第一篇：中小學體育教師晉升高級職稱考試題（精選）

中小學體育教師晉升高級職稱考試題一

一、填空(4分×5)

1、學校教育要貫徹（健康）第一的指導思想。

2、新課程理念要以（學生）發(fā)展為中心。

3、體育教學中要重視和激發(fā)學生的（運動興趣），培養(yǎng)終身體育的意識。

4、新課程要求教師關注學生個體差異與不同需求，確保（每一個學生）受益。

5、新課程實行（國家、地方、學校）三級管理。

二、問答題(10分×4)

1、新課程價值主要有哪四個方面。

①增進身體健康； ②提高心理健康水平；

③增強社會適應能力； ④獲得體育與健康知識技能。

2、新課程的性質(zhì)是什么？

體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的必修課，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人材不可缺少的重要途徑。是對原有體育課進行重大改革，突出健康目標的一門課程。

3、新課程劃分五個學習領域目標分別是什么？

①運動參與；②運動技能；③身體健康；④心理健康；⑤社會適應。

4、學習領域三，發(fā)展體能水平目標之四，學生達到該水平時，將能夠起什么作用？

①通過多種練習(如短跑、反復跑等)發(fā)展位移速度。

②通過多種練習(如定時跑、定距跑、跳繩等)發(fā)展有氧耐力。

③通過多種練習(如球類運動)發(fā)展反應速度和靈敏性。

三、判斷題(5分×4)

1、形成良好的生活方式與體育鍛煉無關。（×）

2、體育與健康課就是體育課＋健康教育課。（×）

3、學生要盡量避免在不利于健康的環(huán)境中運動。（√）

4、三維健康觀指胸圍、腰圍、臀圍。（×）

四、簡單談談你通過通識性培訓和專業(yè)培訓后的體會。（20分×1）中小學體育教師晉升高級職稱考試題二

一、填空題（20分）

1、體育與健康是一門以 身體練習為主要手段，以增進中小學學生 健康 為主要目的的必修課程，是實施 素質(zhì)教育 和培養(yǎng) 德智體美 全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。

2、身體健康指人的 身體、心理、社會 的狀態(tài)。

3、體育與健康課程充分注意到學生在 身體條件、興趣愛好 和 運動技能 等方面的個體差異，根據(jù)這種差異性確定學習目標和評價方法。

4、體育與健康課程將課程學習內(nèi)容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、和社會適應五個學習領域，并根據(jù)領域目標構建課程的內(nèi)容體系。

5、體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價，應包括對教師 職業(yè)道德、教學能力 和 教育科研能力 三方面的考核評價。

6、教育科研能力主要包括 和。

二、選擇題（20分）

1、影響課堂教學設計最重要的因素是（A）

A、教學目標的確定 B、教材內(nèi)容的分析 C、教學方案的形成 D、教學評價標準

2、關于身體健康領域目標理解錯誤的一項是（）A、學生通過閱讀課本，知道體能發(fā)展敏感期不少于三個

B、學生能根據(jù)個人的體測結果與各項體能指標進行對照比較，找出低于平均值的項目 C、學生通過“運動愉快感”產(chǎn)生的原因激發(fā)鍛煉動因，達到課后主動去體驗一次的目的 D、通過教學，學生能夠準確地說出與運動有關的體能要素

3、在跳遠技術的教學中，教師經(jīng)常會運用掛圖、照片及人體動作模型等方法進行教學，此種教學方法屬于（）A、練習法 B、示范法 C、演示法 D、直觀法

4、體育教學中常采用的“發(fā)現(xiàn)式教學”、“技能傳授式教學”和“快樂式教學”屬于（A）

A、體育教學模式 B、體育教學方式 C、體育教學策略 D、體育教學組織

5、下列幾種體育課能算是好課的一種是（D）

A、體育教學中教師唱主角的課 B、以運動技術的傳授為主的體育教學課

C、通過體育教學達到了運動技能目標的課

D、學生積極，主動參與，使各方面受益并達到了教學目標的課

6、對于運動技能領域評價說法不正確的一項是（）

A、能對安全和不安全的運動行為作出區(qū)分和評價 B、能觀看并討論體育比賽和表演

C、能合理安排鍛煉時間并能用脈搏測定等常用方法測量運動負荷 D、能完成一兩套技巧項目動作或器械體操動作

7、《體育與健康》課程強調(diào)堅持“健康第一”的指導思想，對健康的理解正確的一項是（D）A、沒有疾病和不虛弱，心情愉快 B、身體素質(zhì)好，能與人很好地合作 C、能跑、能跳、能打球，能與人很好地相處 D、身體好、心情愉快、能很好地與他人相處

8、對于體育設施資源的開發(fā)說法錯誤的一項是（C）

A、發(fā)揮體育器材的多種功能 B、改造場地器材，提高場地利用價值 C、民族、民間傳統(tǒng)體育項目的開發(fā) D、制作簡易器材

9、新課程改革強調(diào)教師的主導作用和學生的主體地位，關鍵是教師如何（）

A、營造良好的課堂學習氛圍 B、促進學生自主學習

C、處理教材和組織教學 D、使學生能夠自己去探究、研討

10、新課程將評價看作與教學過程同等重要是突出了評價的（）A、反饋調(diào)節(jié)功能 B、反思總結功能 C、積極導向功能 D、展示激勵功能

三、簡答題（20分）

課程基本理念包括哪些內(nèi)容？

（一）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長

（二）激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識

（三）以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位

（四）關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益

四 論述題（40分）

1、在制定教學方案時，應該注意哪幾點？

在制定教學方案時，應該注意以下幾點：

1、在確定學年教學目標時，要具備五個學習領域的目標要求

2、根據(jù)“健康第一”的指導思想以及學校場地、器械的條件來確定每個學年的教學內(nèi)容及各項教學內(nèi)容時數(shù)的比例。

3、根據(jù)年級教學目標和教學內(nèi)容的安排制訂年度教學計劃，以及制訂學期教學計劃、單元教學計劃及課時教學計劃。

2、選擇教學內(nèi)容有哪些基本要求？ 1）、符合學生身心發(fā)展、年齡和性別特征； 2）、運動形式活潑，能激發(fā)學習興趣； 3）、具有健身性、知識性和科學性； 4）、對增強體能、增進健康有較強的實效性； 5）、簡單易行。中小學體育教師晉升高級職稱考試題三

一、判斷與選擇題（5小題，每小題2分，共10分）

1、新課程《體育與健康》體現(xiàn)了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強學生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（√）

2、體育教學中，教師施加的影響、教學內(nèi)容、教學條件等外因，只有通過教師的教才能實現(xiàn)教學目標。（×）

3、課程中的《體育與健康》內(nèi)容，就是體育加上健康知識的內(nèi)容。（×）

4、科學的身體鍛煉可以促進人體形態(tài)、機能的發(fā)育，運動能力的提高，適應環(huán)境抵抗疾病能力的增強（√）

5、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期

A．8－9歲

B．10－13歲

C．14－15歲

D．16－17

（B）

二、填空題（10小題，每小題2分，共20分）

1、體育教學應遵循（認識規(guī)律）、（技能形成規(guī)律）和（運動負荷規(guī)律）。

2、體育教學體系包括四個要素，即（教師）、（學生）、（教學內(nèi)容）和（教學條件）。

3、田徑比賽鉛球投擲區(qū)的夾角為（34.92度），圓圈直徑為（2.135）m。4、400m×4每接力區(qū)的距離為（20 m），100 m×4每接力區(qū)距離為（20）m。

5、新課標中規(guī)定小學一至四年級為（每周 四 節(jié)體育課），五至九年級為（每周 三節(jié)體育課），我省高、初中目前暫定（每周 二 節(jié)）體育課。

6、新課程中，體育學科是（目標 統(tǒng)領教學內(nèi)容）。

7、《課標》中將課程學習劃分為（運動參與）、（運動技能）、（身體健康）、（心理健康）、（社會適應）五個學習領域。

8、傳統(tǒng)體育課的結構一般可分為（開始部分、準備部分、基本部分、結束部分 或 準備部分、基本部分、結束部分）。

9、學校業(yè)余田徑運動隊的訓練，上半年（春夏季）以發(fā)展（速度與爆發(fā)力 等素質(zhì)為主），下半年（秋冬季）以發(fā)展（耐力與力量 素質(zhì)）為主。

10、健康一般是指（身體健康、心理健康、社會適應）三個方面，并稱健康三要素。

三、名詞解釋（10小題，每小題1分，共10分）

1、練習軌跡：指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動路線。

2、力量：指肌肉緊張或收縮時所表現(xiàn)出來的一種能力。

3、體育教學模式：體育教學模式是指在一定教學思想或教學理論指導下，建立起來的、較為穩(wěn)定的體育教學活動結構和活動程序。

4、誘導性練習：體育活動中正確掌握運動技術所采用的過渡性練習。

5、體能：指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力，或身體承受外界負荷的能力。

6、學習方式：學生在完成學習任務過程時基本的行為和認知的取向。

7、運動指數(shù)：體育課中平均每分鐘心跳數(shù)除以安靜時的每分鐘的心跳數(shù)（或脈搏數(shù)），得出的數(shù)為運動指數(shù)。

8、中長跑中的“第二次呼吸”：運動時人體反應的一種機能狀態(tài)，繼極點出現(xiàn)后，運動中出現(xiàn)的自動化程度的提高，稱為“第二次呼吸”。

9、整理運動：用以提高和恢復人體工作能力的一種調(diào)節(jié)性措施。

10、運動訓練：凡是培養(yǎng)運動員的一切準備過程都可稱之為運動訓練。

四、簡答題（5小題，每小題4分，共20分）

1、體育課的密度是怎樣產(chǎn)生的？目前體育課的密度應是多少？

答：①在體育課中有目的的活動時間與課的總時間之比，即

體育課的密度= 課內(nèi)有目的的活動時間÷體育課的總時間

②根據(jù)目前學校體育改革與發(fā)展來看，體育課應提倡大密度，一般在35%以上。（但應根據(jù)教材內(nèi)容來確定密度）

2、在課程改革中，《體育與健康》課程教學強調(diào)學生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學有什么區(qū)別，請你談談自己的看法。（要求答四個方面）

答：他們之間有七個方面的不同，①教學指導思想；②教學計劃設計（目的、內(nèi)容、要求、過程等）；③教師作用；④教學組織形式與方法；⑤教學反饋與調(diào)控；⑥教學評價；⑦安全因素。

3、初中籃球運球的練習方法有哪幾種？（要求答四種以上）

答：初中籃球運球常有以下幾種練習方法：①熟悉球性練習；②原地高運球、左右手交替進行；③原地低運球，左右手交替進行；④原地體前左右手變向運球；⑤行進間高運球；⑥行進間低運球。

4、運動訓練中，側向滑步推鉛球的教學重點、難點是什么？一般的出手夾角為多少？ 答：根據(jù)側向滑步推鉛球技術要求，鉛球的出手，最后用力是教學的重點；“蹬、轉、送”，投的協(xié)調(diào)配合是難點。較理想的出手角度為40度左右。

5、學校體育工作的最高法規(guī)性文件是什么？

答：1990年國家教委、國家體委頒發(fā)的《學校體育工作條例》。

五、選答題（4小題，前3小題任選2題作答，每小題10分，第4小題為必答，20分，共40分）

1、田徑比賽項目中，徑賽400m欄、100 m欄、110 m欄等各項目的全程跑，每道有多少個欄架？

答：徑賽400 m欄、100 m欄、110 m欄，每道有10個欄架。

2、在學校業(yè)余田徑代表隊的訓練中，分述短跑、中長跑、投擲項目的訓練中的共同點和不同點。

答：作為優(yōu)秀的田徑運動員，在強調(diào)訓練他們的專業(yè)素質(zhì)的同時，對所有運動員來說，身體素質(zhì)的全面提高是各項成績提高的基礎。因此，所有隊員必須對速度、力量、耐久力、靈敏、柔韌五項素質(zhì)進行訓練。短跑項目的專業(yè)訓練應注重速度方面訓練，即以無氧練習為主。中長跑應注重耐久力方面的訓練，即以有氧訓練為主。投擲應注重力量與爆發(fā)力的訓練等。

3、對體育課進行簡單而概括性的評價，傳統(tǒng)的一般要求達到八個字。新課程要求四句（八字）。請你分別進行闡述。（要求回答八個字為滿分）答：傳統(tǒng)的八字為：大、中、小、多、汗、會、樂、美。

大為大密度；中為中等強度；小為小場地或小群體；多為練習方法、手段多；汗為小汗；會為所教內(nèi)容基本會做；樂為心情快樂、高興；美為動作美、形態(tài)美等。新課程的八字為：自主、合作、探究、展示（交流）。

自主為自覺積極的活動；合作為學習中相互關心、互幫互學；探究為獨立思考、勇于創(chuàng)新；展示為自我表現(xiàn)，向他人匯報。

4、寫一份水平四階段發(fā)展學生彈跳能力的課堂設計。（要求答三個方面，但不是課的教案）

答：課堂設計應從以下幾方面闡述：①指導思想；②選材依據(jù)；③教學形式與組織方法；④預計效果。中小學體育教師晉升高級職稱考試題四

一、填空題（每空1分、共40分）

1、體育課的三個組成部分 準備部分、基本部分、結束部分。

2、《體育與健康》課程標準將中小學的學習劃分為六級水平，其中水平一是指----------、水平二是指------------、水平三是指------------、水平四是指---------。

3、“健康第一”的指導思想是《體育與健康》課程的基本理念之一，而這里所指的健康包括（身體健康）、（心理健康）、（社會適應）三個方面

4、行進間跳遠的四個技術環(huán)節(jié) 助跑、起跳、騰空、落地。

5、決定投擲項目遠度的因素為 出手初速度、出手角度、出手高度。6〈〈體育與健康〉〉課程學習的內(nèi)容劃分為（運動參與）、（運動技能）、（身體健康）、（心理健康）、（社會適應）。五個學習領域。

7、為提高學生的興趣，體現(xiàn)學生的主體地位，我們通常可以采用-----------學習，------------學習，-------------學習的方法來實現(xiàn)課程目標。8 影響體育教學有效性的主要因素：第一，能否激發(fā)并保持學生的學習興趣、第二，學生是否理解自己所要達到的目標和所學的盧容、第三，教師是否掌握了讓學生易于理解的教學技能、第四，教師所運用的教學策略是否得當 9運動技能的學習，在義務教育基礎階段應該注重學生基本的 運動知識、運動技能 的掌握和 應用。不過分追求 運動技能 的傳授的系統(tǒng)及完整，不苛求 技術 動作的細節(jié)。10課程資源的開發(fā)和利用，應從 人力資源的開發(fā)，體育設施資源的開發(fā)，課程內(nèi)容資源的開發(fā)，課外和校外體育資源的開發(fā)，自然地理課程資源的開發(fā)，體育信息資源的開發(fā) 六個方面著手。二 是非題（每題2分，共20分）

