第一篇：高三體育教案

珍惜青春鄞鍛煉

目標：

（1）讓學生了解青春期的生長發育特點，從而看一看自己身體生長發育（包括身高、體重、胸圍、脈搏、肺活量）等情況，針對自己的情況，準備采取適合自己的訓練方法，來增強自己的體質，（2）讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達到適時鍛煉，起到事半功倍的效果。

步驟：

一、高中生的生長發育特點

1、定型期：高中生多數處于青春期的第三階段，即定型期。并先后進入青年初期，身心發展進入了質的穩定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關的力量和耐力素質也具備了快速發展的生理條件。

2、骨骼和肌肉生長特點

（1）骨骼生長趨緩

（2）肌肉纖維的生長由縱向為主轉為橫向為主，肌肉纖維橫斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強。—————————青少年應該充分利用這一有利時機進行力量訓練，以輕負荷為主，較高頻率的練習手段為主，全面發展上下肢和腰腹力量。

3、心肺功能的生長特點

（1）心臟收縮能力提高

（2）心血管功能不斷增強

（3）心率逐步下降

（4）胸圍、胸腔的擴大，肺活量有較大增加

以上這些都意味著高中學生已能承受較大強度的運動負荷，充分具備了發展耐力的生理基礎。

這些時期應經常進行的活動：進行采用發展有氧耐力為主的練習（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動等。同時注意呼吸的自然均勻等。

4、神經系統的生長特點

高中學生的神經系統發育基本完成，大腦的結構與成人大致相等，功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作，如球類運動中的復雜技術和戰術配合以及組合動作，這有助于加強神經系統的內部聯系，提高運動能力，也有助于發展觀察力，注意力，想象力，發展創新思維。

二、高中生的體育鍛煉

（一）高中生的身體特點

此時正處于一個塑造體形健美，全面增強與完善內臟器功能，提高身體素質的黃金時期。

（二）外部的學習環境

學生學業負擔加大，面對著激烈的升學競爭，很多學學生減少甚至放棄體育活動，導致體質下降。

（三）鍛煉時應注意以下幾點

1、適當的體育鍛煉對文化學習有促進作用

（1）“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件

（2）適時鍛煉，事半功倍

高中學生處于生理功能的黃金時期，這時增加鍛煉可以為一生健康建立起豐厚的“體質貯備”，推遲日后體質衰弱的起始時間，減速衰老速度。

運動牟作用

（1）、增強人的體質

（2）、改善人的心理

（3）、改善腦的功能

（4）、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協調發展，有珠聯璧合之效。

（5）、加強血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關學習的神經中樞得到較好的休息，進而提高工作效率。

2、預防疾病在青年

許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關，如肥胖癥，主動脈硬化，骨質疏松癥等。可見，我們從小就應積極參加體育鍛煉和其他體力活動。

高中學生積極參加各項體育活動，從而帶著健壯的身體，健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。

運動中腹痛

教學內容：運動中腹痛

教學目標：讓學生了解運動中腹痛發生的原因，掌握防治措施。

教學重點：分析運動中腹痛產生的原因。

教學難點：預防運動中腹痛的發生。

課的結構

教學內容與過程

導入部分

腹痛是臨床上最常見的癥狀之一，在運動時會發生，尤以中長跑、競走、自行車等項目發生較多。運動時腹痛的原因極為復雜，不單是由于運動引起了機能失調和肝脾淤血等，而且還可能融合各種腹部內科疾患，例如可能是由于慢性病因激烈運動而導致急性發作，或由于運動時發生了急腹癥等，因此需要認真對待，及時鑒別診斷，妥善處理，防止意外。

一、運動中腹痛是由激烈運動引起的一時性的機能紊亂，不應是疾病，隨著運動停止，癥狀可以逐漸緩解。其產生的原因如下：

1、多因食物不當、暴飲暴食、離比賽時間過近或吃得過飽、喝得過大 多（尤其是冷飲），或因吃的是產氣食物和不易消化食物（斗豆、薯類、牛肉等）而發病。此種原因引起的疼痛多在上腹部，疼痛性質多為鈍痛、脹痛、嚴重者可產生絞痛。

運動訓練安排不當（如空腹訓練、胃酸分泌過多或吸入冷空氣等），可能引起胃部痙攣。

另外有些因素可能引起宿便，使糞便過于干燥，刺激腸黏膜而引起痙攣疼痛。此類疼痛發生在左下腹，蛔蟲或其他寄生蟲所致疼痛。

2、運動是可引起肝脾區疼痛，其原因如下：

如果發生在運動早期，其原因多為準備活動不足，開始速度過快，內臟器官活動與運動器官不相適應，在內臟器官功能還沒有提高到應有的活動水平時就加大運動強度。如果心肌收縮較差時，會引起搏動無力，大量的上下腔靜脈血向心臟回流受阻，血液大量淤積在腹腔、肝和脾，而肝臟的門靜無靜脈瓣，連接門靜脈的兩端都是毛細血管，這種解剖結構的特點不但能造成肝部血液回流，更會發生肝、脾有血性腫脹，使門靜脈壓力增高和肝脾被膜牽扯產生疼痛或脹痛。

3、腹直肌痙攣，多在運動后發生的，診斷容易，發生位置表淺，用手可觸及腹直肌痙攣情況，主要是由于運動時大量排汗，鹽分喪失，水鹽代謝失調所致。

4、腹部慢性疾病，運動者原有慢性闌尾炎、潰瘍病、慢性盆腔炎或腸道寄生蟲等，參加激烈活動時，由于受到振動和牽扯即可產生運動中疼痛，這種腹痛部位與原來一致。

5、原因不明的右上腹痛

運動員主訴“肝區痛”已持續甚久，大多數安靜時不痛，運動時痛，其疼痛程度與運動量大小及運動強度成正比，減慢速度，減小運動強度或作深呼吸或按壓腹部后，疼痛可減輕，除腹痛外，無其他特異性癥狀；檢查肝功能、肝脾超聲或膽汁檢查未見異常，各種“保肝”藥物治療無效。

二、運動中腹痛的處理和預防

處理：

1、在運動中發生腹部疼痛時，不但是運動性疾病的運動中腹痛，還有可能是內臟器質性病變及其它內科疾病發生，尤其是首先要考慮到急腹癥發生的可能性，要迅速準確地做出鑒別，停止訓練送醫院急救。

2、腹痛在沒有明確診斷前，不能服用止痛藥，因為會掩蓋病情造成誤診。、3、一般運動過程中腹痛時，可適當減速，調整呼吸，并以手按壓。如果把用上述方法疼痛仍不減經并有所加重，即應停止運動，進行檢查，找出原因，酌情處理。、、4、如屬胃腸痙攣，可針刺、手刺、手指點揉內關、足三里、大腸俞、陽陵泉、承山等穴，亦可用阿托品0。5毫克即刻注射，或口服“十滴水”。如屬腹直肌痙攣，可作局部按摩和背伸動作，拉長腹部肌肉。

預防：

1、因腹內或腹外疾患所致的腹痛，以治療原發性疾病為主，加強醫務監督，定期做各項身體檢查。

鍛煉要講究科學，運動量的增加應循序漸進，并應合理安排膳食，飯后1——2小時才可參加劇烈運動，不吃冷飲和難以消化食物。

準備活動要做得充分、合理，要由一般的慢的身體練習開始，逐漸加大運動量和強度，直至把身體調節到與激烈運動相適應的程度，再進行專項練習或比賽。運動過程中應注意呼吸節奏，失水較多時應注意補充水和鹽。

結束部分

運動中腹痛是體育運動中的常見疾病，在長距離運動和足球等項目中，經常會出現運動中腹痛發生的原因，分析確定腹痛的部位，對有效預防和減緩腹痛，將起著積極作用。

思考題：你在運動中出現過腹痛嗎？是如何解決的？

課后小結

籃球運動概論

教學內容： 籃球運動概論

教學目標：了解籃球運動的起源與發展、籃球運動的本質與特點、籃球運動的發展趨勢以及中國籃球運動的發展概況。

重點：籃球運動的起源與發展、籃球運動的本質與特點

難點：籃球運動的發展趨勢

教學過程：

（一）現代籃球運動的本質及其演進

第一個時期：即初創試行時期

第二個時期：即完善傳播時期

第三個時期：即普及發展時期

第四個時期：即全面提高時期

第五個時期：即創新、攀登時期

（二）現代籃球運動的特點與特征

1、籃球運動的特征

2、籃球運動的特點

第一、集體性特點

第二、對抗性特點

第三、轉換性特點

第四、時空性特點

第五、增智性特點

第六、綜合性特

第七、智藝性點

第八、職業性特點

第九、商業性特點

（三）新世紀世界籃球運動發展的總趨勢

1、大眾籃球運動在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高。

2、學校籃球運動的健身、教育功能顯著，活動形式豐富多彩。

3、職業籃球運動在全球擴展，商業化氣息加強，觀賞性加濃

4、籃球運動理論和實踐進一步滲透高科技，形成新結構、新體系

5、競技籃球群雄相爭激烈，排名出現新格局，技戰術風格呈現新特點：

第一、貴在“理念”

第二、智在“聰穎”

第三、高在“制空

第四、快在“ 奏”

第五、悍在“兇狠”

第六、準在“高分”

第七、全在“綜合”

第八、變在“瞬時”

第九、星在“奇特”

第十、技在“升華”

第十一、陣在“機動”

第十二、帥在“智謀”

第十三、男、女“并趨”

（四）中國的籃球運動

1、現代籃球運動在中國的發展

1）1895—1948年為第一時期

第一個階段為1895——1918年的初始傳播階段；

第二個階段為1919——1936年的緩慢推廣階段；

第三個階段為1937—1948年的局部普及階段；

2）1949—1995年為第二時期

第一個階段為1949——1965年的普及、發展階段；

第二個階段為1966——1978年的徘徊、困惑階段；

第三個階段為1979—1995年的復蘇、提高階段；

3）1996年至今為第三時期

第一時期（1895—1948年

第二時期（1949————1996）

2、我國籃球運動普及提高的基礎

3、新世紀中國籃球運動面臨的任務

（五）思考題

1、試述籃球運動產生的社會基礎及其演進的不同時期、不同階段的概況。

2、針對現代籃球運動的基本特點與功能，你有哪些新認識？

3、闡述現代籃球當代化的特征與特點。

4、簡要闡明現代籃球運動發展的總趨勢和不同地區、不同國度的風格、特點。思考中國籃球運動向何處走。

5、從中國籃球運動的發展歷程，并結合自身的體會。

第二篇：高三體育教案

高三體育教案

體育與青春健康

發表時間:2005-1-13

理論教案2

內容：珍惜青春鄞鍛煉

目標：（1）讓學生了解青春期的生長發育特點，從而看一看自己身體生長發育（包括身高、體重、胸圍、脈搏、肺活量）等情況，針對自己的情況，準備采取適合自己的訓練方法，來增強自己的體質，（2）讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達到適時鍛煉，起到事半功倍的效果。

步驟：

一、高中生的生長發育特點

1、定型期：高中生多數處于青春期的第三階段，即定型期。并先后進入青年初期，身心發展進入了質的穩定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關的力量和耐力素質也具備了快速發展的生理條件。

