第一篇：高三高考體育訓練工作總結

高三高考體育訓練工作總結

一年來，在學校領導的關心支持和體育組其他教師的幫助協作下，高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學生一起頂風冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現將高三體育訓練工作中的一些心得和不足總結如下：

一、嚴格管理，率先垂范

大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴格的管理，為此，在訓練之前的動員會上，制定了比較詳細的管理制度，對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求，使學生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束，但有些學生平時對自己要求不嚴格，時常有意無意地違反規定，針對這種現象，我首先嚴格要求自己，每天早來晚走，做學生的表率，建立起了良好的師生關系，然后針對不同個性的學生耐心細致地做他們的思想工作，經過努力，取得了良好的效果，確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。

二、科學訓練，悉心指導

高三體育考生參加專業考試需要考3項身體素質和1項專項，分別是100米、立定三級跳遠、實心球和專項。要想在短短的看似一年，其實不足十個月的訓練時間里迅速提高學生的身體素質，使每個學生都能達到自己理想學校的專業錄取分數線，難度可想而知。因此，必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗，訓練量小了，身體素質提高不明顯，達不到預期的目的；強度大了，身體恢復不過來，影響第二天訓練，還容易帶來傷病。而且每個學生的優勢項目也不一樣，有的學生實心球成績好，100米和立定三級跳差，有的學生100、立定三級跳遠米成績好些，實心球成績差等，針對這種情況，首先是給不同類型的學生制定了不同的訓練計劃，然后在每天的訓練結束后及時反饋，詢問并記錄下每個學生的訓練感受，及時調整訓練的量和強度，經過努力，短時間便制定出了比較科學合理的訓練計劃，讓學生能夠吃的飽、吃的好。對于技術含量要求較高的項目，如實心球，采取統一講解和個別指導的方法，給學生分析實心球的技術動作，耐心細致地講解動作方法并準確地示范動作，使學生在短期內便建立了正確的技術概念，但我發現有些同學在實踐中動作變形，通過分析我認為是這些同學的核心力量弱引起的，為此決定給他們吃小灶，加強核心力量的訓練，經過一段時間的有針對性訓練，這些學生的實心球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學生，主要在提高他們的步長和步頻上下功夫，也取得了較好的效果。

三、培養良好的訓練作風

在日常訓練中，除了系統地進行運動技術訓練外，還要培養他們的組織紀律性，為集體爭取榮譽的責任感和堅韌不拔等優良品質，同時要培養頑強拼搏的訓練作風，加強隊員的集體凝聚力，讓他們為自己能成為訓練隊的一員而感到自豪

一年來，經過師生與學校各部門的共同努力，在今年的體育專業測試中，我校的體育考生取得了可喜的成績，20人超過200分。尤其是乒乓球專項，有6人取得滿分，平均分達到68分，各項指標和兄弟學校相比均遙遙領先，圓滿地完成了學年初學校工作任務。

四、分析不足，找出差距

在考試過程中，學生給自己帶來很大的心理壓力，影響了大多數學生的正常發揮。這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓練中動作更加規范，細節的把握上更加嚴格。同時更要加強心理素質訓練，讓學生學會在測試中調節好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機應變，力爭超常發揮自己的水平。

陳擁軍 2017年2月

第二篇：高三高考體育訓練工作總結

高三高考體育訓練工作總結

時光荏苒，轉眼間高三工作已經結束，一年來，在學校領導的關心支持和體育組其他教師的幫助協作下，高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學生一起頂風冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現將高三體育備課組在工作中的一些心得和不足總結如下：

一、領導重視，搶前抓早

高三的體育高考生訓練是在2010年6月開始進行的，歷時10個月。但今年高三體育考生有一個最大的特點—我校第一屆體育特長生的參與。因此，體育高三備課組的三位老師及時商討拿出了體育高考生的訓練方案，得到了體育教研組長胡明珠老師，教務處姜際龍主任，劉先群副主任，校長室吳菊文副校長的大力支持，為以后的體育高考的訓練工作奠定了良好的基礎。

二、嚴格管理，率先垂范

大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴格的管理，為此，在訓練之前的動員會上，高三體育備課組制定了比較詳細的管理制度，對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求，使學生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束，但有些學生平時對自己要求不嚴格，時常有意無意地違反規定，針對這種現象，組訓老師首先嚴格要求自己，每天早來晚走，做學生的表率，建立起了良好的師生關系，然后針對不同個性的學生耐心細致地做他們的思想工作，經過努力，取得了良好的效果，確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。

