第一篇:關于中學生近視問題的調查報告
關于中學生近視問題的調查報告
關于中學生近視問題的調查報告....................1研究的緣起.....................1
2研究的對象......................1研究目標與研究價值....................2研究過程.........................2研究成果.........................2研究收獲和小結.....................4
附1:..........................4
溫嶺中學高一(4)班近視情況調查問卷..............4
附2:..........................51 研究的緣起
在溫嶺中學高一(4)班近視情況較為嚴重,在接受調查的55人中,有近xx%是患有近視,只有xx%視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占xx%,女生的近視情況比男生x。
男生經常進行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛運動。運動可以減小近視的發生。
2研究的對象
溫嶺中學高一(4)班全體學生研究目標與研究價值
研究目標:1.了解我班學生近視狀況,分析形成原因
2.提出保護眼睛的合理建議,為同學們養成良好的用眼衛生習慣提供幫助
3.通過此次研究,提高我們小組的自身學習能力
研究價值: 我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。眼睛對每個人的一生很重要,所以要時時關注它的健康,并樹立起眼病防治的意識。如果你是眼鏡族,那么配一副合適的眼鏡就很重要;如果你不是眼鏡族,也不妨多知道點關于眼病的常識。中國青少年兒童的近視率已居世界第二位,救救青少年的眼睛,已經是迫在眉睫!
近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。
現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。研究過程
1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4.通過班級群發表問卷。研究成果
保護視力,預防近視,已經是十分重要。除了近視,我班有些同學還有其他的視力問題,如散光、遠視等等。近視人群中有部分人是度數不深,有可能是假性近視,若及時矯正,可能使眼睛恢復正常視力,或是使近視不再加深。
正常近視
男生 xx xx
女生 xx xx
比例 xx% xx%
經過對數據的對比分析,我們得出以下結論:
1.從整體來看,作業負擔較重的同學占大多數,作業負擔隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免
因此,我們提議這樣保護眼睛:
一、光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
二、反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
三、閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息
片刻為佳。
四、坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。
五、看書距離應適中:書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也
應與體格相配合,不可勉強將就。
六、看電視距離勿太近:看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30
分鐘必須休息片刻。
七、睡眠不可太少,作息有規律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
八、多做戶外運動:經常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠
野,有益于眼睛的健康。
九、營養攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)
之攝取。
十、定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢
查。
另外,通過查找資料,我們列出了有益眼睛的食物:
首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。其次,含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟,而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。最后是多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
經過討論,我們得出了最終成果,即如何正確用眼:
在眼睛保護方面,首先是要樹立科學的保護意識。如果發病了,要運用科學的手段去治療。比如說配戴OK鏡,應由經過嚴格訓練的專業醫生來指導。如眼睛發生了屈光的毛病,要到醫院去治療才妥當等。特別是處在發育期的青少年,配戴近視眼鏡更要注意。要先由眼科醫生檢查,再用藥物為患者散大瞳孔才驗光,等過了1到3個禮拜之后再復查,這時才能確定配戴多少度的眼鏡。并且,配鏡者3個月或半年后要回醫院復查,看原配戴的眼鏡是否合適。研究收獲和小結
這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協力,分工明確,憑著團結的精神,克服一個個困難,完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善,對我們來說也是一個費時費力的工作,也是對我們自己的一次考驗,考驗自己的能力!雖然這篇報告并不完美,但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來,心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的,這一次的物理綜合實踐活動,讓我們自身得到鍛煉和充實,能力也得到體現和提升,也讓我們記?。簣F結就是力量,合作就是精誠!
附1:
溫嶺中學高一(4)班近視情況調查問卷
本卷為不記名問卷。請您根據您自身的實際情況,回答以下問題,回答時請注意出粗體字部分(注:問題7中的選擇可多選,如無建議請在橫線上填“無”)。謝謝!
