第一篇：小學體育鍛煉方案

全面落實《中小學每天一小時校園體育活動》實施方案

根據教育局、教體藝[2011]2號文件要求，結合我校實際，為確保學生每天達到一小時體育鍛煉，進一步提高學生體育健康水平，制定此方案：

一、加強領導，建立機構

為規范和強化此項工作，確保執行到位，成立以校長為組長的領導小組。

組長： 副組長：

成員：全體班主任和體育教師

二、分級負責、落實責任

由學校統一協調，安排并提出具體要求，教導處、政教處、總務處、安辦、體育組結合部門職責，制定學期活動計劃，分年級具體貫徹落實。

1、教導處，負責體育課和體育活動課程的時間安排、檢查。

2、政教處：負責眼保健操、課間操、體育藝術節安排、檢查、考評。

3、體育組：負責早操、體育課、體育活動小型競賽，運動隊的訓練安排以及課外體育活動和指導。

4、實行年級責任制，各年級必須無條件按學校、教導處、政教處統一安排，落實課外體育活動；開展活動分年級進行，班主任按活動日程，組織開展，體育組協助指導，要確保活動時間、內容入格。

5、總務處負責體育活動課的器材保障（結合學校實際，增添必要的器材），確保活動課的正常開展。

6、安辦負責場地器材的檢查、對場地器材維修提出建議，發現隱患及時整改。保證學生活動的安全。

三、學生每天1小時體育鍛煉具體安排

1、體育課的要求。按國家課程標準設置體育課，一、二年級每周4節體育課、三到六年級每周3節體育課。體育教師嚴格按體育職業操守行課。

2、每天上午安排半小時進行體育大課間活動，有專門的考核表，由體育教師負責內容，并實施考核。

3、當天無體育課的班級，學校專門安排體育課外活動時間，由專人負責內容制定與實施。

4、眼保健操每天上下午各一次，由值班教師負責考核。

5、每學期開展一次綜合性運動會（田徑運動會）；一次廣播操團體比賽；分年段進行拔河賽；

6、認真實施《學生體質健康標準》，并登記造冊，存檔。

7、建立體育活動檢查評比小組，對體育活動進行常年不間斷的全面檢查評比。活動評比結果納入德育過程考核及期末考核。，體育活動檢查評比小組

組長： 副組長： 成員：

8、開展獨具特色，創新的體育活動。（踢毽子，跳繩，武術操，韻律操）

9、師生全體參與，由德育辦組織考核。

四、體育場地器材

為保證此項工作開展，總務處征求體育組意見，結合學校實際條件，因地制宜增添一些必要的活動器材。

五、安全保障： 為保證學生活動安全，安辦要定期開展對學校場地、器材的檢查，發現隱患，及時整改。

六、體育組在組織學生活動中，高度重視學生活動過程的督促，做好安全教育，確保學生活動安全。

七、體育教師的課外體育訓練和課外體育活動的開展、輔導按有關規定納入工作量計算。

《每天一小時校園體育活動》實施方案

夏坡小學

第二篇：一小時體育鍛煉方案

東明縣職業中專確保學生每天一小時體育鍛煉活動方案 為了貫徹落實學生每天一小時體育鍛煉文件精神，真正促進學生在學校的健康成長，結合我校實際，制定此方案。

一、加強領導，成立領導小組。

組長：

副組長：

組員：

二、活動時間及活動內容安排：

學校每天1小時學生集體運動時間構成為： 30分鐘的課間操、45分鐘的體育課、20分鐘的課間體育、25分鐘學生課外體育活動。具體安排如下：

1、課間操：學校在每天上午第二、第三節課之間安排30分鐘的課間操，包括兩部分內容：（1）廣播操（2）毽球練習或跳繩練習。

3、體育課：每班每周2節體育課。按照體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動。要求每一位體育教師每一節體育課都要認真備好課，課堂內容應豐富、合理、科學，要求課堂中有準備部分、游戲部分、訓練部分、放松部分；要求每節體育課必須有10分鐘的體質訓練，并且必須包含5分鐘的踢跳訓練。

4、課外體育活動：學校每天安排課外體育活動時間25分鐘。圍繞《國家學生體質健康標準》，開展“鍛煉身體、達標爭優”活動。以班級為單位組織開展籃球、排球、毽球、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、投沙包、立定跳遠、短跑、中長跑等各種達標活動，以及開展多種形式的群體競賽及“快樂體育活動”。

