第一篇：中秋節學生手抄報資料內容

一輪明月，撒下萬縷思念；一襲桂香，醉人的幸福在身邊；一柄紅燭，映紅團聚的笑臉；一封月餅，品嘗生活的香甜；一道祝愿，數不盡的好明天。中秋快樂！下面是關于中秋節學生手抄報資料的內容，歡迎閱讀！

中秋節學生手抄報

【中秋節傳說】

中秋傳說之一——嫦娥奔月

相傳，遠古時候天上有十日同時出現，曬得莊稼枯死，民不聊生，一個名叫后羿的英雄，力大無窮，他同情受苦的百姓，登上昆侖山頂，運足神力，拉開神弓，一氣射下九個多太陽，并嚴令最后一個太陽按時起落，為民造福。

后羿因此受到百姓的尊敬和愛戴。后羿娶了個美麗善良的妻子，名叫嫦娥。后羿除傳藝狩獵外，終日和妻子在一起，人們都羨慕這對郎才女貌的恩愛夫妻。

不少志士慕名前來投師學藝，心術不正的蓬蒙也混了進來。

一天，后羿到昆侖山訪友求道，巧遇由此經過的王母娘娘，便向王母求得一包不死藥。據說，服下此藥，能即刻升天成仙。然而，后羿舍不得撇下妻子，只好暫時把不死藥交給嫦娥珍藏。嫦娥將藥藏進梳妝臺的百寶匣里，不料被小人蓬蒙看見了，他想偷吃不死藥自己成仙。

三天后，后羿率眾徒外出狩獵，心懷鬼胎的蓬蒙假裝生病，留了下來。待后羿率眾人走后不久，蓬蒙手持寶劍闖入內宅后院，威逼嫦娥交出不死藥。嫦娥知道自己不是蓬蒙的對手，危急之時她當機立斷，轉身打開百寶匣，拿出不死藥一口吞了下去。嫦娥吞下藥，身子立時飄離地面、沖出窗口，向天上飛去。由于嫦娥牽掛著丈夫，便飛落到離人間最近的月亮上成了仙。

傍晚，后羿回到家，侍女們哭訴了白天發生的事。后羿既驚又怒，抽劍去殺惡徒，蓬蒙早逃走了，后羿氣得捶胸頓足，悲痛欲絕，仰望著夜空呼喚愛妻的名字，這時他驚奇地發現，今天的月亮格外皎潔明亮，而且有個晃動的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去，可是他追三步，月亮退三步，他退三步，月亮進三步，無論怎樣也追不到跟前。

后羿無可奈何，又思念妻子，只好派人到嫦娥喜愛的后花園里，擺上香案，放上她平時最愛吃的蜜食鮮果，遙祭在月宮里眷戀著自己的嫦娥。百姓們聞知嫦娥奔月成仙的消息后，紛紛在月下擺設香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。

從此，中秋節拜月的風俗在民間傳開了。

中秋傳說之二——吳剛折桂

關于中秋節還有一個傳說：相傳月亮上的廣寒宮前的桂樹生長繁茂，有五百多丈高，下邊有一個人常在砍伐它，但是每次砍下去之后，被砍的地方又立即合攏了。幾千年來，就這樣隨砍隨合，這棵桂樹永遠也不能被砍光。據說這個砍樹的人名叫吳剛，是漢朝西河人，曾跟隨仙人修道，到了天界，但是他犯了錯誤，仙人就把他貶謫到月宮，日日做這種徒勞無功的苦差使，以示懲處。李白詩中有“欲斫月中桂，持為寒者薪”的記載。

中秋傳說之三——朱元璋與月餅起義

中秋節吃月餅相傳始于元代。當時，中原廣大人民不堪忍受元朝統治階級的殘酷統治，紛紛起義抗元。朱元璋聯合各路反抗力量準備起義。但朝庭官兵搜查的十分嚴密，傳遞消息十分困難。軍師劉伯溫便想出一計策，命令屬下把藏有“八月十五夜起義”的紙條藏入餅子里面，再派人分頭傳送到各地起義軍中，通知他們在八月十五日晚上起義響應。到了起義的那天，各路義軍一齊響應，起義軍如星火燎原。

