第一篇：中國礦業(yè)大學(xué)材料學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

中國礦業(yè)大學(xué)材料學(xué)院

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

活動(dòng)策劃書

主辦單位：材料學(xué)院心理自助中心

2各自位置準(zhǔn)備好，主持人喊開始后計(jì)時(shí)開始比賽進(jìn)行，工作人員維持秩序。主持人說時(shí)間到，比賽結(jié)束。

（5）活動(dòng)時(shí)間：由主持人視情況而定。

（6）道具：若干小筐，若干網(wǎng)球。

2、活動(dòng)名稱：搭橋過河

1、參賽人員：每隊(duì)出6人（男女不限）。

2、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

3、活動(dòng)方法：每個(gè)參賽隊(duì)分為兩個(gè)小組，每組3人，賽道兩頭各一組，自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第二個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，3人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地。待3人全部過界后，另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走。以最快的速度通過規(guī)定的距離為勝。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分，最后一名記一分，其他參賽隊(duì)得分按名次依次累加。

4、活動(dòng)規(guī)則：

（1）參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能出發(fā)。

（2）比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。每觸地一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。

5、時(shí)間:20分鐘

6、道具:小地毯24個(gè)、秒表6個(gè)

567b、運(yùn)動(dòng)會(huì)場地設(shè)計(jì)（2種以上初稿方案）c、運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天場地布置

（三）道具組 總負(fù)責(zé)人： 主要任務(wù)：

a、運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要道具 b、裁判及工作人員所需道具 c、攝像機(jī)、照相機(jī)等

（四）設(shè)計(jì)組 總負(fù)責(zé)人： 主要任務(wù)：

a、工作證的設(shè)計(jì)及印制 b、運(yùn)動(dòng)會(huì)程序單的設(shè)計(jì)及印制

（五）機(jī)動(dòng)組 負(fù)責(zé)人：

主要任務(wù)：隨時(shí)調(diào)動(dòng)人員

六、活動(dòng)對象：中國礦業(yè)大學(xué)全體在校學(xué)生

七、報(bào)名方式：各參賽隊(duì)伍（自由組隊(duì)，每隊(duì)限6人）于4月25日上午之前將參賽人員及參加的相應(yīng)項(xiàng)目表格發(fā)送到公郵：clxlzzzx@163.com（材料心理自助中心首字母）密碼：cailiao，表格到公郵下載。

八、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)九名（一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)六名）、單項(xiàng)獎(jiǎng)六名和精神文明風(fēng)尚獎(jiǎng)若干名。

第二篇：學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

策 劃 書

閩西職業(yè)技術(shù)學(xué)院機(jī)械工程系

2013年5月7日

前言

作為青春的代言人，作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)就是以趣味運(yùn)動(dòng)為主要比賽項(xiàng)目的一種運(yùn)動(dòng)會(huì)，是一種在玩樂中進(jìn)行體育鍛煉、在體育運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行玩樂的集體性活動(dòng)。它是注重趣味性、娛樂性、合作性、觀賞性和廣泛性的一種體育游戲，以集體參加游戲的形式讓男女老少同時(shí)參與的健身活動(dòng)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)將“趣味”融于“團(tuán)隊(duì)”中，注重個(gè)人的奉獻(xiàn)和集體的協(xié)作。各種主題的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目中，既有考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的集體項(xiàng)目，也有充分展示個(gè)人風(fēng)采的個(gè)人項(xiàng)目，既有需要較高技巧的項(xiàng)目，也有非常消耗體力的劇烈運(yùn)動(dòng)。它把大家從日常繁重的工作中解放出來，讓大家徹底釋放工作中的壓力，充分享受生活中的無限樂趣。壓抑在趣味中消逝，信心在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)，了解交流在不知不覺的過程中完成，集體的力量也在無限的快樂中悄悄凝聚。

為了豐富學(xué)生的課余生活，把體育文化加入到學(xué)生的生活，增強(qiáng)同學(xué)們之間的凝聚力、班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)同學(xué)們解決問題能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)的凝聚力和競爭力，培養(yǎng)同學(xué)們上進(jìn)心，增強(qiáng)自信心，開發(fā)自身潛能，增強(qiáng)人際交往能力和分析能力，我系擬定舉辦此次活動(dòng)

一．活動(dòng)主題：連接心靈的橋梁，描繪你我的未來。

5、主持人及裁判做好相應(yīng)準(zhǔn)備；

（三）開幕式流程：

1、主持人（待定）：

2、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言：

3、學(xué)生代表發(fā)言：

4、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始：

（四）趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行中：

1、活動(dòng)名稱：默契果實(shí)

