第一篇：笑對青春

笑對青春

青春是一幅動感的畫，畫里展現(xiàn)著希望，飛揚著憧憬；青春是一首激昂的詩，詩中跳動著活力，洋溢著朝氣；青春是一曲澎湃的歌，歌中飄蕩著熱情，搖曳著向往。青春真好，年輕的心時時涌動著一股壯志豪情，飛舞著一個美麗的夢想

可是郭敬明卻說：青春是一道明媚的傷。

少年是初升的太陽！朝霞的天空固然美麗，但是，陽光也有被烏云遮擋的時候。青春的帆船也不是一帆風(fēng)順的。生活總是有太多太多的不如意。當(dāng)你面對著生活的這一切的不如意的時候，你會怎么樣呢？

當(dāng)你學(xué)習(xí)失敗的時候，你會怎么辦呢？是心灰意冷，還是嫉妒別人？當(dāng)你被人誤會的時候，你會怎么辦呢？是冷漠的無視他的存在，還是嘲弄他的無知？當(dāng)你受到傷害的時候，你又會怎么辦呢？是無情的報復(fù)他，給他以更大的傷害，還是拿起所謂的“法律武器”讓他付出慘重的代價？當(dāng)你 ??如果悲傷不經(jīng)意闖進(jìn)了我們的心里，那么不要慌張，不要害怕，請以微笑面對它。那是成長中不可避免的因素，只有接受了它，你才會長大，才會變的堅強成熟。青春的歲月就是有這么多的不如意，你、我所面對的只是一二而已。青春的歲月不允許我們有太多的冷酷和牽掛，青春只屬于一種色彩 —— 那就是，微笑！

我們都會微笑！你也在天天微笑！微笑不僅是一種神態(tài)，也是一種語言，更是一種心態(tài)！當(dāng)我們面對這一切的不如意的時候，你為什么不改變一下態(tài)度呢？如果你以微笑面對他人、面對事故，那你對人對事的態(tài)度一定不同。你微笑著面對生活，你獲得的將會更多，也將會更好。有了微笑，生活會更美好，青春的生活更需要微笑的陪伴，讓微笑與青春同在！

青春是經(jīng)不住誘惑的孩童，青春是專聽甜言蜜語的天使，青春是充滿激情的烈火，青春是“初生牛犢不怕虎”的沖動，青春是天馬行空的瀟灑，青春是“直掛云帆濟(jì)滄海”的豪邁，青春是“語不驚人誓不休”的執(zhí)著 ??青春是人生歲月中最寶貴的時光，青春是生命交響樂中最美麗的樂章。熱愛生活的人，一定是熱愛生命的人；熱愛生命的人，一定是珍惜青春的人；美麗的青春需要微笑(1)的鼓勵！青春離不開微笑！

熱愛青春，就要珍惜青春！面對生活的挫折，需要微笑；面對生活的成功，更需要微笑！我們不吝惜微笑，就會多一份開闊，就會多一份坦蕩。面對生活的誘惑，我們就會少一些“初生牛犢不怕虎”的沖動，就會少一些天馬行空帶給我們的眼淚，就會少一些激情燃燒的后患。沒有微笑的青春是灰暗的，有了微笑的青春就會陽光明媚！

微笑是生活的天使，微笑是生活的蜂蜜。當(dāng)你向別人獻(xiàn)上一杯蜂蜜的同時，他人回報你的也許是瓊漿或甘露。生活給你的也許就是希望，就是成功，就是芬芳！

生活永遠(yuǎn)是生活，為什么不把微笑隨身攜帶？少一些灰暗，少一些怒氣，就會讓別人和自己少一些不爽；少一些偏見，少一些傲慢，自己和別人就會多一些爽氣！一笑生百媚，生活會因你的微笑而多彩，青春會因你的微笑而靚麗！

歌德曾說過：“即使青春是一種錯誤，也是一種迅速得到糾正的錯誤。”所以，我要瀟灑的把過去留給歲月，不怕漫漫人生路上蟄伏的苦難，不怕前方還有風(fēng)沙和迷霧，不怕路上有沼澤和泓溝。我要在大起大落的浪潮中雕塑一個從此堅強的心靈，面對人生，我要把握住前進(jìn)的羅盤和信念，在每一處驛站都寫滿青春的名字。

