第一篇：6歲前特殊訓練成就寶寶最強大腦

右腦對信息與數據的存儲量是要比左腦多得多的，是左腦的1萬倍，所以若想有一個聰明的寶寶，那么家長就得好好促進孩子右腦的發育，而這個發育的關鍵期一定要在6歲前，因為一個人在6歲前大腦就會發育的差不多完成了，所以黃金時期就是六歲前，可以進行一些特別的教育來幫助孩子訓練右腦發育。

通過培養繪畫感覺能力，力所能及的家務，童話故事，學外語，體育運動，訓練空間識別能力，益智玩具等都可以訓練孩子的右腦發育，下面新街口能動英語屋重點說下體育，訓練空間識別能力和益智玩具的重要性。

體育運動

右腦對于運動中的形象感知與細胞激發，反應的會更加強烈，是很好的促進作用，每天可以運動半個小時，并且孩子都喜歡運動，在做運動時，可以讓孩子多動左手，這樣可以刺激到右腦。

訓練空間識別能力

所謂的空間訓練，就是把孩子放在不同的空間里讓他們去感受，像上學路線，可以經常改變，讓他們接受不同的道路景物，或者把平時看的動物書，把小動物擋住一半，讓孩子想像另一半是什么樣子的，也可以放些糖在桌子上，讓孩子用眼睛測一下有多少個，有的家長讓孩子學下棋，這也是一個很好的刺激右腦的方法。

益智玩具

益智玩具是開發右腦的最佳工具。主要以拼插、組裝、游戲等活動形式為主。電腦游戲機也是鍛煉孩子右腦的好工具，要為孩子選擇一個以圖形為主的游戲，如想象游戲、猜圖游戲等。買新玩具后，父母沒有必要按說明書告訴孩子應該怎么玩，放手讓他們去摸索。

玩具孩子玩幾次就不感興趣了，爸爸媽媽給寶寶買玩具花費太多，小編建議直接來鳳凰機器人創意中心，玩具多種多樣，專業老師指導，花更少的錢，更好的開發孩子的右腦。

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第二篇：2歲半前寶寶大動作能力訓練全記錄,留著肯定有用!

2歲半前寶寶大動作能力訓練全記錄，留著肯定有用！

大動作能力訓練（1個月）★ 抬頭

豎抱抬頭：喂奶后，豎抱小兒使頭部靠在父母肩上，輕拍幾下背部，使其打個嗝以防吐奶，然后不要扶住頭部，讓頭部自然立直片刻，每日4～5次，以促進頸部 肌肉張力的發展。

俯腹抬頭：小兒空腹時，將他放在母親(或父親)胸腹前，并使小兒自然地俯臥在母親(或父親)的腹部，把雙手放在寶寶脊部按摩，逗引小兒抬頭，寶寶不但能抬頭，而且十分高興抓足心。

俯臥抬頭：兩次喂奶中間，讓小兒俯臥，撫摩小兒背部，用嘩鈴棒逗引小兒抬頭并左右側轉動。

★ 四肢運動

體操運動：小兒清醒狀態時，給小兒做四肢被動體操。將小兒置于鋪好墊子的硬板床上，室 內空氣新鮮，雙手輕輕握住寶寶的手或腳，和著音節節拍，做四肢運動，使小兒感到舒適、愉快。如果小兒緊張、煩躁，可暫緩做操，改為皮膚按摩，使之適應。

練“走路”：體操后，托住小兒的腋下，用兩大拇指控制好頭部，讓其光腳板接觸硬的床面或桌面，寶寶會做出踏步的動作。

大動作能力訓練（2個月）★ 抬頭

抬頭訓練練習，即豎抱抬頭、俯腹抬頭和俯臥抬頭。經過訓練，嬰兒不但抬起臉部觀看前面響著的嘩鈴棒，而且下巴也能短時離床，雙肩也抬起來。這樣就開闊了視野，豐富了視覺信息，增強了頸部張力。

★ 轉頭練習

將嬰兒背靠媽媽胸腹部，面沖前方，爸爸在媽媽背后時而向左，時而向右伸頭呼喚寶寶的名字或和他說話，或搖動帶響玩具，逗引寶寶左右轉頭。

★ 天生“會爬”

