第一篇：低碳生活科普宣傳(改后)

低 碳 生 活 科 普 宣 傳 單

低碳生活 指生活所耗能量少，二氧化碳類氣體排放低的生活方式。低碳生活對于我們普通人來說，是一種態度，我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節水、節電、節油、節氣，從點滴做起。低碳經濟 是以低能耗、低污染、低排放為基礎的經濟模式，是人類社會繼農業文明、工業文明之后的又一次重大進步。低碳經濟實質是高能源利用率和清潔能源結構問題，核心是能源技術創新、制度創新和人類生存發展觀念的根本轉變。低碳城市 指以低碳經濟為發展模式及方向、市民以低碳生活為理念和行為特征、政府公務管理層以低碳社會為建設標本和藍圖的城市。碳 匯 指自然界中碳的寄存體，代表自然界吸收二氧化碳的能力。到目前為止，海洋已經吸收了一半以上人類釋放到大氣層中的二氧化碳。植物也屬于碳匯的一種。※日常生活篇·吃※

減少糧食浪費 隨著生活水平的提高，浪費糧食的現象日益嚴重。據有關數據顯示，每節約0.5千克糧食，就可以減排幾乎相同重量的二氧化碳。減碳讓我們從珍惜每一粒糧食做起。

飲酒適量 酒是人類生活的“調味劑”，很多時候還被賦予了文化內涵。但過量飲酒，不僅對健康有害，而且生產酒的過程中會產生大量二氧化碳，增加環境的負荷。所以，還是“小飲怡情”為宜。全國每人每年少喝一瓶啤酒，可以減排二氧化碳26萬噸；全國2億酒民每年少喝0.5千克白酒，可以減排二氧化碳20萬噸。

購買食物要減排

一、用涼開水替代礦泉水：在生產礦泉水或純凈水的過程中，取水、運輸、加工各個環節，以及瓶子、塑料袋、包裝箱等包裝材料的生產，都需要消耗大量的資源和能源，產生大量碳排放。而且，裝水用的塑料瓶（桶）不易降解，更加重了環境的負擔。

二、減少使用一次性塑料餐具：一次性塑料餐具不僅產生大量“白色垃圾”，污染環境，而且許多存在較為嚴重的安全問題，威脅使用者的健康。

三、優先選用軟包裝：易拉罐往往由鋁制材料制成，而鋁的冶煉過程中會消耗大量的煤炭或電能。與易拉罐相比，軟包裝生產和處理的過程更節能。儲藏食物巧節能

一、水分較多的食物，用塑料袋包好后再放入冰箱。

二、塊頭較大的食物，可切成小塊分別包裝，一次只取出一次食用的量，避免反復冷凍。

三、上班前把當天要吃的食物從冷凍室移到冷藏室，下班時食物就解凍了。※日常生活·穿※

少買不必要的衣服 愛美之心，人皆有之。但如果對“愛美之心”不加克制，沖動購物，家里的衣櫥就難免“衣滿為患”。這既浪費了能源，也浪費了金錢。

采用節能方式洗衣 如果每月用手洗代替一次機洗，每臺洗衣機每年可以減排二氧化碳3.6千克；如果平均每個家庭每年少用一千克洗衣粉，可以

減排二氧化碳0.72千克。※日常生活·住※

裝 修近年來，人們的住房條件不斷改善，精致裝修、豪華裝修也成了很多人追求的消費潮流。但這種裝修方式不僅浪費了地球本已極為有限的資源，而且在其過程中也產生了大量的溫室氣體。如果裝修時：少用1千克的鋁材，可以減排二氧化碳24.7千克。

少用1千克的鋼材，可以減排二氧化碳1.9千克。少用0.1米3的木材，可以減排二氧化碳64.5千克。

采用節能建筑材料 生活水平提高了，人們對住的要求越來越高，住房是否符合節能、環保、健康的標準，逐漸成了人們關注的焦點。原因很簡單：住房具有以上特點，不僅有助于自己與家人的健康，還能節約能源、保護環境。

以磚為例，與黏土磚相比，節能磚具有節土、節能、保溫等優點，是優越的新型建筑材料。空調節能 自從空調誕生，人們在室內便不再懼怕寒冬酷暑了。但與此同時，我們也逐漸認識到：常吹空調不僅易得空調病，而且會耗費大量能源，增加碳排放。特別是每到夏天，空調更是成為了名副其實的“耗電大王”。

