第一篇：毛筆書法用筆技法教(整理)

毛筆書法用筆技法教案

教學目的：

1．認識藏鋒、回鋒、中鋒。

2．通過蘸清水的各種筆法的演示，讓學生體會和掌握筆毫在點畫中的各種變化。3．認識和運用各種筆法。

教學方法：講解法、演示法、比較法。

教學重點： 1．掌握中鋒用筆。

2．體會和控制筆毫在點畫中的各種變化。

教學難點：藏鋒、回鋒的講解和掌握。

教學用具：干凈的毛筆一支，清水一杯，米字格毛邊紙。教學過程：

一、復習上課知識

二、導入

（一）用鋒與用毫

毫——長而尖銳的毛。筆毫即是毛筆中獸毛的部分。鋒——刀劍等器械的銳利或尖端部分。筆鋒即是筆毛中的尖端部分。

我們今天來認識和運用筆法。筆法，就是正確地使用毛筆的方法，亦即筆毛在點畫中運行的方法。中國的書法，有篆、隸、楷、行、草五種字體，篆書有《大盂鼎》、《散氏盤》、《嶧山刻石》；隸書有《禮器碑》、《張遷碑》、《史晨碑》；楷書有顏、柳、歐、趙體；行書有《蘭亭序》、《祭侄文稿》、《黃州寒食詩帖》；草書有《十七帖》、《書譜》、《自敘帖》??等等。如此林林總總，數目繁多，有如浩瀚星海中的顆顆明星，熠熠生輝。如此眾多的書法作品，面貌不同，神采各異，但它們都是優秀的傳世書法作品，它們肯定有相同的東西和最本質的東西。這相同的東西和最本質的東西，就是筆法、結體、章法、墨法。現在我們就講筆法。

1．毛筆的“四面八方”

◆大家肯定很奇怪，這節課我們為什么要帶一杯清水來。我們這節課的目的是要學習筆法，是要體會和掌握筆毫在點畫中的各種變化。如果是蘸墨汁來寫，筆毫和線條都是黑的，看不清筆毫的變化。而蘸清水，我們不但能寫，而且還可以清楚地看到筆毫的各種變化，只是筆畫干得比較快。

我們學書法，手中的毛筆就像武打小說中武士手中的劍一樣，各種招式、各種筆畫全由它出來。筆毫為圓錐體，分“四面八方”，就像是地理學中的方位一樣（用米字格說明），也分四面——上面、下面、左面、右面，分成八方——上方、下方、左方、右方、左上方、右下方、右上方、左下方。習字本或毛邊紙中的米字格正好能反映它的“四面八方”，中間的交點就是筆心，米字格也能反映出八種基本筆畫的走向。這“四面八方”也正是米芾的“八面出鋒”的用筆方法，毛筆的八個面都用到了。2．中鋒、偏鋒、側鋒

中鋒：即蔡邕《九勢》中所說的“令筆心常在點畫中行。”中鋒運筆所產生的線條，能給人以一種渾厚、飽滿、圓潤、富有立體而有質感的藝術效果。初學書法，務必從此入門，才能得到精妙的用筆。同學們按“四面八方”的方向、走向練習中鋒用筆。

偏鋒：即運筆時筆鋒在點畫的一面，而筆身又在另一面運行，運筆時筆毫臥倒像拖地板一樣平拖過去。它所表現的點畫往往扁平、浮薄，墨不入紙。初學書法時最好不要用這種偏鋒方法來寫字，而大多數初學書法者因不懂用筆方法，多數都是寫出偏鋒的字。

◆如何由偏鋒轉為中鋒？——注意轉動筆桿以調成中鋒。3．筆法的分解

寫每一個筆畫都有起筆、行筆、收筆三個階段。每個階段都有不同的筆法。①起筆——起筆有三種筆法：順鋒、側鋒、藏鋒。

順鋒是鋒尖兒方向與筆畫的方向在一條線上，而方向相反，開始尖細，越來越粗。側鋒和順鋒相同的地方都是鋒尖兒外露，所不同的是，側鋒要有個轉折頓挫的過程，落筆后經過轉折再入正軌。

藏鋒要把筆鋒裹藏在筆畫里，不露鋒尖，“欲右先左，欲下先上”，只是比側鋒多了個逆筆和轉折的動作。

②行筆——行筆有鋪毫、平移、提按和轉折。鋪毫：就是把筆毫鋪展在紙上，使每根筆毫都發揮作用。行筆時筆毫鋪開，兩側鋒毫的軌跡，構成了筆畫外沿的線條形態。這種運行狀態就是“中鋒行筆”。用這種方法寫出來的筆畫圓潤豐滿。

平移：就是筆毫在紙上不作上下的運動，而僅作平等于紙面的中鋒移動。平移的線條沒有明顯的粗細變化，可作直線或弧線運行。

提筆和按筆：指的是行筆時將筆管提起或按下。提筆運行寫出的筆畫比較細，按筆運行寫出的筆畫比較粗。經過提按的變化，筆畫形態更加豐富多彩，富于節奏和韻律。

轉筆和折筆：是兩種筆畫變換方向的方法。轉筆是在行筆時逐漸轉過筆鋒，形成弧線。折筆是在行筆時先提筆，然后再按筆、轉筆變換方向，折筆其實是橫畫和豎畫的組合。

③收筆——收筆有回鋒、露鋒。

回鋒是筆畫結束時把筆鋒回收在筆畫之內，不露鋒尖兒。露鋒是在收筆時把筆管逐漸提起，使筆收攏，讓筆鋒放出去，使鋒尖兒露出。4．筆法的綜合運用。

以逆起回收法練習橫畫的寫法：藏鋒起筆→中鋒運筆→回鋒收筆。

橫的外形：粗 — 細 — 粗 用力感覺：重 — 輕 — 重 速度感覺：慢 — 快 — 慢 動作感覺：按 — 提 — 按

（二）用墨

書法用墨主要有濃墨、淡墨、枯墨、潤墨之法等。

濃墨：不但要黑而且要黑中透亮。用濃墨創作給人以筆沉墨酣，富于力度之感，篆、隸、正、行書之創作皆宜使用。

淡墨：淡墨作書給人淡雅古逸之韻，空靈清遠之感。但淡墨不宜太淡，不然掌握不好易傷神采，一般宜用于草、行書創作，不宜作篆、隸、正書。使用淡墨有三種方法：一是用清水將濃墨稀釋沖淡后使用；二是筆毫先蘸少許濃墨，再多蘸清水后運筆，三是筆肚飽蘸清水后，筆鋒蘸少許濃墨使用。

