第一篇：九年級思品教案陜教版第二課時 正確面對學習壓力與考試焦慮(下)

第二課時 正確面對學習壓力與考試焦慮（下）

教學目標

1、正確看待考試焦慮，采用科學的自我調控方法，減輕或消除過度考試焦慮。

2、提高面對考試焦慮時的自我調控能力；

3、了解產生考試焦慮的原因，掌握科學的自我調控方法。

教學重點難點：引導學生正確對待考試焦慮。

教學過程：

一、導入：在學習生活中，我們所感受到的學習壓力，常常是與考試聯系在一起的。例如，面臨的考試很重要，或者考試難度過大；他人、自己的過主要求超過了個人的實際能力；僅以考試的成績來判斷個人的價值??這些都容易導致我們陷入考試焦慮。那么，我們該如何認識和對待考試焦慮呢？這就是今天這堂課我們將要學習、探討的內容。

引入本課課題：正確面對學習壓力與考試焦慮（下）

二、講授新課

（二）正確面對考試焦慮

1、過度考試焦慮是一種消極情緒

學生閱讀教材第一目第二個◎第一個◆中關于“小敏和小剛”的例子。

（1）思考：小敏和小剛的言行有什么共同之處？

明確：面對考試，過度緊張和不安。這就是考試焦慮的表現。

（2）教師歸納：①考試焦慮是在面臨考試時所出現的緊張、擔心、不安等情緒狀態。考試焦慮包含三種成分。

一是認知方面。它是以擔憂為特征的、由消極的自我評價或他人評價所形成的意識體驗。如“我比別人差，萬一我考不好怎么辦？”“怎么這么簡單的問題都答不出來？”

二是生理反應。面對考試，感到頭昏，心跳加快，容易疲勞，沒有食欲等。

三是行為方面。考慮焦慮所導致的行為表現有注意力不集中、判斷力減弱、讀書效率低、記憶力減退、失眠等。

②面對考試，一些同學可能會產生不同程度的焦慮感。考試焦慮并不可怕，在考試前、考試中的焦慮是正常的情緒反應，適度考試焦慮能使考生保持興奮和緊張狀態，發揮出自己的正常水平。但過度考試焦慮卻會影響考生發揮正常水平，是一種消極情緒。

2、測一測你的考試焦慮程度

教師提示：在學習生活中，我們不可避免地要進行大大小小的、各種各樣的考試。那么面對考試，你能否始終保持良好的心態呢？在課前，同學們完成了一個心理測試——“考試焦慮的自我檢查”（測試過程略）。

教師過渡：從同學們測查結果來看，面對考試，許多同學都會產生不同程度的焦慮感。那么考試焦慮的原因是什么呢？

3、導致考試焦慮的原因

（1）學生思考教材第一目第二個◎第一個◆的第一個◇的問題：你產生過考試焦慮嗎？如果有，主要原因是什么？

明確：不同的人產生考試焦慮的原因各不相同，因處于特定的應試情境，或身體不適，或自身知識儲備不足，或缺乏自信，或害怕失敗，或追求完美等，都可能導致考試焦慮。

（2）相關鏈接：人格特征不同，對考試的反應也不一樣。從氣質上說，多血質、黏液質的人考試焦慮較低，膽汁質、抑郁質的人較容易引起考試焦慮。從性格上說，內向型的人更在乎他人對自己的評價，更關注自己考試的結果，因而也更容易產生焦慮情緒。另外，自卑、過分認真、追求完美等性格特征也容易導致考試焦慮。

（3）教師過渡：適度的焦慮體現了我們對待考試積極認真的態度但過度的考試焦慮，則會干擾我們的學習，對身心健康贊成不利影響。因此，我們要克服過度的考試焦慮，從容地面對考試。

4、自我調控克服過度考試焦慮

（1）提示：考試焦慮按程度不同，可以分為輕度焦慮、中度焦慮和重度焦慮。輕度焦慮是指在考試前較短的一段時間內，會感到緊張和害怕，但不影響復習，不影響身體健康，無須專門進行調適。中度焦慮是指在考試前較長一段時間內，感到緊張、害怕和憂慮，復習效率降低，睡眠、飲食受到影響，有必要進行自我調節。重度焦慮是指在考試前很長一段時間內，感到憂慮、恐懼，嚴重影響復習和考試的正常進行，對身心具有很大危害，有必要求助于心理咨詢或心理治療。

（2）教師指導學生閱讀教材第一目第二個◎第二個◆的第一個◇的內容——“自信訓練示例”。

提問1：“我討厭考試考試使我緊張，甚至憂心忡忡。”這是一種消極的自我意識，你能嘗試用自信訓練法去挑戰它嗎？

圖示：

覺察消極意識

我討厭考試考試使我緊張，甚至憂心忡忡。

考試只是一種檢測知識的手段，通過考試，可以促使我們對所學知識進行階段性的復習、總結，可以幫助我們發現在學習過程中存在的問題。能取得好成績固然可喜，即使考試成績暫時不理想，也沒有關系，只要找出問題及時加以改進，再接再厲，相信一定會有所提高的。

進行自我質辯

以平常心對待考試和成績，勝不驕敗不餒，考試前集中精力、認真復習，考試后認真總結、查漏補缺

采取正確態度

提問2：除發自信訓練法，你還有哪些克服考試焦慮的好方法？

（3）教師指導學生閱讀教材第一目第二個◎第二個◆后的“指點迷津”。

（4）補充：

考試前的心理按摩

A、飲食法。多吃一些如草莓、洋蔥頭、柑橘等富含維生素C的食物，有直接減輕心理有壓力的作用。

B、活動法。適當運動，在學習間歇伸伸腰、踢踢腿、散散步等，讓體力活動與腦力活動有機結合。

C、轉移法。有意識地轉移注意力。在復習間歇、聽聽輕快的音樂、泡泡熱水澡，與家人聊聊天、講講笑話。

D、睡覺法。充足的睡眠，能保證精力充沛和心靈的寧靜。

E、自信法。鼓勵自己，這個階段努力了，考試一定能發揮出“平常功”。每天早上和睡覺都對自己微笑，對自己說：“我真棒！”

F、深呼吸法。進入考場后，如果覺得緊張，就長長吸氣，再緩緩地呼出去。你會覺得心跳不那么快了，身體很舒服。

G、聽音樂法。輕松愉快的音樂可以舒緩緊張的心情。

三、本課小結：伴隨著成功的喜悅，也有緊張和焦慮。成功與喜悅讓我們對求知充滿了渴望，對生活充滿了信心。而緊張和焦慮常使我們心煩意亂，手足無措。面對學習壓力和考試焦慮，教師送給同學們五句話：“平時努力是基礎，相信自我很重要，調整想法為關鍵，放松訓練要堅持，心理咨詢可嘗試。”讓我們一起笑對壓力，克服過度考試焦慮，勇敢迎接挑戰

第三課時 樹立正確的學習觀念 養成良好的學習習慣

教學目標：

1、自覺樹立正確的學習觀念，培養良好的學習習慣；

2、在完善學習習慣的過程中，進一步增強自己的學習能力；

3、懂得正確的學習觀念是正確、有效的學習行為的前提和基礎，良好的學習習慣是取得良好學習效果的重要保證；了解良好學習習慣的具體表現。

教學重點：培養良好的學習習慣，增強學習能力；

教學難點：了解學習觀念的重要性，樹立正確的學習觀念。

教學過程：

一、導入：

1、在學習生活中，我們常常會看到這樣的情景：同樣的課程，有的同學越學越有趣、越輕松，有的同學則越學越覺得是一種負擔，有的同學可以連續幾個小時玩游戲仍余興未盡，上課卻覺得累。為什么有的同學學習是一種負擔，一上課就覺得累呢？

明確：這主要是由于他們沒有明確的學習目的，缺乏學習的興趣造成的。

2、引入：是的，上節課我們談到過學習壓力，其實學習壓力常常與我們自身的內心感受和體驗有關。明確學習的意義，培養學習的興趣，是我們緩解學習壓力的有效方法。學習本身是艱苦的腦力勞動，作為有志氣的一代，我們理應擔起學習的重擔，這就需要我們樹立正確的學習觀念，培養良好的學習習慣。這就是我們今天要學習和探討的內容。

引入本課課題：樹立正確的學習觀念，養成良好的學習習慣

二、講解新課

（一）樹立正確的學習觀念

1、學習目的是學習觀念的靈魂

學生閱讀教材第二目第一個◎第一個◆的“小梅的故事”。

提問：①從小梅的身上你得到什么啟示？

明確：學習目的是學習觀念的靈魂，正確的學習目的對于學習行為具有導向和激勵作用。許多學習有問題的學生就是因為學習目的不明確，認識不到學習的意義，缺乏學習的動力，把學習當成一種負擔，喪失了求知的欲望，最終產生了較大的學習問題。

