第一篇：工工作總結中醫

工工作總結中醫

Hands Up In The Air-Craig David Ou baby..It's all about a party You really wanna, really wanna, get down tonight, down tonight...Come on baby Lemme see those hands up in the air Lemme see you bounce tonight...Tonight it's all about a party Dressin up to try and impress somebody Hoping to find your self a fly shorty And somebody oh so beautiful so right If you're still feeling unsure, then make your up on the dance floor You should be shaking what you got That's what you came for--So shut the back door Cuz no one's tripping Just keep playing that song Let me see those hands up in the air All my fellas bouncing in the club let me hear you say yah--No oh no, it's nothing new To raise the roof with your crew But you can bring it down if you want to Let me see those hands up in the air All my ladies 224N。C0M

shaking what you got let me hear you say yah If you wanna jump around Believe in love it's time to get down, moving to the groove I know it feels good to you...You're gonna see a Hot girl..A rock girl, looking kinda fly And she knows it very well...The kind you'd be calling on your cell.Falling underneath the spell So addicted baby--can't you tell? You need a hot boy Top boy Looking kinda fly...One that makes you feel weak at the knees Now if it's for real then just let it show While the beat moves your body, mind and soul...Now baby I gotta just break it on down...This one goes out to all my fellas---all my ladies oh yah Now I know it's kinda easy to raise the roof with your crew But I know it ain't that easy to bring the whole thing down...Let me see those hands up in the air All my fellas bouncing in the club let me hear you say yah--No oh no, it's nothing new To raise the roof with your crew But you can bring it down if you want to Let me see those hands up in the air All my ladies shaking what you got let me hear you say yah If you wanna jump around Believe in love it's time to get down, moving to the groove I know it feels good to you

輕松瘦小腿 告別蘿卜腿

核心提示：這里教大家一個十分簡單的方法：用手量量你脖子的周長，在量量小腿的周長，正常的小腿圍度應該與之相近，如果多太多，就是過粗了。

如果小腿過粗的話，確實是不容易減肥的一個地方。因為小腿是全身體重的重要支撐，所以必須有一定分量。但是我們如果能夠持之以恒的話，也還是可以有能夠自豪的秀秀纖細玉腿的時候。

第一步：按摩膝蓋

膝蓋周圍是比較少累積很多脂肪的，因為膝蓋是骨骼相連的關節部位，只是這個部位很容易浮腫或是出現松弛的現象，而使得腿部變粗的感覺。具體方法是：由膝蓋四周開始按摩，可以改善膝蓋四周皮松弛現象，不過，按摩的次數要頻繁，否則是無法達到改善曲線的功效。

第二步：緊實大腿線條

大腿內側的皮下脂肪是很容易堆積松弛的，而且比膝蓋更粗壯，而大腿容易粗壯的原因，在于大腿的肌肉不夠發達，皮下脂肪過于柔軟的原因所造成的。充分鍛煉大腿的肌肉，多做運動，努力鍛煉自己的大腿，然后充分按摩，才能夠慢慢改善粗壯大腿的煩惱。

大腿與小腿、足踝之間沒有過渡的分明曲線，腿部較上身粗壯，與上身比例明顯不協調，這是大多數東方女性的形體特征。許多身材并不肥胖的女孩都會覺得自己的腿比較粗。那么怎么來判斷小腿是不是過粗呢？

第三步：改善小腿微循環

方法1：其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是松弛還是緊繃。若是肌肉緊繃的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打松結實的小腿肥肉開始。平日可坐在地上，將一只腳抬高成直角，涂上促進微循環、緊膚消脂的纖體產品并用拳頭拍打小腿，或以手掌按摩，每邊做10分鐘即可。

方法2：睡前將腿抬高，成90度直角，放在墻壁上，休息二三十分鐘再放下，將有助于腿部血液循環，減輕腳部浮腫。

第四步：消脂收緊運動

step1：腳的前端置于高起的平臺上，腳盡量往下壓。

step2：然后小腿用力向上踮起，令整個人提高。有節奏地重復這套動作，做20～30次，盡量使勁踮起、下壓，做到有點酸痛效果更好。可以一只手扶支撐物上，以保持平衡。

step3：躺在地上，腳向上伸直與身呈90度，以一條長形毛巾跨過腳背，兩手伸直，腳尖踮高。

step4：兩手用力將毛巾壓下，腳掌也同時壓下，保持手部與腳部伸直。重復這套動作40次，便能收緊小腿，令線條更修長。

第二篇：2007中醫工作總結

2009年匯灣鄉中醫工作總結

中醫工作是黨和政府賦予我們廣大中醫藥工作者的歷史使命，是總結提高中醫藥技術，發掘祖國醫學寶庫的大好機遇，我們必須狠抓機遇，搞好中醫工作，使祖國的傳統醫學在山區永放光輝。

