第一篇:溫馨提示(小編推薦)
幼兒園冬季入園溫馨提示
冬季到了,天氣轉冷,家長要使孩子在冬季安然無恙,應讓孩子合理穿衣,適應寒冷環境,增強機體抗病力及減少感染機會。
溫馨提示一 合理穿衣
天寒地凍,不少家長就怕凍著孩子,其實“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,經常摸摸孩子的手,如果小手涼涼的,就給孩子加一件衣服;兒童一般活動量大,所以日常穿衣要比成人少一件,蓋被要比成人少一層;出門時,可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風;進有暖氣的房間,要及時換上便于穿脫和活動的小馬甲背心;活動中要注意多帶一件便于穿脫的衣服,活動后及時添加。
溫馨提示二 適應寒冷環境
人是恒溫動物,體內有一套完善的體溫調節系統。當冷空氣進入呼吸道后,可刺激全身各系統作出相應的調節反應。但由于孩子的這種調節能力尚不成熟,因此比成人更易受涼生病,不過這種能力是可以通過日常生活中對寒冷環境的逐漸適應而加以提高的。
接觸冷空氣、冷水鍛煉是適應寒冷環境的有效方法。有的家長認為,只要孩子穿得厚實,不暴露于寒冷環境,就不會受涼生病了。事實上,這種想法是完全錯誤的。因為人體多次反復接觸冷空氣后,其調節反應的靈敏度可得到提高,反應速度也會加快,從而起到保護機體,免受寒冷損傷、預防疾病的作用。冷水鍛煉
也是一種非常的有益的使孩子適應寒冷的途徑,不僅可增加孩子機體抵抗力,也可防止凍瘡的發生。由于這是一個逐漸降溫的過程,孩子一般均能適應,而且效果顯著,但需注意每次用水沖洗后,要用干毛巾擦干皮膚。
每天讓孩子準時入園參加幼兒園的冬季戶外體育鍛煉,在陽光充足的戶外活動,能使孩子嬌嫩的鼻腔、口腔、皮膚等器官逐漸適應低溫。這樣孩子不僅不易感冒,還可培養孩子“不怕冷、不怕累、能堅持的意志品質”,為他今后的人生發展打好基礎。
溫馨提示三 增強機體抗病力
增加機體抗病力主要可通過合理調配飲食及預防接種兩種途徑。冬天營養應以增加熱能為主,幼兒要保證有充足的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質供應,但沒有必要額外給予其它什么滋補營養品。可適當多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物,所供給的蛋白質應以優質蛋白質為主,如瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及其制品等,這些食物所含的蛋白質,不僅便于人體消化吸收,而且富含必需氨基酸,營養價值較高,可增加人體的耐寒和抗病能力。
冬天,是蔬菜的淡季,人體易出現維生素不足,應擴大食物來源,冬天綠葉菜相對減少,可適當吃些薯類,如甘薯、馬鈴薯等,它們均富含維生素C、維生素B,還有維生素A,紅心甘薯還含較多的胡蘿卜素。多吃薯類,不僅可補充維生素,還有清內熱、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圓白菜、心里美蘿
卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富。只要經常調換品種,合理搭配,還是可以補充人體維生素需要的。冬季的寒冷,還可影響人體的營養代謝,使各種營養素的消耗量均有不同程度的增加,應及時補充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物,如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。
在冬季來臨時,可有意識地給幼兒注射一些疫苗,以預防流感、流腦、等呼吸道傳染病的發生。
溫馨提示四 減少病源感染機會
冬季是呼吸道傳染病流行季節,家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所,如電影院、聚會場所、大商場等。在當地流行呼吸道傳染病時,更應注意這些。因為在人群擁擠的地方,空氣混濁不堪,并且有大量致病菌散布其中,因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人,尤其是防御疾病能力尚不太強的幼兒。
