第一篇：鄉鎮全民健身日活動總結

鄉鎮全民健身日活動總結

8月8日全民健身日前夕，津南區八里臺鎮啟動以“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”為主題的系列活動。在啟動儀式上，全民健身志愿者展示了太極扇、健身秧歌、廣場舞、腰鼓舞、交誼舞等。參與健身日啟動的隊伍多達十余支，參加人數近400人。除集中展示外，今年八里臺鎮還在各個村、社區舉行單獨的展示專場，開展全民健身舞蹈展示專場、全民健身廣場舞展示專場、全民健身太極拳展示專場、全民健身吉特巴展示專場等健身活動。通過豐富多樣的活動讓更多的人走出家門，走向運動場，走向健康，走向快樂。鄉鎮全民健身日活動總結

為滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求，紀念北京奧運會的成功舉辦，國務院決定從20xx年起，把每年的8月8日定為“全民健身日”。根據上級有關通知要求，為促進第一個“全民健身日”活動的開展，擴大“全民健身日”的社會影響，豐富我縣群眾體育文化生活，縣委、政府決定舉辦**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動，現將活動有關情況總結匯報如下：

為加強對本次活動的領導，縣委、政府成立了以縣委書記為名譽主任，縣委副書記、縣長為主任，縣委、人大、政府、政協分管聯系體育工作的領導為副主任，縣委辦、政府辦、教育局、財政局、衛生局、體育局、廣電中心、團縣委、縣婦聯等相關部門領導為成員的**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動組委會，組委會下設辦公室在體育局，負責日常工作，組委會的成產，確保了本次活動各項工作的順利進行。

**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動從8月1日開始至8月10日結束，主要活動內容包括以下幾個方面：

(一)鄉(鎮)活動

根據縣委、政府的統一安排，本次“全民健身日”系列體育活動各鄉(鎮)的活動內容，各鄉(鎮)均認真落實縣委、政府工作布署，組織開展了貼近生活、方便群眾參與的體育活動，活動主要包括籃球、乒乓球、羽毛球、田徑比賽、拔河比賽、趣味性體育活動，老年門球、老年人健身操等。

(二)縣體育局統一組織的活動

按照縣委、政府的要求，結合我縣全民健身工作的實際，縣體育局在本次活動期間，組織開展了以下活動。

1、云南省少數民族健身操培訓

為推動全縣全民健身運動及少數民族體育運動健康快速發展，縣體育局于8月3日至6日舉辦了云南省少數民族健身操(**)培訓班。

本次培訓班由我局參加市局培訓班的兩位同志擔任教練，共有來自全縣各鄉(鎮)、各部門的100余名健身操骨干參加了培訓，廣大參訓人員積極性高，學習干勁足，通過培訓，為我縣的少數民族健身操推廣工作吹響了沖鋒號。

2、穿城賽跑

8月7日上午，我縣召開了**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動開幕式，縣委、政府、人大、政協、省中長跑隊張國偉教練等領導及嘉賓出席了開幕式。開幕式結束后，穿城賽跑比賽開始，共有來自全縣各行業的540余人參加了男女中學生組、青年組、中年組等六個組別的角逐。為擴大宣傳力度，還邀請了在**集訓的省中長跑隊全體隊員為穿城跑賽領跑。

3、乒乓球比賽

乒乓球比賽分邀請單位組和縣直單位組。其中邀請單位組有男、女各3支代表隊參加比賽，縣直單位組有21支男隊，13支女隊報名參賽。比賽時間從8月7日開始，8月9日結束，共進行了73場比賽。

4、羽毛球比賽

羽毛球比賽分邀請單位組和縣直單位組兩個組。邀請單位組有男隊4支，女隊3支代表隊參賽，縣直單位組有男隊12支，女隊9支代表隊參賽。比賽時間從8月7日開始、8月9日結束，共進行了61場比賽。

**縣20xx年“全民健身日”系列體育活動的開展，為我縣第一個“全民健身日”營造了良好的氛圍，并迅速在全縣掀起了全民健身的新熱潮，有力地推動了全縣全民健身工作的快速健康發展。

鄉鎮全民健身日活動總結(二)

日前，陽光破云而出灑滿萬盛青年鎮的青羊廣場，一系列有趣接地氣的“全民健身挑戰日”比賽正在火熱進行中：隨著發令槍響，選手們如同離弦的箭一般沖出起跑線，繞著青羊廣場奮力奔跑;在另一個比賽場地上，正在進行的挑戰呼啦圈和踢毽比賽同樣精彩紛呈，引得場邊觀眾“加油!加油!”的吶喊聲一浪高過一浪……

今年是《全民健身計劃(XX-2020年)》的開局之年，全區上下掀起“全民健身挑戰日”活動熱潮。為進一步豐富群眾文體生活，營造全民健身的濃厚氛圍，引導群眾參與健身，青年鎮開展“全民健身挑戰日”系列活動，讓群眾參與比賽，樂在其中。

據了解，本次“全民健身挑戰日”活動設置的比賽項目，有眾跑、融合關愛跑、挑戰投籃王、挑戰呼啦圈等項目，兼顧了健身性、合作性和趣味性。不僅考驗著選手的身體素質，也體現了團隊的團結協作精神，比賽現場既緊張激烈，又妙趣橫生。

“這些比賽的有趣而且接地氣，像甩呼啦圈、踢毽子這些都是我們平時生活中接觸到的，感覺特別有意思。”參加“挑戰呼啦圈”比賽的選手劉永紅高興地對記者說，比賽激發了她的健身興趣，她期待能夠經常參加此類活動。

值得一提的是，在接下來的時間里，萬盛經開區將以“全民健身挑戰日”為契機，開展更多豐富多彩的賽事活動，把“全民健身挑戰日”活動打造成一項運動品牌，營造濃厚的健身氛圍。

“這一系列活動是非常接地氣的，與群眾生產生活息息相關。接下來，我們繼續推廣這個活動，力爭做成全區乃至全市的一個全民健身的品牌項目。”萬盛經開區體育局副局長謝永彬說。

第二篇：鄉鎮全民健身日活動實施方案

鄉鎮全民健身日活動實施方案

鄉鎮全民健身日活動實施方案 各村民委員會，鎮屬各單位：

今年8月8日是第五個全國“全民健身日”，組織開展好“全民健身日”活動，對深入貫徹落實《全民健身條例》、國家、省、市、縣《全民健身計劃》和繼續完善全民健身服務體系的建設具有十分重要的意義。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使“全民健身日”的成果真正惠及廣大群眾,結合我鎮實際，特制訂本方案：

