第一篇：中班創意體育游戲

1、單雙腳跳障礙

鍛煉價值：

1、發展左右腳、單雙腳跳的能力，培養方位知覺感，提高全身的協調性和平衡性。

2、增強上下肢和腰腹部的力量，提高呼吸機能，強壯骨骼。游戲規則：

1、幼兒在游戲過程中要避免阻礙他人。

2、幼兒站在起點線，聽到口令后再按循序單雙腳跳躍，不可爭搶先后。游戲準備：

1、小呼啦圈（8人一組，每組10個），錄音機，歡快的音樂磁帶。

2、平坦、無障礙物的室外大場地。游戲玩法：

1、在場地一端畫一條起點線，幼兒每8人一組，排隊站立在起點線后。在場地上分別將呼啦圈按顏色一個連一個地擺成兩條直線。教師發出口令：“抬腳跳圈圈！”每個小組的幼兒按先后順序，一個接一個地用右腳連續地從第一列呼啦圈的第一個圈跳到第十個圈，再用雙腳從第二列呼啦圈的第十個圈跳到第一個圈，回到起點等待。

2、將呼啦圈連續擺放成兩列。幼兒6人一組，分4組進行。音樂響起時，1、2組的幼兒排成隊，單雙腳交替地跳過擺放好的呼啦圈。3組的幼兒圍繞場地順時針慢跑，4組的幼兒圍繞場地逆時針慢跑。音樂停止，再次響起時，1、2組和3、4組交換位置，3、4組幼兒單雙腳交替跳呼啦圈，1、2小組的幼兒則排成兩隊在場地的周圍進行順、逆時針慢跑鍛煉。注意事項：

1、提醒幼兒在跳躍時，要隨著音樂節拍有節奏的跳，并注意和前面的幼兒保持好距離，不要發生碰撞。

2、提醒幼兒不要踢歪呼啦圈，如果不小心踢歪了要立刻在原地扶正。

3、對不遵守游戲規則的幼兒，教師應立即進行指正。

2、跳蹦床

鍛煉價值：

1、發展跑、跳、鉆等技能，增強下肢力量。

2、發展上下肢動作的靈活性、協調性。游戲規則：

1、幼兒要雙腳并攏輕輕跳入、跳出，在薄膜上連續輕跳。

2、A、B幼兒按要求先后進行跳躍。游戲準備：

1、塑料薄膜若干塊（兩個幼兒1塊，如報紙大小）。

2、平坦、寬敞、無障礙物的室內或室外場地。游戲玩法：

1、將塑料薄膜平鋪在地面上，幼兒兩兩一組，分別站在塑料薄膜的兩端等待。教師發出口令：“雙腳并攏在蹦床中跳上跳下，開始！”兩名幼兒按先后順序，當A幼兒跳上塑料薄膜再跳下后，B幼兒馬上跳上薄膜再跳下，交叉進行，如此反復。

2、將塑料薄膜平鋪在地面上，幼兒兩兩一組，A幼兒站立在塑料薄膜中央，B幼兒蹲在薄膜一端，并用右手輕握薄膜一腳等待。教師發出口令：“雙腳并攏跳蹦床，開始！”B幼兒立即有節奏地輕輕掀動薄膜，A幼兒則隨著B幼兒掀動薄膜的節奏，雙腳并攏向上跳。約一分鐘后，A、B幼兒交換角色。注意事項：

1、提醒幼兒輕輕的跳，以免跳破、磨破薄膜。

2、要求幼兒遵守游戲規則，及時糾正違反規則的現象。

3、轉圈

鍛煉價值：

1、發展平衡能力、養成婷新號做動作的習慣。

2、增強身體的協調性和敏捷性。游戲規則：

1、學陀螺轉圈時，要在場地上變轉圈轉圈邊移動身體.2、學電扇轉圈時，要在場地上原地轉身。游戲準備： 平整、寬敞、無障礙物的室內或室外大場地。游戲玩法：

1、小陀螺轉。幼兒分散站在場地上，每人之間相隔一定距離，以雙手平展開互相不碰到為宜。教師發出口令：“小陀螺轉起來！”幼兒隨老師在場地上按順時針自轉身體并移動。片刻后，教師叫停。幼兒休息片刻，教師再發出口令：“小陀螺轉起來！”幼兒隨教師在場地上按逆時針方向自轉身體并移動。片刻后，教師喊停。如此反復。

2、電風扇。幼兒分散站立在場地上，相隔的距離以雙手平展開互相不碰為宜。教師發出口令：“電風扇轉起來！”幼兒平展雙手，按順時針法相在原地自轉身體。片刻后，教師喊停。幼兒片刻休息后，教師發出口令：“電風扇轉起來！”幼兒平展雙手，按逆時針法相在原地自轉身體。片刻后，教師喊停。如此反復。注意事項：

1、提醒幼兒注意間隔避免發生碰撞。

2、觀察幼兒轉圈的表現，防止因轉圈次數多而頭暈。

3、提醒幼兒遵守規則，對違反規則的現象要及時糾正。

4、玩云梯

鍛煉價值：

1、增強上肢力量，提高動作的協調性。

2、培養勇敢、不怕困難的精神，激發對體育活動的興趣。游戲規則：

1、幼兒要雙手緊握云梯橫檔，使身體自然垂直。

2、幼兒在云梯上向前移動時，不能甩動身體。游戲準備：

1、檢查云梯是否完好，地面整潔無障礙物。

2、做此項游戲之前，幼兒要做頭頸、上肢、腰腹部的預備活動。游戲玩法：

1、幼兒分成若干組。教師將一組幼兒帶入云梯下，把第一名幼兒扶上云梯，讓他雙手緊握云梯的橫檔，兩腳離地身體成懸垂狀，提示幼兒口中數“1、2、3······”直到手臂抓握不住時，松開雙手，兩腳落地。如此輪流進行。

2、將幼兒排成一隊，站立在場地的一端。教師幫助幼兒按順序一個個雙手握云梯橫檔，然后雙手交替握向前一個橫檔，使身體向云梯的另一端移動，當移動到最后一個云梯橫檔后，松開雙手，雙腳落地。注意事項：

1、提醒幼兒遵守規則，游戲結束時要對活動進行簡單點評。

2、場地中的幼兒數量要控制好，人數不宜太多。

3、在云梯上的懸垂時間和移動的隔檔數要由短到長、由少到多。

5、袋鼠跳跳

鍛煉價值：

1、發展雙腳跳的能力，增強上下肢和腰腹部的力量。

2、提高上下肢動作的協調性和平衡性。游戲規則：

1、搶占積木時，先站上積木的為勝，沒有空積木站的為輸。

2、搶占積木時，不能推擠他人。

3、幼兒根據教師和哨聲按指定的方向跳下。游戲準備：

1、大塑料積木（人手1塊），口哨，輕松節奏的音樂帶，錄音機。

2、平坦、無障礙物的室外大場地。游戲玩法：

1、幼兒扮演小袋鼠在場邊站成一個大圈，場地上分散放著血多積木（比實際參加人數少1~2塊）。音樂聲響起，教師帶幼兒圍著積木在場地邊雙腳轉圈跳。教師吹一聲口哨就按順時針方向跳一次，幼兒也跟著跳一次。連續跳躍10~15次后，教師突然發出口令：“搶占積木！”然后吹哨，幼兒立即跑入場地內尋找空閑的積木并站在上面，最后看誰沒有搶占到積木。教師簡單點評后，讓所有幼兒回到場地邊，游戲重新開始。

2、幼兒扮演小袋鼠，面對教師，雙手握一塊大積木分散站在場地上，互相間隔一定的距離，然后將手中的積木放下，站到上面。音樂響起時，教師發出口令：“向前跳下！”然后吹哨，全體幼兒立即從積木上向前方跳下。當全體幼兒都完成這個動作后，教師發出口令：“站回自己的積木上！”幼兒立即站回自己的積木上；教師發出口令：“向后跳下！”然后吹哨，全體幼兒立即從積木上向后方跳下。當全體幼兒都完成這個動作后，教師發出口令：“站回自己的積木上！”幼兒立即站回自己的積木上；教師發出口令：“向左跳下！”“向右跳下！”幼兒根據口令和口哨向不同的方向跳下。如此反復進行多次。注意事項：

1、提醒幼兒注意與前后、左右的幼兒保持距離，不要發生碰撞。

2、提醒幼兒遵守游戲規則。

6、走樓梯

鍛煉價值：

1、增強走的能力，提高上下樓梯的能力。

2、增強下肢力量，提高平衡能力，強壯骨骼。游戲規則：

1、玩法1中，“包剪錘”輸了的幼兒只能站在原地不動，贏了的才能上兩級。

2、玩法2中，幼兒要按順序上樓梯、搭橋、鉆橋。

3、玩法3中，幼兒之間要保持一定距離，一層一層地上樓，每個人撿起一塊積木。游戲準備：

檢查樓梯、地面是否整潔，無障礙物。游戲玩法：

1、看誰先上樓。幼兒兩人一組，在一樓樓梯口準備。兩人用“包剪錘”的方法，爭取先上樓梯的機會。贏者上兩級，輸者在原地不動，直到一名幼兒先走完一層（8~9級）樓梯為止。

2、搭橋。幼兒兩兩結對后在樓梯下面排成兩隊。教師發出口令：“開始搭橋！”兩隊排頭的幼兒分別站在第一級樓梯的左右兩側，然后左右手相握，搭成橋洞，接著各隊第二名幼兒按先后上樓梯，并鉆過第一排幼兒搭的“橋洞”，在第二級樓梯上，像第一對幼兒也搭成橋洞，接著第三對鉆橋、搭橋，如此進行。當最后的幼兒鉆過所有橋洞后，所有幼兒都爬上一層樓梯的平臺。

3、爬樓梯揀物品。幼兒兩兩結對，按順序排隊等待。在樓層的最高一級上放一些小積木。教師發出口令：“爬樓梯揀積木開始！”第一對的兩個幼兒立即開始爬樓梯，上到最高一級撿起一塊積木后，下樓梯，到了起點排到隊伍最后，第二對兩名幼兒開始爬樓梯、揀積木，如此反復，知道最后一對幼兒完成爬樓梯、揀積木、下樓梯后結束。注意事項：

提醒幼兒遵守游戲規則，游戲結束時要對活動進行點評。

7、過障礙網

鍛煉價值：

1、發展走、跳、鉆、爬的動作技能，增強下肢的力量。

2、提高動作的協調性和敏捷性。游戲規則：

1、幼兒按要求雙腳交替跨、雙腳并攏跳、單腳跨越障礙物。

2、幼兒跨越、跳躍障礙過程中不能故意踢碰地面的紙棍。游戲準備：

1、卷成棍狀的報紙若干，錄音機，磁帶。

2、寬敞、無障礙物的室內或室外大場地。游戲玩法：

1、幼兒分成4組。請1、2組幼兒面對面，各握住同一根紙棍，然后下蹲，排成一道障礙物。音樂聲響起后，教師發出口令：“第三組，跨越鐵絲網！”第三組幼兒一個接一個地用雙腳交替跨步的方式，跨過1、2組的幼兒搭起的一道障礙。當第三組所有幼兒跨跳完畢回到原位后，教師發出口令，第四組幼兒一個接一個地用雙腳交替跨步的方式，跨過1、2組的幼兒搭起的一道障礙。當3、4組幼兒都完成后，再請3、4組幼兒面對面，握住紙棍，下蹲，接著1、2組幼兒按先后順序，用雙腳交替的方式跨過一個個障礙物。

2、幼兒分成四組，站成早操隊列，將手中的紙棍橫向放在自己雙腳腳尖前。在場地一端畫一條起點線，教師分別把各組幼兒帶離場地，對應各組紙棍站在起點線后等待。（見圖1-2）音樂聲響起，教師發出口令：“跳躍鐵絲網，1、2、3，開始！”各組幼兒一個接一個地跑入場地，用雙腳并攏跳的方式跳過一個個紙棍，跳完本組最后一根紙棍后，從場地外圍小跑回到起點站隊等待。各組完成后，教師發出口令：“跨跳過鐵絲網，1、2、3，開始！”各組幼兒一個接一個地跑入場地，用單腳跨跳的方式跨越一個個紙棍，跳完本組最后一根紙棍后，從場地外側小跑回到起點。注意事項：

提醒前面的幼兒不要跑得太快，后面追趕的幼兒注意安全，注意自我保護。

8、池塘里的青蛙

鍛煉價值：

1、發展跑步、躲閃的能力，提高快速反應、隨機應變的動作能力。

2、增強動作的敏捷性和協調性。游戲規則：

1、扮青蛙的幼兒必須要努力鉆網到達岸上，不能一直呆在池塘里。

2、扮漁網的兩名幼兒不能松手，不能用單手捉青蛙。游戲準備：

1、青蛙頭飾若干（幼兒總數的1/3），蛇頭飾1個。

2、寬敞、無障礙物的場地或草地，在場地上用長布條圍成一個直徑6~10米的圓圈作為池塘。

3、將幼兒分為人數相等的3組，每組5~7人，兩組用手拉手的方式扮漁網，另一組辦青蛙。游戲玩法：

扮漁網的兩組幼兒分散站在池塘邊，辦青蛙的幼兒在池塘中間等待。游戲開始，扮漁網的幼兒兩兩手拉手在池塘邊守候，青蛙在池塘里自由走、跑。一分鐘后，教師扮蛇進入池塘，小跑追捕青蛙。青蛙們一邊要躲避蛇，一邊要想方設法從兩名幼兒拉起的手指尖鉆過去，最后到達岸上安全的地方；扮演網的幼兒則要努力拉手，設法阻擋青蛙跳到岸上，并把青蛙網住。最后看哪些青蛙鉆過了漁網，跳到了岸上，哪些青蛙被漁網和蛇捉住了。被捉住的青蛙交換當漁網，或扮青蛙的一組幼兒與扮漁網的兩組中的一組幼兒交換角色，游戲重新開始，直到各組均扮過一次青蛙為止。注意事項：

1、提醒幼兒注意安全，動作要靈活，不能魯莽、硬拼。

2、教師扮蛇在池塘追青蛙時，不能太快、太急、起到趕幼兒入網的作用即可。

3、提醒幼兒遵守游戲規則，對違反規則的現象及時糾正。小臉盆

鍛煉價值：

1、發展走、跑的技能，增強上肢力量。

2、提高動作的協調性。游戲準備：

1.塑料小臉盆（人手1個），裝有水的飲料瓶（人手2個）。2.較寬敞、無地面障礙物的室外大場地。3．一段歡快與抒情交替變化的音樂。游戲規則：

1.幼兒要雙手端臉盆，隨著音樂節奏在場地中自由四散或順時針、逆時針地走、跑。

2.幼兒端臉盆運飲料瓶跑時，每次只能運一個，每人運兩次，共兩個，不能將飲料瓶掉在地上。游戲玩法：

1.幼兒雙手將臉盆端在胸前，分散站立在場地上。音樂聲響起，教師發出口令：“端臉盆在場地上自由走！”幼兒雙手端著臉盆隨音樂節奏快走或慢走，音樂聲停，教師喊停，幼兒立刻停止走動。

2.音樂聲響起，教師發出口令：“跟著老師順時針跑！”幼兒端著臉盆，跟著老師在場地上順時針小跑;教師發出口令：“跟老師逆時針跑！”幼兒雙手端著臉盆，跟著教師在場地上逆時針小跑。3.在場地兩端畫一條起點線、一條終點線，相距8~10米。按6~8人一組，將幼兒分成若干小組，各組幼兒端臉盆，按先后順序站在起點線后，各相距2~3米，在各組相對應的終點處發許多飲料瓶（每組每個幼兒兩個）。音樂聲響起，教師發出口令：“運飲料瓶開始！”各組幼兒按先后順序從起點小跑到終點，然后拿一個飲料瓶放入臉盆，小跑回起點，將飲料瓶放在起點線處，再端臉盆小跑到終點，再運回一個飲料瓶。當每組每名幼兒運回兩個飲料瓶后，游戲結束。注意事項：

1.提醒幼兒在場地上走、跑時要互相避讓，動作幅度不要過大，不能碰撞到他人。

2.指導幼兒端臉盆在場地上走、跑時要有快慢節奏。3.提醒幼兒遵守游戲規則，對違反規則的現象及時糾正。

10、接力跑

鍛煉價值：

1.發展手持物品奔跑的動作，提高奔跑的節奏感。2.增強運動中身體的協調性。游戲準備：

1.報紙搓卷成的接力棒（每組1根），不同顏色的圓形塑料小凳（每組1張），錄音機。<<運動員進行曲>>磁帶。

2.較寬敞、無障礙物的室外大場地。游戲規則：

1.幼兒跟著教師在場上跑時，要跑出快慢節奏跑。2.幼兒持棒跑時一定要繞過終點的塑料凳才可以往回跑。3.交接紙棒時，等待出發的幼兒一定要拿到紙棒后才能跑出。游戲玩法：

