第一篇：幼兒園室內體育游戲

幼兒園室內體育游戲

游戲一：挑水

目的：①練習在椅子上側走，鍛煉協調能力和平衡能力。

②引發幼兒對體育游戲的興趣。

準備：九把小椅子，小棒，小水桶若干。場地布置如圖示。

玩法：①把九把小椅子擺成左右交錯的兩排。

②幼兒用小棒挑著小水桶，在兩排椅子上交錯前進，從一端走向另一端。游戲可以反復進行。

建議：在游戲前，提醒幼兒注意安全；游戲過程中注意做好保護工作。

劉麗華 徐賽杰

游戲二：抬花轎

目的：練習雙人協同抬物走，培養合作意識和能力。

準備：小轎子，小擔架，十把椅子兩兩相對、間距相等擺好。

玩法：幼兒兩人一組抬著轎子(擔架)從椅子的一端走到另一端。注意保持轎子(擔架)的平衡。

建議：椅子之間的距離可以根據幼兒的能力進行調節。但不宜太遠。

劉麗華 徐賽杰

游戲三：運蘋果

目的：練習繞障礙跑，培養障礙跑的能力。

準備：把蘋果卡片裝在小塑料筐里，數把椅子縱向間隔擺放。

玩法：幼兒繞椅子成“S”形跑到終點，從小筐里取出一個蘋果卡片，直線跑回來。游戲可以反復進行。

建議：椅子的間隔可以根據幼兒的實際能力確定。幼兒熟悉游戲的玩法以后，可以增加椅子的數量，提高難度。

游戲四：小刺猬運水果

目的：①練習蹲著走，發展下肢肌肉的力量。

②培養四肢的協調能力。

準備：四把椅子，一盒水果圖片，自制絲帶編織網，刺猬頭飾若干。場地布置如圖示。

玩法：用四把椅子支起絲帶網，網的一端為起點、一端放一盒水果圖片。幼兒帶上刺猬頭飾，從起點開始，在絲帶網下正面蹲著走，去拿水果圖片。游戲可以反復進行。

建議：可以根據幼兒的能力調節絲帶網的高度。

第二篇：幼兒園中班室內體育游戲

幼兒園中班室內體育游戲：

我們都是好朋友

“搶椅子”游戲頗受大人和孩子歡迎。在“我們都是好朋友”這個活動中，我將這個游戲作了一些調整，適度地處理好了以下三方面的關系：

一、創新和繼承的關系

調整后的游戲既保留了“搶”這一競爭的形式，又避免了游戲者被“淘汰”的遺憾，使全體幼兒自始至終都能饒有興味地參與活動，游戲的目的更明確，方法和手段靈活多變。

二、豐富性和單一性的關系

調整后的游戲，其教育功能得到了拓展。過去的聽信號搶椅子，重點在于發展幼兒動作的靈敏性，而現在的著眼點是促進幼兒體、智、德、美各方面的發展，不僅鍛煉幼兒反應的靈敏性，還培養幼兒的感知能力和團隊精神。

三、整體和個體的關系

調整后的游戲在人多椅子少的情況下，教師引導幼兒想方設法采用擠一擠的方法，使大家都有位子坐，最后在十分擁擠、幼兒不可能全部坐下的情況下，鼓勵幼兒進一步開動腦筋，解決問題。孩子們在教師的引導下終于想出了妙計，人人前胸貼后背，坐成密集的一路縱隊。在這過程中，孩子們又想辦法克服了坐不穩的困難。因此，調整后的游戲不僅使幼兒發展了動作靈敏性，體驗到了成功，也品嘗到了與同伴共同游戲的樂趣。