在俯臥練習抬頭的同時，可用手抵住寶寶的足底，雖然此時他的頭和四肢尚不能 離開床面，但嬰兒會用全身力量向頭方竄行，這種類似爬行的動作是與生俱來的本能，與8個月時爬行不同，練的目的也不是讓寶寶馬上會爬，而是通過練習，促進小兒大腦感覺統合的健康發展，同時，也是開發智力潛能，激發快樂情緒的重要方法。如果沒有這種訓練，有些嬰兒到11～12個月時才能爬，或者就根本不會爬，就直立行走，這將會導致大腦統合失調癥。

大動作能力訓練（3個月）★ 俯臥抬頭

繼續訓練俯腹、俯臥抬頭，方法同2個月。要使寶寶俯臥時頭部能穩定地挺立達45°～90°，用前臂和肘能支撐頭部和上半身的體重，使胸部抬起，臉正視前方。不要忘記用手抵住足底練習爬行，觀察何時由竄行變為匍行，并記錄。

★ 翻身

兩次喂奶中間，寶寶處于覺醒狀態時，進行翻身練習。將寶寶放置于硬板床上，取仰臥位，衣服不要太厚，把寶寶左腿放在右腿上，以你左手握寶寶左手，寶寶產生翻身動作。以你右手指輕輕刺激小兒背部，使孩子主動向右翻身，翻至側臥位，進一步至俯臥位；還可配合用玩具放在寶寶身體一側，逗其翻身，并稍稍給予幫助。每日數次，3個月末孩子就會自己翻身了。

★ 四肢運動

每天堅持做嬰兒被動操，每日數次。

大動作能力訓練（4個月）★ 前臂支撐

在原基礎上繼續訓練小孩俯臥抬頭，如站在孩子頭前與他講話，使其前臂支撐全身，將胸部抬起，抬頭看你。還可在前方用玩具逗引，從左到右、從遠到近移動玩具，觀察孩子的反應，并記錄。

★ 翻身

繼續按前面方法訓練翻身。也可以在他的一側放一個玩具，逗引他翻身去取，此時，你可握住寶寶一側的手，寶寶自然而然就握著你的手，做出翻身動作，并由仰臥到側臥再到俯臥。

★ 拉坐

小兒在仰臥位時，家長握住小兒的手，將其拉坐起來，注意讓小兒自己用力，家長僅用很小的力，以后逐漸減力，或僅握住家長的手指拉坐起來，寶寶的頭能伸直，不向前傾。每日訓練數次。

大動作能力訓練（5個月）★ 直立

兩手扶著孩子腋下，讓他站在你的大腿上，保持直立的姿勢，并扶著小兒雙腿跳動，每日反復練習幾次，促進平衡感知覺的協調發展。

★ 靠坐

將小孩放在有扶手的沙發上或小椅上，讓小孩靠坐著玩，或者家長給予一定的支撐，讓小兒練習坐，支撐力量可逐漸減少，每日可連續數次，每次10分鐘。

★ 翻身

繼續用玩具逗引，使小孩的翻身動作更加靈活，能左右翻身，從仰臥轉成俯臥。★ 俯臥抬頭

胸部離床，上身體重落在手上。有時寶寶雙腿也離開床鋪，身體以腹部為支點在床上打轉。用手抵住足底，用玩具在前面引誘，寶寶會用上肢和腹部開始匍行。如果放開抵住足底的手，寶寶越往前使勁，身體越向足方匍行。

大動作能力訓練（6個月）★ 獨坐

在靠坐的基礎上讓小兒練習獨坐，家長可先給予一定的支撐，以后逐漸撤去支撐或首先讓小兒靠坐，待坐得較穩后，逐漸離開靠背，有時要到7個月才能逐漸坐穩。

★ 匍行

用玩具逗引幫助小兒練習匍行，由于第5月腹部著床只是在原地打轉或后退，家長可把手放在小兒的腳底，幫助他向前匍行，以后逐漸用手或毛巾提起腹部，使身體重量落在手和膝上，以便向前匍行。

★ 體操

繼續每日做嬰兒操，主要練習扶站，練習下肢和匍行、準備走的站立，但時間不超過1分鐘。

★ 翻身 學習由仰臥翻至側臥，然后再翻至俯臥。可將玩具放在寶寶的體側伸手夠不著處，寶寶為夠取 玩具先側翻，伸手使勁也夠不著時，全身再使勁就會變成俯臥。這種動作要經常練習，基本上到第7個月才能翻滾。經常翻滾有助于肌肉關節和左右腦的統合能 力的發展。