三、科學訓練，悉心指導

高三體育考生參加專業考試需要考四項身體素質，分別是100米、800米、鉛球、立定三級跳遠。要想在短短的看似一年，其實不足十個月的訓練時間里迅速提高學生的身體素質，使每個學生都能達到自己理想學校的專業錄取分數線，難度可想而知。因此，必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗，訓練量小了，身體素質提高不明顯，達不到預期的目的；強度大了，身體恢復不過來，影響第二天訓練，還容易帶來傷病。而且每個學生的優勢項目也不一樣，有的學生鉛球成績好，100米和800米差，有的學生800米成績好些，鉛球成績差等，針對這種情況，組訓老師首先是給不同類型的學生制定了不同的訓練計劃，然后在每天的訓練結束后及時反饋，詢問并記錄下每個學生的訓練感受，及時調整訓練的量和強度，經過努力，短時間便制定出了比較科學合理的訓練計劃，讓學生能夠吃的飽、吃的好。對于技術含量要求較高的項目，如鉛球，我們三位指導老師采取統一講解和個別指導的方法，給學生分析原地推鉛球的技術動作，耐心細致地講解動作方法并準確地示范動作，使學生在短期內便建立了正確的技術概念，但我發現有些同學在實踐中動作變形，通過分析我認為是這些同學的絕對力量和腰腹肌

力量弱引起的，為此組訓老師決定給他們吃小灶，加強上肢和腰腹肌力量，經過一段時間的有針對性訓練，這些學生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學生，組訓老師主要在提高他們的步長和步頻上下功夫，也取得了較好的效果。

四、培養良好的訓練作風

在日常訓練中，除了系統地進行運動技術訓練外，組訓老師還要培養他們的組織紀律性，為集體爭取榮譽的責任感和堅韌不拔等優良品質，同時要培養頑強拼搏的訓練作風，加強隊員的集體凝聚力，讓他們為自己能成為訓練隊的一員而感到自豪

五、要保證強有力的文化課程學習

文化課程是最后高考成敗的關鍵，一般體育生的文化功底總是差一點，把文化課程學習還是要放到第一位，保證高效扎實的文化學習是體育生很難做到的，所以要十分重視文化課的學習，保證文化課學習的質量，始終把學習放在首位。對于成績下降的學生要及時處理，停止訓練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經常聯系配合抓好體育生的文化課。

一年來，經過師生與學校各部門的共同努力，在今年的體育專業測試中，我校的體育考生取得了可喜的成績，我校許鵬飛同學取得最高分94.27分，全省排名第67名。童宇90.99分，劉暢90.67分，張鑫（大）90.24分。總計4人超過90分，是我校高考訓練取得的最

好成績，同時還有16人超過80 分。各項指標和兄弟學校相比均遙遙領先，圓滿地完成了學年初學校工作任務。

六、分析不足，找出差距

隨著科學技術的不斷發展，一些高新技術逐漸應用到社會的各個領域，體育專業測試也如此，100米測試由手動計時變成了電子計時，今年又有更新，考試全程都有電子監控，要求非常嚴格，給學生帶來很大的心理壓力，許多學生在測試中出現違例，影響了大多數學生的正常發揮。這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓練中動作更加規范，細節的把握上更加嚴格。同時更要加強心理素質訓練，讓學生學會在測試中調節好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機應變，力爭超常發揮自己的水平。

高三體育備課組

周坤

2011年5月

附表：2011屆體育高考生成績總表

第三篇：2013高三高考體育訓練工作總結

2013屆高三學生體育訓練工作總結

時光荏苒，轉眼間高三工作已經結束，一年來，在學校領導的關心支持和體育組其他教師的幫助協作下，高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學生一起頂風冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現將高三體育備課組在工作中的一些心得和不足總結如下：

一、領導重視，搶前抓早

高三的體育高考生訓練是在2012年5月開始進行的，歷時10個月。但今年高三體育考生有一個最大的特點。因此，體育高三備課組的兩位老師及時商討拿出了體育高考生的訓練方案，得到了體育教研組長、教務處、校長的大力支持，為以后的體育高考的訓練工作奠定了良好的基礎。

