第一篇：平凡人生 自得其樂

平凡人生 自得其樂

江蘇建筑職業技術學院 吳愛鎖

吳愛鎖，男，漢族，1994年5月出生。江蘇建筑職業技術學院動畫2013級學生。曾獲得國家勵志獎學金、校三好生、校三等獎學金等榮譽稱號。

孟子云“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能”。早年家父在工地受傷導致殘疾并于數年后病故，期間巨額的醫藥費令家境一落千丈，母親改嫁后家庭更是支離破碎。但是，這一切打亂了我寧靜的生活。因為貧困和家庭原因，別人眼中的我是一個很靦腆的人，而靦腆是因為自卑。

抉 擇

高考前的半年，我終于決定學習繪畫，一方面是自己在數學方面實在沒天賦，另一方面也是自己從小就很喜歡畫畫。記得當時還在不斷猶豫現在才走這條路是否來得及，美術統考果然還是因為差5分而落榜了。眼看本科無望，當時的我萬念俱灰。爺爺奶奶對我寄予厚望，而我卻辜負了他們的期望，為此我也自責萬分。爺爺奶奶也在安慰我，而我卻更加內疚，可在家里也不能將沮喪表現出來，所有的酸澀都得往肚子里吞。那段時間我情緒低迷，偶然間得知了單招，我欣喜若狂，查閱了相關資料，我果斷選擇了江蘇建筑職業技術學院。

不知不覺時間已經到了大學二年級的尾聲，在這兩年時間里，我成長了很多，深知肩負全家的期望讓我更加自強自立。臨行前爺爺奶奶的不舍和一聲聲關懷、叮嚀囑咐，化作陣陣酸楚不時涌上心頭，也時時刻刻提醒著自己要自強不息，不可再讓家人失望。

雕 琢

在這個陌生的地方，一切對于我來說都是那么新奇。學生自管會、興趣社團、學生會網絡信息平臺等等，這些以往我只有在電視和書報里見過，從未接觸過的事物是那么的新鮮，也讓我迫不及待想要充實自己，改變自己。曾經我因自卑而沉默寡言，總是盡其所能地避免與人接觸，現在有那么多我向往的集體，都在歡迎我的加入，如何不讓我忐忑不安呢？回想開學那會，輔導員看我過于靦腆就開

導我，希望我再主動一些，開朗一些，好好享受大學生活，而且大方開朗的性格更適合我所學的專業。當時我還暗自想：這可要苦了我了。雖然心里面這么想著，卻也是明白自己已經不得不硬著頭皮去迎接一個嶄新的自我了。

隨后的日子里，我順利的進入了學生會的一個部門，在這里認識了許多不同專業、不同地區的人，在這個集體里和大家像親人一樣互幫互助地過了一段時間。再后來，輔導員推薦我去了學工處勤工儉學。在工作中，我又學到了更多的知識技能，積累了更多的經驗。這里相較于學生會來說有更多的機會去積累辦公經驗。受家境影響，早年并不常接觸電腦，在來之前我還擔心，自己的計算機技能不熟練，怕會影響到老師的辦公，而事實證明我多慮了，計算機方面遇到的問題，兩位公事的學姐總會悉心幫助我，老師也很平易近人，常抽空耐心地教我操作方法。

時間如白駒過隙，兩位學姐已經離開了學校，踏入了社會，開始了新的人生，如今的我也像當時的學姐一樣，作為前輩指導著兩位新同事，在她們的工作上給予幫助和支持。我更努力充實、豐富自己的知識，希望能給他們樹立一個好的榜樣，工作中我們共同解決難題，互相學習，共同進步。

翹 企

起初我很疑惑為什么大一一年都沒有開設專業課程，還一度懷疑是不是去成人教育機構報一個3D方面的培訓班更實際，畢竟那昂貴的學費都是家人一分一厘從地里刨出來的。好在學校大二下學期學校聘用了11屆的學長來教我們。開始我們并不信任他，一個畢業后剛工作了一年的毛頭小子怎么能來大學教書呢？但事實卻大出我們所料，和別的外聘教師不一樣，其他外聘教師更在意自己的工作，教書只是兼職，都會教一手留一手。“教會徒弟餓死師傅”這句古訓，讓他們總會在教學中對我們藏私。但這位學長卻不遺余力地將他所學的知識，以及在工作中積累的經驗都毫無保留地分享給了我們。同學們也都被他帶動起了學習的積極性，與他相見恨晚。

專科生在就業上的競爭力總是不如本科生，這始終是我心里一塊大石，當初沒考上本科，未來在我眼前仿佛又蒙上了一層面紗，讓我看不清，摸不透。高考的落榜，對未來的迷茫，讓我心中升起恐懼。但正是這位亦師亦友的前輩，讓我看到了希望。他憑借著過硬的專業技術在上海絲路公司闖出了一片天地。有這樣的引路人，對我來說無疑是一劑強心針，讓我更堅定了奮發自強的道路。他可以

做到，我當然也可以！

我相信上天給我的苦難絕不會打垮我，這些經歷會磨礪我的意志，讓我變得更堅強。何況我還有老師同學們的幫助和支持，我已經不會再畏懼，不會再迷茫，相信自己一定可以成為一個有責任、有能力、有擔當的人。

第二篇：自得其樂作文指導

自得其樂”作文指導

一、細心審題，理解“得”字。

自得其樂:自己能從中得到樂趣。（字詞層面的含義）類似的成語有：

知足常樂、心滿意足、無憂無慮、自我陶醉、怡然自得、悠閑自得、逍遙自在、悠哉游哉等。嚴格地說，寫成其中一種都是偏題。關健就在“得”字。

有同學說提示語中就有“知足常樂”啊。這就涉及提示語與作文題的關系。提示語與文章立意之間存在三關系：大于、小于、等于。材料只是提供了立意方向，不是立意本身。而且江蘇這種四不像的作文題，立意應當服從題目而不是提示語，當然也不要忽視材料（如“氣”）。像這個題目如果寫“知足常樂”就頂多是基本扣題，三類以下文。（為什么？沒有理想、沒有責任、沒有愛好）

