第一篇：體育教師常用教學口訣

體育教師口訣

一、排球技術教學口訣

1、墊球：屈膝抱拳迎來球，含胸收腹臂旋夾。

前伸壓腕球下插，蹬腿跟腰肩放松。

2、正面上手發球：

球拋右側右臂抬，右轉胸腹伸展開。

全掌推壓成上旋，擊準部位是關鍵。

3、傳球：對正來球稍蹲式，勺型手勢額上迎。

蹬地伸膝并伸展，指腕彈球力適當。二跑

（一）彎道跑技術要領

克服離心要放松，兩腳落地有不同。左外右內把地蹬，右膝內抬體左傾。右臂前內向后外，左臂貼身要小擺。幅度右大左小窄，右肩高前沿線邁。

（二）短跑的教學口訣：

各就位：肩寬撐地后膝跪，兩手伸直拇相對，姿態自然頸放松，定下身來莫晃動。預備：后膝離地抬起臀，臀比肩高半蹲撐。

前腿與肩負體重，聚精會神聽槍聲。鳴槍：兩腿迅速蹬地，兩臂擺動積極，保持身體前傾，好似離弦之箭。

疾跑：用力蹬地頻率快，上體逐漸抬起來，髖部積極向前送，加大步幅不搖擺。

途中跑：步長最大頻率快，重心穩定直線好，擺臂肩帶須放松，屈肘擺臂要協調，蹬地角度盡可笑，伸直膝踝很重要。蹬離折疊莫后撩，大腿前擺要抬高。

終點沖刺跑：終點沖刺速度快，后蹬角度要更小，上體前傾頻率快，保證速度切莫跳，最后一步猛后蹬，前傾挺胸把線撞。

三、籃球動作要領：

1、行進間單手肩上投籃：放松跨步迎接球，上步踏跳快舉球，眼看球藍臂上伸，輕輕壓腕指撥球。

2、運球：以肩為軸腕放松，五指分開把球控，上引下按指用力，球似粘手好運動。

3、行進間傳球：本跑如常莫慌張，側身面對球方向，一步接來二步船，不停不跳不慌張。

4、雙手胸前傳球：持球置于胸腹間，兩腳蹬地體前移，兩臂前伸腕上翻，抖腕快速指撥彈。

四、足球教學口訣;

1． 正腳背踢球：直線助跑膝彎曲，大腿帶動腳背擊，觸球剎那腳背直，收腹擺腿球前飛。

2、腳內側踢球：無論定位和地滾，膝踝外展腳尖蹺，腳腕繃緊觸擊球，擺幅速率注意到。

3、腳內側接球：內側接球面積大，觸球瞬間踝內拉，身體重心隨球移，控球范圍在跨下。

4、正面頭頂球：前額擊球位正當，兩眼看準球下方，蹬地收腹加擺頭，頸部用力控方向

第二篇：體育教師資格證面試基本動作口訣

部分體育項目動作口訣

一、排球技術教學口訣

1、墊球：屈膝抱拳迎來球，含胸收腹臂旋夾。

前伸壓腕球下插，蹬腿跟腰肩放松。

2、正面上手發球：

球拋右側右臂抬，右轉胸腹伸展開。

全掌推壓成上旋，擊準部位是關鍵。

3、傳球：對正來球稍蹲式，勺型手勢額上迎。蹬地伸膝并伸展，指腕彈球力適當。

二、跑

（一）彎道跑技術要領

克服離心要放松，兩腳落地有不同。左外右內把地蹬，右膝內抬體左傾。右臂前內向后外，左臂貼身要小擺。幅度右大左小窄，右肩高前沿線邁。

（二）短跑的教學口訣：

各就位：肩寬撐地后膝跪，兩手伸直拇相對，姿態自然頸放松，定下身來莫晃動。預備：后膝離地抬起臀，臀比肩高半蹲撐。

前腿與肩負體重，聚精會神聽槍聲。鳴槍：兩腿迅速蹬地，兩臂擺動積極，保持身體前傾，好似離弦之箭。疾跑：用力蹬地頻率快，上體逐漸抬起來，髖部積極向前送，加大步幅不搖擺。

途中跑：步長最大頻率快，重心穩定直線好，擺臂肩帶須放松，屈肘擺臂要協調，蹬地角度盡可笑，伸直膝踝很重要。

蹬離折疊莫后撩，大腿前擺要抬高。終點沖刺跑：終點沖刺速度快，后蹬角度要更小，上體前傾頻率快，保證速度切莫跳，最后一步猛后蹬，前傾挺胸把線撞。

三、籃球動作要領：

1、行進間單手肩上投籃：放松跨步迎接球，上步踏跳快舉球，眼看球藍臂上伸，輕輕壓腕指撥球。

2、運球：以肩為軸腕放松，五指分開把球控，上引下按指用力，球似粘手好運動。

3、行進間傳球：本跑如常莫慌張，側身面對球方向，一步接來二步船，不停不跳不慌張。

4、雙手胸前傳球：持球置于胸腹間，兩腳蹬地體前移，兩臂前伸腕上翻，抖腕快速指撥彈。

四、足球教學口訣;1． 正腳背踢球：直線助跑膝彎曲，大腿帶動腳背擊，觸球剎那腳背直，收腹擺腿球前飛。

2、腳內側踢球：無論定位和地滾，膝踝外展腳尖蹺，腳腕繃緊觸擊球，擺幅速率注意到。

3、腳內側接球：內側接球面積大，觸球瞬間踝內拉，身體重心隨球移，控球范圍在跨下。

4、正面頭頂球：前額擊球位正當，兩眼看準球下方，蹬地收腹加擺頭，頸部用力控方向

體操

一、技巧

1、跪跳起

1)技術要領

彈性立腰快擺臂，擺到高點速制動；

下壓小腿上提膝，騰空落地成半蹲，1)要領

擺臂壓腿要協調，騰空收腿快了好。

2、前滾翻

1)技術要領

蹲撐向前兩腳蹬。屈臂低頭再翻臀；

屈膝抱腿團身緊，園滑滾動成蹲撐，2)要點:團身低頭，滾動似球。

3、后滾翻

1)技術要領

后倒屈膝又翻臀，翻掌肩上去推撐；

低頭滾動團體緊，臀腰背頭依次滾；

2)要點:

后倒團身要緊，翻掌肩上推撐

4、肩肘倒立

1)技術要領

上體后倒臂壓墊，兩腿并攏臀上翻；

兩手撐頂背側部，并腿上舉髖打開。

1)要點

肩頸上臂支撐穩。舉腿伸髖繃腳面。

5、頭手倒立

1)技術要領

前額觸墊兩手撐，頭手等邊三角形；

一腿擺動一腿蹬，垂直地面快制動；

夾肘緊腰固定臀，重心落在支面中。

2)要點

頭手形成三角形，并腿挺髖立腰緊。

6、魚躍前滾翻

1)技術要領

屈膝蹬地臂前伸，前上躍起要騰空；

兩手撐墊臂緩沖，低頭屈體向前滾。

2)要點

空中含胸腹微收，滾翻園滑顯輕松。

7、側手翻

1)技術要領

上體側倒臂前伸，手腳依次撐擺蹬；

分腿劃園體成面，手腳落成一條線；

1)要點:空中一個面，地上一條線。

8、直腿后滾翻

1)技術要領

折體直腿向后坐，舉腿翻臀速滾翻；

翻掌肩上快推手，收腹屈髖臂撐起。

2)要點

頭頸著墊推手快，屈體立起腿不彎。

9、單肩后滾翻成單膝跪撐(右肩翻)

1)技術要領

向后滾動頭左偏，右肩著墊右臂伸；

左腿跪撐右腿舉，抬頭伸臂保平衡。

2)要點

兩臂推撐要及時，偏頭伸臂是關鍵。支撐跳躍

1、前滾翻(縱放器械)

1)技術要領

領臂手扶箱后沿，低頭含胸再屈髖；

提臀折體向前翻，臀部落在箱遠端，2)要點

手撐箱時臂伸直，提臀折體屈臂翻。

2、斜向助跑直角騰越

1)技術要領

斜向跑進單腳起，右手撐箱體后仰；

兩腿積極向上擺，左手體后快扶箱；

依次推手腿并攏。展髖挺胸落箱側。

2)要點

兩腿高舉成直角，依次推手挺身下。

3、側騰越

1)技術要領

兩手同時撐箱背，提臀并腿向左擺；

右肩側倒左手推，右臂頂撐髖展開；

左臂側舉右手推，背向跳箱緩沖落，2)要點

提臀快速右擺腿，單臂側撐與箱平。

4、分腿騰越

1)技術要領

分腿前擺帶提腰，制動推手高又飄；

強調提腰去推手，第二騰空不會高。

2)要點

分腿前擺快制動，前下推手急振胸。

5、屈腿騰越

1)技術要領

身體拉開腿蹬直，撐手屈膝胸前吸；

快速屈膝快推手，兩腳下踩展身體。

2)要點

緊腰推手猛又快，固臀屈膝靠近胸。

6、跳上成跪撐--跪跳下

1)技術要領

雙腳踏跳雙臂撐，提臀屈膝成跪撐；

小腿下壓臂上擺，騰空展體腿下伸。

2)要點

撐臂頂肩控重心，壓腿收膝速騰空。單

杠

1、支撐后擺下

1)技術要領

支撐兩腿先前擺，直臂頂肩腹彈杠；

兩腿后擺至杠上，迅速制動展髖忙；

推手騰空幅度大，急抬上體挺身下。

2)要點

快速彈杠臂頂肩，擺至高點推手忙。

2、翻上成正撐

1)技術要領

一腿擺動一腿蹬，倒體梗頭臂莫伸；

下腹帖杠要靠緊，腿低杠面快制動；

翻腕伸臂再挺胸，腰背緊張成支撐。

2)要點

下腹帖杠臂莫伸，緊腰伸臂快挺胸。

3、騎撐后倒單掛膝上

1)技術要領(右腿騎撐為例)

撤臀后倒屈膝掛，左腿前送速展髖；

腳尖發力向后擺，擺過垂面翻腕急。

2)要點

腳尖發力伸髖膝，右腿兩臂壓杠急。

4、跳上成支撐

1)技術要領

杠后兩腿微屈膝，蹬地壓臂上躍體；

直臂下腹緊帖杠，上體稍傾腿后舉。

2)要點

直臂下腹緊帖杠，挺胸伸髖把腰緊。

5、背后正握跳上成屈體懸垂

1)技術要領

站在杠前半步遠。兩手后握體前屈；

蹬地提臀肩下沈，折體夾臂懸垂穩。

2要點

兩腿蹬地含胸起，提臀沈肩背夾緊。

6、后腿向前擺越轉體九十度下

(以右腿騎撐為例)

1)技術要領

騎撐重心向右移，左手推杠腿左擺；

身體騰起右轉快，轉體九十用頭帶

2)要點

上體右倒腿左擺，右臂好象軸一般。

7、支撐后回環

1)技術要領

彈杠兩腿向后擺，肩稍向前直臂頂；

兩腿前擺體后倒，腹部要把杠纏緊；

回環肩過垂直面，翻腕抬體腿制動。

2)要點

后倒直體腰不松，兩臂壓杠腹帖緊。

8、騎撐前回壞

1)技術要領(以右為例)

反握直臂頂肩撐，重心前移右腿跨；

挺直上體速前倒，左腿上部緊帖杠；

上體繞至杠后平，展髖兩腿向下壓；

右腿制動左腿擺。壓臂翻腕成騎撐。

2)要點

提高重心腿前跨，撐臂挺胸腿制動。

9、后擺轉體九十度下

1)技術要領

支撐兩腿先前擺，后擺腹部把杠彈；

擺近極點一手推，轉體下落側向立。

2)要點

后擺擺至水平，轉體空中完成。

10、騎撐后回環一周半

1)技術要領(以左為例)

騎撐撤臀左腿掛，上體后倒臂不彎；

后倒肩過垂直面。挺胸翻腕把體抬；

杠上騎撐不停頓，順勢后倒掛膝懸。

2)要點

直臂后倒劃大弧，體離杠遠助回壞。

11、外掛膝上

1)技術要領

直臂前跑二三步，收腹舉腿翻臀部；

右腿穿杠外面掛；左腿伸直向后劃;