2、骨骼和肌肉生長特點

（1）

骨骼生長趨緩

（2）

肌肉纖維的生長由縱向為主轉為橫向為主，肌肉纖維橫斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強。---------青少年應該充分利用這一有利時機進行力量訓練，以輕負荷為主，較高頻率的練習手段為主，全面發展上下肢和腰腹力量。

3、心肺功能的生長特點

（1）

心臟收縮能力提高

（2）

心血管功能不斷增強

（3）

心率逐步下降（4）

胸圍、胸腔的擴大，肺活量有較大增加

以上這些都意味著高中學生已能承受較大強度的運動負荷，充分具備了發展耐力的生理基礎。

這些時期應經常進行的活動：進行采用發展有氧耐力為主的練習（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動等。同時注意呼吸的自然均勻等。

4、神經系統的生長特點

高中學生的神經系統發育基本完成，大腦的結構與成人大致相等，功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作，如球類運動中的復雜技術和戰術配合以及組合動作，這有助于加強神經系統的內部聯系，提高運動能力，也有助于發展觀察力，注意力，想象力，發展創新思維。

二、高中生的體育鍛煉

（一）高中生的身體特點

此時正處于一個塑造體形健美，全面增強與完善內臟器功能，提高身體素質的黃金時期。

（二）外部的學習環境

學生學業負擔加大，面對著激烈的升學競爭，很多學學生減少甚至放棄體育活動，導致體質下降。

（三）鍛煉時應注意以下幾點

1、適當的體育鍛煉對文化學習有促進作用

（1）“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件

（2）適時鍛煉，事半功倍

高中學生處于生理功能的黃金時期，這時增加鍛煉可以為一生健康建立起豐厚的“體質貯備”，推遲日后體質衰弱的起始時間，減速衰老速度。

# 運動牟作用

（1）、增強人的體質

（2）、改善人的心理（3）、改善腦的功能

（4）、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協調發展，有珠聯璧合之效。

（5）、加強血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關學習的神經中樞得到較好的休息，進而提高工作效率。

2、預防疾病在青年

許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關，如肥胖癥，主動脈硬化，骨質疏松癥等。可見，我們從小就應積極參加體育鍛煉和其他體力活動。

高中學生積極參加各項體育活動，從而帶著健壯的身體，健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。

高三體育教案

運動中腹痛

發表時間:2004-12-31

體育與健康課教案

地點：各班教室 班級：106---108 執教：葉海輝時間：2004/6/

教學內容：運動中腹痛

教學目標：讓學生了解運動中腹痛發生的原因，掌握防治措施。

教學重點：分析運動中腹痛產生的原因。

教學難點：預防運動中腹痛的發生。

課的結構

教學內容與過程

導入部分

腹痛是臨床上最常見的癥狀之一，在運動時會發生，尤以中長跑、競走、自行車等項目發生較多。運動時腹痛的原因極為復雜，不單是由于運動引起了機能失調和肝脾淤血等，而且還可能融合各種腹部內科疾患，例如可能是由于慢性病因激烈運動而導致急性發作，或由于運動時發生了急腹癥等，因此需要認真對待，及時鑒別診斷，妥善處理，防止意外。

展

開

部

分

一、運動中腹痛是由激烈運動引起的一時性的機能紊亂，不應是疾病，隨著運動停止，癥狀可以逐漸緩解。其產生的原因如下：

1、多因食物不當、暴飲暴食、離比賽時間過近或吃得過飽、喝得過大 多（尤其是冷飲），或因吃的是產氣食物和不易消化食物（斗豆、薯類、牛肉等）而發病。此種原因引起的疼痛多在上腹部，疼痛性質多為鈍痛、脹痛、嚴重者可產生絞痛。

運動訓練安排不當（如空腹訓練、胃酸分泌過多或吸入冷空氣等），可能引起胃部痙攣。

另外有些因素可能引起宿便，使糞便過于干燥，刺激腸黏膜而引起痙攣疼痛。此類疼痛發生在左下腹，蛔蟲或其他寄生蟲所致疼痛。

2、運動是可引起肝脾區疼痛，其原因如下：

如果發生在運動早期，其原因多為準備活動不足，開始速度過快，內臟器官活動與運動器官不相適應，在內臟器官功能還沒有提高到應有的活動水平時就加大運動強度。如果心肌收縮較差時，會引起搏動無力，大量的上下腔靜脈血向心臟回流受阻，血液大量淤積在腹腔、肝和脾，而肝臟的門靜無靜脈瓣，連接門靜脈的兩端都是毛細血管，這種解剖結構的特點不但能造成肝部血液回流，更會發生肝、脾有血性腫脹，使門靜脈壓力增高和肝脾被膜牽扯產生疼痛或脹痛。

3、腹直肌痙攣，多在運動后發生的，診斷容易，發生位置表淺，用手可觸及腹直肌痙攣情況，主要是由于運動時大量排汗，鹽分喪失，水鹽代謝失調所致。

展

開

部

分

4、腹部慢性疾病，運動者原有慢性闌尾炎、潰瘍病、慢性盆腔炎或腸道寄生蟲等，參加激烈活動時，由于受到振動和牽扯即可產生運動中疼痛，這種腹痛部位與原來一致。

5、原因不明的右上腹痛

運動員主訴“肝區痛”已持續甚久，大多數安靜時不痛，運動時痛，其疼痛程度與運動量大小及運動強度成正比，減慢速度，減小運動強度或作深呼吸或按壓腹部后，疼痛可減輕，除腹痛外，無其他特異性癥狀；檢查肝功能、肝脾超聲或膽汁檢查未見異常，各種“保肝”藥物治療無效。

二、運動中腹痛的處理和預防

處理：

1、在運動中發生腹部疼痛時，不但是運動性疾病的運動中腹痛，還有可能是內臟器質性病變及其它內科疾病發生，尤其是首先要考慮到急腹癥發生的可能性，要迅速準確地做出鑒別，停止訓練送醫院急救。

2、腹痛在沒有明確診斷前，不能服用止痛藥，因為會掩蓋病情造成誤診。、3、一般運動過程中腹痛時，可適當減速，調整呼吸，并以手按壓。如果把用上述方法疼痛仍不減經并有所加重，即應停止運動，進行檢查，找出原因，酌情處理。、、4、如屬胃腸痙攣，可針刺、手刺、手指點揉內關、足三里、大腸俞、陽陵泉、承山等穴，亦可用阿托品0.5毫克即刻注射，或口服“十滴水”。如屬腹直肌痙攣，可作局部按摩和背伸動作，拉長腹部肌肉。

預防：

1、因腹內或腹外疾患所致的腹痛，以治療原發性疾病為主，加強醫務監督，定期做各項身體檢查。

鍛煉要講究科學，運動量的增加應循序漸進，并應合理安排膳食，飯后1——2小時才可參加劇烈運動，不吃冷飲和難以消化食物。

準備活動要做得充分、合理，要由一般的慢的身體練習開始，逐漸加大運動量和強度，直至把身體調節到與激烈運動相適應的程度，再進行專項練習或比賽。運動過程中應注意呼吸節奏，失水較多時應注意補充水和鹽。

結束部分

運動中腹痛是體育運動中的常見疾病，在長距離運動和足球等項目中，經常會出現運動中腹痛發生的原因，分析確定腹痛的部位，對有效預防和減緩腹痛，將起著積極作用。

思考題：你在運動中出現過腹痛嗎？是如何解決的？

課后小結

第三篇：高三體育工作總結

高三體育工作總結1

時光荏苒，轉眼間一年多的訓練已經結束。在學校領導的關心支持和體育組同事們的幫助下，高三體育訓練工作取得了比較滿意的成績。回想一年來和學生一起頂風冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現將高中訓練工作中的一些心得和不足總結如下：

一、嚴格選材，奠定基礎

高校錄取體育專業生是要看專業考試分數和文化考試分數(特招的運動員除外)，只有兩項都上了線才會被錄取。因此，我在選材時注意三個方面的問題：第一，該生必須具備良好的身體條件和身體素質，體育運動方面具有一定的天賦，這樣的學生訓練成績才會容易提高。第二，該生具備良好的品質和頑強拼搏的精神，在以后的訓練中不能其負面作用，防止害群之馬的出現。第三，該生的文化成績一定要處于中等偏下以上水平，總分應該在300分以上，這樣才不至于專業上線后因為文化沒有達到要求而上不了線。

二、嚴格管理，工作保障

大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴格的管理制度，為此，在組隊時，我制定了比較詳細的管理制度，對訓練時間、訓練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求，使學生對這個隊伍的紀律有了一個明確的了解，確保了訓練工作能夠順利、高效地進行。在日常訓練中，除了系統地進行運動技術訓練外，我還注重培養他們的組織紀律性，為集體爭取榮譽的責任感和堅韌不拔等優良品質，同時要培養頑強拼搏的訓練作風，加強隊員的集體凝聚力，讓他們為自己能成為訓練隊的一員而感到自豪。

三、科學訓練，必要條件

高中體育考生參加專業考試需要考四項身體素質，分別是100米、800米、鉛球、立定三級跳遠。要想在短短一年的訓練時間里迅速提高學生的身體素質，使每個學生都能達到自己理想學校的專業錄取分數線，難度可想而知。因此，必須針對學生的個體差異制定周密的訓練計劃。舉例來說，對于技術含量要求較高的項目鉛球，我采取統一講解和個別指導的`方法，給學生分析原地推鉛球的技術動作，耐心細致地講解動作方法并準確地示范動作，使學生在短期內便建立了正確的技術概念，但我發現有些同學在實踐中動作變形，通過分析我認為是這些同學的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的，為此給他們吃小灶，加強上肢和腰腹肌力量，經過一段時間的有針對性訓練，這些學生的鉛球成績有了明顯提高。總之科學訓練是出成績的必要條件。

四、文化課程學習，只進不退

文化課程是最后高考成敗的關鍵，一般體育生的文化功底總是差一點，保證高效扎實的文化學習是體育生很難做到的，所以我十分重視體育生文化課的學習，實時關注體育生文化課學習，對于成績下降的學生要及時處理，加以督導。積極和各科任老師配合抓好體育生的文化課。

五、分析不足，找出欠缺，解決問題

通過一年多的訓練和帶學生加試的過程，我發現很多問題，也在尋找解決問題的方法。通過本次體育加試發：1、學生心理素質太差，考試過程中緊張，發揮不出自己最好水平。這就要求加強心理素質訓練，多讓學生參加比賽，如市運會等，讓學生學會在比賽中調節心理，克服緊張情緒，能夠隨機應變，力爭超常發揮自己的水平。2、個別學生技術不穩定，800成績差。究其原因，我認為是訓練時間短。從2022年3月份開始到今年4月份，看似一年多時間，實際訓練時間不足10個月，從運動技能的形成(泛化階段——分化階段——自動化階段)來說時間遠遠不夠;再就說這個時間段正好少一個冬訓內容，沒有適應冬訓階段，從而導致了高三冬訓任務的失敗，強度上不去、量上不去，還有就是傷病情況嚴重導致了800米成績較低。

