第一篇：大生活總結

大生活總結

篇一：三年大學生活的總結

三年大學生活的總結

三年的大學生活對我來說是人生的一個轉折點，回顧往昔生活，有辛勤的付出，有快樂的分享，有淚水的編織，也有成功的收獲。這些點點滴滴，對于我來說都是十分寶貴的。為了能夠讓自己能在接下來的生活學習中更加明確自己的目標，更勇敢的為理想奮斗。為此，我將對三年大學生活做以下總結。

在這三年里，從最開始踏入學校參加軍訓生活，讓我真真實實的體會到了作為一名軍人的不容易，這是在淚水與汗水的相互交融下磨練出來的一種毅力。然后也加入了系學生會文娛部，在擔任部員的這段時間，為了能在學校舉行的文藝晚會里大放光彩，大家每天定時的舞蹈練習，這是用更多的辛苦換來的快樂。在日常的學習里，雖偶爾幾次遲到，但時常都是很早到達教室，選擇坐在教室的第一排，認認真真的聽老師上課，課后也會進行系統的復習。在生活實踐中，與同學之間相處融洽，大家互相幫助。我也經常會抽出時間去敬老院為老人們服務，也會在利用假期“三下鄉”體驗農村生活。

在這三年里，我也取得了很多的成績。在軍訓中被評為“優秀學員”，在學生會中被評為“優秀學生會干事”，在學習上順利通過計算機二級考試，英語四級考試，獲得了“特等獎學”、“一等獎學金”，也被評為“三好學生”、“品學兼優示范生”。此外，也被評為“優秀團員”，“先進個人”等等。從這些成績中，我總結出了自己的經驗和認識：

一、在學習上，首先要明確自己的目標，沒有目標的學習是不會成功的。因此，在學習前要根據學校的教學大綱，從個人的實際出發，根據想要達到的目標和要求，為自己定制一個學習計劃。然后，還要有良好的學習態度。“態度決定一切”這句話確實如此。從自己的計劃里，一步一步踏踏實實的去自我實施，冰心說過：“成功的花，人們只驚羨它現實的美艷，然而當初的芽兒卻沁透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”所以，只有認真的付出才會有收獲。除此之外，還需要耐心和毅力。在學習的過程中肯定會很辛苦，時常也會遇到一些困難，面對這些問題，千萬不能半途而廢，通過自己的思考實在解決不了的情況，可以虛心求教同學或者老師。只要相信自己，堅持自己的腳步，才會達到奮斗的目標。

二、在工作上，對于學校學生會來說，那么首先就要選擇自己喜歡的部門，學會融入這個大集體。要明白學生會是一個非常鍛煉自我能力的地方，因此在學生會里工作一定要端正自我的態度、努力、認真。然后，在平時的工作上，無論是體力上的還是腦力上的，都要盡自己的能力去做，部長布置的任務和工作要踏踏實實的對待。其次，要學會與部員，甚至是學生會其他部門的成員之間的交流。一方面，可以拓展自己的人脈關系，交到更多的朋友。另一方面，還可以增強自我的交往能力和溝通能力。

三、在生活上，首先要有良好的生活習慣和正派作風，在為人處事方面一定要做好，樂觀開朗，誠實守信，熱心待人，與同學之間關系要相互融洽。然后，要學會向他人學習，取長補短，不斷完善自我。其次，還要勤儉節約，學會幫助他人，助人為樂和勤儉節約是中華民族的傳統美德，作為一名大學生，更是要提高自我的品德修養。

四、社會實踐上，可以積極的參與一些志愿者協會，為社會做出自己力所能及的貢獻。例如定期走訪敬老院，給老人們帶去快樂。還可以去一些福利院，給院里的孩子們送去溫暖。除此之外還可以利用自己的課余時間或者是假期生活，為自己找一份能夠勝任的工作，體驗一下父母掙錢的辛苦，同時也可以增強自我的社會實踐能力。如果有幸能找到一份符合自己專業的工作，還可以利用日常學習的知識與實踐相結合，提高自己的專業水平，加強理論知識的鞏固學習。雖然在這三年里，自己在各方面還是做得不錯，但仍有一些不足的地方需要改進。在學習方面，自覺性還不夠，很容易情緒化，常常被一些小事所打擊。在班級上面，有時對于班級的活動不太積極，不熱心，沒有用心的去融入集體。在人際交往方面，對于陌生人來說，缺乏主動性，甚至有些冷漠。在社會實踐方面，社會參與度還不夠，自己的能力還有待提升。

因此，在今后的學習生活中，我將繼續堅持自己的認識，保持良好的習慣，無論在各方面，都要認真踏實，一步一步的做好。同時也要注意自己還存在的問題，找到適合自己的方法去完善，學會約束自己，不斷提升自己，為自己將來的生活和工作，打下一個結實的基礎。為自己美好的未來畫一個圓滿的句號。

總結人：某某某

2012年4月3日 篇二：大學生活總結

回首，把握，展望

光陰似箭，日月如梭，如今大學生活已經過半，我不再是那個懵懂初入大學校園的高中畢業生，而更加靠近了大學畢業的墻垣。我不能在無追求、無目標、無計劃那樣“三無”的駕駛著我的軀殼，行駛在那充滿追求和志氣活潑的“天堂”。如果不奮斗的話，那四年無憂無慮的享受的大學生活會給我帶來哪些美好的回憶呢？所以，我要計劃安排好我的每月每周每日每時每分的學習生活。我相信“凡事預則立，不預則廢”，我相信“只要努力一定有收獲，只有拼搏才能夠成功”，我堅信我一定以“自信人生二百年，會當水擊三千里”的勇氣和信心來迎接伴隨著機遇和挑戰的新的生活。轉眼間大學生活已經過去了一半，回顧自己的大學生活，真的感慨萬千。有因為學到的知識的開心，也有因為“萎靡不正”迷茫。