②說一說你的學習目的是什么？

教師指導學生完成教材第二目第一個◎第一個◆第二個◇的內容；

③教師過渡：看來，許多同學都有明確的學習目的，這很好。當然，僅有明確的學習目的是不夠的，還應當培養正確的學習態度，積極、主動、自覺的學習態度能幫助人們提高學習效率，取得良好的學習效果。

2、學習態度是學習觀念的重要內容

學生閱讀教材第二目第一個◎第二個◆的“孫明和劉俊”的故事。

提問：①孫明和劉俊之所以能夠把學習搞好，你認為主要原因是什么？

明確：他們把學習當作自己應盡的責任和義務，學習非常認真；在學習中愿意與同學探討，并有自己的見解和主張；能正確對待考試和分數。

②他們二人的言行體現了一種正確的學習態度，也就是能夠做到積極、主動、自覺地對待自己的學習，所以取得了良好的學習效果。那么，你的學習態度怎樣呢？

教師引導學生對自己的學習態度進行自我測查：

A、你是否有強烈的求知欲和努力學習的愿望？

B、你是否有主動積極的進取精神和上進心？

C、你是否有明確的學習目標？

D、你是否認真、主動地學習？

E、你是否認真聽講？課后是否獨立自覺地完成作業？

F、你能否在學習中得到一種成就的滿足和愉悅？

G、你能否在困難的條件下堅持學習？

H、你是否掌握了較為豐富的學科知識？

附：評定分為5級，非常強記5分，比較強記4分，一般記3分，比較差記2分，非常差記1分。

說明：總得分超過35分以上者，說明他的學習態度非常端正；30-35分者，學習態度比較端正；20-30分者，學習態度一般；20分以下者，其學習態度不端正。

教師過渡：學習目的是學習觀念的靈魂，學習態度是學習觀念的重要內容，要樹立正確的學習觀念，我們還要注意些什么呢？

3、自覺樹立正確的學習觀念

學生齊讀教材第二目第一個◎第三個◆的內容。

①想一想，你在哪些方面做的比較好，哪些方面還需要繼續努力？

②小結：觀念是行動的先導，正確的學習觀念是正確、有效的學習行為的前提和基礎，希望同學們能夠在今后的學習中自覺樹立正確的學習觀念，積極、主動地完成自己的學習任務，同時注意培養自己良好的學習習慣。

（二）養成良好的學習習慣

1、良好學習習慣的重要性

①舉例：1998年，世界巨富巴菲特應邀到華盛頓大學演講，當學生們問：“你怎么變得比上帝還富有”時，巴菲特的回答是：“非常簡單，原因不在于智商，為什么聰明人會做一些阻礙自己發揮全部功效的事情呢？原因在于習慣、性格和心態。”

問題：巴菲特的回答說明了什么？

明確：良好的習慣、性格和心態對于成功非常重要。著名教育家葉圣陶普說過：“什么是教育？簡單一句話，就是養成良好的習慣。”學生的主要任務是學習，因此，良好的學習習慣對青少年的成長十分重要，它是取得良好學習效果的重要保證。

②請班上的幾名成績優秀的學生結合自己的學習習慣，談談養成良好學習習慣的作用？

③搜集名言《指導學生朗讀：

愛因斯坦：學習知識要善于思考、思考、再思考，我就是靠這個學習方法成為科學家的。

烏申斯基：應當用不斷的復習來防止遺忘，而不是等到忘記以后再重新去記。

歌德：要想使自己成為一個注意力很強的人，最好的方法是，無論干什么事，都不能漫不經心！

孔子：學而時習之，不亦悅乎？

④小結：這些名言的共同之處在于指出了一些好的學習習慣，如思考、溫習、專注。好的學習習慣的表現是多方面的。

2、指導學生閱讀教材第二目第二個◎第一個◆第一個◇的內容，并對照表中的行為，想一想，自己做得如何？

小結：預習、聽課和復習是同學們在校學習過程的主要環節，養成良好的預習、聽課和復習習慣，有利于提高學習效率。要做好預習、聽課、復習這三個環節，落實到具體行動上，我們該怎樣呢？

3、學生相互交流并完成教材第二目第二個◎第一個◆第二個◇表格的填寫。

小結：除了要養成良好的預習、聽課和復習習慣，你認為好的學習習慣還有哪些具體表現？

4、學生填寫教材第二目第二個◎第一個◆第三個◇的問題。

你認為好的學習習慣還有哪些具體表現？

提示：①完成指定的學習任務后，才去做其他的事情；

②把聽課筆記妥善整理并認真保存；

③在學習中遇到困難時，主動提出來跟老師和同學討論；

④制定明確的學習計劃表；

⑤在學習時全神貫注，不做與學習無關的其他事情；

⑥善于運用書本知識解決實際生活中的問題。

5、這些都是好的學習習慣的體現。請同學們想一想，在這些好的學習習慣中，你做到了哪些呢？你打算如何進一步完善自己的學習習慣呢？

三、本課小結：有人曾經說過，播種一種思想，就會收獲一種行為；播種一種行為，就會收獲一種習慣；播種一種習慣，就會收獲一種性格；播種一種性格，就會收獲一種人生。對于學習生活而言，正確的學習觀念和良好的學習習慣是至關重要的，通過今天的學習，相信同學們對此有了進一步的認識。老師希望大家在今后的學習過程中，能自覺樹立正確的學習觀念，培養良好的學習習慣，在學業上爭取更大的進步！

第四課時 做好升學和職業選擇的心理準備

教學目標：

1、做好升學和職業選擇的心理準備，初步樹立正確的職業觀和終身學習的觀念；

2、提高學生的自我選擇能力；

3、了解有關填報升學志愿和職業選擇方面的基本常識；

教學重難點：

引導學生做好升學和職業選擇的心理準備，初步樹立正確的職業觀。

教學過程：

一、導入：從我們步入九年級，成為畢業班學生的那天起，可以許多同學都有了對自己未來的初步設想。當你在規劃初中畢業后的人生道路時，難免會聽到一些來自周圍的聲音和來自內心的呼喚，它們有時會成為我們邁向人生目標的激勵，有時會成為我們找尋夢想的絆腳石。如：

外來的聲音——父母希望我升入普通高中；做體面的工作，有更高的社會地位；

內心的呼喚——我想讀職業技術學校；我想當一名籃球運動員；

提問：你能分辨出這些聲音分別代表著什么嗎？

明確：其實這些聲音代表了我們面臨的兩種選擇：升學和就業。

引入課題：那么，當這些聲音有沖突的時候，你該怎么辦？你該作出怎樣的決定？這就是我們今天要學習和探討的內容《做好升學和職業選擇的心理準備》。

二、新課講解

（一）做好升學的心理準備

1、選擇適合自己的學校

提問：①升學既包括了上普通高中，也包括上普通職業學校和中等專業學校。請同學思想，你們認為升學都有哪些好處呢？ 學生交流：為今后進入高等院校繼續深造找好基礎；學習知識，不斷提高自己的文化修養和素質；可以通過學習，掌握一門專業技術或技能；獲得較高的學歷；增強自己在未來社會中的競爭力；

小結：積極爭取升學，多讀書，有利于豐富自己的知識，實現自己的理想。但是需要提醒同學們的是，假如能夠升學，一定要注意填好升學志愿，選擇適合自己的學校。

②材料例舉：

小華是九年級學生。他成績很一般，但擅長繪畫，多次在國際比賽中獲獎。在填報升學志愿時，爸爸媽媽的意見發生了嚴重的分歧：爸爸主張填報一所重點高中，在這所學校里，同學的學習基礎很好，彼此之間競爭非常激烈；而媽媽主張填報一所普通中學，這所學校以培養學生的藝術才能見長。

提問：假如你是小華，你會作出怎樣的選擇？說說你的理由。

在升學選擇學校時，要綜合考慮多方面的因素，如：個人的學習基礎；興趣愛好；理想追求；家長意見；各方建議；招生信息；第一志愿的選擇；各志愿的梯度等。只有全面考慮，才能作出最佳的選擇。

③教師指導學生閱讀教材第三目第二個◎第一個◆的內容。

④另外，選擇合適的學校，還要對備選學校的具體情況有所了解，在可能的情況下進行實地考察。想一想，你在選擇學校時，需要了解學校的哪些情況呢？

明確：招生要求；生源狀況；學習條件；生活條件；管理水平；師資力量；其他

⑤教師過渡：在升學時，除了選擇適合自己的學校之外，如果填報中等專業學校或職業高中，還要學會合理選擇專業。

2、選擇適合自己的專業

A、教師導入：在選擇專業時，一方面要注意搜集有關的專業信息，另一方面要了解自己的專業興趣和特長。心理學家認為，“一個人對某一專業乃至將要從事的某種職業是否有濃厚的興趣，對于他的學習活動和職業生涯有著相當重要的作用。當你對這個專業、這種職業產生了濃厚興趣的時候，即使在常人看來它很枯燥、很單調，你也會感到豐富多彩、趣味無窮，這正是興趣這種心理特征的作用。”