1、體育課程改革的目的是為了提高學生興趣，淡化技能教學.（Х

2、體育運動本身的特征之一就是團結合作，所以學生在體育學習過程中都需要合作。（Х）

3、國際比賽中短跑的起跑姿勢只有蹲矩式起跑一種。（√）

4、強調(diào)學生的積極參與，體現(xiàn)學生的主體地位，給學生留有充分的時間參與活動，這種體育教學是“放養(yǎng)式”教學。（Х）

5、關注學生的個體差異與不同需求，確保每個學生受益屬于課程標準的基本理念。（√）

6、排 球比賽中嚴禁用腳踢球。（Х）

7、小學1-----6年級的體育教學，在讓學生體驗參加體育活動的同時，還應加強對運動技能的學習。（Х）

8、口令是體驗教師課堂常用的指令性術語，動令和預令之間不應有任何停頓，以免影響學生的行動。（Х）

9、體育的任務是把所有潛藏在人身上的天賦的生理力量全部發(fā)揮出來，沒有各種體力的發(fā)展，就談不上勞動的教育，勞動的習慣，技能的培養(yǎng)訓練（Х）

10、三維健康觀是指對空氣，環(huán)境，身體處于良好狀態(tài)的認識。（Х）

三、簡答題（每題10分，共20分）

1、簡述《體育與健康》課程的基本理念？

（一）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長 二）激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識

（三）以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位

（四）關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益

2、如何寫好新課程標準下的課時計劃？ 首先，要確立本次課明確而又具體的學習目標；其次，內(nèi)容的選擇和組織教學能有效的促進學生達成本次課的學習目標；第三，重視通過多種手段和方法激發(fā)學生對體育學習和活動的興趣，活躍課堂氣氛，從而使學生在愉快的體驗中獲得知識和技能；第四，各項活動的時間不要安排得過死，要有一定的靈活性；第五，教案力求簡單明了，使教師有更多的時間考慮創(chuàng)造性教學；第六，要給學生布置課外體育活動的作業(yè)，促使學生逐步養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣；第七，教案可以采用電腦備課的方式，這不僅便于修改，更便于網(wǎng)上交流。總之，新的教案應該具有開放性、靈活性、個性化。教案的好壞主要不是體現(xiàn)在格式上，而是體現(xiàn)在學生的學習效果上。

中小學體育教師晉升高級職稱考試題五

（開卷、150分鐘）

一、判斷與選擇題（10小題，每小題1分，共10分）

1．新課程強調(diào)STS課程設計思想，加強了課程與社會發(fā)展和學生參與的聯(lián)系，體現(xiàn)了時代感。

（×）2．為提高小學生力量素質(zhì)和合作精神，經(jīng)常開展拔河、搬運重物等活動是值得提倡的。

（×）3．學習方式的轉變，意味著個人與世界關系的轉變，意味著存在方式的轉變。（√）

4．《體育與健康》體現(xiàn)了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了該課程以身體鍛煉為主要手段，增進學生健康為主要目的的課程性質(zhì)。

（√）5．體育教學中，教師施加的影響、教學內(nèi)容、教學條件等外因，只有通過教師的教才能實現(xiàn)教學目標。

（×）6．科學的身體鍛煉可以促進人體形態(tài)，機能的發(fā)育，運動能力的提高，適應環(huán)境和抵抗疾病能力的增強。

（√）7．人體下肢長有幾個長度

（D）

A．1個

B．2個

C．3個

D．4個

8．人體在運動過程中能量的供給有幾種

（C）

A．1種

B．2種

C．3種

D．4種

9．人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期

（B）

A．8－9歲

B．10－13歲

C．14－15歲

D．16－17歲

10．從進入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時

（D）

A．1年

B．2年

C．3年

D．4年

二、填空題（15小題，每小題1分，共15分）

1．課程改革的核心環(huán)節(jié)是課程實施，基本途徑是 課程（堂）教學。2．把教學的本質(zhì)定位為 交往，是這次課改對教學過程的正本清源。3．教師專業(yè)化培訓和發(fā)展的基本理念包括回歸生活理念、發(fā)展性教學理念和 生命化教學 理念。

4．體育教學應遵循認識規(guī)律、技能形成規(guī)律和 運動負荷 規(guī)律。

5．體育教學體系包括四個要素，即教師、學生、教學內(nèi)容 和教學條件。

6．科學研究證明優(yōu)秀短跑運動員的成功先天因素是 主要 的，后天訓練是 重要 的。7．有人斷言“選材成功意味著訓練 成功一半。” 8．力量是指人體克服阻力的 能力。

9．速度素質(zhì)包括 反應速度、動作速度、位移速度。

10．沒有疲勞的訓練是

無效 的訓練，而疲勞不能恢復的訓練是

危險 的訓練。

11．新課標中規(guī)定小學一至 四 年級為每周 4 節(jié)體育課，五至九年級為每周 3 節(jié)體育課。

12．《課標》中將課程學習內(nèi)容劃分 運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應 五個學習領域。

13．培養(yǎng)體育能力的教學模式程序為引導提示、明確目標方案、探索嘗試、思考驗證、總結評價。

14．在田徑比賽中，鉛球、鏈球 的投擲圓圈直徑均為2.135m。15．在體育課教學中，盡量使教學效果達到 汗、會、樂、美、大、中、小、多 八字標準。

三、名詞解釋（10小題，每小題1.5分，共15分）

1．學習方式------學習方式是指學生在完成學習任務過程時基本的行為和認知的取向。

2．體育教學模式------體育教學模式是指在一定教學思想或教學理論指導下，建立起來的、較為穩(wěn)定的體育教學活動結構和活動程序。

3．快樂三要素-----簡單的，沒有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。

4．生物年齡------指個體在解剖結構、生理機能等生物方面達到的實際年齡，它反映了每個人生長發(fā)育的快慢程度。

5．運動訓練------凡是培養(yǎng)運動員的一切準備過程都可稱之為運動訓練。

6．健康-----指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完善的狀態(tài)。7．運動指數(shù)-----課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時的每分鐘脈搏數(shù)。

8．誘導性練習------體育活動中正確掌握運動技術所采用的過渡性練習。

9．體適能（體能）----指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。10．練習軌跡------指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動路線。

四、簡答題（5小題，每小題4分，共20分）

1．在新課程教學中，教師為何由知識的傳播者轉為促進學生學習的促進者？ ①積極地旁觀；

②給學生以心理上的支持； ③培養(yǎng)學生的自律能力。

2．教學研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認識教研在新課程實施中的作用？

①橋梁和通道；②大舞臺；③大課堂；④大平臺；⑤切入點。3．什么是乳酸能？

人體如以最快速度持續(xù)運動數(shù)秒后ATP耗盡時代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。4．體育課程改革的基本思路是什么？

①談化競技運動的教學模式，牢牢樹立“健康第一”的指導思想； ②重視體育課程的功能開發(fā)，增強體育課程的綜合性； ③培養(yǎng)學生的運動興趣，樹立學生終身體育的概念； ④培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，提高學生的社會適應能力； ⑤以人為本，重視學生的主體地位；

⑥關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益； ⑦改革體育考試和評價方法，綜合評價學生的體育學習。5．近年來，體育教學原則主要包括哪八個方面？

身心全面發(fā)展原則，教師的主導作用和學生的主體地位相結合的原則，直觀性原則，循序漸進原則，鞏固提高原則，從實際出發(fā)原則，合理安排運動負荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。

五、問答題（5小題，每小題8分，共40分）

1．在課程改革中，《體育與健康》課程教學強調(diào)學生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學有什么區(qū)別，請你談談自己的看法。①教學指導思想；②教學計劃設計（目的、內(nèi)容、要求、過程等）；③教師作用；④教學組織形式與方法；⑤教學反饋與調(diào)控；⑥教學評價；⑦安全因素。2．課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關注學生的認知、身體、心理和行為表現(xiàn)，教師的角色和作用也更加多元化。請你談談在教育觀念方面將發(fā)生哪些變化？

①從過去被動的執(zhí)行者，變成主動的參與課程設計的決策者； ②從單一關注運動水平，變成全面關注學生的發(fā)展；

③在教學方法上，從強調(diào)“教”，轉為強調(diào)學生自主“學”；

④在師生關系方面，從學生的主宰，轉變?yōu)榕c學生合作學習的伙伴與朋友； ⑤對學生的評價，從主要關注學生成績，轉為重視學生的學習過程。3．如何測量運動員的步頻、步幅，舉例說明。

把跑道清掃干凈，測量統(tǒng)計運動員在跑的過程中跑道上釘鞋留下的痕跡。例某運動員百米成績11’’，全程跑49步，則有： A 全程平均步幅＝距離／步數(shù)＝100M／49＝2.04M B 全程平均步頻＝步數(shù)／時間＝49／11＝4.45步／秒 C 全程平均速度＝距離／時間＝100M／11＝9.09米／秒 4．在小學階段的體育教學中，你怎樣處理好“普及”與“提高”，“個體”與“全體”的關系，舉例闡述。

（略）

5．“身心全面發(fā)展原則”的基本依據(jù)、基本要求是什么？

依據(jù)：人體是在大腦皮層統(tǒng)一調(diào)節(jié)下的有機整體，盡管身體任何部位的運動都是相互聯(lián)系、相互制約的，某一運動器官的運動，對其他部位生理運動都是有促進作用，因此，在體育教學過程中，必須用多種多樣的教材和恰當?shù)慕虒W方法，有計劃地對身體、心理進行科學全面訓練，才能使身心得到全面的、健康的發(fā)展。要求：①制訂好學習水平段的計劃，全年教學計劃與學期教學進度，必須全面性；②在安排每次課內(nèi)容時，特別注意基本部分教學內(nèi)容的合理搭配；③在課外體育活動的各種專項運動中，也應注意學生的身體、心理的全面基礎訓練。

四、問答題（20分）你認為《體育》與《體育與健康》課程學習評價的重點有哪些不同？《體育與健康課程標準》中指出，課程學習成績的評價應包含體能、知識與技能、學習態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神，充分體現(xiàn)了發(fā)展性課程評價的基本理念─—評價內(nèi)容的多元化。但是，也產(chǎn)生了一個新的問題，即廣大體育教師長期以來一直采用的對體能技能的量化評價方法，很難用于評價學生的學習態(tài)度、習慣養(yǎng)成、情意表現(xiàn)、合作精神等。而且，傳統(tǒng)的教師單方面的評價方式，在對學習態(tài)度、情意表現(xiàn)、合作精神等易受主觀因素影響的指標進行評價時，難以保證評價的客觀性，有違于發(fā)展性課程評價中評價主體互動化的基本觀 念。

過去的體育教學大綱主要重視對學生掌握運動技能的程度及體能狀況進行評價，使評價內(nèi)容與課程目標脫節(jié)，并最終導致教學實踐與教學目標的背離，忽視過程性評價，過分注重終結性評價，過分強化評價的甄別、選拔功能。因此，有相當部分學生由于個體差異等原因成了評價的犧牲品，成了所謂的“差生”，極大地打擊了這部分學生的學習積極性，由此加劇了不喜歡上體育課的現(xiàn)象。

體育與健康課程學習評價方法要求全面貫徹“健康第一”的指導思想，結合課程目標體系對學生進行合理、全面地學習評價，力求突破注重終結性評價而忽視過程性評價的狀況，淡化評價的甄別、選拔功能而強化其激勵、發(fā)展功能，把學生的態(tài)度、行為表現(xiàn)和體能、技能的進步幅度納入評價范圍，并讓學生參與評價過程，以促進學生學習主體地位的體現(xiàn)和學習興趣的提高。

三、《課程標準》和《體育教學大綱》的區(qū)別

《課程標準》是《體育教學大綱》在新時期的發(fā)展。《課程標準》與《體育教學大綱》在學科性質(zhì)和功能上都是一致的。但兩者也有所不同。(一)兩者的結構體系不同

《體育教學大綱》是以規(guī)定教學內(nèi)容為主的，具體規(guī)定了各個年級，各個項目的教學內(nèi)容和時數(shù)比例，便于教師操作，但給教師留有的創(chuàng)造空間較少。

《課程標準》是以目標體系為主的，以目標來統(tǒng)領內(nèi)容，只規(guī)定學習的內(nèi)容框架，對具體教學內(nèi)容和時數(shù)比例不作規(guī)定，即給教師提出了更高的要求，又給教師留有充分余地和創(chuàng)造的空間，有利于教師從實際出發(fā)達到《課程標準》的要求。(二)兩者的分類方法不同

《體育教學大綱》是以運動項目進行分類的；《課程標準》是以五個學習領域進行分類的，拓寬了體育的學習領域。

第二篇：體育教師晉升高級職稱業(yè)務知識考試題(填空題)

體育教師晉升高級職稱業(yè)務知識考試題（填空題）

一、課程標準：

01.體育與健康課程是一門以（身體練習）為主要手段、以學習（體育知識）、（技能）為基本內(nèi)容，以增進中小學生（健康）為主要目的的必修課程。其功能與價值是（健身）和（育人）。

02.課程的基本理念：堅持（健康第一）的指導思想，促進（學生健康）發(fā)展；激發(fā)學生（運動興趣），培養(yǎng)學生（終身體育）意識；以學生的（發(fā)展）中心，重視學生的（主體地位）；關注（個體差異與不同需求），確保每個學生（受益）。03.學習領域目標是指（運動參與目標）、（運動技能目標）、（身體健康目標）、（心理健康目標）、（社會適應目標）。五個學習領域（相互聯(lián)系）、（相互影響）。

04.運動參與是指學生主動參與體育活動的（態(tài)度）與（行為）表現(xiàn)。05.安全地進行體育活動是（運動技能領域）目標的內(nèi)容之一。06.新健康三維觀包括（身體）、（心理）、（社會適應）。

07.三級課程體系包括（國家課程）、（地方課程）、（學校課程），三級課程管理是體育與健康課程標準貫徹落實的保證。

08.課程目標體系的遞進關系：（課程目標）-（領域目標）-（水平目標）。09.新課標對學生學習成績評定形式是(自我評定)、(相互評定)、（教師評定）。10.體育與健康學習評價標準應為（由單一評價標準向多元評價標準轉變）。11.體育與健康課程學生成績評價的內(nèi)容為（體能的評定）、（知識與技能的評定）、（學習態(tài)度的評定）、（情意表現(xiàn)與合作精神）和（健康行為）的評定5個方面。

12.對現(xiàn)有體育項目的改造方法有（簡化規(guī)則）、（簡化技戰(zhàn)術）、（修改內(nèi)容）、（降低難度要求）和（改造場地器材）。

13.對體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價應包括（職業(yè)道德）、（教學能力）、（教育科研能力）和（工作量）4方面的考核。

14.新課程標準根據(jù)學生身心發(fā)展的特征，將中小學的學習劃分為六級水平，即：水平一至水平五分別相當于（1—2）年級、（3—4）年級、（5—6）年級、（7—9）年級、（高中）學段。而水平六是（發(fā)展性目標）。15.劃分學習水平的依據(jù)是（學生的身心發(fā)展水平）。