1.幼兒分4組站在場地上。音樂響起時，教師帶第一組幼兒開始圍場地小跑熱身，第二組、第三組和第四組幼兒按序接在后面，當4個小組的幼兒在場地上跑成一條長龍隊形后，教師帶領幼兒進行快跑—慢跑—快跑—慢跑變速跑練習。2.在場地兩端分別畫一條起點線和終點線，間隔8~10米，在終點線上放4張塑料小凳，凳與凳之間間隔2~3米。將幼兒分成4個小組，分別對應一張小凳站立在起點線后等待，每組排頭的幼兒手持一根紙棒。音樂響起，教師發出口令：“傳棒接力——開始！”各組第一名幼兒手握紙棒快速跑向終點，然后繞過塑料凳跑回起點，將手中的紙棒交給本組的第二名幼兒。如此接力，直到本組最后一名幼兒持棒跑回起點后，游戲結束。注意事項：

1、在場地周圍變速跑時，提醒幼兒注意與前一名保持一定距離，防止變速跑時互相碰撞。

2、傳棒接力跑時提醒幼兒遵守規則，對違反規則的現象要及時糾正。

11、運送礦泉水

鍛煉價值：

1.發展持物走、跑的動作。增強上下肢力量。2.提高動作的協調性。游戲準備：

1.裝有水的大飲料瓶（人手1個）。2.寬敞、無障礙物的室外大場地。游戲規則：

1.幼兒慢走、快走時，要雙手將裝有睡得飲料瓶抱在胸前。

2.扛裝有水的飲料瓶跑時，要用一只手握瓶，并扛在肩上，不能拎在手上。游戲玩法：

1.幼兒每人手拿一個裝有水的大飲料瓶，分成4組站在場地上等待。教師發出口令：“雙手抱瓶一組接一組跟著老師走！”第一組幼兒跟在教師身后，圍繞著場地外圍慢走，第二組、第三組和第四組依次跟在后面。當四個小組的幼兒雙手抱瓶圍繞場地走成長龍隊形后，教師帶領幼兒快走、慢走交替。

2.當幼兒快走、慢走數圈后，教師發出口令：“把瓶扛在右肩膀上跑！”幼兒學教師右手握飲料瓶，將飲料瓶抗災右肩上小跑。當跑完兩圈后，教師發出新口令：“把飲料瓶扛在左肩上跑！”幼兒立即將右肩上的飲料瓶換到左肩上，用左手握住瓶口，擺動右臂，饒長跑兩圈，然后慢走一圈，再扛飲料瓶小跑鍛煉。注意事項：

1.幼兒走、跑時，要和前面的幼兒保持一定距離，以免相互碰撞、踩踏。2.指導幼兒肩扛水瓶跑時，要用肩扛一側的手握瓶，用另外一側的手擺臂小跑。

3.提醒幼兒遵守游戲規則，對違反規則的現象要及時糾正。

12：跳竹竿

鍛煉價值：：

1、發展跳躍動作，增強下肢力量，強壯下肢骨骼。

2、提高身體動作的協調性。

游戲準備：

1、纏有膠帶的1米長的竹竿（人手一根）

2、寬敞、無障礙物的室外或室內大場地。

游戲規則：

1、幼兒要用雙腳跳躍的方式跳過竹竿。

2、幼兒要跳過地上的竹竿，不能踩到、碰到地上竹竿。游戲過程：

玩法一：幼兒手拿竹竿按早操隊形站成4組，然后把自己的竹竿橫擺在雙腳前。教師發出口令：“雙腳并攏向前、向后跳竹竿”每名幼兒都用雙腳并攏向前、向后跳的方式跳過竹竿。

玩法二：在場地一端畫一條起點線，幼兒站成早操隊形，將自己的竹竿橫擺在雙腳前。然后幼兒在起點線后按先后順序站成4排，等待教師的指令。教師發出口令：“雙腳連跳小竹竿，開始！”各組幼兒按先后順序一個接一個地小跑入場，用雙腳跳躍的方法，跳過本組地面上的每一根竹竿，最后從場地外側小跑回起點。注意事項：

1、所用的竹竿要事前檢查，有毛刺的地方要纏上膠布。

2、提醒幼兒不要急、不要推撞他人，注意安全。

13．小馬幫 鍛煉價值：

1.發展走，跑的動作，增強下肢的力量。2.怎強身體協調行和靈活性，培養快速反應的能力 游戲準備：

1.游戲前看過馬奔跑，行走的錄像，對馬的運動方式有一定了解。

2.“平地”“小山路”“休息”三個指示牌，一段約4~5分鐘的歡快音樂，錄音機，海洋球若干只，塑料筐2個。3.寬敞，無礙物的室外大場地 游戲規則：

1必須按指示牌行動。違者退到起點線后重新開始。2必須在寬為50~60厘米的小河內快速跑，不能跑出線。游戲玩法：

1.在場地兩端個畫一條起點線和一條終點線，相距15米。幼兒扮成馬，成一列橫隊站在起點線后面。教師扮演馬隊領隊，手拿“平地”“小山路”“休息”三個指示牌，面對幼兒站立。游戲開始，教師舉起“平地”指示牌，幼兒向前快走；舉起“小山路”指示牌，向前慢走；舉起“休息”指示牌，便停步，看誰先到達終點。

2.在場地上畫兩條長15~20米，款50~60厘米的小河，對應小河終點處各放一個塑料筐。幼兒扮小馬，8人一組，分成兩組，分別站在兩條小河的起點。音樂響起，教師發出口令：“小馬運糧——開始！”兩組第一名幼兒手拿海洋球（當做糧食）迅速通過小河跑向終點，并把海洋球送進塑料筐里，再從小河中跑回起點。拍下一名幼兒的手。依次進行，先跑完的隊獲勝。

注意事項：1.指導幼兒在場地上走，跑時要互相避讓，不要碰撞到其他人。2指導幼兒曲線跑時，注意靈活側身，保持平衡。3.提醒幼兒遵守游戲規則，及時糾正違反規則的現象。

14、拋接球

鍛煉價值：

1、鍛煉拋接球能力，增強上肢力量。

2、提高動作的協調性與靈敏性。游戲準備：

1、大塑料筐4個（每組一個），皮球（人手一只）

2、寬敞、無障礙物的室外或室內大場地。

游戲規則：幼兒只能一個一個地傳球，接傳中若球丟失了，必須重新開始傳球。擲球者要站在規定距離的標示線后，不得跑到球筐處向里放球。

游戲過程：游戲前將幼兒分成人數相等的3組，排在場地四周成“米”字形隊列（注意間隔距離，應足夠幼兒拋接球），并在隊列最后一名幼兒處，各放好與幼兒人數相等的球，場地中間距隊列第一名幼兒1米處放置一個大筐。教師發出傳球信號，各隊最后一名幼兒取球向前一名幼兒拋球，第一只球傳出后立即取第二只、第三只??中間幼兒依次往前傳拋球，隊列第一名幼兒接住球后將球投入筐中，直到全部拋擲完為止。先拋完的隊為勝。

注意事項：

1、幼兒之間要保持一定的間隔距離。

2、場中的球筐要放在距離隊列第一名幼兒1米的地方。

15．能干的小狗

鍛煉價值：

提高手膝著地爬行的動作技能，增強四肢的肌肉力量。2.提高上下肢動作的協調性。游戲準備：

1.小狗頭飾（人手1個），系有肉骨頭卡片的塑料棒（幼兒人數的1/2）。2.平整，無礙物的室內或室外大場地 游戲規則：

1.幼兒在場地上追逐教師手中提著的“肉骨頭”時要跟著教師的后面跑。2.小狗在撲搶頭頂上的骨頭時，要雙腳起跳，雙手抓握。游戲玩法：

1.幼兒戴小狗頭飾在場外等待。教師手提系有骨頭的塑料棒：“小狗們來吃肉骨頭啊！”幼兒扮小狗跑步進入場地，教師按順時針方向在前面跑，幼兒跟在教師后面追趕肉骨頭。跑完3~5圈后，教師突然提高肉骨頭并變換方向，在場地上按逆時針方向跑，幼兒也變換方向跟在教師后面跑，跑完3~5圈后，停止游戲休息。2.幼兒兩兩一組，其中一名幼兒手拿系有骨頭的塑料棒扮作主人，另一名幼兒扮演主人的小狗。教師：“小狗吃骨頭！”扮演狗主人的幼兒將骨頭放在扮演小狗的幼兒的頭頂上方，小狗立即雙腳用力蹬地挑起，并用雙手去撲搶骨頭。當扮小狗的幼兒用手抓著骨頭后，兩人交換較色，重新開始游戲 注意事項：

1.提醒幼兒追趕教師時不要跑的太快，注意和前后，左右的幼兒保持一定的距離，以免發生碰撞。

2.小狗如已把骨頭抓握在手里，主人就不要再用力拉扯骨頭。

16．小兔運水

鍛煉價值：

1.發展跨越障礙物，走平衡橋的動作技能，提高身體的平衡能力。2.增強身體動作的靈敏性，協調性。游戲準備：

1.小兔頭飾（人手1個），塑料小水桶（桶內裝有1/2的水），平衡板4個（每組1個），打積木（每組8塊，2塊做平衡木墊腳，6塊做障礙）。2.寬敞，無障礙物的室內或室外大場地，在地上用粉筆畫上圓形，方形，三角形，菱形，直線條，曲線等各種形狀和線條。游戲規則：

幼兒要拎著水桶登上獨木橋，并用左右腳交替的方式跨越過6快積木。游戲玩法：

1.幼兒頭戴小兔頭飾，手拎水桶各自在場地中選一個圖形或線條，站在旁邊等在。教師發出口令：“拎小水桶走！”幼兒立即提著水桶，腳踩著地面上的形狀邊線或線條一步步地來回走。片刻后，教師清幼兒互相交換形狀或線條，然后再發出口令，幼兒開始踩線走。如此反復。

2.在場地上畫一條起點線，幼兒手提水桶分成4組，按先后順序排列在起點先后。每組前的場地上放一塊離地面有一定高度的平衡板（平衡板的兩端下方分別放置一塊橫臥的積木），在平衡板上放6塊障礙后再走下獨木橋，從場地邊走回到本組起點，等待下次游戲的開始。

注意事項：

1、水桶里的水要預先裝好，不能裝多，以免灑在場地上，影響游戲。2.鼓勵幼兒拎水桶在多種形狀和線條上走，增加鍛煉的機會。3.提醒幼兒動作幅度不要過大，速度不要過快，可以左右手交換著拎水桶，使兩個手臂的鍛煉。

17．小騎兵

鍛煉價值：

1.發展跑，跳技能，增強腿部力量。2.提高動作靈敏性，培養對體育活動是興趣。游戲準備：

1.小紅旗(與幼兒人數相等)，沙盤2個（內裝沙子做山岡）。2.寬闊，無障礙物的室外大場地。游戲規則：

1.每名幼兒每次只能插一面紅旗。

2.接力的幼兒必須被拍到手后才能跑出去。3.幼兒必須雙腳跳過障礙物——小河。

游戲玩法：1.在場地兩端畫好一條起點線和一條終點線，相隔15~20米，終點線上擺放沙盤。幼兒分成兩組，間隔2~3米。教師發出口令：“小騎兵把紅旗插上山岡！”各組第一名幼兒手拿小紅旗迅速向前跑，跑到終點線處把小紅旗插在沙盤里，然后跑回起點拍下一位幼兒的手，并站到隊尾。依次進行，以最先查完小紅旗的隊為勝。2.在場地上畫兩條相距30~40厘米的橫線為小河，距小河2~3厘米處畫一條橫線為起點，共畫三條小河。幼兒當小騎兵，站在起點線前，念兒歌：“小騎兵，真勇敢，什么困難都不怕！”念完后開始雙腳向前跳小河，同組幼兒最先跳過全部小河的為勝。注意事項：

1.指導幼兒有節奏地快跑，并自然呼吸。

2.提醒幼兒遵守游戲規則，對違反規則的現象要及時糾正。

18．消防隊

鍛煉價值：

1.提高手腳，眼的協調能力，增強手部力量。2.提高平衡能力和合作能力。游戲準備：

1.長方形積木2個，小塑料球若干只，籃子2個，繩子2條，爬籠2個。2.室外的寬敞場地，場地有一遍需要靠墻。游戲規則：

1.幼兒要用手腳著地的方式爬行。2.幼兒要把積木系在繩子上拉回來。游戲玩法：

1.在距離墻面10~15米處畫一條起點線，墻面為施救點，再返回起點為終點。先將幼兒每6人分為一組，兩個小組同時進行游戲。將拱形梯放到整段路程的1/3處，再把一塊高20厘米的長方形積木放在拱形梯和墻面的1/2處。把塑料球貼在墻面上，高度以幼兒跳躍時能抓到為準。（見圖1-3）教師發出口令：“開始！”兩組幼兒扮消防員，爬進拱形梯，雙腳跳過積木，跑向墻面跳起“救小動物”(抓球)，抓到球后從左邊轉身，跑回起點，把秋放到籃子里，比比在規定的時間里，那組消防員救出的小動物最多。

2.在寬敞的場地兩邊畫一條起點線和一條終點線，距離4~5米。先將幼兒每10人一組，分成兩大組，每一組再分成兩人一組搭檔，各5組。兩組同時進行游戲。在起點和終點之間放兩列爬籠，每組從起點到終點拉一條繩子，放在離爬籠側面30厘米處。教師發出口令：“開始！”站在起點的幼兒要一只手臂夾著積木跑到爬籠處，鉆出爬籠跑到終點，把積木系在繩子上，跑回起點與站在起點的另一名搭檔拉繩子，把積木拉到起點處，解開繩子，把積木放到手后的籃子里（繩子由教師恢復原位）。下一組準備聽口令開始。看那組先全部完成。注意事項：

1.游戲前做好熱身活動。

2.在游戲過程中幼兒相互之間要避免發生擁擠和碰撞，對違反規則的現象，教師要及時糾正和指導。

3.游戲結束時教師要進行簡單的點評，起到鼓勵的作用。

19．蜘蛛俠

鍛煉價值

：1.發展攀爬的技能，增強上肢力量。2.提高身體的協調性和敏捷性。游戲準備：

1.蜘蛛俠面具（人手1個），手套（人手1副），體超用海綿墊4張，人字形立式爬網2個。

2.平坦，無障礙物的室外大場地。游戲規則：

1.模仿蜘蛛俠的動作時不能故意踢打他人。2.幼兒爬人字形網時一定要從前側爬上，翻越。

游戲玩法：1.幼兒戴蜘蛛俠面具自由分散站在場地上。教師發出口令：“小蜘蛛俠動起來！”幼兒把在電視里看到蜘蛛俠的動作自由地模仿出來。

2.在場地邊畫一條起點線，幼兒分成兩組，按順序站在起點線后等待。對應各組場地上分別按順序放一張體操墊，一個人字形爬網，一張體操墊。教師發出口令：“爬墊，爬網開始！”兩組的幼兒按先后順序一個接一個進入場地，先爬體操墊，再爬人字形爬網，然后爬過另一張墊子，最后從場地外圍小跑步回到起點。如此反復，各組幼兒可以進行5~8次攀爬鍛煉。注意事項：

1.提醒幼兒模仿蜘蛛俠姿態動作時幅度不要過大，過快，過猛。2.幼兒翻閱爬網時，教師要站在爬網之間，關注并適當給予幫助。

3.幼兒一個接一個地爬墊，爬網時，教師要控制好幼兒的出場節奏，防止相互推碰，踩踏等意外傷害事故的發生

20．小飛盤 鍛煉價值：

1.發展投擲技能，增強雙臂力量。2.提高身體動作的靈活性和協調性。

游戲準備：1.彩色塑料飛盤（人手1個），彩色塑料圓凳6張。2.地面，空中無障礙物的室外大場地。游戲規則：

1.聽到口令后才能拋飛盤，接飛盤。

2.按要求分別用左右手向場地中心投資飛盤。3.兩人拋飛盤時，要保持一定的距離。游戲玩法：

1.幼兒手拿飛盤分散站在場地四周，場地中央放置著6張塑料凳（圍成一個中空圓形）。教師發出口令：“用右手把飛盤拋向小凳子！”站在場地四周的幼兒用力將右手中的飛盤拋向場地中心，當飛盤都落地后，教師再發出口令：“男小朋友進入場地撿飛盤，然后回到場地邊原來的位置上！”等男幼兒全部完成后，教師發出口令：“女小朋友進入場地撿飛盤，然后回到場地邊原來的位置上！”當全部幼兒撿回自己的飛盤后，教師再發出口令：“用左手把飛盤拋向小凳子！”如此聯系左右手投擲飛盤多次。