B、通過簡單的測試來幫助同學們了解自己的專業興趣和特長：

①你對拆散和組裝某種機械裝置非常感興趣。（）

②你喜歡自己動手解決生活中的一些不便，如門鎖壞了、衣服要修等。（）

③在學校里，你最喜歡上實驗課。（）

④研究某種產品的構造原理是你的一個愛好。（）

⑤你對抽象事物的感悟力很強。（）

⑥對小說等文藝類書籍之外的書你看得很多。（）

⑦你會把自己的房間設計得很簡潔而有藝術氛圍。（）

⑧你關心和喜愛影視、音樂、美術、文藝小說等方面的東西，自己也嘗試創作。（）

⑨在審美方面同學們以你為標準，常讓你做最后的評價。（）

⑩你非常愿意參加社會活動，如捐助、街頭義務咨詢籌劃活動。（）

⑾和你常交往的朋友不少于五個，你會主動聯絡他們。（）

⑿你總會給初識的人留下良好的印象。（）

⒀如果你有些錢，你會去炒股或作某種投資，你自信有這方面的能力。（）

⒁在別人和你講一個聽上去很正確的道理時，你會換角度想，并能找出其中漏洞。（）

⒂善于算帳，對于一般的數學方面的智力題，你能很快找到答案。（）

⒃你樂意重復別人做過的事情而不愿自己費腦筋去摸索著干一件事。（）

⒄你很有耐心去做一些瑣碎事。（）

⒅工作上發生的大事，你相信會有能力比你強的人去做，和自己沒大關系。（）說明：以上每三題為一組，都代表著一種性格類型的人，因而相應適合的擇學傾向也不同。

1-3題答“是”的人是“現實型”。這類人注重實際得益，但缺乏洞察力。適合有一定技巧的工作，如機械、電工等。宜選擇職校的家電維修等操作性強的專業。

4-6題答“是”的人是“研究型”。這類人重分析，擅長創造鉆研型工作，如項目研究，科學實驗，適合到和高科技有關有單位。應該到大學深造，加強理論基礎，尤其在理式科方面。

7-9題答“是”的人是“藝術型”。這類人重情緒，追求自由的環境，適合與文學藝術直接有關的工作，如作家、新聞工作者或教師。你可選擇藝術學校或師范院校的專業。

10-12題答“是”的人是“社會型”。此類人善于社交，樂于助人，適合從事醫療、教育或服務性行業。除了醫科類的大學，還可考慮美容、服裝等專業。

13-15題答“是”的人是“企業型”。此類人有冒險精神和判斷能力，擅長從事直接獲得經濟效益的工作。最好讀大學，打好扎實的經濟學底子，方可成大器。

16-18題答“是”的人是“常夫型”的人。此類人易自我抑制，在規矩中生活，因此適合從事穩定、簡單但刻板的工作。如文秘、財務會計等工作。你適合讀職校的文秘、圖書管理等專業。

提示：同學們的選擇也可能是交叉的，也就是你的性格可能兼備多種特點，這樣適合你的學業類型就會更多，擇學上也就有更多的選擇方向。

C、小結：我們尊重每一個同學的選擇。但是，需要提醒大家的是：無論是選擇學校還是選擇專業，都是人生的一次重要選擇。因此，有作出選擇之前，我們一定要弄清自己的真實需要，對自己各方面的情況作出客觀評價；同時注意多方面搜集信息，學會辨別、篩選信息；還要考慮目標的重要性以及實現的可能性；等等。只有這樣，才能最終作出適合自己的最佳選擇。

D、過渡：由于種種原因，不可能所有的初中生最終都能升入高中學習，其中一部分同學可能會在初中畢業后直接就業。能升學，使自己在學業上得到進一步的提高，這固然很好；不能升學，選擇直接就業也未必就是一件壞事，因此，我們還需要做好職業選擇的心理準備。

（二）做好職業選擇的準備

1、樹立正確的職業觀

A、導入：既然要就業，這就涉及了一個職業選擇的問題，那么，我們該如何正確看待不同的社會職業呢？

B、指導學生閱讀教材第三目第一個◎第二個◆“譚小明的故事”。

談談你對“條條大路通羅馬，在平凡的崗位上也能做出一番成績”這句話的理解。

明確：它告訴我們，只要踏踏實實、勤奮努力，在平凡的崗位上也一樣能作出一番成績，干出一番事業。

C、指導學生閱讀教材第三目第三個◎第一個◆“情景一”“情景二”的內容。

你從中受到什么啟示？

明確：上述兩個事例告訴我們：第一，無論是環衛工人還是汽車調整工，每一種社會職業都有它存在的必要，缺一不可，它們只是社會分工的不同，并無高低貴賤之分。第二，“三百六十行，行行出狀元”，無論從事什么社會職業，只要肯鉆研，就一定能干出一番成績來。

D、教師過渡：當然，在正確看待不同的社會職業的同時，我們還應結合自己的興趣特長、性格特點來選擇最適合自己的職業。

2、如何進行職業選擇

A、材料閱讀：據有關專家研究表明，如果一個人對某種工作有興趣，他能發揮其全部才能的80%~90%，并且能長時間保持高效率而不知疲倦。相反，如果他對某種工作沒有興趣，則只能發揮全部才能的20%~30%，還容易筋疲力盡。古今中外許多著名的科學家、文學家、藝術家等，都是在強烈的興趣驅動下取得學業和事業的成功的。比如達爾文，起初因為對所學的醫學、數學、神學缺乏興趣，曾被降到“慢班”學習，但他對打獵、搜集標本等卻興趣盎然，以致后來成為著名的生物學家。①提問：看了這段材料，你從中受到什么啟示？

明確：在選擇職業時應充分考慮自己的興趣、愛好與特長。

②小結：一方面，職業興趣可以調動人身心的全部積極性，使人以敏銳的觀察力、高度集中的注意力和豐富的想像力投入工作，許多職業成功者的事例都表明，興趣是成功者的重要保證。但另一方面，職業是在不斷變化發展著的，而且職業的種類是多種多樣的，過分強調自己對某一職業的興趣和偏愛容易使自己的選擇過于狹隘，從而喪失許許多多發展機會。因此，個人還要主動適應社會的需求，在各個方面不斷完善自己，才能使自己在社會上立足、生存和得到發展。

B、閱讀材料：百年前的美國加州曾出現一股淘金熱，一個叫亞默爾的農民也去碰碰運氣。礦區氣候干燥，水源奇缺，成千上萬名淘金者個個口渴難忍，有人抱怨說：“要是有一杯水喝，我愿意給他一個金幣。”說了牢騷話的人仍然口干舌燥地去找金礦，而聽了牢騷話的亞默爾卻靈機一動，打消了找金礦的想法而開始四處尋找水源。他不但找到了水源，還制作了一個過濾裝置，把水變成了可以飲用的水，成了一個專門賣水的人。有人淘到了金，可更多的人一無所獲，但他們都要用淘來的金、帶來的錢向亞默爾換水喝，讓亞默爾大大發發了一筆財。

①提問：亞默爾為什么能獲得成功？

明確：亞默爾的成功在于，他適應了社會的需要，不斷調整了自己的職業方向。

②小結：同學們，今后的社會是人才和職業互相選擇的社會，我們在選擇職業的同時，職業也在選擇我們。因此，在現階段，我們既要打好德、智、體、美、勞各方面的基礎，為未來獲得職業成功做好全面準備，又要樹立正確的職業觀，做好選擇職業的心理準備。

C、過渡：在現代社會，無論選擇什么職業，都不可忽視繼續學習。

3、樹立終身學習的觀念

A、學生思考并討論教材第三目第三個◎第二個◆的兩個問題。

①有人認為現在只要找到一份滿意的工作，就可以高枕無憂，不必再學習了。這種看法對不對？說說理由。

明確：隨著科學的進步，知識的增多，技術的更新，社會的生產和生活不斷發生變化。人們當初在學校學習的知識和技能已遠遠適應不了社會的發展，我們必須根據具體情況不斷學習，才能滿足時代發展的要求。

②對于現在提倡的“終身學習”，你是怎樣理解的？

明確：在當今社會，終身學習逐漸成為一種生活方式。終身學習，能使我們克服工作中的困難，解決工作中的新問題，滿足我們生存和發展需要；能使我們得到更大的發展空間，更好發實現自身價值；還能充實我們的精神生活，不斷提高生活品質。因此，終身學習既是個人可持續發展的要求，也是社會發展的必然要求。

三、總結本課：初中畢業在即，我們將面臨人生中一次重要的選擇：升學？就業？我們將在選擇中通往不同的道路。讓我們變學習壓力為學習動力，從容做好選擇的準備。

第二篇：《正確面對學習壓力與考試焦慮》教學設計

《正確面對學習壓力與考試焦慮》教學設計

南道巷中學

閆利靜

【導入新課】

【情景導入】請學生欣賞第15屆多哈亞運會2張乒乓球女單決賽圖片及女單冠軍郭躍回答記者發問的文字說明。

【問題】郭躍身為運動員，面對比賽沒有被壓力束縛住，奪取了冠軍。我們在座的同學目前最主要的任務是什么？——學習（生答）那么我們能不能被學習生活中的種種壓力束縛住呢？（生答）我們應該——（導入新課）