5、眼保健操：學校在每天上午第三節課和第四節課之間，組織學生做好1次眼保健操。

三、組織實施

教務處：負責體育課和體育活動課程的時間安排安排和檢查。

政教處：負責眼保健操、課間操、體育藝術節的安排、檢查、考評。

體育組：負責早操、體育課、校內體育競賽，運動隊的訓練以及課外體育活動指導。

總務處：負責體育課活動器材設施的保障（結合學校實際，增添必要的器材）、產地器材的檢查、對場地器材的維修提出建議，發現隱患及時整改。保證學生活動的安全，確保活動課的正常開展。

班主任、體育教師是落實學生每天1小時陽光體育運動的直接責任人，大課間、眼保健操、課外體育活動由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課教學由體育教師按照有關要求負責組織落實。切實加強體育活動的安全管理。從活動計劃的安排、活動器材設施的檢修、活動內容的選擇、活動過程的組織管理及醫務監督等各方面要嚴格把關，防范意外傷害事故的發生，確保學生健康安全。

第三篇：小學“陽光體育鍛煉一小時”活動方案[模版]

央子小學“陽光體育鍛煉一小時”活動方案 健康的體魄是青少年健康成長的基本前提，學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展理念，切實加強體育工作，讓學生感受到運動的快樂，豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。

一、指導思想：

我校深入貫徹《濰坊市教育局關于切實落實中小學生每天校園體育鍛煉一小時的通知》的要求，以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》等有關文件精神為指導，堅持以學生發展為本，“健康第一”的理念，全面實施素質教育，減輕學生過重課業負擔。結合學校實際，開展豐富多彩的體育鍛煉活動，切實落實學生每天一小時體育活動時間。

二、活動宗旨：



1、優化課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法，并自覺養成參加體育鍛煉的好習慣。

2、大膽創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學生全面發展。



3、通過活動促進校園文化建設，全面提高學校師生的綜合素質，提升學校的影響力。

三、活動安排：

1.上午9：30——10：00（大課間活動）

主要內容包括:一是《眼保健操》二是《第二套全國中小學生系列廣播體操》；三是集體跑步、各種球類活動、體育游戲、隊列練習等；四是要充分發揮師生的主動性和創造性，挖掘傳統體育游戲或創編一批富有學校特色的學生體育活動項目等。

2.認真開足上好體育課

嚴格按照課程計劃開足體育課，一、二年級每周四節，三、四、五、六年級每周三節。認真上好體育課，運動量要達到各年級段的要

求，雨天要上好室內課。嚴格按課表上課，不得隨便占用課外活動課。

3.下午3：30——4：00（大課間活動）

主要內容包括:一是《眼保健操》二是《第二套全國中小學生系列廣播體操》；三是集體跑步、各種球類活動、體育游戲、隊列練習等；四是要充分發揮師生的主動性和創造性，挖掘傳統體育游戲或創編一批富有學校特色的學生體育活動項目等。

四、活動要求

1.各班主任在體育教師的指導下制定活動計劃，匯總打印后有學校組織人員檢查。

2.加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3.遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲(器材自備)。

2011年9月15日

第四篇：東風小學陽光體育鍛煉一小時方案

東風小學2013年“陽光體育一小時活動”

實施方案

課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育的目的與任務的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學生增強體質，強化體育意識，養成鍛煉習慣，從而提高學生體質健康水平。

一、指導思想：

為貫徹執行教育部《關于落實保證中小學生每天體育活動時間工作的意見》，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，落實“陽光體育運動”，把每天鍛煉一小時，深入到學生中去，結合我校實際，廣泛開展學生陽光體育活動，保證每位學生熟練掌握幾種藝體技能，切實提高青少年健康素質。通過開展陽光體育鍛煉一小時活動，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，促進學生增強體質，強化體育意識，養成鍛煉習慣，從而提高學生體質健康水平。

二、活動主題：

我運動 我健康 我快樂

三、活動要求：

人人有項目，班班有活動，每天一小時體育活動時間。

四、領導小組：

組長：彭琴

成員：王龍、韓志華、劉順敏、吳學勇、工作小組：

組長：王龍

成員：.全體班主任、全體體育教師

五、活動內容：

1、一小時體育活動的內容包括：早操、大課間活動、大課間體育活動。陽光體育。

2、一小時體育活動應在分管校長的領導下，教務處牽頭，由綜合教研組、各班協調配合，共同組織實施，其職責是：

（1）教務處負責活動安排與指導。

（2）綜合教研組負責活動的檢查、評比及學生考勤評定。

（3）各班負責課外體育活動的組織實施。

（4）課外體育活動要根據學校的場地條件和學生特點，因人、因時、因地制宜，有計劃、有組織、有領導的安排。

六、活動評比：

1、跑操評價標準（5分）①集合（1分）：迅速、安靜、整齊。②精神風貌（1分）：服裝整齊，精神飽滿、態度嚴肅，口號響亮，整齊、清晰。③隊列隊形（2分）：步伐一致，動作協調，排面整齊，學生左右前后間隔距離適當。④體育委員（1分）：口令響亮、清晰、指揮得當。學生跑操應按時在規定的地點集合隊伍。①集合遲到：每次減1分；②不按規定的路線下樓集合：每次減1分。所有減分都將從各班最后得分中扣除。

