第一篇：職業素養提升計劃 自我整理

職業素養提升計劃

職業素養是指職業內在的規范和要求,是在職業過程中表現出來的綜合品質，包含職業道德、職業技能、職業行為、職業作風和職業意識等方面。

一、專業知識的學習

專業知識是知識結構的核心部分，只有對自己所從事專業的知識和技術精益求精，對工作涉及學科的歷史、現狀和發展趨勢有較深的認識和系統的了解，并善于將其所學的專業和其他相關知識領域緊密聯系起來，才能真正建立自己的核心競爭力。基礎知識、基本理論是知識結構的根基，擁有寬厚扎實的基礎知識，才能有持續學習和發展的基礎和動力。

采取對策：首先是要明確自己的發展方向，制定相應的目標，有目標才有信仰，有信仰才能做到堅持不懈，動力產生于現實與目標差距的張力。雖然我的專業是工科類，但從進入大學以后我的人生目標是做一名優秀的管理者，管理學本身就是一個龐大的學科，必須不斷地學習和實踐。

（1）每半年學習一門與產品相關的學科書籍，結合深圳考試院的考試科目

進行。

（2）每個月學習1到2兩本管理方面的書籍。

（3）每周學習兩節著名高校的公開課。

（4）隨時隨地在有機會的情況下年長者、管理者學習交流。

（5）5年內考取MBA.二、能力的自我培養

（1）自學能力

自學的能力一方面是自我學習的堅持，另一方面是學習方法的探索和學習意識的培養。而一個良好的習慣是實現以上目標的保證，科學的方法也能更加促進自己的學習的規劃和增強自我學習的動力。

采取對策：聆聽自己內心的聲音，忠于自己的承諾和規劃。

（1）每個月的最后一個星期天對自己的學習成果和生活進行總結和反省。

（2）與團隊一起學習，成長會更為迅速，由于居住地的限制，仍未找到學習的社團。

（2）勤于實踐

善于學習是培養能力的基礎，實踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學習成果的標準。而把工作做到最好是對所學知識的最好檢驗，全心全意的投入工作，投入生活，自己就能領悟的更多。

采取對策：實踐的本質就是對生活的體驗，工作也只屬于生活的一部分，參照外國人選擇工作的標準：第一是自己的喜愛程度；第二是是否在行業內做到了領先；第三是這份工作是否能保證你的生活開支；第四是薪水。與其說是選擇一份工作，不如說是選擇一種生活。真正做到從心里熱愛工作的人，最終都會得到豐厚的回報。

(3)人際交往能力和團隊合作精神

就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經很難完成工作任務，人際間的合作與溝通已必不可少。我對自己的人際交往能力評價為差。

采取對策：基于自己的評價認知，我對自己的人際交往能力差做出了分析，結合自己的成長經歷，挖掘意識層面之下的真正影響交際能力的思維模式，主要原因是不夠自信和缺乏勇氣，學習了相關書籍（戴爾 卡耐基的《語言的突破》），并時常溫故。人際交往能力是一種實踐性學習，各種交際技巧也只能在實踐中學習和熟悉，在生活中注意培養和別人進行有意義的交談，真正影響人際交往能力的核心因素是個人能力的加強，就是人格魅力。一個人的未來怎么樣，很大程度上取決于你和什么樣的人呆在一起，選擇自己的一位導師就顯得很重要。

三、身心素質培養

身體素質和心理素質合稱為身心素質。身心素質事業的成敗有著重大影響，不斷提升身心素質顯得尤為重要。現代社會生活節奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應。

1、健康的體魄：參加鍛煉，多參加自己喜愛的體育項目：籃球，每周至少一次。

2、健康的心理

健康的心理是一個人事業能否取得成功的關鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態處理好各種關系，主動適應環境的變化；心理素質差的人則經常處于憂愁困苦中，不能很好地適應環境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。

