第一篇：社會實踐活動心得大全

社會實踐活動心得

篇一：社會實踐活動心得

“種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。

道狹草木長，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿無違。”

古有陶淵明辭官歸隱，今有我離城下鄉實踐體驗。呵呵，其實說是下鄉體驗，其實不足以，因為我本生長在從村，看慣了朝陽從東山升起西山落下；看慣了藍藍的天空，綠綠油油的青山與稻田；看慣了大人們早出晚歸的芒種；聽慣了小橋流水，聽慣了雞鳴狗叫，聽慣了孩子們嬉鬧，聽慣了大人們飯前呼喊著娃回家吃飯的聲音。然而我為什么會有這種感受呢，這是因為我離家太久的緣故吧，再加上讀書這么多年每年很少回家，每天生活在城市里。所有的這些加上自己所在的職業，讓我有了這種強烈的感慨！的確，城南鄉新荷村的>景色和我家里的基本上是一樣的，都是在南方山還是那樣的山，水還是那樣的水，稻田還是那樣的稻田，還有那彎彎曲曲的盤山公路，還有那和藹可親的鄉民和嬉鬧活潑的娃娃，一切的一切都是那樣的真實，仿佛此時此刻我就生在這里??

儒家有曰：“有朋自遠方來，不亦樂乎”當我們來到鄉鎮府已是午飯時刻，他們早已備好宴席，一下車便引導我們來到了半滿桌面的飯菜的房間。我是反正餓極了，不管什么禮儀風俗了餓，坐下稍等片刻就先開吃了。味道還不錯，南方的口味，談談甜甜的，蔬菜的多，鄉下的蔬菜就是好吃，而且還嘗到了在家里沒有嘗過的吃法。吃了飯后就睡睡聊聊了一下午，晚飯吃完后不久便動身前往新荷村了，一路走去淺淺的山溝小壑，小塊的稻田里長滿了綠油油的水稻，不過這邊的水稻好像比家里的播種的晚些，還沒開花出稻穗，我想此時家鄉的稻谷早已出穗了吧！畢竟是緯度高些的緣故吧。不一會兒便來到村名活動中心了，天還沒黑趕緊便搭臺了，不多花了些許時間臺就搭好了。這幾天連續的高溫，而且今天是最熱的一天，可苦了我們了，看看同學們一個一個的汗水濕透了衣服，臉上的汗像似淋雨了一樣，不停的往下流，這還沒上臺演出呢，就成這樣了。我倒是還好了，不是特別熱的話不會出很多汗的。

儒家有曰：“季康子問：“使民敬、忠以勸，如之何？”子曰：“臨之以莊則敬，孝慈則忠，舉善而教不能則勸”城南鄉鎮府很重視這次的活動，因為這是老百姓們的幸福事，為老百姓們服務是共產黨的宗旨嘛，鄉長和許多鄉干部都來了。這也體現出了咱們黨和國家對民生的重視，天氣雖然是很熱，但是這絲毫沒有阻礙我們為村民獻歌獻舞的激情，同樣也絲毫沒有影響到一天忙碌到晚歸的村民們來看我們演出的熱情。不一會兒便把場地圍個水泄不通，隨著節目一個個的上演觀眾一陣陣的熱烈的掌聲中可以看出他（她）們對于此時此刻的心情是多么的歡暢。

尤記得，高中的舞蹈教室里的墻上貼著這么一行字：“心有多大，舞臺就有多大”的確，給我一個舞臺讓我隨心所欲的去發揮，我相信我會表現的很好的。雖然這是一次簡單而又艱苦的演出實踐活動，但是給我的卻是一個自我展示的舞臺，也是一個團結合作的平臺，正所謂團結就是力量！不怕苦不怕累，靠的是決心和毅力，萬事開頭難，只要下定決心去動手做了，大家的心捻成一股繩將會有意想不到的效果。這次的演出還算成功的，每每做一件事情我們享受的是其中的過程和結果，學藝術的就應該多實踐這樣的舞臺上，日積月累慢慢的就會發現自己能力在不斷的提升，這就是不斷的學習不斷地實踐的反復的過程的結果。為此我希望這樣的實踐活動可以多搞些，平時自己也都要多參加活動，在學習和實踐中提高自己。

篇二：社會實踐活動心得

走過沼澤，才知道陸地的堅實；通過合作，才知道團隊的力量。人們常說大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會，我們不再是象牙塔里不能經受風吹雨打的花朵，通過這次社會實踐活動，讓我學到了很多東西。

最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅定。

設計問卷時，原先計劃用四個小時完成的任務用了將近六個小時才完成，因為我們對問卷的設計一無所知，從查閱，調取資料，選擇問題是都不是一件很快就可以完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選擇，設計每一道問題。直到天色已晚，才設計完畢。本來我們認為這是一個簡單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認識到任務的艱難。但看到調查問卷印出的那一刻，心里卻是堅定，我相信我們一定會做好。

最大的考驗是寒冷的天氣，我們收獲的是堅持。

記得那天在曲園做調查問卷，寒風凜冽，大伙們都瑟瑟發抖，但是還是堅持著。面對著來來往往的人們，無論寒風多么刺骨，大家都微笑著去面對每一個人，相信微笑是最好的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時間為我們填一下調查問卷。我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個早上，我們就完成了近400份的調查，手里沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團結的力量。

最乏味的事情是查找資料，我們收獲的是耐心。

抵御住寒冷的考驗之后，在查找資料的過程中卻最使我們煩躁。對報告的形式一無所知，對接下來的工作毫無頭緒，對在哪里查找更是一頭霧水，這一切都在消磨著我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作。

溝通是最重要的事情，在溝通中我們收獲了最多。

最任何工作都離不開溝通，這是我們最大的感悟。最整個過程中，因為我們性格的不同，意見的分歧，我們有過爭辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務，使每個人的工作更加清晰。尤其在回家以后，交流與溝通更成為至關重要的東西，我們在溝通中進行商討，在溝通中互相鼓勵，身在不同的地方，卻依然團結。

從找隊員到團隊之星成立到現在，在這個過程中，我們有歡笑有彷徨，想過放棄，但更有有堅定的信心。通過社會實踐的磨練，我們會深深的認識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，通過社會實踐我們能學到很多書本上學到的東西，我們不再是只會紙上談兵的學生，我們參與社會，融入社會，更加鍛煉了自己，我們更加深刻的認識到了團隊合作的重要性，相信我們會在一次又一次的實踐中成長，努力成為一名優秀的大學生，創造一個美好的未來。

篇三：社會實踐活動心得

我懷揣著滿腔的熱血和激情，報名參加了今年暑期的興國社會實踐活動。在社會實踐之前，沈老師就給我們打了“預防針”，說這個暑期的三下鄉活動會非常辛苦，大家一定要hold住呀！我心想我是農村來的，這點苦肯定算不了什么，但是經過這七天實踐之后，我才意識到，這真的是一種磨練；我才體會到沈老師說的用意，一切都不是我們所想象和期待的那樣??

