第一篇：樂觀,相信陽(yáng)光總會(huì)再來

樂觀，相信陽(yáng)光總會(huì)再來

—— 宋聯(lián)可

樂觀就像生命中一道光芒四射的曙光。沒有生命曙光的人，就像迷失在森林深處的獨(dú)自旅行者，找不到出口，只能在茂密的叢林中徘徊。人活著，除了需要空氣、陽(yáng)光、水和食物以外，還必須具備樂觀的心態(tài)。樂觀使生活變得豐富多彩，使生命變得更加具有意義！

人生會(huì)遇到很多事情，但是不管什么事情，只要樂觀地對(duì)待就會(huì)成功。一個(gè)人，心里有什么樣的希望，就會(huì)擁有什么樣的人生。當(dāng)一個(gè)人樂觀地面對(duì)每個(gè)困難時(shí)，才能充分發(fā)揮自己的潛能，他的人生才會(huì)有奪目的閃光點(diǎn)。就拿健康來說吧，每個(gè)人都希望自己有一個(gè)健康的身體，但有的人跑遍了很多大醫(yī)院都治不好的病，通過練太極、唱京劇、扭秧歌不醫(yī)而愈了。這就是樂觀產(chǎn)生的神奇力量。

有一位大西北的老漢，4年前就被醫(yī)院診斷出患了癌癥，據(jù)醫(yī)生說他的生命期限最多還有6個(gè)月的時(shí)間。他從醫(yī)院回來后，陷入了徹底的絕望。整天茶不思，飯不想，干什么都提不起精神，心里痛苦了好長(zhǎng)一段時(shí)間，家人看著也非常著急和傷心。后來老漢一想，既然得病已經(jīng)是無法改變的事實(shí)了，害怕發(fā)愁也無濟(jì)于事，還不如想吃就吃，想玩就玩，痛痛快快地活上6個(gè)月，把以前沒享到的福全部都享回來。從此，他每天早晨都到公園去扭秧歌，晚上又到老年文工團(tuán)去吼幾段秦腔，此外再配合一些藥物治療。天天如此，雷打不動(dòng)。過了大半年，他不但活的好好的，還覺得病痛減輕了許多。2年后又去北京檢查，醫(yī)生診斷他的癌癥徹底消失了。

這個(gè)真實(shí)的事例，再次證明：生命之火能為樂觀的心態(tài)而燃燒。人有了樂觀的生活態(tài)度，生命就會(huì)變得更具活力，能使病入膏肓的人起死回生。一個(gè)人無論得了什么不治之癥，遇到什么樣的江濤海浪，只要樂觀以對(duì)，就沒有絲毫理由絕望。樂觀是一種正面、向上的積極態(tài)度，可以給生命帶來陽(yáng)光和驚喜。

樂觀的心態(tài)可以給人們帶來希望的曙光。那么，樂觀的心態(tài)到底有哪些表現(xiàn)呢？ 樂觀包括：堅(jiān)定的信念、積極向上的態(tài)度、不服輸?shù)木窈陀啦环艞壍囊懔Α?/p>

無論做什么事情，在著手之前都應(yīng)該清楚地明白自己想要做什么，想產(chǎn)生一個(gè)什么樣的結(jié)果，想達(dá)到一個(gè)什么樣的目的。這三點(diǎn)要始終貫徹在整個(gè)事件當(dāng)中，這期間肯定會(huì)遇到各種各樣的難題，但是一定不要忘了自己心中最初的信念。堅(jiān)定的信念是支持下去的力量。

從著手一件事情開始，就應(yīng)該抱著樂觀、積極向上的心態(tài)。不要去在意別人的眼光，要堅(jiān)信經(jīng)過自己的努力可以實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，要相信事情總會(huì)往好的方向發(fā)展。遇到困難和問題的時(shí)候，不要消極面對(duì)，更不能輕言放棄。

在追求夢(mèng)想的道路上，失敗再所難免。一顆執(zhí)著的、能夠承受強(qiáng)力打擊的心尤為重要。面對(duì)夢(mèng)想，不能半途而廢。失敗不可怕，輕輕地?fù)P起嘴角，心中釋懷，重頭再來。相信勝利就在前方的某個(gè)地方等著你，不服輸才能最終勝利。

