第一篇：成功者必備的十條素質

成功者必備的十條素質

一個成功者必須是綜合素質高的人，一個世界級的成功者必須是具備世界級綜合素質的人士。

綜合素質有以下幾個方面：

一、高尚的品德——品質好，心地善良，為人正直，待人誠懇，充滿人性，有同情心，助人為樂；尊重他人，誠實守信，有良好的修養和社會公德，遵紀守法；在“名權利”中不患得患失，不計較，不小心眼，不搞歪門邪道，不排斥、打擊和陷害他人；是個受到他人尊敬和信賴的人。

二、遠大的理想——胸懷大志，進取心強，有永爭上游的精神、永不服輸的斗志和別人辦不到的自己一定能辦到的信念。堅信：通過拼搏奮斗，一定能干出一番大事業，多為社會和人類作貢獻。

三、堅定的意志——把理想和信念真正落實到行動上，理論與實際結合緊密，說話算數，說到做到，不打折扣，為實現人生的追求，很堅定、有毅力和不屈不撓。特別在挫折和困難面前毫不動搖，有良好的心理素質和精神狀態，有堅強的信念和斗志，堅持到底，不達目的決不罷休！

四、創新的思維——思路敏捷，頭腦靈活，感悟性極好；觀察問題站得高、看得遠、想得深、悟得透；處理問題時冷靜、客觀、公正、全面、透徹和準確；解決問題從實際出發，從調查研究入手，吸取各方面正反意見和看法，不盲從，不教條，不迷信書本和權威，根據實際情況去分析、判斷和處理，能抓到事物的關鍵和本質，提出新觀點、新思路和好措施，用獨特的觀念和創新的能力來解決問題和矛盾。總之，能審時度勢，有洞察力和有戰略性的前瞻性。

五、健康的體魄——年富力強，體力充沛，精力旺盛，充滿活力和朝氣；沒有任何重大疑難病和慢性病纏身；在艱苦的環境中從事繁重的體力勞動和活動或高強度的腦力勞動后，沒有體乏疲勞之感，體能恢復得快；短期連續高強度的體（腦）力勞動和活動能堅持高效地完成，不會出現病狀；食欲和睡覺質量高：吃得香、睡得好，頭腦清醒，辦事效率高。

六、開闊的胸懷——性格開朗，活潑大方；對人寬宏大度，能容人和讓人；在陌生的環境中，不怯場，敢于表達觀點和展現才能；在困難和挫折時，保持清醒頭腦，以平和心態和公正態度來對待；脾氣好，忍耐性強，不急不躁，與他人不吵不惱，涵養性高；把什么事情都看得開，特別當吃虧時，能正確對待，不鬧情緒，不折磨自己；度量大，真正做到“宰相肚里能撐船”，是一個笑口常開的人。

七、協調的人際——有人情味，有責任感，尊重他人，能聽取不同的意見和批評，能團結不同層次的人，善于與他人合作共事，謙虛謹慎，能吸取他人之長補己之短，勇于做自我批評，敢于主動承擔責任，在人群中威望高，值得他人信賴和尊敬。

八、扎實雄厚的業務基礎——受過良好的教育（學校或自學成才），在業務學習中有很強的自學和領悟能力，至少有本科，甚至碩、博的學歷；知識學得多、學得活和用得好，結合實際工作能靈活運用并解決難題。

九、出眾的才能和品格——有令人折服的人格魅力，有激情，有感召力，有親合力；應變能力強，有快速果斷的決策能力，有很強的組織、協調和領導能力，有很強的動手實踐能力；有全球意識和眼光，有豐富的國內外學習、工作和生活的閱歷；智商高，情商和智商均衡，有真才實學，有雄厚扎實的業務基礎，并能解決實際問題；頭腦靈活，思路敏捷，悟性極高，善抓機遇；踏實、勤奮、認真和敬業，有強烈的責任感；是某一領域的權威專家、英明決策者或領導者；有個性特點，是一個受人尊重、愛戴和敬佩的人。

具有上述素質的人士，通過努力、勤奮和拼搏，經過一段時間的工作實踐和社會活動后，必定會得到下面這條結果

突出的業績——在某一專業、行業、系統或領域中做出很出色的成績或重大的貢獻，是領軍人物。他們所創造出的巨大的精神或物質財富，對社會發展和人類進步起到推動作用。中考應試心理策略

(1)對中考目標的期望要適當

每年一度的中考是嚴峻而又激烈的選拔競爭，要使自己掌握的知識和能力充分發揮出來，考生就必須把握一定的應試心理策略。具體要求有以下幾點: 1.正確對待壓力，強化中考必勝信心

現在許多家長和教師都希望學生成才，考出理想成績，這無形中增添了學生的壓力。作為學生要正確對待家長和老師的殷切希望，把它當作同困難作斗爭的勇氣和動力。同時，對那些不切實際的苛求毫不介意，去掉這些思想包袱，輕裝上陣，把中考當作平時的重要考試來對待，這是擺脫中考額外壓力的好方法。

