第一篇:全國心理咨詢師培訓資料讓陽光照向你心房1
心理咨詢中的意象對話療法(上)
我曾經講到了思雅的故事,思雅是一個心情有些抑郁的女孩,不想上班,整日呆在姑姑家中不肯出門。今天我們仍然借用思雅這個案例,用意象對話的療法來對她進行咨詢和治療。
思雅進來后,我讓她半躺在躺椅上,并親自為她調整好高度。待她姿勢舒服后,我把今天的咨詢方式和她做了說明:“今天我們要用一種新的心理學方法來改善你的情緒,這種方法簡單易行,你只要按照我的引導一起做一些想象,就像編一個白日夢一樣,你不需要在乎它是否合乎常理或者邏輯,也別去刻意的想自己的想象中到底具有什么樣的象征意義,你只需順其自然,放松心情,那么腦中的想象就會自動的浮現在眼前。整個想象過程可以使我對你的心理有一定的了解,另外也可以通過我們共同的努力來實現調節你的情緒,改善你的性格,獲得心靈成長的目的。”
她欣然的答應后,我讓她放松身體,輕輕的閉上眼睛并且跟隨我的指導做20分鐘的放松訓練。看著她平靜姣好的面容,我輕輕的對她說:“如果讓你在心里想象一座房子的話,你能把你想象中的房子的樣子告訴我嗎?”
“嗯,很不清晰,等一等”,她微皺了一下眉,“似乎在森林的掩映下有一個小木屋,屋子周圍并沒有小徑,似乎這里是孤立于世的。屋子好像很久沒有人居住了,門是掩著的,從窗戶處也看不到里面。”
“那么試著推門進去,看看可不可以?”我輕輕的問。
“吱呀,門開了,好像真的很久沒人住了,門上面抖落下的灰塵很嗆鼻子。屋內依然很暗,但我還是隱約的看的到屋內的布局。屋內有一張圓形的木桌,桌上只有一個空的盤子,上面也是灰塵。桌子的四周放著三把凳子,樣子似乎又很新。在墻上掛著一個水壺,但是拿起來卻是空的,還有一頂草帽。再往前走是一個木桶,可惜也是空的,而且也掛滿了灰塵。屋子里面說實話,有些簡陋。”她緩緩的說著,雖然閉著眼睛,眼球卻不自覺的轉動著。
“啊!在木屋地上的角落里面有一只小鳥,但是好像受傷了!嗯,是受傷了,我看到了,她的翅膀受傷了,可能是從屋頂的縫隙里掉落下來摔傷了吧。”思雅突然急促的說。
“好的,先不要著急,慢慢來,現在試著想象自己把這只折翼的小鳥從地上托起來,你看好嗎?” “可是,它很害怕我,我一接近,它就害怕的不行,又叫又撲騰著翅膀想避開我,我害怕它會更加受傷。”
“好,那么先別抓它,這樣吧,它一定餓壞了,你看看屋子里面有沒有谷子或者其他的東西可以給它吃。”我試著引導思雅的想象。“哪有什么東西嘛。”思雅有些無奈“看樣子,它是活不長了。” “試著找找,陰暗的角落里面會不會有一些喜歡潮濕的蟲子?” “好的,我去找找,可是我害怕潮蟲那種東西,而且也很惡心!” “嗯,好的,不要太為難自己,這種事情,你自己把握。”
“我看到了一個灰色的潮蟲,長的很丑啊!不過這兒有木枝,好吧,我把它夾起來。” “真的好棒,為了小鳥能勇敢的活下去,并且飛起來,你要努力啊!”我鼓勵道。
“{嗯,小鳥把蟲子一口就叼走了,它實在太餓了。不過它現在不太害怕我啦,呵呵,它知道我是要幫助它。”
“很好,非常棒!”我握住她的手,又一次鼓勵道。肢體觸摸如果是異性之間最好慎用,但是因為我和思雅是同性,所以這種肢體接觸可以給她以力量和溫暖。
“我輕輕的捧起這只小鳥,我感覺,它用它的眼睛可憐的看著我。他的腿部受傷了,還有血跡,我需要先幫它包扎起來啊,怎么辦?”思雅似乎怕驚動小鳥細聲的說。
“那么再仔細的看看木屋,真的除了你看到的東西,沒有其他的東西了嗎,找一找還有沒有可以幫小鳥包扎得東西。”
“沒有了啊,不對,我的兜里有紙巾的,我最害怕出門不帶紙巾了。我要用紙巾幫它包扎。” “好的,很好。”
“老師,包扎好了,我把它放下,我要出去找點東西,給它弄一個小巢,還要把它放在高處,這樣就不用擔心有其他的動物傷害到它了。”