【多媒體顯示】

二、正確面對學習壓力

（一）學習壓力新思維 教學過程

【多媒體顯示】 【問題】

1、在學習、生活中，你有過壓力嗎？

2、你還遇到過其他的什么情況呢？在這些情況下你有什么反應？ 【多媒體顯示】面對學習生活中的各種情況的反應。

【小結】：學習生活中總會有壓力，感受到壓力是正常的，出現生理、心理反應也是正常的。

【多媒體顯示】

1、學習生活總會有壓力 下面讓我們來全面認識學習壓力。【多媒體顯示】

2、全面認識學習壓力

【課堂討論】：面對即將到來的升學考試，小晨、小曄、小玉的反應各不相同。【問題】

1、面對考試壓力，三人各持什么態度？

2、不同的態度會對考試產生什么影響？（學生回答）【多媒體顯示】

積極影響 學習壓力的影響

消極影響

【小結】：學習需要適度壓力 【多媒體顯示】

【問題】

1、在生活中，同學們發現了哪些面對壓力表現得更好的事例？

2、分析有的同學學習輕松，有的同學看電視、打游戲，輕松自如，一到上課卻覺得是負擔的原因？（學生回答）

【小結】：壓力并不完全是壞事，在有些時候，反而使我們表現得更積極，但是在壓力過大時，我們就要考慮如何減壓，以達到較好的學習效率。

【多媒體顯示】

3、緩解學習壓力的方法 【多媒體顯示】

比一比：緩解壓力看誰方法多又好（學生回答）【結論】：緩解學習壓力的有效方法：

明確學習意義

培養學習興趣

化壓力為動力

【過度語】我們所感受到的學習壓力，常常與考試聯系在一起，面對考試我們的態度應該怎樣比較好呢？——從容、坦然（學生回答）【多媒體顯示】

（二）從容面對考試 教學過程 【多媒體顯示】

【討論分析】：小海面對考試消極表現的故事

【問題】

1、小海是否面臨過大的壓力？

2、壓力來自哪里？

3、對學習成績有何影響？（學生回答）

【小結】：當我們面對考試的各種壓力時，沒有正確處理好就容易陷入考試焦慮。

【多媒體顯示】

外因

1、形成考試焦慮的原因 內因

相關鏈接：產生焦慮的有關因素 對考試焦慮的客觀評價。【問題情景】

幾起悲劇案例。【討論】：造成悲劇的原因的什么？（學生回答）

【小結】：青春是美好的，同學們要珍惜青春，珍愛生命，當面對考試壓力出現過度焦慮心理時，一定要選擇如何克服，而不是放棄生命。

【多媒體顯示】

2、克服過度考試焦慮的方法 【討論】：如何看待考試？

（學生回答不同的人對考試的不同看法）

【小結】：考試是對學習效果進行檢測的手段，可找出我們的優勢與不足，但考試具有偶然性和局限性，一次考試并不能得出對學業的完整評價，更不應決定一個人的命運，要以平常心對待考試。【多媒體顯示】

（1）要樹立正確的考試觀念

【過渡語】如果同學們對考試的結果期望過高，遠遠超過自己的實際能力也容易產生過度焦慮，因此下面我們來做一下自我評價。【多媒體顯示】

自我評價：現實水平______________

學習目標______________

家人期望______________

【小結】：當期望值過高時，要進行適當調整，減輕心理負擔，使自己水平得以正常發揮。【多媒體顯示】

（2）要實事求是調整自我期望 教學過程 【過渡語】考試不僅檢驗我們的知識能力水平，也考驗我們的其他素質，如果因實力不夠，承受不住考試壓力，也容易產生過度焦慮，因此要增強實力。【多媒體顯示】

討論：如何增強自身實力？（學生回答）【多媒體顯示】（3）要增強自身實力

【小結】：相信通過以上幾方面的努力，同學們一定能夠從容面對考試。

【多媒體顯示】

課堂回顧：本節課總體知識結構。課堂反饋：

【問題】：

1、這節課你收獲了什么？

2、給正在經受學習壓力考驗的同齡人一句鼓勵祝福的話吧？

在《歌聲與微笑》的歌曲聲中寄語同學。【多媒體顯示】

【結束語】

面對即將到來的升學考試，你有多大的信心，就能夠獲得多大的成功！有時，害怕考試的心理比考試件事本身更容易擊敗自己！千萬不要讓自己擊敗自己！理智面對學習壓力，帶上歌聲，帶上微笑，踏上征途，祝同學們取得成功。

第三篇：九年級思品教案(陜教版) 第1-9課知識要點

九年級思想品德知識要點（1-9課）

第一課、1、為什么（如何理解）人生難免遇到挫折，遭遇挫折，身處逆境？P2

2、人生將可能遇到哪些挫折？分別從家庭、學校、社會生活等方面舉例說明。

3、導致挫折的原因有哪些？舉例說明。（P4）

4、如何理解“挫折是一把雙刃劍”（挫折的兩面性。）P4

5、我們應如何戰勝困難和挫折（或：為什么說努力培養和保持良好的個性心理品質，是戰勝困難和挫折，在逆境中自強不息的重要保證？）？P5-P6

6、戰勝挫折，加強自我鍛煉的基本要求是什么？遵循的一般原則又是什么？P5-6

7、什么是意志？什么是意志品質？如何磨礪意志？P6-7

8、什么是生活態度？良好的生活態度有什么重要作用？（P7）舉例說明生活態度的兩種類型？

第二課、1、我們如何辯證地看待學習壓力？P12

2、導致學習壓力過大的原因是什么？分別舉例說明？P13

3、正視學習壓力，如何將學習壓力轉換成學習動力？ P14

4、導致考試焦慮的原因有哪些？（P14）自我調控過度考試焦慮的方法有哪些？

其中主要的是哪種？P16

5、過度考試焦慮是一種消極情緒，采用科學的自我調控方法，可以減輕或消除過度考試焦慮，什么是自信訓練法？P15

6、樹立正確學習觀念的重要性是什么？P16有什么方法？P17

7、良好的學習習慣的具體內容是什么？其中學生在校學習班過程中的主要環節有哪些？P17

8、良好的學習習慣的重要性是什么？舉例說明。P18

9、到了九年級，我們應該做好什么心理準備？如何認識升學、職業選擇？（P19）

10、學生填報志愿應考慮哪些因素？選擇學校時，需要了解學校的哪些情況？選擇專業時應該注意什么？P20

11、有人認為現在只要找到一份滿意的工作，就可以高枕無憂，不必再學習了。這種看法對不對？說說理由。P22 答案：隨著科學的進步，知識的增多，技術的更新，社會的生產和生活不斷發生變化。人們當初在學校學習的知識和技能已遠遠適應不了社會的發展，我們必須根據具體情況不斷學習，才能滿足時代發展的要求。

12、對于現在提倡的“終身學習”，你是怎樣理解的？P22 答案：在當今社會，終身學習逐漸成為一種生活方式。終身學習，能使我們克服工作中的困難，解決工作中的新問題，滿足我們生存和發展需要；能使我們得到更大的發展空間，更好地實現自身價值；還能充實我們的精神生活，不斷提高生活品質。因此，終身學習既是個人可持續發展的要求，也是社會發展的必然要求。第三課、1、行為與后果的關系是什么？舉正反兩方面的例子進行說明。P24

2、對個人的行為有什么要求？P25

3、如何才能做到對自己的行為負責？P26-27

4、人們的行為底線是什么？違法行為包括哪幾類？P29

5、什么是違法？什么是一般違法？什么是犯罪？舉例說明。P29

6、犯罪的三大基本特征是什么？P29

7、一般違法與犯罪的關系是什么？這啟示我們什么？P29

8、避免違法犯罪的重要條件是什么？如何達到這一目的？P30 第四課、1、怎樣才能成為真正大寫的“人”？P35

2、我們應如何對待自己的生命？P36

3、為什么要善待自己的生命？P37 答案：第一，人的生命只有一次，具有惟一性、短暫性和不可重復性，因此，人最寶貴的東西是生命，無論是自己的生命還是他人的生命，我們都應好好珍惜對待；第二，生命是一個人存在和發展的前提，也是提高一個人生存質量的基礎，沒有了生命，人的一切都將不存在。第三，一個人對生命的態度，對自我生命的意識和珍視他人生命的情感，是衡量一個人的文明程度和重要標志，也是衡量一個社會文明程度的重要內容。

4、對同學們來講，生活中應如何善待自己的生命。請結合身邊的事例來說明？P37 提示：可從在學校、家里、社會等幾個方面來梳理善待生命的具體舉措。

答案：珍惜愛護生命，首先，應學會依法保護自己的健康權。其次，必須增強自我保護意識，掌握一些自我保護常識，提高自我保護能力，避免意外和危險的發生，無論遇到怎樣的危機和挫折，都不能輕易放棄生存的希望。再次，愛護、尊重他人的生命。當他人生命遭遇困境需要幫助時，應盡自己所能伸出援助之手。

5、生命的價值（人生的意義）是什么？P37

6、生命的價值的表現是什么？生命的美好的表現又是什么？P37-38

7、如何理解“從日常點滴做起，處處是創造生命價值之地，天天是創造生命價值之時，人人是創造生命價值之人”？（或：如何看待實現人生的意義？）P38-39 答案：不管在什么年代，不管在什么崗位上，不管是什么人，不管做的是大事還是小事，都可以創造生命價值，實現人生意義。??