自信心是任何一個學生的靈魂，自信心是學生考試獲得成功的精神支柱。如果沒有中考成功的信心，中考就不太可能成功。

那么，如何強化自己的自信心呢？可考慮從以下方面著手：

每個人要根據自己平時的學習實力和自己心態的情況，實事求是地確定自己的中考目標。一般說來，根據考前一、二次模擬考試的考分來確定中考成績的期待值，是較為適宜的。

如果把中考目標定位過高，就會為難以達到目標而增加考試焦慮，影響考試發揮。但如果把目標定位太低，也會影響潛能的發揮。

(2)加強自己的實力

自信心是建立在考試實力基礎上的。因此，加強平常復習，提高復習效率，確實掌握知識，學會利用已有的知識解決問題的能力，有助于強化中考的信心。(3)不要迷信

現在有一些家長過于迷信，弄得學生也信以為真。一些學生平時學習成績不錯，只要心態好發揮好就會成功的。可是，在考前也去求神拜佛、抽簽，若簽不好或做了一個不好的夢或在頭頂有烏鴉飛過等，便認為是不祥之兆，十有八九考不上重點中學。

考試成功與否，是由自己的平時學習實力與中考時的心態決定的。世界上不存在超自然的力量的存在，相信超自然力量會影響自己的中考成績，這就會降低自己對中考的信心。

每個同學要相信自己的力量，相信自己的心理素質，要自己把握自己，自己掌握自己的命運，千萬不要去求神、拜佛、算命。

(4)挺胸抬頭、步伐加快

人的內心體驗與行為動作相一致。人在高興時，在充滿信心時就會挺胸抬頭，揚眉吐氣，走起路來很有精神，步伐稍快而有力；人在沮喪時，在缺乏信心時，就會無精打采，低頭哈腰，走路緩慢無力。同學們可利用人的內心體驗和自己的行為動作一致的原理，每天走路挺胸抬頭，步伐稍快。經常這樣做，就會增強自己的信心。

2、做好考前情緒管理工作，優化自己的情緒

積極的情緒能提高高考的成績，消極的情緒能降低高考的成績，因此調整好情緒是中考成功的重要環節。

怎么優化情緒？（1）以平常心對待高考 無論在考前和考中都以平常心對待高考，這樣心情自然穩定。

2000年高考山東狀元郭志華說：我自己是很想考上北京大學，但是我也想，什么東西都不是強求的，能進自己所喜歡的專業，任何大學都是可以的。所以在高考的時候，我對自己沒什么太高的要求，輕裝上陣，就像平常考試一樣，這樣就不會緊張了。

（2）不要把考試焦慮看得太重

考生在考試前和考試中會出現考試焦慮現象，即有些緊張，有些不安，有些著急。這對考考生來講是難以避免的。據心理學研究，考生存在中等程度焦慮與嚴重焦慮會對考生的發揮產生很大的負面影響，而輕度考試焦慮在某種意義上還會促進考生發揮自己的潛力。考生在考試前和考試中存在輕度的考試焦慮是相當普遍的。可是有些考生把自己存在的輕度考試焦慮看得很重，誤認為自己緊張不安的情緒會對考試產生很嚴重的影響，卻不知其他考生也大多存在像你一樣程度的考試焦慮。誰過分看重考試焦慮，誰就會受到影響。因此，考生不要把自己存在的輕度考試焦慮想得太多，看得太重。

（3）聽聽音樂

聽音樂，尤其是聽輕音樂對調整人的緊張情緒的效果是肯定的。我對高考狀元及一些成功的考生進行過調查研究，詢問他們情緒緊張時怎么進行心理調節，他們中不少人是通過聽自己喜歡的輕音樂來放松自己的情緒。

每個考生聽什么樣的音樂來調整自己的情緒因人而異。（4）積極的自我暗示

心理學研究證明積極的自我暗示能喚起人良好的情緒，消極的自我暗示能喚起人不良的情緒。考生運用積極的自我暗示調整心態會收到積極的效果。考生運用自我暗示的方法調節情緒，既簡便又有效。考生在高考復習過程中或在考場上，都可根據自己當時的心態進行積極的自我暗示。

考生根據自己的情況可采用不同的自我暗示語。當考生情緒處于高考緊張時可默念放松、放松、放松。當考生心情煩躁時可默念我行、我行、我行。

所以，這幾天，你的心中和行為上要做到：

A.積極的自我暗示：我不錯，我行，我能做好任何一件事----B.站起身來，當著別人的面說：“我不錯，我真的很不錯，我真的真的真的很不錯----”或：“我行，我真的很行，我真的真的真的很行----”反復大聲說！

充滿自信的人必能大聲說出來！

C.避免消極的自我暗示。最可怕的是看不清自己的價值！堅信我能考取才能真的考取!大家見面時多說些鼓勵的話，如，“我行你行，大家行！” 不要說些喪氣話，如，“哎，我不行，你呢？”

（5）要認清自己的價值，了解自己，才能消除緊張和自卑。因自卑而捆擾時就把自己的優點列出來！

當學習中進展不如意時，常會更加討厭自己的缺點，易“放大”某一缺點，如我的記憶力怎么這么差，進而強化自己的自卑感，認為自己“一無是處”。正確的做法是：A.把自己的長處列出來，并大聲地說，讓它植根在腦海里。B.照照鏡子，看看自己的英姿與沮喪，握緊拳頭，內心鼓勵自己！如吉新鵬等運動員在打出還球時，常握拳揮動，繞場小跑。

