第一篇：《準則》、《條例》部門宣講稿

各位黨員同志大家好：

因為之前書記有事，我代書記到市公司聽取了中紀委副書記張軍有關《中國共產黨廉潔自律準則》和《中國共產黨紀律處分條例》的宣講，很榮幸今天站長、書記給我這個機會，讓我把這次學習到的相關內容代為傳達，有不對的地方還請各位及時提出，批評指正。

接下來我們就正式開始：

新修訂的《中國共產黨廉潔自律準則》（以下簡稱《準則》）和《中國共產黨紀律處分條例》（以下簡稱《條例》）將于2016年1月1日起正式施行。《準則》和《條例》兩項法規一正一反、相互配套，《廉潔自律準則》堅持正面倡導、重在立德，是黨員和黨員領導干部能夠看得見、夠得著的高標準；《黨紀處分條例》圍繞黨紀戒尺要求，開列“負面清單”、重在立規，劃出了黨組織和黨員不可觸碰的“底線”。

通過這次學習，是為了幫助各位黨員更好地理解并自覺貫徹中央對黨員和干部的嚴格要求，同時也是更好地保護自己，不要因為不知道，沒有學習而觸犯了黨規黨紀的高壓線。在報告中，張軍書記就講到一個案例，一個臨退休老黨員臨時被通知開黨會，討論的內容呢就是關于該黨員退黨的問題。為什么會脫黨，原因就是該黨員逾期半年沒有交黨費，按照黨章規定，對無正當理由，連續6個月不交黨費的黨員，按自行脫黨處理。這個老黨員因為不重視黨規黨紀，導致晚節不保。那么從這個案例就可以看出，當前中央從嚴治黨的態勢，也提醒我們新的黨規黨紀和每一名黨員都息息相關，要引起高度重視。

接下來我們就具體學習一下，修訂后的《廉潔自律準則》共8條、281字，包括導語、黨員廉潔自律規范和黨員領導干部廉潔自律規范等3部分，主要內容可以概括為“四個必須”，“八條規范”。

“四個必須”：必須堅定共產主義理想和中國特色社會主義信念；必須堅持全心全意為人民服務根本宗旨；必須繼承發揚優良傳統和作風；必須自覺培養高尚道德情操。

“八條規范”：面向全體黨員的有：在公與私上，堅持公私分明，先公后私，克己奉公。在廉與腐上，堅持崇廉拒腐，清白做人，干凈做事。在儉與奢上，堅 持尚儉戒奢，艱苦樸素，勤儉節約。在苦與樂上，堅持吃苦在前，享受在后，甘于奉獻。面向黨員領導干部的有：公仆本色，廉潔從政，自覺保持人民公仆本色。權力行使，廉潔用權，自覺維護人民根本利益。品行操守，廉潔修身，自覺提升思想道德境界。良好家風，自覺帶頭樹立良好家風。

任何社會，公民不能都踩到法律的底線上，黨員更不能站在紀律的邊緣。修訂后的《廉潔自律準則》，以黨章作為根本遵循，緊緊圍繞著廉潔自律，集中體現黨的性質、宗旨，為黨員和黨員領導干部樹立了一個看得見、夠得著的高標準。以上是關于《準則》的解讀，關于《中國共產黨紀律處分條例》的主要內容。該條例被稱為“改革開放以來最全、最嚴黨紀”。

我們進行新舊版本對比，結合亮點來看一下新的《條例》

亮點一：政治紀律列六大紀律之首。修訂后的《條例》把政治紀律列為六大紀律之首，并對“違反政治紀律”行為的再一次界定。

舊版有一項規定是“編造傳播謠言籌劃黨和國家形象”，新版則增加了“詆毀、誣蔑黨和國家領導人，或者歪曲黨史、軍史”的內容。

黨內拉幫結派的，在舊版“組織秘密集團分裂黨”以外，新版專門增加了這樣一條：“在黨內搞團團伙伙、結黨營私、拉幫結派、培植私人勢力或者通過搞利益交換、為自己營造聲勢等活動撈取政治資本的，給予嚴重警告或者撤銷黨內職務處分；情節嚴重的，給予留黨察看或者開除黨籍處分”。

在“執行中央決定”方面，不遵守政治紀律的表現，除了拒不執行、陽奉陰違之外，新版條例專門增加了“擅自對應當由中央決定的重大政策問題作出決定和對外發表主張”。

在反腐風暴中出現的“對抗組織審查”行為，也列入了新版條例，并且有詳細刻畫：串供或者偽造、銷毀、轉移、隱匿證據、阻止他人揭發檢舉、提供證據材料、包庇同案人員、向組織提供虛假情況，掩蓋事實，等等。

而“黨員領導干部對違反政治紀律和政治規矩等錯誤思想和行為放任不管，搞無原則一團和氣，造成不良影響的”、“違反黨的優良傳統和工作慣例等黨的規矩，在政治上造成不良影響的”，同樣成為了處分的標準。

