第一篇：逛街勿在下班后美文摘抄

經驗說：上了一天班已經這么累，逛街肯定買不動東西了。

實驗說：下班后逛街可能買更多。

自制力和肌肉的力量一樣，使用時間長了都會累。緊張忙碌了一天，面對商場里的各種誘惑，怎么抵擋得??？

“只逛不買，只逛不買……”盡管心里不停地叨念，可是當你在商店觸摸那柔軟的物品、聞到誘人的香氣時，還是會心潮澎湃。難道你的意志力真的這么差？

研究者們關注的是什么讓我們的自我控制力敗下陣來。美國明尼蘇達大學的沃斯（Vohs）博士認為，我們在各種情境下的自我控制，都是在調用自我調節資源。自我控制的對象囊括方方面面，例如想法、注意力、表情或行動。這種調節資源是有限的，就像一方水池中的水。當水池滿滿的時候，即使容易沖動購物的人也能理智地決策；而當水量不多的時候，我們對沖動與欲望的控制力也會降低，更容易沖動性購買。這意味著，如果前一件事耗費了大量的控制資源，那么你對下一件事的控制會變得困難。

現在注意一下你的呼吸，當你不注意的時候，呼吸動作就這么不費神地自動完成了?，F在試著屏氣，當你刻意做這個動作的時候，是不是就很難再像剛才那樣專心干其他事情了呢？沃斯博士猜想，自制力有限也應該是這個道理。

為了證明這一點，沃斯請兩組被試觀看一位女士面試的無聲錄像，并要求他們在結束后對女士的人格進行評價，這僅僅是一個幌子。真正的考察在于錄像的底部間斷出現的一系列常見單詞，一組被試被要求不能把目光移到單詞上，如果他們發現自己在看單詞，必須馬上把注意力切換到錄像內容上。而另一組被試則無此提醒，他們可以隨意地將目光在單詞和錄像內容之間切換。錄像結束后，要求兩組被試對一些不常見的物品例如手表、汽車等進行估價。

結果，那些在觀看錄像時不得不克制自己視線范圍的觀眾，他們對物品給出的心理價位更高。這證實了沃斯博士的猜想。當控制資源減少時，人們對自己消費的控制能力減弱了。

進一步的研究則發現，各種需要自我調節的任務，例如不斷地壓抑念頭、強制展露出愉快的表情等方式，都會降低調控資源這個水池的水位，其結果不僅是購買意圖的增長，還帶來了實際購買花銷的增加。此外，資源的消耗對具有沖動特質的個體影響更大。如果你平時沖進商場就會涌上莫名的興奮與激動，那么小心翼翼地工作了一天之后，就盡量不要踏進商場的大門了。

自我調節資源不僅會影響購買意愿和實際購買行為，甚至還擴展到進食、性生活等方面。另一項研究表明，在完成一件費力控制的任務后，被試會比控制組吃得更多。而這其中，節食者又比非節食者吃得更多——他們平時控制飲食頗為辛苦。

所以，在神經緊張一天之后瘋狂購物或饕餮大吃也許不是好的選擇。還是泡個熱水澡，美美地睡上一覺，等水池蓄滿水以后再出發吧！

第二篇：人生不是一盤在下的棋美文摘抄

我們在一生中，有多少事，需要用俗世的橡皮擦掉，再重新寫過呢？

讀書的時候，你天天逃課，去錄像廳看劣質的錄像，或者在卡拉OK廳里抱著麥克風與狐朋狗友們干吼，你以為畢業遙遙無期，上一次的考試也才剛剛結束，而此起彼伏的青春痘里，也全是消耗不盡的旺盛荷爾蒙，于是你上課的時候瞌睡，下課的時候則成了蘇醒的獅子，四處惹是生非，又抱怨那個不拿你當回事的任課教師，覺得為他完成一次作業，真是委屈。等到考試真的來臨，你這才覺得大難當頭，于是臨時抱佛腳，希望能夠有所挽回。你甚至動了作弊的想法，以免考得太糟回家吃老爸的鞋底。于是你偷偷地制作你的“葵花寶典”，并自以為聰明地將之放在袖筒里。可是第二天，還沒等你打開試卷，袖子里的葵花寶典就神不知鬼不覺地溜了出來，而且恰好落在監考老師的視線之內。最終的結果是，你不得不參加補考，將那些別人早已經吸收了的知識，重新一個個地記住。并老老實實地填寫在補考的試卷上。