采取對策：

（1）健康的心理源于對真善美的不懈追求，經常的自我激勵，書籍也可以凈化人的心靈。

（2）利用工作之余參加跑步、登山、騎自行車可以錘煉自己的堅強的意志，也能讓自己更積極樂觀。

（3）經常與自己的心靈對話，不斷的追問自己想要的是什么，時常的反思和總結，有了目標和方向，更堅定自己的步伐，就能用更大的胸懷去包容無常世事。

3、創新精神

現代社會日新月異，我們不能墨守成規。在市場經濟條件下，企業要參與激烈的市場競爭。迫切運用創新精神和專業知識來改造技術，加強企業管理，使產品不斷更新和發展，給企業帶來新的活力。人才，尤其是信息時代的人才，更需要創新精神。

采取對策：

（1）踏實的學習和掌握基礎知識，只有打下堅實的基礎才會有創新；

（2）跨領域的學習能激發創新的靈感。

（3）對同行佼佼者的持續關注。

第二篇：自我職業素養提升計劃[范文模版]

自

我職

業

素

養

提

升

計

劃

院系：機電工程系 班級：數控0902班姓名：張豪

學號：091101022

2自我職業素養提升計劃

一、前言

所謂的職業素養從字面意思分析，可將職業素養分為職業和素養兩個方面。職業就是人

參與社會分工，利用專門的知識和技能，為社會創造物質財富與精神財富，從而獲取合理的報酬，作為物質生活來源，并滿足精神需求的工作。而素養又分為素質和修養，是由“能力要素”和“精神要素”組合而成的。

擁有一份滿意而且合適的工作是與職業素養密不可分的。職業素養是一個很大的概念，專業是第一位，但是除了專業、敬業和道德是必備的之外，體現在職場上的就是職業素養；體現在生活中的就是個人素養或道德素養。素養是人類在社會生活中需要遵守的行為規范，與個體行為的總合就構成了自身的職業素養。素養是內涵，個體行為是外在表現。所以，職業素養是指職業內在的規范和要求，是在職業過程中表現出來的綜合素質，包括職業道德、職業技能、職業行為、職業作風和職業意識等方面，它是一個人職業生涯成敗的關鍵因素。職業素養量化而成“職商”。

對于一名21世紀即將走出校門的大學生，面對著殘酷的現實和復雜的社會環境以及當

今社會的職業需求而言，一個工作崗位是多么的緊缺；就西京學院近兩年的畢業生就業率而言，找一個適合自己，而且又具有相當可觀的經濟收入的工作是何其的困難。但是希望不是沒有，由于職業素養是一個人職業生涯成敗的關鍵，所以擁有一份自我職業素養提升計劃書是社會所趨，也是時代所迫。一份好的職業素養提升計劃書包括：計劃的項目、制定的目標、選定的時間、提升的標準和途徑等內容。

二、計劃的項目

1、個人素質：

人的素質是以人的先天稟賦為基質，在后天環境和教育影響下形成并發展起來的內在的、相對穩定的身心組織結構及其質量水平。個人素質在工作中又有著基礎作用，所以我們應該努力提升自己的個人素質。

2、職業道德：

所謂職業道德，是指從事一定職業的人，在職業活動的整個過程中必須遵守的行為規范

和行為準則。職業道德是人類社會在長期的發展過程中，積淀形成的倫理、原則、行規，如果你違反了它，常常會造成進步的阻礙，它在工作中有著決定性的作用。

3、職業意識：

職業意識是人們對職業勞動的認識、評價、情感和態度等心理成分，是職業活動的基礎和前提，對特定的職業行為起著支配和調控作用。加強職業意識的培養是提高勞動者職業素養和促進人的全面發展的重要切入點，所以我們必須要提高職業意識。

4、職業能力：

無論干什么事，我們都應該把它干好，都必須具有一定的能力。能力就是實力，有了能力就有魅力。同樣，要從事一項工作，要進入一種職業，也必須具備相應的能力。職業能力是指從事一項職業活動必須具備其所需要能力，是職業勝任的必要條件。

5、職業知識：

要實現職業生涯的成功，寬廣深厚的職業知識基礎也是一個重要的條件。在當今畢業生就業形成買方市場的情況下，用人單位對畢業生素質的要求標準越來越高，尤其強調綜合素質，而知識就是綜合素質的基礎。所以，我們必須重視職業知識的學習和積累，必須具備較高的知識素質，這樣才能在將來激烈的職場競爭中有立足之地。

