寒假大學生實踐報告1

作天是XX年2月26號，農歷正月十三，也是我打工的最后一天，因為明天就要去學校了，所以今天得收拾行李。

說是打工，其實也就工作了三天，從2月24號到作天。雖然時間很短，但我真的體驗到了什么是辛苦，也正是因為如此，也讓我受益匪淺。

下午我們就在街上溜達，視線不經意的向右撇去，又見一招工啟事，這是地處人們洗禮上的一家小飯店，名字叫做“xx酒店”，因為規模不大，所以沒有特別明確的要求。我倆又滿懷希望的進去了。吃飯時間早就過去了，因此店里比較冷清，只有幾桌客人而已。這次，我終于鼓足了勇氣，在前臺詢問有關招工的事情。在得知的我的來意之后，他們表示如果我只是要工作三天的話，薪水會很低，一天可能就是三十塊錢，我想都沒想就答應了。于是我第二天就可以去了。那天是2月23號。

24號我很早就起床了，然后趕著去飯店。這個工作比我想象中的辛苦多了，尤其是在中午吃飯高峰期，客人一波接著一波的進來，我就像個一直被鞭子抽打的陀螺一般，一刻也不停得在廚房與大廳之間穿梭著。隨著時間的推移，過了飯點兒，來的客人少了，我總算是可以休息一下了。

按照著之前說好的，薪水是以天來結算，所以當天我就拿到了人生中的第一筆薪水——三十元!當接到錢的那一刻，心里的感受真的無法用語言描述，興奮，激動還有淡淡的辛酸……

后兩天過的不是很平淡，因為不熟，所以總是出錯，我都覺得自己笨手笨腳的。所幸老板是一個很好的人，沒有過多的責罰我，可是心里依然很不舒服，都這么大的人了，連以前認為很簡單的事情都做不好，更別說面對以后的生存壓力了。我辛苦三天的成果也就是九十元錢!

賺錢真的是很不容易，對現在的大學生來說，畢業以后找到一份符合自己要求的工作很少，很多都是盡可能的找一份工作先干著，這就是所謂的積累經驗，因為現在的用人單位招聘的時候，首要條件就是有一定的工作經驗，這個我已經有所體會了，再者，大學畢業其實年齡已經不小了，要是連基本的生活來源都要靠父母的話，那就真是名副其實的“啃老族”了。

也正是因為如此的社會現實，我要從大一開始對自己以后的人生有所規劃，不能在像小孩子那樣等著父母幫自己做好一切，而自己就只會坐享其成，這樣的人生沒有任何意義，自己的社會價值也就得不到體現，更別說孝敬父母了，那就是一個空談!

通過這次打工，我感受到了很多。在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。

面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

寒假大學生實踐報告2

實踐時間:寒假

實踐內容:走進社區,助理工作

實踐目的:利用寒假假期深入社會開展社區服務活動,幫助社會弱勢群體,構建和諧社會,并且在實踐中鍛煉提高自己的社會適應能力,培養勞動觀念和社會道德,增加大學生社會體驗,提高自己的社會責任感,為社會做出貢獻,現將此次實踐活動的有關情況報告于下:

社會實踐是社會主義教育的一個不可缺少的組成部分,是培養四有新人的重要途徑。近幾年來,在校大學生走入社區越來越引起人們的重視,社會經驗有了較大幅度的提高,大學生能力得到加強,有利地促進了社會主義一代新人的健康成長。所以,走入社區服務居民在深化教育改革,培養德、智、體、美、勞全面發展的建設者和接班人方面,具有重要的地位和作用。

從第一天為居民服務到5日已經5天了,我從中學到了很多很多。無論是為人還是處事,我都感覺到這份工作教給我許多別人沒有的東西。讓我可以盡早學會一些社會上的東西。在這兒我要感謝社區給了我這次機會。

在這5天的工作中,我主要負責社區的日常辦公事務,輔助社區主任工作,以及承擔社區的文字處理工作。在工作之中,一下幾件事情記憶比較深刻,感受頗為豐富。

一、給社區內老人安裝“援通”呼叫器

“援通”的全稱是援通服務網絡呼叫系統,是一種全新的社會保障服務網絡平臺,我所做的工作是入戶給社區老人安裝“援通”呼叫器,并為老人講解“援通”的使用方法和注意事項。“援通”呼叫器只需連接到電話線上即可使用,上面有紅、綠兩個按鍵,在老人使用時特別方便。

老人不用記任何電話號碼,只要按下紅色按鍵,即可獲得緊急幫助,按下綠色按鍵時能獲得一般幫助。我給老人講解的主要內容是:“援通”的安裝和使用時免費的,在老人需要幫助時只要根據不同的情況選擇紅、綠按鍵,在按下紅色按鍵后,“援通”網絡服務平臺會在第一時間將電話回撥到老人家中,話務員會細致詢問老人遇到的緊急事件,包括急救、盜搶、消防等救助,并且在第一時間內通過老人登記的子女電話與其子女聯系。

安綠色按鍵后,話務員也會將電話回撥到老人家中,綠色按鍵主要是一般性的幫助,包括家電維修,代買購物,送貨上門等日常問題。在我為老人安裝“援通”呼叫器是充分體驗到了老年人對社區工作的支持。

二、在實踐中,我參與處理了一起社區突發事件

在2月3日早晨,突然接到著去居民劉大爺的電話,不知是河原因,家中暖氣管發生爆裂,由于是在早上,社區工作人員較少,我與另一工作人員前往現場處理,現場一片狼藉,暖氣水順著樓梯一直流到院內,我立即會到社區辦公室,通過電話與供熱公司聯系,積極組織搶修,待處理人員到達現場時發現,該單元,入單元主管道也發生爆裂,樓前暖氣井內全是熱水,打開井蓋,水汽沖天。

我一邊組織工作人員抽排井內積水,一邊聯系抽水泵,由于是室外搶修,水泵沒有電源可用,我便主動與一樓住戶聯系溝通,一樓住戶熱情接待我們,并提供了自家電源供抽水泵使用,六樓住戶也非常熱情給我們總來了熱茶,在搶修時有一個細節,就是排水時,工人很小心的將水排入下水道,這樣就避免了積水遇冷后結凍成冰,影響居民通行。

三、我在社區實踐的主要工作是輔助社區主任工作

做主任的助理,同時也承擔社區的報告打印,表格制作等文秘工作,為社區板報收集素材也是我的工作之一,社區內工作相當細致,可以稱得上是瑣碎,有時忙的焦頭爛額,但我從中體驗到的更多的是快樂。

總結這么長時間的工作,我體會到了很多,但最主要的一點是“熱情”。這兩個字在工作實質和工作態度上都有體現。“如果你不積極主動用熱情的心去幫助別人,你就永遠不能真正的體會到社會的溫暖”。在工作中要積極,而不要盲目的去工作,學會“用真誠的心對待每一個人”,要細心體會居民們的需求,盡最大努力去幫助需要幫助的人,要時刻為居民著想。不要讓居民們煩心,更不能傷害那些有困難的居民們。

沒有接觸過真正的社會,所以這次實踐給了我一次嘗試的機會,可以從這里學會如何幫助他人,如何為他人著想。“一個人的心諦決定了一個人工作成就”這是我的座右銘!做事要用善心。要做好領導安排的每件事。要理性,用理性的觀點去看待事情,去做事情,去改變事情。不能感性,因為自己要更成熟就必須理性,這也是我在幫助別人的過程中學到的。

四、實踐總結

最后要學會自信,禮貌,還有學會說話。每個人都要自信,我在工作中學得更自信,要堅強,不要畏懼任何事情。要禮貌待人,這是人一生要學的,每個時期,每個場合,有不同的禮貌方式,從這里我也學會了許多。