六、專業成績

一年來，值得我慶幸的是經過全隊上下共同努力，在今年的體育專業測試中，我校的體育考生取得了可喜的成績。全隊共14人， 11人達到300分以上，按往年分數段285的成績，11人全部上段，上段率79%，上段平均分323.94分，最高分377.03分。上段人數、上段率、上段平均分和最高分四項越居北戴河中學歷史最高。

最后，在接下來的一個多月的時間里，我一定嚴格學生的文化科學習，在高考結束后希望我的隊員一個也不落，全部雙上線。

高三體育工作總結2

這學期的體育工作將要結束了，在本學期我較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題。現在我將本學期的工作情況總結如下：

一、教學工作

我的體育教學主要從三點來進行總結。首先，我特別重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。運用這個規律可以減少傷害事故的發生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養學生科學鍛煉身體的方法。其次，我在教學過程中特別重視人的認知規律的培養。

這樣，可以使學生盡快的`學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。最后，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。

二、制定高三體育高考訓練計劃，從嚴進行訓練我認為體訓生成績的提高，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃，也要有全年訓練計劃和近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力，后根據專項的需要及體訓生的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來。全年計劃分四個訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要階段。

在技術訓練方面，只有掌握好的技術，才能充分發揮學生的身體訓練水平，創造優異成績，我在運動訓練的同時強調技術，在學生一進隊開始抓好基本技術，隨著學生技術的提高，仍然不斷地完善基本技術。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，錄像、輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們建立起一個正確的動作模式，收到事半功倍的效果。在訓練中，還常常注意利用一些手段去刺激學生，變換訓練的手段方法，使學生在自律的基礎上，訓練更加刻苦，為自己的將來努力奮斗。經過一年的訓練，體育高考隊對在高考中充分發揮他們的水平，取的令人滿意的成績。

時間匆匆的從指間流走，轉眼又是一學期，總結，有得到有失去，有收獲也有錯過，通過工作的實踐，我發現了自己的很多不足，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，“不放心、不滿足、不踏實”，一直在催促著我前行的腳步。有句話：沒有教不好的學生，只有不會教的老師。雖不是標準卻是我的目標。

高三體育工作總結3

這個學期我主動探究，努力鉆研，選擇實行了行之有效的“五做到”與“五不要”方法，收到成效。現作如下幾方面總結：

一、做到充分預備，不要倉促上陣

俗話說：不打無預備的仗。同樣的道理，老師也應當不上無預備的課，我們高三體育備課組同仁全都做到備好課，備好課是上好課的前提，則必需要做到：

1、備教材，做到心中有書，達到懂、透、化的程度。懂，就是對所教內容、示范、技能弄通，弄懂;透，就是從學問體系上把握和領會了并有所體會教材的編寫意圖，找出重點，突出難點，抓住關鍵。化，就是把教材的死學問轉化為老師活的學問，并與老師的思想感情融為一體。

2、備同學，做到“心中有數”。要深入到到了解同學的基礎、技能、興趣、態度、素養差異等。

3、備教法，做到手中有法。要從教材的內容和同學實際動身，以啟發式教學為指導思想，提高同學的發散性思維，養成同學爭論性學習的習慣。

4、備場地，做到腦中有場地，這是體育課的關鍵之一，合理的場地設計是提高同學興趣，增加課堂質量，以他們步步深入到到的`教學藍圖。

二、做到精神飽滿，不要萎靡不振

老師心情愉快輕松、精神飽滿、步履穩健、表情自如，會使同學產生一種特別輕松的愉悅感，不管有思想心情，都要統統棄之腦后，全身心地走進課堂這個角色。用自己對事業的追求，對教學工作的滿腔熱忱去點燃同學的情感火花。

三、做到正面激勵，不要訓斥指責

俗話說“獎于一功，勝于數子十過。”老師應從溫順、熱忱、表揚為主的方式對待同學，應當滿腔熱忱地準時確定每一位同學的優點和缺點，使每一位同學深信自己能夠學好，從而將這種自信念轉化為學習上的主動性和主動性。

四、做到趣味盎然，不要興趣索然

課堂不是舞臺，老師不要象話劇演員那樣裝腔作勢，刻意追求舞臺語言效果。我們應結合教學內容，進行生動的敘述，形象的描繪，適時插入一些頗具情趣的俚語，提高課堂氣氛，加深同學的記憶。

五、做到酌情施教，不要主觀臆斷

課堂上難免會消逝始料不到的偶發大事，對于偶發大事，我們是當機立斷，酌情施教，向有利于教學方面轉化，而不主觀臆斷，當面訓斥。

綜上所述，我們高三體育備課組認真工作，力求做到五要五不要取得了良好的教學效果。教學質量成上升趨勢，關心教研組開展各項工作，團結全都，為崧廈中學美而好的明天，盡本組的最大努力，作出最大的貢獻。

高三體育工作總結4

年關已到，忽然發現一個學期又結束了。在這個學期中平凡而又不平凡的度過著，工作的日子是相同的，但是工作的感受是不同的。總結以下本學期的感悟和收獲。

一、本學期我最自豪的業績：

本學期感到作為教師的收獲：

（一）成功了選出了130名體育專業生，在年級的支持下，我們高二年級為130名體育專業生提供了發展的平臺，讓130名體育生有了新的人生目標和方向。育苗和選苗是比較成功的。

（二）成功培養了11名高三空乘和模特生，這11名學生從零起點到面臨著參加藝考，爭取著11名學生在20xx年能夠實現自己的夢想考上理想的大學。

二、同事讓我感動的一件事：

本學期讓我感動的是參加市羽毛球比賽時，我的同事給予了我極大的鼓勵和支持，盡然獲得了團體第四名的成績，但是這個成績包涵了團隊的力量和精神。讓我體會到團隊是一個無形的精神力量和支柱。

三、我對管理工作最為典型的'一件事：

培養學生是一件很辛苦，也需要用心的一件事。如果把學生培養成有用的人才，就是先讓學生培養先如何做人。

本學期讓我感受最深的一個學生，就是學空乘專業的學生，他叫孫秉超。當時他來找我學專業的時候，他的體重180斤，并且各項指標都不合格。我對他說：“你先試試吧。”我沒有想到這個學生竟然能都堅持下來，我被他執著的精神感動了。我要求他每天慢跑10圈，然后上力量。這個學生一直在堅持著，從來沒有間斷過。漸漸的由180斤減到130斤。體型和各種要求都提高的很快。我沒有想到我的一句話竟然能夠改變學生的一個命運和前途。現在我想如果他找我的時候，我說他不行的話，他肯定會放棄這個專業的。我想教師的語言一定要謹慎，也要對學生負責。

另外一個學生也是跟我學空乘專業的學生，這個男學生弱不禁風的樣子，很瘦，各種動作很不協調。但是這個學生跟我練了一個學期，沒想盡然選上了飛行員。這是我很意外的事，同時感到很欣慰，這個學生的命運竟然又被改變了。

其中一個體育專業生，他叫吳俊橋，這個學生也是偶然的機會給我訓練的，也是從零起點練體育，高三這一年有很多機會垂青于他，他體育專業過關沒問題，同時飛行員也過關了。雖然還要看最后的結果。但是在這個過程中我在堅持著，我的學生也在堅持著。我祝愿我的學生們能夠實現心中的夢想，能夠跨入自己理想的大學。

四：對教學的一點感悟：

本學期的感學感悟就是堅持，再堅持，無論是在多么艱苦的條件下不要放棄信念。同時也要做好學生的思想工作，及時和學生溝通，了解學生的心理。成為學生的正確的引路人。另外要加強自身專業學習，學習和了解新的教學思路和教學理念。要做到時時動腦子，時時鉆研自身的教學技能。要時刻跟上教學發展。

五：對學校一點建議：

學校為我們老師和學生在提供著發展平臺，希望學校繼續支持我們這些在摸索中探路的老師們。

一個學期時間雖然很短，但是收獲也很多，祝愿我的學生能夠實現自己心中的夢想，同時祝愿學校發展越來越好！

高三體育工作總結5

一、教材分析(結構系統、單元內容、重難點) 高三學生由于面臨高考的壓力，因此，高三下半學期的體育以減輕學生壓力為主，提高了體育運的動趣味性，在枯燥的體育課中，盡量讓學生能盡情的發揮，以學生平時較為愛好的幾個項目為主要的教學內容，如排球、羽毛球、健美操等，讓學生在學中玩、玩中學，減輕學生平時學習生活的壓力，制造輕松的氛圍。

二、學生分析(雙基智能水平、學習態度、方法、紀律) 高三學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的'基本運動能力。在教學過程中，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強學生效果。

三、教學目的要求針對高三年級學生面臨高考和緊張學習的實際，堅持每天進行一小時體育鍛煉，加強自我管理，能比較科學地指定和安排自己的鍛煉計劃，并在一兩個運動項目方面、技術動做和戰術意識能有較大的提高。明確并處理好學習、鍛煉與飲食營養的關系，并把體育與健康的自身的發展，國家的需要和聯系，為走向社會和終身體育打好基礎。

四、完成教學任務和提高教學質量的具體措施

本課采用“探討---對比---學習創造----練習互評---鞏固”的學練流程，同時滲透德育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。

高三體育工作總結6

一、教材分析(結構系統、單元內容、重難點)

高三學生因為面臨高考的壓力，所以，高三下半學期的體育以減輕學生壓力為主，提升了體育運的動趣味性，在枯燥的.體育課中，盡量讓學生能盡情的發揮，以學生平時較為愛好的幾個項目為主要的教學內容，如排球、羽毛球、健美操等，讓學生在學中玩、玩中學，減輕學生平時學習生活的壓力，制造輕松的氛圍。

二、學生分析(雙基智能水平、學習態度、方法、紀律)

高三學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等水平，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動水平。在教學過程中，給學生提供再理解所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強學生效果。

三、教學目的要求

針對高三年級學生面臨高考和緊張學習的實際，堅持每天實行一小時體育鍛煉，增強自我管理，能比較科學地指定和安排自己的鍛煉計劃，并在一兩個運動項目方面、技術動做和戰術意識能有較大的提升。明確并處理好學習、鍛煉與飲食營養的關系，并把體育與健康的自身的發展，國家的需要和聯系，為走向社會和終身體育打好基礎。

高三體育工作總結7

這個學期我積極探索，努力鉆研，采取了行之有效的“五做到”與“五不要”方法，收到成效。現作如下幾方面總結：

一、做到充分準備，不要倉促上陣

俗話說：不打無準備的仗。同樣的道理，教師也應該不上無準備的課，我們高三體育備課組同仁一致做到備好課，備好課是上好課的前提，則必須要做到：

1、備教材，做到心中有書，達到懂、透、化的程度。懂，就是對所教內容、示范、技能弄通，弄懂;透，就是從知識體系上把握和領會教材的編寫意圖，找出重點，突出難點，抓住關鍵。化，就是把教材的死知識轉化為教師活的知識，并與教師的思想感情融為一體。

