社會實習總結15篇

總結是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來，不如靜下心來好好寫寫總結吧。我們該怎么寫總結呢？下面是小編整理的社會實習總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

社會實習總結1

這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于理解挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想透過，親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性，想透過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著有經驗者優(yōu)先，可還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的潛力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了...，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。

另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有教師分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不會有人會告訴你這些，你務必要明白做什么，要自我地去做，并且要盡自已的努力做到最好。在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力!記得教師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸持續(xù)著學生的身份。

接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自我的潛力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是十分重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就務必了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識的更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面。

社會實習總結2

經過一個月的實習，基本上在工作單位中的工作規(guī)則都有一些深入的了解。這次我們去的地方是xx區(qū)政府，我去的單位是計生局。我當時想，計生局會有些什么樣的工作呢？政府部門的人是不是都很嚴肅的呢？里面是不是很嚴格的呢？其實很多我們學生想像中的事情都不是社會真正的縮影。或者說，很多人跟我們說社會很復雜的！其實社會也不過是人生活的一個群體而已，不是很復雜，而且處處都會存在人情味。就像我這一次經歷的一樣，我在單位里面學到的不是專業(yè)的知識，我學到的更多的是人情世故。

第一天的上班我都是小心翼翼的，穿得很嚴肅，講話客客氣氣的，害怕會得罪什么人。因為感覺上政府部門是一個執(zhí)法部門是很嚴肅的一個機構，所以會感覺到那里會有一些不大適合我們學生處理的事情，但是相反，去到那里第一天的時候剛好辦公室里面開會，科長直接就叫我：你都來聽聽吧，對你都有好處。我當時在想，怎么他們開會不是應該會有保密的嗎？其實，政府很多工作都會曝光，都會展示給人們看。接下來我就發(fā)現(xiàn)很多平易近人的事情。好像那里其實很多年輕人，很多穿著都很隨便，即使老一點的都是對我們實習生很客氣，不會有一副高高在上的感覺。雖然我爸爸是我家鄉(xiāng)那里的公務員，但是我平時很少接觸到他們，所以我一直都不知道公務員究竟具體是什么。但是起碼感覺到這里的很親切，第一個感覺！

當然，我們實習生能做到的只不過是一些很瑣碎的東西，畢竟那些部門的真正工作我們也不了解也不能隨便插手，我們只做做傳真，打字，整理文件，打印，等等簡單而煩瑣的工作。很多同學說，做這些工作真的很無聊而且很沒用，但是我聽一些師兄師姐說，他們卻說即使多簡單的工作都是有用的，都需要好好地用心去做。其實也是的，即使我們以后畢業(yè)到外面工作，剛開始的時候都要做一些很煩瑣同時好像感覺到沒什么用的工作，這是一個新人應該學習的一個必要的經歷。所以無論我覺得工作有多么的低微跟無聊，但是我仍然會很認真地完成別人交給的任務，甚至是苦力活。大大的太陽曬著，刮大風下大雨我都要回去工作，因為出去工作就得有一顆責任心，著才是最重要的。

其實這次的實習中給到我最大的啟發(fā)不是里面的技巧問題，而是怎么樣去面對自己以后真正的工作。有些人看到一些工作簡單輕松就覺得好，有些人看到一些工作賺錢多就是好，而有些人則覺得做自己喜歡的工作才是好。每個人都有自己的理想。而我覺得，在這次實習中感覺最深的是，無論單位中的人都會很無所謂，但是作為一個工作中的人都要認認真真地工作，雖然別人都對你很親切不代表什么玩笑都能開的，這是我最大的收獲。有時想起來做學生真的很幸福，每天地做同樣的事情真的感覺很無聊，那個時間一定要起來，那個時間就吃飯，那個時間就午間休息……千篇一律。對于我來講，公務員的工作輕松容易得來最大的問題是毫無激情，給不到我一個要向上的一個激情在里面。

看來實習還有一個目的就是可以了解到哪些工作比較適合自己。雖然很多人向往公務員的工作，很多人都認為那是非常輕松，賺錢又多，又體面的工作，但是我大概是不適合這樣的工作的。相信我的目標更加明確了，我知道自己想要怎么樣的工作，怎么樣的方向，以后要朝著什么樣的目標發(fā)展，或者會比這樣的工作辛苦，但是能做到自己喜歡的工作才是人生最大的樂趣。有時，家里人的建議并不是最好的，也不是最適合這個時代發(fā)展的，所以一定要堅持自己的方向，堅持自己的信念，堅持自己的夢想來實現(xiàn)以后的輝煌。

社會實習總結3

寒假生活就要結束了，回首我這個寒假的生活體驗感覺只有一個字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易。通過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自己的心態(tài)，以便更加認真努力的學習今后的課程。為以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。“吃得苦中苦，方為人上人”。

在這段時間的工作中我的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性，社會不比家里不管做什么都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。

由于我家里的店子很忙又缺人手，所以這個寒假就沒有去外邊找工作就在一個朋友家的店子里幫忙，順便籌集我那昂貴的學費。朋友家做的是配件銷售的行業(yè)，和我的專業(yè)是很不搭調的，但終歸是工作也是可以從中學到些東西的，在正式開始工作的時候我就在店子里跟著工作了x天，原本以為這行業(yè)很簡單嘛，就是問下進門的顧客需要什么東西。然后找東西，交易，開發(fā)票。但真的做起來還是需要很多的技巧的，自己慢慢的也學著和顧客溝通，進行銷售。

一、繁忙的一天

剛開始每天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進的新貨，女生都愛干凈，而我現(xiàn)在所做的工作都是些油滋滋的汽車配件。剛開始是有些不愿意拿那些東西了。但是我也得做，一會兒弄得我雙手都臟兮兮的。

最讓我尷尬的是我根本就不認識汽車上的這些零件之類的東西，老是拿錯了，還自作聰明的把盒子上的字曲解了。把東西都亂放都搞混了，當然我這么做的直接后果就是被我的“老板”一頓指責，心里委屈也沒辦法，畢竟自己弄錯了，鬧了不少笑話出來，讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西，對我們的產品也有了些許的懷疑，這估計就是在公司里，員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧。

短短的x天工作時間里，我發(fā)現(xiàn)了我自身存在的不少問題，很簡單的我作為一個美術系的大學生，自己的字寫的也實在太對不起觀眾了，平時沒注意，在給顧客開發(fā)票的時候我充分意識到了這點，當我把開好的發(fā)票遞到人家手上時，對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當時就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習好。免得以后找工作上在這個上面摔跤。

社會是復雜的，社會中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相處，也就是我們俗話說的“賴皮”。面對這樣的顧客我剛開始不知道怎么應付，于是關系弄的很僵，場面很尷尬。直到“老板”的及時出現(xiàn)才解了圍，當然我少不了挨一頓批評，同時也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨時應對問題的方法。

我們對顧客的態(tài)度直接影響顧客對我們產品的信任度，就和在公司里面的道理是一樣的，員工的工作態(tài)度會直接影響公司的形象。所以有時學會忍耐也是必不可少的。在這里我學會了隨即應變的能力，以后我們的社會也將是一個深不可測的戰(zhàn)場，沒有一個好的心里素質，被人擠兌就彷徨不知所挫的人，將會被這個社會所打擊。

二、耐力的考驗

回家工作的這段時間讓我體會頗深的還有就是陪媽媽去分店對貨收帳的經歷，它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上x點去晚上x點才要回家，一天幾乎都是坐著在對賬本，在我的理解中，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的，然后把貨款全結算一下，收錢走人就可以了的，沒想到要這么麻煩的，要些對著賬本把貨物都先點一遍，再開始慢慢的一本一本的對帳。

