第一篇：繞口令基本功練習

繞口令基本功練習

第一課

噴彈啃吐磨，五位相結合，功夫天天練，唇齒腮喉舌。

噴：八百標兵奔北坡，炮兵并排北坡跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

彈：斷頭臺倒掉短單刀，歹徒登臺偷短刀，斷頭臺倒盜跌倒，對對短刀叮當掉。

啃：哥哥挎筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。

吐：無父母不孤獨，五叔督促苦讀書，不讀書無出路，獨宿竹屋哭不住。

磨：隔著窗戶撕字紙，不知字紙里邊有多少字，若知字紙里邊有多少字，決不隔著窗戶撕字紙。

說明：這一課主要對“唇、舌、喉、腮、齒”等部位的區分練習及發音部位的定位。

第二課

雙唇練習（上）

1、白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又大。

２、打南邊來一個白胡子老頭，手里拄著崩白的白拐棒棍。３、一平盆面烙一平盆餅，不是餅碰盆就是盆碰餅。

4、扁擔長板凳寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長。扁擔綁在了板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上，扁擔偏要扁擔綁在板凳上。

5、民兵排選標兵。六班的標兵，七班的標兵，八班的標兵，評比臺前比先進。先進比先進，比比誰更先進，選拔全排八名標兵上北京。

6、山羊上山，山碰山羊角。水牛下水，水沒水牛腰。豬進豬圈，豬拱大豬槽。毛驢馱草，草壓毛驢腰。媽媽騎馬，馬慢媽媽罵馬。姥姥喝酪，酪落姥姥撈酪。

第三課雙唇練習（下）

1鼓玻璃，癟玻璃，不鼓不癟撇玻璃。2鋪皮褥子不如不鋪皮褥子。3半瓢瓢面包半瓢瓢扁食。

4吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。

5巴老爺家有八二八棵芭蕉樹，來了八二八個把式，要在八老爺的八二八棵芭蕉樹下住。巴老爺拔了八二八芭蕉樹，不讓八二八個把式在巴老爺的八二八棵芭蕉樹下住。

6、天上有個盆，地下有個棚，棚里有個瓶，盆掉碰倒棚，棚倒碰碎瓶。不知是盆賠棚，棚賠瓶，還是瓶賠盆賠瓶。說明：雙唇練習是口語訓練的重要環節，所以在雙唇訓練時，要注意聲母和韻母的結合朗誦。掌握嘴角力度的分寸。

第四課舌頭的練習(上)

1、門外有八匹大伊梨馬，你愛拉哪兩拉哪兩。

2、小妞妞，圍兜兜，坐在地頭看豆豆。地邊兒來了一頭牛，小妞怕牛踩壞豆，跨過小土丘，跳過小水溝，忙把牛繩拉在手。小牛羞得哞哞叫，大伙都夸小妞妞。

3、南門外有個面鋪面沖南，面鋪掛了個蘭布棉門簾，掛上藍布棉門簾看了看面鋪正好沖南，摘了藍布棉門簾看了看面鋪還是面沖南。4東洞庭，西洞庭，洞庭山上一條藤。藤條頂上掛銅鈴，風吹藤動銅鈴動，風停藤定銅鈴停。5你會燉我的燉凍豆腐，就來燉我的燉凍豆腐，你不會燉我的燉凍豆腐，就別糊燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。

說明：這一課主要是鍛煉舌頭的靈活性，對拼音中的d、t、n、l的發音部位的掌握。特別是對“說話大舌頭”的人，有很好的校正作用。

第五課舌頭練習(下)

1、大花碗底下扣這一個大花活花蛤蟆。

2、大哥愛喝古酒，二哥愛喝苦酒，大哥干了古酒喝苦酒，二哥干了苦酒喝古酒。

3、坡上有只鵝，坡下有條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過河，河要渡鵝。不知是鵝過河，還是河渡鵝。

4、小郭畫了朵紅花，小葛畫了朵黃花。小郭想拿他畫的紅花換小葛畫的黃花，小葛把他畫的黃花換了小郭畫的紅花。

5、一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀王克二人搞創作，黃賀搞木刻，王克寫詩歌，黃賀幫助王克寫詩歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協作，黃賀完成了木刻，王克寫好了詩歌。

說明：舌根的練習，是校正“口癡病”的一種好方法，舌頭在口腔里的部位要正確，一般用氣來發聲，氣頂聲帶。

第六課舌面的練習

1、出西門走七步，檢了個雞皮補皮褲，是雞皮補皮褲，不是雞皮不補皮褲，不是皮褲補雞皮，就是雞皮補皮褲。

2、老吉養了一群雞，老齊養了一頭驢，老于一看有了脾氣，騎著老齊的驢，吃了老吉的雞。老齊讓老于賠驢，老吉讓老齊賠雞。

3、七姨是個老積極，姐妹倆一起去學習，讓姐姐學習教育，又讓妹妹學習教具，姐姐不愛學習教育要學習教具，妹妹不愛學教具要學習教育。這可難壞了七姨老積極。

4、老齊上集去趕集，拎著一條魚，牽了兩頭驢，抱著三只雞，背了四張皮，賣了魚，賣了驢，賣了雞又賣了皮。老齊心里一算計，賺了七百七十七塊七角七分又七厘。

說明：這一課主要是對J、Q、X練習，舌在從正常的位置抬上去，用舌中間的縫隙發音，這個練習的目的是鍛煉舌系帶和舌頭的肌肉。

第七課平翹舌的練習（上）1三哥三嫂子，借我三斗三升酸棗子，等我明天上山摘棗子，再還三哥三嫂子，三斗三升酸棗子。

2劉娘念牛郎，牛郎牛年戀劉娘，劉娘年年念牛郎，郎戀娘來，娘念郎，念娘戀娘，念郎戀郎，念戀娘郎。郎念娘。

3、三是三，山是山，三山是三山，山三是山三，別把三三當山山，別把山山當三三，三是三，山是山，三三是三三，山山是山山。

4、四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，誰要拿十四當四四，就打誰十四，誰說四十是十十，就打誰四十。

5、宿舍前邊有三十三棵桑樹，宿舍后有三十三棵棗樹。我的小侄子分不清桑樹和棗樹，把三十三棵桑樹叫棗樹，把四十四棵棗樹叫桑樹。桑樹就是桑樹，棗樹就是棗樹。千萬不要把桑樹說成棗樹，也不要把棗樹說成桑樹。

第八課平翹舌的練習（下）

1、主力受到阻力；創造不是預兆；自力產生智力；站崗受到贊賞。2.木材能做火柴；貫徹黨的政策；別為青草而爭吵；新春灑滿新村。3打閃快帶雨傘；三哥愛唱山歌；闡述不是控訴；公社紅色，紅色公社。

4知道就說知道，不知道就說不知道，不要知道說不知道，也不要不知道說知道，要老老實實，時事求是。

5長蟲圍著磚堆轉，轉完了磚堆長蟲鉆磚堆。6山前有個崔粗腿，山后有個崔腿粗，二人山前來比腿，崔粗腿說：他的腿比崔腿粗的腿粗，崔腿粗說：他的腿比崔粗腿的腿粗，也不知是崔粗腿的腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗的腿比崔粗腿的腿粗。

第九課 撮口練習

1有個老頭本姓顧，人們叫他顧老五，顧老五上街買布帶大醋，回來看見了鷹叼兔，兔子撞倒了顧老五,碰掉了他的布，打翻了他的醋，氣壞了老頭顧老五。

2老齊欲想去買魚，巧遇老呂去牽驢，老齊要用老呂的驢去馱魚，老呂說老齊要用我的驢去馱魚就得給我魚，不給我魚就別用我的驢去馱魚，二人爭來又睜去，老齊老呂誤了去趕集。3打南坡走過來個老婆婆兩手托著兩兩手托著兩笸籮，左手托著笸籮裝的是菠蘿，右托著笸籮裝的是蘿卜。你說說，是老婆婆左手托著的笸籮裝的菠蘿多，還是老婆婆右手托著笸籮裝的蘿卜多？說的對，送你一笸籮菠蘿，說的不對，既不給你菠蘿也不給你蘿卜，罰你替老婆婆把裝菠蘿的笸籮和裝蘿卜的笸籮送到大北坡。