（1）參賽人員：每隊(duì)出兩人（最好一男一女）

（2）活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度。

（3）活動(dòng)方法：每組男女各站在一邊距離三米遠(yuǎn)，男女面對面站立。女生后背一小筐，由男生負(fù)責(zé)向筐內(nèi)投球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)投進(jìn)個(gè)數(shù)最多者為勝。按進(jìn)球數(shù)記名次，按名次記分，最后一名記一分，其他隊(duì)按名次依次累加一分。

（4）活動(dòng)規(guī)則：下午在場地工作人員準(zhǔn)備好比賽器材，參賽者在各自位置準(zhǔn)備好，主持人喊開始后計(jì)時(shí)開始比賽進(jìn)行，工作人員維持秩序。主持人說時(shí)間到，比賽結(jié)束。

（5）活動(dòng)時(shí)間：由主持人視情況而定。

（6）道具：若干小筐，若干網(wǎng)球。

2、活動(dòng)名稱：搭橋過河

1、參賽人員：每隊(duì)出6人（男女不限）。

2、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

3、活動(dòng)方法：每個(gè)參賽隊(duì)分為兩個(gè)小組，每組3人，賽道兩頭各一組，自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第二個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，3人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地。待3人全部過界后，另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走。以最快的速度通過規(guī)定的距離為勝。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分，最后一名記一分，其他參賽隊(duì)得分按名次依次累加。

4、活動(dòng)規(guī)則：

（1）參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能出發(fā)。

（2）比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。每觸地一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。

5、時(shí)間:20分鐘

6、道具:小地毯24個(gè)、秒表6個(gè)

3、活動(dòng)名稱：項(xiàng)目四：背靠背、心連心

1、參賽人員：每隊(duì)出六人（男女不限）

2、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

3、活動(dòng)方法：由6名隊(duì)員參賽。每兩人背靠背夾住一個(gè)氣球橫向滑步前進(jìn)，途中繞過折返點(diǎn)，返回到出發(fā)點(diǎn)由下兩名同學(xué)進(jìn)行接力，6分，最后一名記一分，其他隊(duì)按名次依次累加一分。

4、競賽規(guī)則：

（1）比賽以全體同學(xué)通過終點(diǎn)線為基準(zhǔn)。

5、時(shí)間:30分鐘

6、道具:布條30條、秒表6個(gè)

（五）運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束

1、組織工作人員清理現(xiàn)場

2、將錄制的運(yùn)動(dòng)會(huì)過程進(jìn)行整理且做出總結(jié)并保存

3、做好心里運(yùn)動(dòng)會(huì)的反饋工作

（六）注意事項(xiàng)：

1、各個(gè)小活動(dòng)銜接好

2、負(fù)責(zé)記錄的人員要注意記錄好

3、操場要提前布置好，弄好各活動(dòng)順序，不要出現(xiàn)混亂的場面

4、協(xié)會(huì)內(nèi)部成員要溝通好，團(tuán)結(jié)合作

5、人員分工要明確，責(zé)任落實(shí)到個(gè)人

（七）活動(dòng)預(yù)算 前期宣傳： 運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)期： 總計(jì)：

八、人員安排 項(xiàng)目組：

主要任務(wù)：隨時(shí)調(diào)動(dòng)人員，維持秩序。

六、活動(dòng)對象：閩西職業(yè)技術(shù)學(xué)院機(jī)械工程系全體師生

七、報(bào)名方式：各參賽隊(duì)伍（向各班團(tuán)支書報(bào)名，隊(duì)數(shù)不限，每隊(duì)限6人）于5月15日前賽名單交給辦公室

八、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)九名（一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)六名）、附注：賽過程中要求各參賽隊(duì)員服從裁判，不得與裁判有沖突。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

（一）道具費(fèi)： 1.24個(gè)*每個(gè)2元=48元 2.礦泉水60瓶*每瓶1元=60元 3.秒表6個(gè)*每個(gè)10=60元 4.水桶12個(gè)*每個(gè)5元=60元 5.杯子6個(gè)*每個(gè)1元=6元 6.氣球1包*每包10元=10元 7布條30條*每條1元=30元

（二）獎(jiǎng)金： 1.一等獎(jiǎng)一名*100元=100元 2.獎(jiǎng)二名*每名50元=100元 3.獎(jiǎng)六名*每名30元=180元

