關于爬山活動的策劃書

關于爬山活動的策劃書1

活動背景：為豐富遠足協會會員的課余文化生活,打造和諧氛圍,增進大家之間的友誼,凸現大家的凝聚力,發揚吃苦耐勞的精神，展現昂揚向上的精神風貌。協會研究決定于xx年10月16日上午舉辦“文化苦旅”之仁壽山遠足暨爬山比賽活動。

一、活動主題：

強健體魄 磨煉意志 展示風采

二、活動口號：

展會員精神風貌，攀高峰神清體鍵

三、活動時間：

10月16日

四、參加人員：

遠足協會所有新會員及部分老會員。

五、活動地點：

登山區域：蘭州仁壽山森林公園大門口經登山臺階至仁壽亭。

聚餐地點：仁壽亭

六、具體活動策劃：

1、比賽辦法及獎勵辦法：

（1）以協會部門為單位組隊參加比賽，各部門部長負責自行組隊，每隊四人（二男二女）。

（2）以部門為單位然后進行登山比賽。（登上山頂的部門必須是部門的所有成員到達才能算是成績有效）。

2、獎勵辦法：

（1）根據比賽成績（以各部門參賽成員全部到達目的地的時間為準）依次分第一名，二，三名，進行些物質獎勵及精神獎勵。

（2）具體獎勵：

a、部門第一名：給每位參賽選手頒發獎狀+物質獎勵（精美小禮品）。

b、部門第二名：給每位參賽選手頒發獎狀+物質獎勵（精美小禮品）。

c、部門第三名：給每位參賽選手頒發獎狀+物質獎勵（精美小禮品）。

3、活動具體安排：

（1）08：00、參加此次比賽的所有會員在學校圖書館門口集合，以各部門為單位，由各部門部長負責清點人數，并做記錄統計。

（2）08：20、由協會會長王學林做“遠足”動員工作及宣讀行程途中的具體注意事項。

（3）08：30、以各部門為單位，由各部門部長組織會員按順序依次出發。在行程途中，各部門部長全權負責會員行程中的安全問題。

a、第一隊：戴延平負責，裁判人員。（提前出發）

b、第二隊：外聯部+社會調查部

c、第三隊：宣傳部+野外攝影部+定向越野部

d、第四隊：校記者團+兄弟各社團人員。具體由書記劉偉負責。

e、第五隊：組織部+野外生存部+財務部

f、第六隊：辦公室+調研學習部

（4）10：10、到達仁壽山公園，各部門部長組織會員在原點稍作休整并負責清點人數。

（5）10：20、由協會書記劉偉做“爬山比賽”動員工作及宣讀比賽規則及獎勵辦法。

（6）10：30、爬山比賽開始，各參賽組按照既定比賽規則依次出發。

（7）12：00、組織會員在仁壽亭進行聚餐。完畢后，清點人數。

（8）13：00、組織會員開展娛樂性小游戲，加強各會員之間的交流合作。

a、此環節由協會副會長張琛林全權負責。

b、根據具體人數進行簡單分組、每組由協會部長（男女各一名組織游戲），要求全部游戲中任意選擇去做。（也可以自己創造），在做游戲的過程中，

（1）給小組起“小組名稱”、設計“小組口號”、設計“小組造型”及準備“小組才藝展示”。

（2）串名字游戲必做，“皇后座椅”作為小組的“比賽游戲”。

（3）在做游戲，由小組負責人組織開展游戲。

關于爬山活動的策劃書2

一、活動背景：

重陽節，農歷九月初九，二九相重，稱為“重九。”由于九月初九“九九”諧音是“久久，”有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動。民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又稱“登高節。”

二、活動目的：

初秋之際，正是新生踏入大學門檻的時候。剛剛放下高考這個沉重的負擔，剛剛從艱苦的軍訓掙脫出來，也是該放松的時候。面臨新的起點，會不會有什么迷惑，對什么好奇？通過這一次的登山活動，能夠讓新生領略蘭山勝景的同時促進會員之間的交流，解決目前自己想知道的問題，例如社團組織、學習等等問題。通過本次活動，能夠讓會員盡快融入愛心社這個大家庭。