很快，徐達就攻下元大都，起義成功了。消息傳來，朱元璋高興得連忙傳下口諭，在即將來臨的中秋節，讓全體將士與民同樂，并將當年起兵時以秘密傳遞信息的“月餅”，作為節令糕點賞賜群臣。此后，“月餅”制作越發精細，品種更多，大者如圓盤，成為饋贈的佳品。以后中秋節吃月餅的習俗便在民間流傳開來。

中秋傳說之四——玉兔搗藥

月亮中有一只兔子，渾身潔白如玉，所以人們稱為“玉兔”.據說玉兔跪地搗藥，制成蛤蟆丸，常人若服用蛤蟆丸，便可長生不老。

關于玉兔的來歷，還有一個美麗的傳說。古時候有3位神仙，化身為3個可憐的老人，向狐貍、猴子及兔子乞食。狐貍及猴子都不愿意拿出自己的食物接濟他們，但兔子沒有食物，它卻告訴老人說：“你們餓了，就來吃我吧。”說完，縱身跳入烈火之中。3位神仙深為感動，于是把兔子的魂靈送到了廣寒宮，便成了玉兔。后來，玉兔就在廣寒宮里和嫦娥相伴，并為百姓搗制長生不老藥。

還有一說，在很久以前，有一對修行千年得道成仙的兔子，它們有4個可愛的女兒，個個生得純白伶俐。

有一天，玉皇大帝召見雄兔，它踏著祥云飛到天宮。當它進入南天門時，突然看到太白金星帶領天兵天將押著嫦娥從身邊走去。嫦娥無辜受罪，雄兔深表同情。他想，嫦娥一個人關在月宮里，一定非常寂寞悲傷，要是有人陪伴她就好了，于是想到自己的4個女兒，它立即飛奔回家。

雄兔回到家中，把嫦娥的不幸遭遇告訴雌兔，并說想送一個女兒陪伴嫦娥。雌兔舍不得寶貝女兒，女兒也舍不得離開父母，一個個淚流滿面。雄兔語重心長地說：“如果我被孤獨地關起來，你們愿意陪伴我嗎?嫦娥為了解救百姓，受到牽累，我們能忍心她常年寂寞孤獨嗎?孩子們，我們可不能只想到自己呀!”

女兒們明白了父親的心，都表示愿意去。雄兔和雌兔商量，就讓最小的女兒送去到月宮陪伴嫦娥去了!

第二篇：中秋節手抄報資料內容

花瓣雨漂過，把花蕊留給你，四季風吹過，把楓葉留給你，歲月潮涌過，把歡樂留給你，又是月圓夜，把祝福送給你，中秋快樂！下面是關于中秋節手抄報資料的內容，歡迎閱讀！

中秋節手抄報

中秋詩詞：

《十五夜望月》

（唐）王建

中庭地白樹棲鴉，冷露無聲濕桂花。

今夜月明人盡望，不知秋思落誰家。

《中秋》

（唐）李樸

皓魄當空寶鏡升，云間仙籟寂無聲。

平分秋色一輪滿，長伴云衢千里明。

狡兔空從弦外落，妖蟆休向眼前生。

靈槎擬約同攜手，更待銀河徹底清。

《八月十五夜玩月》

（唐）劉禹錫

天將今夜月，一遍洗寰瀛。

暑退九霄凈，秋澄萬景清。

星辰讓光彩，風露發晶英。

能變人間世，攸然是玉京。

《中秋月》

（宋）蘇軾

暮云收盡溢清寒，銀漢無聲轉玉盤。

此生此夜不長好，明月明年何處看。

中秋佳節作文

今天是中秋節，開簾見圓月，我看見月亮從樓角慢慢上升，好像害羞的小姑娘，升到樓頂上，似乎膽大了，一下子跳了出來，頓時，月光灑滿了大地。月光照在杜鵑花的葉子上，在地面就能看見影子，我呆呆地瞧著月亮，仿佛看見了在看書的吳剛，美麗動人的嫦娥，活潑可愛的玉兔。你瞧！嫦娥姐姐正朝我笑呢！

吃完晚飯，爸爸、媽媽早早地在陽臺的方桌上擺上了月餅，月餅有桂花味的、果仁的、棗泥的……我們說說笑笑，我還讓爸爸給講了好多關于月亮的神話、新聞。

望著那圓圓的月兒，我腦海中浮現出王維的優美詩句“人閑桂花落，夜靜春山空。月出驚山鳥，時鳴春澗中?！笔前。沂嵌嗝此寄钗业睦褷敯?！以前他們也蒸餅代替月餅，現在富了，他們不但自己吃 上了香油月餅，還特地叫人給我們捎來很多，還有桌上的水果，也是姥爺承包的果園里生長的。