第十課擦音的練習

1、方發奮縫紅混紡，費福芬縫黃混紡，付飛風縫粉混紡，方發奮、費福分、付飛風縫完了 紅混紡、黃混紡、粉混紡，又一同去縫粉紅混紡花粉紡。2翻煩反飯犯帆返，齒咬下唇口型變，付福斧夫父伏服，齒咬下唇型不變；方房訪放防仿佛，齒咬下唇加堂音；風縫諷奉豐瘋馮，齒咬下唇鼻音傳。

3山前有四十四棵死澀柿子樹，山后有四十四只石獅子，山前的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子。山后的四十四只石獅子，咬死了山前四十四棵死澀柿子樹。不知是山前的四十四棵死澀柿子樹澀死了山后的四十四只石獅子，還是山后的四十四只石獅子咬死了山前的四十四棵死柿子樹。第十一課口齒部位總結練習

1學好聲韻辨四聲，陰陽上去要分明。部位方法要找準，開齊全撮屬口形。雙唇班報發百波，舌頭當地斗點丁。舌根高狗工耕故，舌面積結教堅精。翹舌主爭真志照，平舌資則早在增。擦音發翻飛分復，送氣查柴產徹稱。合口呼午枯胡古，開口河坡歌安爭。嘴撮虛學尋徐劇，齊齒衣優搖業英。前鼻恩因煙彎穩，后鼻昂迎中擁生。咬緊字頭歸字尾，不難達到純和清。

說明：口語的練習離不開拼音的組合，離不開口形的變化。這一課主要是總結練習，把舌頭口形和氣息鼻腔等14個部位進行了細化練習。※劉娘念牛郎，牛郎戀劉娘,牛郎牛年戀劉娘，劉娘牛年念牛郎，郎戀娘來娘念郎，念娘戀娘，念郎戀郎，念戀娘郎。郎念娘,娘戀郎

第十二課

綜合練習

打北邊來了個啞巴，腰里別著個喇叭，打南邊來個喇嘛，手里提拉著五斤鰨目，別著喇叭的啞巴要拿喇叭換提拉著鰨目喇嘛的鰨目，提拉著鰨目的喇嘛不愿意拿鰨目換別著喇叭啞巴的喇叭，別著喇叭的啞巴偏要拿喇叭換提拉著鰨目喇嘛的鰨目，提拉著鰨目的喇嘛急了，掄起鰨目打了別著喇叭啞巴一鰨目，別著喇叭的啞巴也急了，拿起喇叭打了提拉著鰨目喇嘛一喇叭。也不知是提拉著鰨目的喇嘛拿鰨目打了別著喇叭啞巴一鰨目，還是別著喇叭的啞巴拿喇叭打了提拉著鰨目喇嘛一喇叭，喇嘛回家燉鰨目，啞巴嘀嘀噠噠吹喇叭。

說明：繞口令的練習除了口齒清楚圓潤，吐字有力準確外，更主要的還要頭腦靈活，反應要快。口腦并用，二者缺一不可。所以初學者一定要在練習中，刻苦用心練習，順利度過這一章的學習，為以后各章節的訓練打下基礎

第二篇：相聲基本功(繞口令)

一、繞口令（噴口）練習

（一）基礎篇

1.出南門奔正南，有一個面鋪面沖南，面鋪門口掛個藍布棉門簾，摘了藍布棉門簾，面鋪還是面向南，掛上藍布棉門簾，瞧了瞧，面鋪還是面向南。

2.河里有只船，船上掛白帆，風吹帆張船向前，無風帆落停下船。

3.一顆星，孤零零，兩顆星，放光明。三四五六許多星，照得滿天亮晶晶。4.大米飯噴噴香，我們大家都來嘗。吃得快吃得飽，不把飯粒掉桌上。5.母雞罵小雞，你這笨東西。教你咯咯咯，你偏嘰嘰嘰。

6.排排坐，吃果果，你一個，我一個。小華沒有來，給他留一個。

7.排排好，排排好，小狗小貓做早操。花鹿姐姐喊口令，一二三四做得好。8.這是蠶，那是蟬，蠶常在葉里藏，蟬常在林里唱。

9.出西門走七步，拾到雞皮補皮褲。是雞皮補皮褲，不是雞皮不必補皮褲。

10.我家有個肥凈白凈八斤雞，飛到張家后院里。張家院有個肥凈白凈八斤狗，咬了我的肥凈白凈八斤雞。我拿他的肥凈白凈八斤狗賠了我的肥凈白凈八斤雞。

11.扁擔長，板凳寬，板凳沒有扁擔長，扁擔沒有板凳寬。扁擔要綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上，扁擔偏要扁擔綁在板凳上。

12.打南邊來了個白胡子老頭，手里頭拄著根崩白的白拐棒棍。13.吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。

14.八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，標兵怕把炮兵碰，炮兵怕碰標兵炮。

（二）提高篇

1.正月里，正月正，姐妹二人去逛燈，大姐名叫粉紅女，二姐名叫女粉紅。粉紅女身穿一件粉紅襖，女粉紅身穿一件襖粉紅。粉紅女懷抱一瓶粉紅酒，女粉紅懷抱一瓶酒粉紅。姐妹找了個無人處，推杯換盞飲劉伶。女粉紅喝了粉紅女的粉紅酒，粉紅女喝了女粉紅的酒粉紅，粉紅女喝了一個酩酊醉，女粉紅喝了一個醉酩酊。女粉紅揪著粉紅女就打，粉紅女揪著女粉紅就擰。女粉紅撕了粉紅女的粉紅襖，粉紅女就撕了女粉紅的襖粉紅。姐妹打罷落下手，自己買線自己縫。粉紅女買了一條粉紅線，女粉紅買了一條線粉紅。粉紅女是反縫縫縫粉紅襖，女粉紅是縫反縫縫襖粉紅。

2.會燉我的燉凍豆腐，來燉我的燉凍豆腐，不會燉我的燉凍豆腐，別混充會燉燉壞了我的燉凍豆腐。

3.你會糊我的粉紅**龕來糊我的粉紅**龕，不會糊我的粉紅**龕，別混充會糊糊壞了我的粉紅**龕哪！

4.打南邊來個瘸子，擔了一挑子茄子，手里拿著個碟子，地下釘著木頭橛子。沒留神那橛子絆倒了瘸子，弄撒了瘸子茄子，砸了瘸子碟子，瘸子毛腰拾茄子。北邊來個醉老爺子，腰里掖著煙袋別子，過來要買瘸子茄子，瘸子不賣給醉老爺子茄子，老爺子一生氣搶了瘸子茄子，瘸子毛腰撿茄子拾碟子，拔橛子，追老爺子，老爺子一生氣，不給瘸子茄子，拿起煙袋別子，也不知老爺子的煙袋別子打了瘸子茄子，也不知瘸子橛子打了老爺子煙袋別子。5.車上有個盆，盆里有個瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。