由于高中三點一線乏味緊張的生活，大一的開學讓我們充滿了好奇新鮮感。新生活，新的環境、新的朋友，一切都是那么新鮮。大學就是小型的社會，讓自己學會了人與人之間的交流。在課外方面，有自己喜歡運動，跑步就是自己比較喜歡的運動，一直在堅持。在學習方面，由于自己剛從高中走出來自己還是比較認真的，在自己專業方面雖然自己剛開始聽不懂不感興趣，但還是堅持認真的聽，臨近快大一結束的時候才入門了，值得慶幸。關鍵是思路要對，不能一味的去埋頭苦學，要時不時的抬頭思考才是學習的捷徑。通過大一大二的學習認識到了自學的重要性，學習再也不是別人的事情，自己要主動，始終讓自己明白自己是大人了。尤其是后半學期，除了考慮學習以外，還經常考慮自己以后的未來。時光像水中的倒影，一晃一學年就過去了。昨日那埋怨時間過的太慢的情素似乎還游移在腦際，而今大二的第一學期也已經過去，第二學期開始了，驀然回首，感慨頗多。剛邁入大學的時候對一切似乎都充滿新鮮感，于是到處躍躍欲試，結果碰壁較多。不過“吃一塹，長一智”，大一學年我除了努力完成自己的學習目標，也利用各種活動豐富自己的生活，擺脫現在大學生最流行的“郁悶”日子。在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。

宿舍是一個大集體，四個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。大學就相當于一個小型的社會，作為一個步入社會的緩沖，我們可以從中學到好多的東西。大學里時間比高中充足多了，這樣可以利用剩余時間在學校參加一些活動，我通過各種課外的活動也知道了許多工作中的細節和與同事同學間的處事的細節。

時間很快的轉過了大二，現在的我進入大三兩月有余。其實小結工作在暑期就應進行。有時候真不敢相信自己大學的時光漸漸將尾聲，大一的那份輕松瀟灑仍然在生活中隱隱約約若隱若現時，遙遠的大三煩惱也已經住進了我的計劃中。大三學年對于所有專業的學生來說都是至關重要的一年，這一年會很深入的學習到專業知識，接觸到自己專業方面的教授導師，這一年的努力程度決定著自己在本專業的水平，影響以后靠這個專業生活發展的能力。大學生不可只通一業，更不可通萬業而無一專長。如果沒把握住大三專業知識的學習，它將直接影響著大四上學期的一些以它為學習基礎的專業深入知識的理解和把握，也影響我們大四下的畢業設計。沒有扎實的專業基礎，就沒法深入地進入專業領域里去探究。因此在大三的學習中專業知識學習放在首位是毋庸置疑的。專業知識學習是絕對不能用以前那個浮躁的心態，要秉承認真追求科學深入探究的心態，用堅持和努力去攻克難題，掌握基礎知識、基礎解題方法、并深究為什么選擇如此解答，多思考為什么，多選擇幾種方法來解決它，提煉出老師講解知識的思路，學會總結概括知識的框架，多聯想，將整個知識體系構建起來。課前認真預習課本知識，課上高效認真的聽老師講解，自主思考，積極主動，課后多去仔細，及時獨立完成老師交待的學習任務，并選擇多看課本知識，多去思考，做一定量的題目來夯實基礎。在專業知識學習中主動將自己不懂的問題向同學請教，并多向老師問問題，問那些自 己經過深思不得其解的問題，把握別人講解的重點和思路，及時進行總結和回顧。

對于大三學年的英語六級考試，我不僅要制定好的六級備考計劃和六級合適的目標，更重要的將自己制定好的復習備考計劃順利的執行。重視單詞的積累，日常多聽常聽全國英語六級真題的聽力，將聽力詞匯予以積累和掌握，閱讀方面要爭取提高自己的閱讀速度，培養自己捕獲文章重點和把握文章大意的能力，翻譯方面多積累那些常考句型、積累那些常被用于翻譯重要詞匯和詞組，寫作方面要多背點有點難度的好文章，譬如說專業六級的好文章。英語的學習同樣不能“三天打漁兩天曬網”式的攻破，需要日復一日的耐心和堅持，相信自己在英語方面并不差，只要努力，就一定有所收獲和提高。

在我人生規劃中，考研將是一個很重要的轉折點和里程碑，以后所有的計劃都是在這道路打通之后建立。我喜歡這個專業，喜歡更新自己在學習方面的水平，我知道這個臺階有點高，但是我相信他還是在我的能力范圍之內的。我相信自己通過努力和追求一定會邁過這個臺階，跨過這道門檻，后面的道路將變得更加的寬廣，視野也會變得開闊，選擇機會也會與之增多。因此，考研在大三學年階段將不再是一個心里的想法、沖動或說計劃，而是一種行動，這種行動能夠使我順利通過大學生研究生入學初試。但是這個行動也要有所指導，因而制定專門考研（前期準備階段）奮斗計劃。大三階段我將專注將自己的英語基礎打好，夯實牢固，注重專業知識的聯系與貫通方面總結，進行高等數學的認真復習。

