第一篇：夫妻雙方滿足五種心理需要有助婚姻和諧

夫妻雙方滿足五種心理需要有助婚姻和諧

尊重的需要

人的自尊心從小就有，受到尊重，會感到欣慰和滿足。夫妻間的相互尊重、信賴，是深化愛情和事業成功的基本保證。任何訓斥或輕視貶低愛人的做法都會損害對方的自尊心。

自主和表現的需要

人人都希望按自己的思想和意志辦事，這就是自主的需要。每個人都希望在別人面前表現自己，運用自己的智慧創造出可觀的勞動成果，使自己的表現心理得到滿足。夫妻之間應常常通過語言或行為來使對方歡悅、驚奇、著迷，進而贊賞自己。

交往的需要

社會是人生活樂趣的源泉。那種不準愛人與他人交往的做法，不但不能保證愛情的專一，還會破壞對方的心理平衡，讓對方對家庭生活感到厭倦，對愛人產生反感。

愛好和感情的需要

每個人的愛好不同，應盡可能滿足對方的心理需求并為對方提供方便。感情的需要以愛為中心，持久的愛會使對方得到最大的心理滿足。否則，失落感便會油然而生，不滿、煩惱、怨恨也會接踵而至。宣泄的需要

心里不痛快時，總想找人訴說一番，這時宣泄的對象當然是自己的愛人，夫妻均以對方為宣泄的最佳對象。因此，任何一方都不應嫌對方嘮叨，而應進一步勸慰、疏導，排解其內心的痛苦，使對方從內心矛盾中解脫出來，這樣夫妻感情也會得到進一步加強

第二篇：夫妻和諧必須滿足五種心理需要

夫妻和諧必須滿足五種心理需要(轉）

分類： 父母課堂 夫妻和睦 標簽： 夫妻和諧 【收藏該博客】(2012-08-06 08:57:37)

美國著名心理學家對人類的心理需要進行了歸納，從而得出夫妻和諧必須滿足雙方的五種心理需要。

一、尊重的需要

人的自尊心從小就有，一旦受到損害，便會痛苦不已。如果受到尊重，則會感到欣慰和滿足。夫妻間的相互尊重、信賴，是深化愛情和事業成功的基本保證。任何訓斥或輕視貶低愛人的做法都會損害對方的自尊心。

二、愛好和感情的需要

每個人的愛好不同，應盡可能滿足對方的心理需求并為對方提供方便。感情的需要以愛為中心，持久的愛會使對方得到最大的心理滿足。否則，失落感便會油然而生，不滿、煩惱、怨恨也會接踵而至。

三、交往的需要

社會是人生活樂趣的源泉。那種不準愛人與他人交往的做法，不但不能保證愛情的專一，還會破壞對方的心理平衡，對家庭生活感到厭倦，對愛人產生反感，其結果只能使婚姻破裂。

四、自主和表現的需要

人人都希望按自己的思想和意志辦事。這就是自主的需要。每個人都希望在別人面前表現自己，盡可能發揮自己的才能，運用自己的智慧創造出可觀的勞動成果，使自己的表現心理得到滿足。夫妻之間應常常通過語言或行為來使對方歡悅、驚奇、著迷，進而贊賞自己。

五、宣泄的需要

愛人心里不痛快時，總想找人訴說一番，一吐為快。這種宣泄的對象當然是自己的愛人，夫妻均以對方為宣泄的最佳對象。因此任何一方都不應責備對方心胸狹窄，或嫌對方嘮叨。而應主動接受對方的宣泄，并進一步勸慰、疏導，排解其內心的痛苦，使對方從內心矛盾中解脫出來，建立新的心理平衡。這樣內心的痛苦便會煙消云散，夫妻感情也會進一步得到加強。