6.男演員穿藍制服，女演員穿棉制服，藍制服是棉制服，棉制服是藍制服。男演員穿藍棉制服，女演員穿棉藍制服。

7.老唐端蛋湯，踏凳登寶塔，只因凳太滑，湯灑湯燙塔。

8.小良放羊遇見狼，狼想吃羊怕小良。小良打狼救小羊，狼死羊活靠小良。9.牛郎戀劉娘，牛郎年年戀劉娘。（五遍）10.紅鳳凰，粉鳳凰，紅粉鳳凰花鳳凰。（連說五遍）

11.兜里裝豆，豆裝滿兜，兜破漏豆。倒出豆，補破兜，補好兜，又裝豆，裝滿兜，不漏豆。

二、貫口練習菜單子

蒸羊羔兒、蒸熊掌、蒸鹿尾兒、燒花鴨、燒雛雞、燒子鵝、爐豬、爐鴨、醬雞、臘肉、松花、小肚兒、晾肉、香腸兒、什錦蘇盤兒、熏雞白肚兒、清蒸八寶豬、江米釀鴨子、罐兒野雞、罐兒鵪鶉、鹵什件兒、鹵子鵝、山雞、兔脯、菜蟒、銀魚、清蒸哈什螞、燴鴨腰兒、烤鴨條、清拌腰絲兒、黃心管兒、燜白鱔、燜黃鱔、豆鼓鲇魚、鍋燒鯉魚、烀爛甲魚、抓炒鯉魚、抓炒對蝦、軟炸里脊、軟炸雞、什錦套腸兒、鹵煮寒鴉兒、麻酥油卷兒、熘鮮蘑、熘魚脯、熘魚肚、熘魚片兒、醋煙肉片兒、煙三鮮兒、煙鴿子蛋、熘白蘑、熘什件兒、炒銀絲兒、煙刀魚、清蒸火腿、炒白蝦、熗青蛤、炒面魚、熗竹筍、芙蓉燕菜、炒蝦仁兒、熘腰花兒、燴海參、炒蹄筋兒、鍋燒海參、鍋燒白菜、炸木耳、炒肝尖兒、桂花翅子、清蒸翅子、炸飛禽。炸汁兒、炸排骨、清蒸江瑤柱、糖熘芡仁米、拌雞絲、拌肚絲、什錦豆腐、什錦丁兒、糟鴨、糟熘魚片、熘蟹肉、炒蟹肉、燴蟹肉、清拌蟹肉、蒸南瓜、釀倭瓜、炒絲瓜、釀冬瓜．煙鴨掌兒、燜鴨掌兒、燜筍、熗茭白、茄子曬爐肉、鴨羹、蟹肉羹、雞血湯、三鮮木樨湯、紅丸子、白丸子、南煎丸子、四喜丸子、三鮮丸子、氽丸子、鮮蝦丸子、魚脯丸子、饹炸丸子、豆腐丸子、櫻桃肉、馬牙肉、米粉肉、一品肉、栗子肉、壇子肉、紅燜肉、黃燜肉、醬豆腐肉、曬爐肉、燉肉、黏糊肉、烀肉、扣肉、松肉、罐兒肉、燒肉、大肉、烤肉、白肉、紅肘子、白肘子、熏肘子、水晶肘子、蜜蠟肘子、鍋燒肘子、扒肘條、燉羊肉、醬羊肉、燒羊肉、烤羊肉、清羔羊肉、五香羊肉、氽三樣兒、爆三樣兒、炸卷果兒、燴散丹、燴酸燕兒、燴銀絲兒、燴白雜碎、氽節子、燴節子、炸繡球、三鮮魚翅、栗子雞、氽鯉魚、醬汁鯽魚、煎鉆活鯉魚、板鴨、筒子雞。

“八扇屏”的貫口（小孩子）在想當初，大宋朝文彥博，幼兒倒有灌穴浮球之智。司馬溫公，倒有破甕救兒之謀。漢孔融，四歲就懂讓梨遜之禮。十三郎五歲朝天。唐劉晏七歲舉翰林，漢黃香九歲溫席奉親。秦甘羅十二歲有宰相之才。吳周瑜一十三歲拜為水軍都督，統帶千軍萬馬，執掌六郡八十一州之兵權，使苦肉，獻連環，借東風，燒戰船，使曹操望風鼠竄，險些喪命江南。雖有臥龍、鳳雛之相幫，那周瑜也算小孩子中之魁首。這些小孩子你比得了哪個？

三、轍韻板眼、節奏練習

（一）數來寶開場 這個竹板兒打，（我這）進街來，鋪戶這個買賣兩邊排，是也有買，也有賣，也有這個幌子和招牌。金招牌，（我這）銀招牌，里里外外的掛出來。這邊兒寫：特別（這個）減價大贈彩；那邊兒寫：（這個）白送一天您快來。說你也來，我也來，(這個)大掌柜的發了財！您老發財我沾光，路過相求來拜望。一拜君，二拜臣，三拜掌柜的大量人。人量大，（我這）海量寬，劉備老爺坐西川。西川坐下了漢劉備，保駕的臣，三千歲。人又高，（我這）馬又大，豹頭環眼把胡子乍是大喊三聲橋塌下。夏侯杰，落了馬，曹操一見也害怕。（小過門兒）我在那邊兒拐了個彎兒，我扭項回頭拜這家兒。我拜了他，不拜你，你說傻子沒道理。大掌柜的真不錯，站在（這個）門口兒一個勁兒的樂，您把（這個）銅子兒給幾個，拿回家去好治餓。這位掌柜的好說話兒，他留分頭、光嘴巴兒，身上穿著個藍大褂兒。手里邊搖著個白折扇兒，不扇屁股扇臉蛋兒！

（二）十八愁繞口令

數九寒天冷風嗖，轉年春打六九頭，正月十五是龍燈會，有一對獅子滾繡球。三月三王母娘娘蟠桃會，大鬧天宮孫猴又把那個仙桃偷。五月初五是端陽日，白蛇許仙不到頭。七月七傳說是天河配，牛郎織女淚交流。八月十五云遮月，月里的嫦娥犯了憂愁。要說愁，咱們凈說愁，唱一會兒繞口令的十八愁。狼也愁，虎也是愁，象也愁，鹿也愁，騾子也愁馬也愁，豬也愁，狗也是愁，牛也愁，羊也愁，鴨子也愁鵝也愁，蛤蟆愁，螃蟹愁，蛤蜊愁，烏龜愁，魚愁蝦愁個個都愁。虎愁不敢把高山下，狼愁野心耍滑頭，象愁臉憨皮又厚，鹿愁長了一對大犄角。馬愁鞴鞍就行千里，騾子愁它是一世休。羊愁從小它把胡子長，牛愁本是犯過牛軸。狗愁改不了那凈吃屎，豬愁離不開它臭水溝。鴨子愁扁了它的嘴，鵝愁腦瓜門兒上長了一個‘錛兒嘍’頭。蛤蟆愁了一身膿皰疥，螃蟹愁的本是凈橫摟。蛤蜊愁閉關自守，烏龜愁的膽小盡縮頭，魚愁離開水不能夠走，蝦愁空槍亂扎沒準頭。

（三）小快板—兵

解放軍，最光榮，青年人志愿當了兵，因為我要當個兵，所以今天光說兵，要說兵，凈說兵，每句話里都帶兵，新兵、老兵、男女兵，步兵、炮兵、坦克兵，鐵道兵、工程兵，水兵、傘兵、航空兵，報話架線通訊兵，汽車駕駛運輸兵，滅火救災消防兵，指揮道路交通兵，站崗放哨警衛兵，救死扶傷衛生兵，養豬做飯炊事兵，登臺表演文藝兵，這個兵，那個兵，都是人民子弟兵，子弟兵，學雷鋒，人人負責當好兵，沖鋒陷陣是神兵，戰勝困難是尖兵，完成任務是標兵，愛護人民是好兵，兵愛民，民愛兵，兵民團結一家親，全國各地都有兵，有兵的地方就有雷鋒！

（四）問答趕轍

什么上山吱扭扭？什么下山亂點頭？什么有頭無有尾？什么有尾無有頭？什么有腿家中坐？什么沒腿游九州？趙州橋什么人修？玉石欄桿什么人留？什么騎驢橋上走？什么人推車軋了一道溝？什么人扛刀橋上站？什么人勒馬看春秋？什么人白？什么人黑？什么人胡子一大堆？什么圓圓在天邊？什么圓圓在眼前？什么圓圓長街賣？什么圓圓道兩邊？什么開花節節高？什么開花毛著個腰？什么開花無人見？什么開花一嘴毛？什么鳥穿青又穿白？什么鳥穿出皂靴來？什么鳥身披十樣錦？什么鳥身披麻布口袋？雙扇門，單扇開，我破的悶兒自己猜。車子上山吱扭扭，瘸子下山亂點頭，哈蟆有頭無有尾，蝎子有尾無有頭。板登有腿兒家中坐，小船沒腿兒游九州，趙州橋，魯班修，玉石欄桿兒圣人留。張果老騎驢橋上走，柴王推車軋了一道溝。周倉扛刀橋上站，關公勒馬看春秋。羅成白，敬德黑，張飛胡子一大堆。月亮圓圓在天邊，眼鏡圓圓在眼前，燒餅圓圓長街賣，車轱轆圓圓道兩邊。芝麻開花節節高，棉花開花毛著腰，藤子開花無人見，玉米開花一嘴毛。喜鵲穿青又穿白，烏鴉穿出皂靴來，野雞身披十樣錦，鶚麗兒身披麻布口袋?? 第一、開場詩。相聲的開場詩和一般詩不一樣，他用的是打油詩，念開場詩也要把人說笑了。比如描寫雪吧，他一個字不提雪，但說的都是下雪。一開場，一拍醒木，說開了：

