第一篇:兒童近視應該如何矯正—思明堂近視矯正研究報告
兒童近視應該如何矯正
—思明堂近視矯正研究調查報告
根據2010年上海學生體質與健康調研報告發現:
1.視力不良總檢出率為70.25%,男生為67.99%,女生為72.52%。2.7歲至9歲,視力不良檢出率男生平均達35.22%,女生達39.25%。3.男生14歲以上,女生13歲以上的視力不良率均超過80%。
4.7~18歲學生視力不良率隨著年齡增長而加速上升,男生增幅大于女生。據相關部門研究統計,遺傳因素和環境因素是引起近視的兩大因素
遺傳因素:研究認為高度近視眼的雙親家庭,下一代近視的發病率較高,近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認,對高度近視更是如此。
環境因素:近視眼的發生和發展與近距離用眼的關系非常密切。青少年的眼球正處在生長發育階段,調節能力很強,眼球壁的伸展性也比較大,閱讀、書寫等近距離工作時,不僅需要眼的調節作用的發揮,雙眼球還要內聚,這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力,久而久之,眼球的前后軸就可能變長。往往一個人的近視是由于眼睛疲勞引起的假性近視,導致慢慢的部分真性近視與假性近視同步,可以這么說,在近視度數不斷加深的人里面,都是屬于混合性近視。
目前兒童和青少年近視矯正的常見方法方法包括: 1.戴框架鏡:
優點:配戴框架眼鏡是一種最普遍、較經濟、安全有效的方法。近年來框架眼鏡的發展主要表現在鏡架材質,式樣多文化及非球面鏡片的普及和提高,鍍膜工藝等。
缺點:配戴眼鏡會使兒童和青少年產生依賴性,雖然起到了矯正近視的效果,但并非從根本上解決近視,并且會進一步加深近視。2.戴隱形眼鏡:
優點:隱形眼鏡矯正視力要比框架鏡效果更好,能矯正視力的同時還能矯正散光。從外觀、方便等角度上都要比框架鏡效果更好。
缺點:目前因為配戴隱形眼鏡而造成對眼睛的傷害比比皆是,因為隱形眼鏡直接接觸眼角膜,并且由于衛生和材質問題,對眼睛產生不良影響是必然的。
3.手術療法:手術矯正主要以準分子激光角膜屈光手術為主,適合18周歲以上,符合手術條件且屈光度數穩定的矯正對象。
優點:可從根本上解決近視問題
缺點:往往會對眼球、眼角膜、晶狀體產生永久性損害,體現在于眼球充血,眼睛干澀的癥狀
思明堂近視眼矯正專家表示并不支持以上這些近視矯正的方法,而是應該針對特定的人群,各種方法都有其適用的合理性,思明堂近視眼臨床研究團隊經過多年實踐,給出如下糾正近視的方法。
(一)食療和營養補充
營養不良的嬰幼兒可過早出現正視化,從而容易發展成為近視眼。研究表明素食者近視眼的患病率高。近年來研究表明,高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏和近視眼的形成可能有關。運用原子吸收分光光度計測量發銅及鋅含量發現弱視患者、異常眼軸者及遠視力差者鋅/銅比值明顯低于正常視力者(P<0.05)。另有研究發現發展成為近視眼的兒童在能量攝入、蛋白質、脂肪、維生素B1,B2和C、磷、鐵和膽固醇等均顯著低于未發展成近視眼組兒童。
食療與營養補充,目的在于有目的補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質,增強睫狀肌的肌力,幫其恢復固有功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵御力量。近視的形成與飲食有關系,多數近視患者的血鈣偏低,維生素A缺乏;多數兒童和青少年近視患者的血清蛋白偏低,血鈣和血色素也偏低。得了近視后,要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素,少吃糖果和高糖食品。
(二)中醫外調內養
中醫整體調理,給眼部營造良好的氣血環境。中醫的治療觀是整體調節,強調內因為主,外因為輔。兒童和青少年近視的中醫治療同樣建立在中醫整體觀基礎之上,既要糾正不良的用眼習慣,減少外因的不良刺激,同時更要重視給眼球營造一個良好的內部生理環境,從根本上增強眼睛的視覺功能。
(三)做好眼保健操很重要
眼保健操是一群眾性的運動項目,它可以提高人們的眼保健意識,調整眼及頭部的血液循環,調節肌肉,改善眼的疲勞。眼保健操是根據祖國醫學推拿、經絡理論,結合體育醫療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩,使眼內氣血通暢,改善神經營養,以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。
眼保健操必須經常操練,做到動作準確,并持之以恒。無論人體哪個部位,適當的保健都是有好處的。同樣,眼保健操可以緩解視疲勞、放松眼部肌肉、通經活絡、改善眼部血液循環,所以它在防治近視方面還是有一定作用的。實踐表明,眼保健操同用眼衛生相結合,可以控制近視眼的新發病例,起到保護視力、防治近視的作用。