（6）深呼吸

深呼吸是調整情緒的一種簡便易行的方法，要經常訓練深呼吸的操作方法，在使用時就會得心應手。有的人認為深呼吸誰還不會？但是使用時就感覺挺別扭。因此，考生使用深呼吸調節情緒要經常訓練，經常做，才能收到比較滿意的效果。考生閉目坐在椅子上，吸氣時要緩慢，呼氣時更要緩慢。

3、保持最佳的應考心理狀態（1）、進入狀態 A.自我減壓

以什么樣的態度對待考試，對進入狀態關系很大。

以積極的態度去對待考試，有助于進入狀態；以消極的態度對待考試，不利于進入狀態。考生若把考試看成是一種挑戰，會激發自己進入狀態。

考生把考試看成是一種鍛煉，會以積極的心態投入考試之中。考生把考試看成是一種機會，就會以一種珍惜的心情去對待。考生若把考試看成是如臨大敵，就會緊張不安。考生若把考試看成是倒霉的事，就會心灰意懶。B.調節生物鐘 每一個同學都有自己的作息時間，每一個同學在24小時中都有自己的精力旺盛的時候。有的同學說我早上起來精力旺盛，有的同學說我夜里10點以后精力旺盛，這些都是同學們在自己的生活實踐中逐漸形成的最佳狀態。

高考考試的時間是每天上午9點到11點，下午3點到5點，這就要求考生在高考的時間段內使自己的精力處于較佳狀態。這就需要考生在考前進行生物鐘的調節，把自己的精力最旺盛的時間調整在與高考考試相一致的時間段。調節生物鐘活動是需要一段時間，有的考生從考前一星期開始調整自己的生物鐘，這樣收效不大。不般來說在考試前一個月開始調節生物鐘往往會收到較好的效果。

臨靠前一周更應按考試時間規律作息，早點起床、運動、吃早餐，八點鐘準時復習，上午中間休息二十分鐘，最好連考試科目都不變，按科目考試時間來復習。一段時間適應訓練后，臨場考試就不會有異樣感覺啦。

C.考前經常做題

不少高考狀元告訴我，我考前每天都做題，甚至7月6日也做題，這樣進入高考考場答起卷子來感到得心應手，很順當。

有的考生認為，高三下半年卷子沒少做，天天做，天天考試前十天八天開始不做卷子，看看就行了，其實由于沒做卷子，進入高考考場答起卷子來感覺手生，找不著感覺，就會對后幾門的考試產生不良影響。

D.7月6日晚上睡覺時間不要過早

不少考生認為7月7日就要考試了，7月6日晚上早點睡吧，不睡也干不了別的事情。結果由于睡得早，與平時的作息時間不一致，在床上輾轉反側，不能入睡，產生焦慮情緒。焦慮情緒反過來又影響入睡，導致惡性循環，影響睡眠質量。(2)、要養精蓄銳，保持旺盛精力

在長期緊張、繁重的總復習之后，腦力極度疲勞，體力消耗也很大，最好是在考試之前好好休息兩三天，適當參加一點體力勞動、體育鍛煉，保證充足的睡眠時間。這樣，臨考就會精力充沛，精神振奮，遇到一般問題能駕輕就熟，遇到難題攻克的機率也會大大提高。這正像運動員臨賽前好好休息，以便競技狀態發揮良好，能創造優異成績一樣。否則，大腦處于某種保護性抑制的狀態。

還要注意用腦衛生，合理安排活動，注意安全，放止意外事故。(3)、做好物質準備

物質準備包括學習工具，如鋼筆、鉛筆、小刀、圓規、量角器、三角板、尺子、橡皮等，如果是夏天，還包括手絹、防暑藥品等。

飲食要盡可能好些，不吃生冷或不易消化的食物，以防患急癥。

有的學生總結認為，考前不要吃補品和營養品，很多人認為，高考用腦量大，需要大補，其實平常飯菜里的營業就足夠了。高中生活一直是緊張的，平常能應付得過來，高考也就沒問題。高考是一個需要耐力和忍性的過程。

如果一下子改變了平常的飲食習慣，腸胃不僅適應不了，還容易出問題。而緊張的高考三天，一般考生也沒什么胃口，好的高營養的是根本吃不下，甚至難以消化。

同時，注意考試期間不要吃得太飽，太飽會在考試時影響注意力。一般，每個人有自己的習慣，最好以清淡、鮮美、可口、易消化，不要太冷為主。

(4)、熟悉考場環境 較熟悉的舊環境往往有助于啟發思路，而生疏的新環境會阻礙思維。因此有必要提前到達考點認準考場，熟悉環境，以便安定情緒。

(5)、心境坦然進考場

人從事某項活動時，總是低估自己的實際能力和水平。在學習時，不少學生不是把眼光放在自己的進步上，而往往憂慮自己和班內其他學生相比所處的位置及自己哪些知識掌握得還不太好（即使他的學習已經到了很高的程度），這會降低自信心。缺乏自信心走進考場，很難發揮出最佳水平。我們認為，不管以前學的知識如何，不管自己和班內其他同學相比處于什么位置，在考試中都要力爭發揮自己的最佳水平。如果能避免不必要的丟分，一般來說，成績不會太差。實際上，有相當部分的考生考試成績不理想的主要原因，不是基礎知識掌握不牢固，而是由于考前缺乏應有的自信心，造成會做的題丟了不少分，事后想來令人遺憾。考試要想發揮最佳水平，首先要有最佳的應考心理狀態。