把一臺空調的制冷溫度在26℃基礎上調高1℃，每年可以節電約22度，減排二氧化碳21千克；將一臺空調更新為節能空調，每年可以節電約36度，減排二氧化碳23.3千克；如果一臺空調每次出門前3分鐘關閉的話，每年可以節電

約5度，減排二氧化碳4.8千克。

電風扇節能 盛夏酷暑，電風扇為人們送來涼爽、帶來愉快。享受清涼夏天的同時，如何環保、節能地使用電風扇，也是我們每個人所要關注的。

電風扇的耗電量與轉速成正比，因此，在風量滿足使用要求的情況下，盡量使用中低檔轉速，能有效減少能耗。

暖氣節能 因供暖而造成的污染如今已成為城市大氣污染的主要來源之一。這種污染不僅破壞了環境，浪費了資源，而且增加了碳排放。因此，供暖節能已成為我國城鎮地區減少污染、保護環境的重要舉措。

采用太陽能 太陽能在開發、利用過程中對環境污染小，是應當大力提倡的清潔能源之一。有數據顯示：每年太陽到達地球的能量約相當于130萬億噸標準煤，可以說是當今世界上可以開發的最大能源。利用太陽能，無疑對于改善地球資源日益減少、污染日益加劇的現狀有著重要的意義。合理節約用水 如果家用電熱水器的外表包裹上一層隔熱材料，每臺電熱水器每年可節電約96度，相應減排二氧化碳92.5千克。如果用淋浴代替盆浴，每人每次可節水170升，同時減少等量的污水排放，相應減排二氧化碳8.1千克。

選擇節水龍頭，并在水龍頭下安裝流量控制閥。洗澡時應該及時關閉自來水開關，以減少不必要的浪費。使用感應節水龍頭可比手動水龍頭節水30%左右。一個沒關緊的水龍頭，在一個月內就能漏掉約2噸水，同時產生等量的污水排放。

用盆接水洗菜代替直接沖洗，每戶每年節水約1.64噸，同時減少等量污水排放，相應減排二氧化碳0.74千克。

照明要節能 電燈無疑是人類征服黑暗過程中具有里程碑意義的重大發明。但隨著生活、生產和景觀照明范圍越來越廣，照明耗能問題也越來越為人們所關注。

以高品質節能燈代替白熾燈，不僅減少耗電，還能提高照明效果。如果全國所有的商場、會議中心等公共場所白天全部采用自然光照明，可以節約用電約820億度。同樣亮度下，節能燈耗電量僅為白熾燈的1/10，壽命卻是白熾燈的100倍。※日常生活·用※

減少使用過度包裝物 現如今，商家為了吸引顧客，讓消費者感覺買得有面子，送得有面子，常常在所售賣物品的包裝上大做文章。每年中秋節的天價月餅就是其中的“典范”。殊不知，這樣既浪費了資源，還產生了大量的碳排放。如果全國每年減少10%的過度包裝紙用量，那么可以節約120萬噸紙，減排二氧化碳312萬噸。電腦節能使用 現在，電腦已成為家庭常用電器之一，但在幾乎每家一臺電腦的生活環境中，你知道如何讓電腦節能嗎？

一、暫時不用電腦時以待機代替屏幕保護，每臺臺式機每年可省電6.3度，每臺筆記本電腦每年可省電1.5度。

二、調低顯示器亮度，每臺臺式機每年可省電約30度，可以減排二氧化碳29千克；每臺筆記本電腦每年可省電約15度，可以減排二氧化碳14.6千克。

電視機節能 電視是人們日常生活中使用頻率極高的家用電器之一，也是不折不扣的“能耗大戶”。如果全國的電視機每天減少半小時的開機時間，那么每年可以節電約70億度，減排二氧化碳670萬噸；將電視屏幕設置為中等亮度，每臺電視機

每年可以節電約5.5度，相應減排二氧化碳5.3千克。

電冰箱節能 自從有了電冰箱，食品可以保鮮了，也可較長時間存放了！但對于主要家用電器之一的電冰箱，我們也要注意節能使用，為低碳生活做貢獻。

一臺節能冰箱比普通冰箱每年可以省電約100度，可以減少二氧化碳排放100千克；每天減少3分鐘的冰箱開啟時間，一年可省下30度電，可以減少二氧化碳排放30千克；及時給冰箱除霜，每年可以節電184度，可以減少二氧化碳排放177千克。