夢(mèng)想不是白日夢(mèng)，一定要付出努力。夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)也是一個(gè)曲折的過程，懈怠和懶惰是每個(gè)人都會(huì)有的情緒，唯有堅(jiān)持可以克服。這就需要一種頑強(qiáng)的毅力。不氣餒，不放棄，做到從一而終，這才是一種向上的樂觀情緒。

只要保持樂觀進(jìn)取的態(tài)度，生活中的失意和挫折都將是過眼云煙。在生活的方方面面，都能反映一個(gè)人是否樂觀。面對(duì)工作與生活必須樂觀：反之，悲觀的人的生活必定暗無天日。

《塔木德》中有一則名叫“飛馬騰空”的童話故事。古時(shí)候，有一個(gè)人因惹怒國(guó)王而被判了死刑，這個(gè)人向國(guó)王請(qǐng)求饒恕他性命，他說：“只要給我一年的時(shí)間，我就能使您最心愛的馬飛上天空。如果過了一年，您的馬不能在天空自如飛翔的話，我寧愿被處死刑，絕不會(huì)有半點(diǎn)怨言。”國(guó)王想了想就答應(yīng)了他。在他回到牢房之后，另一位囚犯對(duì)他說：“你不要信口開河好不好，馬怎么能飛上天空呢？”這個(gè)人回答說：“在這一年之內(nèi)，也許國(guó)王會(huì)死，也許我自己會(huì)病死，說不定那匹馬出了意外送了命。總之，在這一年之內(nèi)，誰(shuí)知道會(huì)發(fā)生什么事呢？所以只要有一年的時(shí)間，沒準(zhǔn)兒馬真的能飛上天空！”猶太人如此一說，另一囚犯頓時(shí)明白了。猶太人只不過是憑借他的聰明和勇氣為自己的生命爭(zhēng)取更多的時(shí)間。

失去金錢，只是失掉半個(gè)人生；但是失去勇氣，則一切都失掉了。綜觀猶太人顛沛流離的歷史，到處都彌漫著一種樂觀的精神。可以說，猶太民族就是因?yàn)橛辛诉@種樂觀的精神，心中充滿希望，他們才能生存下來。對(duì)于猶太人來說，勇氣和希望是深深地埋藏在他們心底，任何人都無法奪去。

樂觀的心態(tài)，是無論在任何情況下都應(yīng)具備的正確心態(tài)。這種心態(tài)是由“正面”的性格因素所構(gòu)成的。諸如“正直”、“信心”、“希望”、“勇氣”、“向上”。相反，消極的心態(tài)會(huì)熄滅你的熱情，蒙蔽你的思維，降低你的合作意愿，使你失去自控能力，容易發(fā)怒，缺乏耐性，更嚴(yán)重的會(huì)使你喪失理性。

比爾·蓋茨讀中學(xué)的時(shí)候，他接到全國(guó)最大的國(guó)防用品合同商TRW公司的電話，要他南下考試。為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，比爾·蓋茨征得學(xué)校的同意，參加三個(gè)月的“臨時(shí)工作”。三個(gè)月后，比爾·蓋茨回到學(xué)校，他補(bǔ)上了三個(gè)月中落下的課程，并參加期末考試。對(duì)他來說，電腦當(dāng)然不在話下，他毫不擔(dān)心。其他功課他也很快就趕上了。結(jié)果他的電腦課老師只給了他一個(gè)“B”，原因當(dāng)然不在于他的考試成績(jī)不佳，而是他從不去聽這門課，在“學(xué)習(xí)態(tài)度”這條標(biāo)準(zhǔn)中被扣了分。但比爾·蓋茨并沒有抱怨什么，而是接受了這種看起來不公平的現(xiàn)實(shí)，并把這種得失置之度外，集中經(jīng)歷作數(shù)據(jù)的編碼工作，他成了名副其實(shí)的電腦程序員，具備了編程的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)和豐富經(jīng)驗(yàn)，最終成就了自己享譽(yù)全球的事業(yè)。