8、如何實現生命的意義？（或：實現生命的意義的基本方法？）P40-41 第五課、1、為什么說愛就在你我的身邊？P45-45

2、為什么說愛，是一種偉大的精神力量？（或：為什么說人與人之間的互相關心和愛護是人們克服困難、戰勝困難的有效力量？）P46-47

3、如何理解愛是雙向的、互動的，愛和被愛相輔相成？P47

4、有人說：“一個人只知道被愛而不知道愛人的人，是不懂得愛的人。”結合生活中的事例，談談你的看法？

答案：人活在世界上，最重要的不是被愛，而是要懂得去愛別人，如果不懂得愛人，又如何能被人所愛呢？愛就當是雙向的、互動的，這樣的愛才能得以擴展，這樣才能有更多的愛，才會有更多的人與人之間的理解和體諒，因此，有享受被愛的同時，我們也要向他人和社會奉獻自己的愛心。

5、如何將愛心化作行動，奏響愛的和弦？P48-49

6、社會公益活動包括哪些方面？P49

7、愛是無私的奉獻，社會公益活動體現了人們對他人和社會的愛心，為什么？P49-50

8、怎樣理解“有愛心的人會自覺服務于人民，服務于社會，服務于人類”？P50-51 第六課、1、什么是責任？P57

2、為什么說每一個社會成員，都因擔任不同的社會角色而必然負有相應的責任？P57-58

3、社會中的每一個成員都要承擔責任，這種責任產生于社會關系之中的相互承諾，表現在社會生活的方方面面。它們分別來自哪些方面？P58-59

4、履行責任對自己、他人和社會有許多可能的積極意義，這些積極意義表現在哪些方面？P60

5、有人說“一個人不承擔自己應盡的責任，是背離了做人的基本要求。”談談你對此的理解？P61 答案：做人的基本要求就是要有責任感，缺乏責任意識，就是背離了做人的基本要求。

6、通過學習，我們懂得了不承擔責任總會造成一定的后果。試加以歸納會有哪些后果？ 答案：不承擔責任總會造成一定的后果。從整個社會來說，不承擔責任會導致效率低下，人與人之間缺乏必要的信任，增加社會成本，影響社會的進步；同時還會給自己帶來不利影響，如得不到他人的信任、會受到別人的譴責，甚至會受到法律的懲罰等。P61

7、如何理解承擔責任中付出與回報的關系？P61

8、履行責任的回報主要有哪些？履行責任的付出主要有哪些？P62 9社會的穩定和發展，需要每個人在人生各階段按角色的要求承擔起相應的責任，負責是一種人生態度，也是個人道德修養的基本要求。負責的基本內容包括哪些方面？P62

10、我們應如何做一個負責任的公民？P62-65

11、在相互沖突的責任之間進行選擇時，應著重考慮的主要因素有哪些？P64

12、作為青少年，我們應該承擔哪些責任？履行責任對個人有哪些重要性？P65 第七課、1、社會是一個共同生活的大系統，良好的社會應該是一個好的持久穩定的合作體系，為什么？P69-70

2、公平合作要求人們在合作中合理地分配利益與責任，那么，究竟應該如何分配呢？請同學們從權利與義務關系的角度分析公平合作中利益與責任之間的關系。P71 答案：一旦合作關系確立，合作參與者就有義務承擔相應的責任，也有權利分得相應的利益。權利和義務是對等的，公民所盡義務越多，他所享有的權利也就越充分。因此，合作參與者必然要求利益與責任對等，即參與社會合作的每一個人承擔著他應承擔的責任，得到他應得的利益。如果一個人承擔著少于應承擔的責任，或者取得了多于應得到的利益，人們就會認為這不公平。

3、公平合作對個人和社會有什么作用？P71-73

4、社會生活的方方面面都需要合作，都需要公平。維護和實現社會公平，是社會主義國家的責任，你是怎樣看待的呢？P74

5、我們國家為什么要制定這一系列法律、法規和制度，來維護和保障社會公平？P74 答案：這此法律、法規和制度，明確了每個人應承擔的責任，保障了每個人應得到利益，為生活中社會中的每個人提供了平等的權利和機會。可見，國家是通過制定相應的法律、法規和制度來維護和保障社會公平的。

6、國家積極采取措施，解決促進社會整體公平發展有什么意義？

答案：國家從規范個人收入分配秩序、認真解決低收入群眾的住房、醫療和農村、農村貧困家庭、城市低收入家庭的子女就學困難等問題，維護了個人生存和發展的權利?? 這些措施在一定程度上化解了社會矛盾，消除了社會不穩定因素，促進了社會整體公平發展。

7、我們應如何樹立公平合作意識？P75

8、對于公平合作，你的態度和建議是怎樣的？P75 請你舉一個具體的事例，說明在社會公共生活中，怎樣進行公平合作？

答案：現代社人所講的公平是利益與責任的對等，我們不承擔自己應承擔的責任是對他人的不公平，我們不爭取自己應獲得的利益是對自己的不公平。因此，我們每個人都應該自覺遵守社會規則，主動承擔起自己應盡的社會責任，保證他人利益得以實現的同時，獲得自己應得的利益。有社會公共生活中，維護社會公平要靠社會每一個成員的共同努力，為此，我們要注意從小培養公平合作意識。

9、公平的實現是需要條件的，為什么？（或如何看待社會上的不公平現象？）P75 第八課、1、為什么說正義是人間辟邪鎮惡的寶劍，正義感是人類的高貴品質？P79

2、什么是正義的行為？什么是非正義的行為？P80

3、為什么說社會需要正義，不僅需要人們有正義的情感和行為，還需要正義的制度？P81-82

4、中國特色的社會保障制度包括哪些方面？P81

5、社會主義和諧社會的特征是什么？P82

6、正義制度是建立在廣大社會成員共同利益的基本上的，是社會良性運行的基本條件。制度的正義包括哪些？分配的正義、矯正的正義、程序的正義的要求分別是什么？P82

7、正義的基本要求有哪些？P83-84

8、如何做一個有正義感的人？P83-84

9、做一個有正義感的人，不僅要了解正義的基本要求，在日常生活中遵守社會制度規則和程序，還應該注意哪些方面？

答案：①當非正義的事情發生在自己身上時，一個有正義感的人會采用合理合法的方式去斗爭。

②當非正義的事情發生在別人身上，一個有正義感的人會見義勇為，伸張正義。③我們既要維護自己和他人的正義，也要維護集體的正義，更要維護國家、民族的正義。第九課、1、依法治國的基本要求是什么？P91

2、什么叫有法必依？有法必依的要求是什么？P91

3、什么叫執法必嚴？執法必嚴的要求是什么？P92

4、什么叫違法必究？違法必究的要求是什么？P93-94

5、制約公共權力的三把鎖是什么？P94

6、為什么說實行依法治國，保證法律有效實施和司法公正，需要加強監督機制？P94

7、什么是反映民情、伸張正義、維護法治的重要監督形式？P95

8、發現國家機關和國家工作人員的違法行為，可向有關國家機關提出申訴、控告或者檢舉。最常用的方式是什么？P96

9、程序制約主要體現在哪些方面？P97

10、領導干部任前公示程序對改進干部選拔任用工作具有哪些作用？P98

11、行使監督權得需要掌握哪些有效的方法？P100

第四篇：思品第十一課《機遇與挑戰》教案(陜教版九年級)

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雜的世界，從而引出本課

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平的熱愛之情，培養學生高度的社會責任感和歷史使命感。

點睛之筆

通過本課學習，使學生認識到和平與發展是當今時代的主題，知道國家發展面臨的機遇與挑戰需要我們增強憂患意識；促進世界和平與發展需要我們樹立全球意識。教學重難點及其分析

（一）當今世界的主題——和平與發展是本課的教學重點和難點。

了解當今世界發展趨勢，尤其是當今世界的主題——和平與發展，是本課課標內容，也是把握當今時代主流旋律的重點，能夠幫助學生更加準確和全面地了解當今的世界面貌和經濟政治格局的未來走勢。和平與發展問題關系人類的命運和前途，但解決這兩個問題的形勢又十分嚴峻；和平與發展問題又相互交織，充滿了復雜性，對該年齡階段的大多數學生來說，日常對國際和平發展的關注和經驗積累都很有限，對此類復雜問題普遍缺乏分析，加之自身的分析能力也較弱，因而這也是教學中的難點。在教學中應對和平問題、發展問題，以及和平與發展的關系分層次進行分析，盡可能多地運用直觀，同時又具說服力的圖片、數據資料輔助教學，使學生對問題產生強烈的共鳴，并感到和平與發展與我們每一個人休戚相關，激發學生的責任感和使命感，自覺維護世界和平，積極促進我們國家的發展來促進世界的和平與發展事業。