這個過程遠沒我想象的那么簡單輕松，比單純的在店子里待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以為半天就能對完的帳，x天了才弄完。而且每天都是那個點來回跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。

在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，但是想到了我之前的要把事情都堅持做好，還是咬牙硬撐了過來，最后的成就感當然壓過了曾經的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恒心，只要認定的事情就要堅持把它做好，現(xiàn)在也是將來也是，這個好的習慣可以成就我們的未來。

在以后我們將面臨的社會工作中，我們可能也會遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎?不能。那么我們必須要養(yǎng)成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態(tài)去把它做完做好。

三、實踐心得

這段時間的實踐，雖然不是選的我們的專業(yè)部門，但是從中我還是學到了不少對以后工作有用的東西，比如說心理素質的培養(yǎng)，耐力的考驗，這都是我們以后的工作中要碰到的東西，我們的專業(yè)再好，沒有一個好的心理素質和適應社會的能力。也是不好在這個復雜多變的社會中立足的。從中我也了解到了自己的不足之處，在以后的學習中我會努力抓住這個學習的好機會，多學點東西，以便以后在社會中爭取自己的一席之位做充分的準備。我相信成功始終會眷顧有準備的人的。

社會實習總結4

我對自我的大學學校生活感到十分的滿意，也很慶幸自我在大學的時候學到了很多的知識，不管是自我本專業(yè)的知識，還是自我在為人處事上頭的一些成長，這些都是我在離開學校畢業(yè)之后，所能夠在工作上頭出色的完成的一個十分堅固的基礎。此刻的我也已經是一位畢業(yè)之后實習工作也快結束的成年人了，所以對自我的實習工作也想要對自我的工作做出總結。

我很開心自我在畢業(yè)之后不久，在離開學校之后，當很多人還在摸索應當何去何從，應當找什么樣的工作的時候，就十分幸運的能夠成為xx公司的一名實習生，我明白學校和公司之所以會安排實習這樣的流程，也是期望我們能夠從一個安逸的環(huán)境跳躍到一個緊張的工作環(huán)境，更是期望我們能夠很多的從學校跳到職場當中來，我也對自我的實習的工作十分的重視和珍惜，我明白自我身為一名畢業(yè)生，在工作上頭還有十分的不懂和缺點，所以在我進入公司實習之后，我一向以一種學習的心態(tài)去完成自我的工作，對自我的工作上頭的不懂和難題我都會認真的去請教公司的同事和前輩，更是對自我的一些不懂的地方會花出更多的時間來弄明白，所以我在自我的工作上頭，我無時無刻都做到格外的嚴謹和細致，更是對自我的工作態(tài)度嚴格的要求，也是因為自我這段時間的學習和努力，我才得已在公司完美的完成自我的實習工作，也是在這段時間的工作當中，我從來沒有過任何遲到和早退的現(xiàn)象，更是在工作上頭沒有出現(xiàn)過任何的錯誤，對自我的工作態(tài)度和工作思想都一向堅持著進取樂觀的心態(tài)，所以此刻自我的工作也已經結束了，我也期望自我能夠將自我這段時間的學習和工作一向謹記在心里，也將這段時間所學習到的寶貴的知識和道理記在心里，更是在以后工作上頭更加的認真負責。

在這個最好，我也期望借此機會向公司的所有領導和同事表示衷心的感激，感激你們這段時間的幫忙和照顧，也感激公司的信任并且給我的這次寶貴的機會，讓我能夠有這樣一個機會更加的完善自我，也期望自我能夠有機會繼續(xù)在公司工作，在以后的工作中為公司創(chuàng)造出更多的價值，也相信自我必須會更加認真努力的工作。

社會實習總結5

今年暑假，我在一家快遞公司找到兼職工作，負責派送快件，快遞公司暑期社會實習報告。因為快過年了，快件比往常多，我的到來幫這家快遞公司緩解了小量的工作壓力。一方面幫助了別人，一方面鍛煉了自己，并且還拿到了一點報酬，所以這次的兼職工作是比較圓滿而有益的。

首先介紹一下這家快遞公司，公司的名字叫圓通快遞公司，總公司在上海，是XX年創(chuàng)建的，經過公司每一位成員的努力，五年時間里圓通公司就發(fā)展成為國內一流的快遞公司。公司的運送網絡遍布全中國，相比郵局，快遞公司的優(yōu)點在于送件價格便宜，速度快。

快遞公司總的工作流程如下：

首先由業(yè)務員上門收取將要寄出的快件和費用，然后交到公司，然后按快件派送的目的地將快件分類，運往機場以最近的航班送到目的城市，如果快件是送往本城市的，便直接由快遞員送去，如果是大型城市，就交到目的地附近的分公司然后再由那里的業(yè)務員派送，例如武漢分三鎮(zhèn)，漢陽、漢口、武昌就都開有圓通的分公司。離快件派送地點近的分公司收到快件后，再分發(fā)給業(yè)務員，送件上門，每一個業(yè)務員都有自己派送的范圍，所以快遞公司由上至下的管理井井有條，效率十分之快，實習報告《快遞公司暑期社會實習報告》。

再來介紹業(yè)務員的工作，一般的業(yè)務員主要負責取件和送件，而我因為初到公司，對于取件的費用不太熟悉，并且還涉及到業(yè)務員有他的固定客戶這一問題，所以我只需要送件。取件和送件都是上門服務的，每個快遞員一般都隨身帶個便攜秤，普通文件或信件的費用以照目的地距離而定，這都靠業(yè)務員對業(yè)務的熟悉程度來把握，比如客戶要送一份文件到鐵嶺，業(yè)務員馬上就要靠經驗推斷運送到鐵嶺需要多少郵寄費，如果碰到的是有一定重量的快件，這里就要靠業(yè)務員攜帶的小秤了，結合派送目的地的距離和快件重量來定收取的費用。

僅僅是送件，工作相對來說會難度小一點，我需要把快件送到收件人手上，或者經由別人轉交，然后把快件上貼的一張回執(zhí)讓收件的人簽字，并把回執(zhí)帶回公司，做為我已經把件送到的憑證。但是剛開始做時也是困難重重的。我負責派送的范圍是漢陽區(qū)漢陽大道其中的一小截，從地圖上看，這一小截也不過彈丸中的彈丸那么小的地界，而且我家住在漢陽，平時上學坐車總會路經這一段，本以為對這一段地方比較了解，誰知在工作的第一天我的樂觀態(tài)度就被冷峻的事實駁回。

漢陽大道上縱橫交錯了許多大大小小的街道，有一些我之前都去過或者聽說過，還有一些地方，我連名字都覺得陌生，第一次送件看到那些陌生的地名我的頭就要爆開了，在作業(yè)本上的題目做不出來，還可以根據已經具備的知識給推算出來，可是送快遞碰到不知道的地方，還真是毫無頭緒。不過在那些老快遞員們的幫助，和自己的琢磨下，我也摸到了好多門道。比如漢陽大道是東西坐落的，而那些門牌號碼的分布也有學問，至東向西門牌號碼逐漸增大，漢陽大道以北的號碼是雙號，以南的號碼是單號，了解了這些基本常識對于送件是很有幫助的。

還有一些經驗卻是在碰壁之后才能長到腦袋里，比如漢陽大道以北的房屋建筑沒有南邊多，這樣就造成了門牌號遍布的不均勻，比如有一次件的目的地是漢陽大道南邊607號，當時我已經找到了漢陽大道馬路北邊的608號，按常理，607號是應該在馬路正對面的，誰知我到馬路對面去后發(fā)現(xiàn)大道以南對應608號的.號碼已經是623號了，這樣我只好往東走半站路才找到了607號。