再看“自得其樂”這個題目，“得”：得到、獲得，“從中獲得”。從什么“中”？應當是自己的工作、愛好、追求的理想或者是正做的某件事，如爬山、賣藝、高三艱苦的學習生活、幫助別人、與天斗、與地斗、與人斗……總之，十分熱愛這項工作—“好”，才會其樂無窮；自我設定目標，達到就快樂；自得其樂的人一定有目標、有追求、有愛好、有情趣，而且能從中獲得樂趣。

由好到癡，樂的升華，一種超越常人的自得之樂。慈善成癮、賣藝成癖、從善如流、讓自得其樂成為了一種習慣。（生活層面的含義）

當然，自得其樂的更高境界是在艱苦的條件下，不改其志，并能從中找到別人難以理解的樂趣。“得樂”表明本無樂，只因你心好之才能樂之。孔子在贊揚顏回時說“賢哉，回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉，回也！”《五柳先生傳》中“簞瓢屢空”一句用了顏回簞瓢屢空而“不改其樂”的典故，雖然生活清苦，常常沒有吃的，但是陶淵明仍然以一種淡定閑適的心來對待。（哲學層面的含義）

這時，自得其樂就是一種心境，一種淡泊與堅守的境界。（美學層面的含義）

總之，“自得其樂”就是在別人認為沒有快樂、發現不了快樂的地方得到了樂趣。進而“好”，進而“癡”，即使困窘貧窮也不改其志。

審題有困難時可引入相反的概念——自討苦吃 字面義：自尋煩惱，自找困難。

相關成語：自作自受、憂天憫人、杞人憂天

人生狀態： 不滿現狀、自加目標壓力、人生沒有樂趣、生活沒有情趣、吃不該自己吃的苦。本可不吃苦，為了愛好、理想、前途、責任……

兩者如何統一？樂學、苦學？對比之下發現：自得其樂其實是一種人生態度，一種精神狀態。

二、精心選材，凸顯“得”字。

一篇考場作文有無吸引力，在很大程度上要看材料能不能給讀者耳目一新的感覺。這道作文題目能寫的材料可隨手拈來，要想使文章出彩，那就要注意摒棄平庸的材料，那種寫作文就定屈原、司馬遷、李白、蘇東坡的同學要注意了，他們的事例印證“自得其樂”就不典型了，我們應該拓寬思路，選擇“好”與“癡”的的材料，他們可以是歷史人物，更可以是現實生活中的那種快樂得讓別人羨慕、佩服、效仿的人。只有選擇獨特新穎的材料，才能使這個老話題展現新顏。癡迷于自己手藝與音樂的民間藝人，如阿炳；執著追求自己理想的君子，如顏回；以奉獻為最大快樂的人，如感動中國的人物。逆境中、困苦中樂觀向上，鼓舞自己也鼓舞別人的人，如海倫凱勒。

“曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，不管這活有多累，卻能讓我擁有一個好身體，讓普天下的人盡享稻花的香味。”長年在稻田里行走的人，面對蚊蟲的叮咬，陽光的暴曬，袁隆平把這一切當成是一種享受，一種無限的樂趣。

“賢哉，回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂”顏回為了自己的理想，不斷追求，即使生活清苦困頓也能自得其樂。可見，能熱愛自己的本職工作人，才能時刻感受到工作帶給他的無窮樂趣。

金岳霖： 為什么研究邏輯——“覺得它有趣” 陳光標、北大保安??

三、立意求深，形式求新。

這道作文題目容易寫，但寫好卻很不容易。我們只有把“樂”這件事情放到人生、社會的背景下思考，才能透過現象挖掘出本質性的東西，才能在平常的觀點或認識上提升一個層次，才能發現別人沒有發現的那一點。

在形式上，我們應該根據個人情況，揚長避短，選擇自己最擅長且有把握寫好的文體來寫。如果擅長敘事，那就可以講述故事；如果考生博聞強識，那就可以多引經據典，寫成議論文。可變一般性的歌頌為思考，寄以遠慮；或從人文角度來批判，表達憂思；或從政治經濟學的角度分析，縱論價值；或從生物科學的角度表述，推因析果。

議論文可以寫自得其樂的表現，自得其樂的原因，自得其樂的方法。

記敘文寫某人自得其樂的種種行為，通過表情、語言、動作（甚至怪異的言行）來寫他如何自得其樂的。

散文可按：由頭(名言故事)—相似、相反聯想（別人的看法做法、我的看法，回答自得其樂是什么）---分析原因（為什么樂，為什么不樂）—解決辦法（在比較中遴選、辨別哪一種是正確的做法。智者、庸者、愚者的思考、行為、結果比較。古人與今人比較。中外比較。同時代不同人生境界的比較。身邊人與事的比較。）---回到由頭的思路進行。（注意用一個事例貫穿全文，如《風沙渡》的蟻族）

無論是記敘還是議論一定要點出：自得其樂是一種精神快樂，無論是在順境中還是逆境中，也無論是百姓還名人。

立意舉例：

干一行，愛一行，自信能做好，就會找到快樂。自得其樂來自分享，來自勞動

懂得自得其樂的人其實是懂得生活的人

我總羨慕那種人，哪怕幸福只露出一點毛線頭，他也有本事將它拽出來，織成毛衣，穿在身上，坐在自家小院，哼著小調，自得其樂。

擁有一顆樂觀積極的心，學會在苦悶中發現快樂，生活就會因此明亮。

快樂不在別處，就在自己的心田，熱愛所以單純，率性所以瀟灑，只有心中灑脫，快樂總伴我們左右。

四、語言出彩，抒發真情。

我們可以綜合運用多種修辭手法來寫文章，可用排比句、比喻句、擬人句等，也可以引用古詩文名句，運用充滿時代氣息的詞語來亮化語言，張揚個性，彰顯魅力。另外，最關鍵的就是要有真情實感。如果考生平時就不熱愛閱讀，而僅憑考場上刻意捏造，則很容易出現“無病呻吟”的作文。