（三）小獎(jiǎng)品：

小獎(jiǎng)品6份*每份11元=66元

總計(jì)：700元

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第三篇：學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

活 動(dòng)

策 劃

書

2（6）道具：若干小筐，若干網(wǎng)球。

2、活動(dòng)名稱：搭橋過河

1、參賽人員：每隊(duì)出6人（男女不限）。

2、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

3、活動(dòng)方法：每個(gè)參賽隊(duì)分為兩個(gè)小組，每組3人，賽道兩頭各一組，自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第二個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，3人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地。待3人全部過界后，另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走。以最快的速度通過規(guī)定的距離為勝。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分，最后一名記一分，其他參賽隊(duì)得分按名次依次累加。

4、活動(dòng)規(guī)則：

（1）參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能出發(fā)。

（2）比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。每觸地一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。

5、時(shí)間:20分鐘

6、道具:小地毯24個(gè)、秒表6個(gè)

3、活動(dòng)名稱：項(xiàng)目四：背靠背、心連心

1、參賽人員：每隊(duì)出六人（男女不限）

2、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

3、活動(dòng)方法：由6名隊(duì)員參賽。每兩人背靠背夾住一個(gè)氣球橫向滑步前進(jìn)，途中繞過折返點(diǎn)，返回到出發(fā)點(diǎn)由下兩名同學(xué)進(jìn)行接力，行進(jìn)中氣球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分，最后一名記一分，其他的參賽隊(duì)得分按名次依次累加。

4、活動(dòng)規(guī)則：

（1）比賽過程中如有氣球落地、爆炸情況出現(xiàn)需從原地（氣球自然落地點(diǎn)、爆炸地點(diǎn)）準(zhǔn)備好再前進(jìn)。

（2）以防途中因氣球落地、爆炸所造成的時(shí)間浪費(fèi)，每隊(duì)可派一名隊(duì)員跟在比賽同學(xué)后面，但必須保持1米的距離。

（3）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。

5、時(shí)間:20分鐘

6、道具:氣球50個(gè)、秒表6個(gè)

4、活動(dòng)名稱：信任之旅

1、參賽人員：每隊(duì)出2人（最好一男一女）

2、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在訓(xùn)練學(xué)生良好的心理素質(zhì)和方向感，及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

3、活動(dòng)方法：每隊(duì)由1人指揮（A）（女生），1人蒙上眼睛（B）（男生），在相隔10米的賽道兩端各放一水桶（一邊盛有水，一邊是空桶），在A的指揮下B在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（2分鐘），用手里的杯子把水運(yùn)到空桶內(nèi)，直至比賽結(jié)束，空桶內(nèi)的水最多獲勝。按名次計(jì)分，最后一名只記一分，其他的參賽隊(duì)得分按名次依次累加。

4、活動(dòng)規(guī)則：

在比賽過程中，不允許出現(xiàn)A、B身體接觸的現(xiàn)象。如有接觸，視為犯規(guī)，犯規(guī)一次扣0.5分，依次累加。

5、時(shí)間:30分鐘

6、道具:眼罩24個(gè)、水桶12個(gè)、杯子6個(gè)、秒表6個(gè)

5、活動(dòng)名稱：編花籃

1、參賽人員：每隊(duì)6人（男女不限）

2、活動(dòng)目的：提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

3、活動(dòng)方法：各參賽組隊(duì)員一人把腳腕搭在另一個(gè)人的腿腕上，如此交替，圍成一個(gè)圈，單腿蹦跳向前走，并在行進(jìn)過程中拾起在相應(yīng)的位置預(yù)先放置好的礦泉水瓶，在規(guī)定的時(shí)間（一分半鐘）內(nèi)，按拾起礦泉水瓶累計(jì)得分多者為勝者。

4、活動(dòng)規(guī)則：

（1）在行進(jìn)過程中若“花籃”有損壞，則在裁判指定的位置重新開始。

（2）礦泉水瓶可由隊(duì)中的任意隊(duì)員拾起，其中紅瓶3分，黃瓶2分，藍(lán)瓶1分。

5、時(shí)間:10分鐘

6、道具:礦泉水瓶60瓶、秒表6個(gè)

6、活動(dòng)名稱：多人多足競速

1、參賽人員：每隊(duì)6人（男女不限）

2、競賽目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的配合能力。

3、競賽方法：每隊(duì)選出同學(xué)各6名，相互間用布條綁好小腿，以最快的速度通過規(guī)定的距離（30米）為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分，最后一名記一分，其他隊(duì)按名次依次累加一分。