“嗯,好的,那就走出房子吧,你可以把門關好,等到回來時再打開!” “我出來了,但是我感覺自己的心情不再像進去時那么憂郁了,我現在有了希望和奔頭,我要快點為鳥兒找到堅果和可以鋪窩用的小巢。”
“好的,那么現在放松下來,感受自己身上涌動的希望和動力,想象著自己進入一個神秘的森林里,那里可以找到你所需要的一切。”我又一次啟發道。思雅開始繼續想象:“森林好美啊,閃著奇異的光芒,我看到參天的大樹,還有五彩的蘑菇,我的心情很好,我看到了茂密的草叢,我想應該給小鳥鋪一個軟軟的窩,那么就用棕櫚樹的大葉子怎么樣,不,還要鋪些鮮嫩的小草,還要有芳香的小花,對啊,我還要給鳥兒帶上好多的蟲子!不行了,我拿不動了,那就這么多吧,下次我可以拿個籃子或者其他的東西過來!”
思雅在想象中變成了一個活潑的爽朗的小女孩,它因一只受傷的小鳥兒變得勇敢。于是我又進一步引導她想象給小鳥做了舒適的小窩,把它放在突出的屋脊上,她還想象著小鳥為了感謝她而唱出了動聽的歌曲,顯然,這次意象對話是成功的。通過我的引導和思雅個人的努力,她的意向內消極的意象部分實現了轉化,變化成了積極的意象。第一次的咨詢就到這里。我給思雅留下的作業是讓她每天花出二十分鐘的時間來想象照顧那只受傷的小鳥,使得它能夠盡快的恢復健康,實現飛翔!思雅欣然答應了。
又進行了一次放松訓練,我送思雅離開了咨詢室。
第二篇:優秀心理咨詢師必看心理學培訓資料
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第三篇:全國心理咨詢師就業前景解讀
資料來源:中國科學院心理學在職研究生網
當大家在為考研如何選擇專業發愁的時候,迎來了中科院全國性的心理咨詢師,報名的人數不斷上升,多年來通過報名人數和通過率的分析,可以看出本院校的心理咨詢師是值得大家選擇的。
1、目前中國有多少個心理咨詢師
全國大約有12000人左右,按照國際衛生組織的說法:每千人擁有一個心理咨詢師是“健康社會的平衡點”。這樣看來,全國大約需要一百三十多萬心理咨詢師。學習心理咨詢師不但能夠提高自己的生命品質,而且還可以開個心理咨詢診所。
2、哪些單位需要心理咨詢師
黨、政、工、青、婦;人力資源部;公安、司法、武裝警察、學校、社區都需要心理咨詢師?..3、教育系統與心理咨詢師職業
據我們所知,國家教育部發布了2個文件
(1)(教基[1999]13號文件)
(2)(教社政
[2001]1號)
文件規定:(輔導室)的規范建設。各市可建立心理健康咨詢網站,通過電話或網絡向學生提供咨詢輔導。努力培養學生良好的心理品德。有條件的市可建青少年學生心理危機干預中心”
(3)、司法系統與心理咨詢師職業
按照國家司法部的規定,監獄、勞教、臨時羈押場所均要配備心理矯正師。
(4)、公安系統與心理咨詢師職業
拘留所、戒毒所、派出所人民調解員等要配備心理咨詢師
(5)、民政系統與心理咨詢師職業
3000人以上的社區要配備心理咨詢師,盲流遣送站單位也配備心理咨詢師
(6)、婦聯系統與心理咨詢師職業
歡迎咨詢:010-6487840
3資料來源:中國科學院心理學在職研究生網
家庭問題除了經濟、法律、道德、子女以外,更多的是心理問題。
(7)、黨、政、工、青與心理咨詢師職業
這些與人有關的單位,更需要心理咨詢師
(8)、企業與心理咨詢師職業
錯綜復雜的人際關系、險象環生的職場競爭、激烈的商業競爭現實、商務談判、內部管理等都需要心理學知識。
(9)、思想政治工作者與心理咨詢師的區別
前者是通過矯正對方的行為,以使對方的行為更加的符合道德規范;后者是要走進對方的內心世界,找出對方“外顯行為的歸因”。
(11)、個人學習心理咨詢師有什么好處?