三、活動時間：

年10月16日

四、活動地點：

蘭山

五、活動人員：

愛心社全體會員

六、主辦單位：

甘肅中醫學院院團委

七、承辦單位：

甘肅中醫學院愛心社

八、活動安排：

1、七點半在學校門口集合，向蘭山出發；

2、八點至九點開始登山，由于這一天也有很多老人登山，可以和老人們一起登山；

3、九點至十一點半聊天，做和山頂的老人互動游戲，讓每個人能夠在看風景的同時和隊友相互認識了解；

4、十一點半清點人數，整隊下山，回校。

九、游戲項目：

1、擊鼓傳花：當鼓聲停止時，所傳的花在誰的手里，由他抽題，如果他能夠答對所抽的問題，則送紀念品一份；反之則表演一個節目；

2、氣球游戲：隨機抽取16人，組成八對，然后讓他們抽簽決定用身體的哪個部位擠破氣球。第一名的一組送一份禮物，最后一組則表演節目。

十、安全事項：

1、登山前應先檢查身體，以免發生意外。

2、事先了解好登山路線，計劃好休息和進餐地點，防止盲目地在山中亂闖。

3、強度不宜過大爬山的強度不宜過大。

4、不渴先喝水爬山一般選擇清晨為好。運動時要注意補充水分，在滿足解渴的基礎上再適當多飲些水，這樣就可以減輕運動時的缺水程度了。

5、先熱身，后放松開始爬山鍛煉時，切不可一上來就加大運動量，要循序漸進。通常要先做一些簡單的熱身運動。鍛煉結束時，要放松一下，這樣才能更好地保護肌群能力。

6、對山上的氣候特點應有所了解，爭取在登山前得到可靠的天氣預報。帶好衣物（最好是專用的羽絨服或是戶外服裝）早晚御寒，防止感冒。

7、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙。或沿石級扶梯，或尋林蔭小路，緩慢而行，觀風景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。

8、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關節受傷或肌肉拉傷。

9、不要亂扔垃圾，要體現當代大學生的良好素質。

十一、經費預算：

1、車費，門票，登山用水及零食采取自費。

2、氣球：0、20元/個200個=40元

手機掛件：1、0元/個40個=40元

總計：80元

愛心社

關于爬山活動的策劃書3

活動目的：

為了讓同學們鍛煉自己的身體，促進同學們之間的聯系，積極調動班里同學的積極性，也為了運動會后的放松，再次調動班級同學的學習氛圍，更加促進同學間的理解，從而激發出班級更高昂的學習熱誠和團隊更富凝聚力，也有利于使同學更加親近大自然，使同學們有家的感覺。

活動方式：

集體包車的形式到達目的地。

活動時間：

待定。

活動材料：

照相機、爬山過程中吃的東西同學們自帶。

活動流程：

1、爬山。

2、下山的時候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲（如真心話大冒險、我愛你VS不要臉、數青蛙等等）。

活動準備：

1、活動前：

戶外活動的前兩天，班委先包好車，并且先預約好大排檔的位置。

2、活動中：

下山后清點人數，去聚餐地點，安排每位同學就坐。

3、活動后：

清點人數，上車回學校。

活動經費：

1、包車費：300左右。

2、聚餐費：800左右。

注意：

準備好創可貼等物品防止同學在爬山的.時候磕碰到，避免同學在聚餐的時候喝醉的情況。

關于爬山活動的策劃書4

一、活動主題 “團結互助，增進友誼”