其實我在工作中也犯了不少錯誤,但我覺得自己錯過了就要記住,避免類似錯誤發生。但我不畏懼犯錯誤,我要避免錯誤,使自己更加優秀。在假期的工作中我認識到勞動的辛苦和快樂,所以我更加珍惜這次寶貴的經歷!幫助他人為社會做出自己應盡的責任,熱情服務每一個人,努力提高自身的素質。

結束語:本次實踐是我對社區工作有了新的了解。使我在深入社會、了解社會、服務社會的過程中受教育、長才干。總之,社會實踐在培育大學生中,具有十分重要的地位和作用。

寒假大學生實踐報告3

這個寒假是我過的最最充實的一次,在我意識到自己不僅僅是一名大學生,自己到了該承擔責任該獨立面對這個社會的時候，我知道了自己下一步該干什么。于是寒假的前一個月我在市里的輔導機構當代課老師，后二十多天白天在張衡幼兒園上班，六點多回到家給我侄女補習物理化，每天都身體里都充斥著動力。我想我有收獲的時候才是我最快樂的時候。

在為時不長的一段時間里，和與自己年齡差不多的“孩子”們的相處中，讓我放松了不少，同時也了解到了做一名教師的辛苦，也與一些優秀的老師、和我一樣的兼職大學生一起，探討英語，探討教學，豐富了自己的閱歷，學到了不少東西。

俗話說得好，“萬事開頭難”。課堂的開始是很重要的，它或多或少決定了這堂課的成功與否。我的辦法就是能從一開始就把學生的注意力和興趣都調動起來，接下來的一整堂課學生精力的集中和紀律問題可能都不存在。結合英語教學要求，用讓他們感興趣的方式組織他們學習，我常常做一些類似新聞播報、單詞接龍賽、等活動，孩子們在玩中也學到了好多。在活動中放松心情，得到樂趣的同時也可以掌握英語技能。

在課程進行過程中也可以運用許多新穎有趣的方式來進行。我借鑒了大學里單詞課堂上分組進行搶答的方式，每次的分組方式不同，讓程度不同的學生都能參與到活動中來，在其他人回答問題的時候，學生們也能夠更仔細的去傾聽，去發現其中的錯誤，這樣也是另一種學習方式。在整個的補課過程里，也借鑒了大學課堂中的學分制度，每次回答問題和小組活動過后，都會給大家的表現打分，積累成績。這種在中學階段還沒有的方式，也很吸引學生，特別是初中的學生，都能很積極的思考問題，回答問題。因為即使沒有答對，也可以得到獎勵的分數，就像我的老師所說的那樣“我在意的并不是你已經掌握了多少知識，更多的是你有多少學習的興趣，有多少參與了課堂的學習”。我認為這種理念對于培養學生自主學習、自愿學習是非常有益的。

在主張“快樂學習”的同時，也必須注重學生學習的成果，因為面對中國現階段的教育體制，最終決定命運的是成績。所以，課后的鞏固是至關重要的。現在身為一名大學生的我也仍在“痛恨”著家庭作業，不過不得不承認，不能沒有家庭作業的存在。即使整堂課都很用心的學習，接受了老師所講的內容，如果課后不能及時的復習，讓所學的東西真正成為自己腦子的一部分，從某種程度上來講，這堂課都是毫無效果可言的。而作為老師所能做的，就是布置作業。它是幫我們鎖住知識的步驟，尤其是對于自學能力和自制能力不是很強的學生來說。而布置多少作業，布置怎樣作業，就是考驗老師的時候了。在高中階段，通常我們所做的作業就是做習題XX頁到XX頁、背誦XX課文、抄寫XX段落，背單詞XX個在大學的學習中，我做的 更多的作業則是開放性的、創新性的，通常需要自己查找資料，和同學一起想辦法解決很多問題。對于忙碌的中學生來說可能沒有這么多的時間去做這些工作，不過，一些創新的方式還是可以嘗試的，最簡單的一種方法則是“串聯”，即讓學生把所學的知識，包括單詞、短語、語法等等用自己的方式串聯到一起，可以編一個繞口令，編故事，各種方式都可以，只要有利于記憶即可。這樣下來，不僅在思考的過程中可以復習所學的知識，也可以更有效的記憶這些內容。如此一來，家庭作業不僅可以變得更有趣，也更加的有意義，而不是隨便敷衍即可過關。

其實多數孩子學英語大多是啞巴英語，所以從一開始我就會多用簡單英語和他們交流為測試奠定基礎，我的題目是：從這次寒假補課，你認為自己收獲了什么?有些盡管說得斷斷續續，英漢夾雜，或是有錯誤，或是不好意思，我都鼓勵他們勇敢地說下去，耐心的等待他們完整的表達自己的意思。他們的表現很讓我欣慰，因為他們從開始的不會，不愿說英語到現在能用簡單的句子表達完整的意思。 第六，我的不足之處。 時間很快，寒期補課即將結束，但是課程進行的并不是一帆風順，中間也出現了一些小波折，小摩擦和突發事件。這確實不僅挑戰了我應對突發事件的能力，以及我之后處理解決問題的能力還挑戰了我處理的結果是否取信于這些學生。我必須承認在這方面我有欠缺。這些問題都是在我和他們已經很熟悉的時候發生的。例如：有一次在初中班，我轉身在黑板上寫字時，底下的兩個男生竟然公然罵起仗來，我還沒來得及了解情況，隨即互相扔起書來，我拉住一個男生，讓互相停下來，可是還是扭打在了一起，我沒辦法就告到劉老師那，剩下的半節課其他同學好像都被影響到了，當然我盡力安撫其他同學的情緒，可是效果不佳。下課后，我趕緊去了解情況，有一個老師的處分就是：叫家長。農村這些孩子最忌諱的就是這個處分，結果可想而知。這兩個學生在我的課堂上不像以前那么積極活躍，甚至對我這個老師有點抵觸，但是我還是百般調節和他們溝通交流，讓他們互相各退一步，握手言和。

補課結束后，還有點時間，正好張衡幼兒園在招聘兼職老師，我就去應聘了，在那兒干了二十天后，感觸特別深。

我的寒期實踐很快就接近尾聲了，我很遺憾沒和這群孩子留影作紀念，但是寒假相伴的記憶卻永遠都在。在這期間，有苦中作樂，有喜憂參半，有放棄與堅持的較量，有看到成效是的喜悅，盡管補課生活有機械，有忙碌，又枯燥，但是我很充實，因為我學到很多，從實踐中領悟很多，從這群孩子身上我感受到了久違的無憂無慮，那份純真和快樂。我也深切體會到要成為一位優秀的英語教師，我還有很長一段路要走，還要抓住更多的實踐機會不斷的學習，永無止境，同時也要具備很多素質，如：耐心，寬容，責任心，幽默風趣，積極樂觀的態度，知識淵博和經驗。在此過程中，我應對了許多難題與挑戰，有些問題的解決方式還是有些欠缺，應對突發事件的能力還有待于提高。總之，我最大的收獲是這個寒假我很充實，把學到的理論應用于實踐，把總結的經驗應用于實際，不僅收到了一定成效，更重要的是發現了自己的一些不足之處。

這短暫的兼職生活，讓我認識了很多可愛的學生，結識了很多優秀的同齡人，也從優秀的老師那里學到了很多。體會到了老師的辛苦，改變了高中時對老師的看法。不管做什么都要付出努力才能獲得成績，看到學生們的努力，看到他們的成長、進步，那種發自內心的快樂，應該就是做老師的驕傲吧

寒假大學生實踐報告4

這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結結實實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！做了幾天之后，剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就干不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕松。

在長達一個月的實習中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規范自己在工作中的言行舉止：

1。 首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

2。 我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

3。 注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。

4。 在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練酒樓里的各項規章和章程，保證上班的工作效率。

5。 按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6。 上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7。 處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時匯報。

8。 保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。

第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。

第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。

第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

寒假大學生實踐報告5

實踐經過：

今年寒假，我與同伴一起到xx進行社會實踐。盡管我與同伴在四年前就有在xx打工的經歷，但此次我們仍以第一次來工作的心態來上班。在此工作的每一天，我們都把他當成第一天來認真對待。

