第一篇：2010年國培計劃影子研修個人計劃

2010年國培計劃影子研修個人計劃

自從踏上數學教師這個工作崗位至今已經有十幾年了，從剛剛踏上三尺講壇的好奇與興奮，到職初的迷茫與困惑，再到如今教學工作稍有體會，這一切都來之不易。反思自己的英語教育教學工作，的確，很多地方還需要完善和改進。在平時的英語教育教學工作中，我能根據英語教育課程目標來指定教學進度和具體的教學任務，環節等，在具體的教學思路和教學環節設計上能有所創新，把英語語言課的教授與其他相關學科內容進行統整，提高學生的學習興趣，拓寬學生的知識面。在備課組和教研組內，我能把自己在教學指導團和參加市、區教研活動中學習來的先進的教學理念和適用的教學經驗與我們的同事分享，與同事們互幫互助，一起為提高學校的英語教學水平努力。

在實際的教學工作中，我面臨了很多由于教學經驗或教學研究不到位的困惑，例如，如何提高英語課堂教學的實效性？

如何布置更為有效的作業來進一步督促學生的知識的吸收內化？

如何用比較可行的教學策略來激發基礎較差學生的學習積極性？

如何處理學生學習英語詞匯效率較差的問題？

如何提高學生的聽力水平？

如何搞好初中英語的教師培訓?等等。在之前的教學工作中，我也面臨了題海戰的困境，也面臨了教學成效不大的問題，我想解決這些困境的好辦法就是多研究，多體會，多記錄，應當使自己從學習型的教師轉變成研究型的教師。

二、預期目標。

作為市級青年骨干教師，我要認真學習和貫徹《資陽市教育系統中青年骨干教師專業發展促進方案》中的指導思想。根據2010西南大學影子研修啟動儀式上的會議精神，以實施新課程的推進策略研究為中心，以研究課堂教學基本規律，探索有效的學科德育教學方法為導向，注重課堂常規，在學習中成長，在反思中進步。在英語教育教學中，培養學生“自主學習”“探究學習”“合作學習”，積極創設學生學習語言和運用語言的環境，對學生進行學習方法和技巧的指導，以達到學生學習語言，運用語言的最終目的。在日常教學中加強教學常規和教科研探究，多學習、多體會、多總結，切實提高課堂實效性，讓課堂教學真正成為素質教育的重要基地。

三、研修時間2010年11月——2010年12月

四、具體措施：

1、加強教育教學理論學習，盡可能多看權威性的教育類期刊雜志，如：《人民教育》、《四川教育》、《中國教育報》、《中小學教育》等，及時作好筆記，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養。，了解更多著名教育專家、行家的觀點，了解當前的教改動態，這些對自己今后的教育教學工作都具有指導意義。

2、認真遵守培訓制度，按照培訓要求，不早退，不遲到，不缺席，有事情給老師請假，認真完成培訓的各項任務，及時上交培訓作業。

3、平時加強鋼筆字、粉筆字的書寫，力爭自己的鋼筆字、粉筆字工整、規范。

4、成為導師的完美影子，跟隨導師鉆研教材，研究課程標準，進行說課、上課、評課活動，使自己說課、上課、評課能力得到提高，教學能力和教學水平得到很大提升，嚴格按照“影子研修物化成果表”完成相應任務。

5、注重自身教育理論水平的提高，做一名善于學習，善于思考，善于研究，銳意進取的學習型、研究型教師。將優秀教師以及自己教學中的問題，寫成案例，探討課堂教學。將自己教育教學實踐和理論結合起來，留意多鉆研，勤思考，及時記載身邊的教育事件，教育故事和自己的思索感悟，撰寫成教育教學論文。反過來引領自己，提高自己理論水平，提高自己的教學水平，提高教學質量。

6、充分利用網絡信息資源，上網瀏覽好的教育教學信息，及時發表自己的看法或感悟，和別人進行交流和互動，掌握新的教育教學信息，開拓視野。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！求學的道路雖然辛苦，我會珍惜這次影子研修培訓機會，嚴格按照計劃，多聽，多看，多參與，多感悟，力爭為以后的工作儲備豐厚的“糧草”。