大三學年一定是辛苦而有充實的，因此日常身體健康狀況將成為影響學習狀態和生活質量的關鍵因素。并且大三沒有了體育選修課，被安排參加的體育鍛煉就沒有，因此更需要自己在每天花費點時間參加體育鍛煉，形成晚上跑步的好習慣，并且多參與集體活動鍛煉身體。永遠牢記，但凡成功人士都有過硬的身體素質，如果我想成功，就必須具備成功者成功必備的重點。并且現在身體鍛煉也能起到放松和減輕學習生活壓力的功效。在大三學生工作中，我要把握住尺寸，不要過于專注，懂得多思多想事情，承擔起自己的責任，虛心向團委老師和同事學習，我也相信只要我負責任的完成工作，抱著踏實而又虛心的態度，一定會有新的收獲和體驗，從而給以后的生活積累寶貴的經驗。大三是非常重要的一年，是大學中間最精華的時間段，是最需要潛心求學的階段，我相信自己一定能頂住壓力，自信從容，勤奮踏實地在我的大三青春上揮灑汗水，我也堅信自己接下來兩年的生活也終將成為我大學階段的亮點，為我的未來點亮一盞明燈。篇三：大學生活總結

大學生活總結 轉眼間，大學生活即將結束了。懷著初時對大學的期待憧憬，直至現在的大四畢業季，相信我們每位同學對大學這個充滿夢想的地方又有了更多更深的感悟。而對于我自己，回憶大學生活，交織著歡笑與淚水，每天接受知識的洗禮，享受獨立自主的生活空間，有成功也有失敗，有許多失敗同時存在著些許不足，這些都讓我迅速的成長起來——學會思考，果斷抉擇，享受成功，承受失敗，走向成熟。經過四年的大學歷練，我們每個人或多或少的有些改變，歡笑、淚水、成功、或者失敗，都已成過眼云煙，但總覺得有值得回味和改進的地方，值得我們回過頭去看看走過的路。2010年的夏天，父母送我到大學直至他們離開，就注定我要為之改變。我們開始離開父母獨立生活，遠離家鄉，進入了一個完全陌生的環境。不再有父母的和老師的束縛，凡事開始有自己決定了。然而這份輕松帶給我們的不止是輕松，而是迷茫與煩惱。面對豐富多彩的校園生活我們無從選擇，每個人都走不同的路，但每個人都必須額為自己的選擇負責。在大學里，在大學里沒有人告訴你因該做什么怎么去做，只有自己在生活中逐漸適應，去尋找自己要走的路。這就是大學，一段讓我成長的生活。對大多數人來說大一都還延續了高中的一些習慣。我也同樣是的，每天按時上課時上課，上晚自習，問老師和同學題目，互相討論等等。大學的學習于高中最大的不同就是高中有老師監督而大學沒有，雖然有的老師比較嚴格但絕對不會像高中老師那樣成天督促我們。大學課堂是很隨便，比如同學可以隨意進出教室而不像老師打招呼，課堂上不想聽可以睡覺或看其他書，只要不打擾其他人。至于考試，大家都還是很認真對待的，即使平時上課不認真的同學，在考試快來時也都認真復習了，基本上沒有誰作弊，因為大家都認為監考老師會像高中老師那樣抓到作弊就嚴重處罰。大二學期生活不緊不慢的進行著，心也靜不下來了，上課出勤率也明顯開始降低，那些不去上課的同學也不是不愛學習，只是對所學專業不感興趣，不想去聽，這樣，到了考試的時候，就不像大一那樣都認真復習了，因為有時出的題改變很小，甚至原題目直接出出來，改都不改，所以只要弄到前兩屆的試卷把上面的題目都做會，那就能過了。至于一些概念性的東西，有的就開始做小抄。我想自己不能這樣，不然太對不起父母，于是依然認真復習，雖然成績不是很好但也不差。

進入大三，我們搬進了新校區，生活又有了新的起色，課程主要是專業課了，平時照樣還是去上課。但是前兩年懶惰的生活習慣已經侵蝕了我們的思想，對于任何校內活動都覺得沒有興趣，學習中我們忙著各種考試，雖然會有放松的時候，但是仍然知道身為一名學生學習是天職。與此同時接踵而來的各種招聘信息、就業指導信息像雪花般在校園中飛舞。為畢業設計開始忙碌的我們和穿梭在各個招聘會場的我們終于開始明白就業的緊迫與自身知識的匱乏，也開始了解了社會的殘酷。而我周圍還是有很多我值得學習的榜樣，學習上他們很努力，動手能力很強，經常拿獎學金，生活中熱情洋溢，工作中綜合素質很高。我希望自己也可以和他們一樣優秀。

現在，大三結束了，大四基本上過去半年了，實際上大家都忙著找工作，大學的學習階段算是結束了，回想這三年所學的仿佛學了很多，仿佛又什么也沒學。但是我不能缺乏自信，同時我要知道自己與他人的差距，承認自己的不足。

記憶起剛剛入學時的情景，同學間初次見面的扭捏與欣喜似乎還在眼前；軍訓時，操場上的颯爽英姿和病榻前的關懷問候隨處可見；大學城的日子里，每天清晨結伴從宿舍走到教學樓，中午結伴去食堂用餐，夜幕中結伴在花園中漫步，處處都洋溢著青春的笑臉，就連濃霧中的晨練也成為一道不可多得的風景線，至今讓人無法忘懷。如今，眼看著畢業的日期日日臨近，不管是繼續深造還是步入社會，我們又將迎來一個新的起點，回望過去的歲月，有著不盡的感慨。大學四年，帶著我們一步一步地從校園走向社會，它讓我們不管是在身心還是心理上都更加成熟，也讓我們懂得了珍惜，珍惜過去的歲月，珍惜青春，珍惜我們共同擁有的日子。