二、嚴格管理，率先垂范

大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴格的管理，為此，在訓練之前的動員會上，高三體育備課組制定了比較詳細的管理制度，對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求，使學生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束，但有些學生平時對自己要求不嚴格，時常有意無意地違反規定，針對這種現象，體育組訓練老師首先嚴格要求自己，每天早來晚走，做學生的表率，建立起了良好的師生關系，然后針對不同個性的學生耐心細致地做他們的思想工作，經過努力，取得了良好的效果，確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。

三、科學訓練，悉心指導

高三體育考生參加專業考試需要考四項身體素質，分別是100米、800米、鉛球、立定三級跳遠。要想在短短的看似一年，其實不足十個月的訓練時間里迅速提高學生的身體素質，使每個學生都能達到自己理想學校的專業錄取分數線，難度可想而知。因此，必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗，訓練量小了，身體素質提高不明顯，達不到預期的目的；強度大了，身體恢復不過來，影響第二天訓練，還容易帶來傷病。而且每個學生的優勢項目也不一樣，有的學生鉛球成績好，100米和800米差，有的學生800米成績好些，鉛球成績差等，針對這種情況，組訓老師首先是給不同類型的學生制定了不同的訓練計劃，然后在每天的訓練結束后及時反饋，詢問并記錄下每個學生的訓練感受，及時調整訓練的量和強度，經過努力，短時間便制定出了比較科學合理的訓練計劃。對于技術含量要求較高的項目，如鉛球，我們兩位指導老師采取統一講解和個別指導的方法，給學生分析原地推鉛球的技術動作，耐心細致地講解動作方法并準確地示范動作，使學生在短期內便建立了正確的技術概念，但我發現有些同學在實踐中動作變形，通過分析我認為是這些同學的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的，為此，組訓老師決定給他們吃小灶，加強上肢和腰腹肌力量，經過一段時間的有針對性訓練，這些學生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學生，組訓老師主要在提高他們的步長和步頻上下功夫，也取得了較好的效果。

四、培養良好的訓練作風

在日常訓練中，除了系統地進行運動技術訓練外，組訓老師還要培養他們的組織紀律性，為集體爭取榮譽的責任感和堅韌不拔等優良品質，同時要培養頑強拼搏的訓練作風，加強隊員的集體凝聚力，讓他們為自己能成為訓練隊的一員而感到自豪

五、要保證強有力的文化課程學習

文化課程是最后高考成敗的關鍵，一般體育生的文化功底總是差一點，把文化課程學習還是要放到第一位，保證高效扎實的文化學習是體育生很難做到的，所以要十分重視文化課的學習，保證文化課學習的質量，始終把學習放在首位。對于成績下降的學生要及時處理，停止訓練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經常聯系配合抓好體育生的文化課。

一年來，經過師生與學校各部門的共同努力，在今年的體育專業考試中，我校的體育考生取得了可喜的成績，27人上了錄取線，在最后的文化考試中，有部分考生沒有發揮出真實水平，最后成功考上12人本科（其中一本1人）。各項指標和兄弟學校相比均遙遙領先，圓滿地完成了學年教學校工作任務。

六、分析不足，找出差距

隨著科學技術的不斷發展，一些高新技術逐漸應用到社會的各個領域，體育專業測試也如此，100米測試由手動計時變成了電子計時，考試全程都有電子監控，要求非常嚴格，給學生帶來很大的心理壓力，許多學生在測試中出現違例，影響了大多數學生的正常發揮。這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓練中動作更加規范，細節的把握上更加嚴格。同時更要加強心理素質訓練，讓學生學會在測試中調節好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機應變，力爭超常發揮自己的水平。

高三體育訓練組 2013年7月

附表：2013屆高三體育高考成績總表

第四篇：高三高考體育訓練工作總結

英吉沙縣二中高三高考體育訓練工作總結

轉眼間高三工作已經結束，一年來，在學校領導的關心支持和體育組其他教師的幫助協作下，高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學生一起頂風冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現將訓練工作中的一些心得和不足總結如下：

