第一篇：《好習慣有益終身》讀后感

《好習慣有益終身》讀后感

潘素微

習慣，是個老生長談的問題，寫習慣的書籍也很多。暑假里，隨手拈來一本《好習慣有益終身》，便翻閱拜讀起來，覺得有新意，現摘錄要點以作勉勵。

一位父親習慣在每天工作之前，到酒館里喝上一杯酒，這已經成為他的習慣。在一個大雪紛飛的早晨，他依然在吻別了妻兒后，又徑直走向酒館。

沒有走多遠，他感覺有人跟在他的后面，當他轉身時，發現是他不滿8歲的兒子正踩著他留在雪地上腳印，并且興奮地說：“爸爸，你看，我正踩著你的腳??！”

孩子的話使他為之一振，心想：“我要到酒館喝酒，兒子卻在跟隨我的腳印！”從那天起，他改掉了每日早晨喝酒的壞習慣，再也不光顧酒館了。

優秀是一種習慣，一個人來到世間，除智商和他人有一些差別外，其它東西基本上都是在后天形成的，受周圍環境的影響，而一個人的習慣同樣如此。

就學生學習而言，好習慣尤顯重要，它能讓一個孩子的學習事半功倍。所以就有了“先抓好習慣，再談成績”的說法。

那么，學習的好習慣有哪些呢？

1.尊重與欣賞老師的習慣

其師，信其道。學生更要尊重老師，適應老師，并學會欣賞自己的老師。從現在適應老師，長大了適應社會。不會稍不如意就埋怨環境。

2.自學預習的習慣

提前預習，是培養自主學習的精神和自學能力、提高聽課效率的重要途徑。提前預習教材，自主查找資料，研究新知識的要點、重點，發現疑難問題，從而可以在課堂內重點解決，掌握聽課的主動權，使聽課具有針對性。

3.專心上課的習慣

教與學應該同步，應該和諧，因此學生在課堂上要集中精神，()專心聽老師講課，認真聽同學發言，抓住重點、難點、疑點，邊認真聽邊積極思考。

哪怕是你已經超前學過了，也還是要認真聽，要把老師的思路、其他同學的思路與自己的思路進行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。并在這過程中，盡量多理解記憶一些東西。

4.認真觀察，積極思考的習慣

對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”.每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。

4.善于提問的習慣

我們要積極鼓勵學生質疑問題，帶著知識疑點問老師，問同學，問家長。

學問、學問，學習就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學習的表現，能提出問題的學生是學習能力最強的學生，是具有創新精神的學生。

5.切磋琢磨的習慣

《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞”,同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。

每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識精華。

6.獨立作業的習慣

做作業的目的是鞏固所學的知識，是培養獨立思考能力，不是為了交老師的差，或是應付家長。

有的學生做作業的目的不明確，態度不端正，采取“拖、抄、代。……等等”,會做的馬馬虎虎，不會做的就不動筆；有的學生好高騖遠，簡單的是會而不對，復雜的對而不全，這些不良習慣嚴重地影響了學習效果。

所以我們要重視做作業，在做習題時要認真思考，總結概念、原理的運用方法、解題的思路、并且盡量多記憶一些有用的中間結論。

7.仔細審題的習慣

抓關鍵詞，正確理解內容，對提示語、公式、法則、定律、圖示等關鍵內容，更要認真推敲，反復琢磨，準確把握每個知識點上的內涵與外延。同時還要培養自己能從作業，考試中發現自己的錯誤，及時糾正的能力。

8.復習歸納的習慣

復習就是消化知識，加深理解和記憶，達到舉一反三。復習也就是通過對知識，對解決問題的思路進行提煉，進行歸納整理，使零碎的知識，分散的記憶得到一個串聯，從而使孩子的知識系統化、條理化、重點化，避免前后知識的脫離與割裂。

每天盡量把當天的東西都復習一遍，每周再做總結，一章學完后再總的復習一下。對記憶性知識的復習，每一遍的用時不需多，但是反復的遍數要多，以加深印象。每章每節的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結歸納。

