第一篇：乙肝的傳播途徑及預防措施

乙肝的傳播途徑及預防措施

乙肝的傳播途徑

a)母嬰傳播。母嬰傳播包括垂直傳播和水平傳播，垂直傳播是指懷孕期間胎兒在子宮內被傳染乙肝，水平傳播是圍生期或出生后通過密切生活接觸傳播乙肝。垂直傳播約占母嬰傳播的10%，更多的母嬰傳播是水平傳播。

b)醫(yī)源性傳染。醫(yī)源性傳播是指在醫(yī)院的檢查治療過程中，因使用未經(jīng)嚴格消毒而又反復使用的、被乙肝病毒污染的醫(yī)療器械所引起的感染。手術、牙科器械、采血針、針灸針和內鏡等消毒不徹底，都可能引起乙肝的傳播。

c)輸血傳播。輸入被乙肝病毒感染的血液或血液制品后，如全血、血漿、血清等，可引起乙肝傳染。

d)密切生活接觸傳播。乙肝患者的體液具有傳染性，體液包括唾液、淚液、汗液、乳汁、精液、內分泌液、血液等。生活當中如果皮膚黏膜受到損害，再沾染含有乙肝病毒的體液，就可能感染乙肝。比如，在日常生活中共用剃須刀、牙刷等均有可能因劃破皮膚，引起乙肝病毒傳播。

e)性傳播。性傳播屬于體液傳播的一種。在性生活過程中，男女雙方的性器官都可以出現(xiàn)損傷，而乙肝病毒攜帶者的精液或陰道的分泌物中都可能含有病毒，因此，乙肝病毒可通過性生活傳播。如果口唇黏膜破損的話，接吻也有傳播乙肝病毒的可能性。乙肝的預防方法

預防乙肝的方法是什么？注射疫苗是有效易行的預防措施。目前國家已經(jīng)將乙肝疫苗列入計劃免疫的一部分,可以加強孩子在幼年時期的抵抗力。而對于健康的成年人來說,注射乙肝疫苗是沒有壞處的。特別是醫(yī)護人員、記者、銀行職員等與外界接觸比較多的高危人群,最好能在身體沒有抗體時注射乙肝疫苗。

如果是在結婚之前發(fā)現(xiàn)一方攜帶乙肝病毒,另外一方最好盡快注射疫苗,直到產(chǎn)生抗體后再結婚,這樣可以有效保護對方。如果是想做母親前發(fā)現(xiàn)自己攜帶乙肝病毒,一定要先治好后再考慮要孩子,以免傳染給下一代。另外,知道自己攜帶乙肝病毒要在生活中多加注意,使用專用的牙具、剃須用品等,而且最好單獨擺放。注射疫苗后要定期到醫(yī)院進行檢查,看是否真的產(chǎn)生了抗體,如果沒有,還要適當加量。即使產(chǎn)生了抗體,也要在5至7年后再進行一次檢查。

血源性傳播是乙肝的主要傳播途徑。所以預防乙肝主要是嚴格檢查供血者。盡量不使用血液及血制品，特別是進口血液制品。

醫(yī)源性傳播主要是注射器不消毒重復使用，拔牙用具及其它創(chuàng)傷性醫(yī)療器消毒不嚴而造成傳播。預防應嚴格執(zhí)行醫(yī)療制度，增強無菌觀念，實行一人一針一用一消毒，是預防乙肝經(jīng)醫(yī)源性傳播的關鍵。

母嬰傳播是通過胎盤傳播和經(jīng)過產(chǎn)道傳播兩種方式實現(xiàn)。預防時應重點放在婚檢上和孕婦乙肝患者治療上，同時全面落實新生兒的乙肝疫苗預防接種上。通過生殖細胞傳播給下一代，男性為乙肝患者的，傳播給下一代的可能性更大一些。預防辦法是婚前檢查，指導治療。給嬰兒用高效價的乙肝免疫球蛋白與乙肝疫苗。密切接觸傳播的幾率較低，有人曾做統(tǒng)計僅為12%，一般的接觸不會傳播乙肝。廣泛接種疫苗是預防乙肝的主要方法。其他傳播途徑有吸血昆蟲叮咬，如蚊子，臭蟲等，所以要注意消滅害蟲，防止害蟲叮咬。乙肝飲食傳播的可能性很小，使用公筷和分餐制還是有必要的，不管怎樣，廣泛地接種乙肝疫苗，是預防乙肝的主要方法。