2.將幼兒分成兩大組，其中一組幼兒手持飛盤，另一組幼兒空手，兩組幼兒一一對應，面對面成兩路縱隊，互相間隔3~5米，站立在場地上等待教師指令。教師發出口令：“互相拋接飛盤開始！”兩個小組的幼兒對應地進行拋接飛盤練習。注意事項：

1.撿飛盤時一定要分組入場，以免出現人多爭搶的現象。2.兩人進行拋接練習是，教師要給予個別指導。

22．站報紙

鍛煉價值：

1.發展墊腳行走，站立的技能，增強下肢的力量。2.提高身體的協調和平衡能力 游戲準備： 1.報紙（人手1張），跳繩（人手1根）2.平整，無地面障礙物的室內或室外場地 游戲規則：

1.在報紙上轉圈走時要用雙腳腳尖小步走，并且不能走到報紙外面。2.走“報紙橋”時要踮腳尖，提腳跟，走成一條直線，不能走出報紙外。游戲玩法：

1.幼兒分散站在場地上，將報紙平鋪在地面上，然后雙腳踩在上面。教師發出口令：“踮起腳，在報紙上轉圈走！”幼兒立即提腳后跟，雙腳腳尖交替在自己的報紙上進行轉圈走。片刻后，教師發出口令：“停！再將自己的報紙對折。”直到報紙面積不能讓雙腳站立時，幼兒進行左，右腳的單腳站立練習。

2.幼兒3人一組，將報紙在地上拼接成一條長龍，然后按先后順序統一在報紙長龍的一段等待。教師發出口令：“踮起腳走報紙！”各小組幼兒按先后順序，用腳尖從報紙長龍的起點走到終點，再從報紙外小跑回起點，繼續提起腳后跟，用腳尖走。片刻后，教師發出口令：“將報紙對折一次，再拼接起來！”各組的3個幼兒立即將自己的報紙對折一次，再拼接在地面上。教師再次發出“踮起腳走報紙”的口令，各小組幼兒按先后順序用腳尖走的方式，從報紙長龍的起點走到終點，再小跑回起點，繼續提起腳后跟用腳尖走。如此進行，直到報紙不能再折疊。注意事項：1.要求幼兒折疊，走動的動作要輕，不要把報紙弄破。2.提醒幼兒保持相互間的距離，手臂動作不要太大，以免碰到他人。

23．踢紙球

鍛煉價值：

1.發展用腳踢帶物體走，跑的動作技能，提高用腳控制物體的能力。2.增進動作的協調性和靈活性，體驗體育活動的快樂。游戲準備：

1.廢報紙或其他廢紙搓成的紙球（人手1個），彩色塑料小圓凳4張。2.室外較寬敞，無地面空中障礙物的大場地。游戲規則：

1.踢紙球交換位置時，要一邊踢一邊走，并根據口令左右腳踢。2.踢紙球比賽時，要一邊踢一邊跑。游戲玩法：

1.幼兒分成4組手持紙球，分別站在場地的幾條邊線上（如：第1組站北面，第2組站東面，第3組站南面，第4組站西面）。教師發出口令：“第1組，第3組用右腳踢紙球交換場地位置！”第1組和第3組幼兒將紙球放在地上，用右腳一邊踢一邊走到對面場地的邊線處停下（第1組由北向南踢，第3組由南向北踢，交換小組的位置）。1,3組交換踢球位置后，教師接著發出口令：“第2組，第4組用右腳踢紙球交換場地位置！”當2,4組交換踢球位置后，教師發出口令：“第1組，第3組用左腳踢紙球交換場地位置！”“第2組，第4組用左腳踢紙球交換場地位置！”各小組如此重復，用左右腳踢紙球，互相交換場地位置。2.在場地上分別畫一條起點線和終點線，間隔6~8米，幼兒分成4組，手持紙球按先后順序站在起點線后，在各組前方的終點處各放置一張塑料凳（作為踢紙球的折返點）。（見圖1-4）教師發出口令：“踢紙球開始1”各組的第一名幼兒立即把手中的紙球放在地上，用腳向本組小凳方向踢，當踢到小凳位置時，輕輕地用腳將紙球繞過小凳，然后向本組起點的方向踢，到底起點后，拍一下本組第二名幼兒的手。第二名幼兒也像第一名幼兒那樣踢球，追球，繞過小凳再踢球，追球，當把紙球踢回終點后拍第三名幼兒的手。如此重復，直到本組最后一個幼兒把紙球踢回組的起點后，本次游戲結束。注意事項：

1.提醒幼兒向指定地方踢

2.提示幼兒踢紙球時，注意安全，不要踢到同伴。

24．踩繩走

鍛煉價值：

1.發展走，跑的技能，增強下肢力量。2.提高身體動作的平衡性和協調性。游戲準備：

1.跳繩（人手1根）。

2.平坦，沒有障礙物的室內或室外較大的場地。游戲規則：

1.踩繩子走時，要用腳掌前，后，中三個部位踩在繩子上。2.要按拼接的繩子形狀走不通的圖形。

游戲玩法：1.幼兒兩兩一組，將繩子在地上連接起來成一條直線，然后兩人按先后順序，從繩子的一端一步步地走到另一端。

2.幼兒三人一組，將繩子在地面上拼接成一個三角形，然后三人一個接一個地在三角形的繩子上踩繩走三角形。

3.幼兒四人一組，將繩子拼接成一個四方形，然后四人在四方形的繩子上踩著繩子走四方形。

4.幼兒五人一組，將繩子拼接成一個大圓形，然后五人在圓形繩子上踩著繩子走圓形。

注意事項：1.鼓勵幼兒互相合作擺放圖形。2.走繩時提醒幼兒間保持一定距離，以免發生身體碰撞。

25．運送飲料

鍛煉價值：

1.發展手持物品走，跑的技能，增強上下肢的力量。2.提高動作的協調性和靈活性。游戲準備：

1.裝有水的飲料瓶（人手2個）。

2.平整，寬敞，無障礙物的室內或室外大場地。游戲規則：

1.雙手各握一個裝有水的飲料瓶走，跑。

2.去終點取飲料時要跑兩個來回，每次只能取一個飲料瓶。注意事項：

1.幼兒在場地上跟著教師走，跑時，要注意控制速度。

2.在場地中走，跑時，要提醒幼兒與他人保持一定距離，以免發生碰撞，踩踏。游戲玩法

1.幼兒左右手各拿一個裝有水的飲料瓶在場地外等待。教師走入場地，發出口令：“跟著老師走1”幼兒立即手握飲料瓶跟在教師身后，在場地上轉圈走。教師慢走，幼兒也慢走；教師快走，幼兒也快走；教師順時針走，幼兒也順時針走；教師逆時針走，幼兒也逆時針走。

2.教師發出口令：“跟著老師跑！”幼兒立即手握飲料瓶跟在教師后面跑，教師慢跑，幼兒也慢跑；教師快跑，幼兒也快跑；教師順時針跑，幼兒也順時針跑；教師逆時針跑，幼兒也逆時針跑。

3.在場地上畫一條起點線和一條終點線，間隔8~10米，幼兒分成4組按先后順序分別站在起點線后，各組幼兒的連個飲料瓶分別放在本組對應的終點處。教師發出口令：“把飲料瓶取回來！”各組幼兒按順序一個接一個地跑到終點取一個飲料瓶，快速跑回起點，再跑回終點取第二個礦泉水瓶，當本組最后一名幼兒取回最后一個飲料瓶后，游戲結束。

26．小馬運糧

鍛煉價值：1.發展走、跑、鉆、爬等技能，提高身體平衡能力。2.提高動作的協調性和靈活性。

游戲準備：1.沙袋（數目比幼兒人數多），裝沙袋的籃筐3個，小竹籃3只，貼有房子圖案的椅子3張，平衡板3個，拱形積木6個，墊子3張。2.寬敞、無障礙物的室外大場地。游戲規則：

1.幼兒運玩糧食把籃子交個下一位小馬后，要站到隊伍的最后面。以最后一名幼兒最先運完糧食跑回起點的小組為贏。

2.幼兒頭頂糧食過獨木橋時，手要側平舉，不可手扶糧食，如果糧食從頭頂掉下，要拾起放在頭頂后再繼續過橋。

游戲玩法：1.在場地一段畫一條起點線，有間隔的放3個裝有沙袋的籃筐。另一端畫一條終點線，分別對應籃筐放一張貼有房子圖案的椅子。幼兒每組6人，分成3組站在起點線后。起點線前方場地分別依次放一個平衡板、兩個拱形積木、一張墊子，各器材的間隔距離為1.5米。教師說：“冬天要到了，馬媽媽請小馬幫助運糧食回家準備過冬。”運糧食開始，小馬從籃筐里拿一袋糧食放入小竹籃內，手提竹籃兩手側平舉走過平衡板，鉆過拱形木，跨過墊子，到達終點線后把糧食房子椅子上，然后手提空竹籃快速跑回，將竹籃交給下一個小馬，直至所有的小馬都運過一次糧食。

2.在場地一段畫一條起點線，有間隔的放3個裝有沙袋的籃筐。另一端畫一條終點線，分別對應籃筐放一張貼有房子圖案的椅子。幼兒每組6人，分成3組站在起點線后。起點線前方場地分別依次放一個平衡板、兩個拱形積木、一張墊子，各器材的間隔距離為1.5米。教師說：“冬天要到了，馬媽媽請小馬幫助運糧食回家準備過冬。”運糧食開始，站在前面的幼兒從籃筐里拿一個沙袋放在頭頂上，頭頂沙袋過平衡板后，將沙袋放入竹籃內，手提竹籃鉆過拱形積木，跨過墊子，到達終點線后把沙袋放在椅子上，手提空竹籃快速跑回，并將竹籃交給下一個小馬，直至所有的小馬都運過一次糧食。注意事項：

1.每匹小馬每次只能運一袋糧食，要注意安全。2.提醒幼兒遵守游戲規則。

27．能干的小兔

鍛煉價值：

1.發展跳躍，爬行和平衡的能力。

2.培養敢于嘗試的精神，并培養按要求進行游戲的意識。游戲準備：

1.呼啦圈10個，平衡板2個，墊子2張，蘑菇卡片若干張，蘑菇房1個，熱身操音樂磁帶，錄音機。

2.寬敞、無障礙物的室外大場地。

游戲規則：1.玩法1中幼兒要雙腳同時跳躍。2.玩法2中幼兒要手膝著地獨立完成爬行。

游戲玩法：1.在場地一端畫一條起點線，另一端畫一條終點線。將幼兒每4人一組，兩組同時進行游戲。在對應小組前方場地80厘米處依序放10個左右呼啦圈，擺成s形。在終點線上放蘑菇房。游戲開始前，教師分發給幼兒蘑菇卡片。音樂開始，教師發出口令：“小白兔采蘑菇回家嘍！”兩組幼兒手拿蘑菇卡片，同時雙腳并攏跳圈前進，到達終點線后將蘑菇卡片放進蘑菇房中。然后兩組幼兒分別從自己隊伍的外側快速跑回起點線，等待游戲的再一次開始。

2.幼兒4人一組，兩組同時進行游戲。在起點線前方場地上平均1米放一個平衡板，共兩個，對應小組擺放兩列。在第一列平衡板的前方放五個呼啦圈，在第二個平衡板前方放連個墊子，終點線上放歌蘑菇房。音樂開始，教師發出口令：“小白兔回家。”其中一組幼兒走過平衡板，雙腳并攏跳呼啦圈，把蘑菇卡片放回蘑菇房；另一組幼兒走過平衡板，手膝著地在墊子上爬行。完成后幼兒都要從外側快速跑回起點。注意事項：

1.注意在活動前做好熱身運動。

2.手膝著地爬行時，幼兒要使腰腹部的力量和膝關節的力量相配合進行。3.過平衡板時，提醒幼兒速度不要過快，注意身體平衡。

28、大力士

鍛煉價值：

1.發展手推、腳蹬的動作技能，增強上下肢的力量。2.增強耐力，培養勇敢、堅持的品質。游戲準備：

1.體操墊若干張。

2.寬敞、平整、無地面障礙物的室內或室外場地。游戲規則：

1.只能用腳和手的力量，不可以躺著或借助別的力量。2.不能用手或腳推、踢對方的身體。游戲玩法：

1.把幼兒分成紅、綠兩隊，雙方先各出一名幼兒，相對坐在同一張墊子上。墊子中間畫一條中分線，幼兒的腳放在中線上做好準備。幼兒腳掌貼著腳掌，雙手在背后撐著墊子。教師說：“開始！”兩組幼兒用手和腳的力量把對方推到外面，誰身體任何一部分先到線外就算輸。接著換下面兩組幼兒繼續進行對抗比賽。

2.幼兒分成兩組。場地上放一張體操墊，雙方先各出一名幼兒，背靠背地坐在墊子中間線上。教師發出口令:“將對方頂下墊子，比賽開始！”兩名幼兒互相手腳用力向背后推抵，用力將對方推頂下體操墊。被推下墊子的幼兒算輸。接著換下組的幼兒繼續進行對抗比賽。注意事項：

1.教師要注意結對比賽的幼兒身體條件要相當，不能懸殊過大。

2.比賽前，全體幼兒要做熱身活動，特別是四肢、手腕、腳腕等部位要活動開。

29、過小河

鍛煉價值：

1.發展走、跑的技能，提高平衡協調性。2.提高身體的協調性，培養勇敢品質。游戲準備：

1.高30厘米、寬20厘米的平衡板2個，平衡板上貼好間隔20~30厘米的標志點。

2.積木2筐。游戲規則：

1.在平衡板上跨積木時不能將其碰倒，如碰到了要放好后再走。2.不能從平衡板上掉下來，從哪里掉下來得從哪里上去接著走。游戲玩法：

1.在場地一端畫一天起點線，分別將兩條高30厘米、寬20厘米的平衡板平行排列在起點線后，并在平衡板上貼好間隔20~30厘米的標志點。幼兒分成兩組，練習一個接一個地跨過標志點走完平衡板。

2.將兩大筐大積木分別放在兩個平衡板的一頭。幼兒從大筐中取數塊積木，依次放在平衡板的標志點上，然后跨過積木走過去。

3.再次讓幼兒從大筐中拿數塊積木，依次疊放在標志點的積木上，然后抬高腳，跨過積木走過去。

4.過障礙獨木橋的游戲。將幼兒分成兩組，分別站在起點先后。聽到音樂，每組第一名幼兒開始依次跨過獨木橋上的所有障礙（積木），走過獨木橋后跑回來拍第二名幼兒的手，然后排到隊尾。游戲依次進行，先完成的一組為勝。注意事項：

平衡板上的標志點間隔距離及積木的高度，可以根據幼兒的平衡能力及實際游戲情況進行適當調整。

30、小鴨捉魚

鍛煉價值：

1.發展走、爬等技能，提高身體的平衡能力。

2.提高身體動作的靈活性和協調性，培養友好合作的品質。游戲準備：

1.木質斜坡平衡板4個，塑料筐3只，鴨子頭飾（與幼兒人數相同），塑料玩具魚若干條，音樂磁帶，錄音機。

2.平整、無地面障礙物的室外大場地。游戲規則：

1.小鴨捉魚回來的時候必須從小路的兩邊跑回來，并把小魚放在筐子里。2.遵守游戲規則，念完兒歌再跳下水，學會控制身體。

3.鼓勵幼兒學鴨子爬，并學習按指令向一定的方向爬，做到正確、快速、不擠撞。游戲玩法：

1.在場地中間畫一個圓圈，代表池塘里面放置若干條塑料玩具魚。在池塘的周圍畫4條小路伸向外面，在小路上放上木質斜坡平衡板。平衡板外放一個裝魚用的空筐。

2.先請幼兒根據音樂的變化做一些身體律動，如鴨子捉魚（點頭彎腰）、鴨子打水等。教師以游戲口吻交代游戲名稱和玩法，并示范走斜坡的要領。幼兒分成4組，聽著音樂，走到4條小路的起點并站好，然后兩手側平舉，平穩地走過斜坡。到達圓圈后就在池塘里捉魚，再從旁邊回來排隊，等待下一次游戲的開始。