因為每天七點三十分就要上班了，我每天大約六點四十五分就要起床。而這也要求我每天要睡得很早。我絕對相信這是對我的第一個考驗。其實一開始我想到要在寒冷的冬日里天還沒亮的時候起床，我的心里就直打退堂鼓。但是我想，若是這點小考驗都禁不住，我日后怎樣出來工作呢？再說，早睡早起對自己也是一件好事，為什么要害怕呢？于是上班期間，每天我都以驚人的決心和毅力早早地起床了。

雖說我們之前也做過，但事實上我們在測試這一方面嚴格意義上說最多只做了一天，我可能更少，因為我之前也沒做幾天，而且每天做的工作都不一樣。所以實際上我們是有很多不懂的地方的。這次我們是專門來測試的，我們的這一環節就起著減少產品報廢的作用，因此我們必須更加仔細認真。下面我來簡單介紹一下這些產品的大致加工程序：首先是從分發材料的人員那里提取足夠的原料，再交給拉線的工人拉線，這就是第一步；第二步就是要看外觀，看尺寸、看排線等。事實上我們做的就是第三步，就是將拉好的通過了外觀檢查的產品測試，有的產品是測試圈數的，有些是測試電感的。所有產品都要通過其相應的測試范圍才能進去下一步環節，沒有通過的產品進行分類后返工。第三步就是有拉剪人員將測好的產品拉線剪腳，然后就是按產品需要套膠管的套膠管、套膠片的套膠片、泡膠的泡膠（此處省略一些步驟不介紹了），再焊錫的就焊錫。最后產品就會到品保部進行最后的檢查，也是看外觀和測試，若是在品保部出來的測試不過關的產品，很大一部分算是報廢了。所以說，我們這一環節是很重要的一個環節，每一位工作人員都必須細心認真。這對于一向有些粗心大意的我是一個很好的鍛煉機會。同時，這也是對我是否有責任心的考證。

接下來就是對我處理人際關系的能力考驗了。一直以來我就不是自來熟的人，不是很敢和陌生人說話。一開始來到廠里，我就只敢和同伴說話，一有什么問題就只敢找對方確認一下。可是總有問題是我們都不會的，這時我們才敢硬著頭皮去問別人。問題最先是從稱謂上來的，因為和我們一起的員工年齡都和我相仿，我就不知道是叫他們什么好。因為也不是熟人，就不好意思直呼其名，叫其師傅什么的又太矯情，最后我還是選擇了叫師傅。后來實在是遇到太多問題了，而且我也覺得跟他們相處的日子還有一段時間。于是一天空閑的時候，我鼓起了極大的勇氣，跟她們搭訕了，然后就開始天南地北地聊了起來。很快，我們就熟了，工作上的問題也一一得到了解決。此時我終于明白，很多時候主動搭訕會是事改變你人際關系的轉折點，如何文雅風度地搭訕也是一門學問。

不久，我們就開始獨立工作了。所謂的獨立工作是指只有我們兩個新手在測試的情況。因為和我們一起工作的員工幾乎都回家鄉過年了，剩下的就是看外觀的和領班，他們又是不和我們一起工作的。所以這是我們若是有什么問題就很難很快又準確的知道答案了。有時機器不會操作和一部分的產品不知道范圍還可以問品保部的人，可是有很多產品品保的標準和我們是不一樣的，通常品保部的范圍會比我們小一些。范圍小了一會多不良品二是會增加我們的工作量降低工作效率。為了避免出現這些情況，我在他們調機器的時候都很認真觀察和記憶，也很認真地記憶了我們要測的產品的名稱和范圍并經過了反復的確認，逐漸的，我們就能夠獨立作業了。

寒假大學生實踐報告6

今天，我踏上了人生中的第一次社會實踐的征程。我想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，并找出自己的不足。

進入大學之后，我們就等于進入了半個社會，生活中遇到的問題也會漸漸增多變難，我們要掌握處理問題的方法和冷靜待事的能力，其中不乏要運用法律的知識。而對于法律知識的了解程度又是怎樣的呢?針對這一問題，我們決定進行一次關于大學生法律意識調研的社會實踐。

今天是法律調研的第一天，大家都興致勃勃，我們來到了計劃中的第一站——濟南大學。因為是第一次來到濟南大學，所以一開始就遇到了不知道去哪棟教學樓發問卷的問題。還好路上遇到了幾個濟南大學的學生，她們耐心給我們講了哪個自習室里會有人，哪個是考研自習室不能進去打擾，謝過了她們，我們便找到教室開始發問卷。大多數學生愿意配合調研，積極地為我們做問卷，當然其中也有一些同學不耐煩，頭都不抬的作者自己的事情。

忙活了一天，受到了很多同學的幫助，也遭遇了不少冷落和白眼，不過看著手中厚厚的一疊完成的問卷，所有的陰霾和勞累一掃而光。晚上和同學做了認真的統計和分析，根據統計：45%的學生的法律知識主要來自學校的教育，35%的學生法律知識來源于電視盒報紙，其他來源占27%，認為掌握了必要的法律知識且能運用于解決現實問題的學生占30%，70%的學生認為自己法律知識不足或不能靈活運用。60%的學生認為需要學習或深入學習法律知識，30%的人認為只需要了解一下就可以了，10%的學生認為完全沒有必要。這表明大不跟大學生法律知識缺乏，學校系統的法律知識教育不足，不能滿足大部分學生的需求。

通過這次社會實踐，我深刻體會到，高等院校的管理應做到“依法治校”，“依法育人”，在日常管理中，特別是對學生違規違紀的行為，要照章處理，絕不因人而異、因人而改，為學生營造濃厚的法制氛圍，給學生樹立“有法可依，依法辦事”的榜樣，為培養大學生的法律知識提供良好的外部環境。

寒假大學生實踐報告7

作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支布提供了參加實踐活動的建議。這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，咱們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給咱們學生提供一個社會實踐的平臺。

本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學，所學專業為會計。

實踐的時間是從01月20日到02月10號3為期一個月，實踐的主題是進行相關的專業實踐學習，主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。現將本次實踐活動的有關情況報告如下：

（一）基本情況以及工作體會：

我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老生來教咱們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。咱們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但咱們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是咱們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但咱們卻都覺得挺充實的先說說我在那里的工作情況吧：咱們每天8點半上班一直到晚上9點半。咱們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負責端菜而咱們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的，叫咱們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。

所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。

因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。

（二）實踐感悟以及心得體會

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。現在舉例如下：

一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

（三）本人存在的問題以及幾點思考：

在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。

（四）本次社會實踐的問題和建議：

一、在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。

二、因為我的專業是經濟方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的社會經濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。

最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望咱們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。

在這次社會實踐中，系領導和老師對咱們的支持是不可忽視的。正是系領導和老師的支持，才使咱們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。實踐活動的成功，為咱們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以后的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎。

咱們說過，咱們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子里，咱們感到無悔，更感到驕傲。

寒假大學生實踐報告8

我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也。”每個人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自己，以追求對大學生村干部的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。

不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結全天，為明日準備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。

在對大學生村干部的調查實踐中，我們感受到了村里的建設，這里有孩子，農民，村干部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經過我們的采訪，知道了村里創業的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力。或許，我們的實踐不能反應村里的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設的村鎮，我們的實踐活動受到中國高郵網，郭集網，高郵信息報，揚州日報晚報的關注。為自己為一名南大學子感到自豪。

實踐活動結束了，每個人在思考著這幾天發生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來到村鎮的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。

