第一篇：雙雄對決日記

課間，扶于墻欄前隨意遠眺，雨后的校園濃霧籠罩，花壇、樹林、草坪、操場……添了一層朦朧美，飄飄渺渺，恍如仙境。初冬來臨，寒風蕭瑟，心中莫名流蕩著幾分感傷。忽然，肩頭不知被誰拍了一下，我轉身看去，原來是蘇羽。他背靠墻欄與我并肩，笑道：“待會兒就是老班的課了，聽說他會公布期中考試的成績?！?p>“是嗎?”我笑道：“那你可要當心了，這次我很有把握贏你，雖然試卷還沒發下來，但是每題都在我的掌控范圍之中。”“喲，這么自信啊?不過你可別忘了，咱倆目前的局面可是**開呀，你涼涼的幾率可是在我之上哦。”蘇羽、葉妍和我住在同一片居民區，他們我上幼兒園的時候就認識了。我們關系密切，無話不談。蘇羽大我幾個月，小妍是最小的。

“沒辦法，報了這么多補習班就是自信，能量也不是過去能比的?！?/p>

“哈哈!是嗎?那咱們走著瞧咯!”說完，蘇羽笑了笑，背對我揮手而去。

響鈴了，老班走入教室準備告訴同學們等待許久的考試結果。這還真叫蘇羽說中了，他不愧為班主任的得意門生，也是我全力以赴還不一定能勝的“強敵”。放眼全班，目前能與我比肩的寥寥無幾，蘇羽、葉妍、羅文哲這三位，是同學們中最為頂尖的存在。老班常愛打趣文哲，說他是“千年老三”。小妍是女生，沒必要和她爭。第一的寶座數蘇羽拿得最多，其次是我。穆藍，人挺漂亮的，能歌善舞，要是她的成績也同樣優異那該多好，這次她也很可能考得不理想了。小雨的能力也是一流，但跟前三相比還是有差距的。

班主任開始按序號說出每位同學的數學成績，我、小妍和蘇羽對望一眼，會心一笑，老班看在眼里也笑而不語，繼續念著。這次數學試題出得還是有些水平的，難度不好說，聽到成績后，反正絕大部分同學愁眉苦臉，哀嘆連連，心涼了大半截兒，他們回家應該會挨罵的挨罵，反省的反省，補習的補習。蘇羽數學只錯了一道填空題，其它的全對，他頓時趴著身子不斷輕捶桌面，顯然不甘心。得知我數學滿分，他很有風度友好地對我笑著點了點頭。接著是其它科目的結果：我英語敗給了蘇羽，比他少十分，可是說是大敗;蘇羽語文沒我考得高，但與我隔得不遠，無傷大雅。

總體而言，蘇羽實力的確勝我一籌。這樣也好，有位強勁的對手、同學、朋友擋在我面前，時刻提醒，學習將更有動力。望向窗外，迷霧已逐漸散開，眼前的光景清晰起來，花壇中嬌嫩圣潔的雪蘭悄然滋長，正努力朝心中的太陽伸放而去。

第二篇：《巔峰對決》課程

濟南山巔管理咨詢有限公司

濟南山巔管理咨詢有限公司

2011年8月11日

濟南山巔管理咨詢有限公司 0531－8888 0214

濟南山巔管理咨詢有限公司

培訓背景： 設計理念：

培訓目標

? 增強個人團隊意識；

? 增進參訓人員之間的協調配合，強化細節管理，通過體驗式培訓來達到增強危機感； ? 促進參訓人員之間的換位思考、積極溝通，達成跨部門及更好的合作與默契； ? 增強團隊凝聚力，建立對團隊力量的充分信任；

? 在自身體驗的環境中通過分組體驗、達到高參與性，深層次挖掘個人總結，強化培訓，避免平面填鴨式說教培訓。? 加強理論與實踐的體驗認識，達到增加團隊戰斗力的培訓目的，做到行動統一，進而增進憂患意識。

濟南山巔管理咨詢有限公司 0531－8888 0214

濟南山巔管理咨詢有限公司

項目介紹

巔峰對決

項目介紹：

? 沒有不可能，相信自己，相信隊員，相信團隊，相信我們可以創造任何奇跡； ? 三分鐘對決量化了企業的共同目標、模擬企業打成終極銷售目標的挑戰過程，三分鐘對決成就是企業打成目標的過程；