騎撐右腿向后擺；臂撐腹帖成支撐。

2)要點

收腹舉腿速掛膝，擺腿壓臂體上抬。雙杠

1、分腿坐前進

1)技術要領

并腿前擺出杠面，分腿壓杠前挺髖；

兩手側舉前握杠，并腿后擺進杠面。

2)要點

兩腿出杠快速分，立腰展體腿彈并。

2、支撐前擺下(右側為例)

1)技術要領

支撐前擺髖前送，左臂猛推體出杠；

擺至高點快換手，空中展體腿下壓。

2、要點

支撐擺動肩為軸，頂肩換手展腹髖。

3、支撐后擺轉體一百八十度分腿坐

1)技術要領

并腿后擺肩為軸，腿出杠面剪絞分；

推手轉體一百八，兩手換握分腿坐。

2)要點

后擺出杠剪絞分，推換兩手快轉體。

4、外側坐越兩杠下(以右側坐為例)

1)技術要領

彈杠倒體并腿擺，同時兩臂要頂肩；

擺到極點快制動，推手越杠展腹髖。

2、要點

兩腿彈杠前上擺，向右推手和頂肩。

5、分腿坐前滾翻分腿坐

1)技術要領

分腿兩手前握杠，屈臂提臀兩肘張；

滾翻換手要及時，壓臂抬體分腿坐。

2)要點

分肘壓臂要及時，快起上體跟腿忙，6、前擺向內轉體一百八十度下

1)技術要領

前擺兜腿微屈髖，擺至高點出杠面；

左臂頂肩右手推，轉體右手推離杠；

繼續內轉一百八，騰空挺身不要怕。

2)要點

換手積極主動。騰空轉體挺胸。

7、前擺向外轉體一百八十度下

左右換手方向反，其它要領都同前。

8、分腿坐慢起肩倒立

1)技術要領

屈臂提臀兩肘分，兩腿并攏往上升；

垂直杠面立腰緊，重心落在支面中。

2)要點

挺胸梗頭肩撐杠，緊腰固臀手握緊。

9、掛臂屈伸上

1)技術要領

掛臂前擺速折體，伸腿展髖力前上;

緊接快速制動腿，兩臂伸直肘內夾。

2)要點

兩腿制動兩臂壓，上體急振肩離杠，10、掛臂前擺上

1)技術要領

掛臂前擺體出面，挺髖壓臂力向上；

緊接快速制動腿，急振上體肩離杠。

2)要點

前擺積極向上，兩臂用力壓杠。

11、支撐后擺挺身下

1)技術要領

加速后擺至側面，擺到極點快制動；

推手頂肩猛發力，換手握杠再挺胸。

2)要點

頂肩推手及時，換手緊腰挺胸。原地雙手胸前投籃

兩手持球于胸前，目視球籃中心點； 蹬伸翻腕連貫好，弧度適中球后旋。原地單手肩上投籃

翻腕托球于肩膀上，屈膝開立球對籃；蹬地抬肘指撥球，出手抖腕指撥球。

原地跳起投籃

蹬地垂直向上跳，雙手舉球至肩上； 伸臂壓腕指撥球，動作協調保平衡。運球急停跳投

運接球后降重心，持球屈膝起跳快； 急停起跳銜接好，保持平衡出手高。行進間單手高手投籃

一跨大步接住球，二跨小步向上跳； 翻腕托球舉球高，指腕柔和用力巧。行進間單手低手投籃

一跨大步接球穩，二跨小步向上跳； 低手托球將臂伸，指腕上挑球前旋。原地運球

兩膝彎屈體前傾，自然分指手心空； 以肘為軸指腕壓，柔和按拍要緩沖。行進間高運球

上體前傾膝微屈，五指分開肘為軸； 用力按球側后方，大步奔跑要跟上； 左右兩手快運球，抬頭觀察視野廣。行進間低運球

兩膝微屈體前傾，五指分開按拍球； 手腕柔和緩沖球，過人護球眼看球。左右兩手快運球，運球勿忘多傳球。EfE121學校體育網 運球急停急起

兩拍急停站得穩，突然起動往前返； 人球兼顧貼身緊，蹬跨越過防守人。體前變向換手運球

右手拍球右側方，球從體前變方向； 上體換手體壓肩，變向前進推后方。背后運球 左右拉拍球外側，體后換手變方向； 側肩跨步防守球，手腳配合協調好。運球轉身

接近防守肩側對，左腳在前做中樞； 步子要穩重心低，右手拉球撤右腳； 腰髖轉動要貼緊，扭轉身后擦肩過，超越對手向前沖。進攻基本姿勢：

屈膝開立降重心，上體前傾而放松；防守基本姿勢：

兩腳開立比肩寬，屈膝重心在中間；起動：

兩膝微屈踵離地，腳掌蹬地要有力；側身跑：

放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情；變向跑：

前腳內側來蹬地，屈膝內扣降重心；后退跑：

提踵腳掌去蹬地，上體前傾抬起頭；跨步急停：

一步前跨身后仰，二步落地體側轉；跳步急停：

跳起空中稍后仰，同時著地雙腳掌；跨步：

一腳為軸一腳跨，上體方向不變化；雙腿注視場上情，隨時移動和接球。體微前傾手前放，隨時移動搶斷球。身體前傾移重心，前兩三步短而急。上體側轉腰放松，隨時要把球來迎。上體轉移后腳邁，二步落地體側轉。臀部稍坐往后退，屈肘擺動控平衡。抬頭屈膝臂不張，撐地要靠內側掌。屈膝后坐肘微張，重心穩放兩腳上。左腳右跨叫順步，右腳左跨叫交叉；

抬頭屈膝體前傾，左右跨出要適當； 中樞腳穩勿移動，擺脫對方要有勁。轉身：

蹬地腰轉移重心，軸腳擰地屈膝撐； 身體移動不起伏，蹬轉協調控平衡。滑步：

屈膝滑步靠腳蹬，左滑右蹬用腳跟； 向前滑步蹬后腳，向后滑步蹬前腳。原地隊列練習口訣 立正：

兩手貼著褲縫線，挺胸抬頭向前看。腳跟靠攏尖成八，站直不動是關鍵。稍息：

上體立正伸左腳，只能伸出大半腳。若是累了可以換，報告立正就行了。報數：

聽清再用轉頭報，排尾報數不轉頭。聲音宏亮精神振，報完還原成立正。向左（右）看齊：

轉頭向左（右）眼看腮，通視全線別站歪。對正看齊要站好，僅除末尾一人外。向前看：

頭轉正，眼向前，余光還要看全線。身體立正要站好，全隊需成一個面。向左（右）轉： 左（右）跟右（左）掌兩為軸，左（右）掌右（左）跟同時轉，左（右）掌向左（右）右（左）跟向右（左），方向要轉九十度，一拍轉好別晃動，二拍收右（左）腳立正。鉛球投擲技術口訣

（一）背向滑步投擲（右手為例）

背向站在投擲圈，球置鎖骨窩里邊，左腳后擺向抵板，右腿蹬收扣膝踝，重心落在右腿上，身體扭緊勿早開，右腿蹬轉要連貫，挺髖展胸推撥腕，自下而上來用力，維持平衡勿出圈。

（二）側向滑步投擲（右手為例）

進圈身體側向站，球置鎖骨窩里邊，左腿側擺右腿蹬，收拉轉膝擦地面，落地緊接猛用力，蹬轉挺展推撥腕。背向旋轉擲鐵餅技術口訣（右手為例）

背向站立圈后沿，揮臂擺餅經體前，重心左移做旋轉，右腿提擺肩領先，左腳為軸體左轉，身體騰空兩腿換，右腳落地接蹬轉，左腳支撐胸胎展，用力揮臂髖送前，維持平衡兩腿換。排球基本姿勢：

1、兩腳開立同肩寬，一腳后來一腳前。兩膝彎曲腳內扣，兩臂彎曲胸腹前。

2、基本姿勢有三種，傳墊扣攔各不同。傳墊扣攔微半蹲，低墊撲救要深蹲。二）起動：

１、原地起動：前后左右腳移動，根據需要靈活用。

２、起動后步伐移動：步伐移動作用大，練習比賽不離它。起動步伐有五種，并跨跑退和交叉。雙手墊擊球

１、來球方向判斷準，身體姿勢成半蹲。上步夾臂插球下，蹬地抬臂腕下壓。２、上步掌跟靠，兩臂插球下。肩臂要內夾，腕子向下壓。３、上肢：插、夾、抬（插球下、兩臂夾、抬胳膊）下肢：跟、蹬、送（跟步、蹬地、送髖）雙手傳球 １、預備姿勢：

兩臂屈肘舉到頭，十指張開成半球。兩肘下垂腕后仰，隨時準備來傳球。２、動作要領、技術難點：

（１）額前擊球位適當，傳球手型半球狀。蹬地伸臂腕后仰，指腕彈擊控方向。

向上傳球形稍變，拇指相對成一字。背后傳球要隱蔽，在頭上方把球擊。蹬地挺身眼后看，伸臂將球后傳起。發球

１、發球三要素： 發球要素有三條，拋球揮臂擊球點。揮臂擊球是重點，三者協調是關鍵。２、正面下手發球：

兩腳開立前后站，上體前傾兩腿彎。左手拋球右肩上，右手揮臂在腹前。虎口擊球后下方，身體隨前快進場。３、正面上手發球：

左手托球右前拋，大約離肩一臂高。挺胸展腹后拉臂，上體稍微向后仰。快速揮臂再抖腕，滿掌擊球正后方。球出手后上一步，切莫停頓快進場。４、側面勾手發球：

側身對球場，托球側平端。右手快揮臂，后下把球擊。５、發球常見錯誤及糾正方法

錯誤：拋球過低或過高，擊球部位不夠好。擊球手臂伸不直，發球緊張不協調。糾正方法：拋球尺度固定好，擊球部位要打好。

揮臂動作要定型，千錘百煉功夫高。扣球

扣球注意人球網，一個因素不能忘。球落頭前右上方，首腹揮臂有力量。滿掌擊球后上方，落地緩沖不要忘。攔網

1、攔網姿勢：兩腳開立同肩寬，上體稍前兩膝彎。重心落在前腳掌，兩臂彎曲于胸前。

2、攔網：起跳兩腳要下蹲，快速起跳要充分。兩臂上伸身體展，主動攔網手下按。落地腳掌先著地，兩腿緩沖膝要屈。

（一）起跑

各就位：雙臂支撐線后沿，兩腳踏緊抵足板，后膝跪在前腿屈，頭頸放松勿亂擺。

預備：隨令深吸一口氣，重心前移臀抬起。

兩腿角度要適宜，高度注意蹬擺離。

鳴槍：兩手速推前后擺，兩腿猛蹬抵足板，后腿前擺體前傾，前腳蹬直髖膝踝。

（二）疾跑

起動步長逐漸增，兩腿加快蹬與擺。

上體保持向前傾，快速擺臂要放松。

（三）途中跑

直道：上體正直或稍傾，用力后蹬髖前送，前擺后蹬配合好，下壓扒地做緩沖，身體平穩起伏小，兩臂擺動肩放松。

彎道：身體逐漸向內傾，兩腿內擺向外蹬，右臂擺幅大左臂，彎道結束身轉正。

（四）沖刺跑

上體迅速向前傾，撞線要用肩或胸，兩臂維持水平平衡，終點過后勿突停。跳高技術口訣

（一）背越式

弧線助跑似彎道，快速踏跳用外腳，蹬身扣擺立直腰，向后倒體勿過早。

桿上展髖背成橋，收腹甩腿背落包。

（二）俯臥式

斜線助跑內腳跳，制動踏跳要做好，擺腿前伸向內旋，同側肩臂齊扣轉，跳腿上收髖外展，身體平臥繞桿翻，肩肘臂背順著墊，平潛下落要安全 跳遠技術口訣

（一）踏跳

跳腿低抬踏上板，重心迅速跟上來，“退讓”微屈髖膝踝，重心移過支撐點，后腿屈膝速前擺，擺臂蹬伸快離板。

（二）挺身式

起跳騰空成弓形，前腳下擺髖展開，揮臂展體要充分，收腹舉腿臂后擺。

（三）蹲踞式

充分做好騰空步，后腿屈收前靠攏，兩腿上抬靠近胸，揮臂腿伸落沙坑。

（四）走步式

騰空前腿向下擺，后腿屈膝向前邁，兩臂配合前后擺，兩腿換步要拉開，空中走動兩步半，平穩落地保安全。

第三篇：體育教師教學心得

體育教師教學心得

體育教師教學心得1

體育教師培訓心得體會

一個教師具有豐富的知識和多種能力，不僅能讓學生敬佩，對學生有影響力和感染力，而且也是使教學活動生動活潑，充滿啟發與創造性的必要條件。但作為指導者，教師的人格在教育過程中的影響力將會更強，他的敬業精神、責任感、事業心、道德表現，無不對學生產生著潛移默化的作用。