寒假大學生實踐報告9

在一個月的寒假中我在服裝店兼職做了二十天的銷售員。從這次寒假的實踐中來看，雖然在期間有一些小小的冒失，但是總體而言，我還是有所收獲的，以下就是我的心得體會：

首先我們要站在顧客的角度進行換位思考一下：

如果你去買一件你早已留意的衣服，你進去欣賞時，在仔細觀察與另一件的區別時，是否希望有一個喋喋不休店員的打擾你,恭維你和這個衣服是如何的合適?還是在你再細推敲過，想象一下自己穿在身上的感覺，然后給店員一個眼神，他會很禮貌的走過來請您試穿一下，然后照鏡后給你分析是否合身。這也就要求我們，服務一定要到位，態度要端正;

其次要對自己的產品的設計理念、定位群體、配置獨特、先進而又實用之處，與競品款式對比的優勢、劣勢、不卑不亢的講解，在合適的時間和客戶交流時，你的產品知識才能顯現出來;不要一味的說自己的產品好，若顧客問你的產品優勢在哪時，你又啞口無言;

我們要注重與顧客進行溝通;

一、區別對待：不要公式化地對待顧客

為顧客服務時，你的答話過于公式化或敷淺了事，會令顧客覺得你的態度冷淡，沒有禮待他們，造成顧客不滿。所以要注意以下幾點：

1、看著對方說話

無論你使用多么禮貌恭敬的語言，如果只是你一個人說個不停，而忽略你的顧客，他會覺得很不開心。所以說話時要望著對方，你不看著對方說話，會令對方產生不安。如果你一直瞪著對方，對方會覺得有壓迫感。你要以柔和的眼光望著顧客，并誠意地回答對方的問題。

2、經常面帶笑容

當別人向你說話，或你向別人說話時，如果你面無表情，很容易一起誤會。在交談時，多向對方示以微笑，你將會明白笑容的力量有多大，不但顧客，你周圍的人，甚至你自己也會覺得很快樂。但是，如果你的微笑運用不當，或你的笑容與談話無關，又會令對方感到莫名其妙。

3、用心聆聽對方說話

交談時你需要用心聆聽對方說話，了解對方要表達的信息。若一個人長時間述說，說的人很累，聽的人也容易疲倦，因此，在交談時，適度地互相對答較好。

4、說話時要有變化

你要隨著所說的內容，在說話的速度、聲調及聲音的高低方面做適度的改變。如果像機器人說話那樣，沒有抑揚頓挫是沒趣味的。因此，應多留意自己說話時的語調、內容，并逐步去改善。

二、擒客先擒心：獲取顧客的心比完成一單買賣更為重要

不在乎曾經擁有(顧客)，但求天長地久。

曾經擁有只能帶來短暫收益，天長地久卻能使你短期及長期收益雙豐收。顧客不是你的“搖錢樹”，顧客是你的好朋友，他將會帶給你一個聚寶盆。

每天早上，你應該準備結交多些朋友。

你不應向朋友推銷什么，你應該替他尋找想買的。

賣一套產品是有很大的分別的。

顧客喜歡選購而不喜歡被推銷。

集中注意力去了解顧客的需求，幫助顧客選購最佳的產品或服務方式，務求使顧客感到滿意。

顧客不是單想買一套產品或接受某種服務，她是希望買到一份美麗、一份希望、一份滿足、一種高貴的生活方式。

最高的推銷境界是協商顧客獲得更輕松、更愉快的生活，可能短暫時間內不能獲取更多收益(這可能性不大)，但你的感受應該十分良好，當你習慣了這個做法之后，你的收益將會猛進。

三、眼腦并用

1、眼觀四路，腦用一方

這是設計師與客戶溝通時應能達到的境界。密切觀注客戶口頭語、身體語言等信號的傳遞，留意人類的思考方式，并準備作出判斷，將銷售的五步曲順利進行到底。顧客在決定“落定”之前，通常都會找到一些借口來推搪，銷售員一定要通過觀察去判斷真與假，不要相信客人推搪的說話，要抓住客戶的心理反應，抓住客戶的眼神，要用眼去看，去留意，多用耳去聽。

2、留意人類的思考方式

人類思考方式是通過眼去看而反應到腦的思維，因此我們可利用這一點來加強客人的視覺反應，增強其感覺，加深印象。即使客人有理性的分析，但都愿意購買感官強的東西，例如：兩人拍拖，男的對女的說“我愛你”，女的可能會沒有什么感覺，若男的再送鮮花來加強其感覺，則女的除了頭腦感到“我愛你”這句話外，還可以用眼去看到，并加強“我愛你”這句話的可信度。

3、口頭語言信號的傳遞

當顧客產生購買意思后，通常會發出相關語言信號：

(1)顧客的問題轉向有關商品的細節，如費用、價格、效果等;

(2)詳細了解售后服務;

(3)對設計師的介紹表示積極的肯定與贊揚;

(4)詢問優惠程度;

(5)對目前正在使用的商品表示不滿;

(6)向設計師詢問購買產品的配套技術服務內容及是否收費等;

(7)接過設計師或推銷員的介紹提出反問;對商品提出某些異議。

4、身體語言的觀察及運用

通過表情語信號與姿態語信號反映顧客在購買過程中意愿的轉換。

5、表情語言號

(1)顧客的面部表情從冷漠、懷疑、深沉變為自然大方、隨和、親切;

(2)眼睛轉動由慢變快、眼神發亮而有神采，從若有所思轉向明朗輕松;嘴唇開始抿緊，似乎在品味、權衡什么。

6、姿態語言號

(1)顧客姿態由前傾轉為后仰，身體和語言都顯得輕松;

(2)出現放松姿態，身體后仰，擦臉攏發，或者做其它放松舒展等動作;

(3)拿起代理合同或產品說明書等數據細看;

(4)開始仔細地觀察商品;

(5)轉身靠設計師或推銷員，表示友好，進入閑聊;

(6)突然用手輕聲敲桌子或身體某部分，以幫助自己集中思路，最后定奪。

7、引發購買動機

每個顧客都有潛在的購買動機，可能連她自己都不知道，設計師的責任就是“發掘”這個潛藏的動機，不要被顧客的外貌及衣著所欺騙，即使他只是買菜經過的也可取得這樣的機會。銷售人員切忌認為客人無心買產品而采取冷漠或對立的態度，并不要等顧客詢問，而是主動打招呼，主動引導客人。

實踐結語：

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

還有通過社會實踐，使我在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會奠定基石。我現在理解了學院為什么一直強調加強我們社會實踐能力。在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業后走上工作崗位而奠定基礎，社會實踐是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，沒有一件事情是輕輕松松的，其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心，一步一個腳印，腳踏實地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。

寒假大學生實踐報告10

20xx年x月x日，懷著激動的心情，我開始了自己為期七天的寒假社會實踐活動。這是我個人自20xx年暑期xx支教社會實踐活動之后第二次參加假期實踐活動。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是其最基本的素質。于是，我再次踏上實踐的道路，希望通過親身體驗讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，開拓眼界，磨練意志，找出自己的不足和差距所在。

就當今社會狀況而言，一方面，當今就業形勢嚴峻，招聘會上的大字報總寫著有工作經驗者優先考慮;可身在學校校園里的咱們又有多少工作經驗呢。在這一形式之下，社會實踐就成為咱們重要的跳板。另一方面，社會實踐可以為日后找工作打基礎。應學校要求，我將時間地點優先選擇為我的高中xx市第一中學。在協助老師開展日常教學、班級工作的過程中，就期間所運用到的班主任工作技能而言，無論日后是否從事這一項職業，它都對我大有裨益。通過這一段時間的學習，我接觸到了許多校園以外的東西。因為環境不同，接觸的人和事不同，從中學到的東西自然也就不同。而且中國經濟飛速發展，國內外形式日漸變化，新事物每天都在涌現。一句話概括，開眼看世界，是時候了。