第二篇：艾滋病的傳播途徑與預防措施

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艾滋病的傳播途徑與預防措施

HIV是通過三種途徑傳播——血液傳播、性傳播和母嬰傳播。知道了如何傳播，就可以找到預防艾滋病的方法。

1、避免高危性行為。

2、遠離毒品，不與他人共用注射器。

3、不要擅自輸血及慎用血制品。

4、不要借用或共用牙刷、剃須刀、刮臉刀等個人用品。

5、已被艾滋病病毒感染的婦女應避免懷孕、哺乳。

6、要避免直接與艾滋病患者的血液、精液、乳汁、陰道分泌物和傷口分泌物接觸，切斷其傳播途徑。

7、最重要的一點：請使用安全套！

緊急情況下的處理辦法

一、局部處理方案

1、擠壓傷口：如皮膚有傷口，應當反復輕輕擠壓，盡可能擠出損傷處的血液。

2、沖洗傷口：用肥皂和清水。當傷口破損處的粘膜暴露時，應用生理鹽水沖洗。

3、傷口的消毒與包扎：75%酒精，0.5%碘伏最為常用。

二、緊急接觸病毒后預防法PEP（Post – Exposure Prophylaxis）的用藥原則

接觸病毒后預防法是指在接觸艾滋病病毒后盡快服用抗艾滋病的藥物防止感染的方法。PEP的療程為一個月，期間需要服用2至3種不同類型的抗艾滋病毒的藥物。PEP不能治愈艾滋病，也不是百分百有效的預防方法。據(jù)研究表明，它對預防艾滋病毒感染的效用的百分

比約為80%至90%。

若懷疑可能接觸到了艾滋病病毒，請盡快到艾滋病防治單位接受檢測和治

療。

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第三篇：正確認識乙肝與艾滋病的傳播途徑

正確認識乙型肝炎及艾滋病的傳播途徑

摘要：如今，乙型肝炎和艾滋病都是較為嚴重的傳染病，而我國又是肝炎大國乙肝更是高發(fā)的一型肝炎。除此之外，艾滋病的傳播也廣布全國各省市，其增長速度十分驚人，已成為人類社會的災難。并且乙肝和艾滋到目前為止都無特效藥物可治療，而人們對這兩種疾病又存在著很多誤區(qū)，因此我們不得不提高大眾對這兩種疾病的傳播途徑的正確認識。

關鍵詞：乙型肝炎艾滋病傳播途徑

我國的乙肝流行形勢可以說是非常嚴峻，我國擁有數(shù)量巨大的乙肝病人和乙肝病毒攜帶者。據(jù)統(tǒng)計，我國的乙肝患者也是居世界首位的。我國的乙肝防治工作面臨嚴峻的形勢。我國有乙肝表面抗原攜帶著者約9300萬人。盡管人群乙肝表面抗原攜帶率出現(xiàn)下降，但是我國人口眾多，并且隨著人均壽命的提高，大量的乙肝表面抗原攜帶者終身攜帶，成人的乙肝表面抗原攜帶率不會出現(xiàn)明顯下降。受預防保健服務可及性的限制，快速、大幅度提高西部地區(qū)、邊遠農(nóng)村地區(qū)和流動人口聚集地新出生的兒童乙肝疫苗全程接種率，特別是提高首針及時接種率難度較大。

而艾滋病更是一個肆虐全球的疾病惡魔，自1981年首次確診艾滋病以來，近三十年間，全球累計有大約7000萬人感染艾滋病，其中約3000萬人死亡。艾滋病病毒已經(jīng)在1981年后由一些零星的高發(fā)地區(qū)無情的擴散到世界上每一個國家。我國也深受其害，艾滋病的傳播已由沿邊、沿海等地想廣大內陸地區(qū)蔓延，已經(jīng)遍布我各個省市。艾滋病的傳播更是由高危人群想普通人群發(fā)展。