問題1.請問您現在的近視度數為多少?()
A.不足100度或恰好為100度
B.100度以上300度以下(不包括300度)
C.300度以上400度以下(包括300度)
D.恰好為400度或400度以上
E.沒有近視
問題2.請問您造成近視的原因(或認為造成近視的原因)是?()
A.長期讀寫姿勢不正確造成的B.長期看電視或電腦或游戲機一次性持續時間過長造成的C.長期看書寫字一次性持續時間過長造成的D.其他因素或原因不明
問題3.請問您是否經常在發覺眼中有異物時用手揉眼?()
A.是,幾乎每一次或每一次都有
B.否,但還是有些時候沒有(即有的時候比沒有的時候偏多一點)
C.否,幾乎每一次或每一次都沒有
D.否,但還是有些時候有(即沒有的時候比有的時候偏多一點)
問題4.請問您是否長期用眼一次性持續超過1小時?()
A.是,但不超過2小時
B.是,且超過2小時
C.否,但接近1小時
D.否,且不超過30分鐘
問題5.請問您是否經常在用眼超過1小時后,自覺休息至少5分鐘?()
A.是,大概有5分鐘
B.是,且大大超過5分鐘
C.否,但接近5分鐘
D.否,且大大少于5分鐘
問題6.請問您在校期間是否有按要求認真做好眼保健操?()
A.是,幾乎每一次或每一次都有
B.是,但還是有些時候沒有(即有做的時候比沒有做的時候偏多一點)
C.否,幾乎每一次或每一次都沒有
D.否,但還是有些時候有(即沒有做的時候比有做的時候偏多一點)
問題7.在以下青少年預防近視的有效方法中,您認為哪(幾)種您能做到?(A.盡量增多做眼保健操的次數(尤其是在用眼一次性持續超過1小時的時候)
B.盡量減少看電視或電腦或游戲機的次數及時間
C.堅持看書寫字的時間不要過長,防止眼睛疲勞
D.堅持衛生的用眼習慣
E.矯正錯誤的讀寫姿勢或(并)堅持正確的讀寫姿勢
F.不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書
其他,如果你有更好的建議請寫在下面橫線上:
問題8.請問您認為近視會在學習和生活方面給您帶來多大的困擾?()
A.一點都沒有困擾
B.有點困擾而已
C.困擾比較大
D.困擾很大
如果您選擇的是B,C,D其中的一個選項,請您在本題橫線上寫下您的困擾:
附2:
研究性學習小組的主要分工
課題組分工:)
課題組長:林永剛
課題成員:孫蓓蓓陳鏝羽葉敏潔莫佳欣(排名不分先后)指導老師:陳子祥
具體工作分工:
課題策劃:陳鏝羽葉敏潔
查閱資料:孫蓓蓓莫佳欣
問卷調查:孫蓓蓓陳鏝羽葉敏潔莫佳欣
數據統計:林永剛莫佳欣
撰寫報告:孫蓓蓓陳鏝羽
第二篇:中學生近視調查報告
中學生近視調查報告
中學生近視問題
---研究性調查報告
背景: 如果你留心關查一下身邊的人,就會發現很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時期,如不注重眼睛的保護就會讓其受到嚴重傷害。因此導致近視問題愈加嚴重。
目前,我國近視眼患者已超過三億,占全世界近視眼患者的1/3,而我國學生的近視率在全世界的排名,已從1998后的第四位上升為第二位,僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學小近視率已達34.6%高中生近視率已達70%,我國青少年因高度近視而致盲的人數已達30萬人。
據調查,近視發生的比例出70年代的15%左右,發展到90年代末的55%甚至80%左右,我國近視發病率上升之快,已到了全社會必須關注和采取措施的時候了
組員:羅星.左萍.郭楊揚.張騰,蘇虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影
活動時間:12月15日-1月3日
活動范圍:大街小巷,學校,眼鏡店,調查方式:網絡信息查找,調查問卷,眼睛店調查
提出問題: 根據網上調查的數據,我國青少年近視發病率已達到30%以上,就是說,10個孩子中已有3個以上是近視的。小學生戴眼鏡對家長和老師來說,已經習以為常了,幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達到50%左右。那么,為什么中學生近視的比例會如此高呢?我們對此產生了疑問?是學習壓力過大?還是習慣問題?還是其他因素。我們對此進行了調查:(插入調查)
通過到各大眼睛店訪問,我們得知目前近視現象正呈現出以下幾個特點:一是發病率一路攀升;二是向低年齡發展;三是造成近視的原因越發多樣,而且每當假期期間,眼睛店越是“紅火”,為什么呢?從調查結果不難看出看電視,打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。
