第一篇：出游心得

出游心得

旅游時一種在辛苦和疲憊中尋找快樂和放松心情并增長見識的經歷。古人云：讀書萬卷不如行萬里路。去名勝古跡可以看看古人在這塊土地上留下的各種遺跡，了解了解我們中華文化的博大精深，學到更多的知識。去自然風景區，能夠直接面對自然界的奇異景觀，陶冶情操增長見聞。

俗話說：地下文物看陜西，地上文物看山西。山西自古就是一個人杰地靈之地，其不僅是三皇五帝中堯文明的發源地，還是中國歷史上赫赫有名的晉商搖籃。有人曾說，秦晉大地上每一寸土地都是古董，因為里面都包含著歷史的風霜，只要你踏足此地，便能感知歷史的凝重。

第一站的目的地是王家大院，之前有耳聞，說是石雕是其建筑的一大特點，聽完導游的介紹之后覺得很不簡單，極其多的講究，在進門之后，每一個院落，每一間房的任意一個物件都不是虛設，都有一個長長的說明和講解，一切都不是那么簡單，讓我感受到的就是現在我做事就應該向古人學習，一切都是善始善終，不斷追求完美。

王家大院作為中國優秀的傳統建筑文化遺產和民居藝術珍品，開放這么多年，在海內外產生了極大的影響，被譽為“華夏居民第一宅”。王家大院的建筑，有著“貴精而不貴麗，貴新奇大雅，不貴纖巧爛漫”的特征。且凝結著自然質樸，清新典雅，明麗簡介的鄉土氣息，在古建范疇，它的藝術內涵可謂貫穿種種，無所不包。王家德選址，一是居高臨下，負陰抱陽。占據靜升村北山坡黃土高地，背陰可以阻擋北風，向陽能使陽光照射充足；二是憑借坡間由北而南的天然排水溝與左右，可保證宅居地無水災之患；三是依山面水，居高可以遠望。前覽俯視，田園漫漫，河水潺潺；環顧四周，群山連綿，氣象萬千。夏日層巒疊翠，冬來銀裝素裹，一副美妙的自然山水畫盡收眼底，堪稱理想之宅居寶地。其建筑結構，融歷史哲學力學美學為一體，多采用前院為木架構形，后院為兩層窯樓，底層為前檐穿廊的窯洞，二層為梁柱式木結構房屋，構成了典型合理的梁柱式木結構建筑與磚石窯洞式建筑相結合的建筑形式，且結構附件裝飾均絢麗精致。如穿廊結構上的斗拱等處的木刻件及柱礎石，墻基石等石刻裝飾件，形式多樣，做工極佳。充分體現了中國古代北方居民“堅固實用美觀”的建筑特點。其院落布局，雖大都為多進式院落，但樣式多變，組合得體。整個建筑設置既遵循了中國古代傳統的陰陽五行之說，又合乎了尊卑有序，內外有別的倫理道德禮制，同時還在建筑的局部和細微之處，汲取了南方園林建筑的設計風格，將造院技巧與造園藝術有機地融為一體，形成王家大院建筑藝術的又一大特色。如此種種，將大院縫合為多元文化體的藝術大殿堂。外觀，堡墻高筑，順物應勢，形神俱立，氣宇非凡。入堡觀覽，庭院深巷，曲幽多變，巧連妙綴，有如迷宮。真是博大精深壯觀，天工人巧地利。在保持北方傳統居民共性的同時，又顯示出了卓越的個性風采，不愧為中國民居建筑藝術之精品。

兩個小時的車程后，我們來到了平遙古城的腳下，古城的恢宏氣勢依然猶存，雖然之前有去過故宮之類的大城墻參觀，但平遙古城給人的又是另一番感覺，規整大氣，整體顏色為黑色，但經歷風雨2700多年，不禁顏色有些灰了。

平遙舊稱“古陶”，明朝初年，為防御外族南擾，史建城墻，洪武三年在就墻垣基礎上重筑擴修，并全面包磚。以后景德，正德，嘉靖進行過十次的不修和修葺，更新城樓，增設敵臺。康熙四十三年因皇帝西巡路徑平遙，而筑了四面大城樓，使城池更加壯觀。平遙城墻總周長6163米，城高約12米，把面積約2.25平方公里的平遙縣城一隔為兩個風格迥異的世界。城墻以內街道，鋪面，市樓保留明清行制；城墻以外稱新城。這是一座古代與現代建筑各成一體，交相輝映，令人遐思不已的佳地。2009年，平遙古城榮膺中國世界紀錄協會中國現存最完整的古代縣城，再獲殊榮。

平遙古城素有“中國古建筑的薈萃和寶庫”之稱，文物古跡保存自多，品味之高實為國內所罕見。其中有始建于西周，擴建于明洪武3年，規模宏大，氣勢雄偉的國內保存最完整的擊城墻；有始建于北漢天會七年被列入我國第三位的現存最珍貴的木結構建筑鎮國寺萬佛殿。殿內的五代彩塑堪稱珍品，是研究中國早期彩塑的樣本；有始建于北齊武平二年被譽為“中國古代彩塑藝術寶庫”，現存宋元明清彩塑2052尊的雙林寺；有中國宋金時期文廟的罕見實物—文廟大成殿；有中國金融上的開山鼻祖，被譽為“天下第一號”“匯通天下”的日升昌票號；又始建于唐顯慶二年，國內古建筑中罕見的“懸梁吊柱”奇特結構清虛觀。觀內20余尊木雕神像是研究中國古代木雕造像藝術和道教發展的稀有之物；有遍布古城內外1000通碑刻及年代不一，形式多樣，色彩續紛的各種琉璃實物。同時，平遙古城是中國古代民居建筑的薈萃中心之一。古城內現存4000處古，近代居民建筑中，有400余處典型地體現著中國古，近代北方居民建筑的風格和特點。

平遙古城的文化價值：獨特而豐富的文化遺存，漢民族的傳統文化特色，完整的古代民居群落，發達的金融城市。中國第一家票號—日升昌，坐落于“大清金融第一街”平遙古城西大街的繁華地段。是中國現代銀行的開山鼻祖。從清道光初年成立票號到歇業，歷經一百多年，曾經“執中國金融之牛耳”，分號遍布全國35個大中城市，業務遠至歐美，東南亞等國，以“匯通天下”而著名，被余秋雨先生譽為中國大地各式銀行的“鄉下祖父”。就是這樣一座小小院落，開中華民族銀行之先河，并一度操縱十九世紀整個清王朝的經濟命。

作為晉商文化的杰出代表，其建筑風格和規模都具典型，但又有其特殊性。日升昌票號采用三進式穿堂樓院，即體現了晉中民居的傳統特色，又吸引了晉中商鋪的風格，達到了建筑藝術和使用功能的協和統一。日升昌占地1386平方米，建筑面積約1200平方米，共有21座建筑，正院沿南北縱軸線，東院為狹長的南北小跨院，西院為日中新票號。如今的日升昌舊址，已經開辟為“中國票號博物館”。

以日升昌票號為代表的中國票號業，適應市場，靈活經營，注重信譽，刻意創新。其一整套經營方式和原則，不失為現代企業制度改革和發展的重要歷史借鑒。

第二天一大早出發去往介休綿山，行駛大約一個小時，當汽車進入到綿山腳下，山勢陡然提升，道路兩側一邊為山體，一邊為陡崖，是為環山。彎路曲折無序，時常會有一百八十度的大轉彎，轉彎處的山路外側樹立著巨大的凸面銅鏡。汽車緩緩地向山上爬著。漸漸地，谷愈來愈深，云氣暗積，俯視時，白霧蒸騰飄渺，綠野若隱若現，遠山綿延如臥，大氣磅礴之感油然而發。走過一條長長的山路，綿山的山門便佇立在眼前了。

進入綿山山門，是人們所謂的前山，前山大多是古剎，道觀及許多人文景觀。山水之樂要數后山。水濤溝素有“北方小九寨”之稱，給人的印象最為深刻。溝前蒼翠如黛，聳立于兩山之間，環繞于澗水之中，夏秋季節常有彩虹升起，景色之美，如詩如畫，清涼之余卻絲毫不顯濕悶，是不可多得的避暑勝地。十里仙谷，大大小小瀑布有百十余處，形態各異。最大的要數五龍飛瀑，落差八十米有余，跌落在五龍深潭。瀑下獨成空間，游人可進入拍照留念。走在飛瀑群中，難免與瀑水親密接觸，獨有一番風味。水濤溝的山路是由淺鑿石而砌成，或是用圓木搭橋，與天然景觀相呼應。水濤溝內不僅自然山水秀麗，名人雅士的摩崖石刻遍布山間巖石之上，讓人更能體會到詩情畫意的感覺。奇怪的是流水不時有獅虎野狼的石像，甚至恐龍最多，略顯怪誕，卻吸引了游客們競相留影，這里更成了孩童們玩鬧的樂園，使旅途歡快許多。木橋的鐵索上密密麻麻掛著金黃色的同心鎖，上面刻寫著對對情侶們的名字和誓言，不失為一道亮麗的風景。水濤溝盡頭是一座水簾洞府，相傳此地為歷代高僧修性養氣，辟谷成真之所。洞中可納數十人，中有兩座石像，其名不得而知。

短暫的休息之后，又選擇幾處佛袛參觀，拜佛禮佛是小，在佛袛中能找到的內心難得的平靜，忘卻萬千煩惱，頓悟人生真諦。平時工作的忙碌和城市的喧囂是我們早已難尋那心底的平靜，此次的出行才是真的是心靈的洗禮。

第二篇：出游心得

體味“忠誠”

王敏

劉彝曾說“讀萬卷書、行萬里路，胸中脫去塵濁，自然丘壑內營，立成鄄鄂”，然而繁忙的工作與生活，使得我們常常忘記了去慢慢體會生活的真諦。

三八節，院里組織女干警走出家門，以一名心無旁騖的游子身份，來到了棗莊與曲阜。從讓人熱血沸騰的臺兒莊大戰紀念館和報國塔，到充滿自然風光的冠世榴園與微山湖，再到洋溢著人文氣息的孔府孔廟孔林，一路走來，伴隨著歡聲笑語的同時，心中總是不自覺得想著，在這里，我能體味到些什么。在回程的路上，突然覺得這次的安排如此的具有延續性，從孔子，到岳飛，再到李宗仁，歷史的前行仿佛在向我們講述著什么，思慮再三，“忠誠”二字躍然紙上。忠誠于信仰。孔子被世人尊稱為“至圣先師、萬世師表”，居聯合國教科文組織評出的“世界十大文化名人”之首。為了忠于心中所信，孔子一生從事傳道、授業、解惑，桃李滿天下；為了誠于心中所信，孔子用十四年的時間周游列國，歷經艱難險阻，四處碰壁，可他依然忠于信仰，毫不動搖。也許，很多東西我們沒法把握，但至少我們可以把握自己的內心。忠誠于信仰，之于檢察人，已不再是一個空洞的概念，更不是一句簡單的誓言。“法律必須被信仰，否則形同虛設”。回首檢察人走過的風雨征程，從當年的幾排簡陋的辦公室，到現在寬敞明亮的辦公大樓；從騎自行車、摩托

車辦案，到坐在裝備精良的警車里外出取證；從一筆一紙的辦公辦案方式，到今天的多媒體示證系統，無一不在講述著檢察人維護公平正義的信仰。作為一名加入檢察隊伍不久的新人，我敬仰著，學習著，前進著，但求能在忠誠于信仰的征程上，留下自己堅定的足跡。

忠誠于人民。岳飛一生，在人民遭受荼毒之時，毅然從戎報國，他身后留下的不僅僅是怒發沖冠的赫赫戰功，還有那廉潔奉公的做官之道，身先士卒的帶兵之道，侍母至孝的為子之道。一曲滿江紅，成為了一首好男兒赤膽為民的千古絕唱。

忠于人民，做人民滿意的檢察官，是每一個檢察人的座右銘。檢察工作，從深處說，是正義與邪惡的搏殺，是智慧和狡詐的對壘，是法律與罪惡的較量，但是真正落實到具體的工作，我更加贊同這樣一句話：選擇的檢察事業，“那是屬于形形色色沒完沒了的案件，那是屬于厚厚薄薄短短長長的案卷，那是屬于長城和橄欖枝構成的神圣的檢徽。”其實為人民服務的誓言，正是檢察人用這樣一點一滴的辛勤構筑而成。雖然，我無幸從事檢察業務工作，但是我相信，只要心中有人民，不管是在哪一個崗位上，都能為人民貢獻出屬于自己的力量。

忠誠于國家。李宗仁先生在舊中國的政治舞臺上，歷經幾度坎坷起落，青春戎馬，晚節黃花。“愛國”是他的立身之本。他在北伐戰爭、抗日戰爭中立下了卓越戰功；他主張

和平統一祖國，晚年從萬里海外回國定居，熱愛祖國，赤心可鑒。

有首歌曾唱：“家是最小國，國是千萬家。有了強的國，才有富的家。”身為家的成員，作為國的棟梁，檢察人維護著家的平安、守護著國的和諧。有人說，檢察工作是法律的最后底線，它或許不像公安工作與犯罪分子搏殺在第一線，沒有法院工作那樣掌握一個人的生殺大權，更沒有律師工作參與訴訟全過程的自由度，但檢察機關是國家法律監督機關，代表國家公訴，維護公正，懲罰邪惡，維護公平正義和法律的尊嚴是檢察機關工作永遠的主題。平凡的我沒有能力說建多大功，立多大業，但是我會用兢兢業業、勤勤懇懇的行動，護著家的每一個足跡，愛著國的每一寸土地。

這便是我此行的一點心得，不足之處，還請見諒。

第三篇：團隊出游心得

團隊出游培訓心得

10月21日，是我們團隊出游的好日子。回顧一下，從9月份開學到現在，許多團隊成員都付出了辛勤的汗水。這次出游不僅是對團隊成員努力付出的回饋，也是我們團隊自我成長，不斷進步的一次好機會——團隊建設拓展培訓，從娛樂中成長進步。

在這次的團隊培訓中，我的感觸很深。最深刻的是，有時候我們犯錯，是要自己承擔的；但有的時候，我們犯下的錯是重重的壓在別人的身上，是讓別人為我們受苦受累受懲罰！譬如我們的父母、我們的親人、我們的老師、我們的朋友??這次，卻是我們的隊長！當看到隊長為了我們承受那180個俯臥撐累到趴下還說著“是我的承諾，讓我繼續”我的眼淚止不住了。

有時候，我們會忽略生活中的細節，我們總以為犯了錯自己勇于承擔沒什么大不了的，但卻沒有想過連累別人受苦了怎么辦；我們有時候會覺得父母為我們做的是理所當然甚至還嫌他們做的不夠多不夠好，卻沒有想過我們在外面闖禍了是誰在為我們擋；我們有時候會對親密的朋友諸多要求，為一點小事而吵架，卻沒有想過真正的朋友之間的相處是應該是相互包容，寬以待人。

這次的團隊培訓，還深化了我對團隊建設的認識。我們的團隊是一個溫暖的大家庭，在這里，有時刻關心著我們的團隊老師，有一大群貼心的家伙們，有一群勤勤懇懇的孩子，有一群瘋瘋癲癲的傻瓜??這是我們的團隊，為了讓它變得更好更強，我們每一個人

都有責任壯大它！如今，已經大三的我，在團隊出沒的次數變得少了，有時候時間上的沖突讓我無可奈何，有時候因為其他事情累到差點趴下，感覺我對團隊的貢獻少了！但在我心里，我們的團隊是一個很好的家！很陽光！很溫暖！

于團隊，在我能力范圍內我能做的，我會盡力把它做得更好！在團隊不知不覺過了一年，我做得最多的是秘書性質的工作，雖然都是一些幕后的工作，但也鍛煉了我，雖然辛苦卻充滿了成就感與喜悅。今年團隊的“大事”搞得七七八八了，或許我能提供的時間沒有大一大二的孩子那么多，但我能做的是把自己的工作做好，不要出什么差錯，給小家伙們做個好榜樣！真心希望我們的團隊能夠越來越強大，越來越高效，越來越溫暖！