大動作能力訓練（7個月）★ 爬行

繼續練習爬行，讓小兒從匍行轉到爬行，腹部逐漸離開床面，并用手臂轉圈或后退。可將玩具或食物放在不同位置上，讓小兒爬著去夠。此間，從頭自由轉動逐漸到頭能保持平衡。用毛巾提起腹部，練習手膝的支撐力，為過渡到手足爬行作準備。

★ 體操

每天教練嬰兒操第二套，在成人的扶助下做體操，主要練習上肢、下肢爬行、站立、走、拾取、跳的動作。注意，做操時間應選擇進餐后1小時，小兒情緒好時，在樂曲聲伴奏下，成人喊二八拍口號下進行，每次選做一節，循序漸進。

★ 連續翻滾

嬰兒學會俯臥轉到仰臥，再從仰臥轉到俯臥，再從俯臥轉到仰臥，常常為夠取遠處的玩具而繼續翻滾，從大床的一頭翻到另一頭去取。這是7個月出現的特殊能力。

大動作能力訓練（8個月）★ 爬行

“爬行”是全方位的大腦感覺綜合能力的訓練，必須讓寶寶充分爬行，否則，將會影響孩子一生。由手膝至手足爬行，讓小兒能腹部離床用手膝爬，也可讓寶寶和其他同齡嬰兒在鋪有地毯或塑料地板的地上，互相追逐爬著玩，或推滾著小皮球玩。壓迫蘇瓦打通，既開發了腦潛能，使左右腦協調發展，又開發了體力，還培養了孩子的社交能力。

★ 拉物站起

讓小孩練習自己從仰臥位拉著物體(如床欄桿等)站起來。可先扶著欄桿坐起，逐漸到扶欄站起，鍛煉平衡自己身體的技巧。

大動作能力訓練（9個月）★ 幫助站立、坐下

讓小孩從臥位拉著東西或牽一只手站起來，在站位時用玩具逗引他3～5分鐘，扶住雙手慢慢坐下，扶站比坐下容易，幾分鐘后，大人要幫助扶坐，以免疲勞。

★ 坐起并邁步

讓小孩仰臥或俯臥，用語言、動作示意他坐起來，并扶寶寶雙手鼓勵邁步或用玩具、食品引逗他坐起來。此時要表揚他，讓他高興，使身體平衡和協調能力進一步發展。

★ 花樣爬行

經過一個月爬行訓練的寶寶，到這個月已經由原來手膝爬行過渡到熟練的手足爬行，由不熟練、不協調到熟練、協調，你用他喜歡的玩具逗引他，他會像一名生龍活虎的運動員一樣向前、向后、向左、向右，一會兒躍躍欲試一會兒又急轉彎猛撲過來。

大動作能力訓練（10個月）★ 扶行到獨走

繼續讓小兒扶物或扶手站立，并訓練寶寶扶著椅子或推車邁步，可將若干椅子或凳子相距1尺讓寶寶學走，也可讓寶寶在父母之間學走，距離漸漸加大。父母扶寶寶學走時，先用雙手，然后單手領著走。以后可用小棍子各握一頭，待寶寶走得較穩時，父母輕輕放手，寶寶以為有人領著棍子，放心地走，漸漸過渡到獨自走穩。

★ 站起坐下

繼續9個月訓練內容，能靈活由站著到坐下，由坐著到俯臥后再拉物站起，并行走。鼓勵寶寶自由活動，進行各種姿勢多種體位的活動。

大動作能力訓練（11個月）★ 踢球 寶寶已經能夠扶著床欄、凳子、沙發等由蹲著到站穩，你可在距寶寶的腳3～5厘米處放個球，讓他踢，在踢來踢去的過程中，他十分開心，鍛煉了大腦的平衡能力，促進了眼--足--腦的協調發展，還建立了“球形物體”能滾動的形象思維。嬰兒7～8個月就會用足踢球了。

★ 爬越障礙

11個月的寶寶具有熟練的爬行技能和極強的攀高欲望，一刻不停地“攀上爬下” 是這階段寶寶的特點，這是寶寶自我探索、自尋其樂、增強才干的動力。應創造條件和寶寶開展爬“大山”“越障礙”的游戲。

大動作能力訓練（12個月）★ 獨走幾步

訓練小孩能夠穩定地獨自站立，之后再練習獨自行走。開始可在父母間學走，再到獨自走幾步，以后逐漸增加距離，拖拉玩具可以增加學走的興趣。

★ 蹦跳

讓寶寶雙手扶床沿、沙發站穩，你可以喊著口令做雙腳輕輕跳的示范動作，寶寶借助雙手的支撐力量，模仿著用兩腳踮動，你要鼓勵并喊著口令。反復幾次后，你一喊口令，寶寶就會隨聲踮動雙腳，這對控制身體的平衡能力，培養勇敢、堅強的品格很重要。