4、競賽規(guī)則：

（1）比賽以全體同學(xué)通過終點(diǎn)線為基準(zhǔn)。

5、時(shí)間:30分鐘

6、道具:布條30條、秒表6個(gè)

（五）運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束

1、組織工作人員清理現(xiàn)場

2、將錄制的運(yùn)動(dòng)會(huì)過程進(jìn)行整理且做出總結(jié)并保存

3、做好心里運(yùn)動(dòng)會(huì)的反饋工作

（六）注意事項(xiàng)：

1、各個(gè)小活動(dòng)銜接好

2、負(fù)責(zé)記錄的人員要注意記錄好

3、操場要提前布置好，弄好各活動(dòng)順序，不要出現(xiàn)混亂的場面

4、協(xié)會(huì)內(nèi)部成員要溝通好，團(tuán)結(jié)合作

5、人員分工要明確，責(zé)任落實(shí)到個(gè)人

（七）活動(dòng)預(yù)算 前期宣傳：

運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)期： 總計(jì)：

八、人員安排 項(xiàng)目組：

（一）計(jì)劃組

總負(fù)責(zé)人：東智、易凡 主要任務(wù)：

a、安排各活動(dòng)順序及全流程的銜接

b、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持人的選擇、形象設(shè)計(jì)及臺(tái)詞審核(二)宣傳組（宣傳部、文體文娛）總負(fù)責(zé)人： 楊海宏、王蘇、談思賢 主要任務(wù)：

a、到各班進(jìn)行宣傳，統(tǒng)計(jì)報(bào)名名單。b、運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天場地布置

（三）道具組(宣傳部)總負(fù)責(zé)人： 呂丹、付瑤 主要任務(wù)：

a、購買運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要道具 b、裁判及工作人員所需道具 c、準(zhǔn)備好比賽時(shí)所需照相機(jī)。

（四）接待組（秘書處）

第四篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

一、活動(dòng)目的1．為我司員工提供一個(gè)全員參加、并與員工家屬互動(dòng)的平臺(tái)，增進(jìn)公司部門之間的交流，加強(qiáng)家屬對公司團(tuán)隊(duì)及文化的了解；

2．弘揚(yáng)我司鐵軍精神，積極開展體育競技活動(dòng)，展現(xiàn)我司活力四射、積極向上、團(tuán)結(jié)拼搏，勇于進(jìn)取的風(fēng)采；

二、活動(dòng)簡介

1.活動(dòng)時(shí)間：2.活動(dòng)地點(diǎn)：3.參賽對象：4.主辦單位：

三、活動(dòng)安排

四、比賽方法

1.分組說明：以之前的連隊(duì)為單位，分4個(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽（賽前確定羽毛球賽參賽人員名單）；

2.計(jì)分設(shè)置：

本次比賽各項(xiàng)目按下表計(jì)算分?jǐn)?shù)

如果兩組名次并列時(shí)占兩個(gè)名次（依次類推），得分取并列名次所取分?jǐn)?shù)。例如，有兩組并列第三名，則均加獎(jiǎng)4分，由于占兩個(gè)名次，所以此項(xiàng)目名次為第一名、第二名、第三名（并列）。最終累積5個(gè)單項(xiàng)得分為團(tuán)體總得分。

注：籃球賽第一輪分?jǐn)?shù)由男子賽場上得分與女子投籃得分組成，分?jǐn)?shù)高者

晉級(jí)下一輪比賽，第二輪以上比賽則直接取比賽場上得分。

3.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

分團(tuán)體獎(jiǎng)和單項(xiàng)獎(jiǎng)，團(tuán)體獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)5項(xiàng)比賽總分1-4名，分設(shè)獎(jiǎng)金；單項(xiàng)獎(jiǎng)

五、活動(dòng)要求

1.各組組長、副組長負(fù)責(zé)在活動(dòng)前組織本組成員集合參與活動(dòng)，當(dāng)日活動(dòng)過程中，根據(jù)活動(dòng)安排擔(dān)當(dāng)相應(yīng)職責(zé)，具體內(nèi)容于活動(dòng)前知會(huì)到；

2.如遇臨時(shí)天氣變化，不影響正常戶外活動(dòng)的情況下，活動(dòng)照常進(jìn)行。3.參加人員自行前往，要求提前到達(dá)會(huì)場。

六、工作人員

七、費(fèi)用預(yù)算

行政及人力資源部

2013年7月17日

附表一 比賽項(xiàng)目規(guī)則說明

附表二 運(yùn)動(dòng)會(huì)工作分工要?jiǎng)?wù)

