第一篇：馬嵬辦中心小學排球興趣小組活動總結

馬嵬辦中心小學少年宮排球興趣小組

工作總結

時光飛逝，這學期的少年宮工作已經結束。這一學期我們的排球興趣小組有序的在每周四下午開展活動。回首本期工作，我非常驕傲和高興。學生們天真、活潑好動,很喜歡排球興趣小組活動。要利用排球興趣小組活動的有利時機,為學生身心的發(fā)展打好基礎。通過排球興趣小組活動, 隊員學習積極性高,并通過排球技術與身體素質的結合練習,隊員體質明顯增強，身體素質有了很大的提高，尤其是力量、速度、靈敏度、耐久力、彈跳力等身體素質的提高，大大改善了身體各器官、系統(tǒng)的的機能，提高文化素質,促進學生個性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。在過去的這段時間里，我學到了不少新知識，也成長了不少。排球興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。現就少年宮排球日常教學工作總結如下：

一、端正思想努力專研

本人在工作過程中明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地工作。排球訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體能消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。

二、嚴格訓練嚴格要求

嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動員技能的最好方法。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓練的目的，更要使學生知道堅持練習的重要性和必要性。訓練后多與學生溝通，聽取反饋意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此我的每個動作，都要做到規(guī)范，做一個好榜樣。嚴格地說要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，教師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。

三、狠抓體能和技術戰(zhàn)術

排球是一項集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調性于一身的運動項目。對運動員素質要求相當高，所以在訓練過程中要嚴格要求運動員做好每一項動作，多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習。對每一個技術戰(zhàn)術的練習都要嚴格要求練習次數和質量。

四、任務完成情況

本學期的排球興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使排球興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內容全面、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快，每次都達到了較好效果。學生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發(fā)展。

五、存在的問題

雖然很努力，但目前自身還是存在問題的，歸納有幾點。存在不足與今后打算：

1、我需要進一步做好馮教練的輔助工作，同時提高自己的業(yè)務素質，不斷更新變化。

2、教學方法也需要不斷更新，我將抽出更多的時間來學習提升自己。

六、下一步的工作打算：

（1）積極參加各級排球業(yè)務培訓學習，并不斷通過電視轉播的排球聯(lián)賽、網絡、專業(yè)書籍、自學等形式提高自己的排球水平。

（2）繼續(xù)在以后的工作中開展各種競賽活動，培養(yǎng)學生的專項身體素質。

（3）排球興趣小組的管理要做的再細、再認真一些。不管怎樣，我都會做好下個階段工作的準備工作，即配合好少年宮負責的老師，也輔助好我們的專職教練，在教練未能及時就位的時候，自己做好安排，并參與訓練。把我們自身建設成為一只最優(yōu)秀的團隊。同時我也會努力堅持下去，不斷學習，改掉自己身上的不足，取得更大的進步，我相信通過我們的努力，我們排球活動會有序地進行下去。

馬嵬辦中心小學

第二篇：排球興趣小組活動總結(2011.6)

排球興趣小組活動總結

(2010---2011學第二學期)

劉 奇

學生們天真、活潑好動,很喜歡排球興趣小組活動。要利用排球興趣小組活動的有利時機,為學生身心的發(fā)展打好基礎。通過排球興趣小組活動, 隊員學習積極性高,并通過排球技術與身體素質的結合練習,隊員體質明顯增強，身體素質有了很大的提高，尤其是力量、速度、靈敏度、耐久力、彈跳力等身體素質的提高，大大改善了身體各器官、系統(tǒng)的的機能，提高文化素質,促進學生個性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操

一學期的時間過去了，這一學期我們的排球興趣小組有序的在周三、四的自習課開展活動，排球興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。現將本學期的活動總結如下：

一、任務完成情況

本學期的排球興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使排球興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內容全面、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快，每次都達到了較好效果。學生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發(fā)展。

二、主要經驗和體會

1、我每次活動都會提前備課。精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時失控。

2、內容多樣化。本學期主要以任務完成型完成，還有集體活動型，教師講解型。任務完成型可以促進學生的探索問題能力，集體活動型可以集中全組學生的智慧，使問題的解決更靈活、更全面。