另外，“搞迷信活動”也被列入了違反政治紀律的行為之中。

亮點二：

參加老鄉會校友會或被處分

在組織紀律上，不請示報告的，個人事項申報不如實的，參加“老鄉會、校友會、戰友會”的，或者是虛構學歷、擅自取得國外居留許可、擅自辦理因私出國證件和港澳通行證、未經批準出入境的，都被寫進去了。這些事情，從十八大以來黨內就一直在查、在進行，對應的情形也非常明確---裸官、造假、團團伙伙等。一句話，“對黨不老實”。

這就有很多人問了：那我們平時經常參加的老鄉會、校友會、戰友會算違紀嗎？經請教專業人士，這條規定有明確的主體限制：黨員領導干部，且是違反有關規定的。而有關規定則是指早在2002年4月，一份向黨內印發的名為《中央紀委 中央組織部 總政治部關于領導干部不得參加自發成立的“老鄉會”、“校友會”、“戰友會”組織的通知》的文件。里面對此有詳細的規定，感興趣者可自行搜索具體內容。

亮點三：

反“四風”升至黨內法規保障層面

在廉潔紀律上，以前事無巨細到瑣碎地步的什么黨員走私啊，索取財物未遂而刁難對方、貪污黨費、生產假冒偽劣產品之類的規定統統不見了。取而代之的，是被清楚地寫進了處分條例的八項規定的內容和中紀委定期通報的事項。這部分 的第一部分，就是在規定黨員干部為“身邊人”謀利的情形；之后，包括公款旅游、濫發津貼補助、公款吃喝、接受宴請娛樂等大家都已經熟悉的內容。

這充分體現了十八大以來實踐成果的有效固化，使得執行八項規定、反對“四風”上升到了黨內法規保障的層面上，對下一步繼續遏制“四風”問題蔓延起到了“有規可依”的作用。

亮點四：

“通奸”字眼將被廢止

另一個值得大家關注的亮點是，原《條例》中的“通奸”的字眼在新《條例》中被刪除，與之相關的新條文一個是在違反廉潔自律一章中第103條“搞權色交易或者給予財物搞錢色交易”的規定，另一個是在違反生活紀律一章中的“與他人發生不正當性行為，造成不良后果”。可以預見，曾飽受社會輿論爭議的黨員領導干部開除黨籍情況通報中的“通奸”二字將成為歷史，新《條例》中的表述將會取而代之。

亮點五：

首提“全面從嚴治黨主體責任”

在工作紀律上，以前“失職瀆職”的范圍被擴大，包括插手國企重組、項目承包出讓、礦產開發、經濟糾紛、司法活動、打招呼說情等內容都寫入了條例，而如果你記憶力不錯，這些都是中央巡視組的巡視內容。

另外，《條例》首次提出了“黨組織不履行全面從嚴治黨主體責任或者履行全面從嚴治黨主體責任不力”這個說法。以往我們強調的都是在黨風廉政建設中，黨委負主體責任，紀委負監督責任。據介紹，全面從嚴治黨主體責任比黨風廉政建設主體責任范圍更寬、標準更高、責任更大、要求更高，不僅包括黨風廉政建設方面，還要落實到思想建黨、制度治黨、紀律立黨、組織建黨、人才興黨等管 黨治黨的各領域和全過程，堅決防止組織軟弱、隊伍渙散、黨風退化、紀律松弛等問題。下一步，如何在實踐中強化“全面從嚴治黨主體責任”值得關注。

亮點六：

“群眾工作紀律”完全新增

在“群眾工作紀律”這一章節中，包括刁難群眾、吃拿卡要、推諉扯皮、對待群眾態度惡劣、盲目鋪攤子上項目、侵占群眾利益等大家尤其反應強烈的情形，都包括在內了。換句話說，以前上班嗑瓜子、給群眾臉難看事兒難辦還可以說“無法可依”，現在，什么情形對應什么處分，非常清楚了。還有用自己的錢進行土豪式的消費和生活也是不允許的。

通過對《條例》和《準則》的學習，作為一名普通黨員，我將對照新規端正思想、擺正身份，牢固樹立黨章黨規黨紀意識，做到講規矩、守紀律，知敬畏、存戒懼，自覺在廉潔自律上追求高標準，在嚴守黨紀上遠離違紀紅線。在言行舉止、生產生活中能夠以一名合格共產黨員的標準要求自己，認真履行職責，積極參加黨組織的各項活動，發揮黨員的模范帶頭作用，發揚吃苦耐勞、勤儉節約等優良傳統，公私面前公為先，更多地為人民、黨和國家作貢獻。