下面是我們經過的討論和研究得出了青少年近視發病涉及五個致病因素:
1、學習環境不良;
2、不良用眼習慣;
3、青少年近視遺傳史;
4、戶外活動和體育鍛煉少;
5、日均學習時間長。
6、看電視、玩電腦或打游戲機時間過長;
其中學習環境不良、玩游戲及不良用眼習慣對于青少年近視發病具有顯著關聯。隨著社會的發展,其中第6條不得不越來越影起我們的關注,看電視玩電腦對近視來說應該是有影響, 關鍵時間是否過長。
解決問題:
隨著問題的發現和一步一步的深入,我們組員通過探討總結分析,總結了以下幾點解決辦法:
1.目前有許多學校存在著教室設計結構不合理,采光照明不符合規定,教室所納學生數嚴重超標,課桌椅高低、間距等不適合學生身高等情況,所以學校應大力加強學生學習基礎設施的設置與完備工作,使其符合健康衛生標準要求。
2.在學生家中,家長亦應給學生營造一個良好的學習環境,使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛生標準。
3.加強學校健康教育工作,大力宣傳學生用眼衛生知識,改變不良衛生行為,養成良好的用眼衛生習慣,提高自我保健能力,保護好視力。
4.教師和家長要說服學生少看電視,特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過暗、過強光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學生糾正不正確的讀寫姿勢,以及不良的用眼衛生習慣。對具有遺傳史的學生來說要更加認真地保護自己的視力,對危害視力的因素與習慣予以堅決糾正。
5.堅持推廣和普及眼保健操,使學生能正確、自覺、認真地學好、做好,并定期檢查視力,做到早發現、早矯治。
6.近視學生需配眼鏡時,要到醫療部門咨詢、驗光及配鏡,切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。
7.在飲食上要給學生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學生合理安排好學習時間,學習時間不宜過長,在學習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息,從而起到勞逸結合,保護視力,提高學習效率的作用。
8.看電視及玩電腦每次不應超過40~50分鐘,中間應該休息, 雙眼向遠處眺望,以減輕眼部疲勞, 可避免近視加深。
關于這次的探究性活動我們從網上篩出了這份調查問卷
1.調查問卷: 關于中學生近視的調查問卷
單項選擇
1、請問你是否近視?()
A、是 B、否
2、請問你是什么時候開始近視?()
A、小學以前 B、小學 C、初中
3、請問你近視的度數是多少?()
A、小于300度 B、300度—600度 C、600度以上
4、請問你的學習環境光線如何?()
A、充足 B、不充足 C、一般
5、請問你認為眼保健操對防治近視有用嗎?()
A、有 B、沒有 C、不清楚
6、請問近視影響你的生活嗎?()
A、會 B、不會
7、你的父母對你的近視有什么做法?()
A、配眼鏡 B、不理睬 C、不帶眼鏡,并保護眼睛
多項選擇
1、近視的原因?()
A、遺傳 B、不注意用眼衛生 C、手術造成 D、其他
2、你的眼睛是如何形成近視的?()
A、看電視、玩游戲 B、看書、寫字 C、上網 D、坐姿不正確
3、如果你的眼睛近視了,你會如何保護好眼睛?()
A、配眼鏡 B、經常做眼保健操 C、看書、寫字要保持一定的距離
4、近視對你的影響符合以下條件的是()
4A、上課看不清黑板上老師的板書,聽課效果受損,成績下降
B、常認錯人,做錯事,給生活帶來諸多不便。
C、一些生活、行為不便,常會產生自卑心理。
D、影響生活,使你的生活少了許多樂趣。
調查結果:
我們對問卷調查進行了數據統計,得到了下列數據
中學生認為眼保健操對防治近視是否有用近視是否會影響中學生的生活 有 51人 — —
沒有 8人 — —
不清楚 15人 — —
會 — — 52人
不會 — — 22人
分析:
從問卷調查中得知。中學和形成近視的主要因素如下:
第一,不注意用眼衛生。眼睛是非常挑剔的,稍不注意就會感染各種各樣的眼病。其中,近視是最常見的了。為了保護你的眼睛,就必須注意用眼衛生,如:不搓揉眼睛,不要將異物落入眼內,不要在眼睛周圍涂抹刺激性的物質??可是現在有些中學生因為種種原因而忽略了用眼衛生,使眼睛近視了。
第二,超時看電視,上網及看文學讀物。因為學習過重這個間接原因而近視的同學很多,可有些同學近視并不是時間的緊迫,而是因為時間的寬裕而不得不打發時間。于是他們開始看電視、上網、看小說,久而久之就入迷了。大家都知道,電視、電腦的幅射會刺激眼里的視網膜,而看書太久了就會疲勞。久了,自然也就近視了。