蓮山課件原文地址：http:///Article/zjbgjhgh/77876.htm

第二篇：2014“國培”影子研修個人學習計劃

“國培”第二階段影子研修個人學習計劃

黔東南州麻江縣谷硐中心學校

李 琨

離開文化底蘊厚重的西南大學，我們來到了“國學立品，雙語育人”的重慶市北碚中山路小學。告別西大外國語學院精心為我們準備的專家講座，我們懷揣新的理念走進中山路小學的課堂。“以需求為向導、以學員為中心、以課堂為核心、以提升專業素養為目標”，我們開始了第二階段的影子研修。這次小學英語教師影子研修正式實施階段的時間是2014年9月26日至10月26日，為了切實提高自己的專業素養和能力，針對此次研修活動，我制定了如下學習計劃：

主動積極爭取指導教師的指導，謙虛好學，積極主動，勇于實踐，不斷提高教學水平和實踐能力。

一、端正態度，提升師德

主動與指導教師、帶隊教師聯系和溝通，虛心學習請教，自覺接受指導和檢查，遵守中山路小學規章制度，不遲到早退，無故不請假。嚴格按照影子研修活動安排參加學習，積極參與上課教師組織的教學活動，積極參與討論和交流，積極參加各類教研活動、教學交流等實踐活動。

二、認真研修，發展專業

在研修期間，認真做好聽課、議課記錄，及時反思，將自己的問題和疑惑主動向指導教師請教。大膽開展教育教學實踐研究，開展調查，仔細對比，總結經驗。認真完成指導教師布置的學習任務，設計教案、說課稿等；認真準備研修成果的展示，準備一堂教學匯報課。按要求，及時完成西南大學培訓學員布置的研修作業，積極撰寫培訓心得體會，學習生活簡報和培訓結業論文。

在研修期間，我一定嚴格按照自己制定的計劃，認真研修，保證完成研修任務。

第三篇：XX年國培計劃影子研修個人計劃

XX年國培計劃影子研修個人計劃

第一階段的緊張充實的學習，讓每一個國培學員都由衷地感慨：不虛此行。作為“國培班”的學員，我深感國家的繁榮與強大，我也非常慶幸能來西南大學參加這次國培。同時，我也深知這不僅是一份榮譽，更是一次機遇和一份責任。機遇，源于有著更多學習的機會，接觸先進的教學理念和教學模式，觀摩優質課的教學，這些機會，都會促進我在專業道路上的前進和發展。責任，始于作為一名骨干教師的輻射和引導作用，我將懷著共同建設簡陽英語教學學科高地的意識，積極參與學院安排的各項學習，為以后英語學科培訓工作打下堅實的基礎。

一、自我診斷。

自從踏上英語教師這個工作崗位至今已經有十幾年了，從剛剛踏上三尺講壇的好奇與興奮，到職初的迷茫與困惑，再到如今教學工作稍有體會，這一切都來之不易。反思自己的英語教育教學工作，的確，很多地方還需要完善和改進。在平時的英語教育教學工作中，我能根據英語教育課程目標來指定教學進度和具體的教學任務，環節等，在具體的教學思路和教學環節設計上能有所創新，把英語語言課的教授與其他相關學科內容進行統整，提高學生的學習興趣，拓寬學生的知識面。在備課組和教研組內，我能把自己在教學指導團和參加市、區教研活動中學習來的先進的教學理念和適用的教學經驗與我們的同事分享，與同事們互幫互助，一起為提高學校的英語教學水平努力。

在實際的教學工作中，我面臨了很多由于教學經驗或教學研究不到位的困惑，例如，如何提高英語課堂教學的實效性？

如何布置更為有效的作業來進一步督促學生的知識的吸收內化？

如何用比較可行的教學策略來激發基礎較差學生的學習積極性？

如何處理學生學習英語詞匯效率較差的問題？

如何提高學生的聽力水平？

如何搞好初中英語的教師培訓?等等。在之前的教學工作中，我

也面臨了題海戰的困境，也面臨了教學成效不大的問題，我想解決這些困境的好辦法就是多研究，多體會，多記錄，應當使自己從學習型的教師轉變成研究型的教師。

二、預期目標。

作為市級青年骨干教師，我要認真學習和貫徹《資陽市教育系統中青年骨干教師專業發展促進方案》中的指導思想。根據XX西南大學影子研修啟動儀式上的會議精神，以實施新課程的推進策略研究為中心，以研究課堂教學基本規律，探索有效的學科德育教學方法為導向，注重課堂常規，在學習中成長，在反思中進步。在英語教育教學中，培養學生“自主學習”“探究學習”“合作學習”，積極創設學生學習語言和運用語言的環境，對學生進行學習方法和技巧的指導，以達到學生學習語言，運用語言的最終目的。在日常教學中加強教學常規和教科研探究，多學習、多體會、多總結，切實提高課堂實效性，讓課堂教學真正成為素質教育的重要基地。