第三篇：夫妻雙方買房子,妻子不在,需要公證委托書

委 托 書

委托人： 性別： 出生日期：

身份證編號： 暫住證號：

住址：

受托人： 性別： 出生日期： 身份證編號： 暫住證號：

住址：

委托原因及事項：

我準備購買房屋。現因本人工作繁忙，不能親自辦理相關手續，特委托本人配偶

作為我的合法代理人全權代表我辦理如下事項：

1、代為辦理該房產產權及土地使用權的立契過戶、權屬登記、稅務登記及與之相關的一切手續。

2、該房產立契過戶、稅務登記及與之相關的一切手續。

3、代為領取房產證。

4、代為辦理該房產抵押登記手續。

5、代為辦理銀行貸款、放款手續及貸款資金的劃轉、解凍等與之相關的一切手續。

6、代為簽署與交易有關的合同、文件等。

對受托人在辦理上述事項過程中所簽署的有關文件，我均予以認可，承擔相應的法律責任。

委托期限：自簽字之日起至上述事項辦完為止。

受托人有轉委托權。

委托人：

年 月 日篇二：夫妻買房授權委托書

授 權 委 托 書

委托人： 姓名，性別，民族，出生日期，住所地：，身份證： 受委托人：姓名，性別，民族，出生日期，住所地：，身份證： 我（）因有事不能親自辦理購房相關手續，現委托我妻子（或丈夫）xxx作為我的代理人，代理我辦理以下事項并代表我簽字：

一、購買位于xx的住房。

二、辦理購買上述房產在銀行的按揭貸款手續，并辦理相關抵押登記手續。

三、辦理上述房產的產權登記、繳納稅費、維修資金等手續。

四、辦理上述房產土地證的登記手續。

五、接收上述房產并辦理購房過程中其他一切相關事宜。

受托人在其權限范圍內所簽署的一切有關文件，我均予以認可。委托期限至上述事項辦理完畢終止。

受委托人有轉委托權。

我對本委托所產生的一切法律意義和法律后果都已經充分了解，并承擔由此引起的一切法律責任。

委托人：

年 月 日

授 權 委 托 書

委托人： 姓名，性別，民族，出生日期，住所地：，身份證： 受委托人：姓名，性別，民族，出生日期，住所地：，身份證： 我（）因有事不能親自辦理購房相關手續，現委托我妻子（或丈夫）xxx作為我的代理人，代理我辦理以下事項并代表我簽字：

一、購買位于xx的住房。

二、辦理購買上述房產在銀行的按揭貸款手續，并辦理相關抵押登記手續。

三、辦理上述房產的產權登記、繳納稅費、維修資金等手續。

四、辦理上述房產土地證的登記手續。

五、接收上述房產并辦理購房過程中其他一切相關事宜。

受托人在其權限范圍內所簽署的一切有關文件，我均予以認可。委托期限至上述事項辦理完畢終止。

受委托人有轉委托權。

我對本委托所產生的一切法律意義和法律后果都已經充分了解，并承擔由此引起的一切法律責任。

委托人：

年 月 日篇三：房屋買賣 公證委托書

房屋買賣公證委托書

在商品房買賣中，因政策的原因，經常會遇到有些房屋不能及時辦理產權轉移登記手續。于是，當事人為切實保障買賣安全，通過公證授權委托的方式，讓出賣人把房屋的處分權委托給買受人信得過的親戚朋友，以期在適當的時候，買受人可以主動靈活地辦理過戶手續。這樣一來，買受人可以高枕無憂了，但出賣人卻要冒一定的風險。因為實際上房屋的買賣已經成交，出賣人業已失去對該房屋的所有權，而公證書上委托的卻是未來某個時段的處分權（公證書都是格式化的條款，不能在書上載明該房屋已成交——樂清公證處出具的公證書是這樣的），這就意味著受托人對該房子可以進行諸如買賣、出租等處分，其行為的結果是由委托人（出賣人）承擔的，即出賣人有可能要承擔一房多賣的法律后果。

為避免以上不利于出賣人的情況發生，這里讓買受人向出賣人出具一份材料，具體如下： 關于辦理《公證委托書》的請求書

黃某某、張某某同志：

你們夫妻倆于xxxx年xx月xx日賣給我的坐落于北白象鎮xx街xx號的房子，由于我戶籍的原因，至今未能辦理房屋所有權、土地使用權轉移登記手續。為了將來更方便地辦理該房地產的產權轉移登記手續，現請求你們與我的堂姐陳某某女士（身份證編號：xxxxxxxxxxxxxxxxxx）辦理一份《公證委托書》，其內容為你們就上述房地產委托陳某某女士代為辦理以下事項：