當然，學習的好習慣不止這些，因人而異，有心為之，逐日養成。好習慣一旦養成就有旺盛的生命力和持久性，常常會與人相隨一生，幫你成就美好人生。

第二篇：好習慣 益終身

好習慣，益終生

摘要：《數學課程課標》指出：數學是人們在生活、勞動和學習中必不可少的工具，它能夠幫助人們處理數據、進行計算、推理和證明，數學模型可以有效地描述自然現象和社會現象；數學為其他學科提供了語言、思想和方法，是一切重大技術發展的基礎；數學在提高人的推理能力、抽象能力和創造能力等方面有著獨特的作用；數學是人類的一種文化，它的內容、思想、方法和語言是現代文明的重要組成部分。學生具有數學學習的好習慣是學好數學的根本保證。

關鍵詞：傾聽與閱讀

思考與合作

發現與應用

整理與構建

一、培養學生專心傾聽和認真閱讀課本的好習慣。

興趣是最好的老師，興趣是最大的動力。學生的求知興趣一旦被調動起來，他們就會積極參與，努力探索，專心傾聽的學習習慣是學生主動參與學習過程，提高課堂學習效率的前提，而興趣也是專心傾聽的根本。因此針對低年級學生活潑好動、控制能力差、精神集中不持久等特點，在課堂上，教師盡可能把枯燥乏味的單純的知識教學變得生動、有趣，充分激發起學生的學習興趣，為了吸引學生的注意力，使他們上課專心聽講，教師上課時一定要精神飽滿，力求語言生動有趣，條理分明，使課堂引人入勝，使每個學生樂意聽。學生比較容易做到專心傾聽老師的語言，但是一旦指名發言或小組員討論發言時，大部分同學又會受到其他因素的干擾，未能做到專心傾聽同學的發言。針對這一情況，我常常利用學生喜歡表現的年齡特點，讓他們都來做小老師，對發言的同學作一個評價，如：說一說你認為發言的同學說得好在哪里？不足在哪里？你給他什么建議等等。很多時候，都是由于這一環節，讓學生能夠做到堅持專心傾聽，并在專心聽講的基礎上，讓學生能更快更牢的掌握課堂知識，讓學生的語言和表達能力也得到更大的提高。

課本是學生獲得系統數學知識的主要源泉。在引導學生閱讀課本的過程中培養學生的思維方法、良好的思維習慣，更重要的是使學生從閱讀教材中，通過分析、想象、概括、推理等有規律的思維活動，達到事半功倍的效果。學生沒有認真閱讀的好習慣，會在多方面體現到其弊端：如做練習時不會審題、，讀題目時只讀一半，不會分析問題、不能理解概括題意，導致不能正確完整地解決他完全有能力解決的題目。如：我記得在一次測驗中，其中一題目為：請在下面的方格紙中畫一個直角，再標出它的各部分名稱。對于后面一個問題有三分之一的同學未能完成，原因在于沒把題目讀完。對于解決問題的題目，大多數同學只讀一遍，更有甚者只看數字或個別詞語做題，不作深入思考，而是憑著感覺做。如：在解決問題的題目中，看兩個數字相加超過一百肯定不對，一定用減法做了，因為1－3冊只學了100以內的加減法。又如：在求兩數相差的題目時，看到“多”就用加法，看到“少”就用減法。由此可見培養學生認真閱讀的習慣是多么的重要。

二、培養學生獨立思考和合作交流的好習慣。

贊可夫有句名言：“教會學生思考、對學生來說，是一生中最有價值的本錢?！睌祵W是思考性極強的學科，在數學教學中，必須使學生積極開動腦筋、樂于思考、勤于思考、善于思考，逐步養成獨立思考的好習慣。

低年級的學生容易受到外界的干擾，主觀意識差，在課堂上容易跟隨大流，別人說什么，他也跟著說什么，不經過自己的思考。因此在課堂中，教師要創設思考的情景，在提供思考材料的同時，要給學生留足夠的思考時間，提問學生時，要多方考慮，照顧各種層次的學生。對于有一定難度的題目可以讓優生多發言，鼓勵他們多開動腦筋，讓他們的思維得到進一步的發展。對于顯而易見容易解決的題目，多把機會留給一些稍微差的弱勢群體來回答，及時鼓勵他們，只要他們答對或答對一點，都給予及時的表揚，讓他們感受到成功的樂趣，激發他們動腦筋的欲望。學生的潛能是個不竭的寶藏，你對他有多大的信心，他們就能給你多大的驚喜。