二、活動背景 時值冬天，無論是氣候情況還是從同學們身心角度考慮都很適合戶外活動的，因此勤工部組織了這次出游活動。

三、活動目的

1.豐富大家的課余生活，增進同學之間的友誼。

2.享受生活的樂趣，為以后更好生活提供有利條件。為了大家的友誼更進一步的延續，讓友誼變得更加深固。

四 . 活動時間；20xx年11月12日（星期六）

五、活動地點；馬鞍山

六、活動部門；機電系 勤工部

七、活動成員

策劃書負責人為李萬卓

芩暁富 王安安 韋海觀 方修良 歐興宇 周海軍 黃澤振 黃日興 陳振權 廖光良 覃建校 韋峰陸火帶 羅鵬程 何薇 陸政 成鵬 梁玲藍 柳敏 吳宜娟

八、活動流程

1、上午8：00在學校門口集合，預計10分之后集合完畢出發。

2、上午8：10坐98路公交車到市人民醫院東，再坐70路公交車前往馬鞍山。

3、到馬鞍山稍休息后開始爬山，同學們可觀賞各大景點，合影留念。

4、中午12：00左右在馬鞍山下用餐。

5、下午兩點左右乘車回學校。

九、活動注意事項

1、活動過程中聽統一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯系，不要擅自做決定。

2、衣著、鞋子要適合登山運動。

3、每個人應該配備充足的礦泉水或食物。

4、準備想應藥品。創可貼、止痛劑，以備突發情況。

5、記得帶雨傘，以防天氣有變。

6、注意安全，過馬路要小心。

7、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂放垃圾。

8、負責人應該經常清點人數，以防有人掉隊。

柳州城市職業學院機電工程系

團總支學生會勤工儉學部

二〇XX年十一月五日

關于爬山活動的策劃書5

一、活動主題

“滿園春色關不住，一枝紅杏出墻來。”在這個春暖花開的季節里，無處不彌漫著春的氣息。明媚的陽光，和煦的春風，還有各色鮮艷的花，綠的草，一片生機勃勃的景象，誘惑著我們年輕而有活力的心。我們渴望置身于青山綠野之中，感受春風拂面、芳草如茵、陽光和煦、鳥鳴雀躍，處處充滿生機的大自然美景，在享受自然中開闊心胸、陶冶情操，增長見識、強身健體，加強同學們之間的友誼，我們137班組織一場踏青登山活動。

二、活動宗旨

1、讓同學們緊張的神經好好放松一下，感受自然風光給大家帶來的享受。

2、增加師生之間的交流與了解，增進友誼，傳替快樂。

3、給同學們一個展現自我魅力的舞臺，讓大家享受競爭中的樂趣。

三、活動的時間、地點

時間：4月19日下午1點——下午5點。地點：太陽山

四、活動對象和形式

對象：高137班全體同學+班主任。

形式：春游登山踏青表演節和玩游戲

五、活動流程

1、參加人員下午1點在校門口集合，乘車至太陽山櫻花樓。以合作學習小組為單位進行登山比賽，以小組成員全體到達山項的先后順序確定比賽名次。

2、每組（以平時學習小組為單位）準備兩至三個節目和一個游戲項目，要求人人參加。

3、到達山頂太陽神處的坪里后，全班同學圍坐在一起玩游戲和進行表演。沒有準備節目或者游戲的同學需接受“真心話大冒險”。

4、每人寫一段登山或者活動感受，三、五句話就行，可以是親近熱愛自然方面的，可以是攀登體會，可以是增進同學或師生友誼方面的，可以是團隊合作方面的，可以是推介家鄉自然或人文景觀的，可以是做環保志愿者的感受，呼吁游人保護環境，反正是，“我手寫吾口”，想到什么就寫什么，不給大家任何壓力。

5、下山步行至櫻花樓，乘車回家。

六、后勤組織工作

1、每人交20元租車費，鄒文豪聯系租車，要求安全性能好能裝載50人的車和車技好的師傅。

2、周艷萍等負責當天的攝影工作。

3、活動當天的“干糧”自己準備。參加活動者至少每3人要準備一個大袋子，活動期間注意保持衛生，臨走前帶走自己的垃圾。并沿途收撿游人留下的垃圾，做一次環保志愿者。

4、每位小組長和班干部即是本次活動的保安員，班委會團支部負責活動后總結。

七、活動意義

同學們到郊外踏青，登山，既鍛煉身體，又可以加強同學們之間的情誼，豐富同學們的課余生活，培養同學們熱愛自然熱愛家鄉的美好感情。這一次活動主要是以觀賞風景、野游、登山、表演節目和游戲（以小組為單位自已設計）的形式進行。