? 我們相信“由出色、高效地完成本質工作的成員組成的團隊就是卓越團隊”； ? 我們用達成“不可能”任務的巔峰體驗幫助您打造卓越的團隊 【求生】：每隊全員參加，要求在最短的時間內站立到一塊指定面積的木板上并保持至少3秒時間為成功?！就浇恿Α浚涸诓皇拱舻沟氐那闆r下移動到旁邊人的位置，抓住旁邊人的棒連續移動5次?！竟膭尤松浚汗餐瓌右粋€鼓，并使球在鼓面連續跳動5次?！就臈U】：每隊6名隊員抓住同心桿，同時進行仰臥起坐5次； 【時光隧道】：要求隊員利用手里的道具，傳送一個球到指定位置的小桶里，中途不允許停傳或者倒傳； 【激情節拍】：所有人按照節拍喊出：“我們是最棒的！”

每隊分組15-18人，分別根據各個團隊的決策力、執行力以及服從精神，按照自我規定的順序在規定的時間內完成以上所有項目。培訓思考：

? 通過挑戰巔峰對決，員工產生勇于自我挑戰高目標的動力； ? 當部門之間或內部的運作流程出現問題時，《巔峰對決》能幫主管/員工掌握流程分析和重新設計的能力；

? 當發現團隊內部的融洽氛圍過度膨脹的時候，通過挑戰180秒，營造適當的沖突氛圍，幫助團隊發現可持續改進的空間，增進危機感；

? 當發現任務因執行不利而導致最終流產時，挑戰《巔峰對決》使員工深刻體會決策與執行間的緊密關系，更加關注執行過程中的細節管理；

濟南山巔管理咨詢有限公司 0531－8888 0214

濟南山巔管理咨詢有限公司

時間要求：5-8小時 培訓收費標準

◆ 收費標準： 12000元/場次（80-100人）◆ 費用包含：

1.與會參與人員保險每人一份；

2.培訓組織費 3.會場布置；

備注：以上費用不含稅費，如需要另外收取票面8% 稅費。付款方式以及詳細條款見服務協議！

備選方案：

《沙漠掘金》30-40人每場3.5萬。《創新盒子》

80-100人每場4.5萬元?！秷F隊LOGO》 120人以上2.4萬元每場次 《多米諾骨牌課程》

60-80人每場3萬元

。。。

濟南山巔管理咨詢有限公司 0531－8888 0214

濟南山巔管理咨詢有限公司

山巔拓展培訓須知

1、關于安全

訓練基地將嚴格地依照“三查”“三控”的安全程序指導、監控活動的全過程。專業的技術及謹慎的態度保證所有的安全細節。

2、環保守則

（1）所有參與戶外活動的人士必須尊重生態環境，保護花草樹木及野生動物；（2）不得污染環境，亂扔垃圾及明火；

3、重要說明

（1）培訓期間，請服從培訓師的管理；

（2）培訓期間，除特殊情況外，學員不得外出，學員申請外出，必須填寫《培訓期間學員外出申請表》，經核準后方可離開；不能自行離隊擅自行動，如有困難請向培訓師要求幫助；

（3）培訓期間，訓練場地上嚴格禁煙；（4）培訓期間，嚴格禁酒；

（5）培訓期間，不允許引領家屬，違者培訓中心有權取消該學員的培訓資格；（6）在培訓中，您身體如有不適，請及時向帶隊老師和培訓師通報；（7）在培訓中，請您愛護各項培訓設施以及自然環境，不要亂丟垃圾；（8）活動過程中，請穿適合戶外活動的運動鞋，運動服或休閑服，切勿穿皮鞋，夏季建議最好穿長褲，女士長發請扎好；

（9）孕婦、有特殊疾病的學員，請提前通知培訓師，做好特殊安全準備；（10）在整個培訓過程中參訓人員必須服從培訓師的指揮，不能搞個人英雄主義，避免出現危險場面；

濟南山巔管理咨詢有限公司 0531－8888 0214

濟南山巔管理咨詢有限公司

濟南山巔管理咨詢有限公司

聯系人：畢衛輝

電話：0531－8087 3178 6786 3178 傳真：0531—8891 3178 手機：*** Email:sd3178@hotmail.com HTTP://WWW.3178.NET

地址：山東省濟南市經十路65號匯文軒西樓8#

濟南山巔管理咨詢有限公司 0531－8888 0214

第三篇：李雙雄+第一期教案

第一期英語教案（前八天）李雙雄

三年級上學期PEP 第一期英語教案（前八天）

第一天第一節：

Hello，everyone.I’m your new teacher for English in here.I’m so happy meet you!Ok, we have class.(詢問學生都有英文名字嗎，老師為學生挑選英文名字，并在下堂課告訴大家)（Unit1.內容）