五、不足：

1.未寫出從中得到了什么樂，人物的樂是什么？

2.不會描寫：樂呵呵，……怎么樂的？（表情、語言、動作）議論多描寫少 3.寫了人物的幾個樂，筆墨不集中：樂在……，樂在……，樂在…… 4.境界不高，在奉獻中獲得快樂，從善如流的樂沒人寫。5.結構散，缺少貫穿全文的中心話題

自 得 其 樂

洪昭光教授在講健康養護時，提出“三樂”：助人為樂、知足常樂、自得其樂。自得其樂，就是自己主動去營造一種美好的精神狀態。

（開門見山,指出是什么）不能把樂趣寄托在別人的賜予上。由別人給予的樂趣是外在的，是受別人支配的，是予取予奪的，因而常常是靠不住的。有時我們滿心希望，迎來的卻是失望，最后可能是絕望，“種的是龍種，收獲的是跳蚤”。由別人給予的樂趣，得時高興，失時必然失落，失落便惆悵，甚至痛苦。所以，不能把樂趣寄托在別人身上。要自己創造快樂，發現、發掘和創造自身生活的美麗，享受它。（對比中具體闡述為什么）首先是善待生活中一些不如意的事情。人生不如意之時常一二，明媚之日常八九。與其盯著不開心的東西，自己往傷口上撒鹽，不如盡量淡化它。舒展心胸，撂下煩心事，想些明媚事、開心事、寬心事，與境遇不如自己的人比，讓心理平和、平衡。地球在轉，不如意的事情總會過去的。要撥開陰云，享受陽光，多留點心情給快樂，讓一生多一些時間快樂。“回首向來蕭瑟處……也無風雨也無晴。”時間老人會告訴你曾經受過的挫折是多么微不足道。把精力投放到最應該投放的事情上去。專注去做一件事，在投入和忘我努力中自有一番樂趣。如果再能有所成就，那就是更大的快樂。有所作為是人生的最高境界，創造性的快樂是人生最大的快樂。當一個人完成了別人沒有完成的創造，給人類帶來益處時，他是創造的成功者。演員在得到掌聲時，作者在受到讀者贊揚時，工程師在聽到住戶夸獎他設計的樓房時，教師在看見自己的學生成名時……他心中那美喲！那是一種從心里往外溢的甜蜜。

（連用四個例子具體形象的表現“樂”）擁抱生活。有自己的愛好，保持對某件事情的追求，遙望一個目標，追逐一個過程，有所期冀，有所向往，有所操持，有所滿足。保持對生活的情趣和情調。像生活在新疆偏僻鄉村劉亮程對田間老鼠的觀察和描寫：“我曾在麥地中看見一只當搬運工具的小老鼠，它仰面朝天躺在地上，四肢緊抱著幾支麥穗，另一只大老鼠用嘴咬住它的尾巴，當車一樣拉著它走。我走近時，拉的那只扔下它跑了，這只不知道發生了啥事，抱著麥穗躺在地上發愣。我踢了它一腳，才反應過來，一轱轆爬起來，扔下麥穗便跑。我看見它的脊背上磨得紅稀稀的，沒有了毛。跑起來一歪一斜，像是很疼的樣子。”當對生活充滿了熱愛，就會發現到處有值得我們喜悅和欣慰的事物，蟲兒在自由自在地生活，花兒在對你微笑。垂釣水邊，不在乎收獲多少；窮愁勞累之中，哼個小曲，是一份悠然自得。

(劉亮程的例子既能準確說明觀點,又展示自己的閱讀廣度,這是加分的亮點)陽光一些。別人取得成績時，為其高興；別人有了進步時，為其祝福；別人有了難處時，盡力相助。心中充滿陽光，心境就明朗，陽光灑向別人，自己也沐浴在陽光下，與外界和諧，心中便和諧。

(以上四節從四個不同角度闡述怎么辦)

自得其樂，生活在快樂中。

（結題,點題）

自得其樂

外公是個愛唱歌已愛到骨子里去的人，不管別人怎么說他，他只沉浸在自己的樂趣中。

每天天不亮，外公就起床了，給我熱好早飯，他便站在陽臺上“咪咪咪，啊啊啊”地吊嗓子。

我實在受不了這“清早的問候”，悄悄跟外婆發牢騷，婆婆當即打斷正在唱《霸王別姬》的外公，對他進行深刻的教育，誰知外公眉毛一挑：“你懂什么叫歌唱的樂趣嗎？”隨即又像是很惋惜的樣

子，做作地晃了晃腦袋：“罷了罷了，你們哪能領悟高雅的樂曲，也只有我才能從中得到樂趣了！嘖嘖??”外婆頓時無語，只得憤憤地說：“這個死老頭子，什么自得其樂？我看是走火入魔沒的救了！”

不過別說，外公唱歌還似乎真有那么兩下子。黃梅戲、通俗歌曲、流行歌曲，外公都能唱上幾

段兒，雖然會把《天仙配》唱出周杰倫的味道。前不久放學回家，父母還未下班，外婆看別人打麻

將去了，外公一人躲在衛生間里唱得起勁兒，連我回來了也不知道。我貓在衛生間門口，看見外公正對著鏡子擠眉弄眼，還唱著李玉剛的《新貴妃醉酒》。外公想學李玉剛雙目含情，結果愣是擠成了斗雞眼，蘭花指也變成了胡蘿卜一樣：“愛恨就在一瞬間??夢回大唐愛！陛下，再飲一杯吧！”還未唱完，外公自己就捂著肚子笑得直不起身子，邊笑邊拍大腿：“李玉剛也太逗了！”外公笑得那叫個花枝亂顫啊，還說李玉剛逗呢，明明是他自己把自己逗樂的。我也忍不住笑出聲來，忽然想到