2012年6月29日中午，我們就開始了我們的行程，大家背著行囊，拎著大包小包，踏上了去往興國的火車上。火車行駛的旅程中，大伙有說有笑，滿是激動和興奮，全然忘卻了行李的沉重和火車的擁擠，因為這是我們>第一次集體參加這樣一個活動。在歡聲笑語中，不知不覺我們很快就到達了目的地——興國，抑制不住興奮的我們大聲地喊出了“興國，我來了！”>這就是我們達到興國的第一天。

次日早晨，當我們還在濃濃的睡意中時，沈老師的“鬧鐘”叫醒了我們，后來，我們得知今天的行程很滿，所以必須早早的起來。首先我們來到了興國革命烈士紀念館，剛到館前，大家就不約而同的三鞠躬，不為別的，僅僅是為了表達對那些革命烈士的深深敬意。聽著講解員講解著革命烈士的豐功偉績，大家都沉默了，在這種沉靜中想象，懷著崇高的敬意，我們真的不得不佩服革命烈士那種崇高的精神。依稀記得革命烈士江善忠，在掩護游擊隊突圍中，率部分同志阻擊敵人，身負重傷，后蘸著鮮血在白襯衣上寫下“死到陰間不反水！”“保護共產黨萬萬年！”的口號。接著我們又參觀了瀲江書院（毛澤東故居）、蘇區干部好作風陳列館、將軍館。一路上，我們感受著革命烈士的愛國主義精神，沐浴著傳統的革命教育精神。

第三天，我們來到了良村中學，這是一所江西>中醫學院幫扶對象的學校。剛到校門口，就被眼前的景象震驚了，陳舊的教學樓和宿舍樓，破舊的桌子和板凳，諾不是親眼所見，真不敢相信這是一所中學，雖然條件比較艱苦，但是老師和同學們還是取得了很多驕人的成績。在2011年全縣中考中，本校學生取得了721分的高分成績，當然，這離不開同學們的勤奮刻苦學習，更離不開老師的辛勤教育。臨近傍晚，我們來到了當地的敬老院，隊友們有的利用自己所學的醫學知識幫老人們把脈，量血壓；有的動手掃地，打掃院子里的衛生；有的跟老人們歡快的聊天，都做著自己力所能及的事情，盡量的給予老人們更多的幫助。接下來的一天我們來到了楓邊鄉，石印村，山羊寨，這里的房屋真的很古老，都是用那種瓦片蓋的。因為地處偏僻，所以村里的經濟狀況不佳，主要靠村里的油茶林和外出打工的青壯年掙錢。因此，村里只剩下老人和小孩了。但是村民們卻很好客，盛情的款待了我們，雖是粗茶淡飯，但卻是我們吃的最香的一次。真希望我們這次的到來能夠給他們的生活狀況帶來改善，這樣我們才不虛此行。到達興國縣已經是第五天了，今天我們的目的地是分水村，背著重重的行囊，我們又開始我們的徒步之旅了，縱使有千百個不愿意，我們依舊還是默默地前行著，跨過了一個又一個陡峭的山區，歷經了四五個小時的山路，我們終于到達了分水村，其中有說不出的喜悅，也夾雜著些許的汗水，但更多的是感慨。次日上午時分，帶著鋤頭和鏟子，扛著我們的旗子，我們將要干一件“神圣”的事情，那就是修路，一路走來，我們見坑就填，雖然事情不是很大，但是隊友們的激情卻很高漲。終于到了結束的時刻了，這一路走來，我們經歷了很多，雖然大家每天都很趕，但是卻很充實。這一路走來，我們由互不相識，到現在的無話不談。這一路走來，其中有很多的汗水，卻也收獲了很多。看著大家無奈的眼神，眼角忽然有些濕潤，是的，經過這六天的朝夕相處，大家感情都很深厚了，都舍不得分離。但是天下沒有不散的宴席，這次的分離是為了下次更大的團聚。不敢說此次的活動，我們收獲了很多，但是，經歷了這一次，我們確實也學到不少。《>社會實踐活動心得》

第二篇：社會實踐活動心得

暑期超市社會實踐總結

2006級師資4班 馬麗娜

迎來暑假，找到了新的實踐工作。作為一名超市主管，能將我在學校學到的心理學，學校教育學靈活運用到工作中，雖然隔行如隔山，但是面對新的挑戰，我依然絕不言敗，經過一個假期的工作，我順利完成了自己的工作任務的同時，葉獲得了很多社會的工作經驗。現將自己暑期社會實踐總結如下：

一、微利超市工作階段

暑假期間我到超市任店面主管。在工作中加強商品管理與人員現場管理，實現業績的提升是貫穿各項工作的中心。

雖然加入了微利超市這個大家庭，對微利超市的人員也比較熟悉，但到了具體工作上必竟還是有差別的。為了盡快進入角色負起職責，一方面加強了專業知識的學習，積極看書報文章，虛心向專業人士請教。一方面加強溝通了解實際情況，向食品、接貨、收銀等各相關部門負責人溝通。在短時間內，負起了超市主管的職責。與分管經理一起對超市人員進行了整頓培訓，對商品的規劃與陳列作 了新的調整。

