第一篇：三下鄉心得[精選]

“三下鄉”活動總結

馬木合

大學生“三下鄉”社會實踐活動，是青年學生健康成長、將自身價值與祖國命運緊密相連的必由之路。我院積極響應校團委關于開展大學生暑假“三下鄉”社會實踐活動的有關文件精神，從7月12至23日組織了一支大學生暑期社會實踐服務隊到南疆克州開展暑期文化、科技、衛生“三下鄉”社會實踐活動。三下鄉活動終于隨著我們的平安歸來而完滿結束。總結這十天的三下鄉活動，我真的感觸良多。

在這次活動中，以服務群眾，鍛煉自我，提高素質為目標。通過各種活動，使南疆各族人民得到實實在在的服務，使學生在實踐中提高綜合素質，為促進新農村建設的發展貢獻自己的一份力量。

短短的十天，對于每一個隊員都來說是一個蛻變的過程，無論從工作方法、還是從應急處理、溝通交流??都有著質的飛躍。第一天的手忙腳亂，往后的游刃有余；第一天的不知所措，往后的處變不驚??隊員們每一天都在學習，每一天都在提升。

三下鄉是一系列活動組成的有機整體，所有活動就像一條鏈條，環環相扣，密不可分。一個活動的好壞影響著下一個活動的進行。例如，要搞好我們的講座就一定要在宣傳上下重功夫，確保有足夠的人知道我們的活動，而且活動還必須要有吸引人的亮點，只有吸引到一定的人到來，我們的活動才能順利進行下去。正是由于我們的活動是環環相扣的，所以在整個三下鄉活動之前，我們必須要有一個整體的規劃。

首先，我們要決定我們活動的方向。結合了我們隊員所學的專業和南疆的特點我們達成一致的共識。決定我們是向著這方向前進后，我們就要制定我們活動的項目了，經過我們的再三討論，反復磋商，精心篩選，終于決定了幾個活動：十二五規劃調查問卷，愛心專款，新疆大學招生宣傳，環保宣傳，多媒體放映，慰問老人，田間考察??最后就是確定這些活動的具體實施方法了，這步很復雜，很繁瑣，但也很重要。要盡可能的考慮更多的細節，考慮得越深入越細致，活動的實施也就越容易。看到我們的策劃書由簡單的十來頁變成厚厚的一疊，我們的工作重心要由書面向實際轉移。

為了搞好這次三下鄉活動我們做了大量的準備工作：合力起草我們的策劃書；聯系好當地的領導；搜集大量相關的資料；購買活動相關的物資??每一項都是極具挑戰的，這就要求我們要合理分工，充分發揮每個隊員的特長。在我們做好了最充分的準備后，才可以向目的地進發。在這一系列的活動，我有幾個很深的體會：

一，活動要分工，更要合作

2011年7月15號上午收到阿圖什市環保局的緊急通知批準我們16號晚上在阿圖什人民廣場舉行“環保宣傳與新疆大學招生宣傳”活動同時要給我們提供各種工具。為了順利舉行這個活動我們每個隊員積極參加分工在宣傳活動之前準備好一切工作和精彩的文藝節目。16號晚上還是在檔攤還未完全準備好就接受他們的咨詢，當地群眾很熱情，我們原定的人手已經不足以一邊和群眾講解一邊布置攤位了，就在這時候，組長迅速把要去做調查問卷的隊員調過來協助我們布置攤位。十來分鐘后，布置工作就完成了，在這期間我們的咨詢和宣傳工作一直進行，群眾依然熱情，攤位前的人流有增無減，甚至當地電視臺采訪人員和報社記者也來到我們活動現場。團隊合作讓我們的檔攤迎來一個開門紅。計劃總是趕不上變化，這要求我們學會靈活變通。要靈活分工，也要靈活合作。