枯墨：飛白、枯筆、渴筆是書者運用枯墨進行創作時較常出現的三種筆法（形態），能較好地體現沉著痛快的氣勢和古拙老辣的筆意。飛白，筆跡中絲絲露白。枯筆，指揮運中筆毫墨干用筆迅猛磨擦紙面，筆畫所呈現出的毛而不光的筆觸線狀。渴筆，是指筆毫以迅疾遒勁的筆勢筆力磨擦紙面而形成的枯澀蒼勁的墨痕。潤墨：潤墨指潤澤的墨色從點畫中微微漫潤滲化開來，古人形容這種富于韻味的墨法為“潤含春雨”。由于墨之滋潤，故潤墨行筆需快捷靈動，不可凝滯，于墨色滲潤中使點畫有豐腴圓滿的韻致。潤墨適宜于表現外柔內剛、勁秀峻爽的意境。

三、作業（要求：筆毫不能短于3． 5厘米，至少用筆腹處書寫）

1．蘸墨汁，分別寫三遍各種筆法（于旁邊注明筆法名稱），體會和控制筆毫的形狀和方向。

2．蘸墨中加水，體會不同用墨所帶來的筆墨情趣。3．用逆起回收法寫橫畫五遍，體會各種筆法的綜合運用。

板書設計：

一、毛筆的“四面八方”

二、中鋒、偏鋒、側鋒

三、筆法的分解

起筆——順鋒、側鋒、藏鋒 行筆——鋪毫、平移、提按、轉折 收筆——回鋒、露鋒

四、筆法的綜合運用

第二篇：毛筆書法用筆技法教案毛筆書法用筆技法教案

毛筆書法用筆技法教案

教學目的：

1．認識藏鋒、回鋒、中鋒。

2．通過蘸清水的各種筆法的演示，讓學生體會和掌握筆毫在點畫中的各種變化。3．認識和運用各種筆法。

教學方法：講解法、演示法、比較法。

教學重點： 1．掌握中鋒用筆。

2．體會和控制筆毫在點畫中的各種變化。

教學難點：藏鋒、回鋒的講解和掌握。

教學用具：干凈的毛筆一支，清水一杯，米字格毛邊紙。教學過程：

一、復習上課知識

二、導入

（一）用鋒與用毫

毫——長而尖銳的毛。筆毫即是毛筆中獸毛的部分。

鋒——刀劍等器械的銳利或尖端部分。筆鋒即是筆毛中的尖端部分。

我們今天來認識和運用筆法。筆法，就是正確地使用毛筆的方法，亦即筆毛在點畫中運行的方法。中國的書法，有篆、隸、楷、行、草五種字體，篆書有《大盂鼎》、《散氏盤》、《嶧山刻石》；隸書有《禮器碑》、《張遷碑》、《史晨碑》；楷書有顏、柳、歐、趙體；行書有《蘭亭序》、《祭侄文稿》、《黃州寒食詩帖》；草書有《十七帖》、《書譜》、《自敘帖》……等等。如此林林總總，數目繁多，有如浩瀚星海中的顆顆明星，熠熠生輝。如此眾多的書法作品，面貌不同，神采各異，但它們都是優秀的傳世書法作品，它們肯定有相同的東西和最本質的東西。這相同的東西和最本質的東西，就是筆法、結體、章法、墨法。現在我們就講筆法。

1．毛筆的“四面八方”

◆大家肯定很奇怪，這節課我們為什么要帶一杯清水來。我們這節課的目的是要學習筆法，是要體會和掌握筆毫在點畫中的各種變化。如果是蘸墨汁來寫，筆毫和線條都是黑的，看不清筆毫的變化。而蘸清水，我們不但能寫，而且還可以清楚地看到筆毫的各種變化，只是筆畫干得比較快。

我們學書法，手中的毛筆就像武打小說中武士手中的劍一樣，各種招式、各種筆畫全由它出來。筆毫為圓錐體，分“四面八方”，就像是地理學中的方位一樣（用米字格說明），也分四面——上面、下面、左面、右面，分成八方——上方、下方、左方、右方、左上方、右下方、右上方、左下方。習字本或毛邊紙中的米字格正好能反映它的“四面八方”，中間的交點就是筆心，米字格也能反映出八種基本筆畫的走向。這“四面八方”也正是米芾的“八面出鋒”的用筆方法，毛筆的八個面都用到了。

2．中鋒、偏鋒、側鋒

中鋒：即蔡邕《九勢》中所說的“令筆心常在點畫中行。”中鋒運筆所產生的線條，能給人以一種渾厚、飽滿、圓潤、富有立體而有質感的藝術效果。初學書法，務必從此入門，才能得到精妙的用筆。同學們按“四面八方”的方向、走向練習中鋒用筆。

偏鋒：即運筆時筆鋒在點畫的一面，而筆身又在另一面運行，運筆時筆毫臥倒像拖地板一樣平拖過去。它所表現的點畫往往扁平、浮薄，墨不入紙。初學書法時最好不要用這種偏鋒方法來寫字，而大多數初學書法者因不懂用筆方法，多數都是寫出偏鋒的字。

◆如何由偏鋒轉為中鋒？——注意轉動筆桿以調成中鋒。3．筆法的分解

寫每一個筆畫都有起筆、行筆、收筆三個階段。每個階段都有不同的筆法。

①起筆——起筆有三種筆法：順鋒、側鋒、藏鋒。

順鋒是鋒尖兒方向與筆畫的方向在一條線上，而方向相反，開始尖細，越來越粗。

側鋒和順鋒相同的地方都是鋒尖兒外露，所不同的是，側鋒要有個轉折頓挫的過程，落筆后經過轉折再入正軌。

藏鋒要把筆鋒裹藏在筆畫里，不露鋒尖，“欲右先左，欲下先上”，只是比側鋒多了個逆筆和轉折的動作。

②行筆——行筆有鋪毫、平移、提按和轉折。

鋪毫：就是把筆毫鋪展在紙上，使每根筆毫都發揮作用。行筆時筆毫鋪開，兩側鋒毫的軌跡，構成了筆畫外沿的線條形態。這種運行狀態就是“中鋒行筆”。用這種方法寫出來的筆畫圓潤豐滿。