具體而言，體育教師的人格魅力從哪里來呢？

第一、關心愛護并嚴格要求學生，用真情打動學生。

這是為人師者首先必備的人格。只有有了這種博大的愛心，做教師的才會真正去了解學生，真正去關心學生，盡心去教導學生，把工作當作事業來追求，把學生當作人來培養。“以心靈贏得心靈，以人格塑造人格”，是教書育人的基礎。

第二、努力提升自我素質和師德修養，以美德感化學生，以榜樣教育學生。

古人講“身正為范”，強調的是“其身正，不令而行”的示范力量。現在我們大力提倡教師職業道德建設，強化師德師風修養，重視的仍然是為人師者自身形象的塑造，強調的是教師以高尚的思想品德，良好的`職業道德，正確的世界觀，價值觀，人生觀，坦蕩的胸懷，高尚的言行等對學生進行潛移默化的無形教育。

第三、養成終身學習的習慣，不斷完善自己的學業，用專業知識技能征服每一個學生。

教師想要教給學生一碗水，教師必須自己有一桶水。因此，一專多能，輕松幽默，成為教師人格魅力的重要組成部分，從而征服學生，受到學生的歡迎與推崇。

第四，融于學生，以民主平等的教風吸引學生。充分發揮學生的主體性，方法的多樣性，思想的創新性，做到思想觀念、方式方法與時俱進。

作為一名體育教師，只有用真情去關愛學生，用美德去影響學生，用專業知識技能去征服學生，用民主的態度去對待學生，用“教學相長”去對待自己的工作，他就具備了讓學生佩服和敬仰的人格魅力。

體育教師教學心得2

在初中體育教學過程中，應如何選擇體育教學方法?我們認為，體育教學方法的選擇應遵循體育教學規律，以現代教學論思想和新課程標準為指導，以教育學、心理學基本原理為基礎，以學生的發展為目標。具體應從以下四個方面進行選擇。

1、根據教學的目的任務進行選擇。體育教學方法的選擇必須從教學的目的任務出發，在考慮新授課，復習課，還是綜合課，考核課，室內課，還是室外課的前提下，采用相應的教學方法。比如新授課，一般采用完整法與分解法、語言法、直觀法等。又如復習課，可采用練習法、預防與糾正錯誤法、游戲法和比賽法等。

2、根據教學內容特點進行選擇。體育教學內容是教學方法的直接性對象，選擇教學方法，必須根據教學內容、性質、特點、難易程度、前后的聯系等進行選擇。如對技術動作相對較復雜的動作，可先采用分解法進行教學，然后逐歩過渡到用完整法進行教學。而對技術動作結構相對獨立，動作細節緊密的動作，就不宜采用分解法進行教學，否則就會破壞動作的完整性，影響教學效果。

3、根據學生的實際情況進行選擇。學生是體育教學方法的實施對象。因此，選擇教學方法必須從學生的身體素質及運動能力、體育基本知識掌握的程度、知識儲備、運動技能的水平、年齡特點、個性差異、心理狀態出發。低年級學生的運動能力及體能狀況相對較差，興趣易發生多變，注意力不能保持持久，思維以感性直觀形象為主。所以在選擇教法時，應以直觀法、游戲法和比賽法為主，并要注意教學方法的變化，以培養和激勵學生學習體育的興趣和動機。初中年級學生的體育學習行為習慣逐步養成，認知水平有所提高，體育基本知識、體能和運動能力及運動經歷有了較大的發展，注意力也有了較大的提高，對體育學習也有了一定的主動性。

體育教學

因此，在體育教學過程中，應把直觀法、語言法等教學方法有機地結合起來加以運用，以提高體育教學的效果。高中學生的抽象思維能力有了很大的發展，體育的基本知識、體能和運動能力、運動經歷有了很大的發展，學生學習體育的積極性和主動性進一步加強。因此，在體育教學的過程中，宜采用語言法、練習法等教學方法，并有機地把探究學習、自主學習和合作學習滲透到體育教學中，以發展學生獨立獲取運動技能、技巧的能力以及獨立思考問題和解決問題的能力。

4、根據教師本身的素養條件進行選擇。教學方法的'選擇，只有適應教師的素養條件，才能為教師所掌握，才能發揮其作用。有的教學方法雖好，但教師缺乏必要的素養，自己亦駕馭不了，仍然不能在體育教學的實踐中取得良好的效果。如直觀法是體育教學中常用的教學方法，如果教師不能正確掌握示范的目的、示范的時機、位置與方向，并很好地和講解相結合。那么，最好的直觀教學法也不會在教學中取得良好的效果。

體育教師教學心得3

在長期的體育教學中，我意識到：一味的灌輸教育是提高不了教學效率，也是成就不了高效課堂的。作為體育老師特別是新世紀的體育老師，還是要有幾把刷子：

一、體育游戲化 ，增加體育教學興趣感

很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反復練習。其實根據中學生的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發現有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的`反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

二、師生共同參與活動 提高體育教學積極性

體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的游戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋梁。傳統的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協調平等的關系。

三、不斷提高業務水平， 加強體育教學鞏固性

一個好的體育老師不能只上一節好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學在創新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展，才能使快樂體育真正快樂起來。

體育教師教學心得4

七年級的學生，理解能力和應用能力都比較差，在體育教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結合起來，同時通過做游戲等趣味活動來啟發學生理解教學內容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：

1、隊形、隊列：這是培養學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是小學進入初中階段體育教學的重要一環。如何使學生專心致志，排除一切雜念，這是教師所采取的手段。有時同學出現的`頑皮，不遵守紀律的現象是由好動而動得不適時產生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規教育和訓練，逐步發展他們的自制力;同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務。當然，訓練隊形隊列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發性語言有關，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調和枯燥的項目，學生就不會持久，盡管一般不超過十分鐘，但由于“疲勞”的出現，自然會導致不守紀律的現象發生。對這項，我今后一定更引起重視。

2、游戲：可以使緊張的體育課變得生動、輕松，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情，使之靈活運用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競爭中得到鍛煉，同時也培養了學生勇敢頑強的好作風及團結互助的共產主義風格，思想和技術雙豐收，效果顯著。隨著教改的逐步深入，我認識到要把游戲教學搞好，必須要先吃透教材，了解中學生的心理特點，從而抓住實質，提高效率。其次是發揮教師的主導作用和教學藝術，處理好教與練的關系。這種應變能力只要平時愿意積累，虛心學習都能逐步豐富。在教學中要從熱愛學生出發，重視安全教育，加強保護工作，嚴防傷害事故的發生。

體育教師教學心得5

接力跑既要發揮個人快速跑的能力，又要充分體現互相配合，密切協作的集體精神。在小學接力跑教學中，我們體育教師主要著重于后者的教學。針對小學生的特點，讓他們在“玩中學，玩中練”，以游戲的形式來掌握接力跑的內容。下面我從三個方面來談談自己在小學接力跑教學中的一些理解和心得。

一、接力跑的游戲形式呈現

在小學課堂教學中，接力跑一般呈現為三種形式。分別為迎面、往返和遞進。迎面和往返兩種形式教授的對象一般是低年齡段的學生。設定的距離短，以直線跑為主。這兩種形式相對簡單易學，這里的“簡單”是對于我們而言，對于低年級的學生還是有一定的難度，不管是從跑的姿勢，還是對直線跑的概念。接力跑的第三種形式是遞進，以這種接力形式教學的對象是高年級的學生。這種形式不再限于直線跑，添加入了彎道跑，設有預跑區。田徑場上接力跑比賽就是以遞進的形式。從它的競爭性和可看性不難看出，與前兩種接力形式比較，它涉及的內容更多，對技術要求也更高。在小學接力跑教學過程中應注意，教授不同形式的接力要對應不同年齡段的學生，不能背道而馳，張冠李戴。比如說讓一二年級的學生以遞進的形式來學習接力跑，這不符合實際。而應本著“健康第一”的.思想，符合學生身體、生理及心理的發展規律，循序漸進。

二、小學階段接力跑中傳、接棒的動作規格

接力跑是以接力棒為媒介，由于接力跑形式的不同，在接力時采用不同的傳、接棒的方法。方法有立式的，也就我們大家常講的火炬式，還有上挑式和下壓式。火炬式傳、接棒動作：握棒下端，傳棒時棒頭朝上，接棒四指并攏，拇指分開，虎口朝上，掌心朝前；上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口張開朝下，傳棒人將棒由下向上挑，送入接棒人手中；而下壓式：接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口張開朝后，拇指向內，其余四指并攏向外，傳棒人將棒的前端由上向前下壓，放入接棒人手中。經上面動作要領的分析，最為適合的劃分是：迎面、往返接力采用火炬式，遞進采用上挑式或下壓式。在遞進接力時我個人比較喜歡用下壓式傳接。它的優點是接棒后不必再調整持棒手的位置。這樣降低了掉棒的可能性。不管使用哪種傳、接棒方式，傳棒準，接棒穩，同伴之間配合默契是不變的宗旨。

三、以游戲形式激發興趣，發展學生體能體能

老師在上課前，必須對所教的內容進行研究與設計。先教什么？后教什么？設計怎么樣的形式手段讓學生體驗？提什么樣的要求？達到什么樣的目的？都需要仔細斟酌思考。為了讓枯燥的接力跑教學變得生動有趣能夠調動學生的興趣，課堂上游戲的引入是必不可少的。游戲的作用不可忽視，教師在安排任何一個游戲時都會有其相對的意圖。

比方說：愛玩是孩子與生俱來的天性，40分鐘的課堂他們不可能時時刻刻專注在學習上，這時游戲就能把孩子的學習熱情再次點燃。以二年級迎面接力這課中傳、接棒動作教學為例，二年級的學生對老師語言表述的動作要領及注意點不能完全的理解，講解示范比較單一枯燥，沒有趣味性。在教授前，采用兩種角力游戲：1.兩腳相抵相互對拉（右手、右腳強調兩肩在一條直線上，錯位站開）。2.相互推（擊掌后，兩掌相貼向外轉掌，這是接棒時手型動作）。可以通過這樣的游戲，讓學生初步建立接力的概念，對本課的傳接棒動作方法學習有所嘗試和體驗，提高了學習的興趣和主動性，不但活動了肢體，而且在身體和心理上為下面的學習做了很好的鋪墊。再比方說：接力跑教學的場地，一般它所要的場地范圍很大，可能占有一半的操場面積，但這不太符合實際，學校這么多班級要同時公用操場，這怎么辦的？我們可以換種形式，接力不一定用跑的，如矮人走、單腿跳、兔子跳......通過場地的限制，控制了接力的速度，卻建立學生傳接棒穩、準的概念，也同樣能達到事半功倍的效果。例如五年級接力跑教學，在體驗傳接棒動作方法的過程中，以 “跪行”作為體驗的第一步，通過身體條件限制，控制了學生的速度，鞏固了擺臂的重要性，又滿足學生嘗新的心理，對學生傳接棒動作方法的掌握起到了很好的作用。所以在設計教學手段時，我們可以換一種視角，不一定是一味滿足學生，也可以適當“限制”學生。用腳傳遞接力棒比賽就是體能練習，學生可以通過不同的形式，發展不同的身體素質，有腿部的，有腰腹的。體能練習形式的設計要貼近學生，讓形式變得有趣生動，學生才樂意嘗試。