用微笑擁抱青春吧！

讓微笑伴隨：你 —— 我 —— 他！

第二篇：笑對挫折,飛揚青春

笑對挫折，飛揚青春

【活動背景】

高中是孩子們成長的中轉(zhuǎn)站，這一階段，他們的生理和心理都處于成長的關(guān)鍵點，很容易出現(xiàn)偏激、沖動等心理問題。現(xiàn)在的孩子大多家庭條件優(yōu)越，從小到大，沒受過什么挫折，一直是在家長的細(xì)心呵護(hù)下長大的，對挫折、困難的心理承受能力很弱，面對生活學(xué)習(xí)中的不如意，有的孩子選擇堅強，但很多孩子卻在困難、挫折前流淚或向家長求助，甚至做出一些比較極端的事情。為培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對挫折的心態(tài)，增強學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，我們高二（4）班舉辦了主題為“笑對挫折，飛揚青春”的主題班會

【活動目標(biāo)】

1、知識與技能：使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性，正確認(rèn)識挫折在一個人的成長過程中發(fā)揮的作用。

2、過程與方法：參與活動，觀看視頻，交流分享，思考如何面對自己人生中遇到的挫折。

3、情感、態(tài)度與價值觀：認(rèn)識困難和挫折的價值，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。

【教學(xué)重難點】

讓學(xué)生參與活動，觀看視頻，交流分享，思考如何面對自己人生中遇到的挫折，并掌握一些戰(zhàn)勝挫折的方法。

【活動準(zhǔn)備】

1、上網(wǎng)找一些與挫折相關(guān)的小活動。

2、下載關(guān)于尼克胡哲和“小鴨子”的視頻。

3、準(zhǔn)備ppt 【活動過程】

一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)：感受挫折（暖身活動：蛋的進(jìn)化）活動規(guī)則：①大家都處在“蛋”的狀態(tài)，雙手抱腿蹲著。

②每兩人一組，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，煽動翅膀半蹲走動；輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。

③贏了的隊員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的升為公雞或母雞，可以直立行走。輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳?? ④經(jīng)歷完從蛋—小雞—公雞、母雞“三步曲”才算勝利。分享： ①做表情。

請勝利的同學(xué)做一個表情動作，請失敗的同學(xué)也做一個表情來表達(dá)此刻的心情，請勝利后又遭受了失敗的同學(xué)做兩個表情動作來表達(dá)自己前后兩次經(jīng)歷的心情。②請學(xué)生談感受。

二、感受挫折 1．挫折的定義

心理學(xué)上“挫折”(frustration)一詞是指一種情緒狀態(tài)，即指人在從事有目的的活動中，遭遇障礙或干擾，致使預(yù)期的動機不能實現(xiàn)而產(chǎn)生的一種焦慮、緊張或沮喪、失意的情緒狀態(tài)。

2、感悟障礙心理 活動體驗（蒙眼走過道）

活動規(guī)則：①在教室中間的空地放上兩排凳子，每排三到四只凳子作障礙。②請一位同學(xué)蒙上眼睛通過其中這條“道路”。

活動分享：①參與者感受？經(jīng)過過道時，你覺得你自己是小心翼翼的還是放膽地走過的？蒙眼通過障礙物所在的地方時你害怕嗎？ ②觀看者收獲？

老師總結(jié)：我們曾經(jīng)遭受過的 或者是現(xiàn)在能夠清楚地感受到的人生的一些“障礙物”會給我們的心靈上鎖、增加心靈的壓力。即便是當(dāng)別人已經(jīng)將這些障礙物消除的時候，定性的思維和害怕的心理常常會使我們感到害怕，導(dǎo)致我們不敢大膽地、勇敢的前進(jìn)。面對挫折，我們心理常常會有一些不合理的觀念：(1)此事不該發(fā)生：有些人把生活中的不順利，學(xué)習(xí)、交往中的挫折、失敗看作是不應(yīng)該發(fā)生的。他們認(rèn)為，生活應(yīng)該是愉快的、豐富的，人際關(guān)系

(2)以偏概全：有些人常常以片面的思維方式看待事物，簡單地以個別事件來斷言全部生活，一葉障目。例如，有人對自己不友好，就得出結(jié)論說自己人緣不好或缺乏交往能力；一次考試不如人意，就認(rèn)為自己徹底失敗，不是讀書的材料。

以偏概全不僅表現(xiàn)在對自己的認(rèn)識上，也表現(xiàn)在對他人、對社會的認(rèn)識中。(3)無限夸大后果：有些人遇到的是一些小挫折，卻把后果想像得非常糟糕、可怕。夸大后果的結(jié)果是使人越想越消沉，情緒越來越惡劣，最后難以自拔。例如，一門功課考試不及格，就認(rèn)為自己能力不行，學(xué)不下去，上不了大學(xué)，人生沒前途，生命沒價值。這實際上是一種自己嚇唬自己，給自己施加壓力的做法。3.卸下心靈重?fù)?dān)

