第一篇：夏天好用的祛痘補水保濕沐浴露推薦和分享--豆丁

很多MM背部長痘，尤其是夏天特別嚴重，不大不小，去醫(yī)院又沒那嚴重，但總是癢癢的困的人整天心煩，穿的性感些又怕“丟丑”。其實這些都應該從一些生活小常識中去注意和避免，以下分享一些常識幫助愛美的MM“戰(zhàn)痘”吧：

首先，選擇好的沐露產(chǎn)品。

夏天每天都要沖涼，化學用劑的沐浴露都含有矽鱗和防腐劑，每天使用會堵塞毛孔，直接引起痘痘；另外，化學用劑的沐浴露沒有清洗干凈，在身體上殘留，也會引起痘痘的生長； 還有，每個人身體膚質(zhì)的不同，選擇使用對應肌膚性質(zhì)的沐浴露也很重要，例如，干性肌膚，油性肌膚，痘痘肌膚，中性肌膚，壓力肌膚等等。以上三點很多人都是沒有這個概念的。其實這種天然原材和分類全面概念的沐浴產(chǎn)品在國外早就提倡和豐富了，但國內(nèi)市場上還不多見。不過近些年歐美香港等比較知名的身體護理品牌已經(jīng)陸續(xù)從海陸空進入中國市場，例如比較知名的有：科顏氏（美國），歐舒丹（法國），體·研究所（香港）等等，在大力傳播身體護理概念。也有很多潮MM們開始意識到身體肌膚護理同面部肌膚護理一樣的重要：愛惜身體的每一寸肌膚！

其次，從醫(yī)學角度來講背上長痘的原因：背部是肺的反射區(qū)，也就是說背上長痘與肺是有密切關(guān)系的，比如說肺熱或是經(jīng)絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘的問題。因此平時應該調(diào)理肺部，建議多吃些梨或是百合，最好用來每天煲水喝。每天保證一天兩次的通便量，順暢排毒，作息正常。

再有，床上用品的常識欠缺也是引起背上長痘的原因：我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵，床單若是放久了就累積灰塵，而我們在床上休息時就會將這些灰塵帶到皮膚上，引起細菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要經(jīng)常換洗，尤其是夏天，1-2周換洗一次為宜。

最后從飲食角度來講，背上長痘痘治療飲食方面盡量保持平衡，多喝水，多吃蔬果，少吃油炸，燒烤的食物，像一些大蒜、蔥等刺激性的調(diào)味品也少吃些，咖啡、可可、巧克力等食品也要盡量少攝取。

如果是秋冬天天氣比較干燥時，可以在洗完澡后抹點潤膚乳，身體潤膚乳也有分干性，油性，中性和痘痘皮膚使用，所以愛美的MM們一定要細心挑選適合自己的產(chǎn)品哦，身體肌膚是自己第二張臉哦！

第二篇：好用的清潔保濕沐浴露推薦

很多人都忽略了對沐浴產(chǎn)品的選擇，認為琳瑯滿目的超市沐浴露即大支又便宜就足夠了。其實不然，超市那種都是化學制劑的沐浴露產(chǎn)品，含有矽鱗和防腐劑。矽鱗是非水溶性化學物質(zhì)，長期使用沉淀在肌膚上，堵塞毛孔，引起各種皮膚問題，例如背部長痘，干燥瘙癢等等。其實都不是特別嚴重的疾病，去醫(yī)院又小題大做，但總是癢癢的困的人整天心煩，夏天穿性感些又怕“丟丑”。

其實，身體肌膚也同面部肌膚一樣嬌嫩和需要呵護。隨之人們生活水平的提高，越來越多人重視身體護理，身體肌膚護理已經(jīng)等同于面部護理一樣重要！這里先同愛美的MM們分享一些沐浴露常識吧，希望能夠幫助MM們從這些生活小常識中去提高自己身體護理的品質(zhì)，讓自己身體每一寸肌膚都備受呵護和永遠青春一潮到底。

首先，沐浴露同面部產(chǎn)品一樣都是有細致分類！

每個人身體膚質(zhì)的不同，選擇使用對應肌膚性質(zhì)的沐浴露。例如，干性肌膚，油性肌膚，痘痘肌膚，中性肌膚，壓力肌膚等等。這種分類概念很多人是沒有的！其實分類概念的沐浴產(chǎn)品在國外早就提倡和豐富了，但國內(nèi)市場上還不多見。

其次，沐浴不僅僅是清潔，更多的是通過沐浴（Home Spa）的過程，真正享受到洗滌潔凈（cleansing）、滋潤緩解（soothing）及煥發(fā)精神（invigorating）的三大作用，從而達到身、心、靈健康合一。

皮膚是保護身體不受細菌侵入的第一防線，但一般人對“沐浴”的意識很薄弱，僅限于身體潔凈功能，所以導致身體皮膚容易出現(xiàn)了各種癥狀問題。

一般來說，大家都會覺得含有消毒清潔劑成分的化學材料對身體的清潔效能甚高，而化學材料的沐浴產(chǎn)品往往含有Paraben(防腐劑)、Dimethicone（矽靈順滑劑）、Formaldehyde Donor（甲醛），對身體肌膚有潛在的危害，不能給予肌膚帶來天然呵護。

所以沐浴露產(chǎn)品的好壞直接影響到身體肌膚長期健康問題。一款好的沐浴露是由天然成份組成，例如天然草本，天然香薰精油，礦物鹽等等，這些天然原材精華在沐浴時可以被皮膚直接吸收，從而達到改善膚質(zhì)的效果，給予身體最天然的呵護，保證身體肌膚的滋養(yǎng)潤澤和健康。

關(guān)于沐浴產(chǎn)品分類和天然原材概念身體護理理念在國外早就成為人們?nèi)粘Ｉ畹臏蕜t，但國內(nèi)并沒有普及。不過近些年歐美香港等比較知名的身體護理品牌已經(jīng)陸續(xù)從海陸空進入中國市場，例如：科顏氏（美國），歐舒丹（法國），體·研究所（香港）等等，都在大力傳播身體護理概念。也有很多潮MM們開始意識到身體肌膚護理同面部肌膚護理一樣的重要：愛惜身體的每一寸肌膚！

如果是秋冬天天氣比較干燥時，可以在洗完澡后抹點潤膚乳，身體潤膚乳也有分干性，油性，中性和痘痘皮膚使用，所以愛美的MM們一定要細心挑選適合自己的產(chǎn)品哦，身體肌膚是自己第二張臉哦！