考慮到xx市第一中學是省屬重點中學，要求授課教師學歷至少達到研博水平，故在實踐期間內，我充當班主任副手角色，以協理班主任處理班級日常事物為主要工作內容。具體包括批改作業以及日日練考試試卷、接電話、復印資料、整理文件、到班盯自習課等。事雖小，但足以讓我感受到工作的氛圍，以及作為一個高一班主任的辛苦。更重要的是，這一切都是我在學校的學習生活中所體驗不到的。除此之外在日常工作之余我還需做一些工作以外的事情，如清掃地面、簽收并按要求回復一定數目的信件等機動性極強的工作。在學校里，或許應該做什么，什么時間做這些細節有老師進行提示，但在工作場合中，這一切都需要自己去發現，然后積極的處理。更難的是對于分寸的把握，個中微妙是需要親身實踐方能有體會的。

記得老師說過，大學就是一個小社會，但只有經過實踐才知道，這所謂的小社會和真正的 社會還是有本質差別的。在大學，咱們的奮斗理由可以是夢想，是未來，是希望，一言以蔽之，咱們的奮斗是無償的。而到了工作崗位上，咱們的奮斗無一例外是為了金錢，為了報酬。因此，此時的競爭勢必要比彼時更加激烈。在這短短的七天實踐中，承蒙老師的耐心輔導和寬容大度，我還來不及體驗更多官場上的人情冷暖與爾虞我詐，但我清楚的認識到，對于逃不掉的未來，我唯一的應對方法是提前著手應對，而最重要的一點，就是提升自我，用一個盡可能優秀的自己去應對人生中的不測之事。然后，做一個善良赤誠的人，即便遇到暗箭與逆境，仍舊不改赤子之心。

通過這次實踐，我確實收獲頗豐，從我接觸到的每一個人身上學到了學校所傳授不了的寶貴的社會經驗。首先，在社會上要善于與他人溝通，善于傾聽，少說話多辦事，畢竟溜須拍馬者不會有長遠的路。溝通是一門藝術，如何取得溝通、做好溝通，都需要長時間的鍛煉。以前沒有實踐機會，在與他人的溝通中，我偶爾會出現冷場等狀況，而社會實踐使我明白，思考是溝通的重要環節。其次，自信也很重要。自信幫助我完成不易完成之事，它帶給我勇氣與力量。但自信并不是盲目的自大或貽笑大方的自夸，它同樣警醒我應時刻注意彌補不足，用實力說話。最后，這次實踐帶給我的深刻體驗便是它不僅僅是一次普通的短時的實踐，更是一次寶貴的人生經歷，是一生的財富。今后，我會抓住機會，多利用課余或假期時間參加社會實踐活動，在實踐中取得更大的進步和長足的發展。

寒假大學生實踐報告11

一、實踐目的

本次實踐的單位是目前以代理xx為主的xx有限公司，xx有限公司成立于20xx年x月，是個新興的小代理公司所代理的產品有限且其主要代理的產品xx的知名在區內不是很高，與其他酸奶相比銷售量會相對小，之所以選擇該公司作為實踐單位一者是想了解公司在起步階段的運行情況，二者是想挑戰一下自己，試試在品牌知名度不大的情況下自己的銷售能力如何。第三在不斷的學習與實踐中提高自己，融入社會，體驗就業，為將來的走出社會打下良好的基礎。

二、實踐概述

本次暑期實踐分為兩個階段，試工階段和正式上班階段。

(一)試工階段：

試工階段是三天，地點在華潤萬家購物廣場，試工階段主要是學習有關產品知識、公司文化以及產品的相關銷售技巧，同時也是公司的一個考核期，看我能否勝任此份工作。由于賣場比較大，各個產品都有相關的負責人，我被安排銷售x酸奶，由賣場的促銷小組長帶領，因為之前都沒有經過任何的培訓，直接到賣場實訓，所以試工第一天有點不知所措，主要是熟悉賣場結構格局，聽、看促銷主主管怎么跟顧客介紹產品，達到一個熟悉環境的目的。第二天，直接開始介紹產品，在學習中實踐，實踐中學習。但是實踐的第二天犯了一個很大的錯誤，我把一瓶xx礦泉水還有一根火腿以及一瓶xx帶進賣場放在員工柜子里。結果促銷主管開柜子的時候嚇出冷汗了，要是被查出來要被罰錢還要被超市公告偷商品。當時就被嚇傻了!只知道顧客不能把商品帶進商場，沒有考慮到員工也不能。后來偷偷的拿出去還好沒事。第三天，xx的產品知識基本掌握，試工階段也結束了!

(二)正式上班階段：

正式上班時間是x月x日，地點是在太陽廣場x超市。來到上班地點之后才知道公司只安排了我一個促銷員在這里，這里的所有事物全權由我負責，而且不像在華潤有人教我相關的流程，第一天上班只有一個即將辭職的促銷員告訴我我要負責的事物具體有哪些。相對于華潤萬家來說xx超市是個比較小的賣場，公司只安排了我一個促銷員，不存在人員的分工，所有的產品都是我一個人負責。除了要促銷產品以為還必須收獲、上貨、退貨、申請產品的免費品嘗所有這些流程我都必須在很短的時間內學會。上班的第二天我就有點力不從心了，首先是我在試工階段只學習了xx的銷售，其他xx等都沒有銷售過，也沒有相關的培訓了，怎么介紹這些我沒有銷售過的產品成了個難題。至少介紹的時候底氣很是不足。其次，超市的產品擺放位置不是按照各個單位的產品擺放的，而是按照產品的種類擺放，由于對公司產品種類的不熟悉，晚上顧客多的時候分不清哪些是蒙牛產品，哪些是伊利產品哪些是我們公司的產品。再次，我的主要工作的是晚上超市的顧客多的時候擺臺給顧客免費平常產品，介紹顧客購買，由于是免費品嘗的產品，需要申請免費品嘗標簽，一共需要三個超市管理人員簽字確認，而這三位領導都沒有固定的辦公地點且我都不認識人。這樣當天的工作效率自然很低，銷售量也很低。

第三天，公司送貨來，我需要負責收獲，由于收獲程序有點復雜，公司的業務員過來教我，有她在我似乎沒有那么緊張，叫我怎么做我就怎么做，只是動作有點慢，第一次收獲我沒有感覺收獲的困難，只是覺得程序復雜了點。隨著時間的推移，在xx的各個方面也逐漸熟悉了，周圍的環境和人員都開始熟悉了，其他產品的促銷員也大都是暑期工，大家都是同齡人交流起來也方便多了。x月x日公司來貨，這次不再有業務員在旁邊指導了，其實收獲遠遠沒有我想象的那么簡單，我一個人要找人簽字，要點品種很多我又不熟悉的貨物將其分類，還要找出質量檢驗報告給收貨員看，質量檢驗報告是所有產品的都在，一連好幾頁，一頁一頁翻看，最主要的是我們的產品都是冷藏收獲必須迅速，收獲部的員工每天都很忙，沒有人有時間來慢慢教別人。第一次自己收獲足足用了三個小時(16點開始一直19點結束)。由于剛來需要一個適應的過程，所以這個過程中銷量一直不是很理想，再者x月下旬一直都在下雨，超市附近新開了一個x超市，顧客相對來說少了很多。總的來說x月份的銷量不夠理想，有主觀原因也有客觀原因。從公司開會回來我認真總結了一番，找出我做得不到位的地方，爭取在x月份把銷量提升上去。x月份剛開始的x號，真的另我極其的難忘，因為那天我哭了。按照常理說來了大半個月了對收獲的流程應該很清楚了，但是那天由于既要退貨又要收獲，先退貨才能收獲，但是之前沒有退貨的經驗，程序一點都不懂，全都亂了套，收貨部的其中一位收貨員當天心情也是很不好，狠狠把我罵了一頓，加上質量檢驗報告頻頻出錯，我急得就哭了。可想而知當天的銷量下降了一半。下班回家的路上我好好想想了，確實是有錯在先，所以我決定今后找人幫忙收獲。因為其他的促銷員都是公司派人收獲，所以他們相對來說就比較閑，于是我平時有時間的時候就幫x牛奶的促銷員上貨，然后公司有貨來的時候我就請她幫忙一起收。事實證明在接下來的日子里我們合作得很愉快。

x月份的銷量在x號的時候有了一次突破，達到了x月分最好的一次，而在x號的時候又有一次突破，這次得到了公司的表揚。x月x號公司派了接替我的新促銷員，最后我決定教她兩天，把我在超市學到的一些技巧還有相關的程序教給她以便她少走彎路。x月x日x點我結束了為期一個多月的暑期實踐。