另外，調整后的游戲突出一物多用，促使師幼共同開動腦筋，設想出令人驚嘆的疊坐方法。減少了搬運和布置器材的時間，提高了活動的密度。

目標：

1．通過多種形式的聽信號搶位子游戲，提高身體動作的靈敏性以及速度和力量。

2．想辦法克服人多位子少的困難，發展團結、合作的意識和能力。

準備：

與幼兒人數相等的椅子，在場地上畫一條線。過程：

一、游戲：搶位子

1．幼兒面對椅子在線上站成一列橫隊，當聽到哨聲和看到教師做交換位子的手勢時，幼兒快速奔跑至相距4米遠的椅子上坐下，比一比誰的反應快。當再次聽到語言提示和看到交換位子的手勢時，幼兒快速從椅子上站起來，跑回相距4米遠的線上，還原成一列橫隊。2．教師反復使用語言提示和交換位子的手勢這兩種信號，幼兒根據信號交換位子。

指導要點：逐步加快信號的交替速度，使幼兒對兩種信號的反應時間更短，奔跑速度更快(重復數次)。

3．用聽覺來分辨有效信號和無效信號。

指導要點：告知幼兒拍掌三次為交換位子的有效信號。

(1)教師使用語言指令，用夸張的聲音來迷惑幼兒，例如“123”“預備跑”“開始”等無效口令。

(2)教師用不確定的擊掌次數來迷惑幼兒，如用拍一下手、拍多下手、拍兩下后突然停止等方式來提高幼兒的注意力和聽辨力，增強游戲的趣味性。

4．用視覺來分辨有效信號和無效信號。

指導要點：提示幼兒以教師伸出三個手指為交換位子的有效信號。(1)教師用一只手快速交替出現手指的方法來迷惑幼兒，提高幼兒的注意力。

(2)教師用兩只手共同快速出現三個手指的方法作為交換位子的有效信號。

5．用多種感官有效辨別各種信號。

指導要點：鼓勵幼兒用眼看、耳朵聽，并迅速反應。

(1)教師發出口令、擊掌一至兩次、伸出兩個手指等無效信號，有效信號仍是三，即當教師伸三個手指或擊掌三次、喊“3”的數字時，幼兒必須快速反應奔跑至另一處坐下或排隊。

(2)教師綜合運用其他各種交換位子信號。例如教師報出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式，只要答案是3，幼兒必須馬上交換位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不為3的算式，則幼兒不能交換位子。

二、游戲：我們都是好朋友

1．每次換位后，適當減少椅子一至兩張，鼓勵幼兒相互照顧，啟發幼兒想辦法，以便全體幼兒都能坐下來。

師：現在我拿掉兩張椅子，這次搶位子有一個要求，大家不僅要自己搶到位子坐下來，還要想辦法幫助沒有搶到位子的小朋友坐下來，不能讓一個小朋友站著，否則算全體失敗。(幼兒嘗試。)師：你們是怎么幫助沒有位子的小朋友坐下來的? 師：原來大家可以擠擠坐。這個方法真好。下面我要繼續拿掉椅子，一直到你們擠不下去為止。

(教師繼續減少椅子，直到孩子們并排靠攏無法坐下。)師：現在還可擠下嗎?實在是坐不下了，怎么辦呢?有沒有辦法把這幾張椅子排得長一點?這樣是不是就可以坐下更多的人了?(幼兒嘗試把椅子排得稀一些，使大家都能坐下來。)師：這樣每個人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。2．嘗試三個幼兒坐一張椅子。

師：如果三個小朋友只有一張椅子，用什么辦法讓大家都坐下來?(三個人分三邊一起坐在椅子上。)師：三個人分別坐椅子的一邊，這個方法不錯。還有其他辦法嗎? 師：三個好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必須是坐下來的，有什么辦法呢?(教師提示幼兒一個接一個地疊坐，互相擁抱，在橫向空間不足的情況下，想辦法增加縱向空間，完成任務。)3．嘗試6個人坐一張椅子。4．嘗試數個十名幼兒坐一張椅子。

三、放松活動：繞場慢跑。

游戲 趕小豬

材料準備：報紙，紙棒（質地較硬的報紙做成），彩色紙球（報紙捏團后，用彩色皺紙包裹）玩法：用紙棒擊打彩色紙球，可繞過障礙物，也可將紙球分別打進和球同色的籃筐內，并進行團隊比賽。