1.準備道具：尺子，鉛筆，橡皮，蠟筆，包，鋼筆，鉛筆盒，書

2.大聲朗讀并拼寫，利用道具記憶；老師選擇錯道具舉起，讓學生識別并大聲讀出。3.讓學生試著把自己所擁有的文具用英文表達：I have pen/pencil/ruler.4.同時引出句子：I have ~.Me , too.5.游戲：每個學生是一種文具，當老師說出鉛筆蹲下是，充當鉛筆角色的學生要立刻蹲下。*詢問是否有問題 第一天第二節課：

（Unit1.內容）

1.強化記憶，準備卡紙，將單詞中的字母挖掉，看單詞補字母 2.補充知識：（case是箱子意思，生活中小case是小意思）pencil box=pencil case 3.（將準備好的英文名字告訴學生，發放小卡片，讓學生將自己的名字寫在卡紙上，并折疊放在課桌上，進行下一個重點）句子：What’s your name? My name’s ~學生和老師根據卡紙上的名字一起交流。4.學唱《Hello》歌

5.Hello, bye的生活運用。

*作業：記憶單詞，明天聽寫!準備一本作業本 *詢問是否有問題

第二天第一節課：（Unit1.內容）

1.再唱《Hello》歌，開始課堂

2.準備寫好文具的卡紙，讓學生一起讀，然后在鼓勵個人讀 3.游戲：讓學生看所有卡片，藏起一張，是否能發現

4.句型：Are you ~？Yes/No(根據桌上的姓名卡紙提問回答)

Who’s there? 5.句型：What’s this/that?(看文具盒的文具進行)*詢問是否有問題 第二天第二節課：（Unit1.內容）

1.聽寫。

2.人員分組，進行字母卡片重組單詞游戲，將26個字母組合成老師念出的單詞 3.重溫句子：鼓勵學生進行對話 4.詢問本單元中有何不理解 第一期英語教案（前八天）第三天第一節課：

（Unit2.內容）

1.引出話題：彩虹有哪幾種顏色？（讓學生回答，中途用PPT展示）

顏色：紅，綠，黃，藍，黑，棕，白，橙

2.大聲朗讀并拼寫，利用道具記憶；老師選擇道具舉起，讓學生識別并大聲讀出（準備卡紙）

3.觀察班級內當時有的所有顏色，包括衣服，文具，白板等，指示物體讓學生用英文表達出來

4.同學說出自己喜歡的顏色，引出句型：

What colour do you like ? I like red , apple is red!5.游戲：發卡紙給大家，根據區域內寫的單詞給畫上色，看誰最快 *詢問是否有問題 第三天第二節課：

（Unit2.內容）

1.從單詞apple ,bag ,cat, dog中認識A B C D并真確書寫

2.讓學生在自己的本子上練習，最后鼓勵大家上白板上寫，讓學生在生活中尋找這四個字母，加深印象。

3.大家起立，用身體比劃A B C D，老師隨機說，學生立刻比劃 4.卡紙準備各種顏色的A B C D，結合顏色來形容字母 5.學唱《colour song》

*詢問是否有問題

*作業：記憶單詞，明天聽寫!改正昨天聽寫中的錯誤！

第四天第一節課：

（Unit2.內容）

1.回顧昨天單詞，環教室，看見顏色就用手指指示，讓學生表達。2.再唱《colour song》

3.句型：Good morning/afternoon/evening、night!

Nice to meet you!

How are you? I’m fine, thank you!And you?(強調學生用于生活中，回家和父母說How are you?，早上說good morning，晚上說good evening/night)4.Bingo游戲：讓學生將給出的單詞寫在九宮格里，老師來念選擇單詞

（第一輪：blue ,black, brow第二輪:green, red, orange第三輪:blue, yellow, white）*詢問是否有問題 第四天第二節課：（Unit2.內容）1.聽寫單詞。

2.游戲：單詞字母從租（每個人戴一頂有字母的卡紙頭牌，分組成隊，正確的有序的將老師所說的單詞站隊）3.重溫句子，同時擴充課本中出現的不要求認知的生詞 4.詢問本單元中有何不理解 第一期英語教案（前八天）第五天第一節課

