第一篇：教師要學會享受職業生活的美

教師要學會享受職業生活的美

在現實生活中，有不少的老師都會產生職業倦怠，究其原因，其一主要是日復一日的重復工作使自己的生活枯燥乏味。其二是把職業對人生的挑戰看成是壓力，而不是動力。只有學會享受教師職業生活的美，才會讓快樂一直伴隨著自己到永遠。

教師要使自己對職業的感受煥發出美的光彩，就要學會探尋教師職業生活美的源泉。教師職業生活的美是教師以想象力豐富的生命之光傾心工作的結晶。愛因斯坦說：“想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉。”惟此，教師在教學的生活中以豐富的相像和獨創的美去熏陶學生，常常勝過強迫意志的說教。而師生間美的情感上的雙向交往大大縮短了教師與學生心理上的距離，學生從教師的審美情感中感受到人生的美。教師也從自己的審美情感中感受到激情與活力，體驗著生命的律動。當教師以自己的審美情感在學生的心靈中蓋上深深的美的印記，以自己極大的審美熱情在學生的周圍形成強有力的“美的磁場”時，教師的職業活動就富有了美的魅力。如，教師能在課堂上組織學生進行美的探索，那是一種美的體驗，師生在審美情感激流的蕩滌下淘到珠寶般新的知識，這時師生在分享著共同成長的快樂。這時的老師就會感到自己比以往更加聰明、更加敏銳、更加機智、更加強健、更有風度。這時的課堂會處于一種最佳狀態，學生如矢在弦、躍躍欲試。課堂因為有了美的體驗，師生都一同咀嚼出一種韻味、一種芬芳、一種醇美、一種清香。作為教師審美的感知力，展現著自己知識積淀、文化氣質、學識水平和教學機智。

教師只有用審美的態度對待自己的職業生活，才可能對教學內容鉆深鉆透、入木三分，挖掘出其中的精髓內涵。然而，你的教學才能“發人之所未發”，“見人之所末見”，一針見血、一語破的、一點就明、一觸即通。正可謂“居高”才能“臨下”，“深人”才能“淺出”，使學生的情感得到凈化、情趣得以提升，興高采烈的去攀登知識的高峰。

教師要學會在自己所教學科中，帶領著學生尋找美，品悟美和創造美。讀一首詩、看一幅畫、聽一段交響樂，教一個公式，講一段歷史，觀察一種現象，常常是通過有限的美的相像，領悟到那日常生活的無限的內在的聯系，師生也將在這一迷人的領域中品味知識的甘淳與甜美，體驗著成功的愉悅。教師只要學會以美的態度對待自己的職業生活就會豐厚教師的學識、修養，拓寬教師的視野、情趣，增添了教師的魅力。學校所開設的各門學科都是人類文化的積淀，是人類智慧的結晶，是人間真善美的體現。通過學科教學，學生可以找到一條攀登智慧高峰的捷徑，從中獲得走向世界、創造生活的底蘊和勇氣。這就使得專業化教師職業與其他職業區別開來，具有了不僅教師本身要追求真善美，而且還具有引導學生求真、向善、趨美的特殊意義。這是人類賦予教師職業的使命，教師職業也因此而樹立起偉大、神圣、崇高、純潔的社會形象。如語文課中文質兼備的文學作品就是真善美的頌歌，教材里栩栩如生的人物形象和愛憎分明的思想感情就是語文教師每天都在接觸并用來教學的主要內容，如果再加上語文教師對作品的深刻理解和精當解讀，輔之以熱烈飽滿的激情、抑揚頓挫的語音，瀟灑奔放的板書，便演繹出語文教學耐人尋味的意義。數學課中大量奇妙的數、奇異的形、奇特的式和數學概念、公式、定理等構成了數學的美，這是一種“冷而嚴肅的美”，如果再加上數學教師嚴密的推導、清晰的思路、簡明的演算和直觀的作圖，便營造出數學教學所特有的美妙奇境。物理課所涉及的物質三態，所揭示的物質空間位移規律和運動形式的轉換規律具有平衡、和諧的美。化學課所研究的物質構造和化合、分解的規律具有復雜、變幻的美。生物課所展示的生命本質和生態規律的有序絢麗。外語課所呈現的文法詞匯和語音語調的異國風情。歷史課所描繪的驚心動魄蕩氣回腸的歷史畫卷。地理課所掀開的悠遠浩瀚神秘博大的山河面紗。音樂課的婉轉、美術課的瑰麗、體育課的矯健、手工課的精巧等等，無不與人類的真善美相聯。而學科的真善美又都統一在教師的教學活動中。教師的教育和教學，就是要把這些靜態的知識活化。因而，知識的活化成為教育教學過程的本義。一是教師將書本上凝固的文字與火熱的現實生活聯系起來，使書本知識具有現實性和生活性，使科學富有人文價值，成為學生在自主的發現中認識社會、理解生活的指南，對于學生來說，知識的活化過程就是他發現真理的過程。知識不再是游離于學生生活之外、與學生的生活毫不相干的東西，而是學生成長的必需，是學生生活不可少的組成部分。知識就與學生的人生緊密地聯系在一起，成為他們步履堅定走向世界的強大支持。二是教師將某門知識的內容與人類文化的長鏈聯結起來，使學科知識具有整體性和發展性，使文化富有歷史感，成為學生探索真理、創造世界的動力。這樣，文化就不再是靜止的來自于過去的知識，也不再只是“為完滿生活做準備”的貯藏式的書櫥，而是學生現時的生活，是學生生長所不可缺的“陽光”、“空氣”和“水”。文化就與字生的生命緊密相連。特別要強調的是，教育過程的美是一種動態生成的美。它是教師全部知識、能力、智慧的展現，也是學生身心得到全面發展的基本途徑。它把活化的知識通過師生分享的方式轉化為個體的財富。