俗話說：冰凍三尺非一日之寒。而市場的學問與超市零售的知識是如此的深廣，通過冷靜的自省，自己還有諸多的不足，整體上因參與營運時間較短，操作不夠自如外，具體還體現在：首先，對商品的選擇與把控有待加強，由其由于分工不同對食品商品的了解相對更弱。其次，對市場的分析預測不夠透轍準確，底氣不足，這是由于經驗少。

面對新的機遇與挑戰，我本著務實扎實的原則，更好的負起自身的職責，加強理論業務學習，勇于實踐，使自己的業務水平，管理水平全面提高，在自己的崗位上發展奉獻自身全部的能量。

總之，在以后的日子中我更加努力的投入到為之奮斗的微利超市事業中去，用發展用效益來回報超市，實現自身的人生價值。

在對超市進行了調整，經過超市員工的共同的努力，我們的銷售有了明顯的增長。后來我們又一起努力，潛下心來，從頭干起，衛生、陳列、庫房、接貨從每一個細節開始嚴格的要求，使超市的氛圍有了改觀。與員工有了更多的接觸，在嚴格要求的基礎之上，給員工更多的思想溝通與業務培訓，使員工的精神面貌有了改觀，工作的積極性自主性得到了發揮。經過員工的齊心努力，得到了超市的認可。

超市主管負責協調各項工作，維護超市的正常營運，應對突發事件的處理，在這個崗位上，自己立足全面把控全局，在工作的同時充分利用這一平臺全面提升自身的組織協調與業務水平，在收銀、接貨、防損等各個環節深入了解，發現問題，消減漏洞，作一名稱職的超市主管。

二、人員管理培訓工作

作為一名主管，對員工的管理是一門難度較高的必修課，每個人的經歷、性格各不相同，如何使本部門員工心往一處想勁往一處使不是嘴上說說那么簡單的事情。通過相關專業理論知識的學習與實際工作中的應用，在人員管理方面下了很大功夫。遵循了嚴格與關愛并用的方法。

首先自身從心理上真正的關心員工、尊重員工，真正的為員工著想，真心的想讓員工有所提高。在這個基礎上，有針對性的對員工進行思想溝通與業務培訓，解決員工思路，樹立明確的發展目標，確實激發員工工作的主動性與積極性，再通過業務培訓讓員工知道如何去作，如何作的更好。在工作管理上，始終嚴字當頭，只要犯了原則性的錯誤，決不縱容。

但人是不斷變化與發展的，人員的管理也會隨之變化與發展，這需要自己保持清醒的頭腦，不斷學習與提高，更好的發揮出團隊的全部潛力。

對員工培訓也是一名主管的重要工作，微利超市通過一次次對員工的培訓與交流，自己從最初的基本商業常識培訓，經過積集與學習，初步形成了對員工從思想、商品知識、銷售心理與技能、紀律守則等方面的系統培訓內容。得到了員工認可收到了一定的成效。

三、專業知識的學習與市場把控能力的提高

超市零售業發展的潮流勢不可擋，但零售業同時面臨著機遇與挑戰并存，自己有幸能夠參與進時代最具發展的行業之中，一定要把握機遇努力拼搏。學習、學習、再學習是在工作與業余時間不變的任務。一方面超市管理的基本功，商品陳列、庫存合理存量、季節商品的調整、快訊商品的選擇、營運各個環節的銜接，自己從書上的理論到日常工作中的實踐，真正把所需的知識消化貫通再運用到工作中。另一方面，通過各種信息媒介了解最新的市場信息，行業動態，聽取相關專業的培訓，使自己在全局的思路更加明晰，以更高的角度來審視市場的變化，能夠提出自己的戰略性的建議。

四、不足方面與下年工作思路

俗話說：冰凍三尺非一日之寒。必竟加入到零售行業的時間很短，具體開始超市的工作才近一年，而市場的學問與超市零售的知識是如此的深廣。通過冷靜的自省，自己還有諸多的不足，整體上因參與營運時間較短，操作不夠自如外，具體還體現在：首先，對商品的選擇與把控有待加強，由其由于分工不同對食品商品的了解相對更弱。其次，對市場的分析預測不夠透轍準確，底氣不足，這是由于經驗少。

面對以后淂機遇與挑戰，我本著務實扎實的原則，更好的負起自身的職責，加強理論業務學習，勇于實踐，使自己的業務水平，管理水平全面提高，為超市發展奉獻自身全部的能量。

雖然僅僅是一個暑假的實踐工作，但是讓我自身得到了提高，同時葉讓自己學習到了更多的關于超市工作的經驗，能讓自己在學校學到的知識運用到社會實踐中去。我以后會更加用心的學習和實踐，爭取走出自己的一條成功之路！！

第三篇：社會實踐活動心得

社會實踐活動心得體會

難忘社會實踐

時間過得真快，四天半的社會實踐就這樣過去了。

回想這四天半的點點滴滴，只覺得胸口有一種充實的感覺。的確，這四天半，我收獲不少。在這四天半，我學會了勤勞，學會了關心他人，學會了與同學們和睦相處；在這四天半里，我體會了大自然的神奇美麗，體會了田間勞作的辛苦，體驗了上山嫁接果樹的樂趣，在這四天半里我開闊了眼界，增長了見識，陶冶了情趣，在恍然間，才忽然發現自己竟收獲了這么多。

難忘這四天半的社會實踐呀！難忘在操場上軍訓的辛苦；難忘上彩繪課時，在小動物身上染下自己心中的色彩；難忘下水田時，全身沾滿泥巴的滑稽；難忘上山嫁接果樹時，與大自然相接觸的那份喜悅；難忘的還有太多太多??如果說每一件難忘的事都是記憶長河里的一顆星的話，那么那部影片《沖出亞馬遜》及最后一夜的狂歡便是其中最閃亮的兩顆星。電影的名就叫《沖出亞馬遜》，講的是兩個中國特種兵參加國際獵人學校的經歷。在這個過程中，他們經受了超人的生理及心理極限的考驗，終于熬到了最后，每當他們遇到困難和挫折的時候，他們就用這樣一句話來為對方打氣——“在這里，你和我就是中國”。也正是這個堅定的信念支撐著他們，直到最后，細細回想起電影里的每一個細節，他們每一個出色的表現，我就忍不住暗暗喝彩，心中大喊一聲：“好樣的！”

然而反觀我們這跨世紀的一代，平時就嬌生慣養，在家里儼然是個小皇帝、小公主，稍微吃一點苦就叫苦連天，這樣的我們又怎能肩負起建設祖國未來的重任呢？又怎么在未來激烈的競爭中擁有一席之地呢？

度過了充實而又有意義的四天，在最后一天的晚上舉行聯合會。在會上，同學們都盡情展現自己，充分展現我們這一代有特色的青春活力，整個晚會的氣氛簡直High到了最高點??