二，良好的溝通技巧能讓我們更好的完成任務

在做調查問卷的過程中，一定要保持微笑，語氣語速要適當，還有一個要點是要把問卷上的問題用口語表達出來，不要直接把讀問題出來，以免令群眾的不耐煩，可以的話盡量把做問卷當做是一次談話，圍繞問卷的題目進行談話，談話結束問卷題目也就已經記錄好了。

當然溝通不局限于和當地群眾，還有一個重點就是和我們隊員之間,工作之中信息萬變，只有加強溝通我們才可以更好的合作，才能更好的互相配合。任務是艱巨的，我們要合作就必須溝通交流，缺乏交流的合作是失敗的，加強溝通能減少誤解，增強隊員間的凝聚力，讓我們工作更有效率。

三，更加珍惜現在所擁有的幸福生活,更加努力的學習

我們下鄉到阿克淘縣巴仁鄉其克村進行愛心專款活動。痛心，感動地眼淚在我的臉上往下不停地流滴。親眼看到窮人家的真實面貌，具體情況。心里特別難受，無言表達心痛感，特別佩服那些父母。他們真偉大，他們的孩子真懂事，那樣的將苦的生活條件下努力學習，能考上大學真了不起的事。現在我們很多城市里的孩子呢? 想要什么眼前擺置，還不好好學習，不知道父母的勞動成果，覺得天上掉下來的東西一樣。說我自己呢？生活條件比他們好幾百比，我穿的衣服，吃得飯等等，我應該知足才對，感謝自己的父母，爸媽你們幸苦了，我今后更加努力，不會讓你們失望。這里同時感謝國家，國家的好政策，我從高中到現在一直享受國家的福利，所以我一直對自己說必須往前走，不要為了阻礙困難而退縮，報答祖國；不要白吃，不要白花國家的資源和錢，要懂得感恩。

四，就業不是很難，難的事你是否愿意到農村來

在下鄉過程中我們參觀了很多縣，鄉，村工作單位，新農村建設工作。這過程中我們發現每個單位都需要我們這樣的大學生人才，還表示歡迎我們的到來。親身體會南疆的生活改變了大家對就業方面的認識,以往大家總認為，大學畢業后應該去繁華的大城市發展自己，不愿意去農村工作，而通過此次大學生“三下鄉”社會實踐活動使大家認識到我們更應該去農村盡自己的一份力,為農村事業的發展增磚添瓦。我們想要過美好的生活我們應該從基層開始工作沒有付出拿來的成果，我們不要看眼前的生活要遠處看，懂得學會回報。你努力過上幸福的生活沒有讓國家政府擔心，這也是一個為祖國付出的一份力量。

五，各民族有自己的民族習俗值得讓我們欣賞和學習

在下鄉過程中同吃同住期間我親身體會到我們中華民族文化是融入了56個民族文化的偉大文化。我以前沒去過柯爾克族同學家，在同學口中聽過，在書上讀過但這次親身去他們家感覺特別特殊他們的裝修，墻上掛的民族裝飾品，地上 鋪的毯子都是他們自己針繡的，看起來特別壯觀，他們的吃飯習慣等等都是讓人吸引。

在維族同學家我真感受到他們的好客，維吾爾人非常重視禮貌，接待見面，習慣把手按在胸部中央，把身體前傾30度或握手，并連聲說：“您好”。客人席地而坐，不要雙腿直伸，腳底朝人；院落的大門禁忌朝西開，忌諱睡覺時頭朝東腳朝西，所以在給他們分配房間、安放臥具和枕頭時，特別要注意。忌隨便走近灶臺、水缸等。講究衛生，經常在自來水龍頭下直接沖洗手、臉。到維爾吾族家里做客，進門前和用餐前女主人要用水壺給客人沖洗雙手，一般洗3次。習慣一人專用茶杯，住宿期間也不換。當第一次給茶杯的時候，要當著本人的面，把茶杯消毒后再用。在屋里就坐的時候，要跪坐，忌雙腿直伸、腳朝人。吃完飯有長者領著做“都瓦”的時候，忌東張西望或站起。