我的匯報完畢，有不妥之處，還請批評指正。

第二篇：宣講稿

甘愿奉獻做園丁 扎根山區育新苗

大寧縣城關小學

張艷艷

各位領導、各位同仁，各位老師，大家上午好！

我叫張艷艷，是大寧縣城關小學的一名教師。有人把教師比作蠟燭，燃燒自己，照亮別人，有人把教師稱為園丁，播種希望，收獲未來。我作為一名普通的小學老師，在開展黨的群眾路線教育實踐活動中，能成為我縣教育系統優秀教師先進事跡報告團的成員，感到非常榮幸。說實話，我的 教學故事很平凡，但我自身的經歷和長期的教育生涯使我對“教師”這個職業有一種特殊的感情。今天，借此機會把我多年來對教育工作的理解、感悟與大家進行交流。我宣講的題目是《甘愿奉獻做園丁 扎根山區育新苗》。

早在孩提時代，我就在心中萌發了當一名人民教師的愿望。19歲那年，我夢想成真，成為了一名光榮的人民教師。走進城關小學后，領導考慮到我是新來的教師，就安排我帶三年級，我成了三丙班的班主任。第一次走上三尺講臺，看到孩子們一雙雙渴求知識的眼神，一張張天真無邪的笑臉時，我的心就和他們緊緊的貼在一起，和教育事業緊緊地貼在了一起，從此，我便開始了漫長，艱辛卻快樂的的教學生涯??

我剛接三丙班時，班級成績很不理想，再加上我又是一個初出茅廬的新手，教學上沒有一點經驗，每次備課時，坐在辦公桌前，總是不知道該如何著手，課堂教學更是一塌糊涂，教學效果總是事倍功半。當時的我如坐針毯，不知所措。后來我知道什么事都得慢慢來，于是我下課后不恥下問，虛心向老教師們請教，并請校領導，同年級老師來聽課，評課，大家都誠懇地提出意見，指出我上課最大的問題就是說話太快，我記得當時李慧生老師說，你提的問題你說三遍，怕學生連一遍也聽不清。難怪我的課堂成了我的獨角戲。發現問題后，我開始注意講課放慢語速，課后我總會問學生我說話快不快？你們能不能聽懂？一段時間后，我繼續請李老師他們聽課，評課。在他們的幫助下，我漸漸的摸索出了一些教學門道，教學成績也逐步跟了上來。

執教一個班級，老師們總會遇到一部分后進生。他們總是讓老師們頭疼不已。但是后進生也是人，咱不能把他當成次品，甚至廢品來看待。后進生由于各方面都比較差，常常在班集中遭人白眼。我曾教過兩個特殊的學生，是學生眼中的“弱智生 ”——李某和董某。我沒帶上以前，學校一來查人數，同學們總會在總人數上減二，這倆孩子早就被認為不打數的學生。平時班里的臟活累活他倆全包，下課沒人愿意和他們玩，甚至忘了他們的名字，取而代之的是“憨憨”。之所以叫他們叫憨憨，是因為他們學習上不開竅，考試只能

考幾分。發現問題后，我首先嚴厲批評，制止同學們不能鄙視他們。并且從我帶上這個班后，班人數再也沒有減二，他們真正成了三丙班的學生。他們也像變了個人，讓念就念，讓寫就寫。我從來就沒認為他們是弱智。分數低，在我看來，他們只是對學習不感興趣，不想學，或是報復老師，就不給你學，我相信我能讓他們的成績迎頭趕上，于是無論是課上聽講，還是課下的批改，我都會過多的關注他們，每次看都他們寫的整整齊齊的的作業時，我都會對其他老師說，你們看看這作業，哪個弱智能寫出這樣有些的作業？老師們總是搖搖頭，一笑了之。當時的我卻沒領會到“搖頭”含義。然而，有一天，我上課時叫起李某讀課文時，他死活不肯吱聲，我又叫起董某，他也一樣，當時我很生氣，但還是沉住了氣，沒和他們較真兒，說下課后去我辦公室。來到辦公室，他們就像是代罪羔羊，頭直往懷里鉆，看見他們的樣子，我的氣已消了一半，我問他們為什么不讀，也許是看見我并沒有要打他們的樣子吧，其中一個支支吾吾的告訴我，他們不認識字。我當時就懵了，怎么可能？我平常讓讀課文的時候他們也在讀呀！一問才知道，他們一直以來怕老師發現他們不讀課文，所以再讀課文時，他們就隨意把嘴一張一翕做出讀書的樣子，他們就這樣 無數次的瞞過了老師，也包括我。我又問那你們的作業又是怎么回事？他們說全是抄的，只是照貓畫虎，寫的是什么，他們不知道。后來我才知道，他們從

