第一篇:【團體沙盤游戲(箱廳)的過程與指導語
團體沙盤游戲操作要領
1.團體氛圍設定
·主要指陪伴者所營造的包容、安全的感覺。·陪伴者在團體沙游中的角色是一個見證者和促進者,是團體所需要的安全與受保護的心理空間的營造者。
·這種受保護的心理空間給團體成員非常重要的安全感和自由感。
2.團體的構成
·具有同一特征或面臨相同問題的個體組成團體 ·具有不同人格特質的人組成一個團體
·不同年齡、班級、組織的個體按分層抽簽的方式組成團體 ·自然團體
·團體人數:根據需要來定,一般4-8人
3.指導語
我們每個人都有想和別人交流的想法,也都有遇到的問題,但有時我們用言語不太容易表達得清楚。現在讓我們用這些玩具在沙箱里共同做個作品,這不是心理測試,所以不需要考慮好壞對錯問題,只要將自己想放的玩具放上,將自己的想法表現出來就可以了。擺放的順序由抽簽決定,每人每次只能放一個玩具,不許拿走他人已擺放的玩具,但可以挪動,成員之間不能進行任何形式交流。
4.團體沙游治療的規則
·a首先要按先后順序輪流擺放玩具。
·b每人每次只允許一個作業,如放一個玩具,挖一條河,或堆一座山等。每次只能選擇一個玩具或制作地形。移動時只能移動一個玩具,若選擇移動或制作地形,則不能再放玩具。
·c不能交流(包括口頭語言和肢體語言);但成員可以與陪伴者之間有互動。
·d不能將他人或自己已擺上的玩具拿走或放回玩具架,如果對別人擺放的玩具感到不舒服,可以在沙盤內移動位置或用沙子將其埋掉,但不可以拿回到玩具架上去。同時移動時也就放棄一次選擇玩具的機會。
·e制作過程中,團體成員可以選擇在某一輪放棄,什么東西都不擺放。
·f整個制作過程最后一輪中的最后一個人在擺完后還可以有一次修飾的機會,對整個作品進行一些調整,但不能再添加玩具,也可以放棄修飾。
·g團體成員參與團體活動是根據自愿原則進行的。每個成員都有權在中途提出退出的要求,但必須向陪伴者說明自己退出的理由。如果以后再想加入的話,應先向陪伴者提出申請,由團體其他成員和陪伴者一起協商決定。
——每次的制作時間沒有嚴格的規定,但一般4-8人的團體以一次咨詢的時間(50-60分鐘)為準。
5.制作
(1)觸摸沙子,體驗沙的感覺
感悟沙子讓成員閉上雙眼,雙手輕輕放在沙子上,調節呼吸。
指導語:請你大家閉上雙眼,雙手輕輕放在沙子上,調節呼吸。大膽去感覺沙子的質地、溫度、以及其他你們所有的感覺。(約1分鐘后)大家可以任意移動沙子,同時放飛想象,去體驗、感覺這種想象。(約1分鐘后)請大家慢慢張開眼睛。
(2)成員猜拳或抽簽決定擺放的順序
6.欣賞、體驗、理解箱庭作品
(1)欣賞體驗作品:成員制作完箱庭作品后,請成員用1分鐘左右時間從不同角度欣賞自己的作品,體驗不同角度作品所傳達給自己的感受。
(2)理解作品:請成員對自己作品的內容、主題、自我像等進行描述、解釋,陪伴者對作品及成員的解釋存在不明白的地方向成員詢問。成員間也可相互討論。
7.記錄、拆除作品
·記錄:理解箱庭作品之后,由陪伴者從正下面、左面、右面、左下角、右下角共五個方向為作品拍照。
·拆除: 由成員自己拆除,如果有成員表示不愿意自己的作品在自己面前被拆除,可以等成員離開后,由陪伴者拆除;或請該成員轉過身去,由陪伴者幫其拆除,并對作品中使用玩具情況進行記錄。
8.討論
·談自己擺放每個玩具的意圖 ·對他人擺放玩具的感受 ·每個人對作品主題命名
9.記錄和整理
·記錄以每一次每一輪為單元進行記錄