社會實習總結6

我的實踐是從xx開始的。當時我和我的同學們一起去了xx，在一家服裝廠里面做普工，每天都要檢查很多很多衣服的質量，還有就是包裝工作。后來做了x個月，大家都不滿意工廠里面的環(huán)境和待遇，于是我們又從xx回來。

回來之后，我就進了xx電器有限公司，在業(yè)務培訓了x天之后我就正式開始上班了。之前的工作地點是xx店，和xx一起上班，每天我們要上班x個半小時。

但是只過了x個星期，我的業(yè)務就把我調整到了xx百貨。我是作為新人去xx百貨的，所以一去那里我們就要接受公司x天的培訓，那x天真的很累。培訓完后還要上班，不過很充實。而且最讓我高興的是，我在培訓中得了第x名，當時一共有xx多個人參加培訓，我的心里好開心啊。

我在xx電器專柜上班，我們賣的智能吸塵掃地機，xx地寶，當然還有一些臥式吸塵器。

這里我想介紹一下地寶。地寶是我們公司自己研究生產的一款智能吸塵器，你買回去之后只需要給它設定一個時間。到時間以后它就能自己出來打掃衛(wèi)生了，而且當它清潔完地面之后沒電了還能自己回去找充電座充電。當然，還不只這些，如果你家里有樓梯它也不會從上面掉下來，更棒的是，它比我們人工掃地要掃得干凈多了。

在這里上班的x個月里我們完成了xx規(guī)定業(yè)績的xx%，我的工資也從最初xx多塊錢到的xx多。拿到了我出來上班的的工資，感覺很有成就感。當然這一切和自己的努力是分不開的。

首先，我覺得不論做什么我們都要盡力，盡管我只是一個導購。我們公司不是特別大的公司，知名度不是很高，所以剛開始的時候我們的銷售業(yè)績不好。

銷售不好的原因有很多，比如知名度不高啦，還有就是我的銷售技巧不好。于是我會自己總結經驗，讓更多的客戶接受我們的機器。xx這邊管理很嚴，我也被開了很多罰單。

其次，我想談談賣場里面和臨柜導購的關系。我在賣場有很多朋友，當然還有主管，xx百貨的x主管很喜歡我，所以有的時候即使我做錯了。要被開罰單主管也會開得很輕。我覺得在賣場里面你要賣好東西就得有很多朋友，比如你吃飯去啦，你的臨柜朋友就會幫你看柜。你和主管的關系處好了，就不會和別人一樣經常被開罰單。我有很多朋友，所以當?shù)緛砼R的時候我也不怕煩悶。

最后，我要談談我自己做銷售的感受，雖然我是一個導購，小小的一名導購。但是很多公司的事情我也會幫忙去做，比如送貨到顧客家啊，還有售后的一些服務啊。總結了一下，不論做什么事情一定要用心。而且只有付出，才會有收獲。當然，我也是這樣做的，科沃斯電器有限公司在xx的銷售數(shù)量我一直都是第一，我想這也是我努力的結果。

社會實習總結7

**年早一些。為了增加機會成本，我打算到自己相關的單位去鍛煉，增強動手能力，開闊眼界。

首先去了成都市幾家婚紗影樓應聘攝影師助理，由于專業(yè)知識不夠扎實，最后都是竹籃打水一場空。在七月初，找到了一份家教的工作，每天就在學校看看書，復習功課，倒也輕松自在。一個偶然機會，在七月十五日來到了夢寐以求的綿陽市三臺電視臺。說明來意，時間目的，最后被編排到社教部。這是我所向往的部門，也希望以后從事紀錄片的工作。

第一天上班。這天才明白一個臺分為新聞部、社教部、廣告部、網宣部等等。這天正巧遇到我們部門有個訪談節(jié)目，嘉賓是來至汶川南坪鎮(zhèn)的鎮(zhèn)長、黨委書記。部門的工作人員在錄音室里忙忙碌碌的準備著不同角度的攝影機、燈光照明、桌子等。制作室和錄音室的設備是相連的，錄音室是錄制現(xiàn)場，燈光打開，調好亮度，主持人和嘉賓各自坐好，有四臺攝影機，各自選好一個不同的角度和景別攝入一個人，其中一臺機子是主持人和嘉賓的全景。在制作室里一臺機器控制著錄音室的攝影機，分別標上a、b、c、d序號，集中序號在導演的控制下來會跳動。節(jié)目錄制完后，大家都大汗淋淋。

社教部每周六晚上都要播出一檔以幽默搞笑的情景劇《周末大觀》，類似四川臺 的《麻辣燙》，都是群眾演員，演繹身邊故事，展示三臺人民的生活片。當然，只要你有好的劇本，道具簡單，人人都可以寫劇本和導演劇本。我在實習期間趕上《合租公寓》的拍攝，演員都是來至臺里各部門的實習生，個個俊男靚女，盡情發(fā)揮他們的演員天賦。與我們在學校里不一樣的是，這里是多機位拍攝。這個劇情要從不同角度展示各種景別，但人物較少，空間也較小，就用來a、b兩臺機子。a是主機，b是副機。我的一項重要工作是舉話筒，這個長桿伸直有八米，是a機的外接話筒，舉的時候注意不能穿幫，不能距演員太遠，隨著a機而移動。在拍的過程中，一個煩瑣的事情就是打板，在每一個鏡頭開機前，板師都在板上寫上a1，b1，代表主機第一個鏡頭第一次拍攝成功，b機第一個鏡頭第一次拍攝成功。這是很重要的工作關系到后期的采集工作。

接下來的工作是采集帶子，幾臺機子就是有幾盤帶子。板上記錄著總鏡頭數(shù)，采的時候把每個鏡頭數(shù)分開，首先采a帶，在每個鏡頭開始前出現(xiàn)板子，在導演的一聲停下結束。再采b帶等。然后是編輯片子，先把故事結構梳理出來，對照a、b兩機的鏡頭，看那個鏡頭最具有現(xiàn)場感，選用最好的鏡頭。如果同一鏡頭b機的鏡頭效果好，就讓b機鏡頭的畫面和聲音解組，然后和a機組接。最后的工作是打字幕。演員每一句話都是相對應的字幕顯示出來這既要看稿子，又要看畫面的嘴型，還要看演員的對白。一節(jié)情景劇就這樣誕生了。

但情景劇的前端有一段主持人的開幕詞。我有幸為這期的節(jié)目寫口導。以前看電視覺得主持人侃侃而談是小菜一碟，現(xiàn)在自己來寫，第一次寫的太書面語，第二次結局沒有懸念，第三次認認真真的看了一次劇本，才寫出來。還好，主持人還滿意。

最近三臺縣正在創(chuàng)建衛(wèi)生城市，這是大力宣傳三臺的好時機。社教部策劃了一個《城市鏡頭》的欄目，記錄三臺具有代表的人、物、景等。去年國慶節(jié)才揭幕的梓洲公園算得上是三臺的代表之一。這里有山、有塔、有石梯、有樹、有休閑的人、、、、、、在一個周末，我們部門出動了眾多大型設備，如搖臂攝影機、軌道等。早上隨著晨曦記錄了公園里杜甫的雕像、登塔眺望的古鐘、公園門口舞動的人群、、、、、、下午記錄了梓州國際大酒店的雄偉壯觀，也展現(xiàn)了這個美麗的酒店在夕陽中的縷縷柔情、、、、、、、

