第一篇：教育學生如何有效預防甲流感

教育學生如何有效預防甲流感

我在班會課上，對學生進行了有效預防甲流的安全教育，教育他們應該注意的事項如下：

1、戴口罩。戴口罩雖說不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前來說仍是減少被傳染的最好辦法之一，至少它可以讓你少吸入一些空氣中飄散的病毒粒體。但這種方法在學校卻不太適用，總不可能讓每個孩子都戴個口罩上課，這樣會大大降低學習的效果，所以，讓孩子們在節假日出入一些人群發出密集的場合，如大型商場，超市時可以戴口罩使用，可以減少感染的幾率。

2、勤洗手，尤其是對小學生來說，好動是他們的天性，那雙小手一天不知道要接觸多少的細菌。培養孩子勤洗手的好習慣，特別是飯前便后勤洗手，對孩子的健康有很大的益處，因為病毒粒體不僅僅只存在于空氣中，而且會隨著被感染人的唾液、鼻涕、眼淚傳播到任何公共場所的各個角落，如門把、扶梯、餐桌、衣物等勤洗手可以防止病從口入。

3、活動場所最好選擇露天或空氣流通的地方，這樣即使周圍有患流感的病人，空氣中的病毒也會隨風飄散，陽光中的紫外線亦能很好地殺滅空氣中的病毒。所以，在教室時，讓孩子們注意教室的通風和良好的采光，這樣能最大限度的殺滅病毒。

4、同時要告訴孩子們，避免到密閉的環境中逗留或少留。盡量少乘坐飛機、帶空調的火車和空調大巴，乘坐的士最好吹自然風而少用空調，少去有中央空調的大酒店或大商場等等。如果確實無法避免要去這樣的地方，也要盡量打開門窗保持空氣的流通。盡量躲開打噴嚏或咳嗽的人，即便他是你最親近的人，感冒時產生的噴嚏和咳嗽也具有較強的傳染，不能不防。

5、讓孩子養成好的衛生習慣，不要對著別人咳嗽和打噴嚏。如果我們自己想打噴嚏或咳嗽最好找一個空曠沒人的地方，用手或手絹擋住不要讓飛沫四濺，然后將手或手絹清洗干凈，這樣做對自己和別人都有好處。

6、最后，對孩子們進行強調，一旦在校期間感覺不適，要馬上的告訴老師。如果不小心受涼感冒或被別人傳染感冒，一定要注意休息增強自身的抵抗力，多喝開水加速病毒的排泄，清淡飲食減少腸胃的負擔。必要時吃些大蒜頭來增加身體的抗病能力。感冒時，盡量減少自己的活動范圍，避免再傳給別人。

小結預防甲流注意以下幾點：（1）避免接觸流行性感冒樣癥狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

（2）注意個人衛生，經常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

（3）避免接觸生豬或前往有豬的場所。（4）避免前往人群擁擠場所。（5）咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。（6）如果生病了，請留在家中，并減少與其他人接觸，避免感染他人。（7）盡量避免觸摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因為病菌可以通過這些途徑進行傳播。

我在班會課上，對學生進行了有效預防甲流的安全教育，教育他們應該注意的事項如下：

1、戴口罩。戴口罩雖說不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前來說仍是減少被傳染的最好辦法之一，至少它可以讓你少吸入一些空氣中飄散的病毒粒體。但這種方法在學校卻不太適用，總不可能讓每個孩子都戴個口罩上課，這樣會大大降低學習的效果，所以，讓孩子們在節假日出入一些人群發出密集的場合，如大型商場，超市時可以戴口罩使用，可以減少感染的幾率。

2、勤洗手，尤其是對小學生來說，好動是他們的天性，那雙小手一天不知道要接觸多少的細菌。培養孩子勤洗手的好習慣，特別是飯前便后勤洗手，對孩子的健康有很大的益處，因為病毒粒體不僅僅只存在于空氣中，而且會隨著被感染人的唾液、鼻涕、眼淚傳播到任何公共場所的各個角落，如門把、扶梯、餐桌、衣物等勤洗手可以防止病從口入。

3、活動場所最好選擇露天或空氣流通的地方，這樣即使周圍有患流感的病人，空氣中的病毒也會隨風飄散，陽光中的紫外線亦能很好地殺滅空氣中的病毒。所以，在教室時，讓孩子們注意教室的通風和良好的采光，這樣能最大限度的殺滅病毒。

4、同時要告訴孩子們，避免到密閉的環境中逗留或少留。盡量少乘坐飛機、帶空調的火車和空調大巴，乘坐的士最好吹自然風而少用空調，少去有中央空調的大酒店或大商場等等。如果確實無法避免要去這樣的地方，也要盡量打開門窗保持空氣的流通。盡量躲開打噴嚏或咳嗽的人，即便他是你最親近的人，感冒時產生的噴嚏和咳嗽也具有較強的傳染，不能不防。

