第一篇：提前起步,進入高三,追求效能,迸發活力

提前起步，進入高三，追求效能，迸發活力 ——2012屆學考高考復習動員大會上的發言

同學們：

大家好。

今天是我們升入高三前夕及學業考試在即的一次大會，全年級同學齊聚一堂，目的十分明確，那就是，統一思想，明確認識，確立目標，及早行動。

首先問同學們一個問題，高考三天假期過后，大家回到學校有沒有感到什么明顯的不同？??那就是，人少了，沒有了高三年級，沒有了高三學生。2012屆高三已經畢業，沖刺來年高考、創造未來輝煌的接力棒傳遞到了我們手中，2013年，高考這場接力賽的主角，就是在場的所有同學。搏擊高考的號角，今天，在這里吹響，649名朝氣蓬勃整裝待發的壯士，今天，在這里隆重登場。

今天，我講三個方面的問題。

第一個方面，積極創建活力一中、效能一中。

6月11日，學校召開全校教職工大會，高校長在會上做了重要講話，講話的主題是“積極創建活力一中、效能一中”。6月12日，政教處將《活力一中、效能一中建設方案》發放到了各班，并在班會上學習傳達。這里，我再次傳達并強調與學生相關的一些要求。

一、縮短啟動時間（針對老師的要求）

二、注意前置（針對老師的要求）

三、避免拖沓，注重效率（其他針對老師）

3.學生講話內容要有效提煉概括，意思準確，邏輯嚴密，不哼不哈，面向全體，自信大聲。

4.學生提出問題、質疑老師和同學的意見，不一定需要舉手，可以立即站立競爭回答。

5.學生展示或回答問題出現偏差或卡殼，同組同學作為第一補救者，立刻予以補救。

6.學生走路在當前基礎上提速20%，以適應日益飛速發展變化的現實。7.快速下樓，靠右行，確保路道通暢和上下行安全。8.做衛生、搞活動，一旦任務明確，雷厲風行，執行力超強。

四、避免干擾和提高抗干擾能力（其他針對老師）

3.早到校站立讀書，利用樓道、走道等空地，避免與做衛生清潔同學的沖突，衛生清潔學生適當提前到位，及時搞好衛生。

4.同學之間交流問題和交代任務，不干擾其他無關人員。

6.歷練控制力和專注力，在深入思考和自己鉆研、完成作業、背誦的過程中不受外界誘因的影響，思維與行為高度合拍。

五、限定時間完成任務（針對老師的要求）

六、明確目標

1.讀書、背誦要明確具體的目標，并用隨后的默寫來進行檢查，查漏補缺。

七、激發活力

1.考試前用好草紙等，考前激發思維，適應考試，長期訓練，直到高考后。2.課前預備鈴響，齊讀和自學復習本學科重點內容，使之適應本科教學要求。4.小組合作競爭，善于質疑、挑戰。

八、創造最適合的教育（針對老師的要求）

九、擴大空間，減少壓抑

1.早晨和中午站立讀書，可以考慮樓道、室外、教室內走道等空曠的地方，但要真心讀書，高效率讀書，且能夠有效監督和自我監督。

2.教室內墻壁和后面的黑板要成為學生板演練習、提出問題的學具，多余的柜子可以申請交總務處統一歸置。

十、注重教育倫理，保持學習生活和諧（其他針對老師）

6.課間有組織地唱歌、聽歌。但是歌曲要通過班級文體部和班主任審定，適宜激勵學生，形成好的班風。

7.兩操動作有力，口號響亮，增強團隊凝聚力，釋放壓力。

8.恰當安排文體活動，倡導師生健體健美健身活動，搞好心理健康教育與咨詢工作，合理利用課外活動開展豐富多彩的活動。

第二個方面，積極迎接學業考試，考出佳績。

本月月底，我們將迎來進入高中以來的一次重要考試——甘肅省普通高中學業水平考試的夏季考試，考試科目有語文、數學、英語、生物、政治五科，時間在6月29號、30號兩天。

希望同學們精神上要激昂士氣，牢記目標；時間上要合理安排，爭分奪秒；態度上要積極進取，精益求精；能力上要加強錘煉，不斷提高。做到勤學、樂學、善學，相信自我，戰勝自我；在即將到來的學業水平測試中考出好的成績。

第三個方面，及早確立高考目標，提前起步。

同學們，無論你的高一高二是怎樣度過的，進入高三，你只有一種選擇，那就是腳踏實地，奮力拼搏。三年的高中生活短暫而又美好，但是對你們一生的影響極為深遠，一年的高三生活更加短暫而又十分辛苦，但它將決定你未來人生的