16.新課標選擇教材內(nèi)容的基本要求是（地域性）、（科學性）、（簡易性）和（健身性）、（興趣性）、（實效性）。

17.體育與健康課程確定教學內(nèi)容時數(shù)比例的原則是（實踐性）、（靈活性）、（綜合性）。

18.體育與健康課程教學教學分組的主要形式為（隨機分組）、（同質(zhì)分組）、（異質(zhì)分組）、（合作型分組）、（幫教型分組）、（友伴型分組）。19.體育與健康課程標準加強對學生的指導，要求學生運用（自主學習）、（合作學習）、（探究式學習）、（創(chuàng)造性學習）、（延伸性學習）、（信息化學習）、（評價式學習）等7種學習方式進行學習。

20.高中體育與健康課程規(guī)定：學生每完成一個模塊的學習，且成績合格可獲得（2）個學分。高中三年中，學生修滿（11）個學分方可達到體育與健康課程的畢業(yè)要求。其中（田徑類項目）系列必修1學分，（健康教育專題）系列必修1學分，（1學分=18學時）。

21.《體育與健康課程標準》將高中體育與健康課程分成（6）個運動技能系列。22.新課程標準下，單元教學計劃是指（某一技術動作的教學方案）。

23.體育（與健康）課程標準按層次將教學內(nèi)容設計分為（精學類教材）、（簡學類教材）、（介紹類教材）、（鍛煉類教材）四類教材層次。24.新課程中，體育學科是（目標統(tǒng)領教學內(nèi)容）。

25.新課標中規(guī)定小學1至4年級為每周（4）節(jié)體育課，5至9年級為每周（3）節(jié)體育課，我省高、初中目前暫定每周（2）節(jié)體育課。

26.課程資源的開發(fā)和利用，應從（人力資源的開發(fā)）、（體育設施資源的開發(fā)），（課程內(nèi)容資源的開發(fā)），（課外和校外體育資源的開發(fā)），（自然地理課程資源的開發(fā)），（體育信息資源的開發(fā)）等方面著手。

27.家庭、學校、社區(qū)合作，已經(jīng)成為現(xiàn)代基礎教育發(fā)展的一大趨勢，它也是通過體育與健康課程學習讓學生發(fā)展社會適應能力和社會責任感的重要方式。體育與健康家校合作的幾種做法是：（體育家庭作業(yè)）、（親子活動日）、（參與社區(qū)體育活動）。

28.在國家或地區(qū)的課程標準頒布以后，各校應根據(jù)課程標準的精神，并結合本校的具體情況，如（師資力量）、（學生基礎）、（場地條件）、（學校傳統(tǒng)）等多方面的因素，考慮制訂適合本校的課程教學計劃。

29.體育與健康“2+1”工程中，2+1的含義是（掌握2項運動技能和1項藝術特長）。

30.體育與健康課程充分注意到學生在（身體條件）、（興趣愛好）和（運動技能）等方面的個體差異，根據(jù)這種差異性來確定學習目標和評價方法。

二、體質(zhì)健康：

01.《學生體質(zhì)健康標準》是促進學生（身體健康發(fā)展）、激勵學生積極進行體育鍛煉的（教育手段），是學生體質(zhì)健康的（個體評價標準），也是學生畢業(yè)的基本條件。

02.《國家學生體質(zhì)健康標準》的評價指標是（形態(tài)）、（機能）、（素質(zhì)）。

03.新修訂的《國家學生體質(zhì)健康標準》從（身體形態(tài)）、（身體機能）、（身體素質(zhì)）和（運動能力）來評定學生的體質(zhì)健康狀況。

04.《學生體質(zhì)健康標準》必測項目有（身高）、（體重）和（肺活量）。05.《國家學生體質(zhì)健康標準》高中男生選擇項目可以是（1000米、50米、坐位體前屈）。

三、教育科學：

01.公元前776年第一次古代奧運會在（古希臘）的（奧林匹亞村）舉行。02.現(xiàn)代奧林匹克運動會創(chuàng)始人是法國的（顧拜旦），現(xiàn)任國際奧委會主席是（羅格）。奧林匹克的格言是（更快）、（更高）、（更強）。我國承辦的夏季奧運會是第（29）屆。

03.2008年北京奧運會的宗旨或主題是（綠色奧運）、（科技奧運）、（人文奧運）。

04.2006年的足球世界杯是第（18）屆，2010年世界杯舉辦的國家是（南非）。05.《中華人民共和國教師法》把教師界定為：履行（教育教學）工作的專門人員。

06.教師的言行是學生的榜樣，學生具有（向師性）的特點。

07.教師的專業(yè)態(tài)度要求教師對待學生：（傾心相愛）、（誨人不倦）；對待自己：（嚴于律己）、（為人師表）。08.（課程）是教育的心臟。

09.***同志反復指出，“（創(chuàng)新）是一個民族進步的靈魂。”

10.鄧小平同志為北京景山學校題詞,具體內(nèi)容是教育要（面向現(xiàn)代化）、（面向世界）、（面向未來）。

11.教師的專業(yè)知識包括具有廣博的普通文化知識，所教學科的專業(yè)知識和（教育心理科學知識）。

12.教育部印發(fā)的《素質(zhì)教育觀念學習綱要》中指出，課程的價值在于促進學生（知識）、（能力）、（態(tài)度與情感）的和諧發(fā)展。

13.教育部印發(fā)的《素質(zhì)教育觀念學習綱要》中指出，對學生研究性學習的評價要（重方法與過程）、（重交流與合作）、（重體驗與應用）、（重全員參加）。

四、學校體育：

01.體育教學的理論依據(jù)是：遵循（認識事物）的規(guī)律、（動作技能）的形成規(guī)律、（人體機能）的適應性規(guī)律，以及（人體生理機能活動能力）變化的規(guī)律。02.傳統(tǒng)體育課的結構一般可分為（開始部分、準備部分、基本部分、結束部分）或（準備部分、基本部分、結束部分）。

03.體育教學計劃包括（學年教學計劃）、（學期教學計劃）、（單元教學計劃）、（課時教學計劃）。

04.體育教學中常用的教學方法有（語言法）、（直觀法）、（完整法）、（分解法）、（練習法）、（游戲法）、（比賽法）和（預防和糾正錯誤法）等。05.制定體育教學目標的四要素是（對象）、（條件）、（行為）、（標準）。06.體育課的運動負荷是指學生在課中做練習時，身體所承受的（生理負荷）。07.練習密度=（單個學生練習時間之和/課的總時間×100%）。

08.平均心率=（課中每次測定的脈搏次數(shù)相加/課中測定的次數(shù)，不包括安靜脈搏和課后測定值）。

09.強度指數(shù)=（平均心率/安靜脈搏）。

10.體育教學中思想品德教育的途徑為（課堂常規(guī)）、（教材內(nèi)容）、（組織教學）、（突發(fā)事件處理）。

11.體育教學體系包含四大要素：（教師）、（學生）、（教學內(nèi)容）和（教學環(huán)境）。

12.在一個相對集中的時期內(nèi)，對某個練習內(nèi)容進行（系統(tǒng)學習）或（階段學習）的教學方法稱之為單元教學。

13.影響體育教學有效性的主要因素是（教學目標）、（教學方式）、（教學手段）、（教學情感）。

14.中學體育課屬于教學課，根據(jù)每次課教材種類的多少分為（室內(nèi)）課和（室外）課，根據(jù)每次課的任務可分為（新授）課、（復習）課和（練習）課。15.教師示范一般可分為（鏡面）示范、（正面）示范、（肢體）示范和（語言）示范。

16.衡量體育教學是否有效的唯一指標是學生（有無進步或發(fā)展）。

17.為了幫助學生掌握較難動作而采取的技術結構與所學身體練習相似的簡單技術動作的練習稱為（輔助性）練習。

18.學校業(yè)余田徑運動隊的訓練，上半年（春夏季）以發(fā)展（速度與爆發(fā)力等素質(zhì)為主），下半年（秋冬季）以發(fā)展（耐久力與力量素質(zhì)）為主。

五、術科理論：

01.標準田徑賽場地1圈為（400）米。

02.快速跑的教學重點是（途中跑），背越式跳高的教學重點是（助跑與起跳相結合的技術）。

03.決定跑速的兩大因素是（步幅）與（步頻）；跳遠的技術組成是（助跑）、（起跳）、（騰空）和（落地）四個部分組成；影響投擲遠度因素是（出手速度）、（出手角度）和（出手高度）等因素。

04.背越式跳高是直線轉弧線加速助跑，起跳腿是用（遠離橫桿的腳快速起跳）。05.400m×4每接力區(qū)的距離為（20）米，100 m×4每接力區(qū)距離為（20）米。06.一個標準田徑場，應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成，跑道全長應為400米；半徑為36米；分道最小為（1.22）米，最大為（1.25）米。07.把以（遠度）和（高度）計算成績的跳躍、投擲項目叫田賽；以（時間）計算成績的競走和跑的項目叫“徑賽”。

08.決定投擲項目成績的最主要因素是（初速度）。

09.跳遠的空中動作一般有（蹲踞式）、（挺身式）和（走步式）。10.耐久跑中的途中跑，要求（跑）的節(jié)奏與（呼吸）節(jié)奏相配合。11.跨欄跑中，過欄技術動作要求擺動腿高抬屈膝前伸（下壓）。12.初中男子110m欄比賽欄架高度應為（0.914）米。

13.三級跳遠由（快速）助跑，沿（直）線向前的連續(xù)三次跳躍組成；三跳的順序是（一次單足跳）、（一次跨步跳）、（一次跳躍）。

14.三級跳遠第一跳如是左腳起跳，第二跳應是（左）腿踏跳，第三跳應是（右）腳踏跳。

15.跨越式跳高，應（擺動）腿先過桿，然后（起跳）腿再過桿。

16.鉛球落地區(qū)的角度是（40度）。但國際田徑協(xié)會聯(lián)合會規(guī)定，從2003年1月1日起，除標槍外，各投擲項目（鉛球、鐵餅和鏈球）落地區(qū)標志線的內(nèi)沿延長線的夾角為（34.92）度，鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應為（2.135）米。

17.田徑場上的場地、器材的長度或寬度是1.22米的請列舉出兩個：（跑道）、（跨欄架）、（跳遠踏跳板）。

18.急行跳遠比賽中，一選手雙腳依次前后落入砂池，裁判員判其（試跳成功）。19.田徑十項全能包括10個單項，第1天按（100米跑）、（跳遠）、（鉛球）、（跳高）和（400米）跑順序進行；第2天按（110米跨欄）、（鐵餅）、（撐竿跳高）、（標槍）和（1500米跑）。

20.評定田徑運動技術的標準是（經(jīng)濟性）和（實效性）。

21.標準籃球場長（28）米，寬（15）米，球板長（1.8）米，高（1.05）米，籃球圈上沿高（3.05）米，場中圈直徑（3.6）米；排球場長（18）米，寬（9）米，進攻線距中線（3）米，男子網(wǎng)高（2.43米）、女子網(wǎng)高（2.24米）；足球門兩柱距（7.32）米，高（2.44）米，點球點距球門（11）米。

22.籃球比賽時，5號隊員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其（不違例）。23.持球突破技術主要是由（蹬跨）、（轉體探肩）、（放球）、（加速）四個技術環(huán)節(jié)組成。

24.籃球肩上單手傳球的動作要領是（單手持球的后下方，利用蹬地扭腰、轉肩動作，向前甩臂、扣碗將球傳出）。

25.籃球進攻基礎配合包括（傳切）、（突分）、（掩護）、（策應）和（快攻）等多種配合方法。防守基礎配合包括（穿過）、（繞過）、（擠過）、（關門）、（交換）、（補位）和（夾擊）。

26.排球競賽規(guī)則規(guī)定，如某隊被召喚之后拒絕比賽，則宣布該隊為棄權，對方以每局的（25：0）比分和（3：0）的比局獲勝。27.正式排球比賽中，球員的輪轉方式為（順時針）。

28.排球移動的目的是為了及時接近球，保持（人與球）良好的位置關系，有利于擊球。

29.雙人攔網(wǎng)“心跟進”防守戰(zhàn)術中，一般是（6號位）跟進。

30.排球運動是一項有（準備姿勢和移動）、（發(fā)球）、（傳球）、（墊球）、（扣球）和（攔網(wǎng)）等技術動作組成的集體性體育項目。

31.足球基本技術包括：（踢球）、（停球）、（運球）、（頭球）和（擲界外球）等。

32.羽毛球女子單打先得（21）分的球員，為勝1局。33.華爾茲基本舞步的音樂節(jié)奏都是（3/4節(jié)拍）。

34.口令一般由（預令）和（動令）組成。在隊列指揮通常用口令中。行進間，動令除（向左轉走）和（齊、正步互換）時落在左腳，其他均落在（右）腳。35.由一列橫隊變成二列橫隊時，應先（1—2）報數(shù)。

36.器械體操是指在（單杠）、（雙杠）、（高低杠）、（平衡木）、（吊環(huán)）和（鞍馬）上進行的各種運動。

37.構成跳舞蹈的三大要素是（動作）、（節(jié)奏）和（表情）。38.單杠支撐后回環(huán)的動作難點是（倒肩壓臂腹貼杠）。

39.武術中的對練是以（踢）、（打）、（摔）、（拿）為主的技擊方法。

六、生理保健：

01.人體運動時肌肉工作的直接能源是（ATP），它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。其最終的供能形式是（磷酸源供能）和（乳酸能供能）。

02.人體的運動，離不開骨骼、關節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著（杠桿）的作用，關節(jié)是運動的（樞紐），肌肉收縮是運動的（動力）。人體任何運動都是通過（肌肉）工作來完成的。

03.準備活動的目的是為了提高（中樞神經(jīng)系統(tǒng)的）興奮性，加強各器官系統(tǒng)的活動，克服各種機能（活動的隋性），做整理性活動的目的是肢體更好地（恢復）。04.根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是不均衡的。其中（神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育）最早；（生殖系統(tǒng)發(fā)育）最晚。

05.身體素質(zhì)增長最快的年齡階段稱為（敏感期），人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期（10－13歲）。

06.體育鍛煉之所以能夠增強體能，主要是由（超量恢復）的生理機制決定的。07.人體能量的直接來源于（糖）、（脂肪）和（蛋白質(zhì)）。

08．“非典”全稱是：（非典型肺炎），“疫區(qū)”是指（傳染病在人群中暴發(fā)或者流行，其病原體向周圍傳播時可能涉及的地區(qū)）。

09.傳染病流行三個環(huán)節(jié)是（傳染源）、（傳播途徑）、（易感人群）。10.發(fā)展有氧耐力效果較好是（12分鐘跑）。

11.在水中游泳時，如果遇到身體抽筋應（先呼喊周圍環(huán)境的人）。12.理想的減肥方法是（運動）。

13.人的一生有兩次較快的生長發(fā)育突增期。第一次在（2周歲）以前，第二次在（青春發(fā)育期）。

14.柔韌性訓練的基本方法是（拉伸法）。

15.運動處方可分為（競技訓練處方）、（預防保健處方）和（臨床治療處方）3種。

16.運動處方一般包括五個要素，即（運動項目）、（運動次數(shù)）、（運動強度）、（持續(xù)時間）和（注意事項）。

17.體育鍛煉的FIT監(jiān)控原則是：（次數(shù)）、（強度）和（時間）3個英文單詞的縮寫，是以從事以（健康）為目的的運動必須采用的基本監(jiān)控原則。18.傳統(tǒng)養(yǎng)生法中（導引或氣功）養(yǎng)生法是廣為流傳的一種養(yǎng)生鍛煉方法。19.心率調(diào)控運動中，最高心率=（220－年齡），青少年的靶心率，上限=（最大心率×85 %），下限=（最大心率×60%）。