5、讓孩子養成好的衛生習慣，不要對著別人咳嗽和打噴嚏。如果我們自己想打噴嚏或咳嗽最好找一個空曠沒人的地方，用手或手絹擋住不要讓飛沫四濺，然后將手或手絹清洗干凈，這樣做對自己和別人都有好處。

6、最后，對孩子們進行強調，一旦在校期間感覺不適，要馬上的告訴老師。如果不小心受涼感冒或被別人傳染感冒，一定要注意休息增強自身的抵抗力，多喝開水加速病毒的排泄，清淡飲食減少腸胃的負擔。必要時吃些大蒜頭來增加身體的抗病能力。感冒時，盡量減少自己的活動范圍，避免再傳給別人。

小結預防甲流注意以下幾點：（1）避免接觸流行性感冒樣癥狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。（2）注意個人衛生，經常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

（3）避免接觸生豬或前往有豬的場所。（4）避免前往人群擁擠場所。

（5）咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。（6）如果生病了，請留在家中，并減少與其他人接觸，避免感染他人。（7）盡量避免觸摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因為病菌可以通過這些途徑進行傳播。

第二篇：甲型流感預防知識

甲型H1N1流感預防知識

一、基本知識

甲型H1N1流感是一種變異的新型流感病毒，主要在人類中傳播，感染途徑可能是通過空氣接觸受感染的人與人的環境直接接觸。

甲型H1N1流感癥狀與普通人流感相似，包括發熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉和嘔吐，重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。目前尚無有效疫苗，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

二、防護措施

1．避免接觸流感樣癥狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

2．注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

3．避免前往人群擁擠場所。

4．咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。

5．避免接觸生豬或前往有豬的場所。

6．食用處理得當的熟豬肉和豬肉制品。烹制豬肉時將豬肉烹制內部溫度達到71℃，可殺死細菌和病毒。

7.一旦發現染病，立即就診，并盡量避免接觸他人，控制傳染范圍。

什么是甲型H1N1流感？

A型流感攻擊力最強。流感是人類最常見傳染病，大致分A、B、C三種類型。其中，A型(即甲型)攻擊力最強，也最常見。甲型流感病毒又根據表面密布的兩種蛋白質——血細胞凝集素(H)和神經氨酸酶(N)分為不同的亞型，H有16種，N有9種。二者組合不同，病毒毒性和傳播速度也不同。

種類多樣的甲型流感病毒可以從野生動物傳給家畜家禽等，在雞、鴨、豬等身上廣泛傳播。通常人們把多在豬群中發病的流感稱作豬流感，在禽類中發病的稱作禽流感，人類常患的季節性流感稱作人流感.而甲型H1N1流感是三種變異后的流感。

不同的流感病毒在不同的生物體內發作造成的后果也各有不同，另外有 的亞型病毒可同時感染不同的生物體。比如豬流感最常見的是H1N1亞型，但人有時也會感染H1N1亞型，嚴重的還會出現肺炎，甚至死亡。

預防甲型H1N1要學會消毒

消毒是預防甲型H1N1流感的重要措施之一，請朋友們認真看看以下消毒方法和細節，以更好地達到預防這場流感的效果。

衛生部近日印發的《人感染豬流感預防控制技術指南(試行)》介紹了正確的消毒方法。

對物體表面進行消毒時，可選用清洗、擦拭、噴霧和浸泡的方法。一般選擇含氯消毒劑，濃度為500毫克/升至1000毫克/升，作用時間應不少于30分鐘。

對食飲具可用流通蒸汽消毒20分鐘(溫度為100℃);煮沸消毒15至30分鐘;使用遠紅外線消毒碗柜，溫度達到125℃，維持15分鐘，消毒后溫度應降至40℃以下方可使用。對不具備熱力消毒的單位或不能使用熱力消毒的食飲具可采用化學消毒法。如用有效氯含量為250-500mg/L的含氯消毒液需浸泡30分鐘。消毒后用清水沖洗、空干保存備用。

衣服和被褥應勤洗、勤曬，消毒可用加熱的方法，也可用除菌消毒洗衣粉和洗滌劑清洗衣物。

衛生間、廚房和居住的房間要經常打掃，衛生潔具可用有效氯含量為500mg/L的消毒液清洗。

乘坐公共交通工具注意事項 一﹑在未出現本地感染流感病例之前: 1.保持車廂清潔。不要在車廂內飲食。不要吸煙。不要隨地吐痰。不要亂拋垃圾。請將垃圾放入垃圾箱。如需嘔吐,應使用嘔吐袋。

2.保持良好個人衛生。避免用手觸摸眼睛、鼻及口。打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻。假如你有呼吸道感染的癥狀或發燒,應及早求醫。

3.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人員宜戴上口罩,尤其有呼吸道感染癥狀或發燒的人員；需照顧有呼吸道感染或發燒病者的人員。二﹑在出現本地感染流感病例之后,除上述措施外還需要：

1.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人員應戴上口罩,尤其在繁忙時段人流稠密的時候；在密封式的車廂；有呼吸道感染癥狀或發燒的人員；及曾與流感患者有緊密接觸的人員,應從最后接觸日起連續十天戴上口罩。與流感患者有社交接觸的人員亦可戴上口罩。