你也曾有過一段美好的愛情，那個女孩溫桑可人，你在認識她最初時，在心里發誓，要一輩子愛她寵她寬容她。你也的確在熱戀的時候，一心一意地呵護著玉石一樣的她，似乎怎么愛她都是不夠的。你以為自己的這股熱情會毫不厭倦地持續下去，可是有一天，你突然發覺在一次晚會上遇到的那個女孩，有比女友更嬌美的容顏，而且她不會拿這樣那樣的問題，時時地煩擾于你。她優雅自信，又妖媚性感，全然不同于你那個孩子氣的小女友。于是你開始撒謊，頻頻地約會新的女孩，并隨著時間的流逝，覺得這一段感情更加真實。你不介意女孩花錢時的大手大腳，反而覺得她這是不拘小節，不似女友打車都覺得心疼，非要步行與你去某個地方，還說這是浪漫。你也不介意女孩有些輕浮的舉止，反而認為這是她的魅力所在，倒是那個小女友，缺少一點成熟女子的媚惑與風姿。最后，你的女友終于發現了你的秘密，很堅決地，與你分了手。

而當你轉頭向新的女孩求愛時，卻遭到拒絕，原因是你太窮，又暫時看不到前程，不能夠讓她覺得安全。直到這時，你才發現。昔日的那個女友是多么可愛，她從沒有給過你任何的抱怨，她一直鼓勵你，可是你卻全將這樣的關愛當成了嘮叨，并輕而易舉地，被更新鮮的女子俘獲。可是，這樣的錯誤，你除了在此后新的愛情里學著修正，卻再也不能夠彌補。

你在年輕的時候，總是厭煩嘮叨你的父母，厭煩他們的管束，覺得他們說的每一句話都是多余的。你讀書時就立下宏愿，要去離家很遠很遠的地方，要遠離父母的盯視。而且你深信自己是只勇猛的大鳥，沒有了他們的護衛照樣可以闖蕩天下。于是你故意與他們作對，他們讓你行東，你偏偏走西；他們告訴你要對土司敬重，你卻非得輕狂，屢次炒上司的魷魚；他們告誡你要對所謂的哥們添些戒心，不要隨便就與他們掏心掏肺，你聽了則笑話他們謹慎如過街老鼠。

你在俗世間跌跌撞撞，被一次次辭職、失業搞得焦頭爛額，最終發現只有腳踏實地，跟人友好相處，才能在事業上游刃有余。而那個曾經說要與你肝膽相照的哥們，騙了你一筆錢之后，便斷掉了與你所有的聯系方式。至于那些你故意行錯了的路線，除了原路返回，你別無選擇。

直到這時，你才想到了父母的好，并試圖以某種方式，向那些因年少無知而給他們帶來的傷害致歉?？墒?，你卻再也找不到重新來過的路途，因為他們早已帶著對你從未停歇過的愛，永遠地離開了這個塵世。

你終于意識到，原來人生并不是一盤在下的棋，走錯了，可以向對方耍賴，重新退回再下。很多時候，我們常常連擦掉過去痕跡的橡皮擦也不能夠找到，時光的洪水便將那來時的路無情地淹沒。你隔著蒼茫的洪水，除了慨嘆，再無計可施。

第三篇：年少時,勿遺憾美文

世間的情感有很多種，師生情、友情、愛情……當然，最主要的還是親情，以前，我對親情了解的不夠透徹，總是以為父母就是無私奉獻的，自從我學習了那篇文章，我遍知道了，親情無價。準確的來說沒有人可以替代。