一、指導思想

以科學發展觀為指導，以貫徹落實《鎮全民健身實施計劃》為抓手，以滿足全鎮廣大人民群眾對公共體育服務的需求

為出發點和落腳點，通過創新形式，整合現有資源，提升宣傳質量，動員和引導全鎮干部群眾和社會力量，組織開展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、實效性強、便于參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發人民群眾健身熱情，讓人民群眾享受到“全民健身日”的成果，在全鎮形成人人參與、共同推動的全民健身事業發展良好氛圍。

二、活動原則

創新、儉樸、務實、惠民。

三、活動主題及宣傳口號 以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“天天都是健身日”理念。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各村、各單位可以結合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

四、活動時間

8月8日為全鎮集中組織開展“全民健

身日”活動的時間，各村、各單位可以組織開展“全民健身月”、“全民健身節”等活動，結合自身實際，適當拓展“全民健身日”活動的時空范圍。

五、主要安排

1．小學太極拳達人秀

時間及地點：8月1日-7日每天早晨6:00至7:30，小學。

2．鎮全民健身日趣味活動 時間及地點:8月8日早7：00至11:30，鎮政府廣場。3.拔河比賽

時間及地點：8月8日9:00至16:30，鎮政府廣場

4.男子籃球、女子籃球比賽

時間及地點：8月8日8:00至17:00，中學、小學

5.男子乒乓球、女子乒乓球比賽

時間及地點：8月8日8:00至17:00，中學、小學

6．鎮全民健身知識問答暨舞龍、舞獅表演、壩壩舞。

時間及地點：8月8日晚7點，鎮政府廣場。

六、有關要求

1.加強宣傳，擴大影響。充分利用各種媒體方式向群眾宣傳《全民健身條例》和《鎮全民健身實施計劃》，擴大全民健身宣傳范圍。全方位、多角度報道“全民健身日”活動情況和全民健身典型事例，以點帶面，推動形成正確的全民健身理念。

2.精心組織，認真實施。圍繞“每天鍛煉一小時”的主題，結合我鎮特色，根據各類人群實際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業人群的各類特色活動，引導廣大群眾和全社會積極響應、廣泛參與。

3.公益惠民，服務便民。“全民健身日”活動期間，鼓勵和支持學校體育場館和其他體育設施向群眾開放，提供“每天鍛煉一小時”的條件。

4.志愿服務，服務全民。廣泛動員和組織體育項目協會、各級社會體育指導員、學校體育教師、體育院校學生及其他社會力量，利用掌握的體育專業知識和體育資源，向廣大群眾普及健身知識，推廣健身方法，宣傳科學健身理念，服務全民健身活動。

5.切實加強組織領導，注重“全民健身日”活動實效。一是要把“全民健身日”活動和貫徹落實《鎮全民健身實施計劃》結合起來；二是根據“每天鍛煉一小時”活動主題和宣傳活動及活動內容，結合自身實際，精心組織，認真實施。

6.收集材料，按時報送。鎮文化站、鎮屬各單位及各單項活動負責人要注意認真做好全民健身主題系列活動的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理、新聞報道工作，做好各項全民健身主題系列活動的總結工作，按照要求，活動結束后，將圖片、文字材料報上級相關部門。鎮人民政府 7月25日

第三篇：全民健身日活動總結

來鳳縣全民健身日活動總結

經國務院批準，自2009年起,每年8月8日定為“全民健身日”。為使“全民健身日”這個新設定的體育節日為我縣廣大人民群眾所了解，進一步掀起群眾體育鍛煉和健身的熱潮，我縣根據湖北省體育局、教育廳等九部門和州政府的決定和要求，扎扎實實開展了全民健身啟動儀式。現將我縣開展“全民健身日”活動啟動儀式工作介紹和總結如下。

一、提高對“全民健身日”的重視

“全民健身日”的設立，一是可以以此紀念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變為經常性的活動。三是有助強化現代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現法制體育建設的要求。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。

為使我縣廣大人民群眾提高對以上觀念的認識，我們確定在我國第一個“全民健身日”到來之際，借啟動儀式開展有聲有色的重大活動。縣文體局領導班子在7月26日召開了專題會議，把全民健身日啟動儀式的舉行納入8月的工作計劃，對全民健身日活動作出了部署，擬訂了具體的活動內容，并向縣委和政府作了工作匯報。會同有關單位和部門，就全民健身日啟動儀式活動各方面的事宜作出了整體安排。

二、“全民健身日”啟動儀式活動

8月7日在縣城的各個主要街道和路口懸掛宣傳橫幅和標語46條，出動宣傳車兩臺。8月8日下午2：30，我縣“全民健身日”啟動儀式主會場設在縣行政中心，寬大的廣場可容納數萬群眾；前來參加啟動儀式有八個鄉鎮和各單位領導，以及各行各業的干部職工和人民群眾近3萬人，縣四大

家領導出席了啟動儀式活動，由政府副縣長魏來良主持，文體局局長岳瓊介紹啟動儀式的有關情況，縣政協主席楊吉富作了重要講話，村級代表在啟動儀式上表決心，最后，縣人大常務副主席莫北平宣布全民健身啟動儀式開始。

之后，舉辦了自行車環城比賽，有84名自行車愛好者參加了競技。除主會場外，另設有兩個分會場，有近千名體育愛好者，分別在不同的場地同時表演了土家擺手舞、威風鑼鼓和腰鼓，觀眾2萬余名。這些活動的開展，使全民健身觀念和體育參與意識在人民群眾中進一步得到加強，將在來鳳掀起新一輪全民健身活動的高潮。

農村體育活動的開展在我縣還是較薄弱的版塊，為進一步加強農村體育工作，使廣大農民追求健康文明生活方式，提高全社會對設立“全民健身日”重大現實意義的認識，我縣借全民健身日啟動儀式營造聲勢，舉辦了“來鳳縣農民健身工程發放儀式”活動。將國家給我縣16個村的農民健身工程配套器材，安排集中發放，16輛貼著大紅標語的大車，滿載體育器材繞城一周后，馳往四面八方。