三、實踐總結

在實踐的過程中，不管是自身、公司還是超市本身都存在著一些需要解決的問題，總結有以下幾點：

(一)自身：前期學習不夠，對公司的了解不深入，導致正式上班不能很好的應對各種突發的事件，解決問題的能力有待提高。另外銷售方面的技巧也有待提高，理論的基礎還是夠扎實，相關的銷售心理學還有推銷的技巧各個方面的理論知識都需要有進一步的提高。

(二)公司的業務員辦事效率有待提高，尤其是質量檢驗報告的打印和發送，幾乎每次都會出現錯誤，檢驗報告一旦出錯貨物就不能收進倉庫，冷藏的貨物容易變質。一連串的問題都會出現，影響銷量。

(三)x的xx超市銷量與其他的xx超市相比銷量一直不是很理想，其實很大一部分原因是員工的管理上存在的問題。例如，同樣一個超市各個部門的員工都不和睦，果蔬區的拉貨車即便是空著也絕對不會借給急著找車子拉貨的其他員工，贈品的申請程序過于繁瑣，浪費員工的很多時間。超市的貨物格局也是很多不合理的地方，零食區分成了兩個，一個崽二樓一個在三樓，不能滿足顧客的需求。另外，超市本身的員工分工就很不合理，沒有把任務分配清楚，各個區的責任沒有落實好，導致出現了問題找不到負責人。

四、實踐體會

本次暑期社會實踐感慨良多總結有一下幾點

(一)要想做好工作，良好的溝通是關鍵：

無論是與同事還是顧客，溝通都是很關鍵的，尤其是工作之初，很多事情都需要良好的溝通，掌握良好的溝通技巧是提高工作質量的保證，溝通不好，事情解決不了，影響心情，銷量就會降低。人與人相處是一門很有學問的藝術，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

(二)顧客是上帝，領導也是上帝：

相對于服務行業來說顧客就是上帝，只要把顧客伺候好了，一切都好辦。這句話真的一點都沒錯，在工作的過程中有時候難免遇到比較麻煩的比較刁鉆的顧客，但是只要我們語氣緩和點顧客還是比較滿意的，黃氏牛奶的促銷員就是因為說話語氣重了點，結果有一位顧客在超市里大喊著要投訴她。我雖然也遇到過類似的顧客，但是其實我們能盡量滿足他們的要求，顧客還是很不愿意惹出事端的。再者，領導也是上帝，這是我從伊利酸奶促銷員被趕走的事情中領悟出來。領導是就是領導，作為領導工作上就要尊重他，服從管理，與領導絕對不能有正面的沖突。

(三)努力、努力、再努力：

雖然是短期的實踐，但是暴露出了我學習很多不足之處，比如銷售心理學，懂得這門學問的話我相信我會做得比現在更好。在接下來的學習中要不斷的學習和摸索，不斷的總結經驗，學好課本知識的同時也掌握謀生的手段。希望下一個暑假實踐會有所提高。

最后，非常感謝xx有限公司給了我這次實踐的機會，也感謝那些在工作中幫助我的超市員工和促銷員。

寒假大學生實踐報告12

作為一名即將畢業踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。

一、實習過程

開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹慎。

學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去必須適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業務員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。

踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。

二、實習感悟

在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力。當我真正走上工作崗位時才深刻的`體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰性，而同公司的網站開發人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。

我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。

另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題……

還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

針對助理的職業特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會。因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。

三、實習總結

首先，是建議方面的。希望以后學校可以增加實踐環節以增加學生們的工作能力，并以社會需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：

其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業卻可以成為我的優勢。可是，在實習的過程中這個優勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學習中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優勢更加突出。

其二是加強溝通能力。通過實習，我發現，專業知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發現自己能力的前提，對于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的能力得到認同。

其四是學習忍耐，社會不像學校，它關系網錯綜復雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系。

其五是要做好身邊的每一件事。現在我的人生觀和過去有些不同，曾經年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美。現在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。現在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。

在這短短的x個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰實習結束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。

最后要感謝我的母校x師范學院，一直以來對我的培養，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長，謝謝你們。

寒假大學生實踐報告13

第一次參加社會實踐,我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們更新觀念，吸收新的思想和知識。

半個多月的社會實踐，一晃而過，卻讓我學到了很多的東西，而這些東西將讓我終身受益無窮。社會實踐加深了我與社會各個階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們的成才之路與擔負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

一：掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦的上班，天天面對的都是同一樣的事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的不容易!

二：人際關系

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技

巧，就看你怎么把握了，我想說的一點是，在人際關系中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學習適應它。如果那還不行，那就改變一下適應他的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是我在待人接物以及如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深的體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法的解決，實在不行可以虛心請教他人而沒有自學能力的人遲早會被企業和社會所淘汰。

三：管理者的管理

在公司里面，有很多的管理員，他們就如我們學校里面的領導和班級里面的班干部，想要成為一名好的管理人員，就必須有好的管理方法，就要以藝術的性的管理方法去管理你的員工，你的下屬，你的班級里面的同學們!要想讓他們服從你的管理，那么你對每一個員工和每一個同學，要用不同的管理方法，意思就是說，在管理的時候要因人而異!

四：自立自強

俗話說的好：“在家千日好，出門半“招”難!”意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你到外面去工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都靠自己一個人去解決，在這半個多月里，讓我學會了自立自強!凡事靠自己!

五：知識來源實踐

一切只是都來源實踐。實踐是知識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習的間接性時間的發展不斷的促進人類的進步，實踐的不斷發展，不斷提出新的問題促使人們不斷去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同時，人的認識能力也在不斷地提高!馬克思主義哲學哲學強調時間對認識的決定作用，認識地實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但認識已經產生就具有相對獨立性，可以對時間進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀中去，是自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可以為以后的找工作打下基礎，通過這段時間的學習可以學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不同，接觸的人和是事物不同，從中所學的當然不同了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里面的知識還要不斷從實踐中學習。在現實的社會中不斷的錘煉自己，這樣才能在競爭中突出自己，表現自己。

寒假大學生實踐報告14

今年XX期，我校組織了研究生志愿者深入扎實地開展了文化科技衛生大學生志愿者“三下鄉”和大學生XX期社會實踐活動，引導廣大青年學生在服務實踐中受教育、長才干、做貢獻。

現將我校研究生XX期社會實踐的情況進行總結如下：

為了把“三下鄉”活動落到實處而不流于形式，研究生院召開了專門會議對XX期社會實踐工作進行了布置，并對具體工作進行了安排，要求研究生從思想、材料、團隊等多方面積極籌備，以飽滿的熱情積極投身社會實踐，認真完成各項實踐活動。并通過多種方式對在校研究生進行廣泛而深入的宣傳，使全體研究生理解了參加社會實踐的重要意義，激發了參與社會實踐的熱情。

事實證明，精心組織，準備扎實，是今年我校研究生社會實踐做的較好的主要原因之一。

1、新農村建設服務篇

XX月20日至XX月5日，在曾玉林教授的帶領下，研究生XX期社會實踐團沿著湘西線，在慈利、阮、花垣、鳳凰和會同五個縣隨機抽樣250戶農戶，開展了湖南省“集體林權制度改革”、“農村婦女參與情況”和“城鎮化改革”的社會調研。此次實踐活動以國家林業廳下發的紅頭文件為支撐，在當地林業局和林業站的陪同下，采用入戶訪談的形式開展。