2.保持車廂空氣流通。如車窗屬開關式,應適量打開車窗,確保車廂內空氣流通。

若懷疑自己患上流感:

請使用救護車前往醫院；若身在車站,或已乘坐在車廂內,可要求司機協助召喚救護車,前往醫院就診。

預防甲型H1N1流感知識問答

一、什么是甲型H1N1流感？

甲型H1N1流感是由變異后的新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病。通過飛沫、氣溶膠、直接接觸或間接接觸傳播，臨床主要表現為流感樣癥狀，少數病例病情重，進展迅速.二、甲型H1N1流感是否可以傳染給人？

甲型H1N1流感病人為主要傳染源。雖然豬體內已發現甲型H1N1流感病毒，但目前尚無證據表明動物為傳染源。

三、人如何感染甲型H1N1流感？

人可通過直接觸感染或間接接觸流感病毒感染的環境，或接觸感染甲型H1N1流感病毒的人而被感染。

四、能否在人際間傳染？

目前已證實有甲型H1N1流感在人際間傳染的病例，其傳染途徑與季節性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等。

五、此次甲型H1N1流感疫情有何特點？

通常情況下，兒童和老人更容易遭到流感病毒的感染，但此次甲型H1N1流感病毒感染者大多為25-45歲的年輕人，這需要引起特別關注。

六、甲型H1N1流感有何癥狀和表現？

甲型H1N1流感的癥狀與普通人流感相似，包括發熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉和嘔吐，重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

七、食用豬肉是否會感染甲型H1N1流感？

目前尚無證據表明甲型H1N1流感能通過食物傳播。所以食用熟豬肉和豬肉制品是安全的，將烹制豬肉內部溫度達到 71℃，可殺死細菌和病毒。豬不是主要的傳染源。

八、是否有治療甲型H1N1流感的疫苗？

目前尚無疫苗預防人感染豬流感，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

九、如何診斷甲型H1N1流感病例？

診斷甲型H1N1流感病例，通常需要在患者患病后的頭四到五天之內采集呼吸道樣本（這時候最有可能分離到病毒）。但是有些人尤其是兒童，可能會在 10 天或更長時間里分離到病毒。鑒定 A 型豬流感病毒，需要將樣本送至疾控中心作實驗檢測。

十、是否有治療甲型H1N1流感的藥物？

有兩類這樣的藥物：

1、烷胺類（金剛烷胺和金剛乙胺）；

2、流感病毒神經氨酸酶抑制劑（奧司他韋和扎那米韋）。

一些流感病毒產生了對抗病毒藥物的耐藥，這限制了化學預防藥物和治療藥物的效力。從美國最近的豬流感病毒感染者中分離出的病毒對奧司他韋和扎那米韋是敏感的，但是對金剛烷胺和金剛乙胺耐藥。建議采用奧塞米韋或扎那米韋治療或預防感染這些豬流感病毒。

如果人感染了甲型H1N1流感病毒，在患病后（出現癥狀后2天之內）立即開始服用抗病毒藥物效果最佳。抗病毒藥物可使疾病減輕，并讓人快速恢復健康。這些藥物亦可防止嚴重的流感并發癥。

十一、受感染者將甲型H1N1流感傳染給別人需要多長時間？

感染甲型H1N1流感病毒的患者只要出現癥狀，且可能在病發后7天時間里，均應視為具有潛在傳染性。兒童，尤其是幼兒，在較長時期內均可能具有潛在傳染性。

十二、為防止自己患病可采取何種措施？

目前尚沒有針對豬流感的疫苗可用。但是可以采取如下日常措施來保護自身的健康：

1、咳嗽或打噴嚏時，請用紙巾擋住鼻子和口部。用后將紙巾扔入垃圾桶中。

2、經常用肥皂和水洗手，尤其是咳嗽或打噴嚏之后。乙醇類洗手液亦很有效。

3、盡量避免與病人發生密切接觸。

4、如果患上流感，建議留在家中不要上班或上學，并減少與他人接觸的機會，以避免傳染。避免接觸眼部、鼻子或口部，因為病菌可通過此途徑傳播。預防甲型H1N1流感知識問答

1、什么是甲型H1N1 流感？

甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，甲型H1N1流感病毒（原稱人感染豬流感病毒）是一種既含有人流感病毒基因片段也含有豬流感病毒、禽流感病毒基因片段的新型H1N1流感病毒。這種新型病毒是美國于2009 年4 月在人體中首次檢出的。此病毒可通過人與人傳播，同季節性流感病毒的傳染方式非常相似。

2、甲型 H1N1 流感病人有哪些癥狀？

甲型H1N1 流感病人的癥狀與一般流感癥狀十分相似，一般包括發熱、咳嗽、咽喉痛、流鼻涕或鼻塞、全身疼痛、頭痛、寒顫和疲乏。一些人還可表現為腹瀉和嘔吐。同樣，甲型H1N1 流感病人也可以像季節性流感患者一樣出現重癥病例或死亡。