(四)眼肌的訓練和鍛煉
眼外肌的斜肌是控制調節性的肌肉,與近視有關;直肌則是產生遠視和散光的主因。青少年的眼球正處在生長發育階段,調節能力很強,眼球壁的伸展性也比較大,由此可見,如果通過對眼睛肌肉的有效的鍛煉和訓練,可以大大改善青少年的近視、遠視和散光等問題。思明堂兒童近視弱視訓練中心認為,在父母遺傳基因難以逆轉、以及整個社會給予兒童和青少年的學業負擔在短期難以有效降低的情況下,如果家長真正重視孩子的視力健康,并得到學校及社會專業機構的有效配合,一定有希望實現:讓沒近視的孩子不再近視,讓剛近視的孩子遠離近視,讓已近視的孩子減輕近視。
兒童和青少年是國家與每一個家庭的未來與希望,兒童和青少年近視是完全可以有效預防和控制的,我們呼吁整個社會和家庭在關心兒童和青少年學習成績的同時,也能更多的專注他們的視力健康,二者相加,才能給孩子們一個真正光明的未來。
第二篇:關于近視的研究報告
關于近視的研究報告
一:問題的提出
我們班許多同學都戴上了眼鏡,甚至我自己都近視了,我很疑惑,有多少同學近視了?青少年為什么會近視呢?我做了一次調查。
二:調查的方法
1.查閱書籍報刊,了解普通人是怎么近視的。2.調查訪問同學,問問他們是怎么近視的。3.通過多種途徑,了解我們班共有多少人近視了。
三:調查情況和資料整理
我的我們班有20多人近視,近視人數占全班的二分之一。我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。
四:結論
通過調查發現,在當今的小學生近視率不斷上升,而小學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
五:建議
1:看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本尺。2:在課間十分鐘堅持做眼保健操。
3:不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
4:定期到眼科專醫作檢查,聽從儀醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
謝謝大家!
第三篇:中小學生近視研究報告
中小學生近視研究報告
小學生近視眼調查研究報告
我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4.通過班級博客發表問卷。
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%,小學生%患有近視,初中近視率猛增到%高中生%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。
現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。
通過對調查問卷的分析,我發現:
1.從整體來看,作業負擔較重的同學占大多數,作業負擔隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免;……
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告:要養成良好的用眼習慣:看書、上網、看電視不要連續超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。
關于小學生近視問題研究(請在評論上寫序號)
1、每天作業做多長時間?
A.2小時以內 B.24小時 C.4小時以上
2、中間是否休息眼睛?
A.是 B.否
3、每天上網、看電視多長時間?
A.2小時以內 B.24小時 C.4小時以上
4、在校休息時間是否休息眼睛?
A.是 B.否
5、是否滴抗疲勞眼藥水?
A.是 B.否
6、是否認真做眼保健操?
A.是 B.否
7、是否近視?
A.是 B.否
(請近視的同學回答以下問題)
8、從什么階段開始近視?
A.小學低年級 B.小學高年級 C.初中
9、近視后是否配戴眼鏡?
A.是 B.否
10、配戴眼鏡的度數?
C.>=300
我們班好幾個同學近視。他們常開玩笑說:“我們都是偉大的博士。”有一次聽老師說現在患近視眼的人越來越多了。于是,我們決定對近視眼的情況做了一次調查。
1.查閱有關于近視眼的書籍以及上網游覽,了解近視眼的來歷。
2.走訪學生以及家長,了解有多少人患近視眼。
3.通過多種方法,了解他們為什么近視。
1.受遺傳因素的影響。如果父母或者上一代的父母有過近視歷史的人,都很有可能會發生近視。(這條信息是從書籍看到的)
2.自身與環境的因素影響。如果不注意用眼衛生,不注意作息和書寫的距離,長時間觀看電視、電腦等等,但主要是生活習慣不好。
(這是姐姐的講述)
3.我國的近視率已接近30%,小學生%患有近視,初中近視率猛增到%,高中生近視率達到%,大學生近視比例高達80%。(這是上網瀏覽到的)
1、從整體看來作業負擔較重的同學占大多數,上網的也占大多數,作業負擔隨年級升高逐漸加重。