20.肺活量體重指數(shù)=（肺活量/體重）；維爾威克指數(shù)=（體重+胸圍/身高×100）。21.發(fā)展體能一般采用的方法有（負重法）、（持續(xù)法）、（間歇法）、（游戲法）、（綜合法）和（比賽法）。

22.運動員運動時，踝關節(jié)扭傷后應（立即冷敷）。

七、體育競賽：

01.常用的球類比賽的編排有（淘汰制）、（循環(huán)制）和（混合）三種。02.學校組織校內(nèi)田徑運動會，一般可由（報名）、（編排秩序冊）、（比賽分工）、（劃跑道）、（比賽的記錄）和（宣告閉幕）6個主要過程組成。

第三篇：體育教師晉升高級職稱教育教學能力考試題六

體育教師晉升高級職稱教育教學能力考試題六

（一）選 擇 題 1、2004年的夏季奧運會將在（）舉行。a、悉尼 b、雅典 c、巴黎 d、北京 2、2004年的歐洲杯將在（）進行 a、德國 b、比利時 c、葡萄牙 d、荷蘭

3、對于學校的“三好”學生，體育必須合格，同時體育與保健課的成績要在（）分以上。

a、70 b、80 c、75 d、90

4、第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會是（）年在希臘舉行的 a、1894 b、、1896 c、1900、d、1890

5、脊柱一般至（c）才鞏固，在整個發(fā)育時期均易受外界影響而變形。a、18-19 b、19-20 c、20-21 d、21-22

6、某個人進行100米比賽時，假設平均步長2米平均步頻4步/秒則他用了（）。a、12″40 b、12″45 c、12″50 d、12″60

7、在nba籃球比賽的總決賽中采用的是（）制。a、五局四勝 b、五局三勝 c、七局四勝 d、六局四勝

8、現(xiàn)在的足球運動起源于（）a、法國 b、美國 c、英國 d、德國

9、奧運會的會旗為白色的底色，中央有五個套聯(lián)的環(huán)，自右至左的顏色為（）a、藍、黃、黑、綠、紅 b、藍、黑、黃、綠、紅 c、藍、黑、黃、綠、白 d、紅、綠、黑、黃、藍 10、1984年（）獲得的奧運金牌，實現(xiàn)了我過在奧運史上金牌的“零”的突破 a、郎平b、許海峰 c、李寧 d、黃志紅

11、在雙杠的支撐擺動動作中，應以（）為軸擺動 a、手 b、肩 c、寬 d、腰

12、行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法。“三步”的動作特點是（）a、一大、二小、三高 b、一大、二大、三高 c、一小、二大、三快 d、一小、二小、三快

13、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需（）場就可決出冠軍。a、10 b、11 c、12 d、13

14、《體育與保健》課開始上課整隊時，老師（或體育委員）一般按（）順序發(fā)出隊列口令。

a、立正—向右看齊—向前看—報數(shù)—稍息 b、稍息—立正—報數(shù)—向右看齊—向前看 c、立正—報數(shù)—向右看齊—向前看—稍息 d、立正—向前看—報數(shù)—稍息—立正

15、走和跑的區(qū)別在于（）a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小 c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空

16、個性心理特征包括()

a.氣質(zhì)、性格、動機

b.氣質(zhì)、性格、需要

c.興趣、動機、需要

d.能力、氣質(zhì)、性格

17、《中華人民共和國教師法》頒布于（）

a、1993.10.31 b、1992.10.31 c、1994.1.1 d、1986.4.12

18、《中華人民共和國教育法》頒布于（）

a、1992年3月 b、1993年3月 c、1994年3月 d、1995年3月

19、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時常侮辱學生，影響惡劣，一次課中將學生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應（）

a、給予行政處分 b、解聘 c、依法追究行事責任 d、承擔民事責任 20、2008年在北京舉行的是第29屆（）奧運會 a、春季 b、夏季 c、秋季 d、冬季

21、排球比賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發(fā)球權的隊，6名隊員必須按（）方向輪轉一個位置。

a、逆時針 b、順時針 c、任意

22、中國古代教育中的“六藝”（禮、樂、射、御、書、數(shù)）中屬于體育范疇的是（）。a、禮、樂 b、樂、射 c、射、御 d、御、數(shù)

23、擲標槍的扇形區(qū)內(nèi)角度約（）a、35度 b、45度 c、29度 d、34度

24、馬拉松跑全程為（），屬超長距離跑項目。

a、41．195千米 b、42．195千米 c、43．195千米 d、44．195千米

25、號稱“世界第一運動”的項目是（）a、足球 b、籃球 c、乒乓球 d、排球

26、擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約（）a、35度 b、40度 c、29度 d、34度

27、《中國學校體育》雜志創(chuàng)刊時間是（）a、1981年9月 b、1982年9月 c、1983年9月 d、1984年9月

28、下列有關目標的描述不正確的一項是（）a、課程目標通過領域目標的達成而實現(xiàn)

b、課程標準設立了五個領域目標，六個學習水平

c、水平目標是通過領域目標的達成而實現(xiàn)的

d、領域目標是指期望學生在特定學習領域達到的學習結果

29、抓好學校體育工作計劃的主要負責人是（）a、校長 b、教導主任

c、體育教研組長 d、體育教師

30、運用防止和糾正錯誤的方法時應該（）a、以練習為主 b、以預防為主

c、以講解和練習為主 d、以講解為主

31、重復訓練法的主要特征是（）a、不間斷進行訓練 b、循環(huán)進行訓練 c、反復做同一練習d、控制練習的間歇

32、《全民健身計劃剛要》頒發(fā)布的時間是（）a、1994年 b、1995年 c、1996年 d、1997年

33、對學生進行運動技能成績的評定可采用（）a、定量評定 b、定性評定 c、定性與定量相結合 d、因人而異

34、奧林匹克精神是（）

a、更快、更高、更強 b、互相了解、友誼、團結和公平競爭 c、團結、友誼、進步 d、重要的不是取勝，而是參加

35、體育教學的主要特點是（）

a、師生的雙邊活動 b、一般在室外運動場上進行 c、從事各種身體練習d、主導作用和主體作用的結合

36、身體練習在貫徹漸進性原則時，要遵循（）a、認識事物的規(guī)律 b、人體生理機能活動能力變化規(guī) c、動作技能形成規(guī)律 d、學習規(guī)律

37、世界上最早研究教學理論的國家是（）a、美國 b、德國 c、法國 d、中國

38、教育論作為一門重要學科，產(chǎn)生于（）世紀 a、15 b、16 c、17 d、18

39、最早提出體育教學法的是（）

a、德國教育家拉特克 b、捷克教育家夸美紐斯

d、瑞典體育教師w·斯卡斯特羅姆 d、美國教育家杜威

40、自（）年起，在體育院校和師范院校體育系科中，體育教學法便作為《體育理論》課程的內(nèi)容之一。

a、1954 b、1955 c、1956 d、1957

41、嗒嗒球運動是將（）有機融合在一起的一項體育運動

a、羽毛球與跳跳球 b、乒乓球與羽毛球

c、羽毛球與排球 d、鍵球與乒乓球

42、彎道跑時，右腳用（）著地。a、腳掌外側 b、腳掌內(nèi)側 c、全腳掌

43、逆時針彎道跑時，身體應向（）傾斜 a、右 b、左 c、前 d、后

44、最合理的跳高過桿技術是（）a、剪式 b、跨越式 c、背越式 d、俯臥式

45、在彎道跑時，左腳應以（）著地

a、腳掌外側 b、腳掌內(nèi)側 c、全腳掌 d、前腳掌

46、背越式跳高的助跑是采用（）方式助跑 a、直線 b、弧線 c、直線加弧線 d、弧線加直線

47、背越式跳高身體過桿后，以（）先接觸海綿包 a、頭部 b、肩部 c、背部 d、臀部

48、背越式跳高身體在桿上成（）姿勢 a、弓形 b、水平c、背弓 d、坐立式

49、背越式跳高起跳時，擺動腿屈膝內(nèi)扣向（）方向擺動 a、起跳腿 b、內(nèi) c、上 d、異側肩

50、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（）a、4、5、6 b、5、6、7 c、6、7、8 d、4、6、8

51、終點沖刺跑是臨近終點的一段（）a、耐久跑 b、途中跑 c、加速跑 d、快速跑

52、背越式跳高應（）橫桿起跳 a、面對 b、側對 c、背對 d、斜對

53、跨欄跑時，擺動腿過欄后積極下壓，（）落地 a、全腳掌 b、前腳掌 c、雙腳 d、腳后跟

54、挺身式跳遠的技術中，（）是最重要的 a、助跑 b、踏跳 c、助跑與踏跳的結合 d、落地

55、挺身式跳遠在空中成（）姿勢 a、跨步 b、騰空步 c、弓步 d、弓箭步

56、挺身式跳遠中，身體在空中的要求是（）

a、身體前傾，擺動腿先落地 b、身體在空中平穩(wěn)，擺動腿先落地 c、身體在空中平穩(wěn)，兩腿同時落地 d、身體前傾，兩腿同時落地

57、“踏上式”、“跨步式”過障礙的區(qū)別是（）

a、有停頓，起伏大；動作連貫，起伏小 b、有停頓，起伏小；動作連貫，起伏小 c、停頓，起伏大；動作連貫，起伏大 d、有停頓，起伏小；動作連貫，起伏大

58、頭手倒立用身體的（）部位支撐。

a、兩手與頭 b、兩手與前額 c、兩手與肩 d、兩手、頭后部與肩

59、男生靠墻手倒立的做法是（）

a、站立姿勢開始，一腳蹬地，另一腿擺動，兩手撐地

b、姿勢開始，兩腳蹬地，兩腿擺動，兩手撐地

c、蹲踞姿勢開始，一腳蹬地，另一腿擺動，兩手撐地

60、女生肩肘倒立后滾翻的做法是（）

a、直腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動

b、屈腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動

c、直腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動

d、屈腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動 61、肩肘倒立時，保護者應站在練習者（）a、側方 b、正后方 c、正前方 d、側后方

62、靠墻手倒立時，保護者站在練習者側面擺動腿（）a、前方 b、后方 c、一側 d、側前方 63、后滾翻時身體依次著墊的部位是（）a、臀部 腰 后背 b、臀部 腰 后背 頭 c、臀部 后背 頭 d、腰 后背 頭

64、雙杠分腿坐前進中，兩腿并腿前擺時以（）為軸 a、肩 b、腰部 c、兩臂 d、髖關節(jié)

65、雙杠支撐擺動后擺轉體180°成分腿坐時，扭轉髖部的同時，兩腿做（）動作 a、翻轉 b、剪絞 c、交叉 d、交換

66、支撐擺動前擺挺身下，當向前擺動到接近（）時，兩手推杠，使身體向杠外平移 a、杠面 b、最高點 c、水平d、重心

67、反彈傳球是近距離面對緊通防守或身材高大對手時，采用的一種以（）制（）的有效傳球方法。

a、高 矮 b、矮 高 c、高 高 d、矮 矮 68、單手肩上投籃時，最用力的撥球指應是（）

a、拇指，無名指 b、中指，食指 c、食指，小指 d、拇指，食指 69、一般來說，人到了（）歲，骺軟骨就完全骨化，骨的長度不在增長 a、18—20 b、20—22 c、20—25 d、22--25 70、排球場地上的線一般有（）條（種）a、3 b、4 c、5 d、6

71、排球比賽每個回合中，本方最多可以擊球（）次，就要將球擊入對方場地（攔網(wǎng)觸球又算內(nèi)）

a 2 b 3 c 4 d 5

72、有五支籃球隊參加比賽，若采用單循環(huán)賽制，則共有（）場比賽 a、10 b、12 c、15 d、20

73、無論直接任意球還是間接任意球，在球未踢出之前，被罰隊員必須離球（）米 a、11米 b、7.55米 c、9.36米 d、9.15米

74、（）男女在形態(tài)與機能上逐漸出現(xiàn)明顯的差異，運動能力也不同 a、初中階段后 b、高中階段后 c、身體發(fā)育成熟后 d、青春期開始后

75、單手肩上投籃時，全身協(xié)調(diào)用力，手指撥球，使球向后（）旋轉 a、左 b、右 c、前 d、后

76、原地雙手低手傳、接球適用于在（）戰(zhàn)術配合下運用 a、進攻 b、防守 c、掩護 d、突分

77、（）進攻戰(zhàn)術形式，是進攻戰(zhàn)術中最簡單、最基本的戰(zhàn)術形式 a、“中一二” b、“邊一二” c、后排插上 d、交叉換位 78、奧運會中籃球、排球、足球比賽一方上場人數(shù)分別是（）a、5、8、11、b、5、6、12、c、6、6、11、d、5、6、11