2.以下是我們從網上下載的資料:
《中國教育報》2005年3月21日第8版,成都市每10個成都中學生中,差不多就有8個近視眼(含沒戴眼鏡的“假性近視”及眼科科學所謂“視力低下者”),而且其中相當部分還不斷向高度近視方面發展。
玉林某中學對初一到高三上千名學生的視力狀況進行了調查,得到如下結果:初二年級需配鏡近視患者占學生總數的20%,初三年級需配鏡近視患者占學生總數的40%,高二年級需配鏡近視患者已經占到學生總數的50%,高三年級需配鏡近視患者占學生總數的70%,這些需配鏡者的左右眼平均視力都等于或低于0.6。正就讀高1年級的張同學說,剛上初一時,自己近視還不到100度,可隨著學習任務的加重,課外玩耍的時間少了,每天看書的時間不斷增加,用眼時間長了,看東西越來越模糊,現在戴著近500度的眼鏡,感覺非常不方便。家住昌茂小區的張同學告訴我們,不近視的他簡直就成了班上的“國寶”,大家都很羨慕他有一雙視力正常的眼睛
3.眼鏡店調查
我們走入街頭,到各大眼鏡店深入調查.針對我們所討論的問題,向他們詢問,從中了解目前社會中存在的現實情況.通過細致的訪問,我們得知中學生前來配眼睛的人數大概占總配鏡人數的3/5.這充分說明了我們要高度重視此問題,避免讓其一再惡化.也許,事情沒有我所說的那么危言聳聽,但是小隱憂終會成為大憂患,正如“蟻穴雖小,可潰千里堤”。所以我們先必須防微杜漸。
在因懷有著好奇心的心理,所以他們對于可以導致近視的行為并不加以重視(即使知道),都普遍認為沒有什么大不了的。正因如此,近視趁虛而入,開始猖狂的攻擊人的眼睛,同時導致了眼睛成為了眼鏡的愛好者。
關于近視的防治:
1.多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品、海帶等,少吃糖果,切不可偏食。2.多種形式的遠眺,如可在夜晚辨認滿天的星斗、眺望遠處的樹木或建筑物等。3.不用太淡、太短、太尖的鉛筆。4.可采用白熾燈和熒光燈的混合光照明,燈光宜在左方或左前側。5.注意用眼的衛生,不在床上、行駛的車上、走路時、陽光下或暗光下看書??措娨晻r,人離電視2.5-3米;電視略低于視平線;連續看1小時應閉目休息幾分鐘;若連續看4小時不休息,視力會下降0.2.總之一句話,要克服長時間用眼和近距離用眼的毛病,才可以預防近視眼的發生.挑食、偏食會使兒童眼睛發育所需的營養供給不足。所以預防近視,孩子的食譜要多樣化,注意葷素和粗細搭配,以保證他們眼睛營養的充分供給。可以多吃些健脾養胃和補益氣血的食物,如龍眼肉、山藥、菠菜、小米、玉米等。同時桑葚、黑豆、紅棗、核桃仁等食品能起到養心安神明目的作用。再有,還應補充蛋白質、鈣、磷、維生素等。補充鋅和鉻等元素也很重要,黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等食物中含鋅量較高;牛肉、谷物、肉類、肝類等食物中含鉻較豐富。
近視防治6要點
①防止疲勞用眼:如長時間看書、作業、看電腦,躺著看或暗光線下看書等。②合理配戴眼鏡:50度以上近視應配鏡,250度以下僅在看遠時戴,250度以上應經常戴,看近時最好加用虛焦鏡。
③戴虛焦鏡:中小學生近視應盡早使用虛焦近視控制鏡,利用虛焦鏡將看書、作業或玩電腦等引起的近視發展控制到最低限度。
④極積防治弱視及散光:弱視應盡早治愈,100度以上散光應經常戴鏡矯正。⑤防近視發展手術:10歲以下小孩,近視達450度以上如發展快宜盡早行后鞏膜加固術。
⑥激光手術:18歲以后,近視穩定不發展時,可用準分子激光消除近視度數而取下眼鏡。
此外:少年兒童應少玩游戲機,盡量少看電視,多做室外活動,加強鍛煉,早睡早起,糾正偏食,合理照明,及時檢查視力,早發現早治療,這些對預防近視也具有重要的意義。
預防近視“三字經”
近視眼,看不遠,做事情,不方便,要防止,不算難;
做起來,要認真。光線暗,不要看,傷眼睛,損目力。
溫功課,一小時,停一停,再來看。讀書時,坐端正;
眼距書,一尺遠。陽光下,莫看書;光太強,眼發花。
以下是我們這次的活動后感:
現在我國中學生的近視率已在逐年上升,已成了社會必須關注和采取措施的時候了。在訪談中得知,現在中學生對于近視的問題并不予以重視,以致于對近視的知識也了解未深。對于近視這個問題,大多數中學生都懷有好奇心,少數中學生甚至于渴望自己近視,這是中學生對近視懷有的普遍心理,我們身邊也有這樣的事例,有的同學一開始只是覺得好玩,拿眼鏡來裝酷.最終真的離不開眼鏡,這時才開始后悔,真是一失足成千古恨啊!`這也許是形成近視的主要原因之一吧!