關于爬山活動的策劃書6

一、活動前言

我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動，是為了豐富同學們的課余生活，加強班級之間的聯系，增進同學之間的感情，同時緩解同學們即將步入考試準備階段的緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強體質。

二、活動主題

花山寨爬山行走之旅。

三、活動宗旨及目的

經過一個多學年的相處，同學們關系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰，學習壓力比較大，學習生活比較緊張。為此，我班班委經結合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學之間的相互學習交流提供一個良好的平臺。

四、承辦單位

化學化工系xx級制藥工程二班班委會。

五、活動時間

20xx年1月7日。

六、活動地點

芷江縣羅舊鎮花山寨。

七、活動對象

化學化工系xx級制藥工程二班全體同學。

八、活動內容

1、組織同學八點在側門集合，清點人數后坐車出發到花山寨。

2、到達花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領者，負責各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過于分散。

3、正午十二點在農家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險等小型趣味活動。

4、聚餐結束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學們一起回校。

化學化工系xx級制藥工程二班班委會

20xx年1月3日

關于爬山活動的策劃書7

活動主題：“挑戰·毅力”登山大賽

活動時間：11月份

主辦單位：財經系團總支·學生會

承辦單位：財經系學生會體育部及志愿者服務隊

一、活動目的：

登山，是對母體的回歸，是對靈魂的朝圣！登山”是一個寓意深遠的詞，對于那些懷揣著登山之夢并經歷了一次登山苦旅的人，它包含了太多的內容：山，人，意志，責任，團隊精神。通過組織學生進行登山提高學生身體素質以及團隊合作精神。

二、活動安排

1）活動前期策劃準備：

由宣傳部負責本次活動的宣傳工作，外聯部負責本次活動的贊助工作，辦公室負責報名登記及各隊的聯系工作。

2）參賽要求：

1、參賽對象：泉州理工學院在校學生

2、參賽時間；另定

3、參賽條件：以班級、學生會組織、社團組織組隊參加，每隊15人以上（女生至少7人）

4、參賽地點：另定

三、比賽規則：

比賽設個人獎和團體獎，個人獎分別設一等獎1名，二等獎兩名，三等獎3名，團體獎設第一名、第二名和第三名！個人獎的評分標準為：以第一個到達的同學為第一名，以此向后推，分別評出二等獎和三等獎。團體獎則以全部人數到達為標準！