79、籃球比賽中，一隊已達7次犯規(guī)，該隊再發(fā)生侵人犯規(guī)后，應執(zhí)行（）a、罰球1次 b、發(fā)球2次 c、1+1罰球 d、1+1+1罰球 80、韻律體操和舞蹈的手形基本采用（）手型。a、芭蕾舞 b、古典舞 c、天鵝舞 d、拉丁 81、華爾茲集體舞所采用的樂曲是（）

a、交響樂曲 b、圓舞曲 c、搖滾樂曲 d、敲擊樂曲 82、武術比賽采用（）名裁判打分制評分。a、2 b、4 c、5 d、6

83、武術比賽每位隊員的成績是（）

a、最高分 b、最低分 c、平均分 d、去掉最高分和最低分后的平均分 84、十叟長壽歌中，六叟運陰陽，太陽日日走是指（）a、體力勞動 b、曬太陽 c、練太極拳 d、樂觀 85、（）是我國古代的一種健身術，也稱“導引” a、太極拳 b、八段錦 c、五禽戲 d、氣功 86、八段錦第五段的名稱是（）

a、左右開弓似射雕 b、五勞七傷往后瞧 c、搖頭擺尾去心火 d、攥拳怒目增氣力 87、夏季進行日光浴的時間一般為（）

a、上午7—10，下午16—18 b、上午7—10，下午15—18 c、上午8—10，下午16—18 d、上午8—10，下午15—18 88、下列武術比賽，對套路路線要求最不嚴格的是（）a、長拳； b、太極拳； c、散打； d、長劍 89、“攔、拿、扎”是（）主要技術。a、劍術； b、槍術； c、太極刀； d、棍術 90、學習武術你認為最重要的是（）

a、發(fā)揚尚武精神； b、推廣技術； c、強身健體； d、爭強好勝 是 非 題

1、出生以后，人的生長發(fā)育有三次較快的突增期。（×）

2、學生進行山羊分腿騰越時保護人站在落地點的前面，扶同伴的背部或握住上臂。（×）

3、奧運會的宗旨是：“更快！更高！更強！”。（×）

4、在進行耐久跑的活動時，會有種生理現(xiàn)象“極點”出現(xiàn)，用有深度和節(jié)奏的呼吸可減輕“極點”的程度。（√）

5、排球的技術動作中，雙手上手傳球用拇指、食指觸球并承擔主要力量，其余手指幫助控制傳球方向。（×）

6、在隊型練習中，分隊走是一路縱隊行進間在某點聽到分對走的口令后，單數(shù)做左轉彎走，雙數(shù)做右轉彎走，形成方向相反的兩個一路縱隊。（×）

7、在跳躍運動中，要使身體騰起得遠或高，關鍵在于起跳時使身體獲得最快的速度和適宜的起跳的角度。（√）

8、在投擲練習中，投擲力量不變，出手角度適當才會獲得最佳成績。（√）

9、正步走時要求踢出的腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約35厘米高。（×）

10、在體育活動中要注意多喝水，特別是在劇烈活動和夏天更要大量喝水，否則人體將失去水分造成“脫水”。（×）

11、巧妙運用模型、圖片、幻燈、錄音、電影等教學媒介來發(fā)揮教學作用，體現(xiàn)出了因材施教原則（×）

12、舉重是田徑運動中較典型的力量性運動項目（×）

13、足球腳內(nèi)側踢定位球時，應擊球的后下部（×）

14、對正在三分線外投籃的隊員犯規(guī)，投中有效再加罰一次，投不中時應罰3次（√）

15、傳、切戰(zhàn)術配合指的是行進間運球，將球傳至籃下接球人，接著向籃下切入，接回傳球三步上籃得分的進攻配合（×）

16、腳背內(nèi)側踢球的助跑方法與其他踢球助跑方法不同

17、運球、急停、跳投和扣球，都屬于籃球術語（×）

18、籃球運動中運用最多的技術是運球（×）

19、教學檢查是評價的前提和基礎。（√）20、后滾翻成半劈腿的關鍵技術是動作不停頓。請各位朋友看后留下自己的答案，呵呵

（√）

第四篇：體育教師晉升高級職稱教育教學能力考試題一范文

體育教師晉升高級職稱教育教學能力考試題一

一、填空

1、一個標準田徑場，應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成，跑道全長應為（400）米，半徑為（36）米；分道最小為（1.22）米最大為（1.25）米。

2、某學校8年級8個班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制,一共要進行（28）場比賽,共有(7)輪。

3、武術運動的步型有(弓步)、（馬步）、（虛步）、（仆步）（歇步）。

4、人們通常把身體素質(zhì)分為（力量）、（速度）、（耐力）、（靈敏）、（柔韌）等五大素質(zhì)。5、2008年北京奧運會乒乓球女子比賽將有（團體）和（單打）兩個比賽項目。

6、《學生體質(zhì)健康標準》要求從（身體形態(tài)）、（機能）和（素質(zhì)）三個方面綜合評定學生的體質(zhì)健康狀況。

7、在初中體育課教學中（技巧）、（單杠）、（雙杠）和（支撐跳躍）都屬于體操教學。

8、跳高的技術是由（助跑）、（起跳）、（騰空）和（落地）四個緊密聯(lián)系的階段組成。

9、接力跑的傳接棒方式有（上挑式）、（下壓式）和（立棒式）

10、體育鍛煉前后要做（準備）活動和（整理）活動。

11、標準籃球場長（28）米、寬（15）米、3分線半徑（6.25）米。標準排球場長（18）米、寬（9）米。

12、根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是（不均衡）的。其中（神經(jīng)）系統(tǒng)發(fā)育最快；（生殖）系統(tǒng)發(fā)育最晚。

13、課程評價包括（學生的學習）、（教師的教學）和課程建設三方面的評價。

14、課程內(nèi)容資源開發(fā)包括（現(xiàn)有運動項目的）改造、（新興運動項目的）引用和（民族、民間傳統(tǒng)體育資源的）開發(fā)。

15、人體能量的直接來源于（糖）、（脂肪）和（蛋白質(zhì)）。

二、判斷

1、現(xiàn)階段初中階段每周每班應安排3節(jié)體育課。（∨）

2、追逐跑是發(fā)展學生靈敏素質(zhì)的有效方法。（Ⅹ）3、2008年北京奧運會帆船比賽將在秦皇島舉行。（Ⅹ）

4、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大、中、小。（Ⅹ）

5、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期10－13歲。（Ⅹ）

6、國家頒布的學生體質(zhì)健康標準中規(guī)定，身高、體重、肺活量等都屬于身體形態(tài)項目。（Ⅹ）

7、排球比賽發(fā)球時可以在球場端線后任意一點進行。（∨）

8、分腿騰越練習時，保護人應站在跳箱前方。（Ⅹ）

9、在廣播體操的教學中，教師多采用背面示范授課。（Ⅹ）

10、田徑項目比賽中，競賽項目的距離應從某起點線后沿至終點線的前沿。（∨）

三、名詞解釋

1、體能：指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。體能包括與健康有關的體能和與運動技能有關的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等。，后者包括從事運動所需要的速度、力量、靈敏性、平衡、反應等。其中一些體能成份即是與健康有關的體能，又是提高運動技能所需要的體能。

2、運動技能：指在體育運動中有效完成專門動作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學習領域的運動技能，要求學生學習、掌握和運用基本的運動知識和技能，形成一定的運用特長，為終身體育奠定良好的基礎。

四、簡答

1、簡述前滾翻的動作要領

答：蹲撐，兩手撐墊，屈臂、低頭，同時兩腳蹬地，提臀收腹，重心前移，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、背、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。

2、上好一堂體育課將會受到多種因素的制約，備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學工作的順利開展，并能收到預期的教學效果，就一節(jié)體育實踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？

答：實踐課的備課須考慮教材、學生、教法、場地、器材、時間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。

3、什么是課程評價？課程評價的主要目的是什么？

答：是通過系統(tǒng)收集課程設計、課程組織實施的信息，依據(jù)一定的標準和方法進行價值判斷的活動。目的是對課程設計和組織實施的科學程度進行診斷，并確定課程目標的達成程度。它是不斷完善課程建設的重要依據(jù)和途徑。

4、體育與健康課程的基本理念是什么

答：1）、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。2）、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。3）、以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。4）、關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。

五、綜合題

小墊子在體育課教學中經(jīng)常使用，請你舉出4種在不同教學內(nèi)容中合理使用小墊子的方法。

答：1）技巧：前滾翻 仰臥起坐 肩肘到立；2）游戲：作障礙等；3）單杠或雙杠：保護；4）在投擲教學中做目標。

六、論述題

作為一名中學體育教師，請問你有何措施加強對學生學法的指導？

答：1）、提高學生自學自練的能力。教師要指導學生學會看圖和根據(jù)動作示意圖進行模仿練習，提高學生在模仿中學習，并鼓勵他們提高自學自練能力。

2）、教師要給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學自練的基礎上可以組成學習小組，讓學生相互觀察、相互幫助、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質(zhì)量，并在合作學習中發(fā)展社會交往能力。

3）、教師要為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學過程中，有些教學內(nèi)容教師可以只提要求，不教方法，讓學生自己去嘗試學習。

4）、通過布置適當家庭作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。5）、發(fā)揮信息技術的優(yōu)勢，指導學生收集和綜合信息，使信息技術成為學生的學習工具。

6）、發(fā)揚教學民主，經(jīng)常聽取學生的意見，與學生一起研究和改進教學方法，讓學生以適當?shù)姆绞綄獭W過程和結果進行評價。

第五篇：體育教師晉升高級職稱業(yè)務知識考試填空題

體育教師晉升高級職稱業(yè)務知識考試填空題(附答案)

一、課程標準：

01.體育與健康課程是一門以（身體練習）為主要手段、以學習（體育知識）、（技能）為基本內(nèi)容，以增進中小學生（健康）為主要目的的必修課程。其功能與價值是（健身）和（育人）。

02.課程的基本理念：堅持（健康第一）的指導思想，促進（學生健康）發(fā)展；激發(fā)學生（運動興趣），培養(yǎng)學生（終身體育）意識；以學生的（發(fā)展）中心，重視學生的（主體地位）；關注（個體差異與不同需求），確保每個學生（受益）。03.學習領域目標是指（運動參與目標）、（運動技能目標）、（身體健康目標）、（心理健康目標）、（社會適應目標）。五個學習領域（相互聯(lián)系）、（相互影響）。04.運動參與是指學生主動參與體育活動的（態(tài)度）與（行為）表現(xiàn)。05.安全地進行體育活動是（運動技能領域）目標的內(nèi)容之一。06.新健康三維觀包括（身體）、（心理）、（社會適應）。07.三級課程體系包括（國家課程）、（地方課程）、（學校課程），三級課程管理是體育與健康課程標準貫徹落實的保證。08.課程目標體系的遞進關系：（課程目標）-（領域目標）-（水平目標）。09.新課標對學生學習成績評定形式是(自我評定)、(相互評定)、（教師評定）。10.體育與健康學習評價標準應為（由單一評價標準向多元評價標準轉變）。11.體育與健康課程學生成績評價的內(nèi)容為（體能的評定）、（知識與技能的評定）、（學習態(tài)度的評定）、（情意表現(xiàn)與合作精神）和（健康行為）的評定5個方面。12.對現(xiàn)有體育項目的改造方法有（簡化規(guī)則）、（簡化技戰(zhàn)術）、（修改內(nèi)容）、（降低難度要求）和（改造場地器材）。

13.對體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價應包括（職業(yè)道德）、（教學能力）、（教育科研能力）和（工作量）4方面的考核。

14.新課程標準根據(jù)學生身心發(fā)展的特征，將中小學的學習劃分為六級水平，即：水平一至水平五分別相當于（1—2）年級、（3—4）年級、（5—6）年級、（7—9）年級、（高中）學段。而水平六是（發(fā)展性目標）。15.劃分學習水平的依據(jù)是（學生的身心發(fā)展水平）。16.新課標選擇教材內(nèi)容的基本要求是（地域性）、（科學性）、（簡易性）和（健身性）、（興趣性）、（實效性）。

17.體育與健康課程確定教學內(nèi)容時數(shù)比例的原則是（實踐性）、（靈活性）、（綜合性）。

18.體育與健康課程教學教學分組的主要形式為（隨機分組）、（同質(zhì)分組）、（異質(zhì)分組）、（合作型分組）、（幫教型分組）、（友伴型分組）。

19.體育與健康課程標準加強對學生的指導，要求學生運用（自主學習）、（合作學習）、（探究式學習）、（創(chuàng)造性學習）、（延伸性學習）、（信息化學習）、（評價式學習）等7種學習方式進行學習。20.高中體育與健康課程規(guī)定：學生每完成一個模塊的學習，且成績合格可獲得（2）個學分。高中三年中，學生修滿（11）個學分方可達到體育與健康課程的畢業(yè)要求。其中（田徑類項目）系列必修1學分，（健康教育專題）系列必修1學分，（1學分=18學時）。21.《體育與健康課程標準》將高中體育與健康課程分成（6）個運動技能系列。22.新課程標準下，單元教學計劃是指（某一技術動作的教學方案）。23.體育（與健康）課程標準按層次將教學內(nèi)容設計分為（精學類教材）、（簡學類教材）、（介紹類教材）、（鍛煉類教材）四類教材層次。24.新課程中，體育學科是（目標統(tǒng)領教學內(nèi)容）。25.新課標中規(guī)定小學1至4年級為每周（4）節(jié)體育課，5至9年級為每周（3）節(jié)體育課，我省高、初中目前暫定每周（2）節(jié)體育課。26.課程資源的開發(fā)和利用，應從（人力資源的開發(fā)）、（體育設施資源的開發(fā)），（課程內(nèi)容資源的開發(fā)），（課外和校外體育資源的開發(fā)），（自然地理課程資源的開發(fā)），（體育信息資源的開發(fā)）等方面著手。

27.家庭、學校、社區(qū)合作，已經(jīng)成為現(xiàn)代基礎教育發(fā)展的一大趨勢，它也是通過體育與健康課程學習讓學生發(fā)展社會適應能力和社會責任感的重要方式。體育與健康家校合作的幾種做法是：（體育家庭作業(yè)）、（親子活動日）、（參與社區(qū)體育活動）。

28.在國家或地區(qū)的課程標準頒布以后，各校應根據(jù)課程標準的精神，并結合本校的具體情況，如（師資力量）、（學生基礎）、（場地條件）、（學校傳統(tǒng)）等多方面的因素，考慮制訂適合本校的課程教學計劃。

29.體育與健康“2+1”工程中，2+1的含義是（掌握2項運動技能和1項藝術特長）。

30.體育與健康課程充分注意到學生在（身體條件）、（興趣愛好）和（運動技能）等方面的個體差異，根據(jù)這種差異性來確定學習目標和評價方法。

二、體質(zhì)健康：

01.《學生體質(zhì)健康標準》是促進學生（身體健康發(fā)展）、激勵學生積極進行體育鍛煉的（教育手段），是學生體質(zhì)健康的（個體評價標準），也是學生畢業(yè)的基本條件。

02.《國家學生體質(zhì)健康標準》的評價指標是（形態(tài)）、（機能）、（素質(zhì)）。03.新修訂的《國家學生體質(zhì)健康標準》從（身體形態(tài)）、（身體機能）、（身體素質(zhì)）和（運動能力）來評定學生的體質(zhì)健康狀況。04.《學生體質(zhì)健康標準》必測項目有（身高）、（體重）和（肺活量）。

05.《國家學生體質(zhì)健康標準》高中男生選擇項目可以是（1000米、50米、坐位體前屈）。

三、教育科學：

01.公元前776年第一次古代奧運會在（古希臘）的（奧林匹亞村）舉行。02.現(xiàn)代奧林匹克運動會創(chuàng)始人是法國的（顧拜旦），現(xiàn)任國際奧委會主席是（羅格）。奧林匹克的格言是（更快）、（更高）、（更強）。我國承辦的夏季奧運會是第（29）屆。

03.2008年北京奧運會的宗旨或主題是（綠色奧運）、（科技奧運）、（人文奧運）。04.2006年的足球世界杯是第（18）屆，2010年世界杯舉辦的國家是（南非）。05.《中華人民共和國教師法》把教師界定為：履行（教育教學）工作的專門人員。