游戲 跳房子

玩法：將紙棒在地上拼成房子狀，然后可進行跳躍練習。

游戲 過小河

玩法：將報紙鋪在地上，可進行跳躍練習；也可利用兩張報紙交替往前，鼓勵幼兒以最快的速度到達目的地。游戲四——過高山

玩法：將硬質的報紙兩邊用東西固定成“高山”（障礙物），鼓勵幼兒往上往前跳躍過去。

游戲 撕報紙

玩法：用雙腳將報紙撕碎，撕的最小者為勝；撕完后請幼兒快速將碎片撿起，看誰撿的碎片多，并可將碎片捏團再造成紙球。游戲六——破紙墻

玩法：幼兒三人一組，兩名幼兒將報紙縱向打開并拉直，另一名幼兒從一定距離處將報紙沖破，可輪流進行游戲。

第三篇：室內體育游戲

室內體育游戲

1.照鏡子

游戲目的：鍛煉學生的判斷和快速反應能力。

游戲方法：學生前后（或左右）兩人一組，相對而立（或坐）。一人在下肢不動的前提下，做單（雙）手上舉、前平舉、側平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作，另一同學象照鏡子一樣隨之而做，如出錯即為失敗，兩人互換角色，繼續進行。

游戲規則：

（1）游戲中雙方下肢均不得離地和挪動，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否則一次扣1分，游戲結束，待下課后由同伴監督1分做2個俯臥撐。

（2）游戲中注意與其他組的距離，避免相互影響。

（3）游戲中或慶祝勝利時，要盡量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否則每次課下罰做2個俯臥撐。

提示：此游戲可多人組合進行，也可由教師在講臺上做動作，全班同學作“鏡子”。2.趕“豬”過河

游戲目的：使學生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的方法，提高學生的肺活量，為中考肺活量的測試奠定基礎。

游戲方法：學生前后兩人一組，對桌而坐，在課桌兩邊沿5厘米處各畫一直線（與邊沿平行），每人將一方形橡皮（或鉛筆等）放在靠近自己一邊的直線后。游戲開始，兩人輪流將橡皮向前吹，以橡皮過對面直線后，吹氣次數少的為勝。

游戲規則：

（1）游戲中，每人一次只能吹一口氣，中間不得換氣，否則無效。

（2）游戲中，可以用手扶撐桌子，但不得使桌子晃動，也不得離凳而站，更不能弄出聲響，否則為失敗。

提示：此游戲也可兩人同時進行吹氣，且不分吹氣次數，以先將橡皮等物吹過對面直線者為勝。3.看誰反應快

游戲目的：提高學生快速反應和應變能力。

游戲方法：學生坐在原座位上，豎排（或橫排）為一組。教師在講臺上說出某種隊列或體操動作，學生立即用特定的響應的手勢予以表示。如：由單臂直立桌面，手心向前開始，手心轉向左90度，表示向左轉。手心轉向右90度，表示向右轉；雙手向內輪轉，表示后滾翻；雙手向外輪轉，表示前滾翻等。做錯動作或反應遲緩者為失敗，扣1分，最后以累積扣分最少的組為勝。

游戲規則：

（1）必須按信號做規定的動作。

（2）只能用手做相應的動作，不得邊說邊做，更不能相互提示。

提示：教師要根據學生的年齡特點選擇信號和動作。4.抓落“雁”

游戲目的：提高學生準確判斷和快速反應能力。

游戲方法：學生前后兩人一組，對桌而坐，事先準備一個小沙包或乒乓球等輕物作“落雁”。游戲開始，學生甲一手持“雁”前平舉，待學生乙做好準備后，甲將“雁”松開，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然后交換進行。一定次數后，以積分多者為勝。

游戲規則：

（1）持“雁”者必須等對方做好準備后才能松手。

（2）抓“雁”者在對方松手前，手必須放在自己體側，不得提前前伸在對方的手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓，否則為失敗。