（二）我國面臨的機遇與挑戰也是本課的教學重點和難點。

知道我國面臨的機遇與挑戰同樣也是本課課標的內容，是教學重點。這一教學內容有助于學生深刻和客觀了解國情和我國發展面臨的復雜國際和國內環境，進一步培養學生的憂患意識和責任感。但我國發展所面臨的國際和國內環境，其中的機遇和挑戰本身就是極為復雜的，這對于該年齡階段的學生來說，在理解、分析和綜合掌握上都存在著較大的能力差距，因而這就成了教學難點。在教學中需要為學生學習設置生動、直觀的教學情景、提供客觀而又較豐富的教學資源。同時，更需要對機遇、挑戰分別進行由淺入深地逐層分析，對機遇與挑戰并存的矛盾復雜性進行辯證分析，形成師生對問題的客觀和較深刻地認識，既提高學生的認知水平和能力，又在教學中積極培養學生的憂患意識、對國家和社會責任感與使命感。教學設計建議

建議用四課時完成本課。

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政治多極化等世界發展總特征。

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人學習、工作和生活的必不可少的一部分。而了解國際新聞不僅能開拓我們的視野，增長見識，它也體現了我們作為地球一員的責任感。像今天我們雖是坐在這兒，但新聞卻讓我們感受到世界跳動的脈搏。希望同學們都能培養和保持自己的這一良好習慣，不僅要懂得感受世界的脈搏，還要學會在世界跳動的脈搏聲中探尋世界的主旋律。這也是我們今天開始學習的新課內容。

引入本課課題：當今世界的主旋律（上）

展開

一 科技浪潮

提問：1.“近50年來，對世界改變最大的是什么？”

明確：從近50年人類的發展歷程來看，我們不可能不談到有一樣東西對世界的改變，且它的力量是如此強大，那就是——科技，科技對世界和我們生活的改變可謂——翻天覆地、日新月異。尤其是20世紀90年代以來，以信息技術、生活技術、能源技術和納米技術為代表的科技進步，將人類帶入了“知識經濟”時代。

2.教師請學生閱讀教材

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濟增長的貢獻率不足30%。縱橫向的發展數據對比表明，知識對世界經濟增長貢獻率將進一步提高。

5.教師指導學生完成教材

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化轉化的過程。

提問：（1）同學們能不能簡單分析一下國際格局由戰后的美蘇對峙轉向多極化趨勢的主要原因？

明確：國際格局向多極化轉化的主要原因有：A、蘇聯的解體；B、世界出現了多個力量中化：除美國外，歐盟、日本、俄羅斯、——最專業的中小學教學資源共享平臺

3.了解和平與發展問題的關系

教學重難點：和平共處五項原則與發展問題及其相互關系 知識要點

★當今世界兩大主題

1.主題：和平與發展

2.兩者的關系：和平與發展相輔相成。世界和平是各國共同發展的前提條件，各國的共同發展，特別是發展中國家的經濟發展是維護世界和平的重要基礎。

3.維護世界和平與促進經濟社會發展，是各國人民的共同問題，也是不可阻擋的歷史潮流。

教學方法及媒體準備

教學過程

導入

同學們，當代人類共同面臨著許多重大問題，如和平與發展的問題，經濟發展與人口、資源、環境問題，人與自然關系的問題（如自然災害與人類家園、全球共同抗擊禽流感等）。這些問題在時刻提醒著人類去反思人類曾經做過和正在做的所有行為，已經成為了當代人類需要共同面對的系列重大課題。而且，其中任何一個課題都異常艱巨，當然也沒有一個國家和一個人可以做到置身事外，它們相互交織并都關系到人類的未來，世界的和平與發展。今天，我們就要立足人類共同面臨的世界現狀，來著重了解對人類的生存和發展具有決定影響的兩大問題，也是當今時代感的兩大主題——和平與發展。

引入本課課題：當今世界主旋律（下）

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一 直面當今時代主題

學生閱讀教材

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2.在新千年的

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教師介紹有關世界和平日的小知識

（5）教師過渡：記住9月21日——世界和平日，實際上更意味著我們每一個國 家、每一個人都不得應當雇自己的責任——促進世界的和平，促進世界各國的和平公正的環境中共同發展。下面我們一起來關注世界的發展。

2.教師請學生閱讀教材

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和平與發展是當今時代的主題，而和平與發展問題又相互交 織在一起，共同決定著對世界的未來，人類的命運。在新的世紀，和平與發展問題呈現出了新的特點，人類面臨著新的挑戰。正像胡錦濤主席在《努力建設持久和平、共同繁榮的和諧世界》的重要講話中所指出的——“在人類漫長的發展史上，各國人民的命運從未像今天這樣緊密相連、休戚與共。共同的目標把我們聯結在一起，共同的挑戰需要我們團結在一起。讓我們攜手合作，共同為建設一個持久和平、共同繁榮的和諧世界而努力！”

附：板書設計

當今世界的主旋律（下）

一、直面當今時代的主題

二、和平與發展相輔相成教學反思

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教學過程

導入

“世界舞臺上的中國”

我們從電視、報刊等新聞媒體中常常可以了解到中國在世界舞臺上的地位和發揮的作用，它展現了我們的祖國正在世界的東方和平崛起，自信地在世界舞臺上扮演著越來越重要的角色，為世界的和平和發展做出積極的、更大的貢獻。

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一 和平崛起

指導學生閱讀教材

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一舉一動也越來越受到限制國際社會的關注，在國際關系和處理一系列重大的國際問題中中國的“曝光率”越來越高、責任越來地下莖重、作用越來越大的。已融入國際體系的中國給世人留下的是負責任大國的印象，中國人民正在堅定地走和平發展的道路。

二 負責任的大國

教師請學生閱讀教材

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太地區和世界經濟增長的重要推動力量。維護世界和平，促進共同發展，已成為中國的價值取向。這都表明了中國政府和中國人民走和平發展道路的決心是堅定不移的。

5.教師過渡：隨著中國經濟實力增強和國際地位提升，中華文化的魅力也為越來越多的人所認識和向往，歷史悠久、豐富多彩的中華文化已成為世界多元文化中絢麗的奇葩。

三 中國文化熱海外

1.導語：文化，是人類彼此增進了解的最好媒介。開放、包容、歉收并蓄，是中華文明的重要特點。中國不斷加強與各種文明之間的交流與對話，促進不同文明相互包容。近年來，中國與有關國家合作舉辦的各種形式的“文化周”、“文化行”、“文化節”、“文化年”等活動，促進了中國人民與有關國家人民之間的交流與了解，為不同文明之間的平等對話開辟了新的形式。

2.提問：（1）同學們能不能說一說你所知道的“中國文化節”、“文化年”？

明確：2005年9月，歷時近兩年的中法文化年活動圓滿結束，共舉辦了700多個項目的活動，涵蓋政治、經濟、文學、藝術、教育、科技等諸多領域，幾乎覆蓋了法國全境，涉及中國26個省市；2005年10月，我國在美國的最高藝術殿堂——肯尼迪表演藝術中心，舉辦了為期一個月的“中國文化節”，這是有史以來在美國進行的最重要的中國藝術展演；2005年10月，在中荷兩國政府的支持下，以享譽世界的阿姆斯特丹音樂廳為首的30家荷蘭文化機構，聯合舉辦了為期一個月的“中國文化節”??