·包括每個成員制作的情況,擺放玩具的個數、名稱、所占的區域,每輪的時間等。·每一輪完成后,對作品進行拍照,方便以后整理和討論。
10.團體沙游中的陪伴者的角色
·見證者和促進者
·記錄制作過程和討論過程
·給每個成員無條件的積極關注,使他們感到包容、受保護
·關注成員間的心理變化、團體間的互動與融合的狀況有所共感、能感覺到他們之間的關系發展到什么程度,作品進展到了什么階段,在制作快要結束的時候的提醒以及促進各成員徹底討論的積極參加。
·當成員由于沖突、矛盾而表現出了倦怠時,陪伴者要接納他們的種種抗拒,促進他們反思,尊重他們的決定,對成員們的成長要以一種贊賞的態度來對待。
第二篇:沙盤游戲指導語
個體沙盤游戲指導語:
開始階段:
從這一刻起,這是一方完全屬于你的三維空間,四周藍色的箱壁象征遼闊的天空,鋪滿沙子的箱底象征著沙灘或陸地,沙子底下的藍色象征著江、河、湖、海等水域。這是完全屬于你的一方世界,在這里,你是自由的、安全的。
現在,如果你愿意,可以把手放入你的沙世界,閉上眼睛,用心去感受,感受觸摸沙子的感覺,感受你把沙子抓在手中或捧在手中的感覺,感受沙子從手中、從指間緩緩流出的感覺,用心感受。
你看沙架上有很多的沙具,按大類擺放的有人物、動物、植物、房子、交通工具等等,你可以任意選擇你喜歡的或者不喜歡的沙具,按照你的意愿擺放在沙盤里。想選什么就選什么,想怎么擺就怎么擺,可以任意創造屬于你自己的世界。沙具一次只能拿一個,若是同類的、比較小的可以多拿一些。
結束階段:
你可以談論下每次選擇和擺放沙具的原因和感受嗎?
如果給你的作品起個名字,看看你想要叫它什么?
我們可以把這一美好的瞬間留下嗎?
團體沙盤游戲指導語:
開始階段:
我們每個人都有想和別人交流的想法,也有遇到的問題,但有時我們用言語不太容易表達清楚。現在讓我們用這些沙具在沙箱里共同做個作品,這不是心里測試,所以不需要考慮對錯問題,只要將自己想放的玩具放上,將自己的想法表達出來就可以了。
擺放的順序由抽簽決定,每人每次按先后順序輪流擺放沙具;一次只能選擇一個沙具,如放一個玩具、挖一條河、或堆一座山等。移動時只能移動一個沙具,若選擇移動沙具或制造地形,則不能再放沙具。
選擇和擺放沙具的過程中,成員之間不可以進行言語和肢體交流,也不能將他人或自己已經擺放的沙具拿走或者放回沙具架,如果對別人擺放的沙具感到不舒服,可以在沙盤內移動位置或用沙子將其埋掉,但不可以拿回到沙具架上。
在沙盤世界的制作過程中,團體成員也可以選擇在某一輪放棄,什么東西都不擺放。在制作過程的最后一輪,最后一個人擺完之后還可以有一次修飾的機會,對整個作品進行一些調整,但不能再添加沙具,也可以放棄修飾。
現在,請大家閉上眼睛,雙手放在沙子上,去感受沙子的質地、溫度和沙子給你的感覺。(十秒之后)請大家睜開眼睛。
請大家采用抽簽的方式決定輪流擺放沙具的順序,按照抽簽的結果輪流擺放沙盤。在每一輪結束的時候,大家可以隨意談論下對這個沙盤世界的感受。
結束階段:
大家可以按順序說一下每一次選擇沙具和擺放沙具的原因和感受嗎?
大家可以給自己創造的沙世界起個名字嗎?可以自由的說出自己的看法。
第三篇:生涯幻游指導語
讓我們一起坐在時光隧道機,來到20年后的世界,也就是2032那一年的世界,請算一算,此時你是多少歲?容貌有變化嗎?請你盡量想象20年后的情形,越仔細越好。
好,現在你正躺在家里臥室的床鋪上。這時候是清晨,和往常一樣,你從睡夢中醒來,先看到的是臥室里的天花板。看到了嗎?它是什么顏色?
