第一篇：籃球裁判員必備的心理素質(zhì)

籃球裁判員必備的心理素質(zhì)

通過調(diào)查和了解得知，不少的籃球裁判員都是籃球運動員出身，他們不僅掌握籃球技術、戰(zhàn)術，了解籃球運動的發(fā)展規(guī)律，而且掌握籃球規(guī)則、裁判法的知識，他們反應好，有體力，有一定的臨場經(jīng)驗。但為什么在臨場時總是吹不出高水平？究竟是什么原因影響和阻礙這些裁判員向更高的水平發(fā)展呢？一句話，心理素質(zhì)是影響和阻礙他們裁判水平提高的主要原因。下面結合裁判工作，談一談籃球裁判員應具備的主要心理素質(zhì)。

一、注意品質(zhì)

不同的運動項目，對注意品質(zhì)的廣度、深度、集中性和穩(wěn)定性等方面，都有不同的要求。球類運動員要求注意的廣度，射擊運動員則要求注意的集中，而籃球裁判員所需要的注意品質(zhì)是全面型的。

（1）注意的范圍要大：臨場時要根據(jù)比賽的具體情況，按照裁判法中區(qū)域分工與配合，把場上10個隊員的攻守動作和與比賽有關的所有情況。時刻都要置于注意的范圍之內(nèi)，只有這樣才能形成觀察面寬廣，專注的對象眾多，才能眼觀六路，耳聽八方，才能把運動員在比賽中明的、暗的違反規(guī)則的行為和動作吹判出來。

（2）注意的穩(wěn)定性要強：籃球裁判員注意的穩(wěn)定性，必須時間的保持在臨場的判罰上。臨場裁判員注意的穩(wěn)定與否，直接影響著判罰的尺度。有的裁判員由于健康狀況不好，情緒不好或者受到其他事情的刺激，使自己的注意不能穩(wěn)定在判罰上，則出現(xiàn)開局與結束，上半時與下半時，比分拉開與比分接近時判罰尺度掌握得不一樣。

（3）注意的分配要合理：籃球裁判員要把注意恰如其分地分配到與比賽有關的對象上。不僅要看球，而且要看人；既要看場內(nèi)，又要看場外的球隊席和記錄臺；要看有球區(qū)，還要看無球區(qū)；要看籃上，更要看籃下。只有這樣，才能及時發(fā)現(xiàn)和處理與比賽有關的問題。”

（4）注意的轉移要及時：籃球裁判員注意的轉移，是根據(jù)戰(zhàn)術變化而轉移，是根據(jù)比賽中發(fā)生問題而轉移，是根據(jù)比賽中球動，人動而轉移。有時需要從判斷隊員犯規(guī)、違例上，轉移到宣判程序和處罰上；有時需要從觀察籃上轉移

家籃下；有時需要從觀察球上，轉移到觀察人上；有時需要從觀察場內(nèi)，轉移到觀察場外，有時需要快速轉移，有時需要包點轉移。注意轉移的是否及時，直接影響著臨場裁判員反應得快慢和果斷的判罰。

二、意志品質(zhì)

籃球裁判員的臨場目的，就是要按照規(guī)則，維護、理的技術，提倡對抗，制止比賽中運動員、教練員出現(xiàn)的各種各樣非體育道德行為，保證比賽的順利進行。裁判員要做到客觀地反映比賽情況，反映運動隊的實際水平。這就要求籃球裁判員必須具備沉著、冷靜、大膽果斷等意志品質(zhì)。只有具備良好的意志品質(zhì)，才能仔細觀察和正確分析比賽中出現(xiàn)的各種復雜情況，才能果斷地作出判斷和處罰。如果臨場裁判員的意志薄弱，克服各種困難和抗干擾的能力就差。我們常常見到，有的裁判員在臨場中對運動員、教練員的不良行為，不正確的動作，猶猶豫豫、舉棋不定、優(yōu)柔寡斷，原因就是意志薄弱。優(yōu)柔寡斷的裁判員會失掉運動員、教練員和廣大觀眾的信任，很難盡到裁判員應有的責任。造成裁判員臨場時優(yōu)柔寡斷的原因是多種多樣的，一般來說，勝格內(nèi)向，氣質(zhì)上屆粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)的人容易出現(xiàn)。此外，還與個人生活環(huán)境、、社會經(jīng)驗和知識面有很大關系。一個長期過著依救生活的人，缺乏獨立性，一旦改變了環(huán)境，通事往往不能獨立自主地作出反應。缺乏臨場經(jīng)驗的人，容易在失敗、挫折和打擊而產(chǎn)生恐懼、懷疑、動搖不定；知識貧乏，修養(yǎng)差，往往使人認不清大局，把不住方向，辨不明是非，當然也就不可能有積極、養(yǎng)動、果敢的行動。

要克服臨場優(yōu)柔寡斷，加強市志品質(zhì)的培養(yǎng)，要努力做到以下幾點：

（1）要培養(yǎng)自己在處理問題時，有熱情、有勇氣、有自信心。

（2）要充分認識籃球裁判在執(zhí)法中的地位和作用，要維護裁判員的光榮稱號和裁判員的高大形象。要記住裁判員的天職就是：秉公執(zhí)法。

（3）要廉潔，重金難買裁判員公正的心。

（4）對賽前、賽中出現(xiàn)的各種干擾和壓力，要有充分的思想準備。

（5）要培養(yǎng)良好的心境，要注重個人修養(yǎng)，丟掉患得患失的思想包袱，通事心平氣和，并多參加集體活動，增強社會交往，以培養(yǎng)熱情開朗的性格。

三、自制力品質(zhì)

籃球裁判員必須要有良好的自制力，不管比賽中發(fā)生什么問題都要隨時控制自己的情緒。臨場裁判員，是比賽的組織者、教育者。因此，在場上執(zhí)法的舉止有行，都要表現(xiàn)出應有的形象和風度，除儀表端正外，更重要的要有修養(yǎng)、有理智。在激烈的比賽中，運動員的情緒很容易激動，有時對判罰會出現(xiàn)不文明，甚至不禮貌的舉動，此時，就要控制情緒，保持冷靜的頭腦，用規(guī)則進行處理。聰明的裁判員總是在忍中制怒。對運動員在火頭上過激的活動和行為，不火上澆油，不動感情，不以牙還牙。只有這樣，才能更好的行使裁判權，才能保證比賽的順利進行。