縣廣播電視臺對“全民健身日”啟動儀式過程進行了全程錄像，8月9日至13日晚，在新聞聯播后的黃金時段，向全縣人民播出，使全民健身日活動成果進一步深入民心。

全民健身日啟動儀式舉行后的一段時間里，各鄉鎮、機關、學校、事業單位和社會團體，相繼舉辦各種紀念性的大小體育比賽和活動18次，參加活動的1萬余人次。

來鳳縣文化體育局2009年11月30日

第四篇：“全民健身日”活動總結

“全民健身日”活動總結

“全民健身日”活動總結1

一、加強領導，適時制定出全民健身工作方針。

組織領導是開展各項活動的根本保證。今年初，我市就如何更好地貫徹落實省群體工作會議精神，及時組織召開了xx市體育工作會議，對今年全民健身工作的特點、形式和開展進行了細致深入地分析研究，明確提出了今年全民健身工作要以宣傳《全民健身條例》和鞏固北京奧運會的體育成果為主要任務，以“8.8”全民健身日和重大節假日為節點，以貫穿全年的多樣性群體活動為主體，以遍地開花的形式在全市社會各界各類人群中，開展內容豐富多彩的群體活動，全力宣傳《全民健身條例》和“全民健身、利國利民、功在當代、利在千秋”的重大歷史意義。為此，我市在分管體育工作的副市長兼xx市全民健身指導委員會主任梁偉華同志的召集下，即時召開了20xxxx市全民健身指導委員會領導組成員會議，制定并下發了《20xx年xx市群眾體育工作意見》(瀘市體[20xx]39號)，對我市各級全民健身指導機構明確了工作任務和要求。因此，今年以來，我市全民健身工作在各級相應組織機構的堅強領導下，從年初到歲末，從社區到鄉鎮，從各企業到各機關，群眾體育活動熱潮不斷，各類人群參與熱情一浪高過一浪，充分展現出了《全民健身計劃綱要》實施以來豐碩的群眾體育成果。特別是針對如何圍繞今年8月8日“全民健身日”開展好系列群眾體育活動，我市專門成立了以副市長梁偉華同志為組長，xx區政府、體育局、機關工委、市總工會、市公安局等十幾個相關單位為成員的`領導小組，并多次召開聯席會，研討如何根據省上要求，結合我市特點，把8月8日“全民健身日”做成一個群眾參與面廣，影響遠的體育節日，并制定出了在城區連續三天為主會場，各縣區須于8月8日的當天設分會場相呼應，每個會場必須要有氣球吊標、橫幅等宣傳內容和健身展示內容，各體育協會要組織一個以上的比賽或健身活動，一條以上標語，有條件的鄉鎮要有運動會等具體組織措施及要求，要在全市范圍營造出了濃厚的節日氣氛，以達到宣傳全民健身，展示體育成果的目的。

二、精心策劃，突出重點，群體活動遍地開花。

全年以來，我市圍繞元旦、春節、國慶和 “全民健身日”等幾個重大節假日，從元月份一直到年底，都組織開展了內容豐富，貫穿全年的全民健身系列活動，各縣區、各系統也紛紛組織各種群眾體育活動，各單項體育協會也積極開展各項高水平的體育比賽及交流活動，使我市群眾體育活動在后奧運時期開創出了一個良好的新局面，直至8月8日前后，將整個活動推向了高潮。

1、元旦，我市體育局、教育局、團市委共同舉辦了以在校學生為主的“迎新年”健身跑活動，參加人數達7000余人，社會各界參與熱情非常踴躍，如果不是因為交通管制方面的困難，將會有更多的人群加入到本次活動中;各大廣場同時還舉行各種不同的健身展示活動，充分展現出了健身的魅力，特別是冬泳愛好者橫渡長江的活動，展示出了體育愛好者無畏、向上的拼搏精神。

2、2—3月份，舉辦了xx市首屆乒協杯乒乓球公開展，參加人數達500多人，賽事盛況空前;3月8日，舉辦了慶“3.8”婦女節趣味運動會，城區各企事業單位婦女異常涌躍，盡情展現出巾幗不讓須眉的風采。

3、4—5月份，由市直機關工委、市體育局、市總工會共同舉辦了市級機關第七屆“健身杯”職工籃球賽。共有47支代表隊，600余名運動員參加了比賽，利用每天晚上的業余時間，142場比賽歷時50多天，充分展示出了市級各機關的精神面貌，同時為宣傳和倡導全民健身作出了榜樣;5月4日啟動了主題為“快樂體育、健康xx”市青聯、青企協網球、羽毛球、登山邀請賽，為我市私營企業家們搭建了一個健身的互動平臺;5月27日，市委宣傳部和市體育局共同舉辦了“愛家國、樹新風、健康任我行、健步走”活動，參加人群包含了機關、企業、學校、部隊、社區、體育協會等方隊，參加人數5000多人。健步走隊伍行進中，用標語、口號等形式著重倡導了科學健身，養成良好生活習慣和爭做文明市民，整個活動市領導帶頭參加，新聞媒體也進行了跟蹤報道，使受教育的人多面廣，收到了很好的宣傳效果。

4、7—8月份，我市主要圍繞8月8日全民健身日這一中心主題開展活動。7月初，我們派出了健身氣功指導組到鄉鎮、社區和市人大、市政協等單位進行了健身氣功指導，xx縣、江 陽區、xx區等多個縣區為此組織了專門的健身氣功比賽，使健身氣功的推廣，向縱深發展;7月中旬，我們根據省上有關精神，就如何搞好8月8日全民健身日啟動儀式進行了研究，制定并下發了《關于積極組織開展20xx年8月8日“全民健身日”群眾體育活動的通知》(瀘市體[20xx]91號)，明確了以“崇尚運動、分享健康”為主題，對活動現場的布置、口號的設置、活動的內容和形式等提現出了相應的要求，整個活動于7月29日拉開序幕。7月29日，連續三天舉辦了體育舞蹈大賽。參賽運動員達到了空前的700多人，緊接著部分系陸續開展了系列體育比賽，直到8月8日，整個活動氣氛達到了高潮，8日上午7時xx市自行車運動協會組織了300多名騎手，在白塔廣場齊聲宣讀了全民健身倡議書并進行環城騎游宣傳;上午9時，xx市8月8日全民健身啟動儀式在市燈光球場準時舉行;隨后舉行了xx市首屆俱樂部跆拳道比賽，各分會場分別進行了各種類型的健身展示活動;下午5時，市游泳協會300多名愛好者在長江邊舉行了漂流和橫渡活動，市委常委、紀委書記鄒尉到現場作了重要講話并參加了漂流活動。有條件的體育協會還在當天設立了臨時宣傳站，發放由xx市體育局編印的《全民健身手冊》xx00多冊，8月9日，市體育局與xx區政府共同舉辦了系列全民健身展示活動。8月8日前后，全市共懸掛氣球吊標200余個，橫幅xx00多幅。整個活動宣傳力度大、影響范圍廣，基本達到了營造一個體育節日氣氛的預期目的。