同樣一個教學內容，通過設計者不斷鉆研、創新，呈現出豐富多彩的課堂效果。正如接力，以往學生只是以兩人間傳接棒的形式進行練習。動作方法保持不變，但形式上有所創新后，讓學生體驗一傳二、二傳一的接力形式，學生感到新鮮，激發出學生的興趣，這就是一堂課中的亮點。

體育教師教學心得6

xxxx年暑期，我很榮幸地參加了區進修學校組織的為期1天的體育教師教學技能業務培訓活動。本次培訓的主要內容有：學校體育熱點、體能訓練方法、業余訓練方法、專項技術教學訓練方法、觀摩學習。通過這次培訓給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了教學技能和運動訓練水平。

此次培訓我帶著一種責任和壓力而參加的。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上上一個新臺階。在培訓中，體育教研員為我們開設了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育教師多才多藝的一面，也讓技術動作更加的直觀，給我們今后的體育教學提供了新的方法。還聆聽了體育骨干教師的運動訓練體制等、在這些講座中不僅讓我們了解了當前的體育改革動態和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學理念和怎樣上好每一節體育課、怎樣做好每一個技術動作等等。我經常在領導、專家們講授的一些教育教學的實例中產生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學中的一些現象。通過領導專家的點拔，困擾了許久的一些教學問題也迎刃而解。講座中我們還不時的觀看了優秀體育課圖片，更直觀地認識如何上好體育課，拓寬了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學中有了新知識、新思路、新方法。 一天的培訓雖然結束了，可帶給我的思考與學習才剛剛開始。當我來參加這個培訓之前，只是抱著學到一些新東西的想法，可培訓結束的時候，我們心中都明白，在這里所收獲的遠超出預計的設想。如何將所學的知識運用到實際的教學中，如何上好一節體育課?如何設計出高水平的教學設計，上出高效率的課?只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追求的“讓學生在樂中求學，在學中取樂”。

通過學習重新認識了“健康第一”的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什么，學什么，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的'教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的“讓學生在樂中求學，在學中取樂”。

學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經驗和教學方法， 通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。

通過培訓，讓我能站在一個嶄新的平臺上領悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今后體育教學工作的方向。這一次培訓活動結束后，我將繼續不斷地收集體育教育教學信息，學習先進的體育教育理論，增長體育專業知識。感謝培訓班給我提供一個學習的平臺，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，我將會銘記這段與老師和同學們一起培訓的日子。今天還有同事問我，在這次培訓班中我學到了什么?我很自豪的對他們說,我不僅學到了在培訓中該學到了知識，而且我學到了他們無法學到的知識----那就是我們在座的老師和同學們豐富和寶貴的教學經驗，所以我感到非常地自豪和幸福。

通過這次培訓我也真正感受到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己賦有的責任，我們從領導、專家身上不但學到了教學本領，而且學到了如何為人師。我知道培訓只是一個引領，一個導航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去總結，去反思。“師父領進門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧!新課改給了我們成長的挑戰，同樣也給我們一個磨礪的平臺。我會在今后的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力!

體育教師教學心得7

20xx年11月4日—12日，我很榮幸地參加了市教育局組織的“江西省萬名鄉村音體美教師培訓”鄉村體育教師為期9天的培訓活動。本次培訓的主要內容有：農村體育教師的使命、鄉村小學定向越野的介紹和設計、教案的設計與撰寫、體操隊列隊形與口令、鄉村氣排球運動的開展、觀摩學習等。通過這次培訓給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了教學技能和運動訓練水平。

此次培訓我帶著一種責任和壓力而參加的。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上上一個新臺階。在培訓中，上饒師院體育學院萬建新教授為我們開設了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育教師多才多藝的一面，也讓技術動作更加的直觀，給我們今后的體育教學提供了新的方法。還聆聽了上饒師院楊教授的運動訓練體制等、在這些講座中不僅讓我們了解了當前的體育改革動態和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學理念和怎樣上好每一節體育課、怎樣做好每一個技術動作等等。我經常在領導、專家們講授的一些教育教學的實例中產生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學中的一些現象。通過領導專家的點拔，困擾了許久的一些教學問題也迎刃而解。講座中我們還不時的觀看了優秀體育課圖片，更直觀地認識如何上好體育課，拓寬了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學中有了新知識、新思路、新方法。

九天的培訓雖然結束了，可帶給我的思考與學習才剛剛開始。當我來參加這個培訓之前，只是抱著學到一些新東西的想法，可培訓結束的時候，我們心中都明白，在這

里所收獲的遠超出預計的設想。如何將所學的`知識運用到實際的教學中，如何上好一節體育課？如何設計出高水平的教學設計，上出高效率的課？只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長，達到我們的追求的“讓學生在樂中求學，在學中取樂”。

通過這次培訓我也真正感受到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己賦有的責任，我們從領導、專家身上不但學到了教學本領，而且學到了如何為人師。我知道培訓只是一個引領，一個導航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去總結，去反思。“師父領進門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧！新課改給了我們成長的挑戰，同樣也給我們一個磨礪的平臺。我會在今后的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力。

體育教師教學心得8

每位體育老師都有教廣播操的體會，在教學中也有自己的心得體會。這個學期也開始教廣播操，在教學中探索出一些解決問題的方法和體會。

一、講解詳細，師生示范

高中生的模仿能力特別強，這是每一位體育老師認同的。教學中我們以示范為主導，同時結合講解。我們的講解能夠讓學生知道這個動作名稱，在以后的練習中，教師提及該動作，學生能夠知道。如：在教學中，先自己示范，帶著學生練習。等至少一位學生能夠獨立完成動作，將這位學生調到前排的正中間位置，繼續進行練習。這位學生周圍的同學自然的也就會了。再次進行調整。通過幾次的調整，結合學生的示范，可以縮短學生的學習時間。

二、語言肢體，同時刺激

教學中，利用聲音的變化和拍打肢體的方法，可以讓學生對于那些容易出錯的地方加深印象。如：在教學中，第一個八拍和第二個八拍的音調不同，讓學生知道應該變換方向。兩手前平舉的時候，掌心相對。這個時候筆者就要求學生兩手前平舉，然后進行擊掌。學生就可以在無意中加深，掌心相對這個動作的'印象。左腳側移一步，要求學生側移的同時，拍打一下自己的左大腿。通過語言和肢體的刺激，可以使學生不會再犯那些易錯動作。

三、由簡到細，要求逐高

“簡單的事情要復雜化，復雜的事情要簡單化”。這句話大家多很熟知，在新廣播操中，可以將這句話運用出來。如：學生剛開始學習新廣播操的時候，不用要求學生手應該舉到什么位置，腳應該抬到什么高度。只要學生能夠完成這個動作的大致過程，左右腳做正確，手抬正確，學生也就學會這個動作。學生完成這個動作后，再開始提高要求，兩手90度、平舉、側舉、頭的方向。必須完成這些小的細節才算學生真正學會這個動作。

四、小組練習，消化提速

所有的學習過程，都要有一個消化的過程。一個班的集體教學后，學生的水平肯定會出項差距。這個時候就可以運用分小組練習，如：三個人一組，自己邊喊口令邊練習。學生就可以根據自己掌握的進度進行喊口令。教師在指導的過程中，將學生的學習小組再次進行組合，使每個小組至少有一個人能夠完成動作。

體育教師教學心得9

一學期即將過去，深刻體驗到了一名體育教師的艱辛和快樂。我把自己的青春和激情傾注于我所鐘愛的教育事業上，傾注在每一個學生身上。回顧這一學期，有許多值得總結和反思的地方。現將本學期的工作做一個總結，借以促進我今后工作的進一步提高。

一、思想認識

這一學期，在教育教學工作中，我始終堅持黨的教育方針，面向全體學生，教書育人，為人師表，確立“以學生為主體”，“以培養學生主動發展”為中心的教學思想，重視學生的個性發展，重視激發學生的創造能力，培養學生德、智、體、美、勞全面發展。我在思想上嚴于律己，熱愛教育事業。時時以一個好教師的身份來約束自己，鞭策自己，力爭在思想上、工作上取得進步，得到提高，使自己能順應社會發展的需要。一學期來，我還積極參加各類學習，深刻剖析自己工作中的不足，努力提高自己的政治水平和理論修養。同時，服從學校的工作安排，配合領導和老師們做好校內外的各項工作。作為一名年輕教師，只有不斷充電，才能維持教學的青春和活力。隨著社會的發展，知識的更新，也催促著我不斷學習。所以，本學期，除了積極參加政治理論學習外，我還積極進行業務學習，提高自己的工作能力和業務素養，使自己能夠更好的勝任自己的教師工作。利用書籍、網絡，認真學習體育課程的相關理論，學習他人在教育教學中好的.經驗、方法等。通過學習，讓自己樹立了先進的教學理念，也明確了今后教育教學要努力的方向。

二、教學工作

1.在教育教學過程中，真誠公平地對待每一個學生，不體罰學生，能做耐心細致的工作，讓他們熱愛學習，發揮特長，培養其素質。

2.在教學過程中，按照學校工作管理規定，認真備好課，寫好教案，努力上好每一節課。根據教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則實行多次重復練習，使學生在學習時能在頭腦中留下比較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。

3.在工作中，能按國家頒布的《學生體質健康標準》對學生進行教學和測試，積極開展陽光體育活動，抓好體育訓練。

4.在本學期里，我認真對待，積極參與上級部門組織的各項活動，組隊參加了區中小學生田徑運動會，并取得了第六名的好成績，有一名學生獲得了小學女子組跳高第五名的好名次。

5.強化體育學科的教學，盡力豐富學生們、教師們的校園生活。在本學期里，籌備并組織了校第十屆春季運動會，做到師生全員參與，增加了全體師生的運動熱情，培養了他們對體育運動的愛好，強化了師生們的團結拼搏精神。

三、其他方面

我在盡力做好教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項規章制度，出全勤，但我并不滿足這些成績，我將以更高的熱情投入到教育教學工作中去，以更高的標準來要求自己，進一步完善自我，向著更高的目標奮進。

體育教師教學心得10

20xx年5月24日，有幸參加了省小學體育課堂教學的評比活動，作為觀摩者，無比榮幸的學習到很多寶貴的內容和上課技巧，更有重量級評委對每堂課的麻辣點評，使我們這些新老師受益匪淺，現在就我自己的淺見來談談自己的心得體會。

一、好的方面：

1、課前準備充分，精心設計教學

參加這次比賽的老師總共有十一位，教學內容多樣，有的投擲有的跳躍，有的籃球有的肩肘倒立、有的武術有的快速跑等等，在聽課中時常看到老師們獨特的教學設計，例如施建華老師的這堂《直跑曲腿跳高》他較好的引用小貓來做引導，小貓跳的時候是屈膝上提，輕緩落地的，那么小朋友一下子就知道跳的時候應該怎么樣去做，又如<《肩肘倒立》這堂課，有四位老師進行了不同的演繹，每位老師設計了不同的教學方式，有的進行夾圖板后倒、翻臀比賽，有的讓學生變成金元寶翻滾，有的讓學生利用雙腿倒騎自行車，有的讓學生去頂空中的道具等等，方式五花八門，但是一切為了學生學習技術動作很好的服務;同樣精美的器材使用也讓我心動!如有位教師將瑜伽墊子弄成中國象棋運用到體育課堂中來，讓我們眼前一亮，再如有位教師將一塊紅布一開始變成斗牛的道具，一下子又快速變成投擲物;使我明白一切的手段都可以用來服務體育的教學。

2、注重快樂為本，凸顯學科特點

課程改革時至今日，體育學習，快樂為本的教學理念已經深深的基于廣大體育教師的思想中，無論是技能的學校還是其他形式的學習活動，教師都能遵循“學中玩，玩中學”的教學理念，是學生在愉悅的心境下不知不覺掌握體育技能，從而提高了體育課堂的有效性。如有位教師在輔教材快速跑的游戲中，利用雙人合作跑和多人合作跑，較好的增進了學生的感情，讓學生明白了團結就是力量，誰都少不了誰，同時激發了學生頑強拼搏的精神。