不能被外公發現，只好捂著嘴溜回房間，把頭埋在被子里笑得差點喘不過氣來。原以為外公會消停會兒，誰知不多會兒，他又唱了起來，唱一會兒樂一會兒，跟個孩子似的。去年臘月，外公集結了一群老年人練唱歌，說是要在社區的新春歌會上一鳴驚人。于是，他三天兩頭往外跑，有時連飯也顧不上吃。好不容易盼來了歌會，誰知好幾位成員打了退堂鼓，說是自己唱得不好，怕丟人。這倒好，剩下的幾位也不想唱了。外公急了，拉著伴奏的大爺說：“他們不

唱我們唱！”也不管那位大爺同不同意，就這么上了臺。我坐在臺下，看見外公緊緊地攥著話筒，就這么唱了起來。雖然有些字咬得不準，雖然有些詞走了調，但外公還是面帶微笑，用心地唱著，好像這首歌只有他才懂得其中的韻味，他就這么沉浸在悠揚的樂曲中。臺下有人發出“切”的聲音，還有人干脆聊起了天，我看看四周，又看看臺上唱歌的外公。他仍舊忘我地唱著，嘴邊還是那一抹淡淡的微笑。我知道，他的心，此刻正沉醉于歌唱的快樂中(對比中表現人物)我這才明白，外公的快樂來自他對唱歌的熱愛，也只有這一份愛，才能讓外公沉浸在自己的樂趣中，執著而勇敢。

第三篇：平凡人生

平凡人生

——觀“齊魯時代楷模”后感

“齊魯時代楷模”、“齊魯最美醫生”發布儀式昨天舉行。副省長王隨蓮出席發布儀式。10位“齊魯最美醫生”都是醫療衛生系統涌現的先模人物。中國工程院院士、著名內科學心血管病學專家張運，為10位“齊魯最美醫生”、“齊魯時代楷模”頒獎。

王金鑒，他用誠信和年僅50歲的生命踐行了“視人民為父母，待病人如親人”的承諾。34年堅守農村守護百姓安康，多次臨危受命去最困難地方履職，到哪里哪里工作就出色，走到哪病人跟到哪看病。

他堅守農村衛生崗位34年，沒做什么驚天動地的事情，就是一個普通的農村衛生院負責人，在最基層的工作崗位上，守住自己的初心，守住對病患和一方百姓的承諾，完成了自己的使命。他離世的時候，400多人自發為他送行，淚灑棺前，泣不成聲；他的離世引發了許多人無盡思念，他的事跡報告會感動了很多人，他的名字在大街小巷傳頌，他的故事也在當地百姓中口口相傳。微笑猶如一縷清風，能吹去患者心中的憂郁與不安，微笑讓我們與患者之間架起了溝通的橋梁。

在國家大力推行發展優質服務的今天，我們要怎樣才能做得更好呢?說實話病人也是很容易滿足的，記得一次給病人進行化療注射時，由于病人長期打化療，而血管也非常的細，穿刺十分困難，而化療藥物的特殊性又讓我不允許自己出現穿刺失敗的情況，仔細的找，五分鐘過去了，選擇了一根比較有把握的血管，一針見血，穿刺成功了，我長長的舒了口氣，病人的臉上也露出了滿意的笑容“小姑娘，遇到你這么細致的護士，真好!”從那以后，再去給那位病人輸液時，他總會說：“看到你來，我特放心，你們這里的護士，水平就是高!”聽到這樣的稱贊，我謙虛的笑了笑。其實這是我們護理工作中應盡的職責，我只是更多了一份耐心和細心，然而正是這些耐心和細心換來了病人的放心!以他事跡編排的《平凡人生—王金鑒》情景音樂劇演出時，現場的800多名觀眾全體起立，掌聲久經不息……

平凡才是真。五年的護理生涯，讓我懂得了很多，成熟了很多，讓我更加確定了自己的人生方向。我熱愛護理工作，希望能夠用優質的服務，甜美的笑容，鑄就一道健康的長廊。“責任勝于能力，態度決定成敗”。

XXX

2016年12月1日

第四篇：平凡人生

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作為一名護士，我體驗過患者面對病痛的無奈，我目睹過無數悲歡離合的場景，我感受過患者信任的目光，也遭遇過“秀才遇見兵，有理講不清”的尷尬場面……但我們無怨無悔。

在這里，我要說的，是我們二十二病區的護士長xxx同志，從她23年來的點滴工作中，所折射出的護理行業和護士工作的平凡與偉大。

曾聽護士長聲情并茂的講述她孩童時代的深刻記憶：一天，父母都下地了，只有她與妹妹在家。妹妹不小心把自己的左手食指削下了一塊肉，鮮血直流。當她把妹妹送到醫院，醫生把妹妹的手包扎好，讓她這個年僅6歲多的姐姐去交費時，她茫然了，她哪里有錢呀。是一位好心的醫生給了她3元錢，交了費。此刻，一種感激之情，一種感恩之心深深地烙在了她幼小的心靈深處。

15年后，6歲的姐姐已然成長為人民醫院的光榮護士。在工作中，她勤勤懇懇，任勞任怨；在技術上，她刻苦專研，精益求精；在服務上，她熱情周到，細致入微。更重要的是她擁有一顆仁愛、善良的心。在我們科，不管是醫生、護士、還是病人，誰家有難處，只要她聽說，就會非常熱心的幫忙；尤其對那些農村

來的病人，常常是不聲不響的就幫病人把錢墊上了。最最難得的是她二十多年如一日，默默助人不留名。

有次，我和護士長下班后一起上街。大街上，有位70多歲的老奶奶，雙眼一直望著，徑直向我們走來，熱情的拉住護士長的手說：“王大夫，你不認識俺了？俺是你的病人，你還給俺交過100元錢呢！”這樣的事還有不少。