四、裝備：

1、急救箱必需品（中暑藥和傷藥）

2、每組至少擁有一部手機，確保聯絡暢通

五、活動經費：

1、獎金：團體第一名150元，第二名100元，第三名50元

個人獎由主辦方參量決定

2、其他費用：后勤用水：150元

宣傳橫幅：80元

獎狀和獎品：100元

總計：630元

關于爬山活動的策劃書8

主辦：華僑大學繼續教育學院學生會

承辦：繼續教育學院學生會

一、目的

1、豐富學生會全體干事的課余生活。

2、加強學院學生會干事成員間的聯系及交流，增加各部門合作磨合程度，增強學院學生會的整體凝聚力。

3、對學生會來說，為各部門干事提供一次很好的機會來鍛煉他們的組織和交流能力。

二、活動地點時間明細（暫定）

1、時間：xx年X月X日早上6：30點華大正大門集合

2、地點：清源山

三、參與人員

全體學生會干事

四、登山后活動安排

為更好的加強大家之間的交流，增進彼此的情誼，增強凝聚力，分別列出以下幾項游戲活動。

1、真心話大冒險

用傳氣球的方法選出回答問題的同學，問題由同學提出，答完后繼續傳遞。答案由其他同學評論為是否為真心話。

2、我做你說

進行分組，每組當第一個人被告知一句話（或事物）后，再通過動作來表達這句話，第二個人模仿第一個的動作，第三個人模仿第二個人的，以此類推，直

到最后一個人來猜測他看到的這個動作的人所表達的。

五、活動須知

本次爬山活動以娛樂放松、促進同學間感情為主，但必須以安全作為首要前提。

（1）保持秩序，上下車不得推擠，車內人員不得將四肢、頭伸出窗外。

（2）注意公共衛生，不得隨地扔垃圾，并能主動清理地上的垃圾等。

（3）活動中，注意安全，不做危險活，不要一個人活動，以防出現不必要的損失。

（4）早晚溫差大，加上山上風大，大家備好長袖衣，以防生病。

（5）注意個人財務，手機、現金等不要隨處擱置。

（6）回校時，應確保全體人數全部到齊后才上車。

活動進程

（1）確定爬山時間后，前一天各自準備所需物品和早中餐、零食等。

（2）第二天早上6：30點全體同學在華大正大門集合，由組織人員負責點名。

（3）全體集合后帶好各自物品上車06：40出發，途中吃早餐，垃圾裝袋。

（4）7：30到達目的地，說明安全問題，全體同學開始爬山活動，途中可拍照留念。

（5）12：30開始午餐，其中將有同學精彩的即興才藝表演以及游戲環節。

（6）整個爬山過程大概在17：00以前結束。

（7）17：30開始聚餐，直到晚會結束。

（8）18：30由組織人員負責點名，全體集合后上車回校，途中確保安全。

活動細則

（1）確保全體同學能夠依時參加，并向全體同學說明此次出行的詳細的活動安排及意義

A、召開臨時會議，討論活動中的具體節目。

B、提醒大家外出安全問題，增強大家的自我保護意識。c、說明此次出游的意義，希望游玩結束時能夠和大家分享自己的感想。

（2）解決路線、車費、晚上聚餐費用等問題

A、確定前進路線，以及具體時間，做到不過站，不誤時。b、了解包車費用、聚餐費用、聯系方式等，確定實際支出。

c、聯系好車主，說明具體時間與路線，確保能依時到達。

（3）召開集體會議

A、根據同學的意見進行討論，確定好當天的具體活動安排。

B、確定名單，以便于人員的管理和秩序的維護，同時記下人員的電話號碼防止在人員走失時，以便于聯系，由組織工作人員負責。

c、整理出活動的詳細事例，預算好所有支出以及總經費，列出詳細的清單，由后勤工作人員負責。

關于爬山活動的策劃書9

一、時間安排

1、3月5日請各年級組長將本年級組參賽人員名單上報到工會。

2、3月6日下午17：00在電教室召開全體教職工會議，進行爬山路線講解、布置安全注意等事項。

3、20xx年3月8日早上7：30在臨xx公園門口集中。

二、爬山路線

1、起點：臨xx公園門口為出發點。

2、路線：沿右邊線路上山。

3、終點：臨xx塔前。

三、分組安排

按年齡段分組：30歲以內（陳亮亮負責）

31—45歲（梁安武負責）45歲以上（陳積維負責）

四、名次計算和獎勵

1、每小組獎勵前六名：一等獎1人，二等獎2人，三等獎3人。

2、獎勵方法：參賽隊員到達終點后按照在本小組的到達先后順序獲取名次。

3、所有參賽人員均獲優秀獎。

五、注意事項

1、所有參賽人員和工作人員自行按時到達集合點。

2、身體不適的教職工不能參加比賽和爬山，否則后果自負。

3、爬山嚴格按照賽事指定的參賽路線，禁止自行開辟線路，嚴禁在危險的地方行走停留。

4、所有進入景區的人員要遵守景區各項管理規定，嚴禁采摘、亂丟垃圾等，服從景區工作人員的管理。

5、全部的人員要服從賽事組織人員的指揮和管理。

6、比賽遵循安全第一、友誼第一的原則，發揚團隊精神。大家相互關照幫助，擁擠的時候大家要相互謙讓。

六、器材準備

校旗橫幅秒表名次登記表礦泉水發令槍醫學小藥箱

七、救助和醫療

出現意外情況，請立即和賽事組織人員聯系。

關于爬山活動的策劃書10

一、活動目的:

春天到來，萬象更新。春游讓我社社員感受春的生機，增強其對大自然及生活的熱愛；組織社員爬山，鍛煉大家的耐力，增強社員的體質；同時，為社員提供一個交流溝通的機會，增進社員彼此之間的了解，增強我社的凝聚力。