3、甲型H1N1 流感的傳染性如何？

這種甲型H1N1 流感病毒能在人際間傳播，人群普遍易受感染。甲型H1N1 流感傳染性和傳播方式與季節性流感非常相似，從出現癥狀前1 天到發病后7 天都具有傳染性。有些人感染病毒后可不出現癥狀，但在帶毒狀態下可將病毒傳給他人。

4、甲型H1N1 流感是如何傳播的？

目前，認為這種甲型H1N1流感病毒的傳播與季節性流感的傳播方式非常相似。主要是通過甲型H1N流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人。人們也可能通過手接觸被甲型H1N1流感病毒污染的物體，然后觸摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。

5、如何做好個人防護

（1）要盡量維持良好的身體健康狀況，保證充足的睡眠，保持好的精神心理狀態，喝足夠的液體和食用有營養的食物。

（2）避免密切接觸有流感樣癥狀（發熱、咳嗽、流涕等）的病人。（3）避免前往人群擁擠的場所，或盡量減少在擁擠場所逗留的時間。（4）當咳嗽或打噴嚏時，用紙巾遮住口鼻，然后丟進垃圾桶。

（5）要勤洗手，特別是咳嗽或打噴嚏后，用肥皂和流動水洗手。酒精類洗手液消毒效果更好。

（6）避免觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴。（7）盡可能保持室內良好通風。

6、甲型H1N1流感病人如何避免咳嗽或打噴嚏傳播他人？

如果您可能感染了甲型H1N1 病毒，就應盡可能避免與其他人密切接觸，不要去上班或上學，直至病后7 天或癥狀消失24 小時后（以兩者中時間長為準）。當您咳嗽或打噴嚏時，應當用紙巾遮住，并丟進垃圾桶，以避免您周圍的人也被感染。如果沒有紙巾，您可以用手遮擋，然后清洗。每次都一定要做到。

7、甲型H1N1 流感治療效果如何？死亡率高嗎？

臨床研究表明：某些抗病毒藥品如：達菲、樂感清等對甲型H1N1 流感病毒有明顯的抑制作用。甲型H1N1流感與季節性流感一樣通過抗病毒治療及對癥、支持治療，患者一般在一周內康復。據統計甲型H1N1流感死亡率與季節性流感相當。

8、什么方式可以殺滅環境中甲型H1N1流感病毒？

甲型H1N1流感病毒可以經加熱75～100℃被殺滅。另外，一些化學殺菌劑，如氯、過氧化氫、碘酒、酒精都能夠有效地殺滅流感病毒。消毒時，應當注意使用適當的濃度和足夠的時間。

9、食用豬肉和豬產品是否安全？

世界衛生組織提示：無證據表明可通過食用經過正確處理的豬肉或其它豬產品將甲型H1N1病毒傳播給人，豬肉和其它肉類煮熟、煮透后可食用。

10、有甲型H1N1 流感疫苗嗎

據報道，我國甲型H1N1流感疫苗研制工作進展順利，7月份已開始臨床試驗，整個的甲型H1N1流感疫苗研制過程預計將在9月份完成。疫苗有望于9月份上市。

第三篇：預防甲型H1N1流感

預防甲型H1N1流感

雖然此次流感的跡象表明：甲型H1N1流感更愛侵襲中青年人。但流感來勢洶洶，對于老人與孩子這些抵抗力較弱的群體來說，采取必要的防護措施尤為重要。求醫網專家表示，家長應幫助孩子養成良好的衛生習慣，以阻止甲型H1N1流感等呼吸道疾病的傳播。

這些良好的衛生習慣包括：在咳嗽和打噴嚏時用紙巾遮蓋口鼻，用過的紙巾應丟棄到垃圾桶中;經常用水和肥皂洗手，如果沒有水，可以用免水酒精洗手液擦拭;盡量讓孩子遠離咳嗽或打噴嚏的人;不要用手揉擦眼睛，觸摸鼻子或嘴等。如果孩子出現呼吸頻率過快或者呼吸困難，說明有呼吸系統疾病。此外，如果孩子出現煩躁、特別嗜睡、不愿意吃東西或者發燒等癥狀，最好帶他去醫院就診。雖然他可能只是得了普通感冒，還是要請醫生診斷，排除其他疾病的可能性，并進行治療。

此外，如果家長出現發熱、頭痛、乏力、咳嗽、咽痛、流鼻涕或全身疼痛等流感癥狀，應盡快到就近的醫院接受診治，并盡量避免和孩子接觸。

求醫網專家提醒家長應密切留意身邊的孩子是否有呼吸道疾病。如果出現發熱(口溫高于37.5℃，腋溫高于37.8℃，肛溫高于38℃)、呼吸道癥狀，或不如平時活躍，應立即帶他們到醫院就診。