大動作能力訓練（13個月）★ 行走自如

繼續練習獨立行走，使小兒從蹣跚的幾步，逐漸到較長距離穩定地行走。如小兒拉著拖車類的玩具走路，與同伴比賽誰走得快，采用讓他扔球，撿球，跑來跑去找玩具等游戲的方法訓練寶寶的綜合動作能力。

★ 爬樓梯

練習手腳和全身的動作協調。如讓小孩爬上幾級不太高的矮滑梯或臺階，然后再扶住滑下來，反復練習。家長要注意安全保護，坐滑梯要穿合襠褲，以免蟯蟲交叉感染。

大動作能力訓練（14個月）★ 動作游戲

和小孩在地上玩多種動作游戲，如與小兒玩球、踢球等，這樣可鍛煉小兒在獨立行走中自如地做各種動作。可讓小兒推著嬰兒車玩，教他推車前進，轉彎等，還可練習側身走，后退走，大人在一旁保護，并不斷表揚他走得好棒。

★ 拋球

給孩子一個玩的球，教他舉手過肩用力將球拋出，反復練習，直至能向前方拋球。以鍛煉平衡和動作協調能力。

大動作能力訓練（15個月）★ 扶欄上下樓梯

大人牽著小兒扶欄上、下樓梯。讓小孩自己扶好樓梯扶手，一步登上，兩足站穩再向上邁步。熟練后放手也先從上樓梯開始。自己上樓梯后，家長再牽著孩子慢慢學習一步往下邁，兩足在臺階站穩之后，再伸足下邁。一面邁步，一面鼓勵“寶寶真勇敢”。

★ 會跑步

家長拉著小兒一只手教他慢跑步，可與孩子同跑，讓他模仿你跑，逐漸站在孩子前面拍手叫他跑過來。如果大人不幫助，他不會自己停止。

★ 雙足跳下一級臺階

大人用雙手牽著孩子從最后一級臺階跳下。孩子漸漸學會單手牽著跳下臺階，更喜歡在散步時由父母牽著手雙足往前跳躍。

大動作能力訓練（16個月）★ 上臺階(樓梯)

如小兒行走比較自如，可有意識地讓孩子練習自己上臺階或樓梯，從較矮的臺階開始，讓小兒不扶人只扶物自己上，逐漸再訓練自己下樓梯。

★ 學跳、學倒退走

讓小兒練雙足跳，拖著玩具倒退走，或做“你來我退”的游戲，練習能較穩定及持續地倒退走。★ 跑

與小兒玩捉迷藏、找媽媽的游戲。在追逐玩耍中有意識地讓小兒練習跑和停，漸漸地孩子學會在停之前放慢速度，使自己站穩。逐漸使小兒能放心地向前跑，不致于因速度快，頭重腳輕而向前摔倒。

★ 擲球

與小兒一同擲球，并說：“扔到我這邊。”父母各站一邊，小兒站中間，讓小孩學向兩個方向扔球。

大動作能力訓練（17個月）★ 雙腳跳

拉著小兒的雙手與他對面站立，先示范雙腳跳一次，然后與孩子同跳，開始練習時可拉著孩子的兩只手，讓他雙腳跳，逐漸由一手牽著跳到扶物跳，進一步讓他自己跳。反復練習，對腦平衡系統的協調發展十分重要。

★ 爬上高處

讓小兒搬個板凳放在床前或沙發前，先上板凳，上身趴在上面，然后把一條腿抬起放床上，幫助他爬上去。孩子漸漸學會爬上椅子，再到桌子上夠取玩具。獨自夠取高處之物，會有一定危險，家長應將熱水瓶及可能傷害孩子的物品移開。桌子上不要鋪桌布，不放易燙易傷物品，以免發生意外事故。★ 跑

繼續跑步練習，如把小球滾出2米之外，讓孩子跑過去拾回來，再滾出去，再拾回來，反復練習。

★ 走

在小孩行走自如的基礎上，玩一些走步的游戲。如把地上五塊地板磚比作橋，讓小孩練習從橋上走，以訓練他的平衡能力。

★ 踢球

讓寶寶練習踢球，如父母分別站在他的左前方和右前方，邊喊口令“把皮球踢向“爸爸”或“媽媽”，邊鼓勵孩子踢球，做對了，給表揚。

大動作能力訓練（18個月）★ 走“S”形線

用粉筆在地上劃一個約10米長的“S”形線，讓孩子踩著線往前走，走到頭，并且，始終能踩著線走，要給予贊揚。如果完成得好，可根據小孩情緒來回走幾趟。能促進左右腦的健康發展。