2、備學生，做到“心中有數”。要深入了解學生的基礎、技能、興趣、態度、素質差異等。

3、備教法，做到手中有法。要從教材的內容和學生實際出發，以啟發式教學為指導思想，提高學生的發散性思維，養成學生研究性學習的習慣。

4、備場地，做到腦中有場地，這是體育課的關鍵之一，合理的場地設計是提高學生興趣，增強課堂質量，以他們步步深入的教學藍圖。

二、做到精神飽滿，不要萎靡不振教師心情舒暢、精神飽滿、步履穩健、表情自如，會使學生產生一種特別輕松的愉悅感，不管有思想情緒，都要統統棄之腦后，全身心地走進課堂這個角色。用自己對事業的`追求，對教學工作的滿腔熱情去點燃學生的情感火花。

三、做到正面激勵，不要訓斥指責

俗話說“獎于一功，勝于數子十過。”教師應從溫和、熱情、表揚為主的方式對待學生，應該滿腔熱情地及時肯定每一位學生的優點和缺點，使每一位學生深信自己能夠學好，從而將這種自信心轉化為學習上的主動性和積極性。

四、做到趣味盎然，不要興趣索然

課堂不是舞臺，教師不要象話劇演員那樣裝腔作勢，刻意追求舞臺語言效果。我們應結合教學內容，進行生動的敘述，形象的描繪，適時插入一些頗具情趣的俚語，提高課堂氣氛，加深學生的記憶。

五、做到酌情施教，不要主觀臆斷

課堂上難免會出現始料不到的偶發事件，對于偶發事件，我們是當機立斷，酌情施教，向有利于教學方面轉化，而不主觀臆斷，當面訓斥。

綜上所述，我們高三體育備課組認真工作，力求做到五要五不要取得了良好的教學效果。教學質量成上升趨勢，協助教研組開展各項工作，團結一致，為崧廈中學美好的明天，盡本組的最大努力，作出最大的貢獻。

高三體育工作總結8

本我擔任高三體育老師的教學工作，身為體育老師，我首先注重的是學生的身體健康。雖然高三的學業比較繁重，但是身體也需要有鍛煉，擁有一個好的身體才能考出好的成績。所以現在本學期即將結束，我把本學期的所有工作進行總結。

一、嚴抓紀律形成習慣。

上體育課首先必須要穿上校服，尤其是當體育課的鈴聲響起以后，必須要進行整齊的列隊以及報數。通過這種不斷的規范化，讓學生能夠明白體育課也是一門課程，并且能夠讓他們習慣性的掌握一些紀律。先沒學上，如果沒有紀律是不能夠認真學習東西的。我也會在下課之前專門清點嚴肅，避免學生擅自離開練習區。

二、認真完成教學，培養學生興趣。

我們體育課上有非常多的娛樂教材，同的學生有不同的'樂趣。針對這方面我向學校領導申請了更多的體育教材，有足球，排球，乒乓球，羽毛球等等。通過更豐富的體育活動，讓學生能夠在體育課上培養自己獨立的興趣。如果學生不能充分積極地運動起來，那這堂課程的意義將不復存在。體育課不僅是培養學生興趣，更是讓學生能夠運動起來，最繁重的學業過后提供一個休閑的娛樂。

三、確保學生安全，嚴禁事故的發生。

體育課是讓學生自己的運動起來，但這也有一定的危險性。所以在課前我會把所有的運動器材進行檢查，查看這些器材是否有損壞的部件。并且每次上課以前我都會跟學生進行安全事故的講解，通過不斷的普及安全知識，讓學生能夠有效地規避危險運動。并且我也會全程在操場上檢查學生的運動情況，如發現學生有不安全的行為，我會立即阻止。

雖然體育課在高考上面并不作為考試的內容，但是讓高三的學生能夠在緊張的環境下得到放松，也是身為教師的我應做的事情。如果一味的只懂得學習，那可能會把學生的精神壓垮，適當的放松反而能夠促進學習的高效。今后我會不斷的提升自己，嚴格要求學生進行運動，確保學生的身心學習都健康。

高三體育工作總結9

很多時候學生成績不好都會怪體育課上多了，其實他們恰恰是認識錯了，我教的高三班就普遍都考出了好成績。當然這里面也不光是我一個人的功勞，還有其他同事的付出在里面，不過我在體育課上給學生做的指導也是功不可沒。其實我在帶著學生做活動的時候不光涉及運動知識，其實活動中涉及的課目非常廣泛，這不僅使學生身體得到鍛煉，還增加了其他知識的沉淀，在此我就把這部分工作作出總結：

1、苦練勤學

我的課上并不像人們以為的那樣輕松，不過確實是很有意思的'，上我的課既能放松身心，又可以收獲一定的技巧和知識。一來我對學生完成動作的標準要求比較嚴，所以學生練起來就比較辛苦了，但是學生還是非常喜歡這種上課形式，因為苦中有樂趣。要是有人動作做不好被我發現，我就會罰他背一段課文或者習題，不然就跑十圈。

2、活動促學

做了這么久體育授課，我研究出了大量好玩的游戲活動，比如頭腦接力，這是學生最喜歡的一個活動。課上我會安排同學布置好場地，上面設置一些障礙，并且將路線給規劃出來，通過完成跑跳蹦旋轉等動作通關。不過這不是亮點所在，而是我在每一個關口都會設一個趣味問題，答對過關打錯就要罰他原地站10秒再繼續闖關。開展了這個活動后，學生們的學習開始變得狂熱，成績節節攀升。

3、忠于目標

別看我是高三教體育的，但是我的知識面一點不比其他科老師窄，尤其是在知識的儲備上，我在我們學校可是拔尖的。幫助學生燃起學習興趣是我工作的一個方面，我的本職任務我也沒有懈怠，這期間我既幫助學生提高了成績，同時也達成了我這學期的教學目標，這一段的工作很圓滿。

高三體育工作總結10

備課組對執行《新課程》的實施、研究起到一個極具重要的作用，對提升教學質量，指導學生的學習方法，了解教育方針有推動作用。同時，加強教研組的凝聚力和提升教研組的工作效率。我們高三體育備課組積極探索，努力鉆研，采取了行之有效的“五做到”與“五不要”方法，收到成效。現作如下幾方面總結：

一.做到充分準備，不要倉促上陣

俗話說：不打無準備的仗。同樣的道理，教師也應該不上無準備的`課，我們高三體育備課組同仁一致做到備好課，備好課是上好課的前提，則必須要做到：1.備教材，做到心中有書，達到懂、透、化的程度。懂，就是對所教內容、示范、技能弄通，弄懂；透，就是從知識體系上把握和領會教材的編寫意圖，找出重點，突出難點，抓住關鍵。化，就是把教材的死知識轉化為教師活的知識，并與教師的思想感情融為一體。2.備學生，做到“心中有數”。要深入了解學生的基礎、技能、興趣、態度、素質差異等。3.備教法，做到手中有法。要從教材的內容和學生實際出發，以啟發式教學為指導思想，提升學生的發散性思維，養成學生研究性學習的習慣。4.備場地，做到腦中有場地，這是體育課的關鍵之一，合理的場地設計是提升學生興趣，加強課堂質量，以他們步步深入的教學藍圖。

二.做到精神飽滿，不要萎靡不振

教師心情舒暢、精神飽滿、步履穩健、表情自如，會使學生產生一種特別輕松的愉悅感，不管有思想情緒，都要統統棄之腦后，全身心地走進課堂這個角色。用自己對事業的追求，對教學工作的滿腔熱情去點燃學生的情感火花。

三.做到正面激勵，不要訓斥指責

俗話說“獎于一功，勝于數子十過。”教師應從溫和、熱情、表揚為主的方式對待學生，應該滿腔熱情地及時肯定每一位學生的優點和缺點，使每一位學生深信自己能學好，從而將這種自信心轉化為學習上的主動性和積極性。

四.做到趣味盎然，不要興趣索然

課堂不是舞臺，教師不要象話劇演員那樣裝腔作勢，刻意追求舞臺語言效果。我們應結合教學內容，進行生動的敘述，形象的描繪，適時插入一些頗具情趣的俚語，提升課堂氣氛，加深學生的記憶。

五.做到酌情施教，不要主觀臆斷

課堂上難免會出現始料不到的偶發事件，對于偶發事件，我們是當機立斷，酌情施教，向有利于教學方面轉化，而不主觀臆斷，當面訓斥。

綜上所述，我們高三體育備課組認真工作，力求做到五要五不要取得了不錯的教學效果。教學質量成上升趨勢，協助教研組開展各項工作，團結一致，為崧廈中學美好的明天，盡本組的最大努力，作出最大的貢獻。

高三體育工作總結11

本學期體育教學工作已經結束了，在本學期我較好地完成了體育教學工作，現在我將本學期的工作情況總結如下：

一、教育教學工作：

這學期教的是高三年級(1)至(13)十三個班級,在課堂教學內容安排上注重了學生的體能和技術動作的教學，在教學過程中，教學進度和教學內容的安排按照由易到難，由簡到繁的原則，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求，學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身增強體質起到了很大的作用。在平常的體育教學中，，突出了個別化教學原則，盡量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中重要性。教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，對待學生方面，既要求嚴格注重素質的`培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心。本學期尤其是在對于田徑的短跑技術、跳的技術和籃球的技戰在課堂上展開了多樣化的練習，即提高學生了身體素質又加深了學生對運動項目的了解，也促進了學生積極參加校運動的熱情。

平時也積極聽取其他老師的課堂教學，做好聽課筆記的記錄，能夠經常與老師相互討論新課改的認識和心得。

二、運動訓練及比賽成績：

高考體育特長生的訓練是我這學期的重要工作，每天堅持早上六點和下午第八和第九節課訓練，訓練上我就采取了分組訓練。常規練習是所有隊員一起訓練，人多場地器材受限制我就盡量把基礎抓好，用盡可能多的練習方法來對隊員進行訓練，根據他們的身體素質和特點我新制定訓練計劃來區別訓練。總體上經過一年的訓練在四月份的高考專業考試中隊員們都取得了好的成績。

三、常規工作：

這學期在常規工作上還是按照學校和教研組的安排認真完成。上半學期每周一到周四的課間年級跑操進退場能都按時按要求一絲不茍的完成。下半學期的新課間操《舞動的青春》整隊和組織隊伍入場。

一學期的工作很快就要結束，但回想反思自己的工作得失還有許多方面需要學習和提高的，我也將認真思考努力改變和提高自己。回想過去展望明天我將繼續扎扎實實工作，努力創造更多的成績，也為學校的發展盡自己的一份力!