三、制定的目標

作為一名即將作出校門的數控專業的學生來說，就業前景是較為廣泛的。隨著改革開放

深入發展，全國及機電行業發展迅速，特別是國有大中型企業及三資企業，在生產中都廣泛地應用了數控加工技術。由于市場競爭日益激烈，這些企業不得不大量引進高新技術，從而導致對專業人才的大量需求。

數控技術專業的特點：

(1)加工對象改型的適應性強；

(2)加工精度高；

(3)生產效率高；

(4)自動化程度高；

(5)良好的經濟效益；

(6)有利于生產管理的現代化。

所以我們應該掌握數控加工工藝知識和數控機床的操作，掌握復雜模具的設計和制造專

業知識，熟練掌握三維CAD／CAM軟件，掌握數控機床的機械結構和機電聯調，掌握數控機床的操作與編程，熟悉各種數控系統的特點、軟硬件結構、PLC和參數設置。掌握必備的一些專業知識是當今職場中的必要條件，是不可缺少的。這會為我們今后的工作奠定基礎，為今后的生活提供保障。

四、計劃開始的時間

熟話說“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。”所以我們應該從現在開始，腳

踏實地，一步一個腳印，努力為今后的生活奮斗。

首先，我想利用在學校的一切可用時間，掌握學校現有數控機床的數控加工工藝知識

和數控機床的操作，掌握復雜模具的設計和制造專業知識，學會三維CAD／CAM軟件的使用，以及學習數控機床的操作與編程。

其次，在走出校門進入工廠之后，要請求老師傅，并且要學會并掌握數控機床的機械

結構和機電聯調，而且要熟悉各種數控系統的特點、軟硬件結構、PLC和參數設置。

總之，在制定計劃完成后，就應該開始學習所有的一切關于數控專業的知識。

五、提升的標準和途徑

1、個人素質的提升：

（1）誠信和正直——一個人的人品如何直接決定了這個人對于社會的價值。而在與人品相關的各種因素之中，誠信又是最為重要的一點，所以首先要誠信和正直。

（2）培養主動意識——要想在現代企業中獲得成功，就必須努力培養自己的主動意識，只有積極主動的人才能在瞬息萬變的競爭環境中獲得成功，所以培養主動意識是必需的。

（3）挑戰自我、學無止境——中國有句古話“活到老，學到老”，所以我們要不斷和自己競爭，努力超越自我，不斷在自身的水平上取得進步，在學習的過程中為自己的將來打下基礎。

2、職業道德的提升：

職業道德對個人職業生涯有著巨大的意義：良好的職業道德素質是一個人得到用人單位

認可，進入職場的基本條件之一；是一個人順利成長，成為一個合格的職業人的基本條件；職業道德是個人職業發展和事業成功的重要保證。

職業道德的主要規范是：愛崗敬業、誠實守信、辦事公道、服務群眾、奉獻社會。因此，我們應該從最基本的誠實守信做起，在工作崗位上一本職工作為重，充分認識本職業在社會生產總體系中的地位和作用，認識到本職工作的社會價值，確定獻身本職工作的決心；要熱愛本職工作，樂于為了本職工作奉獻；要勤于本職工作，在自己的崗位上兢兢業業、盡職盡責。

我們必須隨時隨地認真培養自己的道德情感，充分發揮思想道德上正確方面的主導作

用，促使“為他”的職業道德觀念去戰勝“為己”的職業道德觀念，認真檢查自己的一切言論和

行動，改正一切不符合社會主義職業道德的東西，才能達到不斷提高自己職業道德的水平。

3、職業意識的提升：

（1）時刻做好就業準備——俗話說得好不打無準備之仗，職業人士是否可以盡快順利

謀求到適合的職業，固然與經濟發展、社會的需求和個人自身的素質有關，但如果能夠做好充分準備，了解自己的優勢、劣勢。掌握求職擇業的基本知識，從目標、方法去著手，時刻樹立自己準確良好的職業意識。