06.教師的言行是學生的榜樣，學生具有（向師性）的特點。07.教師的專業(yè)態(tài)度要求教師對待學生：（傾心相愛）、（誨人不倦）；對待自己：（嚴于律己）、（為人師表）。08.（課程）是教育的心臟。09.***同志反復指出，“（創(chuàng)新）是一個民族進步的靈魂。”

10.鄧小平同志為北京景山學校題詞,具體內(nèi)容是教育要（面向現(xiàn)代化）、（面向世界）、（面向未來）。

11.教師的專業(yè)知識包括具有廣博的普通文化知識，所教學科的專業(yè)知識和（教育心理科學知識）。

12.教育部印發(fā)的《素質(zhì)教育觀念學習綱要》中指出，課程的價值在于促進學生（知識）、（能力）、（態(tài)度與情感）的和諧發(fā)展。

13.教育部印發(fā)的《素質(zhì)教育觀念學習綱要》中指出，對學生研究性學習的評價要（重方法與過程）、（重交流與合作）、（重體驗與應用）、（重全員參加）。

四、學校體育：

01.體育教學的理論依據(jù)是：遵循（認識事物）的規(guī)律、（動作技能）的形成規(guī)律、（人體機能）的適應性規(guī)律，以及（人體生理機能活動能力）變化的規(guī)律。02.傳統(tǒng)體育課的結構一般可分為（開始部分、準備部分、基本部分、結束部分）或（準備部分、基本部分、結束部分）。03.體育教學計劃包括（學年教學計劃）、（學期教學計劃）、（單元教學計劃）、（課時教學計劃）。

04.體育教學中常用的教學方法有（語言法）、（直觀法）、（完整法）、（分解法）、（練習法）、（游戲法）、（比賽法）和（預防和糾正錯誤法）等。05.制定體育教學目標的四要素是（對象）、（條件）、（行為）、（標準）。06.體育課的運動負荷是指學生在課中做練習時，身體所承受的（生理負荷）。07.練習密度=（單個學生練習時間之和/課的總時間×100%）。

08.平均心率=（課中每次測定的脈搏次數(shù)相加/課中測定的次數(shù)，不包括安靜脈搏和課后測定值）。

09.強度指數(shù)=（平均心率/安靜脈搏）。

10.體育教學中思想品德教育的途徑為（課堂常規(guī)）、（教材內(nèi)容）、（組織教學）、（突發(fā)事件處理）。

11.體育教學體系包含四大要素：（教師）、（學生）、（教學內(nèi)容）和（教學環(huán)境）。12.在一個相對集中的時期內(nèi)，對某個練習內(nèi)容進行（系統(tǒng)學習）或（階段學習）的教學方法稱之為單元教學。

13.影響體育教學有效性的主要因素是（教學目標）、（教學方式）、（教學手段）、（教學情感）。

14.中學體育課屬于教學課，根據(jù)每次課教材種類的多少分為（室內(nèi)）課和（室外）課，根據(jù)每次課的任務可分為（新授）課、（復習）課和（練習）課。15.教師示范一般可分為（鏡面）示范、（正面）示范、（肢體）示范和（語言）示范。

16.衡量體育教學是否有效的唯一指標是學生（有無進步或發(fā)展）。

17.為了幫助學生掌握較難動作而采取的技術結構與所學身體練習相似的簡單技術動作的練習稱為（輔助性）練習。

18.學校業(yè)余田徑運動隊的訓練，上半年（春夏季）以發(fā)展（速度與爆發(fā)力等素質(zhì)為主），下半年（秋冬季）以發(fā)展（耐久力與力量素質(zhì)）為主。

五、術科理論：

01.標準田徑賽場地1圈為（400）米。02.快速跑的教學重點是（途中跑），背越式跳高的教學重點是（助跑與起跳相結合的技術）。

03.決定跑速的兩大因素是（步幅）與（步頻）；跳遠的技術組成是（助跑）、（起跳）、（騰空）和（落地）四個部分組成；影響投擲遠度因素是（出手速度）、（出手角度）和（出手高度）等因素。

04.背越式跳高是直線轉弧線加速助跑，起跳腿是用（遠離橫桿的腳快速起跳）。05.400m×4每接力區(qū)的距離為（20）米，100 m×4每接力區(qū)距離為（20）米。06.一個標準田徑場，應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成，跑道全長應為400米；半徑為36米；分道最小為（1.22）米，最大為（1.25）米。07.把以（遠度）和（高度）計算成績的跳躍、投擲項目叫田賽；以（時間）計算成績的競走和跑的項目叫“徑賽”。

08.決定投擲項目成績的最主要因素是（初速度）。09.跳遠的空中動作一般有（蹲踞式）、（挺身式）和（走步式）。10.耐久跑中的途中跑，要求（跑）的節(jié)奏與（呼吸）節(jié)奏相配合。11.跨欄跑中，過欄技術動作要求擺動腿高抬屈膝前伸（下壓）。12.初中男子110m欄比賽欄架高度應為（0.914）米。

13.三級跳遠由（快速）助跑，沿（直）線向前的連續(xù)三次跳躍組成；三跳的順序是（一次單足跳）、（一次跨步跳）、（一次跳躍）。14.三級跳遠第一跳如是左腳起跳，第二跳應是（左）腿踏跳，第三跳應是（右）腳踏跳。

15.跨越式跳高，應（擺動）腿先過桿，然后（起跳）腿再過桿。16.鉛球落地區(qū)的角度是（40度）。但國際田徑協(xié)會聯(lián)合會規(guī)定，從2003年1月1日起，除標槍外，各投擲項目（鉛球、鐵餅和鏈球）落地區(qū)標志線的內(nèi)沿延長線的夾角為（34.92）度，鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應為（2.135）米。17.田徑場上的場地、器材的長度或寬度是1.22米的請列舉出兩個：（跑道）、（跨欄架）、（跳遠踏跳板）。18.急行跳遠比賽中，一選手雙腳依次前后落入砂池，裁判員判其（試跳成功）。19.田徑十項全能包括10個單項，第1天按（100米跑）、（跳遠）、（鉛球）、（跳高）和（400米）跑順序進行；第2天按（110米跨欄）、（鐵餅）、（撐竿跳高）、（標槍）和（1500米跑）。

20.評定田徑運動技術的標準是（經(jīng)濟性）和（實效性）。

21.標準籃球場長（28）米，寬（15）米，球板長（1.8）米，高（1.05）米，籃球圈上沿高（3.05）米，場中圈直徑（3.6）米；排球場長（18）米，寬（9）米，進攻線距中線（3）米，男子網(wǎng)高（2.43米）、女子網(wǎng)高（2.24米）；足球門兩柱距（7.32）米，高（2.44）米，點球點距球門（9.15）米。

22.籃球比賽時，5號隊員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其（不違例）。23.持球突破技術主要是由（蹬跨）、（轉體探肩）、（放球）、（加速）四個技術環(huán)節(jié)組成。

24.籃球肩上單手傳球的動作要領是（單手持球的后下方，利用蹬地扭腰、轉肩動作，向前甩臂、扣碗將球傳出）。25.籃球進攻基礎配合包括（傳切）、（突分）、（掩護）、（策應）和（快攻）等多種配合方法。防守基礎配合包括（穿過）、（繞過）、（擠過）、（關門）、（交換）、（補位）和（夾擊）。

26.排球競賽規(guī)則規(guī)定，如某隊被召喚之后拒絕比賽，則宣布該隊為棄權，對方以每局的（25：0）比分和（3：0）的比局獲勝。27.正式排球比賽中，球員的輪轉方式為（順時針）。

28.排球移動的目的是為了及時接近球，保持（人與球）良好的位置關系，有利于擊球。29.雙人攔網(wǎng)“心跟進”防守戰(zhàn)術中，一般是（6號位）跟進。30.排球運動是一項有（準備姿勢和移動）、（發(fā)球）、（傳球）、（墊球）、（扣球）和（攔網(wǎng)）等技術動作組成的集體性體育項目。31.足球基本技術包括：（踢球）、（停球）、（運球）、（頭球）和（擲界外球）等。32.羽毛球女子單打先得（11）分的球員，為勝1局。33.華爾茲基本舞步的音樂節(jié)奏都是（3/4節(jié)拍）。

34.口令一般由（預令）和（動令）組成。在隊列指揮通常用口令中。行進間，動令除（向左轉走）和（齊、正步互換）時落在左腳，其他均落在（右）腳。35.由一列橫隊變成二列橫隊時，應先（1—2）報數(shù)。36.器械體操是指在（單杠）、（雙杠）、（高低杠）、（平衡木）、（吊環(huán)）和（鞍馬）上進行的各種運動。

37.構成跳舞蹈的三大要素是（動作）、（節(jié)奏）和（表情）。38.單杠支撐后回環(huán)的動作難點是（倒肩壓臂腹貼杠）。39.武術中的對練是以（踢）、（打）、（摔）、（拿）為主的技擊方法。

六、生理保健：

01.人體運動時肌肉工作的直接能源是（ATP），它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。其最終的供能形式是（磷酸源供能）和（乳酸能供能）。

02.人體的運動，離不開骨骼、關節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著（杠桿）的作用，關節(jié)是運動的（樞紐），肌肉收縮是運動的（動力）。人體任何運動都是通過（肌肉）工作來完成的。

03.準備活動的目的是為了提高（中樞神經(jīng)系統(tǒng)的）興奮性，加強各器官系統(tǒng)的活動，克服各種機能（活動的隋性），做整理性活動的目的是肢體更好地（恢復）。04.根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是不均衡的。其中（神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育）最早；（生殖系統(tǒng)發(fā)育）最晚。05.身體素質(zhì)增長最快的年齡階段稱為（敏感期），人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期（10－13歲）。

06.體育鍛煉之所以能夠增強體能，主要是由（超量恢復）的生理機制決定的。07.人體能量的直接來源于（糖）、（脂肪）和（蛋白質(zhì)）。08．“非典”全稱是：（非典型肺炎），“疫區(qū)”是指（傳染病在人群中暴發(fā)或者流行，其病原體向周圍傳播時可能涉及的地區(qū)）。09.傳染病流行三個環(huán)節(jié)是（傳染源）、（傳播途徑）、（易感人群）。10.發(fā)展有氧耐力效果較好是（12分鐘跑）。

11.在水中游泳時，如果遇到身體抽筋應（先呼喊周圍環(huán)境的人）。12.理想的減肥方法是（運動）。

13.人的一生有兩次較快的生長發(fā)育突增期。第一次在（1周歲）以前，第二次在（青春發(fā)育期）。

14.柔韌性訓練的基本方法是（拉伸法）。15.運動處方可分為（競技訓練處方）、（預防保健處方）和（臨床治療處方）3種。

16.運動處方一般包括五個要素，即（運動項目）、（運動次數(shù)）、（運動強度）、（持續(xù)時間）和（注意事項）。17.體育鍛煉的FIT監(jiān)控原則是：（次數(shù)）、（強度）和（時間）3個英文單詞的縮寫，是以從事以（健康）為目的的運動必須采用的基本監(jiān)控原則。

18.傳統(tǒng)養(yǎng)生法中（導引或氣功）養(yǎng)生法是廣為流傳的一種養(yǎng)生鍛煉方法。19.心率調(diào)控運動中，最高心率=（220－年齡），青少年的靶心率，上限=（最大心率×85 %），下限=（最大心率×60%）。20.肺活量體重指數(shù)=（肺活量/體重）；維爾威克指數(shù)=（體重+胸圍/身高×100）。21.發(fā)展體能一般采用的方法有（重復法）、（持續(xù)法）、（間歇法）、（循環(huán)法）、（綜合法）和（變換法）。

22.運動員運動時，踝關節(jié)扭傷后應（立即冷敷）。

七、體育競賽：

01.常用的球類比賽的編排有（淘汰制）、（循環(huán)制）和（積分制）三種。02.學校組織校內(nèi)田徑運動會，一般可由（報名）、（編排秩序冊）、（比賽分工）、（劃跑道）、（比賽的記錄）和（宣告閉幕）6個主要過程組成。

體育教師晉升高級職稱業(yè)務知識考試判斷題(附答案)

一、課程標準：

01.新課程《體育與健康》體現(xiàn)了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強學生健康為主要目的的課程性質(zhì)。√ 02.學生的學習方式的改變應重視提高學生的自主學習、探究學習和合作學習的能力，以促進學生學會學習，提高體育學習和增進健康的能力。√ 03.一個人只有在身體、心理和社會適應方面保持良好狀態(tài)才算得上真正的健康。√

04.課程中的《體育與健康》內(nèi)容，就是體育加上健康知識的內(nèi)容。× 05.淡化體育教學中的競技化傾向就是淡化技術教學。√

06.體育課程改革的目的是為了提高學生興趣，淡化技能教學。× 07.體育運動本身的特征之一就是團結合作，所以學生在體育學習過程中都需要合作。×

08.關注學生的個體差異與不同需求，確保每個學生受益屬于課程標準的基本理念。√

09.運動除了可以增進人體的生理功能外，更可增進心理功能，使人的態(tài)度積極，穩(wěn)定情緒，舒解壓力及有成就感。√

10.在實施《標準》時，五個學習領域目標在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。× 11.普通高中《標準》中規(guī)定，學生在田徑類項目系列中至少必修1學分。√ 12.水平六是對全體高中學生的共同要求。×

13.高中學生體育與健康學習成績評價應采用等級評定。√ 14.體育評價應實現(xiàn)多樣化，將定量分析和定性分析相結合。√

二、體質(zhì)健康：

01.新修訂的《國家學生體質(zhì)健康標準》與原標準相比，難度有所加大。√ 02.新修訂的《國家學生體質(zhì)健康標準》在測驗項目上與原標準相比，增加了一些選測項目。√

03.新修訂的《國家學生體質(zhì)健康標準》的優(yōu)秀等級是86分以上。√

04.新修訂的《國家學生體質(zhì)健康標準》規(guī)定，800或1000米跑項目達不到50分，即為《國家學生體質(zhì)健康標準》不合格。×

05.臺階試驗，主要用以測定心血管系統(tǒng)功能，也可以間接推斷機體的耐力。√ 06.學生身體的勻稱度是通過身高標準體重來評價的。√

三、教育科學：

01.全民健身計劃是以全國人民為實施對象，以青少年和兒童為重點。√ 02.我國是1979年恢復國際奧委會成員國資格的，2008年將在北京舉辦第29屆夏季奧運會。√

03.“體育，載知識之車，而寓道德之舍也。”是古代先哲的名言。×

四、學校體育：

01.《中華人民共和國體育法》于1995年10月1日起正式施行。√ 02.看一個學校的運動比賽成績就能判斷其體育工作的好壞。×

03.組織課間操、體育活動和課余訓練是體育教師份內(nèi)的事不應計工作量。× 04.實現(xiàn)學校體育目的、任務的組織形式是體育課。×

05.學校體育是一種具有強制性的教育，是社會體育的基礎。× 06.體育教學教師施加的影響、教學內(nèi)容、教學條件等外因只有通過教師教才能實現(xiàn)教學目標。×