3.請所有的幼兒都站斜坡平衡板上往前走，邊走邊念兒歌：“小魚小魚游游游，游來游去真自由。小鴨小鴨愛吃魚，跳到水中去捉魚。”念完兒歌后，所有的小鴨子都跳到池塘中去捉魚。等所有的魚都被捉完放到筐里后，小鴨子回到平衡板上，等待下一次游戲的開始。4.所有幼兒都扮成小鴨子，教師扮演鴨媽媽。鴨媽媽手里的小魚朝空中一扔，請小鴨子們仔細觀察后，爬著去把小魚撿起來，然后沿著小路走平衡板，把小魚送到空筐里，最后再沿著平衡板回到池塘。注意事項：

1.教師要注意控制幼兒上下斜坡的速度，提醒他們上斜坡時身體要稍稍前傾。2.提醒幼兒上下斜坡時注意重心，兩手側平舉。鼓勵幼兒勇敢地走過斜坡，并保護好自己。

31、運輸隊

鍛煉價值：

1.發展跑、跳、平衡能力，增強下肢的力量。2.提高運動中身體的協調性。游戲準備：

1.小椅子10把，呼啦圈（多于幼兒人數）、畫有衣物、藥品、文具、糧食等頭飾若干。

2.平整、無障礙物的室內或室外大場地。游戲規則：

1.手推圈時要保持平衡。2.跳呼啦圈時要雙腳同時跳躍。游戲玩法：

1.在場地一端畫一條起點線。另一端畫一條終點線。起點線前方場地按一定距離依次擺放約10把小椅子和若干呼啦圈。音樂響起，教師發出口令：“跟著老師一起跑！”幼兒跟著教師在場地上繞著小椅子S形小跑;跑到呼啦圈處，教師發出口令：“跟著老師一起跳！”幼兒立刻跟著教師一起跳呼啦圈。

2.在場地一端畫一條起點線，另一端畫一條終點線。線前方場地按一定距離擺放兩列小椅子，各10把。在終點線對應放置好需要運輸的物品頭飾戴在頭上，并用雙腳跳呼啦圈回到起點。全組完成后為勝，最后搭乘火車，取勝的一組扮火車頭，把物品送到災區，并高興地揮手結束。注意事項： 1.手推圈時要與鄰近幼兒保持距離，以免發生碰撞。2.提醒幼兒搭火車時要注意與同伴間互相配合。

32、救災

鍛煉價值：

1.發展平衡、爬行的技能，增強上下肢力量。

2.提高身體動作的協調性和靈活性，培養友好合作的精神。游戲準備：

1.保齡球4~5個，鐵圈3~4個，平衡板2個，鐵桿4個，呼啦圈若干個。2.圓形草帽（人手1頂），裝有輕便物品的筐子2個，空筐2個。3.較為寬敞的長方形場地。游戲規則：

1.幼兒每次只能撿一個物品裝在帽子里。2.必須按照教師規定的路線運送物品。

3.前一名幼兒必須把物品放入筐內，再將帽子遞給下一名幼兒，不能亂扔。下一名幼兒必須拿到草帽后才能超越起跑線。

4.游戲不僅是比速度，還要比紀律；只是速度快，但是紀律不好的小組不能算獲勝。游戲玩法：

1.在場地一端畫一條起點線，另一端畫一條終點線。將幼兒分為兩個小組同時進行游戲。終點線處對應小組各放一個空筐，離起點線2／3處各放一個大框子。在場地中間，擺放各種不同的障礙物，如平衡板、鐵圈、呼啦圈等。教師發出口令：“預備——跑！”兩組幼兒手持草帽同時小跑，經過障礙物到達場地2／3處（放有救災物品的筐子處），從筐子里取一樣救災物品放到草帽里，接著經過障礙物到達終點處，將帽子里的物品放進空筐內，最后從外側跑道跑回來，將草帽交到同組的下一名手中，看哪組送得最快。

2.起跑線到場地線路上分別有跑道（無障礙物）——保齡球（4~5個）——鐵圈（3~4個）。場地2／3處到終點分別有平衡板（2個）——鐵桿（4個）。幼兒把帽子戴在頭上四肢爬行至保齡球處，再站起來繞跑保齡球，穿過鐵圈到達場地2／3處（放有救災物品的筐子處）取出救災物品，手持帽子走過平衡板，跳過鐵桿到達終點。最后從終點沿著外側邊的跑道回到起點。注意事項：

1.游戲前，教師要交代清楚運送的路線。2.在游戲過程中，要提醒幼兒注意安全。

33、抬沙

鍛煉價值：

1.發展平衡和跑跳技能，增強下肢力量。2.提高身體動作的協調性和敏捷性。游戲準備：

1.裝沙小桶2個，鏟子2桶，大桶2個。2.沙池。

3.已有在平地赤足鍛煉的經驗。

4.游戲前，教師要注意檢查沙池及周邊環境。游戲規則：

1.玩法1中，每名幼兒都要參與裝沙和運沙的過程。2.每名幼兒必須在拿到桶后才能運沙。游戲玩法：

1、在場地兩端畫一條起點線和一條終點線。終點處對應放兩個大桶，幼兒6人一組，分別兩個小組同時進行游戲。教師發出口令：“挖沙抬沙開始！”每組第一名幼兒用鏟子將沙挖到小桶里，待小桶裝滿后，迅速提著裝沙桶跑向終點，將沙倒進大桶里。然后提著空桶跑回起點，并將桶交給第二名幼兒。如此反復，直到6人都跑完。哪組大桶里的沙多就算獲勝。

2、在沙地兩端各畫一條線。幼兒6人一組，分成兩個小組。每組3人一隊，分成兩隊，分別站在場地兩端。每組發一個小桶和兩把鏟子。場地中間對應放兩個大桶。教師發出口令：“挖沙抬沙開始！”兩組第一隊幼兒兩人挖沙，一人扶著小桶。待小桶裝滿后，扶桶的幼兒提著小桶迅速跑向中間，將沙倒進大桶里。然后跑向另一端，將小桶交給本組的另一隊幼兒后，跑回自己原來的位置上。另一隊幼兒重復進行游戲。先將大桶裝滿沙子的一組獲勝。注意事項：

1.提醒幼兒在第一個裝沙過程中不能停留太久。2.游戲結束時要進行簡單的點評。3.此游戲也可以在游泳池里進行。

34、玩面巾紙

鍛煉價值：

1.發展走、跑的技能，增強下肢的力量。

2.提高身體動作的靈活性和協調性，體驗集體游戲和鍛煉的樂趣。游戲準備：

1.面巾紙（人手1—2張）。2.平整、無障礙物的大場地。游戲規則：

1.玩法1中，將面巾紙頂在頭上時，不能用手扶。

2.玩法2中，當面巾紙落地后，可以再次將其拋起，重新游戲。游戲玩法：

1.幼兒四散站在場地上。教師發出口令：“把面巾紙頂在頭上慢慢走！”幼兒頭頂面巾紙慢走。片刻后，教師發出口令：“把面巾紙頂在頭上快快走！”幼兒快走。如此，教師發出不同的口令，如慢跑、快跑、轉圈等，幼兒按要求做動作，盡量讓面巾紙頂在頭上，不落地。

2.幼兒分成4組，站在場地四周。第一組幼兒進入場地，手拿一張面巾紙，四散站在場地中。教師發出口令：“將面巾紙拋起，不落地！”幼兒拋起面巾紙，開追逐空中的面巾紙，當發現面巾紙往下落時，可以用嘴吹，手揮等方法，使其不落地。其余3組幼兒依次進行游戲。注意事項：

提醒幼兒遵守游戲規則，游戲中注意與同伴保持一定距離，避免碰撞。

35、開火車

鍛煉價值：

1、豐富運動體驗，發展的平衡能力及身體動作的靈敏性和協調性。

2、熟悉活動材料的使用方法，通過添加輔助材料，激發活動參與性。游戲準備：

1.拱形門、塑料圈、小椅子、大積木、塑料板等。2.平整、寬敞、無障礙物的室外或室內大場地。游戲規則：

1.每節車廂必須連接好，不能隨意斷開。2.游戲過程中，要避免碰到障礙物。3.聽教師的信號做相應的動作。游戲玩法：

1.教師發出口令：“火車開了！”幼兒一個跟著一個邊走邊念兒歌：“火車火車嗚嗚響，咔擦咔擦上山崗。鉆山洞，過大橋，運貨運客忙又忙。”教師發出口令：“鉆山洞了。”這時，前面的兩名幼兒舉起雙手搭成一號山洞，其余幼兒依次鉆過搭山洞的幼兒跟著排到隊尾。隊伍繼續前進，依次用同樣的方法過二號山洞和三號山洞。最后教師說：“到站了。”幼兒發出“哧——”的汽笛聲停下，游戲重新開始。

2.教師引導幼兒觀察所提供的活動材料，啟發幼兒利用活動材料來豐富游戲：“小火車要鉆山洞、過小橋、繞小山，最后到達火車站。什么東西能搭成山洞、小橋、小山呢？”鼓勵幼兒與教師一起將活動材料擺放到活動場地，搭出種種障礙物。教師帶領幼兒在場地中玩“開火車過障礙”的新游戲。當幼兒熟悉并掌握游戲玩法后，可請幼兒練習用小火車運貨物，向指定方向走、跑，同時可增強語言指令和信號指令，請幼兒聽信號做動作。注意事項：

1.游戲前做好熱身活動。

2.在游戲過程中，幼兒要避免擁擠和發生碰撞。對違反規則的現象，教師要及時指正。3.游戲結束后應進行簡單的點評。

36、頂報紙

鍛煉價值：

1、發展身體的平衡能力，培養聽信號的習慣。

2、提高對體育活動的興趣。游戲規則：

1、將報紙放在頭頂上走時，不能用手扶。

2、在游戲過程中，報紙不能落下。

3、頭頂報紙自在地在場地上行走時，不能故意碰撞他人。游戲準備：

1、廢舊白紙若干張。

2、室內或室外無障礙、平坦、較寬敞場地。游戲玩法：

1、幼兒每人手拿一張報紙自由的站在場地上等待。音樂聲響起，教師發出口令：“頭頂報紙慢走！”幼兒立刻將折疊的報紙放在頭頂上，在場地中隨著音樂聲自由分散地慢慢走。

2、幼兒兩兩一組，分別將報紙頂在頭頂上，各自伸出一只手拉手等待。音樂聲響起，教師發出口令：“兩人牽手，頭頂報紙在場地上走！”幼兒立即兩兩手牽手，頭頂報紙在場地上自由慢慢走。

3、幼兒兩兩頭頂報紙，面對面站立，互握雙手在場地的起點線外等待。音樂聲響起，教師發出口令：“兩人握雙手頭頂報紙向場地外面走！”幼兒兩兩頭頂報紙從起點用側步走的方法走到場地對面。注意事項：

1、提醒幼兒頭頂報紙走時，要注意互相避讓。

2、鼓勵幼兒不要走的太快，注意身體姿勢，特別是頭頸的姿態。

3、當報紙不小心掉下時，要立即撿起來，重新放在頭頂上繼續走

41、玩繩子

鍛煉價值：

1、發展走、跳、爬等技能，增強下肢力量。

2、提高身體動作的靈活性和協調性，體驗運動的快樂。游戲規則：

1、踩繩子走時，腳底板要踩在繩子上。

2、跳繩子時，要雙腳并攏連續跳。

3、爬行時，要手腳著地從繩子長龍的一端爬到另外一端。游戲準備：

1、跳繩（人手1根）。

2、平坦、無障礙物的室內或室外大場地。游戲玩法：

1、幼兒分成4路縱隊站在場地上，將繩子在地上拼接成4條長龍。教師在場地一端畫一條起點線，然后將各組幼兒帶到起點線后，對應本組的繩子長龍長龍排好。教師發出口令：“踩繩子走，開始！”各組幼兒一個接一個地進入場地，從繩子長龍的一端走向另一端，走下繩子后從場地外圍小跑回到起點，再繼續進入場地接著走繩。每名幼兒走4~6次后結束游戲。

2、幼兒成4路縱隊站在場地上，每人將手中的跳繩合成雙股橫放在自己的雙腳前。教師將各組幼兒帶到起點線后，按順序對應本組的繩子長龍排好。教師發出口令：“雙腳跳過地面的繩子，開始！”各組幼兒一個接一個地小跑進入場地，雙腳并攏連續地跳過本組地面上的每一根繩子，跳完后從場地外圍小跑回到起點后，再進入場地繼續跳。每名幼兒進行3次連續跳躍后結束游戲。

3、在場地兩端畫一條起點線和一條終點線，幼兒成4路縱隊站在場地上，要求1、2組和3、4組幼兒面對面。1組和2組、3組和4組幼兒分別將手中的繩子按組連接成4條相同長度的長龍，1、2組和3、4組之間繩子長龍相距約35厘米左右。然后教師將1、3組幼兒帶到起點線后按順序對應本組的繩子長龍站好，再將2、4組幼兒帶到終點線后按順序對應本組的繩子長龍站好。教師發出口令：“

1、3組第一個小朋友，手腳著地爬過地下的繩子，開始！”第1、3組的第一名幼兒立即跑入場地，用手腳著地的方式在兩根繩子長龍限定的范圍內從一端爬向另一端，爬完后站起身跑向終點，拍2組，4組第一名幼兒的手后，排到2組、4組的后面。此時被拍手的幼兒立即跑入場地內，像前面幼兒一樣從繩子一端向另一端爬行，爬完后立即起身跑向起點處，拍第1、3組第二名幼兒的手，然后排到1、3組的后面。如此這樣，直到各組最后一名幼兒完成游戲。注意事項：

1、活動過程中，要提醒幼兒按次序一個個地進行，不要推擠、碰撞他人。

2、教師要注意幼兒的鍛煉情況，提醒幼兒遵守規則。

42、快樂圈圈

鍛煉價值：

1、發展走、跑、投等技能，增強手腳的力量。

2、提高動作的協調性，培養合作意識。游戲規則：

1、踏圈走時腳要踩在圈的中間。

2、套圈時兩腳必須在線上。游戲準備：

1、塑料圈或兒童用呼啦圈（人手1個），套圈桶若干。

2、平整、無障礙物的室外大場地。游戲玩法：

1、轉陀螺。幼兒四散站在場地上，每人拿一個圈，將圈豎立，用手抓住圈的頂端橫向一扭，使圈像陀螺一樣旋轉。

2、滾小圈。幼兒四散站在場地上，每人拿一個圈，把圈拋滾在場地上，然后把圈追回并接住，再重新開始。

3、踏圈走。幼兒自選6~7個圈，引導幼兒把圈相隔一定的距離，按各自喜好擺成不同圖案（如蛇形、直線形、圓形等）并跟著圖案走。

4、套圈。在場地上畫一個大圈，在大圈中心畫一個小圈（根據幼兒的能力決定大圈、小圈的距離），把若干套圈桶放在小圈線上，把手上的5個圈投向套圈桶，看誰套中的圈最多。注意事項:

1、踏圈走時注意調整圈與圈的距離。

2、注意引導幼兒在擺圈時，協調與同伴間的位置。

43、飛碟

鍛煉價值：

1、發展跑、投擲等基本動作技能，增強幼兒上肢力量。

2、提高上下肢動作的協調性，體驗合作的快樂。游戲規則：

1、在中間的幼兒要大聲說出數字，這個數字是在人數范圍內的。帽子要向上拋出，并有一定的高度。

2、接住帽子的幼兒就可以在下一輪游戲中扮演飛碟。

3、傳遞帽子時，要雙手交接，帽子不能掉在地上。游戲準備：

1、草帽（人手1頂，涼帽、遮陽帽等也可）。

2、平坦、無地面和空中障礙物的長方形大場地。游戲玩法：

1、幼兒手拿草帽分散站在場地上，教師發出口令：“向空中放飛碟！”幼兒將手中的帽子輕輕地向空中拋，并在帽子落下時用雙手接住。比一比，看誰跑的高，看誰接得住。

2、幼兒與教師圍坐在一個圓圈，按順序報數，幼兒報到的數字就是自己的代碼。教師戴著草帽扮演飛碟在圈內跑，大家同時齊念兒歌：“飛碟、飛碟UFO，發現者是??”此時教師將帽子向上拋，大聲報出一個數字，如9，號碼是9的幼兒就要迅速起身將帽子接住。接住帽子后，該幼兒就進入圈內扮飛碟，邊跑邊報出下一個數字。