活動：請同學(xué)們回顧一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的壓力。當(dāng)時你心中的感受是什么？用小紙條寫下來。讓學(xué)生觀看 尼克胡哲和“小鴨子”的視頻。分享：（1）看完“小鴨子”視頻后的感受

（2）如果生活讓我們的心靈增加了越來越多的重量，今天大家將他們都踩在了腳下了，我們卸下了心靈的重量，重新為未來美好的生活出發(fā)，此時的感受？ 老師總結(jié)：通過視頻的觀看相信很多學(xué)生都能意識到該怎樣去面對自己遇到的挫折，孩子們會深深的感覺到自己挫折相對于尼克胡哲那都不是什么，從而使學(xué)生以后能樂觀看待自己遇到的挫折，并從中學(xué)會面對挫折的方法。

三、挫折的伴我成長

一位教育家說得好，沒有挫折的童年必定會有不幸的成年。溫室里成長的花朵終究見不得風(fēng)雨，沒有過挫折沒有過鍛煉的孩子長大后又怎能面對人生的各種考驗？挫折就像是呼吸一樣與我們同在。每個人的成長過程中都會遇到挫折和煩惱，哪怕再優(yōu)秀的人都有過內(nèi)心痛苦的掙扎。挫折是把雙刃刀，一方面，挫折給我們帶來了痛苦，由此可能會產(chǎn)生消沉和麻木，但另一方面，挫折讓我們經(jīng)受考驗，得到鍛煉，讓我們在痛苦之中奮發(fā)向上、在積累經(jīng)驗中走向成功。

人的生命似洪水奔流，不遇到礁石，又怎能激起美麗的浪花？ 人的生命似天空遼闊，不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能映出絢麗的彩虹？

讓我們笑對挫折，讓我們讓青春飛揚。

第三篇：笑對挫折

《笑對挫折》主題班會教學(xué)設(shè)計

教學(xué)目的：

1、通過本次活動，增強學(xué)生面對挫折的勇氣，培養(yǎng)笑對困難，挑戰(zhàn)挫折的樂觀精神，形成積極的處世態(tài)度。

2、讓學(xué)生認(rèn)識到生命是脆弱、唯一的，我們要珍愛生命。

3、教育學(xué)生要對自己的生命負(fù)責(zé)任，讓生命更有意義。活動準(zhǔn)備：

1、學(xué)生準(zhǔn)備：寫出一次自己戰(zhàn)勝挫折或者被困難打倒的事例；

2、教師準(zhǔn)備：制作多媒體課件 教學(xué)過程：

一、視頻導(dǎo)入：（播放視頻《謝坤山》的片斷）

請同學(xué)認(rèn)真看這個故事片斷，看完之后請同學(xué)們用一句話來談一談當(dāng)面對挫折時如何應(yīng)對。（學(xué)生回答）人的一生，不可能一帆風(fēng)順，難免會遇到一些困難、挫折，我們該如何面對這些困難挫折呢？應(yīng)該“笑？對挫折”，板書課題：笑？對挫折。

二、分析事實，感悟道理 活動一：反思他人

1、同學(xué)交流搜集到的生活中經(jīng)受不住挫折案例，教師補充案例出示；

（如：某中學(xué)生困為老師的批評而離家出走；某中學(xué)生辦為考試成績不理想而自殺等）

2、教師引導(dǎo)學(xué)生分析案例，談感受； 活動二：借鑒名人

同學(xué)交流搜集到的名人挑戰(zhàn)挫折珍愛生命的事例和名言，教師補充案例出示；（如：貝多芬、海倫凱勒、霍金、司馬遷、蘇軾、史鐵生、保爾的那段話等）活動三：認(rèn)識自我

1、同學(xué)交流搜集整理的全班同學(xué)最近所遇到的困難和挫折；

2、教師引導(dǎo)學(xué)生四人一組討論，尋找解決問題的方法； 活動四：綻放美麗

同學(xué)交流他們所創(chuàng)作的文學(xué)作品和繪畫作品；

教師引導(dǎo)討論：我們的生命只有一次，我們怎樣做才能讓生命更有意義呢？

三、談感受：

提示：在本次活動中，你對挫折，對生命有了怎樣的認(rèn)識？（學(xué)生自由談感受）

四、教師總結(jié)：

“人的生命，似洪水奔流，不遇著島嶼與暗礁，難以激起美麗的浪花”。的確，不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能見彩虹呢？愿我們能直面挫折，珍愛生命；愿我們每個人都能做生活的強者！板書：笑