作為一名護士，我們在平凡的工作中感受著人生百味，奉獻著自己的愛心。我們是健康的使者，驅除病魔，托起患者生活的希望。曾幾何時，我們放棄了萬家團聚的日子奮戰在護理一線；曾幾何時，我們舍棄了花前月下的浪漫去照顧病人；曾幾何時，我們不怕臟和累，沖在拯救生命的第一線；曾幾何時，我們已全無了生物鐘的作息規律，在夜深人靜的時候巡視于病房間.....護士的工作是平凡的，每天都重復著相同的內容，通過一次次晨間護理，了解患者的睡眠、早餐進食等情況；通過幫助患者翻身，了解其皮膚狀況，有沒有褥瘡產生等等??.在這些看似平凡而重復的勞作中，孕育著我們的責任感和事業心！

記得去年3月份，我們病區38床，xxx，女，81歲，雙眼白內障，在手術后的第三天，家中 臨時無人陪護的情況下，要去衛生間大便。這時，我們護士長正給同病房的39床拔針，她看到38床雙手撫摸床幫，就趕忙詢問說：老奶奶，您需要幫助嗎？老奶奶就說，我要去衛生間大便。護士長二話沒說，就攙扶

著老奶奶來到衛生間，她細心的幫老奶奶擦洗完后，又攙扶著老奶奶慢慢回到病房。面對老人及家屬的感謝，她說沒什么，這是我們應該做的。

有人說：心情不好的時候，只要去看看剛出生的嬰兒就會心情格外舒暢；臨終病人看到新生嬰兒時，眼睛里也會閃爍戰勝疾病的信心；為什么呢，大概這就是嬰兒那酣酣的微笑給人帶來的生命的震撼！病人住院，本身在心理上就承受了一定了的壓力，所以為了更好的護理病人，達到理想的護理目的，微笑服務在我們的工作中顯得尤為重要。而人們也通常把工作在醫療戰線的醫療工作者稱為天使，潔白的燕尾帽下那張微笑的臉，口罩上方那雙敏銳而又帶有可親的目光，始終和那張微笑的臉在一起。

前幾天，我科新入院的9床，xxx，男，76歲，患右眼帶狀皰疹。因疾病心情不好，加之實習生為他打針時，一針沒有打上，病人情緒煩躁，甚是激動，不愿配合護士工作。護士長發現這一情況后，一邊幫助9床整理床鋪、擦拭桌凳等，一邊從病人的飲食、休息，對待疾病的認識、信心等進行春風化雨班的耐心交流，慢慢的化解了病人易煩躁，易激動的心理因素，又通過深入的微笑服務和細致入微的護理工作，終于使病人的情緒平靜下來。

從開始的煩躁、易怒、不配合工作，----到心情平靜、愿意配合工作，----到對護士工作支持、滿意，----再到對護士工作非常感激，這是多大的變化呀！這一變化，又傾注了多少護理人員的勞動和愛呵！

護士長從事護理工作二十多年來，對護理工作和做人有著深刻的理解和認識。她常說，要成為一名合格而出色的護士，既要有一顆對工作、對患者、對生命的熱愛之心，還要有扎實的理論知識和過硬的專業技能，始終熱愛本職工作，并以工作為樂。她說，工作、生活與做人是不可分割的；做人，要知恩圖報，要常懷感恩之心；做事，要嚴于律己，克己奉公，常念責任所系；生活，要有愛心、良心、要學會省心，學會滿足。這也是我在護理崗位上不斷進步，取得一點成績的動力源泉。

是啊，多么質樸的語言！說的多好啊！

我感謝我們的職業，是她讓我們知道如何平等、善良、真誠地對待每一個生命，是她讓我們理解了活著就是一種美麗！我感謝我們的職業，是她讓我們懂得了如何珍愛生命，明白了平凡就是幸福，正是平凡孕育出偉大。讓我們在護理這個平凡的崗位上，把我們的愛心、熱心、耐心、細心、關心和責任心投入到所要鐘愛的護理事業中去，以人為本、以病人為中心，以病人的滿意為最終服務目的，使護理服務更貼近病人、貼近臨床、貼近社

會，真正體現整體護理的深刻內涵，展示新的風貌，創造新的業績，讓青春在白衣下煥發出絢麗的光彩。

我的演講完了,謝謝大家！

二0一三年六月十八日

第五篇：平凡人生

盤點2011中國平凡英雄 “小人物”筑“道德高地”

2011年12月20日 13:51 來源：中國新聞網 參與互動(3)

【字體：↑大 ↓小】

7月7日，杭州市見義勇為基金會來到醫院，對正在治療左手骨折的吳菊萍進行表彰，授予其“見義勇為積極分子”稱號。沈溦 攝

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中新網12月20日電 題：盤點2011中國平凡英雄 “小人物”筑“道德高地”

作者：馬學玲 肖媛媛 闞楓

老人摔倒敢不敢扶？孩子被撞敢不敢救？這兩個“敢不敢”，成為今年中國街頭每一個“路人”可能面臨的選擇題。2011年，“道德”成為一個話題被全社會集中熱議。

然而，在過去的這一年里，當人們感嘆這個社會正在漸漸冰冷的時候，那些溫暖人心的“最美”故事也在讓人們體會著正義的力量與良知的溫存。“最美媽媽”、“最美護士”、“最美鄉村教師”??2011年，一批小人物的勇敢與堅守，用最平凡的人和事為“公民之德”樹立起榜樣，也引動著每個社會成員關于道德良心的反躬自問。

“最美媽媽”徒手接10層墜樓女童 多處骨折

稱“是一個母親應該做的事情”

7月2日，浙江杭州濱江區一住宅小區，兩歲女童妞妞從10樓窗臺掉落。瞬間，一位女士甩掉高跟鞋、伸開雙臂朝妞妞掉落的位置沖去，在妞妞即將落地

的一剎那，她用雙臂接住了孩子，這位女士就是被世人稱為“最美媽媽”的吳菊萍。這一善舉，給年僅兩歲的妞妞贏得了搶救機會，而吳菊萍自己多處骨折，不得不住院治療。目前，兩人均已出院，康復情況穩定。