平移：就是筆毫在紙上不作上下的運動，而僅作平等于紙面的中鋒移動。平移的線條沒有明顯的粗細變化，可作直線或弧線運行。

提筆和按筆：指的是行筆時將筆管提起或按下。提筆運行寫出的筆畫比較細，按筆運行寫出的筆畫比較粗。經過提按的變化，筆畫形態更加豐富多彩，富于節奏和韻律。

轉筆和折筆：是兩種筆畫變換方向的方法。轉筆是在行筆時逐漸轉過筆鋒，形成弧線。折筆是在行筆時先提筆，然后再按筆、轉筆變換方向，折筆其實是橫畫和豎畫的組合。

③收筆——收筆有回鋒、露鋒。

回鋒是筆畫結束時把筆鋒回收在筆畫之內，不露鋒尖兒。露鋒是在收筆時把筆管逐漸提起，使筆收攏，讓筆鋒放出去，使鋒尖兒露出。4．筆法的綜合運用。

以逆起回收法練習橫畫的寫法：藏鋒起筆→中鋒運筆→回鋒收筆。

橫的外形：粗 — 細 — 粗

用力感覺：重 — 輕 — 重

速度感覺：慢 — 快 — 慢

動作感覺：按 — 提 — 按

（二）用墨

書法用墨主要有濃墨、淡墨、枯墨、潤墨之法等。

濃墨：不但要黑而且要黑中透亮。用濃墨創作給人以筆沉墨酣，富于力度之感，篆、隸、正、行書之創作皆宜使用。

淡墨：淡墨作書給人淡雅古逸之韻，空靈清遠之感。但淡墨不宜太淡，不然掌握不好易傷神采，一般宜用于草、行書創作，不宜作篆、隸、正書。使用淡墨有三種方法：一是用清水將濃墨稀釋沖淡后使用；二是筆毫先蘸少許濃墨，再多蘸清水后運筆，三是筆肚飽蘸清水后，筆鋒蘸少許濃墨使用。

枯墨：飛白、枯筆、渴筆是書者運用枯墨進行創作時較常出現的三種筆法（形態），能較好地體現沉著痛快的氣勢和古拙老辣的筆意。飛白，筆跡中絲絲露白。枯筆，指揮運中筆毫墨干用筆迅猛磨擦紙面，筆畫所呈現出的毛而不光的筆觸線狀。渴筆，是指筆毫以迅疾遒勁的筆勢筆力磨擦紙面而形成的枯澀蒼勁的墨痕。

潤墨：潤墨指潤澤的墨色從點畫中微微漫潤滲化開來，古人形容這種富于韻味的墨法為“潤含春雨”。由于墨之滋潤，故潤墨行筆需快捷靈動，不可凝滯，于墨色滲潤中使點畫有豐腴圓滿的韻致。潤墨適宜于表現外柔內剛、勁秀峻爽的意境。

三、作業（要求：筆毫不能短于3． 5厘米，至少用筆腹處書寫）

1．蘸墨汁，分別寫三遍各種筆法（于旁邊注明筆法名稱），體會和控制筆毫的形狀和方向。

2．蘸墨中加水，體會不同用墨所帶來的筆墨情趣。3．用逆起回收法寫橫畫五遍，體會各種筆法的綜合運用。板書設計：

一、毛筆的“四面八方”

二、中鋒、偏鋒、側鋒

三、筆法的分解

起筆——順鋒、側鋒、藏鋒

行筆——鋪毫、平移、提按、轉折

收筆——回鋒、露鋒

四、筆法的綜合運用

鋼筆書法及其基本知識（2017--2018學第二學期）

書法，就是寫字的技法。“書”有寫字的意思；“法”就是方法、技法、法則，也就是漢字的書寫藝術。它是我們中華民族特有的高級藝術形式。

鋼筆書法，就是用鋼筆表現漢字的線條書寫和造型藝術。鋼筆書法跟毛筆書法一樣，由三個最基本最關鍵的因素組成，即：線條(筆畫)、結構、章法，稱為書法的三要素。

所謂線條（筆畫），指漢字的第一筆畫留在紙上的痕跡。同一筆畫，不同水平的書寫者寫出來的面貌形象是大不相同的。

所謂結構，是指正確、巧妙地組織筆畫，使每個漢字的所有筆畫按規律布局合理，達到美觀的要求。

所謂章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅書法作品整體美的技能和方法。它著重字與字、行與行之間的協調、呼應、連貫、疏密與輝映，利用黑白的分布、字形的大小、字距的遠近、字態的正奇等于段，使千姿百態的單字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和諧美觀又輝映成趣的藝術作品。它能引發人們的美感。

一、書寫工具：

鋼筆字書寫工具的優劣直接影響著書寫時的效果，因此必須重視書寫工具的選擇與使用。書寫鋼筆字的工具有鋼筆、墨水和紙張。

1、鋼筆。鋼筆的種類和型號很多，其區別主要在于筆尖的用料上。根據鋼筆筆尖制作材料的不同，可分為金筆、銥金筆和普通鋼筆三種。

挑選鋼筆時，要看筆尖兩片是否粗細均勻對稱，頂端是否圓滑，書寫是否流暢。試筆時，可書寫“永”和“8”字多次。如筆尖不刮紙，出水均勻，書寫圓滑流暢，那么筆尖就合乎使用要求。至于筆桿筆套是次要的。

鋼筆的筆尖有粗細之分，練字適用筆尖稍粗一些的鋼筆。

2、墨水。練字宜用藍黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。它有濃度，有光澤，寫在紙上黑白分明，十分醒目。一支鋼筆要使用同一顏色、同一牌號的墨水，不能混用。否則，會引起化學變化，產生沉淀而影響書寫流暢。若要換一種墨水使用，應先將筆尖、筆膽洗凈、晾干，再吸入新的墨水。墨水用后應及時旋緊瓶蓋，以防塵、防潑、防揮等。

3、紙張。練習鋼筆字用紙一般以不洇不滑，略有澀感、吸墨性較強的 60克至80克的書寫紙、有光紙、復印紙為好。練習楷書字體時，最好在印有方格的紙上書寫，以便安排字的大小、結構，增強練字的效果。

二、寫字姿勢：

寫字姿勢非常重要。正確的寫字姿勢，不僅能保證書寫自如，充分發揮書寫技能，提高書寫水平，而且還能促進青少年身體的正常發育，預防近視、脊錐彎曲等疾病的發生，有益健康。這也是寫字最基本的要求。有些學書者雖有寫鋼筆字的基礎，但寫字姿勢還不夠正確，必須注意糾正。

正確的寫字姿勢是：身直、頭正、臂開、足開。身坐端正。兩肩擺平，腰背自然伸直，并略向前傾，胸口離桌沿一拳左右：頭正、微向前傾，眼睛與紙面的距離應保持一尺左右；兩臂自然向左右張開，小臂平放在桌面上，左手按紙，右手握筆，使筆桿略斜偏向右側，不是在鼻粱正前方，筆尖卻落在鼻梁正前方；兩腳自然平放在地上，與肩同寬執筆方法

古人云：“凡學書者，先學執筆”。可見執筆方法對于練習寫字是非常重要的。執筆方法正確與否，關系到筆的控制能力，運筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。有些學書者雖有寫鋼筆字的基礎，但執筆方法還不正確，必須認真糾正。

正確的執筆方法是：拇指、食指、中指分別用第一節從三個方向合力捏住筆桿下端，即拇指、食指從筆桿的前部左右夾住筆桿，食指稍前伸，而中指以指甲的上后側抵住筆桿的后下方。距離筆尖約一寸左右，8 指尖低于拇指、食指。無名指和小指依次自然向手心彎曲，緊靠中指下方，對中指起運筆協調作用，不能接觸紙面。筆桿上端斜靠在食指第三節的最高骨處，向右后方傾斜，和紙面早50度左右的角度。執筆要做到“指實掌虛”，就是下指握筆要實，掌心要空，空若蛋形。這樣，書寫時才能靈活運筆，提高書寫效果，如圖二所示。