四年的時光，不僅僅是教授了我們專業知識，也傳授了更多的做人的道理；四年的時光，已在我們心中留下了不可磨滅的印象，它為我們今后的生活道路指明了方向，也在我們心中樹立了做人的航標！

未來的生活怎樣我們無法知道，但歷經這四年大學生涯的磨煉，我確信，未來的日子將會是絢麗多姿的。經歷了又一個人生的路口，我更加明白了自己要走的路。青春是無悔的，歲月是無悔的，堅持自己的信念，勇往直前，我們終會有所作為！若干年后，當我們再聚首，感慨歲月的同時，我們仍舊會說：青春無悔！

第二篇：生活總結

我想對于自己的生活應該有個好點的計劃了，這樣每天日復一日地空虛下去，年華已逝后，后悔的只有自己。有些事情應該明白的。

工作

工作，要怎樣來看待呢。一年前，我說工作只是習慣了生活的一部分，為了生存，我選擇了這樣一份工作，為了生活，我需要夢想。只有不斷去實現自己的夢想，那里才有開心的笑。好久都沒有開心的笑了，好多事都過于不順心了。我一直在隱藏自己。我知道金牛座的自己對自己有很好的認知。能做好還是真得沒做好。有時也開始懷疑自己是不是真得做得不好呢。但每當和別人相比時我又覺得自己還是優秀的。是啊，自己的缺點在哪里。從中學時開始，也許我就問過這個問題，問我的朋友，他們都會想上半天，然后搖搖頭說，好像沒有吧。我知道那不是在敷衍我，當一個人對你好脾氣，對你開心地笑，有沒有反對意見地和你一起相處時，你感受的是輕松，怎么會去想有什么不好呢。因為朋友是無所求的，朋友想要的陪伴，理解，我十分完整的做到了，無所求就不會一味地去挑你的不足。但身為同事，領導與下屬的關系又怎么能那么簡單了。你在這里是要創造價值的，沒有了你，還會有更多的人想來這里犧牲，每年的畢業生有那么多呢，退休的又占畢業生的多少啊。在這里你可以是個沉默者，只要你能把工作做好了，你可以過你自己想要的獨行俠生活，但你不要出半點的差錯。因為你沒有那么好的關系你錯了，是披頭蓋臉地一大堆威脅，又有什么用呢。你不需要解釋，那里放著的就是現實。你的一切解釋是多余，不但蒼白無力，而且加劇著你的懷懼。不需解釋，最好的回擊是你不再犯錯的表現。不管是通過什么方式。即便是巧妙的掩飾。是的要學會掩飾，即便本心認為這是多么讓人鄙視，為學會保護自己，為這不易的生活飯碗，一個小小的掩飾算得了什么啊。不要忘了還兵法上還有兵不厭詐，那手段是不是說來太卑鄙了呢。不是，戰場上勝都為王，職場又何常不是。忍辱負重，為得是來日的重生，不要在打擊中迷失了希望的光。他一直在那里，只需你去專注于它。

這里它有充足的時間，這里有你獨處的環境，你完全可以充分去學習，但少了什么呢，少了一份明確的目標嗎。還是夢想被生活壓迫得換上行衣，讓你不理解了什么是夢想。我的夢想是為了什么。是我如果只是生活一個如此簡單的問題，那又叫什么夢想。只是成了生活的奴隸，一切為了生活，夢想了逃不了的命運。

看啊，是不是就這樣走進了一個怪圈，我越拼命，越感覺生活的無力，我想吶喊卻失了勇氣。站在這沒有夢想的迷途中生活的樂趣也許就是一次偶遇，一次意外，一次冒險的旅程。但連這些都沒有的時候我還會去空想友誼給我精神的安慰，那種幸福感，又好怕他失去。友誼是不同于親情的，雖然我們說朋友是我們自己選擇的家人，但他又怎能同于家人呢，家人像兒時無所求的朋友一樣，朋友像隨著年齡的增長，想在彼此這里找到一份安慰，是需要有心靈上的共鳴。而我們每個人都是獨行者，每個人都在選擇自己的生活，學習工作沒有一個人會像影子一樣陪同你，雖然我們說世上相似的人還是有很多，經歷，學習，工作，但卻不會有完全相同的兩個人。這樣又怎么能祈求別人完全理解自己呢。如果哪天我們沒有了共同的話題，沒有了共同的目標，沒有了精神的安慰，是不是友誼也在此終止了呢。還有什么會讓心動容。

看到了吧，這就是墜落。

想到了吧，做個向上的人。

向上的人。時間上應該是緊迫的，說話也是兩個字能表達的絕不多出第三個字。精力上是專注的，看數學的時候絕不會想著韓國偶像劇。向上的人，生活是豐富的，沒有了電影的視覺享受，還有美味對味蕾的刺激沖擊。沒有身體游走在大好河山，心靈一定飛翔在美好圖書的盛宴中。做一個上向的人吧。這樣才會有更多的朋友，沒有枯竭的時候，永遠年輕，永遠富有。