1、代為轉讓上述房地產、簽訂房地產買賣合同；

2、代為辦理上述房地產的房屋所有權、土地使用權轉移登記手續；

3、代為辦理有關上述房地產的水、電、有線電視、管道煤氣及相關物業的更名過戶手續；

4、代為繳納在上述房地產轉讓過程中應繳納的相關稅費；

5、代為辦理與轉讓上述房地產相關的其他事宜。

《公證委托書》由我本人持有，今后受托人陳某某根據該《公證委托書》的委托范圍對上述房地產辦理的事項及在相關文件上的簽名，其所產生的諸如該房地產買賣、因產權轉移產生的買賣雙方所有應交的稅費等法律后果均由我承擔；若因此產生產權糾紛的，由我負責解決并承擔后果，與你們無任何關系。

特此請求！

請求人：陳某 2012年x月x日篇四：房屋買賣委托書格式范本格式

房屋買賣委托書

委托原因、事項、權限：

委托人 崔成德 是位于吉林省敦化市 xx 號房屋的所有權人(房屋所有權證編號：xx, 建筑面積xx平方米）。現我同意出售上述房產。因為我年老體弱多病不能進行長途旅行，所以不能親自辦理該房產的買賣及相關手續，故委托_ 崔曉玲 為我們的合法代理人，全權代表我辦理如下事項：

1、在符合依法出售的前提下，代我們辦理此房的買賣交易手續;代為簽署以上房屋的買賣合同;

2、代為到房地產交易管理部門辦理此房產權轉移、過戶等相關事宜;

3、代為辦理與出售此房相關的物業管理費、水電、燃氣、暖氣、公共維修基金等交割手續;

4、協助買方以買方名義辦理銀行貸款相關手續并簽署相關文件;

5、代為收取相關售房款;受托人在上述委托范圍內所進行的一切行為和所簽署的一切文件我均予以承認，并承擔由此產生的一切法律后果。

委托期限：自委托之日起至上述委托事宜辦完為止。代理人有轉委托權。委 托 人： 年 月 日

委托人;張三，男，x年x月x日出生，現住xx省xx市x區xx宿舍x棟x單元x室，身份證號碼：xx。

委托人;李四，女，x年x月x日出生，現住xx省xx市x區xx宿舍x棟x單元x室，身份證號碼：xx。

受托人：王五，男(女)，x年x月x日出生，現住xx省xx市x區xx宿舍x棟x單元x室，身份證號碼：xx。

委托人張

三、李四系夫妻。我們二人共同共有坐落在xx房產一套（房屋所有權證編號：xx,建筑面積xx平方米），我們擬將上述房產出售，特委托王五全權代表我們辦理上述房產的出售、簽訂買賣協議、查檔、代收房款及房屋過戶等事宜。受托人王五在辦理上述事項中所簽署的一切有關文件我們均予以承認。受托人王五有轉委托權。

委托期限：自 年 月 日至 年 月 日止

委托人：xxx xxx 年 月 日

公 證 書

（2010）保xx證民字第xxx號

茲證明張三（男，x年x月x日出生，現住xx省xx市x區xxx宿舍x棟x單元xxx室，身份證編號：）、李四（女，x年x月x日出生，現住xx省xx市x區xxx宿舍x棟x單元xxx室，身份證編號：）于二o一o年四月一日在其住所，在我和公證人員xx的面前，在前面的委托書上簽名、蓋章、捺手印。中華人民共和國xx省xx市第一公證處

公 證 員：

年 月 日

委托書公證

2009-05-27 13:45:26 委托公證，由委托人的戶籍所在地或委托行為發生地或委托合同簽訂地的公證處受理。申請人申辦委托公證，應向提交的證明材料：

（1）委托人本人的身份證明及受托人的身份證明（如戶口簿、身份證等），法人委托還應提交法人的營業執照、法定代表人的身份證明；

（2）與委托事項相關的權利證件。如委托代理人賣房事項的，委托人應當提供房屋的所有權證書；轉委托的，轉委托人應當提供原始委托人的授權委托書等；

（3）草擬的委托書或委托合同；

（4）公證人員認為應當提交的證明材料。不論是委托書還是委托合同，均應寫明以下事項：

（1）委托人、受托人的姓名、性別、出生年月日、住址、身份證號；

（2）委托的原因；

（3）委托事項、權限和期限；

（4）受托人可否轉委托；

（5）委托范圍，主要有三種：①一次性委托，即只授予進行某一特定代理行為；②特別委托，即規定在某一時間內實施同一行為的權限；③概括委托，即規定辦理某種事務或某種標的物的各種法律行為的權限；