2、做操評價標準（5分）

①（1分）領操動作規范，指揮得當；②（1分）班級隊形整齊，服裝統一，精神飽滿；③（1分）入 場整齊、有序，速度快、靜、齊；④（2分）做操能跟上節拍，不超前、不退后，全班整齊劃一；

3、大課間活動評分標準（5分）

各班在課間操時間進行完跑操和做操后，即在指定的地點，組織本班學生進行陽光體育活動。藝體辦根據活動質量、各班體育器材的多少、活動的情況、班主任的到崗等進行量化評定。①（1分）活動做到全員參與，每缺一人次，減0.2分。②（1分）各班體育器材不少于本班學生人數的三分之一，每缺一件，減0.1分。③（2分）活動形式多樣，內容豐富，每發現一名學生不活動的，減0.2分。④（1分）班主任組織本班學生進行活動。班主任缺勤一次，減1分。

4、陽光體育：（10分）

每天下午大課間時間，由各年級的體育老師組織檢查，根據活動質量、各班體育器材的多少、活動的情況、班主任的到崗等進行量化評定，計算辦法同兩操情況。評分細則：①（1分）在指定的地點按時集合，各班集合迅速，安靜。②

（5分）活動形式多樣，內容豐富。每發現一名學生不活動的，減0.2分。③（2分）各班體育器材不少于本班學生人數的三分之一，每缺一件，減0.1分。④（2分）學生全員參與，每缺一人次，扣該班量化0.2分；另外：班主任要按時到崗。每 缺勤一次，從總分中扣班級量化1分。

七、體育教師要求體育教師應按各自的任教班級，組織好兩操，能在跑操或做操過程中予以指導，并組織好評價工作。凡不按要求做的，一律扣量化考核2—5分。

八、一小時體育活動監督電話：2746057

附：跑操線路及安全職責分工

由六（3）、六（2）、六（1）、五（3）、五（2）、五（1）??的順序，從新教學樓前往食堂方向排列，六（3）在新教學樓左邊，一（1）在老教學樓前最右邊。

每天第二節課的老師負責本班學生跑操的安全，包括樓道、樓梯、操場等地方，確保學生安全。

第五篇：椒江區實驗小學教工陽光體育鍛煉活動方案

椒江區實驗小學教工陽光體育鍛煉活動方案

一、指導思想

為豐富我校教工課余生活，提高教工身體健康水平，推進全民健身運動的開展，堅持以人為本、與時俱進，努力創建科學、文明、健康的體育生活環境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，增強全體教職員工的體質，真正讓“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”體育健康理念成為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本計劃。

二、領導小組

組 長： 張學球

副組長：李謙輝、張燕、賀英、翁麗芬、王文濱

成 員：徐成龍 丁為群 蔡匡青 王蘇君 金旭紅 王俊敏 王宇凌

三、活動形式

1、根據學校現有活動器具，由工會添置補充，布置安排活動場所，器材的領取、和收回由工會小組長協助負責。規定每周五下午4：30-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調整而調整活動時間。

2、活動形式豐富多彩，根據學校場地和器材實際，設置活動項目有籃球、羽毛球、乒乓球、健身操、太極拳，要求全體老師限報其中一項并積極參與鍛煉。

3、學校印制活動點名冊，由活動項目組長點名，工會領導抽查、監督。

4、以不定期舉行項目比賽活動等來展示陽光體育活動成果。

四、活動分組

籃球組組長：王俊敏活動地點：學校操場

羽毛球組組長：章繼東活動地點：學校后操場

乒乓球組組長：羅邦興活動地點：乒乓球室

健身組組長：管冬蓮活動地點：學校操場

太極拳組組長：王宇凌活動地點：露天舞臺

五、考評獎勵：

1、每學期期末進行考核評比，根據教職工參與活動的出勤率評出一、二、三等獎若干，對出勤率不足50％（不含因公請假）的不評獎。

2、按一、二、三等獎分別給予一定的獎勵。

本辦法自2013年10月25日起正式實施。

椒江區實驗小學工會

2013年10月18日