3、針對性教育。活動時要根據每個學生的特點和特長分配不同的學習任務。發(fā)揮他們的長處，補足他們的短處，教師要分類指導，指定不同的目標，實施不同的教育。

三、存在的問題及改進方法。

（1）教師理論水平還要進一步提高和加強。教育教學的方法也有待提高。

（2）在課堂的指導力度還不夠。在教學上還缺少新穎的訓練手段，總感力不從心。

四、下一步的工作打算：

（1）積極參加各級排球業(yè)務培訓學習，并不斷通過電視轉播的排球聯(lián)賽、網絡、專業(yè)書籍、自學等形式提高自己的排球水平。

（2）繼續(xù)在以后的工作中開展各種競賽活動，培養(yǎng)學生的專項身體素質。

（3）排球興趣小組的管理要做的再細、再認真一些。

二十一世紀需要高素質的人才。因此，我會繼續(xù)把提高學生素質放在首位。為體育活動培養(yǎng)學生能力提供了更好的園地。

2011.6 排球興趣小組活動小結

（2010---2011學第二學期）

劉 奇

一個學期的排球活動小組工作已經結束，在學校教導處正確指引和全校教師的大力支持下,我緊緊圍繞素質教育的各項要求，以及中學排球的教學特點，完滿的完成了排球興趣小組的各項工作。現對一學期的工作總結如下：

1、充分發(fā)揮排球發(fā)展學生身體各項素質的特點，培養(yǎng)學生的協(xié)調能力及靈活性手指手腕控球能力。

排球的學習主要以基本功訓練為主的，各種形式的練習都是為學生在教學比賽合理應用為目的。正是由于球類活動的這一特點。我們首先將排球小組分為兩個不同層次的小組：已經有較好基礎的學生為一組、其他的學生為二組。這樣更易于學生掌握不同層次的技術，進行不同層次的教學。一組同學的主要教學內容的是排球墊傳、接發(fā)球、三人組合練習等；二組同學主要學習單項技術，墊球、傳球、下手發(fā)球。在學習的過程中我們充分發(fā)揮學生的主動性，比如：我們指定要學的內容，然后讓學生自己去實踐、去體會，最后老師與學生共同總結。經過幾個月的學習與活動，發(fā)現學生學習排球技術的效果非常好，而且培養(yǎng)了學生的自學和創(chuàng)新能力，同時也鍛煉了學生“運動型”思維。

2、開展的競賽活動。

為了檢驗學生在排球小組的學習情況，我還分別在不同階段舉行了排球教學比賽。在剛剛學完基本技能后，舉行了基本技能競賽和小組內部的對抗比賽。由于這些活動的開展不僅使排球興趣小組的學生基本功掌握的更扎實，而且更重要的是進一步增強了全體學生學習排球基本技術、鍛煉身體的積極性。現在，大家都以會打排球、懂得排球比賽規(guī)則為榮。有些同學還在本班級組織進行排球比賽，同學們都很羨慕！

3、認真做好普及，這項工作還需要廣大班主任的支持。

4、存在的不足：

（1）教師理論水平還要進一步提高和加強。教育教學的方法也有待提高。器材不足，老化、破損嚴重。

（2）在課堂的指導力度還不夠。在教學缺少專業(yè)訓練經驗，總感力不從心。

（3）排球興趣小組的管理方面還需要加強。無故曠課情況比較嚴重。

5、下一步的工作打算：

（1）積極參加各級排球業(yè)務培訓學習，并不斷通過電視轉播的排球聯(lián)賽、網絡、專業(yè)書籍、自學等形式提高自己的排球水平。

（2）繼續(xù)在以后的工作中開展各種競賽活動，培養(yǎng)學生的專項身體素質。

（3）排球興趣小組的管理要做的再細、再認真一些。

第三篇：李營街道中心小學排球興趣小組活動方案

排球興趣小組活動方案

李營街道中心小學

2013年9月

排球興趣小組活動方案

一、指導思想

根據國家全面提高在校學生體質健康精神，結合任城區(qū)教體局“五大”聯(lián)賽有利契機，傳承、弘揚“以球促德、以球增智、以球健體、以球審美”的傳統(tǒng)，根據我校實際辦學條件，結合我校隊排球興趣小組的要求，特制定本方案。