高三體育工作總結12

隨著體育教學課程改革的不斷深入和推廣，體育教師遇到的問題、困惑越來越多，如果這些問題不解決，就會影響到新課程改革的進一步深入，影響到新課程改革的全面推廣。下面就新課程標準下的體育與健康課教學談一下我的認識：

一.體育健康課程的基本理念

《體育與健康課程標準》的基本理念有四個方面：1）堅持“健康第一”的指導思想，推動學生健康成長。2）激發運動興趣，培養學生終身體育意識。3）以學生發展為中心，重視學生的主體地位。4）關注個體差異與不同需求，保證每一個學生受益。而舊的教學大綱重視的是學生身體素質的提升，運動技術的系統性、銜接性，全面性，忽視了學生的興趣與愛好，個體差異，弱化了終身體育意識的培養。

從《體育與健康課程標準》的基本理念出發，在課堂上要真正關注學生的健康意識，鍛煉習慣和衛生習慣的養成，在健康第一的指導思想下，將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程，保證學生健康成長，全面發展；無論是教學內容的選擇，還是教學方法的更新，都應十分關注學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。課程設計到評價的各個環節始終要把學生的全面發展放到中心地位。在教學活動中充分發揮教師的主導作用，和學生的主體作用，調動學生的學習積極性，挖掘其學習潛能，培養其體育學習能力，關注個體差異和興趣愛好。從而保證大多數學生完成學習目標，使每個學生都能體驗到學習成功的樂趣，以滿足自我發展的需要。

二.體育與健康課程的實施

在新課標的指導下，大膽進行教學改革。1.突出課堂教學：以前的課堂教學是完全根據《教學大綱》，什么都教，什么都學，而且是每學段重復學習，結果到頭來，學生什么都沒有學會，忽略了興趣的培養，終身體育意識的養成。在新課標下，改變教學指導思想，變泛學泛教為有針對性的教與學。重點培養學生的興趣，嚴格執行模塊教學，而且要始終貫徹學期計劃、學年計劃、學段計劃。使學生在高中三年時間里，真正有興趣，有收獲，而且有終身鍛煉的意識和習慣。通過三年來的貫徹和實施，效果已經非常明顯。

三.堅持常規教學。

傳統的常規教學，是實施體育教學的基本手段。學生平時習慣的養成，體育知識的`積累，身體素質的不斷提升，體育技能的逐漸健全，都是在常規教學的基礎上完成的。因此，平時堅持常規教學，逐步同化和影響學生的日常行為規范，使學生的鍛煉習慣和技能水平逐年提升，三年的實踐證明：常規教學是實現教學目標的根本保證。

四.不斷學習，加強教研。

隨著科技的進步和社會的發展，新事物新東西不斷涌現，我們教師要經常學習，不斷健全自我。以此豐富自己的知識結構，提升技能水平，了解新運動項目的發展，掌握現代化的教學手段，提升教學水平，努力使自己站在本學科的最前沿。同時不斷總結經驗，反思自己的教學，使自己的教學思想和理念最科學、最先進。

五.加強兩操、豐富體育課外活動。

堅持早操和課間操的執行，做到風雨無阻，常抓不懈。兩操是體育課的豐富和健全，是加強學生身體素質的必要過程，因此，我們體育教師，在學生處的配合下，在全體班主任的支持下，嚴格學生的兩操活動，極大地推動了學院文體活動的開展。課外體育活動，是檢驗體育課成果的重要手段，根據學院計劃和高中部的安排，本學期我們成功舉辦了學院秋季運動會，班級混合接力比賽，班級跳繩比賽等活動，豐富了學生的文體生活，推動了健康水平的提升。

總之，在學院領導的正確領導下，在全體老師的幫助下，20xx至20xx學第一學期高三體育教學工作已經順利完成，為了總結經驗，彌補不足，我們要繼續努力，戒驕戒躁，爭取下學期取得更好的成績。新的領導班子已經形成，新一年的號角已經吹響，抓教學、促管理的局面已具雛形，我們也要卯足勁頭，為學院的發展再創輝煌！

高三體育工作總結13

一學年來，本人在教育教學工作中，始終堅持黨的教育方針，面向全體學生，教書育人，為人師表，確立“以學生為主體”，“以培養學生主動發展”為中心的教學思想，堅持德、智、體全面發展的正確方向，明確全民健身計劃，在搞好學校體育工作的同時，緊緊圍繞教育的實施，全神貫注抓好課堂教學，課外活動，使我校體育工作得到長足的發展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質，健全了學校體育教學制度。為了能進一步總結經驗，以謀求更大的進步，現在我將本學期的工作情況總結如下：

一、努力學習理論知識，緊跟時代步伐

在飛速發展的當今社會，注重學習是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。積極參加業務學習。平時，我能積極利用課余時間，認真學習教育類刊物，從刊物中汲取營養，領略教育改革的趨勢和方向，學習他人的成功經驗，移植到自己的教學中去，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念，達到事半功倍的效果。

二、實踐出真知教學

“行是知之始，知是行之成”――實踐出真知。在高中體育教學中提倡“自主式”教學和提出“研究性學習”的理念，是現今教育改革中的實踐創新。所謂“自主式教學”和“研究性學習”，其內涵是：以學生的自主性、探索性學習為基礎，通過親自實踐獲取直接經驗，養成科學精神和科學態度，掌握基本的科學方法，提高綜合運用所學知識解決實際問題的能力。傳統的投擲教學偏重于技術要領的傳授，教學過程枯燥無味，投擲形式遠離生活實踐，更難讓學生以此作為健身的方法。在本單元教學中，淡化了投擲技術，讓學生根據自己的生

活經驗和學習基礎，以投遠為目的進行創新體驗與練習，在學生的`實踐中積極提取正確的投擲動作，既提高了投擲能力，又激發了學生參與投擲活動的興趣與積極性，實為一舉多得。在本課教學中，學生的多次示范，教師的重點提示，充分營造了濃厚的民主氛圍，實現教師為主導、學生為主體的新課程理念。

三、課間體育工作

加強大課間管理，特別是太極播操的教學。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做太極操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規范、優美。第三，講解要少而精。我在上課二十四式太極拳教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在課間操教學過程中還得到了各位班主任的大力支持。所以，使做操質量，在很短的時間內有了很大的提高。

四、課外活動和群體工作

本學期，我主要承擔學校的課外活動和群體的工作。成功策劃和組織學校第四十二屆校運會籃球比賽和高三年級的毽球比賽，由于組織嚴密，策劃合理，受到師生的一致好評，為四十二屆校運會的順利舉辦，出了自己的一份力。在以后的工作中我要注重個人的業務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣。

以上是我今學年教學工作大體情況，最大的不足就是對這些所有工作的具體操作把握得不是很理想，希望在以后的工作中領導及老教師們能多多指點及幫助，自己爭取盡到一名優秀教師應有的責任，也爭取在教學方面取得更多的進步!一切都已過去，新的開始又已到來，希望在新的一年里，自己和學生都有進步!

高三體育工作總結14

在霧霾橫行，干旱嚴重，氣溫稍溫柔的冬天，又迎來了一年一度的學期總結時刻。

轉眼間與這屆學生相處的日子開始倒計時了，細細數來還有五個月的時間，有種短暫的感覺，更叫人緊迫的是首次迎來4月份的高三體育專業測試。

盡管暑假配合學校、年級和藝體處對體育特長生進行了集訓，盡管有成效可是他們的整體身體素質基礎差，所以著實要動腦筋讓他們科學而系統的'、循序漸進的來提高自己的身體機能;起步晚、訓練時間短同時還要保證文化課不受影響，這是目前面臨的現狀;只有針對現狀，針對個人，進行個例分析，做到訓練系統化，方法科學化，考慮周全化，時間緊迫化，內容精煉化，效果明顯化，訓練安全化，才能讓師生都能達到自己所期盼的目標;訓練實踐是提高一位基層體育教師專業水平的首要條件，所以要潛心研究，細細揣摩，積極參與研討和學習總結，善于低姿態的去請教能請教的老師、專家和視頻資料。

在歷次專業訓練中面對不同的對象讓我經歷不同的磨礪，從而幅度不同的有所提高和改變 ，在身體素質普遍下降的情況下，在獨生子女生存環境優越、物質條件豐厚的今天，田徑專項對現在子女來說顯得有些恐懼，對田徑教練來說有種無奈和失落，這將面臨無生源的境界或是田徑教練員紛紛改專項來繼續維持專業教師的生涯，有的學校干脆不設田徑專項這塊。所以面對重重壓力和現狀最終有十二名同學堅持走到了高三，這是我的一份驚喜，這無形是對田徑專項的大力支持，讓我有機會去加深研究和探討，讓我能繼續活躍在這個舞臺上，這也注定要更加認真的面對這批學生，讓學生考入自己理想的大學，讓我也不留下任何遺憾。

自九月一日開學以來，感覺這學期的教學任務特別繁重，配合學校、年級對高二高三學生進行了軍訓，又利用雙休日多次對高一新生進行隊列隊形和跑操練習，強化課間操質量，改變課間操模式跑進，即三個班級或是四個班級為一模塊，這大大節省了場地的空間，壓縮了前后間隔，提高了跑操質量;多次擔任學校、年級跑操比賽裁判以及學校運動會裁判;同時也擔任了市運動會和乒乓球比賽裁判;積極備戰和調動學生參加市運動會和地區第二屆全民健身運動會，在比賽中學生奪得全市團體第一名的好成績，他們個人也在兩次運動會中取得了優異的成績。為此教練也得到了教育局頒發得優秀教練員稱號的榮譽證書。在學期教學中本人出示了一節體育

高三體育工作總結15

備課組對執行《新課程》的實施、研究起到一個極具重要的作用，對提高教學質量，指導學生的學習方法，了解教育方針具有推動作用。同時，加強教研組的凝聚力和提高教研組的工作效率。我們高三體育備課組積極探索，努力鉆研，采取了行之有效的“五做到”與“五不要”方法，收到成效。現作如下幾方面總結：

一、做到充分準備，不要倉促上陣俗話說：不打無準備的仗。同樣的道理，教師也應該不上無準備的課，我們高三體育備課組同仁一致做到備好課，備好課是上好課的前提，則必須要做到：

1、備教材，做到心中有書，達到懂、透、化的程度。懂，就是對所教內容、示范、技能弄通，弄懂；透，就是從知識體系上把握和領會教材的編寫意圖，找出重點，突出難點，抓住關鍵。化，就是把教材的死知識轉化為教師活的知識，并與教師的思想感情融為一體。

2、備學生，做到“心中有數”。要深入了解學生的基礎、技能、興趣、態度、素質差異等。

3、備教法，做到手中有法。要從教材的內容和學生實際出發，以啟發式教學為指導思想，提高學生的發散性思維，養成學生研究性學習的習慣。

4、備場地，做到腦中有場地，這是體育課的關鍵之一，合理的場地設計是提高學生興趣，增強課堂質量，以他們步步深入的教學藍圖。

二、做到精神飽滿，不要萎靡不振教師心情舒暢、精神飽滿、步履穩健、表情自如，會使學生產生一種特別輕松的愉悅感，不管有思想情緒，都要統統棄之腦后，全身心地走進課堂這個角色。用自己對事業的追求，對教學工作的滿腔熱情去點燃學生的情感火花。

三、做到正面激勵，不要訓斥指責俗話說“獎于一功，勝于數子十過。”教師應從溫和、熱情、表揚為主的方式對待學生，應該滿腔熱情地及時肯定每一位學生的優點和缺點，使每一位學生深信自己能夠學好，從而將這種自信心轉化為學習上的主動性和積極性。

四、做到趣味盎然，不要興趣索然課堂不是舞臺，教師不要象話劇演員那樣裝腔作勢，刻意追求舞臺語言效果。我們應結合教學內容，進行生動的敘述，形象的描繪，適時插入一些頗具情趣的俚語，提高課堂氣氛，加深學生的記憶。