方向。所以，這一年，對你們具有非凡的意義。能否把握住這最后的一年，至關重要，對大家而言，高于一切，壓倒一切。為此，這里我提幾點希望和要求。

一要有緊迫感。

高考距離我們不再遙遠，而是非常迫近，在不到一年的時間里，除去周日、假期、過年、高考考前準備等利用率不高的時間，我們的有效時間不足三百天，也就大概280天。所以，大家要有緊迫感，我們提醒和要求大家，從今天起，從這一刻起，樹立高三意識，提前起步，盡快加速。

今天我們共同坐在寬敞的教室里，都是金昌市一中的學生，人人平等。那么，明年的6月12號，你在哪里？在干什么？高考將把你們分成名牌大學、重點大學、普通本科、專科、高職、補習、打工。在同一起跑線上，誰起步早，加速快，誰能盡快地進入角色，誰就搶占了戰略的制高點，所以我們從現在起就牢牢地樹立高三意識、加快節奏，思想上重視起來，行動上落實到位。

二要堅定信心，明確目標。

大家應該清楚地記得，高一剛開學，大家在人生規劃中鄭重地給自己許下諾言，三年以后的高考中，各科要考多少分，總分要考多少分，目標是哪所高校，屬于什么層次，高二階段，大家又根據自己進步的情況，調整了目標。現在，要升入高三，全體同學要進一步樹立信心，更加確立自己的高考目標，并為之不懈努力。

三要有良好的心態。

我以一位資深老師的身份告訴大家，高三一年，最好的心態就是，耐得住寂寞，經得起誘惑，受得住打擊，扛得住壓力，集中注意力，專心致志，把全部精力都投入到高考復習中來。

四要有科學的方法。

高考復習既是一項艱巨的腦力勞動，更是一場智慧的競爭。在這一年里，同學們要講究科學的復習方法。同學們要以查漏補缺的方式，鞏固基礎知識；以反思總結為手段，構建知識體系；以培養習慣為目的，增強規范意識；以強化練習為重點，訓練解題能力。

五要有頑強的毅力。現在到了同學們人生轉折的關鍵一步。在這一年時間里，我們要以頑強的毅力、拼搏的精神，戰勝一個又一個困難，始終堅持，不懈努力。

最后，我想引用一段文字，結束我的發言。由于工作原因和興趣所在，有幾個貼吧我是常客，其中之一是高考吧。以下文字引自高考貼吧精品置頂貼《聯名宣誓——2013屆高考決心書》。

握著沉甸甸的高考接力棒，深知前進路上的坎坷，我們卻義無反顧。高考的成功是我們的目標，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神。

為理想，早起三更，讀迎晨曦，磨槍挫劍，不懼兵臨城下！為目標，晚臥夜半，夢別星辰，腳踏實地，凌云舍我其誰！

在這神圣的時刻，我們以青春的名義宣誓：

不負父母的期盼，不負老師的厚望，不負青春的理想！我們承諾：

我將用嚴謹的態度書寫歷史；我將用激昂的斗志奏響樂章；我將用拼搏的精神鑄就輝煌！告別昨日的頹喪，我揚起希望；告別昨日的散漫，我打造理想；面對學習中的困難，我從容不迫；面對生活中的挫折，我勇往直前；在高三的學習生活中，我將做到：敢于拼搏，用不懈爭取進步；自強不息，用汗水澆灌理想；超越自我，用奮斗放飛希望；永不言棄，用信念實現夢想。讓青春綻放最美麗的光芒！

行動起來吧，同學們，號角已經吹響，步伐已經邁開，讓我們攜起手來，為我們自己的理想，努力拼搏！

2012.6.12

具體提示大家注意以下學習方法：

1、重視基礎、重視課本，練好基本功，做好基本題，拿到基本分。千里之行，始于足下，高考場上，沒有暴發戶。

2、重視歸納總結。建議每個同學都要建立一個錯題記錄本、一個典型問題總結本，把學習中遇到的有價值的知識點記錄下來，養成分析錯誤、防范錯誤的好習慣。

3、計劃指導行動。在考慮老師教學進度的前提下，做好適合自己實際的計劃，安排好自己的學習進度，規定自己每天的學習任務，并堅持完成。

4、突出“五練”。這“五練”的具體內容是：練規范、練速度、練重點、練技巧、練能力。練規范是指在解答題目時，做到嚴格審題，規范答題，書寫認真，步驟清晰；練速度就是要在規定的時間內，完成一定量的題目，而且一定要保證會做的題目要做完滿；練重點就是重點題型、重點專題、重點知識要勤練多練，熟練掌握這些內容的基本的解題思路和解題規律；練技巧是指在練習的過程中發現并掌握解題技巧，提高考試技術；練能力就是要通過練習逐步培養自己的應變能力，能夠沉著冷靜地解答好每一個題目。