4、有十大好處:
(1)提高生命品質,加強自己的修養
(2)展空間。
(3)(知己知彼)
(4)
(5)成為家人和朋友的免費心理保健醫生。
(6)在幫助別人的過程中,體會到自己的人生價值和情趣。
(7)、提高工作效率,發揮自己的潛能
(8)掌握心理調整的方法,使自己永遠處于良好的心理狀態,遠離亞健康。
(9)為解決婚姻、家庭、子女問題提供了一件利器。
(10)學習心理咨詢師以后,可以不斷內省自己,充分的認識自我,改造自我。
以上是國家級心理咨詢師就業前景的分析,不難看出在諸多領域此職位深受重視,成為人們眼中備受關注的考研專業。
中國科學院心理研究所,1956 年經周恩來總理、鄧小習近平總書記等國家領導
資料來源:中國科學院心理學在職研究生網
人簽字批準正式建所。中科院心理所是我國唯一的一所國家級心理學綜合性研究機構,是中國科學院重點支持的所屬創新工程單位之一,也是全國心理學界第一個被批準為國家一級學科博士點和心理學博士后流動站的科研教學單位。我所自1956 年開始招收研究生至今,已有五十余屆畢業生。中科院心理所不僅是我國心理科學的實驗研究和創新工程基地,也是我國心理學知識傳播和高層次人才培養的重要基地。
社會經濟和科技飛速發展及激烈競爭,既給人類帶來富裕和文明,也給人類帶來嚴重的心理沖突和巨大壓力,使人們的心理障礙和心理疾患日益嚴重。有人甚至說“21世紀是抑郁癥的世紀”。針對心理疾患的心理咨詢和治療師隊伍在我國比較薄弱。為滿足社會需要,經上級有關部門批準,決定在中科院心理研究所舉辦心理咨詢和心理治療方向的研究生課程進修班,以培養高層次的專業人才。
一、招生對象及條件
1、堅持四項基本原則,表現良好的心理治療師、心理咨詢師、臨床醫師及醫務衛生工作人員。
2、大學本科或者大學專科工作三年以上者。
二、招生專業及名額
1、專業:心理治療與心理咨詢。
2、名額:80名。
三、學制與課程設置
1、學制兩年。招生形式分為周末面授班、遠程教學班兩種。
2、課程設置分必修課和選修課。
四、報名及錄取
1.報名時間:全年接受報名。
2.報名地點:北京市朝陽區大屯路甲4號 中國科學院心理研究所112室。
3.報名方式:1)周末面授班:以北京地區學員為主,報名可直接到心理所報名,交一寸照片兩張,報名費100元,填寫報名表;
2)遠程班報名:在心理所繼續教育中心遠程教育網上在線填寫報名表。同時提供:①兩張一寸免冠照片;②身份證復印件;③學歷學位證書復印件,寄到中國科學院心理研究所112室。學費18000元連同報名費100元匯入中國科學院心理研究所
資料來源:中國科學院心理學在職研究生網
賬戶。(請注明:遠程心理治療與心理咨詢專業)。
五、錄取辦法和費用
1.錄取辦法: 經綜合考核后擇優錄取,發研究生課程進修班錄取通知書。
2.費用: 每人兩學年交費18000元,包括:課程進修費、考試費和教科書費。
3.除學費和報名費之外,不加收任何其他費用。
六、開學日期及上課時間
周末面授班上課地點在北京本所內,每周周末上課一天(周六或周日)。
遠程教學:學員看教學課件和自主學習;按教務處教學計劃進行集中面授和考試,具體時間另行通知。
七、結業
1.修完規定課程,通過必修課考試,修滿3
52.符合條件者可申請碩士學位。
八、聯系人:焦老師劉老師
4號中國科學院心理研究所112室 郵編:100101
中國科學院心理研究所
第四篇:2008年11月全國職業資格考試心理咨詢師三級真題 案例分析題參考答案
第二部分 案例問答題
(1~4題,共4題,滿分為100分)
一般資料:求助者,男性,17歲,高中三年級學生.