三、鋼筆書法的學習方法：

寫字，是一個學習過程，在這個學習過程中要練好字，必須具備兩個條件，即毅力和方法，二者缺一不可。也就是必須要保證有一定的時間和切實可行的學習方法。最主要的途徑就是“摹寫”和“臨寫”。初學者可先摹后臨，有一定基礎者可以直接臨寫。要臨摹，首先要解決臨摹的范本，即字帖，再就是解決臨摹的方法。

1、字帖的選擇:

字帖是學書者的無聲之師。初學者應當特別注意字帖的選擇，因為字帖的好壞將對初學者的練習及以后的發展有很大影響。我們認為練習鋼筆字還是選鋼筆字帖為宜，特別對于初學者，使用毛筆字帖進行鋼筆字的學習，那是事倍功半的。

選擇鋼筆字帖主要有兩項原則：

(1)要選自己喜歡的范本。自己喜歡，才會有熱情去練習它，這將給初學者帶來順利的進步；

(2)要選擇行家公認的優秀范本。目前社會上確有一些質最低劣的字帖流行，這是商品社會內的必然現象。如果初學者隨便亂選，則將誤入歧途不僅浪費了時間和精力，還可能沾染一些不良的習氣。因此，選擇字帖一定要慎重，可向行家請教。

2、書體的選擇:

對于初學者來說，是先練楷書，還是先練行書，還是先練習隸書、草書呢？對于這一問題，我的認為，小學生應該先練楷書：中學低年級學生可練行楷：中學高年級或大學生，或有一定楷書基礎的青少年可練 9 行書；對于字體雜亂者，應全部丟掉自己的字體，先練楷書，后練行書。有了楷書基礎，其它字體也就容易了，切莫先練草書和篆書。

3、練習的方法:

字帖和書體的問題解決以后，面臨的問題就是摹寫和臨寫。

摹，就是描，即可以在印好的紅模字上描，也可用透明度好的薄紙蒙在帖上描。也有人用平滑的膠片、塑料薄膜代替紙來摹，這樣做，既不會使墨漬透過紙污染字帖，也可以洗滌反復使用。摹寫的過程主要是讓初學者通過比較準確地描劃，熟悉字的結構形態和筆畫變化，從而進一步向臨寫過渡。摹寫速成的好辦法。

臨，可以說是每個學寫字的人都必須經過的歷程。有些功成名就的老書法家，雖然造詣卓深，但每日仍臨池不輟，沒有天生不臨帖就會寫好字的人。臨習是練字和從事書法創作的不二法門，誰也不可能另辟蹊徑。

第三篇：毛筆書法用筆技法教案毛筆書法用筆技法教案（最終版）

毛筆書法用筆技法教案毛筆書法用筆技法教案

教學目的：

1．認識藏鋒、回鋒、中鋒。

2．通過蘸清水的各種筆法的演示，讓學生體會和掌握筆毫在點畫中的各種變化。3．認識和運用各種筆法。

教學方法：講解法、演示法、比較法。

教學重點： 1．掌握中鋒用筆。

2．體會和控制筆毫在點畫中的各種變化。

教學難點：藏鋒、回鋒的講解和掌握。

教學用具：干凈的毛筆一支，清水一杯，米字格毛邊紙。教學過程：

一、復習上課知識

二、導入

（一）用鋒與用毫

毫——長而尖銳的毛。筆毫即是毛筆中獸毛的部分。鋒——刀劍等器械的銳利或尖端部分。筆鋒即是筆毛中的尖端部分。

我們今天來認識和運用筆法。筆法，就是正確地使用毛筆的方法，亦即筆毛在點畫中運行的方法。中國的書法，有篆、隸、楷、行、草五種字體，篆書有《大盂鼎》、《散氏盤》、《嶧山刻石》；隸書有《禮器碑》、《張遷碑》、《史晨碑》；楷書有顏、柳、歐、趙體；行書有《蘭亭序》、《祭侄文稿》、《黃州寒食詩帖》；草書有《十七帖》、《書譜》、《自敘帖》??等等。如此林林總總，數目繁多，有如浩瀚星海中的顆顆明星，熠熠生輝。如此眾多的書法作品，面貌不同，神采各異，但它們都是優秀的傳世書法作品，它們肯定有相同的東西和最本質的東西。這相同的東西和最本質的東西，就是筆法、結體、章法、墨法。現在我們就講筆法。

1．毛筆的“四面八方”

◆大家肯定很奇怪，這節課我們為什么要帶一杯清水來。我們這節課的目的是要學習筆法，是要體會和掌握筆毫在點畫中的各種變化。如果是蘸墨汁來寫，筆毫和線條都是黑的，看不清筆毫的變化。而蘸清水，我們不但能寫，而且還可以清楚地看到筆毫的各種變化，只是筆畫干得比較快。

我們學書法，手中的毛筆就像武打小說中武士手中的劍一樣，各種招式、各種筆畫全由它出來。筆毫為圓錐體，分“四面八方”，就像是地理學中的方位一樣（用米字格說明），也分四面——上面、下面、左面、右面，分成八方——上方、下方、左方、右方、左上方、右下方、右上方、左下方。習字本或毛邊紙中的米字格正好能反映它的“四面八方”，中間的交點就是筆心，米字格也能反映出八種基本筆畫的走向。這“四面八方”也正是米芾的“八面出鋒”的用筆方法，毛筆的八個面都用到了。2．中鋒、偏鋒、側鋒

中鋒：即蔡邕《九勢》中所說的“令筆心常在點畫中行。”中鋒運筆所產生的線條，能給人以一種渾厚、飽滿、圓潤、富有立體而有質感的藝術效果。初學書法，務必從此入門，才能得到精妙的用筆。同學們按“四面八方”的方向、走向練習中鋒用筆。

偏鋒：即運筆時筆鋒在點畫的一面，而筆身又在另一面運行，運筆時筆毫臥倒像拖地板一樣平拖過去。它所表現的點畫往往扁平、浮薄，墨不入紙。初學書法時最好不要用這種偏鋒方法來寫字，而大多數初學書法者因不懂用筆方法，多數都是寫出偏鋒的字。

◆如何由偏鋒轉為中鋒？——注意轉動筆桿以調成中鋒。3．筆法的分解

寫每一個筆畫都有起筆、行筆、收筆三個階段。每個階段都有不同的筆法。①起筆——起筆有三種筆法：順鋒、側鋒、藏鋒。

順鋒是鋒尖兒方向與筆畫的方向在一條線上，而方向相反，開始尖細，越來越粗。側鋒和順鋒相同的地方都是鋒尖兒外露，所不同的是，側鋒要有個轉折頓挫的過程，落筆后經過轉折再入正軌。