提示：

（1）作落“雁”的下墜物，重量、大小，可視學生的年齡而定。

（2）此游戲也可兩人同時站著進行。

（3）為減小聲響，可事先在桌面上墊上衣物或書本。5.看誰“跑”得快

游戲目的：提高學生預判和應變能力。

游戲方法：學生前后兩人一組，對桌而坐，每人將一塊同樣大小的橡皮（或鉛筆等）放在桌面自己一邊的邊沿上。游戲開始，兩人利用“剪刀、包布、錘”，確定先行，勝者將橡皮向前翻轉一次，然后，依次進行。以先將橡皮翻至對面桌沿者為勝。

游戲規則：

（1）每勝一次，只能將橡皮向前翻轉一次，不得多走。

（2）游戲中不得故意晃動桌面，使對方的橡皮移動，否則為失敗。

提示：此游戲還可以改成“看誰寫得快”，如：規定寫“鍛煉身體”，猜拳勝者先寫“鍛”字的第一筆，然后繼續猜拳，勝者寫一筆，看誰先寫完。要求，每次只能寫一筆，不得多寫。6.拼字游戲：做法將游戲者分成人數相等的兩隊,站在起跑線后。游戲組織者發令后,各隊排頭迅速跑到拼寫線,用木棒在地上一筆寫一個字,如“一”,然后跑回本隊拍第二人的手后歸隊。第二人跑到拼寫線,用木棒在原字上添上一筆構成一個新字,如“十”,然后跑回本隊。如此依次進行,直至全隊輪流1次,最后以拼成的字數多、速度快的一隊為勝。木棒(或體操棒)兩根。場地上畫兩條相距20米的平行線,一條為起跑線,另一條為拼寫線。將木棒放在拼寫線上。準備規則(1)每人用木棒添上一筆提示后必須是一個字,否則需另行拼字。(2)要靠個人思考,游戲前不得研究,游戲時也不得相互提示。(3)如果兩隊拼成字數相等時,以速度快的隊為勝。(1)選擇適宜的場地,以能清晰顯示筆畫。(2)為防止事先討論,第一筆可由組織者先起,再由各隊接下去拼寫。7.拍紙片

目的：鍛煉手掌力量，提高手掌的擊打爆發力。休閑娛樂。準備：在平滑的桌面上畫起來線，備紙片、跑表。

將游戲者編號，按號進行比賽。裁判員1名，負責計時和裁決是否犯規。

方法：游戲者將紙片放在桌上起點線后，聽到“開始”口令后，用手掌在紙片后快速拍桌，讓氣流推動紙片前移。拍的速度快力量大，紙片前移的距離就越大。連續拍桌，直到紙片到桌另端掉下止。以時間快慢排列名次。規則：

1．可單雙手交替拍紙片。2.不能用嘴吹氣，否則罰下。

3.如將紙片在桌側拍落，可拾起，在掉落處放好繼續進行。注意事項：

1.在拍桌時，要五指并攏，否則空氣從手指間分流影響效果。

2.拍桌的手臂預備時就屈肘，五指并攏手掌微屈，這樣便于快速向下拍桌。“室內智力”游戲

游戲一：乒乓球

1、游戲方法：全班分成若干組（每組7——8人為宜）。游戲開始，由本組的任一同學說“乒”，相鄰的下一位學生說“乓”，在下一位相鄰的學生說“球”，說“球”的學生，在說“球”的同時，要用手指準確的指向本組的任何學生，被指的學生要快速說“乒”。當然，說“球”的學生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒”。以下循環反復。

2、游戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒有快速接上的，被視為失敗，將被罰做俯臥撐五個。

游戲二：碰球

1、游戲方法：全班分成若干組（每組7——8人為宜），本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”，做為自己的代名，如籃球，排球，鉛球等等，但不能選擇重復。然后由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球（所碰的球必須是本組有的球）。例如，是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次循環反復。

2、游戲要求：在碰球時，首先要說出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做俯臥撐五個。

游戲三：大，小西瓜

1、游戲方法：全班分為若干組（每組7——8人為宜），由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次循環反復。

2、游戲要求：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”；兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯臥撐五個。鉤肘站立