保持室內空氣流通,每天至少開窗通風不少于2次,每次15—30分鐘;及時打掃房間,清理衛生死角,不給病菌以孳生之地;保證居室空氣濕潤(冬季空氣濕度標準為30~60%),可使用加濕器或在地上灑水或在室內晾曬濕的衣服和毛巾;定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外線或點衛生香等措施對室內空氣進行消毒。家中若有成員患感冒等傳染病,也應盡量將其與幼兒隔離。患者要戴上口罩,并勤洗雙手,以防通過接觸傳播。
冬季幼兒如何預防感冒
冬季是呼吸道疾病的多發季節,要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病,幼兒園的老師和保健醫在保暖、鍛煉、伙食,保健等方面維護著孩子們的健康。但是由于孩子年齡小,有些幼兒體質差,易患感冒,現有一些小建議:
預防冬季兒童病,除了堅持體育鍛煉,合理增減衣服,搞好室內環境衛生,定期開窗通風換氣等基本措施外,對于體質差,易感染疾病的幼兒,家長可根據疾病流行情況有針對性地開展免疫注射,同時還可給孩子服用板藍根,大青葉,金銀花等中藥,以加強預防流行型感冒,幼兒外出時應帶好口罩,特別是室內外溫差較大的情況下.應注意夜間給寶寶蓋好被褥,家長應勤查看,幼兒蹬被時及時蓋好,以免孩子著涼。
冬季天氣寒冷,應增加些能量高,熱性的食物,如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等,此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。每天最好吃幾瓣大蒜或幾段大蔥,這對預防流感很有效.冬天也要堅持勤洗澡,并且應在清潔工作后,注意為寶寶涂抹嬰兒潤膚露,以保持皮膚滋潤。在冬季節別忘記多帶寶寶出去走走,甚至可以刻意地讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒,這對于寶寶的骨骼發育和佝僂病的預防十分有效哦。
新馬橋中心幼兒園致家長的一封信
-----預防幼兒感冒妙招
由于孩子年齡小,有些幼兒體質差,易患感冒,現有一些小建議:
1、加強體育鍛煉,如每天跑步、做操、打球等,以增強幼兒體質。隨著天氣冷暖變化,隨時增減衣服,但也不能穿得過多,以免幼兒稍微一活動就出汗。出汗后不要立即脫衣、摘帽,防止受涼。
2、保證充足的睡眠,按時作息(星期天在家,作息時間最好與幼兒園一致),避免過度疲勞。
3、應注意夜間給寶寶蓋好被褥,家長應勤查看,幼兒蹬被時及時蓋好,以免孩子著涼。
4、養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手,不要隨地吐痰和亂甩鼻涕(流感病毒主要存在于鼻粘膜及鼻涕中),不要對著人咳嗽、打噴嚏,咳嗽、打噴嚏時要用面巾紙遮住口鼻,防止把病菌傳染給他人。
5、保持足夠的飲水,飲食要均衡。教育幼兒不偏食、不挑食幼兒、不暴飲暴食,在幼兒面前不要說幼兒不吃這不吃那,多吃新鮮水果、蔬菜。
6、定期開窗通風換氣,保持室內空氣新鮮。室內外環境要清潔,打掃衛生時要濕式清掃,防止塵土飛揚。室內要保持一定的濕度,避免空氣過于干燥。
7、每兩周為幼兒曬一次被褥,利用陽光中的紫外線殺滅細菌、病毒。
8、呼吸道傳染病流行期間,不要帶幼兒到人員密集的公共場所。
最后,希望寶寶們不怕冬天,按時入園(有特殊情況可以遲些),做個勇敢的寶寶,祝我們的寶寶健康成長!
新馬橋中心幼兒園
2013/12/27
第二篇:溫馨提示
溫馨提示(乘車學生)
1、準時到達指定地點上車,不要讓其他小朋友久等!
2、做個文明小乘客,才能體現出我們的素質!
3、請排隊上下車!
4、不帶危險品、銳器等物品乘車!
5、請自覺接受車主和車長的管理!
6、車輛行駛中,請系好安全帶!
7、車輛行駛中,不要在車廂內隨意走動!
8、車輛行駛中,不要將頭部或者肢體伸出窗外!
9、車輛行駛中,不要和其他小朋友瘋鬧!
10、乘車期間請不要大專喧嘩!
11、車廂是我們臨時的家,保持車內衛生,是我們大家的責任!
12、車不穩,勿上下!
13、請看護好隨身攜帶物品!
14、乘車時不要亂動車內或他人物品!
15、對車輛違規運營行為,我們有舉報的權利和義務!
16、拒絕乘坐超員、超速車輛!
17、遵守交通規則,從你我做起!
18、雨雪天氣,請注意交通安全!
19、手拉手筑起交通安全防線,心與心營造關愛生命樂園。20、常念安全“緊箍咒”,牢記規章“護身符”。
21、不要把爆竹、汽油等易燃易爆的危險品帶入車內。
22、不坐三無車輛和超載車輛,自覺遵守交通事故規則,珍愛生命、遠離危險。
23、候車時要在指定地點等候車輛,不要站在車道上候車。
乾安縣接送學生車輛管理辦公室
溫馨提示(車主)
1、職業光榮,責任重大!
2、寧停三分,不搶一秒!
3、無論你有多急,切記安全第一!