第三篇:中學生近視調查報告
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中學生近視調查報告 中學生近視問題
---研究性調查報告
背景: 如果你留心關查一下身邊的人,就會發現很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時期,如不注重眼睛的保護就會讓其受到嚴重傷害。因此導致近視問題愈加嚴重。
目前,我國近視眼患者已超過三億,占全世界近視眼患者的1/3,而我國學生的近視率在全世界的排名,已從1998后的第四位上升為第二位,僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學小近視率已達34.6%高中生近視率已達70%,我國青少年因高度近視而致盲的人數已達30萬人。
據調查,近視發生的比例出70年代的15%左右,發展到90年代末的55%甚至80%左右,我國近視發病率上升之快,已到了全社會必須關注和采取措施的時候了
組員:羅星.左萍.郭楊揚.張騰,蘇虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影 活動時間:12月15日-1月3日 活動范圍:大街小巷,學校,眼鏡店,調查方式:網絡信息查找,調查問卷,眼睛店調查
提出問題: 根據網上調查的數據,我國青少年近視發病率已達到30%以上,就是說,10個孩子中已有3個以上是近視的。小學生戴眼鏡對家長和老師來說,已經習以為常了,幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達到50%左右。那么,為什么中學生近視的比例會如此高呢?我們對此產生了疑問?是學習壓力過大?還是習慣問題?還是其他因素。我們對此進行了調查:(插入調查)
通過到各大眼睛店訪問,我們得知目前近視現象正呈現出以下幾個特點:一是發病率一路攀升;二是向低年齡發展;三是造成近視的原因越發多樣,而且每當假期期間,眼睛店越是“紅火”,為什么呢?從調查結果不難看出看電視,打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。
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下面是我們經過的討論和研究得出了青少年近視發病涉及五個致病因素:
1、學習環境不良;
2、不良用眼習慣;
3、青少年近視遺傳史;
4、戶外活動和體育鍛煉少;
5、日均學習時間長。
6、看電視、玩電腦或打游戲機時間過長;
其中學習環境不良、玩游戲及不良用眼習慣對于青少年近視發病具有顯著關聯。隨著社會的發展,其中第6條不得不越來越影起我們的關注,看電視玩電腦對近視來說應該是有影響, 關鍵時間是否過長。解決問題:
隨著問題的發現和一步一步的深入,我們組員通過探討總結分析,總結了以下幾點解決辦法:
1.目前有許多學校存在著教室設計結構不合理,采光照明不符合規定,教室所納學生數嚴重超標,課桌椅高低、間距等不適合學生身高等情況,所以學校應大力加強學生學習基礎設施的設置與完備工作,使其符合健康衛生標準要求。
2.在學生家中,家長亦應給學生營造一個良好的學習環境,使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛生標準。
3.加強學校健康教育工作,大力宣傳學生用眼衛生知識,改變不良衛生行為,養成良好的用眼衛生習慣,提高自我保健能力,保護好視力。
4.教師和家長要說服學生少看電視,特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過暗、過強光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學生糾正不正確的讀寫姿勢,以及不良的用眼衛生習慣。對具有遺傳史的學生來說要更加認真地保護自己的視力,對危害視力的因素與習慣予以堅決糾正。
5.堅持推廣和普及眼保健操,使學生能正確、自覺、認真地學好、做好,并定期檢查視力,做到早發現、早矯治。
6.近視學生需配眼鏡時,要到醫療部門咨詢、驗光及配鏡,切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。
7.在飲食上要給學生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學生合理安--------------------------精品