三、研修時間

XX年11月——XX年12月

四、具體措施：

1、加強教育教學理論學習，盡可能多看權威性的教育類期刊雜志，如：《人民教育》、《四川教育》、《中國教育報》、《中小學教育》等，及時作好筆記，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養。，了解更多著名教育專家、行家的觀點，了解當前的教改動態，這些對自己今后的教育教學工作都具有指導意義。

2、認真遵守培訓制度，按照培訓要求，不早退，不遲到，不缺席，有事情給老師請假，認真完成培訓的各項任務，及時上交培訓作業。

3、平時加強鋼筆字、粉筆字的書寫，力爭自己的鋼筆字、粉筆字工整、規范。

4、成為導師的完美影子，跟隨導師鉆研教材，研究課程標準，進行說課、上課、評課活動，使自己說課、上課、評課能力得到提高，教學能力和教學水平得到很大提升，嚴格按照“影子研修物化成果表”完成相應任務。

5、注重自身教育理論水平的提高，做一名善于學習，善于思考，善于研究，銳意進取的學習型、研究型教師。將優秀教師以及自己教學中的問題，寫成案例，探討課堂教學。將自己教育教學實踐和理論結合起來，留意多鉆研，勤思考，及時記載身邊的教育事件，教育故事和自己的思索感悟，撰寫成教育教學論文。反過來引領自己，提高自己理論水平，提高自己的教學水平，提高教學質量。

6、充分利用網絡信息資源，上網瀏覽好的教育教學信息，及時發表自己的看法或感悟，和別人進行交流和互動，掌握新的教育教學信息，開拓視野。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！求學的道路雖然辛苦，我會珍惜這次影子研修培訓機會，嚴格按照計劃，多聽，多看，多參與，多感悟，力爭為以后的工作儲備豐厚的“糧草”。

第四篇：國培個人研修計劃

國培個人研修計劃

很榮幸能成為“國培計劃”（2016）——四川省中西部教師網絡研修與校本研修整合培訓小學語文班中的一員。為認真完成本階段的研修任務，特制定以下研修計劃：為了使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，我制定了個人研修計劃。

一、指導思想

遵照教研工作計劃，以學校的教學教研工作為指導，立足課堂、革新教學方式，提高課堂教學的有效性為重點，堅持科學育人，扎實有序地開展數學教學研修工作，為促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務于教研教學工作而努力。

二、教研目標

1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性高效課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。

2、積極探索，參與課題研究，配合學校做好每一次的教研活動，能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。

三、教研措施

1、加強教育理論學習，多看教育教學專著，并認真做好筆記，努力提高個人專業素養。鉆研新教材，新課標，研究教法，體會新課程的理念，提高自己的業務能力。以使自己在教育教學工作中能有所提高。

2、通過教師個人自學，網絡學習的方法及時了解最前沿的教改信息，擴展自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。

3、積極主動地上好研討課，認真開展高效課堂教學展示活動，使教學研討進課堂。尤其要多關注后進生，本學期采用“一幫一”以優帶差、小組競爭的方式提高教育教學質量和良好習慣的養成，以促進潛能生各方面能力的提高。積極學習先進的教育教學理論，轉變教育教學觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。經常聽課，學習身邊老師的寶貴經驗，提高自己教育水平。

4、虛心向同行教師們學習，爭取多聽課，取眾人之長，彌補自己學科知識的不足。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節課后，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。在自己的教學過程中，時刻做到三個反思：教學前反思，從培養學生實踐能力著手，拓展教學內容，優化教學過程；

5、認真撰寫教育教學心得體會，爭取有質有量。充分利用網絡手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用多媒體手段教學，激發學生學習的興趣，創設情景，培養學生良好的學習習慣。

6、在提高自身素質的同時，加強教師口語、粉筆字、普通話等的訓練。做到學到老做到老。

第五篇：國培個人研修計劃

國培小學英語個人研修計劃

為全面提升我市小學英語教師信息技術應用能力，推動全市小學英語教師在課堂教學和日常工作中有效應用信息技術，根據《教育部關于實施全國中小學教師信息技術應用能力提升工程的意見》(教師〔201x〕13號)和《吉林省教育廳中小學教師信息技術應用能力提升工程實施意見》中的部署和要求，結合我市小學英語教師素質的實際，擬定我市小學英語教師信息技術應用能力提升工程實施方案如下：