以小組為單位，先由二人背對背，肘部相鉤，坐在地上，主持人發令后迅速地站立起來。接著三人做、四人做、五人做??方法同前，看哪個小組鉤肘站起的人數最多最快為優勝。游戲結束后議論一下，成功的經驗是什么。小雞出殼

在地上分散布置若干張大廢報紙，給四名參賽者每人發一支記號筆。主持人發令后，參賽者先在一張報紙上畫一個大雞蛋，接著馬上在蛋的中間撕個口子，將自己的頭部、肩膀、軀干和下肢從口子鉆過，如果不撕破蛋邊線，就算成功地孵出一只小雞，否則為失誤退出局。成功者可立即再畫再鉆，在規定的時間內，孵出小雞多者為勝。西天取經

老師邀請８人上場，等分成甲乙兩組，先由甲組當取經隊，４人分別扮演不同的角色：１、唐僧用單腳打坐，合掌；２、孫悟空手搭涼棚抬起左膝；３、沙和尚向后抬起１條腿做挑擔狀；４、豬八戒左臂曲肘撐頭，右腿屈膝搭在右大腿上，身體稍后傾做睡懶覺狀。乙組都當妖怪。游戲開始，主持人“１、２、３、??”有節奏地數數（擊掌），乙組的又喊又叫：“妖怪來了！妖怪來了！”并去挑逗甲組的人（但不能推碰拉觸）。甲組的人堅持不動，一旦有人失去平衡雙腳落地就算失誤。接著兩組互換角色，游戲繼續。哪組堅持不倒的時間長哪組為勝。

第四篇：幼兒園室內游戲

幼兒園室內游戲

1．坐傳球

目的：①練習坐著傳球，提高上肢的靈活性。

②體會合作游戲的快樂。

準備：將椅子擺成一列，大球一個

玩法：幼兒縱排坐在椅子上，由第一名幼兒開始，雙手抱球從頭頂向后傳。傳給最后一名幼兒后，再由后向前傳回來。游戲可以反復進行。

建議：①可以引導幼兒用不同的姿勢、從頭上或身體兩側等不同

部位傳球。②椅子的間距不要太大，以免幼兒夠不到。

2．坐滾球

目的：練習向后傳球，培養幼兒手眼配合的能力，體會合作游戲的快樂。

準備：將椅子擺成一列，小球一個。

玩法：幼兒坐在椅子上，由第一名幼兒開始，將小球從椅子下面向后滾。傳給最后一名幼兒后，再由后向前將球滾回來。游戲可以反復進行。

建議：椅子之間的距離可以稍大一些，以方便幼兒滾動小球。

3．坐踢球

目的：練習坐著踢球，提高腿部的靈活性，發展眼和腳的配合能力。

準備：將椅子擺成一圈，大球一個。

玩法：幼兒坐在椅子上，用腳相互踢球傳接。不能將球滾出圈。游戲可以分組進行。

建議：①椅子之間的距離不宜過大，以免把球滾出圈。②參加游戲的幼兒以六至十人為宜。（薛燕京）

4．肘傳球比賽

目的：①練習用肘部傳球，提高身體的靈活性。②培養合作精神。

準備：椅子，球，球筐。

玩法：面對面將椅子擺成兩排，幼兒自由分成兩組。聽到信號后，每組從排頭的幼兒開始用雙臂的肘部夾球，向旁邊傳；下一名幼兒同樣用雙臂的肘部接球。比一比哪組傳得快，先傳到隊尾的一組獲勝。