昨天，我們學習了史鐵生的作品《合歡樹》就是這篇短短的文章，引起了我內心的共鳴，文章大概內容就是，作者初中畢業，趕上了文革時期，在那個年級

紀，就跑到延安插隊，不幸的是當時的作者在20多歲的身患重病，‘癱瘓’，起初作者是絕望的，但是后來他的他的文學作品獲獎都離不開他的母親。起初，他的母親放棄了追求美麗，寧愿自己不吃、不喝，也要奔波為兒子到處尋偏方，當時作者的內心是絕望的，是她的母親給了他生活的希望，作者從小就酷愛寫作，他的目前為了讓兒子，找到心靈寄托，全身心的支持著她，細心呵護。他的母親也早已身患重病，闔然長逝。而這時作者的作品獲獎了，然而他的母親已經不在了。記得當時他的母親說：‘我還有個生病的兒子，和未成年的女兒’

讀到這里，我早已潸然淚下，泣不成聲。我突然間想到了我的母親，我的母親由于工作的原因，我們母子每當過年的時候才會待上一段時間，我很珍惜我們獨自相處的時光，因為我不知道什么時候，她又會走，盡管有時我比較任性，有時我們會產生矛盾，但通常是過幾分鐘我們依舊跟沒發生一樣。

從小時候開始，到現在，每當她要走的時候我都會哭鼻子，我媽媽每次都笑著跟我說，你長大了，別像個男子漢一樣?？墒俏揖褪亲霾坏?，每次的第二天醒來，她還是走了，每次她都和我說，過年我們就能見到了。就在前幾天，早自習的時候，收到了媽媽發的微信，內容就是一句話，媽媽走了，兒子，照顧好你自己，當時同學一直在我身邊，我強忍不舍的情緒，生怕別人看出來。眼淚還是不爭氣下了下來。

我自己明明知道人固有生老病死，但我不愿意去面對，但是人接收信息有很多渠道，在影視劇里，都有親人去世的畫面，每次我都會強制自己不去想，那和我永遠不會有關系，但大腦總是不由自主的去想，如果我是那個人，我會用怎樣的心態去面對，我恐怕會無法接受，這個問題我和很多人探討過，每個人的答案都不一樣。我現在明白了當初我為什么不愿意面對，答案是：我不愿意看到，我的親人，我的朋友，我的老師，以及我愛之人，受到病痛的折磨，誰我都不想，也許我的想法比較幼稚，我的看看如今88歲的高齡，我總會想，為什么?年齡要一直增長，停在那里就好了，記得媽媽問我將來想做什么?我的回答令他苦笑不得，我說：‘我以后要研制長生不老藥’時至今日，我方明白，我以前就有意識的回避這個問題，明知道不可能實現，卻還要把他當成一種寄托。這也未常不可。

好了，說了這么多，我想告訴大家的是，盡管有時父母與我們之前會產生某種誤會，但是我們每個人心里都很清楚，父母一心都只是為我們好，處處為我們考慮，有可能我們老的時候，會想念父母的嘮叨聲?，F在請各位給自己的父母發個微信，或打個電話，當然了，我們給父母的物質生活固然重要，但是他們真正需要的只是，你能?；丶遥惆樗麄儯呐轮怀砸活D飯，父母也會感到欣慰。

我們語文老師在課上說過，樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。所以我希望各位 年少時，勿遺憾。希望你們喜歡我的文章。

第四篇：勿失羞澀美文

我們曾經是懂得羞澀的。

單位來了新單身女同事，我們自我介紹并與其握手時會心跳加快；公眾場合被朋友推舉為代表講幾句有分量的話，我們會推辭再三；犯了錯誤，當眾檢討會低頭沉默半天……這些情況都可以弄得我們面紅耳赤，不知所措，甚至手心里浸滿了汗，腳都無處放。這之中也許有一絲膽怯，但它還說明：我們的內心世界是豐富而單純的；我們那美好的心扉、圣潔的情愫，已朦朦朧朧地涌起波瀾；我們質樸天真的心靈產生了緊張與激動；我們有是非觀念，認識到了錯誤和不足，下一步是如何糾正；我們有榮譽感，有進取心；我們還是善良的，謙遜的。