月兒已升至中天，那么圓，那么皎潔，那么迷人，我和爸爸媽媽都沉浸在團聚的幸福氣氛中。

第三篇：中秋節學生手抄報文字內容

月光融融，在八月十五這天最美。月，灑一地的清輝，思鄉的游子，或歌亦吟。中秋之夜，他們的思想是歌海漫天的精靈。中秋月圓，花好情郁之際，古代中國文人們的情懷更是詩意飄逸盡染，詞風橫蕩天涯。下面是關于中秋節學生手抄報文字的內容，歡迎閱讀！

中秋節學生手抄報

【 中秋節由來】

中秋節有悠久的歷史，和其它傳統節日一樣，也是慢慢發展形成的，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的禮制，早在《周禮》一書中，已有“中秋”一詞的記載。后來貴族和文人學士也仿效起來，在中秋時節，對著天上又亮又圓一輪皓月，觀賞祭拜，寄托情懷，這種習俗就這樣傳到民間，形成一個傳統的活動，一直到了唐代，這種祭月的風俗更為人們重視，中秋節才成為固定的節日，《唐書·太宗記》記載有“八月十五中秋節”，這個節日盛行于宋朝，至明清時，已與元旦齊名，成為我國的主要節日之一。

國內中秋送禮習俗

秋收之際的中秋節，正是加強親族聯系、增進感情的好時機，是一年當中僅次于年節的饋贈大節。中秋節日饋贈，稱為“賀節”、“送節”、“追節”，也稱“送節禮”，陜西醴泉稱“送秋節”。往往在節前數日甚至月初就開始趕辦節禮，相互饋送，路上行人往來如梭。直到今天，中秋節前送節禮的習俗依然盛行，幾乎等同于年前送禮賀節。一般送禮要趕在節前，但也有在節后送的，如在甘肅洮州，中秋節后第二天以餅果饋送親戚。

作為團圓象征的月餅和時鮮的瓜果都是饋贈佳品。其他節物各地多有不同，如在廣東東安要送糖飴;在湖南藍山，親友間多饋贈鴨;在江蘇六合，家家以菱藕、蹲鴟、糖餅相饋贈;在四川江津，中秋前一日互相饋贈糍餅，取意其圓;福建同安分節前一二日，親友間互送月餅、番薯、芋魁，中秋時以此祀先和祭神;在臺灣嘉義，節前人們互送月餅、文旦、麻糍，等等。

中秋送禮習俗頗多，如在江蘇地區，必要送禮的有學徒向師父送禮，分家的兒子給父母送禮，女婿要給岳家送禮，書塾學生要給教書先生送過節錢。其中，最重要的還是親戚之間互贈節禮。

母家給女兒家送禮，較為普遍的中秋送禮習俗。在河南新安，母家攜棗糕(用面疊作數層，下大上小，內夾棗)、月餅、梨、柿、石榴等看視女兒，稱為“送糕”。在山東泰安也有八月十五看閨女的習俗，節前家家戶戶買上月餅、鯉魚之類的禮物，挑擔、騎驢、坐車，去看望自家已出嫁的閨女。

對于新嫁女，母家送禮更為隆重。在浙江烏青，有新嫁女的人家要以盤或箱盛月餅，送至女兒家，叫做“致秋節”。浙江雙林的新婦之母家必備果品、粉圓(意為團圓)相送。在江蘇高郵，娘家給新出嫁的女兒送節禮，但不留餐。在福建福鼎，父母給已出嫁的女兒送中秋節禮，第一次送節稱“送頭年”，禮品要豐厚，以中秋粿、月餅為主，再加酒、雞、鴨。其中，中秋粿又有白粿(米漿加鹽蒸熟)、糖粿(米漿加紅糖蒸成)、肉粿(米漿加鹽、肥豬肉、蔥頭油、蔥葉等蒸熟)、芋蛋粿(也稱檳榔芋粿)等各種，粿圓味美，象征團圓。女兒收下中秋粿和月餅，其它禮品一般退回，再添上幾種禮品為壓禮。收下的中秋粿，切成一塊塊，分給鄰居和親戚、朋友，叫做“分頭年粿”。