第三篇：2011年終生活總結

2010 年終總結
1 月 漫長的告別儀式開始 1 月在我記憶中最鮮明的是 1 號凌晨的時候那個未看完的《非誠勿擾》，不是因為我對這個 電影有什么意見，而是這個電影對我來說不過是一個想對愛情絕望卻做不到的女人，如何借 別人的愛情來拯救自己的故事——和我自己的故事一模一樣。生活中，我沒有為自己找到答 案，所以我也不忍心去看電影里的那一個答案，因為不管電影里的答案怎么樣，都和我一點 關系都沒有，我還是得為自己所有的情緒親自買單。之后，我告訴自己，我終于落回地面了，不在把自己放在殉道者的位置，不在以為我犧牲了 自己的所有的幸福，并且承認他其實早已經和我的幸福無關，不管我以后的生活怎么樣，對 他來說都不會有任何改變。愚蠢如我居然用十年的時間才明白這一點。2 月 春節&朋友 因為老媽去年來廣州暫住，所以她終于明白我在廣州并不是錦衣玉食，不是燈紅酒綠，不是 奢侈浪費，所以春節的時候，我回到家，第一次覺得我的媽媽在我將要 30 歲的這一年終于 學會體諒我，而不是從來不顧我的感受地希望我滿足她的一切合理和不合理的要求。2 月，終于見到了一群老朋友，并且參加了一個媽媽的聚會，第一次見到了干兒子搗搗，貴 陽是一個很奇怪的地方，它不是我的家，不是我生活得最久的地方，但是每次回去我就覺得 很溫暖、很貼心、很幸福。3 月 思緒慢慢飛 3 月在我的記憶中已經不記得有什么重要的事情，因為在今年一開始的時候，我把我的 2010 定義成一個告別儀式，告別對某人的最后一絲習慣性記憶以及我工作上百無聊奈的心情。3 月的我重新開始擁有平靜的內心，開始任思緒再度飛揚，開始讓我的思想在蒼穹宇宙里傲 游，帶著無限大的自由。其實在每一次下定決心與之訣別以后基本都有一段這樣的時間，所 以那個時候的我根本就無法判斷，這一次是不是真的已經放下了，是不是真的可以放得下。4 月 重新出發 因為春節回家的期間看了許多廣告，因為回到公司看見了一個被執行摧毀的創意，所以我決 定驅除掉百無聊奈的心情，打開我的視界，看一看公司之外廣告和創意。買了很多專業書，發現我對廣告的熱情從未減退，發現我真的很幸運，在一開始就選擇了自己最適合的工作。對于凡事有提前意識的我來說，4 月的時候就一直考慮生日，所以 4 月的時候我不但給朋友 做了一對新婚公仔做紀念，更為自己的 30 大壽也準備了一個驚喜，現在它就在我的桌面，每天給我充滿希望的微笑，讓我記住那個溫暖的表情。5 月 逃離愛情大魔咒 30 歲的生日被我過得轟轟烈烈，定做了公仔
，聽了干女兒唱的生日歌（雖然她唱歌的時候 心里想的只是吃蛋糕），然后去旅游——為了慶祝自己走進那個我認為成熟的年齡。5 月發生的最值得我記憶的事情卻是，這一年的生日我沒有想起他，沒有因為他而傷害別人，而是想起了一個人，想起了很多事，想起了我的生活中許許多多與他無關的快樂片段，雖然 那些快樂一直被我定義為人工制造，但是我的生命中真的有幸遇到一些很好的人，他們讓我 在之后的這么多年里心里依然感受到暖暖的關懷。6 月 一天 三個省 四個城市

6 月出了一次差，我興奮滿滿以為到了吃面食的地就算跨過黃河的妄想，被脈絡分明的中國 地圖打碎。坐了一個 20 分鐘航程的超短途飛機，一天之內經過四個城市，創造了一個新的 記錄。我真的越來越相信，我的人生如果不考慮別人，如果可以一直在路上，根本就不會有 任何煩惱。因為就連路邊的一朵野花或者天空中純凈的藍都可以成為我微笑的源泉以及快樂 的理由。至于工作，創意不是太好的創意，客戶不是太好的客戶，似乎無話可說，一個煤老板的董事 長讓我再次慶幸，我終于抵制住金錢的誘惑選擇做了一個創意人，而不是一個生意人。因為 創造的快樂對我來說一直遠遠大于金錢，并且，誰敢說我一定等不到創意值錢的那天。7 月 干兒子也一歲了 我的 2010 基本是同一個模式，看無聊的電視劇，聽無聊的音樂，玩無聊的游戲，做無聊的 工作，所以這一年基本上對我來說都是同一天：一面慶幸自己 30 歲的成人儀式，一面叫囂 著要告別某些回憶。7 月唯一的記憶是干兒子 1 歲了，所以我屁顛屁顛地到處找尋適合的生日禮物，然后找了一 本成長手冊，突然覺得現在的孩子很幸福，幸福到我們這一代父母終于懂得不但要參與孩子 的成長，還會記錄他們的成長，等他們長大以后可以看得見關于自己的一切趣事和樂事。幸 福的典范果然一直很幸福，值得佩服。8 月 與時俱進 2010 最大的收獲與其說是終于決定告別過去，不如說是我終于愿意承認自己的平凡，終于 明白我的那一點小聰明并不足以讓我看穿一切，并且對世事了然于胸。2010 我的時間多到，我會去看一切無聊的泡沫劇，一切現代都市弱智電視劇，并且終于發 現弱智電視劇的優點其實就是你根本不用想、不用關心，看完笑完什么都不用想。并且開始 真的發現時代在劇集上的痕跡。是的，我開始明白，昨天我們擁有很多美好的回憶，但是今 天我們一樣在創造未來的回憶，所以不要先對自己說 yes 或 no 而是先去嘗試，只有真的嘗 試過像別人一樣生活，你才真的能了解“別人”的心情。9 月 秉