3、幼兒在場地上排成4路縱隊，每名幼兒的草帽集中放在本組第一名幼兒前面。教師發出口令：“傳帽子開始！”各組幼兒立即用一個傳一個的方法，將本組第一名幼兒處的帽子傳到最后一名幼兒處。當各組都傳遞完畢后，教師發出口令，再將最后一名幼兒處的帽子回傳到本組第一名幼兒處，如此反復多次。注意事項：

1、提醒在圈內扮演飛碟的幼兒拋帽子時可以高飛、低飛。

2、要求圈上的幼兒一定要聽好指令，不能亂跑。

3、提醒幼兒活動時動作不要太急、太猛，注意和同伴配合，并遵守規則。

44、搬家

鍛煉價值：

1、發展持、抬物走、跑的技能，增強手臂力量。

2、提高身體動作的協調性、培養合作精神。游戲規則：

1、物品一定要搬到指定的地方。

2、活動過程中不能換伙伴。

3、在搬運的過程中，如果物品掉在地上，需重新裝好后才能前行，不能邊推花瓣邊拿著物品向前走。游戲準備：

1、大紙箱（人手1個）,布娃娃以及其他各種小玩具若干，繩子(人手1根)，小平板車或滑板（人手1個）。

2、平整、寬敞、無障礙物的室外大場地。游戲玩法：

1、幼兒自由選擇搬家的方法，把玩具裝進紙箱內，搬到指定地點，并布置一個新家。幼兒可以根據物品大小和各自需求調換紙箱，或者找同伴一起合作完成。

2、幼兒可以單獨或合作將“家”里的物品有序地裝在平板（滑板）車上，用車將“家”里的物品拉到新家，并布置好新家。看看誰的家里布置得最合理、最漂亮。

3、請幼兒搬運物品時用繩子將物品綁住，然后拉到自己的新家。注意事項：

1、每個新家應有一定距離，注意間隔。

2、合理布置新家。

3、拉平板車的時候，注意不要是繩子互相交纏在一起。

45、玩輪胎

（一）鍛煉價值：

1、鍛煉雙手的合作能力和雙臂對重物的控制能子。

2、提高跑、鉆、投的能力，全面發展幼兒的身體素質。

3、培養合作意識和能力，提高幼兒團隊意識。游戲規則：

1、進行接力賽時，幼兒接到輪胎后才能出發。

2、跳輪胎時一定要雙腳跳。

3、幼兒須聽到教師的指令才能開始比賽。游戲準備：

1、輪胎若干個。

2、寬敞、平整的室外大場地。游戲玩法：

1、滾輪胎。請幼兒分別站在場地兩側，告訴幼兒站在自己對面的就是自己的同伴，兩個人要合作比賽，看看哪組的輪胎滾得快。教師下令后，一側的幼兒將輪胎滾到自己的同伴處，同伴接到輪胎，再將輪胎滾回起點，先到的為勝利者（教師可根據幼兒人數確定前多少名為勝利者）。

2、輪胎接力賽。將幼兒分成若干組，每一組的幼兒分別站在直線跑道的定點位置上，起點的幼兒將輪胎滾到第二名幼兒腳下，第二名幼兒繼續將輪胎向前滾，傳給第三名幼兒······以此類推。先到終點的那組獲勝。

3、鉆輪胎。豎立輪胎，一名幼兒在側面扶住，另一名幼兒從輪胎中間鉆過去，然后互相交換。另一種玩法：將幼兒分成4組，1、2組幼兒站在直線的定點上扶住輪胎，3、4組的幼兒比賽鉆輪胎，看看哪一組先完成，然后交換。

4、跳輪胎。在2~4條直線上等距離地擺放輪胎，將幼兒分成相應的組，從起點跨越輪胎，直到終點。

5、壘輪胎。幼兒分組合作，將輪胎壘成一座輪胎城堡。注意事項：

1、滾輪胎時提醒幼兒要直線滾，防止相撞。

2、鉆輪胎時，提醒扶輪胎的幼兒一定要扶住。

3、跳輪胎時提醒幼兒不要跳到輪胎邊緣上，以防絆倒。

48．螞蟻搬豆

鍛煉價值：1.發展頂、背、爬的基本能力，提高負重能力。2.培養克服困難，堅持完成任務的良好品質。

游戲準備：1.螞蟻頭飾（人手1個），大抱枕（每人1個），《螞蟻搬豆》的音樂磁帶，錄音機。2.平整、寬敞、無障礙物的室內或室外大場地。

游戲規則：兩兩合作的時候，兩袋糧食不能掉，否則就必須從起點重新出發。游戲玩法：1.搬糧食，幼兒將糧食（大抱枕）頂在頭上，快速地從起點走到終點。2.抗糧食。幼兒將糧食抗在肩上，快速地從起點跑到終點。3.背糧食。幼兒將糧食背在背上，快速地從起點走到終點。

4.馱糧食。幼兒將糧食馱在背上，四肢著地，快速地從起點爬到終點。5.抬糧食。幼兒兩兩一組，將兩袋糧食疊起抬著，快速地從起點跑到終點。注意事項：1.活動前注意做好頭部、頸部的熱身活動。2.游戲時，提醒幼兒注意保持身體姿勢的真確。3.糧食的重量事宜。

50．玩飛盤

鍛煉價值：

1.發展跑、跳、投的技能，增強上下肢力量。2.提高身體動作的協調性和平衡能力。游戲準備：

1.彩色塑料飛盤（人手1個）。

2.較寬敞、無物體擺放的長方形場地，以長10~15米、寬6米左右為宜。或較為空曠的圓形場地，如操場。游戲規則：

1.頭頂飛盤走時，手部能扶著飛盤。2.投擲飛盤時要左右手交替進行。

3.跳躍場地上的飛盤時，要按要求雙腳、單腳起跳。

游戲玩法：1.幼兒手拿飛盤分散站在場地上。教師發出口令：“把飛盤放在頭上，松開手慢慢地向前方走！”幼兒立即將手中的飛盤頂在頭上，雙手側平舉在場地上慢慢地走。片刻后，教師發出口令：“停——！向后慢步走！”幼兒立即慢慢移動腳步向自己的后方走。片刻后，教師發出口令：“停——！向左側方向走！”幼兒立即慢慢地移動腳步向左側方向走。片刻后，教師發出口令：“停——！向右側方向走！”幼兒立即慢慢移動腳步向自己的右側方向走。

2.幼兒手持飛盤分成4組，分別站在場地四周（一個小組站在場地的一邊）。教師發出口令：“右手握飛盤，向場地中間擲飛盤！”各組幼兒立即將右手中的飛盤擲向場地中間。然后教師發出口令：“男小朋友入場撿飛盤，回原位！”待男幼兒全部都站回原位后，教師再發出口令：“女小朋友撿飛盤，回原位！”女幼兒全部回原位后，教師又發出口令：“左手握飛盤，向場地中心投擲飛盤！”如此反復，幼兒左右手投擲飛盤并撿回飛盤多次。

3.在場地一側畫一條起點線，幼兒分4路縱隊站在場地上，然后各自把飛盤放在雙腳前的地面上。教師教師將4組幼兒安排在起點線后對應場地上本組地上的飛盤站好。教師發出口令：“雙腳跳躍飛盤，1、2、3開始！”各組幼兒一個個按先后順序跑入場地內，連續跳過一個個飛盤，當跳完本組所有飛盤后，從場地邊跑回到起點原來的位置上。待全體幼兒都回到起點線后，教師再發出口令：“跨跳過飛盤，1、2、3開始！”各組幼兒一個個地按先后順序跑入場地內，連續跨跳過一個個飛盤，當跳完本組最后一個飛盤后，從場地邊跑回到起點原來的位置上。當最后一個幼兒跳完回到起點后，游戲結束。注意事項：1.頭頂飛盤走時，幼兒動作不要太大、太快，以免飛盤落下。2.撿回飛盤環節要分組進行，以免場地上人數過多而發生爭搶。3.游戲結束后教師要對活動進行點評，表揚表現好的幼兒。

51．玩紙球

鍛煉價值：

發展投準、踢、踢帶技能，增強上下肢的力量。2.提高身體動作的協調性和靈活性，體驗體育游戲中鍛煉的快樂。游戲準備：1.用廢舊報紙搓成的紙球（人手2個），向上開口的中型廢紙箱3個，裝滿水的飲料瓶若干個。2.地面、空中無障礙物的室內或室外大場地。游戲規則：

1.投擲紙球時，要用肩上揮臂投的方法，左右手交替進行。2.踢紙球時要按要求朝指定方向踢。游戲玩法：

1.將3個向上開口的紙箱成品字形擺放在場地中央，在紙箱外圍畫3個大圓，分別距離紙箱3米、4米、和5米。幼兒左右手各持一個紙球，分散站在3米的圓圈線上，教師發出口令：“把右手的紙球投向紙箱！”幼兒立即用肩上投擲的方法，把右手的紙球投向紙箱。教師發出口令：“把左手的紙球投向紙箱！”幼兒立即用肩上投擲的方法，把左手的紙球投向紙箱。教師發出口令：“男小朋友入場撿回自己的兩個紙球！”待男幼兒撿回紙球回到3米圈原來的位置后，教師再發出口令：“女小朋友入場撿回自己的兩個紙球！”接著教師再發出口令：“后退到中間圓圈線上!”幼兒都雙手手持紙球站到4米的圓圈上，接著進行左右手的投準練習。幼兒撿回投擲出的兩個紙球回到位置后，教師再發出口令：“后退到最外面的圓圈上！”幼兒都雙手手持紙球站到5米的圈上，接著再進行左右手投準練習。2.幼兒分散站在場地上，將一個紙球放在腳下。教師發出口令：“用右腳輕輕踢紙球走！”幼兒立即用右腳踢地面上自己的小紙球，在場地上走動。片刻后，教師發出口令：“用左腳在場地上踢紙球走！”幼兒立即換成左腳踢小紙球在場地上走動。片刻后，教師發出：“跟著老師踢！”教師按順時針方向轉圈踢，幼兒也順時針方向轉圈踢；教師按逆時針方向轉圈踢，幼兒也逆時針方向轉圈踢。3.在場地上分別畫一條起點線和一條終點線，相隔8~10米，在場地上放4列裝滿水的飲料瓶，每排6~8個，瓶與瓶之間間隔0.5米。幼兒各手拿一個紙球分成4組，對應場上的飲料瓶，站在起點線后。教師發出口令：“踢紙球，繞飲料瓶走!”各組幼兒立即一個接一個地將手中的紙球放在地上，踢著紙球進入場地中間，繞過一個個飲料瓶，直到終點。注意事項：1.自由踢紙球時。提醒幼兒動作要輕，注意不要踢碰到其他幼兒。2.踢紙球繞飲料瓶走時，提醒幼兒要輕輕的用左右腳交換踢。

57、玩積木 鍛煉價值：

1、發展站立、搬運的技能，增強上下肢的肌肉力量。

2、提高身體動作的協調性，體驗合作游戲的快樂。游戲準備：

1.長方形的大積木（人手一塊）。2.平坦、無障礙物室內或室外大場地。游戲規則：

1.玩法1中，幼兒要單腳站在積木上，左右腳交替。2.玩法2中，幼兒要用雙手同時搬運積木。3.玩法3中，不能原地傳運積木。游戲玩法：

1.幼兒每人拿一塊積木分散站在場地上。A、將積木平放在自己的雙腳前，保持一定距離。教師發出口令：“單腳站積木！”幼兒立即登上積木，抬起自己的一只腳。片刻后，教師發出口令：“換另外一只腳站立積木！”幼兒立即將提起的腳放下，將另一只腳抬起，如此反復多次。B、每名幼兒之間保持一定距離，將積木側立在自己的右腳邊。教師發出口令：“右腳站積木！”幼兒立即慢慢地用右腳登上側立的積木，平展雙臂，保持身體平衡。片刻后，教師發出口令：“左腳站積木！”幼兒立即跳下積木，慢慢地用左腳登上側立的積木，平展雙臂，保持身體的平衡。

2.在場地兩側畫一條起點線和一條終點線，相距約8~10米。將幼兒分成4組，站在起點線后，并按先后順序排好，組與組之間保持2米距離，各組幼兒的積木都集中堆放在本組前方的終點處。教師發出口令：“搬運積木開始！”各組的第一名幼兒立即快速跑到本組的終點處，雙手搬起一塊積木后，往本組起點處小跑，到達后放下積木，拍一下本組第二名幼兒的手，然后拍到隊尾。第二名幼兒立即跑向本組終點處，按上述方法完成游戲。如此反復，直到本組最后一名幼兒從終點搬回積木。

3.幼兒分成4組站在場地上，組與組之間相隔2米，本組幼兒之間相距0.5米，積木集中放在各組第一名幼兒的前面。教師發出口令：“傳運積木開始！”各組第一名幼兒立即搬起一塊積木向后傳遞，小組最后一名幼兒接到積木后，放在自己身旁的地上，直到放下最后一塊積木。當各組的積木都從小組的前面搬運到最后面后，教師要求幼兒向后轉，再次進行傳運積木的游戲。注意事項：

1.要求幼兒搬運積木時動作要輕巧，不要太猛、太大，以免碰撞摔倒。2.提醒幼兒遵守游戲規則，按先后順序進行游戲。

58、玩小椅子

鍛煉價值：

1.放在走、跑、跳的技能，增強上下肢的力量。

2.提高幼兒身體動作的協調性和靈活性，體驗合作鍛煉、游戲的樂趣。游戲準備：

1.靠背小木椅或塑料靠背椅（人手1個）。2.平坦、無障礙物的室內或室外大場地。游戲規則：

1.頭頂椅子走跑時，要雙手扶著頭上的椅子。2.跳椅子時要雙腳并攏輕輕地跳下。

3.搬運椅子時要兩個人共同努力抬著椅子搬回起點。游戲玩法：

1.幼兒每人拿一張小椅子在場地外等待。A、教師發出口令：“端著椅子進入場地走！”幼兒雙手端著椅子，自由分散走。片刻后，教師發出口令：“端著椅子小跑！幼兒立即端著椅子自由分散地小跑！”幼兒立即端著椅子自由分散地小跑。B、教師發出口令：“停——把椅子頂在頭頂上預備——走!”幼兒立即把椅子等在頭頂上，在場地中自由分散地走！。片刻后，教師發出口令：“頭頂椅子小跑！”幼兒立即頭頂小椅子自由分散地小跑。

2.在場地一側畫一條起點線，幼兒手拿椅子分成4路縱隊站在場地上，并把椅子放在自己的右手邊，椅背靠自己的右腿外側。教師帶領各組幼兒來到起點線后，對應本組的椅子按先后順序站好。教師發出口令，各組幼兒一個接一個地進入場地，依次登上椅子跳下，再登上另一張椅子跳下。跳下本組最后一張椅子后，從場地外圍小跑回到起點，接在前一名幼兒后，繼續進行鍛煉。當每組幼兒進行了3個輪回鍛煉后，游戲結束。

3.在場地兩端畫一條起點線和一條終點線，間隔8~10米。將幼兒分成人數相等的4組，1、2組按先后順序兩兩結伴，3、4組也按先后順序兩兩結伴，各組的小椅子都集中放在對面的終點線處。教師發出口令：“兩人結伴把椅子抬回來！”1組合2組、3組和4組的第一名幼兒立即接班跑到終點，合作抬起一張椅子往回搬運，把椅子放在起點處后回到本組后面等待下次搬運。如此反復，循環搬運兩次，游戲結束。注意事項：

1、搬椅子、定義子走跑時，提醒幼兒速度不要太快，并注意與同伴保持距離，避免踩踏、碰撞。

2、提醒幼兒從椅子跳下時要雙腳同時并輕輕落地。

3、提醒幼兒遵守游戲規則，按規定內容和要求進行鍛煉。

59、平衡板

鍛煉價值;

1、發展走、跑、跳的技能，增強下肢力量。

2、提高身體的平衡能力和協調性。游戲準備

1、平衡板8個，大積木8條，小積木24塊，錄音機，節奏輕松的音樂磁帶。

2、平整、無障礙物的室內或室外大場地。游戲規則：

1、安口令提示在場地內走、跑、跳、平衡等各種動作。

2、走平衡板時，要左右腳交替跨過一塊塊小積木。游戲玩法：

1、教師發出口令：“進入場地內不要碰平衡板和積木，自由分散地走！”幼兒立刻進入場地內自由分散走，走動中避免他人和障礙物。片刻后，老師發出口令：“自由分散地小跑！”幼兒在場地內小跑，跑動中避讓積木、平衡板和他人。