一年級開始學拼音字母時，就落下了腳步。那怪老師們會一笑了之。為了探個究竟，我把六個單韻母按順序寫下來，他們認識，打亂順序再認，讓他們脫口而出都很難。當時的我只有一個感覺，這兩孩子太可憐了。現在不會識字，長大了怎么立足于社會？從那以后，我讓他們每人買了一本拼音本，我愿意從頭教起，其他學生寫生字時，我便給他兩教字母，學開復韻母難度加大了，明顯他們學起來吃力了，我便鼓勵他們，要有自信，一定能學會。學校的時間遠遠不夠用，我就利用星期天把他們帶到我家里給“吃偏飯”。我還安排學生課后和他們做找朋友的游戲，幫助他們鞏固字母。同年級老師看我辛苦，勸我不要白費心思啦，說我要把勁兒用在“刀刃”上，才能提高班均分。我這樣做只會是竹籃打水一場空。但在我看來，班均分提高了，只是暫時的滿足了我的虛榮心，而讓孩子會識字，孩子一生受用，我認為我的付出值得！功夫不負有心人，經過漫長的一段日子的學習，他倆總算會拼音節啦。音節會了后，他們的識字量也就跟上來了。可惜我只帶了他們一年，由于分班，他們被分出去了。但是，我當年的苦沒有白下，現在，他們都已成家立業，有了自己養家戶口的本領。董某在外地謀生，只要他一回來，他總要回學校看看我，記得一次聊起學拼音的事，他竟像個孩子一樣激動得漲紅了臉說：“張老師，我現在玩手機打字只用拼音，不用別的。”看見他那樣子，我真的很欣慰。

常言道：要給學生一杯水，自己要有一桶水。我深深體會到，在當今科研興教，呼喚反思型教師、研究型教師的新形勢下，作為一名教師，必須是不竭之泉，時時奔涌出清新的、閃爍著斑斕色彩的溪流。教師也不能僅僅給學生一杯水，而要教會他們如何去取水，成為河，成為海。因此，我不斷的學習，在知識結構上，建構起一座厚實的知識基座，學習內容廣袤，只要有益均可吸收，為我所用；在理論學習上，我不斷更新觀念，為了提高自身教學水平，我潛心鉆研教材，反復研討新課標，并在網上觀看特級教師的觀摩課，認真學習教學改革經驗，洞察教改動向，樹立了現代教育觀，教師觀，學生觀等，業務理論水平得到提高。在教學中，經常做示范課，觀摩課，努力貫徹課改理念，深入研究教法，落實課改精神，并把新理念融于課堂實踐中，不斷摸索創造屬于自己的獨具風格的教學模式，現在“把握情感主線，創造激情的語文課堂”已成了我自己的教學特色。

在德育教育方面，我想“喊破噪子，不如做出樣子，要想正人，必先正己”。所以，無論是課上還是課下，我總是以自己的人格力量感染學生，注意自己點點滴滴言行的影響。我說的每一句話，做的每一件事都能嚴于律己、率先垂范。多年來，我明顯地感覺到：我的言談舉止，既處于學生最嚴格的監督之下，又處于時刻被學生效仿之中。所以，當我要求學生努力學習時，我首先做到了忘我的工作態度和刻

苦鉆研的精神；當我教育學生熱愛勞動時，我沒有指手劃腳、拈輕怕重，而是和學生一起參與勞動的全過程；當我叮囑學生遵守紀律時，我首先做到了遵守校紀班規??終于，有人主動彎腰揀廢紙了；有人早晚主動開關電燈了；有人主動下課為學困生講題了??這些點點滴滴都驗證了“言傳身教、身行一例、勝似千言”的至理名言。

我今天取得的成績，起著至關重要的一個人，他就是已故的老父親。我的爸爸也是一位人民教師，從參加工作的第一天起，爸爸就告訴我，教育這碗飯是良心飯，工作要兢兢業業，要對得起社會，對得起學校，對得起家長。他是這樣做的，也是這樣要求我的。受爸爸的影響，從參加工作以來，我總是滿腔熱誠的工作。1993年參加工作就開始當班主任，總是很忙，也是從我上班那年起，爸爸的身體一年不如一年，爸爸頭疼腦熱時，媽媽說，叫一下艷艷吧？爸爸說，別，她忙，我沒事；爸爸半夜胃疼需要上醫院時，媽媽說，叫一下艷艷吧？爸爸說，別，她白天忙，晚上別打攪她，我不要緊；爸爸便秘，需要到醫院灌腸，媽媽說叫一下艷艷吧？爸爸說，別，她在上課，別驚動她，這不是要命得病。爸爸腦梗塞口崴眼斜，飯也喂不到嘴里，媽媽說要帶爸爸去外地看病，我堅持要去，爸爸說我還有你媽，你哥你姐照顧，你走了，你們班那幾是個學生誰管？你是班主任！……就這樣，爸爸的病床前總也不見我的身影。我算是個聽話的孩子，聽爸爸的話的孩子，我在學校當起了我的孩子王，忙忙碌碌，苦中有樂。