第四篇：預防甲型H1N1流感

預防甲型H1N1流感：勤洗手 少扎堆兒

新華網華盛頓４月２５日電（記者任海軍）一種新型甲型H1N1流感病毒已造成至少２０名墨西哥人死亡，另有４０００多名疑似病例，美國也發現１１人感染。美國疾病控制和預防中心官員２５日表示，阻止疫情蔓延可能為時已晚，但對個人而言，勤洗手、盡量不到人多的地方是避免感染這種病毒及其他流感病毒的有效手段。

美疾控中心代理主任理查德?貝塞爾對媒體說，流感可以通過咳嗽或者打噴嚏傳播，因此咳嗽或者打噴嚏時應該掩住口、鼻；越來越多的證據表明，流感病毒可以在一些日常用品表面上存活一段時間，有可能通過手傳播到嘴、鼻、眼睛上，因此應勤洗手，還可經常用酒精為日常用品消毒。

貝塞爾說，少在人多的地方“扎堆兒”也是降低感染概率的一個有效方法。他還建議，突然出現發燒38℃以上、咳嗽或者肌肉疼痛等癥狀的患者應立即就診，已經感染流感病毒的人不要乘坐公共交通工具或外出旅行。此外，家中應常備抗病毒藥物。

世界衛生組織２５日警告說，墨西哥和美國發生的甲型H1N1流感疫情已構成“具有國際影響的公共衛生緊急事態”，所有國家都應加強對非正常爆發的流感類疾病和嚴重肺炎的監控。

第五篇：甲流感預防措施預防知識

甲型H1N1流感預防知識

一、基本知識

甲型H1N1流感是由變異后的新型流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病。

甲型H1N1流感病人為主要傳染源，主要在人類中傳播。雖然豬體內已發現甲型H1N1流感病毒，但目前尚無證據表明動物為傳染源。

感染途徑主要通過飛沫或氣溶膠經呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處粘膜直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被污染的物品亦可能造成傳播。人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感。潛伏期一般為1—7天，多為1—4天。臨床癥狀與普通人流感相似，包括發熱（腋溫≥37.5℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力、嘔吐和（或）腹瀉。可發生肺炎等并發癥。少數病例病情進展迅速，出現呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭，嚴重者可以導致死亡。

由于甲型H1N1流感是一種新發疾病，其特點仍待進一步觀察總結。目前尚無有效疫苗，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

二、防護措施

1．避免接觸流感樣癥狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。2．注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。3．避免前往人群擁擠場所。

4．咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。5．盡可能頻繁開窗，增進居住空間的空氣流動。

6．如果戴口罩，必須正確使用和處置，以確保其效力，避免因不正確使用口罩增加傳播風險。正確做法：用口罩仔細遮蓋嘴和鼻子并系牢，盡可能減少面部與口罩之間的空隙;在口罩受潮或沾染濕氣后，換上新的潔凈和干燥的口罩；不要重復使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后應丟棄并在除下后立即處理。在觸摸用過的口罩后，用肥皂和水或使用酒精、潔手液洗手。

7.一旦發現染病，立即就診，并盡量避免接觸他人，控制傳染范圍。

什么是甲型H1N1流感？

甲型流感攻擊力最強。流感是人類最常見傳染病，大致分A、B、C三種類型。其中，甲型(即A型)攻擊力最強，也最常見。

甲型流感病毒又根據表面密布的兩種蛋白質——血細胞凝集素(H)和神經氨酸酶(N)分為不同的亞型，H有16種，N有9種。二者組合不同，病毒毒性和傳播速度也不同。

種類多樣的甲型流感病毒可以從野生動物傳給家畜家禽等，在雞、鴨、豬等身上廣泛傳播。通常，人們把多在豬群中發病的流感稱作豬流感，多在禽類中發病的稱作禽流感，而人類常患的季節性流感稱作人流感。

不同的流感病毒在不同的生物體內發作造成的后果也各有不同，另外有的亞型病毒可同時感染不同的生物體。比如，豬流感最常見的是H1N1亞型，但人有時也會感染H1N1亞型，嚴重的還會出現肺炎，甚至死亡。H5N1亞型流感病毒主要傳染雞等禽類，被稱作禽流感，但這種病毒幾年前肆虐全球多個國家，并且由染病的雞等禽類傳染到人，到目前已累計造成250多人死亡。

預防甲型H1N1流感要學會消毒

“消毒是預防甲型H1N1流感的重要措施之一……”請切記。所以，請認真看一下以下消毒方法和細節，以更好地做好這場流感防控保衛戰！衛生部近日印發的《衛生部甲型H1N1流感疫源地消毒指南(試行)》介紹了正確的消毒方法。

為規范甲型H1N1流感現場消毒工作，減緩或延遲疫情的傳播蔓延，特制定本指南。

一、消毒原則

（一）消毒范圍與對象 現場消毒的范圍和對象應由公共衛生醫師根據有關指征確定。應包括被傳染源排出的病原體污染的物品和環境，患者尸體等。一般不必對室外環境開展大面積消毒，防止過度消毒現象的發生。