合作學習有利于培養學生的協助精神，團隊觀念和交流能力，并在思想的碰撞中并發創新的火花。如：我在教學《統計》時，先給學生播放一段路口視頻，讓學生統計在一分中之內過往的車輛有幾輛貨車、幾輛面包車、幾輛小汽車，幾輛公共汽車，一遍放完后，很多他同學都說：“老師，太快了，再來一次?！蔽也豢月暎瑵M足了他們的要求，再播放了一次，播完了以后，同學們還是來不及記錄。然后我問學生：為什么看了兩次都為未能記錄下來呢？你們在小組里討論一下，有沒有辦法能又快又準確的記錄下來呢？同學們各抒己見，很快就想到了分工合作，有的組員記錄面包車、有的記錄貨車、有的記錄小汽車、有的記錄公共汽車，1分鐘視頻播完后，各個小組都有了統計結果。在這樣的活動中，學生明白了一個人的量力有限，自然而然就進行了小組合作，從而使合作成為學生的一種需求。

三、培養學生從生活中發現數學和應用數學的好習慣。

數學來源于生活。本著“人人學有價值的數學，并把數學應用于生活”的思想，要激發學生學習的積極性，給學生提供充分參與的數學活動的機會，讓學生成為學習的主人，使學生在數學活動中體會數學的價值，教師要培養學生學會從生活實際出發，從平時看得見、摸得著的周圍實物開始，在具體、形象中感知數學、學習數學、發現數學和實踐數學的興趣。如：我在教學《觀察物體》中“鏡面對稱”的內容時，先讓同學都去照一下鏡子，然后在小組立交流：人在鏡子里的特點，鏡子內外人的前后、上下、左右的位置有沒有變化，學生通過活動和交流能總結出：照鏡子時內外的人上下、前后不會發生改變，而左右位置發生對換。

四、培養學生整理知識、構建知識結構的好習慣。

學習數學的過程就是一個不斷整理、內化的知識，進而形成具有自身特點的個性化知識結構的思維過程。在課堂教學中，教師要重視引導學生整理知識，構建合理的、有利于后繼發展的知識結構，使學生學會一些學習數學的思想方法，為創新提供一定基礎。如：我在教完“5的口訣”時，給學生出了很有興趣的一道題，我問：你知道羅老師今年幾歲嗎？猜出來有獎品喲!學生們的積極性一下子被調動起來了。然后出示一幅有規律排列的糖果圖，橫排7顆，有5排我接著說：“羅老師的年齡數隱藏在這幅糖果圖里，看誰能很快數出一共有多少顆糖果的辦法?！蓖瑢W們爭先恐后地發表了自己的看法，有的說：我把7看成6，就有5個6，再加上5就是35；有的說：我先看成5個5，再加2個5-------。就這樣讓學生把所學的知識得到進一步整理與內化。

雖然小學生形成良好的學習習慣非一朝一夕之事，但由于低年級學生的思維活躍，接受新鮮事物快，因此，只要教師引導得法，訓練效果好，就可以使良好的學習習慣形成的速度加快，并使良好的學習在孩子們的學習生活中扎根、結果。

法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣?！钡拇_，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。魯迅先生從小就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就養成了習慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績?？梢姡袨榱晳T對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們小學生來講，尤為重要。

就拿我們密切相關的學習來說吧。

我們經?？吹竭@樣的現象，有些同學平時不刻苦、不用功，作業總是馬虎潦草，沒有養成踏實認真的學習習慣，成績總是不好；我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣。它會使你終生受益。

昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的行為習慣，做一個優秀的小學生，共同創造輝煌的未來！

第三篇：好習慣益終身

好習慣，終生益

硯山縣特殊教育學校陸聲識

各位老師、同學們，大家好。

我今天國旗下講話的題目是《好習慣，益終生》。

法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣?！笔堑?，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺嫵尚愿竦?，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績?？梢姡袨榱晳T對一個人各方面的素質起了決定性的作用。

給同學們推薦一本書，是美國作家杰克。霍吉寫的《習慣的力量》，被公認為是一部優秀的作品。它把“習慣”比喻為飛馳的列車，慣性使人無法停步地沖向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，習慣就是你的方向盤?！傲晳T”是潛意識的活動，就像人體各種軟件的編程，一旦啟動就按既定的程序演繹。人們常講“性格決定命運”。誰不想擁有能攀上輝煌巔峰的性格呢？怎樣才能擁有：“行為變成了習慣，習慣養成了性格，性格決定命運”。原來命運的基石就是養成習慣的行為。“習慣”就是一點一滴，循環往復，無數重復的行為動作養成的，好的習慣，壞的習慣莫不如此，只是結果不同。關鍵的一步是要馬上行動起來，把命運之舟推向成功的彼岸。