2008年的冬天的一個夜晚，對我來說簡直天崩地裂，媽媽的一個電話打來，我和老公騎上摩托車直奔醫院，然而，老天爺好狠心，沒讓我見到爸爸最后一面，爸爸就離我而去了。當時我哭天天不應，喊地地不靈。后來媽媽告訴我，爸爸臨終前已經輸了兩三天液體，他還是不讓媽媽告訴我，說學校這兩天考試，我忙，說忙過這兩天，我自然會去的，咱別拖孩子后退，讓孩子好好工作。這竟成了爸爸的遺言。沒有經歷，很難想象，瞬間失去親人是何等的痛苦，整個人都沉浸在懊悔，遺憾，痛苦之中，我真正體會到了“子欲孝而親不待”的滋味，對生活也心灰意冷，失去了信心整天以淚洗面…….然而，是老校長的一句話又喚回了我的精神，她說艷艷你是你爸爸的驕傲，你爸爸常常聽到你的工作成績是很自豪，你可不能讓你爸失望呀。對，我要好好工作，讓爸爸放心。以后的工作中，我更加努力，我不能給爸爸臉上抹黑。我時刻牢記爸爸的教導：工作一定要兢兢業業。一份汗水一分收獲，我所帶的班級成績每年都名列前茅，得到了社會，學校，家長的一致好評。

當然，我的真誠付出也換來了學生們豐厚的回報。在這些年的工作中，年輕的我落下了腰椎疼的毛病，厲害的時候半個身體都疼，以至于上課都要扶著桌子講課，孩子們說：

“老師，您坐下講吧，我們站起來聽就是了。”運動會的時候，學生們會寧開她的飲料瓶遞給我說：“老師，您喝一口吧！”平安夜來臨之際，我的桌子上會悄悄的放上孩子們為我準備的平安果及祝福語。畢業來臨之際，孩子們個個爭著向我臨別贈言：“老師,我敬愛的老師,謝謝你,自從當了你的學生,我明白了:原來陽光是這樣照亮人生的,雨露是這樣滋潤禾苗的.在我心目中,你是真的種子,善的信使,美的旗幟.我們始終不會忘記你的教誨,因為你是我們最最尊敬的老師!”“老師幾年后，您還在這兒嗎？等到我們成功的那一天，一定會回來看您的”孩子們的肺腑之言，讓我留下了幸福的眼淚，緩解了身上的所有的傷痛，我總被他們感動著，也許是因為我的真誠，換來了他們的一片真心吧!

作為一名普通教師，我在事業的默默耕耘中，雖歷盡辛苦，但一路走來，卻也碩果累累。多年來，我所帶的班級的語文成績始終名列前茅，先后被省、市、縣、校 評為“優秀班集體”。我本人也多次被授予 “優秀班主任”、“骨干教師”、“模范教師”、“教學能手”、等榮譽稱號。就在2012年臨汾市慶祝第28個教師節暨“三名”工程表彰會上，我又獲得“市級名師”的殊榮。

多年的磨礪、多年的成長，我感謝教育給了我展翅的空間，感謝教育讓我的羽翼逐漸豐滿，感謝學校領導多年來對我的鼓勵和幫助。我生命的沃土是大寧，我事業的根基在城

關小學，在這里，我播種陽光，收獲了春天，我的學生才是我最好的榮譽證書。所以，對于當初的選擇，今生我無怨無悔。我會我會繼續用今朝的熱血去譜寫明朝的輝煌，我將用自己的雙手和大家一道默默耕耘，共同托起大寧教育明天的太陽！

謝謝大家

第三篇：宣講稿

宣講稿

歲月匆匆，時光轉瞬即逝，從我踏進這個大學的校門開始至今已足足兩年多了，想想三年前那個十分稚嫩的我，到現在已經在學校學生會擔任學生干部。回首過去，在這過去的三年時光里，有苦有樂，學到的東西，無論是在學習上、生活上，還是在工作上都十分豐富，得到了很多經驗和教訓，人也比以前成熟些了，在工作上也較以前熟練多了，每年都參加了非常多的活動和學生工作，也認識了更多的朋友。

接下來，我主要就這兩年多來自己工作方面的一些感悟來和大家交流一下，也希望對你們今后大學四年各方面都有幫助。

第一、“以學為本”。我覺得，學生干部首先必須把自己定位在學生的角度，如果丟掉了學習，就不能說是一名合格的學生干部，我們的學習精神和學習態度都是普通同學的典范。

第二、“從學生中來到學生中去”。學生干部必須意識到自己是學生代表，我們除了是一種為同學服務的角色，也是聯系老師和學生之間的橋梁。因此，他們不能僅為做事而做事，而要在做中學會思考，學會方法，增長才干，這才是根本。