（二）消毒方法的選擇 應首選物理消毒的方法，采用化學消毒的方法時，要注意選擇合格的消毒劑。

二、消毒措施

（一）隨時消毒

1．隨時消毒是指對患者污染的物品和場所及時進行的消毒處理。醫療機構的甲型H1N流感專門病區、留觀病房、隔離病房、發熱門診、感染科門診及可能被污染的各種場所應做好隨時消毒。隨時消毒特別要注意下列物品和場所：分泌物或排泄物及其污染的場所和物品、診療用品、生活用具、衣服、被褥、生活污水、污物等。特別要注意對相關人員的手進行及時清洗或消毒。患者診療場所可采取通風（包括自然通風和機械通風），也可采用循環風式空氣消毒機進行空氣消毒，無人條件下還可用紫外線對空氣消毒，不必常規采用噴灑消毒劑的方法對室內空氣進行消毒。

2．醫護人員和陪護應按照要求做好個人衛生防護，診療、護理工作結束后應洗手并消毒。3.在行進過程中的交通工具上發現病例和疑似病例時，應迅速采取隔離措施，將病人轉移到機艙或車箱后部，其他乘客應距其3排座椅的距離。患者、乘務人員和乘客應立即帶上醫用防護口罩。患者最好使用單獨的衛生間，無集中收集排泄物的，應排入密閉容器內，到達目的地后由專門的消毒清潔人員進行消毒處理。專門運送病人和疑似病人的交通工具還應及時對分泌物或排泄物及其污染的場所和物品進行收集處理。

（二）終末消毒

終末消毒是指傳染源（包括患者和隱性感染者）離開有關場所后進行的徹底的消毒處理，應確保終末消毒后的場所及其中的各種物品不再有病原體的存在。終末消毒特別要注意病家、發生疫情的公共場所和學校、乘載患者的交通運輸工具和患者病房的消毒。1．病家消毒

當患者住院、康復或死亡后，應及時做好病家的終末消毒。病家終末消毒的對象包括：住室地面、墻壁，桌、椅等家具臺面，門把手，患者餐飲具、衣服、被褥等生活用品，玩具，廁所、衛生間等。2．公共場所和學校

發生疫情的公共場所和學校，在病人轉移后，應加強通風，并做好終末消毒，消毒對象包括：室內地面、墻壁，門把手、樓梯及其扶手，場所內的各種物品表面。

3．交通運輸工具

患者離開后應對交通運輸工具進行終末消毒，消毒對象包括：艙室內壁、座椅、臥鋪、桌面等物體表面，食飲具，患者所用寢（臥）具等紡織品，患者排泄物、嘔吐物及污染物品及場所、火車和飛機的衛生間。4．醫療機構

醫療機構發熱門診、感染科門診等每日工作結束后，以及隔離病房在患者康復、死亡或離開后，均應做好終末消毒工作，包括：地面、墻壁，桌、椅、床頭柜、床架等物體表面，患者衣服、被褥等生活用品及相關診療用品等。5．終末消毒程序

（1）在出發前，應檢查所需消毒用具、消毒劑和防護用品，做好準備工作。

（2）消毒人員到達疫點，首先查對地址和名稱（如門牌號、單位名稱、病人姓名、車輛牌照等），并向有關人員說明來意，做好防疫知識宣傳，禁止無關人員進入消毒區域內。

（3）對脫掉的外衣應放在自帶的布袋中（不要放在污染或可能受到污染的地方）。穿工作衣、隔離服、膠鞋(或鞋套)，戴上N95口罩、帽子、防護眼鏡、一次性乳膠手套等。

（4）仔細了解病人患病前和患病期間居住的房間、活動場所，用過的物品、家具，吐瀉物、污染物傾倒或存放地點等，據此確定消毒范圍和消毒對象。根據消毒對象及其污染情況，選擇適宜的消毒方法。

（5）進入較大的疫點時，應先用噴霧消毒的方法在地面消毒出一條1.5米左右寬的通道，供消毒前的測量、采樣和其他處理用。（6）測算需消毒的面積。

（7）必要時，由檢驗人員對不同消毒對象進行消毒前采樣。

（8）消毒前應關閉門窗，將未被污染的貴重衣物、飲食類物品、名貴字畫及陳列物品收藏好。

（9）對室內（車內）物體表面進行消毒，應按照先上后下，先左后右的方法，依次進行噴霧消毒劑消毒或使用消毒劑進行擦拭。

（10）病人用過的餐（飲）具、污染的衣物若不能集中在消毒站消毒時，可在疫點進行煮沸消毒或浸泡消毒。

（11）疫點消毒工作完畢，按防護用品穿脫順序依次脫下，一次性物品按醫療廢物處理，重復使用的用消毒劑擦拭或浸泡消毒。

（12）必要時，到達規定的消毒作用時間后，由檢驗人員對不同消毒對象進行消毒后采樣。（13）填寫疫點終末消毒工作記錄。

（14）離開現場前，囑其在達到消毒作用時間后開窗通風，擦拭打掃。6．消毒人員應遵守下列注意事項

（1）出發前，要檢查應攜帶的消毒工具是否齊全無故障，消毒劑是否足夠。

（2）應主動取得被消毒對象的合作和相關人員的配合。應盡量采用物理法消毒。在用化學法消毒時應盡量選擇對相應致病微生物殺滅作用良好，對人、畜安全，對物品損害輕微，對環境影響小的消毒劑。