看吧，一個(gè)樂觀的心態(tài)就可以帶來成就，改變?nèi)松Ｒ蔀橐粋€(gè)樂觀的人其實(shí)也很容易，只要不被生活的苦難所嚇倒，每天都對(duì)著鏡子說“我行”！

在漫漫的人生長(zhǎng)路上，樂觀的心態(tài)可以使你走的更輕松、更自在。生活的陽(yáng)光也會(huì)更加的燦爛。

第二篇：陽(yáng)光總會(huì)工作總結(jié)報(bào)告

總結(jié)報(bào)告

來陽(yáng)光總會(huì)已經(jīng)兩個(gè)月了，在這兩個(gè)月里我逐漸融入陽(yáng)光總會(huì)這個(gè)充滿活力洋溢著青春氣息的大家庭，熟悉了陽(yáng)光總會(huì)各個(gè)部門以及總會(huì)的一些成員。了解了本部門的工作流程和工作內(nèi)容。在參與工作和活動(dòng)中收獲到了很多也發(fā)現(xiàn)了一些不足。

在畫海報(bào)方面，雖然大家都有畫畫基礎(chǔ)，但是初次畫海報(bào)還是有難度的。像顏色的搭配，內(nèi)容的排版，字體的設(shè)計(jì)都是很考驗(yàn)人的。效率低又是在保證質(zhì)量完成海報(bào)的另一大問題，在根據(jù)每個(gè)人的專長(zhǎng)來分配任務(wù)后大大效提高了工作效率。

正如面試時(shí)所知道的，陽(yáng)光總會(huì)工作及活動(dòng)是很多的，由于開學(xué)事情多，有時(shí)我會(huì)因?yàn)闀r(shí)間沖突而沒有去參加活動(dòng)，當(dāng)我看到其他成員不顧勞累積極參與活動(dòng)，很是慚愧，他們的精神深深感染了我，經(jīng)過反省，我決定在以后的工作中時(shí)刻督促自己多參與多奉獻(xiàn)。

在聽講座寫報(bào)告方面，出現(xiàn)了即使聽了講座卻寫不出報(bào)告的情況，聽了主任的批評(píng)我知道了作為信宣部成員在聽講座所需要注意的問題，以后在寫報(bào)告方面就不會(huì)摸不著思路了。

第三篇：陽(yáng)光總會(huì)慈善晚會(huì)方案

歌唱善行·舞出希望·頌揚(yáng)愛心 ——2012年浙江海洋學(xué)院

學(xué)生慈善晚會(huì)

主辦單位：浙江海洋學(xué)院學(xué)生處 承辦單位：浙江海洋學(xué)院陽(yáng)光總會(huì) 舉辦日期： 策 劃 書2012年11月30日

遇到各種天災(zāi)人禍的時(shí)候，都會(huì)團(tuán)結(jié)一致眾志成城紛紛獻(xiàn)出自己的愛心。

一路求學(xué)一路情，點(diǎn)滴愛心在海院，為了更好的幫助因?yàn)樨毨Ф罾щy的同學(xué)們，浙江海洋學(xué)院學(xué)生處成立陽(yáng)光總會(huì)這一學(xué)生組織，特別為全校家庭經(jīng)濟(jì)困難生服務(wù)，后成立了“陽(yáng)光基金”，今年又特別成立了一個(gè)“慈善活動(dòng)中心”來引導(dǎo)和發(fā)起學(xué)生慈善活動(dòng)。

關(guān)注貧困學(xué)生，積極貫徹《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》，響應(yīng)國(guó)務(wù)院提出的“動(dòng)員全社會(huì)力量，幫助貧困家庭學(xué)生完成學(xué)業(yè)”的指示精神和中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步開展經(jīng)常性社會(huì)捐助活動(dòng)的通知》。慈善晚會(huì)將于11月下旬于浙江海洋學(xué)院舉辦，旨在通過文藝演出，宣傳慈善事業(yè)，發(fā)動(dòng)個(gè)人、企業(yè)為學(xué)校里、社會(huì)上急需幫助的弱勢(shì)群體奉獻(xiàn)愛心，點(diǎn)燃他們前行的希望，旨在通過影像資料及慈善活動(dòng)照片，彰顯慈善的力量和我海院學(xué)子