2.除了政府間文化交流如火如荼外，民間的文化“走出去”也是方興未艾。同學們如何看待中國文化熱海外？

明確：中國經濟社會的發展吸引了越來越多的國家和他們的人民，他們都希望更多地了不起中國，了解中國人，了解中國的文化；同時，中國也希望能讓世界上其他國家和他們的人民更多、更真實地了解中國，增進彼此的友誼。

3.指導學生閱讀教材

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誤解，溝通了感情，也為相互間政治、經濟等方面的合作鋪平了道路。

小結

實現和平發展，是中國人民的真誠愿望和不懈追求。中國人民正努力把自己的國家建設成富強、民主、文明、和諧的現代化強國，并以自身的發展不斷對人類進步事業做出新的、更大的貢獻。中國的發展離不開世界，同樣，世界的繁榮需要中國。中國堅持實行互利互惠的對外開放戰略，積極實踐與各國的互利共贏和共同發展。一個負責任的大國，意味著一個負責任的政府，以及眾多負責任的社會團體和億萬負責任、有愛心的國民。中國堅持和平、發展、合作的政策主張，堅持獨立自主的和平共處五項原則外交政策，本著民主、和睦、公正、包容的精神，發揮建設性作用，努力同各國一道實踐建立和諧世界的崇高目標。在經濟全球化趨勢深入發展的今天，中國更加意識到不同文明之間交流與對話的重要意義，既積極走向世界，讓世界了解中國，也努力吸收、借鑒其他文明的有益成果。在加強不同文明的對話和交流中，努力消除相互的疑慮和隔閡，維護文明的多樣性和發展模式的多樣化，在求同存異中共同發展，使人類更加和睦，讓世界更加豐富多彩。

附：板書設計

世界舞臺上的中國（上）

和平崛起 負責任的大國 中國文化熱海外 教學反思

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（1）有利條件（機遇）：a、一是世界多級化和經濟全球化趨勢的發展，給世界的和平與發展帶來了機遇和有利條件。新的世界大戰在可預見的時期內打不起來，爭取較長時期的和平國際環境是可以實現的。b、新技術革命突飛猛進，大力推動世界經濟的增長，促進世界經濟的競爭和融洽。C、實際經濟進入持續增長時期，區域經濟集團化的發展趨勢也為我們提供了很好的機遇。

（2）國際競爭的實質：以經濟和科技為基礎的綜合國力的競爭

（3）不利條件（挑戰）：日趨激烈的國際競爭 我們帶來了嚴峻的挑戰，我國剛剛邁進小康社會的門檻，還面臨一系列的問題，前進道路上還有諸多困難和風險。

2.面對機遇和挑戰，我們該怎樣做：（1）增強憂患意識；（2）把握機遇，迎接挑戰，實現中華民族的偉大復興；（3）樹立全球意識，促進世界和平和發展。教學方法及媒體準備

教學過程：

導入

1.同學們看到中國經濟的迅速增長時，心里總是感到喜悅和驕傲，因為中國經濟的迅速發展為世界經濟的增長做出了重要的貢獻。但是，在對世界經濟近期的增長狀況和世界經濟未來走向進行了解的同時，同學們有沒有思考這樣一個問題——中國經濟是世界經濟不可分割的一部分，世界離不開中國，中國也離不開世界，那世界經濟的未來對中國意味著什么呢？

明確：世界經濟保持持續增長的良好勢頭，這對于中國經濟的發展是一件好事，有利于加強彼此的合作；技術革命方興未艾和對信息技術的廣泛運用等對中國經濟的發展來說也是重大的機遇；技術革命方興未艾、信息技術的發展、人才競爭、管理趨于科學化等對中國發展也形成了嚴峻挑戰；自然資源和環境面臨的壓力加大，使中國面臨嚴峻的考驗??

2.教師小結：同學們能客觀地分析世界經濟增長狀況和未來走向對中國帶來的影響，這是二分可貴的，我們需要以這種科學、務實的態度來謀求中國和發展。因為正像同學們分析的一樣，世界經濟，還有國際形勢的日趨復雜，使中國時刻面臨著新的機遇和挑戰。

引入本課課題：世界舞臺上的中國（下）

展開

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一 面對機遇

1.學生閱讀教材

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系建設，加速科技成果向現實生產力轉化，力爭到2020年科技研發經費占國內生產總值的比例由2004年的1.44%增長到2.5%左右。

教師過渡：國際競爭包括的內容是復雜的，它考驗的是國家醫藥管理局的綜合國力。而我國剛剛邁入小康社會的門檻，還面臨著一系列的問題，前進道路上還有諸多困難和風險。

2.教師請學生閱讀教材

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1.教師請學生閱讀教材

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（1）“給我們的世界寫一句祝福語”；

（2）中國也是世界大家庭中的一員，我們不僅要抓住機遇發展自己，更要通過自己的發展來促進世界的和平與發展，為人類作出更大的貢獻。同學們認為中國還能能夠為促進世界的和平與發展做了出怎樣的貢獻？

明確：發展自己的同時，一如既往地加強與其他發展中國家的團結與合作，力所能及地幫助不發達國家；發揮中國在安理會中的作用，維護世界和平與安全，倡導建立公正合理的國際新秩序，在資源利用、環境保護、防治禽流感等重大傳染性疾病方面加強與各國的交流與合作，維護人類的美好家園??

（3）那么，作為一個熱愛和平的普通公民，我們又應該為世界做什么呢？

明確：熱愛和平，珍愛生命；學習、尊重歷史，以史為鑒，宣傳和平；尊重每一個國家和每一民族的文明與文化，同時也熱愛我們國家的文明；同情并力所能及地幫助遭受自然災害的國家和人民??

（4）無論是弱小或是強大的國家，都應獲得同樣的尊重和發展機遇，因為是各個國家和各個民族的人民共同創造了人類的文明。中國今天要走和平發展道路，將來強大了也要走和平發展道路。中國政府和中國人民走和平發展道路的決心是堅定不移的。我們每一個人都應樹立和平發展的意識，樹立全球意識，把自己培養成國家發展需要的人才，這就將更加有利于促進世界的和平與發展。

小結

每一個國家都不得要在參與國際競爭中謀求發展。當代國際競爭的實質是以經濟和科技為基礎的綜合國力的競爭。中國在過去的幾十年中有了長足的發展，但我們都不得清醒地認識到到中國還是一個發展中國家，在發展道路上仍然面臨著許多困難和問題，中國的現代化建設項目還有很長的路要走，中國需要通過加快科技進步和增強自主創新能力來發展自己。同時，與別的國家一樣，中國的發展離不開世界。我們要堅持走和平發展道路，這既符合中國人民的根本利益，也符合人類社會發展進步的客觀要求。我們的國家和政府已明確21世紀頭20年的奮斗目標，這就是全面建設惠及十幾億人口的更高水平的小康社會，使經濟更加發展，民主更加健全、科教更加進步、文化更加繁榮、社會更加和諧、人民生活更加殷實相信到那時，中國必將對人類和平與發展的崇高事業做出更大的貢獻。

附：板書設計

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第五篇：人教版八年級下語文 《與朱元思書》第二課時教案

《與朱元思書》第二課時教案

教材分析

《與朱元思書》是第五單元的一篇文言文，屬山水小品，文章以簡練雋永的筆墨描繪了一幅充滿生機的大自然畫卷。單元提示中要求“熟讀并背誦課文，讀出一點語氣來”。《與朱元思書》是工于寫景，尤以小品書札見稱的吳均寫給友人信中的一部分，選文層次清晰、生動形象地寫出了富春江自富陽到桐廬間的山光水色，描繪了祖國南方秀麗江山的奇異景象，使人讀后確有悠然神往之感。同時，文中也表現出作者沉湎于山水的生活情趣。從形式上，本文是一篇駢文，文筆精美，自然流暢，基本上使用四六句式，聲律和諧，具有一種音樂美。

教學目標：

1．指導學生積累文言知識，重視朗讀訓練，逐步提高文言文的朗讀和翻譯能力，背誦并默寫全文。

2．體會文中作者追求自由的情懷，把握課文的主旨。

3．引導學生品味賞析文章的語言美，培養對語言文字的感悟能力，逐步捉高鑒賞水平。

4．通過教讀本文，激發學生熱愛祖國傳統文化、熱愛祖國大好河山的感情，培養健康的審美情趣。

教學重點 ：

1．引導學生感受作品的志趣美、語言美。

2．背誦課文。

3．掌握重點字詞。

教學難點 ：

理解“鳶飛戾天者，望峰息心；經綸世務者，窺谷忘反”的含意。

教學方法

1．朗讀法。教學中，教師可指導學生以多種形式反復朗讀。在朗讀中體會文章的意境和作者的思想感情，最后達到熟讀成誦。可引導學生利用提綱背誦法快速背誦，在板書中教師給學生提供背誦提綱，幫助學生背誦。

2．合作探究法。以學生為主體，在相互討論中交流看法，生生互動，師生互動．使課堂真正成為學堂。

教師準備 多媒體課件 學生準備

認真預習課文，掌握字詞，結合工具書，查閱資料，搜集有關富春江的知識。

課時安排 2課時 教學過程

一、復習導入 美景美文美讀

山川美景在文人筆下恣情揮灑，請看圖片誦讀文章語句。

風煙俱凈，天山共色。從流飄蕩，任意東西。自富陽至桐廬，一百許里，奇山異水，天下獨絕。

水皆縹碧，千丈見底。游魚細石，直視無礙。猛浪若奔

夾岸高山，皆生寒樹。負勢競上，互相軒邈；爭高直指，千百成峰。泉水激石，泠泠作響 好鳥相鳴，嚶嚶成韻。蟬則千轉不窮，猿則百叫無絕。鳶飛戾天者，望峰息心； 經綸世物者，窺谷忘反。橫柯上蔽，在晝猶昏； 疏條交映，有時見日。

二、語言美品析

本文兼從視覺和聽覺兩方面寫景，請從這兩方面入手圈出寫得好的字詞句，并談談好在何處。

從視覺來寫：

①“風煙俱凈，天山共色”