五、做到酌情施教，不要主觀臆斷課堂上難免會出現始料不到的偶發事件，對于偶發事件，我們是當機立斷，酌情施教，向有利于教學方面轉化，而不主觀臆斷，當面訓斥。

綜上所述，我們高三體育備課組認真工作，力求做到五要五不要取得了良好的教學效果。教學質量成上升趨勢，協助教研組開展各項工作，團結一致，為崧廈中學美好的明天，盡本組的最大努力，作出最大的貢獻。

一學期的體育工作即將結束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解，成功的地方不多，但值得總結的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點吧！

盡管我們的學校的體育場地和設備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學內容上“因地制宜”設置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠、沙池、欄木架等組合型的游戲，通過快樂體育教學法改變了學生對體育課及體育訓練的態度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質。

教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態度。在過往的體育教學中，教師只片面地對學生體質的訓練，忽視了學生能力的培養；單一的'教學方法、模型化的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產生厭倦、逃避的心理，這也是傳統的教學所帶來的后果。快樂體育則需要體育教師充分發揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施，以達到其目的。比如：中學生廣播體操學生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節操時變個隊形，或變向或在行進中改變位置等。這樣就會使一套廣播操能有多種隊形變換，能組成多種圖案，在音樂節拍下做出各種精彩的廣播體操動作。這樣便調動了學生的興趣，練習效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的形式展現出來。教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。在上課方面：

1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。

2、準備部分和整理部分，以及每個教學環節前后，都要求學生做準備或放松活動練習。

3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發展學生各方面的素質。

4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。

6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。

7、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質。

總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優生就很艱難了。首先，我特別重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。運用這個規律可以減少傷害事故的發生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養學生科學鍛煉身體的方法。其次，我在教學過程中特別重視人的認知規律的培養。這樣，可以使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。最后，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業水平之外，還會以一顆強烈的事業心、責任心和自信心，對待我的每一節課。

第四篇：高三體育教學反思

高三體育教學反思

高三體育教學反思

（一）基礎教育課程改革正在全國各地如火如荼地進行，作為新時期的體育教師，我也在課改精神的指引下摸索前進，在新大綱頒布以后，我牢固樹立“健康第一”的指導思想，以快樂教學為宗旨，思考如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，提高學生的健康水平。

在體育教學改革中，培養學生的學習興趣是調動學生學習主動性的一個重要因素，它不但能使學生主動完成教學任務，而且對于培養學生養成自我鍛煉的習慣有著重要的作用。

一、創設情境激發學生的興趣

情境教學是教師運用生動形象的語言進行講解，來吸引學生的學習興趣，促使學生體驗體育的快樂。體育教學是一種藝術，其效果好壞與教師的語言表達有直接關系，為了調動學生的學習興趣，我運用了生動活潑的兒童語言來帶領學生投入體育教學中。例如課題為“搶險”、“2008奧運會”等，均通過預設的特殊情境來完成了教學任務，較好地吸引學生積極主動地投入到學習中去，收到了良好的教學效果。

二、開展競賽培養學生的興趣

學生對體育課有無興趣，關鍵在于教師的誘導和培養，根據學生的年齡特征及好勝心強，將教學內容融入到生產勞動中，例如課題“播種”、“豐收的場面”等，使學生對勞動產生間接的興趣。而學生對體育活動直接的興趣來源于豐富多彩的游戲與競賽活動，無論多大的學生都如此，教學時學生自主地進行游戲競賽活動，情緒特別高漲，競爭特別激烈，對其生理機能有良好的提高作用。

活動結束后讓學生還意猶未盡，這樣激發了學生的學習興趣，提高了學生的鍛煉意志，使學生在體育活動中體驗成功的快樂。如此教學，不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣，也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才干，獲得教學成功的喜悅。

總之，優質的體育教學能讓學生更扎實地學好技術，充分地享受活動的樂趣，進而使學生得到更全面和更生動活潑地發展，在洋溢著快樂與愉悅的課堂氣氛中體驗成功，感受快樂的神奇！

高三體育教學反思

（二）在高三年級的單元投擲教學中，讓我受益非淺。由于上課的教學對象是高中學生，他們在體育課上的自控能力和認知能力都比較好，因此，從學生的生理和心理特點考慮，遵循循序漸進的原則，圍繞單元投擲教學目標，三節課的主要內容上都做了適當的安排，即：各種方式的投的動作：投準、投遠等。在課的結構設計上，做了精心的規劃，即：激發興趣、身心準備──培養興趣、自創投擲──積極實踐、提煉真知──活躍情趣、滲透教學──驗收評價、創導合作──均衡發展、身心放松六個階段，力求較好地體現新課程的創新和改革精神。

一、激起千層浪的導入：導入是課堂教學的熱身活動,教師應努力使其能產生一石激起千層浪的效果，良好的課堂導入，學生的參與熱情會立即高漲，而且對整堂課都會產生積極影響。在導入過程中，根據高三學生的身心特點，采用了富有情趣的游戲活動，營造了一個寬松、積極、主動的教學環境。簡簡單單的兩片硬紙板、普普通通的舊報紙，學生們情不自禁的跟著老師愉快的做起了準備活動，這一切看起來都是那樣的自然和諧。

二、實踐出真知教學：“行是知之始，知是行之成”實踐出真知。在高中體育教學中提倡“自主式”教學和提出“研究性學習”的理念，是現今教育改革

中的實踐創新。所謂“自主式教學”和“研究性學習”，其內涵是：以學生的自主性、探索性學習為基礎，通過親自實踐獲取直接經驗，養成科學精神和科學態度，掌握基本的科學方法，提高綜合運用所學知識解決實際問題的能力。傳統的投擲教學偏重于技術要領的傳授，教學過程枯燥無味，投擲形式遠離生活實踐，更難讓學生以此作為健身的方法。在本單元教學中，淡化了投擲技術，讓學生根據自己的生活經驗和學習基礎，以投遠為目的進行創新體驗與練習，在學生的實踐中積極提取正確的投擲動作，既提高了投擲能力，又激發了學生參與投擲活動的興趣與積極性，實為一舉多得。在本課教學中，學生的多次示范，教師的重點提示，充分營造了濃厚的民主氛圍，實現教師為主導、學生為主體的新課程理念。

三、分層教學關注個體差異：這節課中最大的特點就是應用了分層教學法，以不同的投擲起點來挑戰相同的終

點，給素質好的學生給予更高的要求，培養學生積極挑戰自我；給相對素質差的學生給予成功的喜悅，享受到學習的樂趣。總體來說，分層教學重視了學生主體參與和教學信息的反饋，引進了平等競爭的激勵機制，使各類學生在練習時都能處于亢奮狀態，既能讓優秀生“吃得飽”，又能讓希望生“吃得好”，還能讓中等生再提高，使學生在求知中感受樂趣。在這節課中，濃縮了許多新體育課程的基本理念，這些基本理念既是對傳統教學思想的挑戰和突破，也有助于改革體育教學模式，作為第一線體育老師的我，還將繼續努力。

高三體育教學反思

（三）高三年級體育課如何組織和管理，一直是學校領導比較關心的問題。無論男生還是女生，在思想上忽視體育課堂，這就給正常的體育教學造成了很大的負面影響。通過一年的體育教學，高三學生上體育課容易出現以下幾種情況：

1、上體育課時出現遲到、曠課、早退等現象。高三年級學習壓力大，特別是女同學，對文化課學習的渴望特別高，她們幾乎把所有的時間都用在學習上，下課了還在做題，問老師問題，而導致上體育課遲到，盡管老師一再要求，耐心管理上了一會課，可過一會兒就覺得自己活動得可以了，趁老師不注意又會到教室去了。有些學生甚至不上體育課在教室。盡管和班主任溝通過，但好不了幾天。而且她們認識不到自己的毛病，就算上課，態度也不積極，不認真，更加逆反。

2、由于學生各自的愛好不同，在同一授課的內容中，出現過度積極現象和厭學現象。學生們進入高三后，對體育課的學習出現兩極分化的現象:一部分學生酷愛體育運動（特別是男同學），在體育課中運動量，強度調整得不妥，劇烈運動后回到教室，特別是夏天，滿頭大汗的，下一節課又是文化課，老師看到會多有不滿，自己上課也難免因疲

乏而精神不集中，影響學習。而另有一部分學生厭煩或者害怕上體育課（多數是女同學），認為在學校里只要把文化知識學好就行，甚至擔心在體育課上花過多的精力會影響文化學習，參加課外鍛煉會耽誤文化學習時間，平時上體育課時，除了老師盯著他們練習幾次外，其它時間從來不主動參加活動，對于一些準備活動和游戲，也總是放棄，不愿參加，考核項目有的也根本不參加，甚至利用體育課復習其他文化課的內容。久而久之，這些學生因為缺乏體育鍛煉而造成身體能力下降。鑒于以上特點并通過女生體育課的實踐教學，我認為在女生體育課的內容上要盡量安排刺激性小，難度適中，運動量、動作頻率便于自我調節的項目并注重全面身體鍛煉。例如安排女同學最喜歡的運動項目羽毛球、乒乓球，比較喜歡的運動項目排球、籃球。所有同學最不喜歡的運動項目為中長跑。

3、常規的體育教學模式，使得

教師和學生產生對立面。體育學科慣用的就是命令式語言，在這種教學氛圍中，學生始終處于一種被動的狀態，學生必須按照教師的意愿和口令來完成。而高三的學生最不喜歡被別人去命令，去指揮。無形中將教師放到了學生的對立面。

體育課的確有增強學生組織紀律性的作用，整隊、做操、立正、稍息……的確不可廢除，換言之體育課并不排斥適當的操練，但也不需要每節課都進行操練，更不能認為沒有這些就不叫體育課。事實上國外的體育課就極少要隊列隊形操練，因為體育課的首要任務是培養學生的健康體魄和培養學生的體育興趣，因此，應該從達成體育與健康課程的學習目標出發，逐步形成新的教學常規。這種新的常規應有利于學生生動活潑、主動的去嘗試和學習，有利于學生體育興趣和意識的形成，而不應以犧牲學生的體育興趣而去片面追求整齊劃一。

第五篇：高三體育教學工作計劃

高三體育教學工作計劃1

在上一個教學，在校領導的正確領導下，在分管領導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成高二體育教學的工作。本學期我將擔任10個班的教學工作，深感身上責任重大。為了在新的學年里進一步發揚成績，更好地完成學校體育教學工作，特制定本學期體育教學工作計劃如下：

一、學情分析：

我校高三有29個教學班，我任教1---10班的教學，近700名學生，他們的身體素質各異。因為高三學生面臨高考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，確保他們身體高三學習中經的'起考驗。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現欲強，能夠較好的鍛煉；女生趨于文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在高考中取得優異的成績。

二、指導思想：

以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主題地位，培養學生自主創新意識，敢打敢拼勇爭一流及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