第五篇：中班室內體育游戲

中班室內體育游戲——報紙系列

適合年齡段：中班

材料準備：報紙，紙棒（質地較硬的報紙做成），彩色紙球（報紙捏團后，用彩色皺紙包裹）

游戲一——趕小豬

玩法：用紙棒擊打彩色紙球，可繞過障礙物，也可將紙球分別打進和球同色的籃筐內，并進行團隊比賽。

游戲二——跳房子

玩法：將紙棒在地上拼成房子狀，然后可進行跳躍練習。

游戲三——過小河

玩法：將報紙鋪在地上，可進行跳躍練習；也可利用兩張報紙交替往前，鼓勵幼兒以最快的速度到達目的地。

游戲四——過高山

玩法：將硬質的報紙兩邊用東西固定成“高山”（障礙物），鼓勵幼兒往上往前跳躍過去。

游戲五——撕報紙

玩法：用雙腳將報紙撕碎，撕的最小者為勝；撕完后請幼兒快速將碎片撿起，看誰撿的碎片多，并可將碎片捏團再造成紙球。

游戲六——破紙墻

玩法：幼兒三人一組，兩名幼兒將報紙縱向打開并拉直，另一名幼兒從一定距離處將報紙沖破，可輪流進行游戲。

游戲七——拋拋樂

玩法：兩名幼兒將報紙橫向打開并拉直，將紙球放于報紙上，進行拋接游戲。

角色游戲《超市、銀行、幼兒園》

一、活動內容：

角色游戲《超市、銀行、幼兒園》

二、活動目標：

1、培養幼兒按意愿獨立地確定游戲主題的能力，主題鮮明而穩定。

2、讓幼兒學會協商分配角色，與同伴積極交往，友好合作。

三、活動準備：

[中國幼兒園教案網www.tmdps.cn]

1、超市、銀行、幼兒園等主題游戲玩具。

2、讓幼兒了解超市、銀行的工作性質、內容。

四、活動過程觀察及調整：

1、教師出示超市、銀行、幼兒園等的主題游戲玩具，直接引入游戲。師說

“今天我們來玩角色游戲，這些玩具可以玩什么主題的游戲？”

2、師幼一起回憶上次游戲情況，指出游戲中的不足，提醒幼兒在這次

游戲中改進。

師：小朋友也發現了游戲時我們有些地方做得不夠，這次游戲時我們更要改 正了，做個講禮貌、愛護玩具的好孩子，好嗎？

3、幼兒自選主題，合作布置游戲場景。

4、引導幼兒分配和協商角色，可用“自報公議”、“猜拳”的方法解決。

剛開始幼兒還在爭吵著當同一個角色，在老師的建議下，學習著用謙讓、猜 拳的方法來解決問題。

5、幼兒游戲，教師指導：啟發幼兒各游戲主題串起來玩。

6、結束游戲： [幼兒園教案網www.tmdps.cn]

（1）、組織幼兒獨立地、有條理地歸類擺放玩具和整理游戲場地。

（2）、讓幼兒自評各自玩的游戲情況。

螞蟻排隊走

一 活動目標：通過互相配合，協作完成任務。

二、活動準備： 大的報紙團或皮球作豆子

三、活動過程：1.請幼兒三個三個組成一組，扮成螞蟻。（第一個幼兒站立，兩手作觸角；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱...螞蟻搬家

一 活動目標：通過互相配合，協作完成任務。

二、活動準備： 大的報紙團或皮球作豆子

三、活動過程：1.請幼兒三個三個組成一組，扮成螞蟻。（第一個幼兒站立，兩手作觸角；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰）2.請一組組的“螞蟻”排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。3.設置一定的距離，在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看誰搬得

11、手指上課

手指上課（兩手五指相頂）。大門開了（兩手拇指分開）。小開門（兩手小指分開）。二門開了（兩手食指分開）。后門開了（兩手無名指分開）。中門也開了（兩手中指分開）。小朋友都進來了（兩手十指交叉抱拳）。教室門開了（兩手拇指分開）老師走進來了（左手食指豎起）。全體起立，（交叉的十指全部伸展）。坐下（兩手交叉抱拳）。報數1（手形同上，右手食指伸出，然后立即放下）。2（左手食指伸出，以下動作同上）。3（右手中指伸出，以下動作同上）。4（左手中指伸出，以下動作同上）。5（右用無名指伸出，以下動作同上）。6（左手無名指伸出，以下動作同上）。7（右手小指伸出，以下動作同上）。8（左手小指伸出，以下動作同上）大家早操一二一（先伸展左手手指，然后換右手。按口令左右手輪番伸展）。一二一（先伸展右手手指，按口令右手左手輪番伸展）。立定！解散（立下時停止運動，雙手成交叉狀，解散時兩手放開）。

