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第一篇：國內首支預防老年癡呆廣場舞《聰明操》教學視頻

國內首支預防老年癡呆廣場舞——《聰明操》教學視頻

中國大媽的廣場舞已經火遍全球，但一群國內頂級醫生卻指出，廣場舞“重運動，輕健身”國內首支“醫生參與設計”且對預防老年癡呆有針對性效果的跨界廣場舞。9月21日，跨界神舞——《聰明操》發布會上，“白云山復方丹參杯健康操大賽”的大媽們嗨爆全場！現場大媽們紛紛拍手點贊：真沒想到，這群醫生還挺靠譜！聰明操

在動作設計上，《聰明操》更是“獨具匠心”，廣被贊譽！例如《聰明操》的“開始式”，通過旋轉、刺激穴位等方式可以有效改善腦血循環、活化腦細胞，增強大腦記憶力；第二式“手指按壓”，第四式“天女散花”則具有活絡手指經絡、通暢氣血、疏通大腦神經等作用；其他幾式也分別具備不同的針對性效果。單這一點，《聰明操》就可以稱得上是當代廣場舞“精品中的精品”了。白云山復方丹參《聰明操》教學視頻拿去不謝

第二篇：廣場舞教學視頻1

廣場舞教學視頻1

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第三篇：廣場舞視頻下載,廣場舞變隊形視頻教學

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當代廣場舞融入現代舞蹈的意識、行為和形式，從而形成具有現代廣場舞蹈的風格。21世紀的廣場舞，已經被越來越多的不同年齡層次的人肯定，大家都開始關注自己的健康，年輕人和老年人的互動也為廣場舞增加了許多的樂趣。廣場舞作為在現代城市廣場發展的產物，不僅是一種文化現象，更成為了一種值得關注的社會現象。它一方面反映著城市社區的完善程度，一方面體現著社會主義制度下的生活滿意度，是精神文明建設的一個重要指標和象征。

廣場舞在公共場所由群眾自發組織，參與者多為中老年人，其中又以大媽居多。廣場舞是人民群眾創造的舞蹈，是專屬于人民群眾的舞蹈，因為民族的不同，地域的不同，群體的不同所以廣場舞的舞蹈形式也不同。

因著扇子舞茉莉花的易學性和娛樂行，扇子舞茉莉花已經跳到大江南北，成為廣場舞愛好者最喜歡跳的舞蹈熱門之一。

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