三、學期目標：

1. 養成良好的鍛煉習慣，為終身體育打好基礎。

2. 收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能

力考試。

3. 讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強體

質。

四、具體措施：

1. 利用課中或課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為

主動。

2. 認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入

到每節課的學習中， 課后做到及時反思總結。 五、業務學習、教研課的安排：

1. 認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教

學實踐中提高自己的業務水平。

2. 多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短， 充分利用多媒體、圖

書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。

3． 多與同行共同交流，共同研討，加強自我鍛煉，提高自身素質。

4. 與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。

阜南一中體育教研室

周宗剛 20xx.2.15

高三體育教學工作計劃2

一年的高三工作，我們更加深切地體會到了目標意識團隊意識是高三質量的根本。

在學校各職能部門直接指導下，我校全體高三師生牢固樹立目標意識和質量意識，突出重點，講求效益，協同作戰，不懈追求，我校20xx年普通高校招生考試取得了建校以來歷史性的特大豐收：其中，我校高考總分xx分以上的考生xx名，普通類高考本科達線人數xx名，超額完成市教育局下達的高考預測目標xx名，超目標完成絕對人數列居全市各高中之首。另外，體育、音樂、美術等本科達線xx人。在過去的一年里，我們圍繞“人、課、題”，我們主要做了以下工作：

一、充分挖掘人的潛力，形成教與學的合力。

1、弘揚敬業精神，激發高三教師的干勁。

本屆高三教師的年齡結構偏于年輕，針對隊伍年輕化的特點，我們認為，年輕固然有其經驗不足的劣勢，但年輕更有許多積極的因素，年輕人能否干出成績，關鍵在于敬業的精神。于是，我們把工作的著力點放在了教師敬業精神的培養上。通過各種途徑與手段使年輕老師懂得目前工作與將來成才的關系，以老帶新，以新促老。

2、強化目標管理，形成奮發向上的動力。

學校和高三年級將目標滲透到平時的教育教學的每個環節。在分解目標的同時，幫助高三教師分析目標達成的可能性，尋找目標達成的途徑，并且通過一系列的考核機制加以強化，極大地增強了全體高三師生責任感和內驅力。每次大型考試下來，高三年級都將各班達標率和每個教師的學科成績與高考目標對照，并在年級會議上通報。蹲點干部更是圍繞目標做了大量工作。由于目標明確，措施到位，高考中，絕大多數班級都取得了不同程度的進步。

3、加強溝通交流，建構和諧協作的關系。

教育的實質是心與心的碰撞，學校和高三年級組十分重視凝聚人心的工作，始終保持與高三師生的密切接觸，發現苗頭性問題，便幫助其認真剖析原因，耐心細致地做好說服教育工作，既程度地鈍化了矛盾，又增進了干群之間、師生之間的彼此理解與信任。校長室的幾位同志將主要精力都投放到了高三。他們到高三教室去，到教師的辦公室去，他們與高三學生談心，與高三教師交流。整個一年，盡管競爭的壓力很大，盡管管理的力度很強，但整個高三年級始終是一個和諧的群體。人心齊，泰山移，和諧所生發出的生產力是難以估量的。

4、樹立高考信心，調動學生學習的狀態。

首先，在學校范圍內營造大環境，定期更換橫幅、標語牌；其次，高三年級認真搞好高考專題宣傳，定期介紹高考信息、名校動態；班級內部通過每周主題班會、高考專欄、學生目標對照表、競爭對手比較表、高考倒計時等形式，強化高三競爭意識。為了進一步調動學生狀態，我們十分重視學生理想前途、成人成材、誠信為人、心理健康等教育，努力培養學生勤奮攻讀、拼搏進取的精神，激發學生學習興趣，樹立高考爭勝的信心。

此外，在中轉優工作、學習常規管理和年級考勤等方面，我們不斷進行新的探索和嘗試，作出了積極的努力，收到了良好的效果。

二、努力提高課的質量，追求復習的效益。

1、嚴格執行課程計劃，確保教學進度的嚴肅性。

高三年級在明確學期教學計劃的基礎上，從高三起始階段即實行備課組周備課制、教學案一體化，將長計劃和短安排有機結合，既體現了學期教學的連貫性，又體現了階段教學的靈活性。

2、準確定位復習難度，提高課堂復習的針對性。

我們把臨界生這個群體作為高考復習的主要對象，根據臨界生的知識結構、能力層次來設計課堂教學，不片面地追求“高、難、尖”，而是在夯實基礎的前提下，逐步提高能力要求，從而突出重點，突破難點。

3、不斷優化課堂結構，力促課堂質量的.有效性。

首先，我們針對復習課特點，明確復習思路，構建了二輪復習“四合一”的課堂模式：能力訓練+試卷講評+整理消化+糾錯鞏固。能力訓練做到在一輪復習的基礎上，排查出學生的考點缺陷，有針對性地進行強化訓練；試卷講評做到在錯誤率統計和錯誤原因分析的基礎上進行講評，講評的對象明確定位為中轉優學生，評講效果的衡量標準就是看中轉優學生有沒有真正搞懂；整理消化首先確保各學科當堂消化的時間；錯誤率較高的題目在一定的時間長度內，以變形的形式進行糾錯鞏固訓練，同時在各學科的周練中予以體現。

其次，嚴格規范課堂教學行為，努力提高課堂效益。一方面，我們將教研室的指導性意見和有關要求細化落實，并形成學校內部的課堂教學細則；另一方面，加大聽課力度，實行課堂質量考評制度。

4、狠抓集體備課，增強教學流程的協作性。

我們大力倡導組內合作，強力推行教學資源網絡共享制。一方面，我們牢牢抓住集體備課這一基礎環節，將備課組的集體智慧與教師個人的刻苦鉆研有機地結合，通過示范課、研究課、組內互聽課等形式，引導高三教師取長補短，共同提高；另一方面，我們依托學校現有的現代化教學設備，要求每一位老師做到教學資源信息化、公開化，從而在很大程度上解決了青年教師經驗不足的問題，既提高了教學質量，又縮短了青年教師的成長周期。

此外，在高度重視文化課的同時，我們也十分重視音體美專業高考隊伍的管理，明確規定了專業課的要求，實行專業、文化一體化管理，將過程考核與結果考核緊密結合起來，使專業考生在專業、文化兩個方面齊頭并進。

三、切實做好題的文章，發揮訓練的功能。

1、實行

“下水上岸”制，提高練習質量。

學校和年級部明確要求每位高三教師每周必須完成規定的下水作業量，并將完成情況納入月度業務檢查。“下水”是為了“上岸”，教師做題是為了選題，為此，我們加強對選題工作的管理，明確規定練習材料不得照搬現成資料，必須經過專人篩選、備課組集體研討而成；要先改造，后使用，力求做到選題精當，符合學情。

2、有效監控訓練過程，確保訓練效度。

訓練上，我們特別重視訓練的計劃性，明確要求各備課組每周制訂一份書面訓練計劃。認真統計分析，對于重點學生更是要求面批到位。我們還十分重視錯題檔案的建立，指導學生進行自我糾錯，并定期進行糾錯訓練。此外，對考試這一環節，我們嚴格考試流程，狠抓考風考紀，重視考試心理的調適、答題規范化的指導和應試技能的培養，努力消除非智力因素失分。及時、認真地做好每次考試的質量分析，并使分析結果迅速、直接地指導后面的復習工作。

3、強化基礎過關，實施分層推進。

針對學生基礎相對薄弱的現狀，我們實施基礎題過關的方法，各備課組明確專人負責基礎過關題的編制，年級安排專門時間進行檢查、測試。在夯實基礎的前提下，實驗班適當提升訓練難度，重點班實行必做題和選做題的分檔訓練。這一舉措對學生成績的提高取得了良好的效果。

工作成績的取得是大家共同努力的結果，我們還有很多做得不夠的地方，我們一定保持謙虛謹慎、戒驕戒躁的作風，在今后的工作中揚長避短，不斷進步，不辜負領導和家長們對我門的信任，在來年再創佳績。

高三體育教學工作計劃3

一、設計思想

1、《課程標準》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，教學內容的多元化,教學形式的多樣化,教學評價的多維性.都從傳統模式中帶來更新與改革.其中 教育必須為社會主義現代化服務,必須與生產勞動相結合,培養德,智,體等多方面全面發展的社會主義事業建設者與接班人為指導思想,指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想,強調以學生發展為本,突出健身育人課程理念,特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。”

2、學生現狀分析:

高三年級的學生中有部分男同學躺倒不干且學習習慣不好的,經過上學期的常抓不屑雖有好轉,但還有極少的同學不但自己不學好,還影響其他后進同學的進步.還帶了個別同學開始有偷懶的行為.總體來看大部分的同學還是好的,是在向好的方面發展的'.

根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體

育與健康的理論知識、田徑（短跑、中長跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球、足球等基礎項目，以便使學生跑、跳、籃、足球的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能，更多的讓學生參加實踐活動。本學期共講20周，每周體育授課為2學時，共40學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。

二、具體實施計劃

第1周-第4周 1.體育與健康理論知識 2.武術理論知識 第5周 1.短跑教學 2.游戲

第6周-第11周 1.復習短跑 2.武術搏擊（實踐課） 第11周-第14周 1.中長跑、游戲 2.籃球—單手肩上投籃技術

第15周-第16周 1.復習單手肩上投籃技術 并在比賽中應用

第17周-第18周 1.全面復習本學期內容準備考試

第19周-第20周 科目考試

計劃應達到的目標和力爭達到的目標:

1,身體發展目標:促進學生身體的生長發育,發展體能,提高健康水平.國家體鍛達標合格率力爭達到90%以上,為我校連續保持體鍛達標區先進單位作努力.

2,心理發展目標:體驗體育健身的樂趣,認識體育健身活動與身心發展的關系,培養自信心,調節情緒的能力與堅毅果

敢的意志品質.

3,能力發展目標:掌握和運用體育健身基礎知識,基本方法和技能,初步具備自評自鍛的能力.自覺遵守體育行為準則,善于合作,敢于競爭,增強集體意識

實驗中學體育組：周宗剛

20xx-9-12

20xx-9-6 實驗中學體育組：周宗剛

高三體育教學工作計劃4

本學期高三體育備課組將根據學校、教務處、高三年級組的各項工作要求，以健康第一為指導思想，認真貫徹落實新課標，充分運用新課標的理念來指導體育教學，實現規范化和科學化的教育、教學工作，為園滿完成畢業班的體育教學工作，我們將做到以下幾點：

1.9月1日前我們高三備課組成員每人備好兩周課時計劃(教案).