一、領導重視，搶前抓早

高三的體育高考生訓練是在2014年1月開始進行的，歷時4個月。因此，體育高三備課組本人、汪彥老師，陳學文老師商討拿出了體育高考生的訓練方案，得到了體育教研組長汪彥老師，教務韓文秀主任，曾祥燕副校長的大力支持，為以后的體育高考的訓練工作奠定了良好的基礎。

二、嚴格管理，率先垂范

大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴格的管理，為此，在訓練之前的動員會上，高三體育備課組制定了比較詳細的管理制度，對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求，使學生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束，但有些學生平時對自己要求不嚴格，時常有意無意地違反規定，針對這種現象，教練老師首先嚴格要求自己，每天早來晚走，做學生的表率，建立起了良好的師生關系，然后針對

不同個性的學生耐心細致地做他們的思想工作，經過努力，取得了良好的效果，確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。

三、科學訓練，悉心指導

高三體育考生參加專業考試需要考四項身體素質，分別是100米、800米、鉛球、立定跳遠。要想在短短的看似四個月，其實不足三個月的訓練時間里迅速提高學生的身體素質，使每個學生都能達到自己理想學校的專業錄取分數線，難度可想而知。因此，必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗，訓練量小了，身體素質提高不明顯，達不到預期的目的；強度大了，身體恢復不過來，影響第二天訓練，還容易帶來傷病。而且每個學生的優勢項目也不一樣，有的學生鉛球成績好，100米和800米差，有的學生800米成績好些，鉛球成績差等，針對這種情況，組訓老師首先是給不同類型的學生制定了不同的訓練計劃，然后在每天的訓練結束后及時反饋，詢問并記錄下每個學生的訓練感受，及時調整訓練的量和強度，經過努力，短時間便制定出了比較科學合理的訓練計劃，讓學生能夠吃的飽、吃的好。對于技術含量要求較高的項目，如鉛球，我們三位指導老師采取統一講解和個別指導的方法，給學生分析原地推鉛球的技術動作，耐心細致地講解動作方法并準確地示范動作，使學生在短期內便建立了正確的技術概念，但我發現有些同學在實踐中動作變形，通過分析我認為是這些同學的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的，為此組訓老師決定給他們吃小灶，加強上肢和腰腹肌

力量，經過一段時間的有針對性訓練，這些學生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學生，組訓老師主要在提高他們的步長和步頻上下功夫，也取得了較好的效果。

四、培養良好的訓練作風

在日常訓練中，除了系統地進行運動技術訓練外，教練老師還要培養他們的組織紀律性，為集體爭取榮譽的責任感和堅韌不拔等優良品質，同時要培養頑強拼搏的訓練作風，加強隊員的集體凝聚力，讓他們為自己能成為訓練隊的一員而感到自豪

五、要保證強有力的文化課程學習

文化課程是最后高考成敗的關鍵，一般體育生的文化功底總是差一點，把文化課程學習還是要放到第一位，保證高效扎實的文化學習是體育生很難做到的，所以要十分重視文化課的學習，保證文化課學習的質量，始終把學習放在首位。對于成績下降的學生要及時處理，停止訓練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經常聯系配合抓好體育生的文化課。

幾個月來，經過師生與學校各部門的共同努力，在今年的體育專業測試中，我校的體育考生取得了可喜的成績，我校馬文正同學取得最高分87.5，這是我校高考訓練取得的最好成績，各項指標和兄弟學校相比均遙遙領先，圓滿地完成了學年初學校工作任務。

六、分析不足，找出差距

許多學生沒有經驗，心理壓力大，許多學生在測試中出現違例，影響了大多數學生的正常發揮，比如如斯太木江同學專項跳遠中三次都犯規，沒有專項成績，這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓練中動作更加規范，細節的把握上更加嚴格。同時更要加強心理素質訓練，讓學生學會在測試中調節好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機應變，力爭超常發揮自己的水平。

第五篇：高三高考體育訓練工作總結(1800字)

高三高考體育訓練工作總結（1800字）

時光荏苒，轉眼間高三工作已經結束，一年來，在學校領導的關心支持和體育組其他教師的幫助協作下，高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學生一起頂風冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現將高三體育備課組在工作中的一些心得和不足總結如下：