天上一陣黑咕咚，好像白面往下扔；

倒比棉花來得沖，如柳栽花一般同；

黑狗身上白，白狗身上腫；

墳頭倒比饅頭大，井是一個（一拍醒木）大窟窿。

還有說《西江月》的，也是一拍醒木：

遠看忽忽悠悠，近看飄飄搖搖；

不是葫蘆不是瓢，水中一沖一冒；

那個說是魚肚，這個說是尿脬；

二人打賭江邊瞧，原來和尚（一拍醒木）洗澡。

第三篇：繞口令練習

題記：繞口令，也叫“急口令”“拗口令”。它是我國民間廣為流傳的一種語言游戲。繞口令把聲，韻、調容易混同的字，組成反復、重疊、繞口的句子，要求一口氣急速而準確地念出來。它的有趣之處就在于繞口。自古以來，勞動群眾就喜愛創作和傳說繞口令，不但內容豐富，數量眾多，許多繞口令還編寫得十分精巧，有的本身就是一首優美的詩歌，使人樂于頌讀。

“繞口令”的最大特點是“拗口”。它是學習語言藝術（如相聲、快板等等）的必修課。可以鍛煉人“舌”，“唇”，“齒”的相互配合的技巧，被形象地稱為“口腔體操”。練習繞口令最好從兒童時期開始，尤其是方言地區。

下面，三峽在線收集了網絡中100個經典的繞口令，與大家分享。有些也很簡單，有些的確如我所說的那樣，是讀到舌頭抽筋也讀不出來的繞口令，大家不妨試試。

1、初入江湖：化肥會揮發

2、小有名氣：黑化肥發灰，灰化肥發黑

3、名動一方：黑化肥發灰會揮發；灰化肥揮發會發黑

4、天下聞名：黑化肥揮發發灰會花飛；灰化肥揮發發黑會飛花

5、一代宗師：黑灰化肥會揮發發灰黑諱為花飛；灰黑化肥會揮發發黑灰為諱飛花

6、超凡入圣：黑灰化肥灰會揮發發灰黑諱為黑灰花會飛；灰黑化肥會會揮發發黑灰為諱飛花化為灰

7、天外飛仙：黑化黑灰化肥灰會揮發發灰黑諱為黑灰花會回飛；灰化灰黑化肥會會揮發發黑灰為諱飛花回化為灰

8、喇嘛和啞巴

打南邊來了個喇嘛，手里提拉著五斤鰨(tǎ)目。打北邊來了個啞巴，腰里別著個喇叭。

南邊提拉著鰨目的喇嘛要拿鰨目換北邊別喇叭啞巴的喇叭。

啞巴不愿意拿喇叭換喇嘛的鰨目，喇嘛非要換別喇叭啞巴的喇叭。

喇嘛掄起鰨目抽了別喇叭啞巴一鰨目，啞巴摘下喇叭打了提拉著鰨目的喇嘛一喇叭。也不知是提拉著鰨目的喇嘛抽了別喇叭啞巴一鰨目，還是別喇叭啞巴打了提拉著鰨目的喇嘛一喇叭。

喇嘛燉鰨目，啞巴嘀嘀噠噠吹喇叭。

9、六十六頭牛

六十六歲的陸老頭，蓋了六十六間樓，買了六十六簍油，養了六十六頭牛，栽了六十六棵垂楊柳。

六十六簍油，堆在六十六間樓；六十六頭牛，扣在六十六棵垂楊柳。

忽然一陣狂風起，吹倒了六十六間樓，翻倒了六十六簍油，折斷了六十六棵垂楊柳，砸死了六十六頭牛，急煞了六十六歲的陸老頭。

10、老六放牛

柳林鎮有個六號樓，劉老六住在六號樓。

有一天，來了牛老六，牽了六只猴；來了侯老六，拉了六頭牛；來了仇老六，提了六簍油；來了尤老六，背了六匹綢。

牛老

六、侯老

六、仇老

六、尤老六，住上劉老六的六號樓，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油壞了尤老六的綢。

牛老六幫仇老六收起油，侯老六幫尤老六洗掉綢上油，拴好牛，看好猴，一同上樓去喝酒。

11、天上七顆星

天上七顆星，地上七塊冰，臺上七盞燈，樹上七只鶯，墻上七枚釘。

吭唷吭唷拔脫七枚釘。喔噓喔噓趕走七只鶯。乒乒乓乓踏壞七塊冰。一陣風來吹來七盞燈。一片烏云遮掉七顆星。

12、連念七遍就聰明

天上七顆星，地下七塊冰，樹上七只鷹，梁上七根釘，臺上七盞燈。

呼嚕呼嚕扇滅七盞燈，噯唷噯唷拔掉七根釘，呀噓呀噓趕走七只鷹，抬起一腳踢碎七塊冰，飛來烏云蓋沒七顆星。一連念七遍就聰明。

13、司小四和史小世

司小四和史小世，四月十四日十四時四十上集市，司小四買了四十四斤四兩西紅柿，史小世買了十四斤四兩細蠶絲。

司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細蠶絲。

史小世十四斤四兩細蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿。

司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加營養防近視，史小世說我十四斤四兩細蠶絲可以織綢織緞又抽絲。

14、酸棗子

山上住著三老子，山下住著三小子，山腰住著三哥三嫂子。

山下三小子，找山腰三哥三嫂子，借三斗三升酸棗子，山腰三哥三嫂子，借給山下三小子三斗三升酸棗子。

山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸棗子，山上三老子，還沒有三斗三升酸棗子，只好到山腰找三哥三嫂子，給山下三小子借了三斗三升酸棗子。