利用8月30-31兩天時間,備課組成員擬定好本學期的教學計劃、教學進度。

利用開學后第1-2周的體育課時間,狠抓學生兩操進出場的速度和整齊度，以及跑操的質量,并通過日常體育課的訓練、課間跑操的組織、定期評比公布、長抓不懈等工作措施,確保本屆高三年級跑操的質量與效果，并能為高一、高二年級樹立榜樣示范作用。

在日常教學中,堅持落實體育課堂常規教育管理，強化體育運動安全意識，切實保證課堂教學的順利進行。

切實做好教學“五認真”工作,每節課都要做到課前認真備課、認真設計教案、認真上課、課后及時認真反思等工作。

根據高三學生的.身體素質現狀及特點,每節課都要預留5-10分鐘時間來進行相關的身體素質內容鍛煉.以確保學生體質達標。

積極做好本年級學生的國家體質測試達標工作,及時認真測試、登記、上報。

繼續做好每兩周一次集體備課工作,安排在單周三上午.做到一課一案，環節齊全，書寫規范，制定切實符合學生身心發展特點教案。35周歲以下教師必須進行網絡電子備課。

積極開展備課組成員之間的相互聽課、評課工作，做到有準備、有計劃、有內容、有評價，每學期開展“推磨聽課”不少于10節。

本學期每人計劃校級或備課組內開課不少于兩次,時間自己擬定。

認真加強備課組成員的理論知識的學習并及時充電，即要經常積極要求主動聽課或參加各種觀摩研討課等，并積極參加各種培訓。

認真抓好高三體育特長生日常訓練工作。

20xx-第一學期高三體育學科教學進度表

高三年級體育學科 備課組長：z

周次 教學內容

第一周 1課堂常規教育，本學期要求2反手推擋球

第二周 1學習正反手平擊發球 2復習正反手平擊發球反手推擋球

第三周 1學習正手近臺攻球 2復習強化正手近臺攻球，步法練習

第四周 1復習正手發奔球技術 2強化正手發奔球技術，步法練習

第五周 1學習正手發左右側上旋球 2復習強化正手發左右側上旋球

第六周 1學習正手發下旋球 2復習正手發下旋球

第七周 1學習正手發側下旋轉球 2復習正手發側下旋轉球

第八周 1復習強化正手發下旋球，學習接發球技術2復習接下旋球技術

第九周 1復習強化各種發球技術 2考核：發左右側上旋球

第十周 1復習強化各種發球、接發球技術2教學比賽

第十一周 1測驗：發下旋球 2理論課：運動損傷及其預防

第十二周 1學習發球搶攻戰術 2復習發球搶攻戰術

第十三周 1復習正手近臺攻球，結合中臺攻球2教學比賽

第十四周 1學習左推右攻2復習左推右攻

第十五周 素質測試

第十六周 考核

第十七周 考核

第十八周 教學比賽考核

高三備課組成員本學期開課計劃（推磨聽課活動安排表）

任課教師：上課時間教學內容

zz保（18班）第二周周三上午（一節課時間）高三（18）班籃球：跳投

zz（12班）第五周周三上午（一節課時間足球：帶球過人射門

zz（3班）第十周周一下午（一節課時間乒乓球：發下旋球

高三體育教學工作計劃5

一、教材分析：

今年教學對象是高三學生，教材的主要是圍繞畢業生開展教學工作。根據新的課程標具體要求:

1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

2、激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行

3、重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。

4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。

5、讓學生了解學生體質測評的內容和意義，并進行針對性練習。以便更好地完成測評考核。

高三主要教材內容為 :

1、籃球、排球、足球

,2、體操，

3、田徑運動,

4、體育理論知識。

二、教學目標：

通過本課程水平六的學習，進一步提高學生的體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識的理解；學會體育學習及評價，增強體育實踐能力和創新能力；形成運動愛好和專長，培養形成終身體育的意識和習慣；發展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有體育素養，塑造體育體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取的'人生態度。

優秀生學習特點和后進生成因：通過高一、高二兩個學年的體育課的學習和訓練，學生初步形成自己的體育運動技能。高三的體育高

考生、公安警校生長期加強和體育訓練體能較好，基本形成一定運動技術。

后進生的成因是他們的原來基本體質比較差，一直以來他們不樂于參加體育活動，在高中的高考壓力下緊張于其他的課程學習，逐步形成體質差、體力跟不上運動的需要，對體育課程的理解不夠，放棄體育終身鍛煉，形成弱小的體育群體。

三、提高教學質量的具體措施：

1、在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現教學計劃的保障.

2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。

3、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養成良好鍛煉習慣.培優與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成書面計劃,共同協作執行.

4、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優化課堂教學，全面提高教學質量。

高三體育教學工作計劃6

一、學生基本情況

高三學生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的關鍵時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由于女子在體格發育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課，經過一學年的學習鍛煉及體育技能的提高，已經掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎，在高二階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會的改革開放，目前學生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女；父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經濟不好或太好的，等等。這些學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學工作的重點和難點，也是體育教學工作的重點和難點。

二、教學目的要求

1、發展體育運動，落實全民健身計劃

2、增強學生體質，提高學生的肌體免疫力

3、養成良好的體育行為和體育習慣

4、培養終身體育意識和全民健身意識

5、學會基本的健身方式、方法

三、教材分析:

高二第二冊主要學習體操、籃球、足球、排球。根據學校場地、器材的實際情況。本學期女生將以田徑、排球、乒乓球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主。

四、重點、難點

1、注重學生的身心健康，不僅要讓學生擁有強健的體魄，還要讓學生有健康的`心理，

2、以培養學生的體育興趣和體育習慣為重點，在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀，

五、教學措施

1、全面了解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎，身體活動能力、興趣、愛好、身體素質和健康狀況進行全面的了解和分析，以確保教學計劃的實施。

2、以教學大綱為基本出發點，以教材為藍本，并最新教學理念為指導思想。從學校的實際情況出發，充分利用學校的場地和器材，備好每一課。3、培養體育骨干，協助開展教學工作，

4、總結每次課的教學效果，積累教學經驗。虛心請教，積極開展批評和自我批評，并不斷完善自我。

六、本期重要活動安排：

9月份------

男女混合排球聯賽10月份------

乒乓球聯賽11月份------

師生趣味接力賽12月份------

拔河聯賽

高三體育教學工作計劃7

1、指導思想

認真貫徹全國學校體育工作會議精神，進一步加強學校體育工作，樹立“健康第一”的指導思想，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動，增強學生體質，促進學生全面和諧發展

2、學生基本情況分析

學生年齡一般在15-17歲,大多數來自農村，缺少正規體育課熏陶，身體素質較差。這個階段正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的關鍵時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由于女子在體格發育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也應有所區別。主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。

3、教材與教輔分析

(1)內容和結構

廣播體操是本學期教學的重要內容，因為要盡快使學生參加學校的課間操，要短時間高質量完成廣播體操的教學。隊列隊形的練習也是重要內容，讓學生規范高效地完成。

高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內容為：短跑和立定跳遠。

籃球課的教學內容為籃球運球和傳接球和原地肩上投籃。本學期以學生基本步法練習，雙手胸前傳接球和進間單手肩上投籃為主要學習內容。

(2)重點、難點

重點：學習和了解運動的基本原理，學會一到兩種自我鍛煉提高的方法

難點：提高學習興趣，培養相互合作精神

4、教學目標

提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解;學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創新能力;形成運動愛好和專長，培養終身體育的意識和習慣;發展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識;具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的.生活方式和積極進取、充滿活力的人生態度。

5、教學措施

強調運動愛好與習慣的養成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發展和需要的聯系;以目標統領內容的選擇，地方、學校和學生對學習內容有很大的選擇余地;增加了健康教育專題的學習內容。

一、工作要求：

1、認真學習，轉變觀念，力求創新。

認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導體育工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛煉的好習慣。

2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。

要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創意，逐步使我校的體育課正規化。在省、市、區級評優課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發展。

3、對學生進行正確的課堂評價。

正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據小學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。

4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。

學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓練工作，竹竿舞還要有新的創意，要做到人人參與，師生共練。爭創體育特色和大課間活動列全區前矛，培養全面發展的學生。

5、繼續抓好業余訓練，爭取更大成績：

認真抓好我校業余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區比賽中取得更好的成績，為校爭光。

二、重視體育課安全問題

體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況;在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。

高三體育教學工作計劃8

本學期根據體育《新課標》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過教師與學生互動性體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。

〈一〉使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛生保健的安全常識，培養經持鍛煉身體的習慣。

〈二〉提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態。

〈三〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

〈四〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

一、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

4、采用各種表揚方法可以反復交叉，廣泛應用，盡量使學生多受表揚和鼓勵鼓勵要真摯，果斷、明快、表情親切，要體現出教師的耐心，愛心，現任心。在表揚時，教師還應對學生提出更高的要求和努力的方向，使學生能正確對成績和進步

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的.培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

二、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材，在游戲中結合比賽，使學生能夠學以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示，使學生看到正確的連續的動作。

5、在課上盡量讓學生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學生去收集、制作。組織學生觀摩高年級學生上體育課，從中要求學生對自己教師的上課水平提出新的要求，改變形式，使學生更好的去吸收利用，更加有利于學生身心健康以及促進教師自身的水準。

高三體育教學工作計劃9

本學年，我擔任高三年級體育課程，為了搞好本學期的教學工作，特制定以下工作計劃：

一、指導思想及目標

全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。

二、工作任務及要求

1、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。

“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期工作計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量;第三是配合學校抓好早操、課間操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風。

2、抓好《體質健康》工作，注重教材的學習，注重領會教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優秀率穩步提高，切實提高我校學生身體素質。

3、加大體育班管理力度，提高學生身體素質。做好督促、溝通、協調工作，使體育班學生在學習、思想、行為等諸方面全面發展，力爭每個學生高考考出好成績。

三、教學措施

1、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。

2、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規范化要求。

3、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的'準備開始。

4、以據學生的特點，要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。

5、要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的兩操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。

6、認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，盡量多開展學生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。

7、認真負責督促、管理訓練隊工作，關注每個學生，制定好每天的訓練計劃，明確訓練任務，督促文化理論課的學習。

高三體育教學工作計劃10

一、設計思想

1、《課程標準》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，教學內容的多元化，教學形式的多樣化，教學評價的多維性。都從傳統模式中帶來更新與改革。其中教育必須為社會主義現代化服務，必須與生產勞動相結合，培養德，智，體等多方面全面發展的社會主義事業建設者與接班人為指導思想，指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強調以學生發展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。”

2、學生現狀分析：

高三年級的學生中有部分男同學躺倒不干且學習習慣不好的，經過上學期的常抓不屑雖有好轉，但還有極少的同學不但自己不學好，還影響其他后進同學的進步。還帶了個別同學開始有偷懶的行為。總體來看大部分的同學還是好的，是在向好的方面發展的。

根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的'理論知識、田徑（短跑、中長跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球、足球等基礎項目，以便使學生跑、跳、籃、足球的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能，更多的讓學生參加實踐活動。本學期共講20周，每周體育授課為2學時，共40學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。

二、具體實施計劃

第1周—第4周

1、體育與健康理論知識

2、武術理論知識

第5周

1、短跑教學

2、游戲

第6周—第11周

1、復習短跑

2、武術搏擊（實踐課）

第11周—第14周

1、中長跑、游戲

2、籃球—單手肩上投籃技術

第15周—第16周

1、復習單手肩上投籃技術并在比賽中應用

第17周—第18周

1、全面復習本學期內容準備考試

第19周—第20周科目考試

計劃應達到的目標和力爭達到的目標：

1，身體發展目標：促進學生身體的生長發育，發展體能，提高健康水平。國家體鍛達標合格率力爭達到90%以上，為我校連續保持體鍛達標區先進單位作努力。

2，心理發展目標：體驗體育健身的樂趣，認識體育健身活動與身心發展的關系，培養自信心，調節情緒的能力與堅毅果敢的意志品質。

3，能力發展目標：掌握和運用體育健身基礎知識，基本方法和技能，初步具備自評自鍛的能力。自覺遵守體育行為準則，善于合作，敢于競爭，增強集體意識