一、領導重視，搶前抓早

高三的體育高考生訓練是在20xx年x月開始進行的，歷時10個月。但今年高三體育考生有一個最大的特點—我校第一屆體育特長生的參與。因此，體育高三備課組的三位老師及時商討拿出了體育高考生的訓練方案，得到了體育教研組長胡明珠老師，教務處姜際龍主任，劉先群副主任，校長室吳菊文副校長的大力支持，為以后的體育高考的訓練工作奠定了良好的基礎。

二、嚴格管理，率先垂范

大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴格的管理，為此，在訓練之前的動員會上，高三體育備課組制定了比較詳細的管理制度，對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求，使學生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束，但有些學生平時對自己要求不嚴格，時常有意無意地違反規定，針對這種現象，組訓老師首先嚴格要求自己，每天早來晚走，做學生的表率，建立起了良好的師生關系，然后針對不同個性的學生耐心細致地做他們的思想工作，經過努力，取得了良好的效果，確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。

三、科學訓練，悉心指導

高三體育考生參加專業考試需要考四項身體素質，分別是100米、800米、鉛球、立定三級跳遠。要想在短短的看似一年，其實不足十個月的訓練時間里迅速提高學生的身體素質，使每個學生都能達到自己理想學校的專業錄取分數線，難度可想而知。因此，必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗，訓練量小了，身體素質提高不明顯，達不到預期的目的；強度大了，身體恢復不過來，影響第二天訓練，還容易帶來傷病。而且每個學生的優勢項目也不一樣，有的學生鉛球成績好，100米和800米差，有的學生800米成績好些，鉛球成績差等，針對這種情況，組訓老師首先是給不同類型的學生制定了不同的訓練計劃，然后在每天的訓練結束后及時反饋，詢問并記錄下每個學生的訓練感受，及時調整訓練的量和強度，經過努力，短時間便制定出了比較科學合理的訓練計劃，讓學生能夠吃的飽、吃的好。對于技術含量要求較高的項目，如鉛球，我們三位指導老師采取統一講解和個別指導的方法，給學生分析原地推鉛球的技術動作，耐心細致地講解動作方法并準確地示范動作，使學生在短期內便建立了正確的技術概念，但我發現有些同學在實踐中動作變形，通過分析我認為是這些同學的絕對力量和腰腹肌

力量弱引起的，為此組訓老師決定給他們吃小灶，加強上肢和腰腹肌力量，經過一段時間的有針對性訓練，這些學生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學生，組訓老師主要在提高他們的步長和步頻上下功夫，也取得了較好的效果。

四、培養良好的訓練作風

在日常訓練中，除了系統地進行運動技術訓練外，組訓老師還要培養他們的組織紀律性，為集體爭取榮譽的責任感和堅韌不拔等優良品質，同時要培養頑強拼搏的訓練作風，加強隊員的集體凝聚力，讓他們為自己能成為訓練隊的一員而感到自豪

五、要保證強有力的文化課程學習

文化課程是最后高考成敗的關鍵，一般體育生的文化功底總是差一點，把文化課程學習還是要放到第一位，保證高效扎實的文化學習是體育生很難做到的，所以要十分重視文化課的學習，保證文化課學習的質量，始終把學習放在首位。對于成績下降的學生要及時處理，停止訓練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經常聯系配合抓好體育生的文化課。

一年來，經過師生與學校各部門的共同努力，在今年的體育專業測試中，我校的體育考生取得了可喜的成績，我校許鵬飛同學取得最高分94.27分，全省排名第67名。童宇90.99分，劉暢90.67分，張鑫（大）90.24分。總計4人超過90分，是我校高考訓練取得的最

好成績，同時還有16人超過80 分。各項指標和兄弟學校相比均遙遙領先，圓滿地完成了學年初學校工作任務。

六、分析不足，找出差距

隨著科學技術的不斷發展，一些高新技術逐漸應用到社會的各個領域，體育專業測試也如此，100米測試由手動計時變成了電子計時，今年又有更新，考試全程都有電子監控，要求非常嚴格，給學生帶來很大的心理壓力，許多學生在測試中出現違例，影響了大多數學生的正常發揮。這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓練中動作更加規范，細節的把握上更加嚴格。同時更要加強心理素質訓練，讓學生學會在測試中調節好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機應變，力爭超常發揮自己的水平。