同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣于從不放棄，這樣對任何的困難你都有了信心去戰勝它；習慣于自覺的學習，逐漸你就會體會到看書學習是多么有樂趣的一件事；習慣于自我約束，這樣在是與非，對與錯面前你就可以做出正確的選擇；習慣于去用心觀察，慢慢你就能形成好的觀察能力；同學交往中習慣于理解、寬容，很多事情便能化干戈為玉帛。。

人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運?！碧旌軓V，地很寬，人的一生卻很短，所以，不要再為自己的無動于衷找任何的借口了，趕快行動起來吧。同學們，希望你們將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！

第四篇：好習慣益終身演講稿

好習慣益終身演講稿

好習慣益終身演講稿1

尊敬的領導：

人才培養，必須從小抓起，養其習于童蒙。我國現代著名教育家葉圣陶曾說：“教育就是習慣的培養?！背浞謴娬{了習慣對于兒童成長及其教育的重要性。小學是基礎教育，基礎工程事關重大，只有打好堅實的基礎，才能培養學生健全的人格，高尚的愛國情操，良好的行為習慣及個性心理品質，強烈的競爭意識。

一。以身作則，發揮身教重于言教的作用。

班級是學校教育、教學工作最基層的組織單位，而班主任則是這個單位的領導者、組織者和管理者，班主任工作是塑造學生靈魂的工作，班主任對創設良好的班集體，全面提高學生素質，陶冶學生情操，培養全面發展的人才，具有舉足輕重的地位和作用。在學校里，班主任接觸學生的時間最長，開展的教育活動最多，對學生的影響最大，在學生面前自己就是一面鏡子、一本書，再者，低年級學生的模仿性和向師性較強因此。規范學生的行為，首先要規范自己的行為；提高學生的素質，首先要提高自身的素質。在教育工作中，真正做到為人師表，率先垂范。要求學生做到的，我首先帶頭做到；要求學生講文明禮貌，我首先做到尊重每一位學生人格，從不挖苦諷刺他們；教育他們熱愛勞動，我每天早上和下午放學后和學生一塊打掃環境衛生和教室清潔衛生；教育學生搞好團結，我首先做到和科任老師、年級同志搞好團結；和學生交知心朋友；在學習上，要求學生書寫認真工整，我在板書時首先做到書寫規范認真。這樣自己的一言一行已經成了一種無聲的教育，同時也贏得了學生的愛戴。教師是學生心目中的榜樣，在全面推進素質教育的今天，作為教師更應提高自身素質，樹立職業道德，以高尚的道德風范去影響學生，當好學生健康的指導者和引路人。

我國古代教育家孔子，就講究以身作則，強調“其身正，不令而行：其身不正，雖令不行”。實踐證明，以身作則是思想品德德育工作中的一條規律。教師能做到這一點，就會收到事半功倍之效。因此，“身教重于言教”應該成為人民教師的座右銘。

二。強化日常行為規范教育，養成良好的習慣。

小學教育主要是養成教育，一個人能否養成良好的行為習慣和高尚的思想品德，關鍵在于小學階段的教育，特別是低段的教育。學生良好的思想行為不是一朝一夕形成的，而是通過每一件事，每一項活動，每一節課，長期熏陶才能形成。近年來，為建設良好的班風，我著重抓日常行為規范的養成教育。我以課堂生活為主體，以常規訓練為主線，加強了對學生課堂紀律、常規、禮貌、衛生和勞動等九方面基本行為準則的教育。培養學生對學習的責任感和自學、自理、自控的能力，使課堂教學中師生和諧統一地完成各項教學任務。

1、重視課堂內的常規訓練。

對于每學年入學的新生，我首先要對他們進行常規教育和訓練，嚴格要求，一抓到底。一年來，我針對班上學生實際，利用一切有利時間加強了學習習慣的培養。首先訓練學生正確讀書和寫字的姿勢，結合《三字歌》的貫徹落實，每天提醒他們注意“三個一”，讀書時要求全班同學都拿起書做到手到、眼到、口到、心到。只要做作業，就不停地提醒糾正不良姿勢。當學生起來發言時，則要求他們站端正，兩眼平視前方，態度自然大方，并且說話時聲音要響亮，吐詞要清楚。在聽的方面，要學會傾聽，當別人讀課文或回答問題時，要聽得仔細，聽得認真，還要尊重別人，有意見舉手說?，F在學生在課堂上讀寫、坐站聽說的正確姿勢逐步養成，增強了自控能力，課堂秩序有明顯好轉。