作者不僅為我們描繪出一幅天清氣朗，明快秀麗的景色，而且將富春江放在“天”這個壯闊背景上來描寫，就勾勒出了一個廣闊的空間境界。

②“從流飄蕩，任意東西” 既寫出富春江水陡，山形千回百轉的特色，也表現了作者陶醉于大自然美好景色的閑適心情。

③“夾岸高山，皆生寒樹”

一個“寒”字，暗示了深秋的時令特征，也寫出了人的主觀感受。④ “負勢競上，互相軒邈，爭高直指，千百成峰”

用擬人的手法，寫出江的兩岸崇山峻嶺，高聳人云的雄奇景色；“競”“爭”二字把靜止的山寫活了，賦予了它們以生命和動感。

從聽覺來寫：

“泉水激石，泠泠作響；好鳥相鳴，嚶嚶成韻。蟬則千轉不窮，猿則百叫無絕。” 泉水泠泠，鳥鳴成韻，蟬聲不斷，猿嘯無絕，組成了一部美妙的大自然交響曲，繪聲繪色，使人產生親臨其境之感，令人神往。

句式整齊 音韻和諧 瑯瑯上口 節奏感強

三、妙點揣摩

1、采用“山水之美，美在 ” 的句式，說說你對課文美點的品味。示例：山水之美，美在奇山異水，天下獨絕；美在水清皆縹碧、水深若千丈、水急甚箭、浪高若奔。

2、作者是如何描摹奇山異水？

提示：從描寫角度、詞語運用、表現手法、修辭方法、表達作用等角度，任選一點，揣摩妙處，體會寫法。

示例：游魚細石，一動一靜，相映成趣。魚群穿梭，不僅襯托水之清秀，且逗人游興，給山水增添無限生趣。主要運用了襯托的手法。

四、質疑探究：

本文情景兼美，能給人美的享受、心靈的愉悅。請同學們自己再品讀課文，看看作者采用了哪些藝術手法寫就這篇美文? １、總分結構，脈絡分明。

首段以“奇山異水，天下獨絕”總起全篇，二、三兩段分承“異水” 和”“奇山”兩方面，圍繞“獨絕”二字生發和描摹。

２、動靜結合，搖曳多姿。

第二段寫水，采用動靜結合的方法，突出水靜態時的清澈和動態時的湍急的特點，水之異盡現。

第三段寫山，以鳥禽的聲音，來反襯山林之寂靜，以動寫靜，動靜互現。

3、視聽兼備，形聲相融。本文兼從視覺和聽覺兩方面寫景，視聽結合，使景物聲情并茂，生動形象，給人以身臨其境之感。

4、按地點轉移，由近及遠的順序寫：從流飄蕩，俯視碧水，仰觀青山。

5、采用多種修辭手法使描寫對象形象鮮明，富于生機（夸張、比喻、對偶、擬人）。

五、個性表達：

讀完此文,你能用一段話表明自己的感受嗎？ 表達選粹1：《與朱元思書》一文所繪景色真是美極了!讀著吳均的文章，就如同和作者一起游歷富春江一樣。讀到 “風煙俱靜，天山共色”的時候，我們就會想象到眼前廣闊的視野、明凈如洗的天空，感受到作者闊大的胸襟以及從容出游的舒暢心情。

表達選粹2：本文首段以“奇山異水，天下獨絕”八字總領全篇，二、三段分別從“異水” 和“奇山”兩方面，圍繞“獨絕”展開生發和描摹，結構上綱舉目張，脈絡分明。在順序上先“水”后“山”，由近及遠，逐層展開，符合“從流飄蕩”的觀景習慣，條理清楚。而且全文詳寫“山”略寫“水”；寫“水”的部分，詳寫靜態略寫動態；寫“山”的部分，詳寫動態略寫靜態。這樣既突出景物主要特征，又顯得詳略得當。

表達選粹3：讀《與朱元思書》，如讀一首好詩，因為它不僅有詞采雋永、音節和諧的詩一般的語言，更洋溢著清新淡雅的詩情；讀《與朱元思書》，如賞一幅山水寫意，因為它有特色鮮明的景物，更有明朗灑脫的畫意。總之，該文情景兼美，辭章俱佳，能給我們以美的享受、心靈的愉悅。

六、字詞小結

（一）、通假字

１、轉通囀，zhuàn，鳥叫聲。

例句：蟬則千轉不窮，猿則百叫無絕。

２、反通返，fǎn，返回。

例句：經綸世務者，窺谷忘反。

（二）、詞類活用

1、動詞活用作名詞

例子：急湍甚箭，猛浪若奔。

2、形容詞活用作動詞

例子：負勢競上，互相軒邈。

（三）、同義詞

1、都

（1）風煙俱凈，天山共色。

（2）水皆縹碧，千丈見底。

（3）夾岸高山，皆生寒樹。

2、到

（1）自富陽至桐廬一百許里。

（2）鳶飛戾天者，望峰息心。

七、方法小結：你認為應該怎樣來賞讀寫景狀物的文章？ 抓特征 理順序 找角度 析方法 品語言

八、要點小結：本節課要點回顧 1.正確有感情地朗讀課文。

2.理清全文內容，感受寓于景物描寫中的感情和人生感悟。3.歸納賞讀寫景狀物文章的方法，并能組織語言簡要賞析。

九、中心小結：

本文通過描寫富春江雄奇秀麗的奇山異水，表現了作者愛慕自然、避世退隱的高潔志趣。

十、板書設計

總寫：奇山異水，天下獨絕 分寫 異水 清

千丈見底直視無礙 急

急湍甚箭猛浪若奔 奇山 視

高山寒樹軒邈成峰 聽

泉水泠泠好鳥相鳴蟬鳴不窮猿叫無絕 視

橫柯上蔽 疏條交映 感受

經綸世務者，窺谷忘反。鳶飛戾天者，望峰息心； 手法：動靜相生

十一、課堂練習

1.下列畫線詞解釋有誤的一項是(D)。A．負勢競上，互相軒邈(憑依)B．鳶飛戾天者，望峰息心(至)C．經綸世務者，窺谷忘反(籌劃)D．爭高直指，千百成峰(指示)向 2.下列對句子翻譯有誤的一項是(D)。A．從流飄蕩，任意東西。

(我泛著小船)隨著江流飄浮蕩漾，聽任它時而向東，時而向西。B．急湍甚箭，猛浪若奔。

急流猛浪，比箭還飛得快，又像奔馬一樣。C．好鳥相嗚，嚶嚶成韻。

美麗的鳥兒在相互對叫著，鳴聲嚶嚶，和諧動聽 D．蟬則千轉不窮，猿則百叫無絕。

蟬鳴叫了千次也不停歇，猿啼叫了百次也不斷絕。3.下面對課文的分析理解不正確的一項是（C）

A.本文是作者給友人的一封書信，描繪了富陽至桐廬富春江雄奇秀麗的景色。B.“奇山異水，天下獨絕”八個字概括了富春江的總體特點。C.本文層次清楚，先寫山，后寫水，表達了避世的志趣。D.本文寫景的目的可能是自明本志，也可能是對朋友的婉言相勸。

十二、作業：

1、背誦并默寫《與朱元思書》。

2、描寫你印象最深的一處景物，要求調動多種感官，運用多種修辭手法，突出景物的特征，融入自己的感情，300字左右。

板書設計2： 與朱元思書

總：奇山異水，天下獨絕。

分： 異水——

“清”

（千丈見底、直視無礙）夸張 “急”

（急湍甚箭，猛浪若奔）夸張、比喻

奇山——看——形

聽——音（泉水、鳥、蟬、猿）

感——鳶飛戾天者，望峰息心；經綸世務者，窺谷忘反。

看——色 教后反思：

通過美景的品味，讓學生領略到了作者扎實的語言功底，作者為了把富春江的奇山異水描繪得生動形象，在遣詞用語方面確實動了一番腦筋。因此，再次引導學生深入文本，“默讀課文，品味語言，說說文中哪個詞（句）用得妙？并談談你的看法。”讓學生能真正感受到文章美之所在，并在此基礎了形成背誦。讀《與朱元思書》，如讀一首好詩，因為它不僅有詞采雋永、音節和諧的詩一般的語言，更洋溢著清新淡雅的詩情；讀《與朱元思書》，如賞一幅山水寫意，因為它有特色鮮明的景物，更有明朗灑脫的畫意。因此，在這一環節中，為了把分散的景物融合成一幅完整的畫卷，要求學生根據作者的介紹，再結合個人體驗，展開想像的翅膀，把課文改寫成一篇寫景小散文。當然，在真正上課的過程中，有很多環節不盡如人意，比如在聽課文范讀和學生朗讀之后，缺少學生的互評和自評，這樣對學生的切身體驗較淺，還有在“景區尋美”這一環節中，由于備課時的疏忽，未能先讓學生動筆，總有一種美中不足之感。說說容易，但做起來又是摸不著北，這一些，對我今后來說都是必須加以重視的，希望各位同仁能不吝賜教！