短短一個月就在這樣悄然飛逝！學校和這里是理論和實踐的最佳結合。明白了動手能力很弱，寫一個稱心如意的策劃案不容易，出去拍東西扛機器不輕松，但是學得的和見到的是無價之寶，受益終身！

在這里的一個月，我也結識了一些同道朋友，他們來至不同的學校，學術各有所長。我感謝他們對我的無私幫助！真的很感謝！

社會實習總結8

從20xx年x月x日起至8月x日止，我在成都地鐵施工現(xiàn)場參加了為期一個多月的地鐵施工實踐學習，在此期間，學到了很多東西，收益良多。主要有以下幾個方面：

第一，通過半個月的學習，對地鐵的認識從無到有，到表面到深入。

地鐵具有運量大、快速、正點、低能耗、少污染、乘坐舒適方便等優(yōu)點，常被稱為“綠色交通”。地鐵經過1xx年的發(fā)展，機車車輛、自動控制、通信和信號燈技術方面都有了很大的進步，很多方面代表和體現(xiàn)了當今高新科學技術發(fā)展的水平，是解決大中城市公共交通運輸?shù)母就緩剑瑢崿F(xiàn)城市的持續(xù)發(fā)展有非常重要的意義。在我國，地鐵有著巨大的市場和廣闊的前景。

第二，通過學習了解了地鐵區(qū)間隧道施工的方法，如新奧法、掘進機法、盾構法、沉管法、明蓋挖法、淺埋暗挖法及地下連續(xù)墻法，詳細了解了各種施工方法工作的原理及其所適應的地層。

地鐵區(qū)間隧道施工方法選擇，主要受工程地質、水文地質、地形地貌、沿線環(huán)境的要求，施工單位的技術水平、施工進度、經濟條件等因素限制。地下工程與地面工程不同，在初步設計、施工圖設計之前要對基本的施工方法確認，在此方法基礎上所做的設計才是切實可行的，施工工藝方法選擇得當，施工機械配套合適，工程往往成功一半。反之，施工機械不當，施工方法不合理，就會導致施工中遇到很多困難，甚至失敗，不得不改用其它的施工方法。

第三，這次的學習重點關注了盾構法施工，現(xiàn)將掌握的施工要點概括如下：

盾構始發(fā)總體方案

盾構采用整機始發(fā)。在盾構完成試掘進后，進入正常掘進階段。拆除盾構井內的負環(huán)管片、反力架等。在盾構始發(fā)時，管片、管線、砂漿等材料從預留出土口吊入隧道內，然后由電瓶車牽引編組列車將管片、管線、砂漿運抵工作面。電纜線路從預留口接入隧道內盾構工作面。在拆除負環(huán)管片后，軌線、管片、管線等材料從盾構工作井吊入，砂漿從盾構工作井放入編組列車的砂漿車內。

盾構始發(fā)試掘進

土倉壓力的設定是土壓平衡盾構施工的關鍵，維持和調整壓力值又是盾構推進操作中的重要環(huán)節(jié)，其中包括推力、推進速度和出碴速度三者的相互關系，以及對盾構施工軸線和地層變形量的控制也比較重要。盾構始發(fā)掘進過程中，要根據不同地質條件、覆土厚度、地面情況設定土倉壓力，選定合適土壓力，并根據地表隆陷監(jiān)測結果及時調整土倉壓力。

盾構正常掘進

盾構掘進掘進控制流程圖如圖所示。

管片拼裝 掘進控制流程圖 管片拼裝是盾構法隧道施工的一個重要工序，是用環(huán)、縱向螺栓逐塊將高精度預制鋼筋混凝土管片組裝而成，整個工序由盾構司機、舉重臂操作工和拼裝工等三種特殊工種配合完成。

同步注漿及二次補強注漿

盾構施工引起的地層損失和盾構隧道周圍受擾動或受剪切破壞的重塑土的再固結以及地下水的滲透，是導致地表、建筑物以及管線沉降的重要原因。為了減少和防止沉降，在盾構掘進過程中，要盡快在脫出盾尾的襯砌管片背后同步注入足量的漿液材料充填盾尾環(huán)形建筑空隙。

拆卸起吊順序

（1）拆卸場地風、水、電等工作的準備到位；

（2）盾構機械構件部分、液壓部分、電氣部分標識；

（3）盾構機出洞，主機與后配套的分離，拆解液壓電氣管線；

（4）主機拆卸起吊順序：刀盤→螺旋輸送機→盾尾→管片安裝機→前體→中體；

（5）中體、前體、刀盤、盾尾、螺旋輸送機均需由260T履帶吊機和90T汽車吊機配合拆卸、翻轉、吊出；

（6）拆卸井內后配套拖車行走軌道鋪設完成后，方可進行后配套的拆卸吊出；

（7）海瑞克盾構機后配套的拆卸起吊順序：連接橋→一號拖車→二號拖車→三號拖車→四號拖車→五號拖車；羅威特盾構機后配套拆卸起吊順序：連接橋→一號拖車→二號拖車→三號拖車→四號拖車→五號拖車→六號拖車→七號拖車→八號拖車→九號拖車；

（8）拖車間拆解管線和連接桿，拖車由電瓶機車牽引至拆卸井，再由260T履帶吊機吊出；

通過半個月的學習，雖然對地鐵有了一定的認識，但距離全面掌握地鐵施工還是有一定差距，以后要繼續(xù)深入的學習，提高施工理論與實踐水平。

社會實習總結9

一、社會實踐目的

教學與實踐相結合、注重實踐經驗，這應該是我們中原工學院亞太國際學院的一大教學培養(yǎng)特色。

大一上半學期即讓參加社會實踐，獲取經驗，雖然在學生之中并非沒有先例，但對大部分家庭寵慣著的獨生子女來說，還是有一定的新奇性。

既然是學習服裝設計的學生，那找工作當然首選服裝領域的職位了。（當然，并不排斥其他行業(yè)的工作，以能找到工作為最優(yōu)先考慮。）而目前處在大一上學期這一特殊時段，還并未過多的接觸到服裝方向的各個專業(yè)領域，我們能做的還很少，所以想到的實踐暫時也只有服裝銷售這一塊兒了，因為營業(yè)員的專業(yè)技能相對來說較為低一些，便于上手；且在日常交往中也有所了解，容易補足自己。

二、社會實踐內容

（一）尋找實踐部門

有兩種選擇：自己找；親友介紹。

作為社會實踐很關鍵的一項，我決定先自己嘗試一下。

沿街邊小店走進去，逐一尋問是否需要短期工，店長們卻都以只收長期工為理由拒絕。

偶然遇到一家大型連鎖超市在招收短期工，就前去咨詢。在填過基本情況表（如曾經的就業(yè)崗位及薪酬待遇、期望薪酬待遇、選擇本公司的理由、自我推介等等）之后，負責人開始面試。可惜很不幸，我因無工作經驗且不適合連續(xù)性重體力勞動而被刷了下來。

雖然很不情愿，但也只有通過“親友介紹”這條路了，畢竟靠自己的力量獲得一份工作這樣的事情，依現(xiàn)在的自身條件來說，是無法順利完成的，我們缺乏而需要學習的東西還有很多。

最終決定的實踐地點是在當?shù)夭叫薪值囊患一ɑü佑鸾q服女裝分店，由親友介紹當了臨時營業(yè)員。為期一周，無薪酬。

（二）了解品牌文化

一個調皮的兔頭加上“PLAY BOY”（花花公子），這個幾乎可以在任何消費產品上見到的標志，是1953年由美國人休·赫夫納創(chuàng)造的服飾品牌。PLAYBOY的譯意為：“時尚，風雅，快樂”，蘊涵著永遠流行，永遠年輕的風格。