5、在20xx年全民健身系列活動中，我市還于9至xx月份中，舉行老年門球賽，市級機關職工乒乓球賽、羽毛球賽，第十屆領導干部運動會等重大賽事，使整個系列活動貫穿全年，基本做到了每月賽事不斷，活動不斷，高潮迭起，精彩紛呈。

總之，我市各縣、區和社會各界在今年的全民健身日及系列活動中，都能充分結合自身特點，大力開展特色群眾體育活動，為推動我市全民健身工作上新的臺階作出了努力和應有的貢獻。

1、北京奧運四周年，矚目影響仍然在，全民健身人人贊，五湖四海齊動員，強身健體好氣魄，快樂生活每一天，8月7全民健身日，全民健身，讓你我同行，讓快樂繼續，讓奧運延續，

2、每天都把家務做，強身健體不誤事；周末全家騎車游，省錢省時又鍛煉；下班步行1公里，減肥又防高血脂；家里若有跳舞毯，年輕的活力跳出來！全民健身日，讓我們從點滴做起，從日常生活做起！

3、先有龜兔賽跑，現有湖南花豬游泳比賽，親愛的小懶蟲，動物們一個個都你比你熱愛運動了，你還在盯著手機傻笑干嘛呢？全民健身日到了，小懶蟲也得運動運動了，否則一不小心成了雞類美食你都不知道怎么回事了！

4、運動不是仙藥，有病一動就好；運動不比休閑，不會只是輕松享受。運動鍛煉是一件長久的事，不可以一曝十寒，三天打魚，兩天曬網，只有堅持下去，以苦為樂，才能起到一定的效果。全民健身日到了，愿你運動常伴，健康一生！

5、抱著快樂跑一圈，煩心免談，強健蔓延，時時鍛煉，身體康健。擁著舒暢溜一彎，病毒離遠，吉祥翻番，身心如愿，好事俱全。有事沒事要鍛煉，身體棒棒到永遠，全民健身健康你我，祝你全民健身日快樂！

6、脖子扭扭，屁股扭扭，我們一起來做運動；踢踢腿來，伸伸腰，身體健康不可少；讓我們乘借奧運東風，一起行動起來，動動更健康，走走更長壽！幸福就在你的舉手投足之間！

7、五指梳頭，生發烏發眼睛明；揉捏耳廓，治病防病還強身；搓面鼓腮，面部防皺美容顏；叩齒運舌，增進食欲提精神；旋轉眼球，促進血液循環把目明。全民健身日，運動也輕松，快樂鍛煉樂在其中。

8、伸伸臂，踢踢腿，健康向你把手揮；跑跑步，跳跳舞，四肢通暢活力足；游游泳，爬爬山，身體健壯病不沾，有事沒事常鍛煉，身體棒棒到永遠，全民健身日，愿你身體健康，萬事如意！

“全民健身日”活動總結2

20xx年8月8日是我國第三個“全民健身日”，也是我國舉辦奧運會3周年紀念日，為了增強全民健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，XX社區在街道領導的正確指導下，開展了一系列“全民健身日”活動，現將20xx年“全民健身日”活動開展情況總結如下：

一、加強領導，確保“全民健身日”系列活動取得實效

為開展好XX社區“全民健身日”活動，成立了社區“全民健身日”活動工作領導小組，由社區書記任組長，副書記任副組長，太極隊；秧歌隊、舞蹈隊等負責人為成員的領導小組，結合XX社區實際，制定了《XX社區20xx年“全民健身日”活動方案》唱響“全民健身，全民共享”活動主題。

二、精心組織，統籌安排，確保XX社區“全民健身日”活動的開展。

1、為了進一步提高全民健身意識，幫助居民提高科學的健身觀念，8月8日在XX社區文體活動室，組織社區居民開展一次以“每天健身一小時、快樂工作每一天”健身知識講座。

2、為更好地推動社區全民健身活動的深入開展，促使社區居民積極參與各項全民健身活動，8月10日上午九點鐘，社區以“全民健身，全民共享”為主題，組織社區居民舉辦一場“參與全民健身、展現活動。

3、想通過這種行動，使更多的'青老年朋友走出家門，每天早上6—8點進行跳舞、健身操、太極拳、健身秧歌等項目的排練，作為全民健身宣傳，營造全民健身的良好社會氛圍。

通過經上系列活動的開展，充分調動了XX社區居民的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，在社區進一步掀起了全民健身活動的新熱潮。

XX社區

20xx年8月17日

“全民健身日”活動總結3

20xx年8月8日是我國第三個“全民健身日”，為使全街人民共享體育發展成果，增強全民健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，尚莊街道開展了一系列“全民健身日”活動，現將我街20xx年“全民健身日”活動開展情況總結如下：

一、加強領導，確保“全民健身日”系列活動取得實效

為開展好我街“全民健身日”活動，成立了尚莊街道“全民健身日”活動工作領導小組，由黨委書記組長，黨委副書記任副組長，黨政辦、財會所、民政所、文 化站等部門負責人為成員的領導小組，結合街道實際，制定了《尚莊街道20xx年“全民健身日”活動方案》唱響“全民健身，全民共享”活動主題。

二、精心組織，統籌安排，確保我街“全民健身日”活動豐富多彩，特色突出

1、8月8日在中心小學組織全街體育愛好者和社區居民、單位職工舉行了運動會，進行了籃球、乒乓球、拔河、羽毛球等項目的.比賽。組織華興社區、尚莊、范家等居委會居民每晚7—9點進行跳舞、健身操、健身秧歌等項目的排練。

2、在“全民健身日”活動期間，學校、單位、政府機關的公共體育設施設備免費向人民群眾開放，為群眾健身提供一切方便，組織社會體育員到學校、社區、機關單位進行健身知識宣傳、健身活動指導和培訓。

通過以上系列活動的開展，充分調動了全街人民群眾的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，在全街進一步掀起了全民健身活動的新熱潮。

“全民健身日”活動總結4

20xx年是我國第七個“全民健身年”，為使全鄉人民共享體育發展成果，增強全民健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，按縣體育局的工作要求，小堡鄉開展了一系列“全民健身日”活動，現將我鄉20xx年“全民健身”活動開展情況總結如下：

一、加強領導，確保“全民健身日”活動取得實效

為開展好我鄉“全民健身日”活動，成立了小堡藏族彝族鄉“全民健身日”活動工作領導小組，由黨委書記康鵬、鄉長王繼為組長，分管體育副鄉長李俊平任副組長，其他鄉干部、各村(社區)“兩委”成員任領導小組成員。結合我鄉實際，制定了《小堡藏族彝族鄉20xx年“全民健身”活動方案》。