接著,你準備下床。嘗試去感覺腳指頭接觸地面那一剎那的溫度,涼涼的?還是暖暖的?經過一番梳洗之后,你來到衣柜前面,準備換衣服上班。今天你要穿什么樣的衣服上班?穿好衣服,你看一看鏡子。然后你來到了餐廳,早餐吃的是什么?一起用餐的有誰?你跟他們說了什么話?
接下來,你關上家里的大門,準備前往工作的地點。你回頭看一下你家,它是一棟什么樣的房子?然后,你將搭乘什么樣的交通工具上班?
你快到達工作的地方,首先注意一下,這個地方看起來如何?好,你進入工作的地方,你跟同事打了招呼,他們怎么稱呼你?你還注意到哪些人出現在這里?他們正在做什么?
你在你的辦公桌前坐下,安排一下今天的行程,然后開始上午的工作。早上的工作內容是什么?跟哪些人一起工作?工作時用到哪些東西?
很快地,上午的工作結束了。中餐如何解決?吃的是什么?跟誰一起吃?中餐還愉快嗎?
接下來是下午的工作,跟上午的工作內容有什么不同嗎?你在忙些什么?
快到下班的時間了,或者你沒有固定的下班時間,但你即將結束一天的工作,下班后你直接回家嗎?或者要先辦點什么樣的事?或者要做一些什么其它的活動?
到家了。家里有哪些人呢?回家后你都做些什么事?晚餐的時間到了,你會在哪里用餐?跟誰一起用餐?吃的是什么?晚餐后,你做了些什么?跟誰在一起?
睡覺前,你正在計劃明天參加一個典禮的事。那是一個頒獎典禮,你將接受一項頒獎。想想看,那會是一個怎么樣的獎項?頒獎給你的是誰?如果你將發表得獎感言,你打算講什么話?
該是上床的時候了,你躺在早上起床的那張床鋪上。你回憶一下今天的工作與生活,今天過得愉快嗎?是不是要許個愿?許什么樣的愿望?
漸漸地,你很滿足地進入夢鄉。睡吧!一分鐘后,我會叫醒你…。(一分鐘后)我們漸漸的回到這里,還記得嗎?你現在的位置不是在床上,而是在這里。然后,你慢慢地醒過來,靜靜地坐著。
(完)引自金樹人著《生涯輔導與咨詢》高等教育出版社
第四篇:供應心理沙盤沙盤游戲箱庭療法(靈之心心理康復器械)
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第五篇:小學生團體心理咨詢的過程與方法
小學生團體心理咨詢的過程與方法
2009-6-2 13:31:20 發布人:sx102
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中小學心理健康教育教程編寫組
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一、團體心理咨詢的階段及目標
(一)團體咨詢前的準備階段
1.確定團體目標
團體心理咨詢常因團體目標的不同、發展階段的不同、參加的對象和規模不同而采取不同的方法、活動形式。從組織和實施的角度看,所有的團體心理咨詢首先必須確定團體的目標,而后才能設計團體活動的計劃,確定規模,組成團體。為什么要組織團體心理咨詢?要達到什么結果?最好先從了解學生對團體的需求入手。一旦目標確定,成員的類型也就確定了。
2.明確團體的性質
按照團體心理咨詢的計劃程度,可以分為結構式團體與非結構式團體。結構式團體是指事先做了充分的計劃和準備,安排有固定程序的活動讓成員來實施的團體咨詢。這類團體的優點是團體早期就能增加團體成員的合作,減少參加者的焦慮,容易聚焦。一般比較適合青少年。而非結構式團體是指不安排有固定程序的活動的團體咨詢。它的活動彈性大,指導者常潛入團體中,身份不易被覺察,一般適合年齡較長、心智成熟、表達能力較強的人。
3.確定團體的規模
