第一篇：壽司DIY活動報道

普析親子活動報道

8月16日下午，由公司婦女活動小組舉辦的親子活動在多功能廳順利舉辦。為了讓小朋友們感受多元的文化，培養孩子的動手能力，公司婦女活動小組的工作人員帶領小美食家們一起動手做了美味的壽司。

活動開始，工作人員為大家準備了用于制作壽司的竹簾、模具以及各種食材，如海苔、米飯、肉松、火腿絲、胡蘿卜絲以及黃瓜絲等。接下來由趙國紅示范、講解壽司制作過程中的注意事項和常識，米飯的制作要掌握要領，制作過程中注意鋪飯的材料末端要留少許空間等問題。看完示范后，小朋友們開始嘗試自己動手制做壽司。有的孩子學著工作人員的樣子鋪飯、加餡料、裹卷、封口，有的孩子開始時紫菜卷得太松、米飯鋪展不夠均勻，在工作人員的耐心指導下，經過小朋友和家長的努力，大家都做出了外形美觀又美味可口的壽司，晶瑩剔透的米飯與色彩鮮艷的餡料有機組合，讓在場的每一位都垂涎欲滴。孩子們和家長共同合作，其樂融融，一起享用勞動成果的同時感受異域文化帶來的快樂。

才藝展示環節，帶著期許，帶著鼓勵，我們的孩子一個個走上舞臺，沒有膽怯，沒有哭鬧，大方的表演節目。舞蹈、唱歌、兒歌、詩朗誦都不在話下，一陣陣掌聲響徹全場。看著孩子和家長燦爛的笑容，溫馨的一幕幕，縈繞在每一個人的腦海。每個表演完節目的小朋友都可以領取一個自己喜歡的禮品，一個個精彩的節目，不僅使每一位孩子充分展示了自我，也讓孩子從中得到了鍛煉、獲得了成就感。經典的套圈游戲，促進孩子運動視力和空間視力的發展，讓孩子在套準圈的過程中練習瞄準目標的能力，也鍛煉了孩子的注意力。雖然有些困難，但對于認真的寶寶們，那都不叫事。孩子為一件事認真的樣子，真乖。相信每一位家長也都會感到欣慰。

在整個活動中，大家全程投入，家長與孩子一起體驗活動的樂趣，享受親子活動過程帶來的滿足與快樂！歡樂的時光總是短暫，親子活動在歡笑聲中落下帷幕。讓我們期待下次的相遇。

第二篇：壽司DIY大賽策劃書

一、活動目的

為了使我院學院學生對文化的了解不簡單停留在書本上，而是能更深入到日常生活中，這次活動不僅讓大家增進了對美食文化的理解，更多的是大家在團隊合作中體會到的快樂和成就感。豐富校園生活，彰顯在校大學生青春活力。

二、活動主題

美食達人，創意diy

三、時間、地點

比賽地點：主教樓廣場

比賽時間：五月中下旬

四、比賽流程

（1）比賽形式：

比賽參賽選手定為10人。比賽流程分三個環節。

第一個環節為“壽司廚房”，參賽選手按照之前抽簽

進行做壽司（壽司名字由各組自行命名），時間為30分鐘，在這30分鐘內做完三個，未做完者，則為失敗，然后交由評委評分，然后評委給分，每個壽司滿分為10分，最高分者為三十分。

在參賽者做壽司的過程中，進行觀眾游戲，知識搶答，共十道搶答題，答對者可得到小獎品一份。

第二個環節為“壽司知多少”，每位參賽者可請一位現場觀眾作為搭檔，以兩個人為一組，答對加分，共10題，每題十分。每組搶答，答錯不扣分，可繼續搶答。

第三個環節為“辣辣壽司”游戲，十位參賽者分為兩隊，每隊五人，在現場隨機抽取10位觀眾以自愿為原則參加，5人為一隊，加上參賽者，共十人一隊。兩隊派出的1人要說一段話，各人要說出一個數字（例如“三個三個邊個食 ”粵語“三個三個要誰吃”，如果兩邊加起來有三個人站起來就算說中的人那隊輸了，輸了那隊就要吃芥末壽司。贏的那隊每人都有獎品一份和參賽者每人加50分，輸的一隊參賽者每人加30分。

加分賽：各隊選派一名隊員，由組委會給出的題目中選擇一到兩道題目回答。

（具體比賽流程參看附件1）

（2）獎項設置：一等獎 1人 獎品（團隊）

二等獎 2人 獎品（團隊）

三等獎 3人 獎品（團隊）

優秀獎 4人 證書+獎品（團隊）

最具創意獎 1人 證書+獎品（個人）

五、報名工作

1)電子郵箱報名（郵箱地址）

2)現場報名：在南區、北區擺攤現場報名（具體時間待定）

六、宣傳工作：

1)在各通知欄出通知通告

2)在學院各個教室寫通知

3)掛橫幅、貼海報（以上要寫明競賽主題，時間，地點，比賽形式)