（6）委托費用與報酬；

（7）委托產生的法律責任的承擔；

（8）委托合同中，委托人與受托人的權利、義務。

注意事項：

（1）申辦委托公證不得由他人代理；

（2）委托公證是公證機構根據申請人的申請，依法證明委托人委托他人處理其事務的意思表示；

（3）受托人在委托人的委托權限、事項內，以委托人的名義進行民事活動，所產生的法律后果由委托人承擔；

（4）提供的各類證明均應真實、完整，不得提供虛假證明。否則，將承擔相應的法律責任；

我在老家有一套房子，因為大家都不會回去住，就想把房子賣了。可是現在我有事不能親自回去辦理，我想委托老家的一位朋友辦理，聽說房屋買賣委托書是要進行公證的，那房屋買賣委托書公證的時候需要提交什么資料呢? 律師解答：

《辦理房屋委托書公證的指導意見》

第二條 本指導意見所稱的房屋委托書是指委托人為了授權他人代為辦理房屋的購買、出售、互換、繼承、受遺贈、租賃、抵押等事宜而單方簽署的法律文書。

第三條 委托人申請辦理房屋委托書公證，應當親自向公證機構提出，不得委托他人代理。

第十一條 適用《公證程序規則》第三十六條的規定辦理房屋委托書公證的，委托人應當提交下列材料：

(一)委托人的身份證件和資格證明;(二)房屋委托書文本;(三)房屋委托書所涉及的房屋權屬(權利)憑證原件，但購買房屋的除外;(四)處分已設定抵押權的房屋，提交抵押權人同意處分的書面材料;(五)法人或者其他組織申辦房屋委托書公證，按照法律、法規或者章程規定需要審批的，應當提交股東會(董事會)決議或者有關部門的批準文件;(六)監護人申請辦理以處分被監護人所有的房屋為內容的委托書公證，應當提交享有監護權的證明材料以及為被監護人利益而處分房屋的保證書。篇五：住房貸款夫妻之間委托書

委 托 書（夫妻之間委托適用）

委托人：xx，男，一九xx年xx月xx日出生，住址：xxxxxxxxxxxxxxxxx，公民身份號碼：xxxxxxxxxxxx。

受托人：xx，女，一九xx年xx月xx日出生，住址：xxxxxxxxxxxxxxxxx，公民身份號碼：xxxxxxxxxxxx。

我委托人xx與受托人xx系夫妻關系，現我們準備以按揭方式共同購買位于xxx縣xxx路xxx號“xxx項目” 幢 單元 樓 號的房屋，該房屋購買后為xx與xx夫妻共同所有。現因我事務繁忙,不能親自辦理購買該房屋及按揭貸款等相關事宜，特委托xx為我的代理人，代為我辦理以下事項:

一、與上述房屋開發商簽訂相應的認購協議、房屋買賣合同，并領取該房屋的《房屋所有權證》及《國有土地使用證》。

二、向上述房屋按揭銀行申請貸款及簽訂相應的借款合同，并以上述房屋提供抵押擔保，與按揭貸款行簽訂相應的抵押合同（包括填寫相應的貸款申請、劃款授權書、代扣代繳委托書及繳納與抵押登記、擔保相關的費用、代為承諾我們不履行或不完全履行合同約定的給付義務、擔保責任時，愿意接受依法強制執行）及辦理商品房預告登記、抵押權預登記和抵押擔保登記等事宜。

三、授權按揭貸款銀行查詢我們的相關征信。

四、在上述按揭銀行開立還款賬戶，辦理儲蓄卡。

五、受托人有權就其所簽訂的相關協議、合同、文件向公證機構申請辦理公證。

受托人在辦理上述事宜時所簽署的文件及提供的材料和所產生的正當費用我們均予以承認。

受托人有轉委托權。

委托期限：至上述事宜辦結為止。

第四篇：構建和諧機關需要營造五種環境

構建和諧機關需要營造五種環境

和諧是社會系統各部分、各要素都處于相互協調的一種狀態。構建和諧社會是個系統工程，涉及方方面面，機關作為重要組成部分也不例外。構建和諧機關，必須注意營造好五種環境：