五、歌曲《真心英雄》

《尊重生命，笑對挫折》主題班會教學(xué)設(shè)計

活動背景：

當(dāng)代小學(xué)生所處的生活環(huán)境、社會環(huán)境都和以前有很大的不同，各方面條件的優(yōu)越使他們漸漸養(yǎng)成了安逸享樂的習(xí)慣，加上很多學(xué)生都是獨生孩子，受寵有嘉，保護(hù)過度。所以獨立解決困難的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到困難、挫折的時候，畏縮不前，經(jīng)常是采取逃避的態(tài)度，他們?nèi)狈?zhàn)勝困難，挑戰(zhàn)挫折的勇氣和方法。針對這一現(xiàn)象，設(shè)計這節(jié)主題班會，意在讓同學(xué)們認(rèn)識到在成長的道路上可能是陽光灑滿心田，一路順風(fēng)，也可能是風(fēng)雨不期而至，充滿坎坷，面臨困難，要勇敢挑戰(zhàn)，受到壓力要輕松緩解，面對挫折要堅韌頑強，尊重生命，讓有限的生命發(fā)揮出無限的價值。教學(xué)目的：

1、通過本次活動，使學(xué)生認(rèn)識到

增強學(xué)生面對挫折的勇氣，培養(yǎng)笑對困難，挑戰(zhàn)挫折的樂觀精神，形成積極的生活態(tài)度。

2、在活動中，讓學(xué)生懂得尊重生命。讓我們在經(jīng)受挫折、克服困難的過程中不斷提高 教學(xué)重點：

增強學(xué)生面對挫折的勇氣，培養(yǎng)笑對困難，挑戰(zhàn)挫折的樂觀精神。教學(xué)難點：

通過活動使學(xué)生形成積極的生活態(tài)度。教學(xué)過程：

一、玩游戲，體驗挫折 15分鐘

1、玩“蜈蚣爬”。（PPT1出示游戲規(guī)則）

2、談感受。先小組內(nèi)講，然后個別同學(xué)講。

教師問：你們小組為什么會輸了？（怨天尤人）板書：挫折（教師找第一次勝利，最后失敗的學(xué)生回答。）

3、教師小結(jié)：剛才我們在玩“蜈蚣爬”的游戲時，有的小組第一次贏了，可是老師發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)違規(guī)了，于是再進(jìn)行第二次比賽，這是有一個小組勝利了，可是老師又

發(fā)現(xiàn)有同學(xué)違規(guī)了，老師不得不讓同學(xué)們進(jìn)行第三次比賽。最終，同學(xué)們沒有違規(guī)了，而這次勝利的小組卻不是---組，這就是我們遇到的小挫折，當(dāng)同學(xué)們遇到挫折時，有的埋怨不公平、有的埋怨別人??其實，我們生活中，還會遇到更多或者是更大的挫折，如測試成績不理想、與別人交往發(fā)生矛盾、生活中遇到許多的不順心，這時，我們除了埋怨還能怎么做呢？我們一起看看

，面對挫折又是怎樣做？

二、觀看視頻，感悟

1、播放視頻。

2、思考

三、結(jié)合自身，反思挫折

1、寫下一次印象最深的挫折，寫明以前怎樣做，以后再遇會怎樣做。

2、四、分享挫折，互相幫助

五、總結(jié)課堂，升化課題

小結(jié)課堂，把課題補充完整。

第四篇：笑對失敗

笑對失敗

老師們，同學(xué)們，大家好，今天我演講的主題是，笑對失敗。

對于失敗，菲利普斯曾說過，“什么叫作失敗？失敗是到達(dá)較佳境地的第一步。”只有經(jīng)歷失敗，才會讓人們清楚的意識到自己的不足，加以改正，從而避免了將來的重蹈覆轍。只有經(jīng)歷失敗，才會讓一個個沉浸在自己美好幻想中的人們醒來，敢于充滿勇氣，正視社會，克服重重困難，去實現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。人生的道路向來坎坷，我們不知道前方是否有猛虎勇獸在等待著我們，我們不知道，前方是否鋪滿了荊棘，甚至我們無法預(yù)知明天和意外，哪個先來。但是我們知道，每一個成功都是由一個個失敗凝聚的，所以，與其說成功是一杯甜酒，不如說成功是一杯苦酒。