中考考前心理調適

一年一度的中考又將來臨，9年寒窗苦讀的莘莘學子紛紛摩拳擦掌，意欲奔赴考場。

中考不僅是智力與知識的競爭，同時也是心理素質的較量。

“良好的運用日積月累的知識，加上臨門一腳時的穩定的心態，是打好中考之戰必要的硬件和軟件。”

考生臨考前可能會出現各種不適應的心理和行為，如思想壓力大、晚上難以入睡、白天精神萎靡不振；情緒波動劇烈，經常煩躁不安；模擬考接連敗北，失去自信心等等。這種不良的心理狀態如果沒有得到有效調解，很可能會影響到考生的中考發揮。

備戰中考，調整心態至關重要。1.考前兩天：增強自信擇要復習

考前復習要有所側重，只要檢查一下重點內容是否基本弄清就可以了。所謂重點：一是老師明確指定和反復強調的重點內容；二是自己最薄弱的、經常出錯的地方。如確認這些方面已沒有問題，就可以安下心來，并反復暗示自己“復習很充分，一定會考好的”。

此時，家長要留意觀察孩子，如發現孩子過于緊張，說明其自信心不足，家長要給予鼓勵，巧妙暗示孩子，你一定會考好的。只有讓孩子在十分自信的競技狀態下，才能充分發揮自己的水平。

2.考試前夕：睡眠充足情緒愉悅

在有了信心之后，考試前夕的休息十分重要，切莫在考試前夜以犧牲睡眠時間去復習，這是得不償失的。曾有一位考生高考前夜（6號）仍看書復習到深夜，總覺得沒有把握，由于過于緊張和疲勞，影響了她第二天的考試，化學本來是弱項，考糟了，心里更慌，晚上飯也沒吃，又疲倦地復習到深夜，加之家長不斷講：“這是人生的關鍵一博，可不能大意”。種種壓力導致這位學生考前幾乎虛脫，嚴重地影響了正常水平的發揮。因此臨考前夕，要盡情放松，看看花草散散步，減輕心理緊張度，聽聽音樂愉悅心情，打打球調劑大腦，早些休息...一定要避免思考過多，精疲力竭。同時家長要盡量為孩子創造一種和諧、輕松、愉悅、安靜的家庭氛圍，不要用言語刺激孩子，給予積極暗示：“你行，一定行！”讓孩子充滿自信地步入考場，因為自信是成功的第一要素。

3.考試當天：從容安排沉著鎮靜

①.吃早吃好要有充足的用餐時間，最好在考前一個半小時用餐完畢。否則會因過多血液用于消化系統，使大腦相對缺血，影響大腦功能的發揮。飯菜要清淡衛生，可選用高維生素、高熱量的食物。

②.欣賞音樂出門前十分鐘聽段歡快活潑的輕音樂，既可使人心情愉快，又可活躍思維。還可一面欣賞音樂一面檢查準考證、文具用品等是否帶全。

③.適時到校一般在考前二十分鐘到達為宜。太早了，遇到偶發事件的可能性增大，極易破壞良好的心態。過遲，來不及安心定神，進入考試角色的心理準備時間太短，有可能導致整場考試在慌亂中度過，造成不必要的失誤。

④.緩行忌談在赴考場的路上，行速要慢，以免加速心跳，導致情緒緊張。進入考場前不要高談闊論，也不要與人交談復習討論題目，以免原來的“胸有成竹”的良好感覺一掃而光。考完后不要校對答案，萬不可以一題之小換心理情緒之大失。

⑤.先易后難拿到試卷后，通覽一遍，做到心中有數。既使看到暫時不會做的題目也不要慌，因為高考是選拔性考試，試題會有一定的區分度。先做易解的題，這是應試技巧，更是增強信心的心理調適方法，每解一題便會增加一份自信，但人易我易我不大意，要仔細。待思路流暢后再做難題，人難我難我不畏難，你感覺難時別人更是無從下手，這樣想想心理會平靜很多，利于提高士氣、正常發揮。

如果在做出以上努力后，仍出現怯場，也不必驚慌。可先擱下試卷，稍做一下揉面等活動，或伏案休息片刻，這種轉移注意力的方法，有助于克服緊張情緒。也可采取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣，同時放松全身肌肉。經過1～2分鐘的練習，也能消除極度緊張狀態。