基于以上兩點，我覺得作為一名稱職的學生干部應該具備以下幾點素質：

1.魅力：學生干部要具有個人魅力，注重培養個人能力，提高個人修養。這樣才能感染和帶動學院的學生。

2.能力：學生干部要具有領導和組織才能，遇事要沉著、做事要認真。

3.創新力：學生干部要具有創新意識和創新能力，才能造就全新的工作局面。

4.協調控制力：一個有能力、有眼光的學生干部既要懂得協調學習和工作之間的關系,又要懂得協調老師與同學之間的關系。

我們學院一直有個口號是：“團學一家親”，意思就是分團委和學生會雖然是兩個組織，但是只有共同攜手才能將我們數理與信息學院建設的更好。當然，要感謝學校、學院給了我們這樣好的平臺，讓我們不出校門就可以學習工作經驗增長工作知識，學到很多人際交往的技能。

第四篇：宣講稿

好請各位安靜.（敬禮）歡迎大家來到大連醫科大學跆拳道協會納新宣講現場.我是王博聞,現任跆拳道協會見習會長來自2009級 預防醫學專業.今天由我來給大家介紹下大連醫科大學社團聯合會的成員之一，跆拳道協會

刺激，精彩，剛勁，瀟灑，修身，養性，健身，防身

這就是跆拳道，一項風靡全世界的格斗技術運動，一個你肯定喜歡的項目！

跆拳道已經成為許多年輕人的一種時尚，那么它魅力何在呢,請允許我來給大家介紹一下。現在全世界已有168個國家開展這項傳統武道，并已成為奧運會的比賽項目之一。照片中為08北京奧運會我國跆拳道金牌選手吳靜鈺

跆拳道的技術訓練，可以很快提高身體的靈活能力，反映能力，和身體的絕對力量，從而增強防身和自衛的能力。

跆拳道，英語TAE KWON_DO來自韓語的音譯。

跆，意味以腳踢，摔撞。拳，以拳頭擊打。道，是一種藝術方法。最后的定位詞是這個“道”字。這說明跆拳道練習者不僅要注意身體上的修煉，尤其要注重精神的境界。

跆拳道以腳法為主，其腳法占到70%

今日的跆拳道已不只是一種具有高度攻擊能力的方法，而且還是一種精巧的形體藝術和健身方法。技巧及控制力是跆拳道學習者必須具備的基本素質。每項技巧都富有刺激性與競爭性。跆拳道以赤手空拳進行訓練，培養毅力和爆發力，訓練習拳者如何運用一拳一腳在適當的環境中保護自己。可使手腳煉成可畏的武器，在專心致志的情況下出擊，常可產生一擊必殺的驚人破壞力。這種力量是內功與外功綜合運用的結果。跆拳道運用骨骼，肌肉，關節的活動來調整身體，因此它是一種全身性運動。

跆拳道的動作是適應人體生理特點的，加之訓練過程有合理的階段性，所以它具有嚴謹的科學性。

跆拳道做為競技體育，大家無人不知，一直被廣大青少年所喜愛，被眾多家長所支持，我來自沈陽,我在沈陽某跆拳道館度過了七年的時間,七年里,我見證了許多孩子拋去了原有的膽怯,變得越來越堅強,今年暑假,就有兩個八九歲的小孩,不專心訓練,教練一點不顧及家長的心情,兩腳把那倆小孩踢得四腳朝天,呵斥他們能好好練不不能練滾蛋!本以為兩個小孩可能

馬上就要掉眼淚了,結果拍拍屁股,爬起來就說能好好練!然后開始認真訓練..兩位家長就在門口,估計他們也挺擔心,但也不敢言語,只是看著孩子們,在那揮汗訓練.現在的孩子包括我在內都是獨生子女,都被嬌生慣養著,一想健身運動而已,干嘛這么認真呢,跆拳道到底為什么這么吸引人呢?

下面我給大家解答下

強身健體：根據有關調查國內的大多數青少年，由于學習壓力重，營養不均衡等因素，身體長期處于亞健康狀態。跆拳道是一項體育運動，通過訓練可使學員們增強體質，提高免疫力，擁有真正的健康。

去除懶惰：練習的學員們除了學習跆拳道技術，更注重的是“禮儀 廉恥 克己忍耐 百折不撓”跆拳道精神的培養，使他們尊重別人，善于學習，做好份內事，提高興趣，促成良好習慣的養成。

自信自強：來自社會的壓力，家庭的壓力，學校的壓力，以及大學生自身的爭強好勝，使得他們過早的承受生活的重

壓，導致他們形成了自閉，自封，儒弱，膽小的性格趨勢。跆拳道獨特的練習方法，如吶喊，對抗等，會使他們得到發泄的快感，從而減輕壓力，增強信心，再加上與同齡人的溝通，能讓孩子們找到自我，從而建立起自信，最終達到自強