求助者自述:我考高中時按照父母的意愿進了一所外語學校,但我當時想去美術學校.這兩年來我對學習不是很刻苦,因為這不是我的選擇,有時英語考試我也不好好答,我就在考卷上寫"天才知道答案".我的行為讓老師和家長很生氣.父母也給我請過家教,家教老師說我很聰明.現在上高三了,父母就在開學前半個月把我的游戲機、電腦都沒收了,讓我必須考上大學,這次可以選擇自己喜歡的學校。我聽了這話很生氣,這兩年我把繪畫都扔了還怎么考?繪畫是要有靈感的,我覺得這兩年的生活把我的靈感都弄沒了。我現在擔心考不上怎么辦。我很后悔,自己當初一步走錯,現在步步走錯,覺得特別難受,心煩。我生他們的氣,更生自己的氣,情緒不高,苦惱。沒興趣學習,也打不起精神,沒什么胃口,晚上睡不著,老是想這些事情,有時折騰到夜里三四點才睡,經常頭昏腦脹,注意力總集中不起來,特別愛對人發脾氣。父母跟我交流時我也不愛理他們,也不愿意出門見人,除上學外就把自己關在房間里。我希望您能幫助我。心理咨詢師觀察了解到的情況:求助者是獨生子,身材高大,性格較內向、柔弱,從小喜歡繪畫,曾經在比賽中取得過名次。父母都是知識分子,家中經濟條件好,先感覺學習負擔太重,自己無法承受,白天無精打采,晚上睡不著,體重下降了10多斤。根據以上案例,請回答以下問題:
一、對求助者的診斷及依據是什么?(30分)
二、心理咨詢師怎樣與求助者商定咨詢方案,寫出咨詢方案的主要內容。(20分)
三、針對求助者的心理問題,心理咨詢師在咨詢中怎樣把握共情技術?(20分)
四、為鼓勵求助者建立積極的行為,心理咨詢師在咨詢中使用了陽性強化法,請寫出該療法的治療過程和注意事項(30分)。第二部分:案例問答題
一、診斷:嚴重心理問題 依據:
1.根據病與非病的三原則,該求助者的知情意協調、一致,個性穩定,有自知力,且沒有幻覺、妄想等精神病癥狀。因此可以排除精神病。2.根據許又新的神經癥評分標準≤3分,可以排除神經癥。
3.求助者想去美術學院,而卻按照父母的意愿進了一所外語學校,直到高考時的心理沖突,都是具有現實意義的心理沖突;為自己的發展前途與家長產生矛盾,長期情緒不好;不良情緒泛化到生活的其他方面;出現睡眠障礙、頭昏腦脹等軀體癥狀及學習、交往受到影響。綜上,對該求助者的診斷:嚴重心理問題。
二、咨詢方案應由求助者與咨詢師雙方在相互尊重、平等的氣氛中共同商定。主要包括以下內容: 1.咨詢目標 2.雙方各自的特定責任、權利與義務
3.咨詢的次數與時間安排 4.咨詢的具體方法、過程和原理
5.咨詢的效果及評價手段 6.咨詢的費用
商定的咨詢方案可以隨著咨詢的進程而有所調整。
三、1.咨詢師應走出自己的參照框架而進入求助者的參照框架。2.咨詢師必要時要驗證自己是否做到共情。3.表達共情要因人而異。4.表達共情
要善于使用軀體語言。
5.表達共情要善于把握角色。6.表達共情應考慮到求助者的特點和文化背景。
四、陽性強化法的治療過程:
1.明確治療的靶目標 2.監控靶行為
3.設計新的行為結果 4.實施強化 陽性強化法的的注意事項: 1.設定的目標應是具體的、可觀察、可測量的行為;
2.陽性強化的標準應是現實可行的,可達到的;
3.設計一個漸進強化時間表,促使行為超期望方向發展;
4.當求助者出現適當行為時給予強化;
5.內外強化物要同時使用,對求助者要有足夠的吸引力。
6.在撤銷強化物時,可采用逐步消除的方法,或用社會性強化物代替,以繼續維持所需行為。