面對如此大量的乙肝病毒攜帶者和艾滋病病毒攜帶者，我們不得不提高自身保護意識，正確認識乙肝傳播途徑，從傳播途經(jīng)上切斷乙肝病毒和艾滋病病毒的傳播。

我國乙肝流行的主要特點：

1．沒有特定的流行周期，一年四季均可發(fā)病，但屬散發(fā)。

2．男性高于女性，城市高于農(nóng)村。

3．與衛(wèi)生習慣、居住條件、人群免疫水平和防治措施有關。

我國艾滋病流行特點主要有以下幾點：

1.目前我國艾滋病疫情仍在繼續(xù)發(fā)展蔓延，已由高危人群向普通人群蔓延。且由于我國人口基數(shù)大，流行因素有增無減，加上疫情存在漏檢漏報，有些地區(qū)疫情不清等，發(fā)展趨勢不容樂觀。

2.農(nóng)村為主。尤其是邊、少、窮地區(qū)。

3.現(xiàn)在性傳播已經(jīng)成為我國艾滋病傳播的主要途徑，并且男同性戀中艾滋病的傳播也在遞增。

4.高危人群、高危行為有增無減。周邊國家又多是艾滋病高發(fā)國家，相互影響很大。

5.艾滋病疫情與性病疫情并駕齊驅，相互促進。

在有關艾滋病常識、如何自我保護等問題上，世界各地的人們依舊缺乏應有的了解，其中甚至包括一些艾滋病肆虐最嚴重的地區(qū)。一項對24個撒哈拉以南非洲國家的調查顯示，三分之二以上處在15至24歲年齡段的青年婦女并不清楚艾滋病病毒的傳播方式。而另一項2003年在菲律賓所做的調查表明，90％的被調查者認為同艾滋病病毒攜帶者一起吃一頓飯就有可能被感染。所以我們要正確認識艾滋病的傳播途徑。

預防乙肝我們就要首先了解它的傳播途徑：

1.血液傳播：血液傳播是乙肝傳播途徑中最常見的一種，比如獻血過程中感染，或是輸血過程中被感染，但是隨著醫(yī)學的進步，此現(xiàn)象得以了有效控制，但是尚未杜絕。

2.醫(yī)源性傳播：醫(yī)源性傳播也就是說在就醫(yī)的過程中被感染，目前多數(shù)存在的是微量注射或接種而引起的感染，因此要特別注意注射、接種、紋身等使用的各種醫(yī)療器具。

3.母嬰傳播：患急性乙肝或攜帶乙肝表面抗原的母親可將乙肝病毒傳給新生兒，尤其攜帶乙肝表面抗原的母親為主要的感染類型。

4.性傳播：乙肝病毒的性傳播是性伙伴感染的重要途徑，這種傳播亦包括家庭夫妻之間的傳播。

在認識乙肝的過程中很多人都有這樣那樣的誤區(qū)。

如認為不能和乙肝病人接觸，這種認識是不正確的。乙肝不會通過空氣、消化道或飲食傳播。同室工作、交談、一起進餐不會被傳染。接吻也不會傳染乙肝，除非消化道和口腔有破損。但建議最好采用公筷和分食。乙肝一般也不會通過握手傳染給其他人，除非雙方雙手都有裂口、有出血。乙肝病人只要在日常生活中把牙刷、牙膏、剃須刀等與他人分開。患有乙肝的婦女注意經(jīng)期衛(wèi)生．就不會把乙肝傳染給別人。肝功能正常的乙肝表面抗原攜帶者可以上學、工作，和健康人一樣生活。

誤區(qū)二，認為乙肝病毒攜帶者不可結婚生育。乙肝患者可以結婚和生育，但結婚要掌握正確的方法和時機．最好要在通過治療將乙肝轉為小三陽或單純乙肝病毒攜帶者之后。此外，如果是乙肝患者配偶，必須進行”兩對半“檢查和接種乙肝疫苗。這是唯一可阻隔傳染的最經(jīng)濟有效的方法。如果是HBsAg陽性母親的新生兒，應在出生后24小時內盡早注射乙型肝炎免疫球蛋白．最好在出生后1 2小時內。如果女方是乙肝大三陽、小三陽患者或者男方乙肝病毒指標陽性，注射疫苗可使95％以上的新生兒免受乙肝父母的垂直傳播。如果乙肝患者凜先病情較重．身體不適．經(jīng)過正規(guī)醫(yī)院的治療，獲得臨床治愈，病情穩(wěn)定一年以上，身體沒有任何不適，肝功能始終正常．這時也可以結婚生育。