團結合作：二十一世紀是建立在團結合作基礎上的世紀。然而，獨生子女由于家庭環境所制，往往會形成孤傲，冷僻以及內向的性格，導致他們不會與人相處，不愿意與人相處。跆拳道訓練會給他們一個和同齡人一起生活的“大家庭”的氛圍，使他們打開心扉，敢于接納他人，愿意與人溝通，培養他們的團結合作精神，增強他們在團隊中的生存能力。

前面我說過，跆拳道不僅要注意身體上的修煉，尤其要注重精神的境界。這12個字“禮儀 廉恥 克己忍耐 百折不撓”就是跆拳道的精神所在，必須被每個練習者所牢記。

跆拳道的等級共分10級九段，每個級別都有相應的腰帶。

白帶：白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。

黃帶：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，并學習大地厚德載物的精神。

綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。藍帶：藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門。

紅帶：紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。

黑帶：黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。

每2種相鄰顏色腰帶之間還有間色帶，比如黃帶和綠帶之間有黃綠帶來過渡。腰帶下半部是黃顏色，上半部是綠顏色。簡單打比方來說。。

我們大連醫科大學跆拳道協會是我們學校創建較早的協會之一，在團委老師和社聯同學的幫助下已經成為擁有成員300余人的大型協會之一。

這張照片是我們協會上學期在1947門的合影。

我們的訓練活動十分豐富多彩：

這是我們的早訓，這張照片是同學們在熱身，這張是同學們在練習格擋，這張是壓腿

這是我們進行的室內訓練，教練對學員的指導，這張是進行的對抗訓練可以看到雙方同學穿著護具十分投入

這是我們室外訓練，這是正在壓肩，這是在練習腿法，這是室外進行的對抗訓練

除了豐富多彩的訓練，我們跆拳道協會在學校的各項活動中都十分積極，這是去年社聯迎新晚會上我們協會的節目，跆拳道表演。這是在老校區食堂前的表演，這張是飛人，這張是3飛踢。

這是協會的個人展示。。這就是我們的指導教練。世界跆拳道聯盟黑帶2段曾從師于澳大利亞國家隊教練

我們與其他高校之間的交流也十分豐富，這張是在道館觀摩學習，這張是我們前往大連外國語學院與學員進行經驗交流，這張是多所高校跆拳道協會的聯誼活動，參加的成員有我們大連醫科大學，大連外國語學院，東軟，大連港務學院和天津工業大學

另外我們跆拳道協會經常組織會員利用課余時間進行趣味活動也是我們的特色之一，這是我們去海邊春游，這張是我們前往龍王塘的櫻桃園吃櫻桃，這是我們六一的時候去金沙灘海濱浴場的海邊燒烤，慶祝六一，年輕的心態也是我們的特色之一。這是在藍灣浴場海邊燒烤。這是我們參加的“社團文化節的首屆定向越野大賽”

我們協會做為大連醫科大學社團聯合會的成員之一，本著興趣愛好出發，創建跆拳道協會。希望為同學們提供一個免費的健身娛樂的平臺。“全民健身”是我們的口號。

我們有團結的團隊，有團委，社聯老師和社聯同學的大力支持。擁有專業的訓練器材，不收會費，免費提供給同學，在這里請允許我代表我們協會感謝社聯給我們提供免費的訓練場地和強力的支持。更重要的是我們有一顆永不言敗，敢于拼搏的心和堅忍不拔的信念~！歡迎大家加入我們這個大家庭。我們期待著新同學們的加入。拿出你的熱情，給我們注入新的活力。

謝謝~！

（敬禮）

第五篇：宣講稿

圍繞“轉作風、強業務、創平安、樹師德、提質量” 這個活動主題，借助各種載體，提高教學質量

根據鎮黨的群眾路線教育實踐活動辦公室安排，受鎮教育總支委托，在本次“講、幫、促”活動中，以”圍繞轉作風、重業務、樹師德、提質量這個活動主題，借助各種載體，提高教學質量”為主題給大家宣講，請大家提出批評和建議。

一、教學工作是學校的中心，其它各項工作都必須服從服務于這個中心。學校要盡可能挖掘各種活動的文化內涵，發揮最大效益，競技體育活動要挖掘更強、更快的拼搏精神，集體競賽活動要挖掘集體主義精神等等，都要讓學生動手拼，動腦想，動筆寫，確保教學工作的中心地位不動搖，努力提高教學質量。

二、加強師資培訓，提高教師的思想道德和教學業務水平，努力提高教學質量。大興學習之風是推進教改、提高教學質量的前提條件。各校要在鼓勵支持教師業余自學的基礎上，加大每周兩次學習（政治、業務學習）的組織力度，校長、支部書記、教導主任是各校集中學習的第一責任人，要使每次學習卓有成效，必須早作安排，要有專題學習內容，有主講人及教案，參加教師要認真做好筆記，寫出專題學習心得。政治學習以法律法規、新人新事新風尚和黨的群眾路線相關論述等為主要學習內容；業務學習以基礎教育課程改革理論、新課程標準、新教材、優秀教學案例為重要學習內容，提倡學習的同時，積極鼓勵教師練筆，寫教改論文，捕捉教育新聞，總結提煉教育實踐經驗及教訓，以指導新的實踐。每學期每位教師應該撰寫論文一篇以 上。