過年山下三小子打下酸棗子，還了山腰三哥三嫂子，兩個三斗三升酸棗子。

15、墻上一根釘

墻上一根釘，釘上掛條繩，繩下吊個瓶，瓶下放盞燈。

掉下墻上釘，脫掉釘上繩。滑落繩下瓶，打碎瓶下燈。

瓶打燈，燈打瓶，瓶說燈，燈罵繩，瓶說繩，繩說釘，丁丁當當，乒乓乓乓。

16、板凳與扁擔

板凳寬，扁擔長。

扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長。

扁擔在綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上，扁擔偏要扁擔綁在板凳上。

17、白老八

白老八門前栽了八顆白果樹，從北邊飛來了八個白八哥兒不知在哪住。

白老八拿了八個巴達棍兒要打八個白八哥兒，八個八哥兒飛上了八顆白果樹，不知道白老八拿這八個巴達棍兒打著了八個白八哥兒，還是打著了八顆白果樹。

18、鵝和鴿

天上一群大白鴿，河里一群大白鵝。

白鴿尖尖紅嘴殼，白鵝曲項向天歌。

白鴿剪開云朵朵，白鵝撥開浪波波。

鴿樂呵呵，鵝活潑波，白鵝白鴿碧波藍天真快樂。

19、水連天

天連水，水連天，水天一色望無邊，藍藍的天似綠水，綠綠的水如藍天。

到底是天連水，還是水連天？

20、買菜

小艾和小戴，一起去買菜。

小艾把一斤菜給小戴，小戴有比小艾多一倍的菜；

小戴把一斤菜給小艾，小艾、小戴就有一般多的菜。

21、貓鼻子

白貓黑鼻子，黑貓白鼻子；

黑貓的白鼻子，碰破了白貓黑鼻子

白貓的黑鼻子破了

剝了秕谷殼兒補鼻子；

黑貓的白鼻子不破

不剝秕谷殼兒補鼻子。

22、倒吊鳥

梁上兩對倒吊鳥，泥里兩對鳥倒吊。

可憐梁上的兩對倒吊鳥，惦著泥里的兩對鳥倒吊，可憐泥里的兩對鳥倒吊，也惦著梁上的兩對倒吊鳥。

23、兜裝豆

兜里裝豆，豆裝滿兜，兜破漏豆。

倒出豆，補破兜，補好兜，又裝豆，裝滿兜，不漏豆。

24、兩只鵝

河邊兩只鵝，一同過了河；

白鵝去拾草，黑鵝來搭窩。

冬天北風刮，草窩真暖和，住在草窩里，哦哦唱支歌。

25、四個頭

天上有日頭，地下有石頭，嘴里有舌頭，瓶口有塞頭。

天上是日頭不是石頭，地下是石頭不是日頭，嘴里是舌頭不是塞頭，瓶中是塞頭不是舌頭。

26、一個人

這邊一個人，挑了一挑瓶。

那邊一個人，擔了一挑盆。

瓶碰爛了盆，盆碰爛了瓶。

賣瓶買盆來賠盆，賣盆買瓶來賠瓶。

瓶不能賠盆，盆不能賠瓶。

27、一場空

抬頭看，滿天星，低頭看，一道坑。

坑里看，栽滿蔥，蔥上看，凍著冰。

屋里看，點著燈，墻上看，釘的釘。

釘上看，掛的弓，弓上看，臥的鷹。

寒冬天，刮大風，刮散了，滿天星。

28、學捏梨

盤里放著一個梨，桌上放塊橡皮泥。

小麗用泥學捏梨，眼看著梨手捏泥，比比，真梨、假梨差不離。

29、小花鼓

一面小花鼓，鼓上畫老虎。

媽媽用布來補。

到底是布補鼓，還是布補虎。

30、分果果

多多和哥哥，坐下分果果。

哥哥讓多多，多多讓哥哥。

都說要小個，外婆樂呵呵。

31、嘴和腿

嘴說腿，腿說嘴，嘴說腿愛跑腿，腿說嘴愛賣嘴。

光動嘴不動腿，光動腿不動嘴，不如不長腿和嘴。

32、瓦打馬

路上跑來馬，撞上路邊瓦，瓦打壞馬，馬踏碎瓦，瓦要馬賠瓦，馬要瓦賠馬。

33、畫葫蘆

胡圖用筆畫葫蘆，葫蘆畫得真糊涂，糊涂不能算葫蘆，要畫葫蘆不糊涂，胡圖決心不糊涂，畫出一只大葫蘆。

34、好孩子

張家有個小英子，王家有個小柱子。

張家的小英子，自己穿衣洗襪子，天天掃地擦桌子，王家的小柱子，撿到一只皮夾子，還給后院大嬸子。

小英子，小柱子，他們都是好孩子。

35、小牛賠油

小牛放學去打球，踢倒老劉一瓶油，小牛回家取來油，向老劉道歉又賠油

老劉不要小牛還油

小牛硬要把油還給老劉，老劉夸小牛，小牛直搖頭，你猜老劉讓小牛還油，還是不讓小牛還油。

36、禿丫頭

從南來了個禿丫頭

胳膊上挎著個破笆斗，里頭有堆羊骨頭，伸手拿骨頭，送在口里啃骨頭。

地下有塊破磚頭，絆倒了禿丫頭，撒了羊骨頭。

37、補褲

一塊土粗布，一條粗布褲，哥哥屋里補布褲，飛針走線自己做。

粗布褲上補粗布，土粗布補粗布褲，哥哥穿上粗布褲，艱苦樸素牢記住。

38、藤繩掛風燈

藤繩掛風燈，風更猛，風更增，燈碰藤繩藤碰燈。

39、鳥和貓

樹上一只鳥，地上一只貓。

地上的貓想咬樹上的鳥，樹上的鳥想啄貓的毛。

40、送花

華華有兩朵紅花

紅紅有兩朵黃花

華華想要黃花，紅紅想要紅花，華華送給紅紅一朵紅花，紅紅送給華華一朵黃花。

41、顛倒歌

咬牛奶，喝面包，夾著火車上皮包。

東西街，南北走，出門看見人咬狗。

拿起狗來打磚頭，又怕磚頭咬我手。

42、狗與猴

樹上臥只猴，樹下蹲條狗。

猴跳下來撞了狗，狗翻起來咬住猴，不知是猴咬狗，還是狗咬猴。

43、白家伯伯

北貧坡上白家有個伯伯，家里養著一百八十八只白鵝，門口種著一百八十八棵白果，樹上住著一百八十八只八哥。

八哥在白果樹上吃白果，白鵝氣得直叫：我餓！我餓！

44、白石搭

白石白又滑，搬來白石搭白塔。

白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。

搭好白石塔，白塔白又滑。

45、青龍洞

青龍洞中龍做夢，青龍做夢出龍洞，做了千年萬載夢，龍洞困龍在深洞。

自從來了新愚公，愚公捅開青龍洞，青龍洞中涌出龍，龍去農田做農工。

46、煤和灰

東邊一堆煤，西邊一堆灰。

先用車推煤，再用車推灰。

燒煤變成灰，煤灰來自煤。

煤堆變灰堆，灰堆賽煤堆。

有煤就有灰，你說對不對？

47、羊和狼

東邊來了一只小山羊，西邊來了一只大灰狼，一起走到小橋上，小山羊不讓大灰狼

大灰狼不讓小山羊

小山羊叫大灰狼讓小山羊，大灰狼叫小山羊讓大灰狼，羊不讓狼，狼不讓羊，撲通一起掉到河中央。

48、湯燙塔

老唐端蛋湯，踏凳登寶塔，只因凳太滑，湯灑湯燙塔。

49、小道上

小王的姜撞翻老楊的缸，老楊的缸碰倒小王的姜。

小王放下姜去扶老楊的缸，老楊放下缸去幫小王裝姜。

50、看豆豆

小妞妞圍個圓兜兜

牛頭溝邊看豆豆，忽聽溝前喊抓牛，妞妞怕牛牛踩豆豆

緊緊抓住牛牛不松手。

51、白果樹

我從伯伯門前過，看見伯爹伯媽門前種著白果樹，白果樹上站著百十百個白斑鳩，我就揀了百十百塊白石頭，打那百十百個白斑鳩。

52、麻字謠

麻家爺爺挑著一對麻叉口，走到麻家婆婆的家門口。

麻家婆婆的一對麻花狗，咬破了麻家爺爺的麻叉口。

麻家婆婆拿來麻針、麻線，來補麻家爺爺的麻叉口。

53、盆和瓶

桌上放個盆，盆里有個瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。

54、老鼠嗅著油豆香

油一缸，豆一筐，老鼠嗅著油豆香。

爬上缸，跳進筐，偷油偷豆兩頭忙。

又高興，又慌張，腳一滑，身一晃，“撲通”一聲跌進缸。

55、造房子

撿顆小石子，在地上畫個方格子

畫好了格子造房子

畫個大方格子造個大房子，畫個小方格子造個小房子，樓上的房子分給鴿子，樓下的房子分給小兔子。

56、鵝過河

哥哥弟弟坡前坐，坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河，哥哥說：寬寬的河，弟弟說：白白的鵝。