是的，四天半的社會實踐結束了，我們確實是吃了不少苦，但我們也收獲了不少。

我們真誠地期待更多的社會實踐來磨煉我們。

在一片葉子上推敲陽光

一年5班 黃德隆

正常世界中，或許有人會抱怨，由于造物主一時的漫不經心，鑄就了自己的平庸，其實不然，即使生活在特殊世界，生命也可以活得精彩，活得燦爛。

來到聾啞學校的每一天，我都強烈地感受到這兒的每個人都是那么善良、熱情，他們心靜如水，每天快樂地生活著，只為簡單的快樂，然而他們并不平庸，甚至比常人更加出色，你聽，婉轉如夜鷹般的歌聲在校園上空盤旋，詮釋著他們對生活的熱情和向往，纖巧的手指在黑白鍵上歡快地旋舞，奏響了催人奮進的土耳其進行曲，你看，他們手牽著手小心地走上舞臺，勇敢地向世人證明自己：我們有實力，當然有魅力，仿佛是屹立在人生舞臺上的藝術家們，折服了在場的每一個人，余音繞梁，留下不盡思索??

在基地的生活無疑是令人難忘的。我們渴望獨立，渴望自由，渴望奔放，在如火的歲月中詮釋青春的熱情；然而，現實不允許我們如此，尤其是那些望子成龍，望女成鳳的普天下父母更不允許。在基地生活中，我發現我已學會在一片葉子上推敲陽光，原來從不同角度洞察世界，世界也可以變得如此美麗。從此，我想我會好好珍惜每一天，不再抱怨光陰的飛逝，我會好好愛我的父母，不再與他們頂嘴，不再讓他們失望，我會好好地與世界相處，學會適應生活，不再抱怨生活欺騙了我。我要學會從另外一個角度為自己詮釋一個美麗的新世界，在一片葉子上推敲陽光，因為基地的孩子教會了我：給他們一個機會，他們將還世界一個奇跡；給他們一個支點和一根足夠長的杠桿，他們可以撬動整個地球。彈指間的四天生活，教我學會融入集體生活，教我學會水田勞動，盡管四天的生活不足以深入人心，達到目的，但它將像星星點燈，照亮我的行程。

同在一片藍天下，現實無情地將基地的孩子們隔絕在一個無聲的世界中，他們并沒有自暴自棄，而是勇敢地生活著，在一片葉子上推敲屬于他們的陽光。四天的實踐實在算不了什么，雖然軍訓那個下午我中途打了退堂鼓，現在想來，它們都將水過無痕地流過，而基地的孩子們純真的笑容，空洞的大眼睛，將永遠深深地映在我的心田，感謝他們為我上了如此生動的一課！

朋友，假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要失望，學會在一片葉子上推敲陽光，為自己詮釋美麗吧！

她，不比你遜色 一年6班

鄭詩書

德國作曲家貝多芬曾說過這么一句富有哲理的話：“卓越的人一大優點就是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。”我想，上天之所以要這世界有各種各樣的人，如盲聾啞人、正常人，就是想要不幸者在困難中不斷奮斗，幸運者珍惜自己，自強不息吧。話說：“上天對每個人都是公平的。”我也說：“即使不公平，那也是上天特意安排的。”特別是這次社會實踐活動，更讓我認識到：困難，其實也是一種財富。

你是否目睹過聾啞人精巧的手藝和那活靈活現的工藝品；你是否耳聞過盲人那悅耳的歌聲喝那動聽得鋼琴聲；你是否曾和他們一起玩耍過。假如你見過、你聽過、你玩過，那你一定會多結交了一個忠實的、和善的、真誠的好友。

這次，在泉州盲聾啞學校——中小學生社會實踐基地，我已經“討教”過了。在實踐的自由活動期間，我在貴地的乒乓球室，曾與一聾啞學生一起玩過，他從頭到尾都瞇著眼，微笑著，這也許就是他的“待客之道”。他的每一動作都是舒緩的，但又帶著一股剛勁，這是什么呢？他對我們打了個手勢，只可惜當時我們都不懂得手語，無法與他交談。What a poty！后來才從基地一位老師那里得知那是稱贊人的話。從他那里，我們是否學到點什么？我學到了一點做人的方法——與人親近的最佳方法——那就是——

在實踐活動的第三天，我們參觀過他們的工藝作品展。看著那一件件工藝品，我們都明白：聾啞學生們是優秀的，他們并不遜色于像我們這樣完整的人，相反，他們比我們中的一大部分人都優秀。真的，They are very,very good!這是否又說明了一個什么道理？生理上的缺陷并不代表什么，只要你肯努力，就一定會成功。這就是它所蘊含著的道理吧？

在實踐完后的聯歡晚會上，我有幸聽到四位盲人合唱《讓世界充滿愛》，我更有幸聽到盲人彈奏一鋼琴曲。她們雖沒有貝多芬的偉大，但卻有自己的獨到之處。她們的歌聲、琴聲一直縈繞在我的心上，使我不斷地思索著，使我更加堅信自己曾說過的話：即使天公不作美，只要你努力去做，就一定能做到。

朋友們，生理健全的朋友們，我們是幸福的，但我們不要在幸福中“滅亡”，而應在幸福中“爆發”！

社會實踐體會

八年六班

侯寶印

時光匆匆流逝，四天的社會實踐活動在我校和聾啞學生共同舉行的晚會中結束了。起初，因為擔心這里的生活艱苦而有點害怕，而今，要帶走的卻是不盡的留戀。

當汽車駛入這所學校時，我已是暈頭轉向，迫不及待地想逃離這汽車上的味道。當我跳下車，首先吸引我的是擺在路兩旁的那些盆景，還有那些高高低低的輸，空氣也格外清新、冰涼。我不僅不頭暈了，擔心也減少了一絲。