秉燭夜談 9 月的時候有一個老同學來廣州進貨，陪他逛了一整天，給媽媽買了一個計劃買很久的東西，真的再一次體會到生命中有什么人可以惦記，有什么人你愿意付出就是一件很幸福的事情。值得紀念的不是老同學來廣州，不是荔灣廣場絕美水晶的眼花繚亂，也不是不為什麼就送給 媽媽的禮物，而是半夜的暢聊。另一個同學晚上的時候也來到我家，我們三個人狂聊，然后終于覺得太熱，忍不住動了客廳 的空調，最后的結果是我們連兩個風扇都失去了（廣州的潮濕基本可以說是電器殺手）—— 斷電了！接著我們一直安慰自己說，心境自然涼，并且依然火熱地聊天到鄰居受不了，跑過 來怪責我們的吵鬧。真的很多年沒有參加過十人以上的私人聚會，很多年沒有覺都不想睡的 只顧聊天。10 月 像自由說白白 10．1 的長假我哪里也沒有去，這對于我 08 年以后就開始宅的我幾乎已經沒有什么奇怪的 了，每一天回到家，打開音樂，打開電腦，打開心情，一個人享受完全屬于自己的空間，我 真的對這樣的生活滿意十分，真的覺得很幸福。后來，一個朋友說，我和我老公吵架了，現在在酒店，我說你如果想過來隨時歡迎；接著，另一個朋友說，我終于決定離開廣州了，可能要來你這里暫住一段時間。然后第二天，我一

個人的自由就變成三個人的聚首。雖然僅僅幾天以后我又獨自過了半個月，但是這更讓我明 白自由和自己的空間對于我來說是多么重要，重要到幾乎就是一切。11 月 你真的認識別人嗎 11 月的我正式進入群居時代，和一個認識了十多年的人一起住，然后慢慢發現我們是多么 的不一樣，并且我以前認識的她根本就不是現在的她。我一直相信時間能改變一個人，但是 我從來沒有如此分明地在另一個人身上有所體會。我們 98 年認識，03 年一起來廣州，之后 的幾年一直在交流自己的工作和生活的事情，幾乎說是一個熟悉得不能再熟悉的人。然后，我終于發現，我還是會誤會別人，還是會習慣性地認為別人是一個什么樣的人，而不是真實 的那個他。幸好，我從來不勉強別人，也接受一切不一樣的存在，而且樂于接受現實。11 月，是我三 年來幾乎每一天都沒有自然醒的一個月，不過似乎也不是第一次，因為這個朋友每次情緒低 落的時候，我會白天晚上的收到她的追魂奪命 CALL.12 月 最后的慵懶 今年的 12 月，我允許自己沒心沒肺，允許自己懶懶散散，允許自己胡思亂想，允許自己什 么都不在乎，什么都不管不顧，因為今年以后我的人生就要進入下一個階段。一個火力十足 迎接未來的階段。這幾年的悠閑讓我明白，忙碌的日

第四篇：生活總結

在生活中，很多事我們不能太認真、太執著，為人處世也不能太過聰明機警，否則只會成為我們的短處。你聰明，比你聰明的人有很多很多，你明白，比你更明白的人更不少，所以必要時還是糊涂點好，盡管糊涂很難，但要難得糊涂。——《

我喜歡深存感恩之心又獨自遠行的女人。知道謝父母，卻不盲從；知道謝天地；卻不自戀；知道謝朋友，卻不依賴；知道謝每一粒種子、每一縷清風，也知道要早起播種和御風而行。——畢淑敏《我所喜歡的女子》

不要害怕瓶頸。成長，難免經歷激越與瘋狂。進步需要做出改變，改變就須不斷嘗試，嘗試便可能出現各種錯亂與不當，這是成長的代價，是進步當中難以避免的倒退，這倒退，實質上是尋找方法論的過程，是孕育新生命不得不經歷的輪回與陣痛。永遠記住，螺旋式和波浪式的進步才最牢靠。—— 張薇薇

臭味食物, 其實對女性很有益】1.榴蓮，能緩解痛經，吃的同時喝點淡鹽水；2.大蒜，亮澤秀發，減少脫發，還可使白發變黑；3.香菜，預防骨質疏松，進入中年期的婦女應多吃；4.芥末，增強面部氣血運行，使臉色紅潤；5.香椿，可以助孕，健脾開胃，增加食欲

所有美好的東西都不應過度發展，都該保留在萌芽狀態，將發未發，因為那是一切可能性的源頭。未開的花可能是美的，未著紙的筆有可能畫出最好的畫。可是事情只要一啟動，就不只可能，而且必將走向衰落與凋零

當自我認知困惑到一定程度，當自己的理想與現實差距甚遠，一個人就會產生極大的心理沖突和痛苦。而這一切，源于一個人沒有真正的自信。即

便他在一些人眼中已經足夠優秀，他內心卻并不以為然，因為他沒有接納自己。—— 《自信比金子還寶貴》

人最大的對手從來不是別人，而是自己。無論是在運動場上，還是人生的漫漫長路，每個人終歸是要跟自己比賽、挑戰自己、戰勝自己，然后超越自己，把沿途所有的失意和挫敗當作是激勵與磨練。擦干眼淚，我唯一要贏的是我自己，于這一生，苦苦淬煉，但求一勝，盡己則無愧。—— 張小嫻