有些地方會有要給外孫、外甥送禮的中秋送禮習俗。在福建藤山，凡為外祖父母者，必以中秋餅，附以鯉魚餅送給外甥孫。在江蘇高郵，外婆要在中秋這天送給外孫扎制“寶塔”，直到外孫十歲為止。在福建福鼎，當舅舅的每年中秋節都要送給外甥中秋餅和柚子，有幾個外甥就要送幾份，直送到外甥16歲為止。

當然，也有女婿要給丈人家送禮的中秋送禮習俗。如在浙江溫州，女婿送丈人的禮品，一般是一對鴨子加魚、肉、豆糕?；乇P用三錦、粉干、雪梨。有外孫的，必須加大月餅和“賞月食”。在浙江樂清，中秋這天女婿、外甥、干兒需向岳父母、舅父母、干父母饋贈禮物，俗稱“望八月十五”或“望中秋節”，禮物有粉干、魚、肉等。女婿望第一個中秋要有鴨、魚、肉等六樣禮物，其余禮物則以月餅為主，其次是芋艿和茶食包等。送時還帶著絲竹伴奏，饒有情趣。

其他饋贈禮節，如在福建福鼎，當年有父母或長輩過世的人家，過中秋節時不能蒸中秋粿，要由出嫁的女兒或親戚給家中送來中秋粿和月餅，稱為“送孝”。在江蘇高郵，此日求婚者多帶著雄雞、鵝、藕、月餅去女家“追節”。這些都是一些很有風情的中秋送禮習俗。

國外中秋送禮習俗

中國的文化源遠流長，幾千年的風俗流傳在歲月中流轉，影響周邊的許多國家，中秋節不單單是華人的節日，受中華文化的影響，中秋節也是日本、韓國的傳統節日，同時也形成了很多中秋送禮習俗。

日本的傳統中秋節叫芋明月，也叫栗明月，但現代日本人已經不過中秋節了。那天人們可以不工作，在家里呆著喝啤酒，不看月亮，看電視節目。由于傳統文化的衰退，年輕人都不知道節日的來源和意義，不管你是什么節日，只知道那天不用上班。

不同的是，中秋節在韓國被稱為“秋夕”，是民間僅次于春節的盛大節日，有兩天的法定假期，加上周末的時間，就成為含金量不低的“黃金周”了。人們也在假期表上把“秋夕”的英文寫成為ThanksgivingDay，意為韓國的感恩節，很多人都有互相饋贈禮物的中秋送禮習俗。在韓國，最受歡迎的中秋節禮物是親手制作的米糕，據說米糕里還含有誠心、愛心和孝心的含義，最能表達中秋一家團圓的氣氛。

在一些沒有中秋節的國度，他們對于送禮的態度是很自然的。當然也沒有那么多講究的中秋送禮習俗。如德國人過圣誕節不興送厚禮，一瓶香水、一條領帶、一張賀卡、甚至自制的蛋糕、果醬都是送給親朋好友的最好禮物。如果是為公事或外事送禮，他們就更注重禮品的意義。

第四篇：中秋節手抄報內容

又是中秋，一年一度的輪回，把今年最圓的明月在心中點亮。又是中秋，天涯海角的遙望，把今年最美的祝愿在手中傳遞。愿月光灑滿你我，生活平安喜樂！下面是關于中秋節手抄報內容，歡迎閱讀！

中秋節手抄報

中秋節簡介：

中秋節，又稱月夕、秋節、仲秋節、八月節、八月會、追月節、玩月節、拜月節、女兒節或團圓節，是流行于中國眾多民族與漢字文化圈諸國的傳統文化節日，時在農歷八月十五；因其恰值三秋之半，故名，也有些地方將中秋節定在八月十六。

中秋節始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清時，已成為與春節齊名的中國主要節日之一。受中華文化的影響，中秋節也是東亞和東南亞一些國家尤其是當地的華人華僑的傳統節日。自2008年起中秋節被列為國家法定節假日。2006年5月20日，國務院列入首批國家級非物質文化遺產名錄。

中秋節自古便有祭月、賞月、拜月、吃月餅、賞桂花、飲桂花酒、等習俗，流傳至今，經久不息。中秋節以月之圓兆人之團圓，為寄托思念故鄉，思念親人之情，祈盼豐收、幸福，成為豐富多彩、彌足珍貴的文化遺產。中秋節與端午節、春節、清明節并稱為中國四大傳統節日。