在飲食方面，喜歡喝奶茶、吃馕，喜歡吃拉面和包子以及“燉整羊”、“涮羊肉”、“烤羊肉串”、“羊、牛肉的鍋貼”。烤羊肉串是這個民族最出名的風味小吃。每餐必喝葡萄酒，酒量大。忌諱吃豬肉、狗肉、騾肉、鴿子。衣忌短小，上衣一般過膝，褲腳到腳面，最忌戶外穿著短褲。

我院本次“三下鄉”活動充分調動了全體參與人員的，各隊員間密切配合，圓滿完成了即定的任務。這次實踐活動“磨練了大家的意志，培養了大家理論運用與實際的能力與團隊合作的精神。在10天的實踐活動中，有人受傷，也有人生病，但是沒有一個人喊苦喊累，沒有一個人抱怨生活條件的艱苦。我認為，有收獲有經驗有教訓才是一個真正意義上的完整實踐，不論如何，這都是一次非常有益的活動，使我們產生了作為當代大學生應有的責任感和使命感，使我們真正的向一個對國家對社會對人民有用的人才發展，使我們將來能為社會作更大的貢獻！

我們此次活動是非常成功的，也非常有教育意義。因為我們團隊的成員都非常優秀每次團隊活動中，大家分工明確，互幫互助，團結努力。大家都在此次活動中學習到了很多實用的經驗，我相信大家會在接下來的在校生活亦或畢業工作后都會運用到。

總之，我院今年“三下鄉”社會實踐活動在以往基礎之上與時俱進，開拓創新，不斷提高服務質量，擴大了實踐成果。雖然本次“三下鄉”活動畫上了圓滿的句號，但“三下鄉”的路還很長，“三下鄉”的工作也將一如既往的開展下去，成為高校大學生在實踐中學習“三個代表”，在實踐中學習在實踐中成長的一條特殊渠道。

第二篇：三下鄉心得

青協暑期三下鄉總結心得

此次參加赴寧波余姚三下鄉“安全度假期，巡演進校園”活動，從開始接觸這個策劃，慢慢了解整個流程，到一次次彩排，正式演出，到演出圓滿成功。收獲的遠比想象的多。

在一開始，我還有過猶豫，如果參加這次活動，我便要推翻原先我的暑期安排，但我又覺得這樣的機會難能可貴，最后在糾結中，我堅持了下來，因為，我覺得，趁著年輕，做更多的事，接觸更多的人，才能讓未來的自己不后悔。等我真正完全融入到這個團隊中之后，我更加堅定了自己的選擇，大家的團結、熱情，讓我們漸漸結成了深厚的友誼，學姐學長們的提醒，指點和友善，使我們成了無話不說的朋友。在排練中，我們互相提點，在開會中，我們各抒己見，在生活中，我們互相幫助。

在這個團隊中，我交到越來越多的朋友，我們以真心相待。活動中，我們遇到了很多大大小小的困難，但是我們都一起克服，一起努力，讓演出順利進行。在演出過程中，觀眾們的掌聲，小朋友們通過自己的努力拿到禮物的笑聲，他們的滿意才是我們最大的欣慰，那時候，認為所有的努力和困難都已經不算什么，再苦再難，那又怎樣？志愿者的精神就是奉獻，作為一名青年志愿者，我以此為驕傲，幫助他人，服務他人，是無上的光榮。記得這次的指導老師說過這樣一句話“你做一件事，并不是一定要收獲什么，重要的是你砸死完成這件事的過程中鍛煉了自己，充實了自己，在未來的日子里，再回想起這段時光，你會那么的自豪和驕傲”。工作的時候大家都很認真，玩的時候大家也很high，這樣的隊伍，沒有隔閡，真心很喜歡！

是啊，大學是一個鍛煉人的地方。參加青年志愿者協會一年了，大大小小的活動參加了無數個，我覺得自己在不斷成長。此次三下鄉作為一次大活動，能參加是我 的榮幸，安全作為一個生活中至關重要的因素，我們宣傳安全知識，我們演出在宣傳安全，面對生活中潛伏著的危險，我們要更加小心，珍惜生命，這是我們活動最大的意義。

三天很短，短的讓我都覺得只是一轉眼的時間，這樣的機會那么少，在回去的車站上，大家難免有落寞之情，舍不得，舍不得，狠狠的舍不得。這樣的回憶太少太少，我們相約未來有機會一定要再這樣，這些人，這個地方，這些場景，再來。要謝謝這次活動的每一個人，謝謝王科老師，謝謝兩個可愛的學姐，謝謝你們每一個人，幫助過我，支持我，帶給我們這么多的歡聲笑語，這樣的革命情誼，永恒！。加油，我們親愛的每一個人！我愛你們！

第三篇：三下鄉心得

結合實踐 備戰就業

——參加大學生“三下鄉”活動有感

科技在不斷發展，時代在不斷進步。在這個競爭日趨激烈的社會里，知識型人才已經不能滿足社會的需求，實踐能力越發顯得重要。為了鍛煉自己，提高自己的實踐能力，我報名參加了我們生命科學與技術學院組織的“三下鄉”社會實踐活動。“三下鄉”就是要我們青年們發揮自己的才能，在實踐中鍛煉自己，在實踐中肯定自己的價值，認識自己的不足。實踐證明，社會實踐是提高學生綜合素質、培養高素質人才的一個重要途徑。一分耕耘，一分收獲，如果沒有此次活動，我不會這么快的提升自己的思想，豐富自己的經驗。

在本次社會實踐活動中，我們社會實踐志愿者服務小組先后參與實踐服務于新疆華世丹藥業有限公司、新疆烏蘇啤酒廠、新疆天達生物工程有限公司、烏魯木齊食用菌研究所、華聯農業生態示范園、七一醬園、農科院微生物研究所、中亞食品有限公司、中信國安葡萄酒業有限公司。

回望實踐活動中的日子，辛勤的汗水，歡樂的笑容，凝聚成了回憶。回憶起我們活動中的點點滴滴，我們看到的很多，收獲的也很多，一點一滴的感動凝聚成一幅愛的圖畫，讓我回味無窮，難以忘記！

最讓我記憶深刻的是我們到新疆“七一醬園”工廠參觀實踐學習的經歷。大家走進食用醋的發酵車間，一股濃濃的醋酸味撲鼻而來。僅幾秒鐘時間，大家的眼睛就睜不開了，眼淚也涌了出來。盡管醋味

嗆人，卻擋不住大家對釀造食醋過程的好奇。釀醋過程是固體發酵，釀造出來的食醋還要經過調配、殺菌、過濾、檢驗等幾道工序，每道工序都有嚴格的工藝要求，以保證釀造出來的食醋口味醇香，有營養價值。

當我們來到天達生物工程有限公司參與實踐工作時，天上已經飄起了細雨，但是這絲毫擋不住大家躍躍欲試投入實踐的心情。在有關工作人員的帶領指導下，同學們經過前期的學習討論，都能干一些力所能及的簡單實踐操作。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”這是本次我參加社會實踐活動最大的感受。因為我知道只有投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，只有社會實踐才能使我們學有所用，在社會實踐中成長，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生自身價值。通過這次“三下鄉”社會實踐活動，不僅培養了我們吃苦耐勞的精神，而且使我們形成一種努力拼搏的優良作風，同時在工作實踐中也增強了我們大家的自我組織管理能力、協調能力、社交能力和團隊精神還有真正的專業知識運用到日常生活中去，更重要的是我們發現了自身存在的問題：實踐動手能力不夠強，在課堂上學的知識往往不能和實際操作有效的結合起來，有一種紙上談兵的感覺，為此我們更加認識到自己下一學期的努力方向：努力學習理論知識并積極進行實踐操作，讓自己的理論知識和動手能力同步發展。并在社會實踐活動中，認清自己位置，發現自己的不足，對自身價值能夠客觀評價。通過社會實踐的磨練，讓我深深的認識到社會實踐是一筆財富。深入社