二、活動對象：

墨苑書畫協會社員（自愿參加）

三、活動地點：

邢臺市天梯山

四、活動時間：

xx年3月中旬

五、活動流程;

(一)前期準備：

1、安排我社團干部到活動地點進行考察，了解活動地點基本情況，確定活動路線（外聯部）

2、在社團內部，利用上課時間及通過我社信息交流平臺（QQ、飛信、博客等）發布活動通知，并統計活動報名人數（組織部、網絡部）

3、社團干部安排一些娛樂節目（書法部、國畫部、漫畫部）

4、準備好照相機，將活動的精彩時刻記錄下來(宣傳部)

5、對活動過程進行記錄，尤其是活動中遇到的一些問題以及活動中一些亮點，以便活動結束后，對活動進行總結（秘書處）

（二）活動中期：

1、將活動策劃上傳到我社博客上，并向活動參與者發布活動通知(活動具體的集合時間、地點等)網絡部。

2、社團干部提前到達集合地點，在活動開始前統計到場人員信息（姓名、人數等）組織部、國畫部、漫畫部、書法部。

3、全體人員合影留念，隨后開始春游。活動中各部各司其職，社團干部照顧好我社所有社員的人身安全。游玩中，可以展開一系列的小的娛樂活。動。

4、活動結束，所有人員準時到公園門口集合，社團干部重新點名，確保所有社員到場。合影留念之后，集體返回學校。

（三）活動后期：

1、社團干部聯系每位參與活動的社員，確保所有社員均安全返校。

2、所有參與活動的社員寫自己活動的感受，網絡部與宣傳部一起，將優秀的作品連同經過篩選的好的活動照片上傳到我社團博客上。

3、秘書處對活動記錄進行整理；對活動進行及時的總結，并將總結交與網絡部上傳到我社博客上。

六、注意事項：

1、活動中，社團干部密切注意社員行為，確保社員人身安全。

2、活動打社旗，全體參與者佩戴我社社徽，保持良好的精神狀態，展現我社社員良好的精神風貌。

3、活動中各部社團干部，各司其職，也要加強相互配合、相互幫助。

4、如遇天氣惡劣等突發情況，活動推遲會及時發布通知。

七、活動備注：

（一）娛樂活動

1、爬山比賽可分組進行，也可以個體形式舉辦。

2、現場揮毫書法部帶上筆、墨、紙、硯供大家現場展示，以筆會友。

墨苑書畫協會

關于爬山活動的策劃書11

為全面提升物業員工的身體素質，積極倡導全民健身活動，豐富員工的業余生活，放松并緩解緊張的工作氛圍，促進員工之間的交流和溝通，提升企業團隊士氣和凝聚力，特申請于4月27日（下午13：00-18：00）組織物業員工開展戶外登山活動---爬岳麓山，具體活動方案如下：

一、活動主題

誠誠物業員工首屆健身登山比賽

二、活動目的

通過組織員工進行登山比賽，提高員工身體素質及團隊合作精神。

三、活動準備

由物管部職能部門負責此次活動的組織、開展工作，并安排專人負責活動的安全預防工作。各部門負責人對本次活動的宣傳與配合協調工作，職能部門做好活動中的攝影、活動宣傳稿件等宣傳和后期保障工作。

四、活動物品

隊旗：1面（規格米米），印有誠誠物業名稱，礦泉水5件，運動飲料5件，面包100個，牛奶5件，口哨1個，橫幅1面（內容為活動主題）。

五、活動時間

4月27日下午12：30—18：00（如天氣或工作有沖突再另行安排）

六、活動路線

潤和又一城廣場集合（宣布活動方案及注意事項→自行乘車前往→岳麓山山底集合→岳麓山（山頂）→山頂休息（拔河比賽）→下山返程

七、聯絡工作人員

比賽設立岳麓山山下和山頂上兩個聯絡小組。山下小組由李明陽負責，山頂上小組由王燦輝負責，江洋/蔡莉負責裁判工作，彭耀武、王旭龍負責人員安全、物品搬運及攝影工作。

八、比賽辦法：

比賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進行登記，聽到比賽開始的命令后，比賽開始正式，沿山體路線攀爬比賽，并在指定區域合影拍照（比賽必經景點），按單個小組人員全體到達山頂的時間先后順序評得名次。未到達指定景點拍照留影的、小組全員未到齊的比賽成績無效。