然而不知什么時候，我們不再羞澀。

與陌生人交談，我們眼皮向上翻，大大咧咧；談戀愛約會，我們面不改色心不跳，油嘴滑舌；在大庭廣眾之下，我們口若懸河、手舞足蹈；做錯了事，我們假裝與己無關；比賽失敗時，我們怨天尤人；被夸獎時，我們趾高氣揚，心安理得……這一切有失文明的表現，都源于我們不再羞澀。

為什么我們不再羞澀？這是“時尚文明”沖擊的結果！時至今日，隨著社會交際的劇增與頻繁，種種“交際法則”層出不窮，大量“技巧”、“規則”被不斷普及，我們越來越“成熟”、“深沉”甚至“裝酷”，而“羞澀”一詞在少男少女們看來也越來越遙遠、陌生，甚至陳舊。

由于“時尚文明”的強大作用，我們過早接受了成人世界，丟棄本真，不再羞澀。一系列與羞澀有關的詞語，諸如臉紅、心跳、緊張、激動、膽怯、害怕、慚愧、拘束、恥辱……似乎都成了古董和過時，或遙遙而去，或高高掛起。若長此以往，人人過早、過多、過度地“深沉”、“老練”，這世界將何等恐怖！

“時尚文明”以排山倒海之勢，席卷到現代人生活的方方面面。少男少女在一種規范、開放模式化的環境中成長，耳濡目染、潛移默化，被調教得既大膽又世故，缺少羞澀之美，給人以虛假、疏遠之感。富有清新氣息與青春活力的少男少女，如果要以付出純真、質樸的慘重代價，去換取所謂的畸態的“成熟”、“深沉”，就太可悲了！

孔子曰：“知恥為勇?！泵献右舱f：“無羞惡之心非人也?！毙邼侨祟愓鎸嵍蓯鄣拿赖隆?/p>

從兒童到成人，都應保持羞澀的美德。相對而言，無憂無慮、蒙昧幼稚的兒童，尚不懂羞澀；久經世面、飽歷滄桑的成人，已不怕羞澀。我們終將成長到不怕羞澀。但羞澀畢竟是美好的，我們只是不要因為過度羞澀而導致誤事。

羞澀是青春時期最亮麗、最璀璨的色調，為少男少女蒙上了一層絢麗的面紗，從而倍添一份含蓄、朦朧、神秘、純潔之美。靈魂震顫之下的羞澀，格外楚楚可愛、富有魅力，吸引著人們，令人怦然心動。

所以，生活中，我們“勿失羞澀”！

第五篇：我在下一站,等你情感美文

時間的挫折，讓我錯過了屬于我的班車，

我站在站臺，無盡的等待。

突然，我的身邊出現了你，同樣錯過了班車，便無盡的等待。

沒人懂你的乖巧，沒人懂你的美麗，沒人懂你的傷心，沒人懂你的追尋，沒人懂你的無奈，但我懂，我就懂。

我站在原地，曾千萬次想鼓起勇氣，邀你搭上我的那班車，但也曾千萬次，失去勇氣。

我停留在原地，看你在車窗前張望，我不想阻止你，我只能守護你。

有一天，又是一班車，你東張西望，好像等到了你的車，但你卻又不知道，這班車何時下，何時上，我隨你同行，你被愚愛所迷惑，我不敢打擾，我只能勸告，你不聽，你不信，我下了車，在站臺靜看你的快樂，我無以阻攔，只想告訴你：

親愛的，那不是你的車。

你聽不見，我仿佛已經看到你的傷心，你的懊悔，我毅然的上了下一班車，只想告訴你：

親愛的，我在下一站，等你！