事后，專家分析稱，吳菊萍是冒著生命危險做這件好事的。如果孩子偏差一點點，落在她脖子上，她可能高位截癱；落在頭上，就可能當場死亡。對此，吳菊萍只微笑著淡淡說了一句，“這是本能，是一個母親應該做的事情。”

吳菊萍義舉引起全社會廣泛認同和關注，被無數網友贊為“英雄”。杭州市政府決定為其制作城市雕塑，以彰顯“一座城市的價值觀”。

媒體指出，“最美媽媽”給我們上了一堂最好的人性課。面對“最美媽媽”，不能止于感動，理應深思。

盤點2011中國平凡英雄 “小人物”筑“道德高地”(2)

2011年12月20日 13:51 來源：中國新聞網 參與互動(1)

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16日，悅悅父母跪倒在陳賢妹面前泣不成聲。陳昆侖 攝（圖片來源：新京報）

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“最美婆婆”救起被碾女童小悅悅

稱“如果不幫 自己良心都過不去”

10月13日，一出慘劇發生在佛山南海黃岐廣佛五金城：年僅兩歲的女童小悅悅走在巷子里，被一輛面包車兩次碾壓，幾分鐘后又被一小型貨柜車碾過。拾荒阿姨陳賢妹把小悅悅抱到路邊并找到她的媽媽。10月21日，經搶救無效，年僅兩歲的小悅悅不幸離世。

陳賢妹，這個一文不名的拾荒者，因為一次在她自己看來很平常的見危施救之舉，成為全國關注的焦點，被贊為“最美婆婆”。

“這不是什么高尚不高尚，說高尚的那些是假話，因為幫助別人本來就是很平常。”陳賢妹說，“一個人看到別人受苦，如果不幫，自己良心都過不去。在我們農村，你幫我，我幫你，每個人都會幫人的，也不止我一個。”

“你問我為什么不怕被人訛，我反正沒訛別人，也沒有人訛過我。報紙上說有，但我不識字，不會看報紙。”陳賢妹如是說。

媒體評論，陳賢妹的實際行動告訴人們，任何一次高尚的行為，都絕不僅來源于偶然或巧合；一個可以經受時間考驗的道德形象，也絕不僅是一張單薄的“道德標簽”。避免陳賢妹成為孤立的“道德標簽”，給社會的相關管理和制度設計提出了要求。

盤點2011中國平凡英雄 “小人物”筑“道德高地”(3)2011年12月20日 13:51 來源：中國新聞網 大 ↓小】

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“最美女孩”以身擋車救人被撞

稱“一條腿換一條命值得”

10月23日，女孩刁娜和丈夫下班后一同開車回家，路過一處狹窄路段，發現路中央一女子倒在血泊中。當時下著小雨，又正值下班高峰，為防止傷者被二次碾軋，刁娜和丈夫一邊撥打122和120，一邊挺身擋到傷者身前，揮手疏導交通。不幸的是，一輛飛駛而過的車將刁娜掛倒。經醫院診斷，刁娜右小腿兩處骨折，其中一處粉碎性骨折。

“傷者身體比較重，我和丈夫挪不動她，只好想辦法提醒過路車。”刁娜事后回憶說，傷者隨時有再次被撞的危險。

得知自己被網友稱為“最美女孩”，刁娜不好意思地低下頭，“我不是最美的女孩。我只是想，如果小悅悅當時遇到了我，我也一定會站出來抱她去醫院，這只是不想讓小悅悅的悲劇重演。”

經過半個多月治療，刁娜被撞斷的右腿正逐漸愈合，看上去仍是傷痕累累。她說，“一條腿換一條命，值！”

明明可以獨善其身，卻偏偏去“管閑事”、受連累，刁娜的行為讓人感動，她攔截的不僅僅是滾滾車流，還有一度橫行無忌的自私自利。媒體如是評價。

“最美護士”三次人工呼吸救休克路人

稱“哪個護士都會這么做”

湖北省中山醫院33歲護士肖芳連續三次口對口的人工呼吸，使一位呼吸驟停、心臟停博的大媽“起死回生”，被網友用手機視頻在網上傳播后，感動了全國眾多的網民，肖芳被贊“最美護士”。

“肖芳難能可貴的地方，在于她不了解病人其他方面的情況下，不顧自身傳染疾病的危險，直接施行人工呼吸，而且一個人完成90次以上的心肺按壓動作，這需要極大的勇氣與體力。”業界如此稱贊。對此，肖芳表示，“這沒什么，作為護士，這是職業本能，碰到哪個護士都會這么做的。”

媒體指出，被譽為“最美護士”的肖芳，通過自己的實際行動，給醫德做了一次“人工呼吸”。

“最美爺爺”為救陌生孩童身亡

生前曾多次冒險救人

7月31日，浙江省常山縣天馬鎮富足山村65歲的老人占祖億和兒孫們一起到發電站大壩游玩。突然，江水中傳來一陣呼救聲，只見一個小孩正在水中掙扎。占祖億老人沒有多想，馬上跳入水中，逆流游了10多分鐘后，終于抓住了小孩，然后向趕來的救援船奮力游去。靠近船時，老人用盡全力一推，孩子得救了，自己卻沉入了水底。占祖億老人的英勇事跡迅速流傳開來，網友稱其為“最美爺爺”。

占祖億的兒子占立成事后回憶，那一推，應該是父親用掉了生前最后一點力氣，在生死抉擇的時刻，父親把生的希望給了一位素不相識的12歲男孩。

據悉，占祖億老人已經不是第一次下水救人了，由于水性好，再加上一副熱心腸，幾十年來，他曾在水中救起過多人。

媒體評論，當我們喪失前進的動力、缺少愛的關懷，占祖億等模范人物鼓舞著我們身邊每一個人，給予我們力量和溫暖。最美奶奶”為救落水兒童獻出生命

家人低調掩埋 稱“不想給政府添麻煩”