九、獎項設置：

比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項：一、二、三等獎并頒發榮譽證書。第一名各1名，第二名各1名，第三名各1名（第一名400元，第二名300元，第三名200元）。

十、活動安排

13：30參賽人員在岳麓山山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山注意事項；

14：00由隊長帶隊把各自隊伍領至岳麓山下起始點集合，由裁判長講解活動規則，公司領導比賽前進行講話并宣布比賽開始，放發令槍；

14：10比賽開始，17：00完成比賽活動。

十一、活動費用

1、參與獎品60個，約60×10=600元；

2、礦泉水、運動飲料、牛奶、面包等約1200元；

3、獎金設置：證書6個，名次6個，共計1800元；

4、預計費用3600元，采購部配合相關物質的采購工作，部分值班人員安排參與下次公司活動。

十二、注意事項：

1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；

2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊；

3、參賽人員遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾；

4、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行；

5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動

物理科學與工程技術學院

學生干部戶外活動

策劃書

策劃人：周海燕

2012年11月1日 學生干部爬山活動策劃方案

一、活動主題：“團結互助，增進友誼”

二、活動目的：登山可以放松人的心理壓力,調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力,使人精力充沛地投入學習、工作.登山可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展.豐富大家的課余生活，增進同學之間的友誼。另外還可以培養人的團結、協作及集體主義精神享受生活的樂趣，為以后更好的學習生活提供有利條件。為了能讓大家的友情得更一步的延續,讓友誼變得更加深固。

三、活動方式：徒步登山（集體包車的形式到達目的地）

四、活動對象：物理學院學生干部及領導老師

五、活動時間：2012--11-10 星期六（暫定，天氣不好另選時間）

六、活動地點：容縣都橋山

七、活動材料：照相機、手機、爬山過程中吃的東西同學們自帶

八、活動準備：

（一）、活動前： 戶外活動的前兩天，負責人先包好車，并且先預約好吃飯的位置。線路大體情況方面，主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經過和逗留的景點和風景；對喜歡攝影人員的拍攝提示； ● 預算

1、費用方式：固定費用還是AA制；

2、行程總費用及人均費用估算；

3、活動中因情況變化增加費用的估算；

4、費用的管理、使用、處理方式。

（二）、活動中：

上、下山后清點人數，去聚餐地點，安排每位同學就坐

（三）、活動后：

清點人數，上車回學校，大家在車上每人談談在這次活動中自己的感想與收獲。

九、活動流程：

1.上午7：00在學校門口集合，預計半個小時之后集合完畢出發。

2.上午7：30離校乘車至目的地。

3.到達目的地休整后開始爬山，同學們可觀賞各大景點，合影留念。4.中午十二左右用餐，費用平均分攤。飯后大家休息十五分鐘后可以做一下小游戲（如真心話大冒險、我愛你VS不要臉、數青蛙等等）。4.下午三五點左右乘車回校。

5、寫總結。

十、活動意義：通過這次活動讓同學們鍛煉自己的身體，促進同學們之間的聯系，積極調動了學院里同學的積極性，大家也為得到了運動會后的放松，再次調動我院同學的學習氛圍，更加促進同學間的理解，從而激發出班級更高昂的學習熱誠和團隊更富凝聚力，也有利于使同學更加親近大自然，使同學們有家的感覺。

十一、活動經費預算：

包車費 ：大概30元每人 聚餐費：大概10元每人

注意： 1.活動過程中聽從統一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯系，不要擅做決定。

2.衣著、鞋子要適合登山運動。

3.每人都應該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。

4.準備相應藥品。創可貼、止痛劑，以備突發情況。

5.記得帶傘，以防天氣有變。

6.注意安全，過馬路要小心。

7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。

8.負責人應該經常清點人數，防止有人掉隊。

注：活動流程中出現的時間為預定時間，具體時間以實際為主。