07.間歇鍛煉法是指重復鍛煉之間有合理的休整，它是提高鍛煉效果的一種常用方法。√

08.強調(diào)學生的積極參與，體現(xiàn)學生的主體地位，給學生留有充分的時間參與活動，這種體育教學是“放養(yǎng)式”教學。×

09.體育的任務是把所有潛藏在人身上的天賦的生理力量全部發(fā)揮出來，沒有各種體力的發(fā)展，就談不上體育的教育，體育的習慣，技能的培養(yǎng)訓練。× 10.教材重點是指學生對某項教材在技術上不易掌握的部分。× 11.語言的運用對于不同的學生、不同的教學階段是不同的。√

12.體育教學中，教師對動作的講解是以動作記憶的方式進入學生大腦的。× 13.為避免學生出現(xiàn)過度疲勞現(xiàn)象，體育教師應該運用教法控制好練習的負荷量和負荷強度。√

14.做雙杠支撐擺動的動作示范時應采用正面示范。×

15.“體育的研究性學習”是主張通過體育教學，使學生既懂又會，并使學生通過學習運動的原理，掌握較高的技術動作和方法，提高體育教學“智育”因素的過程。×

16.優(yōu)化體育教學過程，提高體育教學效率是體育教學追求的重要目標。優(yōu)化的方法就是將教材進行取其精華、排其糟粕，使學生學會一些高、精、尖的技術動作。×

17.學生既是教學群體的主體，又是教學個體的主體。作為體育教學中的學生是千篇一律的。為此，教師必須嚴格按照體育教學的規(guī)律，以反復操練為主，讓每一個學生都能在不同的程度上達到較好的考試成績。×

18.體育課中的“練”就是對所掌握的技術、技能進行反復練習，以達到熟練程度。體育教學有特殊性，每一個技術、技能都必須在練習中掌握。因此，體育教學中的練習方法是單一的、獨特的，它必須貫穿于課堂教學的始終。×

19.隨著《體育與健康》新課程的推出，必須徹底廢除和改變傳統(tǒng)的體育教學方法，以“玩”作為體育課的重要手段，使學生在玩中學、玩中想、玩中會。× 20.分組教學有分組輪換和分組不輪換。√

五、術科理論：

01.跨欄跑的過欄技術，擺動腿是蹬、疊、拉，起跨腿是抬、伸、壓。× 02.田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運動員應給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運動員均應取消該項目的比賽資格。√

03.國際比賽中短跑的起跑姿勢只有蹲踞式起跑一種。√ 04.短跑技術分為起跑、途中跑、終點跑三個部分。× 05.在競賽中起跑線和終點線均不在實際測量距離內(nèi)。×

06.田徑運動徑賽中，判定運動員到達終點的名次順序是以運動員軀干(不包括頭、頸、臂、手、腿和腳)的任何部分觸及終點線后沿垂直平面的先后為準。√ 07.在接力跑中，每個接棒人都應沿跑道的內(nèi)側跑進。× 08.田徑比賽中開表應從發(fā)令槍發(fā)出的煙或閃光開始，停表則從運動員的身體軀干，包括頭、頸、腳的任何部位抵達終點線后沿垂直平面。× 09.三級跳遠的三跳順序應該是兩次跨步跳，一次跳躍。×

10.田徑全能比賽的各單項之間的比賽間隔至少應有30分鐘的休息時間。√ 11.中長跑采用分道、站立式起跑出發(fā)。×

12.測量跑道的長度應在跑道內(nèi)突沿外沿以外20厘米處測量。× 13.耐久跑是提高學生無氧代謝能力的有效手段。×

14.徑賽的距離應從起點線的后沿量至終點線的后沿。√ 15.跳遠比賽中只要觸接到跳板前沿紅線就判試跳失敗。×

16.跳高比賽中，在某高度上運動員可以第一次或第二次試跳后申請免跳。√ 17.投擲比賽中丈量成績以1厘米為最小單位。√ 18.側向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出。×

19.籃球運動起源于美國，由美國麻省奈.史密斯在1891年發(fā)明的。√ 20.籃球比賽中持球隊員身體部位觸接端線或邊線均判出界。√

21.籃球比賽中，投籃球碰籃框后彈回，被站在后場的同隊隊員搶住，則不應判罰球回后場。√

22.籃球中的掩護戰(zhàn)術屬于基礎性的防守配合。×

23.籃球比賽中裁判鳴哨時所有球員應立即暫停所有動作，等候判決。× 24.籃球運球變向時手應拍擊球的上部。×

25.防守籃板球的爭搶，個人的彈跳力應重要于防守的卡位。× 26.急停是指快速移動中突然停止，借以甩開防守者的方法。急停動作有一步急停和兩步急停。√

27.排球比賽中后排隊員不得參與進攻。× 28.排球規(guī)則規(guī)定，替補隊員每局只能一場比賽一次，替補開始上場陣容的隊員。而且他只能由被他替換下場的隊員來替換。√ 29.排球比賽中A隊隊員在接發(fā)球時，用腳將球踢到了對方場內(nèi)，裁判員判其違例。×

30.排球比賽中嚴禁用腳踢球。×

31.處在越位位置的運動員接觸球就應該接受判罰。× 32．足球比賽中罰間接任意球可以直接射門得分。√ 33.一場足球比賽受到紅牌或累計2張黃牌時，受罰者應罰出場外，但仍可參加下一場比賽。×

34.足球個人進攻戰(zhàn)術包括：停球、跑位、運球過人、射門。× 35.平衡是指人體相對地球保持靜止或勻速直線運動。√ 36.行進間動令，除了向左轉走外，其余動令均落于右腳。×

37.口令是體驗教師課堂常用的指令性術語，動令和預令之間不應有任何停頓，以免影響學生的行動。×

38.隊列向右轉走是出左腳向新方向前進。×

39.韻律操比賽，可設規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的動作和音樂進行。√

40.支撐擺動要求以肩為軸，腳向遠伸，髖向遠送，身體伸直。√

41.直腿后滾翻的保護幫助方法是保護者單手提拉練習者臀部幫助推手和翻轉。×

42.長拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。×

43.如八個隊員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場次為七場。√

六、生理保健：

01.身體素質(zhì)可以相互轉移，例如力量素質(zhì)的提高可以使速度素質(zhì)也得到提高。√

02.根據(jù)科學研究，糖是運動時身體能量的主要來源。√

03.測量安靜時脈搏一般在安排在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。×

04.科學的身體鍛煉可以促進人體形態(tài)、機能的發(fā)育，運動能力的提高，適應環(huán)境抵抗疾病能力的增強。√

05.體育鍛煉前的準備活動，可減少肌肉的粘滯性。√ 06.正常成年人脊柱從正面看是筆直的。√

07.從事力量訓練時應先做小肌群的動作再做大肌群的動作。× 08.高中階段女生的運動能力一般都低于男生。√ 09.重力性休克是在劇烈運動中，由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時性腦貧血而發(fā)生的休克。×

10.健身鍛煉與適度的控制飲食相結合，是公認的安全可靠，科學的減肥方法。√

11.人體每天消耗的能量來自營養(yǎng)素，營養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和水。√

12.高中階段是力量素質(zhì)發(fā)展較快時期，應安排多種多樣的力量練習，全面發(fā)展各部位力量。√

13.進行人工呼吸與胸外擠壓挽救時，所實施方法的比例應是1：4。√

體育與健康理論試題之109個名詞解釋 2009-07-31 00:11 體育與健康理論試題

一、名詞：

體育與健康課程：是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內(nèi)容，以增進高中學生健康為主要必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。

健 康：指個體在身體、心理和社會各方面都處于良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。一個人只有在身體、心理和社會適應方面保持良好的狀態(tài)，才算的上真正的健康。體育是促進健康的主要手段。

新興運動類項目：指國際上比較流行但在我國開展不久的或國內(nèi)新創(chuàng)的、深受青少年喜愛并適合在學校開展的運動項目。

運 動 量：指人體在身體練習中所完成的生理負荷量。

體 格：指人體形態(tài)結構方面，包括人體生長發(fā)育水平，身體整體指數(shù)與比例及身體形態(tài)。

體 能：指人體各器官的機能在肌肉活動中表現(xiàn)出來的能力，包括身體素質(zhì)和身體基本活動能力。

二、填空題：

1、體育鍛煉的六項原則：（自覺性）、（經(jīng)常性）、（個別性）、（全面性）、（漸進性）、（適量性）。

2、籃球場地的長為（28m），寬為（15m）；排球場地的長為（18m）寬為（9m）。

3、現(xiàn)任國際奧委會主席（羅格）。

4、馬拉松全長（42.195公里）。

5、現(xiàn)代奧運會于（1894）年由法國教育家（顧拜旦）發(fā)起成立。

6、人體所需營養(yǎng)素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白質(zhì)）、（維生素）、（無機鹽）和（水）。

三、簡答題

1、簡述輪滑直線滑跑的動作要領？

答：滑跑姿勢、蹬地技術、自由滑進技術、直道擺臂技術。

2、學生體育健康標準測試項目有哪些？

答：

1、身高

2、體重

3、肺活量

4、立定跳遠（50m）

5、臺階實驗（1000m男）（800m女）任選一項；

6、握力、座位體前屈（男）任選一項；仰臥起坐、座位體前屈、握力（女）任選一項。

2、乒乓球攻球引拍動作的技術要領？

答：以右手執(zhí)拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉，重心在右腳。前臂在身體帶動下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度~40度；前臂自然彎曲，肘關節(jié)約為120度。拍形與臺面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球拍呈半橫狀。

3、什么是“極點”現(xiàn)象？

答：在長跑時，由于有機體各器官活動的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運動等自我感覺的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就叫“極點”現(xiàn)象。

4、怎樣克服“極點”現(xiàn)象？

答：當出現(xiàn)極點時，要求運動員有一個戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強的堅持跑下去，同時應該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機體內(nèi)臟器官會逐漸適應，“極點”很快被克服。

@@@@@￥￥￥￥￥￥@@@@@@！！！%%%%??&&&&&&&&&&&&&&&*************** 體育名詞解釋（搜集）

1、體育：一是指以身體練習為基本手段，結合日光、空氣、水等自然因素和衛(wèi)生措施，達到增強體能、增進健康、豐富社會文化娛樂生活為目的的一種社會活動。體育對于促進身體的正常發(fā)育和發(fā)展、提高心理健康水平、增強社會適應能力、培養(yǎng)全面發(fā)展的人才具有重要的作用。二是指在學校教育環(huán)境中，指導學生學習和掌握體育的基本知識與技能，使他們形成體育鍛煉意識，提高體育活動能力，增進健康的教育活動。體育既是教育的有效手段，又是教育的重要內(nèi)容。

2、競技體育：指為培養(yǎng)優(yōu)秀運動人才、創(chuàng)造優(yōu)異成績而進行系統(tǒng)的、科學的訓練和競賽。

3、社會體育：指公民自愿參加的以增進身心健康為主要目的的群眾性體育活動。

4、社區(qū)體育：主要是在街道辦事處的轄區(qū)內(nèi)，以自然環(huán)境和體育設施為物質(zhì)基礎，以全體社區(qū)成員為主要對象，以滿足社區(qū)成員的體育需求，增進社區(qū)成員的身心健康為主要目的，就地就近開展的區(qū)域性群眾體育。

5、終身體育：是人們在一生中為了多種需要，不間斷地進行的體育的總和。

6、體育與健康課程：是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學學生健康為主要目的的必修課程。它是對原有的體育課程進行深化改革，突出健康目標的一門課程。它是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。

7、健康：指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)。一個人只有在身體、心理和社會適應方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。體育是促進健康的重要手段。

8、身體健康：指人的體能良好、機能正常、精力充沛的狀態(tài)。作為學習領域的身體健康，要求學生了解與運動有關的營養(yǎng)、環(huán)境、衛(wèi)生保健等知識，發(fā)展體能，提高身體健康水平。

9、心理健康：包括兩層含義：一種是指心理健康狀態(tài)，個體處于這種狀態(tài)時，不僅自我感覺良好，而且與社會處于契合和諧的狀態(tài)；另一種是指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。體育活動對于促進人的心理健康具有積極的影響。作為學習領域的心理健康，要求學生學會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，增強自尊和自信，形成堅強的意志品質(zhì)。

10、社會適應：指個體為了適應社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習慣或態(tài)

度的過程。在社會生活中，每一個體都有自己獨特的為人處世、待人接物的方式，都有人際交往、合作、友情、尊重、名譽及取得成就的愿望和需要，所有這些需要的滿足，都依賴于個體的社會適應，同時，它們又能促進個體的社會適應。個體社會適應包括一系列自主的適應性行為，通常表現(xiàn)為順應、自制、同化、遵從、服從等具體的順應方式。經(jīng)常參加體育活動的人，其社會適應能力會提高。作為學習領域的社會適應，要求學生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神，形成和諧的人際關系，學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。

11、運動參與：指學生主動參與體育活動的態(tài)度與行為表現(xiàn)。經(jīng)常參與體育活動的學生，可以培養(yǎng)和發(fā)展對運動的興趣和愛好，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，使體育活動成為生活中的重要組成部分。作為學習領域的運動參與，要求學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，掌握科學健身的知識與方法，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣。

12、運動技能：指在體育運動中有效完成專門動作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學習領域的運動技能，要求學生學習、掌握和運用基本的運動知識和技能，形成一定的運動特長，為終身體育奠定良好的基礎。

13、體能：指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。體能包括與健康有關的體能和與運動技能有關的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等，后者包括從事運動所需要的速度、力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡、反應等。其中一些體能成份既是與健康相關的體能，又是提高運動技能所需要的體能。

14、學習領域：指在體育與健康課程中，按學習內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分的學習范疇。

15、領域目標：指期望學生在特定學習領域達到的學習結果。課程目標通過各個領域目標的達成而實現(xiàn)。

16、水平目標：指不同階段學生在各個學習領域中預期達到的學習結果。

17、地域性運動項目：指流行于某些區(qū)域的、帶有地方特色的或形成傳統(tǒng)的運動項目。它包括由于地理、氣候條件和文化等原因在某些特定地區(qū)或民族中流行的運動項目。

18、體育教學：指在教師指導和學生參加下，按照教學計劃和體育教學大綱，由教師向學生傳授體育知識、技術、技能，發(fā)展身體，增強體質(zhì)和進行思想品德教育的過程。

19、體育課程：指教師在學校課程表規(guī)定的時間內(nèi)，根據(jù)大綱規(guī)定內(nèi)容，對一個班級的學生進行系統(tǒng)教學的形式。

20、體育教學要素：也稱“體育教學因素”，是指構成體育教學活動的幾個相關的部分。通常分為教師、學生、體育教學內(nèi)容和體育教學手段（物質(zhì)條件和組織方法）。

21、體育教學方法：指在體育教學過程中所采用的途徑和手段，是教學技巧與藝術的表現(xiàn)。常用的教學方法有：語言法（動作講解）、直觀法（動作示范）、練習法（完整法、分解法、重復練習法、變換練習法、循環(huán)練習法）、游戲法、比賽法、綜合法、電化教學法、自學自練法、預防與糾錯法、“嘗試錯誤”教學法。