★ 越障礙

在地上平放六塊磚，每兩塊間距5～10厘米，讓小孩練習在磚上走，每步踏在一塊磚上，家長要在旁保駕，以防孩子磕碰在磚頭上。這對小兒大腦平衡知覺，空間知覺的發展大有好處。

★ 展翅飛翔

帶孩子去戶外寬敞的地方，同孩子一起張開雙臂當翅膀學鳥飛。一面同孩子唱歌，一面有節奏地使雙臂上下運動，兩腿快快地小跑和跳，使上下肢同時活動，讓孩子高興。

大動作能力訓練（19個月）★ 跳遠

與孩子相對站立，你拉著他的雙手，然后告訴孩子向前跳。熟練后可讓他獨自跳遠，并繼續練習從最后一級臺階跳下獨立站穩的能力。

★ 踢球賽

用凳子搭個球門，你先示范將球踢進球門，然后讓孩子試踢，踢進去要給予鼓勵。

★ 跑與停

在跑步熟練的基礎上，繼續練習能跑能停的平衡能力，如對小孩喊“開始跑，一、二、三 停”，要反復練習。注意，大人要站在小孩的前方，使小孩易于扶停而不易摔倒。

大動作能力訓練（20個月）★ 足尖走路

繼續訓練小兒走路能力，如在地面上劃一條S形曲線，讓他用足尖走在線上，完成得好，給予獎勵。

★ 走“平衡木”

把長方形的8塊磚放平，鋪上15厘米寬的木板做成平衡木，讓寶寶在上面行走。開始可扶手保護，反復練習，至行走自如。

★ 做“模擬操”

在唱兒歌的基礎上，配合手臂及雙腿動作。如兒歌“早晨空氣真正好，寶寶練習跳一跳”，念第一句時兩臂上舉左右擺動兩次，唱第二句時兩手叉腰雙腳原地跳兩次，訓練邊唱邊跳。

大動作能力訓練（21個月）★ 自如地走、跑、跳

與小兒玩“你來追我”游戲，可與小兒互相行走追逐，躲閃，邊跑邊說：“你都追上我了，我快跑。”練習自如地走、跑、跳，以及作長距離走路。

★ 走“平衡木”

繼續練走“平衡木”，領著孩子一只手，讓他在15公分寬的木板上走，或在“道牙”子上走，漸漸放手自己走。★ 上攀登架

帶孩子去兒童樂園，鼓勵小兒從攀登架下往上爬，大人在一邊保護。

★ 騎“三輪車”

讓小孩子自己騎小三輪童車，必要時可用小繩拉著，幫助他用力。逐漸練習使寶寶能獨立騎“三輪車”往前走。

大動作能力訓練（22個月）★ 玩球

繼續玩球的游戲，讓小孩學接拋球，大人站在小孩的對面，把球直接拋到他預備好的雙手當中，反復練習后，增加拋球距離，鍛煉小孩手臂抬高或略彎腰動作，將球接住。同時訓練小孩能舉手過肩的拋球動作，并比賽看誰投得遠。

★ 蕩秋千

帶小孩到兒童游樂園蕩秋千，跳蹦蹦床，扶寶寶從蹺蹺板的這一邊走到那一邊，或坐在蹺板的一頭，大人壓另一頭，訓練平衡能力及控制能力。

★ 跳高練習&跳躍動作

將10厘米高的小紙盒放在地上，讓孩子跑到近前雙足跳過去。反復練習，要注意保護他。★ 跳遠

帶小孩去兒童游樂園，示范雙足立定跳遠，鼓勵他學跳，與小朋友一同練習，邊跳邊說：“看誰跳得遠?”

★ 跳格子

在單足站穩的基礎上，訓練單足跳，也可以教小孩從一個地板塊跳到相鄰的地板塊，熟練后玩跳格子游戲。

★ 踢小球

與小孩一起玩球，拿小方凳當做球門，在距球門一米處示范踢球入門，鼓勵寶寶學踢球入門，成功了，給獎勵。

★ 騎“三輪車”

在會騎“三輪車”的基礎上，熟練騎三輪車技能：如會騎車走直路，會拐彎，遇到障礙物會停車等，以鍛煉平衡及協調能力。