二、精心組織，統籌安排，積極整合社會資源，確保我鄉“全民健身”活動豐富多彩，特色突出

活動期間，小堡鄉政府、小堡派出所、鄉衛生院、中心校等駐鄉機關單位職工、村社干部、群眾一起開展了形式多樣的健身活動，如：跑步、扳手腕、打籃球、廣場舞、兵兵球、羽毛球、拔河等。這些活動的開展，在促進健身的同時，也極大地豐富了干部群眾的.業余文化體育生活。

三、下一步工作打算

充分調動全鄉居民參與健身的熱情，開展各種文化體育活動，有利于全面提升社會文明程度，促進社會的和諧發展。今后的工作中，我鄉將依托本鄉的體育設施和人文環境，進一步整合社會各方面資源，精心打造“全民健身”活動品牌，組織豐富多彩的群眾體育活動，全面推進群眾體育健身工程，統籌推進社區體育健身工程，推動全民健身運動蓬勃開展。形成“社區體育、鄉村體育”競相發展，共筑繁榮的良好局面。積極舉辦更多有影響、有特色、有社會效益的體育賽事。

“全民健身日”活動總結5

為鼓勵和引導廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養成良好的體育鍛煉習慣，營造全民健身氛圍，8月8日，烏西路街道五公里社區開展了豐富多彩的“全民健身日”活動，五公里社區聯系點領導、烏西路街道宣傳委員參加了此項活動。

1、此次“全民健身日”活動邀請了轄區低保戶、巷道長、十戶長、“留守兒童”和居民代表等100余人參加，活動現場其樂融融。在社區書記的主持下，拉開了“全民健身日”的序幕，街道宣傳委員首先對活動提出了希望和要求，也響應了國家的`號召，希望廣大居民朋友以“全民健身日”為契機，積極鍛煉身體，掀起全民健身的熱潮。

2、此次“全民健身日”活動共設立了五個比賽項目，分別為個人1分鐘跳繩、趣味保齡球、集體踩氣球、兩人三足和背后投籃，居民朋友們經過激烈的角逐，最后每個項目分別評選出了1等獎1名、2等獎2名、3等獎3名，大家在比賽中拉近了彼此的距離，體會到了運動的樂趣。

開展全民健身活動充分調動了居民群眾的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，在全社區進一步掀起了全民健身活動的新熱潮。

“全民健身日”活動總結6

8月8日是全民健身日，為鼓勵和引導廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養成良好的體育鍛煉習慣，營造全民健身氛圍，豐臺區馬家堡街道玉安園社區于20xx年8月5日舉辦“全民健身科學運動”科普知識講座。

活動邀請了紅旗醫院的養生專家劉婕為居民講解了經常健身對人體臟器的用途與益處，健身不僅可以強身健體，改善機體功能，還可以緩解病情。生命在于運動，人只有經常堅持運動，才能保證機體的各項功能正常，健康的生活，專家還講解了平時鍛煉的'很多注意事項，如何用科學的方法健身，避免發生意外情況，并與在場的居民們互動。活動的最后社區還發放了居民運動毛巾，居民們高興的離開了現場。通過此次科普講座，廣泛宣傳全民健身活動，提高居民科學健身意識，為居民科學健康的運動方式提供指導。

“全民健身日”活動總結7

經國務院批準，自20xx年起，每年8月8日定為“全民健身日”。為使“全民健身日”這個新設定的體育節日為我縣廣大人民群眾所了解，進一步掀起群眾體育鍛煉和健身的熱潮，我縣根據湖北省體育局、教育廳等九部門和州政府的決定和要求，扎扎實實開展了全民健身啟動儀式。現將我縣開展“全民健身日”活動啟動儀式工作介紹和總結如下。

一、提高對“全民健身日”的重視

“全民健身日”的設立，一是可以以此紀念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變為經常性的活動。三是有助強化現代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現法制體育建設的要求。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。

為使我縣廣大人民群眾提高對以上觀念的認識，我們確定在我國第一個“全民健身日”到來之際，借啟動儀式開展有聲有色的重大活動。縣文體局領導班子在7月26日召開了專題會議，把全民健身日啟動儀式的舉行納入8月的工作計劃，對全民健身日活動作出了部署，擬訂了具體的活動內容，并向縣委和政府作了工作匯報。會同有關單位和部門，就全民健身日啟動儀式活動各方面的.事宜作出了整體安排。

二、“全民健身日”啟動儀式活動

8月7日在縣城的各個主要街道和路口懸掛宣傳橫幅和標語46條，出動宣傳車兩臺。8月8日下午2：30，我縣“全民健身日”啟動儀式主會場設在縣行政中心，寬大的廣場可容納數萬群眾；前來參加啟動儀式有八個鄉鎮和各單位領導，以及各行各業的干部職工和人民群眾近3萬人，縣四大

家領導出席了啟動儀式活動，由政府副縣長魏來良主持，文體局局長岳瓊介紹啟動儀式的有關情況，縣政協主席楊吉富作了重要講話，村級代表在啟動儀式上表決心，最后，縣人大常務副主席莫北平宣布全民健身啟動儀式開始。之后，舉辦了自行車環城比賽，有84名自行車愛好者參加了競技。除主會場外，另設有兩個分會場，有近千名體育愛好者，分別在不同的場地同時表演了土家擺手舞、威風鑼鼓和腰鼓，觀眾2萬余名。這些活動的開展，使全民健身觀念和體育參與意識在人民群眾中進一步得到加強，將在來鳳掀起新一輪全民健身活動的高潮。

農村體育活動的開展在我縣還是較薄弱的版塊，為進一步加強農村體育工作，使廣大農民追求健康文明生活方式，提高全社會對設立“全民健身日”重大現實意義的認識，我縣借全民健身日啟動儀式營造聲勢，舉辦了“來鳳縣農民健身工程發放儀式”活動。將國家給我縣16個村的農民健身工程配套器材，安排集中發放，16輛貼著大紅標語的大車，滿載體育器材繞城一周后，馳往四面八方。

縣廣播電視臺對“全民健身日”啟動儀式過程進行了全程錄像，8月9日至13日晚，在新聞聯播后的黃金時段，向全縣人民播出，使全民健身日活動成果進一步深入民心。

全民健身日啟動儀式舉行后的一段時間里，各鄉鎮、機關、學校、事業單位和社會團體，相繼舉辦各種紀念性的大小體育比賽和活動18次，參加活動的1萬余人次。

“全民健身日”活動總結8

為全面貫徹落實《全民健身計劃)》，迎接全國第六個“全民健身日”，根據縣體育局《關于組織開展20xx年8月8日漢源縣“全民健身日”群眾體育活動的通知》(漢體發【20xx】11號)文件要求，結合我鎮實際和自身特點，開展了系列全民健身活動。