8月12日，當幾個孩子不慎落入河水中時，一名69歲的農村老太太毫不猶豫地跳進河中。孩子得救了，老人卻永遠地閉上了眼睛。這位老人叫柴小女，是河南省內鄉縣趙店鄉紅堰村村民，被譽為“最美奶奶”。

柴小女犧牲后，她的家人并未因此邀功，而是低調掩埋了老人。兒女們說，“母親是為救人而犧牲的，作為家人，我們不想給政府添麻煩。”老人出殯當日，數千父老鄉親自發為她送行。

“奶奶，一路走好！”“謝謝您，阿婆！”“在另一個世界里，您也會受到尊敬！”“這就是基于本能偉大的愛！足以讓整個人類為此感到自豪！”“關鍵時候我們看到了人性的光輝”??“最美奶奶”救人犧牲，眾多網友哀悼致敬。

媒體評論稱，老太舍命救人好似一面鏡子，既映襯出見義勇為者的崇高，也折射出相關部門的失職。在逝去的生命面前，任何褒獎和贊美都顯得那么廉價和蒼白，唯有痛定思痛，亡羊補牢，才是對救人老太的最好告慰。

“最美鄉村女教師”大山支教積勞成疾患癌

最后心愿捐獻眼角膜 希望永遠看著農村孩子

為不影響34名小學生順利畢業，重慶23歲鄉村女教師曹瑾拖延重病長達兩個月，最后被確診為癌癥晚期。曹瑾表示，作為畢業班的班主任，自己肩上的責任巨大，患病時又正值小學畢業考試期間，于是便自作主張硬撐到學校放假。曹瑾的事跡感人至深，全國網友稱其為“最美鄉村女教師。”

沒有媽媽的守候，沒有弟弟的陪伴??曹瑾的生命定格在2011年8月26日凌晨2時40分，緊緊拽著父親的手，永遠停留在23歲花兒一般的年齡。

她熱愛山里的孩子，卻永遠離開了孩子們；她最大心愿是捐獻眼角膜，但病危時雙眼被癌細胞侵蝕；她曾經說，教師節即將到來，肯定會收到很多學生的祝福，但她沒能等到這一天??這就是曹瑾短暫美麗的一生。

網友發帖稱，在現在物欲橫流的時代，如此高尚的人變得越來越少，但曹老師卻甘愿把自己青春和熱血灑在大山，奉獻給一群留守兒童。

17歲女孩闖火海救鄰居 “最美姑娘”感動山鄉

稱“只是做了自己該做的”

7月16日零時許，熟睡中的葉霄雯被“噼噼啪啪”的聲音驚醒，只見隔壁房子著火，火勢直沖屋頂。她馬上叫醒母親，把8歲的弟弟抱出屋，自己立即沖向起火的鄰居家，冒著生命危險，分別救出有精神疾病和90歲高齡伴有耳聾的兩名鄰居。

不久，燃燒的二樓坍塌下來，烈火吞噬了老人的整個房間。“走在屋子里只覺得全身被烤得生疼”，葉霄雯回憶說。

浙江麗水17歲女孩葉霄雯在火災中臨危不懼救出兩人，被當地百姓稱為“最美姑娘”。可一提到當地群眾給她的“最美姑娘”這個稱謂，她卻羞紅了臉，連連擺手稱，“其實我就是做了自己該做的，一點都不稀奇。

“彪悍搶修哥”臭水溝裸身修電纜感動國人 被贊真正脊梁

稱“臟就臟我一個”

7月13日，湖北省武漢市漢口供電公司電纜班普通工人劉躍青，3次跳入滿是污水的電纜溝進行搶修，前后折騰了近一個小時，終于排除故障，恢復供電。7月21日，熱心網友發出《彪悍“搶修哥”裸身跳臭水溝修電纜，有圖有真相》的帖子，“搶修哥”不怕臟、不怕累的舉動感動眾多網友。

回到家后，劉躍青感覺身上奇癢無比，連忙找來一些碘酒，放到澡盆里洗了20多分鐘。第二天去醫院檢查，被告知患上接觸性皮炎。這一切，他并沒告訴家里人。

期間，當別人提出換人時，他說，“臟就臟我一個，還是我下。” 事后，他說，“我三次下水作業，沒想太多，只是想為我們搶修節約一點時間。”

面對突然成名，被冠以“搶修哥”的稱號，劉躍青說，“搶修”是職責所在，“哥”是網友們抬愛。

“英雄與普通人的區別就是緊要處的一步兩步。”武漢大學秦前紅教授說，“搶修哥”劉躍青以其平凡一跳讓人倍感親切，平和心態下盡顯高尚品質。

“最美熊貓姑娘”11年獻出4000毫升救命血

稱“只是平常事”

11年累計無償獻出4000多毫升“熊貓血”，“80后”姑娘周曉娟事跡披露后，很多媒體和網民將她贊為“熊貓姑娘”。

周曉娟體重約50公斤。甘肅省血液中心相關負責人表示，按照她的體型，11年來獻出的血量，比她現在身體里流淌的血液總量還要多。

但在周曉娟自己看來，這只是“平常事”。她說，“我有這個資源，能幫助別人，對自身也沒什么損害，何樂而不為。”

周曉娟家庭并不殷實，父母務農，還有兩個妹妹和一個弟弟。畢業后，在一家民營圖書發行公司工作，收益也不豐厚。然而，她從來沒有想過，用她稀有的血型去為自己爭取點什么，她甚至從未主動聯系過那些身體里流淌著她稀有的血液的人。

評論稱，工作中，她只是一個小職員；生活里，她是一個不起眼的姑娘。然而，就是這樣一個普普通通的平凡人，血液里卻流淌著純真的善與美，她的血是無償的，她的善是不求回報的。也正是這一點，她感動了許多網友。

患癌教師生命僅剩百天 強打精神用視頻講最后一課

稱“學生和講臺是最割舍不下的東西”

重慶一位身患肺癌的鄉村教師在病床上用網絡視頻給學生上了“最后一課”，以此來了卻自己最大的心愿。此事經報道后引來各地網友廣泛關注，許多網友被這位執著教師的行為所深深打動。

54歲的喬興旺，教了31年小學和5年中學。在重慶市奉節縣興隆中學教數學、物理和化學的崗位上，他被查出患肺癌晚期。

面色蠟黃的喬興旺受盡了癌癥的折磨，今年11月初，癌細胞已轉移到頭部和雙腎，致使他身體極度虛弱。他說，學生和講臺是自己最割舍不下的東西。患病后的他還曾幾度瞞著家人回學校上課。

“數學老師喬興旺在他的最后一課上講解了兩道數學題；倫理老師喬興旺，在他的最后一課上展示了敬業和執著；生命老師喬興旺，在他的最后一課上演繹了愛與責任。”媒體如是評價。

“小人物”登大舞臺 喚起民眾道德共鳴

2011年，“最美”一詞頻頻見諸媒體。除上述枚舉，其實，這一年，還有很多很多“小人物”成為正義化身，他們用平凡義舉踐行真善美，他們的這些“小動作”也被中國迅速崛起并不斷回歸理性的網民“打撈”并“晾曬”。

無論是吳菊萍，還是陳賢妹，還是那些被媒體報道出來的見義勇為者，他們在回憶自己的義舉時，并沒像媒體褒揚的那樣，把自己的施救行為提到道德光輝的高度，而是更多的在用“本能”這樣的的詞匯來注解詮釋。

對此，著名社會學家、北京大學社會學系教授夏學鑾評論稱，這些“最美”的平凡人物，他們懷著的是一顆顆赤子之心，在別人遭遇痛苦的時候，救人于危難，他們的行為，只是人性真善美的一種自然流露，在他們身上有著最樸素的感情，而我們大多數人心底都有這樣一種出于良心的情感。

北京師范大學公民與道德研究中心副主任王嘯認為，“最美”人物如此受熱捧，是人們對有道德的生活的一種向往和追求，甚至是一種敬仰。同時，更是人們內心的普遍的一種要求，正是因為這種要求，人們把這些英雄的媽媽、奶奶化為一種稱號。

王嘯分析稱，實事求是地說，今天中國社會的轉型體現在各個方面，可能在道德領域更為突出，人們的行為方式都發生了很多變化。正是在這樣的情況下，我們通過一些非常可愛的草根、老百姓身上的一些美好的行為，喚起我們每個人身上的道德共鳴。這樣的道德共鳴，在某一方面是對今天道德滑坡現象的不滿。

越草根，越感動。輿論認為，草根道德明星的出現，折射出民眾強烈的道德饑渴感。也有觀點認為，人與人之間這種舉手之勞的相互扶助關愛，沒必要被拔高到“感動社會”的高度。“最美XX”的泛濫只能說明社會道德標準和道德底線在逐漸退化和降低。

對此，夏學鑾表示，我們的社會是光明面和陰暗面并存、天使和魔鬼同在的社會，不是只是黑喑而沒有光明、只有魔鬼而沒有天使。草根道德明星的涌現，肯定會使我們的社會更加美好，充實了社會光明面，讓人與人之間看到可信任的感情，這樣，人們的生活才會更加樂觀。

王嘯也表示，世界本身就是魚龍混雜的，不可能每天只發生美好的事情。因此，人們需要一種正常的心理去看待某些道德事件。

夏學鑾說，要弘揚中國社會道德的光明面，使這些“最美”草根的行為不再是孤立的、單個的個體行為，使其演變成一個有組織的、更加龐大的一種力量。但是，僅靠個體行為還不足以改變中國社會道德現狀，最重要的，還是政府制度的行為。

“我們并不認為制度是萬能的，但是一個好的制度的確可以明確告訴人們你可以做什么，不可以做什么，哪些行為是得到肯定的，哪些行為是不被肯定，甚至是法律上被禁止的。所以在道德層面，最根本的是把公正、或者說正義，更進一步地體現出來。”王嘯如是說。

王嘯認為，正派而正義的社會能使身處其中的每一個人，感受到進一步的安全、尊嚴、自由、合作，這些對生活的每一個方面都能提供一個制度的架構。沒有這個制度的架構，每個人可能都是將自己的生活寄希望于一種偶然。但如果我們社會的運轉只能寄希望于偶然事情的發生，這恰恰從另一個角度說明這種資源的匱乏。

“只有政府部門切合實際需要，有目的的進行道德重構、道德重建，才有可能拯救日益滑坡的社會道德。”夏學鑾如是說。

后記

不管怎樣評述，回到原點，我們不得不承認，“最美”人物溫暖了中國，溫暖了2011。“沒有小角色，只有小演員。”2011中國平凡英雄，是英雄，更是凡人。

與這些平凡英雄一樣，我們都是小人物。生活的路上，我們每個人可能都是平凡微渺的，但是我們每個人又都不是平庸卑微的，因為在這個急速奔躍的大時代中，我們都參與到了一個名叫“中國崛起”的雄偉工程中。然而“崛起”不僅僅是GDP數據和城市樓群的增速，更重要的“崛起”是“中國人”作為一個集體概念在世界民族之林的靈魂高度。

所以，感動與溫暖之后，一個文明和諧的社會構建需要每一個社會成員身體力行，需要把那些別人給予的溫暖內化為每個公民自己的道德實踐。

最平凡的往往最有力量，歲末年終，當我們再次梳理起這些凡人義舉的時候，感動，就像寒風瑟瑟的冬日里，那一縷縷溫韻柔暖的陽光。然而，我們每一個國人須深知并謹記，我們不能僅僅止步于感動，哪怕是再小的善舉，也是博大的愛心。

謹以此文獻給那些可能也包括你我在內的“小人物”，愿好人一生都平安。