如果有男人嫌你丑，就請他麻溜滾蛋，在這世上，愛你的人從不會嫌棄你的長相。同樣道理，如果有姑娘嫌男人窮，也請她安靜離開，因為在這世上，相愛的人會一起扛過艱難。愛情就是這樣，它會包容缺點，把不幸都變成相互的依靠。愛沒有功利，有功利就是不愛了。——陸琪

很多事告訴我們，不管你做的有多好，不管你付出多少努力，始終都有人罵你，也始終有人黑你。這不會隨著你自身努力而改變，不過是人性中的涼薄。我們除了讓自己做更好之外，也要忽略負面的聲音。人生路上，要感恩善良，也要寬容不善。因為寬容，才是我們最大的美好。——陸琪

努力想得到什么東西，其實只要沉著鎮靜、實事求是，就可以輕易地、神不知鬼不覺地達到目的。而如果過于使勁，鬧得太兇，太幼稚，太沒有經驗，就哭啊，抓啊，拉啊，像一個小孩扯桌布，結果卻是一無所獲，只不過把桌上的好東西都扯到地上，永遠也得不到了。—— 卡夫卡《城堡》 多心的人注定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結果是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。——韓寒

唯有站在極高極遠的位置，才會看清，人和人的界限是很渺小的，也許根本就沒有界限。當我們遠離了言語與是非，我們的一切存在也就真實地顯露了本來的價值。上一刻，我們可能幸福地流淚，下一刻，我們可能悲哀的哭泣，但，路，總是不斷地，河，總是不停地，向前穿行。—— 林清玄

遇見通往結束，如果你思念一個人，始終放不下這顆心，趕緊見一面，這樣許多東西都可以重新確認。這樣，當你放棄的時候才會心甘情愿。亦舒說，相熟產生輕蔑。的確如此……沒見的時候，想象中的時候，都是那么美好，可是，見了，就再也沒有感覺了。—— 《想忘記他，你就去看他》（加微信：readeveryday，給你一個閱讀的生活！）

感謝我的身材，即使臃腫,我也能到世界各地去旅游；感謝我的鼻子，即使塌，也讓我可以呼吸新鮮空氣；感謝我的雙眼，再小，再瞇，我也能看見，日出，日落，花開，花謝。感謝太陽又升起，繼續點燃我的夢想；感謝那些曾讓我傷心難過的日子，我知道快樂已經離我不遠了。——麥兜

放不下就不要放下，忘不了就先記著吧，總有一天你會發現，在念念不忘中，已經遺忘

: 我愿意與世界握手言和，溫柔的向世界妥協。或許是目睹了生死才讓能恍然大悟，自己有多么想要遇見一個人，想成為一個有用的人，原則沒那么重要，底線也沒那么死板，妥協也不代表軟弱。讓自己松弛下來，才能從沉重的過往中解脫自己。—— 莎拉·雷納《一晨一刻》

很多時候 你不說 我也不說 就這樣 淡了 散了

在這個世界上，你就愛一種東西，你就在你愛的這個東西時把自己練到完美，練到無懈可擊。你因此尋得滿足，此外的一切其實無足輕重。就這樣，你變得堅強，足以抵抗不時傾巢而來的寂寞；你變得勇敢，你學會拒絕周遭的喧嘩與熱鬧；你學會簡單而嚴肅，你形成一種風格，惟你獨有。——《紐約客隨筆》

時間是往前走的，鐘不可能倒著轉，所以一切事只要過去，就再也不能回頭。這世界上即使看來像回頭的事，也都是面對著完成的。我們可以轉身，但是不必回頭，即使有一天，你發現自己走錯了，你也應該轉身，大步朝著對的方向去，而不是回頭怨自己錯了。——劉墉《談悔恨》

鼻頭-少吃冰冷的食物；2.鼻翼兩側-不要過度的縱欲或禁欲；3.印堂-避免煙、酒等刺激性食品；4.左側臉頰-不要讓身體處于過度的悶熱環境中；5.右邊臉頰-避免芋頭、海鮮類易過敏食物；6.側面下頜骨-可用刮痧方法幫助身體排毒

一個人對你付出太多，你卻只能用百分之一回報時，剩下的百分之九十九將沉淀成悲傷的內疚。回報不了，就會很痛苦。但，不可能都不虧欠的。只能努力折騰自己，讓虧欠變少，讓犧牲變成自己。這樣的犧牲并不偉大，因為一個人自以為很犧牲的時候，一定也有人默默在陪著犧牲。—— 九把刀 的未來，有房子，不用多大也不用面朝大海，落地窗，窗外有陽光；有個心愛的戀人，我們一起下廚，周末開車去逛逛公園，一年能陪爸媽幾次；有工作，有4M寬帶，有單反，有書看，有歌聽；朋友偶爾奔過來聚一起，打打牌喝喝酒敘敘舊，如此，就很幸福了。【女生提升自我的14個方法】1.每天讀書；2.學習新的語言；3.打造你的靈感空間；4.戰勝你的恐懼；5.升級你的技能；6.給未來的自己寫一封信；7.承認自己的缺點；8.立即行動；9.向你佩服的人學習；10.減少在QQ上的時間；11.培養一個新的習慣；12.讓過去的過去；13.幫助他人；14.好好休息。（中國好聲音 微信添加：ishengyin 中國好聲音，正宗好聲音）