一、組織健全，措施有力。

為全民健身日各項活動的有效開展打下了堅實基礎，為營造“全民健身、你我同行”、“天天健身、天天快樂”、“每天鍛煉一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的良好氛圍，我們把全民健身日活動作為一項重要任務來抓。一是成立了富莊鎮“全民健身日”活動領導小組。組長由鎮長曹勇擔任，副組長由分管副書記楊佳擔任，成員鎮文化站工作人員組成，為活動的開展提供了組織保障。 二是認真制定活動方案。20xx年全民健身活動方案，將全民健身日活動與全年全民健身系列活動統一安排，保證了全鎮全民健身日活動有聲有色的開展。三是落實活動場地。全鎮所有體育活動場所全天候無償提供給大眾使用，確保了各項活動場地的落實。通過健全組織機構、認真謀劃方案、強化各項措施，為全民健身日活動的開展打下堅實基礎。

二、加大宣傳，營造氛圍，進一步增強了全鎮廣大人民群眾的全民健身的意識。

全民健身是一項富國強民的社會系統工程。宣傳全民健身，烘托全鎮全民健身日的活動氛圍，是動員和組織群眾加入各種形式的體育鍛煉，提高國民整體素質，促進群眾體育事業發展的重要舉措，實施全民健身，具有深遠的歷史意義和重大的現實意義。特別是在改革開放、建設社會主義市場經濟和社會競爭日趨激烈的新形勢下，提高國民整體素質尤為重要。因此，全面實施全民健身，動員和組織廣大群眾廣泛參與全民健身活動，是我們共同的責任和義務。

三、活動開展

黨委政府、各駐鎮機關以各種形式開展了豐富多彩的文體活動，如象棋、圍棋比賽;羽毛球比賽;乒乓球比賽等。各村(社區)也開展腰鼓比賽、廣場舞等活動。

總之，通過對“全民健身日”活動的開展，增強了群眾身體健康素質，全鎮人民群眾的'健身事業又提高到一個新的水平。我們要把參加本次活動所激發出來的熱情和體現出來的堅忍不拔、頑強拼搏、奮勇爭先、團結協作的精神，傾注到各行各業的發展中去，不畏艱難，團結一心，奮發圖強，扎實工作，為建設富裕、文明、和諧、美好富莊再立新功，以實際行動貫徹落實偉大“中國夢”。

“全民健身日”活動總結9

今年的8月8日是全國第x個“全民健身日”。根據中國體育科學學會的總體部署，組織開展好“全民健身日”志愿服務活動是群眾性精神文明創建活動的重要內容，對深入貫徹實施《全民健身條例》，全面展示我區全民健身工作取得的巨大成就，促進我區體育事業全面協調可持續發展具有十分重要的意義，在中國體育科學學會、自治區科協的具體指導下，xx體育科學學會認真做了前期計劃和具體安排，繼續以“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”為20xx年“全民健身日”活動的宗旨，并于8月8日在xxx如期進行。

一、活動開展情況

1、今年的全民健身日活動我們選在了少數民族比較集中的xx區，在活動場地懸掛了xx體育科學學會20xx 年“全民健身日”活動橫幅、張貼了宣傳掛圖、擺放了體育科普、科學健身等內容展板，現場觀眾紛紛駐足觀看、學習。

2、xx體育科學學會體質研究分會國民體質監測車及全套體質檢測儀器為現場群眾進行了體質檢測，為每一位受測群眾出具了檢測報告單，并用漢語、少數民族語等為前來接受檢測的各族群眾進行了正確的科學健身指導。

3、運動醫學分會、信息情報分會的同志結合本地區群眾健身的實際情況，就如何在不同人群、不同年齡、具有地方和行業特色的人群中開展全民健身的意義，進行了科普宣傳。尤其是在預防亞健康的醫學知識和亞健康人群科學開展健身運動，合理安排膳食營養方面給予大量的知識信息咨詢和解答。

4、邀請了xxx電視體育頻道及xxx晚報等新聞媒體，廣泛動員新聞媒體對“全民健身日”志愿服務活動以及《全民健身條例》、《全民健身計劃綱要》頒布實施17周年以來的成就宣傳，全方位報道了此次活動，起到了良好的宣傳輿論氛圍。

5、此次“全民健身日”活動以“全民健身，我參與、我快樂，全民健身，利國利民”“發揚體育精神，提高民族健康素質”、“快樂鍛煉，健康生活，陽光運動，健康體魄”，“生命在于運動，運動要講科學，好體魄，好生活”等為主題，結合實際，特色鮮明、達到了預期的廣泛感召、科學指導的目的。

二、活動感受

隨著廣大人民群眾生活水平的日益增長，人們對健康快樂的物質生活的需求也日趨強烈，在活動現場可以看出，在每一張宣傳畫、每一塊展板前各族群眾是久久駐足，細細閱讀科學健身資料，在每一臺檢測儀器邊上都圍著一群躍躍一試的健身活動參與者。

通過對現場群眾的問卷調查、檢測結果的分析，我們發現，隨著人們物質生活水平的不斷提高、社會進步、科技發展，人們對科學健身，健康生活的認識有了很大的提高，用在健身、休閑娛樂方面的經費支出占有一定比例，花在健身活動的時間也有所延長。在預防亞健康方面的知識逐步普及，相當的人群對亞健康有了不同程度的認識和提高。

三、群眾反映在健身活動中存在的問題

1、現今社會的發展與人們健康鍛煉的需求嚴重的不平衡，特別是大中城市只顧經濟增長，不顧人民群眾的健身需求，大面積的建樓盤、寬闊的馬路，隨著汽車數量的`猛增，汽車尾氣的毒害也愈來愈烈，使健身群眾不能到馬路邊鍛煉，而見縫插針的停放車輛，占據了小區有限的一點空地面積，而且所有的開發商為了自己的利益最大化，在所建樓盤中幾乎不考慮什么健身、活動，休閑場所。非常有限的一點樓間距也變成了停車場。