5、要及時查漏補缺。復習過程中，假如發現了知識的缺陷，要采取積極的補救措施，及時彌補，對知識的掌握要系統全面，不留死角，不留遺憾。

解讀高三，提前起步 ——進入高三動員會講話

高三是人生履歷中最為亮麗的一道風景線，當代人生，沒有大學校園的記憶是不完美的，沒有高三生活的回憶更是有缺憾的。也許有一天，你獨倚高樓，回首往事的時候，你會發現，天真爛漫的童年使你沉重的心靈得到暫時的解脫，大學校園是你知識海洋的浪漫之旅，而高中生活，準確的說是高三生活使你真正體

味了奮斗拚搏的樂趣，高效充實的美感，你會情不自禁的為這段高效充實、奮斗拚搏的人生而驕傲，而引以為豪。當你感到生活的無聊時，感到人生的乏味時，感到心靈的空虛時，你想重新體味高三生活學習狀態的心愿是何等強烈，而那樣的狀態不再，面對現實的低效只能做一些無能為力的想象，發一些無可奈何的感慨。這就是高三，讓人懷想的高三，你人生奮斗的極致，在這里開出鮮艷無比的花，它姹紫嫣紅，燦爛芬芳，流光溢彩。

經過了高中兩年的厲煉，我們成功的走進高三，走進這人生奮斗史上最輝煌燦爛的時段。有人說高三是煉獄，請不要說得這么讓人可怕吧，高三是我們功成名就的最好時節，我們要在這時積蓄力量，乘長風破萬里浪，直掛云帆濟滄海。著名教育家魏書生先生教我們從七個角度看問題，換個角度看高三，那便是享受人生。人生有光明大道，有羊腸小路，有汪汪一碧的江河湖泊，有顛簸起伏的丘陵平川。光明大道任意馳騁，羊腸小路曲徑通幽，江河湖泊享受坐船的樂趣，丘陵平川感受騎馬的瀟灑。有了高三，我們的人生才完滿，有了高三，我們才少了一分缺憾。可以這樣說，高三是享受拚搏、奮斗人生的最佳時光。花季少年，初生牛犢，指點江山，激揚文字，敢與天公試比高。年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。

高三是幸福的一年。走出童年以后，我們便從來沒有像這一年一樣清純、專注，一切紛繁蕪雜從日益復雜的大腦中消逝得無影無蹤，在我們的意識中只有一個越來越大、越來越明晰的目標，心靈在春風化雨中得到了灌溉、凈化。大腦思路貫通，運轉速度加快，思維的火花熠熠閃爍。我們曾一度“霧失樓臺，船彌津渡”，而如今，散亂的智慧之光得以聚焦，混沌的意識世界日益清晰，無序的認知結構走向有序，漸漸的，我們的眼前展開了一個開闊的天地。我們思維著，探索著，撥開了迷霧，一覽無余，洞悉了世界，了然于胸。世界從來沒有像今天這般清晰透徹，這般友好可愛。還有什么比這更令人激動、快樂、幸福？

高三是享受的一年。人活著就是享受生的快樂，幸福讓我們感受生命的激流和浪花，痛苦讓我們體察生命的存在和堅韌，無憂無慮是生命一種形式，拚搏奮斗是生命的另一種形式。稍挫即止、徘徊不前是生命的脆弱，知難而進、愈挫愈勇是生命的堅韌。高三是生命的一種形式，生命的韌性在此得以檢驗，生命的輝煌在此得以展現。從此，我們有了美好的回憶。它不僅讓我們時常品味奮斗的樂趣，拚搏的甘露，人性的偉大，人生的完滿，而且為我們的進取積淀經驗，指點迷津。擁有了高三便擁有了智慧，擁有了高三便擁有了輝煌，擁有了高三便擁有了人生。仔細品味吧，時光不再；好好享受吧，其樂無窮。

高三是拚搏的一年。人們常說：此時不搏何時搏。就是說，拚搏要抓住時機。回首高三惟有拚搏。幸福在于拚搏，享受在于拚搏。拚什么？拚效率，有了效率

才會有成功；拚什么？拚勤奮，勤奮永遠是成功的第一要素；拚什么？拚心態，愉悅的心態激活大腦的思維；拚什么？拚意志，頑強的毅力不畏懼任何失敗；拚什么？拚潛力，人們往往會被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆。時間是重要的，可以說有了時間就會有一切，拚搏者的時間單位是分和秒，不會浪費點滴的時間；環境是重要的，環境塑造人，這里的黎明靜悄悄是讀書所需要的，營造心靈的靜地更是讀書所需要的，拚搏者說，讀書隨處是凈土；體力是重要的，革命導師說，身體是革命的本錢，拚搏者厲煉智慧的同時，從來不放松體力的積淀，因為白熱化的競爭需要強有力的體力做保證。

高三是充實的一年。各科知識源源不斷的流向你的腦海，在這里梳理、分類、整合、打包，等待登上成功的彼岸。各種技能技巧已初步形成，在這里進一步的厲煉、成熟、完善、定型。你會時時感到應接不暇，感到大腦充溢，不要緊，需要你做的只是盡可能的及時整理、消化、吸收，不要求全責備，學習不是一蹴而就的事情，不要妄圖一時就全部掌握。生活的充實是一種美好的感受，是生命的意義所在。多少人尋求充實而不得，因為再也沒有高三那樣的氛圍和環境。