藏鋒要把筆鋒裹藏在筆畫里，不露鋒尖，“欲右先左，欲下先上”，只是比側鋒多了個逆筆和轉折的動作。

②行筆——行筆有鋪毫、平移、提按和轉折。鋪毫：就是把筆毫鋪展在紙上，使每根筆毫都發揮作用。行筆時筆毫鋪開，兩側鋒毫的軌跡，構成了筆畫外沿的線條形態。這種運行狀態就是“中鋒行筆”。用這種方法寫出來的筆畫圓潤豐滿。

平移：就是筆毫在紙上不作上下的運動，而僅作平等于紙面的中鋒移動。平移的線條沒有明顯的粗細變化，可作直線或弧線運行。

提筆和按筆：指的是行筆時將筆管提起或按下。提筆運行寫出的筆畫比較細，按筆運行寫出的筆畫比較粗。經過提按的變化，筆畫形態更加豐富多彩，富于節奏和韻律。

轉筆和折筆：是兩種筆畫變換方向的方法。轉筆是在行筆時逐漸轉過筆鋒，形成弧線。折筆是在行筆時先提筆，然后再按筆、轉筆變換方向，折筆其實是橫畫和豎畫的組合。

③收筆——收筆有回鋒、露鋒。

回鋒是筆畫結束時把筆鋒回收在筆畫之內，不露鋒尖兒。露鋒是在收筆時把筆管逐漸提起，使筆收攏，讓筆鋒放出去，使鋒尖兒露出。4．筆法的綜合運用。

以逆起回收法練習橫畫的寫法：藏鋒起筆→中鋒運筆→回鋒收筆。

橫的外形：粗 — 細 — 粗 用力感覺：重 — 輕 — 重 速度感覺：慢 — 快 — 慢 動作感覺：按 — 提 — 按

（二）用墨

書法用墨主要有濃墨、淡墨、枯墨、潤墨之法等。

濃墨：不但要黑而且要黑中透亮。用濃墨創作給人以筆沉墨酣，富于力度之感，篆、隸、正、行書之創作皆宜使用。

淡墨：淡墨作書給人淡雅古逸之韻，空靈清遠之感。但淡墨不宜太淡，不然掌握不好易傷神采，一般宜用于草、行書創作，不宜作篆、隸、正書。使用淡墨有三種方法：一是用清水將濃墨稀釋沖淡后使用；二是筆毫先蘸少許濃墨，再多蘸清水后運筆，三是筆肚飽蘸清水后，筆鋒蘸少許濃墨使用。

枯墨：飛白、枯筆、渴筆是書者運用枯墨進行創作時較常出現的三種筆法（形態），能較好地體現沉著痛快的氣勢和古拙老辣的筆意。飛白，筆跡中絲絲露白。枯筆，指揮運中筆毫墨干用筆迅猛磨擦紙面，筆畫所呈現出的毛而不光的筆觸線狀。渴筆，是指筆毫以迅疾遒勁的筆勢筆力磨擦紙面而形成的枯澀蒼勁的墨痕。潤墨：潤墨指潤澤的墨色從點畫中微微漫潤滲化開來，古人形容這種富于韻味的墨法為“潤含春雨”。由于墨之滋潤，故潤墨行筆需快捷靈動，不可凝滯，于墨色滲潤中使點畫有豐腴圓滿的韻致。潤墨適宜于表現外柔內剛、勁秀峻爽的意境。

三、作業（要求：筆毫不能短于3． 5厘米，至少用筆腹處書寫）

1．蘸墨汁，分別寫三遍各種筆法（于旁邊注明筆法名稱），體會和控制筆毫的形狀和方向。

2．蘸墨中加水，體會不同用墨所帶來的筆墨情趣。3．用逆起回收法寫橫畫五遍，體會各種筆法的綜合運用。

板書設計：

一、毛筆的“四面八方”

二、中鋒、偏鋒、側鋒

三、筆法的分解

起筆——順鋒、側鋒、藏鋒 行筆——鋪毫、平移、提按、轉折 收筆——回鋒、露鋒

四、筆法的綜合運用

鋼筆書法及其基本知識（(2011-05-30 13:50:36)轉載▼ 標簽： 分類： 計劃/總結

宋體 執筆方法 書寫

10--11學第二學期）鋼筆字 字帖 教育

書法，就是寫字的技法。“書”有寫字的意思；“法”就是方法、技法、法則，也就是漢字的書寫藝術。它是我們中華民族特有的高級藝術形式。

鋼筆書法，就是用鋼筆表現漢字的線條書寫和造型藝術。鋼筆書法跟毛筆書法一樣，由三個最基本最關鍵的因素組成，即：線條(筆畫)、結構、章法，稱為書法的三要素。

所謂線條（筆畫），指漢字的第一筆畫留在紙上的痕跡。同一筆畫，不同水平的書寫者寫出來的面貌形象是大不相同的。

所謂結構，是指正確、巧妙地組織筆畫，使每個漢字的所有筆畫按規律布局合理，達到美觀的要求。

所謂章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅書法作品整體美的技能和方法。它著重字與字、行與行之間的協調、呼應、連貫、疏密與輝映，利用黑白的分布、字形的大小、字距的遠近、字態的正奇等于段，使千姿百態的單字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和諧美觀又輝映成趣的藝術作品。它能引發人們的美感。

一、書寫工具：

鋼筆字書寫工具的優劣直接影響著書寫時的效果，因此必須重視書寫工具的選擇與使用。書寫鋼筆字的工具有鋼筆、墨水和紙張。

1、鋼筆。鋼筆的種類和型號很多，其區別主要在于筆尖的用料上。根據鋼筆筆尖制作材料的不同，可分為金筆、銥金筆和普通鋼筆三種。挑選鋼筆時，要看筆尖兩片是否粗細均勻對稱，頂端是否圓滑，書寫是否流暢。試筆時，可書寫“永”和“8”字多次。如筆尖不刮紙，出水均勻，書寫圓滑流暢，那么筆尖就合乎使用要求。至于筆桿筆套是次要的。鋼筆的筆尖有粗細之分，練字適用筆尖稍粗一些的鋼筆。

2、墨水。練字宜用藍黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。它有濃度，有光澤，寫在紙上黑白分明，十分醒目。一支鋼筆要使用同一顏色、同一牌號的墨水，不能混用。否則，會引起化學變化，產生沉淀而影響書寫流暢。若要換一種墨水使用，應先將筆尖、筆膽洗凈、晾干，再吸入新的墨水。墨水用后應及時旋緊瓶蓋，以防塵、防潑、防揮等。

3、紙張。練習鋼筆字用紙一般以不洇不滑，略有澀感、吸墨性較強的 60克至80克的書寫紙、有光紙、復印紙為好。練習楷書字體時，最好在印有方格的紙上書寫，以便安排字的大小、結構，增強練字的效果。