（3）工作人員在工作中要注意個人防護，嚴格遵守操作規程和消毒制度，以防受到感染。（4）消毒過程中，不得隨便走出消毒區域，禁止無關人員進入消毒區內。

（5）消毒應有條不紊，突出重點。凡應消毒的物品，不得遺漏。嚴格區分已消毒和未消毒的物品，勿使已消毒的物品被再次污染。

（6）攜回的污染衣物應立即分類作最終消毒。（7）清點所消耗的藥品器材，加以整修、補充。（8）填好的消毒記錄應及時上報。

（三）預防性消毒

指沒有病例發生的情況下，在家庭、公共場所、學校、交通工具和醫院開展的相關消毒活動。1.家庭

在甲型H1N1流感流行期間，無患者家庭，應注意家庭成員個人衛生和環境衛生。個人衛生應注意勤洗手、洗澡，勤換洗衣物，勤晾曬被褥。每天開窗通風2～3次，每次不少于30min。家庭地面和桌、椅、床、柜、門把手等各種物體表面應做好衛生清潔。家庭成員回家后應及時洗手、更衣，有客來訪后，對相關物品進行清潔處理，必要時進行消毒。2.公共場所和學校

（1）無明確病例發生的公共場所和學校應以清潔為主，消毒對預防甲型H1N1流感的意義有限。應加強通風，保持好環境衛生，清潔消毒工作按已有法規即可，不需專門針對甲型H1N1流感開展消毒工作。

（2）甲型H1N1流感流行地區，居民應盡量避免前往人多擁擠場所，公共場所和學校根據疾病流行情況和其他相關規定采取關閉或停課措施，沒有關閉的公共場所和學校除加強通風、保持好環境衛生外，可對門把手、電梯扶手、收銀臺等人員經常接觸的部位定期進行消毒。

（3）公共場所和學校應有洗手設施或者手消毒劑，相關人員應及時洗手，必要時使用免洗型手消毒劑進行手部消毒。3．交通工具

未乘載甲型H1N1流感患者的交通工具只需常規做好保潔工作。4．醫療機構

在甲型H1N1流感流行期間，醫療機構應按照《消毒技術規范》（2002版）的要求做好常規消毒工作。

三、常見污染對象的消毒方法

（一）室內空氣：應注意開窗通風，保持室內空氣流通。每日通風2～3次，每次不少于30min。病家、公共場所、學校、交通工具以自然通風為主，有條件的可采用空調等機械通風措施。醫療機構應加強通風，可采取通風（包括自然通風和機械通風），也可采用循環風式空氣消毒機進行空氣消毒，無人條件下還可用紫外線對空氣消毒，不必常規采用噴灑消毒劑的方法對室內空氣進行消毒。

（二）地面、墻壁：可使用噴霧消毒劑消毒或使用消毒劑進行表面擦拭。消毒劑可選用0.2％過氧乙酸溶液或有效氯為200mg/L～400mg/L的含氯消毒劑溶液。泥土墻吸液量為150ml/m2～300ml/m2，水泥墻、木板墻、石灰墻為100ml/m2。對上述各種墻壁的噴灑消毒劑溶液不宜超過其吸液量。地面消毒先由外向內噴霧一次，噴藥量為200ml/m2～300ml/m2，待室內消毒完畢后，再由內向外重復噴霧一次。以上消毒處理，作用時間應不少于15min。

（三）衣服、被褥等紡織品：可煮沸消毒10min，或用有效氯為250mg/L的含氯消毒劑浸泡15min；或陽光下暴曬半天以上。

（四）病人排泄物和嘔吐物：患者的排泄物、嘔吐物等最好用固定容器盛放，稀薄的排泄物、嘔吐物，每1000mL可加漂白粉50g或含有效氯20000mg/L消毒劑溶液2000mL，攪勻放置2h。

盛排泄物或嘔吐物的容器可用含有效氯（溴）1000mg/L消毒劑溶液浸泡15min，浸泡時，消毒液要漫過容器。

被排泄物、嘔吐物等污染的地面，用漂白粉或生石灰覆蓋，作用60min后清理。

（五）餐（飲）具：首選煮沸消毒10min，也可用有效氯為250mg/L～500mg/L含氯消毒劑溶液浸泡15min后，再用清水洗凈。

（六）診療用品、家用物品、家具：可用0.2%過氧乙酸溶液或有效氯為200mg/L－400mg/L的含氯消毒劑進行浸泡、噴灑或擦洗消毒，作用10min后清水擦拭干凈。