團體規模過小,人數太少,團體活動的豐富性欠缺及成員交互作用的范圍太小,成員會感到不滿足、有壓力,容易出現緊張、乏味、不舒暢的感覺;團體規模過大,人數太多,團體指導者難以關注每一個成員,成員之間溝通不易,參與和交往的機會受到限制,團體凝聚力難以建立,并且妨礙成員分享、交流,時間不夠,致使在探討原因、處理問題、學習技能時流于草率、片面、表面,影響活動的效果。一般來講,一個兒童團體可容納的成員人數較成人團體少。六七歲的兒童所組成的團體,以3~4人為宜;小學中高年級的兒童團體,人數以7~8人為限。成員太少會缺乏團體的功能,人數太多則會使秩序的維護發生困難和每個成員成為焦點的時間變少。同一個團體成員的年齡相差不宜過大,通常年齡差距在兩歲以內為宜。
4.確定團體活動的時間安排
兒童隨其成熟的程度不同,注意力集中的時間長度也不同。通常,六七歲的兒童,每次活動的時間長度以20~30分鐘為宜;到小學中高年級時,每次活動時間則可以延長到40~50分鐘。團體的活動次數根據團體性質不同、成員的困擾程度和介入策略不同,可以考慮由6~12次之間。每周活動次數可以2~3次。活動時段的挑選,可考慮利用彈性課程時間、午休,或放學后的時間。團體活動次數太少,每次活動間隔太長,或是活動時間安排不當,都會影響團體的效果。
5.選定團體活動的場所
對團體活動的場所的基本要求有:避免團體成員分心;讓團體成員有安全感;有足夠的空間可以活動身體;環境舒適、溫馨、優雅,使人情緒穩定、放松。由于不同年齡的兒童適合采取不同的團體形式,所需要的團體環境亦有所不同。低年齡層的兒童團體人數較少,空間不宜太大,有必須放置的玩具;中高年齡層兒童較能以語言進行溝通,適當的書面資料及海報等教具的應用可以增添活動的吸引力。
6.設計團體咨詢的計劃
確定每次團體活動的分目標,活動的內容及形式,所需時間、道具及材料等,并列出計劃書。活動設計宜淺顯易懂,活潑有趣,能吸引學生參與。一般而言,較結構式的團體計劃內容應包括以下10個項目:團體名稱;團體指導者;擬招收成員的性質、人數及篩選方式;團體活動時間的安排;團體的理念與依據;團體目標;團體評估方法;團體過程表,即各次活動的單元名稱、單元目標、預定進行的活動名稱;團體單元計劃;其他,包括團體宣傳、預算、參與團體契約書、團體評估工具、其他相關資料,如活動中用到的圖、表、文章等資料。
7.甄選成員組成團體
團體指導者在籌劃團體心理咨詢時,應該根據團體的目標明確服務對象。從團體心理咨詢的特點看,參加團體的成員應具備以下三個條件:自愿報名參加,并有改變自我和發展自我的愿望;愿意與他人交流,并具有與他人交流的能力;能堅持參加團體活動全過程,并遵守團體的各項規則。兒童團體成員的可能來源包括:兒童、家長或老師看到團體廣告后主動前來報名;輔導人員從現在或過去所接觸的相關案例中挑選出來;老師依據團體設計者所列出的行為篩選單,從其所任教班級中推薦符合條件者。報名和推薦參加者并非都適合團體,篩選成員可采用多重評估方式進行,如行為觀察、個別面談等。兒童有參與的愿望,還須征得老師與家長同意。此外,為了吸引小朋友的參與與避免負向的標簽作用,進行成員招募的所有宣傳資料應以正向、活潑、亮麗的形式呈現。為團體取一個讓小朋友感到親切羨慕的名稱,如“小燕子俱樂部”、“貓頭鷹團體”等名稱,容易受到小朋友的歡迎。
(二)團體開始階段的目標與技術
1.團體開始階段的目標
任何一個團體心理咨詢都會經歷從啟動、過渡、成熟、結束的發展過程。在整個團體過程中,每個階段都是連續的、相互影響的。團體心理咨詢開始階段的目標是使成員盡快相識,建立信任感;訂立團體契約,建立與強化團體規范,重申保密的重要;鼓勵成員投入團體,積極互動;處理焦慮及防衛或抗拒等情緒;及時討論和處理團體中出現的問題。
2.團體開始階段的話題