2、由于上面提到的原因，人們不能有選擇的、較方便的開展適合自己的健身活動。

3、在烏魯木齊市專業的體育健身場所與內地發達城市相比差距較大，而且專業體育健身場地由于費用、交通等原因，能到此鍛煉的人群比例較少。

4、生活富裕、經濟發展也帶來了一些負面作用，如營養過剩、過分的以車代步、工作和生活學習當中玩手機、玩電腦、上網也占據了人們健身活動的時間，特別是xx與北京的2小時時差，形成晚餐后（晚八點）大量的影視節目（如電視連續劇）占據了健身活動的時間等，造成晚餐后久坐電視劇前，嚴重影響了人們的健康和參與健身活動。

每年全民健身日活動的開展，對人民群眾的參與熱情和積極性的調動有一定作用，通過觀看宣傳展板、檢測和健康咨詢也能使生活和健康理念有一定變化，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，使“快樂鍛煉，健康生活，陽光運動，健康體魄”深入到每個社區、每戶家庭。

“全民健身日”活動總結10

為慶祝中國共產黨成立xxx周年，“學黨史、悟思想、辦實事、開新局”我為群眾辦實事，廣泛開展群眾喜聞樂見的全民健身活動，完善右玉縣全民健身公共服務體系，為全縣廣大人民群眾創造高品質的文化體育生活，更好地引領右玉縣全民健身活動健康科學的發展。

一、活動內容

一精心組織，嚴密部署

右玉縣一直以來比較注重體育事業的發展，今年將農民健身活動列入重點工作范圍，成立領導組，協調各單位，精心組織，嚴密部署，保證全民健身下基層暨農民健身系列活動在安全、歡快、祥和的氛圍中順利進行。

（二）農民健身活動順利進行

全民健身下基層暨農民健身系列活動共有兩個項目農民健身太極柔力球指導和太極柔力球健身比賽。活動對各鄉鎮行政村文化站所的健身骨干、健身愛好者、社會體育指導員進行健身指導。活動分兩組同時進行，涉及9個鄉鎮25個行政村，參加活動人數達1000余人，用時兩個月，發放器材1000余套、服裝850余套。

二、取得成效

全民健身下基層暨農民健身系列活動的舉行，在右玉縣營造了良好的'健身氛圍，豐富了群眾體育生活，提高了廣大群眾的健康意識，掌握了科學鍛煉方法，帶動了群眾體育的發展，促進了右玉縣全民健身服務業的發展與完善，達到了全民健身的顯著效果。

“全民健身日”活動總結11

近日，“全民健身日”主題活動在世紀公園啟動，60余名醫生、專家共同指導市民科學健身，奧運康復團隊還為市民進行專業運動測試。

當天，60余名來自中醫藥大學附屬岳陽醫院、中山醫院、華山醫院、上海體育科學研究所、上海體育學院等單位的專家、醫生參與現場咨詢，為市民提供高血壓、糖尿病、血脂異常及肥胖等慢性病的體育鍛煉建議。多家醫院在活動現場展示特色拳操運動，包括中醫藥大學附屬龍華醫院的十二字養生功、曙光醫院的`中醫呼吸養生操、岳陽中西醫結合醫院的五行健骨操、練功十八法、八段錦及太極拳等，對慢性病防治具有一定效果。

體科所體能康復團隊還為市民進行專業的功能性運動測試評價、體能訓練和康復治療，讓市民找到健身短板，并體驗頂級服務。值得一提的`是，這支康復團隊平時主要為專業運動員、運動隊服務，還為國家隊做奧運保障。他們之中，除了來自上海體科所的工作人員，還有不少外籍體育運動康復專家。

上海體育科學研究所體質研究與健康指導中心主任、研究員劉欣表示，現在上海有數百萬人經常參加體育鍛煉，老百姓的運動熱情越來越高，但潛在的風險也隨之加大。其實并不是所有人都能適應高強度的運動鍛煉，尤其是慢性病患者，應該先由醫生把關，再進行鍛煉。如今，脂肪肝、肥胖、血脂異常等老年病越來越多地發生在年輕人身上。研究證明，通過科學的鍛煉，高血壓、糖尿病患者每日可以減少藥量。而對于健康人群來說，運動最重要的意義則在于預防疾病。

本次主題活動由市體育局和市衛計委共同主辦，以“慢性病綜合防控”、“運動傷害防治”為主要內容，積極整合體育、衛生等資源，開展現場咨詢、體質測定、慢性病運動成果展示等互動活動。

“全民健身日”活動總結12

今年是國務院批準設立全國“全民健身日”的第x年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓奧運的“我參與、我健康、我快樂”變為經常性的活動，形成生活的常態。三是有助強化現代體育理念，“讓體育就是生活”、“天天健康，天天快樂”等理念更加深入人心，讓身心更健康。四是體現法制體育建設的要求。從這個意義上說，每年的8月8日這一天既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。

生命在于運動，運動要講科學，科學健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一xx；對于社會來講，健康就是生產力，健康就是戰斗力，健康就是凝聚力。對于國家來講，國民的健身是國力的體現，是國強民安的象征。

在20xx年8月8日第x個“全民健身日”來臨之際，為全面貫徹落實《全民健身條例》，掀起我區全民健身活動新高潮，我局及時下發了《關于在全區組織開展20xx年8月8日”“全民健身日”群眾體育活動的通知》。

8月6日上午，區體育局在天回鎮街道舉行20xx年“全民健身日”活動啟動儀式暨xx區四大基礎工程建設全民健身系列活動，比賽項目有趣味運球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區1000余名社區群眾參加了比賽。當天，我局還在天回鎮街道組織開展xx年xx市百萬市民同健身活動暨“我心中的'世界田園城市”建筑模型進社區活動，讓社區居民了解世界田園城市的相關內容及科技模型普及知識以及制作。

與此同時，各街道、社區要在本地區同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區廣場、農民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區三級社會體育指導員都掛牌到各健身點為各項目提供健身指導和服務。如營門口街道在8月5日上午，邀請xx區業余體校教練為社區群眾開展了題為“科學健身”的專題講座，使社區群眾進一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學有效開展健身運動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。

8月8日當天，xx體育中心內的田徑場、棒球場還免費向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區群眾優惠開放，為群眾健身提供了方便。

“全民健身日”活動總結13

為迎接第x個全國“全民健身日”，市武管中心在嵩陽大舞臺舉行全民健身日系列活動儀式，我處體育專干及社會指導員參加并學習了會議精神。會后，辦事處圍繞“全民健身日”的活動主題，制定方案，集中廣泛開展全民健身系列活動。

一、加強領導，注重實效。辦事處高度重視“全民健身日”系列活動的組織開展，結合實際，由文教辦周密組織，把組織開展好“全民健身日”活動作為貫徹實施《全民健身計劃》的重要內容，同時，在組織開展活動期間，加強群眾參與作為開展活動的理念，確保大小文體活動都有群眾參與。