高三是寂寞的一年。寂寞是相對而言的，在旁觀者眼里也許是寂寞的，因為沒有歌聲笑語，沒有浪花起伏，但那絕對只是表面現象。身處其中，自有別人看不到的景致，知識的海洋波瀾起伏、洶涌澎湃；知識樹茁壯成長，綠蔭蔽日；胸中自有丘壑縱橫，胸中自有成竹成林。無限景致繪胸中，歡聲笑語掛心頭。我們擁有的是深層次的快樂，那是條理認知結構的興奮，攻克一道難題的狂喜，戰勝自己弱點的愉悅，完成學習任務的輕松。說寂寞，不寂寞，在知識的海洋遨游，自有其無窮的樂趣。

高三有許多不如意，但你千萬不要生氣、退縮，那豈不是厲煉生命的機會，讓我們勇敢的迎上去。革命黨人面對死亡放聲大小，誓把牢底坐穿；高爾基筆下的海燕高喊：讓暴風雨來的更猛烈些吧；陳毅曾贊美青松：大雪壓青松，青松挺且直；毛澤東曾盛贊梅花：已是懸崖百丈冰，猶有化枝俏。這是何等的氣魄，何等的勇武！

不少同學還沒進入高三，便有了所謂的“高三情結”：焦慮、不安、患得患失，經常無端的認為自己不行，自責，消沉，失意，甚至發展成為自暴自棄，一蹶不振。我說，這是一個十足的懦夫。自卑的后面常常躲著一個惡魔——消極的自我評價。許多人對自己的評價都是消極的，他們覺得自己有許多缺點，有很多的知識過去沒有學好；覺得自己不健全，不中用，無價值；覺得自己一無是處，腦子里盤旋的總是“我不行”、“我肯定要靠砸了”、“我肯定不如別人”等等消極的想法。這些消極的自我評價像一面魔鏡，能把一丁點的錯誤或缺憾放大為巨大的人格失敗的象征，使人陷于自卑而不能自拔。

要戰勝對自己的否定與懷疑，重新找回自己的信心。每個人都完全有能力拚得一個勝利，唯一的差別在于意志力的大小。在高中，最重要的不是學會某一種“妙方”，而是養成自己對勝利，對成功的旺盛的追求欲望，對自己百分之百的信心，對困難誓不低頭的頑強的意志，用自己的腦力、汗水加意志，每一個人都可以取得任何事的成功。世界上是有天才，但更多的是普普通通的學生。在一個無法壟斷知識的今天，只要一個人有毅力，就沒有任何困難不可以戰勝，包括高考。真正的自信并非處于順境時那種戰無不勝的心態，而是遇到困難時乃至失敗時的一種勇者的氣魄。“失敗是長根的時候，成功是長葉的時候。”成功是蘊含在失敗的苦悶和不懈奮斗的汗水中的。在失敗面前保持飽滿的自信和戰斗的勇氣，才可以享受到真正的奮斗的樂趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭，“與天斗，其樂無窮；與地斗，其樂無窮；與人斗，其樂無窮。”與己斗，其樂更無窮！

自信是一種發自內心的對自己的認同感與肯定，它與人的實際能力有時并沒有太大的關系。有的人實際能力很強，但它可能意識不到，因此覺得自卑；而有的人實際能力一般，但卻很有自信。而是否具有自信心，對一個人的成敗卻至關重要，它會通過自我暗示決定你的行為表現。心理學的研究表明，自我暗示具有非常重要的作用，我們成為的是我們想成為的人。你認為自己能，你就會變得真的能；認為自己很糟糕，你就可能變得真的很糟糕，你對自己的預言會自動實現。通過自我暗示，可以啟動控制潛意識的的能量，從而對行為發生作用。

心理學家班杜拉有一個重要的發現：與實際的能力相比，每個人對自己的能力的知覺對活動的成敗影響更大。決定你自信的不是你的實際能力，而是你對這種能力的認識。如果一個人的實際能力很強，但他并沒有意識到，自我評價極低，那他在生活中成功的必定有限；相反，一個人不僅實際能力很強，而且他非常清楚的認識到這一點，堅信這一點，那失敗肯定大大減少。

每個人都會有缺點，當別人指出你的缺點時，你的表現如何，這可以用來檢驗你的自信程度。若你大發雷霆，暴跳如雷，極力狡辯與否認，那么，你肯定很自卑。因為自卑的人被缺點壓得喘不過氣來，他們一心想的只是掩蓋缺點，忘記缺點，他們根本沒有勇氣面對自己的缺點。所以，當別人將他的缺點赤裸裸地拋在他的面前時，他感到面臨難以忍受的壓力與威脅，所以他會情不自禁地以極其激烈的態度進行自我保護。