愛暖人心，情濃海院，借著舉行本次“歌唱善行·舞出希

望·頌揚(yáng)愛心”慈善晚會(huì)宣傳大學(xué)生慈善事業(yè)，對(duì)學(xué)校師生們形成帶動(dòng)作用。并力求宣傳我們陽(yáng)光總會(huì)的“陽(yáng)光基金”和“慈善活動(dòng)中心”，激發(fā)同學(xué)們發(fā)揚(yáng)愛心精神，致力于愛心事業(yè)。籌集一定的愛心善款，為學(xué)校的弱勢(shì)群體、或者是生活上有需要的人群提供幫助。個(gè)人的力量是渺小的，但大家一起來扶助，一起獻(xiàn)愛心更可以擴(kuò)大影響，可以擴(kuò)大受助的群體。積善積德，讓善行成為生命的習(xí)

本次活動(dòng)以“歌唱善行·舞出希望·頌揚(yáng)愛心”為主題，通過“歌·舞·頌”等三個(gè)并列的舞臺(tái)篇章，開展宣傳慈善活動(dòng)。星光閃耀，愛心云集，為師生們的課余生活獻(xiàn)上一臺(tái)文藝盛宴的同時(shí)，幫助身邊的有需要的同學(xué)，解決他們?cè)谏钌嫌龅降碾y題，讓他們?cè)跐M載愛心的浙江海洋學(xué)院得到家的溫暖。圓大學(xué)一個(gè)夢(mèng)想，另一

富而感性的表演節(jié)目以激發(fā)同學(xué)們的愛心，更加關(guān)注我們的愛心活

動(dòng)。

2．發(fā)動(dòng)老師、班集體、以及學(xué)生個(gè)人進(jìn)行募捐，現(xiàn)場(chǎng)拍賣一些老師和同學(xué)捐出的收藏和作品，籌集一筆愛心基金，為學(xué)院上的弱

18:30—21:00；楊存國(guó)一號(hào)報(bào)告廳

樂。

1．晚會(huì)開場(chǎng)節(jié)目：海院鑼鼓隊(duì)（氣勢(shì)打出來）（18:30始,10分鐘）

2．4個(gè)主持人開場(chǎng)（18:40始，5分鐘）

3．學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣布晚會(huì)開始（18:45始，10分鐘）4．文藝匯演，分為三個(gè)篇章：（18:55始，90分鐘）

篇章

（一）“歌唱善行”篇（30分鐘）

1）播放這一篇章的開篇視頻（主要是困難生及校外孤寡老人的家庭現(xiàn)狀、生活現(xiàn)狀以及我們資助中心和陽(yáng)光總會(huì)、陽(yáng)光分會(huì)的善言善行。）

2）家庭經(jīng)濟(jì)困難生代表的感恩宣言、大合唱 3）一個(gè)校外老年類節(jié)目

4）其他個(gè)人和團(tuán)體歌舞表演

篇章

（二）“舞出希望”篇（30分鐘）

1）播放這一篇的開篇視頻（主要是困難生大學(xué)生活的改善狀況，介紹我校資助政策的“獎(jiǎng)、貸、助、補(bǔ)、減”，“陽(yáng)光微笑”的征集）

2）大型舞蹈——在希望的田野上 3）一個(gè)校外兒童類節(jié)目

4）其他個(gè)人和團(tuán)體歌舞表演

篇章

（三）“頌揚(yáng)愛心”篇（30分鐘）

1）播放這一篇的開篇視頻（主要是我校各種募捐活動(dòng)、慈善活動(dòng)、資助活動(dòng)影像資料的剪輯）

2）大型詩(shī)朗誦--“大愛無疆” 3）一個(gè)校外青年類節(jié)目

4）其他個(gè)人和團(tuán)體歌舞表演

5．經(jīng)典訪談（20：25始，15分鐘）

邀請(qǐng)我們定期慰問的一位社區(qū)老人，以及他所在社區(qū)的負(fù)責(zé)人到晚會(huì)舞臺(tái)的現(xiàn)場(chǎng)接受我們的訪談，用現(xiàn)實(shí)的“案例”來闡述我們慈善活動(dòng)的意義和對(duì)別人的影響。