合理斷電 現代社會，電器已經成為人類生活的重要組成部分。但很多人為了圖方便，便在使用完電器后不及時關掉電源，也有的人認為不關電源費不了多少電，卻不知久而久之，會造成電力資源的極大浪費。

家用電器在待機狀態下仍在耗電。如果全國3.9億戶家庭都在用完電器后拔下電源插頭，每年可節電約20.3億度，相應減排二氧化碳197萬噸。

※日常生活·行※

短距離健步走 健步走早在幾千年前就被中醫稱為“百煉之祖”，被譽為人類最好的醫藥。所言非虛，如今已有研究證實，有規律的健步走對養生保健大有裨益。

如果出行距離在1-2千米，完全可以步行代替坐機動車輛出行，這樣不僅可以減少資源浪費、環境污染，而且可以鍛煉身體，有益身心健康。以節能方式出行200千米 騎自行車或步行代替駕車出行100千米，可以節油約9升；坐公交車代替自駕車出行100千米，可省油5/6。按以上方式節能出行200千米，每人可以減少汽油消耗16.7升，相應減排二氧化碳36.8千克。選購小排量交通工具 汽車本身是交通工具，卻在市場經濟的浪潮中被一些人演變成身份的象征，往往會選購大排量的汽車用以向他人進行炫耀。殊不知，在他們奢侈性消費的同時，也耗費了寶貴的資源、能源，污染了大家共同生活的環境！汽車出行節能減排 現如今，人們的生活越來越富裕，汽車從原先的富人的奢侈品已成為越來越多的尋常百姓家中的代步工具，“有車一族”的數量與日俱增。

人們在享受汽車帶來的舒適、便利的同時，不得不面對汽車數量激增帶來的種種能源和環境問題。倡導汽車出行節能減排，不僅為保護環境貢獻自己一份力量，而且可以節約油耗，延長汽車使用壽命，環保、經濟雙受益！

一、高速行駛時關閉車窗可以減少風阻、省油。

二、使用匹配的燃油可節省燃油，延長發動機壽命。

三、不要超速行駛，80千米的時速是相對比較省油的速度。※垃圾循環利用篇※

垃圾是放錯地方的資源 隨著生活水平的提高，生產規模的擴張，生活生產垃圾的產出量幾乎也在同比例增長。如果處理得不好，垃圾會成為威脅人類和環境健康的“毒瘤”。其實，垃圾是放錯地方的資源，只要我們有意識、有意愿，學會垃圾循環再利用，它仍能為我們的美好生活增光添彩。垃圾回收值不值 有人認為，垃圾回收利用過程本身也要消耗能源，并產生污染，產生的回收效益不高。其實，回收利用與生料加工相比，所節省的能源是相當可觀的。

一、從回收產品中制造鋁所使用的能量，比從礬土礦中制造鋁所耗費的能量少96%。

二、從碎鋼片中生產鋼所需要的能量，比從鐵礦石制造鋼耗費的能量少75%。

三、生產再生紙比用粗纖維造紙少用20%的能量。

四、生產再生玻璃比重新制造玻璃少耗30%的能

量。

家庭“3R”巧利用 “3R垃圾循環利用法”中的“3R”指：

減少（Reduce）：使用布袋購物而非一次性塑料袋，使用玻璃茶杯招待客人而非一次性紙杯，使用可更換刷頭的牙刷，購買超市的凈菜減少廚余垃圾等。

再使用（Reuse）：用空的塑料飲料瓶加工一下當做筆筒，把用過的漂亮包裝盒做儲物盒，用不穿的衣物自制一些家居工藝品等。

回收利用（Recycle）：自覺將紙類、玻璃、金屬、塑料等垃圾分類后，再投入相應的垃圾桶中，有利于垃圾的回收利用。

回收利用廢舊電池 有數據顯示：1粒小小的紐扣電池可污染600米3水，相當于1個人一生的飲水量；1節干電池可污染12米3水、1米3土壤，并造成永久性公害；此外，廢電池被棄后，電池的外殼會慢慢被腐蝕，其中的重金屬物質會逐漸滲入水體和土壤，造成污染，并通過食物鏈的傳遞最終危害到人類的健康。※倡 議—低碳環保人人有責※

如今，低碳已成為人們街頭巷尾熱議的焦點。降低碳排放，過低碳生活，節約資源，保護環境，正在成為一種新的風尚。我們每個人都應對環境保護擔負起責任，從大處著眼，小處著手，養成良好的低碳生活習慣。