如果別人指出你的缺點，你能夠心平氣和地對待，謙虛地接受并冷靜地反省，有則改之，無則加勉，說明你很自信。甚至，面對自己的缺點，你還能機智風趣地開玩笑，那你就是一個非常了不起的人了。敢于拿自己的缺點開玩笑，是一個人自信和心理健康的表現。鄧小平很矮，但是，他會說“濃縮的都是精華”。蘇

格拉底在遭受了粗暴妻子的“河東獅吼”與“一盆冷水”后，幽默地說“我早知道打雷之后必定要下雨”。

你敢拿自己的缺點開玩笑嗎？如果不敢，那就從現在開始吧。坦然地問問自己：“面對缺點，我怎么會像小偷一樣害怕？”

高考的目的便是上大學，我們每個人在最終也必定要選取一所大學為自己的主要目標，既然這樣，為什么不從現在就把我們的目標記在心頭，并且時時刻刻的為了自己的追求而奮斗呢？尼采的話很有道理：“人需要一個目標，人寧可追求虛無，也不能無所追求。”目標明確，才讓我們擁有希望和執著，就像是長夜中遠方的一盞明燈，讓我們知道自己的位置和方向。明確的目標，才能讓我們有了明確的選擇，無論它有多高，更重要的是要真正去為了向往而追求。任何時候都要看準這個目標，用它來激勵自己，讓它作為一種不變的動力。高一高二時，我曾經為大家確定了三級目標：考大學、考重點大學、考重點名牌大學。現在大家可以把這一目標具體化，根據自己的能力具體為某一所大學。

高三學生的壓力是巨大的，有來自自身的壓力，又有老師、父母施加的壓力，平常的模考又太多，每次還要排名次。適度的壓力是可行的而且是必要的，這正如水，如果沒有壓力就不會形成美麗的噴泉。緊急的情況或巨大的壓力會喚起有機體產生巨大的能量，這種能量能夠幫助你應付外來的壓力，時間越緊迫，壓力越大，能量也越驚人。壓力的同時是動力。事情往往是這樣，精神壓力過大，會影響健康，但如果沒有任何壓力，生活也會疲疲塌塌，無所作為。人或多或少都有一些惰性，非得事情逼到眼前才會認真去做，而且這時做事的效率往往會數倍的增長。一位大學生深有感觸地說：“我完全是憑借最后一年的時間考上北大的，在最后的一年里我弄懂得問題，似乎比我中學六年里弄懂得問題還要多。”可見，一旦一個人真正的發憤起來，其力量何其驚人！當然，整天處在壓抑之中，也是不利的。這就需要我們學會緩解壓力，甩下包袱，輕裝前進。

一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。要想成功，單靠自己的努力是遠遠不夠的。同學之間要建立互幫互助的良好的人際關系。由于高考是競爭性的，因而同學之間的關系往往是單純的競爭性的，從而在一定程度上造成了人際關系的緊張。一個關系緊張的人際環境，對每個人的發展都是不利的。其實大可不必這樣，同學之間還應有合作關系，大家應在學習上互相幫助，互通有無；在生活上相互理解，相互關心，共同進步。在競爭的范圍上，要開闊自己的眼界，不要囿于一個班級，一個學校。要通過同學之間真誠的互助而構建一個強大的學習場，這個學習場是幫助你參與更大競爭的強有力的后盾。當然這個學習場的運行有賴于每一個人參與，積極主動學習他人智慧的同時，熱情的釋放自己的智慧，與他人共享。我們班上有的是“高手”，學習起來比自己輕松的多，要主動的尋求別人的

幫助。與同學討論也是學習方法之一。有時，一個問題的不同見解會使好幾個同學互不相讓，引出一大堆證據來證明自己的觀點，真是公說公有理，婆說婆有理，經過討論建立起來的知識，更加晰明了，印象更深刻。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。曾聽人講過一個來自大海的故事：在礁石的背面，風平浪靜，藏在其中的珊瑚蟲顯得死氣沉沉，毫無生機，而且死亡率極高；在礁石的外面，巨浪翻滾，生存于此的珊瑚蟲卻顯得生機勃勃，光彩奪目，并快速地生長繁殖。巨浪的沖擊是珊瑚蟲生存的必要條件。人在一定的程度上與珊瑚蟲是一樣的，也需要沖擊、磨擦、鍛煉，高考是我們成長道路上第一次大的考驗，經受住了這次考驗，你也將像珊瑚蟲一樣光彩照人。

第二篇：提前進入高三動員大會演講稿

提前進入高三動員大會演講稿

伴隨著落日的余暉，令人迷茫而又充滿溫情的夜幕即將來臨。曾經有人把高三比作黑夜——有點漫長、有些痛苦、又令人迷茫。但我們更應當看到夜色的迷人、夜色的清爽、夜色令人心曠神怡，更應該看到，一切的夜色，只不過是黎明前的黑暗。