學生的主動參與是教師職業美的主要內容。離開了學生的主動性，就沒有教育活動，也沒有教師職業活動的實質性所在。正是有了學生的主動參與和積極體驗，才會有濃厚的熱情和積極的思維，才會有身心自由和諧的發展，才會有師生靈魂的碰撞和精神的匯合，也才會有教師職業活動的自由進行。可以說，教育對象的主動性為教師職業展示出一幅幅生動鮮活的美麗畫面，它揭示了教師職業生活美的真諦。當學生帶著一種高漲的情緒進行主動的學習時，他們會在學習中感受到真理的偉大、智慧的迷人，體驗到發現的喜悅、創造的快樂。這種情緒激蕩著學生的驚奇、陶醉、驕傲、自豪的情感世界，構成了學生成長的重要部分，也成為教師職業富有魅力的內容。當教師不是以冷若冰霜的面孔，而是以值得信賴的形象走進學生，并推心置腹地與之交往時，教師就成為學生精神生活的導師、人生旅途的向導。他以自己崇高的理想、樂觀的態度、豐富的閱歷、進取的精神去影響學生、啟迪學生、教育學生，而學生也因此獲得一筆極為寶貴的人生財富。這些年輕一代的靈魂會展開雙翼，提高他們飛翔的能力。這是教師生活中歡樂的高潮，因為這兒是美的靈魂接觸了美的靈魂。老師只要到了這個境界才會享受著教師職業生活的美，職業倦怠將會一掃而空，而教師職業生活就會熠熠生輝，煥發出奪目之光。

第二篇：要學會享受教師的幸福

要學會享受教師的幸福

勞

希

峰

勞店中學 2012年4月23日

要學會享受教師的幸福

勞店中學

勞希峰

一直以來，我只知道幸福是一種感覺，到底是什么樣的感覺卻無法找到合適的語言描述。只覺得，感覺幸福的時候一切看起來都是那么明媚。幸福是什么？大概沒有人能說得清，因為所處的環境不同，每個人對幸福的理解也就不同。農民工說：幸福就是能在過年之前拿到工錢，然后趕在三十晚上，平平安安地回到家里，與家人過個團圓年；個體老板說：幸福就是少交點稅，把貨都賣出去；工人們說：幸福就是工廠別再招人，省得下崗；礦工說：幸福就是在下礦井之后還能再從礦里走出來；作家說：幸福就是趕快讓我拿到我的版稅；買彩票者說：幸福就是我能中500萬大獎。

幸福應該是一種感覺，它既取決于人們的生活狀態，更取決于人的心理狀態。教師職業的勞心勞力、社會地位、勞動報酬等都很難輕言幸福，但這并不意味著就沒有了教師的職業幸福感。事實上很多教師在享受著教育、體驗著幸福，他們以多元、多姿、多態的幸福觀詮釋著什么是教師的幸福，那么怎樣才能在平凡的工作和煩瑣的事務中不斷汲取幸福和快樂的元素呢？

一、在課堂教學中尋找——享受課堂

如果我們以享受的態度對待課堂，眼前就會充滿明媚的陽光，耳邊就會回響和諧的音樂，心靈就會體驗詩意的靈感；如果我們以享受的眼光走進課堂，就會真心地熱愛每一個孩子，就會把每一節課精彩地演繹，就會感覺自己的生命在閃光??