此外，如果大家都積極加入低碳志愿者隊伍，宣傳低碳生活理念，讓越來越多的人了解低碳，支持低碳，相信我們的隊伍會逐步壯大，并迎來真正的低碳時代。

讓我們攜起手來，共同努力，低碳生活從我做起，從點滴做起，使世界變得更美好。

宏偉區科學技術協會編印

第二篇：低碳生活科普知識講座1

低碳生活科普知識講座

高田完小范志勇

親愛的同學們：

大家好！很高興再次與大家共同學習。今天我們來了解一下關于“低碳”的問題，希望每位同學都能有所收獲。

首先我們來談談到底什么是“低碳”。低碳生活指生活所耗能量少，二氧化碳類氣體排放低的生活方式。低碳生活對于我們普通人來說，是一種態度，我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節水、節電、節油、節氣，從點滴做起。

先來說說衣食住行中的“吃”吧。

減少糧食浪費 隨著生活水平的提高，浪費糧食的現象日益嚴重。據有關數據顯示，每節約0.5千克糧食，就可以減排幾乎相同重量的二氧化碳。減碳讓我們從珍惜每一粒糧食做起。

飲酒適量 酒是人類生活的“調味劑”，很多時候還被賦予了文化內涵。但過量飲酒，不僅對健康有害，而且生產酒的過程中會產生大量二氧化碳，增加環境的負荷。全國每人每年少喝一瓶啤酒，可以減排二氧化碳26萬噸；全國2億酒民每年少喝0.5千克白酒，可以減排二氧化碳20萬噸。

再來說說“穿”。

少買不必要的衣服 愛美之心，人皆有之。但如果對“愛美之心”不加克制，沖動購物，家里的衣櫥就難免“衣滿為患”。這既浪費了能源，也浪費了金錢。

采用節能方式洗衣 如果每月用手洗代替一次機洗，每臺洗衣機每年可以減排二氧化碳3.6千克；如果平均每個家庭每年少用一千克洗衣粉，可以減排二氧化碳0.72千克。

第三我們談談“住”。

裝 修近年來，人們的住房條件不斷改善，精致裝修、豪華裝修也成了很多人追求的消費潮流。但這種裝修方式不僅浪費了地球本已極為有限的資源，而且在其過程中也產生了大量的溫室氣體。

如果裝修時：少用1千克的鋁材，可以減排二氧化碳24.7千克。少用1千克的鋼材，可以減排二氧化碳1.9千克。少用0.1米3的木材，可以減排二氧化碳64.5千克。

采用節能建筑材料生活水平提高了，人們對住的要求越來越高，住房是否符合節能、環保、健康的標準，逐漸成了人們關注的焦點。原因很簡單：住房具有以上特點，不僅有助于自己與家人的健康，還能節約能源、保護環境。以磚為例，與黏土磚相比，節能磚具有節土、節能、保溫等優點，是優越的新型建筑材料。

空調節能自從空調誕生，人們在室內便不再懼怕寒冬酷暑了。但與此同時，我們也逐漸認識到：常吹空調不僅易得空調病，而且會耗費大量能源，增加碳排放。特別是每到夏天，空調更是成為了名副其實的“耗電大王”。

電風扇節能盛夏酷暑，電風扇為人們送來涼爽、帶來愉快。享受清涼夏天的同時，如何環保、節能地使用電風扇，也是我們每個人所要關注的。

電風扇的耗電量與轉速成正比，因此，在風量滿足使用要求的情況下，盡量使用中低檔轉速，能有效減少能耗。

暖氣節能因供暖而造成的污染如今已成為城市大氣污染的主要來源之一。這種污染不僅破壞了環境，浪費了資源，而且增加了碳排放。因此，供暖節能已成為我國城鎮地區減少污染、保護環境的重要舉措。采用太陽能太陽能在開發、利用過程中對環境污染小，是應當大力提倡的清潔能源之一。有數據顯示：每年太陽到達地球的能量約相當于130萬億噸標準煤，可以說是當今世界上可以開發的最大能源。利用太陽能，無疑對于改善地球資源日益減少、污染日益加劇的現狀有著重要的意義。

合理節約用水如果家用電熱水器的外表包裹上一層隔熱材料，每臺電熱水器每年可節電約96度，相應減排二氧化碳92.5千克。如果用淋浴代替盆浴，每人每次可節水170升，同時減少等量的污水排放，相應減排二氧化碳8.1千克。