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排好學習時間,學習時間不宜過長,在學習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息,從而起到勞逸結合,保護視力,提高學習效率的作用。
8.看電視及玩電腦每次不應超過40~50分鐘,中間應該休息, 雙眼向遠處眺望,以減輕眼部疲勞, 可避免近視加深。
關于這次的探究性活動我們從網上篩出了這份調查問卷 1.調查問卷: 關于中學生近視的調查問卷 單項選擇
1、請問你是否近視?()A、是 B、否
2、請問你是什么時候開始近視?()A、小學以前 B、小學 C、初中
3、請問你近視的度數是多少?()
A、小于300度 B、300度—600度 C、600度以上
4、請問你的學習環境光線如何?()A、充足 B、不充足 C、一般
5、請問你認為眼保健操對防治近視有用嗎?()A、有 B、沒有 C、不清楚
6、請問近視影響你的生活嗎?()A、會 B、不會
7、你的父母對你的近視有什么做法?()A、配眼鏡 B、不理睬 C、不帶眼鏡,并保護眼睛 多項選擇
1、近視的原因?()
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A、遺傳 B、不注意用眼衛生 C、手術造成 D、其他
2、你的眼睛是如何形成近視的?()
A、看電視、玩游戲 B、看書、寫字 C、上網 D、坐姿不正確
3、如果你的眼睛近視了,你會如何保護好眼睛?()A、配眼鏡 B、經常做眼保健操 C、看書、寫字要保持一定的距離
4、近視對你的影響符合以下條件的是()4A、上課看不清黑板上老師的板書,聽課效果受損,成績下降 B、常認錯人,做錯事,給生活帶來諸多不便。C、一些生活、行為不便,常會產生自卑心理。D、影響生活,使你的生活少了許多樂趣。
調查結果:
我們對問卷調查進行了數據統計,得到了下列數據
中學生認為眼保健操對防治近視是否有用近視是否會影響中學生的生活 有 51人 — — 沒有 8人 — — 不清楚 15人 — — 會 — — 52人 不會 — — 22人 分析:
從問卷調查中得知。中學和形成近視的主要因素如下:
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第一,不注意用眼衛生。眼睛是非常挑剔的,稍不注意就會感染各種各樣的眼病。其中,近視是最常見的了。為了保護你的眼睛,就必須注意用眼衛生,如:不搓揉眼睛,不要將異物落入眼內,不要在眼睛周圍涂抹刺激性的物質??可是現在有些中學生因為種種原因而忽略了用眼衛生,使眼睛近視了。
第二,超時看電視,上網及看文學讀物。因為學習過重這個間接原因而近視的同學很多,可有些同學近視并不是時間的緊迫,而是因為時間的寬裕而不得不打發時間。于是他們開始看電視、上網、看小說,久而久之就入迷了。大家都知道,電視、電腦的幅射會刺激眼里的視網膜,而看書太久了就會疲勞。久了,自然也就近視了。
2.以下是我們從網上下載的資料:
《中國教育報》2005年3月21日第8版,成都市每10個成都中學生中,差不多就有8個近視眼(含沒戴眼鏡的“假性近視”及眼科科學所謂“視力低下者”),而且其中相當部分還不斷向高度近視方面發展。
玉林某中學對初一到高三上千名學生的視力狀況進行了調查,得到如下結果:初二年級需配鏡近視患者占學生總數的20%,初三年級需配鏡近視患者占學生總數的40%,高二年級需配鏡近視患者已經占到學生總數的50%,高三年級需配鏡近視患者占學生總數的70%,這些需配鏡者的左右眼平均視力都等于或低于0.6。正就讀高1年級的張同學說,剛上初一時,自己近視還不到100度,可隨著學習任務的加重,課外玩耍的時間少了,每天看書的時間不斷增加,用眼時間長了,看東西越來越模糊,現在戴著近500度的眼鏡,感覺非常不方便。家住昌茂小區的張同學告訴我們,不近視的他簡直就成了班上的“國寶”,大家都很羨慕他有一雙視力正常的眼睛 3.眼鏡店調查
我們走入街頭,到各大眼鏡店深入調查.針對我們所討論的問題,向他們詢問,從中了解目前社會中存在的現實情況.通過細致的訪問,我們得知中學生前來配眼睛的人數大概占總配鏡人數的3/5.這充分說明了我們要高度重視此問題,避免讓其一再惡化.也許,事情沒有我所說的那么危言聳聽,但是小隱憂終會成為大憂患,正如“蟻穴雖小,可潰千里堤”。所以我們先必須防微杜漸。
在因懷有著好奇心的心理,所以他們對于可以導致近視的行為并不加以重視(即使知道),都普遍認為沒有什么大不了的。正因如此,近視趁虛而入,開始猖狂的攻擊人的眼睛,同時導致了眼睛成為了眼鏡的愛好者。