3，老師所特有的魅力，比如說教師的語言、組織

人們常說:教學是一門藝術，誰能將它演繹得好，就能抓住學生的心。在上課時，教師語言的魅力深深地令我折服;尤其是課堂教學評價的語言以及引導的方式，對學生回答問題或對其課堂表現進行評價是否科學直接影響著課堂教學效果。新課改提倡多鼓勵、多表揚和多肯定學生，幫助學生享受成功的喜悅，樹立深入學習和研究體育的信心。其中最令我印象深刻的是她們的多維評價，在課堂上用我們欣賞的眼光、贊賞的話語去激勵學生，只要用心去做我們是能辦到的。

二、值得商榷的方面：

1、教材的研究任重道遠

教材的把握、年段的定位、以及內容如何上都需要很多思考，這次比賽中有位老師就將快速啟動與站立式起跑概念混淆，教材沒有念透，教案內容是快速啟動而上課內容卻是站立式起跑，對象卻是二年級學生，評委也將疑惑的問題進行了點評，是否符合二年級現階段學習，而在肩肘倒立這堂課中，省教研員也提出了一個問題，讓大家一起思考，就是在學習過程中，教學步驟是否可以本末倒置，而這樣的安排是否合理。

2、不能及時解決課堂生成性問題

不少教師的課堂教學過程完全按照預設進行，而對教學中出現的生成性問題卻忽略它，教師們往往只注重教學過程，結果如何卻不予理睬，而最終使教學效果受到不同程度的影響。讓我感悟最大的也是肩肘倒立這節課，有四位老師上同一內容，面對教學過程中出現的挺髖夾肘這個問題，很多老師都不去解決它，學生們很多頂不上去，如果這時發現了問題重點的再去解決它，我相信這個課堂教學也是不會差的.，而不是為了形式而形式。

3、一物多用要有體現

多種器材的使用都是為了教學服務的，器材是否安全、簡潔、有效，成為衡量一堂課成功與否的一部分，在一堂不同方向跳躍的課中，有位老師設計了很多的板子讓學生進行擺放，學生大概用了6、7分鐘在擺放道具，可想而知，這堂課注定失敗，體育課是什么，是讓學生學習知識和技能的課;有的老師利用半個小時動員10多個人進行擺放器材才開始上課，我想如果是這樣的課堂，你即使再花哨，是否符合體育教學理念。

4、要針對不同層次施以教學

在體育課堂中，學生的學習興趣、身體素質等是不一樣的，教師應針對不同情況，采取不同的方法分別對待，通過教學，是全體學生的身體素質、體育能力在原有的基礎上得到提高。在這次的評比中，有位教師的教學方法非常值得學習，在跳的練習中，老師利用彩帶，把真正認為跳的好的同學掛上彩帶，這樣在分層次學習中就一目了然，掛彩帶的挑戰更高的難度，沒有掛的同學繼續加油，進步了再掛上彩帶，，真正的做到了“差異教學”。

體育教學是一門深奧的學科，想真正的研究透，需要不斷的學習，不斷的積累經驗，提高自身的專業水平和能力，這次心得體會如有不當，請同仁們批評指正并提出寶貴的意見。

體育教師教學心得11

教學基本功是教師從事教學工作必需掌握的基本技能，是教師專業成長的重要標志，關注教師教學基本功的修煉，可以幫助教師實現專業發展，促進教學質量的全面提高。

在學校認真組織下，我利用假期的時間，認真學習了《教師教學基本功的新修煉》這本書。通過學習，使我更深刻地體會到：教師要加強學習，提高認識，努力提高理論修養，自覺加強業務的鍛煉，以教學基本功的修煉為鏡子，時刻對照自己的教學行為，更好的服務于學生。通過學習，我開闊了眼界，對教育教學常規有了更深刻的理解

第一，首先教師要有職業道德。在新時期里對教師的職業道德是一個新的挑戰，在這樣的新時期里要求教師堅守職業信念，平等競爭、團結協作，廉潔從教、熱愛每一位學生，尊重多元化，多元價值，抵御不良習氣，勤于學習，敢于創新，終身學習，嚴謹治學，全面推行素質教育等方面。在職業道德中有很重要的一條是要熱愛每一位學生，要想做一位好的教師首先要愛自己的學生，真正做到對學生平等、尊重、信任、理解。因為學生是獨立的個體，有獨立的人格和尊嚴，要與他們平等相待，尊重他們，理解他們心里上的需要和感情上的渴望。中學生對尊重的要求尤為強烈，而尊重是建立在信任和理解的基礎上，所以教師要理解學生的興趣、愛好、個性和需要，與學生溝通感情，排除學生的心理障礙。只有通過正確的評價、熱情幫助、感情交流、意見溝通、積極引導，才能使學生能夠走上健康發展的道路。

在教師的職業道德中，我們現在很多的老師在寬容學生上我認為還是做的不夠好。通過這次的學習讓我知道了十個指頭還不一樣齊的道理，學生總是有差別的，我們應該根據不同的學生提出不同的要求，關注肯定學生的優點，寬容幫助學生的缺點，這樣才會使我們的學生順利健康的成長，全國著名教師魏書生說過：學生的大腦忙著接受訓斥和處罰的信息，也就無暇靜下心來裁判心靈中舊我和新我的論戰。對此，魏老師有個很的做法，他在學生犯錯誤的時候，大多以寬容心對待，先讓學生去做好事，然后寫一份心里活動說明書，要求學生寫出事前、事中、事后自己的內心舊我和新我論戰的情況。這樣，學生們會在自我審視中感受到正確的快樂和錯誤的痛苦。

第二，通過此次學習讓我了解到什么才是最具有成長力的老師，最具成長力的老師是工作學習生活一體化的老師。在他們的眼里，工作不僅僅是謀生的手段，而且是一次獲得成長進步的進步的機會，工作的過程就是學習的過程，是一種體會成長和進快樂的方式，通過工作的經歷，積累經驗成智慧。他們在工作中學會工作，在工作中更好的工作。最具成長力的老師能將所學和所得創造性地運用于工作實踐，以謀求提供更有利于學生成長的'教學環境，組織和設計更有效的教學活動。在最具成長力的教師面前，學生能夠得到相對更加自由、更加充分和更加合理的生長和發展。這樣的老師知道要不斷的學習，不斷地反思，不斷地進步，體驗成功和收獲快樂的老師才會有持久而越發強烈的學習后勁。他們的快樂來源于成長本身——內在的充實和實踐能力的變化，而不是從由此獲得的外在榮譽和名利而快樂，所謂古之學者為己，今之學者為人。

第三，在學習《教師教學基本功的新修煉》中，教師教學基本功是保證各學科課堂教學質量的重要手段，所以我們現在研究學習它是尤為重要的。給我印象最深的是語言交流基本功的《蹲踞式起跑》教學三個案例，在教學中適當而適時地運用這種方法，能夠幫助學生盡快進入學習狀態，更加高效的吸納新知，從而達到好的教學目的，第一個案例教師想用探究式教學模式，可是教師對教材的理解和把握、對學生基礎的了解都不夠。第二個教師巧妙地力偶那個風趣幽默的小故事，吧學生的注意力由對周圍環境變化的關注，轉向了對教師的關注，進而使學生的注意力于課堂教學內容，這樣簡潔而輕松地講述時十分必要的。教師在一個精彩的示范之后，告訴學生為什么要學習蹲踞式起跑，蹲踞式起跑的優勢是什么，它的技術原理是什么，在里面包括對知識的聯系，拓展、延伸以及縱向的深化，它帶給學生更多知識、方法的積累和更深層次的思考。第三個案例把連貫的動作的分解后，要求學生總結歸納，這增加了難度，不符合學生的認知規律，且耗費的時間很長，違背了體育課精講多練的原則，同時也降低了學習效率。這樣的例舉說明使我知道了不同的語言交流會收到不同的教學效果，新課程倡導將學習的主動權交給學生，但適當的講述和講授時其他教學手段不可代替的，所以我們在教學中不應忽視講述和講授技能的訓練。

綜上所述，我們看到新課程帶來的變化，看到了體育課程改革的美好前景和希望，我要更加努力，用更大的創造性和高昂的工作熱情，為體育教育事業作出更大的貢獻。

體育教師教學心得12

經過兩個月的幼兒體育教學工作的實踐，從課內課外我感悟了很多心得，其中關于體育教師對自身工作的兩點心得尤為深刻：定位和態度。

體育教師對自身工作應該有一個明確的定位進入幼兒園這一大集體，從事幼教工作，工作環境和對象是幼兒這一特殊群體，再加之幼兒園的教學工作中尤其以女教師居多，男教師進幼兒園工作會難免會“備受矚目”受到諸多因素的影響，作為幼兒園為數不多的男教師更應該擺正心態，明確給自己一個定位，教師崗位不分男女，只有工作能力和業績的好壞之分。首先，應該正確看待幼兒教師這一神圣的職業，真正認同：“教師是太陽下最光輝的職業”。明確自己的責任是“教書育人、傳道授業解惑”。而不能茍同大多數人所認為得那樣，男教師在幼兒園最吃香最受寵，是特殊的保護對象“熊貓寶貝”；相反，尤其我們男體育教師更應該不斷學習專業知識來提高自己的.綜合素質，以“德才兼備”的準則來鞭策自己，讓我們脫離那些“贊美”的庇護。其次，每天做好相關的教學工作。寫學期教學計劃，每天教學教案、教學經典教案摘抄，清楚每天要做什么？上一堂體育游戲活動課，其教學效果以什么尺度為標準，不是為完成教學任務而已。要勤學習、勤反思，寫好反思筆記，做好公開課和示范課的筆記和反思，尤其是對資歷深的骨干教師對自己所上的體育活動課的評價，更應該不斷琢磨不斷嘗試，從而使自己的教學水平不斷提高。最后，體育教師應該以嶄新的姿態迎接每天的教學工作，以活潑開朗極富感染力的健康心態和微笑來面對我們的同事和每一個孩子，并將男子漢的陽剛之氣滲透在體育活動的品德教育中。

體育教師要有愛心、童心、耐心、責任心愛心是教師最圣潔的雨露之種，只有將愛的雨露之種播灑在孩子的心中，才能更好拉近和幼兒心靈溝通的距離。這就要求我們體育教師在教學中平等看待每一位孩子，不能以孩子的相貌好壞、聰明程度、社會地位高低、家庭貧富等來區別對待。在工作中，我很喜歡很愛這些孩子，他們就是我心目中的寶寶，在我上體育活動課時候，他們很聽我的話，把我看作他們很喜歡很尊重的體育老師，因為威信中有伴隨著愛，他們喜歡和我學東西玩游戲，課后在教室他們喜歡我用手撫摸它們的小臉甚至撲到我的懷里，渴望我把他們舉得高高的，在校內校外他們喜歡叫我：“大哥哥”、“爸爸”、“帥哥哥”、“叔叔”、“大朋友”等，我感覺特親切特驕傲。我用心的去愛孩子，去呵護他（她）們，我得到的回報是讓我快樂幸福的微笑。還要保持一顆純真的童心，學會放低姿態，彎下腰去和孩子們保持同等高度的目光和語言的交流，積極參與他們的各種活動，和他們一起游戲、講故事、說悄悄話。更少不了耐心，因為耐心是教師孕育的愛之花朵，只有將美麗的花朵送給每一個孩子，才能讓美麗的花朵傳遞快樂！為了更好的開展體育活動課，我在體育活動課中要求自己多一份耐心，少一點急躁，在課余時間多走進教室多和小朋友交流，認真聆聽幼兒的想法，熟悉每一位幼兒的生活習慣，在課內課外都給每一個幼兒公正平等的權利，讓幼兒知道在老師心目中每一個都是最棒的老師最喜歡的孩子。最后就是責任心，它是教師愛之果實，只有辛勤耕耘，才能桃李滿天下。在體育活動過程中，我在保證課堂安全的前提下，教會孩子簡單的動作技能，帶領孩子做游戲活動；讓孩子學會遵守課堂紀律，提前預防和避免游戲過程中可能發生的事故。同時我做好最壞的準備，如果發生無法避免的教學事故，應妥當及時通知家長，并安全將受傷幼兒送園醫務室接受包扎傷口等相關治療，讓傷害降到最低限度，真正貼心的為孩子為家長著想。以上就是我個人在幼兒體育教學活動課中的心得體會。