團體開始時,互不相識的學生一方面很想認識其他成員,同時會有點恐懼感、焦慮感,不知道團體可以做什么。指導者在自我介紹后可以提出一些建設性的話題。
(1)大家彼此認識嗎?讓我們各自找一個伴,問他的姓名以及他最想做什么樣的人。然后,把他介紹給大家認識。
(2)以后每周這個時間我們都會一起活動,互相幫助來處理我們共同關心的事情和困難。在這個團體中,我們可以自由暢談我們所關心的任何事情。
(3)我們在這里談論的事情都與我們自己相關。因此,不要把這些事告訴與我們在座各位無關的人。
3.團體開始階段的技術
(1)環境創設
“良好的開始是成功的一半。”兒童團體指導者對于第一次團體活動不能掉以輕心,必須精心規劃,以使后續的團體活動得以順利開展。開始時,指導者可以將團體室布置得活潑生動些,安排一些自然、簡單、容易吸引小朋友的活動,以親切愉悅的態度歡迎成員到來。例如,提供一些吸引小朋友的玩具或點心,陪伴先到的小朋友閱讀故事書,或做一些簡易的游戲活動等,都會讓小朋友容易開始加入后續的團體活動中。
講故事、看畫報、角色扮演也是引發兒童開始討論的好方法。
(2)制作胸卡
為了協助成員互相認識,指導者可以事先將胸卡制作好,兒童一到團體中就戴上,以方便相互認識。胸卡內容可以標示姓名及班級,并附上可愛的圖案。為了增加歸屬感,胸卡的圖案可以讓小朋友自己選擇并涂上色彩。如團體人數較少,則不一定要戴胸卡,但一定要進行相互認識的活動,并安排一些簡單有趣的人際活動,以協助小朋友相互認識熟悉。
(3)熱身活動
在團體開始之初,為克服陌生感,增進成員了解,拉近彼此距離,可用一些熱身活動,激發個人參與團體活動的熱忱。例如,座位可以采取圓形方式,以產生團體動力,使每一位成員都能面對面,平等交往;可以從唱唱跳跳等游戲開始,也可以從非語言的身體運動開始,如“微笑握手”、“無家可歸”、“推氣球”、“尋找我的伙伴”等。在游戲中體會團體的作用,在活動中放下緊張、焦慮和不安的情緒,不知不覺中融入團體。
(4)建立團體規則
為保證團體活動順利進行,需要成員共同遵守一些規則。團體開始階段,可以要求成員自己討論團體契約,便于自覺遵守和互相提醒;也可以由指導者提出,得到成員的復議,如準時參加、集中注意、坦誠相待、保守秘密、全心投入等。兒童團體的基本規則有:
1)保守秘密;
2)不可攻擊他人;
3)不在團體時間吃零食;
4)當別人說話時要注意聽,不隨便插話和打斷;
5)準時出席,中途離開團體必須告訴老師。
(5)團體初期活動
團體初期的非語言的活動:輕松體操、微笑握手、拍打穴位、信任之旅等。相識活動:兩人組自我介紹、四人組相互介紹、六人組關注練習、八人組連環介紹、句子完成法、組歌等。增進團體信任的活動:信任跌倒、同舟共濟等。
(三)團體中間階段的目標與方法
1.團體中間階段的目標
團體心理咨詢中期的目標是增強團體凝聚力;激發成員思考;促進團體成員互動;引發團體成員討論;通過團體合作,尋找解決對策;鼓勵成員從團體中學習并獲得最大收益;評估成員對團體的興趣與投入的程度。
2.團體中間階段的特征
團體中間階段是團體咨詢與治療的關鍵階段。盡管各類團體心理咨詢依據的理論不同、目標不同、活動方式不同、實施方法各異,但成員間相互影響的過程是相同的。即成員彼此談論自己或別人的心理問題和成長體驗,爭取別人的理解、支持、指導;利用團體內的人際互動反應,發現自己的缺點與弱點、存在的不足,努力加以糾正;把團體作為實驗場所,練習改善自己的心理與行為,以期能擴展到現實社會生活中。
3.團體中間階段技術
(1)與個別咨詢相似的團體咨詢技術
傾聽、同感、復述、反映、澄清、支持、解釋、詢問、面質、自我表露等。