6．慈善之舉——現(xiàn)場(chǎng)拍賣和募捐（待定）（20:40始，15分鐘）

現(xiàn)場(chǎng)拍賣一些老師和同學(xué)捐出的收藏和個(gè)人作品，發(fā)動(dòng)老師、班集體、校外商家以及學(xué)生個(gè)人進(jìn)行募捐，籌得一些善款，喚起大家對(duì)慈善事業(yè)的關(guān)注，每位捐款人獲得紙折的“太陽(yáng)花”一朵。

7．抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)（21:55始，5分鐘）

針對(duì)現(xiàn)場(chǎng)觀眾的抽獎(jiǎng)，從現(xiàn)場(chǎng)觀眾中抽5名幸運(yùn)兒，獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)習(xí)用品。以抽獎(jiǎng)活動(dòng)代表舉辦方對(duì)學(xué)生們的一點(diǎn)點(diǎn)謝意，讓晚會(huì)進(jìn)行的更加愉快。

21:00）

1）收集影像資料和制作視頻

以三個(gè)開篇視頻為主線，搜集整理影像資料，包括：我校困難生、定海社區(qū)孤寡老人家庭生活現(xiàn)狀，我校資助工作的開展，陽(yáng)光總會(huì)、陽(yáng)光分會(huì)慈善之舉，“陽(yáng)光微笑”的征集，其他校內(nèi)組織的募捐活動(dòng)。制作三部開篇視頻，主題鮮明，每篇5分鐘左右。

2）節(jié)目排練

邀請(qǐng)校內(nèi)、校外藝術(shù)團(tuán)參與表演，從陽(yáng)光分會(huì)上報(bào)節(jié)目中篩選部分優(yōu)秀節(jié)目，對(duì)節(jié)目進(jìn)行三次彩排，準(zhǔn)備好演出道具和服裝，保證節(jié)目的質(zhì)量和舞臺(tái)效果。

3）物色貧困生表演者

在貧困生表演的節(jié)目中進(jìn)行募捐，是貧困生們對(duì)同學(xué)們熱情相助的一種謝意。因此為了使晚會(huì)更加溫情，在準(zhǔn)備階段物色一些自愿表演的受助者，在當(dāng)晚進(jìn)行表演。

4）發(fā)出邀請(qǐng)

邀請(qǐng)校內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，校外機(jī)構(gòu)的領(lǐng)導(dǎo)參觀晚會(huì)，邀請(qǐng)校外藝術(shù)團(tuán)體到晚會(huì)表演，邀請(qǐng)校外商家參與晚會(huì)籌辦（拉贊助），并到現(xiàn)場(chǎng)參觀晚會(huì)。

5）活動(dòng)宣傳

以橫幅，海報(bào)和“海院家庭經(jīng)濟(jì)困難生交流群”為主要宣傳核心，以宣傳單、門票、陽(yáng)光分會(huì)的通知配合宣傳，利用學(xué)校新聞媒介宣傳，如向鷗訊社投播廣播稿。多方面加強(qiáng)活動(dòng)的宣傳，增加同

學(xué)們的參與度。

6）其他準(zhǔn)備

做好晚會(huì)的場(chǎng)地、設(shè)備、采購(gòu)等幕后工作。2．當(dāng)天工作安排

1）場(chǎng)地布置

①楊存國(guó)一號(hào)報(bào)告廳門口懸掛本次活動(dòng)的橫幅及活動(dòng)海報(bào)。②觀眾在入場(chǎng)前領(lǐng)取紅包一個(gè)，用于晚會(huì)期間的捐款活動(dòng),還會(huì)得到一張便條紙，在入場(chǎng)時(shí)寫下對(duì)本基金的祝福，用于貼在舞臺(tái)。

③內(nèi)燈光調(diào)至溫和，布置以暖色調(diào)為主。

④舞臺(tái)及過道欄桿用粉紅色氣球裝飾，在屏幕兩旁設(shè)置兩個(gè)大的心形，心形內(nèi)貼著觀眾入場(chǎng)時(shí)寫下的祝福語(yǔ)。