鵝要過河，河要渡鵝。

不知是鵝過河，還是河渡鵝

57、畫獅子

有個好孩子，拿張圖畫紙，來到石院子，學畫石獅子。

一天來畫一次石獅子，十天來畫十次石獅子。

次次畫石獅子，天天畫石獅子，死獅子畫成了“活獅子”。

58、捉壁虎

李虎捉壁虎，本是虎捉虎，李虎滿屋轉，壁虎不敢咬李虎，李虎也捉不住壁虎。

59、比錘

爐東有個錘快錘，爐西有個錘錘快，兩人爐前來比賽，不知是錘快錘比錘錘快錘得快？

還是錘錘快比錘快錘錘得快？

60、換斑竹

斑竹林里頭有干斑竹，包谷林里頭有干包谷。

潘家三虎走進包谷林，掰了一擔干包谷，回家路過斑竹林，換了三根干斑竹。

61、斗放豆

黑豆放在黑斗里，黑斗里邊放黑豆，黑豆放黑斗，黑斗放黑豆，不知黑豆放黑斗，還是黑斗放黑豆。

62、石榴樹上結辣椒

顛倒話，話顛倒，石榴樹上結辣椒。

東西大路南北走，碰見兔子去咬狗。

拿住狗，打磚頭，磚頭咬住我的手。

63、碰碰車

碰碰車，車碰碰，坐著朋朋和平平。

平平開車碰朋朋，朋朋開車碰平平，不知是平平碰朋朋，還是朋朋碰平平。

64、小豬

小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。

小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。

小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。

65、捉兔

一位爺爺他姓顧，上街打醋又買布。

買了布，打了醋，回頭看見鷹抓兔。

放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，飛了鷹，跑了兔。

打翻醋，醋濕布。

66、窩和鍋

樹上一個窩，樹下一口鍋，窩掉下來打著鍋，窩和鍋都破，鍋要窩賠鍋，窩要鍋賠窩，鬧了半天，不知該鍋賠窩，還是窩賠鍋。

67、花鴨與彩霞

水中映著彩霞，水面游著花鴨。

霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。

麻花鴨游進五彩霞，五彩霞網住麻花鴨。

樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。

68、蠶和蟬

這是蠶，那是蟬，蠶常在葉里藏，蟬常在林里唱。

69、南南有個籃籃

南南有個籃籃，籃籃裝著盤盤，盤盤放著碗碗，碗碗盛著飯飯。

南南翻了籃籃，籃籃扣了盤盤，盤盤打了碗碗，碗碗撒了飯飯。

70、小三登山

三月三，小三去登山；

上山又下山，下山又上山；

登了三次山，跑了三里三；

出了一身汗，濕了三件衫；

小三山上大聲喊，離天只有三尺三。

71、玻璃杯和白開水

玻璃杯倒進白開水，白開水倒進玻璃杯。

玻璃杯倒進白開水就成了裝白開水的玻璃杯。

裝白開水的玻璃杯倒進白開水，白開水倒進裝白開水的玻璃杯。

72、小華和胖娃

小華和胖娃，兩人種花又種瓜，小華會種花不會種瓜，胖娃會種瓜不會種花，小華教胖娃種花，胖娃教小華種瓜。

73、八十八歲公公

八十八歲公公門前有八十八棵竹，八十八只八哥要到八十八歲公公門前的八十八棵竹上來借宿。

八十八歲公公不許八十八只八哥到八十八棵竹上來借宿，八十八歲公公打發八十八個金弓銀彈手去射殺八十八只八哥，不許八十八只八哥到八十八歲公公門前的八十八棵竹上來借宿

74、教練和主力

藍教練是女教練，呂教練是男教練，藍教練不是男教練，呂教練不是女教練。

藍南是男籃主力，呂楠是女籃主力，呂教練在男籃訓練藍南，藍教練在女籃訓練呂楠。

75、石小四和史肖石

石小四，史肖石，一同來到閱覽室。

石小四年十四，史肖石年四十。

年十四的石小四愛看詩詞，年四十的史肖石愛看報紙。

年四十的史肖石發現了好詩詞，忙遞給年十四的石小四，年十四的石小四見了好報紙，忙遞給年四十的史肖石。

76、牛馱油

九十九頭牛，馱著九十九個簍。

每簍裝著九十九斤油。

牛背油簍扭著走，油簍磨壞簍漏油，九十九斤一個簍，還剩六十六斤油。

你說漏了幾十幾斤油？

77、任命、人名

任命是任命，人名是人名，任命人名不能錯，錯了人名錯任命。

78、六叔和六舅

好六叔和好六舅，借給六斗

六升綠綠豆。

打罷秋，接住豆，再還六叔六舅六斗六升綠綠豆。

79、王婆夸瓜又夸花

王婆賣瓜又賣花，一邊賣來一邊夸，又夸花，又夸瓜，夸瓜大，大夸花，瓜大，花好，笑哈哈。

80、九個酒迷喝醉酒

九月九，九個酒迷喝醉酒。

九個酒杯九杯酒，九個酒迷喝九口。

喝罷九口酒，又倒九杯酒。

九個酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。

九杯酒，酒九口，喝罷九個酒迷醉了酒。81、胡蘇夫和吳夫蘇

胡莊有個胡蘇夫，吳莊有個吳夫蘇。

胡莊的胡蘇夫愛讀詩書，吳莊的吳夫蘇愛讀古書，胡蘇夫的書屋擺滿了詩書，吳夫蘇的書屋放滿了古書。

82、小秋和小牛

小妞妞，叫小秋，梳著兩個小抓鬏，小胖胖，叫小牛，穿著一個小兜兜。

小秋幫著小牛記扣扣，小牛幫小秋剝豆豆，小秋、小牛手拉手，一塊兒玩，一塊兒走。

83、數獅子

公園有四排石獅子，每排是十四只大石獅子，每只大石獅子背上是一只小石獅子，每只大石獅子腳邊是四只小石獅子，史老師領四十四個學生去數石獅子，你說共數出多少只大石獅子和多少只小石獅子？

84、酒換油

一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。

六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油。

85、多少罐

一個半罐是半罐，兩個半罐是一罐；

三個半罐是一罐半，四個半罐是兩罐；

五個半罐是兩罐半，六個半罐是三滿罐；

七個、八個、九個半罐，請你算算是多少罐。

86、兩個排

營房里出來兩個排，直奔正北菜園來，一排澆波菜，二排砍白菜。

剩下八百八十八棵大白菜沒有掰。

一排澆完了波菜，又把八百八十八棵大白菜掰下來；

二排砍完白菜，把一排掰下來的八百八十八棵大白菜背回來。

87、補皮褲

出西門走七步，扒雞皮補皮褲，不知是皮褲補雞皮，還是雞皮補皮褲？

88、蜂和蜜

蜜蜂釀蜂蜜，蜂蜜養蜜蜂。

蜜養蜜蜂蜂釀蜜，蜂釀蜂蜜蜜養蜂。

89、小毛與花貓

小毛抱著花貓，花貓用爪抓小毛，小毛用手拍花貓，花貓抓破了小毛，小毛打疼了花貓，小毛哭，花貓叫，小毛松開了花貓，花貓跑離了小毛。

90、小花貓

小花貓愛畫畫，先畫一朵臘梅花，又畫一個小喇叭，帶著臘梅花，吹著小喇叭，回家去見媽媽，媽媽見了笑哈哈。

91、銅勺鐵勺舀油

銅勺舀熱油，鐵勺舀涼油。

銅勺舀了熱油舀涼油，鐵勺舀了涼油舀熱油。

一勺熱油一勺涼油，熱油涼油都是油。

92、八座屋

八只小白兔，住在八棱八角八座屋。

八個小孩要逮八只小白兔，嚇得小白兔，不敢再住八棱八角八座屋。

93、小花貓

小花貓愛畫畫，先畫一朵臘梅花，又畫一個小喇叭，帶著臘梅花，吹著小喇叭，回家去見媽媽，媽媽見了笑哈哈。

94、四和十

四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。

說好四和十得靠舌頭和牙齒，誰說四十是細席，他的舌頭沒用力；誰說十四是適時，他的舌頭沒伸直。認真學，常練習，十四、四十、四十四。

95、黃狗咬我手

清早上街走，走到周家大門口，門里跳出一只大黃狗，朝我哇啦哇啦吼。

我拾起石頭打黃狗，黃狗跳上來就咬我的手。

也不知我手里的石頭

打沒打著周家的大黃狗，周家的大黃狗咬沒咬著我的手？

96、藤蘿花和喇叭花

華華園里有一株藤蘿花，佳佳園里有一株喇叭花。

佳佳的喇叭花，繞住了華華的藤蘿花，華華的藤蘿花，纏住了佳佳的喇叭花。

也不知道是藤蘿花先繞住了喇叭花，還是喇叭花先纏住了藤蘿花。

97、花青蛙

花青蛙，叫呱呱，西瓜地里看西瓜，西瓜夸青蛙背背花，青蛙夸西瓜長得大。

98、蒜拌面

蒜拌面，面拌蒜，吃蒜拌面算蒜瓣；

面拌蒜，蒜拌面，算吃蒜瓣面拌蒜。

99、白廟、白貓、白帽

山頂有座白廟，白廟里有只白貓。

白廟外有頂白帽，白貓看見了白帽，叨著白帽跑進了白廟。

100、瘸子

北邊來了一個瘸子

背著一捆橛子。

南邊來了一個瘸子

背著一筐茄子。

背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。

背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。

以下補充幾個超級難的:

01:老農惱怒問老龍,老龍怒惱問老農;農怒龍惱農更怒,龍惱農怒龍怕農。

02:石室詩士施氏，嗜獅，誓食十獅。

氏時時適市視獅。

十時，適十獅適市。是時，適施氏適市。

氏視十獅，恃矢勢，使是十獅逝世。

氏拾是十獅尸，適石室。石室濕，氏拭室。氏始試食十獅尸。

食時，始識十獅尸，實是十石獅尸。

試釋是事。

03:牛郎戀劉娘

牛郎年年戀劉娘

劉娘連連念牛郎

牛郎戀劉娘

劉娘念牛郎

郎戀娘來娘念郎

04:老鱉是老鱉，我爹是我爹。連著說十遍。

05:萬萬望望，旺旺萬望，忘忘王旺，萬望萬望，旺旺旺王。

06: 一糞灰 灰糞混 混糞灰 糞灰混

07:班干部管班干部

08:粉紅墻上畫鳳凰，鳳凰花在粉紅墻。黃鳳凰，紅鳳凰，粉紅鳳凰花鳳凰。

09:門衛問門衛

10:一堆肥, 一堆灰,肥混灰, 灰損肥, 不要肥混灰, 防止灰損肥.11:買混紡

武漢商場賣混紡，紅混紡，粉混紡，黃混紡，粉紅混紡，黃粉混紡，黃紅混紡、紅粉混紡最暢銷。再補個經典的——

八百標兵奔北坡（“奔”念四聲）

八百炮兵并排跑

炮兵怕把標兵碰

標兵怕碰炮兵炮

普通話聲母的發音過程有三個階段：成阻、持阻、除阻。聲母的發音部位不同，吐字時的著力點就不一樣，比如“b、P、m”，發音時著力點在雙唇，“d、t”的著力點在舌尖，靠舌尖的彈力。因此發聲母時不要拖長，要咬住、彈開。我們在每段繞繞口令題旁都標有“b、p、m”、“d、t”、“n、l”、“g、k”、“s、sh”等聲母字樣來說明此段繞口令是專門訓練所標聲母的繞口令。例如：《八百標兵》一段繞口令題旁標有“b、p”的聲母，就說明“b、p”字母在練習過程中是重點訓練的內容，訓練雙唇有力集中。又如：《短刀》一段繞口令題旁標有“d、t”的聲母，就說明“d、t”在練習過程中是重點訓練的內容，訓練舌尖的彈力等等。

八百標兵（b、p）

八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。炮兵和步兵（b、p、m）

炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮彈齊發射。步兵逼近八面坡，殲敵八千八百八十多。

一平盆面（b、p）

一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。

巴老爺芭蕉樹（b、p）

巴老爺有八十八棵芭蕉樹來了八十八個把式要在巴老爺八十八棵芭蕉樹下住。巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹，不讓八十八個把式在八十八棵芭蕉樹下住，八十八個把式燒了八十八棵芭蕉樹，巴老爺在八十八棵樹邊哭。

老六放牛（n，l）

柳林鎮有個六號樓，劉老六住在六號樓。有一天，來了牛老六，牽了六只猴；來了侯老六，拉了六頭牛；來了仇老六，提了六簍油；來了尤老六，背了六匹綢。牛老

六、侯老

六、仇老

六、尤老六，住上劉老六的六號樓，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油壞了尤老六的綢。牛老六幫仇老六收起油，侯老六幫尤老六洗掉綢上油，拴好牛，看好猴，一同上樓去喝酒。

顛倒歌（d，t，l）

太陽從西往東落，聽我唱個顛倒歌。天上打雷沒有響，地下石頭滾上坡;江里駱駝會下蛋，山里鯉魚搭成窩;臘月苦熱直流汗，六月暴冷打哆嗦;姐在房中手梳頭，門外口袋把驢馱

白石塔（b，d，t）

白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

哥挎瓜筐過寬溝（g、k）

哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。哥哥捉鴿（g、k、h）

哥哥過河捉個鴿，回家割鴿來請客，客人吃鴿稱鴿肉，哥哥請客樂呵呵。

老爺堂上一面鼓（g、k、h）

老爺堂上一面鼓，鼓上一只皮老虎，皮老虎抓破了鼓，就拿塊破布往上補，只見過破布補破褲，哪見過破布補破鼓

四 和 十（s，sh）

四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒誰說四十是“細席”，他的舌頭沒用力；誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。認真學，常練習，十四、四十、四十四。

石小四和史肖石（s，sh）

石小四，史肖石，一同來到閱覽室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四愛看詩詞，年四十的史肖石愛看報紙。年四十的史肖石發現了好詩詞，忙遞給年十四的石小四，年十四的石小四見了好報紙，忙遞給年四十的史肖石。數 獅 子（s，sh）

公園有四排石獅子，每排是十四只大石獅子，每只大石獅子背上是一只小石獅子，每只大石獅子腳邊是四只小石獅子，史老師領四十四個學生去數石獅子，你說共數出多少只大石獅子和多少只小石獅子？

韻母繞口令練習

普通話韻母是音節的主要成分，它的發音非常重要。單韻母只有一個音素比較簡單，而復韻母和鼻韻母卻有兩個或三個音素，并且很多都有韻尾，要特別注意歸音問題，發韻母時，要求韻腹要拉開立起，韻尾要歸音到家。我們在每段繞口令題旁標有“a”、“ao”、“ang”、“ing”等韻母字樣來說明此段繞口令是專門訓練所標韻母的繞口令。例如《胖娃娃和蛤蟆》一段繞口令題旁標有“a”的韻母，又如《老老道小老道》一段繞口令題旁標有“ao”的韻母，就說明“a”、“ao”在練習過程中是重點訓練的內容。

胖娃娃和蛤蟆（a）

一個胖娃娃，捉了三個大花活蛤蟆，三個胖娃娃，捉了一個大花活蛤蟆，捉了一個大花活蛤蟆的三個胖娃娃，真不如捉了三個大花活蛤蟆的一個胖娃娃。小華和胖娃（a）

小華和胖娃，兩個種花又種瓜，小華會種花不會種瓜，胖娃會種瓜不會種花。

毛毛和濤濤（ao）

毛毛和濤濤，跳高又練跑，毛毛教濤濤練跑，濤濤教毛毛跳高，毛毛學會了跳高，濤濤學會了練跑。貓鬧鳥（ao）

東邊廟里有個貓，西邊樹梢有只鳥。貓鳥天天鬧，不知是貓鬧樹上鳥，還是鳥鬧廟里貓。

老老道小老道（ao）

高高山上有座廟，廟里住著兩老道，一個年紀老，一個年紀少。廟前長著許多草，有時候老老道煎藥，小老道采藥；有時候小老道煎藥，老老道采藥。

同鄉不同行（ang）

辛廠長，申廠長，同鄉不同行。辛廠長聲聲講生產，申廠長常常鬧思想。辛廠長一心只想革新廠，申廠長滿口只講加薪餉。

砸缸（ang）

小光和小剛，抬著水桶上崗。上山崗，歇歇涼，拿起竹竿玩打仗。乒乒乒，乓乓乓，打來打去砸了缸。小光怪小剛，小剛怪小光，小光小剛都怪丿竿和水缸。

黃花黃（ang）

黃花花黃黃花黃，花黃黃花朵朵黃，朵朵黃花黃又香，黃花花香向太陽。

望月空滿天星（ing）

望月空，滿天星，光閃閃，亮晶晶，好象那，小銀燈，仔細看，看分明，大大小小，密密麻麻，閃閃爍爍，數也數不清。

蜻蜓青萍分不清（ing）

蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。別把蜻蜓當青萍，別把青萍當蜻蜓。

指示燈（ing）

十字路口指示燈，紅黃綠色分得清。綠燈行，紅燈停。紅燈停，綠燈行。單韻母練習

1、坡上立著一只鵝，坡下就是一條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過河，河要渡鵝不知是鵝過河，還是河渡鵝？