全體集合！大拇指出列（兩拳相靠，大拇指豎起）。齊步走！一二一、一二一！立定，入列（大拇指隨口令向前彎屈，入列口令時拇指收回）。食指出列！齊步走（兩手食指伸出）。一二一，一二一！立定，入列（食指隨口令彎曲，入列口令時食指收回）全體出列！齊步走！一二一，一二一（兩手大拇指相頂，其他田四指隨口令彎曲）。跑步走！一二一，一二一！立定！解散（手指加速做做彎曲運動，立定時停止運動，解散口令時，兩手分開）。

1、一勾金，二勾銀，三勾銅，四勾鐵，一勾勾出個老爺爺。

（雙手五指張開，手心向下交叉）念兒歌“一勾金”時小指勾住，“二勾銀”時無名指夠住，“三勾銅”時中指勾住，“四勾鐵”時食指勾住，“一勾勾出個老爺爺”時將手繞一下，拇指在中間翹一翹。然后教師可扮作老爺爺（老奶奶）去買菜，請幼兒想好自己是什么菜，教師停在一幼兒前，問，“你是什么菜啊，多少錢一斤？”幼兒回答后，教師可買可不買，繼續往前走，引導幼兒想象自己是不同的菜。（也可是水果之類的）

中班幼兒手指操

（一）

33、小狐貍（中班）

機關東園 謝超

兩只小狐貍，（大拇指中指無名指三指并攏前伸，做狐貍的頭，其他兩指做耳朵）樣子很神奇，（煽動耳朵）

玩著蹺蹺板，（三指拳起，食指指尖相對，大拇指向上豎起）忽高又忽低，（一邊高一邊低交替變動）

要做好朋友，（雙手重復第一個動作，雙手相對）不能耍脾氣，（雙手擺動）

你讓我來我讓你，（雙手指向自己在指向對方）快快樂樂做游戲。（互相拍手或兩人拍手）

34、螃蟹（中班）

機關東園 謝超

螃蟹一啊，腳八個呀，（手心向外，兩個大拇指扣在一起，其他手指彎曲）兩頭尖呀，這么大呀，（左右手食指、大拇指相對）橫著爬呀，豎著過呀，（重復第一個動作，橫向運動）拿著鉗子，跑得快呀。（雙手食指豎起，做嚇人的動作）

35、大瀑布（中班）

機關東園 謝超

山公公，(兩掌弧形相對)會織布，（拇指小指相對，三指彎下）沒人買，（十個指尖抓在一起）掛高處，（雙手合十）天天掛，（左右合十的手掌）月月掛。（同上）

原來是條大瀑布。（雙手向下，手背相對手指交叉，向上提到頭頂）

36、UP AND DOWN（中班）

機關東園 謝超

Up up clap clap,（雙手食指指尖朝上指兩下，拍手兩下）Down down clap clap,（雙手食指指尖朝下指兩下，拍手兩下）Up clap、down clap,（上指拍手一下，下指拍手一下）Up down clap clap.（上指下指，拍手兩下）

37、花園里百花開（中班）

紅星幼兒園 戈程程

花園里百花開，（先向下壓腕再向上伸直），萬紫千紅多姿多彩，（小舞花二次、手心合攏成沒開的花苞），菊花張開小嘴吧，（大拇指先開成菊花），蘭花揚起小下吧，（繞腕想對向下壓成蘭花指、手心面向大家），雞冠花（手花狀）真神氣（手腕對在一起另一只手成花狀立），喇叭花開早早起，（左上、胸前、右上、胸前），什么花兒，（食指伸出放大腦邊繞想問題）晚上開，節日喜慶，（由上向下水波狀）煙花開，（手指握拳猛的張開分三次）。