二、寫字姿勢：

寫字姿勢非常重要。正確的寫字姿勢，不僅能保證書寫自如，充分發揮書寫技能，提高書寫水平，而且還能促進青少年身體的正常發育，預防近視、脊錐彎曲等疾病的發生，有益健康。這也是寫字最基本的要求。有些學書者雖有寫鋼筆字的基礎，但寫字姿勢還不夠正確，必須注意糾正。

正確的寫字姿勢是：身直、頭正、臂開、足開。身坐端正。兩肩擺平，腰背自然伸直，并略向前傾，胸口離桌沿一拳左右：頭正、微向前傾，眼睛與紙面的距離應保持一尺左右；兩臂自然向左右張開，小臂平放在桌面上，左手按紙，右手握筆，使筆桿略斜偏向右側，不是在鼻粱正前方，筆尖卻落在鼻梁正前方；兩腳自然平放在地上，與肩同寬執筆方法

古人云：“凡學書者，先學執筆”。可見執筆方法對于練習寫字是非常重要的。執筆方法正確與否，關系到筆的控制能力，運筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。有些學書者雖有寫鋼筆字的基礎，但執筆方法還不正確，必須認真糾正。

正確的執筆方法是：拇指、食指、中指分別用第一節從三個方向合力捏住筆桿下端，即拇指、食指從筆桿的前部左右夾住筆桿，食指稍前伸，而中指以指甲的上后側抵住筆桿的后下方。距離筆尖約一寸左右，指尖低于拇指、食指。無名指和小指依次自然向手心彎曲，緊靠中指下方，對中指起運筆協調作用，不能接觸紙面。筆桿上端斜靠在食指第三節的最高骨處，向右后方傾斜，和紙面早50度左右的角度。執筆要做到“指實掌虛”，就是下指握筆要實，掌心要空，空若蛋形。這樣，書寫時才能靈活運筆，提高書寫效果，如圖二所示。

三、鋼筆書法的學習方法：

寫字，是一個學習過程，在這個學習過程中要練好字，必須具備兩個條件，即毅力和方法，二者缺一不可。也就是必須要保證有一定的時間和切實可行的學習方法。最主要的途徑就是“摹寫”和“臨寫”。初學者可先摹后臨，有一定基礎者可以直接臨寫。要臨摹，首先要解決臨摹的范本，即字帖，再就是解決臨摹的方法。

1、字帖的選擇:

字帖是學書者的無聲之師。初學者應當特別注意字帖的選擇，因為字帖的好壞將對初學者的練習及以后的發展有很大影響。我們認為練習鋼筆字還是選鋼筆字帖為宜，特別對于初學者，使用毛筆字帖進行鋼筆字的學習，那是事倍功半的。

選擇鋼筆字帖主要有兩項原則：(1)要選自己喜歡的范本。自己喜歡，才會有熱情去練習它，這將給初學者帶來順利的進步；(2)要選擇行家公認的優秀范本。目前社會上確有一些質最低劣的字帖流行，這是商品社會內的必然現象。如果初學者隨便亂選，則將誤入歧途不僅浪費了時間和精力，還可能沾染一些不良的習氣。因此，選擇字帖一定要慎重，可向行家請教。

2、書體的選擇:

對于初學者來說，是先練楷書，還是先練行書，還是先練習隸書、草書呢？對于這一問題，我的認為，小學生應該先練楷書：中學低年級學生可練行楷：中學高年級或大學生，或有一定楷書基礎的青少年可練行書；對于字體雜亂者，應全部丟掉自己的字體，先練楷書，后練行書。有了楷書基礎，其它字體也就容易了，切莫先練草書和篆書。

3、練習的方法: 字帖和書體的問題解決以后，面臨的問題就是摹寫和臨寫。摹，就是描，即可以在印好的紅模字上描，也可用透明度好的薄紙蒙在帖上描。也有人用平滑的膠片、塑料薄膜代替紙來摹，這樣做，既不會使墨漬透過紙污染字帖，也可以洗滌反復使用。摹寫的過程主要是讓初學者通過比較準確地描劃，熟悉字的結構形態和筆畫變化，從而進一步向臨寫過渡。摹寫速成的好辦法。

臨，可以說是每個學寫字的人都必須經過的歷程。有些功成名就的老書法家，雖然造詣卓深，但每日仍臨池不輟，沒有天生不臨帖就會寫好字的人。臨習是練字和從事書法創作的不二法門，誰也不可能另辟蹊徑。

第四篇：毛筆書法的用筆方法

毛筆書法的用筆方法

一、筆法

筆法就是使用毛筆的方法和技巧，古人亦稱用筆或運筆，即筆毫在紙上的運行方式。毛筆在紙上究竟應該處于怎么樣的狀態來書寫比較理想？這是毛筆字技法的關鍵，也是筆畫寫得好壞的最基本的法則規律。

筆法是我國書法理論最重要的組成部分之一。據傳早在東漢時期，蔡邕就著有《筆訣》傳世，并一直被書家視為至寶引用至今。古代文人將筆法當作秘訣，他們都很保守，絕不輕意告訴人。據傳有位叫韋誕的書法家，是蔡邕的學生，藏有蔡邕的《筆訣》，另一位書家鐘繇想借《筆訣》看一下，但遭到拒絕。鐘繇為了表示誠意，竟用力捶胸到吐血昏死過去，然而終究沒能看到《筆訣》韋誕死時，把《筆訣》作陪葬品埋入墓中。鐘繇派兵丁挖墓得到了蔡邕的《筆訣》，書藝大進。傳說雖不足信，但足以證明筆法理論的重要性。

那么蔡邕的《筆訣》（《九勢》、《筆論》）究竟有什么奧秘呢？涉及到書法技法、書家的情懷以及與外在物象的關系等多方面的內容，最關鍵的一句話是“圓筆底紙，命筆心常在點畫中行”。這就是歷來被書家一再引用，并視為毛筆字技法的重要法寶：中鋒運筆。