關于近視的防治:
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1.多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品、海帶等,少吃糖果,切不可偏食。2.多種形式的遠眺,如可在夜晚辨認滿天的星斗、眺望遠處的樹木或建筑物等。3.不用太淡、太短、太尖的鉛筆。4.可采用白熾燈和熒光燈的混合光照明,燈光宜在左方或左前側。5.注意用眼的衛生,不在床上、行駛的車上、走路時、陽光下或暗光下看書??措娨晻r,人離電視2.5-3米;電視略低于視平線;連續看1小時應閉目休息幾分鐘;若連續看4小時不休息,視力會下降0.2.總之一句話,要克服長時間用眼和近距離用眼的毛病,才可以預防近視眼的發生.挑食、偏食會使兒童眼睛發育所需的營養供給不足。所以預防近視,孩子的食譜要多樣化,注意葷素和粗細搭配,以保證他們眼睛營養的充分供給。可以多吃些健脾養胃和補益氣血的食物,如龍眼肉、山藥、菠菜、小米、玉米等。同時桑葚、黑豆、紅棗、核桃仁等食品能起到養心安神明目的作用。再有,還應補充蛋白質、鈣、磷、維生素等。補充鋅和鉻等元素也很重要,黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等食物中含鋅量較高;牛肉、谷物、肉類、肝類等食物中含鉻較豐富。
近視防治6要點
①防止疲勞用眼:如長時間看書、作業、看電腦,躺著看或暗光線下看書等。②合理配戴眼鏡:50度以上近視應配鏡,250度以下僅在看遠時戴,250度以上應經常戴,看近時最好加用虛焦鏡。
③戴虛焦鏡:中小學生近視應盡早使用虛焦近視控制鏡,利用虛焦鏡將看書、作業或玩電腦等引起的近視發展控制到最低限度。
④極積防治弱視及散光:弱視應盡早治愈,100度以上散光應經常戴鏡矯正。⑤防近視發展手術:10歲以下小孩,近視達450度以上如發展快宜盡早行后鞏膜加固術。
⑥激光手術:18歲以后,近視穩定不發展時,可用準分子激光消除近視度數而取下眼鏡。
此外:少年兒童應少玩游戲機,盡量少看電視,多做室外活動,加強鍛煉,早睡早起,糾正偏食,合理照明,及時檢查視力,早發現早治療,這些對預防近視也具有重要的意義。預防近視“三字經”
近視眼,看不遠,做事情,不方便,要防止,不算難; 做起來,要認真。光線暗,不要看,傷眼睛,損目力。
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溫功課,一小時,停一停,再來看。讀書時,坐端正; 眼距書,一尺遠。陽光下,莫看書;光太強,眼發花。以下是我們這次的活動后感:
現在我國中學生的近視率已在逐年上升,已成了社會必須關注和采取措施的時候了。在訪談中得知,現在中學生對于近視的問題并不予以重視,以致于對近視的知識也了解未深。對于近視這個問題,大多數中學生都懷有好奇心,少數中學生甚至于渴望自己近視,這是中學生對近視懷有的普遍心理,我們身邊也有這樣的事例,有的同學一開始只是覺得好玩,拿眼鏡來裝酷.最終真的離不開眼鏡,這時才開始后悔,真是一失足成千古恨啊!`這也許是形成近視的主要原因之一吧!--------------------------精品
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第四篇:關于中學生近視問題的調查報告
關于中學生近視問題的調查報告
一、問題的提出
在我實習的班級六年級(2)班近視情況較為嚴重,在接受調查的76人中,有近15%是患有近視,只有54%視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占66%,女生的近視情況比男生多。
男生經常進行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛運動。運動可以減小近視的發生。
二、調查報告
1、調查對象:燕嶺學校六年級(2)班全體學生
2、調查目標:(1)了解我班學生近視狀況,分析形成原因
(2)提出保護眼睛的合理建議,為同學們養成良好的用眼衛生習慣提供幫助
(3)通過此次研究,提高我們小組的自身學習能力
3、調查價值: 我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
眼睛對每個人的一生很重要,所以要時時關注它的健康,并樹立起眼病防治的意識。如果你是眼鏡族,那么配一副合適的眼鏡就很重要;如果你不是眼鏡族,也不妨多知道點關于眼病的常識。中國青少年兒童的近視率已居世界第二位,救救青少年的眼睛,已經是迫在眉睫!