⑤開始前屏幕可播放關(guān)于陽(yáng)光總會(huì)的PPT或視頻。

前準(zhǔn)備，飽額完成。

2．參加晚會(huì)的陽(yáng)光總會(huì)干部穿著要整齊統(tǒng)一，工作人員應(yīng)穿陽(yáng)光總會(huì)會(huì)服、掛工作證，所有人員佩戴校徽；

3．上一個(gè)節(jié)目演出時(shí)，其后的兩個(gè)節(jié)目在后臺(tái)準(zhǔn)備，前一節(jié)目由于某種原因無法按時(shí)出演時(shí)，下一個(gè)節(jié)目及時(shí)跟進(jìn)。任一節(jié)目在演出過程中發(fā)生失誤或無法順利進(jìn)行時(shí)，由節(jié)目的負(fù)責(zé)人迅速組織演員重演此節(jié)目；若重演仍出現(xiàn)問題，則該節(jié)目立即退場(chǎng)，視具體情況決定其再次重演或取消。

浙江海洋學(xué)院陽(yáng)光總會(huì)

2012年11月4日

第四篇：國(guó)旗講話：樂觀向上-做一個(gè)陽(yáng)光少年

國(guó)旗講話：奮發(fā)向上，做一個(gè)陽(yáng)光少年

同學(xué)們老師們，大家上午好！

今天我要演講的題目是：奮發(fā)向上，做一個(gè)陽(yáng)光少年！

有人問我，陽(yáng)光是什么？我說：陽(yáng)光，是一種態(tài)度，是一種精神，是一種氣質(zhì)。我認(rèn)為，陽(yáng)光少年要樂觀面對(duì)一切，比如一個(gè)學(xué)生，他考試考差了，十分的失望，也許他只是失望而已，但是陽(yáng)光少年卻是選擇了樂觀面對(duì)，他或許難過或許失望，但是他心里會(huì)這樣想：這次我經(jīng)受了挫折，等于給了我一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，在以后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力。因?yàn)橹灰腋冻隽耍鸵欢〞?huì)有收獲！

人生之路長(zhǎng)漫漫，有許多坎坷需要我們?nèi)ヌて剑性S多荊棘需要我們?nèi)爻鎸?duì)一道道學(xué)習(xí)上的難題，面對(duì)一個(gè)個(gè)需要我們克服的難關(guān)，對(duì)不會(huì)學(xué)習(xí)的人來說，是一件難事。但對(duì)會(huì)學(xué)習(xí)的人來說，是一件輕松愉快的事，反而一天不學(xué)習(xí)，就會(huì)覺得虛度了年華。如果你覺得是一件難事，那你一直都在做學(xué)習(xí)的奴隸；如果你認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事，那是因?yàn)槟阋呀?jīng)成為了學(xué)習(xí)主人。

毛澤東曾經(jīng)說過：“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里。”這就是陽(yáng)光少年的第二大要素，做人要自信，不要一做完什么事情就對(duì)自己做出否定的心態(tài)，比如寫完了卷子，總覺得什么都是錯(cuò)的，讓自己的心靈處于一種緊張的態(tài)度。如果要想成為一個(gè)陽(yáng)光少年，自信是一種必不可少的態(tài)度，如果沒有自信，你就會(huì)變得很自卑，自卑可不是一個(gè)陽(yáng)光少年所需要的東西。

陽(yáng)光少年！要向白雪一純潔，要像陽(yáng)光一樣燦爛，要像樹枝一樣沉穩(wěn)！曾有人說過：你要相信你是獨(dú)一無二的。就算是內(nèi)向，你也會(huì)有有自己的特點(diǎn)，盲目追求，最終自己會(huì)失去目標(biāo)的。一名陽(yáng)光少年是要有一顆善良的心，一顆純潔無瑕的心，這顆心可以讓你變得陽(yáng)光、燦爛。這顆心可以讓你的生活變得多姿、多彩，讓你的生活充滿陽(yáng)光！既然是花，就要綻放；既然是蝴蝶，就要在他人的面前展現(xiàn)你的魅力；既然是草，就要顯現(xiàn)出自己堅(jiān)強(qiáng)不屈的一面；既然是少年，就要陽(yáng)光面對(duì)一切，積極面對(duì)事實(shí)。