（2）重視定位，明晰路線——職業在某種意義上，太多選擇就等于沒有選擇，職場中

人常為此苦惱。因此，我們必須重視地位，要制定一條正確、明晰的路線，為今后的職業生涯之路奠定基礎。

（3）樹立堅實的競爭意識 ——競爭會使人才脫穎而出，求職就是素質和智力的競爭。有無競爭意識會決定著職業人士能否找到合適的職業，競爭意識和核心競爭能力，都是通過知識和工作經驗的積累來獲得。所以，我們必須時刻擁有競爭意識。

4、職業能力的提升：

（1）提升專業技能——專業技能是指在學習某項專業理論或知識時，必須掌握其所需的運用能力。專業技能與職業的選擇、職業的發展存在著不可分割的因果關系，所以我們要在確定職業目標后，按照職業要求制定科學的知識學習和技能培訓計劃，濱且認真學習，掌握各項專業技能。

（2）提升通用技能——這是適用于所有職業的一般性職業能力，是從事任何職業都必須

掌握的能力，在不同職業之間具有普遍的適用性和可遷移性。所以，我們要提升通用技能中的各項技能，如：語言表達能力、人際溝通能力、信息處理能力、分析判斷能力、創新能力和團隊合作能力等。

5、職業知識的提升：

（1）在學校學習職業知識——利用學校的課程安排；參加校園文化活動；參加社會實踐；

利用多媒體檢索獲取知識等。

（2）在職場中培養職業意識——在職培訓（上崗培訓、特殊培訓、技能培訓等）；檢索

學習（利用報紙、雜志、網絡等工具）；與上級、同事之間交流學習；利用業余時間參加社會上的培訓機構舉辦的相關職業培訓。

總之，我們可以結合學習、工作和自身發展的需要，通過多種途徑獲取相關的專業知識，為今后的發展夯實基礎。

六、總結

一份職業素養提升計劃書，對自己的發展前途是相當重要的，它是職業生涯成功的上

馬石，我們可以在自己的職業素養提升計劃書中明確自己的目標；了解當今社會的就業趨勢，以及社會現實；可以預測我們走出大學校門是的崗位需求。

職業規劃不是一成不變的，而是動蕩不定的，所以我們應該根據現實情況，積極改善自

己的生涯規劃，提升自己的職業素養。實現職業目標的途徑也是多種多樣的，因此我們應該廣泛的學習知識，彼此之間相互促進、協調發展，積極努力的去實現自己的職業目標。

我堅信，命運掌握在自己的手中，而不在別人的口中；我們有失敗，只是暫時沒有成功。我會以這份職業素養計劃書為標準，腳踏實地，努力向自己的目標奮斗，找到自己心中的滿意崗位，我相信自己一定能夠成功！

第三篇：職業素養提升計劃

成功，不相信眼淚！成功，不相信頹廢！成功，不相信幻影！

成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼！愛拼才會贏！人生就像一張單程票，沒有回頭的可能。所以，要想擁

有美好的人生，就得開始好好計劃我們的人生。就像理財那樣，你不理財，財不理你那樣，人生是需要我們打理的，否則，人生就舍你而去。通俗的說，你沒有人生可言，你虛度了你的一生。那我們應該什么時

候開始規劃我們的人生？一般始于我們的大學時代，因為此刻的我們心智成熟，能夠初步認識自己，知道

自己到底想要什么？如何去干？，參酷的社會現狀，對職業素養的提升已經是不可避免的。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，怎能

踏入這個擁擠的社會？怎能使自己占有一席之地？怎能打響這場人生的戰役？這就要求我們計劃如何在大

學期間去提升自己的職業素養，實現我們的就業理想。只有通過日積月累，有針對性地的培養，我們才能

使自己具備未來職業所應有的職業能力和職業素質，才不會被畢業大軍所淘汰，才不會出現一畢業就失業的窘境，才能適應社會獲取職場成功，才能貢獻社會建設國家。我的職業理想是要成為一名出色的教師。教師所應該具備的職業素質有專業的教育素質、基本的政治

素質、道德素質相應的知識體系以及清晰的思維能力或科學的思維方式、較強的文字表達能力和語言表達

能力、良好的人際關系、過硬的心理素質以及優秀的作風素質等。相對應，為了能成為那樣的職業教師，我制定了以下的大學職業素養提升計劃。

（一）何為職業素養？職業素養是指專業知識專業技能和專業能力等與職業直接相關的基礎能力和綜

合素質。每個勞動者，無論從事何種職業，都必須具備一定的思想道德素質、科學文化素質、生理素質和

心理素質等。才能順應知識經濟時代社會競爭激烈、人際交往頻繁、工作壓力大等特點的要求。

思想道德素質是職業素養的基礎。人以德為先，體現了禮儀之邦的中國在人才的培養上是十分重視思

想道德素質的培養.培養自己的思想道德素質，要從小事做起，正確認識并接受自己，在日常當中做到自知、自制、自愛、自強、自立、自尊還有自信。明確自己的目標，對自己的能力作出比較客觀的估計，不低估

自己也不高估自己，要每天堅持留出空余的半個鐘反省每一天的自己，看出自己的進步與不足。這就靠自

己督促自己，也可以與朋友或者同學交流，進行對比。

教師又是個很理性化的職業，所以沒有很強的自控能力是不行的。所以，無論是在學習上還是在生活

中都應當以不以物喜，不以己悲為信念嚴格要求自己。做到有節制，有恰當，凡事都要把握好“度”。更重

要的是還要提高我自己克服挫折的能力，正視挫折，戰勝并適應它，在平常當中，遇到挫折，要冷靜分析

原因，努力尋找解決問題的途徑，若已經嘗試過極大地努力仍無法戰勝，這時就應該勇敢地接受它，適時

地適應它，或者另辟路徑，以便再戰。

(二)專業的知識素養。是否能夠在以后的教師職業生涯中謀得一席之地，專業的技能是起著舉足輕重的作用。專業技能的積累其實就是知識素養的培養。教師是相當專業的一種職業，師范生的知識結構體系

應包括扎實的專業知識、豐富的社會科學和自然科學知識、系統的教育科學知識等幾個方面。教師的天職

是教書育人，這就要求師范生精通所學專業的知識，掌握本專業的基礎知識、基本原理及整體體系，懂得

本專業學科的研究方法，并能運用專業知識分析問題和解決問題；當今世界屬于信息激增的時代，師范生

還應具有豐富的相關知識，建立起合理的知識結構，這樣才能保證教學工作的順利進行。

在大學的四年時間，我會刻苦認真學習，一步一步地學好專業知識，培養作為教師的思維能力，抓緊

每一次的實踐的機會，將書本上的知識應用到實踐當中。平時的學習當中熟悉關于教師技能的各方面，提

高綜合運用的能力。腳踏實地地提高自己的技能教師.對此，我會實行：1講普通話和口語表達技能訓練

朗讀：每天早上朗誦名家名篇。講演：參與演講類的比賽。

交談：多與朋友師長溝通。教學口語：注意老師上課時的規范用語。

2書寫規范漢字和書面表達技能的訓練

掌握常用字的筆畫、筆順和字形結構。自覺糾正錯別字．掌握容易讀錯的字、容易寫錯的字、容易寫

別的字、多音多義字。平時多練習三筆，力求做到：卷面干凈，留有天地，布局恰當，行款整齊。并且可

以參加相應的比賽活動。

3教學工作技能訓練

熟悉并掌握教學儀器以及一些多媒體的制作。參加公選課來提升自己的能力。提高使用教學媒體技能.在平時與人交談時，注意話題的導入以及打招呼的技巧。多練習主動引起話題，并加以論述。提高導入技能.利用課余時間以及學校已有資源練習。在晚自修的時候，可以到黑板上練習字體與字形。提高板書板畫技能.可以嘗試著幫同學解決一下學業上的問題，以練習自己的講解技能。若有時間的話，可以嘗試家教。提高講解技能.(三)職業道德素質的培養

具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業信譽，刻苦鉆研本職業務，對技術和專業精益求精.不斷學習。不計較個人得失、勤奮開拓、求實創新.有奉獻精神等，都是新時代對大學畢業生職業道德的要求。缺乏職業道德的大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為；相反，大學畢業生如果擁有崇高的職業道德，不斷努力，那么在任何職業上都會做出貢獻，服務社會的同時體現個人價值。學生知識經驗少，是非觀念差，生活經驗欠缺，他們不僅需要教師在學習上的耐心教導，行為品德上的耐心引導，而且需要在生活上的細心關注。在生活上，有些學生已經能夠獨立，但是仍然會有一部分學生需要關愛與呵護，這就需要教師細心觀察，發現學生生活上的困難，并且給予幫助；在學習上，學生們水平參差不齊，這就需要教師用一顆耐心一遍一遍的教導，真正做到“誨人不倦”。這些，看上去都是挺簡單的，但是經過一段時間的實踐后，我發現真正做到愛心、耐心與細心并舉，是一件非常不容易的事。我要一步一步來，在實踐中反省自己，在反省中逐步培養與提升。

(四)建立良好的人際關系

說到良好的人際關系的建立，就不得不回歸到我的生活圈子。這就靠我為人處世的態度跟原則。在與人交往中，盡量做到跟每個人好好相處，少些脾氣，多些耐心。學會關心他人，學會尊重他人。其實，在人際關系的處理上，我一直認為只要我真心真意對別人好，別人就自然而然對我好。這就是我的交往風格，這對別人好的過程當中，自己的人格魅力就會吸引別人，從而構建廣寬的人脈網絡。我想我繼續堅持這種人際交往原則。很好地為建立起廣寬的人脈網絡從而為以后的事業發展和職場發展奠定有利的基礎。

(五)第四，過硬的心理素質的培養。職業素養的充分發揮離不開過硬的心理素質。為什么有的人能夠在職場上游刃有余？又為什么有的人在職場上事不如愿? 這就是不同的心理素質在職場上起著不同的作用的表現。這樣，過硬的心理素質能給我在未來職場上帶來如何有利的優勢不言而喻。所以我要在大學里培養自己具有過硬的心理素質。就必須保持樂觀的情緒，應不同的情況作出不同的情緒調節。面對生活，要保持微笑。在遇到困境時，阿Q精神也未免不是一種調節情緒的好方法。

對于現在的我，知道自身還有很多的不足，離一名合格的人民教師還有一定的距離，所以現在的當務之急，不單單是學好專業課，更加要提高自己的專業技能.現在就業壓力的逐年遞增，對于即將畢業踏上社會崗位的我們，無疑是更大的挑戰擺在我們面前。為了能讓自己在將來的就業中能夠立于不敗之地，那現在就必須努力加強自己的各方面能力，應對更大的挑戰。對于在實際過程中碰到的困難等等，絕不能輕言放棄，堅持到底就是勝利。未來，雖然困難重重，但是我堅信機會只會青睞有準備的人。所以我們從現在開始就要時刻準備著，為教育事業貢獻自己的青春和愛心！

我相信我可以成功的，我也會努力的！

第四篇：職業素養提升計劃

職業素養是我們從事某種職業所具備的知識、素質和技能。提升職業素養能彌補自身在這三個方面的不足，讓自己真正適合某種職業的用人要求。我也會從以下兩個方面去提升自己的職業素養。

專業技能的提升

專業技能是指將自身掌握的專業知識運用于實踐的能力，專業技能的高低是決定我們大學生求職就業成功與否的首要因素，盡管在就業過程中會經常出現專業不對口的狀況，但專業技能或多或少、或早或晚會派上用場的。我學的專業是農業機械化及其自動化，大學期間主要學習的是關于機械方面的知識，電方面的我們只安排電工學的學習。自己也非常喜歡這個專業，一方面是自己本來就來自農村，從小就開始幫家里干農活，對于農業方面的知識還是有比較多的了解，另一個方面是自己也機械方面的知識也很感興趣。在大學期間，自己也很認真的學習并且比較好的掌握了專業知識，已經通過了英語四、六級和全國計算機二級C語言等級考試，覺得不足的地方是自己在實踐方面比較欠缺，現在臨近大四的我主要是想通過找與自己專業相關（機械類）的實習來提升自己把知識運用在實踐的能力。

個人素質的提升

個人素質指的是一個人的基本品質與品性，包括誠信、主動、勤奮、責任心、時間管理、自信、等，對于以上的要點，自己比較欠缺的是時間管理和自信。

時間管理是為了提高時間的利用率和有效性，而對時間進行合理計劃的管理過程。俗話說“時間就是金錢，效率就是生命”，懂得管理時間可以讓有限的時間盡可能地發揮它最大的效益。作為大學生的我們，如何兼顧學業、生活和工作，如何合理調配三者時間成為一個至關重要的問題。而現在，我主要是利用exce來為自己每天的時間做一個計劃，提醒自己每天的什么時候改做什么事情。

最后我想談的是自信，自信是相當多的大學生很缺乏的一項素質，表現為遇事緊張、頭腦一片空白。現在自己主要也是想通過搞好自己的學習成績，用學習成績來證明自己的能力，以此來增強自己的自信心。

相信，當我在不斷的努力提升自己的職業素養時，自己也會在大四找工作的時候找到一份適合自己的工作

第五篇：職業素養提升計劃

職業素養提升計劃心得體會

在大學學習期間，經常會聽到老師教育我們，在大學是要學會學習，學會如何做人。學會學習指的是探索出適合自己的學習方法，不再是高中階段的為考試而學習；學會如何做人就是在學習、社交、工作中懂得怎樣待人接物，并如何去面對以后可能會發生的各種情況。當前的高校學生道德素質水平低，嚴峻的大學生職業道德素質現狀已經為高校教育工作敲響警鐘。就當前高校中大學生本身的素質來看，大學生普遍存在自私、偏執、愛與理解的單向化等現象，缺乏健康的人格取向，缺乏同情心和責任感等等。“加之目前高等學校中普遍存在重知識、輕素質，重分數、輕能力的現象，對學生的人格教育不甚關心，以致造成高分數、低素質的怪現象”。尤其是隨著獨生子女大軍逐漸成為高校的組成部分，大學生中自私、奢靡之風有蔓延之勢。同時隨著市場經濟的發展，大學生甚至在尚未踏入職場，擇業觀就已帶有濃重的功利色彩。

這對這一現狀，我們大學生迫切需要開展素質教育。學習職業素養提升與就業指導課程就很好地指引我們學會如何去做人。職業素養是人們從事某種職業所具備的知識、素質和技能。它包含專業知識、職業技能、職業習慣、職業道德、職業意識和職業態度等多個方面。學習職業素養提升與就業指導課程可以為我們解決一些問題，如我想從事的職業要求哪些素質？我怎樣才能獲得這些素質？我如何向企業展示這些素質？我能否適應這個職位并發展自己？還有我們從中可以提升自身的能力，如職業道德與服務意識培養，領導力與團隊精神培養，人際交往與溝通能力培養，職業心理調控與壓力管理，時間管理與計劃實施等。在現階段，對于我們大三學生來說，我們除了如何選擇自己的就業方向外，我們也很關注如何去求職，并在求職過程中注意些什么。在這個課程中，我們了解到求職之前我們必須要知道的一些認識，雇主用人理念，素質模型構建，雇主招聘流程等。首先對于雇主用人理念，我們自己可能最關心的是薪酬跟發展空間，但對于企業來說，他們更關注個人能力與工作經驗。那么要想博得企業的錄用，我們就要提升個人能力與增加工作經驗。第二是素質模型構建，企業哪個單位需要招聘人才，他們會做出一個素質模型，考慮該職位需要怎樣的人才稱職，那么我們就要針對這些模型做出調整。第三就是雇主招聘流程，每個企業招聘人員都可能有他的方式，我們就必須了解他們的流程，做好充分準備，應對企業會做出的考驗。本課程也在細節方面給我們做出介紹，如何制作求職材料作為自我營銷的工具，包括求職信，推薦信，簡歷等，還有針對職業道德，團隊合作，禮儀多方面全方位地包裝自己。在這個課程當中我得益良多，面對將要到來的求職考驗，自己明確了解到該如何去做，該怎樣調整自己。

2013年6月8日星期六