(2)促進團體互動的技術
阻止、連結、運用眼神、聚焦、引話、切話、觀察等。
(3)不同目的所用的各種活動
促進團體凝聚力活動,例如圖畫完成、故事完成、突圍;催化自我探索的活動,例如我是誰、生命線、自畫像;深入價值觀探索的活動,例如火光熊熊、生存選擇;加強互動溝通的活動,例如腦力激蕩、熱座、鏡中人。
(四)團體結束階段的目標與方法
1.團體結束階段的目標
團體心理咨詢結束階段的目標是:回顧與總結團體經驗;評價成員的成長與變化,提出希望;協助成員對團體經歷作出個人的評估;鼓勵成員表達對團體結束的個人感受;讓全體成員共同商議如何面對及處理已建立的關系;對團體咨詢與治療的效果作出評估;檢查團體中未解決的問題;幫助成員把團體中的轉變應用于生活中;規劃團體結束后的追蹤調查。
2.指導者要處理的問題
(1)提前宣告團體即將結束
在團體最后二到三次活動時,預告團體結束的時間。團體活動次數愈多、持續時間愈長,或團體成員凝聚力愈高、成員曾有失落悲傷經驗者,則宜再提早一些時間預告團體即將結束,使兒童可以有充分時間做好心理準備,指導者也有足夠的時間在必要時妥善處理成員的分離失落情緒。
(2)帶領成員回顧團體歷程
指導者可通過復習團體活動,回憶團體中的重要事件等方式,帶領成員回顧團體的經驗,準備加以統整。
(3)協助成員做好面對未來生活的準備
指導者可引導成員訂定團體結束后個人想努力達到的具體行為目標,相互約定,彼此勉勵,以使團體成效得以維持并擴展。
(4)進行團體成效評估
可通過成員填答問卷、分享自己在團體中的體驗和成就、展示團體中的作品或作業練習的成果、成員彼此勉勵等方式,協助成員整理自己的團體經驗。
(5)互相道別與祝福
讓成員有機會彼此一一相互道謝與話別,互贈卡片,表達相互期望與祝福,使團體在溫馨、積極、圓滿的氣氛中順利完整地結束。成功的告別,對于有分離焦慮的兒童是一項重要的學習課題。成員會珍惜這段團體經歷,在豐富、完整、愉悅而非感傷、痛苦、不情愿的氣氛中相互告別。圓滿的結束,將有助于兒童勇敢地邁向沒有團體成員和指導者扶持的生活。
3.團體結束技術
常用團體結束的技術有:結束預告、整理所得、角色扮演、修改行動計劃、處理分離情緒、給予與接受反饋、追蹤活動、效能評估。結束活動的方式可分為三種:回顧與總結;祝福與道別;計劃與展望。常用結束團體的形式有六種。
(1)輪流發言:使每個成員都有機會發表意見,與大家分享自己的心得。
(2)結對交談:兩人一組有助于成員的充分交流,輕松表達,鼓舞士氣。
(3)成員總結:由一個或多個成員總結,回顧團體過程,其他成員補充。
(4)領導總結:團體指導者作總結,若有遺漏,成員可以補充。
(5)作業分享:請成員將自己的感受、對其他成員的期望等寫下來,然后分享。
(6)游戲活動:可以采用化裝舞會、圍圈唱歌、擁抱握手、聯誼會、大團圓等。
二、小學團體心理咨詢的方法
(一)小學團體方法的特點
在成人團體中,雖可借用一些團體活動和游戲來進行,但最主要的還是以“講話”為主。在小學生團體中,由于兒童年紀小,認知及表達能力不足,所以采用活動與講話并重的方式較合適,而活動的方式又以游戲治療為主。在兒童語言的表達及獨立思考能力尚未完全發展成熟以前,游戲是兒童最自然的自我表現方式。兒童可以借游戲將他的困難說出來,將他的情緒表露出來。指導者也可以利用游戲誘導兒童走向較具建設性的方向,或學習適當的新行為。
(二)小學團體心理咨詢常用方法
1.游戲的方法
游戲分為攻擊性的游戲,如分組打仗、丟沙包等;建設性的游戲,如打籃球、排球、乒乓球和擺積木等。演木偶戲、過家家以及手工、畫畫等活動,則是讓兒童表現自己的最佳方式。這些活動都可投射兒童過去的經驗和內在的感情世界。