體育教師教學心得13

從初中的體育教學一下子轉到小學的體育教學中，我發現小學生們非常可愛，但也有很多不如意的地方，最讓我不適應是以下幾個方面：

1、小學生的課堂紀律：小學生的課堂紀律非常差，尤其是剛從幼兒園畢業的小學一年級的學生，根本沒有什么紀律可言，上課期間，絕大部分同學也都是在說笑打鬧，跟沒有上課一樣，紀律保持一般不超過5分鐘就又開始亂起來了，而且在上課的過程當中我總是要花1/4的`時間去處理一些雞毛蒜皮的事情，例如：“老師那個同學罵我”、“老師那個同學打我”、“老師我要尿尿”等等，他們的這些行為，讓我這個從事初中教學已四年的教師哭笑不得，他們實在是“太可愛了”。

2、小學生的行為習慣：小學生們的行為習慣也非常差，上課不知道出來上體育課，前兩個星期上體育課都是讓老師去班里叫才知道上體育課，老師排好的隊形等下次上課時跟沒有排隊是一個樣子的，還得讓老師重新整理，根本就記不住自己的位置所在；在上課期間總有很多學生要求上廁所和回教室喝水之類的事情，“可愛至極”。

3、小學生的教學進度：我教的是小學一年級的學生，所以教廣播操是我義不容辭的事情，也是學生們入學以來體育方面的頭等大事，教廣播操對我來說那就是小菜一碟的事情，經過兩個星期的教學以后我發現我的想法是錯誤的，廣播操的進度非常的緩慢，而且在非常慢的進度中，還是有1/3的學生學不會，我的教學進度無法進行，教學難度也隨之上升，我總是想盡一切方法費盡一切心思讓學生們能學會，可是無論我怎么費勁怎么努力還是達不到理想的效果，可能是我教初中的大孩子教習慣了，可能是我該改變觀念了，無論怎樣我認為小學生比初中生好教的想法落空了。

雖然初到小學有很多的不如意，但我相信自己的實力，能很好很快的適應這里的一切，很好的帶好這些可愛的學生。

體育教師教學心得14

在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悅，并能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。

一、創設情景，激發情感

人的情感總是在一定的情境中產生的，創設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節前滾翻教學中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天，誰就是這節課的英雄。聽了老師的講述，學生們個個欲試，誰也不甘落后。因此，激發學生的體育興趣，創設情景滿足他們的學習愿望，發揮他們創造性學習，為終身奠定快樂體育培養良好的思想道德品質。

二、讓音樂走進課堂，促進體育教學氛圍

體育課是單調的、重復的練習來鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對大家說，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我們仍然有美的享受。這就是讓音樂走進課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結束部分用音樂舞蹈的形式來結束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不僅是優質體育課的需要，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調乏味，教師一定要創設歡樂輕松的教學氛圍，調動學生鍛煉的積極性，讓他們以最佳的心理狀態進行各種活動，寓教于樂。

三、體育游戲化，增加體育教學興趣感

很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反復練習。其實根據兒童的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的`。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發現有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

四、師生共同參與活動，提高體育教學積極性

體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的游戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋梁。傳統的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協調平等的關系。

五、不斷提高業務水平，加強體育教學鞏固性

一個好的體育老師不能只上一節好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學在創新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展，才能使快樂體育真正快樂起來。

體育教師教學心得15

作為一名新踏上教學工作崗位的新進體育教師，經過幾周的教學實踐，深感教育工作者的艱辛與不易，剎那間對這份神圣的職業又多了幾份敬畏。在短短的幾周工作中，我體會到了體育教學工作的特殊性與專業性，感受到作為一名體育教師肩負的壓力和責任。

我執教的年級是小學五年級。剛開始我是相當頭疼，對于本身就欠缺青少年教學工作經驗的我來講真是一大挑戰。五年級孩子多，而且相當的鬧騰，很多時候我真是羨慕孩子們的精力，從早上來到學校一直到下午放學回家，說句不好聽的，嗷嗷亂叫一整天一點都不覺得累，不得不自嘆老矣老矣？？孩子們幾乎把所有能爆發的能量都積攢在了體育課上釋放，可以想象，體育課是一種什么景象！從開始上課就要提著勁，集合、整隊，游戲、放松、一點環節都不能松懈，一節課下來要用上高年級三倍的精力。初一年級還有一個讓人頭疼的地方就是低年級的學生很難集中注意力，對事物集中注意力能維持的時間很短，很多時候真是喊了半天，人家根本視你為無物，幾個人湊在一起玩的不亦樂乎。整節課幾乎1/3的時間要花在強調課堂紀律、組織性的教學上，感覺一節課都沒有上到什么內容。對于五年級的學生紀律性、組織意識差的問題該如何解決？如何提高五年級學生對體育課的興趣，提高鍛煉意識？我進行了一定的自我反思、咨詢師傅與查閱資料。在開始對不同年級進行教學之前，我必須先做好如下幾項準備工作：

1、深入了解體育教學的對象，再次深思體育教學的根本目的：

五年級學生具有很強的自信心和自尊心，在對人生與社會的看法上，也有了自己的主張。他們已不滿足于父母、老師的講解，或書本上現成的結論，對成人的意見不輕信、不盲從，要求有實事求是的證明和邏輯的說服力。”

2、了解學生喜歡和討厭的課堂氛圍：

鼓舞人心的課堂：自行、自主、熱烈、合作、覺察；令人生厭的課堂：灌輸、壓抑、枯燥、旁觀、疲勞。在課堂上，了解把握住學生喜歡的課堂主線即為課堂的教學成功奠定了堅實的基礎，讓學生感受到課堂的愉悅氣氛，個人心情得到舒展，那么這時學生的理解和記憶能力以及吸收效率則達到最高，讓學生領悟并提高即有了更多的可能。課堂教學應該像放風箏，應該讓學生像風箏一樣讓他們飛

得更高、更遠，給予學生充分翱翔的空間，真正的'做到把課堂還給學生，而教師只要做到抓住風箏線不放手，不讓線斷掉，要收的時候能收得回即可。

3、協調好教師與學生之間的關系：

大部分的學生認為，一名好老師的形象應該是和藹可親、親切熱情、博學、教學認真、有豐富的專業知識及能力，對學生沒有偏見，理解學生且寬宏大度并能以身作則言行一致的。可見學生對一名好老師的要求是很嚴格的。那么當一個老師的言行得到學生的認可時，學生則可能在學習上產生這樣的同化作用，對這名老師的課程相對學得比較認真。倘若老師沒能維護好在學生當中的形象，那么學生也可能在短時間內對這名老師失去信心。在“快速跑”的教學過程中，我在課堂上給學生分析跑的幾個階段，教授如何才能跑得更快時給學生做了幾個示范，學生們立刻投來崇拜的目標，他們說原來跑步也可以這么酷，覺得老師的動作很標準，老師跑得一定特別快！產生了課后想要和老師一比高下的想法并發出了邀請，我接受了學生的邀請，結果我以一步之差輸給了男生，讓我驚訝的是他們并沒有因此欣喜若狂，而是對我投來了崇拜的目光說老師您是女生，我是男生，你卻和我跑得差不多快，我以后要好好鍛煉！而圍觀的女生則給了我一根棒棒糖以資鼓勵，說“勝敗乃兵家常事”，讓我剎那間感覺到學生不僅在體育課上獲得了鍛煉的機會，而且學會了，如何相互鼓勵，不斷進取的精神。

在短短的幾周教學工作中我也發現了自己身上存在不足點及受到的啟發：

1、在教學中教學內容的安排與時間分配、側重點、課堂形勢的掌控很重要，在一開始的教學中我經常發現40分鐘的時間過得特別快，而且一節課下來教師教得很累，而學生卻沒有得到充分的鍛煉，發現是自己未掌控好課堂的側重點，未合理分配好教學時間。他告訴我，在教學中既要重視基本技術的教學，又要抓住增強體質這個任務，每次課都應給學生較多的練習機會，以免過分強調技術細節，而忽略體能的提高，也要注意單純為增強體質而忽視基本技術的掌握、”

2、體育教學手段中很重要的一項是：體育游戲，特別是對于低年級的學生，特別喜歡這個環節。一旦在課堂上提到這節課要做游戲，學生的情緒就會很高漲，進而我發現應該在低年級的體育課堂中多安排體育游戲環節，甚至可以將教學項目以游戲的方式體現，這樣既能讓學生能在積極的狀態下學習到技術動作，又能起到充分參與鍛煉的目的。對于體育游戲的選擇方面，查閱資料后發現：14—16周歲（初中1—3年級）：選擇具有專門訓練性質的游戲16周歲以上：掌握競賽性游戲的技術和戰術的最有效時期。

通過這段時間的實踐，我也進一步確定了自己的方向，并且有了日后工作的指南：

1、終身學習；我不僅要提升自身的專業知識，還要學習更多方面的，如教育學、心理學、課程改革理念等，同時我們也要學會做事與人際交往，教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考、處理好與學生、家長、同事之間的關系，那么相對來說，工作起來就會更得心應手。

2、提升個人魅力；作為一名教師，首先要讓學生喜歡你，喜歡聽你的課，進而喜歡聽你的指導，這就要求個人魅力不斷提升，在積累經驗中獲得一種平和優雅的心境，在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師，多讀書、提升自己，實踐中反思自我，做一位優秀的人民教師。

3、熱愛學生；不管學生做了什么，你都要真心實意，關心愛護學生，體貼與理解學生。讓學生覺得你始終是愛他們的。真城可以是一面鏡子，也可以是一種無敵的武器，對待學生，對待花樣年齡的青少年，除了真城還能用什么方式來打動他們，獲得他們的信任呢？在教師生涯中，我將本著對學生對職業的熱愛，堅決地走下去。

4、不斷反思；要想從工作中不斷提高自己的教學水平就少不了這個環節，不斷的反思、改進。教師職業沒有最好，只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經驗與方法，并且能將這種方法深化為一種理論，這便是做一名教師的最高境界了。

實踐是最好的師傅，在不斷的實踐中探索、反思，完善自我！活到老，學到老，雖然有點疲憊，但是受用終生，實際行動來為教育做貢獻，同時實現自身價值。

第四篇：體育教師教學工作計劃

體育教師教學工作計劃

前言：在金秋時節，緊張而忙碌的新學期開始了;為了更好的完成新學年的工作，爭取更大了成績，現制定工作計劃，具體如下。

教與學，是學校教育工作亙古不變的重心，教書育人，是教師工作最基本的目標。體育學科作為學校教育中的重要組成部分，當然不能忽視育人的宗旨。作為一名體育教師，盡快改變教學觀念，提高自己的教學專業能力，跟上現代化教育教學形式的需要。通過這次專家培訓，為了讓自己快速成長，特制定個人發展三年規劃如下：

體育教學是學校教育重要組成部分，是學生掌握運動技能，掊養終身體育意識的重要途徑，促進新建學校更好的發展。積極開展教學研究工作，不斷提高課堂時效性，注重發展學生的主動性，培養學生的創新意識和進取精神，全面提高學生身體素質。

1.繼續繼承優良體育教育教學品質，衣著符合教師規范，以普通話教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實踐中不斷積累經驗，樹立獨特的個人教學風格，向業務水平高的“經驗型”青年教師轉型。

2.繼續體育專業理論結合專業技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作，更新個人專業知識、認識教材，做到因材施教;能科學合理地設計每一學期的教學目標，并與單元計劃相配套;在骨干教師、優秀教師的展示實踐課中，開發教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。

3.堅持每周1-2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，并結合實踐有成效。

努力使自己成為一名研究型和發展型的教師;樹立終身學習的觀念;課堂教學形成一定的獨特風格。促進自我展示與自我實踐，自我監控與調整能力，同時加強課堂教學管理，構建個性課堂教學模式。

1)繼續自己的專業學習，積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的舒適、輕松的體育課堂環境。

2)繼承優良的體育教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種器材豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。

3)閱讀有助于自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作

4)積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。

有健全的職業道德，充滿愛心、耐心、細心，有大膽的勇于嘗試和創新之心，能多學多看多嘗試，凡事多從學生的立足點出發，成為一個善良的，有個性，有思想的人。

第一年：在合格教師的基礎上，潛心研究教材、精心設計教學、認真上好每節課，力爭達到優秀教師的水平。

第二年：多讀教學方面的書籍，多觀摩名師的課程，多進行教學反思，進一步提高教學水平。

第三年：在兩年的教學基礎上，不斷反思整合自己課堂，向骨干教師靠攏。

1.積極、認真對待每一節體育課。互聽課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學，學生反響熱烈。

2.總結經驗，能在個人教育平臺上發表有質量的教育心得文章。

3.根據個人專業發展三年規劃的制定，進行每學年、每學期的實施內容細化，制定改進計劃和實施措施，并在實踐過程中總結和創新。做一個科研型的教師，不斷地實踐、探索、總結自己的教育行為，必將把自己打造成一個科研型的教師、學者型的教師。我會一直朝著心中的夢想迎風起航，雖一路風風雨雨，但是我一定堅持不懈，盡心盡力。在這三年里，我會為做一個新型的，智慧型的教師而努力!