二、中鋒運筆

中鋒運筆是毛筆書寫時的主要運行方式。蔡邕說的“令筆心常在點畫中行”中的“筆心”指筆鋒、筆尖。“常在點畫中行”，是指經常在筆畫的中間運行。由于毛筆是圓錐狀態的，因此中間的筆毫要比兩邊的厚一些，墨汁多一些，所以寫出來的筆畫呈圓潤渾厚的立體感覺，顯得很飽滿。這就叫“中鋒運筆”。但有時候雖然筆鋒在筆畫的中間，但是毛筆不是處于圓錐狀態，而是像油畫筆那樣呈扁平狀態，這時候寫出來的筆畫質感會顯得扁平薄怯，因此蔡邕要在前面冠上“圓筆屬紙”四個字。如果書寫過程中出現?扁筆”，一種方法可以將毛筆在硯池邊上掭一下，使它回復到圓錐狀態；另一種方法以執筆的手指將筆桿轉動一下，使落筆時扁筆交圓；還有一種方法是在書寫過程中用調節筆鋒的方法使其變圓。不過，“今筆心常在點畫中行”這種解釋中鋒運筆的方法，仍然令人覺得難以領會，因為具體書寫時，筆鋒已分布在筆畫的中間和兩側，是很難找到所謂的筆心來的。因此應該用另一種更精確、科學的方法來進行詮釋。毛筆在紙上運行時，筆腹處于運行的前方，筆鋒緊隨其后，筆鋒始終重復在筆腹所形成的墨跡之上，為中鋒運筆。中鋒運筆時，筆鋒到筆腹的方向與毛筆的運行方向一致。

用中鋒運筆寫出來的筆畫由于書寫力度、速度的不同會產生不同的質感。大致分為兩類：一類筆畫邊線光潔平整，如刀切的一樣，古稱?古釵腳”；另一類筆畫邊緣毛澀不平，如萬年相藤，古稱“屋漏痕”，或稱之謂“金石氣”。前者書寫速度略快，用力平均，顯示出剛健挺拔、富有朝氣的美。后者書寫速度略慢，比

較用力，手指路有震顫。顯示出遒勁涵蘊而又老成的美。初學者應該先練習前一種干凈利索的線條。待熟練了再追求“屋漏痕”。實際上“屋漏痕”是功到自然而成的，決不是做作而成的，刻意用顫抖或扭動去做是不行的。

古人常用“力透紙背”、“入木三分”來形容筆畫線條。所謂“力透紙背”，是指書寫時筆力雄厚，墨能透過紙背。老師檢驗學生毛筆字寫得是否認真，往往將元書紙反過來看筆畫中間的墨色是否吃透了，如果筆畫的兩頭與中間一樣黑，說明這個學生寫字認真，不馬虎。如果發現筆畫的頭尾是黑的，而中段部分不黑，說明這個學生寫字草率，一帶而過。“入木三分”，典出自王羲之。他寫的祭祀祝版（木板），因要重寫新的祝詞，叫木匠將字削掉，結果削去三分才不見墨跡。說明王羲之筆力渾厚，墨能進入到木板三分那么深。“力透紙背'和“入木三分”，都是講中鋒運筆的力量和墨色實而不虛浮。

三、偏鋒運筆

偏鋒運筆與中鋒運筆不同。偏鋒運筆筆鋒不在筆畫的中間，而在其某一邊行走；即筆鋒處于筆畫的一側，筆腹處于筆畫的另一側，筆鋒與筆腹在并列行走。偏鋒運筆的筆鋒一側的筆畫光潔平齊，筆腹一側枯澀不平。這種一邊光一邊毛的筆畫．因其不夠完美，教歷來被書家視為病筆。至于說書法家在寫行、草書時，由于書寫速度的加快，抑或為了加強作品的節奏感而出現的枯濕濃淡，甚至偶而的偏鋒，該當別論。初學者首先要掌握的是中鋒運筆的技法。

四、側鋒運筆

側鋒運筆是介于中鋒運筆和偏鋒運筆之間的一種運筆方法。也就是說從上往下投視，筆毫方向（中心線）與運行方向（筆畫中心線）呈45度左右的夾角時，這種運筆方式叫側鋒運筆。

側鋒運筆所書寫的筆畫線條的質感也處于中鋒運筆與偏鋒運筆之間。筆毫方向與運行方向的夾角小于45度時，筆畫的質感接近中鋒效果；筆毫的方向與運行方向的夾角大于45度時，筆畫的質感接近偏鋒效果。側鋒運筆大量運用于行、草書中，不過，顏真卿的楷書橫畫常用此法。

毛筆在紙上運行時大致有以上這三種狀況、不同的書體，對運筆的要求也不相同。篆書純用中鋒；隸書、楷書以中鋒為主，側鋒為輔；行書、草書以中鋒、側鋒為主，偏鋒偶爾為之。由于筆毫是柔軟的，因此有時落筆處于偏鋒狀態，運行過程中筆毫逐漸理順調節成中鋒。運筆的關鍵在于會使用中鋒，會調節筆鋒，令其保持中鋒運筆，這就是筆法。

五 筆法術語

筆法的術語很多，學習毛筆字不能對筆法的術語一無所知，除了上述的中鋒、偏鋒、側鋒外，下面我們還要對筆法的其他術語作一些簡單的介紹。起筆 起筆，也叫落筆、發筆。即毛筆的筆尖接觸紙面的霎間。

行筆行筆，指毛筆在紙上的運行。行筆有中鋒、偏鋒、側鋒三種情況。收筆 收筆，指毛筆的筆尖離開紙面的霎間。

起筆和收筆均有兩種情況，一種叫藏鋒，一種叫露鋒。藏鋒藏鋒是指起筆和收筆的筆鋒不顯露出來，書寫時將筆鋒隱藏在筆畫里面。藏鋒起筆，一般用逆鋒的方法，也就是向運行相反的方向逆入起筆，使筆鋒藏在筆畫內。藏鋒收筆，一般用回鋒的方法使筆鋒藏于筆畫內。這種藏蜂起筆和收筆的方法，不露鋒芒，比較含蓄。給人以綿和遒潤、沉著涵蘊的感覺。露鋒露鋒是抬起筆和收筆的筆鋒顯露在筆畫之外，直下起筆或直接出鋒。這種起筆、收筆的方法，鋒芒畢露，給人以精神外耀。爽利挺拔的感覺。提筆 毛筆在行進過程中輕輕向上提，使筆畫變細，叫提筆。但提筆的程度有個限制，那就是筆鋒不能離開紙面，因為離開紙面就成收筆了。按筆 毛筆在行進過程中輕輕向下按，使筆畫變粗，叫按筆。

疾筆和澀筆疾筆是指運行速度較快。澀筆是指運行速度較慢。一般來說，疾筆所書寫的筆畫容易光潔秀勁，澀筆所書寫的筆畫易于毛澀凝滯。書寫時快慢要得當。過快，筆畫浮滑、乏力；過慢，筆致和形體易于呆癡。

轉與折折，是指毛筆在運行過程中的某一點上突然改變方向。轉與折的區別在于轉是圓弧形的，沒有折點；折是有棱角，有折點。如“禮”字，右邊堅折橫鉤轉彎的地方就是“轉”，因是慢慢地彎過來的圓弧形，叫圓轉。再如“口”字，橫折豎的轉彎處是方的，有棱角的，稱“方折”。

方筆和圓筆方筆指筆畫起筆的地方呈方形或菱形；圓筆指筆畫起筆的地方呈圓形。方筆有鋒芒、有棱角，容易見骨力，顯得剛健果斷；圓筆沒有鋒芒，不露圭角，骨力內涵，顯得含蓄柔韌。一般來說，楷書筆畫的起筆要有方有圓，方圓結合，這樣才能顯得豐富多變。