2.講故事方法
抓住小朋友喜歡聽故事的心理,講述一些精心挑選過的故事,可以解決兒童的一些心理問題。例如:古代戰爭故事可以升華成員的攻擊心理;寓言故事有誘導建立是非善惡觀念的功效;偉人故事可以有示范作用,使兒童效法偉人,培養健全的“超我”或理想;現代故事可以增加成員接受現實生活考驗的能力;科學幻想故事可以幫助兒童增強想象力,激發其對未來的向往等。
3.集體討論方法
兒童討論的事項越具體越有利于討論,而且應該盡量找團體成員共同的問題,討論起來才能深刻,可以故事的內容為主,或以現實遭遇到的問題為主。例如:明明和兵兵打架,他們為什么會打架?對這件事你的反應如何?該怎樣處理這件事? 4.借助各種媒介
借助特別設計的團體互動方式及各項媒介的輔助,幫助兒童順利且充分地表現自我。有些兒童口語表達能力較差,在公眾面前說話尤其感到焦慮。指導者可以用較結構的方式協助其分享經驗。錄像、電視、投影儀、繪圖、填表、語句完成,或先寫成書面文字再進行意見分享等方式,可以讓兒童有更充裕的時間及從更多角度表達個人意見。
5.包容的態度和耐心
除了刻意營造的安全氣氛與信任的關系之外,對兒童特殊的思維、情緒或行為方式,加以接納、包容和鼓勵很必要。指導者對于邀請兒童在團體中表達自己意見,應以親切愉悅的態度回應,并有充分的耐心等待其發言。因為指導者過于嚴肅和急切的催促,會增加兒童的壓力,并使不善于表達的兒童失去發言的機會和勇氣。要允許兒童做他自己,甚至允許其在團體中表現出部分非傷害性的偏差行為。這種包容性是兒童得以在團體中逐漸敢于表現自我的重要條件。
(三)團體活動運用技術
運用團體活動技術的最主要的目的是引導團體成員積極投入團體,作出積極的自我探索。團體指導者通過團體活動可以達到七個目的:促進討論和參與;使團體聚焦;使小組改變焦點;提供一個經驗性學習的機會;向團體成員提供有用的資料;提高團體舒適程度;引發興趣并帶來松弛。常用的團體活動形式有:書寫練習、繪畫練習、閱讀練習、手工練習、運動練習、幻想練習、角色扮演等。在整個團體過程中,不同的時間、不同的階段可以通過不同的團體活動來推進團體發展,以便達成目標。例如,適合于團體初期階段的活動有滾雪球、尋找我的那一半、組歌等;增進團體信任的活動有盲行、信任跌倒、同心協力等;促進團體凝聚力的活動有圖畫完成、故事完成、突圍闖關等;催化自我探索的活動有我是誰、生命線、自畫像、生活計劃等;加強互動溝通的活動有腦力激蕩、熱座、鏡中人等;適合于團體后期結束活動的有化裝舞會、道別、贈言、合唱等。
三、團體心理咨詢的影響機制(一)團體促進成員改變的一般因素
1.了解改變因素的意義
與個別咨詢相比,采用團體的形式進行心理咨詢或心理健康培訓時,團體的互動過程會出現一些獨特的治療因素,產生積極的影響機制。團體指導者也必須清楚地知道團體過程有哪些因素影響團體氣氛的變化,哪些因素會產生治療作用,從而巧妙地利用能促進成長的積極因素,為團體成員的改變和成長創造良好的條件和環境。
2.促進成員改變的具體因素
(1)讓成員有宣泄的機會 通過團體活動,使個別成員埋藏于心底內的感受,如自卑感、恐懼感、憤怒、罪惡感、內疚感等,在團體成員面前充分表達,以釋放他們壓抑的情緒,解除情感障礙。
(2)團體給成員以支持
通過團體對成員的接納、愛護及認可,使他們對團體有歸屬感,可以盡量表達自我,從而提高自尊和自信。(3)使成員對自己有新的認識
成員通過團體活動,觀察到他人在相同情況下如何相處,了解到別人對自己的看法,從而可以對自己有更清晰的具體認識。
(4)改善適應,促進成長
當成員對自己對他人有了更清楚的認識后,就可以找出更多方法來處理人際關系,解決實際問題,增強判斷能力,有效適應社會生活。