2009年在匯灣鄉中醫工作領導小組帶領下，做了如下工作：

1、確實發揮中醫藥的優勢作用，充分利用中醫藥衛生資源，擴大中醫藥服務領域，提高中醫藥在醫療保健服務中的效益。

2、建了由業務精、理論基礎扎實，臨床經驗豐富的中醫藥人員為骨干的中醫科，開展了用中醫藥為廣大人民群眾防病治病和預防保健工作。

3、新成立了以書記樊輝為首的創建領導小組，作到有組織、有領導、有檢查的督導。

4、加強了人才培養，從中醫科為基地，組織中醫藥人員培訓二次，不斷更新知識，提高技術水平，提高防病治病能力。

5、建立了一個中醫科，一個中藥房，一個中藥庫房，一個炮制室，加強了管理，提高了中藥質量，規范了中醫藥處方書寫合格率達99.3%，中醫門診病歷書寫合格率達到了99.2%。

6、對衛生所、衛生室的中藥實行統一管理，做到了中藥無霉爛、變質、蟲蛀，價格合理，底冊清楚。

7、充分利用我鄉資源優勢，采取了自種、自采、自制、自用的原則，開展了“以藥換醫、以藥換藥、以藥抵費”的農民大病統籌工作，降低了農民的醫療費用，提高了農民收入和衛生院效益。

8、大力推廣中醫藥適宜技術的應用，切實解決人民群眾“看病難”和“看病貴”問題。

9、加強了對村衛生室、衛生所中醫藥業務的督導檢查，每年一次。

10、自種、自采、自用幾味地方中藥材。

通過全鄉衛生人員的努力工作，中醫藥工作有了很大提高。

匯灣鄉衛生院 2009年12月30日

第三篇：2010中醫工作總結

三臺縣樂安中心衛生院 2010年中醫工作工作總結

根據年初縣人民政府與鄉（鎮）人民政府簽訂的《三臺縣爭創全國農村中醫工作先進單位目標責任書》內容，2010年我們做了以下工作：

一、以鎮人民政府成立了以鎮長為組長的中醫工作領導小組。制訂了中醫工作規劃和計劃，把中醫工作列入政府目標和議事日程，并把中醫藥工作納入當地社會經濟發展規劃。

二、我院建立了中醫管理科，成立了中醫管理領導小組，開設中醫內科、婦科、針灸理療。對中藥房、中藥庫房進行了改造，增添了相應的設備，開設中醫病房及中醫護理，規范中醫門診記錄和處方管理，建立中醫工作各種臺賬，年內開展兩次中醫學術講座。

三、村衛生站80%開展中醫業務，應用中醫藥及中成藥治療和預防疾病工作，大部份人員能開展中西醫結合治病防病，建立了統一門診日志，處方合格大于80%，有工作臺賬，能按時限報告傳染病。

存在的問題：

1、政府對衛生投入不到位，對中醫工作專項投入就更難，嚴重制約中醫工作開展。

2、鄉村開展中醫工作還有一定的困難，主要表現在中 醫中藥投入大、成本高、銷量少、群眾服藥不方便等。

3、一些中醫藥人員自身業務發展較差，主要以西醫診治為主。

三臺縣樂安中心衛生院

2010年4月22日

第四篇：中醫工作總結

中醫工作總結

**區衛生局：

2012年即將結束，今年我院中醫工作按照年初計劃，深入貫徹落實科學發展觀，緊緊圍繞鞏固“農村中醫工作先進鎮”成果，創建“**區農村中醫工作先進單位”為目標，著力推進繼承創新，提高中醫藥防治疾病能力，努力發揮中醫藥特色優勢，全面推進中醫藥事業又好又快地發展。現作如下總結：

一、以創建**區農村中醫工作先進單位為契機，加快發展中醫藥事業

鞏固先進鄉鎮成果，深入扎實開展“**區農村中醫工作先進單位”創建工作，堅持中西醫并重的衛生工作方針，有效利用創建載體，加快中醫藥繼承和創新，增強中醫藥在醫療衛生服務中的地位和作用，提高中醫藥資源的利用率和服務參與率，建立起覆蓋鎮、村一體化中醫服務功能。今年10月16日我院迎接全國專家對**區中醫工作先進單位檢查，得到專家的一致好評。圓滿完成區衛生局的工作安排及年初工作計劃。