（七）手：用含酒精速干手消毒劑進行手消毒。也可用0.5% 碘伏溶液（含有效碘5 000 mg/L）或0.5%氯己定醇溶液涂擦，作用1 min～3 min。或使用0.2% 過氧乙酸棉球、紗布塊擦拭。

（八）病人尸體：對病人的尸體用0.5%過氧乙酸溶液浸濕的布單嚴密包裹后盡快火化。

（九）運輸工具：可用有效氯為200mg/L－400mg/L的含氯消毒劑溶液擦拭或噴灑至表面濕潤，作用15min。也可用0.5％的洗必泰或0.2％的季銨鹽消毒液擦拭座椅、桌面、艙室內壁，拖擦地面。

（十）垃圾：可噴灑10000mg/L有效氯含氯消毒劑溶液至表面濕潤保持4h以上。

四、注意事項

（一）我國采取消毒劑審批管理制度，在選購時，首先應檢查其使用說明書和標簽上是否有衛生部的批準文號，然后看其是否在有效期內。并按說明書的內容，根據不同的消毒對象選擇適宜的消毒劑。消毒劑的使用劑量以及方法以使用說明書為準。

（二）使用消毒劑前詳讀說明書。一般消毒劑具有毒性、腐蝕性、刺激性。消毒劑應在有效期內使用，僅用于手、皮膚、物體及外環境的消毒處理，切忌內服。消毒劑應避光保存，放置在兒童不易觸及的地方。

（三）疫源地消毒應在當地疾病預防控制機構的指導下，由有關單位及時進行消毒，或由當地疾病預防控制機構負責對其進行消毒處理。在醫療機構中對傳染病病人的終末消毒由醫療機構安排專人進行。非專業消毒人員開展疫源地消毒前應接受培訓。采取正確的消毒方法并做好個人防護，應穿防護服、戴醫用防護口罩（N95）、防護眼鏡和手套等。（轉載自衛生部網站）

乘坐公共交通工具注意事項

在未出現本地感染流感病例之前:

1.保持車廂清潔。不要在車廂內飲食。不要吸煙。不要隨地吐痰。不要亂拋垃圾。請將垃圾放入垃圾箱。如需嘔吐,應使用嘔吐袋。

2.保持良好個人衛生。避免用手觸摸眼睛、鼻及口。打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻。假如你有呼吸道感染的癥狀或發燒,應及早求醫。

3.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人員宜戴上口罩,尤其:有呼吸道感染癥狀或發燒的人員；需照顧有呼吸道感染或發燒病者的人員。

在未出現本地感染流感病例之后,除上述措施外,還需:

1.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人員應戴上口罩,尤其:在繁忙時段人流稠密的時候；在密封式的車廂；有呼吸道感染癥狀或發燒的人員；及曾與流感患者有緊密接觸的人員,應從最后接觸日起連續十天戴上口罩。與流感患者有社交接觸的人員亦可戴上口罩。

2.保持車廂空氣流通。如車窗屬開關式,應適量打開車窗,確保車廂內空氣流通。

若懷疑自己患上流感: 請使用救護車前往醫院；若身在車站,或已乘坐在車廂內,可要求司機協助召喚救護車,前往醫院就診。

為防止自己患病可采取何種措施？

目前尚沒有針對甲型H1N1流感的疫苗可用。但是，可以采取如下日常措施來保護自身的健康：

1、咳嗽或打噴嚏時，請用紙巾擋住鼻子和口部。用后將紙巾扔入垃圾桶中。

2、經常用肥皂和水洗手，尤其是咳嗽或打噴嚏之后。乙醇類洗手液亦很有效。

3、盡量避免與病人發生密切接觸。

4、如果患上流感，建議留在家中不要上班或上學，并減少與他人接觸的機會，以避免傳染。避免接觸眼部、鼻子或口部，因為病菌可通過此途徑傳播。

出境旅行者注意事項

截至北京時間25日4時，世界衛生組織確認全球45個國家和地區共有12022例甲型Ｈ1Ｎ1流感確診病例，其中包括死亡病例86例。密切關注當地疫情發展，并采取預防措施。各旅行社在組團前往上述地區時，有責任告知團員疫情情況，提醒團員做好個人防護，并免費提供口罩。

1、避免接觸流感樣癥狀（發熱，咳嗽，流涕等）的病人。

2、注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

3、避免接觸生豬或前往有豬的場所。

4、避免前往人群擁擠場所。

5、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。

6、如在境外出現流感樣癥狀（發熱，咳嗽，流涕等），應立即就醫（就醫時應戴口罩），并向當地公共衛生機構和檢驗檢疫部門說明。

入境人員注意事項

1、來自甲型H1N1流感流行地區的人員，如有流感樣癥狀（如發熱、咳嗽、流涕等）的，入境時應主動向當地出入境檢驗檢疫局口頭申報。

2、過去兩周去過流行地區的人員，入境后出現流感樣癥狀的，請及時就醫，如有情況與當地出入境檢驗檢疫局或疾病預防控制中心聯系