一個懂得享受上課的人，課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺。課堂上當我們看著學生們專心致志的思考，聽著學生們興致勃勃的討論，感受著學生們對知識的渴求，我們就會忘掉煩惱，感受無比的幸福。

我想要說的是：我們改變不了這個世界，但可以改變自己的課堂。

二、在師生交往中尋找——感謝學生

商家總是感謝客戶，因為客戶給他們帶來利潤；演員總是感謝觀眾，因為觀眾給他們帶來掌聲；作家總是感謝讀者，因為讀者給他們帶來銷量?? 老師最要感謝誰？當然是學生！學生給了我們幸福！每當我們走在教學樓的樓梯上，是學生們一聲聲清脆的“老師好”使我們的心里暖暖的；每當我們批閱作業時，是學生們一行行娟秀的字跡，使我們的心里甜甜的；每當學生考試后，是他們一次次進步，使我們的心里樂樂的；每當節日來臨，是學生們一句句真摯的問候，使我們的心里滿滿的。這時，我會說，做為一名教師，我是幸福的。

學生給我們帶來了幸福，我們怎能不感恩學生、呵護學生、尊重學生？當他們很亢奮的時候，我們要用富有感染力的言語，讓他們歸于平靜；當他們沉悶的時候，我們要用有趣的話語或活動，讓他們興奮起來；當他們不愿意學習時，我們要用充滿激勵的言行，喚起他們的學習熱情，讓他們獲得一種動力，這些就是為人師的魅力和幸福。因為我們在培養學生成才的同時，往往會感受到自己也在成才。學生的質疑會帶領我們從另一個角度思考；學生的質樸與真誠能使我們的心靈得以凈化。與此同時我們也會感受到：我們在為學生辛勤耕耘的同時，收獲的快樂也如期而來。

三、在學習反思中尋找——快樂反思

葉瀾教授說過：“一個教師寫一輩子教案不可能成為名師，如果一個教師堅持寫三年教學反思，就有可能成為名師”。在教學中，我們容易陷入機械重復的教學實踐中，處在經驗性思維定勢、書本定勢和惰性教學之中，久而久之，我們會感受不到教學的樂趣?！罢n堂教學是一門遺憾的藝術”，而反思能讓我們彌補遺憾、減少遺憾。在設計教學方案時，我們可以自我提問：“學生已有哪些生活經驗和知識儲備？” “學生在接受新知識時會出現哪些情況？” “出現這些情況后如何處理？”等等。教學后，我們應該靜下心來細細想想：“我的教學是有效的嗎？” “教學中是否出現了令自己驚喜的亮點環節，這個亮點環節產生的原因是什么？” “哪些方面還可以進一步改進？” “我從中學會了什么？” “學生的積極性是否調動起來了？” “學生學得是否愉快？” “我教得是否愉快？” 等等，經過長期積累，我們必將獲得一筆寶貴的教學財富。

一位作家說過，不管生活怎么對我，我都微笑著面對生活。

作為教師，我們的幸福，決不是別人給予的，而是靠自己去尋找、創造的；我們的幸福就在學生之中，就在最日常的教學活動中，我們要學會尋找創造，學會享受屬于我們教師的幸福。

第三篇：學會享受生活

【2.13】學會享受生活

來到大連聯合心理咨詢的人群中，患抑郁心理的人很多，為什么呢？那就是他們不知道如何享受生活。

只有懂得生活的人，才能領略到臘梅頂風寒霜，那誘人的清香意味悠長；只有懂得關愛的人，才能感受到生命的美麗，那快樂的心情幸福激蕩；只有經過不懈努力的人，才深深知道幸福來之不易。每個人的內心，都是一個世界。在那個世界里，我們自己是無可爭議的國王，守護好自己的領地，不要讓他受到太多外在的侵擾。這是應當具備的一種態度?？鞓酚肋h只屬于那種能夠自得其樂的人，因為獲取快樂的外在條件十分脆弱而且極不穩定，我們能夠堅守的只有自己的內心。

一個精神充實、身心健康、和諧幸福的人，必定是會享受生活的人。人人都應該學會享受生活。

大連聯合心理咨詢師毛偉華2013年2月13日11:34:08

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【2,7】什么是溫和而堅定

第四篇：學會享受快樂的生活

學會享受快樂的生活

生活是一桌不同風味的菜，酸甜苦辣澀五味俱全，如果不會享受，就不能品嘗它的獨特風味。平時，喜歡看書，在書中享受快樂、悲傷、感動、溫馨;下雨時，喜歡雨滴落在瓦片上、雨棚上，發出清脆的響聲，享受雨聲在腦海里逐漸轉變成悅耳的音樂;晴天，沐浴在陽光下，享受太陽的愛撫；生活中到處可見可享受的一切，學會享受，才更善于珍惜時光，珍惜生活的賜予。