二、打造中醫科建設，不斷提升整體形象

今年初，我院對中醫科相關設備資金投入10余萬元，用于購進中藥薰蒸機一臺、全自動頸腰椎牽引器2臺、磁振熱2臺、等設備。在區衛生局和鎮黨委政府的支持下，按照平面布局溫馨和諧，功能分區科學合理，為體現中醫的傳統文化，重點對中醫科進行了古樸、文雅的獨特風格打造，并將綜合樓二樓設為專門的中醫集中診療區域，除一般診斷室、名醫診斷室外還設立了針灸、理療室、牽引室、煎藥室、熏蒸室與之相匹配，使中醫藥形成一條龍式的服務，真正體現了中醫藥的簡、便、效。我院開設中醫門診科室2個，配備中藥飲片341種，中成藥100種以上。充分發揮中醫藥在醫療衛生服務中的作用和在慢性病老年病防治等方面的優勢，努力提高中醫藥服務能力及水平。一年來，中醫門診人次達21497萬人，占醫院總門診量的40%。

三、開展中醫適宜技術，加強中醫知識宣傳，發揮中醫特色。

我院認真開展中醫適宜技術，大力宣傳中醫治療的優越性，積極主動地向患者推薦理療、針灸等中醫治療方法。接受鄉村醫生在我院對中醫適宜技術學習56人次，中醫管理科對轄區醫療站中醫相關適宜技術現場指導41站次。中醫健康教育及知識講座6次。受到轄區老百姓歡迎。

四、加強中醫人員培養與引進，狠抓中醫人員繼續教育。

我院今年引進中醫專業人員兩名，其中中醫專業專科生一名，康復技師一名，中醫科全年完成網絡繼續醫學教育10分，每月完成科室繼續醫學培訓共11次，到上級進修培訓學習全年17人次，完成**區名老中醫帶教計劃。

五、積極推進中醫在公共衛生領域發展。

今年按照國家方針及醫院年初工作計劃，將中醫全面納入公共衛生工作，參與孕產婦保健，慢性病健康管理。中醫相關專業人員與公衛人員一起，參與完成2602份居民健康檔案，398份孕產婦保健手冊的建立。

第五篇：2010中醫工作總結

三臺縣曙光鄉衛生院

二O一O年中醫工作總結

認真貫徹執行黨中央、國務院《關于加強農村衛生工作的決定》以及《三臺縣人民政府關于創建省中醫先進縣的通知》精神,按照《三臺縣2010年中醫工作責任目標書》積極開展中醫工作，努力實踐創新，使我鎮中醫工作繼續保持了良好的發展勢頭，現將今年的工作總結如下:

（一）認真執行黨的中醫工作方針政策,整頓中醫醫療市場 全鄉中醫工作認真貫徹執行黨的中醫工作政策和《三臺縣人民政府關于加強農村中醫工作的意見》，認真落實全省中醫工作會議精神。年初召開了中醫工作會議，會上傳達了全省中醫工作會議精神，安排落實了中醫工作任務，下達了全年中醫工作目標，為中醫工作的有序進展奠定了基礎；積極參與醫療市場整頓與打擊非法行醫工作，特別是加強了醫療市場的清理整頓，對醫務人員的執業資格、執業行為進行了清理和規范，對衛生院在基本標準、執業資格、執業行為等方面進行了規范。

（二）引進中醫藥人才、加強中醫藥人才培養

今年我院引進了中醫藥人員1名,并增設了針灸理療專科,認真組織了中醫藥人員的情況調查工作，對在《執業醫師法》頒布實施以前無執業資格中醫藥人員進行了調查。一年來，我們對中醫行業的人才培養重點抓住了摸清家底，搞好調查，制定方案，鼓勵自學、進修，采取請進來、送出去、經驗交流等辦法，收到了顯著的效果，推進了中醫事業的持續穩定發展。

三、開展中醫工作與行風、精神文明建設同行

我鄉醫療機構在積極深化衛生改革、加強中醫工作建設的同時，繼續采取有效措施加強中醫隊伍醫德醫風和職業道德建設，積極參與打擊非法行醫工作，特別是對醫務人員的職業道德教育，堅持了醫德醫風規范，糾正了收受紅包、藥品回扣等不正之風，建立了完善的監督機制，改善了服務態度，進一步提高了服務質量。

今年在中醫工作取得了較好成效，實現了的目標任務，但也還存在不少困難和問題，我們將按照上級的要求,認真完成中醫工作的建設,為我鎮的衛生事業發展作出應有的貢獻。

二O一O年十月六日