選擇節水龍頭，并在水龍頭下安裝流量控制閥。洗澡時應該及時關閉自來水開關，以減少不必要的浪費。使用感應節水龍頭可比手動水龍頭節水30%左右。一個沒關緊的水龍頭，在一個月內就能漏掉約2噸水，同時產生等量的污水排放。用盆接水洗菜代替直接沖洗，每戶每年節水約1.64噸，同時減少等量污水排放，相應減排二氧化碳0.74千克。照明要節能電燈無疑是人類征服黑暗過程中具有里程碑意義的重大發明。但隨著生活、生產和景觀照明范圍越來越廣，照明耗能問題也越來越為人們所關注。以高品質節能燈代替白熾燈，不僅減少耗電，還能

提高照明效果。如果全國所有的商場、會議中心等公共場所白天全部采用自然光照明，可以節約用電約820億度。同樣亮度下，節能燈耗電量僅為白熾燈的1/10，壽命卻是白熾燈的100倍。

下面說說“用”。

減少使用過度包裝物現如今，商家為了吸引顧客，讓消費者感覺買得有面子，送得有面子，常常在所售賣物品的包裝上大做文章。每年中秋節的天價月餅就是其中的“典范”。殊不知，這樣既浪費了資源，還產生了大量的碳排放。如果全國每年減少10%的過度包裝紙用量，那么可以節約120萬噸紙，減排二氧化碳312萬噸。

電腦節能使用現在，電腦已成為家庭常用電器之一，但在幾乎每家一臺電腦的生活環境中，你知道如何讓電腦節能嗎？

一、暫時不用電腦時以待機代替屏幕保護，每臺臺式機每年可省電

6.3度，每臺筆記本電腦每年可省電1.5度。

二、調低顯示器亮度，每臺臺式機每年可省電約30度，可以減排二氧化碳29千克；每臺筆記本電腦每年可省電約15度，可以減排二氧化碳14.6千克。

電視機節能電視是人們日常生活中使用頻率極高的家用電器之一，也是不折不扣的“能耗大戶”。如果全國的電視機每天減少半小時的開機時間，那么每年可以節電約70億度，減排二氧化碳670萬噸；將電視屏幕設置為中等亮度，每臺電視機每年可以節電約5.5度，相應減排二氧化碳5.3千克。

電冰箱節能自從有了電冰箱，食品可以保鮮了，也可較長時間存放

了！但對于主要家用電器之一的電冰箱，我們也要注意節能使用，為低碳生活做貢獻。一臺節能冰箱比普通冰箱每年可以省電約100度，可以減少二氧化碳排放100千克；每天減少3分鐘的冰箱開啟時間，一年可省下30度電，可以減少二氧化碳排放30千克；及時給冰箱除霜，每年可以節電184度，可以減少二氧化碳排放177千克。

合理斷電現代社會，電器已經成為人類生活的重要組成部分。但很多人為了圖方便，便在使用完電器后不及時關掉電源，也有的人認為不關電源費不了多少電，卻不知久而久之，會造成電力資源的極大浪費。家用電器在待機狀態下仍在耗電。如果全國3.9億戶家庭都在用完電器后拔下電源插頭，每年可節電約20.3億度，相應減排二氧化碳197萬噸。

再說說“行”。

短距離健步走 健步走早在幾千年前就被中醫稱為“百煉之祖”，如果出行距離在1-2千米，完全可以步行代替坐機動車輛出行，這樣不僅可以減少資源浪費、環境污染，而且可以鍛煉身體，有益身心健康。

以節能方式出行200千米 騎自行車或步行代替駕車出行100千米，可以節油約9升；坐公交車代替自駕車出行100千米，可省油5/6。按以上方式節能出行200千米，每人可以減少汽油消耗16.7升，相應減排二氧化碳36.8千克。

人們在享受汽車帶來的舒適、便利的同時，不得不面對汽車數量激增帶來的種種能源和環境問題。倡導汽車出行節能減排，不僅為保護環境貢獻自己一份力量，而且可以節約油耗，延長汽車使用壽命，環保、經濟雙受益！