第四篇：帶寶寶出游心得

許多家長都認為，孩子在3歲前是沒有記憶的，帶他出去玩他也記不得； 孩子那么小，能玩什么呢？能學到什么呢？

孩子太小了，出去玩太累危險性太大，大人也跟著玩不好。

那對于帶2歲以下的小朋友的親子游到底有沒有意義呢？

也許，不要太在意小朋友記得什么學到什么，最主要的這個難得的親子時光，可能以后會越來越少。

今天Gymbo給大家分享一個不滿兩歲寶寶樂樂的媽媽，他的“帶寶寶出游心得攻略”，或許可以給其他的爸爸媽媽們一些幫助和啟示。

多大的寶寶可以坐飛機？

國航規定出生14天以上、身體健康的嬰兒，可以搭乘飛機。

1、出生7天內的新生兒。由于剛出生的新生兒肺部尚未完全張開，毛細血管脆弱，身體對氣壓、重力等因素變化耐受力較弱，因此不宜乘機。

2、最好可以等到寶寶4—6周以后再帶他飛行，主要是擔心飛機上重復使用的空氣對寶寶不利。

寶寶在第一個月里對環境的抵抗力還非常脆弱，容易被病菌感染。如果讓他跟一大群陌生人在封閉環境中共同呼吸循環使用的空氣，難免會被一些流竄的病菌感染。

嬰兒坐飛機要買票嗎？

1.寶寶坐飛機是需要買票的。

根據民航部門的相關規定，14天-2周歲的嬰兒坐飛機需購買嬰兒票，價格是成人全票價的10％，免收機場建設費與燃油附加稅，但不提供機上座位。如需單獨占用座位，則應給寶寶購買兒童票。

2.2周歲到不滿12周歲兒童的票價是成人全票價的50%，單獨占座。每位成人只能帶一個兒童享受這種票價，購票時需出示可證明寶寶年齡的出生證明或戶口簿。

3.每個航班上能保障的嬰兒搭乘數量有限，嬰兒票必須與同行的成人旅客一同出票，不能獨立購買。

特別是在客流量大的時期如節假日，家長務必在購買成人機票的同時，向售票點提出購買嬰兒票的需求。

如果遇到無法出票的，一定要提前撥打各航空公司客服電話申請嬰兒票，或提前向航空公司確認能否出票。各售票點也有責任提前為旅客辦理嬰兒票的申請，對于不能開嬰兒票的售票點，旅客可以選擇向航空公司投訴或換一家售票點。嬰兒如何購買飛機票：

一般機票代理商是不允許賣嬰兒票的，不用提前在網上購買，也買不到。

可以在乘機當天，提前一會兒到機場，在換登機牌的時候買就行，嬰兒票的價格是成人所購買的航班全價票的10%，而且免去基建和燃油，因為嬰兒由大人抱著就行，不占座。

在買票的時候，需要嬰兒的出生證明，如果報了戶口了，拿著戶口本吧，可以證明親子關系的，以防萬一，備著點吧~

注意：

但是，千萬別以為不占座位的嬰兒票就不需要提前購買，一個航班只允許承載5個嬰兒，如果不提前購買嬰兒票，您很可能到了機場，寶寶卻上不了飛機哦！

坐飛機時應特別注意保護小耳朵：

對寶寶來講，在飛行途中保護好耳膜十分之重要，因為寶寶的耳膜比成人的薄，可以承受的壓力也小的多。

在帶寶寶乘機時應采取正確、有效的措施在飛機起飛和降落時讓其咽鼓管開啟，防止航空性中耳炎的發生。

具體措施:

1、不要試圖給孩子耳朵里塞上紙團和棉花就能防止發生航空性中耳炎，其實這是徒勞無益的。

2、在飛機起飛和降落時給寶寶喂奶或吃點零食，以便寶寶做充分的吞咽動作。

3、哭鬧是有利于開啟寶寶咽鼓管的，所以不必制止。

4、在飛機起飛和降落時不能讓寶寶睡覺，因為睡眠時耳膜發生氣壓傷的可能性會大為增加。

5、寶寶患感冒應推遲行程，因為感冒會導致咽鼓管堵塞。在飛機起降時由于氣壓變化，耳內外及鼻竇內外氣壓失衡，易導致鼓膜和鼻竇氣壓傷。

寶寶安全乘飛機攻略：

攻略一：不要將3歲以下的嬰幼兒用安全帶系在座位上。因為一旦飛機顛簸，幼兒在座位上可能受傷，也可能從安全帶下面滑落出來跌傷，對他們而言最安全的地方還是父母的懷抱。

攻略二：進入客艙后記得給幼兒脫去厚重冬衣。秋冬季節，很多嬰幼兒登上飛機后就哭鬧不停，父母用什么法子都沒用。其實原因很簡單，客艙溫度在20℃以上，孩子衣服穿得太多，熱得難受。

攻略三：不要讓孩子頭朝過道抱在懷中。

因為飛機客艙的過道狹窄，孩子腦袋容易被其他旅客經過時無意碰傷。

攻略四：不要讓孩子在客艙內四處爬行或走動，以免在飛機顛簸時受傷。

在飛機起、降階段不要讓孩子熟睡，因為此時氣壓變化較大，產生壓耳朵”現象。此時讓孩子吃點東西或者讓嬰幼兒哭鬧，有助于讓其耳膜，內外空氣壓力平衡，避免給幼嫩的耳膜造成傷害。

攻略五：帶寶寶乘坐飛機時要盡可能地預訂靠近機頭的座位。因為飛機前艙的空氣循環比后艙稍好，而且上下飛機更方便，所以家長應該在訂機票時告知航空公司，以便安排。

攻略六：父母要提前到達機場，預留出充足時間。

在機場候機時，要注意看管好自己的寶寶，以防人多走失。行李可以盡量選擇托運，但寶寶在路上用的東西需隨身攜帶。登機前，要記得給寶寶換一次紙尿褲。飛機起飛或降落時，讓寶寶吮吸安撫奶嘴或用奶瓶喝水，可讓他的耳朵舒服一些。

攻略七：在飛機上一定要為寶寶系好安全帶;低齡寶寶要抱在懷里，不要讓寶寶隨便走動，防止顛簸時引起碰撞而受傷。

飛機起降時，兒童會感到耳朵痛，讓他們喝奶、咬奶嘴、嚼糖果有助減輕癥狀。

攻略八：帶寶寶坐飛機時，最好預定各區段第一排的座位，千萬不要接受長排座中間的座位。

因為這樣無論是你還是對旁邊的旅客都不方便;小的寶寶，在飛機起飛和降落的時候要注意喂奶，讓他吞咽，不喂的話，也要逗他笑或哭，或讓他張開嘴。這樣就可以防止轟鳴聲對耳朵的損傷。不要在家泡好牛奶上飛機，有時候安檢通不過的，帶些奶粉，過安檢后再泡。

攻略九：如非必要，不要用飛機上的開水，可以在候機時沖泡好奶粉。

民航有規定，有嬰兒隨行的旅客攜帶的液態乳制品，經安全檢查確認無疑后，準予攜帶乘機。飛機上有于高空氣壓的關系，水溫只能到達80度左右，而且機上條件有限沒有自己的水來的干凈，所以最好還是自己在候機室沖泡好奶粉。

寶寶出現暈機怎么辦：

原因：飛機從起飛開始，在飛行過程中的顛簸、爬高、下降、轉彎，直到著陸這一系列動作都可能導致寶寶暈機，而寶寶的身體不適和乘機前的疲勞也可能導致暈機。

預防：預防寶寶暈機并不復雜。在乘機前的頭一天晚上，要保證寶寶的身體健康和充足的睡眠休息。如有可能為寶寶挑選距離發動機較遠又靠近機窗的座位，以減少噪音和擴大視野。在飛行中應該盡量做一些吸引寶寶注意的事情，如逗寶寶說話，給寶寶讀故事、聽音樂等。

在乘機前給寶寶飲用適量加醋的溫開水，也可預防暈機。

處理：在寶寶暈機較輕的時候，可以繼續做些吸引寶寶注意的事情或引導寶寶向窗外遠眺。

在寶寶額頭放置涼的濕毛巾，有經驗的媽媽也可以嘗試用大拇指掐在寶寶內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指、二筋之間)，均可以減輕寶寶暈機癥狀。

如果反應過于嚴重，應立即找機組醫務人員處理。

坐飛機應該給寶寶準備的物品：

1、旅行食物：如果你是母乳喂養的媽媽，一定要為自己準備足夠的飲水，但在飛行時要特別當心熱飲，防止飛機晃動或不小心燙傷寶寶；

如果是奶粉喂養，出門前要帶足飛機上喝的奶粉量，最好在候機時沖泡好放保溫袋，實在沒有條件的，也可以在喂哺時間之前提早交待空中服務員準備飲水，水溫以室溫為最安全，喂奶前一定要用手背試奶溫。

如果你的寶寶已經開始吃輔食了，只要帶上剛好夠旅途中需要的嬰兒食 品，也可以提早要求航空公司準備嬰兒餐。為了方便清潔，可為寶寶帶一個稍大的圍嘴，能夠蓋住大部分衣服、有塑料或防水層，便于擦洗和重復使用、嬰兒用手口 潔膚巾也是必備品，隨時保證寶寶的手口衛生。

2、護理用品：帶上足夠的尿布(至少夠你到達目的地后再買新的)、裝臟尿布的袋子，寶寶特種纖維清潔棉、護臀霜能讓寶寶的小屁股在旅途中最好保持清爽舒服。

3、旅行玩具：帶上寶寶平時喜歡的玩具，如安撫小熊、布書等，能夠讓他應付旅行路途的枯燥”，但不宜太多，否則會使你手忙腳亂。

愛心提示：

1、機艙內空氣干燥，應為孩子抹些嬰兒油滋潤皮膚，并且不時在鼻孔內點

一、兩滴生理鹽水，以免過度干躁引起鼻內疼痛甚至流鼻血。關于吃飯，要根據自己孩子平時的喜好攜帶了。

2、定座位最好選擇靠窗或靠走道的位置，不要選擇兩座位中間的位置，帶寶寶的媽媽會給寶寶喂奶、換尿布，影響他人也不方便自己。如果遇到是中間的位置，可與其他乘客商量換座。一般乘務員都會提前為帶寶寶的媽媽安排妥當，媽媽們盡可以提出自己合理的要求。

什么樣的目的地適合親子游？ 選擇親子游目的地，遠近、游玩天數、當地治安、衛生條件都是需要考慮的因素。

安全永遠放在第一位！安全對帶小朋友出行是考慮條件的首選，因此在目的地選擇上應避免高山、擁擠以及險要的環境，以減少小朋友勞累生病、出意外的幾率。

由于小孩子的身體條件以及行李、大人的體力等等限制，不宜選擇飛行時間超過8小時或多次轉機的目的地，以免長途飛行帶來身體上的不適。不太建議需要長途跋涉或者需要頻繁換酒店的行程，一地式的短程旅游比較理想。

較為建議海邊度假式旅游，既輕松休閑、能讓小朋友看看大海開闊眼界，也能讓小朋友玩他們喜歡的玩沙玩水。

8個月以下建議市內的公園，當天來回

8個月-1歲半會爬后建議近郊，行程2-3天內

1歲半以上會獨走后可以考慮稍遠一點的地方

行程安排：

由于小孩子的身體條件以及睡眠習慣（7個月-12個月白天要睡1-2次，1歲-2歲下午起碼要睡一次），因此每天游覽的景點不宜過多，最多早上和下午到傍晚各一次了。午睡真的很重要，否則小朋友會會很“作”。

比較不建議旅行團的方式，自助游或半自助游較好，一來不會太影響其他人，二來可以根據孩子的情況自由調整行程。

同行者：

最好是有幾家人一起親子游，并且小朋友的年紀差不多。這樣也讓小朋友在旅途中有個伴不會太寂寞，也同時鍛煉了小朋友的交際能力。并且大人之間也可以互相有個照應，不至于在一些突發狀況下手忙腳亂。