二、訓練目標

1、了解排球運動的特點及相關知識。

2、初步掌握排球運動的基本技術。

3、養(yǎng)成運動習慣激發(fā)運動興趣，發(fā)展體能。

4、養(yǎng)成不怕困難互相學習、互相促進的團結精神。

三、訓練內容

1、墊球、傳球、發(fā)球、站位及換位攔網等技術；

2、身體素質訓練包括: 300米慢跑、高抬腿、小步跑、轉身跑、后蹬跑、單足跳、快速跑、移動、摸高等，為提高球技提供保證。

3、了解和體驗扣球的基本技術并能在比賽中合理運用所學技術和戰(zhàn)術。

四、指導教師

徐輝張林卓智勇

五、隊員名單

男子：何浩天 蔣碩 李慶輝 李星昊 于來新 張帆 莫佳恒

六、訓練方法

根據具體情況選擇其中的部分內容進行訓練。在訓練時不斷地進行提示與指導。在每次訓練時都要點名，以確保訓練時人數、時間、訓練的質量，為比賽做好準備。

七、訓練時間、地點

時間：下午第三節(jié)課

地點：李營街道中心小學田徑場。

八、訓練注意事項

1、每次訓練,每位隊員都必須準時參加,也必須準時上課。

2、每次訓練都要服從教練的安排與指揮。

3、每次訓練結束必須總結,并根據隊員的表現給予適當的表揚。

4、在訓練時，學會自我保護，防止意外。

李營街道中心小學體育組

2013年.9月

第四篇：排球興趣小組活動計劃

排球興趣小組活動計劃

排球興趣小組活動計劃1

一、指導思想

根據我校的條件，結合我校隊排球興趣小組的要求，堅持全面科學的訓練、保證時間，確保興趣小組的開展效果，特制定此方案。

二、訓練目標

1、使隊員能堅持訓練，認真刻苦，服從指揮。

2、掌握扎實的排球技術，包括墊球、傳球等。

3、提高排球隊員的身體素質。

三、訓練內容

1、墊球、傳球、發(fā)球、站位及換位攔網等技術；

2、身體素質訓練包括：300米慢跑、高抬腿、小步跑、轉身跑、后蹬跑，單足跳、快速跑、移動、摸高等，為提高球技提供保證。

四、訓練方法

根據具體情況選擇其中的部分內容進行訓練，在訓練時不斷地進行提示與指導，并在訓練結束時進行小結。在每次訓練時都要點名，以確保訓練時人數、時間、訓練的質量。為下個學期的訓練作好充分的準備。

五、訓練時間地點

時間：每周星期二、四

課外活動地點：排球場

六、訓練注意事項

1、每次訓練，每位隊員都必須準時參加，也必須準時上課。

2、每次訓練都要服從教練的安排與指揮。

3、每次訓練結束必須總結，并根據隊員的表現給予適當的表揚。

4、在訓練時，學會自我保護，防止意外。

學習目標

1、了解排球運動的特點及相關知識。

2、初步掌握排球運動的基本技術。

3、養(yǎng)成運動習慣激發(fā)運動興趣，發(fā)展體能。

4、養(yǎng)成不怕困難互相學習、互相促進的團結精神。

學習內容

腳步移動、墊球、發(fā)球、傳球、低網扣球、簡單的戰(zhàn)術配合。

學習重點與難點

能較好地掌握腳步的基本移動和墊球、發(fā)球和傳球等基本技術，了解和體驗扣球的.基本技術并能在比賽中合理運用所學技術和戰(zhàn)術。

學習總時間16課時學習內容

課時安排學習內容教學建議體能練習

1、腳步移動、滑步在游戲中掌握滑步移動的方法滑步接球比賽、跳繩比賽

2、墊球（正面雙手墊球）兩人一組，一人持球另一人墊固定球聽信號變向快速跑

3、墊球（雙手體側墊球）鼓勵學生在游戲中多體會并掌握側墊球技術助跑雙腳起跳摸高

4、發(fā)球（下手發(fā)球）將球懸掛固定，讓學生多體會并在合作學習中掌握技術俯臥撐、立臥撐

5、發(fā)球（上手發(fā)球）讓學生在游戲中體驗動作技術連續(xù)單、雙腳跳

6、傳球（正面雙手傳球）讓學生在自主學習中掌握新技術變向跑、跳繩

7、傳球（移動中雙手正面?zhèn)髑蚬膭顚W生多體驗在合作中掌握技術定量深蹲跳

8、復習墊、發(fā)、傳球技術簡單介紹比賽規(guī)則30米加速跑

9、運用所學技術進行簡單教學比賽

10、墊球（移動雙手墊球）老師示范，學生體會連續(xù)蛙跳、跳繩比賽

11、墊球（單手墊球）學生多體會并在合作中掌握技術計時交叉步移動練習

12、扣球（原地扣球）教師示范學生原地扣固定球原地起跳摸高

13、扣球（助跑扣球）降低要要求進行低網扣球練習助跑起跳摸高練習

14、學習簡單的排球戰(zhàn)術教師講解、學生體驗并了解戰(zhàn)術運用知識腳步移動助跑摸高

15、排球技術、戰(zhàn)術運用學生自主組織比賽計時往返加速跑

16、綜合練習和教學比賽教師指導，學練結合關注學習困難的學生雙腳縱跳摸高

排球興趣小組活動計劃2

一、指導思想：

以“健康第一”、“以學生的發(fā)展為中心”，以重視學生的主體地位為指導思想，積極開展課外活動訓練、全面落實“陽光體育”活動。根據學校條件及學生身體特點，以排球為載體，調動學生鍛煉身體的興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，為學生終身發(fā)展奠定堅實的基礎。堅持經常，科學訓練，保證時間，特制定其方案。