七、主辦單位：陽江職業技術學院美食文化社

贊助單位：

八、面向對象：全院學生

各系、各社團也可派出代表隊參與

九、活動主要負責人：

封玉芬：

詹浩斌：

邱秋媚：

策劃書：陽江職院美食文化社

二〇一〇年四月二十四日

附件１

第一屆美食廚藝大賽比賽詳細流程

一、比賽用具：

壽司材料（贊助商提供）

餐具若干（刀 碟子碗 手套 壽司席）

音響一套

美食文化知識問答所需的考題若干

二、賽前準備：

1）在比賽開始之前，后勤部把贊助商提供的壽司材料準備好；

2）在比賽開始之際，各參賽隊在主持人的指引下，抽簽決定順序和選取壽司食材，比賽開始的時候，各參賽者按照抽簽的順序，按照當前選取食材開始制作。

3）觀眾入場的時候每人派發提前編好序號的小卡片兩張，用作投票之用。

三、比賽設置：

第一個環節為“壽司廚房”，參賽選手按照之前抽簽。

第三篇：壽司活動方案

活動主題：愛心壽司 活動時間：7月27日

材料準備：糯米飯、海苔、壽司醋、蘿卜干、肉松、沙拉醬 工具準備：竹簾、保鮮膜、水果刀 活動內容（約50分鐘）：

1、首先介紹壽司的起源和營養價值（約5分鐘）

2、動手制作壽司并對殘疾人進行指導（約半小時）

3、殘疾人互相分享完成制作的壽司（約5分鐘）

4、活動結束后現場的收拾與整理（約10分鐘）

壽司的制作過程：

1、在臺面上鋪上竹簾，竹簾上覆蓋一層保鮮膜

2、糯米飯加壽司醋攪拌均勻

3、保鮮膜上鋪一層糯米飯，飯上放蘿卜干和肉松

4、將竹簾卷起來，壓實壓緊

5、用刀切成一小段一小段并撒上沙拉醬即可

壽司的起源和營養價值

壽司是一種包含大米并用米酒醋調味的食品。有些壽司包含生魚片，其它一些類型可能使用的是烹飪過的魚或蔬菜。壽司有很多種類，包括生魚片壽司或手指卷壽司等。這種壽司是用一團大米用手加工而成，并會添加一片貝類，魚或其它成分，此外還有芥末醬。壽司卷套餐是一種用紫菜包裹的壽司。混合壽司則包含香菇，海帶或生魚片。素食壽司的制作方法也與其它類型一樣，但會用胡蘿卜和黃瓜等蔬菜代替生魚。

作為一種蛋白質來源，壽司的歷史可以追溯到公元前四世紀。壽司最早是用發酵大米和咸魚制成的。魚開膛清除內臟和清潔后放在大米中，因此魚可以通過自然發酵過程加以保存。在發酵兩個月以后，大米被丟棄，這時的魚就可以食用了。

壽司提供不同類型的魚選擇。此外，它是一種紅肉和脂肪食物的低熱量替代品。壽司曾經只在特定餐館才能吃到，但如今在許多國家和地區已變得非常流行。

壽司熱量極低，又富含各種礦物質及纖維，紫菜最大的特征是礦物質、鈣含量豐富，并且丙氨酸和甘氨酸等具有甘味的氨基酸含量多。壽司中含有維生素B6(0.60毫克)蛋白質(142.12克)維生素B12(60.00微克)脂肪(19.68克)泛酸(1.80毫克)碳水化合物(375.18克)葉酸(26.40微克)膳食纖維(68.00克)生物素(660.00微克)膽固醇(101.25毫克)維生素A(1258.36微克)胡蘿卜素(6243.40微克)硫胺素(2.62毫克)核黃素(3.72毫克)尼克酸(34.73毫克)維生素C(44.58毫克)維生素E(10.52毫克)鈣(963.84毫克)磷(1883.05毫克)鉀(6548.65毫克)鈉(5354.50毫克)碘(554.93微克)鎂(180.06毫克)鐵(17.19毫克)鋅(45.98毫克)硒(6.07微克)銅(315.93毫克)。

蔬菜壽司有3克脂肪，不包含飽和脂肪或膽固醇，870毫克鈉，60克碳水化合物，2克膳食纖維，6克蛋白質和15克糖。當然，蔬菜壽司的營養價值還取決于所用蔬菜類型。

幾乎所有生魚，貝類和海鮮都包含相同的維生素和礦物質。然而，具體數量多少還取決于魚的種類。其中一些營養包括，蛋白質，水，脂質，碳水化合物，灰質，鈉，鉀，鈣，鎂，磷，鐵，鋅，錳，維生素A（視黃醇），維生素A（胡蘿卜素），膽固醇和脂肪酸。蔬菜壽司也包含維生素A和C，以及鈣和鐵。