2、無論是哪個年級,學生在做作業時都沒有讓眼睛得到充分的休息。
3、近視人數雖然高于非近視人數,但不戴眼鏡的占一大部分。這說明同學們對近視還不夠重視。
1、每日堅持遠眺,堅持眼保健操,并參加一些對智力有幫助的活動。
2、學習時要有充足的陽光,光線要從左側面方向來。不要在光線不足的地方學習,也不要在陽光耀眼的地方下看書或學習。
3、不要睡在床上看書,也不要在走路時看書。更不要歪頭偏身趴在書桌上讀書、寫字。
4、不要長時間使用視力,每學習1小時后,應該休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制1小時之內。距離不要太近,至少隔兩米。
一、提出的問題
我們班從四年級下冊開始近視眼的數量翻了2、3倍,我們小組的人也帶上了眼鏡,我感到不解。于是我對此展開了調查。
1.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了并做記錄。
2.通過采訪調查近視眼的人數和增長趨勢。
3.通過上網采訪調查同學們的用眼習慣和近視眼的形成原因。
上網,搜集資料近視眼人數和增長趨勢 目前中國學生近視眼中小學生近視率已達%,高中生近視率已達70%,患者人數超過六千萬,因近視致盲人數達三十萬人。據衛生部、教育部聯合調查,目前我國學生近視發生率接近60%,居世界第一位……
調查走訪近視眼的度數 3人50度以下,6人50度150度,6人150度300度,3人300度以上,2位老師500度以上
調查走訪近視的人數近視18人,占全班的的23分之9,其中2位老師也近視,共20人,老師占全班的24之1,共占全班總人數的12分之5.調查走訪 同學們用眼習慣 同學們都喜歡躺著看書,寫作業、看書的時候距離都很近,并沒有做到“一拳一尺一寸”,有3分之一的同學都在使用電腦和看電視的時候,時間太久,中間不休息……
1、目前中國學生近視眼中小學生近視率已達%,高中生近視率已達70%,患者人數超過六千萬,因近視致盲人數達三十萬人。視力下降直接影響了我們的學習成績和升學、就業,并對我們的生理、心理造成不同程度的妨礙。據衛生部、教育部聯合調查,目前我國學生近視發生率接近60%,居世界第一位。
2、本班同學的近視人數不是非常多,度數最多也不超過500度,而且絕大多數人暫時還不用戴眼鏡。
3、本班同學近視的原因有以下幾點:
1、做作業、看書時的姿勢不良,沒有做到“一拳一尺一寸”,甚至躺在床上看書,在關燈之后,在被窩里用手電筒看書,這對眼鏡的危害太大了!本班同學因看書視力下降的占近視人數的20分之9。
2、每天花在上網、看電視上的時間比較多,而且中間并沒有休息。
3、做眼保健操時不夠認真,管的人一走,時不時要睜開眼睛,位置也不對。
眼睛是心靈的窗戶,切勿令心靈的窗戶受到損害,所以,養成良好的用眼習慣是保護視力的重點。
1、絕對不要躺著看書,更不要在漆黑的夜晚在被窩里用手電筒看書,看書做作業的姿勢要保持“一拳一尺一寸”。
2、看電視、使用電腦,盡量不要關燈,用的時間不要太久,中間一定要站起來看看遠處休息一下,能少玩就少玩。看電視玩電腦一小時,就要做一次眼操
3、做眼保健操一定要認真,中間不能睜眼,動作做到位,回家有時間就自己喊口令做。
第四篇:小學生近視情況 研究報告
關于我校小學生近視情況的研究報告
一、問題的提出
我們現在才剛剛上小學,可我們發現我們學校戴眼鏡的同學特別多,有的同學的視力甚至低于了4.5,這也許會給他們以后的生活、學習以及工作帶來諸多不便。所以,我們小組想借助這次機會,去研究一下小學生的視力下降主要涉及哪幾個因素。我們希望通過這次活動,能為那些眼睛還未近視的同學提供一些幫助。
二、調查方法
(一)查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
(二)調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
(三)通過多種途徑,了解我們學校一共有多少人近視了。
三、調查情況和資料整理
說明:發放調查問卷90份,收回90份。有效問卷90份,統計結果如下:
(一)患有近視眼的同學: 31 人(33.3%)在近視的同學中,用眼衛生情況分別如下:
1、你做作業時的姿勢怎么樣?
A.很好 15人 B.一般 9人 C.很差 7人
2、你一天花多少時間上網?
A.不上網 4人 B.半小時 13人 C.一小時以上 11人 D.兩小時以上 3人
3、一天花多少時間看電視?
A.半小時 5人 B.一小時 20人 C.兩小時以上 6人
4、做完作業會不會到窗口往外看?
A.經常 9人 B.偶爾 10人 C.從不 15人
5、做眼保健操認真嗎?
A.非常認真 3人 B.偶爾 5人 C.不認真 23人
6、經常躺在床上看書嗎?
A.經常5人 B.偶爾 10人 C.從不 16人
7、是否經常在搖晃的車廂中看書?
A.經常 0人 B.偶爾2人 C.從不29人
8、看電視時是否把電燈關掉?