PLAYBOY歷經了五十多年的風雨洗禮，在創(chuàng)建初期公司主要以生產、銷售休閑、簡約、大方的男裝而聞名全美國，之后響譽世界，幾經磨礪、化蛹成蝶，成為了全球時尚潮流的國際知名品牌，銷售網點遍及全球，有逾千家連鎖專賣店（柜）。隨著全球經濟一體化的進程，花花公子休閑不斷在市場擴大份額，1986年PLAYBOY“花花公子”品牌服飾進入中國市場，十余年的精心打造，已讓中國廣大消費者領略了國際品牌的風采，其“時尚，風雅，快樂”的風格已成為現(xiàn)代人士高貴身份的象征。

世界名牌美國花花公子PLAY BOY將生活中瞬間美感凝固于服裝，這一藝術形式中，充分展現(xiàn)顧客的獨特個性與品格，而在未來，仍將繼續(xù)這一宗旨，除仍以歐陸風格為主外，亦融合東方文化精粹，結合全新的服裝設計理念，創(chuàng)造中國都市男女心中獨具魅力的服裝。

服裝以外的PLAY BOY商品，其種類繁多，包括文件、代類、恤衫、領帶、襪子、內衣內褲、文具等，如今已邁向運動鞋和高級皮鞋的市場。所以，PLAY BOY，在全世界的時常上已建立了它的精神和理念，鞏固了它高尚的地位。

PLAY BOY的服裝，從紡織品的開發(fā)、企化、設計、批發(fā)、零售，都是十分嚴格和精心的，無論對于質料的精挑細選，或是流行款式的認真研究和精心設計，都是立足于世界領先潮流的概念之上。每年都派員到歐、美、日等地考察，不惜成本代價來配合高讀技術的電腦化設計，以力求達到盡善盡美的境地。PLAY BOY是一種文化，是一種精神，視休閑與工作為一體的人們的首選。

（三）社會實踐所得心得體會

1.向顧客推銷商品，自己首先要了解商品。這就需要翻看服裝的標牌，認知標牌上所印的詳細服裝資料。包括貨號、顏色、其各層面的面料，以及主要填充物材料，填充度，重量等等產品相關信息。記住這些產品信息，在向顧客推薦介紹時就能有的放矢，讓他們在了解商品的同時選擇商品。

2.商品的擺放也有講究。服裝穿著于模特之上，能借助模特的身材氣質將服裝的魅力升級，從而誘發(fā)顧客更大購買欲望，起到促銷的作用。不但新季新款有資格穿于模特上，那些應季老款服裝若想快速賣出，也可如此效仿，吸引顧客注意力，加速貨品流動。

3.在商品擺放中，僅次于模特效果的是墻壁櫥窗。雖說搶手熱銷的衣服掛在顯眼位置可以大賣，但若有需要趁季處理抓緊賣出的衣服，則需有選擇的優(yōu)先將其掛出。畢竟，真正的爆款是不需要過多擔心其客源的。

4.服務質量與服務態(tài)度在一定程度上能影響商品的銷售。營業(yè)員也是銷售人員，熟悉品牌文化、了解商品是銷售服務的基礎，能夠保證服務質量。服務態(tài)度決定顧客心情，進而左右尚未穩(wěn)定的購買欲。一旦營業(yè)員對某一顧客態(tài)度囂張、不客氣，也會極大影響他（甚至這家店、這個品牌）在其他顧客眼中的印象，往往造成不良連鎖反應。

5.增加客源的方法很多，不僅僅有商品、店面

社會實習總結10

大學生暑期社會實習活動，使參與實習的成員在實習中熏陶思想感情、充實精神生活、提高道德境界、增長知識才干，在實習中了解社會、認識國情、奉獻社會、鍛煉毅力、培養(yǎng)品格。是促進學生素質拓展、全面參與素質教育、加強和改進青年學生思想政治工作、服務和引導學生健康成長的重要舉措，是培養(yǎng)和提高學生創(chuàng)新能力、實習能力的重要途徑。我系團總支高度重視，組織開展社會實習活動，成立社會實習領導小組，切實加強領導，制定詳細、周密、安全的實習方案，協(xié)調各方面密切配合，集中力量做好暑期社會實習的各項工作，確保本次實習活動取得圓滿成功。

一年前，我們“援愛”暑期社會實習小分隊走進災區(qū)，對家庭受災同學的生活和心理進行深入調查，及時了解了他們的心理和生活狀況。并以此為依據，組織開展了心理咨詢活動，幫助他們恢復正常的心理狀況。以此掌握同學們的基本狀況，為他們提供力所能及的幫助，為抗震救災貢獻我系的一份力量。同時也為學院救助受災同學提供了部分依據和參考。

時隔一年，災區(qū)重建的情況如何，災區(qū)人們的生活情況如何，一直牽動著我們的心。目前，抗震救災工作已取得重大階段性勝利。為了了解當?shù)氐臑暮笾亟ㄇ闆r，尤其是近年來國家針對提出的新農村建設，走“一村一品”特色農業(yè)道路，為了對重建工作和發(fā)展做出可行性建議，為災區(qū)的重建提供一些有價值的資料，盡一份當代大學生該盡的義務，同時也是弘揚偉大的抗震救災精神。我系積極籌劃組建在校大學生赴德陽災區(qū)抗震救災志愿服務團，引導他們開展關于災區(qū)重建及災區(qū)群眾生產生活的調查，支持災區(qū)人民重建家園。此次暑期社會實習，由四川化工職業(yè)技術學院團委主辦，化學工程系承辦的“援愛”暑期社會實習團隊，將在四川省德陽地區(qū)進行深入調查記錄，旨在培養(yǎng)“理想遠大、信念堅定，品德高尚、意志頑強，視野開闊、知識豐富，開拓進取、艱苦創(chuàng)業(yè)”的新一代青年，進一步增強青年學生投身災區(qū)重建，全面建設小康社會、構建和諧社會偉大實習的責任感和使命感。引導全社會樹立互幫互助的良好風氣，增強民族凝聚力，為共建社會主義和諧社會、社會主義新農村建設添磚加瓦。、

很榮幸我能擔任我系實習分隊項目負責人，參與該實習項目的6位成員均通過我系團總支的嚴格選拔，此次實習活動，我主要負責前期策劃、實習過程中的統(tǒng)籌協(xié)調工作以及后期圖像總結資料的制作。

一、前期策劃

我系黨總支、團總支和實習分隊成員通過多次會議，最終確定項目立項和實習主題，圍繞此項目、主題，我將實習策劃為“三步走”，即：前期準備、實施階段、實習成果展示。以前期準備為基礎，以實施階段為核心，以成果展示為重點。

1、前期準備。分為實習動員會、聯(lián)系實習地、實習成員培訓、前期調查材料準備四項工作。

2、實施階段。結合實際情況，在團總支的指導下，我將其分為假期前準備、假期中調查和假期返校總結。

3、實習成果展示。整理實習過程中搜集的所有文字、影像資料，形成社會實習調查報告初稿。并在化學工程系團總支學生會內部組織召開報告會、交流會、答辯會等。

各階段中的具體工作均有具體成員進行負責。

二、實習中的統(tǒng)籌協(xié)調

1、積極同德陽市綿竹地區(qū)遵道鎮(zhèn)團委和羅江縣金山綜合實驗區(qū)相關負責人取得聯(lián)系，爭取他們對我們此次暑期社會時間給予一定的支持與幫助。