高三體育備課組

周坤

20xx年x月

附表：20xx屆體育高考生成績總表

4

第二篇：20xx高三高考體育訓練工作總結 1700字

20xx屆高三學生體育訓練工作總結 時光荏苒，轉眼間高三工作已經結束，一年來，在學校領導的關心支持和體育組其他教師的幫助協作下，高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學生一起頂風冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現將高三體育備課組在工作中的一些心得和不足總結如下：

一、領導重視，搶前抓早

高三的體育高考生訓練是在20xx年x月開始進行的，歷時10個月。但今年高三體育考生有一個最大的特點。因此，體育高三備課組的兩位老師及時商討拿出了體育高考生的訓練方案，得到了體育教研組長、教務處、校長的大力支持，為以后的體育高考的訓練工作奠定了良好的基礎。

二、嚴格管理，率先垂范

大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴格的管理，為此，在訓練之前的動員會上，高三體育備課組制定了比較詳細的管理制度，對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求，使學生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束，但有些學生平時對自己要求不嚴格，時常有意無意地違反規定，針對這種現象，體育組訓練老師首先嚴格要求自己，每天早來晚走，做學生的表率，建立起了良好的師生關系，然后針對不同個性的學生耐心細致地做他們的思想工作，經過努力，取得了良好的效果，確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。

三、科學訓練，悉心指導

高三體育考生參加專業考試需要考四項身體素質，分別是100米、800米、鉛球、立定三級跳遠。要想在短短的看似一年，其實不足十個月的訓練時間里迅速提高學生的身體素質，使每個學生都能達到自己理想學校的專業錄取分數線，難度可想而知。因此，必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗，訓練量小了，身體素質提高不明顯，達不到預期的目的；強度大了，身體恢復不過來，影響第二天訓練，還容易帶來傷病。而且每個學生的優勢項目也不一樣，有的學生鉛球成績好，100米和800米差，有的學生800米成績好些，鉛球成績差等，針對這種情況，組訓老師首先是給不同類型的學生制定了不同的訓練計劃，然后在每天的訓練結束后及時反饋，詢問并記錄下每個學生的訓練感受，及時調

整訓練的量和強度，經過努力，短時間便制定出了比較科學合理的訓練計劃。對于技術含量要求較高的項目，如鉛球，我們兩位指導老師采取統一講解和個別指導的方法，給學生分析原地推鉛球的技術動作，耐心細致地講解動作方法并準確地示范動作，使學生在短期內便建立了正確的技術概念，但我發現有些同學在實踐中動作變形，通過分析我認為是這些同學的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的，為此，組訓老師決定給他們吃小灶，加強上肢和腰腹肌力量，經過一段時間的有針對性訓練，這些學生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學生，組訓老師主要在提高他們的步長和步頻上下功夫，也取得了較好的效果。

四、培養良好的訓練作風

在日常訓練中，除了系統地進行運動技術訓練外，組訓老師還要培養他們的組織紀律性，為集體爭取榮譽的責任感和堅韌不拔等優良品質，同時要培養頑強拼搏的訓練作風，加強隊員的集體凝聚力，讓他們為自己能成為訓練隊的一員而感到自豪

五、要保證強有力的文化課程學習

文化課程是最后高考成敗的關鍵，一般體育生的文化功底總是差一點，把文化課程學習還是要放到第一位，保證高效扎實的文化學習是體育生很難做到的，所以要十分重視文化課的學習，保證文化課學習的質量，始終把學習放在首位。對于成績下降的學生要及時處理，停止訓練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經常聯系配合抓好體育生的文化課。

一年來，經過師生與學校各部門的共同努力，在今年的體育專業考試中，我校的體育考生取得了可喜的成績，27人上了錄取線，在最后的文化考試中，有部分考生沒有發揮出真實水平，最后成功考上12人本科（其中一本1人）。各項指標和兄弟學校相比均遙遙領先，圓滿地完成了學年教學校工作任務。

六、分析不足，找出差距

隨著科學技術的不斷發展，一些高新技術逐漸應用到社會的各個領域，體育專業測試也如此，100米測試由手動計時變成了電子計時，考試全程都有電子監控，要求非常嚴格，給學生帶來很大的心理壓力，許多學生在測試中出現違例，影響了大多數學生的正常發揮。這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓練中動作更加規范，細節的把握上更加嚴格。同時更要加強心理素質訓練，讓學生學

會在測試中調節好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機應變，力爭超常發揮自己的水平。

高三體育訓練組

20xx年x月

附表：20xx屆高三體育高考成績總表

第三篇：20xx體育節總結 2700字

第三屆體育節工作總結

從10月x日正式開始歷時18天，本屆體育節在各級領導的高度重視和高一二各班級的大力支持、配合下，于4月x日圓滿地落下帷幕。本屆體育節以以“全員參與，快樂運動”為主題，共設拔河、20×400接力、五人毽球、集體跳繩、五人合作跑、素質展示、班級三人籃球賽、年級籃球友誼賽、師生足球友誼賽、學校田徑競賽十個大項，三十多個小項，全校師生熱情高漲，積極投入，體現了較高的體育素養與競技水平，是一次秩序好、趣味性高、綜合性強的體育節。同時也是我校歷來參加人數最多、規模最大的一次體育盛會。本屆體育節的召開，是我校全面實施素質教育的具體行動，是對全校體育工作、師生體育素質和精神風貌的一次大檢閱。現將體育節活動工作總結如下：

一、領導重視，全校師生齊心協力。

早在去年的體育工作會議上，姚校長就提出了今年的體育節要把群眾體育和競技體育有效的結合在一起，并把提高全體學生的健康水平最為體育組今后長期的工作重點，體現了學校對體育工作的高度重視。為確保體育節順利開展，學校成立了以校長為組長，副校長為副組長的體育節籌備領導小組，多次召開會議聽取匯報，出謀劃策、集思廣益。為將本屆體育節辦出水平、辦出特色，從體育節計劃的制定到各項活動的開展，事事關心，處處落實；各年級組長、班主任都能很好地配合體育組積極主動地開展各項活動；學校各有關部門從宣傳、安全、后勤等方方面面給予了大力支持；體育組全體老師，齊心協力，分工合作，以主人翁的姿態積極認真地投入到體育節活動開展的組織指導工作中，為體育節的圓滿成功奠定了堅實的基礎。

二、體育節活動內涵豐富，亮點多多

第一，健康意識覺醒，參與率大幅提高

我們舉辦校園體育節的目的就是為了激發學生的運動興趣，提高學生的健康意識，倡導全體學生參與運動，健康快樂的成長！本次體育節活動，我們改變了一些項目設置，給同學們提供了展示自我的機會，參與率大幅提高，高一二總共1931人，參與活動人數1873人，僅有58人沒有參與運動，參與率達到97%,這是全

民健康意識的覺醒，是學校體育價值的覺醒！同學們，感謝你們的參與，因為你們，我們的校園才變得活力四射、激情無限！

其實也可以說，我們的參與率達到了100%，因為沒有人不想體驗運動的快樂，有些同學可能是因為身體原因，不能劇烈運動，但是這些同學都參與了我們的活動，為同學們服務，為同學們加油，他們也為班級做出了自己的貢獻，班級的榮譽里也有他們的一份，我們也要感謝這些同學，請同學們為他們鼓掌！

第二，活動形式與時俱進，為學生發展提供舞臺

為了激發學生的運動興趣，把體育節真正辦成學生的體育節，本屆體育節我們增加了三人籃球賽、五人毽球等學生喜歡的運動項目，同時以運動會的形式增加了多項田徑競賽項目，使更多的體育愛好者和體育優秀人才有了展示自我的舞臺和機會，真正迎合了全體學生的體育需要，讓學生真正體驗到體育競賽活動和成功的樂趣！項目設置的科學化和人性化：堅持“健康第一”的指導思想，以學生為本，把全面發展學生身體素質和培養學生對體育運動的興趣與愛好緊密結合起來；還根據不同愛好的學生設置了他們喜愛的運動項目，比如跳繩、踢毽子等收到很好的效果，為終身體育奠定了堅實的基礎！

第三，比賽精彩無限，活動感人至深

體育節活動中，無論是拔河比賽，還是班級籃球賽、五人合作跑，在震耳的“加油”吶喊聲中，各班同學鼓足了勁，全力以赴，努力爭奪。一旁的啦啦隊比參賽者還起勁，扯開喉嚨拼命喊，張開手臂用力揮??加油聲、歡呼聲此起彼伏。緊張有序的比賽組織，不遺余力的吶喊助威，充分體現了廣大師生團結友愛、頑強拼搏、不服輸不言敗的精神風貌。