一、營造個體與整體之間的班子環境，增強構建和諧機關的號召力

一個領導班子不是領導成員之間簡單的相

加，而是一個有機有序的組合。就班子整體而言，是由富有活力、創造力的個體按照班子整體的規范和要求有機組合而成；就班子中的個體來說，則是充分體現了整體的要求，是按照整體的目標發揮各自的作用。換句話說，班子中的個體，不是孤立的個體，而是要體現出整體因子，而整體是靠有活力的個體凝聚起來的。首先，個體的言行要充分體現整體的意志。要站在全局的高度思考問題、處理問題。每個成員所擔負的工作只是大局中的一部分，要在大局中找好自己的位置，給自己定好位。全局是一盤棋，要在自己適應的位置上活動；全局是一臺戲，要在這臺戲中扮好自己應該扮的角色；全局是一首交響曲，每個成員都要在這首交響曲中注入和諧的音符。要圍繞著主旋律，該奏高音的音區決不能低沉，該奏低音的決不能突出個人的音調。該快則快，該慢則慢；該強則強，該弱則弱。要圍繞主旋律來演奏好整首交響曲，讓“雜音”、“怪音”和“噪音”失去存在的市場和空間。

其次，整體要形成凝聚力、戰斗力，必須發揮好個體的積極性。要在總的原則和目標之下，班子成員各盡其職，各顯其能，和諧相處，使班子的個體活力在工作實踐中競相迸發，班子成員的智慧才能像源泉一樣充分涌現。同時，又充分展現個體活力，實現個人的價值，從而使班子整體更富先進性，更富活力，更富激情。

二、營造公平競爭的用人環境，增強構建和諧機關的向心力

一是要善用人，以公正促和諧。充分認識營造公正公平的環境對人的生存發展及機關和諧的極端重要性，特別是機關乃藏龍臥虎之地，能人、高人較多，要通過營造公平競爭這個平臺，努力使每個人都能各盡所能，各得其所，都有用武之地。二是要造福人，以機制促和諧。要建立健全具有機關特色的干部任用機制、培訓機制和交流機制。這個機制一定要有利于公正公平，有利于平等競爭，有利于優秀人才的脫穎而出，為構建和諧機關提供制度保證。三是要教育人，以素質促和諧。要圍繞建設和諧機關，加大和諧教育的力度，引導大家樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，正確解決怎樣做人、怎樣與人相處、怎樣解決經常遇到的矛盾和問題，注重解決因私利、嫉妒心理產生的各種人際矛盾和摩擦的問題，從紀律和道德兩個層面促進機關的和諧。

三、營造誠信友愛的人際環境，增強構建和諧機關的親和力

構建和諧社會，首先必須實現人與人之間的和睦相處。因為人是社會的主體，是社會的基本元素。只有人際關系融洽，才會有社會的和諧。機關也是這樣。如果沒有和諧的黨群、干群關系，沒有誠信友愛的人際環境，構建和諧機關只能是一句空話。營造和諧的人際環境，關鍵要做到“三互”：一要互相信任。誠信就是操守自重，一諾千金；友愛就是互相關心，互相愛護，為構建和諧機關打下基礎。二要互相溝通。通則通，不通則痛。特別是機關分工細密，機關干部各管一攤，相互“工作見面多，思想見面少”，缺乏溝通了解。要通過開展廣泛、深入的談心交流活動，疏通思想，化解矛盾，達到“活血化淤、袪病強身”的目的。要把建立談心制度作為一項長效機制，固化于制，外化于行，長期堅持下去。三要互相諒解。要在機關中大力提倡友誼和諒解，提倡將心比心，將心換心。要教育機關干部開闊視野，開闊思路，開闊胸懷，能夠容人、容事、容得不同意見。要大事講原則，小事講風格，做到多律己不責人，多溝通不猜疑，多謙讓不爭功，多寬容不挑剔，不為個人得失論長短，不為一己私利爭高低。

四、營造團結平等的民主環境，增強構建和諧機關的凝聚力

要營造團結平等的民主環境，必須做到三講：一是講尊重。機關干部作為獨立的人格存在，他們的人格尊嚴、應有的權利義務以及內心的隱私等，都應得到切實的尊重。要尊重人的不完善性，尊重人的選擇性，尊重人的能動性和創造性，真正實現人格上的平等。二是講權益。利益是人類社會的基石，是人們生活中最敏感的“神經”。要構建和諧機關，必須真正尊重機關人員的權益，尊重群眾的權益，要從解決“三最”問題入手，堅持把群眾的呼聲當作第一信號，把群眾的需要當作第一選擇，扎扎實實地為群眾辦實事、解難事。三是講團結。構建和諧機關，必須把講團結、顧大局放在更加突出的位置。在堅持原則的前提下，把握一個底線，就是不爭孰是孰非，不爭你低我高，不抱個人恩怨。要視名淡如水、見利如鴻毛，做到受挫折不灰心、逢得意不輕浮、遇難處仍從容，逆境坦然，順境淡然。

五、營造開拓進取的發展環境，增強構建和諧機關的創造力

我們所要構

建的和諧機關，不是四平八穩，“一潭死水”，沒有生機和活力的機關，而是充分激活人的主動性、積極性、創造性，讓活力迸發，讓源泉涌流的機關。為此，一要激活創新的動力。創新是融責任、勇氣、方法、態度等要求為一體的實踐性活動，是一切工作能否取得進步的關鍵。要防止和克服和諧建設難以創新、不需創新的思想，牢固樹立創新就是能力，就是政績，就是發展的觀念，自覺地把創新作為為政之道。二要探索創新的規律。任何事物的發展都是有規律可循的。機關工作千頭萬緒，事情多、忙、繁、雜，但并非無規律可循。機關的和諧建設具有全員性、全時性、層次性的特點，對此要積極探索，總結出帶規律性和共性的東西。三要提升創新的層次。和諧是一個永恒運動，不斷變化、不斷升華的過程。要通過開拓創新，不斷地克服新矛盾，協調新關系，解決新問題，切實爭做“五型”干部：即勤于學習，善于思考，爭做學習型干部；勇于開拓，銳意進取，爭做創新型干部；謙虛謹慎，不驕不躁，爭做謙遜型干部；轉變作風，求真務實，爭做務實型干部；率先垂范，模范帶頭，爭做表率型干部，通過不懈的努力，把和諧機關創建工作提高到一個新的水平。

第五篇：體育教學應滿足學生心理需要論文

心理學告訴我們：凡是那些與人的心理需要相聯系、對人具有重大意義、符合人們的興趣、情感、情緒的刺激物，最容易引起注意，為人們所選擇，且反映得鮮明持久，認識深刻。在體育教學中。由于學生受內外界干擾因素較多，上好一節體育課是比較困難的，問題的關鍵在于教學方法未能符合學生心理需要。根據新課改要求，如何滿足學生心理需要，讓學生心情舒暢、生動活潑、積極主動的接受體育鍛煉呢？就此談談自己的觀點。

一、體育心理需要的心理結構

體育心理需要是人們社會性需要的一部分。即人們在體育運動中生理和心理方面的必要性在頭腦中的反映。它包含著機體運動需要、活動交往需要、求新求趣需要、求知求美需要等，其表現為對體育活動的愿望、意向、興趣和動機等，它是推動人們從事體育活動的一種直接原因。

二、心理分析與培養措施

機體運動需要——即對滿足肌肉和身體運動的強烈渴求。

愛動是青少年的天性，生理需求是心理需要的基礎，在這個時期青少年的神經過程具有興奮與抑制不均衡、興奮占優勢且易擴散等特點，使學生在體育課中產生并形成了力圖擺脫束縛、躍躍欲試的心理，突出表現出一種運動饑餓感。同時，青少年的學習動機具有直接性，并表現為對體育的廣泛愛好，他們對各項活動不加選擇，什么都想試一試。例如上課時他們往往情緒高昂，有時竟忘掉課堂紀律，一旦進行練習，他們就拿著球跑、跳、投、踢等，有時會在器械上進行自我表演等。這時，老師過多說教往往容易引起學生反感。針對這種情況，教師不可輕易地對其加以約束，限制他們的活動自由，應做積極指導，明確提出練習要示。在完成練習之后，允許學生有一定的自由空間；同時應防止長時間的講解或單調的重復練習。當然滿足學生的好動心理并不等于放縱學生，而應在教師的指導下使學生輕松愉快的練習，活而不亂。

求新、求異需要——即對體育的內容和形式喜新厭俗。

心理學指出：探新獵奇是青少年學生的一種非常重要的創造品質。學生對新異刺激的反應，總是表現出一種好奇心理，這種好奇心促使他們主動地對事物去探究個明白，有時甚至不怕違反課堂紀律。因而，教師在教學中首先應從保護學生的好奇心這種創造性萌芽出發，創設民主的教學氛圍，鼓勵學生大擔提問和嘗試，切忌表現出不負責任的推諉搪塞，甚至不耐煩的呵斥、諷刺、挖苦，阻止學生的積極嘗試。其次，要把教學內容組織得生動活潑，使學生感到新穎，如讓學生做準備活動應杜絕單一無味的練習，可增加一些花樣。如游戲性比賽、新穎的體操或舞蹈，有條件的還可配上音樂伴奏，更能烘托課堂氣氛，激發學習熱情，使之愉快完成練習。再次，教學方法和形式應做到不斷更新，靈活多樣。如對一個動作的學習，開始階段可用完整、分解法等教學，當學生完成動作達到一定熟練程度時，可采用分組循環、比賽、游戲綜合練習等方法，不斷鞏固所學知識，增加學生練習興趣。