2、山上五棵樹，架上五壺醋，林中五只鹿，箱里五條褲。伐了山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。

3、山前有只虎，山下有只猴。虎攆猴，猴斗虎；虎攆不上猴，猴斗不了虎。

鼻韻母練習

1、扁擔長，板凳寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長。扁擔綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上。

2、一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。

3、任命是任命，人名是人名，任命不能說成人名，人名也不能說成任命。

4、山前有個嚴圓眼，山后有個嚴眼圓，二人山前來比眼，不知是嚴圓眼的眼圓，還是嚴眼圓比嚴圓眼的眼圓？

復韻母練習

1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨；梅香添煤，煤爆梅香兩眉灰。

2、出南門，走六步，見著六叔和六舅，叫聲六叔和六舅，借我六斗六升好綠豆；過了秋，打了豆，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。

3、哥挎瓜筐過寬溝，過溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝。

4、山前有個崔粗腿，山后有個崔腿粗。二人山前來比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗？

唇音練習

1、老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。

2、粉紅墻上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。

3、吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。

4、八百標兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

舌尖中音練習

1、你會燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐；你不會燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。

2、老羅拉了一車梨，老李拉了一車栗。老羅人稱大力羅，老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒，老李拉栗去換梨。

3、有個面鋪門朝南，門上掛著藍布棉門簾，摘了藍布棉門簾，面鋪門朝南；掛上藍布棉門簾，面鋪還是門朝南。

4、大刀對單刀，單刀對大刀，大刀斗單刀，單刀奪大刀。

舌根音、舌面音練習

1、七加一，再減一，加完減完等于幾？（轉載自本網http://www.tmdps.cn，請保留此標記。）七加一，再減一，加完減完還是七。

2、你也勤來我也勤，生產同心土變金。工人農民親兄弟，心心相印團結緊。

3、一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀、王克二人搞創作，黃賀搞木刻，王克寫詩歌。黃賀幫助王克寫詩歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協作，黃賀完成了木刻，王克寫好了詩歌。

4、小郭畫了朵紅花，小葛畫了朵黃花，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花。

翹舌音、平舌音、練習(1)

1、天上有個日頭，地下有塊石頭，嘴里有個舌頭，手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。

2、三山屹四水，四水繞三山；三山四水春常在，四水三山四時春。

3、長蟲圍著磚堆轉，轉完磚堆鉆磚堆。

4、師部司令部指示：四團十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達師部司令部，師長召開誓師大會。

5、早招租，晚招租，總找周鄒鄭曾朱。

翹舌音、平舌音、練習(2)

1、紫瓷盤，盛魚翅，一盤熟魚翅，一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴，魚刺刺進齒縫里，疼得小池拍腿撓牙齒。

2、字紙里裹著細銀絲，細銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死虱子皮。

3、石、斯、施、史四老師，天天和我在一起。石老師教我大公無私，斯老師給我精神食糧，施老師叫我遇事三思，史老師送我知識鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。

4、石獅寺前有四十四個石獅子，寺前樹上結了四十四個澀柿子，四十四個石獅子不吃四十四個澀柿子，四十四個澀柿子倒吃四十四個石獅子。

喇嘛和啞吧

從南邊來了個喇嘛，提拉著五斤塔嘛。從北邊來個啞吧，腰里別著個喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴，不愿意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭。也不知別喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，別喇叭的啞巴吹喇叭。

第四篇：繞口令練習

繞口令練習

一、作用

繞口令對提高口才很有效：

①練思維。“若要口才好，腦子要靈巧。”訓練口才，首先要使思維靈敏，反應迅速，應變力強，一眨眼就是一串點子。繞口令的字音相近，要念的既快又準，非得頭腦清醒、反映極快才行。刀越磨越鋒利；腦子越用越靈敏。常練繞口令，對訓練思維很有作用。

②練記憶。繞口令中一大批讀音極相近的詞，組合得又很巧妙。如“黑豆放在黑斗里，黑斗里邊放黑豆，黑豆放黑斗，黑斗放黑豆，不知是黑豆放黑斗，還是黑斗放黑豆。”要能從頭到尾一氣呵成地念出它，讓詞語如激流飛瀑般噴吐于唇舌之間，沒有很好的記憶力是不行的。久練繞口令，記憶力會增強，而這恰是口才的重要基礎。

③練語言。念繞口令對辨別易混淆的語音極有好處。如南方人不辨“四”、“十”，就可念：“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。誰說四十是十四，就罰誰四十。誰說十四是四十，就罰誰十四。”

④練唇舌。說話聲音的好壞，和舌頭的部位、舌頭的活動、嘴唇的形狀、口腔的開閉都有很大關系。要改善說話的音量、音色、咬字吐音的精確度等，就必須訓練舌頭，使之高度靈活，部位準確；必須訓練嘴唇，提高它的活動能力，使嘴唇的收攏、張開靈活恰當；必須訓練口腔，使之更有彈力，更開合自如。而欲達到這些目的，練繞口令是條重要渠道。念繞口令時，舍、唇、口的變化多，要求高，稍有失誤，便會出錯。不少著名播音員、話劇演員在開始播音或演出前，常要先練幾段繞口令，以活動一下唇舌。

⑤練當眾講話。很多人不善于演講，并不是不會講話，而是缺乏當眾講話的適應能力。他們一登臺看見黑壓壓一大片人，心中就發怵，腦中就混亂，嘴唇就發抖。繞口令一般比較短小，表演時對動作表情的要求不太高。如能背熟，登臺表演的難度要比演話劇、相聲等低。不擅表演的人，可把練繞口令作為培養當眾講話的適應能力的有效門徑。

二、繞口令的訓練要求

念繞口令有哪些要求呢？主要是掌握四個字：清、準、快、連。即要做到口齒清楚、發音準確、快速流暢、連成一氣。

三、繞口令的練習方法：

1、由短到長。初學時選些很短的繞口令，如“鋪白的皮褥子比鋪別的皮褥子強”、“吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒”等，從一兩句漸漸增到十幾句、幾十句。

2、由慢到快。先慢念，念熟了，能背誦以后，再漸漸加快速度。在念一長段繞口令時，別一上來就極快，而是先慢后快，漸漸加速，最后快得連珠炮似的，給人一氣呵成、有板有眼之感。

3、長吸慢呼。念繞口令，呼吸是個關鍵，不會運氣者，常出現“上氣不接下氣，到了中間斷氣”的弊病。長吸，指念之前先深深地吸口氣；慢呼，指念的過程中緩慢均勻地呼氣，爭取把一長串字在一口氣中念完。

4、巧用停頓。有些繞口令較長，在一口氣中難以念完，這就要巧用停頓。事先對整段材料劃出幾個小層次，每念完一層，稍作停頓，快速敏捷，在不讓聽眾察覺之中換一口氣，接念下一層。

5、口耳并用。不但念，還要聽，聽自己念繞口令的錄音，找出問題，及時糾正；聽他人念繞口令，取長補短，以求提高。

6、對練糾錯。兩人相對練習，甲念乙聽，由乙提醒甲遺忘的詞句，或糾正某些錯句。再由甲乙對換，乙念甲聽。

第五篇：繞口令練習

八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

哥挎瓜筐過寬溝

媽媽騎馬馬慢媽媽罵馬。妞妞轟牛牛拗妞妞擰牛。

姥姥喝酪酪落姥姥撈酪。舅舅捉鳩鳩飛舅舅揪鳩。

七巷一個漆匠，西巷一個錫匠，七巷漆匠偷了西巷錫匠的錫，西巷錫匠偷了七巷漆匠的漆。

三月三

山

這天天下雨

路東住著劉小柳，路南住著牛小妞。

劉小柳拿著九個紅皮球，牛小妞抱著六個大石榴。

劉小柳把九個紅皮球送給牛小妞，牛小妞把六個大石榴送給劉小柳。