4、風霜雨雪天,安全記心間!
5、麻痹是安全的天敵、謹慎是事故的克星。
6、不喝酒多睡眠,行車路上才安全。
7、守法規遵法紀,生命保障最實際。
8、酒后駕車,就是輕視自己和他人的生命!
9、交保司乘險,就是平時注入一滴水,遇事擁有太平洋!
10、攜帶易燃易爆危險品,無異于攜帶定時炸彈!
11、超速超員行駛害人害己!
12、狹窄路段會車危險大!
13、慢穩禮又讓,安全有保障!
14、車不穩,勿上下!
15、關愛生命,安全第一!
16、安全行車,利己惠人!
17、禮讓禮讓,人生無恙!
18、心頭常亮紅綠燈,安全行駛伴人生!
乾安縣接送學生車輛管理辦公室
第三篇:溫馨提示
溫馨提示
關于中午跟周日有人面試的事宜,正常情況下,讓面試者填好表之后打649到辦公室,如是中午或者周日,行政部無人值班時,打電話到辦公室,由辦公室人員打電話給陳經理,由陳經理直接面試,如陳經理也不在公司的情況下,由辦公室主任珍姐來面試。
如上述人員都不在,請對方填好資料后,態度和善的跟對方說明情況,我們收到簡歷會盡快給他們答復。
鳳凰城娛樂有限公司2013年11月6日
第四篇:溫馨提示
溫 馨 提 示
2018年中考報名即將開始,現就報名工作的時間節點、工作流程及相關要求提示如下,請各報名點學校高度重視,嚴格把關,規范操作,確保中考報名數據準確、真實。
一、時間節點
1、報名時段:3月12日——17日;
2、上報中考報名數字,劃分準考號段:3月19日上午下班前通過中考QQ群(130296550)上報各報名點報名人數,下午從中考QQ群下載各報名點準考號號段;
3、信息匯總:3月20日——3月22日;
4、電子攝像及補報名時間另行通知。
二、工作流程
1、導出數據:各報名點學校要嚴格按照要求,從《全國中小學網絡學籍管理系統》中導出考生姓名、學籍號、性別及身份證號等四項原始數據,該數據任何學校或個人不得更改。
2、數據比對:各報名點認真核對導出的數據與在籍學生數是否相符,按照“一生一籍”的原則,對多出或減少的考生,各校要做出說明,校長簽字,單位蓋章(教務處章無效),信息匯總時報局教育股及招考辦備案(九年級學籍休、留、轉,截止2018年3月17日)。
3、核準信息:嚴格按照要求,組織考生報名,對于不符合報名條件的考生,堅決不予受理。對基本信息與導出的學籍庫中數據有出入的考生,本著將錯就錯的原則,作好記錄,暫不修改;認真審核考生屆別,它是考生錄取的重要參照,不得混淆。
4、導入數據:將審核無誤的四項數據導入中考報名信息表中(附件四),任何學校或個人不得對該表進行改動,如因改動造成報名數據不能正確導入中考報名信息庫,將退回重報。
三、報名要求
1、本縣在籍應屆畢業生:所有在籍考生憑戶口簿或身份證一律在學籍所在校報名。各報名點不得接納非本校學籍的考生報名。
2、外省、市返鄉參加中考的應屆畢業生:須提供戶口簿或身份證原件、復印件,并憑現就讀學校及當地縣區教育主管部門出具的應屆學籍證明材料到社會報名點報名。各報名點學校不得接納此類考生報名。
3、歷屆生報名:歷屆生憑畢業證、戶口簿或身份證原件及復印件到社會報名點報名,審核原件,復印件由審核人員簽字并留存。
4、外縣戶籍壽縣學籍在壽縣務工人員子女:應屆畢業生在學籍校報名,除提供報名要求“1”要求的材料外,還須提供務工證明、固定住所證明及流動人口暫住證明;歷屆生在社會報名點報名,除提供報名要求“3”要求提供的材料外,還須提供務工證明,固定住所證明及流動人口暫住證明。
5、社會報名點設在教育局招考辦。
6、政策加分、聽力免試等項材料的準備及報送時間另行通知。
教育局招考辦 2018年3月9日
第五篇:溫馨提示
溫馨提示
為了保持你的修養,以為還他人一份安靜,請您請開門,慢關門。公共設施是大家,人人關心是本職;
人心就如一扇門,有愛自然擋風雨;
摔門之聲“呼”然起,深夜驚醒夢中人;
輕開慢關“現”愛心,和睦相處好鄰里;
人人奉獻一點愛,小區祥和樂融融。