我的工作能接觸到、聽到、看到太多的不幸人群，他們的遭遇使你同情憐憫，但他們的悲痛心情你無力去化解，有時也會使自己陷入悲哀之中。自己也親身體會過那種悲痛，那種即將離別親人的傷感心疼。但一切過去后，回憶次過程，卻發現自己在此過程中學會了堅強，學會了承受，還參悟了人生的真諦。

人的一生說長也長說短也短，說長者也有百年的歷史，說短者人生只不過轉眼一瞬間，誰也不能預言將來，所以要學會享受現在生命的給予。經常會跟同事聊起，要學會快樂的生活，不要讓一些煩惱、消極的事影響自己的心情，什么事都要放開了想，學會用一種積極的心態看事，做事。人生只有一次，還是一次單程的旅行，走過了就走過了，不管走過的是美麗的風景區還是枯寂的荒漠;不管是快樂的幸福的還是悲傷的艱辛的，都沒有重復欣賞的可能.所以快樂的生活，享受快樂的生活是對生命的喝彩。

說說容易，其實真正遇到了也難免一愁莫展，但在自己的心靈深處如果沒有積極、快樂、享受的心態，又能如何化解遇到的種種煩惱、憂愁、傷心、甚至說不幸呢?也不知道我的這種想法是否合情合理，是否太精神化了，不過我很認同這樣一句話:不懂享受的人，縱然活上千萬年，人生也會平平淡淡，而懂得享受的人，縱然只活了一天，也會過得多姿多彩!

人生沒有遺憾，失落的往事是繽紛的花瓣，風中飄來風中飄去.芳香在命中彌漫。

第五篇：人生要成功,要學會享受痛苦

人生想成功，要學會享受痛苦

生活中人們都是比較喜愛舒適的生活環境，不愿意去惡劣的環境與自己不喜愛的環境生活，人總是比較喜歡享受，不是怎么愛辛苦與艱辛，這并不是一個人的錯，這是人和動物都具有的本性，并且這種本性存在了很多年，不知道是幾百萬年或是更久，這也是自然界生存的一個本性，趨吉避兇。然而就是這種本能導致同一類物種發生了一些變化，思緒靈活善變的走向了領導的地位，并影響著別他，很快的適應了大自然并改變著一些，而人也是這樣的。很多人都想過上自己想要的生活，當生活不如意的時候會說是自己的命運不好，當自己的才能沒有被自己所認為的得以重用與賞識的時候便會說生不逢時，總而言之與自己無關，不是自己的問題，是別它的原因，這是一類的人，也有另一類的人，當有些事做的不太如他人意，或是別人說些什么的時候，或者生活不太理想的時候，他會說都是我的錯，都是我不好，但之后并沒有什么改變，還是已如繼往的生活，過以前的日子，在不斷的重復與不停的解說配不是中生活，而前者呢，卻依舊在不停的報怨別他而繼續自己的生活，我覺得這樣的人生是痛苦的，是不成功的，至少沒有得到自己想要的生活。我覺得，人生想成功，想實現自己的理想，想過上自己想過的生活，想讓別人尊重和贊賞你，你就應該學會吃苦，學會享受痛苦，學會理解，學會求知，學會前進，學會改變。人，不要想著怎么去改變別人，要想著怎么去改變自己，隨后來影響別人，這樣自己才會成功。一個人的改變自己的過程是痛苦的，但，那只是一時的，如果不改變自己，不去享受那一時的痛苦，換來的將是更久的痛苦，甚至是一生的痛苦，會讓自己的一生生活在報怨與牢騷中，又或者是永遠的，對不起，是我的錯這樣的自責中。

人生要學會改變，要懂得去理解與欣賞別人，要懂得去贊美別人，要學會思考人生，學會享受苦楚中的那份特有的甜美。

人生改變并不可怕，可怕的是安于現狀，生活只有在追求中才會有激情有快樂，才會有新鮮的感覺，才會覺得生活充實而美好。成功對于每個人來說都不是遙遠的，只是看你愿不愿意去改變，一個人在享受成功后的喜樂與榮譽的時候也一定要接受奮斗中的苦楚與失落與不解。