作為一名體育教師，在學校里一定要把學生的體育成績提上去，要學生在努力學習的同時，把良好的身體鍛煉好，讓他們健康的成長。為了實習這一目標，特別制定本學期工作計劃：

全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，做好田徑隊、籃球隊的選材與訓練工作，切實提高體訓隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質;以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。

1、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。

2、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。

3、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規范化要求。

4、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。

5、每星期組織學生在遠程教育網上找自己要學的內容。

6、以據學生的特點，體育組要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。

7、體育組要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。

8、體育組各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，盡量多開展學生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。

長期堅持運動隊的業余訓練是我校的基本辦學宗旨，也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業余訓練能培養學生吃苦耐勞，能使運動員養成良好的鍛煉習慣，能推動學校體育的發展，能促進學生運動技能的提高;競賽能有效發展學生團結協作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性，競賽能增強學生集體榮譽感，競賽能展現運動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運動隊的訓練。

“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量;第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛煉，全面提高身體素質。

推行《學生體質健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關器材，但是對新教材內容的了解是初步的，對新教材中所體現出的推行素質教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學經念。因此，本學期體育工作的重心放在注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，探索適合我校學生身體生長發育和探索適合我校學生身心健康成長之路。

相信只要通過我的認真努力工作，學生的身體素質和體育成績都能夠提高上去，我相信在我不懈的努力下，學生的鍛煉身體和參加體育活動的意識一定會很快的提高上去，讓他們的學習成績和身體素質全面發展。

當好一個體育教師其實并不難，難的就是你在教學當中的態度，要把位學生負責的態度做到最好，讓每一個學生都能夠健康成長，實現自己做為一個體育教師的責任!

第五篇：體育教師教學反思

體育教師教學反思范文1

一、概念解釋

自 20 世紀 80 年代以來，“反思”一詞在美國、英國、加拿大、澳大利亞及歐洲大陸被人們越來越多地加以引用，并很快影響到了西方世界以外的各國教育。大量的研究表明，反思是教師專業成長與發展過程中的關鍵因素，應該說培養具有反思能力的教師，是當今教師教育追求目標的應有之意，同時也是教師教育者、教師教育研究者以及關注教師及教師教育的人們所期待的。

1、反思

反思，《漢語大辭典》將其解釋為，對過去的事情進行深入的再思考。《哲學辭典》將其解釋為，對事物的思考和對現象的本質研究。教育學、心理學將其理解為一種心理素質、思維能力和教學能力。盡管對反思的表述不盡相同,但對反思的認識在本質上是基本相同的,即反思是一種自省、思考、探究和評價,是指行為主體立足于自我以外批判性地考察自己言行的過程。

2、教學反思

張立昌認為教學反思是指教師在教學實踐中，批判地考察自我的主體行為表現及其依據通過回顧、診斷、自我監控等方式或給予肯定與強化、或給予否定與修正、從而不斷提高自身教學效能和素質的過程。熊川武認為教學反思指教師借助行動研究，不斷探究與解決自身和教學目的以及教學工具等方面的問題，將“學會教學”與“學會學習”統一起來，努力提升教學實踐的合理性，使自己成為學者型教師的過程。李鳳俠認為教學反思指教師在教育教學實踐中，用先進的理念來審視已有的教學行為，通過觀察、回顧、診斷、自我監控等方式，找出其中差距，或給予肯定、支持與強化，或給予否定、思索與修正，將“教學”與“學習”結合起來，在教學實踐中揚長避短，不斷提升教學實踐的合理性進而提升自身教育教學效能和素養的過程。

綜上所述，教學反思應該是教師立足于教學實踐，以提高教學效果和促進學生發展為目的，對教學過程本身以及教學過程中的行為進行理性的審視和分析，反思教學中存在的問題與不足，從而提高教學實踐的合理性，使自己成為反思型教師的過程。

二、進行教學反思的意義

1. 推動新課程的順利實施

我國新一輪課程改革在原有的課程基礎上,在教材編寫、課程設置、教學目標、教學結果、教學對象、教學內容、教學方法、教學過程、教學評價等方面給教師更大的發揮空間,更加注重知識與能力、過程與方法、情感態度與價值觀,注重科學探究的方法,因此在教學中存在著很多不確定性。面對撲面而來的種種

變化,教師最困難的一點就是如何同習慣化的教育觀念和教育模式做斗爭,這就需要教師積極參與到新課改中去,以研究者的眼光審視和分析教學理論與教學實踐中的各種問題,不斷對自己的教學過程進行反思,對積累的經驗進行總結,這是教師角色適應與發展的必要條件。新課程改革的主體是教師,改革的成敗在教師,教師是把理想課程轉變成現實課程的載體。只有通過增強教師的反思意識和反思能力,才能促使其以新的課程理念為指導,積極審視、質疑、研究和改進自身的教育教學實踐,從而積極推進國家新一輪基礎教育課程改革的順利實施。

2. 促進教師專業發展

長期以來,教師只作為一種職業,而未被看做一種專業,主要因為教師沒有自己的專業標準,他們具有的只是一些狹隘的教學技能,對教學及其外部狀況并不進行思考。過去,人們總是習慣于教育方法和訣竅的傾銷,把教學改良的關鍵看做是教師能否正確地按照程序行事,能否復制和照套有效教學的行為標準,而不是教師根據自己對學生和教材的深層理解做出復雜批判的能力的發展。反思是教師專業發展的重要基礎,是否具有反思的意識和能力,是區別作為技術人員的經驗型教師與作為研究者的專家型教師的主要指標之一。教師職業的特征決定了教師本身應是研究者、反思者,而且“教師越能反思,在某種意義上越是好的教師”;對教學的反思, 反映了人類對教學實踐合理性的不斷追求,是現階段培養優秀教師、學者型教師,加速教師專業化的有效形式。由此可見,在教師的實踐活動中,反思被廣泛地看做教師專業發展的決定因素。

3.提高教學質量

高水平高質量的教育需要有高素質的教師隊伍做支撐。長期以來,教師在傳統教學背景下形成了一些習慣的工作方式,限于程序性的一套方法或技術,很難顧及教學的情境性,對課堂中出現的問題缺少必要的關注,其結果是學生個性和想象力的抹殺,學生成為技術加工塑造出來的模式化產品。教學反思要求教師建立科學的教學理念,并促使教師由“經驗型教師”向“反思型教師”轉變。新的教育理念強調以學生為中心,不僅要求學生由外部刺激的被動接受者和知識的灌輸對象轉變為信息加工的主體、知識意義的主動建構者,而且要求教師由知識的傳授者、灌輸者轉變為學生主動建構知識意義的幫助者、促進者。教師的教學反思,主要是反思師生在課堂教學中教、學行為的得與失。由此可見,教學反思就是教師對教學活動中的各種現象進行檢查、分析、反饋、調節,從而使整個教學活動、教學行為日趨優化的過程,這無疑會促進教學質量的提高。

三、反思性教學的過程

反思起源于問題。杜威認為：任何反思都有三個階段，即：問題的定義；手段———目的`分析；概括。科頓和斯巴克斯—蘭格，提出了一個教師反思的框架（如下圖）：

發現、選擇問題 → 分析問題 → 構建假設 → 驗證假設

（1）發現、選擇問題：教師反觀自己的教育教學并梳理出其中存在的問題，

選擇特定的問題予以關注并在可能的范圍內收集與此相關的資料。

（2）分析問題：分析收集到的資料，形成問題的一般框架，同時在自己已有的知識中收搜尋與當前問題有關的信息，以批判的眼光審視自己的觀點和行為，進一步對發現的問題進行評價和論證。

（3）構建假設：一旦對問題情境形成明確框架，就應建立各種假設，以解釋情境和指導行動，并在內心對行動的短期和長期效果加以考慮。

（4）驗證假設：在對假設進行深入思考后，開始實行行動計劃，積極驗證各種假設，當這種行動能被觀察和分析時，教師就開始了新一輪的反思循環，從而形成有效的反思鏈。

四、反思教學在體育教學中的應用

體育教師的教學反思是體育教師專業發展的重要一環,教師在不斷反思與探究的教學過程中提升自己的專業水平和教育教學能力,這既是體育課程教學改革的需要,也是體育教師自身發展的需要。在實施體育與健康課程標準過程中，“教學反思是教師專業發展和自我成長的核心因素”已經成為體育教師的共識。但在實踐過程中，體育教師進行個體反思時往往習慣于已有的經驗，很難擺脫其封閉性和局限性。因此要想適應體育課程與教學改革，促進教學能力提高，體育教師就必須掌握一定的教學反思方法。

1、寫反思日記

反思日記是教師將自己的課堂實踐的某些方面,連同自己的體會和感受訴諸于筆端,從而實現自我監控的最直接、最簡易的方式。反思日記可以涉及有關實踐主體(教師) 方面的內容;有關實踐客體(學生) 方面的內容;或有關教學方法方面的內容。教師不僅可以對課堂的事件進行誠實、客觀地描述,對事件的發生進行細致地分析,還可以提出對相關問題的研究方案。教學后記是反思日記的一種,在每次教學課結束后，多問自己幾個為什么，并及時記載下簡單的后記，可以包括：教學中的成功或不足、教學中學生鍛煉的情況、教學中的改革創新等。

2、學習中反思

在新課改實施過程中，成功體驗、合作學習、情境教學、快樂體育等體育教學模式層出不窮。要想明辨是非、判定真偽，真正掌握新課改的脈絡，就要求體育教師進行系統的理論學習。在學習中反思是教師在認真學習教學理念的過程中，誘發質疑、思考、批判教學行為與策略，尋覓教學理論支撐的方式。學習的內容不僅僅是教材，還可以是專著或是體育教學及訓練類的雜志、報刊，在學習中取人之長，補己之短。

3、觀摩中反思

“他山之石，可以攻玉”。觀摩他人的體育教學并積極反思自己的教學實踐，反復研究他人的成功與失誤，去其糟粕，取其精華，能更多地提升教師的反思能力。通過學習比較，找出理念上的差距，解析方法手段上的差異，從而提升自己的專業能力。教師還通過觀看自己或其他教師的教學錄像，思考反省當時的組織教學是否合理、運動強度是否妥當、下次應如何改進等內容。如果有專家從旁幫助進行分析和評價，這一反思方法的作用將會發揮得更好。

4、交流反思

“當局者迷，旁觀者清”。教師個體單獨進行反思時，相對來說具有一定的封閉性和局限性。畢竟單純的內省反思活動，往往是比較模糊、難以深入，而且容易囿于自我。特別是對于青年教師來講，工作時間短，教學經驗又不是很豐富，教學過程中的一個小問題也可能讓你措手不及，這時交流就顯的尤為重要，經過集體的討論或者其他教師的指點，問題就會迎刃而解。交流反思既可以是同事之間的交流分析，可以與學生進行交流溝通，也可以與專家學者進行交流探討，還可以利用發達的網絡進行交流學習。