小高考于不久前落下了帷幕。相信不論是花落你家，還是名落孫山，大家都松了一口氣。作為海中的學子，應該懂得這只是階段性的完結，而把長遠的眼光放在一年之后——那個需要我們更多時間和精力投入的高考。

我們正處在十字路口一個令人尷尬的位置。高二的尾巴，高三的前夕。或許你很希望提前適應高三緊張的生活；或許你還貪戀高二的休息時間；更甚你還懷念高一的無憂無慮。但當現實擺在面前，我們最先所要選擇的，就是端正心態，腳踏實地。

有些科目的一輪復習已經開始，這是夯實基礎的重要階段。基礎好的同學在這個階段應該不驕不躁，查漏補缺，“好”上再求“精”，力求百尺竿頭更進一步；基礎差的同學更應該查不足，補漏洞，勤記誦，多練習，一步一個腳印地走下去，全力以赴，腳踏實地。所有的同學要分秒必爭，不小看任何一個疑問，不放過任何一個難點。我們要抓住今天，切實地為美好的明天而努力奮斗。

第二，就是要有堅定的信心。要為未來可能存在的生活做好充足的心理準備。要耐得住寂寞，敵得住誘惑，坐得住板凳。

除了以上所述，還要有科學的方法。在這一年里，最重要的是要聽取各科老師的意見。要分清兩個關系，即懂與真懂，會與真會。

千里之行，始于足下。汪國真曾說“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。”從今天開始我們每個人都應該把自己看做一個準高三的學子，以高三的要求規范自己的學習，特別是要有紀律觀和時間觀。要反思早讀課是否遲到、自習課是否聊天看閑書、時間是否已經充分利用好？這些細瑣的東西看似無傷大雅，但量變之后必是質變。每日松松散散無所謂到頭來只會后悔莫及。高考在很大程度上便是一場與自己的較量，這條逐夢之路必定是一場艱難的征程。而我們永遠不能停下腳步。

要知道，世界上最遠的距離不是天上人間，也不是天涯海角，而是我們從頭到腳的長度。頭用來夢想，腳用來實踐。從夢想到實踐是世界上最遠的距離。如果我們停下了腳步，輸給了夢想，那么剩下的將是無盡的遺憾和后悔。

“欲爭金榜揚名日，還賴寒窗磨杵功”，讓我們攜起手來，為未來，打出一場漂亮的頭戰！

謝謝大家！我的演講完了。

第三篇：提前進入高三動員講話

提前進入高三動員講話

同學們：大家好！

今天，我們相聚這里，標志著我們即將進入人生中最難忘的一段時光——高三。高三是人生履歷中最為亮麗的一道風景線，人生沒有大學校園的記憶是不完美的，沒有高三生活的回憶更是有缺憾的。高三生活將使你真正體味到奮斗拚搏的樂趣，高效充實的美感，你會情不自禁的為這段人生而驕傲，而自豪。此時回首過去，歷歷在目，兩年來風雨中我們共同成長，有成功，有失敗，有歡笑，有淚水------兩年的積淀，我們是否已經做好了走進高三的充分準備，回答是肯定的，因為既然選擇了遠方，你只有風雨兼程。

下面，我將從以下幾個方面與同學們交流：

一．小高考及期中考試成績回顧：

在走向未來之前先回顧過去。

二．如何讓認識高三：

在此我希望通過解決同學們的幾個困惑來帶領大家認識高三。

（1）為什么這么早進入高三？

有同學問高三的學生還沒高考，我們怎么就進入高三了呢？那什么時候才算真正進入高三。是當我們班級的標識牌換成高三某某班；是老高三的師兄師姐們高考結束的那天；是進入第一輪復習的那天；還是下學期正式開學那天？

我的答案是如果你從今天就具備了高三學生必須的意志品質，你今天就進入了高三。如果你一直缺乏不怕困難、爭分奪秒、心無旁騖、善于思考的品質，那么你會身在高三年級，卻一直不是一個高三學生。有的人從高一開始就已經進入了高三，有的人一直處于高一狀態。所以我們今天就走進高三，就是希望我們同學轉變自己的思想，完成心靈的蛻變，早日成為一名合格的高三學生。只有這樣你才能搶抓先機，彌補不足。

（2）高三苦不苦？

這個問題就好像你問我數學難不難？數學對我來說可能很簡單，對你來說學起來可能有點困難。所以苦不苦決定于你的口味。你如果缺乏目標，三天打魚兩天曬網，沒有毅力，缺乏計劃，那么高三很苦。因為別人在全力備考，你卻整天被一些瑣事所煩擾，所以你的高三生活很苦。你不開心的根本原因是你在學習上不努力或者低效學習。高三是充實的、快樂的、斗志昂揚的、永不言敗的、精力極其充沛的，每一滴汗水都有一個故事，每一滴汗水都會有一點進步。高三還是人生中我們第一次把命運掌握自己的手中。熱愛可以創造奇跡。如果我們熱愛登山，我們可以不顧旅途的危險與勞頓，勇往直前；如果我們熱愛文學，我們可以廢寢忘食，夜燈長明；如果我們熱愛高三生活呢？那么，一切都將變得簡單而和諧！