（Unit3.內容）

1.老師帶上一只毛絨熊，通過熊來認知五官：臉，耳朵，眼睛，鼻子，嘴，胳膊，手，頭，身體，腿，腳。

2.大聲朗讀并拼寫，利用道具記憶；老師選擇小熊五官，讓學生識別并大聲讀出 3.每個人和老師一起指著自己的五官念單詞，同學相互認知并用英文表達出來，最后鼓勵學生到前臺，老師說，學生指出所讀的五官。4.補充：hair, finger, tone 5.學唱《身體五官歌》 *詢問是否有問題 第五天第二節課（Unit3.內容）

1.從單詞egg, finger, green, hand, ice中認知E F G H I并進行小練習

2.游戲：clap your hangs, touch your head, wave your arms, shake your legs, shake your body, stamp your foot(全體起立，老師說，同學做)3.出示畫有五官卡紙給同學們，讓同學用句型I have a mouth來表達。4.分發畫有五官的卡紙，在空處寫出五官名稱，比誰快 5.再次朗讀卡紙上出現的單詞 *詢問是否有問題

*作業：記憶單詞，明天聽寫!改正昨天聽寫中的錯誤！第六天第一節課

（Unit3.內容）

1.重溫《身體五官歌》，回顧單詞

2.單詞拼寫：大家一起拼寫五官單詞，鼓勵學生個人拼寫 3.句型：Let’s go to school!

溫習： How are you 的句子 4.游戲：（1.）大家來做可愛的小熊

（2.）卡紙剪成幾個五官部位，分別寫上五官名稱，讓大家分組將五官拼湊完整 *詢問是否有問題 第六天第二節課

（Unit3.內容）

1.看寫（老師指自己的五官，同學們看了寫出對應單詞）

2.找不同（出示兩張卡片，找出人物的無官哪些地方不同，圈出并用英文表達出來）3.看自己做的小熊，注明小熊的五官并大家一起拼讀單詞 4.詢問本單元中有何不理解 *作業：書寫A到I *準備小測試

第一期英語教案（前八天）第七天第一節課 Recycle1內容

Review of Unit1 to Unit 3 1.Unit 1~Unit 3的單詞、單詞組合，大家一起來溫習一遍（卡片，道具，課堂手工品）2.學唱《A B C》歌 3.游戲時間 *詢問是否有問題 第七天第二節課 Recycle1內容

1.Unit 1~Unit 3的句型練習（老師和學生，同學之間互問互答）2.學唱《How are you》歌曲

3.勾出老師念的短語（準備好寫有短語的卡紙）*詢問Unit 1~Unit 3中是否有問題

第八天第一節課

Review of Unit1 to Unit 3內容 小測試：

1.字母題：在四線三格中規范書寫A到I 2.詞匯題~~~ 3.句型題

4.游戲觀察題 第八天第二節課

Review of Unit1 to Unit 3內容 1.評講小測試

2.詢問小測試中有何不理解

第四篇：“巔峰對決”比賽策劃書

長江師范學院學生聯合會關于

“巔峰對決”創業實踐比賽策劃方案

宗旨

為了給本校學生提供創業實踐機會，豐富創業經驗，促進長師學子之間的交流與合作。讓本校學生與時俱進適應社會，積極響應國家鼓勵大學生創業號召，長江師范學生會創業部聯合中國聯合網絡通信集團有限公司與勁浪體育聯手策劃本次“巔峰對決”創業實踐比賽，點燃創業激情，聯通你我他！

一、主辦單位：長江師范學院學生聯合會

承辦單位：長江師范學院學生聯合會創業部

活動贊助商: 四川勁浪體育用品有限公司

中國聯合網絡通信集團有限公司

二、活動目的：

響應國家號召，豐富大學生的課外生活，以創業基礎實踐的形式傳播創業知識，豐富創業實踐經驗，促進學生之間的交流。

三、活動項目：

創業實踐—巔峰對決實踐比賽

四、比賽地點：北苑食堂門口

活動時間：2010年11月30日到12月10日

五、活動宣傳：

活動宣傳方式主要為：橫幅，海報、傳單、設點報名、創業成功人士事跡簡報宣傳、校園網張貼宣傳畫、在校內張貼活動宣傳海報、分發活動傳單、在校廣播站進行活動宣傳、行知大道設報名點、校園網宣傳。

六、活動形式：由有創業興趣的大學生組成銷售小組，發揮自

己的智慧與動手能力，為聯通公司或勁浪體育策劃一份“產品校園推廣策劃書”并在規定的范圍時間內推銷指定產品，銷售方式不限，其過程接受評委小組評分，最后上獲取比賽積分最多的前4位小組將獲得本次活動贊助商頒發的榮譽證書及獎金。

1．比賽流程:

(1)以自由團隊（注：3-5人團隊）的形式報名參賽,以抽簽的形式決定銷售項目

報名時間：2010年11月30日-12月2日（周一至周三）

(2)初選：12月3日下午（周五）

(3)參賽團隊須參加勁浪體育、聯通公司業務培訓,學習了解勁浪體育、聯通公司的業務及產品。

勁浪體育業務培訓

時間：2010年12月5日（周日）晚18：20-20：20

地點：一教樓01教室

聯通業務培訓

時間：2010年12月5日（周日）晚18：20-20：20

地點：實驗中心03

(4)參賽團隊針對勁浪體育、聯通公司業務及產品結合校園市場的需要選擇為聯通公司或勁浪體育策劃一份“產品校園推廣策劃書”于2010年12月5-9日上交管理小組然后由大賽評委團進行評分。

(5)根據策劃書的計劃，進行校園實踐，對勁浪體育、聯通產品業務進行定點銷售、團隊組織進入宿舍上門介紹推廣銷售業務產品……盡可能的發揮自己的才能與創造力。

活動時間：12月8日至10日（周三至周五）

地點：指定范圍

(6)比賽結束后須將剩于的貨品于銷售所得的現金交到指定地點，如不按時上交將以違規處理。

截止上交時間：2010年12月10日下午16：00

(7)大賽評委團對各個團隊的“產品校園推廣策劃書”和實踐銷售結果進行評分。

時間：2010年12月11日

5．大賽評分規則：詳細見附表

6．獎金設置:一等獎 1名獎金1000元

二等獎 1名獎金300元

三等獎 1名獎金200元

七、活動預算

(二)、創業實踐：

項目價格數量

場地租用200元2天

獎金設置:一等獎獎金1000元1名

二等獎獎金300元1名

三等獎獎金200元1名

橫幅兩條：200元

總計：2200

附表：

1.“巔峰對決” 創業實踐比賽具體流程

2.“巔峰對決” 創業實踐比賽人員安排

3.“巔峰對決” 創業實踐比賽規則

4.“巔峰對決” 創業實踐比賽宣傳明細

5.“巔峰對決”

6.“巔峰對決”

7.“巔峰對決”

創業實踐比賽報名表 創業實踐比賽宣傳單 創業實踐比賽評分規則

第五篇：舞力對決觀后感

《舞力對決》觀后感

選修體育影視賞析的原因之一是對影視的熱愛，但更多的原因是被體育中所迸發出的激情、所展現的積極向上所打動。我本身生活中也很喜歡體育，最癡狂的是籃球，很多人對一個女孩子狂熱籃球感到不解，我知道，那里有激情。在本學期的課中，最后一堂課觀看了《舞力對決》，通過街舞這一融合了體育與藝術的形式將激情展現得淋漓盡致，此外，在精神上，它也給我很多鼓勵，告訴我怎樣面對挫折，怎樣不放棄夢想，不停止抗爭。

《舞力對決》講述了一個英國女孩卡莉在失去男友，夢想也岌岌可危的時候，通過一系列的努力，帶領著他們的隊友走向巔峰，同時也收獲了自己的完美愛情。給我印象最深的，除了那激情四射的舞姿，年輕的活力，生命的力量之外，還有影片最初所展現的主人公的無助。面臨了男友的拋棄，夢想的遙遠，隊友的不信任，一個女孩子怎樣用自己瘦弱的雙肩去承擔起。幸好此時，芭蕾舞校長海倫娜伸出了援助之手。芭蕾學校里都是些亦步亦趨學習芭蕾舞的貴族子弟，對于他們缺乏激情，展現不出生命力量的現狀，校長也一籌莫展，而芭蕾撞上街舞，居然達到了完美融合，取得了意想不到的結果。兩個不同世界的舞蹈，碰撞，也見證了一群人從互不認同到最終的摯交，也體現了生命的交流。

在這個物欲橫流、到處充滿虛榮、掩飾、冷漠的世界，人們的靈魂早已變得干枯和麻木，這一場青春的火給我們帶來一場前所未有的震撼，用這些肆意的青春重新燃起我們的激情。青春活力，勇氣挑戰，這些也都將是我前行路上的動力，瀟灑的舞姿也提示我們瀟灑的生活態度，當我在生活中遇到困難，但愿一段激情的舞給我力量。

這次的選修課，已經讓我受益匪淺，在以后的生活中，我將繼續保持對體育的熱愛，對影視的熱愛，因為，那都是生活。生活就是需要汗水，需要激情燃燒。

環工學院2901100118周桂玉