2、在場地兩側畫一條起點線和一條終點線，幼兒分成4組站在起點線后，各組距離2米。每組前方場地對應橫放兩個平衡板、兩塊積木，各間距2米。教師發出口令：“雙腳跳障礙物開始！”各組幼兒一個接一個的跑入場地，用雙腳并攏向前跳躍的方式，跳過平衡板和積木后，從場地外圍小跑回起點本組的位置，按序繼續入場進行跳躍鍛煉。

3、在場地兩側話一條起點線和終點線。幼兒分成4組，站在起點線后，各組距離2米。在場地上對應各組放著縱向的4個平衡板，每個平衡板的兩端下方各墊著一塊積木，平衡板上分別放著6塊小積木（兩塊小積木相隔30厘米）。教師發出口令：“走平衡板，開始！”各組幼兒按先后順序一個個地進入場地并蹬上平衡板，跨過一個個積木障礙后跳下平衡板，從場地外圍小跑回隊尾，按序繼續游戲。當每組幼兒來回走3~5次后，游戲結束。注意事項：

1、幼兒走、跑時，注意動作不要過大、速度不要過快，和同伴保持一距離。

2、提醒幼兒在平衡板上行走時，身體不討左右搖晃，兩臂要平展開上下擺動，保持平衡。

3、提醒幼兒遵守游戲規則，對違反規則和要求的現象要及時糾正。

61、玩尼龍繩

鍛煉價值：

1、發展跳、投等技能，增強上下肢力量。

2、提高身體動作的協調性和靈活性。游戲準備： 1、1米長、成人小手指粗細的彩色尼龍繩

2、平坦、無障礙物的室內或室外場地。游戲規則：

1、用繩時要一只手范圍擺動，左右手交換。

2、雙腳并攏向前跳過地面上的繩子。

3、投繩時要用肩上揮臂投擲的方法，左右手交換。游戲玩法：

1、幼兒雙手手持尼龍繩，左手握住省的一端，右手握住距離左手40厘米的繩處，右手處空出近40~45厘米長的繩子。教師發出口令：“用右手在身體右側甩繩子，開始！”幼兒立即在自己身體右側，有右手甩動繩子，使繩子在身體右側轉成一個圓形，并發出“嗚嗚嗚嗚”的聲響。片刻后，請幼兒右手握住繩子的一端，左手握住距離右手40厘米長的繩處，左手處空出近40~50厘米的繩子。教師在發出口令：“用左手在身體右側甩繩子，開始！”幼兒立即在自己身體左側，用左手甩動繩子，使繩子在身體左側轉成一個圓形，并發出“嗚嗚嗚嗚”的聲響。

2、幼兒分成4路縱隊站在場地上，將尼龍繩橫向放在自己的雙腳前。在場地一側地面上畫一條起點線，教師帶領各組幼兒對應本組地上的尼龍繩在起點線后安先后順序站好。教師發出口令：“雙腳跳躍尼龍繩，開始！”各組幼兒一個接一個地跑入場地，雙腳并攏跳過本組地面上的繩子。當跳完最后一根繩子后立即從場地外圍小跑步回到起點排到隊尾，繼續游戲。

3、幼兒分成4組分別站在場地四周，每名幼兒將手中的繩子盤結成一團，繩團的大小以幼兒可以用一只手抓握住為宜。教師發出口令：“大家右手握繩，預備——投！”幼兒立即用右手握繩，用力將繩團投入場地中。教師發出口令：“男孩子進入場地撿繩！”帶男友而都撿回自己的繩團回到場地邊后，教師發出口令：“女孩子進入場地撿繩！”當全部幼兒都撿完繩團回到場地邊后，教師發出口令：“大家左手握繩，預備——投！”如此反復練習。注意事項：

1、用繩時幼兒需分散站立，相互之間保持一定距離。

2、提醒幼兒跳過繩子時，要和前面同伴保持一定距離，以免相互踢碰、推擠。

3、投出繩團后，提醒幼兒分批進入場地，撿回自己的繩團。

62、玩塑料圈

鍛煉價值：

1、發展跑、跳、鉆的技能，增強下肢和腰腹力量。

2、提高動作的協調性和敏捷性，體驗合作游戲帶來的快樂。游戲準備：

1、塑料圈（人手1個），紅綠燈信號牌各1個。

2、平坦、無障礙物的室外場地。游戲規則：

1、扮作小司機開車時，要雙手在胸前握圈，分散自由地跑，遇到紅燈停下。

2、跳塑料圈時，要雙腳并攏向前跳。

3、鉆塑料圈時要側著身體。游戲玩法：

1、教師發出口令：“小司機們，開車入場啦！”幼兒立即手拿塑料圈，模仿小司機開車狀在場地內自由分散地小跑。教師說：“小汽車上坡了！”幼兒就手握塑料圈慢跑；教師說：“小汽車下坡了！”幼兒就手握方向盤快跑。教師在場地中心舉起紅燈信號牌，幼兒便停止；教師舉起綠燈的信號牌，幼兒就重新開始跑起來。

2、幼兒成4路縱隊站在操場上，并將手中的塑料圈放在雙腳前。教師在場地一側畫一條起點線，然后分別將4組幼兒帶到起點線后，對應場地上的塑料圈，按各組的先后順序站好。教師發出口令：“雙腳跳圈開始！”各組幼兒一個接一個地跑入場地，用雙腳并攏向前跳的方式，由圈外跳入圈內，再由圈內跳出圈外。當跳出本組最后一個塑料圈后，立即由場地外圍小跑到起點，并接在前面幼兒的后面繼續入場進行跳圈活動。

3、幼兒分成4路縱隊，手握塑料圈，1、3組幼兒向右轉，下蹲，將手中的塑料圈側立于地面形成一條塑料圈山洞。

2、4組幼兒把圈放在雙腳錢的地面上。教師發出口令：“第二組、第四組跟著第一個小朋友鉆1、3組小朋友搭起的塑料圈山洞，開始！”第二組和第四組的幼兒一個跟著一個開始鉆搭起的一個個塑料圈山洞，鉆出來后回到自己組原來的位置上。當2、4組的幼兒全部回到自己的位置上后，教師要求2、4組搭塑料圈山洞，1、3組幼兒來鉆塑料圈。如此反復進行3~5次。注意事項：

1、提醒幼兒保持與同伴之間的距離，動作不要太大、速度不要太快，避免擠碰到他人。

2、提醒幼兒遵守游戲規則，按先后順序進行游戲。

63、玩彩帶

鍛煉價值：

1、發展跑、跳、投等動作技能，增強上下肢的力量。

2、提高上下肢動作的協調性和敏捷性，體驗集體游戲和鍛煉的快樂。游戲準備： 1、60厘米長的彩色布條（人手1條），塑料夾（人手1個），向上開口的大紙箱4個。

2、平坦、無障礙的室外場地。游戲規則：

1、手持彩帶快速跑時要舉起手讓彩帶飄動起來。

2、投擲彩帶時要用肩上揮臂投擲的方法，左右手交替地投。

3、當自己的尾巴被對方捉住或拉下了，就算輸。游戲玩法：

1、幼兒手持彩帶在場地一惻。A、教師發出口令：“右手舉彩帶在場地中跑！”幼兒立即用右手握彩帶一端，舉在頭頂上跑入場地內，自由分散地小跑。片刻后，教師發出口令：“左手舉彩帶在場地中跑！”幼兒左手舉起彩帶自由分散地跑。B、在場地兩側地面畫一條起點線和終點線，相距8~10米。教師將幼兒分成4個小組，第一組幼兒先手握彩帶分散站在起點線上，教師發出口令：“手舉彩帶向終點跑！”第一組幼兒立即一只手舉彩帶從起點快速跑向終點。第二組、第三組、第四組依次進行。

2、在場地中央放置4個向上開口的紙箱，每個紙箱之間間隔2米，在距離紙箱兩側的地面的3米、4米和5米處分別個畫一條長線。幼兒分成兩大組，分別站在大紙箱兩側，用塑料夾夾住彩帶的一端，手握夾子分散站在3米線上等待。教師發出口令：“用右手將彩帶投過紙箱飛到對面的場地上去！”兩組幼兒立即用右手將彩帶投向對面的場地，帶所有彩帶都投出后，幼兒入場撿回并回到原位上等待。接著教師可以要求兩組幼兒后退到4米線處，輪流用左右手投擲，然后再退到5米線處用左右手投擲。

3、幼兒吧彩帶用夾子加載自己背后的衣服上，然后兩兩一組分散在場地上等待。教師發出口令：“捉尾巴開始！”幼兒兩兩一組地邊捉對方身后的尾巴，邊躲避對方捉自己尾巴的手。注意事項：

1、走跑時，提醒幼兒注意保持和同伴間的距離，不要踩踏、踢碰他人。

2、聽到教師可以撿回投擲的彩帶口令后才可以入場。

提醒幼兒捉對方的尾巴時動作不要太猛，移動范圍不能過大。

64、玩掛歷紙

鍛煉價值：

1、發展走、跑、投擲、踢球等技能，增強上下肢力量。

2、提高身體動作的靈活性，培養合作精神。游戲準備：

1、廢掛歷紙做成的球若干只，球門2個，球門框若干個大灰狼頭飾1個。

2、平整、無障礙物的室內或室外大場地。游戲規則；

1、玩法1中的規則和足球比賽的規則一樣。

2、玩法2、3中，提醒幼兒投球時不能超越規定的線。

3、當教師念完“大灰狼在哪里”的時候，幼兒才能把紙球投向“大灰狼”。游戲玩法：

1、踢球。幼兒分成兩組，用踢足球的方法踢紙球。規則和踢足球相同，中間畫一條直線，場地兩惻各設一個球門，踢進對方的球門即可得一分。比賽時間控制在20分鐘為宜。

2、投球。幼兒分成兩組或四組，在距離幼兒2—3米（也可根據幼兒的能力分組，然后規定相應不等的距離）處放一個球框，為了給幼兒獲得更多的體驗，每次每名幼兒拿2~3個球投向球框。讓幼兒站在同一條線上，看哪一組投中的球多。

3、遠投。讓幼兒站在一條直線上，每人一個紙球，紙球上寫上幼兒的名字或學號，教師發出口令，幼兒將紙球用力投向遠方，看誰投的遠。

4、不定向投擲。教師或者一名幼兒扮大灰狼，并在場地中自由走動。幼兒一邊走一邊念兒歌：“大灰狼它真是壞，欺負小羊不應該，我們去找大灰狼，看它還敢欺負小羊，大灰狼在哪里——”然后大家一起把紙球投向大灰狼。注意事項：

1、提醒幼兒踢球時注意不要和同伴碰撞，學會互相避讓。

2、提醒幼兒站在線上時，不能超越規定的線，要舉起手臂用力前投。

61、玩尼龍繩

鍛煉價值：

3、發展跳、投等技能，增強上下肢力量。

4、提高身體動作的協調性和靈活性。游戲準備： 1、1米長、成人小手指粗細的彩色尼龍繩

2、平坦、無障礙物的室內或室外場地。游戲規則：

4、用繩時要一只手范圍擺動，左右手交換。

5、雙腳并攏向前跳過地面上的繩子。

6、投繩時要用肩上揮臂投擲的方法，左右手交換。游戲玩法：

4、幼兒雙手手持尼龍繩，左手握住省的一端，右手握住距離左手40厘米的繩處，右手處空出近40~45厘米長的繩子。教師發出口令：“用右手在身體右側甩繩子，開始！”幼兒立即在自己身體右側，有右手甩動繩子，使繩子在身體右側轉成一個圓形，并發出“嗚嗚嗚嗚”的聲響。片刻后，請幼兒右手握住繩子的一端，左手握住距離右手40厘米長的繩處，左手處空出近40~50厘米的繩子。教師在發出口令：“用左手在身體右側甩繩子，開始！”幼兒立即在自己身體左側，用左手甩動繩子，使繩子在身體左側轉成一個圓形，并發出“嗚嗚嗚嗚”的聲響。

5、幼兒分成4路縱隊站在場地上，將尼龍繩橫向放在自己的雙腳前。在場地一側地面上畫一條起點線，教師帶領各組幼兒對應本組地上的尼龍繩在起點線后安先后順序站好。教師發出口令：“雙腳跳躍尼龍繩，開始！”各組幼兒一個接一個地跑入場地，雙腳并攏跳過本組地面上的繩子。當跳完最后一根繩子后立即從場地外圍小跑步回到起點排到隊尾，繼續游戲。

6、幼兒分成4組分別站在場地四周，每名幼兒將手中的繩子盤結成一團，繩團的大小以幼兒可以用一只手抓握住為宜。教師發出口令：“大家右手握繩，預備——投！”幼兒立即用右手握繩，用力將繩團投入場地中。教師發出口令：“男孩子進入場地撿繩！”帶男友而都撿回自己的繩團回到場地邊后，教師發出口令：“女孩子進入場地撿繩！”當全部幼兒都撿完繩團回到場地邊后，教師發出口令：“大家左手握繩，預備——投！”如此反復練習。注意事項：

4、用繩時幼兒需分散站立，相互之間保持一定距離。

5、提醒幼兒跳過繩子時，要和前面同伴保持一定距離，以免相互踢碰、推擠。

6、投出繩團后，提醒幼兒分批進入場地，撿回自己的繩團。

62、玩塑料圈

鍛煉價值：

3、發展跑、跳、鉆的技能，增強下肢和腰腹力量。

4、提高動作的協調性和敏捷性，體驗合作游戲帶來的快樂。游戲準備：

3、塑料圈（人手1個），紅綠燈信號牌各1個。

4、平坦、無障礙物的室外場地。游戲規則：

4、扮作小司機開車時，要雙手在胸前握圈，分散自由地跑，遇到紅燈停下。

5、跳塑料圈時，要雙腳并攏向前跳。

6、鉆塑料圈時要側著身體。游戲玩法：

第二篇：中班體育游戲

中班體育游戲

1.游戲名稱：卷炮仗 游戲玩法：

幼兒手拉手拉成一個大圓圈，指定任意兩個相鄰幼兒為排頭與排尾。排頭幼兒原地不動，排尾幼兒帶領大家繞著排頭幼兒走螺旋形，整個隊形越卷越緊。炮仗卷好后，教師在外面做點火動作，幼兒原地發出導火線燃燒的“嗤嗤”聲，接著發出炮仗炸響的“砰啪”聲。然后四散跑開，排頭幼兒去追，捉住一個幼兒后游戲結束。2.游戲名稱：送寶寶上幼兒園 游戲準備：球 游戲玩法：

幼兒分成四組，排成四隊，間距合適，每組負責送一個寶寶上幼兒園。由排隊的第一個幼兒開始，將寶寶（球）從胸前傳遞給下一位幼兒。要求幼兒的動作輕柔準確，體味父母愛護寶寶的情感。待幼兒熟悉游戲規則后，可以改變傳球方式，如雙手高舉球從頭上向后傳，以適當增加游戲的難度和趣味性。3.游戲名稱：可愛的小樹樁 游戲準備：高矮不一的飲料瓶 游戲玩法：

①將樹樁由高到矮依次連接排列，幼兒在樹樁上從高到低或從低到高來回走。

②將樹樁高低間隔依次連接排列，幼兒在樹樁上高高低低來回地走。

③將樹樁相隔一大步排列，高低不作規定。幼兒踏上一根樹樁后雙腳往下跳，再踏上一根樹樁，接著往下跳，就這樣連續不停地踏上跳下。

④啟發幼兒自由地擺放樹樁，鼓勵幼兒創造性的玩。4.游戲名稱：小師傅送貨忙 游戲準備：報紙若干、紙球 游戲玩法：

幼兒分組，兩人合作拿住一張報紙的兩端。報紙上放置適量的紙球。看看從起點到終點，哪組運送的貨物多，運送的又平穩又快。這個游戲有一定的難度，可以讓幼兒先兩輛練習，然后進行比賽。5.游戲名稱：飛盤