求趣、求樂需要——即指學生對體育活動的心理需求是從有趣、樂趣并達到志趣的發展過程。

興趣是積極探求某種事物或進行某種活動時的心理傾向，是推動學生學習的動力，并對學生獲得和運用知識技能、發展體能具有重要意義。在體育課堂上，學生總是優先注意和選擇自己感興趣的活動對象，這僅說明他們對體育活動感到有趣，確切點說，還沒達到真正的興趣。當學生認真從事自己感興趣的活動時，總是在生理或心理上得到某種程度上的滿足，從而產生愉快、喜悅、興奮等積極情感體驗時，這便具有了中等水平的樂趣。志趣，即興趣有了一定的方向，能和自己的遠大的理想和抱負聯系起來，因而能自覺主動、持久，并用毅力克服困難，是參與體育活動的高級水平。體育教學的重要任務就是要求教師在教學中善于利用語言之趣、動作之趣、練習之趣、游戲之趣、比賽之趣等來激發起活動行為，達到培養學生意志品質和良好個性之目的。

集體榮譽與自尊需要——即學生學習活動中的一種很重要的社會性心理需要。

心理學中有一種集體動勢之說，即在共同目標的制約下，群體成員受參照組中其他成員的影響，會產生類似物理學上的“共振效應”，而引起群體行動。由于學生的社會生活實踐的復雜性和多樣性，因而，學生所形成的學習動機也是多種多樣的，甚至一個學生同時有幾個動機支配他的學習。從激勵學生進行學習活動的心理成份分析，主要表現為對活動的直接興趣和學習的自覺性（間接動因）。如學生個人為了表現自己或班集體中集體動勢驅動，或能得到別人的贊揚或夸獎而自覺上好體育課，或為班級的比賽獲得榮譽而進行自覺的學習等心理需要。一旦這種心理需要（靜態）與個人或群體目標（誘因）聯系起來，就會被激活為動機狀態（動態），而在行動（滿足需要的手段）上表現為一定的熱情和主動性。如做練習時，不怕苦、不怕累，按時按量完成任務。但由于青少年學生的思維正在由經驗型向說辯證理論型過渡，所以他們的需要是不健全的，他們只偏愛一部分或個別項目，久而久之會影響學生的全面發展。為此，教師一方面要利用集體動勢效應，發揮典型示范，以點帶面，引起鍛煉的全面性，認真講解全面鍛煉的重要性和片面鍛煉的不良后果，使學生在不失練習興趣的情況下，完成多項練習任務，達到全面發展身體的目的。

三、結論

青少年隨著年齡的增長，他們分析問題、解決問題的能力逐步增強，知識愈廣，求知愈切，他們往往力圖探求和了解體育方面的有關知識，注意國內外體育賽事，發表自己的見解或提出一些疑難問題等。同時，青少年對自己有一個強壯的身體、健美的體型特別關注，心理學指出：當一個人認識到從事某種活動是對自己的美好形象的形成和維護，從事這種活動的目的、愿望就越迫切；同時，一個人從事某種活動的成功或失敗的經驗對他后來的活動影響很大。如一個曾經得過冠軍的運動員，為得一個亞軍而羞愧得要死；而一個從未得過名次的運動員為了得了個第三名而興奮若狂。為此，教師在教學中，應滿足學生的上述需要。首先，在教每一個動作之前，必須講明掌握該動作的目的、要求及其在實踐中的意義，使學生明白動作的具體價值；同時，多介紹一些國內外體育新聞、名人軼事、競賽規則等來吸引學生，使之產生對體育運動的向往和追求。其次，讓學生在各項運動比賽中，都有獲得成功的機會，來不斷滿足其需要并強化其動機。

總之，要提高體育教學的有效性，就應從學生的心理需要出發來激發他們學習體育知識的積極性，使其在有趣的學習之中培養和發展健康體質。