讓我們再來看看“垃圾的回收利用”。

隨著生活水平的提高，生活生產垃圾的產出量幾乎也在同比例增長。如果處理得不好，垃圾會成為威脅人類和環境健康的“毒瘤”。其實，只要我們有意識、有意愿，學會垃圾循環再利用，它仍能為我們的美好生活增光添彩。回收利用與生料加工相比，所節省的能源是相當可觀的。

一、從回收產品中制造鋁所使用的能量，比從礬土礦中制造鋁所耗費的能量少96%。

二、從碎鋼片中生產鋼所需要的能量，比從鐵礦石制造鋼耗費的能量少75%。

三、生產再生紙比用粗纖維造紙少用20%的能量。

四、生產再生玻璃比重新制造玻璃少耗30%的能量。

最后向同學們發出一個倡議:如今，低碳已成為人們街頭巷尾熱議的焦點。降低碳排放，過低碳生活，節約資源，保護環境，正在成為一種新的風尚。我們每個人都應對環境保護擔負起責任，從大處著眼，小處著手，養成良好的低碳生活習慣。

此外，如果大家都積極加入低碳志愿者隊伍，宣傳低碳生活理念，讓越來越多的人了解低碳，支持低碳，相信我們的隊伍會逐步壯大，并迎來真正的低碳時代。

讓我們攜起手來，共同努力，低碳生活從我做起，從點滴做起，使世界變得更美好。

謝謝大家！

第三篇：低碳生活 公益宣傳

低碳生活 公益宣傳 主題：宣傳低碳生活 踐行低碳理念

活動意義：讓同學們認識到地球資源在日益減少，空氣中的含碳指數在逐漸升高，溫室效應越來越嚴重的實際情況，提醒和教育同學們應該從我做起，從小事做起，保護環境，節約資源 時間：十二月初

活動地：中國美術學院藝術職業技術學院 活動主辦方：中國美術學院青年志愿團

活動內容：我院學子將圍繞“什么是低碳生活”、“如何從身邊踐行低碳理念”為主題開展一系列活動。擬在學校操場和教學樓布展“低碳生活”的宣傳海報和知識圖片

活動方式：

1、攝影展覽，圍繞“低碳”，“綠色”等環保主題收集綠色照片，并展覽，選出優秀作品進行獎勵。

2、分發環保袋，增強師生環保意識。

3、通過問卷調查的方式了解同學們在生活中是否有做到“低碳環保”。

4、在餐廳、垃圾桶、水龍頭及公共場所張貼文明環保的標語。

5、開展“低碳金點子”征集及評比，并對好的方法進行推廣。

6、舉行一個“我要減碳”的簽名會。

活動前期準備：

1、集中社團社員開會商討活動細節，分配任務。

2、熟悉場地，選擇適合的展點，做好各項準備工作。

3、開展以“宣傳低碳生活 踐行低碳理念”為主題的公益宣傳，向廣大師生宣傳“低碳生活，愛護地球”這一全新理念。

4、搜集生活中的低碳小常識，低碳好方法，從各班中征集低碳的好方法，通過評比對

好的方法進行推廣。

5、準備文明低碳的標語。

6、準備我要減碳簽名會的橫幅、筆等。

7、制作問卷調查的樣板。活動經費預算：

1、橫幅：一條 5米 25元

2、黑色水筆：四支 2.5元/支，中性筆： 四支 1元/支

3、調查報告100份 0.1元/份

4、環保袋：150個2.5元

5、繪制海報：5張5元/張

6、圖片展品 ：5張 10元/張

合計：130元

第四篇：低碳生活宣傳資料

低碳家庭——時尚生活

低碳生活的概念

所謂“低碳生活，就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量。低碳生活，對于我們普通人來說是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節電、節水、節油、節氣，這些點滴做起。除了植樹，還有人買運輸里程很短的商品，有人堅持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實實在在地帶入了生活。

低碳生活從細節開始

二氧化碳給全球帶來的危機，扣動了人們憂患意識的扳機，縱然世界各國仍就減排問題進行著艱苦的角力，但低碳這個概念幾乎得到了廣泛認同。低碳，是指較低或更低的溫室氣體（二氧化碳為主）排放。對此，中國環境科學學會秘書長任官平告訴《生命時報》：“節能就是最大的減碳。”首先，減碳主要落實在生產上，如大力開發水能、核電、風能和太陽能等清潔能源。任官平強調，減碳是每個人的責任。對我們來說，生活方式描繪了每個人的“碳足跡”，低碳生活就是簡約的生活方式。任官平還指出，從衣、食、住、用、行都可體現低碳生活。