22、體育教學原則：指體育教學必須遵循的準則，它反映體育教學的客觀規(guī)律。基本原則有：自覺積極性原則、直觀性原則、從實際出發(fā)原則、循序漸進原則、身體全面發(fā)展原則、合理運用運動負荷原則、鞏固和提高原則。

23、體育教學風格：指不同于一般文化課教學的一些特點：

⑴需要有學生進行的身體活動。

⑵身體活動和腦力活動緊密結合。

⑶能掌握鍛煉身體的一些基本方法和簡單的體育活動形式，提高身體素質(zhì)。

⑷一定的運動量，達到一定的強度。

⑸室外活動組織。

⑹師生之間交融關系。

24、體育教學組織：指體育教師根據(jù)體育教學特點、任務和實際情況，對學生、場地器材等進行合理安排的各種措施。

25、課堂常規(guī)：指體育教師為了保證體育教學的正常進行，對師生雙方提出和一系列基本要求，屬教學管理的一項具體規(guī)定。

26、分組教學：指在體育教學中，體育教師將全班同學，按一定條件分成若干小組，在教師領導下，分別進行練習和一種組織形式。

27、教學分組：指體育教學中，體育教師為了方便教學，按學生的年齡、性別、身體發(fā)育、健康狀況和體育基礎等條件，進行綜合考慮，把學生分成若干小組進行教學的組織形式。

28、分組不輪換：指體育教學中，把學生分成若干組，在教師統(tǒng)一領導下，按內(nèi)容安排的順序，依次進行學習的一種教學組織形式。

29、分組輪換：指體育教學中，把學生分成若干組，在教師的指導和小組長的協(xié)助下，各組學生分別練習不同性質(zhì)的內(nèi)容，按預定時間互相輪換練習內(nèi)容的一種教學組織形式。

30、體育教學內(nèi)容：指為實現(xiàn)體育教學任務而選用的體育基本知識和各種身體練習總稱。

31、教材排列：指將教學內(nèi)容按一定方式處理后，排出一種程序式系列。以教材內(nèi)容順序由易到難、由簡到繁，按年級依次出現(xiàn)的，稱為直線式排列；同教材在各個年級反復出現(xiàn)的，稱為螺旋式排列；用直線式和螺旋式混合交錯的，稱為混合式排列。

32、學年教學計劃：指以年級為單位，按照體育教學大綱和學校實際情況，將該年級的基本教材和選用教材、時數(shù)、考核項目，按一定要求合理地分配到每次課中去的一種表格式的排列。

33、學期教學計劃：又稱教學進度表，它是把教學計劃中所規(guī)定的兩個學期的各項教材、時數(shù)、考核項目，按一定要求合理地分配到每次課中去的一種表格式文件，是教師編制教案的依據(jù)。

34、單元教學計劃：又稱單項教學進度，它是把某年級的某項材，按課次順序訂出每次課的教學任務、要求和組織教和教學進度，保證各項主教材有重點、有步驟、有系統(tǒng)地進行教學。

35、課時計劃：又稱教案，它是教師根據(jù)學期和單元教學計劃，結合班級具體實際，編寫出的每堂課的具體執(zhí)行方案。

36、教學目的：是用普通語言表達出來的關于教育意圖的一種廣泛的陳述。

37、教學目標：指學習者在教學終結時應做到什么或獲得什么特定能力和一種明確的陳述。

38、體育基本技術：指合理完成體育動作的基本方法。

39、體育基本技能：指人們在掌握體育基礎知識、基本技術的基礎上，通過反復練習所獲得的科學鍛煉身體的能力。

40、體育課的結構：指組成一堂課的幾個部分，以及各個部分教材內(nèi)容和組織工作的安排順序與時間分配等。按認識規(guī)律和生理機能活動能力變化規(guī)律，一般由準備、基本和結束三個部分組成。

41、隊列練習：指全體學生按一定的隊形，在教師口令的統(tǒng)一指揮下，進行協(xié)調(diào)一致的動作，其內(nèi)容包括整隊、原地轉法、行進間轉法、各種走步、跑步、立定、集合、解散以及隊列練習中的隊形變化。

42、隊形練習：隊列練習基礎上所做的各種隊形、圖形的變化。

43、準備活動：指進行較劇烈運動前所進行的一系列身體練習。目的是在于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，加強各系統(tǒng)、器官機能的能力，克服生理惰性，預防運動創(chuàng)傷。

44、一般性準備活動：是指采用一般發(fā)展的身體練習。

45、專門性準備活動：指主要是與完成基本部分主教材有關的肌肉、關節(jié)、韌帶和器官、系統(tǒng)做好準備的身體練習。

46、誘導練習：是指為了正確掌握動作技術所采用的過渡性練習。特點是在動作的結構、肌肉用力的順序和機體所承受的內(nèi)外刺激等方面，與所學動作大體相同但較簡易。

47、輔助練習：是指為了發(fā)展某一動作所需的身體素質(zhì)，或為了達到積極性休息而采用的身體練習。

48、穩(wěn)定狀態(tài)：指人體活動時的一種機能狀態(tài)。人體進入工作后，各種生理機能惰性的逐步克服，各系統(tǒng)、器官活動功能和工作效率提高并超穩(wěn)定稱為穩(wěn)定狀態(tài)。

49、整理運動：指體育活動后，為了使精神和身體都得到放松而采取的練習。50、恢復過程：指體育活動結束后，人體各種機能活動仍處于高的水平，必須經(jīng)過一段時間才能恢復到活動前的狀態(tài)，這段期間內(nèi)的機能變化，稱為恢復過程。

51、超量恢復：指體育活動的后，在恢復階段，人體內(nèi)被運動時所消耗的能源物質(zhì)，不僅能恢復到原來水平，且在一定時間內(nèi)還能超出原來水平，這一超出原來的恢復，稱為超量恢復。

52、積極性休息：也稱活動性休息，即在體育活動時，通過轉換運動練習或插些放松動作作為積極休息手段，以謀求更有效地消除疲勞，使體力盡快得到恢復。

53、運動：指從事體育活動的基本內(nèi)容和方法。包括旨在促進身體正常發(fā)育和充分發(fā)展身體運動能力的各種鍛煉方法和活動項目總稱。

54、體質(zhì)：人體的質(zhì)量。是在遺傳性和獲得性的基礎上，人體所表現(xiàn)出來的機能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。

目前，國內(nèi)外對青少年學生體質(zhì)的測定，大致包括：身體形態(tài)（身高、體重、胸圍）；身體機能（肺活量、血壓、脈搏）；身體素質(zhì)（靈敏、速度、耐力、力量、柔韌）。

55、體格：人體外表的形態(tài)結構。包括人體生長發(fā)育的水平，身體的整體指數(shù)與比例，以及身體的姿態(tài)。

56、身體素質(zhì)：指人體在體育活動中所表現(xiàn)出來的各種機能能力。包括力量、速度、耐力、靈敏、彈跳、柔韌等。

57、力量素質(zhì)：是指身體或身體某部肌肉工作時克服阻力的能力。它是完成一切動作的基礎。

58、耐力素質(zhì)：指人體在長時間活動中，克服疲勞的能力。是人體健康和體質(zhì)脆弱的標志。分一般耐力素質(zhì)和專項耐力素質(zhì)。

59、速度素質(zhì)：指人體進行快速運動的能力。它包括反應速度、動作速度、起動速度、加速度、最高速度、高速耐力等。

60、靈敏素質(zhì)：指在各種復雜條件下，快速、協(xié)調(diào)、準確、靈活地完成動作的能力。它取決于掌握動作技術、技能的多寡，熟練程度，以及大腦皮層反應的靈活性。

61、柔韌素質(zhì)：指人體各個關節(jié)的活動幅度，肌肉與韌帶的彈性和伸展性。62、體育手段：是指各種體育運動項目和鍛煉方法的總稱。

63、身體練習：是指各種體育手段的具體動作。專指為了實現(xiàn)體育目的和任務的條件反射活動。由身體姿勢，練習的軌跡、時間、速率、速度、力量、節(jié)奏等基本要素綜合構成。

64、身體姿勢：指身體及身體的各部分在練習的各個階段所處的狀態(tài)。一個完整練習的技術過程，包含開始姿勢，練習過程中的姿勢和結束姿勢三個部分。65、開始姿勢：指用來為做后面練習的主要部分創(chuàng)造有利條件的身體姿勢。分靜力性和動力性兩類。66、練習過程姿勢：指身體在完成練習主要部分時的活動狀態(tài)。67、結束姿勢：指練習結束時身體及各部分處的狀態(tài)。

68、練習軌跡：指在體育活動中，身體及身體某些部分的移動路線。分軌跡形式，軌跡方向和軌跡幅度三個方面。

69、練習時間：也稱練習的“延續(xù)時間”，指完成某一練習所需要的全部時間。時間的長短與練習效果和機體的負荷有直接關系，分練習的總時間與練習的各部分時間兩種。

70、課的密度：指教師在一節(jié)課中合理運用的時間和這一課總時間的比例。它又可分為一般密度和專項密度。

71、專項密度：也稱運動密度，是指學生做練習的密度。計算方法是：一節(jié)課中，某項練習運用的時間與實際上課總時間的比例。72、運動負荷：指學生在體育課中做練習時所承受的生理負荷。由速度、數(shù)量、密度、時間和項目特點等因素構成。

73、心理負荷：在體育教學過程中，由于課的內(nèi)容、形式、方法、組織、練習等對學生心理機制產(chǎn)生各種不同程度的影響，造成不同程度的心理壓力。這種心理壓力，就是體育課的心理負荷。

74、人格：指在人的社會化過程中形成的道德品質(zhì)和行為習慣，是個人綜合素質(zhì)的外在行為表現(xiàn)形式，包括智慧、道德、意志三要素。

75、逆反心理：它是一種對外界環(huán)境的刺激產(chǎn)生與一般人對立或相反情緒體驗的較穩(wěn)定的行為傾向。

76、氧債：在劇烈運動中，機體的需氧量超過最大攝氧量，能量供應靠無氧分解代謝所造成的氧虧。氧虧主要來自兩個方面：一是在運動開始時，由于氧運輸系統(tǒng)具有一定的惰性，使攝氧量不能滿足需氧量的要求；二是在從事劇烈運動的過程中，攝氧量始終不能滿足需氧量的要求。這兩部分氧虧需要在恢復期來償還。人體負氧債的能力與無氧耐力有密切關系，所以氧債是評定一個人無氧耐力的重要指標。一般人從事劇烈運動時，其負氧債的量約為10升左右，受過良好訓練的運動員可高達15——20升。

77、表象訓練：是指有意識地、積極地利用自己頭腦中已經(jīng)形成的運動表象進行回顧、重復、修正、發(fā)展和創(chuàng)造自己的動作，就好象在頭腦中“放電影一樣”，也稱念動訓練、想象訓練、心理演練等。表象訓練是由美國心理學家蘇恩教授首先提出的。

78、歸因及影響歸因方式的因素：是人們對他人或自己的行為進行分析，推論出這些行為的內(nèi)在原因的過程。最早進行歸因研究的是美國心理學家Fritz Heider海德，他認為人類有兩種需要，即對周圍世界的一致理解和控制環(huán)境。滿足的手段是得知人們行動的原因，并預言人們將如何行動，這就是人們進行歸因的內(nèi)在原因。歸因可以分成：內(nèi)歸因和外歸因，穩(wěn)定性歸因和非穩(wěn)定性歸因。內(nèi)歸因是行為者內(nèi)在的原因,如人格、情緒、努力程度等，外歸因是產(chǎn)生行為的環(huán)境因素，如工作設施、任務難度、機遇等。一般內(nèi)在的穩(wěn)定的歸因較易于預測行為的再次發(fā)生，外在的非穩(wěn)定的歸因使歸因者對行為較難預料。影響歸因方式的因素有:1)自我2)運動項目特征3)社會文化背景4)性別5)凝聚力6)運動結果的不確定性等。

79、目標定向：指一個人能否積極參加活動時所依據(jù)的成就目標傾向。它不是具體要達到的行為數(shù)量標準，而是內(nèi)心中追求的成就取向。如有些學生上體育課以掌握動作、提高能力為目標，意在發(fā)展個人能力；有些學生則視他能否顯示自己高人一籌的能力，認為有炫耀機會就積極，可能顯示“低能”時就逃避，甚至投機取巧。前者的目標定向稱為任務參與型，后者的定向稱為自我參與型。教師應引導學生做前者而非后者，不要過分強調(diào)成績的名次。

80、運動心理效應：由運動訓練和比賽產(chǎn)生的積極或消極的心理作用。它與運動成績有關，當運動成績良好時，一般會帶來積極的心理效應，反之則會帶來消極的心理效應。它還與運動者及觀摩者的主觀評價態(tài)度有關，如比賽取得勝利也可能引起驕傲的這種不良心理效應。正確地評價一場運動比賽或訓練的價值，應既考慮它的客觀成績，又考慮它的心理效應。后者雖是無形的，但對以后的運動和心理發(fā)展起著促進或阻礙作用。

81、懸垂：是指握器械時，人體肩軸低于器械軸并對握點產(chǎn)生拉力的動作。82、支撐：是指握器械時，人體肩軸高于器械軸并對握點產(chǎn)生壓力的動作。83、克托萊指數(shù)：是評價人體充實度與勻稱度的指標，它通過體重與身高的比例關系（體重/身高×1000）。

84、平衡：人體相對地球保持靜止或作勻速直線運動。

85、極點：是指進行一定強度和一定持續(xù)時間的運動時，在運動開始后的一段時間里，運動員常感到呼吸困難、胸悶、頭暈，心率急增，肌肉酸軟無力，動作遲緩不協(xié)調(diào)，甚至想停止運動等反應，這種狀態(tài)稱為“極點”。86、隊形：指學生共同動作時，按教材規(guī)定排成的隊伍的形式。87、列：指學生左右并列成一線。88、路：指學生前后重迭成一行。

89、翼：指隊形的左右端。右端叫右翼，左端叫左翼。90、正面：指隊列里學生所面向的一面。91、后面：指與正面相反的一面。

92、間隔：指學生單個的或成隊的彼此之間相隔的間隙。93、距離：指學生（包括成隊的）彼此之間前后相距的間隙。94、隊形寬度：指兩翼之間的橫寬。

95、隊形縱深：指從第一個（或第一列）學生到最后一個（或一列）學生的距離。

96、縱隊：指學生前后重迭組成的隊形。在縱隊中，隊形的縱深大于隊形的寬度或相等。

97、橫隊：指學生左右并列組成的隊形。在橫隊中，隊形的寬度大于隊形的縱深或相等。

98、伍：指二列或二列以上的橫隊中前后重迭的兩個以上的學生。99、排隊：指位于縱隊之首或橫隊右翼的學生（一個或幾個）。100、排尾：指位于縱隊之尾或橫隊左翼的學生（一個或幾個）。