一、指導思想

以《教育部關于實施全國中小學教師信息技術應用能力提升工程的意見》、《吉林省教育廳中小學教師信息技術應用能力提升工程實施意見》的文件精神為指導;以中國教師研修網、吉林省中小學教師研修網為網絡平臺，以教師在職校為研修基地;以遠程培訓、網上研修、區域研修、校本研修為手段;以更新教師教育教學理念、轉變教學方式、提升教師信息技術應用能力、促進信息技術與教育教學的深度融合為目標來實施公主嶺市小學英語教師信息技術能力提升工程。

二、工作目標

自201x年起至2017年止，按著《吉林省教育廳中小學教師信息技術應用能力提升工程實施意見》的要求，對我市小學英語教師進行信息技術應用能力提升全員培訓，全面提升小學英語教師信息技術應用能力，全面完成我市小學英語教師信息技術應用能力培訓與測試認證任務。本工程將利用個人空間―教師工作坊 ―研修社區一體化的網絡研修體系和符合能力提升工程要求的教師信息技術應用能力網絡測評系統，以應用技術優化課堂教學、應用技術轉變學習方式、應用信息技術促進專業發展為主題，采用診斷測評、分段引導、任務驅動的研修模式，推進信息技術與學科融合，切實提升參訓教師的信息技術應用能力、學科教學能力和專業自主發展能力;并嘗試以實施本項目為契機，帶動建立校本研修常態化運行機制，逐步形成信息化環境下區域性教師學習共同體。

三、參訓對象

本次網絡研修與校本研修整合培訓項目的參訓對象為吉林省公主嶺市小學英語教師。

四、培訓內容

應用信息技術優化課堂教學、應用信息技術轉變學習方式和應用信息技術支持教師專業發展三個方面。

五、實施步驟

本項目從201x年9月開始至201x年6月結束，分三個階段進行，具體安排如下：

第一階段：為項目準備階段

此階段組織全市小學英語教師網上報名注冊，組織項目骨干集中培訓，參培人員為市項目管理者、市學科工作坊坊主、項目學校校長及骨干教研組長，學習內容為項目方案與國家政策，熟悉網絡家園、管理者和坊主工作任務、職責與平臺操作。

第二階段：為全市小學英語教師網上學習與研修階段。此階段分五個步驟進行。

第一步驟：參訓學員熟悉網絡家園、感受技術魅力

時間：XX月XX日―XX月XX日。

主要任務：本學習階段覆蓋的課程專題為T1、T25。參訓教師熟悉項目方案和研修平臺操作;裝飾自己的個人空間;去教師工作坊和研修社區熟悉學習伙伴，加入研修團隊;學習研修課程，參與研修活動;學習通識課程(包括方案解讀類、平臺操作類、師德修養類、技術素養類等)，該階段為學員提供超20學時的課程，學員根據需要選學其中10學時即可。

第二步驟：參訓學員運用技術工具，加工教學資源

時間：XX月XX日―XX月XX日

主要任務：本階段學習覆蓋的課程專題為T2、T3、T4、T5、T6。請參訓教師依據課堂教學需要，運用PPT、Flash、學科軟件等技術手段制作一個教學課件。或根據本學習階段覆蓋的課程專題為T4、T5、T6、T16、T17、T18，依據學生學習習慣，運用微課制作工具，制作一個微課。該階段為學員提供的信息技術應用類課程20學時，學員根據需要選學10學時即可。

第三步驟：應用技術工具，創新教學活動

時間：XX月XX日―XX月XX日。

主要任務：本階段學習覆蓋的課程專題為T7、T8、T9、T10、T11、T12、T13、T14。請參訓教師根據自身情況選擇課程學習，并運用所學，設計和實施一節課，借助信息技術促進有效教學。或根據本任務覆蓋的課程專題T19、T20、T21、T22、T23，根據自身情況選擇課程學習，運用所學，設計和實施一次以學生自主學習和合作學習為特點的教學活動。該階段為學員提供的信息技術應用類課程30學時和學科專業類課程30學時，學員根據需要選學其中30學時即可。