(二)團體指導者的影響
1.兒童團體指導者的角色
(1)指導者的角色
兒童團體咨詢的指導者首先是兒童中的領導,他必須利用自己的知識和技巧使團體成員發揮他們的能力,實現他們的個人目標。為此,他要設計一套團體咨詢的計劃,提供適當的學習機會,控制整個情境,為團體成員建立行為模式,促進意見交流,讓成員盡量表達他們的思想、情感和意見。
(2)調解員的角色
兒童團體咨詢過程中,成員之間可能產生矛盾,甚至引發沖突,個別成員不遵守團體規范現象也可能出現。這時,指導者就要做一個調解人,去解決這些矛盾和紛爭。只有妥善處理好這些矛盾,團體才可能順利發展。
(3)教師的角色
兒童團體咨詢的指導者常常擔當教師角色。在必要的時候,要像老師一樣為團體成員講授新的概念、理論與方法,提供新信息,介紹新價值。同時,他還要以身作則為團體成員作示范,以適當的行為為團體成員提供模仿的榜樣。
(4)好朋友的角色
兒童團體咨詢的指導者同時是團體的一員,應該與兒童一樣積極地參與互動,與兒童打成一片,讓兒童感到親切和可信。因此,指導者需要常常把自己當作團體內一個普通成員,專心地觀察兒童的一舉一動,全身心地接受,而不妄加評判。這種平等的、依賴的、尊重的、親密的、融洽的氣氛,能使團體成員減輕自我防衛心理,真實地表現自己,安全地探索自己。
由此可見,團體指導者在團體咨詢中扮演的角色是多種多樣的,需要根據團體的性質,因時、因地、因環境以及團體活動作出靈活的選擇,扮演最適宜的角色,促進團體發展。
2.團體過程中指導者的職責
(1)注意調動成員的參與積極性
指導者應積極關注團體內每一個兒童,認真觀察他們的心態變化,激發成員大膽表達自己的意見、看法,鼓勵成員相互交流,開放自我、積極討論,引起他們對團體活動的興趣。
(2)適度參與并引導
指導員應根據團體的實際情況,把握自己的角色,發揮指導者的作用。在團體形成初期,成員相互尚不了解,團體氣氛尚未形成,指導者要以一個成員的身份參與活動,為其他成員作出榜樣,同時隨時適當加以引導。對不善于表達的成員給以適當的鼓勵,適當制止過分活躍成員的言行。
(3)創造融洽的團體氣氛
氣氛是指團體經驗所給予每個成員的心理環境。團體咨詢過程中,指導者最主要的職責之一是創造良好的團體氣氛,使成員之間互相尊重、互相關心,使團體充滿溫暖、理解、同情、安全的氣氛。在這種氣氛中,團體成員可以真實地、毫無顧忌地、坦率地表達自己,成員彼此互相接納,共同成長。
(4)嚴格遵守職業倫理道德
團體指導者要以成員的利益為重,保護當事人利益不受侵害,保守秘密,尊重成員的隱私權,尊重成員參加團體的自愿選擇權;精心選擇團體活動方式;了解哪些行為是違反職業道德的,嚴格遵守心理咨詢工作者的倫理要求。
(三)團體心理咨詢的評估方法
團體心理咨詢是否達到預期目標?團體效果是否良好?團體咨詢工作方法是否正確?團體成員是否滿意?團體合作是否充分?今后組織團體心理咨詢可以做哪些改進?這是團體心理咨詢總結階段一項重要的工作。團體評估所包含的范圍相當廣泛,評估也有不同的目的、不同的方法。團體評估主要是指通過不同的方法,搜集有關團體目標達成的程度、成員在團體內的表現、團體特征、成員對團體活動的滿意程度等,幫助團體指導者及團體成員了解團體咨詢的成效。由于不同的團體評估的重點不同,選取的評估方法也會有區別。例如,在治療性團體評估中,指導者更關注成員思維和行為的改變;在互助和成長團體評估中,指導者會更關心成員間的溝通狀況,人際關系和相互支持網絡的建立。因此,團體指導者進行團體評估時必須根據團體的目標而制定一套適合的評估步驟與方法。
表10-1 團體過程與結果評估方式