我們的宿舍在五樓。每次教官哨聲響起時，我們就得急匆匆沖下樓來，宿舍的人較多，洗涮也就有點不方便。這便讓我領略到“笨鳥先飛”這一句話的更深層含義。但這也是在培養我們要相互謙讓。在家里，不管你在洗涮間里洗多久都是沒有關系的，而在這里，我們也要顧及到別的同學，不要為了自己而延誤了別人的時間。

樓的對面是盲聾啞學校的教學樓，偶爾也能聽見一絲讀書聲，有時候也能聽見彈奏樂曲的聲音。我想知道，在那些記憶里只有黑色的學生還有那些渴望聽到喧鬧聲音的學生，他們是怎樣演奏出這些樂曲的。俯視過去，經常可以看到笑得燦爛的臉龐，他們并不因為命運的不公而消沉，他們有著自己的有點，依靠他們的優點，散發著生命的光芒。他們的“光芒”我們有些健全的人更加耀眼。

這一點，在我們離開的前一晚就充分體現出來了。這晚，我們早早的來到演播廳樓下，看見一位小女孩帶著三個盲人學生上樓梯，我們看見了也過去幫忙，到了演播廳晚會尚未開始。我們大家要求他們給我們唱一首歌，他們毫不猶豫地答應了，歌聲響起，我們大家一起給他們拍掌伴奏。雖說咬字有些含糊，但這也體現了他們的童真。雖然他看不到身邊圍著許多人，但我相信我們的掌聲勢他們最大的鼓勵，晚會開始了，他們靜靜地聽著，雖說他們看不見五彩繽紛的舞臺和精彩的表演。他們也許向依靠自己的想象力幻想一下此刻的情景。多才多藝的他們也為此次晚會添加了一道亮麗的風景線。由于身體條件的限制，或許他們為了做好一件事情需要很大的耐心，而到最好他們也成功了。

雖然他們不像我們一樣有健全的身體，但在某些方面，他們或許做得比我們還更好??

社會實踐心得體會

一年一班 姚彩云

盼望著，盼望著，期待已久的社會實踐活動終于姍姍來遲了。

當新的一天東方剛剛露出魚肚白時，溫暖的被窩里早已失去了昔日的魅力，我匆匆忙忙地刷牙、洗完臉，便手忙腳亂地收拾起行李，整幢房子里奏著雜亂無章的曲調。盡管媽媽站在一旁想插手幫忙，可固執地我怎么可能讓她有可乘之機呢？一切就緒，看看石桌上擺著的時鐘，不會吧，才六點。

何不趁此機會假認真一番呢？于是，我隨便抽起一本書，假正經地看著，然而，身在曹營身在漢，溫馨的家園不能再誘惑著我，當時的我如坐針氈。終于，漫長的等待結束了，我熟練地打開鎖門，飛一般地沖出家門，一步跨三個臺階??

汽車在寬闊的公路上馳騁著，然而我卻覺得速度很慢。一路歡歌一路笑，漫長的歲月終于熬過去了。

剛踏上聾啞學校，一股清新的空氣撲鼻而來。盡管這里沒有芬芳的花朵，有的只是平凡的小草和低矮的小樹，不過，這已遠遠足夠了。然而，似乎還缺少什么，我仔細地傾聽，結果一無所獲。噢，原來今天是星期六。

初次進入學生公寓，真有些驚訝：雖然每間臥室都有7張高低床，但是，其他一切設備都有些像二星級酒店。臥室里連半張紙屑都沒有，聽說這都是弱視班學生打掃地。霎時，一股敬佩之情油然而生。突然，我們宿舍舍長拿著一大疊被單，枕巾出現在我們臥室里。我暗自慶幸前不久，媽媽曬完被以后教我如何把棉被裝進被單里，因此，我迅速地完成了這些內務。

下午，我們進行的是軍訓。面對教官們那一張張嚴肅的臉，我們誰也不敢偷懶。45分鐘的定型站立盡管使我們的腳酸得快直不起來，卻鍛煉了我們的意志。我深深地體會到：成功往往是在最后幾秒鐘誕生的。中長跑令我們滿頭大汗，俯臥撐使我們的手累得快拿不起筷子，蛙跳讓我們的神經線崩得緊緊的。不過，軍訓之美，人人皆可體會到。

“生命之歌”讓我們看到了盲聾啞學生堅強的意志——在缺陷中早就自我、完善自我。一首首高亢激昂的音樂，向我們展示了他們樂觀的生活態度，一曲曲優美動聽得旋律，向我們傾訴了他們的內心世界，一支支精彩紛呈的舞蹈，向我們昭示了他們蓬勃奮發的進取精神。彩繪課讓我們認識了泉州古老而又文明的美術創作，更重要的是讓我們從實踐中發現奧妙。嫁接果樹使我們第一次當上了果農，感受勞動成功后的喜悅之情。

最令人難忘的莫過于觀看影片，關于國防教育的《走出亞馬遜河》。中國兩名特種兵在獵人對中不斷地在與生死較量。他們用自己的實踐證明了：祖國的榮譽高于一切。祖國的紅旗在他倆的努力下顯得更光彩照人。

在與盲聾啞學生交談過程中，我們知道了他們的遠大理想。因為，他們正用比別人多十倍的拼勁努力學習著。當學校的燈光全部熄滅時，宿舍里依然可以盲生們發憤苦讀著，不為別的，只為將來做一個對社會有貢獻的人。

最辛苦的要數下田勞動了。如果沒有教官們的開導，也許很多同學都不敢下去。踩著一凹一凸的水田，看著那黑不溜秋的泥土，忍受著那可惡的蟲子的騷擾，我們終于體會到農民伯伯種田的辛苦，體會到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的含義。