我的國(guó)旗下演講到此結(jié)束！謝謝大家！

第五篇：積極樂觀地工作生活———讀《陽(yáng)光心態(tài)》有感

積極樂觀地工作生活

——讀《陽(yáng)光心態(tài)》有感

利用暑假期間，我讀了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書，讀后深感啟發(fā),令人耳目一新。這本書講的是在現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力下，應(yīng)如何保持陽(yáng)光心態(tài)。書的精髓強(qiáng)調(diào)具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和。通過對(duì)《陽(yáng)光心態(tài)》的學(xué)習(xí)，使我懂得陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、豁達(dá)的一種心智模式。

塑造一個(gè)健康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個(gè)人是否擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，將直接或間接的影響到他的學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面，我們?cè)诿τ谌粘５氖挛飼r(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心理和心態(tài)的重要性。一個(gè)人來到這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過程中就不可避免地遇到這樣或那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，我們當(dāng)然希望更多的經(jīng)歷喜和樂，但是遇到怒和愁的時(shí)候，往往不知所措。但是，一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量，人生中遇到的挫折不過如此，當(dāng)我們擁有一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

我認(rèn)為，這種積極、樂觀、健康、向上的心態(tài)，正是我們當(dāng)今教育工作的需要，是我們共同關(guān)注教育事業(yè)發(fā)展的需要，更是我們每一位教師用“心”關(guān)愛學(xué)生的需要。無論是什么崗位，無論做什么事情，擁有一個(gè)積極的心態(tài)比什么都重要，在某種意義上講，良好的心態(tài)是成功的一半。我們更需要有一種內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)、外樹形象的整體理念來支撐，這個(gè)整體理念就是要求我們一定要保持奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，保持良好心態(tài)，扎扎實(shí)實(shí)做好本職工作，確保教育事業(yè)有條不紊的發(fā)展，這就是“陽(yáng)光心態(tài)”。工作中的一切困難并不重要，重要的是要依靠“目標(biāo)”和“熱情”，點(diǎn)燃向上的火種，目標(biāo)一旦確定，就告訴自己“永不放棄，永不停止”，勇敢面對(duì)任何挫折及挑戰(zhàn)。要知道，我們的職責(zé)就是教書育人。因此，我們一定要保持這種良好的心態(tài)，無私奉獻(xiàn)的精神，才能履行好職責(zé)。

心態(tài)決定了工作的態(tài)度、決定了工作的質(zhì)量、決定了工作的效果。常常聽到朋友抱怨自己的工作，怎么越混越差，工作十幾年了總是一個(gè)樣子，每天面對(duì)單一的、枯燥的工作，不勝其煩。凡是人就會(huì)有情緒的波動(dòng)，關(guān)鍵要看我們?nèi)绾稳フ{(diào)節(jié)，有什么樣的心態(tài)，就會(huì)成就什么樣的人生，積極正面的心態(tài)能夠幫助我們獲得健康和快樂，與其每天絮絮叨叨、怨懟人生，倒不如快快樂樂地去做一些本職的工作，并且保證將他做好，從簡(jiǎn)單的工作中獲得些許的成就感，這樣循序漸進(jìn)，從易到難，踏踏實(shí)實(shí)的做好每一件事，抵制消極情緒的影響，就像我們每天面對(duì)的教育工作，一個(gè)微笑，既可以讓學(xué)生感受到我們溫情，又可以愉悅自己，何樂而不為呢？工作中，會(huì)有或多或少的不愉快，學(xué)會(huì)積極地看待問題，《陽(yáng)光心態(tài)》一書中提到心態(tài)改變?nèi)松覀冎灰獡碛嘘?yáng)光樂觀的心態(tài)，就能夠?qū)櫲璨惑@，笑對(duì)人生的一切風(fēng)風(fēng)雨雨和坎坷成敗。