2、建立全班學生輪流值日制度

值日問題，過去的一貫作法都是只讓幾個干部輪流，經過實驗觀察，我發現這樣下去只能是好的學生好，差的仍然趕不上，因為這會使部分兒童長期處于被動狀態，失去了上進心和積極性，有時還會對當值的班干部產生抵觸心理。為了全面實施素質教育，培養學生自育能力和競爭意識，在德智體美勞幾方面得到全面發展，讓每個兒童都有鍛煉的機會。采取了全班學生輪流值日后，學生表現出十分積極興奮的狀態，總是盼著自己當值的那天。在當值日時，值日生要帶領全班晨讀，搞好班級衛生工作。這樣每個學生都有獨立工作機會，在值日中學會管理，培養學生獨立工作能力，更重要的是值日生既要去管理別人，那首先就得以身作則，才有說服力。實踐證明：過去在我眼中看來十分不起眼的.學生，在值日中不僅自己嚴格地遵守紀律，而且表現出較強的工作能力和責任感。通過值日，使我進一步認識到：學生是班級的主體，學生是班級的主人，每個學生都有組織和管理好自己班集體的責任和義務，也有參與管理班級的權力，從而激勵學生更加熱愛自己的班集體。促進學生“主體意識”的確定。就如魏書生老師曾在一講座中說，學生才是班級的主人，我們教師只是為他們服務的。教師要學會大膽放手讓學生干，不要任何事情都搶在前面干，要讓學生在自我管理中不斷完善習慣。

3、建立學生一周常規。

為了規范小學生行為，我每周一對學生提出本周的常規訓練重點，我還通過校信通，請家長配合督促學生。我還將學校的常規、學習、勞動等教育向家庭延伸，要求學生每天按時起床睡覺，文明禮貌，養成在家認真復習功課和參加勞動的習慣，培養學生自理能力，并針對低年級兒童特點主要學會自己洗臉、洗腳、洗小件衣服，會幫助父母掃地、倒垃圾?？傊尯⒆油ㄟ^勞動來理解勞動的意義，體會勞動的艱辛，體貼父母的辛勞，體現尊老敬老的美德。在“母親節”和“父親節”的活動中，我班開展了給媽媽、爸爸做一件貼心的事等活動，受到家長們的熱烈歡迎，在規章制度的建立和執行的同時，針對兒童上進心強的特點，以表揚為主，堅持正面教育。教室后墻上設立了“快樂起飛”的評比，通過評比，對學生良好行為習慣的養成起到了很好作用。

通過這些教育活動，使學生成為生活的小主人，學習的小主人，班級的小主人，培養出一批有工作能力的小干部，也涌現出一大批好人好事。班上學生生病，同學互相關心；同學有困難，互相幫助，同學吐了，不怕臟臭主動打掃。我班學生表現十分積極，充分體現了學生熱愛集體，關心他人的優秀品質正在逐漸形成。

三、密切和家長保持聯系，發揮家長的永久作用。

孩子的進步，集體的成長，離不開教師，也離不開家長。為了更好地全面了解學生情況，我通過多種形式與家長建立密切聯系，進行友好交往，不僅溝通信息還增進了情感的交流。孩子進步了，家長也來向我致謝。我對孩子的一片愛心不僅贏得了孩子對我的愛，也贏得了家長的信任、鼓勵和支持。只要班上搞什么活動，家長總是全力支持。自從家長網上學校開通以來，我班家長開通率達到百分之百，我也能充分用好這一與家長交流的渠道。主要向家長介紹一些教育孩子的方法、經驗，推薦一些教育方面的書籍，如“怎樣教育獨生子女”、“怎樣使你的孩子更聰明”、“父母必讀”等，同時對家長提出要求：為孩子在家里創造必要的學習環境，為孩子做好榜樣。家長是孩子一生的“教師”，家長的言行將直接影響孩子的一生。所以家庭教育也是孩子德育中的重要環節。

總之，學生的道德品質是從無到有，從外部調節到內心自覺，從低級到高級逐步發展起來的，根據學生的年齡特點有效地對低年級小學生開展德育工作在小學生的道德品質的發展上具有重要意義。擁有了良好的習慣，相信每個孩子都能快樂地成長，并有一個快樂的人生。

