第一篇：主題班會(huì)1

“三生觀”主題班會(huì)總結(jié)

一、基本情況：

班會(huì)主題： “三生觀”

舉辦時(shí)間：

舉辦地點(diǎn)：

主 持 人：

邀請(qǐng)嘉賓：

參加班級(jí)：

二、內(nèi)容摘要：

生命是前提和根本

生存是基礎(chǔ)和關(guān)鍵

生活是方向和目標(biāo)

1、大學(xué)生活并不是非常美好的，仍是充滿坎坷的。大學(xué)，一直被稱為“象牙塔”，這樣稱在往日是再恰當(dāng)不過(guò)的，然而，在如今這個(gè)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天，大學(xué)中的很多事都在與社會(huì)接軌，大學(xué)也逐漸變成了一個(gè)小社會(huì)，因此在大學(xué)里不僅 要來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)，還要學(xué)會(huì)生存。

2、人生中最可貴的非生命莫屬。我們要珍惜、珍愛(ài)生命。愛(ài)自己的生命，不光是在愛(ài)自己，更是一種負(fù)責(zé)任。同時(shí)，不僅僅要愛(ài)惜自己的生命，還要愛(ài)惜他人的生命。

3、當(dāng)今大學(xué)生的壓力越來(lái)越大，面臨的就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻。崗位越來(lái)越少，人卻越來(lái)越多，故大學(xué)生應(yīng)意識(shí)到“就業(yè)、創(chuàng)業(yè)何其難”這一點(diǎn)，樹(shù)立正確的生存觀，努力讓自己學(xué)會(huì)生存，提高生存能力，以適應(yīng)繁紛復(fù)雜的社會(huì)。

4、在生命、生存、生活中，生活是方向和目標(biāo)。生活中是充滿坎坷、磨難的。此時(shí)，每個(gè)人應(yīng)該有積極向上的心態(tài)，不要因某些不必要的小事，就對(duì)生活失去了信心，從此一蹶不振，甚至走向自殺。我們要在磨難中學(xué)習(xí)，因?yàn)槟ルy可考驗(yàn)我們的毅力和意志，從而使我們有了更堅(jiān)強(qiáng)的心，有了更強(qiáng)的生活能力。

5、最后，大學(xué)生要樹(shù)立正確的理想，向理想奮斗，努力打造自己，讓自己的生活更美好！

三、師生交流：

談到“三生觀”，***為大家講起了自己的經(jīng)歷。說(shuō)當(dāng)初自己考上太原機(jī)械學(xué)院時(shí)，很是羨慕自己的在家鄉(xiāng)教書(shū)同學(xué)，因?yàn)槿思乙呀?jīng)開(kāi)始賺錢養(yǎng)家，而自己還在花家里的錢讀書(shū)。然而，幾年之后，自己當(dāng)了大學(xué)老師，而且掙的錢也多了，生活水平也提高了許多，同時(shí)還幫了家里親人許多忙。此時(shí)自己有想一想當(dāng)初剛上太原機(jī)械學(xué)院時(shí)的想法，覺(jué)得未來(lái)的生活是無(wú)法預(yù)料的，不能以現(xiàn)在的生活來(lái)判斷將來(lái)的生活是什么樣的。

由這件事，同學(xué)們聽(tīng)后覺(jué)得很有道理，我們不應(yīng)以現(xiàn)在上的大學(xué)的好壞來(lái)判斷自己將來(lái)的生活的好壞，未來(lái)的是無(wú)法預(yù)料，只要你想讓自己生活的更好，并付諸行動(dòng)，我想結(jié)果肯定差不了。而這之中，我們?nèi)鄙俚木褪菆?jiān)持奮斗的毅力和決心。為此，我們應(yīng)樹(shù)立崇高的理想，并為之付出行動(dòng)，我們相信勝利將離我們不遠(yuǎn)。事實(shí)上，生活是美好的，當(dāng)然前提是我們看生活的態(tài)度，只要我們樹(shù)立正確的態(tài)度和價(jià)值觀，相信我們的未來(lái)將是一片美好，因?yàn)閼B(tài)度決定一切。

四、班級(jí)感言：

我們的同學(xué)聽(tīng)了***為我們開(kāi)的主題班會(huì)之后，感受頗深。

首先，大家深刻地認(rèn)識(shí)到生命的重要性，人生中最可貴的就是生命。我們每個(gè)人應(yīng)該珍愛(ài)自己的生命，同時(shí)也應(yīng)珍愛(ài)他人的甚至還有世間萬(wàn)物的生命。因?yàn)闆](méi)有生命將失去一切，胡亂的破壞生命更是可恥的、可恨的。對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，不珍惜自己的生命不光會(huì)給自己帶來(lái)極大的壞處，與此同時(shí)也會(huì)給自己的親人帶來(lái)極大的悲痛，這種傷害是無(wú)法估量的。同樣的道理，破壞了他人的生命，同樣會(huì)給他們的親人帶來(lái)極大的悲痛，而那種同我們是無(wú)法體會(huì)的，但此時(shí)你的內(nèi)心是否有時(shí)很安寧呢？

其次，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到了責(zé)任的重要性。愛(ài)惜生命是一種負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。愛(ài)惜自己的生命，就會(huì)給自己帶來(lái)為家庭負(fù)責(zé)的資本。因?yàn)橛辛松拍苋^斗拼搏，才能為家庭做出貢獻(xiàn)，讓自己的家庭生活的更好，甚至讓自己的國(guó)家變得更美好，哪怕是坐在輪椅上。這不，霍金不就是坐在輪椅上為世界做出貢獻(xiàn)的嗎？倘若沒(méi)有了生命，那上面所說(shuō)的一切將都成為空談。

再次,同學(xué)們認(rèn)識(shí)到生存能力的重要性。當(dāng)今社會(huì)，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，社會(huì)千變?nèi)f化，不可琢磨，這時(shí)我們要想在這樣的社會(huì)中很好的生存下去，要的不僅僅是知識(shí)，更重的是生存能力。如果沒(méi)有走足夠強(qiáng)的生存能力和應(yīng)變能力，將很可能在很短時(shí)間內(nèi)被社會(huì)所淘汰。所以在校的每一位大學(xué)生，在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，也要不斷地培養(yǎng)自己的社會(huì)生存能力，只有這樣才能使自己在這個(gè)繁紛復(fù)雜的世界里更好的生活。

最后，同學(xué)們對(duì)***的主題班會(huì)深表感謝！

五、學(xué)生個(gè)人心得：

心得一：

生活感悟

——“三生觀”主題班會(huì)感想

哲人曾說(shuō)：“生活，原本不是來(lái)享受的，生活，是一場(chǎng)戰(zhàn)斗。”看不見(jiàn)硝煙的戰(zhàn)斗，遠(yuǎn)比戰(zhàn)火彌漫更讓人懼怕。《士兵突擊》里一句話叫“不拋棄，不放棄。”生活亦如此。

成長(zhǎng)的路上，會(huì)有歡笑、有淚水、有迷茫、有困惑。一路走來(lái)，似乎很艱辛。

可回頭看看，其實(shí)是很幸福的。兒時(shí)的我們，會(huì)有好多的夢(mèng)想，充滿著糖果般的甜蜜，我們憧憬著向往著長(zhǎng)大，編織著色彩斑斕的夢(mèng)…… 可越長(zhǎng)大越發(fā)現(xiàn)丟失了好多的東西，曾經(jīng)的夢(mèng)想似乎已在現(xiàn)實(shí)的殘酷中擱淺，曾經(jīng)的斗志昂揚(yáng)也不知道遺忘在了哪個(gè)角落，曾經(jīng)以為會(huì)一輩子記住的東西，卻在念念不忘中忘記了…… 想起了高中生活，當(dāng)別人都在為高考忙碌奔波的時(shí)候，我趴在桌上慵懶的享受午后的陽(yáng)光，好像在思考深沉的問(wèn)題、生命、朋友……看著高考倒計(jì)時(shí)牌上的數(shù)字瘋狂的減小，晚自習(xí)時(shí)鐘表的滴答聲像放大了無(wú)數(shù)倍傳進(jìn)了我的耳朵里，心里似乎很痛，轉(zhuǎn)過(guò)身，依舊頹廢……

生活，原來(lái)應(yīng)該是五彩繽紛的，像夏日里園子里的水果，個(gè)個(gè)鮮艷的讓人垂涎三尺，年輕人的生活更應(yīng)該如此，充滿激情，飽含深情的享受生活。呵，似乎是個(gè)老者在垂幕時(shí)的感慨了。歌德說(shuō)過(guò)“生命最重要的事就是又一個(gè)偉大的目標(biāo)并盡全力去實(shí)現(xiàn)它”，“好好活著就是做有意義的事，做有意義的事就是好好的活著”。生活，應(yīng)該有水煮白菜的真實(shí)和平淡，恬淡，卻不乏味。

從早晨第一縷陽(yáng)光射進(jìn)窗戶那一刻開(kāi)始，告訴自己，又是新的一天，享受陽(yáng)光，享受自由的空氣，珍惜身邊的每個(gè)人，懷念過(guò)去美好的事情，懷戀遠(yuǎn)方的朋友，默默的祝福他們，為他們祈禱；汲取知識(shí)，品讀一片美文，提升自己的文學(xué)素養(yǎng)和道德情懷…… 原來(lái)，生活可以如此美好，世界上只有一個(gè)比爾蓋茨，只有一個(gè)錢學(xué)森，也只有一個(gè)我，不必羨慕別人擁有的東西，其實(shí)，每個(gè)人都擁有了好多，像螞蟻一樣知足常樂(lè)，簡(jiǎn)單的生活，快樂(lè)才是最重要的！

或許我們沒(méi)必要給生活下一個(gè)完整的定義，幸福的生活者。其實(shí)，生活已在指間劃出了完美的弧線。向著人一樣思考，想實(shí)干家一樣勤奮，在青春的舞臺(tái)上綻放自己的光彩，告訴世界，“我的美麗正要開(kāi)始”。為自己，為那些關(guān)心自己的人，快樂(lè)的活著，簡(jiǎn)單的生活，你會(huì)發(fā)覺(jué)自己的生活也可以如此完美！

心得二:

活著，是一種幸福

——“三生觀”主題班會(huì)感想

看過(guò)邰麗華輕舞“千手觀音”，為她堅(jiān)忍不拔、熱愛(ài)生命的精神所震撼；聽(tīng)過(guò)大學(xué)生不幸身患骨癌卻仍不放棄心中的夢(mèng)想，為她對(duì)學(xué)習(xí)的執(zhí)著、對(duì)生命的渴望所感動(dòng)；想過(guò)霍金用僅能動(dòng)彈的一只手指去堅(jiān)強(qiáng)地探索宇宙，為他對(duì)科學(xué)的追求，對(duì)未來(lái)的希望所折服。

活著，就是上帝賜予的最大禮物。有人天生殘疾，卻能為著理想堅(jiān)持不懈；有人身體健康，卻因一時(shí)沖動(dòng)選擇了死亡。生命只有一次，我們?yōu)槭裁床荒芟癖柲菢訄?jiān)強(qiáng)，在有限的年華里珍惜所擁有的、勇敢地打拼，待到年華逝去時(shí)毫不悔恨地對(duì)自己說(shuō)：“青春無(wú)悔！我?jiàn)^斗了，為著夢(mèng)想！”很多時(shí)候，挫折坎坷會(huì)接

踵而至，毫無(wú)預(yù)兆，但只要我們心村希望、心懷感恩，就一定能挺過(guò)來(lái)！相信“山重水復(fù)”之后定是“柳暗花明”！

聽(tīng)了***在主題班會(huì)“三生觀”上的一席話，我更是體會(huì)到了這一點(diǎn)：活著，是一種幸福！生命是脆弱的，或許一場(chǎng)車禍，或許一次地震，就可以將它輕易奪走。因此，我們要珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)生存，感恩生活！

把我所有，珍愛(ài)所愛(ài)！如螞蟻一般工作，像蝴蝶一樣生活！

心得三：

聽(tīng)“三生觀”主題班會(huì)有感

昨天下午，我院***給我們開(kāi)了一場(chǎng)關(guān)于“三生觀”的主題班會(huì)。他對(duì)“三生觀”具體闡述和詼諧幽默的言語(yǔ)都給同學(xué)們留下了深深的印象。

所謂“三生觀”，即生命、生存和生活。

生命，對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是最最寶貴的。父母給了我們來(lái)到這個(gè)世界的機(jī)會(huì)，賦予了我們生命。我們就應(yīng)好好珍惜自己所擁有的生命，珍惜生命，珍愛(ài)生命，為了父母，為了朋友，更為了自己的，請(qǐng)尊重自己的生命。當(dāng)看到那一張張大學(xué)生自殺的圖片時(shí)，我的內(nèi)心不禁隱隱作痛，一個(gè)鮮活的生命就這樣草草落幕，也許在跳下樓的那一刻，他們感到了內(nèi)心的釋?xiě)眩伤麄兛稍脒^(guò)，爾后你留給親人和朋友的又是什么呢？是痛苦，是撕心裂肺的悲痛欲絕阿啊！你的生命不僅屬于你一個(gè)人的，她也屬于關(guān)心你、愛(ài)護(hù)你的每一個(gè)人。

生存，這個(gè)二十一世紀(jì)我們不得不面對(duì)的一個(gè)詞。在物欲橫流的今天，我們大學(xué)生面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。生存也絕不僅僅是吃飽穿暖那般簡(jiǎn)單，知識(shí)化、信息化已深深主宰著我們的生存。要想在社會(huì)中有一席之地，要想生存，就必須全面的發(fā)展自己，武裝自己，努力培養(yǎng)自己的“九商”，讓自己真正擁有“生存”之本。

有了生命之源，生存之道，當(dāng)然，我們更少不了生活。學(xué)會(huì)生活，就意味著你學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)；學(xué)會(huì)生活，就意味著你選擇了快樂(lè)。只有學(xué)會(huì)生活，才會(huì)讓我們的生命存在的更有意義，才會(huì)讓我們的人生與眾不同。著名學(xué)者羅曼羅蘭曾說(shuō)：生活就是你人生的價(jià)值。可見(jiàn)，生活同樣是我們不可或缺的一部分！

通過(guò)這次“三生觀”主題班會(huì)的教育，我們都對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)。***的班會(huì)讓我們更加自信地為美好的明天而努力拼搏奮斗！

心得四：

生活如此多嬌

——聽(tīng)“三生觀”主題班會(huì)有感

曾經(jīng)在網(wǎng)上看到這么一句話：“生活，就是生下來(lái)，活下去。”雖然感到可笑，但仔細(xì)一想自己過(guò)的日子，意與這句如此相似！今天聽(tīng)了***的一席關(guān)于生命、生存、生活的話，我才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是如此的淺薄，尤其是對(duì)生活領(lǐng)悟更進(jìn)一層。

每個(gè)人都是自己生活的主人，但與此同時(shí)又是生活的俘虜，關(guān)鍵在于你以什么樣的心態(tài)面對(duì)生活。有人說(shuō)，生活就像一場(chǎng)戲，每個(gè)人都扮演不同的角色，其目的終究不過(guò)是過(guò)過(guò)場(chǎng)罷了！而我認(rèn)為，生活，對(duì)于風(fēng)華正茂的我們，是給振翅起飛的平臺(tái)。

剛上大學(xué)時(shí)，經(jīng)常幻想著自己要如何如何的發(fā)揮自己的才能，參加各種各樣的活動(dòng)，可當(dāng)真正的大學(xué)生活來(lái)臨時(shí)，面對(duì)這個(gè)方面的壓力，自己又退縮了，感覺(jué)周圍的一切與自己格格不入，來(lái)到大學(xué)是一種錯(cuò)誤，失去了以前的充實(shí)感，丟掉了同學(xué)之間的溫情，取而代之的是一句不冷不熱地問(wèn)候……

三個(gè)多月已經(jīng)流逝，對(duì)大學(xué)生活的新鮮感也已消逝殆盡，我也逐漸融入大學(xué)這個(gè)小社會(huì)。在此期間，我深深地體會(huì)到“你什么都不能改變，唯有你自己”這句話的真正內(nèi)涵。

大學(xué)生活對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)是獨(dú)立的，一切都得自己去行動(dòng)，學(xué)習(xí)上沒(méi)有人去逼你，交際上不會(huì)有什么約束，生活上你可以放縱自己。而作為有志青年的我們，要敢于承擔(dān)責(zé)任，要對(duì)自己的未來(lái)負(fù)責(zé)，擺正自己的心態(tài)，摒棄自己的惰性，是客氣享受大學(xué)生活給我們帶來(lái)的歡樂(lè)，領(lǐng)悟大學(xué)生活給為你們的教誨i，完善自己，為走向社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

最后，請(qǐng)打開(kāi)你封閉的心靈，便會(huì)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活原來(lái)如此多嬌！

心得五：

聽(tīng)“三生觀”主題班會(huì)后所想

珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)生存，享受生活。

今日，我院***為我們開(kāi)了一場(chǎng)“三生觀”主題班會(huì)。聽(tīng)了之后，可謂受益匪淺。

人生最寶貴的是什么？是生命，因?yàn)樗挥幸淮巍Ｈ欢吹侥且粡垙埓髮W(xué)生因一些小事而自殺的圖片，我們都為之感到惋惜，他們的行為是對(duì)生的不珍惜，是對(duì)生命的不負(fù)責(zé)。想一想白發(fā)人送黑發(fā)人的是一種多么凄慘的情景。我們大學(xué)生應(yīng)該樹(shù)立正確的生命觀和生命價(jià)值觀，我們是一代國(guó)家棟梁，不應(yīng)該不珍惜父母、老師、國(guó)家對(duì)我們的培養(yǎng)。

另外一點(diǎn)，就是生存教育。提到此，我們要想到的就不僅僅是有關(guān)生存的一些理論，更多的是實(shí)際的生存能力。在這個(gè)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天，我們?nèi)羯圆涣粢獍l(fā)展動(dòng)態(tài)，就可能被社會(huì)淘汰。此時(shí)，我們?nèi)魶](méi)有較強(qiáng)的生存能力，將很難在社會(huì)中獲得一席之地。當(dāng)今，大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)何其難，所以提高生存能力，是我們必須要做而且要做好的一件事。

最后一點(diǎn)，就是生活教育了。我們來(lái)到這個(gè)世界上，不是來(lái)享受，而是來(lái)接受磨難。此時(shí)，我們要想生活得更活，就需要樹(shù)立正確的積極的生活方向和目標(biāo)，向目標(biāo)奮斗努力，才可是我們的生活變得更加美麗五彩繽紛，而不是面對(duì)坎坷就喪失了自信，變得萎靡不振。

生命是前提和根本，生存是基礎(chǔ)和關(guān)鍵，生活是目標(biāo)和方向。我們應(yīng)珍惜所擁有的，珍惜所愛(ài)的，快樂(lè)地活下去！

第二篇：主題班會(huì)

文明做人遵規(guī)守紀(jì)努力學(xué)習(xí)老師們，同學(xué)們：

伴隨著徐徐的春風(fēng)，我們又迎來(lái)了新的學(xué)期。在新的學(xué)期里，每個(gè)學(xué)生都有自己新的目標(biāo)和新的愿望，學(xué)校也會(huì)有新的要求。我今天講話的題目是：文明做人，遵規(guī)守紀(jì)，努力學(xué)習(xí)！

青春時(shí)代是最美麗的，同學(xué)們，你們已經(jīng)步入人生最美的“花季”，青春的花朵已經(jīng)在你們的生命之樹(shù)開(kāi)始綻開(kāi)，陽(yáng)光是你們的，希望是你們的，世界也是你們的！歌德說(shuō)過(guò)，要成就一番偉大的事業(yè)，總要從青春時(shí)代做起。那么，面對(duì)美好的青春年華，面對(duì)美好的明天，你準(zhǔn)備好了嗎？

首先，作為新時(shí)代的中學(xué)生，要做到遵規(guī)守紀(jì)，做現(xiàn)代文明的中學(xué)生。俗語(yǔ)講，“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”，我們也知道，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的保障。作為一名學(xué)生，一個(gè)公民，要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》，《中小學(xué)生禮儀規(guī)范》和國(guó)家的各項(xiàng)法律規(guī)范，嚴(yán)格遵守蘇州一中各項(xiàng)規(guī)章制度，切實(shí)做到：尊師愛(ài)友，自制自律；誠(chéng)實(shí)守法，禮貌文明；儀表整潔，熱愛(ài)勞動(dòng)；遵守公德，愛(ài)護(hù)公物；勤勞儉樸，孝敬父母；嚴(yán)于律己，關(guān)心他人；團(tuán)結(jié)友愛(ài)，熱愛(ài)班級(jí)。

我國(guó)是一個(gè)有著五千年?duì)N爛文化的文明古國(guó)，文明禮貌的風(fēng)尚淵源流長(zhǎng)。那么，文明到底是什么呢？文明，是路上相遇時(shí)的微笑；是同學(xué)困難時(shí)的熱情幫助；是平時(shí)與人相處時(shí)的親切；是不小心撞到別人時(shí)一聲“對(duì)不起”；是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱時(shí)的舉動(dòng)；是不隨地吐痰；是不說(shuō)粗話臟話，等等……總之，文明是一種品質(zhì)、一種修養(yǎng)、一種習(xí)慣、一種受人尊敬并被大家推崇的行動(dòng)。

有一位思想家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：我們播下一個(gè)動(dòng)作，便收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，便收獲一個(gè)品格，文明被人們放在心里的一個(gè)重要的位置，我們時(shí)刻在與文明交談，與文明的對(duì)話中，了解了許多的禮儀，文明伴隨著我們的成長(zhǎng)，也將伴隨著我們走向社會(huì)。現(xiàn)在，同學(xué)們正處于人生中最關(guān)鍵的求學(xué)探索時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響你們自身的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。所以，我們應(yīng)該先成人、后成材，不要做一部單純掌握一些知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。

其次，作為新時(shí)代的中學(xué)生，還要作到珍惜青春大好時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，成為社會(huì)有用之才。偉大文學(xué)家高爾基說(shuō)：“青春是有限的，但是智慧是無(wú)窮的；要珍惜短暫的青春，去創(chuàng)造無(wú)窮的智慧。”

談到惜時(shí)，說(shuō)到勤奮，我不禁想起我國(guó)古代的前輩們，孔子讀書(shū)“韋編三絕”；晉代孫敬，長(zhǎng)夜苦讀，以頭懸梁；戰(zhàn)國(guó)蘇秦，發(fā)憤勵(lì)志，以錐刺股；車胤家貧，“囊螢”夜讀；孫康無(wú)燈，映雪而讀…...“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識(shí)的海洋是廣闊無(wú)垠的，一個(gè)渴望得到真正知識(shí)的人必須勤奮努力，練就堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。世界著名科學(xué)家牛頓，很少在二三點(diǎn)鐘以前睡過(guò)覺(jué)，為完成實(shí)驗(yàn)，常常徹夜不眠。被人們譽(yù)為“書(shū)圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。同

學(xué)們，三更燈火，五更雞鳴，正是人生讀書(shū)時(shí)，不要讓“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟”這一古訓(xùn)成為一句空談，請(qǐng)記住：時(shí)間是最公平最合理的，它從不會(huì)多給誰(shuí)一分，勤奮者能叫時(shí)間留給他一串串果實(shí)，懶惰者只能被時(shí)間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空。

同學(xué)們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢(mèng)想，你能把握的，就只有今天！讓我們珍惜今天這青春大好時(shí)光，“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。謝謝大家

第三篇：主題班會(huì)

班會(huì)目的：

通過(guò)班會(huì),讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì)生命的可貴，更加熱愛(ài)生活。即使面對(duì)困難，也要抱著積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，自強(qiáng)不息，認(rèn)識(shí)到自己是一個(gè)廣闊的世界，在這個(gè)世界里，我們是可以不斷創(chuàng)造奇跡的。

主題闡釋：

中華文明源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，歷經(jīng)五千年而生生不息,其根源就在于世代中華兒女自強(qiáng)不息的精神。從盤古開(kāi)天辟地,到今天的社會(huì)主義盛

世,期間多少滄桑,多少風(fēng)雨,我們都勇敢的走過(guò)了,也將勇敢的走向明天的輝煌。當(dāng)代青少年應(yīng)秉承祖先的優(yōu)良傳統(tǒng),并將其發(fā)揚(yáng)光大,試看明日之世界,我中華必將傲然屹立。

班會(huì)設(shè)計(jì)：

課前將班會(huì)主題告知學(xué)生，使其對(duì)“自強(qiáng)不息”的意義先有一番思考，啟發(fā)學(xué)生聯(lián)系自己的實(shí)際認(rèn)識(shí)怎樣做到自強(qiáng)不息。

班會(huì)過(guò)程：

一、導(dǎo)入班會(huì)，激發(fā)學(xué)生情緒。

如果只剩下一只眼，你會(huì)不會(huì)哭泣？如果缺少了一條腿，你會(huì)不會(huì)悲傷？

如果失去了一雙手，你會(huì)不會(huì)痛不欲生？

如果同時(shí)失去了一只眼、一條腿、一雙手，你還活得下去嗎？即使活了下來(lái)，你還能感覺(jué)快樂(lè)嗎？（學(xué)生談感受）過(guò)渡：世上的確有這么不幸的人，但是這樣一個(gè)人居然能夠活得那么成功，那么快樂(lè)和幸福。下面我就給大家講一講臺(tái)灣傳奇畫(huà)家謝坤山的故事。

二、講述臺(tái)灣傳奇畫(huà)家謝坤山的故事。（邊講述邊展示幻燈片）

謝坤山今年48歲，出生在臺(tái)灣屏東市一個(gè)貧寒之家。全家人靠著父親走村串鄉(xiāng)當(dāng)貨郎維生。因此，他12歲小學(xué)一畢業(yè)就不得不輟學(xué)進(jìn)了工廠，以賺錢幫補(bǔ)家用。16歲時(shí)，因一場(chǎng)意外工傷事故，強(qiáng)烈的高壓電流把他燒成一個(gè)碳人，一個(gè)活蹦亂跳的小伙子頓時(shí)變成了這個(gè)樣子。（見(jiàn)圖片）有人勸他的父母，讓他走了算了。但他母親堅(jiān)決不答應(yīng)，說(shuō)：只要他能再叫我一生媽，我寧愿伺候他一輩子。在母親的精心呵護(hù)下，謝坤山活了下來(lái)，卻也從此失去了雙臂、左腿，后來(lái)又失去了一只右眼。面對(duì)巨大的不幸，他從精神到肉體都沒(méi)有跨掉。他說(shuō)：我不去想我失去了什么，我只想我(來(lái)源：好范文 http://www.tmdps.cn/）還擁有什么。出院后，回到那個(gè)破爛的家。母親像照料新生嬰兒一般，一日三餐，先喂飽他，再去吃一點(diǎn)殘飯剩湯。為了減少母親的擔(dān)憂，也為了自己今后的生活，謝坤山苦苦思考，終于發(fā)明一套能夠自己進(jìn)食的用具。那是一個(gè)螺旋狀的中空鐵環(huán)，在鐵環(huán)尾端纏上活動(dòng)的套子，再將一把湯匙的末稍焊彎成l型的錐狀物。等到要吃飯時(shí)，他將螺旋狀的鐵環(huán)套在右手殘存的短臂上，再把特制的湯匙插進(jìn)鐵環(huán)末端的套子里，就成了他的專用的餐具。謝坤山風(fēng)趣地將之命名為“坤山”牌自助餐具。以后，他又發(fā)明了許多這類用具，解決自己的吃喝拉撒問(wèn)題。

就這樣，他從最簡(jiǎn)單的獨(dú)自進(jìn)食、飲水、如廁、洗澡做起，克服了常人難以想象的重重困難，做到了生活自理。

沒(méi)有生活來(lái)源怎么辦？有人對(duì)他父親說(shuō)：“你們家坤山條件多好啊，只要拿個(gè)破碗往廟門口一坐，一定會(huì)有很多人給錢的。”但謝坤山不愿這樣沒(méi)有尊嚴(yán)的活著。他開(kāi)始用嘴咬住筆——學(xué)寫(xiě)字、學(xué)畫(huà)畫(huà)。當(dāng)?shù)谝淮为?dú)自用下巴、嘴巴和殘存的只有十公分的右臂削好一支鉛筆時(shí)，他高興地鼓勵(lì)自己：謝坤山，你今天不僅削出了一支鉛筆，也把自己將來(lái)的路削出來(lái)了！當(dāng)他終于能咬穩(wěn)筆把字寫(xiě)得又小又工整時(shí)，他大聲地告訴自己：原來(lái)，世界上最棘手的事，都不是用手完成的！經(jīng)過(guò)十多年艱苦卓絕的努力，他應(yīng)付日常生活輕松自如，擁有一個(gè)幸福美滿的家庭，他的繪畫(huà)作品得到了廣泛的認(rèn)同和好評(píng)，多次獲獎(jiǎng)，多次舉辦個(gè)展。，他硬是咬出了一部十余萬(wàn)字的自傳《我是謝坤山》！這本書(shū)在臺(tái)灣引起轟動(dòng)并立刻成為暢銷書(shū)。全球發(fā)行量最大的期刊———美國(guó)《讀者文摘》獲悉他的事跡后，特地從美國(guó)總部派出主筆記者和攝影記者對(duì)他進(jìn)行人物專訪，并將用十多種語(yǔ)言隆重推出他挑戰(zhàn)生命極限的感人事跡。他現(xiàn)在不管多忙，每個(gè)月都會(huì)抽出幾天去醫(yī)院做義工，到學(xué)校到少年犯監(jiān)獄去演講。幫助那些遭遇不幸或身患絕癥活孤苦無(wú)依的人們，讓他們喪失信心的人們重新鼓起生活的勇氣。

這就是謝坤山，（展示投影，謝坤山的主要成績(jī)）連肢體健全的人都難以做到的事，他卻做到了，而且做得非常出色。

請(qǐng)同學(xué)們談一談：聽(tīng)了謝坤山的故事，你有什么感觸？你認(rèn)為是什么力量在支撐著他，使他不被巨大的災(zāi)難擊倒？

議論明確：熱愛(ài)生命；

有高度的責(zé)任感；

開(kāi)朗、樂(lè)觀、自信：

執(zhí)著、有勇氣、有毅力；

對(duì)生活感恩、以奉獻(xiàn)為榮；

不向命運(yùn)屈服的抗?fàn)幘竦取?/p>

中國(guó)有句古話：“天行健，君子以自強(qiáng)不息。”意為“自然的運(yùn)行是剛健的,君子也要這樣努力向上,永不息止。”謝坤山能克服生

活中巨大的困難，靠的就是自強(qiáng)不息的精神。

我想，謝坤山就像一棵歷經(jīng)風(fēng)雨摧殘，卻傲然挺立的大樹(shù)。葉落了，枝殘了，但他把根深深地扎下，朝著理想的陽(yáng)光努力向上，向上，終于撐出了屬于自己的一片天空。

三、聯(lián)系實(shí)際：

對(duì)照謝坤山，我們自然會(huì)聯(lián)想到自己。雖然我們沒(méi)有遭受他那樣的不幸，但我們也會(huì)遇到這樣那樣的困難。當(dāng)你

遇到困難時(shí)是怎么想，又是怎么做的？

1、分組討論并板書(shū)學(xué)習(xí)和生活中遇到的困惑

（1）學(xué)習(xí)方面

（2）師生關(guān)系方面

（3）同學(xué)關(guān)系方面

（4）家庭生活方面

（5）個(gè)人生活方面

（6）其它方面

2、共同研究和商量對(duì)策

3、拓展：有一個(gè)農(nóng)夫和驢子的故事，有誰(shuí)知道？能給大家講講一講嗎？

一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無(wú)奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。

這再一次證明：奇跡總是在厄運(yùn)中出現(xiàn)的。

4、用一句話說(shuō)說(shuō)今后你將如何面對(duì)遇到的困難。

生回答，教師隨時(shí)引導(dǎo)。

以越野長(zhǎng)跑的體會(huì)為例。

講謝坤山下棋：即使剩下一兵一卒，也要頑強(qiáng)的堅(jiān)持下去。

名言：在你堅(jiān)持不下去時(shí)，堅(jiān)持下去！

教師歸結(jié)：:貴在堅(jiān)持,難在堅(jiān)持,成在堅(jiān)持!（投影）

過(guò)渡：讓我們高歌一曲《我的未來(lái)不是夢(mèng)》，不管將來(lái)我們的生活發(fā)生什么,都不要喪失信心與希望。

四、齊唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》

五、結(jié)語(yǔ)：生活中難免有艱辛坎坷,但是不管環(huán)境多么惡劣,哪怕只有一抔土,一滴水,也要頑強(qiáng)地堅(jiān)持,根深深地扎下,執(zhí)著追尋著陽(yáng)光,像樹(shù)一樣成長(zhǎng),長(zhǎng)成祖國(guó)的棟梁。（投影）

第四篇：主題班會(huì)

關(guān) 愛(ài) 生 命

預(yù) 防 溺 水

夏季炎熱，中小學(xué)生因游泳或玩耍戲水而溺水身亡，歷年來(lái)都是中小學(xué)生非正常死亡的一個(gè)突出問(wèn)題。雖然事故發(fā)生都是在校外或節(jié)假日期間，但也暴露出了防范措施不到位和有關(guān)學(xué)校在中小學(xué)生安全教育、自我防范以及家庭教育缺少配合等方面存在著薄弱環(huán)節(jié)。當(dāng)前夏季即將來(lái)臨，天氣漸暖，更要加強(qiáng)“平安校園”建設(shè)，切實(shí)有效預(yù)防中小學(xué)生溺水事故的發(fā)生。

一 活動(dòng)目標(biāo)：

1、結(jié)合生活中經(jīng)常遇到的情況，使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一個(gè)學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、在黑板上寫(xiě)出班會(huì)主題：珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水；

2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。

3、多媒體課件。活動(dòng)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：（教師講述近期發(fā)生在我們身邊的一起溺水死亡事故）

聽(tīng)了這件事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失? 此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)上一節(jié)“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”主題班隊(duì)會(huì)。（板書(shū)課題）

二、探討原因。

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì)，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。

1、指名談?wù)勛约核鸭降挠斡局邪l(fā)生的意外事故。討論：他為什么會(huì)丟了性命？ 小結(jié)：溺水原因主要有以下幾種：（1）不會(huì)游泳；

（2）游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；（3）在水中突發(fā)病尤其是心臟病；（4）盲目游入深水漩渦。

因此，為了防止溺水事故的發(fā)生，要求學(xué)生必須做到“五不”：

（1）在上、放學(xué)途中不擅自下水游泳。

（2）不在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳。（3）不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。（4）不到無(wú)安全保障的水域游泳。（5）不熟悉的江溪池塘不去。（當(dāng)然，也不能到河塘撈魚(yú)摸蝦）

三、夏季游泳溺水自救方略介紹。

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？

情景一：

對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

（1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決

情景二 ：

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

情景三：

救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。

（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢。

（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

四、學(xué)唱“防溺水七字歌”和“防溺水安全三字經(jīng)”

防溺水七字歌

我防溺水有高招，大人陪伴第一招．

私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前熱身第二招。

伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體

防溺水安全三字經(jīng)

（二）炎夏至 熱的慌 欲下水 尋清涼 不得法 死或傷 憐父母 悲欲絕 惜家庭 人破亡 痛祖輩 發(fā)蒼蒼 勿下水 記心上 何時(shí)地 不可忘

五、防溺水“五不”簽名承諾活動(dòng)。

六、小結(jié)。

生命只有一次，幸福快樂(lè)掌握在你的手里。同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。希望同學(xué)們通過(guò)這次班隊(duì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全．

關(guān) 愛(ài) 生 命 預(yù) 防 溺 水

姓 名 班 級(jí) 時(shí) 間 2017楊 帆

八年級(jí)4班

年9月10日

關(guān)愛(ài)生命，預(yù)防溺水”主題班會(huì)活動(dòng)方案 指導(dǎo)思想：在班會(huì)上，通過(guò)多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳，包括“溺水常識(shí)”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育學(xué)生要保持高度的安全意識(shí)，提高學(xué)生對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。使學(xué)生進(jìn)一步掌握了相關(guān)的救生與自救知識(shí)，更是進(jìn)一步提高了學(xué)生的安全意識(shí)和自護(hù)能力，使廣大同學(xué)更加認(rèn)識(shí)到“安全無(wú)小事，事事有安全”。活動(dòng)目的：

1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法 活動(dòng)過(guò)程：

班長(zhǎng)：青少年是祖國(guó)的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

主持人： 我宣布，《防溺水》教育主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！同學(xué)們，現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，“防溺水”安全教育牽動(dòng)著每一位老師和家長(zhǎng)的心，為了自己和他人的安全，為了每個(gè)人幸福和歡樂(lè)，讓我們多掌握一些防溺水知識(shí)吧。

一、溺水致死原因有哪些？

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

二、溺水者有哪些癥狀 ？

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，怎樣自救與救護(hù)？

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。四.如何防溺水？

游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

五、發(fā)現(xiàn)溺水者該怎么辦？

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

六、班主任總結(jié)

人的生命只有一次，幸福快樂(lè)掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

珍 愛(ài) 生 命 預(yù) 防 溺 水

姓 名 班 級(jí) 時(shí) 間 2017吳學(xué)軍

八年級(jí)３班

年9月10日

第五篇：主題班會(huì)

“愛(ài)我中華 立志報(bào)國(guó)”的主題班會(huì)。活動(dòng)目的

1、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生們了解歷史、認(rèn)識(shí)歷史、審視歷史，增強(qiáng)了民族自信心和自豪感。

2、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生懂得報(bào)效祖國(guó)，要從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的事做起。活動(dòng)形式：討論 詩(shī)朗誦 講故事 歌表演 電影片段賞析等

活動(dòng)地點(diǎn)：多功能教室 活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、主題串聯(lián)詞的準(zhǔn)備。

2、詩(shī)歌，電影錄像的剪輯、多媒體課件的制作。活動(dòng)過(guò)程：

一、隊(duì)儀式（略）

二、宣布隊(duì)會(huì)開(kāi)始

主持人男：一個(gè)擁有五千年歷史的民族； 主持人女：一個(gè)始終高舉文明圣火的民族； 主持人男：一個(gè)愛(ài)好和平的民族；

主持人女：一個(gè)自強(qiáng)不息、團(tuán)結(jié)統(tǒng)一的民族； 合：那就是我們——中華民族。

主持人女：為了解我們中華民族的悠久歷史，傳承中華民族的優(yōu)秀文化。主持人男：為了讓我們能從小立志報(bào)國(guó)，以實(shí)際行動(dòng)，弘揚(yáng)民族精神，做新時(shí)代的主人。

合：我們?cè)谶@里舉行“愛(ài)我中華 立志報(bào)國(guó)”的主題班會(huì)。

三、回顧歷史

主持人男：63年前，也就是

主持人女：稚嫩的臉蛋，小小的身影，就拿起刀槍，用自己的智慧，用滿腔的愛(ài)國(guó)情懷去報(bào)效祖國(guó)，真是太了不起了。我們?cè)賮?lái)回味幾個(gè)抗日題材的真實(shí)的錄像片段。

節(jié)目2：播放抗戰(zhàn)片段錄像《南京大屠殺》、《狼牙山五壯士》 主持人男：看了錄像，我想這時(shí)大家的心情是復(fù)雜的，難受的。那請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你剛才的感受好嗎？（同學(xué)相互交流感受）

主持人女：這又是一場(chǎng)讓侵略者膽寒的戰(zhàn)爭(zhēng)，打完最后一顆子彈，狼牙山五壯士毅然砸槍跳崖；

主持人男：被敵人圍困河邊，誓死不屈的8位戰(zhàn)士手挽手沉入江底；

主持人女：東北抗日聯(lián)軍將領(lǐng)楊靖宇和敵人戰(zhàn)斗到生命的最后一息，犧牲后，日軍發(fā)現(xiàn)他的胃里盡是枯草、樹(shù)皮和棉絮，竟沒(méi)有一粒糧食……

主持人男：國(guó)難當(dāng)頭，英烈輩出。無(wú)論是共產(chǎn)黨員，還是國(guó)民黨的愛(ài)國(guó)將領(lǐng)，每一個(gè)名字背后，都有一段可歌可泣的英雄故事；

主持人女：每一個(gè)故事，都是一曲蕩氣回腸的愛(ài)國(guó)之歌…… 我們?yōu)檫@些英雄唱贊歌吧！大家起立，敬禮！節(jié)目3：播放《黃河大合唱》歌曲。

主持人男：“風(fēng)在吼，馬在叫，黃河在咆哮！”六十年前抗日軍民振聾發(fā)聵的吼聲，伴隨著奔騰不息的滔滔黃河，至今仍然清晰可聞。主持人女：這是中國(guó)人民抗戰(zhàn)到底的誓詞，主持人男：這是中華民族永不屈服的宣言，合：這是抗戰(zhàn)精神的真實(shí)寫(xiě)照！

四、奏響現(xiàn)代篇

主持人男：歲月的年輪沉淀了斑駁的痕跡，歷史的記憶留下了悲壯的回聲。鮮血鑄就了中華民族堅(jiān)強(qiáng)的脊梁，汗水灌溉了神州大地繁榮的花園。

主持人女：從任人宰割的東亞病夫到屹立世界的東方巨人，從窯洞里的會(huì)議到震驚世界的開(kāi)國(guó)大典。

主持男：從十一屆三中全會(huì)到黨的十六大，從改革開(kāi)放到構(gòu)建和諧社會(huì)，中華民族幾經(jīng)沉浮，歷經(jīng)滄桑。

主持人女：六十年后的今天，我們自豪地看到，繁榮富強(qiáng)的社會(huì)為祖國(guó)的昨日交上了一幅美麗的畫(huà)卷。我們看到祖國(guó)的和平年代，又有多少民族英雄為祖國(guó)添光彩呢？ 節(jié)目4： 擬定：

愛(ài)國(guó)領(lǐng)袖毛澤東；兩彈元?jiǎng)奏嚰谙龋?愛(ài)國(guó)工程師錢學(xué)森；海空衛(wèi)士王偉； 黨的好干部孔繁森；航天英雄揚(yáng)利偉； 奧運(yùn)冠軍劉翔；跳水冠軍郭晶晶； 乒乓冠軍鄧亞萍、王楠； ……

主持人女：大家知道的民族英雄可真不少啊！聽(tīng)了這些，看了這些，你們有什么感想啊？(指名說(shuō)說(shuō))

主持人男：堅(jiān)忍不拔的意志和辛勤執(zhí)著的付出，不斷突破自我、挑戰(zhàn)極限，創(chuàng)造了令人驚嘆的奇跡；這些英雄人物雖是不同領(lǐng)域，但卻有著一顆相同的心：愛(ài)咱們的民族，愛(ài)咱們的祖國(guó)！

主持人女：從他們身上，我看到了團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、愛(ài)好和平、勤勞勇敢、自強(qiáng)不息的偉大的民族精神。

主持人男：這些英雄都在以自己的力量為我們的祖國(guó)作出貢獻(xiàn)，來(lái)保衛(wèi)祖國(guó)的榮譽(yù)，使中國(guó)登上世界強(qiáng)國(guó)。世界見(jiàn)證了中國(guó)改革開(kāi)放的巨大成就，見(jiàn)證了中華民族的輝煌歷史。

主持人女：同學(xué)們，我們?cè)賮?lái)看一段畫(huà)面（播放有關(guān)香港回歸和奧運(yùn)會(huì)的圖片），看完圖片之后我想問(wèn)一下大家的感受。

主持人女：是啊，看到這些畫(huà)面，作為中國(guó)人的我們?cè)跄懿桓吲d、激動(dòng)。我們?yōu)槲覀冏鎳?guó)的繁榮富強(qiáng)而高興，我們?yōu)閲?guó)旗的再一次升起而激動(dòng)。

主持人男：“洋裝雖然穿在身，我心依然是中國(guó)心。”無(wú)論走多遠(yuǎn)我們都不能忘記我們是中國(guó)人。

主持人女：無(wú)論到何時(shí)，我們都不能忘記我們是炎黃子孫，我們愛(ài)自己的祖國(guó)。請(qǐng)聽(tīng)配樂(lè)詩(shī)朗誦《獻(xiàn)給親愛(ài)的祖國(guó)》 節(jié)目5：《獻(xiàn)給親愛(ài)的祖國(guó)》 獻(xiàn)給親愛(ài)的祖國(guó) 祖國(guó)，您五千年的歲月，寫(xiě)滿了數(shù)不清的紛爭(zhēng)。一次次的不屈，一次次的戰(zhàn)勝，勾勒出不變的中華精神。我們，在您的胸懷中生存了五千年，于是，骨子里便有了五千年不變的中華魂。您的疆域，遼闊而雄渾，如那拂曉高歌的雄雞。一次次的飛躍，一次次的奔騰，您終于站成了東方巨人。我們，在您的肩上成長(zhǎng)了五千年，于是，性情中刻下了五千年不變的“勤奮”。五千年，您依舊青春滿懷，五千年，您仍然步伐激昂。我們，將您的腳步追隨了五千年，于是，見(jiàn)證了您五千年的滄桑。您也曾經(jīng)迷惘，曾經(jīng)低沉，但1949年民族的一聲巨吼，就使世界為之震動(dòng)； 1978年的一聲春雷，推開(kāi)了面向世界的大門。在您那遼闊而美麗的大草原上，羊群像珍珠撒滿綠絨； 在您那充滿希望的田野里，麥浪滾滾把天地染得金黃。在您那曲曲折折的海岸邊，一尾尾鮮魚(yú)塞滿了漁網(wǎng)； 在您那郁郁蔥蔥的森林里，到處是祖國(guó)未來(lái)的棟梁。當(dāng)新世紀(jì)的鐘聲敲響，全世界的目光都集中在您的身上。我看見(jiàn)，豐收的碩果壓彎枝頭； 我看見(jiàn)，機(jī)器轉(zhuǎn)動(dòng)得自由歡暢。我看見(jiàn)，人造衛(wèi)星和宇宙飛船閃射著太陽(yáng)的光芒； 我看見(jiàn)，基因密碼帶領(lǐng)我們走進(jìn)自然科學(xué)的殿堂。我們和您一道迎來(lái)了一個(gè)五彩繽紛的時(shí)代，我們和您一起跨入了一個(gè)嶄新?tīng)N爛的紀(jì)元。我們明白，我們的雙肩將托負(fù)起您明天的希望； 我們清楚，我們的雙手將創(chuàng)造出您未來(lái)的輝煌。祖國(guó)，我們定將令您 永遠(yuǎn)屹立在 —— 世界的東方！

五、暢想 主持人男：同學(xué)們，歷史的接力棒即將傳導(dǎo)我們的手中，我們作為21世紀(jì)的新中國(guó)的建設(shè)者，我們又有什么志向呢？現(xiàn)在我們能做哪些力所能及的事，來(lái)表達(dá)我們這份愛(ài)我中華之情呢？

主持人乙：請(qǐng)大家分小隊(duì)討論討論，并把討論的結(jié)果寫(xiě)下來(lái)。主持人男：討論結(jié)束。現(xiàn)在我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)大家討論的結(jié)果。節(jié)目6：擬定：

第一小隊(duì)：熱愛(ài)科學(xué)，尊重知識(shí)，勤思好問(wèn)，樂(lè)于探究，這就是我們紅領(lǐng)巾對(duì)祖國(guó)的愛(ài)。

第二小隊(duì)：加強(qiáng)社會(huì)服務(wù)、勞動(dòng)體驗(yàn)，從小立志做一個(gè)了不起的中國(guó)人。第三小隊(duì)：通過(guò)訪問(wèn)、座談、討論、交流等方式，暢想小康，暢想未來(lái)，從小立志做民族傳人，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興做好全面準(zhǔn)備。