低碳生活-措施

簡單理解，低碳生活就是返璞歸真地去進行人與自然的活動，主要是從節電節氣和回收三個環節來改變生活細節，包括以下一些低碳的良好生活習慣：倡導低碳,呵護地球

1.每天的淘米水可以用來洗手擦家具，干凈衛生，自然滋潤。

2.將廢舊報紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味；

3.用過的面膜紙也不要扔掉，用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣；

4.喝過的茶葉渣，把它曬干，做一個茶葉枕頭，又舒適，還能幫助改善睡眠。

5.出門購物，自己帶環保袋，無論是免費或者收費的塑料袋，都減少使用。

6.出門自帶喝水杯，減少使用一次性杯子。

7.多用永久性的筷子、飯盒，盡量避免使用一次性的餐具。

8.養成隨手關閉電器電源的習慣，避免浪費用電。

9.盡量不使用冰箱、空調，熱時可用電扇或扇子。

經過手工DIY的再創造，你會發現原來廢物也是寶，這樣的家居環境健康且充滿了創意的小歡樂。“低碳一族”正以自己生活細節的改變證明：氣候變化已經不再只是環保主義者、政府官員和專家學者關心的問題，而是與我們每個人息息相關。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一種理想，更是一種值得期待的新的生活方式。還有一些不容易注意的幾點：

1.每天使用傳統的發條鬧鐘，取代電子鬧鐘；

2.在午休和下班后關掉電腦電源；

3.一旦不用電燈、空調，隨手關掉；手機一旦充電完成，立即拔掉充電插頭；

4.選擇晾曬衣物，避免使用滾筒式干衣機；用在附近公園中的慢跑取代在跑步機上的45分鐘鍛煉；

5.用節能燈替換60瓦的燈泡；不開汽車改騎自行車，或步行。

6.在使用電腦時，盡量使用低亮度，開啟程序少些等，這樣可以節電。

低碳生活-時尚生活

冰箱內存放食物的量以占容積的60%為宜，放得過多或過少，都費電。食品之間、食品與冰箱之間應留有約10毫米以上的空隙。用數個塑料盒盛水，在冷凍室制成冰后放入冷藏室，這樣能延長停機時間、減少開機時間。

空調啟動瞬間電流較大，頻繁開關相當費電，且易損壞壓縮機。將風扇放在空調內機下方，利用風扇風力提高制冷效果。空調開啟后馬上開電風扇。晚上可以不用整夜開空調，省電近90%。

洗衣機在同樣長的洗滌時間里，弱檔工作時，電動機啟動次數較多，也就是說，使用強檔其實比弱檔省電，且可延長洗衣機的壽命。按轉速1680轉/分（只適用渦輪式）脫水1分鐘計算，脫水率可達55%。一般脫水不超過3分鐘。再延長脫水時間則意義不大。微波爐較干的食品加水后攪拌均勻，加熱前用聚丙烯保鮮膜覆蓋或者包好，或使用有蓋的耐熱的玻璃器皿加熱。每次加熱或烹調的食品以不超過0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時應分時段加熱，中間加以攪拌。盡可能使用“高火”。為減少解凍食品時開關微波爐的次數，可預先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室，慢慢解凍，并充分利用冷凍食品中的“冷能”。

計算機短時間不用電腦時，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下；關掉不用的程序和音箱、打印機等外圍設備；少讓硬盤、軟盤、光盤同時工作；適當降低顯示器的亮度。用筆記本計算機要特別注意：對電池完全放電；盡量不使用外接設備；關閉暫不使用的設備和接口；關閉屏幕保護程序；合理選擇關機方式：燃氣用大火比用小火烹調時間短，可以減少熱量散失。但也不宜讓火超出鍋底，以免浪費燃氣。夏季氣溫高，燒開水前先不加蓋，讓比空氣溫度低的水與空氣進行熱交換，等自然升溫至空氣溫度時再加蓋燒水，可省燃氣。能夠煮的食物盡量不用蒸的方法烹飪，不易煮爛的食品用高壓鍋或無油煙不銹鋼鍋燒煮、加熱熟食用微波爐等等方法，也都有助于節省燃氣。