好習慣益終身演講稿2

尊敬的領導：

一次一位記者問一位白發蒼蒼的老科學家：“您是在那所大學，哪個實驗室學到了最重要的東西?”“在幼兒園”。這位科學家的回答出乎所有人的意料?！霸谟變簣@里，我學到了要把自己的東西分一半給自己的伙伴不是自己的東西不要拿;東西要擺放整齊;吃飯前要洗手;做錯事要表示歉意?！崩峡茖W家接著說。

老科學家的話語雖然淺顯，但是揭示了一個深刻的道理，那就是好習慣益終生!

國內外教育研究資料表明，對于絕大多數學生來說，學習的好壞，僅20%與智力因素有關，80%與非智力因素有關。在信心、意志、習慣、興趣、性格等非智力因素中，習慣又占有重要位置。就連智力超群的科大少年班的學生都強調自己有良好的學習習慣，其中13歲就進入中國科技大學的少年大學生周峰，認為自己成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣。周峰認識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友也從不間斷。就這樣，他一年記住了3000多個漢字和3000多個單詞。正是著良好的習慣為他的成功打下了堅實的基礎。

大科學家歌德每天凌晨五點準時起床開始文學創作，幾十年來從未改變。以至于小鎮上的人用歌德窗戶上亮起的燈光校正自己的鐘表。歌德成為著名的作家與他的良好習慣是密不可分的。

反之，雖有天才，但沒有好的習慣也會一事無成。宋代的'神童方仲永，五歲即能作詩，且文理皆有可觀者。但是他卻沒有養成良好的學習習慣，而是滿足于與父親環謁于邑人，荒廢了學業，最后只落得一個泯然眾人矣的下場。他的遭遇豈不令人可悲，可嘆!悲嘆之余我們更應深深思索，神童沒有好的學習習慣尚且成為了庸人，那么我們才能平庸的人有應該如何做呢?

記得著名教育家魏書生曾經說過：“教育歸根結底是培養習慣，行為養成習慣，習慣決定品質，品質決定命運?！逼鋵?，良好的習慣就如同孩子儲蓄的資本，會不斷地增值，讓自己的一生受益!

讓我們從現在起，從點滴小事做起，培養自己良好的行為習慣吧，因為好習慣益終生!

第五篇：《好習慣 益終身》心得體會

好習慣 益終身

法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣?！笔堑?，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺嫵尚愿竦模侨粘Ｉ钪械囊粋€個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。習慣可以決定一個人的成敗，也可以導致事業的成敗。習慣的養成對于一個人來說是長期的，是在外因與內因共同作用下形成的，好習慣可以使人終身受益，不良習慣的形成也可以讓一個人終生碌碌無為。

1、孩子好習慣的培養，家長應率先垂范

家長培養學生的良好習慣，首先家長必須具有良好的習慣。以德正己，正己而后正人，是為教的關鍵。作為家長不僅自己要成為“真正的人”，而且還要學生成為“真正的人”家長的一舉一動，一言一行就是對學生的無聲的命令和學生行動的方向家長要加強本身的修養，用自己的好習慣來影響學生，做學生的榜樣，促進學生好習慣的養成。

2、要以孩子為主體，通過自我監控實現自我教育

好習慣的養成是一個外因與內因共同作用下形成的，內因就是指孩子自身，外因是指家長對孩子的引導與幫助使其能夠形成一定的習慣，但是外因不能起到決定性的作用，學生本身才是關鍵。

我們父母也應起到表率作用，多讀書看報，不斷更新和增長知識，對孩子起到潛移默化的作用。我們要培養孩子的自尊心和自信心，幫助孩子全面真實地認識自己，形成獨立做事的習慣，幫助孩子從容應對挫折，培養他的樂觀精神，使他們將來在逆境中能夠保持良好的心態和斗志。

通過這次講座，讓我們家長懂的如何具備科學教育理念和基本教育方法，我們家長應該按照教育規律來配合學校的教育，作為家長不僅要接受基本的教育方法和經驗，更要不斷的實踐，實現教育規律與孩子的有機結合，按照科學的方法去教育孩子，引導孩子從而激發他們的潛能，良好的習慣可以使孩子終生受益。

習慣的養成是終生的過程，養成好習慣終身受益；養成壞習慣，終生受害。