短短的四天社會實踐活動雖然已畫上了圓滿的阿句號，但那一幕幕情景，猶如一曲跳躍著歡快隱伏的樂章，在我心里，永不泯滅。

社會實踐有感

一年1班 黃臘梅

時光匆匆，短短的四天半實踐生活一溜煙的走了。望望那美麗而寬敞的校園，看看手中的行李，在瞧瞧久等地車，無奈之下，我搭上了回家的車基地里的學生站在道路旁歡送著我們，手不時地在那里揮動著。這時，我的心酸溜溜的。再見了，可愛的校園，我仍會記得在這里的苦與甜——是那么的苦，而又那么地甜。

那天，帶著沉重的行李，懷著好奇的心情，我們坐上了開往實踐基地的車。一路上，同學們歡唱著，歡笑著，車上充滿了快活的空氣。時間也在這歌聲中流逝著。不知不覺已到達了目的地。這個實踐基地很大很美，那些樹奇形怪狀的，富有藝術性。我將在這里度過我人生的第一個獨立遠行，過獨立生活，對基地的一切握充滿了向往。

這里的作息時間很規范，生活上的一切事務都得自己處理。由于我們是一號宿舍，所有第一批幫廚就輪到我們。剛開始，我們都以為幫廚是幫他們煮東西之類的，真實踐下去，才知道是幫著分碗筷和菜。還得檢查同學們的餐具有沒有洗干凈??經過午休的“養眠”，開始了第一輪課程——軍訓。首先是立正，站在那里猶如僵尸，一動也不能動。長時間的紋絲不動也會讓人受不了的。倒下的同學沒有超出教官的意料，但大多數是男生，接著是基本的一些軍禮等。最好一課，是令人最難忘的一課——一堂殘酷的課程，教官讓我們又跑又跳??每一訓練只讓人喘一口氣。課后，腳似乎有千斤重，從上至下的痛，爬樓梯時直恨它不是電梯，讓我們的腿和神經受苦了。直為這些無辜的“生命”抱不平。在基地，每天都有早課，鍛煉鍛煉強健的體格，如果像這般的訓練，日久天長，深信每個人的身體都會很棒的。

基地的生活豐富多彩，既讓我們動手又讓我們動腦。彩繪課，同學們充分發揮想象，用五彩繽紛的色彩為陶瓷的小公雞換上一套新裝，千姿百態，各有特色。我是一個性格較像男孩子的女生，所以做出的杰作看起來比較剛強、雄壯。我們還道山上學習果樹嫁接，進一步懂得了一些平日里不大注意到的知識。只見過水田，從沒有到田間去勞作的我，在基地也嘗到了那種農民伯伯辛苦的滋味。那一片田地盡是泥，軟軟的，一腳踩下去就有點不能自拔，干了不久就覺得酸酸的。同時我也在同學身上學到了怎樣才不至于讓腳越陷越深，而且能站得高站得穩。勞作完后看著“勞動成果”，心里別有滋味。勞動固不可少，但也得學點知識。基地里的老師還教我們一些簡單、常用的手語，好讓我們能多多與盲聾啞朋友更親密地交流、溝通。另外，交通、地震等資料也讓我們消化了一肚子。更讓我們感嘆的是那些各種各樣的工藝品，大多數出自小學生之手，實在是不可思議。那一件件奇特的創造品不同程度的表現出了創造者的想象、樂趣和希望。他們的手是那么地靈巧，一些讓人看作廢物的東西在他們手中竟成為他們創造藝術的材料，不能不讓人欽佩不已。

誰都知道珠穆朗瑪峰是全世界最高的山峰，海拔8848、8米，現在仍在逐年增高。也許每個人都想爬到她的頂峰，在這之前當然要先有基礎才行，為此，在第四天上午，我們進行了野外拉練——爬山。我也算是從小開始爬山，每次春秋游都會去爬山。但已有很多年沒有走過山路了。在我們爬的這座山，有的地方很窄，膽小的人可能會產生恐懼感。一路上，同學們都邊摘野果邊走，那果實酸酸的，過后是甜甜的，讓人有種先苦后甜的感覺。工夫不負苦心人，我們終于爬到了頂峰。同學們在那兒吶喊著，“冒險”著，但在往回走的路上，后四個班由于走錯了路，比我們晚到半個小時，飽經風霜的“多行者”身子一軟就躺在床上??

經過這次社會實踐，我們認識了很多，學到了很多。基地里的學生是我們的榜樣，他們身上雖有一些缺陷，但他們仍堅持學習，恨不得把那些知識都裝進自己的腦中。看到他們認真的樣子，我不忍心去打擾他們，他們的愿望是上大學，但愿他們能實現，也希望我們能再次到基地去。在那里，我嘗到了從未嘗過的勞動滋味，從未有過的心酸。我喜歡基地的生活，喜歡那里的一草一木，更喜歡那里的人。

感悟社會實踐

一年1班 潘毓剛

短短四天的社會實踐活動，在今天上午終于劃上了一個圓滿的句號——我們1～8班的同學平安抵達母校。

回顧這短短的四天，我確實深有感觸的感悟到許多許多??

一、合群

我是一個獨生子，從小到大一直很少有機會與同齡人一起生活，不大善于處理人際關系。然而這次社會實踐卻給了我一個鍛煉的好機會。我雖然以前也參加過類似的活動，但14個人一宿舍的“盛況”是從未有過的。這是要求我必須與人合群。每天早晨哨子一響，我就趕緊起床、洗涮??這些瑣事務始終做在別人的前面。我寧可少睡幾分鐘，也不與人爭“地盤”——水龍頭。遇到宿舍開水喝完了，我會樂意地為大家去打水，遇到同舍同學，我喜歡講些笑話??