盡管吃壽司是獲得所有維生素和礦物質的健康方式，但它并非適合所有人。由于使用生魚片，因此許多人難以接受。此外，也并非所有人都能接受壽司的特殊口味。

活動主題：殘缺的美麗——絲網花的制作

材料準備：鐵絲、絲網、花桿、qq線、紙膠帶 工具準備：剪刀

活動內容（約60分鐘）：

1、介紹絲網花的來源（約3分鐘）

2、與殘疾人一起動手制作絲網花（約40分鐘）

3、對優秀作品進行評比和獎勵（約5分鐘）

4、活動結束后現場的收拾與整理（約10分鐘）

絲網花的制作過程：

1、將鐵絲繞成一個圈

2、將絲網纏在繞好的圈上，用qq線系緊

3、重復操作1、2，制作多個花瓣

4、將多片花瓣纏在花枝上，用線系緊，整理好花的形狀即完成

備注：考慮到制作花瓣對部分殘疾人有一定難度，可先制作好花瓣，讓其完成接下來的操作即可

絲網花的來源

絲網花，最早起源于日本，被當地人稱為東籬花。它的造型豐富，色彩艷麗，具有較強的柔韌度和半透明性。質感細膩，花形逼真，猶如鮮花一般。如今被普遍用于裝飾領域，已經成為家居和商務市場中的新寵，更作為一種時尚的藝術品而被廣泛推廣。

絲網花制作簡單，易于掌握，而且根據人們不同的感受可以任意變形，往往是一種制作產生多種效果，這是其它仿真一些絲襪花作品欣賞花難以做到的。絲網花主要以色彩鮮艷的尼龍絲網為主要材料，輔以金屬絲再配以其他材料手工扎制而成。花的顏色豐富，造型生動逼真，形式多樣，絲網花用的絲網近似于絲襪，但比絲襪有彈性，且不易抽絲。它的主要特點是可塑性強，扎好基本形狀后，你可以任意變換成各種形態。參與性強是它的又一個特 點。任何人都可以在很短的時間內學做，只要肯動手，就可以創造出優秀的藝術品。

第四篇：DIY模型工作室會議報道

DIY模型工作室會議報道

DIY協會為了提高協會成員的動手能力和空間規劃設計能力，提升協會成員的綜合素質，為總結這個學期各位同學的表現以及激勵同學們的積極性和動手動腦能力。2017年5月24日晚由協會會長組織大家開全體例會，協會全體成員在場開會。

七點DIY模型工作室全體例會正式開始。首先由會長總結這個學期大家的學習情況，總結DIY模型工作室的表現，以及被學校領導認可光榮。會議中會長指出了工作室的各種存在的不足，以及應該在以后的日子里如何解決這些小問題。并對協會成員抱有非常大的期望。會議中大家積極發言，提出各種建設性的意見。并且大家表態會在以后的日子里繼續發揚工作室的精神。

本次會議總結近時間的一些問題，也凝聚的大家的心。DIY模型工作室表示在以后的實踐中必定精益求精，追求卓越。

DIY模型工作室

二〇一七年五月二十四號

第五篇：壽司活動策劃書（精選）

壽司活動策劃書

一、前言

為了提高校園文化氛圍，豐富大家的課外娛樂生活，提升學生的生活品質，增強我們的綜合素質，激發大家積極向上的生命熱情，為同學們創造更好地交流、學習和娛樂的平臺和自我展示的平臺。此次壽司活動面向教學研究會成員，活動由教學研究會負責，主要目的是增強大家的動手能力，在快樂的環境下進行交流。加強協會內部各位成員的聯系。

二、活動的時間地點

未知

三、活動內容

活動流程

1、將有會長簡單說明制作壽司的方法，比賽評選規則（規則不要太苛刻）。

2、參加成員可自愿分成幾組，每組推選一名隊長，將活動所需物品按量發到每組成員手中，在隊長的帶領下開始各自做壽司。時間為30分鐘，并為作品取名字。

3、時間到時，由會長品嘗各個隊伍的壽司，按比賽規則選出冠軍。

4、頒發禮品，冠軍隊伍每個成員都要發表獲勝宣言。

經費預算 活動之前準備肉松，番茄醬，沙拉醬。以及各種時令蔬菜，紫菜片，米，魚，蟹肉棒，干海鮮，魚子醬，芥末，壽司專用醋竹簾。冠軍獎品一份。共計150元左右

四、寄語

相信在這次活動中，社團成員可以增進友誼，更加了解彼此，為以后的活動打下良好的基礎。

教學研究會應志偉

2012年10月13號