（3）.高一高二學習不好，小高考沒考好，高三還能趕上嗎？

能不能趕上決定不在我，在你自己，你說能就能。小高考4A才5分，你想想一道數學填空

幾分，一條語文選擇題幾分，一道英語閱讀理解幾分。所以擺在我們面前的是一個又一個的機遇。而且高三我們還將對高中所學的知識進行多達3輪的地毯式的復習。所以我們完全可以通過這幾輪的復習對前面的知識進行查漏補缺。只是這一切都需要你比別人付出更多一些，更努力一些，更高效一些，只要不高考就有機會。

（4）.條條大道通羅馬，我為什么非闖高考這個獨木橋呢？

你喜歡高考嗎？我也不喜歡。你有別的選擇嗎？你、我別無選擇。所以不管喜歡與不喜歡，高考都在哪兒等著你。另外高考是現階段最公平的方式，所有的學生不分貧富出身，站在同一平臺上進行比拼，對每個人都是公平的。完全決定于我們自身的努力，與其他無關。所以只有高考才讓我們有機會打敗高富帥，斗垮富二代。

有同學認為中國的高考并不能檢驗出一個學生的真才實學，是純粹為考而考。但換個角度，即便是為考而考，終究大家機會均等，我認為這場考試考的不僅僅是學生的成績，更考驗一個學生吃苦耐勞的精神品格，科學掌握學習方法、科學調試自我心態的綜合能力。相對于考試內容，這種品格和能力的塑造與鍛煉，對孩子一生的影響是最直接也是最為重要的。

三．如何適應高三

（1）心理上的準備

要樹立自信，并且要有持之以恒、頑強拼搏、吃苦耐勞的精神。

面對高考，同學們要樹立起自信心，相信自己一定能成功，這樣才能戰勝困難，實現夢想。首先不要談高考色變，這是每個學子人生必經的道路。高考不是考智商，高考對我們來說考的就是熟練。高三這一年十分辛苦，以后作業、測試會逐漸增多，來積累高考應試技巧和經驗，希望同學們要做好吃苦的準備，提高抗挫折的能力。另外以一個愉快的心態面對高三至關重要。如果你總是給自己一個“高三是黑暗的，高三是痛苦的”心理暗示，你在高三永遠快樂不起來。事實上無論是考試、分數、復習題，你都需要把它們看成一種歷練。做習題很痛苦，可當你攻克這道難題時，你會從中享受到成功快樂。

還有一點，千萬要處理好和同學之間的關系。大家應在學習上互相幫助；在生活上相互理解，相互關心，共同進步。在笑聲中更容易讓你以輕松的心態正視競爭，高三的笑聲會在你的耳畔回蕩一生。

（2）目標上的準備

高考需要策略，盲目的學習就是瞎撞。策略的第一步應該是明確自己的目標，有目標才會

有動力。高考狀元林麗淵在談到目標時說：我從小的夢想就是考上復旦大學。當我疲憊不想堅持的時候，我想到了我的夢；當我遇到困難想逃避的時候，我的夢在告訴我不行；當我獲得小成功時，我告訴自己，笑到最后才是贏??有夢想就有動力。你希望考上的學校是什么？那應該是需要跳起來才能夠得著的果子。順手就能摘到或跳得再高也不能夠得著的都不叫目標。學習目標也是一樣，目標不能太高，也不能太低。太高了，會覺得太難而喪失信心；太低了，會覺得太容易而喪失積極性。根據自己的情況制訂自己的目標，只有當你總想跳起來去摘學習成果的時候，才是找到了方向。

目標要“明確”。明確的學習目標還需要“分解”。大目標要細化到小目標，心里要有數。

高三又可以劃分為幾個階段，每個階段要完成什么學習任務，甚至具體劃分到每個月，每個星期，每一天學習任務是什么。大目標短時間內不能很快見效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制定的學習任務，距離成功又近了一步。基礎差并不可怕，關鍵是要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但是不要放棄，堅持不懈，你會發現，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