A.是 5人 B.不是 26人
(二)沒有患近視眼的同學: 59 人(66.7%)在近視的同學中,用眼衛生情況分別如下:
1、你做作業時的姿勢怎么樣?
A.很好 15人 B.一般 42人 C.很差
22、你一天花多少時間上網?
A.不上網 26人 B.半小時 24人 C.一小時以上 7人 D.兩小時以上 2人
3、一天花多少時間看電視?
人 A.半小時 35人 B.一小時 10人 C.兩小時以上 14人
4、做完作業會不會到窗口往外看?
A.經常 13人 B.偶爾 18人 C.從不 28人
5、做眼保健操認真嗎?
A.非常認真 27人 B.偶爾 26人 C.不認真 8人
6、經常躺在床上看書嗎?
A.經常25人 B.偶爾 10人 C.從不 24人
7、是否經常在搖晃的車廂中看書?
A.經常 0人 B.偶爾 8人 C.從不 51人
8、看電視時是否把電燈關掉?
A.是 15人 B.不是 40人
四、結論
通過調查統計顯示,不良的用眼衛生習慣是導致視力下降的主要原因。
五、原因分析。
通過調查問卷的方式,我們得出了會對視力下降造成影響的地方主要集中在以下幾點:
1、做作業時的姿勢不正確。
2、每天花在上網、看電視上的時間比較多。
3、做眼保健操時不夠認真,時不時要睜開眼睛。
4、經常躺在床上看書的人數超過七成。
六、活動建議
(一)盡量不要在傍晚5點30分以后不開燈看書或做作業。
(二)做作業時要嚴格做到“一拳一尺一寸”的標準。
(三)晚上看電視或者使用電腦,盡量不要關燈,因為這是導致視力下降的一個重點。
(四)不要長時間坐在電視、電腦前,更不要長時間玩游戲。
(五)每天回家自己叫口令,做一遍眼保健操。
(六)不要輕易去戴其他同學的眼睛,這樣不但對自己的眼睛沒有好處,反倒會使自己的視力慢慢下降。
這就是我們小組的一份簡單的研究報告。限于水平,資料中難免有疏漏錯誤之處,懇請各位讀者批評指正。
延陵中心小學五年級
2015.5
第五篇:近視的研究報告
近視的研究報告
一、提出問題
人們常說“眼觀六路,耳聽八方”。眼睛是認識世界的重 要器官,本班好多同學都成了近視,并且帶上了近視 鏡,還美其名曰“小博士”,沒有認識到近視眼的危 害以及帶來的不便,為
預防近視,保護視力,我們幾個
成員針對本班同學的近視情況展開了一次調查
二、調查方法
? 1.上網查找資料,了解什么是近視及產生
?近視的原因。
? 2.調查、走訪同學及家長,了解近視眼同學的學習和生活習慣。? 3.查閱有關書籍,了解近視的危害和預防方法。
三、調查情況和整理資料
? 調查渠道
涉及方面
詳細內容
? 上網
什么是近視及
近視眼是視力缺陷的一種,能看清近處的
產生近視的原因
東西。近視眼是由于晶狀體的曲度過大成。? 調查走訪近視眼同學的學
一些同學不注意用眼衛生,不能科學用眼。寫字時 ?
習和生活習慣
離書本太近;長時間用眼不休息,造成視覺疲憊;
長時間看電視,在光線太強或弱的環境中看書。
? 查閱有關近視的危害和
近視眼會影響身心健康。由于孩子近視,多種體育活動 ? 書籍
預防方法
無法參加,容易受損傷等。要保護眼睛,預防近視,注意
用眼衛生,不要讓眼睛過度疲勞 ? 調查
本班同學近視
本班共有48名同學,后天形成的3人,占 ?
狀況及近視眼
全班同學的1/10,和去年相比,有上升的趨勢。
四、結論
? 1.、進十分危險天和后天兩種。先天是因為父母的遺傳而造成的。后天是由于不注意用眼衛生和不良的學習、生活習慣造成的。
? 2.近視眼是可以預防的,要做到“三要”和“四不看”
三要 :1.讀書時姿勢要正確,眼睛于書本距;離要在30厘米左右
2.認真做眼保健操,定期做視力檢查
3.看書、看電視或使用電腦1小時候要休息一下,冰箱遠處眺望幾分鐘。?
四不看:1.不在直射的光線下看書;
2.不在光線暗的地方看書; ?
3.不躺著看書; ?
4.不走路時看書
3、青少年的近視率在逐年上升,這與學生繁重的學習任務和越來越發達的社會生活是分不開的。
同學們,眼睛是心靈的窗戶,我們要像愛護自己的生命一樣保護我們的眼睛。愿我們每個人都有一雙明亮的眼睛。