考場是特殊的智力競爭場合，是考生智力、毅力和體力等綜合素質的較量，愿大家以扎實的知識水平，良好的心理狀態在中考中取勝！

第二篇：成功者素質調查

重慶大學思修實踐報告

成功者素質調查

學 院：電氣工程學院 姓 名：

班 級：電氣2012級3班 學 號： 日 期：2013.8.5

成功者素質調查

一、調查目的：

為適應社會主義現代化建設對人才培養的需要和大學生個體學習、成才的需要，旨在全面貫徹黨的教育方針，全面提高《思想道德修養與法律基礎》實踐教學水平和質量，其目的是深化課堂理論教學，讓大學生在實踐中升華思想境界，鑄造優良思想品德。

通過調查，使大學生在實踐中學會做事，學會做人。通過了解成功人士的成功歷程、經驗等，深刻領會成人、成才、成功的關系。借鑒他人，反思自我，端正人生態度，規劃自己的人生，思考未來發展方向，作一個全面發展的大學生，成為社會主義現代化的建設者和接班人。

二、調查對象簡介：

1．周勇：男，漢族，生于1963年6月，四川省教育學院數學系本科畢業，豐都縣第十二屆政協委員，豐都縣數學專業委員會副理事長，任豐都中學校長。

2．楊切吾：男豐都人大代表現任豐都中學副校長，專管教學。

3．王小奇：男，46歲，畢業于長江師范學院，經過多年的努力，現在是豐都中學的特級物理老師。

4．陳衛華：女，46歲，大學畢業，曾在衛生局工作，后調任藥監局主任，現任重慶市豐都縣藥監局副局長。

5．徐亞：男，47歲，大學畢業后考取公務員，工作勤懇認真，現任重慶市豐都縣政協辦公室主任。

6．楊愛華：女，47歲，大學畢業，曾在醫院工作，現任重慶市豐都縣衛生局主任。

7．陳紹華：男，49歲，大學畢業后就在財政局工作，現任重慶市豐都縣財政局科室主任。

8.龐光偉：男，高中畢業，金星玻璃制品有限公司董事長。

9.黃長武：長江師范學院畢業，現任重慶市豐都縣副書記、縣長。10.高必金：重慶市委黨校在職研究生，現任重慶市豐都縣書記。

三、調查過程：

1.確定調查對象；

2.根據調查對象所從事的行業以及成功歷程設計并修改調查問卷； 3.在與成功人士進行溝通交流時請成功人士填寫相應的調查問卷； 4.收集調查問卷，總結調查結果； 5.寫調查報告。

四、調查結果分析：

（一）本次調查結果顯示，80%士的學歷都在大專甚至本科以上，僅有少部分是中學畢業；

（二）30%的人認為成功與年齡有關，30%認為成功與年齡很有關，40%認為成功與年齡無關。

（三）本次調查結果顯示，成功人士在成功之前往往都有一段失敗失意的經歷，但他們都沒有放棄他們的未來；

（四）調查結果中顯示，30%為實干精神最為重要、另外30%為創新精神最重要、還有30%為最應該具備的素質是奉獻精神和敬業精神、最后10%偏好于團隊精神。其中大部分的人都覺得謙虛謹慎是最基本的素質。

（五）100%的人認為成功最主要要靠自己努力。100%的人認為生活環境會影響人的成功。100%的人認為成功與幸福有關。

五、調查總結報告：

每個人都渴望成功，但成功卻只是眷顧少數人，為何成功不向我們大眾招手，卻只肯光顧少數人，通過對這些成功人士的采訪，讓我明白了成為成功人士的幾個充分條件： 1.目標明確的夢想

每個人都心懷夢想，但成功人士的夢想有著極為明確目標感，顯著的目的性。他們清楚的知道他們想要的是什么。他們能夠在最大限度內運用自己的技 能、天賦、精力和知識。他們做那些必須要做的事情，而不僅僅是那些喜歡做的事情。他們不會輕易地被別人的想法和觀點所左右。他們有著堅強的意志力、睿智而富有思想。對于成功的渴求為他們帶來了意想不到的收獲。他們希望完成任務。擁有高度的熱情、使命感和自信心。

他們很注重一個人是否有明確的理想，在和他們的談話之中就著重點提到每個人要在各個階段都要制定一個小目標，這樣我們才會在人生的道路上不至于迷失了方向。2.健康積極的心態

本次調查結果顯示，要想成功，還必須鍛煉好的性格，擺正心態。成功的人擁有良好的心態，永不氣餒。他們不指望天上掉餡餅，也不指望一開始就成功，成功從來都不是一步而成，而是經過不斷的努力奮斗才能取得成效。是的，一個成功的人士，不是與生俱來的，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身….所以他們是經過很長時間的磨練，才會成為人上人的，因此他們具備了常人不能匹敵的心態。但他們在乎的不僅僅是最后的成功，更享受的是追尋成功的過程。

3.嚴格自律、踏實肯干的韌勁

成功者總是沉默不語，失敗者總是怨天尤人。成功者從不為自己找理由，更不為失敗找理由，成功是比他人多倍的汗水加之不懈的追求換來的，只有奮斗的汗水可以結出碩果。當然，這也是此次調查中，我所采訪的成功者對當代大學生的不滿意處之一。如果我們要去追尋成功的道路，必將首先跨過這道坎。沒有人可以依靠口中言語輕易成功，我所調查的成功人士，無不是從基層做起，經驗的積累早就豐富的人生，積蓄力量的人生才是成功的前提。4．持之以恒、堅持不懈的作風