洗衣服的水中和拖過的地板上。任何電器一旦不用立即拔掉插頭。

盡量選用公共交通，開車出門購物要有購物計劃，盡可能一次購足。多步行，騎自行車，坐輕軌地鐵，少開車。開車節能：避免冷車啟動，減少怠速時間，避免突然變速，選擇合適擋位避免低檔跑高速，定期更換機油，高速莫開窗，輪胎氣壓要適當。

家庭低碳計劃十五件事”

“家庭低碳計劃十五件事”包括：使用節能燈，隨手關燈、拔插頭；少用空調多開窗；使用節水型潔具，循環用水；溫水洗衣自然晾曬；隨身自備飲水杯，不用一次性紙杯；少喝瓶裝飲料，多喝白開水；外出用餐自備筷、勺等便攜餐具；購物使用布袋子，盡量不用塑料袋；電梯少乘幾層，樓梯多爬幾層；每周少開兩天車，多坐公交車；堅持上班走路或騎自行車；多在戶外運動鍛煉，少去健身房；提倡減少葷食，合理健康飲食；家里多養花種草，綠化居室環境；建立家庭低碳檔案，核算每月家庭減少的碳排放量等。堅持小習慣 少搭乘1次電梯，就減少0.218kg的碳排放量

少開冷氣1小時，就減少0.621kg的碳排放量

少吹電扇1小時，就減少0.045kg的碳排放量

少看電視1小時，就減少0.096kg的碳排放量

少用燈泡1小時，就減少0.041kg的碳排放量

少開車1公里，就減少0.22kg的碳排放量

少吃1次快餐，就減少0.48kg的碳排放量

少丟1kg垃圾，就減少2.06kg的碳排放量

少吃1kg牛肉，就減少13kg的碳排放量

省一度電，就減少0.638kg的碳排放量

省一噸水，就減少0.194kg的碳排放量

省一度天然氣，就減少2.1kg的碳排放量

2010年5月

第五篇：低碳生活宣傳稿

低碳生活從我做起

低碳生活是一種非常環保、文明的生活方式。節水、節電、節油、節氣，可以幫助我們將低碳生活變為現實。

低碳”是一種生活習慣，是一種自然而然的去節約身邊各種資源的習慣，只要你愿意主動去約束自己，改善自己的生活習慣，你就可以成為低碳一族、環保達人。當然，低碳并不意味著就要刻意去節儉，刻意去放棄一些生活的享受，低碳不以影響身體健康、降低生活質量為代價，只要你能從生活的點點滴滴做到多節約、不浪費，同樣能過上舒適的“低碳生活”。

首先，低碳的生活方式，就是在生活的細節上注重節能減耗。以前，我真的是很不注重環保，電器用完沒有隨手關閉的習慣，有時人還不知道在哪呢，電腦伴著音樂一直大開著；睡覺總是把電燈開上個徹夜到明；洗手時水流個不停；手機電池只要插到電源上，就好像粘貼到502上了，不用電池根本想不起電池還在電源上插著呢；空調就更不用說了，總是把溫度調到最低，恨不能進了家就結層霜。

看了低碳生活，才發現原來這些細節上的不注意，不僅給家庭帶來了看不見的開支消耗，還嚴重地排放了二氧化碳，雖然微量很小，但聚集起來的的危害也是不容小覷的。原來，電器開著，就連小小的手機電池在插座上插著時都會排放出可怕的二氧化碳，只要充完電就應該將電池立刻取下。短時間不用電腦時，啟用“睡眠”模式，能耗就可下降。

洗臉的水可以用來洗腳，洗衣服的水可以用來涮抹布，擦地板，然后這些廢水可以再沖馬桶；洗菜、淘米的水可以用來澆花，用它澆的花因為吸收了很多的養分，所以長得特別好。這樣一舉兩得，不僅營養了花，還做到了低碳，真是一舉兩得。可別小看這些水的重復利用，積累下來，僅一個三口之家每月就可以節約一噸以上的水。

我們要做的還有很多很多，關一個電源，少用點洗衣粉，多走走路，等等等等，衣食住行，低碳生活無處不在。

只要我們每一個人少用一度電，少用一噸水，少扔一些垃圾，多騎自行車、多種樹、少用化學品、少用紙……保護地球環境，從身邊做起。

我們要做的還有很多很多，關一個電源，少用點洗衣粉，多走走路，等等等等，衣食住行，低碳生活無處不在。

總而言之，環保是很重要的，我希望將來會有更多的人去保護環境，加入到低碳生活中來，讓地球恢復原來的美貌，讓人類生活的環境變得更加美好！