游戲準備：兩個紙盤相對，用訂書機訂牢，并裝飾。游戲玩法：

①幼兒頭定飛盤，在平地或平衡木上行走，保持飛盤不掉下來。游戲一段時間以后，可加入障礙，增加游戲難度。

②幼兒運用手臂力量，將飛盤向前方飛出去，比比誰的飛盤飛得遠。或手持飛盤，向上拋出，然后接住。6.游戲名稱：小兔拉蘿卜

游戲材料：報紙、大紙筐、報紙揉成的紙團（當作蘿卜）游戲玩法：

在場地兩端各放一只大筐，其中一只大框內盛放全部“蘿卜”。游戲開始時，幼兒每人拿一張大報紙，站在裝“蘿卜”的大框一邊。幼兒依次從筐內娶一個“蘿卜”放在報紙上，雙手拉大報紙的兩個角倒退著走向另一邊，把“蘿卜”放進筐內。如此反復，知道把“蘿卜”拉完。7.游戲名稱：趕小鴨

游戲材料：皮球、羽毛球拍 游戲玩法：

幼兒分成人數相等的若干組，站在起跑線后，各組前面的起跑線上各放一個皮球。排頭幼兒右手拿一個羽毛球拍。游戲開始，排頭幼兒拿著羽毛球拍快速走向終點。如果球不慎滾出去了，必須撿回原處繼續推滾。繞過終點目標后再推球回到本組，把球拍交給下一個幼兒。比一比哪一組先完成。8.游戲名稱：兩人三足 游戲材料：綁腿的繩子 游戲玩法：

在場地兩端畫一條起跑線和終點線。幼兒結對站在起跑線上，每隊幼兒的相鄰腿綁在一起。聽到口令后，向終點行進，再從終點線后面返回。先返回起跑線者為勝。9.游戲名稱：貓和老鼠 游戲材料：沙包若干 游戲玩法：

場地上的圓圈代表老鼠洞，在場地中間四散投放許多沙包，表示糧食。一名幼兒扮作貓，在場地中間閉眼下蹲表示睡覺了。其他幼兒扮演老鼠，偷偷將一包包“糧食”放到洞里。當聽到“貓來了”時，老鼠立即四散回洞。貓可以去抓沒有進洞的老鼠，被抓的老鼠站到場地一遍暫停游戲。游戲反復兩次后交換角色。10.游戲名稱：我和小球賽跑

游戲材料：（皮球、乒乓球與幼兒人數相等）、籃子 游戲玩法：

1.教師手提放滿乒乓球的籃子，幼兒四散站立。教師將乒乓球從籃子里外拋扔，幼兒立即跑去追乒乓球，每人拾一個乒乓球放回籃子里。游戲反復進行。

2.每個幼兒一只皮球。把皮球滾出去的同時，向著皮球滾動的方向快跑，跑到球的前面接住皮球。游戲反復進行。

第三篇：中班體育游戲教案

中班體育教案：衛星繞著地球轉

【活動目標】

讓幼兒用自己身體運動的辦法，來體會地球和衛星運行的特點，發展幼兒動作的表現力和與同伴合作的能力。

【活動準備】

教師簡單了解人造地球衛星旋轉的情況。自制小坐墊若干個。

【活動過程】

1、讓幼兒初步了解人造地球衛星運行的特點，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動作來表現衛星與地球的運行？

2、在討論的基礎上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛星”，進行身體運動的探索與實踐。教師進行個別指導與幫助。可參考的活動方式有：

①“地球”端坐不動，“衛星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉圈爬等。

②“衛星”和“地球”相對而站，手拉手轉圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉。

③“衛星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉圈。

3、幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個小圓，另一組在小圓外圍成一個大圓，聽到老師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運動（走）。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：“走走走，轉轉轉，衛星繞著地球轉”。

【活動建議】

1、“地球”最好坐在坐墊上旋轉，以免弄臟磨破褲子。

2、幼兒牽手旋轉，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關節或肌肉。

3、此活動可以和認識地球的教育活動配合進行。

4、有可能的話，此活動可以在室內較干凈的地板上進行。

中班體育教案：我是滑稽人

【活動目標】

1、發展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。

2、繼續培養幼兒玩圈的興趣。

【活動重難點】

重點：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。

難點：兩腿分開套住圈，不讓其掉下來。

【活動準備】

1、看過滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。

2、塑圈若干、彩色紙帽和紙鼻若干放在椅子上。

【活動過程】

扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——游戲結束放松身體

1、扮演角色，活動身體

（1）教師啟發：“我們小朋友看過雜技表演，故事里面有個滑稽人走路，有趣極了。今天你們就來做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來玩玩好嗎？”

（2）幼兒在教師的指導下，進行各種玩塑圈的準備動作。

A、聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著老師做圈操。

B、幼兒想出多種玩圈的方法（滾圈、跳圈、帶圈走、轉圈、踏圈走、套圈等），并親自嘗試，教師個別指導。

C、教師仔細觀察、隨機指導，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發交流。

2、難點練習，重點指導

（1）教師提示：“小滑稽人玩圈的辦法真多，我們請他們來表演一下。”

教師請出1至2位幼兒表演玩圈的方法。

（2）教師引導：“大滑稽人也想來一個很好的玩圈方法給你們看。”教師示范：把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。

（3）教師引導：“現在小滑稽人跟著大滑稽人一起來玩。”全體幼兒在教師的帶領下一起玩膝蓋上套著圈快速向前走、跳的游戲。

（4）組成幾隊，任意做一個滑稽動作，帶著圈快速向前走。到終點后，拿一頂帽子戴頭上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴頭上，往前走，拿第二頂帽子戴。如此直至最后一位幼兒，幼兒頭上的帽子越來越多。

（5）幼兒也可選擇貼鼻子的方法游戲。教師提醒：以速度最快，表情與動作最滑稽和帽子或鼻子不掉下來者為勝。（注意對膝蓋套圈困難的個別兒童進行指導）

3、結束游戲，放松身體

游戲結束，幼兒跟著教師膝蓋套圈蛇行走回教室。

中班體育教案：貓和麻雀 【活動目標】

1、教幼兒練習雙腳立定跳遠，要求跳過30厘米寬的距離

2、在活動中培養幼兒的跳躍能力和動作的協調性。

3、體驗游戲的快樂。

【活動準備】

1、一些當作糧食的雪花片片若干。

2、場地布置：畫兩條距離為了30厘米的線作河。

【活動過程】

一、進入場地。

進入場地之前，教師用鈴鼓指揮幼兒由一路縱隊練習走、跑交替，提醒幼兒注意間隔距離。進入場地后，教師整理隊伍，鍛煉幼兒的反應能力。（這個環節一定要讓幼兒按規則來站隊）

二、身體活動準備。

整理隊伍之后教師帶領幼兒進行活動的身體的準備。

師：請你們跟著老師來做動作。（扭一扭腰，轉一轉頭，踢踢腿，手臂上舉，前平舉，打開放到兩旁，側平舉，蹲下、腹背運動）我們的骨頭和脛骨都打開了，你們感覺怎么樣啊？那我們就來做個游戲吧！

三、游戲進行。

師：今天我們要玩的游戲的名字叫貓和麻雀。游戲要怎么樣玩呢？那你們要怎么樣做呢？（提醒幼兒要安靜聽老師講玩法）

介紹游戲的玩法及規則：小麻雀餓了，所以他就要到糧倉里找食吃，可是糧倉外面有一道溝，小麻雀要用雙腳向前跳過去，可別掉進溝里了，糧倉里面有一只貓在睡覺，它被吵醒了就會捉我們，大家要趕快跳出溝來。

師：先看看老師扮演小麻雀怎么樣去偷食物，（教師示范游戲，在做立定跳遠的時候教師要重復幾次，以便幼兒記住動作的要領）

讓幼兒練習立定跳遠：老師讓幼兒在圓圈旁邊的兩條一組的橫線上進行分散練習立定跳遠，提醒幼兒屈膝，兩腳用力蹬地跳起，輕輕落地保持身體平衡。

游戲《貓和麻雀》。請一個幼兒戴上頭飾小貓，蹲在家里，其余的幼兒扮小麻雀，圍在大圓圈外蹲下，教師扮麻雀媽媽，說：貓醒了，我們快去找食吃吧！帶領幼兒雙腳站立，向前輕輕跳進糧倉作吃糧食狀。一會兒麻雀媽媽說：貓醒了，我們快走吧！扮貓的幼兒站起來去追捉“小麻雀”。小麻雀跳出圓圈后蹲下，“小貓”就不能再捉。

整理隊伍。教師帶領幼兒做放松身體活動。

【結束活動】

我們都累了，我們就回去休息一下好嗎？

老師講評游戲活動情況，表揚做得好的幼兒，帶領幼兒做放松整理活。中班體育教案：桌上的球

【活動目標】

1、提高幼兒小肌肉的靈活性及手眼協調能力。

2、掌握彈球的正確方法。

3、發展幼兒想象力、創造力及初步的競爭能力

【活動準備】

1、場地準備：寬敞的教室、桌子。

2、材料準備：各種不同質地的球、不同大小的球、小藥丸、相應的輔助材料等。

【活動過程】

一、開始部分：

在音樂伴隨下做音樂律動《步伐和擺臂》，活動身體各部位肌肉及關節。

二、集體活動：

1、出示材料，激發幼兒興趣，進行一物多玩。

師：小朋友，看今天老師給你們準備了什么？（出示小魚吐泡泡的材料）

師：誰能給小朋友說一說。

幼：是一個藍色的，長長的，中間還有點低，上面有一條小魚

師：那小朋友想一想，你能用什么材料進行游戲？

幼：我用彈球、我用跳跳球、我用小藥丸、我用紙球等。

師：那請小朋友試一試，看誰的方法最好。

幼兒分散到各組親自嘗試，教師巡視觀察，進行個別指導。

2、教師與幼兒共同總結游戲玩法。

師：剛才小朋友都嘗試了自己的玩法，那個小朋友能演示一遍。（教師有針對性的選擇幼兒演示）

幼：我用彈球，從下面用食指、拇指用力彈就碰的了小魚。

幼：我用跳跳球，從下面往上一揮，但用力太大，球就滾下去了。

幼：我用小藥丸，從下面用拇指、食指一捏，但沒有碰到小魚。

師：好，那小朋友說一說，誰的方法最好？

幼：彈球彈的最好。

師：那我們一起向他學一學？

請小朋友教大家，老師講解彈球的正確方法。食指、拇指握住彈球，拇指用力彈出。

師：小朋友學會了彈球的正確方法后，可以想一想你還能用什么方法彈球。下次活動時給小朋友演示。

三、分散活動：

1、幼兒自由選擇游戲材料，自由選擇游戲伙伴進行游戲。

師：小朋友可以想一想你要玩什么游戲，跟誰玩，想好了就可以去活動了。注意要愛護游戲材料，注意安全。

2、開放所有游戲材料。幼兒自由活動，教師巡視指導。

重點指導：

A：幼兒的手眼協調一致，用力不能太大。

B：引導幼兒利用輔助材料進行活動。發揮幼兒的想象力、創造力和動手能力。

C：提示幼兒遵守游戲規則。

D：兩名或多名幼兒游戲時，可進行比賽，培養初步的競爭意識。

E：觀察幼兒是否有創新，能否相互協商、合作游戲。

四、結束活動：

1、教師和幼兒共同小結。

師：剛才小朋友都玩了自己喜歡的游戲，說一說你和誰玩的？你們是怎么玩的？（選擇有代表性的幼兒進行小結）

師：好，那下次活動看看誰的方法和今天小朋友的方法不一樣。輔助材料用的不同。

2、在音樂伴隨下師生共同收拾桌面球材料。

【活動自評】

幼兒通過參與這些游戲，提高了小肌肉動作靈活性，全身動作的協調性，投準能力等。也感受到了不同質地球的特性，特別是幼兒參與添加的輔助材料活動中，提高了幼兒的想像力、創造力。在桌面球活動中充分發揮幼兒主體性，在幼兒進行一物多玩的同時，發揮幼兒的創造性思維，培養幼兒動手動腦的能力。

中班體育教案：我走、你走、大家走

【活動思路】

這是中班的一個體育游戲活動。在活動中我首先帶領孩子們模仿高人、矮人走路，激發幼兒參與活動的興趣，并由此引入走路的不同方法，在此基礎上，鼓勵孩子們大膽嘗試多種走法。并借助多媒體讓孩子們感受各種不同的走法，增加孩子們的感性經驗，通過表演自己喜歡的走法，允許孩子門自由發揮，張揚孩子的個性。通過多種輔助材料的投放，引導幼兒合作，并通過擂臺賽，讓幼兒體驗只有相互配合，才能取得成功。

【活動目標】

1、激發幼兒樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

2、培養幼兒的創造力、合作能力以及平衡能力。

3、練習多種行走方法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。

【活動準備】

1、花帶、呼啦圈、球、二人三足游戲鞋、小高蹺、平衡木等

2、多媒體課件（娃娃走路、老爺爺老奶奶走路、閱兵、秧歌步、圓場步等片段）

3、錄音機、磁帶（《矮人高人》、《小動物走路》）

【活動過程】

1、激發興趣，導入活動

播放《矮人高人》音樂教師帶領幼兒邊模仿高人、矮人走路邊進入活動室。讓我們坐下來休息一下。剛才，我們是怎樣走進活動室的？你還想怎樣走？開動腦筋，我們比比誰走的方式最多。

2、幼兒自由創造并練習多種走法

讓我們一起來分享你的走法吧！坐到老師能看到你的地方。幼兒自由描述自己的走法，可請部分幼兒展示。你們真聰明，能想出這么多走的方法，我也帶來了一些走的方法，我們一起欣賞！

3、多媒體展示多種走法，豐富幼兒感性經驗

你最喜歡那種走法，我準備了音樂，咱們用花帶裝扮一下，走給老師們看。

4、幼兒選擇自己喜歡的走法進行展示

小朋友們的表演真棒！那你們能不能和好朋友一起走？來試一試。那邊還有好多材料，也可以用花帶，你們自由選擇。小朋友一定要注意安全。

5、教師為幼兒提供各種輔助材料，鼓勵幼兒合作行走

你們覺得走地怎么樣？那我們就來擂臺賽吧！選相同材料的小朋友為一組進行比試。你們商量好比賽的對手、規則，我來準備場地。

6、合作行走“擂臺賽”

根據幼兒所選擇的輔助材料，引導各組組織幼兒進行比賽。為幼兒頒發優秀合作獎章。現在讓我們好朋友互相放松一下吧！揉揉肩、輕輕捶捶背、敲敲腿、活動活動腳腕，舒服了嗎？你們聽，走來一群小動物，讓我們和它們一起走吧！

7、結束活動 中班體育教案：跨越小河

【活動目標】

練習立定跳遠和助跑跨跳，發展幼兒腿部肌肉的力量及動作的協調性。

【活動準備】

粉筆、長繩等。

【活動過程】

1、設置小河

教師和幼兒一起，在活動場地上用粉筆和繩子設置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等。

2、示范與練習

先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。教師給予指導，并重點示范和講解立定跳遠和助跑跨跳的動作要領（如，以前腳掌落地。）然后，讓幼兒自由練習這兩種方法。練習一定時間后，讓幼兒排成一隊，逐個跨越小河。

3、跨越小河比賽

將幼兒分成兩組，先自由練習，然后兩組比賽。要求：立定跳和助跑跳相結合。

【活動建議】

1、教師要控制好幼兒的活動量；場地要安全；小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。

2、活動結束，讓幼兒收拾場地，培養幼兒善始善終的良好習慣。

【活動評價】

大部分幼兒的立定跳遠和助跑跨跳能力是可以的，都能較好的完成動作要領。有個別的幼兒如邱李洋，何格等能力相對較弱，需在老師的幫助下完成。

中班體育教案：練平衡

【活動目標】

1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡能力。

2、努力嘗試多種練習近平衡的方法，培養創新意識。

【活動材料】

變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

【活動過程】

一、導入：

1、以游戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發幼兒的活動興趣。

2、教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。”

二、基本部分：

1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。

2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。

3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協調。

4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？”

5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

三、放松：

1、總結性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。

中班體育教案：舞動乒乓球 【設計意圖】

幼兒通過合作玩吹乒乓球的游戲，鍛煉肺活量，同時在游戲中感知乒乓球滾動的原理，哥哥姐姐可以在游戲中初步形成責任感，嘗試主動、友好、禮貌地與弟弟妹妹合作交流，學習解決交往中出現的簡單問題：弟弟妹妹通過與哥哥姐姐的接觸，了解他人的存在，學習并體會站在哥哥姐姐的立場感受情境，理解哥哥姐姐主動關心自己的情感，一、看誰力氣大