在調研中，研究生深深體會到林農的艱辛與不易，感受到他們的熱情與樸實。每到一個鄉，都受到林農熱情的招待。實踐活動以“惠民”為主導，加深了當地林農與高校學子之間的交流，切實了解林農對林業科技服務、林業金融體系建設、林下經濟扶持的需求，為林業政策制定和林業經濟發展提供了參考依據。

研究生XX期實踐團成員表示本次活動凸顯了所學專業的應用前景，增強了自己對今后繼續深入科研、學習的信心。

2、關注林業改革篇

XX月22日至XX月2日，在曾廣正副教授、曹蘭芳老師的帶領下，研究生XX期社會實踐團一行前往平江縣、茶陵縣、衡陽縣、新邵縣及藍山縣開展“集體林權制度改革監測”和“城鎮化背景下林改后續政策研究”社會實踐活動。在當地林業部門的支持下，實踐團共走訪了五縣二十五個村，就當地集體林權改革狀況、婦女參與情況及城鎮化對林改影響進行調研，并以“面對面訪談”的形式對農戶及各村村干部進行問卷調查。

在調研中，研究生們深入了解到農戶在林業發展方面的投入與林業收入狀況，以及家庭經濟來源與生活開支情況，農戶的收入水平有所提高，生活更加寬裕；從對村干部的訪談中了解到，各村的整體狀況良好，林業收入逐年增加，政府投入及林業補貼提高，對林農進行營林生產有極大的鼓勵作用。

調研結果將提交國家林業局，為其制定林業政策及完善林權改革制度及相關法律法規提供現實依據。同時，參與此次社會實踐的研究生深刻體會到農村百姓的生活不易，更進一步堅定了他們的科研之路，加強專業知識的學習，畢業后造福社會。

3、理論聯系實際、知識運用于實踐服務篇

X月23日，在XXX教授和XX老師的指導下，研究生帶領旅游學院認知實習的13級本科生前往浙江開展體驗生態旅游、追尋歷史足跡、感受傳統文化、了解文化旅游產業發展動態的社會實踐活動。

此次社會實踐活動歷時9天，研究生們走訪了XXXX等十余個不同的景區景點。在帶領本科生認知實習的同時，了解了旅游業最新的發展動態和當地的風土民情，對旅游有了更直觀和更深層次的認識。為促進旅游業的健康有序發展，貫徹國發XXXX31號文件《國務院關于促進旅游業改革發展的若干意見》積累了第一手資料，也為今后的學習研究奠定了良好的基礎。

這些活動的順利展開和圓滿完成，不僅對走訪地區的發展建設有所幫助，而且很好的展現了我校研究生的風采。參與XX期社會實踐系列活動的研究生通過親身體驗基層工作和游覽祖國大好河山開拓了視野，完善了正確的人生觀和價值觀，為今后的良好的學習、工作、生活奠定了基礎。

寒假大學生實踐報告15

這次的寒假期間我利用了半個月的時間去體驗了打寒假工的生活.我選擇的打工地點是xxx的電子廠.這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用.現將此次實踐活動的有關情況報告于下.

之所以選擇進廠做一個打工仔，我認為這是一個對于目前狀態下的我很適合的地方，無論是從能力的角度看，還是適應和目的的角度.這種嘈雜的環境中，每個人做著自己的事，每處一道不同的程序.經親戚介紹，我從家里出發于x月xx號到達廠里的，但是人事部的大姐考慮到舟車勞頓，大發慈悲讓我休息一天，并讓我利用這天去xx銀行辦卡以便以后把工資打進卡里，然后去醫院辦健康證.我們住的是四人一間的宿舍，條件不錯，比學校的好；而吃的卻比較差點，都是油.所謂的包吃包住原來是住宿費一個月三十塊錢，吃的每頓兩塊.可能是初來乍到，舍友冷冷淡淡的，關系弄得不是很好.吃飯的時候大家沒有排隊的概念，盛飯能搶的就搶，看到這種場景我還真的不知道該怎么辦，只好等別人都打完飯了再去.可能大家接受的教育程度有限，再加上工作時間緊，休息少，所以基本沒顧上那么多，抓緊時間要緊！

第一天八點上班，去主管那填了上班卡，正式上崗工作了.我被分到了加工組，組長和我一樣也是90后的，因為主管是她表叔所以得到了提拔，所以趾高氣昂的.工作的車間很長，容納了一百多人在里面，大家都在緊張的干活著，生怕一偷懶被領導發現批評扣工資，所以車間里很安靜，除了機器的聲音和工作時發出的聲音外基本沒什么雜聲了.組長給我找了個空位，然后教我怎么樣撕紅藍膜產品上的保護包并交代了一些注意事項后就離開了.或許做的活挺簡單的，撕了幾張就比較熟練了.第一天感覺很新鮮，時間不知不覺過去了.

進廠的時候，身上難免帶著羞澀的學生味，做起活來相對于其他的員工沒有那么快且嫻熟，動作慢又笨手笨腳的，好在大家都很關照我，細心的教我工作的步驟和方法.偶爾趁主管和組長不在的時候，大家都會偷懶一下小聲的聊天.從聊天中我知道了她們跟我都是一樣的年紀，初中高中沒有畢業就早早的出來打工了，可以說打工之路漫長而又艱辛.她們有些是因為家里孩子多沒錢供讀書，有些說因為自己太笨了學不好讀不下去了，有些卻是非常的厭學半途輟學了.所以在知道我是大學生后，她們都投來羨慕的眼光，并告誡我要好好珍惜眼前的機會，好好讀書，將來也生活得更美好.可是對于走出校門接觸外面社會的我，感覺一切都是那么新鮮，加入到社會中，有助于大學生更新觀念，吸收新的思想和知識；同時，一次的打工之旅可以鍛煉我的意志，學到在學校無法學習的東西，增強與人溝通的能力和表達能力，提高自身的社會責任感，既開拓了視野，又受益無窮.

雖然在這種環境中，人們的文化素質不高，為了生計、生存，生活中不免有這樣那樣的明爭暗斗，但我感受最深的就是一個人在社會中為了生存忙碌的不易.而隨著每天不停地重復著同樣的工作，不免讓人感到厭倦的.每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時刻響著組長甚至部門經理的責備，少說話，多做事；抓緊時間，速度超快，品質超好等等.其實這些都是合邏輯的，只要有一顆有責任的心，員工可以用心去做好本職工作.開始時候，我們都感覺做這事會不會太大材小用了？帶著此種疑問，很不情愿地上班，自然，工作效率比較低.加上桌子和椅子的設計不是很科學，一整天都是坐著干活，時間久了，全身酸痛，渾身無力，特別是高強度的加班還有白班夜班之間的轉換，簡直是折磨人.雖然有加班費，可是沒有周末的日子是很痛苦的.我很佩服那些同事能忍受長期如此的寂寞與艱辛，她們不是不想回家，不是不想休息，而是生存的壓力讓她們不得在苦苦掙扎.有些剛到二十歲就已經結婚生子外出打工養家糊口，所以聊天的時候，她們都會開玩笑叫我以后找另一半的時候要看好人，不要那么快就結婚，要找也得找個有錢的，總之成家過早就要承擔很多責任失去許多自由.但每次我都是笑笑而過.雖然每天下來，很累很癱軟，從沒體會過如此生活，可我卻從來沒有叫苦叫累，工作還是要做，該堅持的還是要堅持.與人家相比，我這只是微不足道的.

在打暑假工的這段時間，我每天都在盼望著回家，同時也在感受著工作的氛圍，體驗著工作的辛苦與快樂.這些都是在學校無法經歷到的.在社會，沒人能幫自己，一切都是靠自己去努力去打拼，只要自覺了，只要盡力了，一件工作的效率就會得到別人的贊同.無論是學習還是工作都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

同時，這次打工的經歷讓我深深感受到了知識的力量是多偉大.要想以后舒服地過日子，必須先奠定吃虧的基礎.一個人有了知識不愁以后找不到好的工作，而不是像現在這樣出賣廉價的勞動力.一個月的時間也培養了我吃苦耐勞的精神，鍛煉了意志.