我眼中的中秋節作文

農歷八月十五是中華民族的傳統節日——中秋節?！皡s下水晶簾，玲瓏望明月”，晚上，人們都會坐在院子里吃月餅，賞月。

盼望著，盼望著，中秋節終于到來了。爸爸去商店買了一大袋月餅：有紅豆餡的，榴蓮餡的，豆沙餡的……非常好吃。我很好奇：“為什么中秋節要吃月餅呢？”爸爸笑著說：“圓圓的月餅像圓圓的月亮，中秋節也是團圓節，人們祈求平安?！?/p>

晚上，我和爸爸、媽媽、爺爺、奶奶一起坐在陽臺旁邊吃月餅邊賞月。滿天的星星像珍珠一樣，又像無數雙小眼睛，眨呀眨。這時，一輪明月緩緩升起，皎潔的月光照著大地，好像白天一樣。

看著圓圓的月亮我心里產生了疑問：“媽媽，為什么中秋節的月亮這么圓呢？”

媽媽笑瞇瞇地說：“因為每年中秋節嫦娥和后羿都要在月亮上相聚，幸福滿滿，所以月亮就非常圓?！?/p>

哦！我明白了，原來中秋節與嫦娥奔月這個神話故事有關??！

很久以前，天上有十個太陽，后羿為民除害，射掉了其余的九個太陽。被后羿射下的九個太陽鳥心懷仇恨，想發生一場瘟疫，讓百姓們都死去。王母娘娘贈送給后羿一顆不死藥，吃了就可以飛到月亮上去。后羿的妻子名叫嫦娥，非常漂亮。后羿回到家，把不死藥交給嫦娥保護。沒多久，瘟疫來了，百姓們非常痛苦?？墒谴蟮厣夏苷壬n生的桂花樹都被太陽鳥砍倒了。嫦娥得知月亮上還有一棵桂花樹時，她立馬拿出不死藥，一口吞了下去。一瞬間，嫦娥便變成了仙，飛到月亮上去了，后羿傷心不已。這時，桂花像雨一樣飄落下來，瘟疫解除了，桂花樹復活了，太陽鳥被殺死，人們幸福了。玉帝看到了，就批準他們每年八月十五在月亮上相聚一次。”

??！這個中秋節真有意思！我知道了中秋節還是團圓節，每逢佳節倍思親！我很喜歡中秋節，期盼下一次中秋節的到來！

第五篇：學生軍訓手抄報資料內容

那一排排的隊伍猶如大樹一般的佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個芊芊學子當中，口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一種考驗與磨練，一次有組織性的活動。下面是關于學生軍訓手抄報資料的內容，歡迎閱讀！

學生軍訓手抄報

關于軍訓的10個小貼士

1、早餐別喝粥，牛奶，豆漿什么的，就算已經養成習慣，這段時間也請把早餐換成干的，教官不會喜歡誰沒事總打報告上廁所的，他們會告訴你在戰場上沒有時間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛生間回來后讓你跑圈。

2、別因為熱就不好好穿迷彩服，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會好一些。

3、每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多專業，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會酸疼得抬不起腿，還會長肌肉，到時候要減小腿更難。

4、腳上可能會起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。

5、午餐一定要吃，也一定不要吃太飽，不吃的話下午訓練沒精神還會胃疼，吃多的話下午會困，跑步還岔氣，就吃一點就行，怕餓就帶幾塊糖。

6、喜歡化妝的，不化妝不能出門的女生們在軍訓這段時間就不要抹太多了，幾層防曬霜涂完什么都看不到，如果實在想就在最后涂一下散粉定妝，不然抹太多流汗后妝會花掉，揉眼睛什么的也不方便。習慣早上洗頭的也不要洗了，有這時間多睡一會兒最好，不然洗完也沒時間干，半干不濕的頭發更熱。

7、軍訓的時候不要吃油的膩的辣的東西，肉當然要吃，但別頻繁吃太多，不然每天那樣出汗，暴曬，毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品還有防曬霜堵住，再加上這些刺激的食品的話，不長痘也難。

8、所有學校軍訓都會有隊列、軍姿、軍體拳，要學就好好學吧，因為這時候生殺大權在教官手里，順著教官的意是最好的選擇，至少讓他們滿意后就不會一遍又一遍地折騰了。

9、不是所有學校都有軍訓，但是還是寫一下以防萬一。不管多早一定要吃飯，要不幾十公里撐不下來，也不要吃太多，出去還找廁所或者胃疼的話太麻煩。

10、軍訓不要背大書包，那種很便宜的雙肩小包最好。午飯要求自己解決的話，2瓶水一個小面包足夠，還有面巾紙和濕巾，還要記得帶糖，不要那種非常甜的奶糖，巧克力也行，不然吃完還會渴。