第五篇：軟筆書法第二課用筆技法

2018-2019學“墨筆生花”社團教案

第二節 用筆技法

教學目的：

1.認識藏鋒、回鋒、中鋒。

2.通過蘸清水的各種筆法的演示，讓學生體會和掌握筆毫在點畫中的各種變化。

3.認識和運用各種筆法。

過程與方法:

講解法、演示法、比較法。

教學重點：

1、掌握中鋒用筆。

2、體會和控制筆毫在點畫中的各種變化。

教學難點：藏鋒、回鋒的講解和掌握。

教學用具：干凈的毛筆一支，清水一杯，米字格毛邊紙。教學過程：

一、復習上課雙姿。

二、導入；

（一）用鋒與用毫；

毫——長而尖銳的毛。筆毫即是毛筆中獸毛的部分。

鋒——刀劍等器械的銳利或尖端部分。筆鋒即是筆毛中的尖端部分。

我們今天來認識和運用筆法。筆法，就是正確地使用毛筆的方法，亦即筆毛在點畫中運行的方法。中國的書法，有篆、隸、楷、行、草五種字體，篆書有《大盂鼎》、《散氏盤》、《嶧山刻石》；隸書有《禮器碑》、《張遷碑》、《史晨碑》；楷書有顏、柳、歐體；行書有《蘭亭序》、《祭侄文稿》、《黃州寒食詩帖》；草書有《十七帖》、《書譜》、《自敘帖》等等。如此林林總總，數目繁多，有如浩瀚星海中的顆顆明星，熠熠生輝。如此眾多的書法作品，面貌不同，神采各異，但它們都是優秀的傳世書法作品，它們肯定有相同的東西和最本質的東西。這相同的東西和最本質的東西，就是筆法、結體、章法、墨法。現在我們就講筆法。

1．毛筆的“四面八方”。

大家肯定很奇怪，這節課我們為什么要帶一杯清水來。我們這節課的目的是要學習筆法，是要體會和掌握筆毫在點畫中的各種變化。如果是蘸墨汁來寫，筆毫和線條都是黑的，看不清筆毫的變化。而蘸清水，我們不但能寫，而且還可以清楚地看到筆毫的各種變化，只是筆畫干得比較快。

我們學書法，手中的毛筆就像武打小說中武士手中的劍一樣，各種招式、各種筆畫全由它出來。筆毫為圓錐體，分“四面八方”，就像是地理學中的方位一樣（用米字格說明），也分四面——上面、下面、左面、右面，分成八方——上方、下方、左方、右方、左上方、右下方、右上方、左下方。習字本或毛邊紙中的米字格正好能反映它的“四面八方”，中間的交點就是筆心，米字格也能反映出八種基本筆畫的走向。這“四面八方”也正是米芾的“八面出鋒”的用筆方法，毛筆的八個面都用到了。

2．中鋒、偏鋒、側鋒；

中鋒，即蔡邕《九勢》中所說的“令筆心常在點畫中行。”中鋒運筆所產生的線條，能給人以一種渾厚、飽滿、圓潤、富有立體而有質感的藝術效果。初學書法，務必從此入門，才能得到精妙的用筆。同學們按“四面八方”的方向、走向練習中鋒用筆。

偏鋒，即運筆時筆鋒在點畫的一面，而筆身又在另一面運行，運筆時筆毫臥倒像拖地板一樣平拖過去。它所表現的點畫往往扁平、浮薄，墨不入紙。初學書法時最好不要用這種偏鋒方法來寫字，而大多數初學書法者因不懂用筆方法，多數都是寫出偏鋒的字。◆如何由偏鋒轉為中鋒？——注意轉動筆桿以調成中鋒。

3．筆法的分解； 寫每一個筆畫都有起筆、行筆、收筆三個階段。每個階段都有不同的筆法。

（1）起筆——起筆有三種筆法：順鋒、側鋒、藏鋒。

順鋒是鋒尖兒方向與筆畫的方向在一條線上，而方向相反，開始尖細，越來越粗。

側鋒和順鋒相同的地方都是鋒尖兒外露，所不同的是，側鋒要有個轉折頓挫的過程，落筆后經過轉折再入正軌。

藏鋒要把筆鋒裹藏在筆畫里，不露鋒尖，“欲右先左，欲下先上”，只是比側鋒多了個逆筆和轉折的動作。

（2）行筆——行筆有鋪毫、平移、提按和轉折。

鋪毫就是把筆毫鋪展在紙上，使每根筆毫都發揮作用。行筆時筆毫鋪開，兩側鋒毫的軌跡，構成了筆畫外沿的線條形態。這種運行狀態就是“中鋒行筆”。用這種方法寫出來的筆畫圓潤豐滿。

平移就是筆毫在紙上不作上下的運動，而僅作平等于紙面的中鋒移動。平移的線條沒有明顯的粗細變化，可作直線或弧線運行。

提筆和按筆指的是行筆時將筆管提起或按下。提筆運行寫出的筆畫比較細，按筆運行寫出的筆畫比較粗。經過提按的變化，筆畫形態更加豐富多彩，富于節奏和韻律。

轉筆和折筆是兩種筆畫變換方向的方法。轉筆是在行筆時逐漸轉過筆鋒，形成弧線。折筆是在行筆時先提筆，然后再按筆、轉筆變換方向，折筆其實是橫畫和豎畫的組合。

（3）收筆——收筆有回鋒、放鋒。

回鋒是筆畫結束時把筆鋒回收在筆畫之內，不露鋒尖兒。放鋒是在收筆時把筆管逐漸提起，使筆收攏，讓筆鋒放出去，使鋒尖兒露出。

4．筆法的綜合運用，體會線的表現內涵以及線形的情感意義。以逆起回收法練習橫畫的寫法——藏鋒起筆→中鋒運筆→回鋒收筆。橫的外形：粗 — 細 — 粗。用力感覺：重 — 輕 — 重。速度感覺：慢 — 快 — 慢。

（二）墨法；

墨分五色——濃墨、淡墨、枯筆、漲墨、渴筆。

三、作業（要求：筆毫不能短于3．5厘米，至少用筆腹處書寫）1.蘸墨汁，分別寫三遍各種筆法（于旁邊注明筆法名稱），體會和控制筆毫的形狀和方向。

2.蘸墨中加水，體會墨分五色所帶來的筆墨情趣。

3.用逆起回收法寫橫畫五遍，體會各種筆法的綜合運用。板書設計：

一、毛筆的“四面八方”。

二、中鋒、偏鋒、側鋒。

三、筆法的分解；

起筆——順鋒、側鋒、藏鋒。

行筆——鋪毫、平移、提按、轉折。

收筆——回鋒、放鋒。