誤區(qū)三，認為患乙肝的母親不能哺乳。乙肝患者的乳汁中HBsAg呈陽性，可能傳染乙肝病毒。母乳喂養(yǎng)的乙肝病毒清除率要高于奶瓶喂養(yǎng)。新生兒出生后24小時內必須遴射乙肝疫苗，這樣嬰兒基本上能夠避免通過哺乳染上乙肝病毒。但是應該注意，乳頭有出血和潰瘍都不宜用母乳喂養(yǎng)。切哺乳前母親的雙手應該消毒。

誤區(qū)四，認為乙肝患者和病毒攜帶者可接種疫苗。一旦罹患乙肝或成為乙肝病毒攜帶者，疫苗就失去了作用。乙肝患者或乙肝病毒攜帶者應去醫(yī)院接受藥物治療。

誤區(qū)五，認為乙肝屬于非致死性疾病，可被治愈。乙肝病毒是目前所知的第二大致癌因素，僅次于煙草。目前醫(yī)學界尚無根治乙肝的良方，對于乙肝患者來說面對的是長期的藥物治療。對于更多人來說，應該做好預防工作，不要患上乙肝。

只要我們正確認識乙肝的傳播途徑，我們就可以避免感染乙肝病毒。艾滋病的傳播途徑和乙肝大致相同，主要有三種傳播方式。

第一，性傳播。性傳播包括異性性傳播和同性性傳播。性傳播是艾滋病 毒傳播的重要途徑，并且男性傳染給女性的傳播率要比女性傳染給男性的傳播率高出2—3倍。

第二，血液傳播。主要是指通過被艾滋病毒感染的血液或接觸重復使用的針 頭，靜脈吸毒所使用的注射器而被感染。

第三，母嬰傳播。艾滋病患兒絕大多數(shù)是在分娩前母體內受感染或誕生后從 母乳中感染的。

艾滋病病毒的傳播必須具備三個條件：一是必須為具有活性的艾滋病病毒，二是必須要有足夠的病毒量，三是必須要有體液的交換。正以為艾滋病病毒的傳播需要具備以上三個條件，所以和愛滋病的日常接觸式不會被傳染艾滋的。咳嗽、打噴嚏、接吻、共同進餐都不會傳染艾滋病毒，因為唾液中的病毒量很少，且未算會直接殺死艾滋病毒。握手、擁抱、公用器具也不會導致傳染，因為根本就沒有體液的交換。在游泳池和公共浴池也不會傳染，泳池一般都會做消毒滅菌處理，而艾滋病毒對外界環(huán)境的抵抗力較弱，易被殺死。在正規(guī)的醫(yī)療機構進行治牙、針灸、穿耳洞也不會感染艾滋，在正規(guī)的醫(yī)療機構，醫(yī)療器械都是會經(jīng)過嚴格消毒滅菌的，是不會有傳染的危險的。

為了保護我們自身以及我們的親人我們必須要了解乙肝及愛滋病的傳播途徑，在傳播途徑上切斷這類疾病的傳播。在我們正確認識這兩類疾病的傳播途徑以后，我們也應該正確面對那些已經(jīng)獲病的人們。人長的接觸是不會引起傳染的，我們不應該排斥他們，他們是社會的弱者，需要我們的幫助，我們應該給與關懷。我餓美女不緊要注重自身的保護，還應該尊重那些患者，這就是我們正確認識疾病的目的。

第四篇：如何預防乙肝母嬰傳播

預防乙肝母嬰傳播

1.何謂乙肝母嬰傳播? 母嬰傳播是指乙型肝炎表面抗原陽性的母親，尤其是表面抗原和e抗原雙陽性的母親可將乙型肝炎病毒(HBV)傳給嬰兒，引起嬰兒HBV感染的過程。

2.乙肝病毒的傳播途徑有哪些? 血源性、醫(yī)源性、性接觸、密切接觸及母嬰五種途徑傳播

3.乙肝母嬰傳播的三種途徑：

第一種宮內傳播，是分娩以前在宮內通過胎盤等途徑傳播，這種情況較少。第二種產(chǎn)時傳播，發(fā)生在分娩過程中，由于母親產(chǎn)道的血液、羊水和陰道分泌物中都帶有乙肝病毒，會使嬰兒經(jīng)口吞入或通過破損的皮膚黏膜而受傳染，這種情況占絕大多數(shù)。

第三種是產(chǎn)后傳播，有可能通過哺乳或密切接觸等途徑傳播，這種傳播屬于水平傳播，比較常見。

4．乙肝病毒對兒童的危害

新生兒如果感染乙肝病毒,90%會轉變?yōu)槁砸腋尾《緮y帶者,兒童感染后約28%～30%會轉變?yōu)槁砸腋位颊?而成年人這一比例為10%左右，且成年人感染乙肝病毒主要發(fā)展成急性的。她們其中一部分人可能進一步發(fā)展成肝硬化,少數(shù)人可能發(fā)展成肝癌。因此,新生兒和嬰幼兒感染乙肝病毒的危害更為嚴重。．

5.婚前及孕前應了解雙方的乙肝病毒感染狀況

新婚夫婦要認真接受婚前及孕前體檢和咨詢，了解雙方肝功能情況，若雙方都陰性則結婚不受限制，若一方為陽性，另一方為陰性，要對陰性一方作乙肝三系檢查，其結果陰性者必須注射肝疫苗，使之獲得免疫力后方可結婚，尤其是女方陰性男方陽性者特別重要，因為女方是受孕的機體，對胎兒會有直接的影響。

6.乙肝患者懷孕的時機及注意事項

乙肝患者是可以懷孕的，但是一定要選擇最佳的時機，要在肝功能正常、HBV-DNA陰性，維持半年以上懷孕。乙肝患者一旦發(fā)現(xiàn)懷孕，應終止使用各種具有肝毒性的藥物，定期到醫(yī)院進行孕期體檢，了解肝功能變化情況。合理調整飲食結構，不要盲目進補。主張均衡營養(yǎng)，食量要適中，避免體重增加過快，形成脂肪肝或造成肝臟負擔。7.乙肝表面抗原陽性孕婦分娩時應采取的預防措施

分娩后對胎兒復蘇動作應輕，防止損傷咽部粘膜，造成感染。認真清理新生兒內容物，避免吞下可被污染的液體。如果孕婦HBsAg陽性，伴有HbeAg者，行剖腹產(chǎn)，避免胎兒經(jīng)過產(chǎn)道時吞入被污染的陰道分泌物。

8.對乙肝表面抗原陽性孕產(chǎn)婦兒童采取預防措施

對乙肝表面抗原陽性孕產(chǎn)婦所生新生兒，在出生后２４小時內注射乙肝免疫球蛋白（１００國際單位）。并按照國家免疫規(guī)劃要求，完成２４小時內及１月齡和６月齡兒童的三次乙肝疫苗接種。等寶寶周歲后，到醫(yī)院里去驗血，如果寶寶血液里沒有乙肝病毒表面抗原，而有表面抗體存在，就說明寶寶已經(jīng)得到充分保護。

9.乙肝媽媽母乳喂養(yǎng)有何禁忌? 產(chǎn)后肝功能正常、HBV-DNA陰性，孩子注射過乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗的情況下才可以喂奶。乙肝媽媽的孩子若在出生時進行了聯(lián)合免疫是能夠喂奶的。但倘若嬰兒口腔、咽喉、食道、胃腸黏膜等處有破損、潰瘍，母乳中乙型肝炎病毒就會由此進入血液循環(huán)，并可能引發(fā)乙型肝炎病毒感染;母親乳頭破裂者也應該盡可能避免給孩子哺乳。

10．不要歧視乙肝病人

乙肝最主要的傳播途徑是血液。日常生活接觸不會有影響的。而且成年以后也很難再被感染了。

11.我國出臺的預防乙肝母嬰傳播政策

艾滋病、梅毒、乙肝等傳染病可通過母親傳染給嬰兒，是對婦女兒童危害極大的3種母嬰傳播性疾病。對此，衛(wèi)生部開展母嬰傳播性疾病綜合防治工作，并納入2010年中央補助地方項目，為接受孕產(chǎn)期保健服務的孕婦免費提供艾滋病、梅毒、乙肝檢測。對乙肝表面抗原陽性母親所生新生兒在出生后24小時內給予注射乙肝免疫球蛋白等，提高母嬰阻斷率。