經過這次實踐，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的.就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，而自己也盡量虛心求教，不恥下問.要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如包裝部的同事相處好，那工作起來的效率才高.而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，還可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了.

挑戰自我，終于成功，對自己的表現，我還是比較滿意的.有人當天就因為種.種原因比如伙食而離開，也有的上幾天班就堅持不下去了.也難怪，有人評價我們的大學生，工作效率低，對廠方的要求高.的確，我們都有自己的想法，沒有初中高中生等他們那樣專心致志地工作，而是為了體驗生活，大部分人都是慢吞吞地做事，讓組長感到很憤怒，下完班把我們叫出去狠狠地批評一通，說如果上班的時候達不到產量，下班后小組都要義務加班直到完成任務為止.果然不出所料，經過一番的教訓，我們的效率高了，產品的質量也有所提高.至此，我明白，工作始終是首要的事情，端正態度，是關鍵.其次是心態的問題，從學生到職員，轉變角色需要時間，但又不能花過多的時間.社會的節奏越來越快，那就要求我們盡快改變自己的覺得，轉換好身份，態度要積極，工作才能出成效.有些人可能因為自己是大學生而看不起打工的，但同是為了生活，只是選擇的方式不同而已.出到社會，大家的身份都是一樣的，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度.

另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西.因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了.要學會從實踐中學習，從學習中實踐.而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已.

由于打工的時間不是很長，接觸的人與事范圍也不是很廣泛，待人對事還不是稍有不足之處，加上自己認識淺，考慮問題欠周全，思想還很簡單單純，所以總體來說還是比較嫩.通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富.在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮.

總之，知識是力量的源泉.讀好書，就走遍天下不怕！相信這次社會實踐并不只是帶給我以上這些，我肯定！

我于寒假期間在位于邯鄲市西部的邯鄲鋼鐵集團有限公司進行了幾天的考察實踐活動，在活動期間我對邯鋼有了一些了解，對我們的國有企業有了一些感觸。

邯鋼是1958年建廠投產并逐步發展起來的河北省屬特大型鋼鐵企業。經過40多年的不斷發展，集團現擁有總資產245億元，凈資產121億元，已形成了450萬噸鐵、500萬噸鋼、500萬噸鋼材的綜合生產能力。主要生產薄板、中厚板、圓鋼、螺紋鋼、角鋼、槽鋼、線材等系列產品以及冶金焦碳、尿素、復合肥、煤化工等副產品，產品行銷全國并出口20多個國家和地區。它是我市的支柱產業部門，也是國家重點扶植的鋼鐵部門，每年為國家創收利稅10多個億，為我國的現代化建設起了舉足輕重的作用，是我們邯鄲的一個耀眼的明珠，是我們邯鄲人的驕傲。幾年前，在全國曾經卷起了一股邯鋼熱，全國上下都在號召學習邯鋼的先進管理經驗。我懷著找到邯鋼繁榮的秘密的想法，來到了邯鋼的鋼鐵圍墻之中。

在隆隆的機器聲中，我漫步在一幢幢巨大的車間廠房之間，穿梭在一根根管道之下，領略真正的創造的偉大。那邊鐵水順著下面的出鋼口流下，飛濺出燦爛的火花，紅紅的鐵水經過了一段傳運變黑變硬一根根鋼材便由此而成了。一想到我們身邊的生活中處處都是鋼鐵的身影，就馬上感到了這創造的偉大了。農業保證了我們的吃飯溫飽問題，科教文衛事業為我們提供了后方的支援，還有各種服務行業使生活更加舒適，而真正能帶來國家的繁榮和發展的，能使我國早日成為世界強國的，就是我們的工業。看到邯鋼秩序井然，繁榮煉鋼的情景我就為我們祖國的未來充滿了希望。我所學的專業是自動化，這里就是我將來奉獻青春的火熱田野，我現在提前置身于這鋼筋水泥的圍墻之中，心情是無比的激動。我能有機會熟悉這里的環境，了解生產的工藝流程，實在是難得的很。我能親眼看到自動化為我們省下的力氣，自動化為我們創造的價值。在100年以前，人們恐怕還是自己在家股風煉鐵煉鋼的吧？——一個老漢左手拿著一把大鐵鉗，上面剛從爐里取出的鐵塊，右手拿著錘子用力向鐵塊砸去…… 外國的船堅利炮轟開了中國的大門，中國只用木船架著幾架土炮向敵人還擊，一艘艘沉入了海底，是何等的慘烈？我們的恥辱不是我們沒有糧食養不活華夏的兒女們，而是我們的工業落后使得我們一直處在被動挨打的狀態。解放后，我國的工業的飛躍發展起來，我國的國際地位由此一步步提升上去了。現在我感到我的所學是多么的重要，大學的課程一定要學好，打好堅實的基礎，才能符合21世紀工業自動化大生產下的工作的要求。我的實踐活動另我對本專業有了更高的熱情，使我的將來有了比較明確的方向。在有限的實習期間，我了解了整個企業的大體情況，正式接觸了新時期的各種各樣的工人，不同卻高效的辦事方法，也受到企業氛圍的熏陶。我感到受益非淺。

首先，我熟悉了邯鋼的工藝流程。工人們把石灰石和鐵礦石運到燒結廠進行初步的加工，連同在煉焦廠加工的煤一起送進巨大的高爐里進行煅燒，形成了鐵水灌進魚雷鐵水罐車送往轉爐，在氧氣頂吹之下，進行更高溫度的煅燒，使得鐵中的含碳量進一步降低，并調節鐵水里的其他金屬元素的含量達到鋼的要求。鋼水出爐之后，有兩條途徑可走。（1）經過冷卻使之變硬，在連鑄車間把它們鑄成板坯，方坯和矩形坯。這些鋼坯還不能稱做鋼材，它們還需要進行軋制以符合各種再生產部門的需求。經過軋制生產出的棒材，線材，角鋼等便是最后的產品了。（2）鋼水還須經過一座LF爐進行深加工，此時的鋼鐵的質量更加優異。這些鋼材經過薄板坯連鑄連軋后還要經過一個大的酸洗池進行酸洗處理，以便使之鍍鋅。這樣就生產出熱軋鋼板，冷軋鋼板，鍍鋅鋼板，酸洗鋼板，預涂層鋼板等產品。這些生產過程都是在精密的儀器的控制和監測下進行的。溫度的高低，煅燒的程度都需要自動或者半自動的儀器的控制。在現代化的生產條件下既保證了質又保證了量，生產出符合建設使用的大批量優等的鋼材。

其次，我對邯鋼的人員狀況有了概括的了解。邯鄲鋼鐵集團有限責任公司始終堅持全心全意依靠職工辦企業的方針和“以人為本”的員工管理思想，并將其貫穿于生產經營和模擬市場核算機制的全過程，培養和造就一支高素質的員工隊伍是公司員工管理的最終目標。近些年來，邯鋼十分重視技術創新和管理創新以及人才的引進、培養和使用，并注重人力資源的開發和合理配置。在公司內部建立了人才市場和勞動力市場，內部人員流動均通過市場的形式實現，為各類人才提供了學習提高的機會和施展才華的廣闊舞臺。截止2001年底，邯鋼本部從事生產經營管理、工程技術、后勤服務和現場操作的員工共26587人。其中操作人員占75%，服務人員占11%，工程技術人員占5%，管理人員占9%。在技術管理人員中2%為研究生，40%為大學生，24%為大專生，22%為中專生，高中以下13%左右。從這些數字我們可以看出邯鋼的人員配置是比較合理的，而且文化程度也是比較高的。對于一個國有的大型工業企業，基本符合生產的需要，有能力生產出世界一流的鋼材。