會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身不足，為今后走出校門，踏入社會創造良好的條件。

我相信，通過大家的不懈努力，在日后的活動中，我們將會以更為自信的姿態、更加堅定的步伐，開拓進取，精益求精，為進一步引導廣大青年學生投身實踐，貢獻社會，為家鄉的發展建設添磚加瓦，為全面建設小康社會、構建社會主義和諧社會貢獻力量！

第四篇：三下鄉心得

緬懷紅巖英烈，為中國之崛起而奮斗

——記“三下鄉”活動第一天之所見所聞所想

7月7日早上，和風輕拂臉龐，我們行政法學院“法行天下”實踐服務團迎著溫暖的初升的太陽，集合在敬業樓，正式出發進行為期五天的萬州區“三下鄉”社會實踐服務。途徑山脈江河、260公里的長途跋涉，我們終于抵達了我們的目的地——萬州區。萬分感謝重慶市第二中級人民法院，給我們實踐服務團安排好了食宿，給我們安排客車為我們的出行提供了便利。在午間休息后，我們前往活動的第一站——重慶市萬州烈士陵園。

2014年7月7日，恰逢抗戰77周年，全國各地都有相關的紀念活動，加上近日來習主席攜夫人出訪韓國與韓國總統樸槿惠所談到的和平問題，以及日本解禁集體自衛權并且即將全面修憲的震驚中韓及亞太地區的舉動，全國人民的愛國主義熱情再度點燃起來，達到了又一輪高潮。所以，動員起全國的青年，重溫歷史，審視近代以來中國所遭遇的國難并且銘記這一國恥，為杜絕悲劇的重演而作出自己應有的態度，就顯得很有必要了。也是響應了如此號召，我們“三下鄉”實踐服務團首站就在這一特別的日子里前往烈士陵園祭奠英烈。在萬州烈士陵園里，整個祭奠英烈儀式分了以下幾個流程有條不紊地進行：我們首先列隊舉行了送花圈儀式，緊接著，團長發表悼念詞，然后，由全團成員逐一向墓碑鞠躬向革命烈士致以崇高的敬意，最后紀念館工作人員帶我們參觀了陳列館，并為我們詳細地解說了陳列館里的革命歷史資料。在合照以后，第一天的活動任務宣布結束。

參觀烈士陵園，為革命英烈送上花圈，并且緬懷先烈的豐功偉績，銘記歷史，勿忘國恥，對于即將走出社會、服務國家、服務社會的我們來說，有著重大的激勵與教育意義。沒有共產黨也就沒有新民主主義的勝利，就沒有新中國的成立，也就沒有改革開放與社會主義現代化的迅猛發展。飲水思源，我們這一代繁榮昌盛的社會、強大的國家愛以及如此豐富的物質生活的得來，是無數革命先烈用鮮血通過斗爭為我們奠定的基礎。因此，每當我們享受到國家給予我們人民的福利，每當我們看到國家不斷地前進，綜合國力逐漸提高，一步步成為世界最大的經濟體之一的時候，我們除了感到無比的自豪之外，更不要忘記了革命先烈的無私貢獻。他們肩負著振興中華的使命，懷揣中華民族之偉大復興之夢想，甘愿犧牲自己，為了祖國的未來。同樣，在國家建設社會主義現代化的道路上，我們在新時代也被賦予了新的歷史使命：我們必須努力學習，腳踏實地，同時要有目標要有抱負，要有報效祖國的愛國情懷，勿忘國恥，時刻謹記——我們是祖國的未來的棟梁，我們正在并且也一直為著中華民族之偉大復興而奮斗！我想，這就是我們今天的首個活動的最大意義吧！