二、訓練目標：

1．了解排球運動的特點及相關知識。

2．逐步掌握排球運動的基本技術、戰(zhàn)術。

3、使隊員能堅持訓練，認真刻苦，服從指揮。

4、激發(fā)運動興趣養(yǎng)成運動習慣，發(fā)展體能，提高排球隊員的身體素質。

5、養(yǎng)成不怕困難互相學習、互相促進、團結協(xié)作的良好精神。

三、訓練內容：

1、腳步移動、發(fā)球、墊球、傳球、站位及換位攔網、低網扣球、簡單的戰(zhàn)術配合等技術。

2、身體素質訓練包括：400米慢跑、高抬腿、小步跑、轉身跑、后蹬跑, ,單足跳、快速跑、移動、摸高等，為提高球技提供保證。

四、訓練時間：

每周三第八節(jié)課

五、措施：

1、狠抓訓練場上作風的培養(yǎng)，貫徹嚴格訓練、嚴格要求的方針。在訓練中突出一個“苦”字，在作風上培養(yǎng)一個“嚴”字。

2、身體訓練有節(jié)奏地逐步加大運動量，掌握循序漸進和區(qū)別對待的原則。

3、從有利于訓練出發(fā)，妥善安排開門訓練，采用“走出去，請進來”的辦法。

4、及時總結經驗，檢查計劃執(zhí)行情況。

六、課時計劃安排：

第一課時：排球游戲，跳繩比賽

第二課時：正面雙手墊球變向跑

第三課時：雙手體側墊球起跳摸高

第四課時：下手發(fā)球素質練習

第五課時：上手發(fā)球素質練習

第六課時：正面雙手傳球素質練習

第七課時：移動中正面雙手傳球素質練習

第八課時：復習墊球、發(fā)球、傳球素質練習

第九課時：排球教學比賽仰臥起坐

第十課時：移動中雙手墊球蛙跳、跳繩比賽

第十一課時：單手墊球計時交叉步移動練習

第十二課時：原地扣球原地起跳摸高練習

第十三課時：助跑扣球助跑起跳摸高練習

第十四課時：排球的基本戰(zhàn)術助跑摸高練習

第十五課時：排球的基本技術、戰(zhàn)術運用計時往返跑

第十六課時：教學比賽

第五篇：排球興趣小組活動小結

永昌七中2016-2017學年 排球興趣小組活動總結

一個學期的排球活動小組工作已經結束，在學校教導處正確指引和全校教師的大力支持下,我緊緊圍繞素質教育的各項要求，以及中學排球的教學特點，完滿的完成了排球興趣小組的各項工作。現對一學期的工作總結如下：

1．充分發(fā)揮排球發(fā)展學生身體各項素質的特點，培養(yǎng)學生的協(xié)調能力及靈活性手指手腕控球能力。

排球的學習主要以基本功訓練為主的，各種形式的練習都是為學生在教學比賽合理應用為目的。正是由于球類活動的這一特點。我們首先將排球小組分為兩個不同層次的小組：已經有較好基礎的學生為一組、其他的學生為二組。這樣更易于學生掌握不同層次的技術，進行不同層次的教學。一組同學的主要教學內容的是排球墊傳、接發(fā)球、三人組合練習等；二組同學主要學習單項技術，墊球、傳球、下手發(fā)球。在學習的過程中我們充分發(fā)揮學生的主動性，比如：我們指定要學的內容，然后讓學生自己去實踐、去體會，最后老師與學生共同總結。經過幾個月的學習與活動，發(fā)現學生學習排球技術的效果非常好，而且培養(yǎng)了學生的自學和創(chuàng)新能力，同時也鍛煉了學生“運動型”思維。

2．開展的競賽活動。

為了檢驗學生在排球小組的學習情況，我還分別在不同階段舉行了排球教學比賽。在剛剛學完基本技能后，舉行了基本技能競賽和小組內部的對抗比賽。由于這些活動的開展不僅使排球興趣小組的學生基本功掌握的更扎實，而且更重要的是進一步增強了全體學生學習排球基本技術、鍛煉身體的積極性。現在，大家都以會打排球、懂得排球比賽規(guī)則為榮。有些同學還在本班級組織進行排球比賽，同學們都很羨慕！

3．認真做好普及，這項工作還需要廣大班主任的支持。4．存在的不足：

（1）教師理論水平還要進一步提高和加強。教育教學的方法也有待提高。器材不足，老化、破損嚴重。

（2）在課堂的指導力度還不夠。在教學缺少專業(yè)訓練經驗，總感力不從心。

（3）排球興趣小組的管理方面還需要加強。無故曠課情況比較嚴重。

5．下一步的工作打算：

（1）積極參加各級排球業(yè)務培訓學習，并不斷通過電視轉播的排球聯(lián)賽、網絡、專業(yè)書籍、自學等形式提高自己的排球水平。

（2）繼續(xù)在以后的工作中開展各種競賽活動，培養(yǎng)學生的專項身體素質。

（3）排球興趣小組的管理要做的再細、再認真一些。

永昌七中體育組 2017年7月