①游戲材料：乒乓球、桌子、積木。

②游戲玩法：

桌了兩端設置網兜，積木在桌子兩側圍邊，桌子正中間畫一橫線，球放線上，幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端，一方幼兒合作將球吹進對方網兜內，先進球者勝。

③游戲規則：

合作吹球過程中，手不可以幫忙；對方的球過了中線才可以將球再次吹回給對方。

④延伸游戲：

1、變換軌道(桌面)的長度。

2、通過調整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的寬窄度，越窄的軌道，游戲時難度相對越低

3、用積小搭建多種形式的“球門”，激發幼兒游戲的興趣。

中班體育教案：小烏龜賽跑

【活動目標】

調整情緒，保持活潑開朗的性格，體驗大家在一起的快樂。

【活動準備】

沙包若干、輪胎、呼啦圈。

【活動過程】

一：玩沙包

頂沙包：鍛煉幼兒的平衡能力。

把沙包放在頭頂上，讓幼兒保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下來，這可鍛煉幼兒的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使幼兒的平衡能力得到鍛煉和提高。

踢沙包：鍛煉腿部力量。

把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉幼兒的腿部力量。看誰踢得多，在發展腿部力量的同時，還可以鍛煉幼兒數數呢。

夾包跳：練習雙腳跳。

把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續向前跳。可以從同一起跑線開始，和寶寶一起進行夾包跳的比賽。發展跳躍動作的同時，孩子的競爭意識也會得到培養。

運沙包：練習爬的動作。

選擇干凈的地面，讓幼兒趴在地上，把沙包放在幼兒背上，讓幼兒馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓幼兒戴上，來一個“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運糧”的游戲，定能提高幼兒參與游戲的積極性。

二：玩輪胎

1、連環跳。把若干輪胎放倒，排放整齊，在輪胎芯里連環跳，鍛煉了幼兒的彈跳能力。

2、彈彈跳。把輪胎當成蹦床，練習彈跳能力、平衡能力。孩子們既鍛煉了身體，又毫無心理負擔的強化了數數能力。

3、運輪胎。幼兒站在輪胎里雙手抓輪胎內側，提起輪胎做簡單負重練習。

4、搭橋過河。原來是手持物件當石頭，置于“河”中，搭成橋梁過河的游戲。現在換成輪胎就成了一個全新的游戲了。

三：玩呼啦圈

1.拋圈，幼兒在操場上,用力向上拋圈,然后接圈住。也可讓小朋友互相比比,誰的圈拋得高或誰拋接得多。2.轉圈，幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉。熟練后可邊跑邊轉,也可邊轉圈邊轉身。3.跳圈，把呼啦圈擺成一排或圓形,幼兒可按順序從第一個圈跳到最后一個。

中班體育教案：反應能力練習

【活動目標】

1、引導幼兒積極、主動參加體育活動，養成聽指揮、守紀律的好習慣。

2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。

【活動準備】

長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。

【活動過程】

(一)準備部分：

組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準備活動。

起踵步—雙手壓手腕—雙手前平舉擴胸—向后拉臂、前后環臂—雙手上引側腰—腹背運動—活動膝關節—活動踝關節—快速蹲站—高抬腿小跑步

(二)基本部分：

1、通過《闖關》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。

(1)第一關。聽哨聲信號跟著老師做動作。(A：跟著老師做動作;B：幼兒自由做動作;C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出停或繼續的動作反應。(一聲短哨聲動，兩聲短哨聲停)例如：原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉等。

(2)第二關。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。(鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的動作反應。(一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑)

(3)第三關。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應。(固定信號可由教師規定或讓幼兒自由選擇哨聲、數字、手勢、顏色等)幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。當聽到老師發出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應。回位信號：一聲長哨聲。

2、復習翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。

(1)幼兒自由在長凳或線上練習翻跳，教師巡回指導。

(2)游戲《踩老鼠》。

幼兒成兩路縱隊站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚貫進行。

(三)結束部分：(將上圖長凳擺成口字型)

1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。

中班體育教案：快樂跳跳跳 【活動目標】

1、學習用雙腳向上跳，鍛煉腿部力量。

2、懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。

【活動準備】

皮球一個，箭頭四個，手示牌一個。動物骰子大小各一個大骰子六面有三種小動物小骰子五面有小動物(三種)，還有箭頭，一面是月亮。音樂三段(火車開了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲)

【活動過程】

1、熱身運動。開火車進場(火車開了)師:好,準備,出發.小火車跟上.跑起來.好了,下車了.請小朋友找個小紅點站好.等下我們要做游戲,先來活動一下身體吧.來小手拿出來,搖一搖,小腳伸出來,晃一晃,換只小腳晃一晃,小腳伸出來,踢一踢,換只小腳踢一踢,小手叉腰,扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。來再來一次。

聽音樂(三只小熊)教師帶小朋友做運動。

2、游戲：快樂跳跳跳出示皮球：

(1)師：今天老師帶來了一個好玩的東西，看看是什么?

你們看，老師拍皮球，皮球會怎樣?(跳起來)那請小朋友雙腳并攏，和皮球跳一跳，輕一點。

教師拍皮球幼兒跟著皮球跳。

師：剛才我發現這個小朋友跳得比較輕，請他來跳給大家看一看，小朋友看他的腳，前腳掌輕輕落地，跳起來輕輕的，我們和他一起跳一跳。

請一幼兒示范跳教師指導幼兒要兩腳并攏，向上跳，前腳掌輕輕落地。

幼兒再次嘗試跳(2)看箭頭指方向跳師：剛才我們看大皮球會原地跳，它呀還會向不同的方向跳呢。請小朋友看仔細了。(師教師向左邊拍球)師：皮球現在朝哪方向跳的，小朋友用手指一指。

出示箭頭師：這個箭頭怎樣才能表示皮球跳的方向呢?

那老師把箭頭貼在這。

我們跟著皮球朝箭頭指的方向來跳一跳。

師：下面請小朋友看一看，皮球還會朝哪跳。

教師向右邊拍球。

這次我請一個小朋友用箭頭表示皮球跳的方向。

幼兒粘箭頭師：那我們跟著皮球朝箭頭指的方向跳一跳，好不好。

剛才我發現有的小朋友臉轉過去朝箭頭指的方向跳的，還有的小朋友是側著跳過去的。教師一邊點評一邊做動作。

那我們一起側著跳過去。輕輕的輕輕的。

我這里還有一個箭頭，(教師在地上粘好朝前方向指的箭頭)皮球應該往哪跳(前)那請小朋友一起跟著皮球向前跳。

出示箭頭，師：這次我不請小朋友說箭頭朝哪方向指的，你看到后覺得箭頭往哪指，你就往哪跳，(輕輕的。)看來我真難不倒你們，我這里還有一個好玩的東西出示箭頭手示牌，教師邊講解，邊做動作跳箭頭朝哪指，我就往哪跳。教師看手示牌左右，上跳。

你們能不能看手示牌指的方向跳一跳。老師要不停的變換手示牌，你們一定要看仔細哦。(我要變了，注意，輕輕的)這次我請一個小朋友來當指揮員，其他小朋友跟著皮球跳一跳。(輕輕的，它又變方向了)(3)學小動物跳師：考考你們哦，小朋友會跳，皮球也會跳，那還有哪些小動物也會雙腳跳呢?

請幼兒模仿小動物跳教師介紹動物骰子的玩法師：呆會兒我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小動物你們就學什么小動物跳。那誰能學一學小兔跳。請一幼兒示范，教師點評。(雙腳并朧，向上跳，前腳掌輕輕地著地)小朋友集體學跳請一小朋友學袋鼠跳。其他幼兒一起學袋鼠跳一幼兒示范學青蛙跳。(教師講解他跳的特別輕，兩腳分開的，小朋友一起跳一跳。)(4)看骰子跳小一班的小朋友這么聰明，老師還給你們帶來一樣東西，看一看是什么。

請小朋友站到后面的綠色線上。這是動物骰子，看看上面有哪些小動物。

我們來和動物骰子玩一個游戲，聽好了怎么玩，呆會兒我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小動物你就學那個小動物跳一跳，聽明白了沒有，好，準備，123教師扔骰子，幼兒跳(小青蛙跳到我這來。請小朋友回到紅點上。小兔子趕快跳過來，請小朋友回到紅點上。)請一幼兒扔骰子(某某很快跳過去站好了，我請他來扔)你們喜歡這骰子嗎，那我們再來給你們變一個骰子(猜猜它藏哪了，不給你們看，噓，我們一起數。123)師：這個骰子和前面的骰子有什么不同?(大小不同。有箭頭)對了，這個上面有小動物，還有箭頭，是什么意思呢。對，箭頭就是朝左右跳，那還有小動物怎么辦，它是讓我們學什么跳。

聽好了，這個游戲是這么玩的，我們扔骰子以后，骰子落在地上，上面是什么小動物就學它朝箭頭指的方向跳。聽清楚了沒有，好，我們來游戲，教師扔月亮。

沒箭頭，月亮是干什么，對了，小動物看到就要蹲下來休息了休息好了，我們來游戲吧。

教師扔骰子請一幼兒扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教師也和小朋友一起跳。

3、放松活動。聽音樂做放松運動。

師：我看到小朋友流汗了，我們來休息一下，師幼坐在地上。(小手放松放松，拍拍小腿，旁邊拍一下，輕輕捶一捶，幫旁邊小朋友捏一捏，自己可以捏一捏。

中班自制體育器械

一 自制玩教具《大嘴吃豆》

所需材料：大、中、小號白色透明礦泉水瓶、乒乓球。制作方法：將礦泉水瓶的瓶底剪掉，處理好剪邊，要求無棱角。玩法舉例：

1、彈起乒乓球，用飲料瓶接乒乓球。

2、------。

二 自制玩教具《拋接》

所需材料：小型呼啦圈一個、大口袋（批發城有賣）、布條若干。制作方法：將布條固定在呼啦圈里側，形成網狀。玩法舉例：用網狀呼啦圈拋接大口袋，后期可倆人一組。

三 自制玩教具：《水瓶涂鴉》 所需材料：礦泉水瓶、水彩、制作方法：將礦泉水瓶蓋鉆一個小孔，并裝半瓶水。

玩法舉例：用水瓶可在戶外地上任意涂鴉，后期可換成彩色的水。

四 《飛盤》

準備材料：一次性紙盤、各色水粉、刷子、筆、各色彩紙、膠棒、剪刀

制作過程：

1、在一次性紙盤上涂上自己喜歡的顏色或者畫上自己喜歡的圖案

2、把彩紙剪成條狀并貼在紙盤的邊緣 使用方法：

1、按照教師指出的方向拋出紙盤

2、幼兒之間相互比賽拋紙盤（比一比誰拋的遠）

教育目標：

1、培養幼兒的方向感

2、鍛煉幼兒的手臂力量

第四篇：中班體育游戲教案

大班體育游戲教案---開火車游祖國

對象：5~6歲左右（大班）

游戲目的：增強幼兒之間的合作性，培養幼兒的領導能力，讓幼兒熟悉一些知名旅游景點的名稱，同時鍛煉幼兒動作的柔韌性，提高身體的協調性和平衡能力，游戲場地：比較寬敞的室外操場，約1/3塊塑膠場地足夠。游戲道具：教師自制的簡易“山洞”、平衡木1個、知名旅游景點的圖片，如“東方明珠”“北京長城”“奧運鳥巢館”等 游戲方法：

1、告知幼兒游戲名稱，讓他們試想將乘著小火車去祖國各地游玩，激發幼兒對游戲的興趣。

2、介紹游戲的玩法：10個小朋友為一組依次站成一列，模擬成一輛火車，排在第一個的小朋友扮演火車司機的角色，游戲中他將帶領他身后的伙伴們通過“鉆山洞”，過“平衡木”等方式，“開”到景點。

3、景點的圖片將設在一個固定點，當火車快開到景點時，排在最后的2名幼兒立刻站到景點處，拿起地上擺放的圖片，如拿起一張“奧運鳥巢館”的圖片后，2名幼兒一個用左手一個用右手舉高圖片，并對著正要開來的“火車”大聲說“歡迎來到北京奧運鳥巢館玩！”同時火車也從他們2個的手下開過。

4、當到達一個景點后，火車的司機和最后2名幼兒都將更換，以此讓每一位幼兒有機會當一次“火車司機”和“景點接待員”。游戲規則：每一次去景點的路程中，司機一定要帶領他的乘客鉆一次山洞和過一條平衡木，否則算犯規，另換司機。當“景點接待員”的2名幼兒必須準確說出所舉圖片的名稱。每次路程限定時間在2分種內。

第五篇：幼兒園中班體育游戲

幼兒園中班體育游戲

1、迷迷轉：玩法： 1．幼兒兩臂側平舉，在原地旋轉。2． 邊轉邊念兒歌：“迷迷轉，迷迷轉，大風吹來，塊塊站。” 3． 當念到“站”字時，幼兒馬上停止旋轉。4． 每回最多轉3圈，以防幼兒頭暈跌倒。發展幼兒的平衡能力。

2、做冰塊： 玩法： 1．大家一起念兒歌“做冰塊，做冰塊，有的大，有的小，有的方，有的園。” 2．念到最后一個字時，每個幼兒都必須停住不動，并盡量擺出各種不同的身體造型，就像真的被冰“凍”住了一樣。3．如有幼兒動了，則要受懲罰。如讓他伸出一只手，周圍的同伴一起念：“你是一個小調皮，伸出手來打三下，一二三。”輕輕地、象征性地打過后，游戲繼續。4．如沒有人動，教師可說“太陽出來了，冰九化掉了”，幼兒可以自由地動了。5．游戲可反復進行。

3、籠中鳥：籠中鳥，籠中鳥，關在籠中的小小鳥，何時出來跳一跳。夜過去，天亮了，與仙鶴烏龜一起逃。猜猜身后誰在鬧？ 游戲規則：大家手拉手圍成一圈兒，籠中鳥用兩手捂住自己的雙眼蹲在正中央。大家一邊圍著籠中鳥轉，一邊唱歌謠，唱道“一起逃”的時候，大家一起蹲下來。唱到“猜猜身后誰在鬧”的時候，籠中鳥要猜出身后的人，并叫出他的名字。被猜中者換在中間做籠中鳥。

3、送貨：玩法：每隊第一個小朋友把貨物運過大墊子，再把貨物夾在兩腿之間往前跳，繞過本隊的貨物后從兩邊返回，拍第二個小朋友的手，站到隊伍的后面，第二個小朋友在進行送貨。哪隊

最后一個小朋友先把貨物送回來，哪隊是勝利者。

4、螞蟻排隊走：玩法：將幼兒三個三個組成一組，扮成螞蟻（第一的幼兒站立，兩手做觸角，第二個第三個幼兒分別彎腰，）然后，每組幼兒排好隊走，請小螞蟻從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看誰搬得快，哪隊先搬玩，哪隊就勝利。

5、小兔套圈：玩法：準備圈兩個，將幼兒分成三組，幼兒在起點處，依次將圈從頭向下套至地上，6個全部套完后，跑向終點，先到者為勝。

6、大小青蛙跳荷葉：準備：圈30個，家長和幼兒分別在兩端站立，游戲開始，兩人同時相對向中間跳圈前進，相遇后家長背起幼兒沿著家長來時路線跑回，先跑回者為勝，跳圈時不能碰圈。

7、過獨木橋：準備：40塊磚排成兩條5米長的平行線，2人一組，男女共6組，哨聲響后各走有磚鋪成的獨木橋，腳一直踩磚到5米處在返回，先到者為勝。

8、蛇形跑：準備：10米線內并排各放椅子5張，2人一組，男女共6組，哨聲響，后各繞s形跑后在返回到起跑線，先到為勝。

9、小白兔和大灰狼：準備大灰狼頭飾一個，小白兔：小白兔白又白，蹦蹦跳跳真可愛，豎起耳朵聽一聽，是不是狼來了？大灰狼：我是一只大灰狼，肚子餓的咕咕叫，抓只兔子當點心，咦，小兔子呢？

10、滾水雷：準備：皮球一個，幼兒坐成圓，幼兒圍成一圈戰士，請5---6名幼兒當敵人站在圈中，戰士手拿皮球做水雷向敵人滾

去，敵人可左右跳動跑開，碰到皮球的算失敗。

11、跳水運動員：小朋友站到小椅子上或平衡木上，聽到老師的指令一起向下跳，模仿游泳動作，中途做休息裝，后游戲從新開始。

12、老鷹捉小雞

13、丟手絹

14、老狼老狼幾點了

15、小沙包真好玩

16、網小魚

17、夾物跳

18、袋鼠媽媽跳跳