第四步驟：應用技術工具，優化評價診斷

時間：XX月XX日―XX月XX日。

主要任務：本階段學習覆蓋的課程專題為T15、T6。請參訓教師根據教學需求，借助Word和其他工具設計制作一份單元試卷;同時請參訓教師基于單元測試卷考核結果，運用Excel等信息技術工具，分析單元測試卷，提供單元試卷分析報告。或根據本任務覆蓋的課程專題T24、T6。請參訓教師設計學生成長檔案，將學生自學和參與合作學習的表現和學習成果記錄下來，以壓縮包的方式提交作業。同時請參訓教師根據自身教學需求，設計一份學生學情調查問卷，并組織學生填寫，并對調查結果進行分析。該階段為學員提供的信息技術應用類課程20學時和學科專業類課程20學時，學員根據需要選學其中20學時即可。

第五步驟：運用研修社區，助力專業發展

時間：XX月XX日―XX月XX日

主要任務：本任務覆蓋的課程專題為T26、T27。請參訓教師學會應用教師工作坊、網絡研修社區助力教師專業發展。推薦或點評在研修過程中對你最有幫助的研修成果(活躍的教師工作坊、精彩的網絡研修活動、優秀的研修之星，精品的作業)，并附推薦理由或點評意見。該階段為學員提供20學時的通識課程(包括網絡社區類、教師專業發展類等)，學員根據需要，選學其中10學時即可。

第三階段：學校自主性研修階段

時間：201x年1月至X月

主要任務：自主性研修階段，參訓學校根據實際，綜合應用培訓所學，制訂研修計劃，確定校本研修主題，創建學校網絡研修社區;開展更加富有針對性的校本研修活動，圍繞學校設計的研修任務，提供校本課程(或網上選擇相應的課程、工具、資源)，組織開展混合研修活動。研修網項目組同時推薦綜合實踐，改進教學主題的任務包，提供課程資源、研修工具、專家指導等研修支持。也可以掌握并運用信息技術評價反饋改進教學、指導學生的策略;基于學科單元，掌握從備課-上課-評價-反饋改進-上課完整教學過程的整體教學技能，進而提升教學質量，促進學生全面、健康發展。

六、學習方式

全員培訓采取混合式培訓模式，即網絡研修+校本研修+課堂教學實踐培訓。強化任務驅動，突出實踐導向，有效實施網絡研修與校本研修整合培訓，將問題解決與案例分析相結合，線上學習與線下實踐相結合，優化培訓課程資源，推動教師學用結合。

(1)網絡研修：即教師依據xx網提供的必修與選修的課程，進行線上學習和研修活動，主要通過中國教師研修網組織實施。同時，教師根據自身需求，以任務驅動為主線，明確研修主題，選擇研修任務，著重解決在教學實踐中需要的理論與技術方面的問題。

(2)校本研修：由xx研修網、xx市教師進修學校與學校共同組織實施基于網絡的校本研修，建立個人空間-教師工作坊-研修社區一體化網絡研修體系。設計系列校本研修活動，組織教師將信息技術理論與技術手段應用于教學實踐，完成線下實踐任務。

(3)課堂教學實踐成效培訓：依托中國教師研修網的平臺和專家團隊，由公主嶺市教師進修學校與轄區內各中小學校通過組建以一線學科骨干教師為主體、信息技術理論與技術專家為支撐的培訓專家團隊，結合學科案例教學，強化情境體驗，幫助教師更新教學設計理念，掌握信息技術應用手段，來提升信息技術在教學過程中的應用能力。

七、考核評價

本工程將基于xx網信息技術測評指南，從參與度、貢獻度、影響力等維度，對參與本次研修的本工作坊的優秀學員等進行表彰獎勵。

2016信息技術培訓個人研修計劃

一、指導思想

通過專家教授的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。

二、研修目標

1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。

2、提高自己對信息技術應用在生物教學中應用的理解能力和操作能力。

3、能結合有關信息技術應用能力，針對生物教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。

三、研修方式及內容

1、積極學習。

珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天中午安排20分鐘，晚上安排具半小時上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好必要的記錄。內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。

2、聆聽請教。

對講解中不明白問題和教學中的困惑，及時上網查詢并向同行請教，努力尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，拿出自己的問題請教各位學員，與各位學員共同探討。

3、反思總結。

每天結合自己在培訓學習中的感受寫出體會、積極撰寫研修日志，與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在美術教學中應用能力。

4、學以致用

爭取通過學習，利用技術支持，改進教學方式，有效實施課堂教學轉變學習方式，有效地運用多媒體信息技術提高課堂效率，培養發展學生能力，促進學生自主學習。合理運用信息技術，能使傳統與現代教學媒體互相滲透，彌補傳統教學手段的不足。