二、確保安全，做好宣傳。辦事處采取多種形式，廣泛開展以“全民健身、民生工程、和諧事業”為主題的各項健身活動的宣傳工作。通過《全民健身手冊》、黑板報、懸掛宣傳標語等多種形式，宣傳和動員廣大群眾積極參加各種健身活動，學習健身方法，提高健身技巧。

三、精心策劃，開展活動。圍繞“全民健身日”活動的主題，結合轄區的特色，組織居民在中岳廟舉行牌比賽，加強社區居民參與智力運動的`熱情，促進社區居民之間的和睦相處。同時，在辦事處文體活動廣場舉行乒乓球比賽，豐富機關干部的業余生活。

此次活動的開展，豐富群眾體育生活，廣泛、深入開展全民健身活動，掀起全民健身熱潮。使廣大群眾在“全民健身、民生工程、和諧事業”的健身氛圍中參與體育、享受生活，感受體育健身給我們帶來的健康與快樂。

“全民健身日”活動總結14

根據羅江縣文化體育局《關于印發20xx年8月8日全民健身日活動方案的通知》（羅文發﹝20xx﹞27號）文件要求，現將全縣畜牧系統全民健身日活動開展情況總結如下：

一、精心組織統籌安排

我局及時成立了以局長為組長，黨組書記、副局長和紀檢組長為副組長，各股室負責人、各鎮畜牧獸醫站站長為成員的職工健身活動領導小組，下設辦公室于局辦公室，負責職工健身活動的宣傳和開展統籌安排。

二、活動具體開展情況

近期局機關、各鎮畜牧獸醫站分別以全民健身，感恩奮進為主題召開職工會，學習國務院頒布《全民健身條例》、《全民健身計劃（20xx-）》，提出了運動運動，百病難碰；每日練走步，不用進藥鋪；每日練練跑，身體天天好的活動口號，多形式開展職工健身，使全民健身日人人皆知，人人參與。

一是8月8日在縣畜牧局機關舉辦了系統內部一場籃球友誼賽；

二是聘請舞蹈老師開設交誼舞培訓班1期；

三是在局機關內部召開座談會，彼此交流健身心得，介紹如何在工作之余利用身邊物件適當鍛煉（辦公操），既可達到鍛煉的效果又可適度緩解工作壓力，一舉兩得的小竅門。

四是把節能減排與健身有機結合，局機關工作人員在工作許可的前提下采用1公里以內的路程以步行或騎車的方式，既節約了燃油減少了污染，又得到了健身實效。

在今后，我局將深入貫徹《全民健身條例》，通過開展多形式的'體育健身項目，進一步調動職工的參與熱情和積極性，讓職工在參與體育、感受快樂、享受生活中，達到身心協調發展感受健身帶來的健康、快樂。

“全民健身日”活動總結15

8月6日，里約奧運會拉開帷幕，廣大市民的健身熱情再一次被點燃。8月8日是全民健身日，江北區舉行全民健身日宣傳活動，發放科學健身的宣傳冊，以及毛巾、環保袋等紀念品，為市民現場講解健身的安全與技巧。

夏季鍛煉應避免高溫時段，切忌鍛煉結束立即喝冰水

當天，區屬重點國企重慶華恒文化體育產業發展有限公司在石子山體育館廣場設立健身知識咨詢站，為市民講解健身的安全與技巧。

“夏季鍛煉應避免高溫時段，選擇早上或晚上鍛煉最佳。”石子山體育公園運動場館負責人介紹，由于天氣炎熱，夏季健身，很多市民習慣運動結束后，立即喝冰水，其實這樣做對人體傷害是很大的。在剛剛結束運動時，應該先慢走幾分鐘，再進行補水，水可以放少量的'鹽和糖，切忌不能喝冰水，因為一冷一熱，容易中暑且傷胃。

運動減肥需堅持20分鐘以上，夏季游泳也要注意防曬和補水

對于想利用夏季減肥的年輕人，公園運動場館負責人現場支招，稱減肥其實主要是減脂，建議夏季減肥的群眾選擇有氧運動，如慢跑、游泳，其中慢跑需堅持半個小時以上，游泳需堅持20分鐘以上，才能起到燃燒脂肪的效果。

有人認為游泳在水里，不易曬傷，不易缺水，事實上恰恰相反。該負責人提醒，特別是選擇室外游泳的群眾，應避免高溫時段在太陽下游，身體一會兒濕一會兒干，皮膚很容易被曬傷，游完泳建議喝點淡鹽水，補水、補鹽。

針對夏季老年人鍛煉，公園運動場館負責人建議選擇陰涼的室內鍛煉，時間不易過長、強度不易過大。

第五篇：全民健身日活動總結

8月8日是我國“全民健身日”，為增強全民健身意識，帶動我市體育愛好者養成良好的體育鍛煉習慣，**市超越長跑協會開展了“全民健身日”活動，現將活動開展情況總結如下：

一、加強領導、精心組織，確保“全民健身日”系列活動取得實效

為開展好本次“全民健身日”活動，在市文體局協助下，成立了“全民健身日”活動工作領導小組，由長跑協會會長**任組長，由長跑協會秘書長**任總指揮，**負責活動的組織安排，制定了《8月8日全民健身日活動日程》，并以“**”為主題，制定了口號：天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團結友誼、健康向上。時間8月8日于尚志中學體育場。

二、統籌安排，內容突出

1、以宣傳全民健身，健康和諧為核心。人員由長跑協會人員、XX市體校學生及參加健身長跑活動的人員組成，計100余人。全體活動人員排列整齊，兩側高舉“天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團結友誼、健康向上”橫幅，其他人員揮舞小旗，邁著矯健的步伐，伴著運動員進行曲，高喊“天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團結友誼、健康向上”，口號聲在尚志中學體育場上空回蕩。不時地引來了周圍群眾的關注，從他們那燦爛的笑臉上顯示著振奮與激情。

2、團結友誼，拼搏向上。活動的一幫、兩個一伙，一會兒杠上杠下，一會兒圍杠旋轉，毽子你來我往，身前背后左右飛揚。年長的精神矍鑠，年少的朝氣蓬發。閑暇間，閑聊幾語，談談感受，嘮嘮家長，相互溝通，同享快樂。遠處時而傳來悠揚的音樂，樹上的鳥兒也在輕輕的鳴唱，整個操場和諧自然。

通過經上系列活動的開展，充分調動了人們參與運動的熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣。