第一篇：捫心三問討論心得

捫心三問討論心得

本次市委在全市領導干部組織開展“知足感恩、愛崗敬業”心態教育活動，這是在改革開放加快市場經濟建設過程中，增強領導干部拒腐防變能力的一種好辦法。在這次教育活動中，本人重溫了《中國共產黨黨章》，鄧小平理論和“三個代表”重要思想及科學發展觀，在開展“捫心三問”大討論中，本人心得如下：

一、我為黨和人民做了什么？

捫心而問，我為黨和人民做了什么？本人17歲參軍入伍，先后擔任衛生員、分隊長、副指導員、指導員、干事、政治教導員等職，在部隊16年，1996年10月轉業到邵陽市體育局，先后擔任辦公室副主任、政工科副科長、科長，2009年5月任體育局工會主席，應該說，在部隊16年，為黨和人民的國防事業獻出了自己的青春年華，是有貢獻的，回到地方從事體育工作，雖然本人不是體育專業人才，但熱愛本職工作，工作兢兢業業，干一行，愛一行，鉆一行，坦坦蕩蕩做事，清清白白做人，受到了組織的肯定和同事的好評，多次年終考核評優，自我感覺盡到了自己的責任。

二、黨和人民給了我什么？

我為黨和人民做了一些工作，但黨和人民卻給了我很多、很多。在部隊16年，我從一名戰士成長為海軍少校軍官。到地方工作也有16年了，從副科長到科長，又提升到處級干部。這些個人榮譽和實惠，都是黨和人民給予的，也是黨的培養和信任的結果。做為受黨培養多年和人民的信任，現成為副處級領導干部，捫心自問：我們不應該感謝黨？感謝人民？不應該為黨和人民多做貢獻？知足感恩，是中國的傳統美德，做為領導干部更要知足感恩，對照自己，要時刻牢記全心全意為人民服務的宗旨，不能辜負黨的培養和人民的信任，要用實際工作業績來回報黨和人民。

三、我為邵陽發展做了什么？

從部隊到邵陽16年，我為邵陽發展做了什么？捫心自問，做了一些工作，但離黨和人民的要求還有很大的差距。做為體育局工會主席，在今后的工作中，為邵陽發展，為邵陽體育事業做到以下幾點。

1.認真做好本職工作，積極為職工謀福利，不僅要在生活上問寒問暖，還要在工作上給予關心支持。同時，積極開展豐富多彩的文體活動，豐富職工業余文化生活，強身健體，確保職工以飽滿的熱情，團結一心，為邵陽體育事業做出貢獻。

2.做永葆先進本色的表率，時刻謹記自己的職責，牢記黨的宗旨，不斷加強黨性鍛煉，發揚無私奉獻的精神，努力改變

工作方法，改進工作作風，用一流的干勁，一流的作風，一流的業績報答黨和人民，用科學發展觀的態度，用自己實實在在的行動去努力踐行“三個代表”的重要思想。

3.主動做好領導的參謀，圓滿完成上級交給的各項工作任務。做為工會主席，在為職工服務的同時，也要做好領導的參謀，為邵陽體育的發展獻計獻策，事業發展了，職工才能獲得更大的利益，繼續承擔乒乓球項目的領隊，為參加省運會比賽任務做出應有的貢獻，同時，在組織各項比賽活動中，積極做好分管的工作，為局領導分憂，為同事加油。

“捫心三問”活動的開展，即看到了自己的成績，也找出了自己的不足。通過“問”才真正感到離黨和人民的要求還有很大的距離，工作還不可懈怠，進一步激發了工作熱情，增強事業心和責任感。在“問”的過程中，使自己心態得以平和，知足感恩。我將用自己努力工作來報答黨和人民的信任和培養。

第二篇：捫心三問心得

“捫心三問”心得體會

隨著“知足感恩、愛崗敬業”心態教育活動的深入開展，我的思想境界有了進一步的提高。更能用一種平和的心態來認真審視自已。

一、我為黨和人民做了什么？

還記得，當我舉起右手在黨旗下宣誓的時候，我曾高聲地宣讀：我要為黨和人民的事業奮斗終生。但是今天，當我站在這里向大家回顧自己多年的工作歷程時，我不能昂首坦言，有的是更多的慚愧，因為我還沒有找到自己準確的答案，怎么樣才是為黨和人民做了什么？2005年的感動中國，大家是否還記得曾有過這樣一個名字---洪戰輝。他背著撿來的妹妹上大學的感人故事曾深深的把每個人打動。我無法想象他是怎么走過那樣艱苦的歲月,帶著妹妹走進大學的校園？無法想象他是怎樣在困苦中磨練自已？他有沒有感動過中國，我不敢斷言，但他卻真真實地無數次感動過我。就是這么平凡的一個普普通通的大學生，要說他為黨和人民做過什么？也許大家跟我的想法一樣：他既沒有為大中國發明過飛機大炮，也沒有如袁隆平一樣成為世界的“雜交之父”，更沒有為嫦娥奔月算過一道數字題、設計過一張圖紙。那他為什么會感動無數的中國人，為什么為有如此多的同胞能記住他的名字呢？我想，答案就是：平凡的人做對得起自己良心的事 就是自己一生中至高無尚的榮耀。

想到這，于是我有了答案：每一件平凡的工作，只要你是在盡心盡力地去做；每一次人生的抉擇，只要你選擇的是內心無愧，那么，你就是為黨和人民奉獻了自己的良知。

二、黨和人民給了我什么？

我清楚的知道我的一切都是黨和人民給的，榮譽、信任、理解，每次取得一點點成績的欣慰感來自群眾的真心感謝，并且在黨和人民的信任下我可以一直為他們服務，人民沒有因為我的不完美而失望，感謝黨和人民給了我一些個施展的舞臺，感謝黨和人民給了我一些個實現自我人生價值的機會。

三、今后我應該做什么？

要加強理論修養。領導干部加強理論修養，當前最重要的就是準確把握科學發展觀的內涵，科學指導自己的工作實踐，以適應不斷發展變化的社會形勢，把握錯綜復雜的社會局面，特別是以此增強應對突發事件和處理群體性事件的能力，提高駕馭全局的能力。并以這一科學理論作指導，做到以不變應萬變，才能在各項工作中駕輕就熟、游刃有余。

要加強學識修養。現代社會是知識型的社會，領導干部也應是知識型的領導干部，所以不能僅滿足于做行政型的領導干部，也要做業務型的領導干部，更要做知識型、學者型的領導干部，以適應現在多元化的社會現實，從而在下屬當 中、在百姓當中留下良好的口碑，以淵博的學識形成自己特有的人格魅力，從而形成合力，推動各項工作健康有序開展。避免因知識欠缺、方法不當而貽笑大方、破壞和諧。

要加強思想修養。“海納百川，有容乃大”，做人也要有氣量。身為領導干部，更應胸懷坦蕩，俗話說“宰相肚里好撐船”。領導干部思想境界應更高遠，以自己博大的胸懷全身心投入到工作中，投入到全心全意為人民服務中，做到無私無利。多些寬容忍讓，少些斤斤計較；多些溫言鼓勵，少些冷語譏諷。對那些持有不同意見的人不打擊，不報復，不給臉色，不穿小鞋。只有這樣，才能團結一心，避免出現一盤散沙的局面；才能專心致志搞工作，不遺余力謀進取；才能顧全大局，舍蠅頭小利而創千古大業。

要加強誠信修養。誠信是一個人立身處世的根本，領導干部更要加強誠信修養，不能只承諾而不踐諾，出爾反爾。領導干部的話雖不是金口玉言，但由于代表著一個部門，所以說話做事具有很高的權威性。領導干部誠信與否表明他們在倡導著一種什么樣的社會風氣。因此領導干部要身體力行、率先垂范，“言必信，行必果”，在全社會倡導“講誠信、重信譽”的良好風氣，營造“守信用、擔責任”的濃厚氛圍。這樣，才能提高政府部門的公信力和增強執行力，才能在各項工作中得到群眾的理解和配合，從而促進工作的順利開展。要加強防腐修養。當前正處于社會轉型期，局勢更加復雜，形勢也更嚴峻；面對的誘惑更多，經歷的考驗也會更大。目前，領導干部已成為腐敗現象的高發群體。作為黨的領導干部，要時刻提高警惕，時刻筑牢自己的思想長城，經得起各種考驗，增強拒腐防變的能力。要始終保持高尚節操，經受住各種誘惑，高官厚祿不易志，金錢美女不變心。不斷加強自己的修養，增加機體內部的“防腐劑”，把自己錘煉成“金剛不壞”之身，才能面對驚濤駭浪，我自巋然不動，才能避免黨的事業受到重大損失。

第三篇：捫心三問心得體會

捫心三問心得體會

×××中醫院黨總支書記×××

人活一輩子，短短幾十年。要過得快樂，就得學會知足感恩；要活得舒坦，就要學會愛崗敬業！如果我們能有一顆平常心，坐看云起云落，花開花謝，一任滄桑，就能獲得一份云水悠悠的好心情。

知足感恩是我們生活的態度。做為一名醫務工作者，一個共產黨員，不僅要懂得知足感恩，在工作中更要做到知足感恩。愛崗敬業則是人類社會最為普遍的奉獻精神，它看似平凡，實則偉大。因為知足，因為感恩，所以我們就要更加愛崗敬業！“愛崗敬業”的實質就是腳踏實地，勤奮務實，一步一個腳印地做好工作。愛崗敬業，并不是一句空話，是需要我們每個人用行動去踐行的職業操守；更是一種人生態度，它決定了你是不是一名值得信賴、可以勇擔責任的人。同時“愛崗需要敬業、敬業更要精業”，做為一名“救死扶傷”的醫務工作者，我們不僅需要好的醫德醫風，更需要有精湛的醫療技術。

隨著“知足感恩、愛崗敬業”心態教育活動的深入開展，通過“捫心三問”，我的思想境界也有了很大的提高，更能用一種理性平和的心態來認真審視自已。

一、我為黨和人民做了什么？

我為黨和人民到底做了什么？當我回顧自己二十多年的工作歷程時，我發現自己每天都在重復著“看病、手術、醫院管理”等平凡而又繁鎖的工作，也是我作為謀生的一份本職工作，根本沒有為黨和人民做過值得自已驕傲的大事。年輕時雖然發明了兩項專利，但沒有 1

轉化為成果，后來由于條件和時間的限制，就只想做一名地地道道的為病人解除痛苦的大夫，再也沒有去從事研究和發明了。那么，到底要怎樣才算是為黨和人民做了什么呢？“吳菊萍”這個名字大家都非常熟悉，2011年7月2日下午1點半，在杭州濱江區的一住宅小區，一個2歲女童突然從10樓墜落，在樓下的吳菊萍奮不顧身地沖過去用雙手接住了孩子，孩子得救了，但吳菊萍手臂骨折，受傷嚴重，吳菊萍也因此被評為2012年感動中國的“最美媽媽”。就是這么平凡的一個普普通通的“媽媽”，要說他為黨和人民做過什么？也許大家跟我的想法一樣：他既沒有為國家發明過飛機大炮，也沒有象袁隆平一樣成為世界的“雜交之父”，更沒有為嫦娥奔月算過一道數學題、設計過一張圖紙。那他為什么會感動無數的中國人，為什么會有如此多的同胞能記住他的名字呢？雖然她自己說：“這是本能，是一個母親應該做的事情。”但當危險裹脅生命呼嘯而來時，母性善良的天平沒有剎那的搖擺，她挺身而出，接住生命，更托住了幼吾幼及人之幼的傳統美德。她并不比我們高大，但那一刻，已經讓我們仰望！

想到這，于是我有了答案：每一件平凡的事情，每一個普通的工作，只要你是在盡心盡力地去做；每一次人生的抉擇，只要你能做到問心無愧，那么，你就是為黨和人民奉獻了自己。我做為一名醫務工作者必須時刻“急病人之所急，想病人之所想”；做為中醫院的黨總書記必須將解決病人“看病難、看病貴”的問題作為自己最大的任務和不可推御的責任。如果做到了這兩點，那么也算是為黨和人民做了自己應該做的事了。

二、黨和人民給了我什么？

1921年中國共產黨成立，到現在已經過去了90多年，回顧這90多年來，黨帶領人民經歷了風和雨，流過了血和淚，迎來了我們偉大祖國翻天覆地的變化，迎來了我們幸福生活的今天，使我這樣一個貧窮落后山村農民人家的娃娃能上得了學，讀得起書，從一個哇哇學語的孩子成為了大學生，走出校門進入社會，是黨和人民給了我一個展現自我實現自我的平臺，使我從一個不懂事的孩子成為一個“救死扶傷”的白衣戰士。并對我委以重任，讓我從一個普通的醫生成為一名科主任、醫院副院長、直至醫院黨總支書記。在我二十多年的工作歷程中，黨和人民給了我不少的榮譽和鼓勵，這都曾是我的驕傲和自豪。我清楚地知道我的成長一刻也離不開黨和人民的培養、關心、支持、包容與理解，黨和人民也從沒有因為我的不完美而失望。感謝黨和人民給了我一個施展才華的舞臺，感謝黨和人民給了我一個實現自我人生價值的機會！面對這一切，我沒有理由不知足感恩、愛崗敬業，沒有理由不以更高的工作熱情，更快的工作效率，更高的工作質量，來回報黨和人民。

三、今后我應該做什么？

1、要加強理論修養。領導干部加強理論修養，當前最重要的就是準確把握科學發展觀的內涵，科學指導自己的工作實踐，以適應不斷發展變化的社會形勢，把握錯綜復雜的社會局面，特別是以此增強應對突發事件和處理群體性事件的能力，提高駕馭全局的能力。并以這一科學理論作指導，做到以不變應萬變，才能在各項工作中駕輕就

熟、游刃有余。

2、要加強學識修養。現代社會是知識型的社會，領導干部也應是知識型的領導干部，所以不能僅滿足于做行政型的領導干部，也要做業務型的領導干部，更要做知識型、學者型的領導干部，以適應現在多元化的社會現實，從而在下屬當中、在百姓當中留下良好的口碑，以淵博的學識形成自己特有的人格魅力，從而形成合力，推動各項工作健康有序開展。避免因知識欠缺、方法不當而貽笑大方、破壞和諧。

3、要加強思想修養。“海納百川，有容乃大”，做人也要有氣量。身為領導干部，更應胸懷坦蕩，俗話說“宰相肚里好撐船”。領導干部思想境界應更高遠，以自己博大的胸懷全身心投入到工作中，投入到全心全意為人民服務中，做到無私無利。多些寬容忍讓，少些斤斤計較；多些溫言鼓勵，少些冷語譏諷。對那些持有不同意見的人不打擊，不報復，不給臉色，不穿小鞋。只有這樣，才能團結一心，避免出現一盤散沙的局面；才能專心致志搞工作，不遺余力謀進取；才能顧全大局，舍蠅頭小利而創千古大業。

4、要加強誠信修養。誠信是一個人立身處世的根本，領導干部更要加強誠信修養，不能只承諾而不踐諾，出爾反爾。領導干部的話雖不是金口玉言，但由于代表著一個單位，所以說話做事具有很高的權威性。領導干部誠信與否表明他們在倡導著一種什么樣的社會風氣。因此領導干部要身體力行、率先垂范，“言必信，行必果”，在全社會倡導“講誠信、重信譽”的良好風氣，營造“守信用、擔責任”的濃厚氛圍。這樣，才能提高政府部門的公信力和增強執行力，才能

在各項工作中得到群眾的理解和配合，從而促進工作的順利開展。

5、要加強防腐修養。當前正處于社會轉型期，局勢更加復雜，形勢也更嚴峻；面對的誘惑更多，經歷的考驗也會更大。目前，領導干部已成為腐敗現象的高發群體。作為黨的領導干部，要時刻提高警惕，時刻筑牢自己的思想長城，經得起各種考驗，增強拒腐防變的能力。要始終保持高尚節操，經受住各種誘惑，高官厚祿不易志，金錢美女不變心。不斷加強自己的修養，增加機體內部的“防腐劑”，把自己錘煉成“金剛不壞”之身，才能面對驚濤駭浪，我自巍然不動，才能避免黨的事業受到重大損失。

2012年6月10日

第四篇：“捫心三問”學習心得

“捫心三問”感黨恩

問出平和問使命

——“捫心三問”學習心得

按照市局干部心態教育活動領導小組的安排，為推動 “知足感恩、愛崗敬業”心態教育活動向縱深發展，我站組織副股級以上干部深入開展了“捫心三問”活動。“捫心三問”活動是對領導干部世界觀、人生觀、價值觀、職業觀的一次再檢驗，是對為政心態的一次再調整，是思想、工作、作風的一次再剖析和再審視，也是對提振信心、明確努力方向的一次精神再激勵。通過“捫心三問”，要問出理性平和的為政心態、問出從政的責任與使命，從而進一步提高領導干部的思想覺悟，促使全市領導干部為加快邵陽發展做出更多的努力和貢獻。下面我將開展心態教育的學習心得匯報如下：

一、黨和人民給了我什么？

我出生時恰逢改革開放的號角吹響祖國的大江南北，在黨的英明決策下，通過改革開放舉措的實施，我們的祖國變得繁榮昌盛、綜合國力日益增強、國際地位大為提升，和平與發展成為了當今中國的兩大主題。黨和人民給了我一個和諧穩定的成長環境，為我創造了接受良好教育的機會，使得 1

我能夠安心地學習、生活和工作。33年來，無時無刻都沐浴著黨的春風雨露，健康地成長著、幸福地生活著、開心地工作著。從啟蒙入學以來，是黨和人民的諄諄教導，使我從一個不懂事的孩童成長為具有豐富知識和閱歷的青年，從而為我今后的工作打下了堅實的基礎；作為一個普通教師家庭的子女，是黨的培養、人民的信任，讓我在“而立之年”就走了正科級領導崗位，為我搭建起了一個能展現能力、實現抱負、奉獻社會的舞臺；我每每付出不多的努力、取得一點點微不足道的成績，黨和人民都會給我極大的肯定，“優秀共產黨員”、“省級青年崗位能手”、“交通執法標兵”、“中國百佳英才人物”等一張張“含金量”極高的獎牌，讓我收獲了榮譽，也鼓舞著我進一步干好工作、服務社會的信心。

二、我為黨和人民做了什么？

我始終堅持“坦坦蕩蕩做事、清清白白做人”的人生信條，從2003年擔任隆回公路局路政大隊大隊長至今，我的工作履行的都是“保護路產、維護路權”、保障公路安全暢通的神圣職責，作為一名忠誠的“公路衛士”，我無比光榮和自豪。一直以來，我始終堅持做到廉潔勤政，從不索、拿、卡、要，從不損公肥私；在追求著事業成功、享受著工作樂趣的同時，不斷學習、勇攀知識高峰，讓自己的綜合素質得到不斷提升、讓自己的眼界不斷得到開闊、讓自己的人生不斷得到豐富；除每年的春節外，其他節假日我一般都會堅持

加點班，在工作中得到快樂、在工作中得到充實。2005年，隆回公路局路政大隊管理的G320國道隆回段、S219省道隆回段分別被評定為國家級、省級“文明樣板公路”，為提升隆回形象、改善經濟發展環境創建了良好的公路通行條件，路政大隊也于2007、2008年分別被評為“湖南省青年文明號”、“湖南省十佳路政大隊”。時任省委書記張春賢在邵陽視察工作時，贊譽隆回國省干線公路的通行環境可與高速公路“相媲美”；2010年調入超限檢測站工作后，帶領全站治超執法人員始終堅持依法辦事、文明優質服務，堅持“卸載放行”治理超限超載，實現了貨運車輛超限率由初期的80%下降到了目前的5%左右，有效地保護了公路橋梁的安全，保障了公路的完好暢通。五里超限檢測站于2010年被評為“全省公路系統文明建設先進單位”、2011年分別被評為“邵陽市公路系統先進基層黨組織”、“全省依法辦事示范窗口單位”和“省級文明窗口單位”。當年，代表邵陽接受國家交通運輸部組織的全國干線公路養護與管理大檢查時，得到了國家檢查組的高度評價，為邵陽爭了光、為湖南爭了光。2010年、2011年五里超限檢測站連續兩年綜合目標管理考核榮獲全市公路系統第一名。這些成績的取得，得益于各級黨委政府的正確領導，得益于上級主管部門的關心支持，更得益于全站干部職工的團結協作、風雨同舟。而對于我個人，我覺得我只是做了自己應該做的，并沒有為黨和人民做出太多的貢獻，或者說離黨和人民的要求還相差甚遠。

三、我為邵陽發展做什么？

我是邵陽人，我與800萬邵陽人一樣，都深愛著自己的家鄉。“月是家鄉圓”，每次在外出差回到邵陽，都倍感格外親切、格外溫馨，邵陽的發展牽動著我的心。那么我應該為邵陽的發展做些什么呢？我認為，那就是要做好三個方面的表率，一是做顧全大局的表率。牢固樹立科學發展觀，站在加快和推動邵陽大發展的高度，堅持講大局、顧大局，堅持一切以邵陽發展為重；二是做廉潔自律的表率。堅持嚴以律己，帶頭執行各項廉潔從政規定，做廉潔奉公的模范，樹立邵陽領導干部良好形象；三是做爭先創優的表率，努力干好本職工作。干好公路治超這一本職工作，就是要為創建一個平安、暢通的邵陽交通環境貢獻力量，為發展邵陽經濟創造良好的交通條件。

隆回五里檢測站 龍艷科

第五篇：捫心三問心得體會

“捫心三問”心得體會

金竹山中心學校

劉崇輝

隨著黨的教育實踐活動向縱深發展，到“捫心三問”活動的開展，我一直在思考，通過組織學習和教育，我受益匪淺，感觸頗深，現將我的這份感受分享給大家。

一問“我的職責是什么?”

我一直認為自己只不過是教育系統中一顆最小的螺絲釘，普通得不能再普通、平凡得不能再平凡了，工資也只有這么多，政治上也沒有多大追求，在完成自己本職工作和進行各種社會活動時，并沒有想過自己是不是在為黨和人民做什么，我只是在努力做自己應該做的事情，在工作中完成自己應該完成的任務，抱著不求有功但求無過的思想，只是想對得起自己的良心，對得起這份工資就行了。通過學習、思考，回顧自己種種過往，問得我思路清晰了，方向明確了，我清楚地知道：踏踏實實地工作、坦坦蕩蕩地做事、清清白白的做人，想老師之所想，一切為了學生的發展，每一件平凡的事只要我們用心盡力去做，內心是無愧的。這也可以說是為黨和人民奉獻了自己的良知。

二問“我的差距在哪里？”

通過一年多的學習“兩學一做”和履職盡責、攻堅克難教育活動以來，結合自己的本職工作，按照黨組織的要求，群眾的希望，自己在全心全意為人民服務的思想上，實際工作中存在著差距。主要表現：

1、政治理論學習的自覺性不強，運用理論去指導實際工作不夠。

2、專業業務知識掌握得不深不全，工作業務能力有待進一步加強。

3、與同事之間的相互交流、溝通不夠。

4、關心全局發展不夠，缺乏為領導出謀劃策，提建設性意見的主動性。

三問“今后我應該做什么？”

通過不斷地學習，在領導、同事和朋友的幫助下，我對未來的方向有了更清晰的認識：

一是要著力更新提高自己學習、工作等方面的能力，牢固樹立終身學習的思想，始終把學習作為一種政治責任，一種精神追求，練就一身硬本領，以謙遜的態度、頑強的毅力抓好學習，干好自己的本職工作，創造性地完成領導交付的各項任務，始終保持奮發進取的心態，在平凡的工作崗位上干出不平凡的成績。

二是要自我加壓，做創先爭優的表率，要以堅定的信念，飽滿的熱情，十足的干勁，爭做單位業務能手。

三是要真誠團結，作和諧共事的表率，要真誠、真實、熱忱待人，公心、公正、公平處事，為營造心齊氣順，風正勁足的良好校風校貌盡自己微薄的力量。

四要嚴于律己，提倡健康娛樂，抵制封建迷信活動，杜絕黃、賭、毒，自覺加強黨性鍛煉，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，做一名合格的共產黨員和人民教師。

五要奉獻愛心，投身力所能及的公益活動，做文明的熱心人，在自己力所能及的情況下，盡量給予困難弱勢群體以幫助。

這次通過參與“捫心三問”活動，我在問的過程中發現了自己的缺點、不足，我在問的過程中明白了自己今后的行動方向。我將在以后的工作中腳踏實地、矜矜業業，不計較、不抱怨，爭取為家鄉的教育事業貢獻自己最大的力量！