亞伯拉罕·林肯，美國第16任總統(tǒng)，出生貧困的林肯，一生都有挫折的陪伴，曾經(jīng)，八次競選八次失敗，兩次經(jīng)商兩次失敗，期間還有一次嚴(yán)重的精神崩潰，但他并沒有放棄，一如既往的努力，奮斗。

在一次競選參議員失敗后林肯曾說過這樣一番話：“此路艱辛而泥濘，我一只腳滑了一下，另一只腳也因此而站不穩(wěn)；但我緩口氣，告訴自己，這只不過是滑了一跤，并不是死去而爬不起來。”

皇天不負(fù)有心人，在1860年，他成功競選美國總統(tǒng)，1865年，他領(lǐng)導(dǎo)了南北戰(zhàn)爭取得勝利，成為了黑人解放的象征。也使它成為美國最偉大總統(tǒng)之一。

比起過林肯的那些曲折經(jīng)歷，我們現(xiàn)在所面臨的挫折又算得了什么呢？

張海迪說：“即使跌倒一百次，也要一百次地站起來”，現(xiàn)在就讓我們把失敗看作是成功的墊腳石，讓我們接受失敗，挑戰(zhàn)失敗，為自己的理想奮斗吧！

謝謝大家，我的演講結(jié)束！

初三:張凱珍

第五篇：笑對挫折

笑對挫折

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功······”，每當(dāng)我的耳畔響起《真心英雄》這首歌時，我的思緒就又回到了那一年的夏天。

那年夏天，我只有十歲，也算是一個成績優(yōu)異的學(xué)生，考完本學(xué)期最后一場考試，我像小鳥一樣沖出校門，去玩耍，去嘻戲，去享受“自由”的快樂。然而，成績單下來時，我才考了第四十九名。這仿佛是一聲悶雷，打破了我心中的寧靜，我真想痛苦一場，看到我的伙伴們都考出了好成績，個個喜笑顏開，我是那樣無地自容，真想找一個地縫鉆進(jìn)去。迎著夕陽的余暉，我漫步在街道上，心中像墜著一塊千斤巨石，喘不上氣來。突然，街道邊的廣播喇叭里傳來了《真心英雄》這首歌，我的心頭為之一震。接下來，廣播里又講述了海倫凱勒的一生：海倫凱勒，是美國盲聾啞女作家，出生19個月就因病失去了視覺，聽覺和說話的能力，然而就是這樣一位又盲又聾又啞的重度殘障者卻創(chuàng)造了人生的奇跡，在老師安妮沙利文的教育和幫助下，她不僅學(xué)會了讀書，寫作和說話，并且以驚人的毅力完成了在哈佛大學(xué)的拉德克利夫?qū)W院四年的學(xué)業(yè)，成為人類歷史上第一位獲得文學(xué)學(xué)士學(xué)位的盲聾人。與海倫凱勒相比，我的挫折算得了什么呢？我又有什么理由要痛苦呢？

19世紀(jì)初，有位英國將軍在戰(zhàn)場上吃了敗仗，落落而逃，躲進(jìn)農(nóng)舍的草堆里躲避風(fēng)雨，又痛苦，又懊喪。茫然中，他忽然發(fā)現(xiàn)墻角處有一只蜘蛛在風(fēng)雨中拼命地結(jié)網(wǎng)，蛛絲一次次被吹斷，但蜘蛛一次次拉絲重結(jié)，好不氣餒，終于把網(wǎng)結(jié)成，將軍深受激勵，后來重整旗鼓，終于在滑鐵盧之役打敗了拿破侖，這位將軍就是歷史上赫赫有名的威靈頓。

從那一刻起，我明白了一個道理：要笑對挫折。我不再沉于悲痛之中，而是化挫折為動力，發(fā)奮努力學(xué)習(xí)，視挫折為財富，使自己不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。每一個寂靜的清晨，人們還沉浸在夢鄉(xiāng)里，空中早已回蕩起我瑯瑯的讀書聲；夜晚，人們恬靜的入睡了，而燈下還有我學(xué)習(xí)的身影。從前，我十分愛看電視，可為了學(xué)習(xí)，我主動不再看電視，并且努力克制自己。有一次，父母都沒有在家，我忍不住打開了電視，父母和老師那期待的目光浮現(xiàn)在我的腦海中，我慚愧極了，馬上關(guān)掉了電視，認(rèn)真學(xué)習(xí)，久而久之我學(xué)會了克制，學(xué)會了忍耐。經(jīng)過半年的努力與奮斗，我終于又取得了驕人的成績。那一刻我笑了，我笑得那樣甜，那樣美。