第二篇：籃球裁判員相關

籃球裁判員的工作

1籃球裁判員應是一名主籃球裁判員和一名或兩名副籃球裁判員。他們由記錄臺人員和技術代表協(xié)助。記錄臺人員應是一名記錄員、一名助理記錄員、一名計時員和一名24秒鐘計時員。3 一名技術代表應坐在記錄員和計時員之間。比賽中他的主要職責是監(jiān)督記錄臺人員的工作，并協(xié)助主籃球裁判員和副籃球裁判員使比賽順利進行。擔任一場比賽的籃球裁判員不應與場上任一隊有任何方式的聯(lián)系。籃球裁判員、記錄臺人員和技術代表應按照這些規(guī)則來指導比賽并無權改變這些規(guī)則。6 籃球裁判員的服裝應有裁判衫、黑色長褲、黑色襪子和黑色籃球鞋組成。7 籃球裁判員和記錄臺人員應著裝一致。主裁判員的職責和權力 主裁判員應： 檢查和批準在比賽中使用的所有器材。指定正式的比賽計時鐘、24秒鐘裝置、計秒表并確認記錄臺人員。從主隊提供的至少2個用過的球中挑選比賽球。如果2個球中沒有一個適宜作為比賽球，他可挑選最好質(zhì)量的合用的球。不允許任何隊員佩戴可能對其他隊員造成傷害的物品。5 執(zhí)行跳球開始第1節(jié)和管理擲球入界開始所有其它節(jié)。6 當情況需要時有權停止比賽。7 有權判定某隊棄權。在比賽時間結束時，或在任何他認為有必要的時候，仔細地審查記錄表。9 在比賽時間結束時認可和在記錄表上簽字，終止籃球裁判員對比賽的管理和聯(lián)系。籃球裁判員應在預定的比賽開始時間前20分鐘到達比賽場地，此時他們的權力應開始，當籃球裁判員批準比賽時間結束時他們的權力應結束。在早于預定的比賽開始前20分鐘或在比賽時間結束和核查及在記錄表上簽字之間發(fā)生了任何棄權或隊員、教練員、助理教練員或隨隊人員的違反體育道德的行為，主籃球裁判員必須在簽字之前在記錄表的反面記錄該事件。在這種情況下，主籃球裁判員（技術代表，如果到場）必須向競賽的組織部門送交詳細的報告。每當有必要或籃球裁判員的意見不一致時做出最終的決定。為做出最終的決定，他可與副裁判員、技術代表和/或記錄臺人員商量。在他在記錄表上簽字之前，有權運用技術設備決定每一節(jié)或任一決勝期結束時的最后一投是否在比賽時間內(nèi)。有權對本規(guī)則中未明確規(guī)定的任何事項做出決定。籃球裁判員的職責和權力 籃球裁判員有權對不論發(fā)生在界線內(nèi)或界線外包括記錄臺、球隊席以及緊靠線后的區(qū)域所發(fā)生的對規(guī)則的違犯作出宣判。2 當發(fā)生一起違犯規(guī)則、一節(jié)結束或籃球裁判員發(fā)現(xiàn)有必要中斷比賽時，籃球裁判員應鳴哨。在一次成功的投籃、一次成功的罰球之后或當球成活球時，籃球裁判員不應鳴哨。3 當判定身體接觸或違例時，籃球裁判員應在每一個實例中注重和考慮下列基本原則： ·規(guī)則的精神和意圖以及堅持比賽完整的需要。

·運用“有利/無利”概念中的一致性，籃球裁判員不應企圖靠不必要地打斷比賽的流暢來處罰附帶的身體接觸，況且這樣的接觸沒有給有責任的隊員以利益，也未置他的對方隊員于不利。·在每場比賽中運用常識的一致性，要記住有關隊員的能力以及他們在比賽中的態(tài)度和行為。·在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性，對于參與者們正想做什么以及宣判什么對比賽時正確的，要有一種“感覺”。如果其中一隊提出抗議，主籃球裁判員（技術代表，如果到場）應在比賽時間結束后的1小時內(nèi)向競賽的組織部門報告該抗議。如果一位籃球裁判員受傷或因任何其它原因，在事故發(fā)生的5分鐘內(nèi)還不能繼續(xù)執(zhí)行職責，比賽應繼續(xù)。除有可能以有資格的替補隊員更換受傷的籃球裁判員外，另一位籃球裁判員應單獨執(zhí)裁直到比賽結束。在與技術代表商議之后，另一籃球裁判員將決定此可能的更換。6 對所有的國際比賽，如果有必要用口語使宣判清楚，則應適用英語處理。7 每一籃球裁判員有權在他的職責范圍內(nèi)做出宣判，但無權不顧或質(zhì)問另一籃球裁判員做出的宣判。

中國籃球裁判等級編輯

我們國家籃球裁判員技術等級稱號分為：國家級裁判員、一級裁判員、二級裁判員、三級裁判員。其中，國家每年從國家級裁判員中評定出國家A級裁判員。

對年齡較大，對籃球裁判工作做出貢獻，不能擔任臨場裁判工作的老同志，另設榮譽裁判員稱號。

凡申請籃球各級裁判員必須做到：擁護中國共產(chǎn)黨領導，熱愛社會主義祖國，積極完成各項籃球裁判工作努力鉆研籃球競賽規(guī)則和裁判方法，熟悉籃球技術、戰(zhàn)術并有一定親身實踐，執(zhí)行裁判工作中，做到嚴肅、認真、公正、準確、身體健康，達到國家體委籃球處對裁判員身體條件，身體素質(zhì)及臨場實踐數(shù)量方面要求的方可申報等級籃球裁判員。

一、各級裁判員應具備的條件 國家級裁判員

精通籃球競賽規(guī)則及裁判方法，并能在臨場比賽中準確，熟練運用，具有較高的理論水平和豐富的實踐經(jīng)驗，具有組織籃球競賽的全面工作能力。

在全國籃球競賽中能用途正、副裁判長職務，并具有擔任國際比賽裁判工作水平。具有訓練一級以下各級裁判員的業(yè)務能力。掌握英語，熟悉英語裁判術語及規(guī)則。一級籃球裁判員

熟練地掌握和運用籃球競賽規(guī)則和裁判方法，具有一定的裁判理論水平和實踐經(jīng)驗，基本具有籃球競賽的全面裁判工作能力。

在省級或相當省級籃球競賽中能用途正、副裁判長職務。具有訓練二級以下籃球裁判員的能力。熟悉籃球技術、戰(zhàn)術及英語籃球裁判術語。二級籃球裁判員

熟悉籃球競賽規(guī)則和裁判法，能在比賽中較準確的運用，具有一定的裁判工作經(jīng)驗。能勝任市縣級籃球比賽裁判工作。三級籃球裁判員

懂得籃球競賽規(guī)則，并能在比賽中運用，或經(jīng)過籃球裁判員學習班的學習，擔任市、縣級籃球比賽的裁判工作。

二、申請籃球等級裁判員辦法與要求

具備申請籃球各等級裁判員，必須由本人提出申請，申請的程序是：在現(xiàn)有級別基礎上申請上一級別，沒有等級稱號的裁判員，必須由最低級別三級開始，逐步向高一級別申請。個人申請后，由基層單位，根據(jù)本人申請，考核其裁判實際情況。向有關批準部門進行推薦，申報國家級裁判員必須參加國家體育總局籃球處及籃球運動協(xié)會，組織的統(tǒng)一考試，一級裁判員必須參加省、市、自治區(qū)（直轄市）體委及籃球協(xié)會組織的考試。批準授予籃球等級裁判員的權限是：國家級裁判員，由國家體委批準授予，一級裁判員由省、市、自治區(qū)體委批準授予，二級和三級裁判員由地、縣級體委批準授予。

國家體委直屬體育學院，行業(yè)體育協(xié)會，可批準本單位，本系統(tǒng)一級以下籃球裁判員，省、市所屬體育學院，可批準本單位、三級裁判員，上述兩地批準的裁判員，應報當?shù)伢w委備案。

三、賽會期間對裁判員的要求

要經(jīng)常鍛煉身體報到前15天內(nèi)每天最少進行一小時的身體與基本功練習，保證以最佳的狀態(tài)于賽前三日內(nèi)到達賽區(qū)，無故遲到者，不報銷旅差費，不予接待，接到參賽通知后，因故不能參加工作，應于報到前15天向國家體委籃球處請假。

裁判員到達賽區(qū)后，不要先訪親問友，集中精力參加學習與考核，考核不及格的，先不安排臨場工作。

裁判員進出場地必須精神飽滿，儀表端正、穿著統(tǒng)計表規(guī)定的裁判服裝和裁判鞋，蓬頭垢面，服裝不整，不能擔任臨場裁判。

執(zhí)行工作，必須做到公正、準確、積極、穩(wěn)定、裁判員參預弄虛作假、營私舞弊的，一經(jīng)查出，除立即停止其工作外，將根據(jù)情節(jié)輕重，給以警告、嚴重警告，停止一年或兩年裁判工作及降級和撤銷等級裁判技術稱號等處分。

裁判員應堅持原則，保持廉潔，不徇私情，嚴格禁止接受賄賂和變相的禮物，違者，將沒收財物，給以從嚴制裁。

比賽期間要嚴格遵守作息制度，嚴禁飲酒、賭博，違者立即取消參加該次裁判資格。凡觸犯弄刑律一律交當?shù)毓膊块T處理。

禁止在裁判員與運動隊之間，傳播流言非語，撥弄是非，造成工作被動和同志之間不團結，違者，取消參加該次比賽的裁判員資格，直到降低裁判員技術等級稱號。

比賽期間應開辦籃球裁判培訓練班，主要進行基本功和提高實踐能力的訓練。認真貫徹“籃球裁判員守則”。

四、申報籃球國家級裁判員的條件及考試內(nèi)容

國際級裁判員的晉升考核

一、由中國籃協(xié)裁委會推薦,并征得有關省區(qū)市體委(籃協(xié))的同意,以中國籃協(xié)名義向國際籃聯(lián)推薦和申請,參加國際籃聯(lián)組織的考試。經(jīng)國際籃聯(lián)考核批準后,由國家體育總局審批公布，發(fā)給證書、證章、胸徽。報考條件

必須是模范遵守各項規(guī)定的優(yōu)秀國家A級裁判員,思想作風正派,有良好的職業(yè)道德和較成熟、穩(wěn)定的裁判業(yè)務水平。

年齡在三十八周歲以下(以臨考時身份證出生日期為準)，形體、儀表、氣質(zhì)較好。

應具備一定的英語聽說、讀寫的能力,能運用英語獨立執(zhí)行臨場工作；在中國籃協(xié)組織的英語考試中成績合格。

有較好的籃球技能和一定的技戰(zhàn)術理論。

五、申報籃球國家級裁判員的條件及考試內(nèi)容 報考條件

思想作風正派,有良好的職業(yè)道德和一定的業(yè)務水平； 晉升已達二年的優(yōu)秀一級裁判員；

男子年齡在三十六周歲以下,女子在三十五周歲以下(以臨考時身份證出生日期為準);參加全國正式比賽的臨場裁判工作達二次以上。形體、儀表、氣質(zhì)良好。

年齡在二十五周歲以下有培養(yǎng)前途者，在同等條件下優(yōu)先考慮。考試科目 臨場執(zhí)裁;籃球競賽的有關法規(guī)、規(guī)則、裁判法、籃球技戰(zhàn)術理論;籃球技術、戰(zhàn)術實踐;英語;體能測驗：1.國際籃聯(lián)20米漸進折返跑2.男子3000米,女子1500米。標準附后。

國家級裁判員晉升考核的審批原則是各項考試均需達到規(guī)定的及格標準,以臨場考試為主,結合其它報考條件及平時表現(xiàn)綜合評定。

籃球比賽中裁判員的分工配合與手勢

跳球前兩裁判員的分工配合：

(1)被指定的主裁判員首先要詢問記錄臺準備的情況。

(2)檢查口哨后，持球走入或者跑入場內(nèi)，面向記錄臺。

(3)鳴哨的同時用手招呼、催促雙方隊員到中圈就位準備跳球。

(4)被指定的主裁判員以握手的方式確認雙方場上隊長。

(5)被指定的主裁判員進入中圈準備拋球。

比賽開始跳球兩裁判員配合圖

比賽過程中籃球裁判員名稱：

1.前導裁判：比賽中位于進攻隊攻勢前方，并從該位置觀察比賽的裁判員。2.追蹤裁判：位于進攻隊后面并從該位置觀察比賽的裁判員

場地責任劃分：

前導裁判員管轄區(qū)域圖

籃球裁判手勢圖解：前導裁判員管轄區(qū)域圖

1.前導裁判負責④區(qū)、⑤區(qū)和⑥區(qū)的2分區(qū)域

2.另外他負責端線和其右邊的邊線 追蹤裁判管轄區(qū)域圖

1.追蹤裁判負責①區(qū)、②區(qū)、③區(qū)、⑤區(qū)和 ⑥區(qū)

2.另外他還負責中線和其左側的邊線、24秒裝置和得分手勢 3.⑤區(qū)和 ⑥區(qū)2分深色區(qū)域是前導和追蹤的共管區(qū)域 罰球時分工配合 1.執(zhí)行裁判

（1）檢查隊員是否按規(guī)定在罰球區(qū)站位。

（2）進入限制區(qū)內(nèi)用手勢向隊員表明罰球次數(shù)。（3）將球遞交給罰球隊員并退出限制區(qū)。2.前導裁判

（1）站在罰球線延長線上，注視對面罰球區(qū)站位的隊員，同時做罰球次數(shù)手勢。前場端線擲球入界判斷

凡是在深色區(qū)域內(nèi)，發(fā)生違例或犯規(guī)，不涉及到罰球，進攻需要在端線外由前導裁判擲球入界前場罰球線延長線和中線之間的邊線外擲界外球時兩裁判員配合

由追蹤裁判遞交球他與前導裁判員進行目光聯(lián)系后站在該擲界外球隊員的左側遞交球。完成遞交球后，執(zhí)行擲界外球的有關規(guī)則。然后，穿過球場移動到追蹤裁判員的正常位置上。前導裁判也回到正常位置。

追蹤裁判宣判犯規(guī)兩裁判配合

前導裁判宣判犯規(guī)兩裁判配合

同時鳴哨兩裁判員配合

為了避免兩裁判員作出相互沖突的宣判，應堅持如下的原則：(1)同時鳴哨時，兩裁判員一定要目光聯(lián)絡，密切合作；(2)誰距離犯規(guī)最近，則由誰來宣判；(3)很難區(qū)別哪一個裁判員距離犯規(guī)地點近時，比賽向誰的方向發(fā)展，就由誰來宣判。

裁判員宣判違例程序

1.立即鳴哨并同時舉手在空中，伸開手掌和手指并攏，以停止比賽計時鐘。

2.清楚指出違例的類型，（球出界除外）

3.用同一手臂更加清楚地指出比賽方向

4.在所有情況下，裁判員要遞交球

違例手勢順序：停表——違例——球的方向

裁判員宣判球出界的程序

1.當球出界時，負責管轄該線的裁判員鳴哨一聲，同時舉起一只手臂，伸開手掌，五指并攏，停止比賽計時鐘。

2.用同一手臂指出比賽方向。

3.指明擲界外球地點。

4.將球遞交給擲界外球隊員。

5.當球觸及到場上隊員時，做開動計時表手勢。

裁判員宣判犯規(guī)程序

1.鳴哨一聲，同時伸直手臂并握拳向上舉，以停止比賽計時鐘。

2.要讓犯規(guī)隊員知道他被登記了犯規(guī)。在某些有爭議的情況中，指明罰球，罰球次數(shù)。

3.移向記錄臺，到一個記錄員能看清楚和對你無障礙的位置，大約6—8米。

4.清楚和緩慢地用手勢表明犯規(guī)隊員的號碼，此手勢稍停幾秒鐘是可取的。目的使記錄員能正確的登記。

5.做出犯規(guī)性質(zhì)的手勢。

6.做出罰則或繼續(xù)比賽的方向的手勢。手勢做完后，兩裁判員要交換位置。

籃球裁判手勢

1.關于比賽時鐘信號

手勢1手掌伸開舉起是違例（例如出界、走步、三秒等），罰則是對方發(fā)球。手勢2握拳舉起是犯規(guī)（例如打手、推人、阻擋等），要登記犯規(guī)，有可能要罰球。記錄臺要注意裁判的動作，在裁判手掌下砍時開表，舉手時停表。2.得分

得分的手勢較為簡單。要注意三分試投有可能踩線，只有裁判舉手伸出三個手指，才是三分試投，雙手舉起才是得三分。此外得分不用鳴哨。如果裁判在得分時吹哨，說明水平欠佳。3.替換和暫停

暫停和換人的手勢不同，請注意區(qū)別。4.提供信息

手勢11雙手交叉后展開，是表示得分無效。在一節(jié)比賽結束時，也有裁判用來表示比賽時間已到。

手勢12單臂揮動的手勢是計時。如果球員看到裁判做這個手勢，就應該明確他會吹8秒未進前場的違例，因此必須樹立時間觀念。另外，判罰3秒違例是不用這個手勢計算的。

拇指向上是裁判間用來交流的手勢。但是也有裁判用來表達“這球我看到了，但不是犯規(guī)/違例，比賽繼續(xù)”的意思。因為官方?jīng)]有明確規(guī)定，同樣的意思也有用舉起雙手來表達的。手勢14轉手指是回表，用來讓記錄臺回24秒（新規(guī)則也有14秒）的情況較為普遍。手勢15表示出界的方向。

手勢16表示爭球，當雙方隊員都有單手或雙手緊握在球上，不采用粗野動作誰都搶不到球時要吹爭球。在FIBA，根據(jù)記錄臺交替擁有的箭頭方向來確定哪一隊發(fā)球。5.違例

手勢17是走步違例（帶球走），即腳步的非法移動。

手勢18是兩次運球違例，即雙手觸球或球在手中停留后，又開始了一次運球。但是偶然的漏接不是兩次運球。

手勢19表示球已經(jīng)在手中停留（例如翻腕），但腳下又有非法移動。這本質(zhì)上是一次走步違例。

手勢20將手臂指向限制區(qū)（3秒?yún)^(qū)），示意進攻球員3秒違例。3秒的前提是：進攻方在自己的前場控制著活球。

手勢21是5秒違例，一名被嚴密防守的隊員必須在5秒鐘內(nèi)傳、投或運球。此外，罰球應在5秒鐘內(nèi)出手。

手勢22是8秒違例，控制球隊必須在8秒鐘內(nèi)使球進入前場，注意（一般情況下）需要球員雙腳和球都接觸前場，才算球隊使球進入前場。

手勢23是24秒違例。球隊必須在24秒鐘內(nèi)嘗試投籃，且球必須觸及籃圈。2014年前場籃板后時間限制改到14秒。一般業(yè)余比賽會提前聲明是否判罰24秒違例。在前場控制活球的球隊使球非法地回到后場，是球回后場違例，手勢24表示發(fā)生了該違例。手指指腳是腳踢球違例。注意只有故意的用腳去觸及球才是違例。6.隊員的號碼

FIBA現(xiàn)在允許使用0，00和1～99的號碼。球員可以通過裁判手勢來確認犯規(guī)登記在誰的身上。

取消得分，或取消比賽 籃球裁判手勢圖解

雙臂像剪的動作胸前交叉一次

可見的計算

揮動手掌以計數(shù)

聯(lián)系 拇指向上

24秒或者14秒復位

伸出食指并轉動

比賽方向和/或出界

手臂平行邊線 指示方向

爭球/跳球情況

兩拇指向上隨后 指向擁有箭頭方向

籃球裁判手勢圖解二：違例

帶球走

兩次運球

攜帶球

轉動雙拳

手掌輕拍動作

手掌半轉

3秒

5秒

8秒

伸出手臂示3指

示5指

示8指

24秒

球回后場

故意腳球

手指觸肩

身前擺動手臂

手指指腳

第三篇：籃球裁判員基本功

籃球裁判員基本功

籃球裁判員基本功—腳步動作！

籃球裁判員的基本功對於正確熟練地運用二人制或三人制的裁判工作方法，概念清楚地執(zhí)行籃球規(guī)則有著直接的關係，它是籃球裁判員的基礎。在臨場工作中，必須要有扎實的籃球裁判員基本動作保證。

籃球裁判員基本功，指的是籃球裁判員從事籃球才到工作中，必須要做一些最基礎的專門技術動作，包括以下內(nèi)容：

一、腳步動作；

二、手勢；

三、鳴哨；

四、拋球；

五、遞交球；

六、默記；

現(xiàn)代籃球，必須要有現(xiàn)代籃球裁判員。隨著籃球運動的迅速發(fā)展，比賽的速度加快，對抗程度加強，場上情況瞬息萬變，因此對籃球裁判員的要求了越來越高，他必須跑得快、看得清、立判果斷、手勢清楚，判斷正確，裁判員在場上是執(zhí)法官，他的一舉一動、一聲宣判，直接影響到比賽能否順利進行，任何不規(guī)範或戲劇性的或表演性的動作都有損裁判員的執(zhí)法形象，因此，一定要苦練籃球裁判員基本功，做一名名副其實的現(xiàn)代籃球裁判員。

一、腳步動作

腳步動作是臨場籃球裁判員的位置、方向和速度等變化時，所採用的各種移動方法的通稱。籃球裁判員在臨場中，只有保持不斷地移動，調(diào)整位置，快速跑動正確選位才能看得清，判得準。

籃球裁判員的腳步動作主要包括起動、跑、急停、轉身、上跨步、滑步、後撤步、走。

（一）腳步動作運用方法與臨場運用

1、起動：起動是裁判員突然、迅速地改變靜止、走動、滑動狀態(tài)的一種方法。分前向起動和側向起動。

①前向起動：

a方法要領：

起動時，迅速向前跑動方向移動身體重心，同時後腳掌短促有力蹬地向前邁出。

b臨場運用

在陣地進攻時，前導裁判處在端線界外觀察時（站立、移動、後退）時，轉變?yōu)樽粉櫜门小＂趥认蚱饎?/p>

a方法：

跑動時迅速將上體側轉（左或右），向跑動側方向移動重心，同時異側腳掌短促有力蹬地向側方向邁出。

b臨場中運用

@陣地進行時，追蹤裁判下壓或插入或超越中軸線時，突然轉變?yōu)榍皩Р门校瑢认蚱饎右蟾摺?/p>

b快速中的因失誤而攻防突然轉換，要求裁判在急停的基礎上，運用好側向起動技術。③注意問題

a.必須面向場內(nèi)方向側轉起動，不能低頭，在側轉起動的全過程中，始終觀察場內(nèi)情況。b.側向起動和快速跑動密切結合運用。要有預見性，“插入”後能撒得出來。

2、跑動，跑是裁判員在場上為選擇位置，提高速度的方法。

①跑動的種類和方法

a.側身跑：快攻中，裁判員在跑動中為全面觀察場上情況而採用的一種方法。奔跑中，二腿向前奔跑，上體向場內(nèi)側身，臉朝場內(nèi)。

b.變速跑：快攻中，根據(jù)攻防的節(jié)奏來變換跑動速度的快慢。這種快慢變速的奔跑始終貫穿

於直線跑和弧圈跑中。

c.弧圈跑：攻防轉換的快攻跑動中，裁判員為選擇落位而採用的一種方法。

②臨場的運用

a.攻守轉換時，起動與側身跑要結合好。

b.當快攻時，前導裁判和中央裁判要始終保持側身跑的姿勢，面部向場內(nèi)，觀察場上情況。c.當前導裁判跑向端線時，要運用好弧圈跑技術，並且要和各種滑步結合好。

d.快攻時，前導裁判處在和攻守雙方隊員一條平行線上，根據(jù)選位元的需要，掌握快慢變速跑技術非常重要。

3、急停，方法：裁判員的急停應採用兩步急停。在跑動中先向前邁出一步，減緩衝力，第二步著地止停。平衡重心、不要太高，上半身體要保持正直。

4、轉身：

①種類與方法：移動腳向自己身前轉胯改變方向為前轉身；移動腳向自己身後轉胯改變方向為後轉身。

②在臨場運用何種轉身，只按照一個原則：必須使裁判員的臉始終向著場內(nèi)，便於觀察。

5、上跨步：

①方法。一隻腳向前方跨步，但不改變身體方向的步法。

②臨場中運用。

a.裁判員需要近距離觀察時；

b.裁判員鳴哨宣判犯規(guī)時，常用的一種腳步；

c.裁判員“插入”觀察時常用的一種步法，也可以上跨二步。

6、滑步。裁判員在臨場觀察時的滑步，不同于運動員在場上的那種重心很低，彎腰張臂的滑步防守動作。裁判滑步分：分側滑步、前滑步、後滑步。

①方法：裁判員滑步，重心不能太低，膝關節(jié)微微彎曲，能達到突然移動身體重心即可。上身要直、腰和胸不能下彎，二臂變曲自然下重。

②臨場運用中：

a.裁判員從全場跑動到半場落位時，常採用的步法；

b.陣地進攻時，裁判員必須採用各種滑步，獲得最佳位置和最佳觀察角度；

c.滑步與走動、上跨步、後撤步要結合好，使裁判員在陣地觀察時能不斷地移動，不斷地調(diào)整位置。

7、後撤步：

①方法：一隻腳向後方撤步：但不改變身體方向的步法，可後撤一、二步。

②臨場中，裁判員為獲得更寬廣的視野，採用的一種步法。

8、走，裁判員臨場觀察時的走動，不同於平常人的走路。要做到內(nèi)緊（神經(jīng)繃緊）外松（外部表情放鬆）。分上步走、後退走、橫側走。

①方法：髖要收緊，膝關節(jié)要微微彎屈，前腳掌和腳指著地時，感覺腳底有根。

②臨場運用：

a.陣地進攻時運用於裁判員所有的位置。

b.有利於精力集中，防止思想鬆懈，同時也有利於其他移動的銜接，也達到不斷移動，不斷調(diào)整位置的目的。

（二）、腳步動作教學與訓練

1、起動與跑的訓練

①起動快跑訓練。通過看信號，變換方向，練起動、快跑。

②起動與側向跑訓練

③起動與變速跑訓練

2、急停訓練

①快跑中做二步急停，然後起動，快跑後再做二步急停。

②快跑中宣判犯規(guī)，二步急停，同時做犯規(guī)停表示勢。

3、轉身訓練

①在邊線，追蹤裁判轉身跑變前導裁判。前導裁判轉身跑變追蹤裁判。必須側身跑，面向場內(nèi)。

②追蹤裁判在中軸線觀察時，發(fā)生攻守轉換時，追蹤裁判轉身向邊線起動跑。

4、上跨步訓練

①在走動中或滑動中做上跨一步，上跨二步訓練。

②結合三分試投手勢，進行上跨步訓練。

③結合犯規(guī)停錶手勢，進行上跨步訓練。

5、滑步訓練

①假設教員指揮球的落點在強側或弱側，裁判員在各自的位置上進行各種滑步選位訓練。②滑步時，必須要與走動和慢跑相互結合，才能使滑步自然，恰到好處。

6、後撤步訓練

①前導裁判在端線處訓練後撤步。

②在走動或滑動中，做後撤一步，後撤二步訓練。

7、走動訓練

①三角型（△▽）走動訓練。

②走動與視線觀察結合起來練。

③走動與滑步結合起來訓練。

8、綜合訓練

①追蹤裁判位置—走動—滑步—上跨一、二步—轉身—起動—側身跑—弧圈跑—滑步或走—前導裁判位置。

②前導裁判位置—走動—滑步—後撤一、二步—起動—弧圈跑—側身跑—滑步或走—追蹤裁判位置。

第四篇：籃球裁判員基本功

籃球裁判員基本功——遞交球

遞交球

臨場中，當罰球時或擲界外球時，執(zhí)行裁判員將球遞交給運動員的一種方法。

1、遞交球的方法

①直接遞交方法：

雙手是將球捧著直接遞交給運動員。

單手（左手或右手）將球托著交給運動員。

②反彈遞交方法

雙手

1、持球于胸前，雙手腕翻轉，手指彈撥發(fā)力，將對直傳至2/3落點處，反彈給運動員

2、持球于胸前上方，雙手腕下壓，手指向下發(fā)力，將球直傳2/3落點處，反彈給運動員。

單手：體側將對直接至2/3落點處，反彈給運動員。

③拋傳遞交方法

雙手：將球捧著，雙手臂、手腕，手指發(fā)力，將對拋向空中，控制好飛行進度方向，拋給運動員。單手：將球托著，手腕和手指發(fā)力將球拋向空中，控制好飛行速度方向，將球拋傳給運動員。

2、臨場運用

①單手直接遞交方法：一般較多用于端線擲界外球時和罰球隊員第一次罰球時，在端線擲界外球時，在籃板的左面，要用左手遞交，籃板的右面要用右手遞交，距離遠一些可拋傳遞交。

②雙手直接遞交球，一般較多用于邊線擲界外球時。

③反彈遞交球和拋球遞交球，只要裁判員距擲界外球隊員不超過—4米，擲界外球隊員在指定正確地點，未能獲得不正當利益，就可采用。

3、訓練方法

①遞交前必須與唅哨配合好，訓練先唅哨后遞交球動作。

②遞交球后必須和停表手勢配合好。訓練遞交球動作的同時或遞交球動作以后，做停表手勢動作。③2個裁判一只球，一人當裁判一人當擲界外球隊員，互相交換訓練唅哨、遞交球、停表這三個動作，要互相配合好。

籃球裁判員基本功——腳步動作

籃球裁判員的基本功

籃球裁判員的基本功對于正確熟練地運用二人制或三人制的裁判工作方法，概念清楚地執(zhí)行籃球規(guī)則有著直接的關系，它是籃球裁判員的基礎。在臨場工作中，必須要有扎實的籃球裁判員基本動作保證。

籃球裁判員基本功，指的是籃球裁判員從事籃球才到工作中，必須要做一些最基礎的專門技術動作，包括以下內(nèi)容：

一、腳步動作；

二、手勢；

三、鳴哨；

四、拋球；

五、遞交球；

六、默記；

現(xiàn)代籃球，必須要有現(xiàn)代籃球裁判員。隨著籃球運動的迅速發(fā)展，比賽的速度加快，對抗程度加強，場上情況瞬息萬變，因此對籃球裁判員的要求了越來越高，他必須跑得快、看得清、立判果斷、手勢清楚，判斷正確，裁判員在場上是執(zhí)法官，他的一舉一動、一聲宣判，直接影響到比賽能否順利進行，任何不規(guī)范或戲劇性的或表演性的動作都有損裁判員的執(zhí)法形象，因此，一定要苦練籃球裁判員基本功，做一名名副其實的現(xiàn)代籃球裁判員。

一、腳步動作

腳步動作是臨場籃球裁判員的位置、方向和速度等變化時，所采用的各種移動方法的通稱。

籃球裁判員在臨場中，只有保持不斷地移動，調(diào)整位置，快速跑動正確選位才能看得清，判得準。籃球裁判員的腳步動作主要包括起動、跑、急停、轉身、上跨步、滑步、后撤步、走。

（一）腳步動作運用方法與臨場運用

1、起動：起動是裁判員突然、迅速地改變靜止、走動、滑動狀態(tài)的一種方法。

分前向起動和側向起動

①前向起動：

a方法要領：

起動時，迅速向前跑動方向移動身體重心，同時后腳掌短促有力蹬地向前邁出。

b臨場運用

在陣地進攻時，前導裁判處在端線界外觀察時（站立、移動、后退）時，轉變?yōu)樽粉櫜门小?/p>

②側向起動

a方法：

跑動時迅速將上體側轉（左或右），向跑動側方向移動重心，同時異側腳掌短促有力蹬地向側方向邁出。

b臨場中運用

@陣地進行時，追蹤裁判下壓或插入或超越中軸線時，突然轉變?yōu)榍皩Р门校瑢认蚱饎右蟾摺快速中的因失誤而攻防突然轉換，要求裁判在急停的基礎上，運用好側向起動技術。

③注意問題

a.必須面向場內(nèi)方向側轉起動，不能低頭，在側轉起動的全過程中，始終觀察場內(nèi)情況。

b.側向起動和快速跑動密切結合運用。要有預見性，“插入”后能撒得出來。

2、跑動，跑是裁判員在場上為選擇位置，提高速度的方法。

①跑動的種類和方法

a.側身跑：快攻中，裁判員在跑動中為全面觀察場上情況而采用的一種方法。奔跑中，二腿向前奔跑，上體向場內(nèi)側身，臉朝場內(nèi)。

b.變速跑：快攻中，根據(jù)攻防的節(jié)奏來變換跑動速度的快慢。這種快慢變速的奔跑始終貫穿于直線跑和弧圈跑中。

c.弧圈跑：攻防轉換的快攻跑動中，裁判員為選擇落位而采用的一種方法。

②臨場的運用

a.攻守轉換時，起動與側身跑要結合好。

b.當快攻時，前導裁判和中央裁判要始終保持側身跑的姿勢，面部向場內(nèi)，觀察場上情況。

c.當前導裁判跑向端線時，要運用好弧圈跑技術，并且要和各種滑步結合好。

d.快攻時，前導裁判處在和攻守雙方隊員一條平行線上，根據(jù)選位的需要，掌握快慢變速跑技術非常重要。

3、急停，方法：裁判員的急停應采用兩步急停。在跑動中先向前邁出一步，減緩沖力，第二步著地止停。平衡重心、不要太高，上半身體要保持正直。

4、轉身：

①種類與方法：移動腳向自己身前轉胯改變方向為前轉身；移動腳向自己身后轉胯改變方向為后轉身。②在臨場運用何種轉身，只按照一個原則：必須使裁判員的臉始終向著場內(nèi)，便于觀察。

5、上跨步：

①方法。一只腳向前方跨步，但不改變身體方向的步法。

②臨場中運用。

a.裁判員需要近距離觀察時；

b.裁判員鳴哨宣判犯規(guī)時，常用的一種腳步；

c.裁判員“插入”觀察時常用的一種步法，也可以上跨二步。

6、滑步。裁判員在臨場觀察時的滑步，不同于運動員在場上的那種重心很低，彎腰張臂的滑步防守動作。裁判滑步分：分側滑步、前滑步、后滑步。

①方法：裁判員滑步，重心不能太低，膝關節(jié)微微彎曲，能達到突然移動身體重心即可。上身要直、腰和胸不能下彎，二臂變曲自然下重。

②臨場運用中：

a.裁判員從全場跑動到半場落位時，常采用的步法；

b.陣地進攻時，裁判員必須采用各種滑步，獲得最佳位置和最佳觀察角度；

c.滑步與走動、上跨步、后撤步要結合好，使裁判員在陣地觀察時能不斷地移動，不斷地調(diào)整位置。

7、后撤步：

①方法：一只腳向后方撤步：但不改變身體方向的步法，可后撤一、二步。

②臨場中，裁判員為獲得更寬廣的視野，采用的一種步法。

8、走，裁判員臨場觀察時的走動，不同于平常人的走路。要做到內(nèi)緊（神經(jīng)繃緊）外松（外部表情放松）。分上步走、后退走、橫側走。

①方法：髖要收緊，膝關節(jié)要微微彎屈，前腳掌和腳指著地時，感覺腳底有根。

②臨場運用：

a.陣地進攻時運用于裁判員所有的位置。

b.有利于精力集中，防止思想松懈，同時也有利于其他移動的銜接，也達到不斷移動，不斷調(diào)整位置的目的。

（二）、腳步動作教學與訓練

1、起動與跑的訓練

①起動快跑訓練。通過看信號，變換方向，練起動、快跑。

②起動與側向跑訓練

③起動與變速跑訓練

2、急停訓練

①快跑中做二步急停，然后起動，快跑后再做二步急停。

②快跑中宣判犯規(guī)，二步急停，同時做犯規(guī)停表示勢。

3、轉身訓練

①在邊線，追蹤裁判轉身跑變前導裁判。前導裁判轉身跑變追蹤裁判。必須側身跑，面向場內(nèi)。②追蹤裁判在中軸線觀察時，發(fā)生攻守轉換時，追蹤裁判轉身向邊線起動跑。