第五篇：H7N9禽流感主要癥狀、傳播途徑、易感人群和預防措施（推薦）

H7N9禽流感主要癥狀、傳播途徑、易感人群和預防措施

H7N9禽流感的癥狀是什么？

H7N9禽流感是什么？中國首例H7N9禽流感發(fā)生在上海，H7N9禽流感已經(jīng)造成2人死亡，H7N9禽流感目前世界還沒有藥可醫(yī)，H7N9禽流感引爆禽流感概念股狂飆。

H7N9禽流感：H7N9型禽流感是一種新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。H7N9型禽流感是全球首次發(fā)現(xiàn)的新亞型流感病毒，尚未納入我國法定報告?zhèn)魅静”O(jiān)測報告系統(tǒng)，并且至2013年4月尚未有疫苗推出。被該病毒感染均在早期出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，目前尚未證實此類病毒是否具有人傳染人的特性。

H7N9是禽流感的一種亞型。流感病毒顆粒外臘由兩型表面糖蛋白覆蓋，一型為植物血凝素（即H），一型為神經(jīng)氨酸酶（即N），H又分15個亞型，N分9個亞型。所有人類的流感病毒都可以引起禽類流感，但不是所有的禽流感病毒都可以引起人類流感，禽流感病毒中，H5、H7、H9可以傳染給人，其中H5為高致病性。依據(jù)流感病毒特征可分為HxNx共135種亞型，H7N9亞型禽流感病毒是其中的一種，既往僅在禽間發(fā)現(xiàn)，未發(fā)現(xiàn)過人的感染情況。這個病毒的生物學特點、致病力、傳播力，到目前還沒有依據(jù)進行分析判斷。

H7N9禽流感確認癥狀

主要表現(xiàn)：典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高熱（38℃以上）、咳嗽等呼吸道感染癥狀。起病5-7天出現(xiàn)呼吸困難，重癥肺炎并進行性加重，部分病例可迅速發(fā)展為急性呼吸窘迫綜合癥并死亡。

禽流感的易感動物有哪些？

對某種傳染病具有感染性的動物稱為易感動物。

日常生活中常見的禽類如雞、火雞、鴨、鵝、及其他水禽等最為敏感且多為隱性感染； 其他禽類如雉雞、鷓鴣、鴕鳥、孔雀、鵪鶉、鴿也較容易感染。水禽與旱禽同場混養(yǎng)可造成交叉感染，病毒很容易在大規(guī)模飼養(yǎng)的雞群或鴨群中

傳播。野生與養(yǎng)殖水禽可通過使用共同水體傳播。

除了感染禽類，禽流感還可以感染豬。

禽流感病毒通過什么途徑傳播給人類？

人類感染禽流感病毒的途徑主要是接觸感染。

禽流感病毒可通過消化道和呼吸道進入人體傳染給

人。直接接觸帶有相當數(shù)量病毒的物品，如家禽的糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可經(jīng)過眼結膜和破損皮膚引起感染。禽肉煮熟煮透后，病毒可被殺死，如果未經(jīng)煮熟煮透食用，病毒就可能進入人體。所以如果食用未經(jīng)檢疫或來自疫情暴發(fā)區(qū)的家禽，則不排除染病風險。買活雞回家時，如果是健康活雞基本是安全的，但如果是病雞就有危險。

少量染病的家禽能幸存下來，但它們至少在10天之內還會排泄含病毒的糞便。另外，雞的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，雞翅膀撲打時可能會造成病毒釋放。

人與人之間會傳播禽流感嗎？ 目前只發(fā)現(xiàn)經(jīng)家禽傳染給人的病例，還沒有發(fā)現(xiàn)人與人之間傳染的案例。也就是說，人和人之間還沒有證據(jù)證明是可以互相傳染的。不過，從理論上說，如果病毒變種，就可能出現(xiàn)人與人之間的傳播。

H7N9禽流感預防措施、加強體育鍛煉，注意補充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。

2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

3、應盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。

4、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，加強室內空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時；吃禽肉要煮熟、煮透；食用預防措施：煮雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。經(jīng)常進行體育鍛煉，以增加機體對病毒的抵抗能力。

5、學校及幼兒園應采取措施，教導兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀園、農(nóng)場、街市或到公園活動；不要喂飼白鴿或野鳥等。

6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起并發(fā)癥，導致患者死亡。因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導下治療和用藥。