《陽(yáng)光心態(tài)》一書中提到性格決定命運(yùn)，修復(fù)人格缺陷，美國(guó)著名心理學(xué)家曾說過這樣一句話：“播下一個(gè)動(dòng)作，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。”性格的好壞在很大程度上影響著人們的健康，同時(shí)也決定著一個(gè)人的成敗。身邊不乏這樣的人存在，平時(shí)不言不語(yǔ)，很是平易近人，看不出有什么過人之處，但是就是這樣的人，任何工作在他手里都會(huì)做得很到位，而且從來聽不到他抱怨什么，同事們有什么事情都愿意找他，我想這就是人格的魅力，很多人總是在相互衡量中計(jì)較自己的得失，然而卻從不會(huì)付出，這就是為什么我們總愿意和前者交往，而對(duì)后者卻總是敬而遠(yuǎn)之，好的性格收獲良好人緣，而自私的心會(huì)讓路越走越窄。

書中舉出各種各樣的實(shí)例來講述：保持好的心態(tài)對(duì)工作的積極有促進(jìn)作用，保持怎樣的心態(tài)直接影響到怎樣的心情。書中還提到：始終保持平常、積極、知足、感恩的一種心智模式去對(duì)待工作，常駐陽(yáng)光心態(tài)，微笑面對(duì)工作。好的心態(tài)，工作起來就不會(huì)覺得累；壞的心態(tài)，即使工作再清閑也會(huì)有抱怨。“生命需要陽(yáng)光，心靈更需要陽(yáng)光。”我們經(jīng)常為工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時(shí)候,或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲憊。

讀了《陽(yáng)光心態(tài)》這本書，才發(fā)現(xiàn)日常感覺不快樂的真正原因不是每天抱怨的人或事，想到我們所從事的職業(yè)，這本書讓我們教師如何提高自己的幸福指數(shù)有了明確的方向。教師這一職業(yè)給我們幸福來源定下了特定范圍：教給我們過上幸福生活的法寶，最主要的是有個(gè)好心態(tài)。陽(yáng)光普照大地，溫暖每一個(gè)人，它是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽(yáng)光那樣，是平常的、寬容的、感恩的、積極向上的。我們只有擁有這樣的陽(yáng)光心態(tài)，才能做一個(gè)幸福的教師。首先要有一顆平常之心。平常心是一種冷靜、客觀、理智、忘我的心態(tài)。如果教師缺少平常心，就會(huì)對(duì)學(xué)生提出過高過嚴(yán)的要求，就可能失去耐心、細(xì)心、冷靜和理智。現(xiàn)實(shí)不一定總是美好的，但我們必須擁有一顆面對(duì)美好的永恒的心。面對(duì)客觀存在的問題，我們不能一味地沮喪和抱怨，而是應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)。如果我們都能夠擁有一顆平常心，不急不躁，在尊重學(xué)生個(gè)性的基礎(chǔ)上去教育學(xué)生，在面對(duì)諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時(shí)，我們要冷靜客觀地對(duì)待學(xué)生，理智地分析問題出現(xiàn)的原因，并作出恰當(dāng)合適的決策。

其次要有一顆寬容之心，寬容是最好的教育靈丹：金無足赤，人無完人，我們這些為人師者，也不是完美的，那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢？學(xué)生之所以是學(xué)生，就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e(cuò)誤。正因?yàn)閷W(xué)生會(huì)犯錯(cuò)誤，所以才需要教師的存在。其實(shí)每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都有自己的作用。

另外要有一顆感恩之心，作為一名教師，如果能懷著感恩之心去看待學(xué)生，你會(huì)被學(xué)生眼中飽含的渴望和純真所鼓舞；被學(xué)生對(duì)你的尊重而感到身心愉悅；你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生是如此可愛，生活是如此美好。反之，總是埋怨、指責(zé)、敵視、不滿，會(huì)讓自己的心情變得更糟糕，自然沒有幸福感可言。所以，一個(gè)幸福快樂的教師，會(huì)擁有一群幸福快樂的學(xué)生。

“我們不能選擇我們的學(xué)生，但是我們可以改變自己的心態(tài)。”如果每個(gè)人都具備健康、向上的心態(tài)，積極塑造陽(yáng)光心態(tài)，那它將會(huì)締造陽(yáng)光生活，走向陽(yáng)光未來。其實(shí)不管是平常之心、寬容之心，還是感恩之心，只要你擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，就會(huì)少些煩惱多些快樂。讓我們從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，在教育崗位上快樂工作，將教師視為一種藝術(shù)，那么你就能夠擁抱幸福！