2、在“明確責任，精心組織，抓好落實”的思想指導下，我實習隊一行走訪了位于四川省德陽市的重災區(qū)——綿竹市、羅江縣，為期一周。分別走訪了綿竹市遵道鎮(zhèn)棚花村、羅江縣金山鎮(zhèn)綜合實驗區(qū)。

3、由于最近地震災區(qū)余震頻發(fā)，在指導老師考慮到全體隊員的安全問題，最后，通過和全體隊員的協(xié)商下，決定采取集中與分散的方式對震后社會主義新農村建設進行實習調查，隊員回到自己所在地方了解當?shù)匦罗r村建設的一些基本情況。

4、XX年07月09日下午，在指導老師的悉心指導下，在團隊全體成員的共同努力下，我們?yōu)槠谝恢艿氖钇谏鐣嵙曇簿透嬉欢温洌笇Ю蠋煘槲覀冮_了一個短會后，我們就地解散。

三、實習成果展示

1、我在網易博客平臺上制作了我系社會實習分隊的博客，其主要是發(fā)布我系社會實習分隊奔赴災區(qū)進行實地走訪的新聞資訊和團結廣大網友進行討論。其博客發(fā)揮了我們實習分隊的主觀能動性，廣大網友通過大量可靠的感性材料使之對我們的實習實現(xiàn)由感性認識上升到理性認識。博客堅持一切從實際出發(fā)，使主觀符合客觀，及時、詳細、真實的報道了我系此次社會實習的各項工作進程和工作成效。單日最高訪問量突破一百。

在博客上，廣大網友高度評價我系此次社會實習的選題，認為是最切合實際，最能表現(xiàn)當代大學生青春作為的暑期社會活動。網友們還針對地震給我院同學帶去的傷害等相關問題進行了激烈的討論。

2、本次社會實習我還負責ppt的制作。其主要選材是來自奔赴實地調查震后社會主義新農村建設狀況以及地震當?shù)卣{研的各類照片。制作過程中，我又一次的拿起書本，重新學習ppt的制作方法，以便更好的制作出演示文稿。在重新學習中，我又一次明白了“溫故而知新”的深刻內涵和高度的哲學意義。讓我懂得了世界觀不僅是人們對整個世界的根本觀點，同時也是一種人生態(tài)度和想問題辦事情的價值原則，這決定著一個人的人生追求和現(xiàn)實生活中人的價值選擇。

社會實習總結11

學習了相關的《預防醫(yī)學》知識后，這次小學期我來到xxx社區(qū)參加了短期的預防醫(yī)學社會實習，使我對于預防醫(yī)學的重要性有了更進一步的感性認識。

社區(qū)醫(yī)生作為最基層的醫(yī)生，卻擔負著整個社區(qū)居民的醫(yī)療、保健、調查隨訪、普及醫(yī)學知識的任務，這不光需要全面的全科醫(yī)學知識，更需要社區(qū)醫(yī)生能全面地了解社區(qū)居民對預防服務的需求，針對不同的居民，不同的病種要進行不同的輔導。

社區(qū)見習不僅使我看到了社區(qū)醫(yī)生是如何為病人個體和人群提供預防服務的內容和方法，同時也增強了我作為一名醫(yī)學生的職業(yè)責任感，促進了我從醫(yī)學生到醫(yī)生角色的轉變。而且社區(qū)針對高血壓與糖尿病病人管理的見習內容，也極大地提高了我對其目前所學的內科學知識的興趣和熟練程度，積累了如何與他人溝通、如何解答居民各種咨詢及進行健康宣教的經驗。可以說，這種社區(qū)特定環(huán)境中的醫(yī)患關系模式是我們不能在課本上學到的。

總之，以后無論是在專科醫(yī)院里還是在社區(qū)診所工作，掌握人群的健康問題特點十分必要，而不僅僅是治療眼前就診的病人。

社會實習總結12

經過近一個月的社工實習就要結束了，這次實習的地點是江漢區(qū)殘聯(lián)。殘聯(lián)的老師們對我十分熱情，在與他們相處的時間里我受益匪淺學會了很多書本上沒有的知識。通過這次實習我深深的認識到社會工作是一門新興學科，在內陸地區(qū)并不完善，甚至可以說十分落后。

在實習時，我堅持做到認真負責。雖然我們條件十分簡陋，但是還是沒有半途而廢，堅持了下來。我所學的是社工專業(yè)，這對社會工作專業(yè)價值和專業(yè)守則的認同是很重要的基礎。社會工作是一項為人服務的工作，它更需要專業(yè)的知識與技能,從而更有效的去處理解決好問題與各種矛盾糾紛。良好的溝通能力和觀察能力是社會工作必備的一種素質。尤其是在與殘疾人溝通時，殘聯(lián)的老師對我們提醒過，在殘疾人面前講話時一定要大聲講，不能兩人在一旁小聲說話。因為殘疾人由于自身的身體缺陷，對陌生人十分敏感。會誤認為你對他有歧視，這樣就會造成溝通的不便。進而后續(xù)工作無法展開。

在這次實習中，我們進行了還義賣和入戶調查等活動。義賣的成果很好，這說明在對殘疾人的關心這方面人們還是非常愿意伸出援助之手的。而在入戶調查時，我發(fā)現(xiàn)殘疾人的心理健康這方面需要得到改善和提高。就樣本入戶調查的情況來看，殘疾人由于自身的身體缺陷，大多都閑賦在家。在溝通過程中，對于培訓就業(yè)上崗任存在抵觸情緒。除了自身水平有限外，更多的是認為會有人嘲笑他們。因此，我認為我國在發(fā)展殘疾人就業(yè)這一方面應當注重對殘疾人的心理輔導。

這次實習結束后，回想其過程，我也收獲了很多。了解到了殘疾人的具體生活情況，同時也看到了當前對殘疾人的政策方面的缺陷。在殘聯(lián)老師的幫助下也學到了很多書本上沒有提到的知識。

社會實習總結13

20xx年，我考了導游證，無論是出于什么目的，起碼證明我愛我學的專業(yè)，想去體會一下這方面的工作。20xx年4月至1月，我做了導游，這段日子真的特別讓我感動和難忘，我受過去北京團老年人一塊錢一塊錢湊給我的上百元的小費，我也接待過香港東南亞地區(qū)的游客，同樣在有時候也被別人罵過，總之，這是我第一次真正的加入到社會成員中!

我從來不背導游詞，我在大學期間看過很多關于旅游文化方面的書，所以每次我講解也是講解一些自己喜歡的和游客喜歡的，我特別不喜歡那些背導游詞的導游，浪費很長時間。做導游之前，我跟過一次團，作為自己上崗前的培訓，實習階段的前一個月團還是很少，那時候我不認識其他導游，也很少有認識的計調，后來慢慢的上路了，熟悉了，知道了自己應該講解什么，知道在什么地方街客，知道怎么送機，知道在什么地方吃飯，知道怎么拿自己該得的勞務費，知道怎么和司機配合。我拋棄那些所謂的自尊，那些被批判的一無是處的自尊，就這樣又堅持了一個月，這時團也就上來了，但這并不代表我可以把團帶的完美，以后的日子就是邊帶團邊吸取上次帶團的經驗。我們就是帶著學習的態(tài)度去帶團，為游客服務，那時候我只為游客著想，根本不敢和游客吵架。

先開始帶團都是些比較容易帶的，我們先從簡單的團帶起，這種團的優(yōu)點：人數(shù)少，對講解沒有過多的要求，麻煩也就相對少些，但同時也有難辦的事：就是因為人數(shù)少，吃團餐時麻煩就來了，人數(shù)少不夠一桌的，人家利潤不多不愿接，你就得硬著頭皮去跟人家說情。當然賺錢的基點也少，賺錢肯定就少了很多。

我第一次接的團隊是四川的，50多個人，這個團可不簡單，游客是農村的，年齡差距之大就是最令人頭疼的事，但心懷學習態(tài)度的我，就這樣一步步把它帶下來了，雖然不容易，沒賺什么錢，但我?guī)У暮懿诲e，走的時候，有幾個阿姨級別的還非要帶我回他們家，說給我介紹對象。我開始又自信起來，這是我真正意義上的第一個團，當然印象比較深，也受到很大鼓舞，令我印象深刻的是還有很多，后來每次出團我都要講這次團上的一個笑話

我問游客“我說你們這次來重慶玩得開心嗎?”