高校軍訓之基礎知識

1.大學生為什么要軍訓？

學生軍訓是學校教育工作的重要內容。對在校大學生進行軍事訓練，既是全面貫徹黨的教育方針，推進素質教育，培養有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義新人的客觀要求，也是開展國防教育，強化國防意識，為國防建設培養高素質后備人才的戰略舉措。

黨和國家歷來十分重視學生軍訓工作。新中國成立初期，毛澤東同志批準在高等學校學生中開展軍事訓練，為部隊培養預備役軍官；鄧小平同志多次強調，國防教育要從娃娃抓起，要加強對公民特別是青少年的國防教育；江澤民同志十分重視學生軍訓工作，作出了一系列重要指示。

全國人大常委會通過的《國防法》、《兵役法》和《國防教育法》，對學生軍訓工作作出了明確的規定。

2.我國軍訓工作從何時開始的？

我國從1985年開始有組織、有計劃地在部分高等學校和高級中學開展學生軍訓工作試點。累計訓練在校學生3000多萬人，每年受訓大學生占入校新生的70%左右。從2001年起，全國普通高等院校和高級中學將有計劃、分步驟地全面開展學生軍訓工作，每年參加軍訓的學生將達到1000余萬人。

3.軍事技能訓練的目的？

通過集中軍事技能訓練，使學生在就學期間，履行兵役義務，接受國防教育，激發愛國熱情，增強國防觀念和組織紀律性，掌握基本的軍事知識和技能，為國家培養綜合素質人才和向中國人民解放軍提供合格的后備兵員打好基礎。

4.高校學生軍訓的主要內容？

分為軍事理論教學和軍事技能訓練兩部分。

5.為什么大學生非要軍訓不可呢？

因為吃苦耐勞的本質和艱苦奮斗的精神是一直提倡的。

軍訓小知識

1.買一兩雙鞋墊。軍訓穿特定的服裝和鞋，鞋的質量是很差的，鞋底比較薄，里面本身沒有鞋墊，穿起來不舒服，軍訓一兩天很多人的腳底就會磨出水皰(特別是天氣熱的時候)，如果不是長水皰的話~我覺得軍訓還是挺輕松的。

2.有的部隊為學生準備褥子，有的不給。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪，學生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事，以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊，特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”，把衣服疊起來當“枕頭”，學生會感覺很不舒服，睡覺也不解乏。所以，該帶的東西都應該帶齊。

3.買支消炎用的膏藥。如果真的起水皰了，晚上睡覺前用針把水皰弄穿(多弄幾個洞)，把里面的水擠出，然后涂點藥膏，第二天腳板就不會那么痛了。

4.輕便裝的防曬油。雖然出汗會把防曬油沖走~~但是用了總比沒有用的好，休息的時候拿出來用就可以了

5.學生勿忘帶雨傘，防備往返路程以及軍訓之余下雨。

5.帶一塊小手帕，擦汗。

6.有條件的同學中午可以喝一瓶運動飲料，可以喝適量鹽水。

7.今年我們穿的軍服是晴綸做的~估計你們的也一樣，散熱性很差，質量又不好，皮膚敏感的同學要準備一些藥物，還要注意穿軍服的時候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心。恩還有最好就是撒點爽身粉在身上沒那么容易生痱子的.8.軍訓水壺有非常強烈的異味，可用熱茶葉水浸泡一晚(打開瓶蓋)，可顯著減少異味。壺口不干凈，也洗不干凈，用嘴碰過后喝的水都是苦的~~我自己就在小賣部要了條吸管，喝水的時候就不用碰壺口了。

9.軍訓所有服裝都容易掉色，不宜與淡色衣物一起洗。

10.每天軍訓前有意識的活動腳踝和膝蓋，否則容易扭傷。

11.隨身帶好風油精或者萬金油，感到頭暈時自行涂抹。

12.食堂供應冰凍碳酸飲料但是強烈建議不要在餐中飲用，對腸胃不好。

13.不要每次拉歌或者喊口號的時候都很用力地喊~~記住你要喊10+天的，別頭一天就把嗓子喊壞了。