第五篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

一、時(shí)間：

*************

二、地點(diǎn)：

*******體育場。

三、參加對象：

全市國有、非公企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工，四、具體要求：

以企業(yè)為單位組隊(duì)，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)識(shí)有企業(yè)標(biāo)志。

五、流程安排：

1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞；

2、團(tuán)市委書記曉講話；

3、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓；

4、裁判員代表宣誓；

5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動(dòng)賽開始；

6、各代表隊(duì)退場，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。

四、比賽項(xiàng)目：

集體賽： 趣味接力賽；

個(gè)人賽： 花樣跳繩（分三個(gè)單項(xiàng)）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）；

五、比賽方法

個(gè)人賽和老總賽同時(shí)進(jìn)行，9：45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊(duì)伍按單位統(tǒng)一著裝。

（一）個(gè)人賽

1、花樣跳繩

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績。比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

分16組同時(shí)進(jìn)行。

時(shí)間安排：8：45－9：00 正跳比賽

9：00－9：15 倒跳比賽

9：15－9：35 正編麻花比賽

道具：跳繩（各參賽人員自帶）

裁判：16人

現(xiàn)場仲裁（兼計(jì)時(shí)）：1人

2、企鵝漫步

比賽規(guī)則：（同上）

分16組同時(shí)進(jìn)行

時(shí)間安排：8：45－9：40 比賽

道具：旗幟×20

塑料球3×20

秒表×

2裁判：8人

現(xiàn)場仲裁：1人

3、自行車慢騎

比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長者為勝。

分2塊場地同時(shí)進(jìn)行，每組8人同時(shí)進(jìn)行2191.cn

時(shí)間安排：8：45－9：40 比賽

道具：自行車（各參賽人員自帶24寸自行車）

秒表4×2

裁判：8人

（一人負(fù)責(zé)兩道）

現(xiàn)場仲裁：2人

三個(gè)個(gè)人項(xiàng)目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人；

個(gè)人賽頒獎(jiǎng)9:30-9:4

5（二）集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。

各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

1、手足情深（彎道）

參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：

道具：發(fā)令槍×

1發(fā)令員：1人

現(xiàn)場裁判：8人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）

2、山路彎彎（彎道）

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子×8

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

3、寶貝新娘

參加人員：每隊(duì)3人

比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

4、齊心協(xié)力

參賽人員：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具：排球×10

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

5、地道英雄（彎道）

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×8

護(hù)膝2×10

護(hù)肘2×10

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

6、我是喬丹（彎道）

參賽人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×10

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

7、過橋袋鼠

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員先越過跑道上設(shè)置的2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長凳2×8

麻袋（麻袋上繪制圖案）×10

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

8、巨人腳步

參賽隊(duì)員：10人，其中至少3名女運(yùn)動(dòng)員（分在兩段）

比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運(yùn)動(dòng)員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。

道具：特制木板×8

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

注：除第3、第8項(xiàng)比賽外，其他項(xiàng)目至少有一項(xiàng)參賽運(yùn)動(dòng)員為女性。

共需裁判23人

時(shí)間安排：9：45－10：05 第一組

10：10－10：35 第二組

10：40－11：00 第三組

11：05－11：25 第四組

11：30－12：00 決賽

12：00——

頒獎(jiǎng)（集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)）

七、記分方法

按各企業(yè)集體和個(gè)人項(xiàng)目得分之和排列總團(tuán)體名次。集體和個(gè)人項(xiàng)目均取前8名，個(gè)人分值為9/7/6/5/4/3/2/1, 跳繩3個(gè)分項(xiàng)的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個(gè)人3倍計(jì)。

八、獎(jiǎng)勵(lì)方法

1、大會(huì)設(shè)總團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)8個(gè)。按集體和個(gè)人成績總和錄取前8名，獎(jiǎng)勵(lì)團(tuán)體冠、亞、季、優(yōu)勝獎(jiǎng)杯。

2、設(shè)集體優(yōu)勝獎(jiǎng)8個(gè)。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎(jiǎng)，給予榮譽(yù)證書。

3、花樣跳繩的三個(gè)項(xiàng)目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎(jiǎng)金。

4、個(gè)人優(yōu)勝獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)在集體賽開賽前進(jìn)行，集體優(yōu)勝獎(jiǎng)和團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)在集體賽結(jié)束后進(jìn)行。

九、仲裁委員會(huì)組成：

十、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。