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沙漠中的依米花七年時光換一瞬光輝。正如沒有長年累月的滴水便不會有令人驚嘆的穿石一樣，沒有持之以恒的積累便不會有光彩奪目的釋放。成功人士不是沒有經歷風雨，不是永遠一帆風順，只有不畏風雨，劈波斬浪才能成就事業的巔峰。

成功的人始終不忘向成功奮進。他們拼命努力工作，甚至加班加點。對于成功他們有著強烈的欲望。為了完成工作他們愿意付出任何代價。所以他們總是能完成一些其他人認為不可能完成的任務，完成一項使命后給他們帶來的是巨大的滿足感。5.開拓創新的意識

世界是千變萬化的，疑問是層出不窮的，答案是豐富多彩的。沒有創新答案就會籠統單調，沒有創新，社會就不會進步發展。貝多芬曾說過：一個卓越的人的一大優點，就是在成就與新穎中果斷選擇了新穎。是什么東西敢于走出枷鎖，事先實現完美？是創新。本次調查結果顯示，墨守成規的人多年來的成就也許只能堪比上具有創新步伐的人的一小步。成功的人總是不斷地在尋求解決問題的方案。他們具備敏銳的觀察力，擁有可以識破機遇的頭腦。我們處在同樣的起跑線，要想在人生的競爭中脫穎而出，沒有與眾不同的表現怎么可能？ 6.搶抓機遇

機遇總是給有準備的人，但是機遇往往稍縱即逝，有人伸手可得，有人卻為此等待一生。要想成功，就要做生活中的有心人，此次調查的成功人士，從他們的經驗而談，在生活中都能做到認真仔細，緊抓機遇。成功的人總是不斷地在尋求解決問題的方案。他們具備敏銳的觀察力，擁有可以識破機遇的頭腦。當他們發現機遇的時候，他們會很好地利用這些機遇。而作為當代的大學生，機遇與挑戰同行，需要我們做生活的有心人，從微小的事件中洞察事物發展的規律，做生活的有心人，捉住機遇，成就未來。7.做好良好的規劃

凡事預則立不預則廢。良好的規劃是成功的開端。當然，從成功者的經驗而言，優柔寡斷難免錯失良機，實施規劃難免浪費時間，但對于有決定性功能的大事，必須提前做好規劃，規劃好藍圖，便可有條不紊。人生也需要規劃，規劃好不同的階段應該實現怎樣的目標。

但有意義的成功人士素質調查，我知道要真正認識自我，了解自我；不要 隨波逐流，也不要盲干蠻干；努力與創新并重；個人選擇與社會需要相輔相成；我們應重視自我發展和職業前途，正確的看待成功路上的財富。這次實踐還讓我認識到了社會交往的重要性，社會實踐的采訪需要交往，在工作中更需要良好的人際關系和表達能力，所以以后我需要鍛煉自己這方面的能力。

4調查問卷

姓名：

–——————

性別：————————

工作：——————— 1.您認為成功是否與年齡關？

? 有關

? 有很大關系 ? 幾乎沒關系 2.您的學歷？

? 小學以下

? 初中中專以及高中 ? 大專大學

3.您認為一個人學歷的高低是否會影能力的高低進而影響一個人的成功？

? 不影響 ? 有一定影響 ? 極為影響

4.您認為一個人的成功是否需要他人的幫助？

? 是

? 只要很少的幫助 ? 不需要別人的幫助

5.您認為從小生長的環境對一個人的成功是否有影響？

? 良好環境下、受良好教育的人易成功 ? 艱苦環境下、靠自己努力的人易成功

? 不論家庭的貧富，在和睦家庭關系中成長，培養出健全的人格的人較易成功 ? 沒有影響

6.您認為成功的最大因素是什么？ ? 創新精神

? 奉獻精神和敬業精神道德品質 ? 團隊精神

7.您認為事業成功與幸福有關嗎？

? 有一點 ? 很有 ? 無

8.成功的定義是什么？/你覺得成功者該具備哪些條件呢？ 9.怎么理解失敗的？你是怎樣面對失敗的？

10.越的物質環境和積極的人生信念，哪個更能幫助當今的人們走上成功呢？ 11.學生在畢業后就茫然地為工作煩惱，你能為這些迷茫者提供一些意見呢？/對很大部分來說，你已經邁上了成功的道路，能不能請你就你的個人心得給后進者一些啟示與建議呢？

12.過程中最容易出現抑郁、焦慮等心理問題，在這個問題上你是怎么面對的？

第三篇：仔細是成功者必備的素質

仔細是成功者必備的素質

著名的職業經理人，視頻面試云平臺的創建者張先生說：“中國人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。”

海爾總裁張瑞敏先生說過一句話：“把每一件簡單的事情做好就是不簡單，把每一件平凡的事情做好就是不平凡。”把小事做好不僅僅是一種工作態度,而且小事中往往隱藏著成功的機會。