《 靈活的小手》（中班）

明珠附幼 李文君

一座小山平地起，（雙手指尖相對，手掌打開，做A狀）。小山合攏是佛手，（雙手合攏放胸前。）

佛手打開是蜜桃，（手尖手掌根部相對手掌中部為空做O狀。）蜜桃打開是小花，（手掌根相對，手掌上邊打開放在臉前。）小花打開是孔雀，（一個手腕花，兩手做孔雀狀。）孔雀打開是小手。（兩只手在胸前攤開。）拍，拍，拍一拍，（雙手隨節奏拍手。）我的小手拍一拍，（雙手隨節奏拍手。）抓，抓，抓一抓，（雙手隨節奏抓。）我的小手抓一抓，（雙手隨節奏抓。）捏，捏，捏一捏，（雙手隨節奏捏。）我的小手捏一捏，（雙手隨節奏捏。）擺，擺，擺一擺，（雙手隨節奏擺。）我的小手擺一擺，（雙手隨節奏擺。）藏，藏，藏起來，（兩只手分別藏到背后。）我的小手藏起來。（攤開雙手在把雙手藏起來。）

《小螞蟻和小狐貍》（中班）

明珠附幼 李文君 小螞蟻，真有趣，(左手手心向下伸出食指無名指，右手食指無名指在左手的食指無名指上做走路狀)頭上長著小觸須，（左右手食指無名指在頭頂做觸須狀）

小螞蟻，有秩序，（左手手心向下伸出食指無名指，右手食指無名指在左手的食指無名指上做走路狀）走路排隊真整齊，（雙手伸出食指無名指，在胸前做走路狀）

小螞蟻，有情義，（左手手心向下伸出食指無名指，右手食指無名指在左手的食指無名指上做走路狀）見面點頭很有禮，（雙手食指無名指在胸前做彎腰狀）

小螞蟻，真得意，（左手手心向下伸出食指無名指，右手食指無名指在左手的食指無名指上做走路狀）冬天來了有積蓄。（左手手心向上伸出食指無名指，右手握緊拳頭緊貼在左手食指無名指上）

40、手指變變變（中班）

機關西園 宋璐璐

一個手指頭，一個手指頭（左右手依次伸出食指）

變、變、變，變成毛毛蟲——扭扭扭（食指互繞3次，食指指尖向前鉤3下）兩個手指頭，兩個手指頭（左右手依次伸出食指、中指）

變、變、變，變成小兔子——跳跳跳（食指、中指互繞3次，向上跳3下）三個手指頭，三個手指頭（左右手依次伸出中指、無名指、小拇指）

變、變、變，變成小花貓——喵喵喵（上邊動作互繞3次，放臉蛋兩旁向外拉3下）四個手指頭，四個手指頭（左右手依次伸出食指、中指、無名指、小拇指）

變、變、變，變成小螃蟹——走走走？（上邊動作互繞3次，左右大拇指靠在一起，其余四指分開鉤手指3下）

五個手指頭、五個手指頭（左右手依次伸出5指）

變、變、變，變成小蝴蝶——飛飛飛（五指互繞3次，大拇指互相鉤住，其余四指扇動）六個手指頭，六個手指頭（左右手依次伸出大拇指、小拇指）

變、變、變，變成小山羊——咩咩咩（上邊動作互繞3次，放在頭頂兩側）七個手指頭，七個手指頭（左右手依次伸出集中在一起的五指）

變、變、變，變成小老鼠——吱吱吱（上邊動作互繞3次，向前交替爬動）八個手指頭，八個手指頭（左右手依次伸出食指、大拇指）

變、變、變，變成小黃鴨——嘎嘎嘎（上邊動作互繞3次，大拇指和食指上下捏動）九個手指頭，九個手指頭（左右手依次伸出彎曲的食指）

變、變、變，變成小海馬，——游游游（上邊動作互繞3次，左右手食指上下彎曲）十個手指頭，十個手指頭（左右手食指張開）

變、變、變，變成小青蛙，——呱呱呱（左右手食指張開互繞3次，上下拍打3次）