三、抓好教學常規是提高教學質量的基礎。

1、備課是上好課的前提，不備課不準上課，教導處要注意檢查教師課前準備情況，更要檢查教師課后自我反思，通過對自己教學中行為以及由此產生的結果進行審視和分析，找出本節課存在的問題，尋求今后改革的措施和方法。注重組織集體備課，集眾人智慧，取長補短提高教師的總體水平。學校領導除隨堂聽課進行檢查外，每月要定期檢查一次。

2、上課是提高教學質量的關鍵。教師要按時上課，上有準備的課，要使學生牢固掌握基礎知識，探索課堂教學創新，形成民主、平等、愉快的課堂氛圍，努力創設課堂情景，改革課堂教學行為——變教師講授為引導學生自我省悟；變教師提問為學生主動發問；變教師演示為指導學生獨立操作；變強制性管理為科學民主管理，使學生敢于發表意見，善于發表意見。培養學生的創新意識和實踐能力，建立健全教師相互聽課制度，做好聽課記錄、搞好課后交流，相互學習，取長補短，不斷提高教師駕馭課堂的技巧和能力。校領導聽課每月應不少于七節，教師相互聽課每月應不少于五節，并有聽課記錄。

3、批改作業能準確反映課堂教學成果，是調整改進教學方法的信息中心。只有認真批改作業，注重全批全改與抽改相結合，積極提倡當面批改，達到糾錯改錯的目的，要給學生精簡批語，培養學生繼續努力的信心和勇氣，各校要將這一課題作為教研教改的研究課題。只有認真批改作業、進行強化訓練，才能更好地鞏固學習成果。各校 要盡可力為教師提供強化訓練資料，才能更好地鞏固學習成果。特別是升學年級要認真研究考點，將考點知識所涉及的試題進行收集整理，給學生進行強化訓練，注重培養學生以不變應萬變的能力。各校學生強化訓練資料要在“量”和“質”上有明顯的規定和要求，校領導對學生作業訓練情況每月至少檢查一次。

4、輔導學生是課堂教學的有益補充，是課堂教學的延伸，要因材施教，要同廣大學生交朋友，建立良好的師生關系，幫助優秀學生看到自己的不足，不斷改進，努力提高；幫助后進生看到自己的優點，樹立學習的信心和勇氣，成為后起之秀。學校要明確專人負責優秀學生和后進生的思想教育工作，對升學有望的優秀學生領導要親自出馬，其結果作為考核校領導和教師的重要依據。

5、檢測學生的成績。各校期中、期末均要統一安排考試，務必建立健全單元或月考制度，強化學生的緊迫感，注重考試的激勵功能，學校領導應該每月檢查一次，確保落實。

四、積極開展教學交流，專題研究和課改實驗，提高教師的課堂教學能力。各校要建立健全教研組（中學至少三個教研組，小學至少兩個教研組），每個教研組每學期組織公開課應該不少于兩次；舉行教學專題研討會，積極推薦教師參加市級優質課評比活動，邀請上級教師大到我鎮上示范課。組織教師參加市級以上的培訓，搞好二級培訓，發揮較大的效益。公開課要注重實效，要按照教材及進度選好課題，認真做好課前準備，努力上好課，說好課，聽課人員要認真做好課前準備，有自己的設想和主張，注重課后反思，不斷總結經驗。

五、組織學生參加作文、數理化等學科競賽活動，用成功激勵培養拔尖人才，同時也為樂于指導，善于指導的教師提供成功的平臺，各校每學期舉行競賽前必須做好專題講座，組織好各種興趣小組活動等賽前的各項準備工作，使競賽活動發揮盡可能大的效益，同時利用示范力量，在學生中樹立標兵和榜樣，形成刻苦學習的良好學風。

六、強化校際交流，資源優勢學校，相對中心地區學校要對資源貧乏學校，邊遠地區學校發揮輻射作用，舉行送課下村活動。

各位領導，同志們，黨的群眾路線教育實踐活動，就是要讓黨員干部思想進一步提高，作風進一步轉變，黨群、干群關系進一步轉變，為明務實清廉的形象進一步樹立，就是要解決形式主義，官僚主義，享樂主義，奢靡之風等“四風”問題，按照“照鏡子，正衣冠，洗洗澡，治治病”的總要求，找準提高教學質量的載體，將黨的群眾路線教育實踐活動抓出成效，只有提高教學質量，群眾才會滿意，這是我們教育工作的唯一標準。