他們回答我“很開心啊，我們的導游很帥，對我們又好，重慶那么好玩”

我問“那你們認為重慶最好玩的地方是什么地方啊?”

他們回答“就是那個橋(菜園壩大橋，有一段引橋)”

我說“為什么呢?”

他們說“我們感覺那個橋好高哦，像在做飛機一樣。”

總之這次帶團學到很多東西，在學校沒法學到的。

接下來的日子就全是團隊了，因為和旅行社的計調熟悉了，可以總結一下，團隊掙錢比較多一些，但是遇到重慶團隊客，賺錢就不容易了，都不是那很好帶的，必須付出你的全部精力，24小時服務。有些游客嫌棄住宿條件不好，折騰到有到大半夜。還有更嚴重的，有次我?guī)称簤螀^(qū)新橋小學的老師，在車上關系和我黑好，下車住店后，因為當時飯店服務不好，所有老師都反了，校長說全部換住宿，不住這個酒店，當時把我累翻了，旅行社的計調姐姐也過來了，最后大家努力才把事情解決好。這些例子是那么的常見，就發(fā)生在我身旁，也許就是新導游的經驗不足。事實也證明了，我們新導游的導游之路越走越順。

大致說到這些，總結一下：心態(tài)要好，別什么都想著賺錢。良好的心態(tài)是作為導游工作必備的一個條件，作為導游，是代表一個城市跟客人接觸，在旅游的整個過程中要遵照計劃合理適當?shù)陌才藕每腿说氖匙⌒杏钨彽雀鞣矫妗Ｔ谶@個過程中，導游也不可避免的要同餐廳、酒店、景區(qū)、車隊等各單位聯(lián)系，而在這過程中，可能由于旅行社計調的安排不妥、前臺人員不熟悉路線操作胡亂答應客人某些條件等原因，造成導游沒辦法滿足客人的要求。在旅游團出發(fā)后，一旦某些客人覺得旅行社提供的景點、服務、酒店等不符合宣傳上的標準或是不符合前臺答應的條件，便會出現(xiàn)不滿的情緒，如果導游人員發(fā)現(xiàn)后不能積極去調解溝通，則可能會使客人的不滿情緒不斷的積累，造成影響周遭客人的情緒，最后變成整個旅游團的客人都不滿，這是很嚴重的。

所以作為導游要有一個積極良好的心態(tài)，有較強的心理素質，心理承受能力要強，一遇見事情就要冷靜，積極努力的尋求解決方法;做事要有預見性。做任何事情若能看多一步，那對于避免麻煩的產生是很有效的。做導游，每一次面對的都是來自不同的客人，每一次都要重新建立客人對自己的信任。而樹立預見性的意識，將行程安排的妥妥當當，獲取客人對自己的信任與好感，對整個旅游過程是否順利起著十分重要的作用。做好預見性工作，首先就在做好帶團前的準備工作。如拿到旅游計劃后，要仔細認真的查看行程安排，看是否有錯漏的地方，有的話及時向計調反映。認真查看，發(fā)現(xiàn)問題，則能在問題發(fā)生前就將它扼殺在搖籃里。在看計劃的時候要留心客人的信息，在整個行程開始之前，要考慮到每個環(huán)節(jié)是否順暢，出發(fā)前與餐廳、酒店、景區(qū)、車隊等各單位做好確認工作。預見行程中有哪些環(huán)節(jié)容易出現(xiàn)問題，先考慮好大概的解決對策。謹防事件發(fā)生時一片混亂。如果碰到的是未去過的景點線路，則要虛心的請教同事，問清楚景區(qū)的相關情況及注意事項，想好應對措施，以防事故;抓好第一麥，并做好講解工作。

當導游真的很辛苦，但是也很快樂，我暑假的時候帶團出長線，雖然收團回來特別累，但是我最開心的事情就是數(shù)錢，每次我下團就是5點多，我回家就洗澡，開空調，然后就把包里的錢全部拿出來，錢越多，發(fā)票越多我就越開心。后來慢慢的適應了這種生活節(jié)奏，就感覺還行，當導游就是很自由，無拘無束，每天見不同的人，結識不同的朋友，而且還很自由，這也是我選擇當導游的一個主要原因。

可以說當導游是我第一次與社會真正的接觸，這次實習對我影響很大，我也會從中學到很多各方各面的知識，受益匪淺。我的人際交往能力，與人溝通的能力，與人協(xié)作的能力，組織能力等等都得到了提升。但是，但是我畢業(yè)了真不會把導游作為主業(yè)，因為我不喜歡有時候早上3、4點就起床，我不喜歡有時候為了賺錢游客讓你喝酒，你醉酒后還要去結賬拿勞務費，更不喜歡每次加夜景后，坐最后一班車回楊家坪，在兩路口的半山腰上看到重慶燈火輝煌，自己卻無依無靠的顛簸在公交車上，最討厭朝天門的門市旅行社，出團費給得特別少，還要分導游的加點費。但是，我愛旅游管理這個專業(yè)，我喜歡這種“讀萬卷書，行萬里路”的感覺，所以我會加油的去創(chuàng)造，去創(chuàng)造自己喜歡的專業(yè)。如果說用100分給導游這段經歷打分，我給出85分吧。

社會實習總結14

時間在不經意中從指間劃過，轉瞬間又是一年，回顧20xx年的工作，在公司領導的正確指導和同事的大力配合下，我的各項工作都能夠按部就班的正常開展，現(xiàn)就20xx年的工作情況總結如下：

一、在20xx年的工作中努力拓展自己知識面。

我認為做導購就好象在讀免費的MBA課程，它讓我學到了許多無法在大學校園里學到的知識與技能。現(xiàn)在的顧客越來越理智，越來越精明，所以我們要更好的銷售產品，更好的說服客戶，必須學習更多，更專業(yè)的產品知識，所以久而久之，就成了某個領域的專家，之前我連化妝品方面一些基本的問題都回答不出來，更不要說成為什么專家了。我認為問題出現(xiàn)在兩個方面：一方面公司培訓不到位；另一方面自我學習成長的意識太差。我想如果這樣繼續(xù)干下去，十年以后我依然還是一名平凡的小人物，成功永遠與我無緣。在20xx年我參加了好幾次公司組織的專業(yè)培訓，在平時閑暇時也自己去網上查找各種化妝品及美容方面的知識來充實自己，現(xiàn)在我已經可以自信的說自己是美容保養(yǎng)、皮膚護理的專家了。