4、上跨步訓練

①在走動中或滑動中做上跨一步，上跨二步訓練。

②結合三分試投手勢，進行上跨步訓練。

③結合犯規(guī)停表手勢，進行上跨步訓練。

5、滑步訓練

①假設教員指揮球的落點在強側或弱側，裁判員在各自的位置上進行各種滑步選位訓練。

②滑步時，必須要與走動和慢跑相互結合，才能使滑步自然，恰到好處。

6、后撤步訓練

①前導裁判在端線處訓練后撤步。

②在走動或滑動中，做后撤一步，后撤二步訓練。

7、走動訓練

①三角型（△▽）走動訓練。

②走動與視線觀察結合起來練。

③走動與滑步結合起來訓練。

8、綜合訓練

①追蹤裁判位置—走動—滑步—上跨一、二步—轉身—起動—側身跑—弧圈跑—滑步或走—前導裁判位置。

②前導裁判位置—走動—滑步—后撤一、二步—起動—弧圈跑—側身跑—滑步或走—追蹤裁判位置。

籃球裁判員基本功——鳴哨

鳴哨

鳴哨是裁判員的有聲語言，裁判員是鳴哨有必須吐氣有力、哨聲響亮、短促、果斷、干脆，只需鳴一次，哨聲能反映裁判員的宣判的氣質(zhì)，因此裁判員應準備二只（一只備用）聲音大而清脆，尖而高頻的口哨。

（一）鳴哨的方法

1、唅哨

上下門牙應正中咬住口哨，不要斜的咬住口哨，也不是用上下咀唇唅住口哨

2、吹氣

吹氣前，舌尖必須頂住哨口，運氣造成足夠的氣壓，吹氣時，打開舌尖，讓肺和口中氣體一下子、暴發(fā)性地涌向口哨內(nèi)。根據(jù)所需的哨音長短，然后再用舌尖頂住哨口而結束。

3、吐哨

鳴哨后必須吐哨，防止唅哨向記錄臺報告和口語聯(lián)絡。有利于在死球期間處理各種情況。

（二）臨場運用

1、只能吹一聲干脆的哨音，但能吹長、短二種哨音。

①短哨音：運用在違例和犯規(guī)的宣判中。

②長哨音：運用在比賽開始進場時，比離結束時或提醒雙方隊員時，以及裁判員要暫停時。

2、注意問題

①防止鳴哨中出現(xiàn)：a.重復哨（二聲以上）b.語調(diào)哨（哨聲有輕有重有調(diào)）c.碎哨（短而碎哨的哨音）d.漏哨（猶豫時漏的輕聲哨）e.跟哨（鳴哨后另一裁判再跟一聲哨）

②特別對得分嘗試的隊員犯規(guī)的宣判，嚴防長哨音，有利于宣判后“算與不算”“罰與不罰”的罰則正確性。

三、教學訓練

1、首先挑選一個好哨子

2、體會與掌握唅哨、吹氣、吐哨等技巧

3、練習短哨音和長哨音的吹法

4、訓練吹氣力度

a.不要在室內(nèi)訓練，要到空擴的地方練，檢驗吹氣力度和聲響。

b.邊跑步邊練，加大難度，從實踐出發(fā)。

c.鳴哨比賽。二名以上裁判，排成隊或圍成圈，每人鳴一聲哨，比誰的哨音響亮，反復比賽，次數(shù)不限。

籃球裁判員基本功——手勢之：隊員號碼手勢

在記錄臺前報隊員號碼。規(guī)則共12個（圖25—圖36）a.4-15號，握拳手勢為十位數(shù)，拳要緊握，拳心朝前，手指為個位數(shù)，手指張開手掌朝前。手勢要有力、清楚。

a.手勢要與發(fā)同高，離開身體。

b.報16號以上號碼，規(guī)則圖中沒有，現(xiàn)統(tǒng)一如下：做二次手勢，做完第一次手勢后，必須放下，再做第二次手勢，手勢口語并用。

a.報16號-19號時：第一次手勢報握拳，第二次手勢報6-9號。

b.報20號、30號……90號：第一次手勢報2號—9號，第二次手勢報握拳。

c報21-

29、31-

39、41-49以此類推，第一次手勢報2-9號，第二次手勢報1-9號。

第五篇：籃球裁判員培訓策劃書

2013年應急管理學院

籃球裁判員培訓

策

劃

書

應急管理學院學生會體育部

2013年9月12號

一、活動目的

新學期開始，學院每年例行的迎新籃球賽也即將開始。為了使迎新籃球賽更加規(guī)范、公正，同時挖掘?qū)W院優(yōu)秀的籃球比賽裁判員，更好地進行學院迎新籃球賽，進一步推動學院體育運動開展。我院計劃進行籃球裁判員培訓工作。

二、活動方式

這次籃球裁判員培訓工作將由我校大學生籃球協(xié)會協(xié)助我們進行，活動時間與方式列在籃協(xié)整體的籃球裁判培訓工作規(guī)劃之中。

三、活動時間

預定為2013年9月21日，22日。具體時間等籃協(xié)通知。

四、活動地點

新體育場籃球場（具體待定）

五、活動人員

計劃由大二大三各出5名同學，共10名同學參加（盡量保證每班一名）。要求認真公正，有責任心。

六、活動內(nèi)容

基本籃球裁判知識的培訓，包括手勢、跑位、判罰尺度等。

七、活動要求

本次籃球裁判工作由我院學生會體育部及院籃球隊聯(lián)合負責，希望參賽的同學嚴肅對待，活動時認真守時，聽從籃協(xié)訓練員的安排。

八、承辦部門

河南理工大學應急管理學院學生會體育部

九、獎項設置

本次籃球裁判培訓與迎新籃球賽結合，將會對在裁判工作中表現(xiàn)突出的同學進行通報表揚，頒發(fā)證書。

十、后勤安排

1、裁判口哨15只

2、裁判用水10瓶

后勤工作由體育部統(tǒng)一負責。

十一、財務預算

1、口哨：15×4=60元

2、用水：10×1.5=15元

共計60+15=75元