（3）學習方法上的準備

科學的方法和技巧是決戰高三的法寶。為此我認為要把好下面幾關

1、把好基礎關

縱觀近幾年的高考，各科基礎知識考查的分值為50-70%，而偏題怪題非常少見。這就要

求同學們在復習的過程中，嚴把基礎關。準確記憶和正確理解書本上的各個知識點，在每個知識點的掌握上不留空白和隱患。

2、把好全面復習關

高考試題的難度雖然不會太大，但它考查的知識覆蓋面卻非常大，我們只要有一個點掌握

不好，就會影響我們的成績，所以，復習要像壓土機一樣仔仔細細地碾一遍，不遺漏，不留死角，3、把好記憶關

考在一定程度上就是對同學們記憶知識多少的考查。如果一個同學不善于記憶，腦子里空

空如也，何談知識的靈活運用？不少書上介紹了很多記憶方法，像類比記憶、諧音記憶、情景

記憶、順口溜記憶等等，不管采用什么方法，重復記憶是加深印象的最有效的方法。

4、把好單元總結關

復習階段要進行查漏補缺工作，經常總結。每個單元復習結束之后，除了單元考試外，自

己要把這一章的知識再回憶一遍，對于掌握不好的要及時補上。

5、把好做題關

通過做題能鞏固所學的知識，加深對概念、規律的理解和深化；通過做題能發展思維，將

知識轉化為解決問題的能力。要達到此目的，多做題是必要的，但并非做題越多收益越大。在做題過程中要注意鍛煉自己的審題、分析、解題、書寫能力，一定要親自動手，把題完整地解下來，避免一看就會、一做就錯。做完以后，不要一味往前走，還要回頭看，這就是做完題后的反思、體會。命題者有什么意圖?題目設計的巧妙處何在？此題的關鍵何在？題目有何規律？是否可推廣成一類題型？這個問題改變設問角度，還會變成什么樣的題目？這樣做一道題，就能夠起到舉一反

三、觸類旁通的效果，復習效率會大大提高。

（4）體力上的準備

高三學生壓力大體力差，適當鍛煉有利調節情緒。

高考不光是對學生成績的考察。高考是對學生的成績、體能、心理等等的綜合測試。專家建議，體育鍛煉應長期堅持，尤其是高三考生加強鍛煉還可以提高學習效率。長期以來大家對體育鍛煉有種誤解，認為僅僅就是活動一下身體。廣州體育學院的張老師說，體育鍛煉是人體最徹底的代謝形式，是一種科學有效調節考前狀態的好方法。適當的鍛煉不僅有利于學生消除疲勞，而且還能幫助學生調節情緒，改善心理狀態，整體上會使復習更有成效。所以同學們要積極參加學校安排的體育課、活動課包括跑操這些體育活動。

最后用這么一段話和老師們同學們共勉：我改變不了環境，但我可以改變自己；我改變不了事實，但我可以改變態度；我改變不了過去，但我可以改變現在。衷心祝愿老師們愛崗敬業，快樂工作！希望同學們愛校尊師，刻苦拼搏，實現自我，超越夢想！希望通過我們一年的共同努力明年高考取得優異的成績。

謝謝大家！

第四篇：老師建議：準高三生要提前進入備考狀態

名師建議：準高三生要提前進入備考狀態

緊隨著2012年高考的結束，新一屆高三生和家長已開始將目光聚焦到2013年高考。近日，樂恩特教育接到不少準高三生以及家長咨詢，問題多集中于如何在即將到來的暑假調整狀態，提前為高三學習、生活做好準備上。在此，樂恩特谷老師建議，進入高三前，準高三生要提前分析學習狀況，制定適合自身狀況的學習目標，并適當調整學習方法。

高中階段的最后一個暑假對于準高三生來講是一個至關重要的過渡期。時間雖然不長，但意義重大。谷老師從一些中學了解到，每年都有一部分學生進入高三后在學習、生活狀態等方面無法跟上年級的平均節奏。其中一部分學生會出現焦慮，找不到方向，覺得高

一、高二沒有好好學習，進入高三后要好好準備，但多年所學知識又千頭萬緒，找不出自身的薄弱點，不知從何著手。面對高三密集的測驗和模考，一些成績不理想的學生還會出現自信心大打折扣、備考沖勁兒不足等狀況。這些狀況的出現是由于學生在進入高三前沒有制定明確、具體的學習計劃和目標，備考過于盲目、倉促所致。

為了避免上述狀況的出現，谷老師建議，準高三生要充分利用好這個暑假，讓自己靜下心來，拋棄煩躁，學會正確對待學習和生活上的壓力。

考生可以把高

一、高二的3門主課系統地梳理一遍，對學過的知識進行掃描，弄懂原來含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱環節，做到心中有數，有的放矢地制定出適合自己的備考復習策略。考生要利用假期補缺、查漏，先補容易補的知識，后補有難度的部分，切忌“眉毛胡子一把抓”，本著循序漸進、由淺入深的原則，就會有“事半功倍”的效果。此外，準高三生要養成建立學科“集錯本”的習慣，把各門學科考試中經常出現的典型錯誤和有代表性的重點、難點問題集中起來，在復習階段反復研究演練，加深印象，糾正錯誤，避免再犯。

在假期中，考生要關注社會重大事件或熱點話題，同時搜集相關信息或材料，以備高考時能靈活應用。作息安排上注意勞逸結合，適當進行體育鍛煉，以增強體質，高效學習。