5、績效反思

對每堂課的教學效果或是對某項運動技能的測試成績進行反思、分析、比較，可以為下一步調節教學過程、修正教學目標提供依據。

五、結束語

教學反思是對教育教學規律的探究與發現，是教學創新的基礎，教師成長的開始。從不同角度與方式回顧、分析和審視自己的教學行為，教師才能“形成自我反思的意識和自我監控的能力”。只有把教學反思當作一種行為習慣，體育教師才能不斷提升自我能力，完善教學藝術，減少“教學遺憾”，與新課程共同成長。

教師反思能力的培養是一個長期而艱巨的任務，需要教師、學校和教師教育部門的共同努力，也需要廣大教育理論工作者的繼續努力，使教學反思行為更好的為初中各個學科的教育教學活動服務。

體育教師教學反思范文2

由于各種客觀原因，我的新教師考核匯報課上的是室內課。從8點15分接到電話后，心里很是糾結。孤陋寡聞的我對于室內課的影像那簡直就是不知道是什么東西和概念，只是知道要在教室里上課。立馬聯系師父并聽取師父提出的幾個注意點后，就著手準備，因為10點30分就要上了。通過一番的搜尋，我確定了教學內容等，并在同事的幫助下做好了課件，那時，第二節的下課鈴聲早已向起。帶著不安的心，有點凌亂的思緒走進了教室。課算是順利的下來了，期間也沒有什么大的問題。坐下來，靜靜想了很久很久，將課堂教學反思如下：

準備倉促，教學粗糙

不到兩個小時的準備讓我這個有點木納的新手感覺很緊張，吃不透教學內容和整個課堂節奏。對理論課的點把握不夠，一直沿襲著室外課的教學方法和手段。教學重難點的把握不好，對教學重點沒有更好的細化、落實，整體感覺課堂很浮，很粗糙。對教學內容（田徑運動的由來）的把握上感覺很缺乏，有點好像是自己都不知道該告訴學生什么好的感覺。由于學生平時沒有正統的上過體育室內陸論課，所以對整節課中，他們很興奮，課堂氛圍是不錯，但是感覺少了點思考的感覺。整體的設計感覺就是缺少內容，形式上還可以。

學生的懂事讓我內心很欣慰，真的很感動。在下課后，一個學生馬上跑去問老師說：“老師，我們老師的考核能過了嗎？”記的在上星期我告訴他們說學校要對我進行考核，所以我要上一節公開課，當時只是想讓他們心里做好準備，沒想到他們還記著。呵呵當時，那老師吃驚的笑了。

人生路很遙遠，很漫長，遺憾肯定會伴隨的。雖然這次匯報課沒能把我精心準備的課展示出來，心里多少會有點遺憾。但是，我想，這次經歷一定會給我成長的路途增添一份珍貴色彩。心里很感謝那些幫助我的同事們，你們真的太好了，我很感激。還有我的師父和組長，那天要是沒有你們精心的指導，這節課恐怕都不能順利完成，謝謝你們。

體育教師教學反思范文3

由于新課標大大拓寬了原來體育課的學習領域，這對擔任體育課的教師提出了更高的要求，完全沿襲原來體育課的教法顯然不能滿足新課準的要求，如何在教學中加強對學生社會適應能力的關注，促進學生運動興趣的保持和良好行為習慣的養成，是教師應該特別注意研究的重點。

小學的體育教學可根據學生自制力和理解力相對較差、情緒變化較大而身心發育快的特點，采用主題教學、情景教學、復式教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生的運動興趣，更要加強對新的教學內容和方法的研究，以進一步提高教學效果。

案例：

學習目標

為與他人合作共同完成體育活動任務。

學習內容

集體合作跑。

主要學習步驟為：

1、教師講解：練習的基本形式是以小組為單位的各種合作跑。

2、第一次練習：各小組分成甲乙兩隊，各成一路縱隊，輪流練習。甲隊練習時乙隊幫助，用繩將參加者的左、右腳分別捆綁在一起。甲隊每人雙手扶在前面人肩上（領頭第一人除外），各組甲隊同時出發，看哪隊能最先“跑”完半個籃球場。甲乙兩隊互換位置，繼續練習。

3、第二次練習：分組方法同前，但換成橫隊。甲隊練習時乙隊幫助，用繩將參加者相鄰兩腳捆綁在一起。各甲隊隊員可以用手相互搭在肩上，同時出發，看哪隊最先“跑”完規定距離（10m）。

4、第三次練習：“開火車”（變異一，由“跑”轉成“跳”）各小組成一路縱隊。小組的每一個參與者，右手扶在前面人的右肩膀上，左腳向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路縱隊單腳站立姿勢。聽口令后出發，必須保持隊伍的整齊，堅持跳完規定距離（半個籃球場）。

5、第四次練習：（變異二）同上練習，各小組全體蹲立，兩手扶住前面人的腰，聽口令后出發，采取集體同節奏的蹲跳方式，先進距離約2～15 m。

6、小組討論：成功的關鍵是什么？（合作、默契、協同、節奏、速度??）

通過合作學習讓學生更加積極的參與到練習中，使教學過程遠遠不只是一個認知過程，同時還是一個交往的過程，特別是要提倡自主、探索、合作的學習方式，讓學生成為學習的主人，使學生的主體意識、能動性和創造性不斷得到發展，培養學生的創造能力和實踐能力。

體育教師教學反思范文4

挫折教育，也叫抗挫折教育是一種提高學生對挫折的心理承受能力和培養學生對受挫折的恢復力的教育。作為體育教學,它的實踐性、集群性和互動性在培養學生的抗挫折能力方面有著得天獨厚的優勢。且體育教學本身就是人為地設置困難，使參與者在克服和戰勝各種內部（生理、心理）困難和外部（環境）困難的過程中，培養頑強的意志，鍛煉自我，完善自我和超越自我。使學生在一次次的失敗中感悟挫折，在一次次的成功中體驗戰勝挫折的愉悅，使學生的意志品質，心理活動以及個性持點，都表現得極直觀、具體、生動、鮮明，因此，在體育教學中對學生進行抗挫折教育是其他學科無法替代的。

我們經常可以發現，在上體育課時，有的學生在同其他同學進行比賽時，輸了就說：“不玩了，沒意思！”在400米的練習中，有的學生在前200米時還認真堅持的跑，可還是落后于同小組的其他同學，于是，他氣餒了，干脆不跑了，停了下來。學生在遇到有力的對手時，那些自視甚高，一慣爭強好勝的“常勝將軍”，為了維護自己的自尊，往往采取消極的態度，這時教師可側面引導他們暫時放棄，敢于失敗。勸誡他們“世上沒有常勝將軍”，“失敗乃兵家常事”。事后幫助他們認真分析原因，潛心鍛煉，等時機成熟，以備再戰。做為一名體育教師，我們要走近學生的心里。根據不同的學生，采用不同的教學方法，做到教學內容豐富多彩，從各方面鍛煉我們的學生。在學生遇到挫折時，要不失時機的幫助學生樹立信心。不要怕受挫折，不要害怕失敗，只要擁有一個良好的心態，擁有必勝的信念，去面對它，戰勝它，一定會成功的。

激勵主體參與提高教學效益

在體育教學中，教師給學生創設一個寬松的學習環境，發揮學生的主體作用，可以使學生發揮主觀能動性，變學生被動學習為主動學習，從而提高課堂教學效益。

一、尊重主體差異要使學生積極主動參與課堂教學活動，教師要認識到學生的差異，尊重他們。如：接力跑教學一般都是教師分好組，排好隊，依次進行。可有一次在接力跑教學時，突然一位學生告訴我：“老師，第二組有同學調換人。”我聽了很惱火，走過去問：“你們為什么要調換人？”學生都低頭不語。這時體育委員跑來告訴我：“他們這組老是輸，而且總是輸在這個同學這一棒，其他同學都讓他跑下一棒，讓后面跑得快的同學先上……”聽了他的話，我一下子明白了。于是，我帶著微笑對全體學生說：“輸并不可怕，怕就怕輸了還不知道輸在哪。第二組同學在這方面做得很好，讓我們一起祝愿他們在比賽中獲勝。”在我的引導鼓勵下，學生練習的興趣更加高漲了。是的，在課堂上，教師期待的目光、會心的微笑、贊許的點頭、親切的撫摸，都會讓學生感受到愛的鼓舞和情感的激勵，從而使學生“親其師,信其道，樂其學”，學習的主動性、積極性得以充分發揮。

二、鼓勵自選方法學生沒有選擇權，就不能體現自主性和主動性。因此，教師要激發學生學習的主動性，讓學生選擇感興趣的、符合實際、切實可行的練習方法。如：耐久跑教學，大家都知道耐久跑是一項枯燥無味、而且很辛苦的項目。于是我改變了讓學生在田徑場跑圈的習慣做法，而是在跑前征求學生的意見，設計好幾種耐久跑的練習方法，讓學生選擇。

（1）變換環境跑。讓學生體驗在不同的環境下進行耐久跑，如可以利用學校的自然地形場地。

（2）變換路線跑。有螺旋形跑，沿對角線跑，折返跑，“8”字形跑。

（3）競賽法。有追逐跑、讓距跑、換領頭人跑等。

（4）在音樂伴奏下跑。

（5）游戲法。

把耐久跑教學同學生喜歡的游戲結合起來。通過讓學生選擇方法，學生的興趣一下子調動了起來。特別值得一提的是，把耐久跑和游戲結合在一起，學生非常投入。加上在跑的途中，我時時鼓勵、關心學生，使學生增添了信心。結果，每個學生都完成了學習任務，而且在下課時，許多學生還要求再來一次在三年級“障礙跑”活動中，要求學生用各種方法跑過、跳過、爬過、繞過若干障礙。游戲開始，教師讓各組嘗試做一遍游戲，然后請各組討論：“為什么有的同學過障礙很快，而且不犯規；有的很慢還犯規？”各組經過討論，進一步明確游戲既要快過障礙，又不能犯規的要求。“那么，怎樣才能達到這兩個要求呢？”教師啟發學生從活動中去體驗，去尋找答案。接著各組在做第二次嘗試練習。這一次各組過障礙的速度比第一次明顯加快，犯規也少了。同學們在體驗還發現了一些規律性的做法：“跳溝”前要加速，繞桿前要減速。尤其是一名同學與眾不同的“爬過”低橡皮筋的方法引起了大家的興趣：其他同學到達低橡皮筋前，都采用從頭到腳依次爬過的方法，而他卻把身體橫過來與低橡皮筋平行，采用俯臥“橫爬”方法，所以他的動作比其他人都快。教師及時肯定了大家的“發現”，有表揚了這位學生肯動腦筋、大膽創新的精神，并進一步啟發學生：“想想，只要不犯規，還有什么更快、更好的過障礙的方法？”學生的練習情緒更加高漲，又出現“繞桿時身體主動內傾”和用“翻滾動作過低橡皮筋”的一系列“創舉”。

分析反思：

創造性地培養應該從小開始。實際上，兒童在幼兒時期就常表現出良好的創造力，他們會用積木在自己的床上、地板上構建自己想象中的天地。因此激勵學生進行創造性地學習，并使他們形成創造性學習的習慣，不僅能使學生獲取更多的知識與技能，挖掘出更多的潛能，而且還能使學生形成創新的意識和能力，獲得更多的成功體驗。在體育教學中我們要創設條件，提供誘發創新思維的刺激，讓學生獲得充分的創新體驗。本課從教學中的問題出發，刺激和引發學生在解決問題的過程中，使他們充分體驗到創新的滿足，調動了學生學習的積極性。另外，在教學過程中，如果發現學生的創意與我們的設想不一致時，千萬別“一棒子打死”，新的活動方式或游戲規則常常會在這樣的情境中產生。提倡學生進行創造性地學習比不意味著排斥教師的指導，也不是說樣樣事情都需要學生去創造，教師的指導作用是不能忽視的，在體育教學中將教師的指導與學生的創造結合起來。