后勤組：關俊偉

2014年7月7日

第五篇：三下鄉心得

三下鄉心得

很幸運能夠參加這次“三下鄉”活動，和同行的隊員和一起經歷了這次實踐，其中有過辛酸，但更多的是對于人與人之間的感動。盡自己的微薄力量去溫暖那些需要關懷的人們，給大家帶去真正的實惠，這也是活動的意義所在。當然，在活動中我也增長了一些見聞，了解了遂寧市船山區的人文地理，風俗人情，還有最重要的是有了很多感想和收獲。

行程的開始——遂寧你好

2012年7月16號，西華大學電氣信息學院“三下鄉”社會實踐團全體隊員到達活動實踐的展開地——四川省遂寧市船山區，正式開始了本次暑期三下鄉活動。下車出站整理好一切之后，隊員們熱情的在一起討論本次活動的安排，和一些細節，說了自己的一些建議。大家都很熱心，因為第二天我們就要準備完成第一個活動。

是的，2012年7月17日我們來到留守兒童之家去看望那里的孩子們。很久都沒有和這么多可愛的孩子在一起待過了，孩子們看到我們之后都特別開心，我們一起活動游戲，和他們做心理交流。在開心中度過了一天，………………………注：具體活動，感人的笑故事，自己的感受……………..。很開心給孩子們帶來了這么多的歡笑，離開時小朋友們和大家一一深情擁抱，就此道別。雖然因為活動下來會有一點疲憊，但是我們卻沒有一絲疲憊的表情，滿懷欣慰回到了住處，男隊員們稱著尚未消散的笑聲，記錄了今天的點點滴滴。（僅供參考：我沒有忘記今天和我一起活動的是一群留守兒童，父母為了供養家庭，不能陪在他們身邊，天真的孩子卻沒有對爸爸媽媽有任何的抱怨，唯一有的只是想念，身處父母身邊的自己似乎也因該給予他們更多的感恩和理解，還有一句發至肺腑的，爸媽謝謝，你們辛苦了！歡笑背后往往是更多的辛酸，希望孩子們能幸福的成長）。

看望了留守兒童之家，2012年7月18日我們準備好了不多的水果和文具用品來到了殘疾兒童劉長偉（患有小兒麻痹癥）的家中，孩子的家在……… 他的家庭情況………。劉長偉和我想象中的印象有很大不同，那就是他的堅強和樂觀，我們和他的交流過程十分開心，和我們聊天時很開朗，給我們說了…………..。通過老師和家長，隊員們了解了他的學習情況，輔導了他的暑假作業。說他堅強時因為和母親兩人在家，他主動承擔了家里的家務，悉心照顧自己患病的母親，可以想象，他也希望能夠有一個健康的媽媽，為自己洗干凈衣服上因玩耍流下的汗漬，放學時能有人為自己做好不太豐盛但是熱騰騰的飯菜。而這一切都落在了這個稚嫩孩子的肩膀。我很慶幸自己有一個健全的身體，幸福的家庭照顧和保護著自己，所以從這個比我小十多歲的孩子身上，我學到的是堅強和樂觀。這樣的逆境都能微笑著面對，我生活中的困難又有什么不能克服的呢。

隊員們回到集合地，第二天來到了船山區敬老院，我們隨行為老人們帶去了生活必需品和水果。頭天晚上，大家積極的準備了紅歌在今天派上了用場，我們熱情的給老人們表演了我們的節目，和他們聊天，也聽他們講自己的故事，也許這才是對老人們最好的關懷，希望他們能覺得這是最溫馨的一天。接下來我們幫助老人們打掃了“家”里的衛生。每個人都應該給這些老人更多的關懷，我想不僅僅是今天。

行程的結束——再見船山

短短的幾天，但是卻經歷了很多，這將是我人生很有意義的假期，身體的疲憊遠遠不及心中的喜悅。