我們平時經常會在周末組織一下幾個家庭的親子活動去公園之類，讓小朋友們多接觸。并且這次三個家庭一起去普吉島也組織的非常成功愉快。

【衣食住行】 衣（及裝備）

1、一定是熱了能脫，冷了能夠穿在一起的休閑服，并且是方便活動的。

2、方便攜帶，不要太沉的衣服。

3、盡量不要帶毛衣。毛衣天氣熱了易捂，天氣涼了易透風，還容易引起孩子皮膚不適。

4、帶平時穿慣的衣服，這樣環境變了也不容易造成小孩皮膚過敏。

5、要帶很多很多的衣服（小朋友弄臟衣服的節奏是很快的）還有很多很多的襪子

第五篇：南京大屠殺紀念館出游心得

出游心得

又是一個陽光明媚的早晨，今天我們黨課小組準備出發前往南京大屠殺紀念館。

按理說來南京首先最應該去的地方就是南屠了，但是在這里讀了快一年書了都沒有去過一次。所以這次機會也算了了我一件心愿。

出了地鐵站走大約一百步就到了南京大屠殺紀念館，灰色的棱錐形建筑透露出肅穆的氣氛，莊嚴，氣派。突然我想起了前段時間在網上看到的一條新聞說，我們的第一夫人彭麗媛帶著丹麥女王參觀了南京大屠殺紀念館，于是我心里激動起來，我來到了第一夫人前不久來過的地方！我興奮激動地在友人面前蹦蹦跳跳。“在這種地方你怎么能開心呢？”友人提醒道，對啊，我一拍腦袋瓜，模式開錯了。

南京大屠殺紀念館修建的目的一方面是為了紀念那抗日戰爭期間被殘暴的日本兵殺害的30萬南京同胞，另一方面是為了提醒后人勿忘那段一段屈辱的歷史，勿忘國恥。

從入口進去是一片碎石子地，不知道是因為碎石子地下埋了逝者還是大家默認的下面是亡靈們安息之所，所以大家的不約而同地繞開了碎石子地。在哀樂聲中，參觀的人們都很顯得很沉重，為表示對逝去的人的尊重。我進入了史料陳列館。

其實之前我在網上、書中都看過很多關于日本軍暴行的記載：我看過朋友發到我郵箱的那些殘忍血腥的圖片，但我知道他的重點在血腥，不在國仇；我看過崔永元的《我的抗戰》，里面都是抗戰老兵或親歷者的口述，關于慰安婦制度、731部隊、凍傷實驗等等慘絕人寰的行為確實讓我心里狠狠地恨過日本人一把，但是很快就忘了。我從史料陳列館一樓看到二樓，里面陳列著各種能證明日本兵暴行的資料，其中有一個具體的寫著每天掩埋的尸體的數量，還有一面墻上印了滿滿的遇難者名字，足以說明30萬這個數字不是虛構的。灰暗的大廳中，經過一面面黑白的史料墻，我的心情愈發地沉重。曾經我身處四川，一個在抗戰期間沒經過類似屠殺的省份，我和我的同學們都喜歡看日本動漫，里面的人物幽默，可愛，所以我對抵制日貨，游行等活動不能理解，不能理解為什么事情都過去那么久了還總是有人提起并煽動反日情緒，那些曾經犯下罪行的應該得到譴責日本兵們不應該都去世了嗎，有些事不應該漸漸淡忘，然后提倡中日友好，未來共同發展嗎？但是今天我不這么想了，看到這30萬生命，堆積成山的白骨，身首異處的同胞??事情雖然過去，但是必須要有人承擔責任，必須要該國認錯，這無關心胸大小，這有關國家尊嚴。

走出南京大屠殺紀念館，我心里有個拳頭一直緊緊握著，因為氣憤，因為堅定。為30萬同胞的生命被屠殺而氣憤，堅定了我對中日關系的立場。我明白，氣憤的情感很快會消失，而堅定的立場不會改變—除非日本承認歷史，否則不會原諒他們。