飯要一口口地吃，路要一步步地走。不遇到一些人渣，怎么分辨出好人？不多嘗試一些事情怎么知道自己喜歡什么不適合什么？因為經歷，所以懂得。只有真正干過了，才知道自己真正要的是什么。心慢下來，行動才能快起來。——《慢慢來，一切都來得及》〖加微信：readeveryday，給你一個閱讀的生活！〗

世界公認25種抗衰食物越吃越年輕】鯽魚、西蘭花、冬瓜、洋蔥、豆腐、圓白菜、蘋果、胡蘿卜、牛奶、酸奶、礦泉水、貝類、番茄、菠菜、橙子、麥芽、金槍魚、草莓、大豆、香菜、巧克力、馬鈴薯、蘑菇、雞蛋、核桃。

隨緣不是得過且過、因循茍且，而是盡人事聽天命。不要在你的智慧中夾雜著傲慢，不要使你的謙虛心缺乏智慧。仇恨永遠不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，這是永恒的至理。愚癡的人一直想要別人了解他，有智慧的人卻努力地了解自己。——《修心：做內心強大的自己》

五句話足以改變人生：第一句：優秀是一種習慣。第二句：生命是一種過程。第三句：兩點之間最短的距離并不一定是直線。第四句：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。第五句：放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠。

些凡是謙虛的人可以指揮別人的笑臉。低頭垂頸間，那是一種尋求寧靜的姿態。懂得安靜的女人總是更容易讓男人生出愛慕的心。信守安靜的男人，總能獲得女人更多的青睞。這是所謂內斂中蘊涵的力量。—— 蘇岑《安靜的力量》

事實證明，那些自信滿滿的人，有時不見得能得到他人的喜歡。反而是那

第五篇：生活總結

對生活中的任何事感到興奮是一個選擇的問題。那對你來說看起來很奇怪嗎？讓我們來對那個想法考慮一會??仍然看起來奇怪？或許是的。你可能自己想一想，或者是大聲的說出那個問題——“我對我生活中包含的事情感到興奮，是的，但是對任何事都是這樣的嗎？很難。”

讓我來解釋一下我的意思。興奮來自你內心中用能量填滿整個身體的一種感受??對嗎？如果你現在并不感到興奮，讓我們開始一個短途旅行。不，你不需要你的車鑰匙，和我呆在一起，讓我們進入你人生中最快樂的時刻開始一段精神之旅。

對于你們中的一些人來說，它可能是你第一次約會前的最后一點會兒。當你不是很了解某人，或者當你已經認識那個人很久了但是決定去讓事情進入一個新的層次，那么第一次約會可能會緊張、害怕和尷尬。一些杰出的打破尷尬者：一起看個電影，然后去吃些點心或者喝點咖啡，和一些音樂盛宴如欣賞一場音樂會相比，在回家的路上你將會是振奮的。如果你們都喜歡運動，或者很擅長，加入你們對某些比賽都很喜歡，試著去一起看比賽。你的熱情無疑將擴散，你們都會玩的很開心

對于其他人的來說，當你得到一份兼職的時候可能就有了興奮的感覺。你可能會回過頭來想想，如果我那時只是知道，然后現在我到底知道什么。我不可能那么興奮了。但是讓我們回顧一下第一次我們發現別人足夠信任自己并想要雇用和付薪水給自己的時刻。你會有那種興奮感。一點點不同的是，是的，共同的是事情是你在你的前進中獲得了確鑿的春天，獲得了一種“我迫不及待想要告訴全世界”的態度，并且你的整個身體幾乎都在為未來的期望而顫抖。

你是和我在小小旅途中的同一個地點嗎？如果不是，閉上你的眼睛并且好好想想。那些感受不是基本上相同嗎？很好，很高興你能跟上我的思緒。我已經在這里等你了，我開始想知道你去了哪里。

如果你自己不知道你的背包里有什么東西，你不能告訴你朋友里面有什么。感覺（很多人也稱之為感情）是同樣的道理。在你可以和任何人分享你的感覺之前，你必須清楚你有什么樣的感覺。

把你的感情列個清單會幫助你。你可以在腦海里列一下清單或者是在紙上寫出來，甚至也可以畫一幅畫。你的感情意味著什么？你開心嗎？你悲傷嗎？你惱火嗎？

你也可以用語言來描繪你的感情。當你試著去弄清楚你的感情，記住一個場景然后想一想它讓你感覺怎么樣。

像這樣說“當我去慢跑的時候我感到很開心”或者“當朋友出賣我的時候我感到很生氣”，讓別人更好地理解你，僅僅只說“我和很開心”或者“我很難過”或者根本一言不發，這對和你分享感情的人來說一點也不明確。

有時候，當一些事困擾你的時候你可能不愿向你的媽媽或者爸爸講述。有很多其他的成年人你可以去傾訴，比如老師、醫生、學校的顧問、爺爺奶奶或者其他家庭的成員。你可能甚至想問一下你的朋友，想誰傾訴比較安全。

當你在尋找可以傾訴的人時，記住一下三點：你覺得你可以信任誰；你可以比較輕松的跟誰交談；誰愿意傾聽你的感受。

你并不孤單。你不陌生。你不是唯一有那種感受的人。有一些人也將會那樣。