曰本獅王牙刷公司的員工加藤信三為了趕去上班，急忙中刷牙時，竟致牙齦出血。他為此而感到惱火，上班的路上仍是一肚子不悅。但在心頭火氣平息下去以后，他便和幾個要好的伙伴提及此事,并相約一同設法解決刷牙容易傷及牙齦的問題。

他們想了不少解決刷牙造成牙齦出血的辦法，如將牙刷毛改為柔軟的貍毛;刷牙前先用熱水把牙刷泡軟;多用些牙膏;放慢刷牙速度等，但效果都不太理想，他們進一步仔細檢査牙刷毛，在放大鏡底下，發現刷毛頂端并不是尖的，而是四方形的。加藤信三想：“把它改成圓形的不就行了！”于是他們著手改進牙刷。

加藤信三經過實驗取得成效后，正式向公司提出了這一項改變牙刷毛形狀的建議,公司很樂意改進自己的產品，欣然把全部牙刷毛的頂端改成圓形。改進后的獅王牌牙刷在廣告媒介的作用下，銷路極好，連續暢銷10余年之久, 銷售量占全國同類產品的30%?40%，加騰信三也由職員晉升為科長,十幾年后成為公司的董事長。

不會做小事的人,也很難做出大事。牙刷不好用，在我們看來都是司空見慣的事情,但很少有人想辦法去解決這個問題。加騰信三的成功就在于在細節中發現了問題，并孜孜不倦地設法解決問題。也許你不是有發明天賦的人,但是細心一點總是不會有壞處的，說不定還有意想不到的收獲呢。視頻面試產品經理給我們講了這樣一個故事：

一個陰云密布的午后，由于突然而來的大雨，讓行人們紛紛跑進就近的店鋪躲雨。一位老婦也蹣跚地走進費城百貨商店躲避。面對她略顯狼狽的姿容和簡樸的妝束，所有的售貨員都對她帶搭不理，視而不見。

這時,一個年輕人誠懇地走過來對她說：“夫人，我能為您做點什么嗎？” 老婦人莞爾一笑：“不用了，我在這兒躲會兒雨，馬上就走。”老婦人很不安，不買人家的東西，卻借用人家的屋檐躲雨，似乎不近情理，于是，她在百貨店里轉悠，看看有什么可以買的,使自己名正言順地在這里躲雨。正當她徘徊時，那個小伙子又走過來說：“夫人，您不必為難，我給您搬一把椅子放在那邊，您坐著休息就是了。兩個小時后，雨過天晴,老婦人向那 個年輕人道謝，并向他要了張名片，就顫巍巍地走出了商店。

幾個月后,費城百貨公司的總經理詹姆斯收到一封信,信中要求將這位年輕人派往蘇格蘭收取裝潢一整座城堡的訂單，并讓他負責為自己家族所屬的幾個大公司采買下一季度的辦公用品。詹姆斯驚喜不已，粗粗一算，這一封信所帶來的利益,相當于他們公司兩年的利潤總和！當他迅速與寫信人取得聯系后,才知道，寫這封信出自那位躲雨的老婦人之手，而這位老婦人她就是美國億萬富翁“鋼鐵大王”卡內基的母親。

詹姆斯馬上把這位叫菲利的年輕人，推薦給公司董事會。毫無疑問，當菲利打起行裝飛往蘇格蘭時,他已經成為這家百貨公司的合伙人了，那年，菲利 22歲。

隨后的幾年中，菲利以他一貫的忠實和誠懇，深受“鋼鐵大王”卡內基的器重，事業蒸蒸日上,成為美國鋼鐵行業僅次于卡內基的重量級人物。

菲利的成功地得到晉升并發財致富，并不是由于他的才能，而僅僅是能表現他周到服務的一個細節。所以，這種偶然的機會，也在他的熱情主動的服務中蘊藏著成功的必然。

“天下大事，必作于細;天下難事，必成于易。”我們每個人的一生中都能 遇到很多次幫助別人的機會，但誰能夠認真對待這種“小事”而去做了呢？

第四篇：成功者的十三項習慣

成功是一種習慣，失敗也是一種習慣。你的習慣無法改變，但可以用好的習慣來替代。成功很簡單，只要簡單的事情重復做，養成習慣，如此而已。以下是成功者十三個價值連城的習慣，我們稱之為“百萬元的習慣”。