在最后一天集中進行的田徑比賽中，同學們強烈的參與和競爭意識為本屆體育節創造了一個又一個精彩的畫面，不管是在競賽場上，還是在場外，到處都可以看到同學們奮力拼搏的激烈場面，吶喊助威的激動場景。各項比賽開展得如火如荼，場地外的同學熱情奔放不斷的給運動員加油助威。同學們灑下的汗水、淚水是最多的，歡笑聲、加油聲是最響亮的，團結協作、勇奪第一的意識也是最強烈的！

賽場上，有的同學這項比賽剛剛結束，還來不及充分的休息就要進行下一項

比賽；有的同學本著參與比賽享受比賽的心態，在明知無望取得名次的情況下依然堅持跑完1500米、3000米等比賽項目，贏得了觀眾的尊重；有的同學在接力比賽中班級落后的情況下，奮起直追，連超數人，令人欽佩和感動；有的同學有的同學在臨近比賽終點跌倒了，爬起來，再一次跌到再一次的爬起來，這種堅毅和堅持精神令在場的觀眾動容；有的同學在一天之內完成了8項比賽，這是超強度的運動量，這需要鋼鐵般的意志和堅韌不拔的精神，他們的拼搏不僅僅是為了展現自己的風采，更是為了贏得班級榮譽而堅持！由于比賽時間短、任務重，我校384名運動員在一天之內完成了一天半的比賽任務，這個運動量比大型運動會的強度還要大的多甚至不亞于我們軍訓時的100華里野營拉練，而他們完成了！在這里，讓我們向全體運動員們致敬，你們是最棒的！請給予他們最最熱烈的掌聲！

第四，成績連年攀升，新人層出不窮

與往年體育節各項比賽成績相比，今年的各項成績均有提高，尤其是本屆體育節增加了田徑競賽項目，給體育健兒們提供了展示自己的機會，體育特長生充分展示了自己的風采，成績也得到大幅度提高，為今后的競賽奠定了良好的基礎。同時，在本次活動中涌現出大批優秀體育苗子，他們雖然沒有經過專業訓練，卻跑出了優異的成績！其中特別優秀的是318班的高琪和史揚帆，分別以12秒56和15秒58的成績獲得高一男子和女子100米決賽亞軍。

三、存在問題以及今后發展方向

本次活動總體上雖然比較成功，但是依然存在許多問題，現將發現的問題總結如下，以便今后更好的改進工作。

1、今后要加強對學生的安全教育

在本次活動，多人合作跑時，為了防止學生達到終點時摔倒，我們在終點線前放置了一排墊子。而我們的學生，尤其是男生在達到終點時，故意重重的摔在墊子上，造成有的同學關節被擠壓甚至錯位，有的面部差點被擦傷，我看到都后怕的不行！在拔河比賽時，有的班級在裁判鳴哨后或因實力不行失去優勢時，突然放手，導致另一邊倒下一大片，這都是很危險的。還有在接力比賽中，隊員完成交棒后，跑到了別人的跑到，影響了其他對隊員的比賽，這不僅僅是犯規，還是安全問題。

2、加強體育競賽常識的普及

例如在短跑比賽，也就是400米以下項目，包括400米，要采用蹲踞式起跑；4×400米接力賽，第二棒在跑出一個彎道后要切道；比賽要沿著內線走，超人要從外側走；運動后要慢走調整，不能馬上坐下或躺下等等許多運動常識，學生不知道，我想通過這次競賽，凡是參與的學生都有了深刻的認識。

3、在競賽的組織和編排方面還有很多漏洞

本次競賽，由于時間比較倉促，競賽日程安排的就比較緊，這樣就會造成學生的體力透支，不利于學生的身體健康，也不利于競賽水平的正常發揮，今后要充分的考慮這些因素。

以上是我對本次體育節活動的一次簡單總結，同時希望以后的體育節會辦的更好，大家會更加喜歡！最后要再踩感謝所有對本次體育節活動提供幫助和支持的領導、同志和朋友們，感謝所有參與本次活動的老師和同學們，謝謝大家，愿體育運動帶給您健康和快樂，愿體育精神伴隨您左右，使您永葆青春活力！