可以說“工夫不負有心人”，我與同學們相處得還不錯，至少不會感到別扭。我認為合群在以后人生道路上是十分重要的。它是否融入社會的“橋梁”。我在今后還是應繼續培養的。

二、要快

這次社會實踐給我一個很深的印象是一個字——快。在那里每天都離不開這個字。我們必須在15分鐘內整理好內務，到操場集合，我們必須在給定的時間完成任務，我們必須要按時睡覺、起床??否則等待你的將是嚴厲的懲罰。如果你動作稍一遲緩不僅受到懲罰，而且也許會挨餓。

在那里飯是自己盛的，而總人數卻有420多人，可想而知只要比別人慢一節拍，你就會后悔莫及的。這嚴酷的競爭使我變乖了，我的動作也比以前快多了。我想這一進步對我是十分有利的。它會使我以后的生活省去許多麻煩，至少可以使我少走些“冤枉路”。

三、交流

我在那四天里，常利用活動完后的空隙去宿舍樓后面的盲聾啞學校與那些殘疾同學交流，我到那里去看他們上課，與他們面對面的“交談”——打手勢。真的，我從他們身上學到了很多，感悟了很多，感動了很多。他們那種樂觀向上、不向困難低頭的生活態度一直震撼著我。

看到他們，我想起了自己。我還有什么理由畏懼學習上的壓力？還有什么理由不去承受生活的挫折？還有什么理由不去正視自己的缺陷？我應該向他們學習，作一名生活的強者，這是我應該做到的也必須做到的。

總之，這次社會實踐活動，既教會了我應該怎樣為人處世，也磨煉了我的意志，鍛煉了我的膽量，為我創造了許多人生的第一次，它是我人生一筆無形的財富。

第四篇：社會實踐活動心得

這樣才不會整天呆在學校去空想.我們現在學習的最后目的也是要和社會接軌為社會創造他需要的價值所以現在出去實習出去看看是非常好的,也是非常必要的.從這次實習中我又學習到了很多的東西,是用錢買不到的,是從書本中體會不到的,這個只有你真正的去做了才會體會到其中的微妙嘍.總的來說這次的實習的結果還是令人滿意的吧,畢竟老板是表揚我的啊.無論怎么樣吧還是希望以后這樣的機會越多越好嘍.來源：http://blog.sina.com.cn/ahiwenk

第五篇：社會實踐活動心得

地點：巫山縣勞動仲裁院立案庭辦公室

工作：簡單的服務性工作的小幫手、打字員、庭前筆錄的記錄等等

（一）2010-8-12至2010-8-13星期四初來乍到 突感成長的喜悅

悲觀心理作祟 轉變成 不再不自信（學會了大方、自信、快樂的生活態度）

從小到大，一直都沒有過任何工作的經驗，小學到高中，還沒有這些大大小小的經驗，什么都不懂，老被爸爸說成是不醒事的孩子，老是一點禮貌都沒有，我會大聲的跟爸爸爭辯，說自己知道該怎么做。

推開立案庭辦公室的門，一個中年男人安靜的坐在那里看著文件，那個人一定就是謝伯伯，他抬頭看了我一眼，說：“你來了。”我傻傻的一笑，什么話都沒說，喉嚨里嘀咕了一句：“恩。”可是聲音小的連我自己都沒聽見，這就是我的病根，不自信，害怕說錯話，就干脆什么話都不說，謝伯伯給我安排好了座位，那里還有一個男生，跟我一樣，也是大一，看樣子他比我來的時間長，大多的事情都是他在忙，謝伯伯讓我第一天熟悉業務，看了看一些文件，大概了解勞動仲裁院立案庭平常主要要做的一些事。

看的入了神，勞動仲裁院是勞動爭議仲裁委員會的下屬辦事機構，負責勞動爭議仲裁委員會的日常工作。他們應該是按照勞動爭議調解仲裁法在行使職能吧，解決勞動者與用人單位之間發生的各項爭議，只要是屬于他們授權的范圍，他們都會盡力幫助那些勞動人民，保護的是大多數勞動人民的合法權益，是一項很有意義的工作，也沒有多少工資，為了不是掙大錢，而是在為那些無辜受到傷害的勞動者，我很喜歡他們的工作，覺得特別的有意義。很多勞動者的合法權益就這樣在這里顯得特別重要。

看了工傷賠償的各項規定大同小異，目的只有一個，更多的保護那些為用人單位工

作的勞動者的合法利益不受到侵害。

不一會兒，來了一個姓劉的老伯伯，因為家里兩個兒子都考上了名牌大學，自己也

不想懶惰，就做起了代課老師，但是，因為自己從師范畢業已久，新的教育政策要求三年內補考教育學和心理學，過關了才能轉正，成為正式教師，因為沒能過關，所以一直以來他都是靠代課維持生活，從正規的師范大學畢業，有教師資格證，可是因為新的政策，所以一直得不到認定，只能靠代課，十三年了，一直是代課，想咨詢一下有什么辦法可以解決一下問題，我趁著謝伯伯不注意看了看他的表情，很復雜的表情，我想是因為政策是名為規定了那兩門沒過關，肯定是沒有什么辦法改變這一事實吧，雖然他的經歷很辛苦，但是我想現實永遠是殘酷的吧，謝伯伯感嘆了一下，說了有些話，他說：“目前的情況，我建議你還是回去到在學校掛名辦個養老保險吧，為了以后好，先就這樣，以后有什么好的辦法我會繼續跟你聯系的。”劉老伯伯聽完心里挺安慰，因為他感覺到一絲關懷，一絲溫暖，是呀，兒子還在讀大學，另一個剛畢業剛工作，他還是得靠自己生活，生活是必須的，劉老伯伯回家去了，之后還來的很多勞動人民和一些打工的人們，大多數人都得到了很不公平的待遇，而且很氣憤，但是都被安慰下來了，都接受了謝伯伯的提議，我的心里很不是滋味，突然發現這個社會真的很現實，但也不是沒有人情味的世界，很多溫暖，很多關懷，就像這些默默為勞動人民的工作者，做的是多么有意義的一項工作，世界依然是美好的，是他們讓我們懂得了無論遇到什么困難和挫折，生活依舊得過下去，明天依舊會準時來臨，也更加堅定了我的信念，人不應該活的太自私，那樣這個社