習慣一：成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。

成功者雖重視事情的結果，但更重視事情的目的，而目的的清楚則有助于他達到結果并且享受過程；

習慣二：成功者下決定迅速果斷，之后若要改變決定，則慎思熟慮。

一般人經常在下決定時優柔寡斷，決定之后卻有輕易更改；成功者之所以能迅速下決定，因為他十分清楚自己的價值層級和信念，了解事情的輕重緩急，因此能有系統的處理；

習慣三：成功者具有極佳的傾聽能力。

傾聽并非是去聽對方說的話，而是去聽對方話中的意思。傾聽的技巧包括：

一、傾聽時不打斷對方的談話；

二、把對方的話聽完；

三、即使不需要記錄，你都可以聽出來對方的意思；

四、把所有的問題記在腦海，等對方說完后在一同發問。

習慣四：成功者設定“當日計劃”。

成功者在前一天晚上或一早就會把當天要處理的事情全部列出來，并依照重要性分配時間。他管理事情而非管理時間。

習慣五：寫日記。

寫日記的法則：

一、保持彈性，重表達思想，而不用太多嚴格規則；

二、持續；

三、用來設計你的生命價值和中心思想；

四、記錄每件事情的差異化；

五、記錄特殊時刻及事件；

六、解決問題；

七、學習問更好的問題；

八、在日記上寫下自己的宣言；

九、把每日寫下的東西在月底復習；

十、深刻自己的記憶和經驗。

習慣六：做喜歡的事。

習慣七：勤于練習基本動作。

習慣八：運用自我暗示的力量。

自我暗示就是把目標用強烈語氣不斷念出聲音，告訴自己，讓潛意識無法分辨真假，因此相信它。

習慣九：運用冥想的技巧。

當你不斷想象自己達成目標是情景，潛意識會引導身體作出那些效果。

習慣十：保持體力或創造更多精力。

習慣十一：成功者人生的目的通常超越自我，立志為大多數人貢獻自己的力量。

為使命而非為金錢工作。

習慣十二：成功者有系統。

成功者都有一套方法來整理思想、行為，因此能不斷實踐在自己身上，并且教導別人。

習慣十三：成功者找方法，失敗者找理由。

如果你能不斷采取以上做法，進而養成習慣的話，這些習慣對你可能不只是百萬元的價值，更可能帶給你金錢和心中的富有。

第五篇：成功者需要具備的素質

成功者需要具備的素質

1.要有健康的身體和充沛的精力

2.要有吃苦的精神。要堅強，百折不撓，愈挫愈奮，艱苦奮斗，要節欲，無欲則剛。要學會忍耐。

3.要珍惜時間，科學安排時間，提高時間的使用效率。

4.養成良好的口才，聊天、演說、辯論、談判四素質

5.要不斷學習和思考，不斷總結正反兩方面的經驗和教訓，不斷改進工作的方法和方式

6.從現在做起，從小事做起，始終對現實抱有敏銳的觀察力和洞察力

7.樂觀、自強不息、自信、熱愛生活、熱愛人生，不怨天尤人，即使在最失敗的時候也永遠不要放棄希望。

8.嚴以律己，自律。要克服生活、學習和工作中的惰性。該完成的工作必須完成，決不拖到明天。

9.不要為過去后悔，不要為明天憂慮，努力地活好現在的每一刻

10.從營銷做起，爭取在營銷領域成為一個杰出的人才。不斷研究營銷領域的理論，不斷在營銷的實踐中提高自己的理論和能力。

11.最好從事自己擅長或者感興趣的行業，或者自己有某方面優勢的行業。

12.要學會處理人際關系。人際關系是一門大的學問。所謂世事洞明皆學問，人情練達即文章。要學會與人結交，與人溝通。并培養自己的組織、領導和管理的能力。交友要講究誠信，要學會尊重別人，學會對人寬容。學會互惠互利，與人合作。

13.要有主動精神、創業精神、創新精神、敬業精神。迎難而上，不斷進步。

14.要培養處理危機的能力和駕馭復雜場面的的能力

15.理論指導實踐，實踐與理論的統一，不斷提高自己的理論思維水平，成為一個博學深思的人，有人生的大智慧，大境界

16.思考、做事要理性

成功者需要具備的素質

17.修身齊家治國平天下，要有遠大的理想目標追求，內圣外王。要做到這一點，先從修身做起。修身之要，先在治心。

18.為將之道，須智、仁、勇、信、嚴

19.不要有依賴思想，要有獨立判斷和決策的能力和習慣，但不要陷于獨斷和武斷，要廣泛吸取別人的意見，做事必須理性。

20.要承認自己的不足，承認自己的無知，承認自己只是一個很普通的人，有很多的弱點。因此要謙虛謹慎，戒驕戒躁。向別人學習，向書本學習，從實踐中學習。要知道前進的道路艱難復雜，充滿坎坷和不平，如果要成功，必須付出比別人更多的汗水和努力

21.恒心、信心和激情。信心來自于對理性的信仰，即人能把握客觀實在，來自于相信宇宙（包括人類社會和人類精神）是一個依照一定規律運行的世界，而人的理性能把握其中的規律。

22.勞逸結合，有張有弛

23.做事要有計劃，能分清事物的輕重緩急，迅速而有效地做出決定。做事情要講究策略和方法。并且要形成自己做事處世的風格

24.要培養良好的工作學習和生活的習慣

25.相時而動，有所為，有所不為

26.建立良好的個人品牌。做人要有誠信

27.要善于借勢，善于利用無形的東西。善于與人合作，善于利用外部資源和無形資源。

28.不要在日常事物中迷失自己，要有明確的目標。要善于計劃，并嚴格按照計劃去執行。

29.要重視人才，善于結交比自己優秀的人才，善于利用優秀人才，那怕比自己優秀的人才。

30.要全面、客觀、科學地分析事物，從相互聯系、動態、發展、歷史、辨證、邏輯、理性的角度去分析認識和改造事物。