作為一名導購除了學習專業(yè)的商品知識外，還要學習一系列與商品相關的外圍知識，這樣才能讓我表現(xiàn)得更自信，更有專家水準，成交率更高。于是，我利用業(yè)余時間，大量參與公司其它部門的工作，向同事學習。就這樣一個不經意的行為讓我的業(yè)務越做越順，讓我成為公司銷售業(yè)績的導購之一。做得比別人多一點，學得比別人多一點，于是經驗就會比別人多一點，這樣我的成長速度也就會比別人快一點，收入就會比別人多一點。學習是為自己、為財富、為成功、為快樂、所以作為一名優(yōu)秀的導購不但是某些產品的專家，他的知識也應是全方位的。

二、在工作中培養(yǎng)自己的心理素質。

在工作中每天都與行行色色的人打交道，他們來自不同的行業(yè)、不同的層次，他們有不同的需求、不同的心態(tài)，如果我們想把每一位顧客服務好，無論買不買東西，都能讓顧客滿意而歸，那就需要當我們面對失敗、面對別人說“NO”時表現(xiàn)一流的心理素質。所以我要感謝工作，讓我在工作中學會了察顏觀色、眼觀六路、耳聽八方的本領，讓我的心理素質在工作中得到了良好的鍛煉。

三、用心鍛煉自己的銷售基本功。

人生何處不行銷，我覺得任何工作都與銷售有關，就連美國競選總統(tǒng)，總統(tǒng)們都要四處演講，銷售自己。優(yōu)秀的導購不但要擁有良好銷售及服務的心理素質，更是一位優(yōu)秀的銷售心理學家，在日常工作中我學會了通過顧客每一個細小動作，每個細微的面部表情，分析出顧客的心理變化及需求。

社會實習總結15

xx系公共管理學院人力資源管理專業(yè)06級學生，經學校院系調遣，于20xx年5月4日前往西大太白北路校區(qū)統(tǒng)戰(zhàn)部進行為期兩月的實習。實習是一個過渡地帶，其目的是是我們更好更快的融入社會，適應工作，順利完成從學生到從業(yè)者的角色轉變。

“統(tǒng)戰(zhàn)部是一個基本上學不到什么的地方，對于你們這個專業(yè)來說。”這不是我的總結，這是第一次見到統(tǒng)戰(zhàn)部長李老師時，她告訴我的“咱們統(tǒng)戰(zhàn)部的工作任務不是很多，你們現(xiàn)在大三了吧，可以趁這段時間好好復習，打算考研吧。”兜頭的涼水還沒有澆灑到地上，我又被這個合理化的建議噎了半天。這確實是一個好主意，如果它的前提假設，于我來說成立的話，也就是若我確實打算考研的話。可惜，我不考研。謝謝老師！

“希望有多大，失望也就有多大。”這也算作相對論的一種吧。對于實習，人生中又一個第一次。我是懷抱激動、愿望、努力而來的。新的開篇，我要認真熱情的投入，不荒光陰，不虛此行。我想學會，我要學會，書本上學不來的東西。我以為，我的實習會為我開啟這樣一扇門的。可沒料到，老師的開場白讓我的實習瞬間蒼白，我的心狠狠的沉沉沉，卻又似乎永無著落。這，是我的真實感受！如果說，當初我一味幻想出校，而結果卻是留校之后 ———只是重重的失望，和濕潤的眼睛。那么，現(xiàn)在我真的有絲絲絕望，而且眼睛干澀，欲哭無淚。我覺得不公，氣憤，倒霉，無奈，可笑！我想到起初讓我們寫的那份自評中的今后意向：考研、考公務員、找工作。我寧愿是我頭暈了，搞錯了，選擇考研了！可我明明白白寫的是后者啊！但我卻來到了一個適合考研的地方實習！后來，我經常聽到那些要考研的同學叫苦自己所在的實習單位忙得不可開交，自己的功課耽擱了。再回看我飽食終日無所事事的實習狀態(tài)，就感到無限的荒涼。泰戈爾說“鳥兒想要變成云，云兒想要變成鳥”這也許才是真的世界，悲慘世界！

鄭重聲明：我沒有忘記這份材料的性質是報告，而非抱怨。我這就報告！

統(tǒng)戰(zhàn)部，同學朋友都說聽起來好大氣。統(tǒng)一戰(zhàn)線，這個詞語在戰(zhàn)火紛飛的崢嶸歲月里，是極度輝煌的，不僅是紅色大地上響亮的口號，更是英明正確的指導思想和必須完成的歷史任務。團結一切可以團結的力量，和人民群眾，仁人志士愛國分子統(tǒng)一戰(zhàn)線。全國全民，萬眾一心，保家衛(wèi)國，為我們今天來之不易的新生活，好日子做出了不可磨滅的功績！統(tǒng)一戰(zhàn)線力量不容小覷，工作不容怠慢。但隨著時代進步，社會發(fā)展，中華民族的崛起，繁榮富強，和睦安定，蒸蒸日上的新中國，足以讓每個華夏兒女為之驕傲和自豪。在這樣的歷史時期內，統(tǒng)一戰(zhàn)線工作沒有像硝煙一樣漸漸隱散，但是其歷史使命卻被賦予了新的涵義。當然這只是我，一個留心觀察認真學習的人的體會，以一名實習生的眼光視覺，認為的。至于其具體內容，因為工作不長又淺，所以實在不得而知。只是從整理的有些資料里了解到工作的一點應該是處理協(xié)調我黨和民主黨派及愛國人士之間的關系。因為涉及的對象通常有三九學社、民建、民盟、工農黨、致公黨以及華僑等。可是國泰民安的現(xiàn)實為共產黨立黨為公執(zhí)政為民做了生動且堅實的注腳。中國共產黨領導全國各族人民共同進步發(fā)展，建設美好明天已是深入人心的大信念，人心所向的大趨勢。所以參政輔政的各民主黨派與執(zhí)政黨的關系很明確：我國的歷史發(fā)展、基本國情和人民民主專政的政治制度，從根本上決定了實行中國共產黨領導的多黨合作和政治協(xié)商制度。 在我國多黨合作和政治協(xié)商制度中，中國共產黨堅持“長期共存、互相監(jiān)督，肝膽相照、榮辱與共”的方針，高度重視同民主黨派和無黨派人士的團結，形成了“中國共產黨領導、多黨派合作，中國共產黨執(zhí)政、多黨派參政”的多黨合作的政治格局。表明了共產黨和民主黨派在政治上的領導與被領導、在政權上的執(zhí)政與參政、在中國特色社會主義事業(yè)中的合作與監(jiān)督的關系。由此可見，上下左右就是一條心。執(zhí)政黨的成績讓人心悅誠服，效力追隨！講這些只是為了說明當前的統(tǒng)戰(zhàn)工作一如既往的重要，但并不是很迫切。所以在絕大部分時間里，我基本上處于零任務狀態(tài)。看似輕松自由，其實是種備受折磨和煎熬的狀態(tài)。我想部長老師一開始的定評，其實就是善意的暗示。好讓我有心理準備。深呼吸，穩(wěn)住心，但還是因為落差太大太猛，以致使我深陷迷茫。在許多個下班后的公交車上，遙望西天邊上的云日陰晴，回憶這一天工作中的點點滴滴（并非記憶力好，而是確只有點點滴滴，細細碎碎），我常常感到焦慮、空虛、無力感揪得我眼睛發(fā)脹，鼻子發(fā)酸。我承認，實習初的時間里，我的精神世界非常苦悶。一天下來，見不上幾個人，說不了幾句話。想埋頭做事，卻只有整整報紙這簡單而又唯一的活兒。七杯水，五份報（人民日報、人民政協(xié)報、團結報、各界導報、西安晚報）一整天！