會就是冷血的，沒有溫度的社會，沒有任何快樂而言，正是因為這些法律，才維護了大多數人的合法權益，我很佩服他們。

第二天，生活依舊如往，靜心看著那些文件法律，后來漸漸融入到這個小集體，分

擔了一些打字的任務，文件很多，需要慢慢的去打出來，敲打著鍵盤，心里很是欣慰。

終于不再那么不自信了，開始和他們交談，談生活談自己，漸漸的感受到了真誠的對人回報于自己的同樣是真誠的喜悅，我相信這個生活是很美好的，只要我們用心的去發現，陸陸續續的人兒，走了又來，來時的憤怒、抱怨，走的時候，心里是安穩的，心安，因為得到了滿意的答復，因為感受到了自己不是被忽視的，因為這個小地方給他們帶來的甘露，所以，他們是那么的快樂。

以前的我是一個略微悲觀的女子，總是抱怨這個世界是黑暗的，總覺得很多人都不

值得我付出，覺得受過很多傷，遭人背叛過，所以心里不太接受很多事情和人，這里的工作很有人情味，來這里當志愿者真是不錯的選擇，謝伯伯很關心人，胡院長是個和藹可親的院長，他不耍官威，平易近人，我很喜歡這里，才兩天，我就多了頗多的感受，因為是真的很快樂，幫助我成長了。

從這里帶走的精神財富是我以前學不到的，活在自己的象牙塔，害怕走出去，因為

不相信，但是，一旦走出去，才發現，原來生活是美好的，主要是看自己怎么個活法，我想我真的是成長了，所以我知道我自己的夢想，也會堅持下去，會更加的努力為了自己的以后而好好努力。

兩天的時間，開心的是看到那些勞動者回來裁決書拿到手的那一刻他們臉上的微笑，讓我們的心里感到特別的溫暖，也認識到了我自己的很多不足，需要很多很多的努力，但是我會堅持的去做好。

（二）2010-8-14至2010-8-24 重復的每一天 新的快樂增加

苦中帶甜 辛苦雖然 卻也喜悅倍增

接下來的每一天都會接到很多申請，有些的是關于確定勞動關系的，還有的是一些勞動民工與用人單位發生的爭議，每天都有很多人在這里來了又走，走了又來，大多為了討一個心服口服的說法，不能讓自己白白的為別人做事，卻還得不到一點好處，卻被人騙的一塌糊涂。

人來了，我總是習慣性的去給他們倒水，讓他們坐著，然后就是仔細聽著他們關于自己經歷的訴說，接著就是謝伯伯的耐心講解，各方面都是從法律上來講的，有的是勸解，為了不必要的麻煩，因為是他們可以直接解決的，就沒必要鬧到法院，為了自身利益著想，也可以在此解決，他們很認真的在聽，一會兒，我又打著自己負責的文件，一頁又一頁，我已經不知疲倦了，很快下班的時間就到了，走的時候總是不忘記說一句再見。

開庭的時候，需要的是耳朵，還有靠的是快速記憶，但是也要用腦子去整理，要的是速度，集中精神，不然在做記錄的時候，自己會一無所獲，而且還記不了別人說的話，開始我真的很笨很笨，也常常被謝伯伯罵，他很直爽，所以我也從來不往心里去，他是有什么說什么，一切都是為了我們好，我老是出錯，所以老是讓當事人重復自己的話，慢慢的也練出來了，不再害怕了，而是大膽的記錄著，聽的很認真認真，后來我也就大致會了，熟悉起來了，時間也在不知不覺中流逝，一天又一天，不知不覺就到了二十四號，二十五號是自己離開家去學校的日子，一個人習慣了一個地方，就真的舍不得離開，胡院長說，下次有機會，覺得這里還可以，就繼續來幫忙吧，到時候興許可以得到些報酬金，我笑了，覺得很開心，依依不舍的和他們說了再見。

短短的十幾天的社會實踐活動結束了，留給我的更多的是經驗和感想，太多太多的話要說，寫出來時卻又顯得特別的亂，也不知道具體要表達個什么，只知道自己學到了好多好多以前不能學到的東西，那些經驗在以后的日子里是值得珍藏的，也是必須要拿出來分享的，也是要用到實際生活中的，真的很有用。

暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。待人要真誠，由開始的陌生害羞的不發言到后來的談笑隨意 融洽的相處都是因為我的真誠，希望自己一直這樣下去；要善于溝通，不能一言不發的坐在那里，別人不知道的肯定會覺得這人不易接觸，一副冷血的表情誰都不喜歡的，要常常微笑，要和身邊的人打成一片，這樣就可以更好的工作了，開始的我就不是那么愛說話，因為害怕說錯話，后來久了，一切都熟悉了，就開始瘋子般的微笑了，他們都知道了我這人是很開朗的一個女子，跟我在一起工作的時候，他們說他們也覺得挺開心的；要有熱情和信心，我想其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精，激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好；要主動出擊，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲；要講究條理，開始的我太多事要做就會手忙腳亂的亂忙一氣，后來找到了關鍵，慢慢的就有條理了，這些都是要靠自己去體會的，做任何事都是如此的吧。還有很多很多，說也說不完，總之，這次的社會實踐活動，在我的人生中起了很關鍵的作用，讓我更加的有信心面對生活中的挫折，讓知道了更好的與人交流史一件很重要的事，能和一群人打成一片是很幸福的事情，以前的我是不自信的，現在更加的懂得了珍惜在身邊的每個人，也更加知道了現在自己的生活是那么的幸福，所以我變得很知足，也很幸福的生活著，想著那些無辜受到侵害的勞動者，再想想自己，我應該不悲觀了，我覺得我很快樂，能為他們做一些力所能及的事，雖然自己做的事情真的很少也很小，但總是有那么一點兒出力了，我就感到很知足了，至少在他們的心里也記住了我這個傻的有些瘋鬧的女子的微笑吧，還有立案庭那個辦公室里發出的一陣一陣的笑聲，想想就覺得特別的開心，這次活動對我而言，真的讓我有了很大的改觀，很謝謝這次機會，也很快樂，真的很快樂。

那些每天發生的事是說不完的，說了好多，大部分都是自己的感想，因為真的有太多的感想了，就不再多的啰嗦了，感觸頗深，很是快樂，以后要是有機會我想我還是很愿意參加這樣的活動的。

這一次的社會實踐使我明白，大學生只有通過自身的不斷努力，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，更加的適應這個社會。