近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。
現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。調查過程
(1)查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
(2)調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
(3)通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
(4)通過班級群發表問卷。調查成果
保護視力,預防近視,已經是十分重要。除了近視,我班有些同學還有其他的視力問題,如散光、遠視等等。近視人群中有部分人是度數不深,有可能是假性近視,若及時矯正,可能使眼睛恢復正常視力,或是使近視不再加深。
人數正常近視
男生
女生
比例 40364 3628866%12%
6經過對數據的對比分析,我們得出以下結論:
(1)從整體來看,作業負擔較重的同學占大多數,作業負擔隨年級的升高而加重。
(2)無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
(3)抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
(4)近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
(5)其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免 7因此,我們提議這樣保護眼睛:
a.光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
b.反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
c.閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。d.坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。e.看書距離應適中:書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配
合,不可勉強將就。
f.看電視距離勿太近:看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息
片刻。
g.睡眠不可太少,作息有規律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
h.多做戶外運動:經常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼
睛的健康。
i.營養攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。j定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。
8另外,通過查找資料,我們列出了有益眼睛的食物:
首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。其次,含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟,而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。最后是多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。經過討論,我們得出了最終成果,即如何正確用眼:
在眼睛保護方面,首先是要樹立科學的保護意識。如果發病了,要運用科學的手段去治療。比如說配戴OK鏡,應由經過嚴格訓練的專業醫生來指導。如眼睛發生了屈光的毛病,要到醫院去治療才妥當等。特別是處在發育期的青少年,配戴近視眼鏡更要注意。要先由眼科醫生檢查,再用藥物為患者散大瞳孔才驗光,等過了1到3個禮拜之后再復查,這時才能確定配戴多少度的眼鏡。并且,配鏡者3個月或半年后要回醫院復查,看原配戴的眼鏡是否合適。
三、研究收獲和小結
這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協力,分工明確,憑著團結的精神,克服一個個困難,完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善,對我們來說也是一個費時費力的工作,也是對我們自己的一次考驗,考驗自己的能力!雖然這篇報告并不完美,但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來,心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的,這一次的物理綜合實踐活動,讓我們自身得到鍛煉和充實,能力也得到體現和提升,也讓我們記?。簣F結就是力量,合作就是精誠!
附1:
燕嶺六年級(2)班近視情況調查問卷
本卷為不記名問卷。請您根據您自身的實際情況,回答以下問題,回答時請注意出粗體字部分(注:問題7中的選擇可多選,如無建議請在橫線上填“無”)。謝謝!
問題1.請問您現在的近視度數為多少?()
A.不足100度或恰好為100度
B.100度以上300度以下(不包括300度)
C.300度以上400度以下(包括300度)
D.恰好為400度或400度以上
E.沒有近視
2.請問您造成近視的原因(或認為造成近視的原因)是?()
A.長期讀寫姿勢不正確造成的B.長期看電視或電腦或游戲機一次性持續時間過長造成的C.長期看書寫字一次性持續時間過長造成的D.其他因素或原因不明
3.請問您是否經常在發覺眼中有異物時用手揉眼?()
A.是,幾乎每一次或每一次都有
B.否,但還是有些時候沒有(即有的時候比沒有的時候偏多一點)
C.否,幾乎每一次或每一次都沒有
D.否,但還是有些時候有(即沒有的時候比有的時候偏多一點)
4.請問您是否長期用眼一次性持續超過1小時?()
A.是,但不超過2小時
B.是,且超過2小時
C.否,但接近1小時
D.否,且不超過30分鐘
5.請問您是否經常在用眼超過1小時后,自覺休息至少5分鐘?()
A.是,大概有5分鐘
B.是,且大大超過5分鐘
C.否,但接近5分鐘
D.否,且大大少于5分鐘
6.請問您在校期間是否有按要求認真做好眼保健操?()
A.是,幾乎每一次或每一次都有
B.是,但還是有些時候沒有(即有做的時候比沒有做的時候偏多一點)
C.否,幾乎每一次或每一次都沒有
D.否,但還是有些時候有(即沒有做的時候比有做的時候偏多一點)
7.在以下青少年預防近視的有效方法中,您認為哪(幾)種您能做到?()
A.盡量增多做眼保健操的次數(尤其是在用眼一次性持續超過1小時的時候)
B.盡量減少看電視或電腦或游戲機的次數及時間
C.堅持看書寫字的時間不要過長,防止眼睛疲勞
D.堅持衛生的用眼習慣
E.矯正錯誤的讀寫姿勢或(并)堅持正確的讀寫姿勢
F.不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書其他,如果你有更好的建議請寫在下面橫線上:
8.請問您認為近視會在學習和生活方面給您帶來多大的困擾?()
A.一點都沒有困擾
B.有點困擾而已
C.困擾比較大
D.困擾很大
如果您選擇的是B,C,D其中的一個選項,請您在本題橫線上寫下您的困擾:
第五篇:中學生近視情況調查報告
中學生近視情況調查報告
中學生近視情況調查報告1
一、調查目的:
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。我國是近視眼發病率最高的國家之一,尤其在青少年學生中,更有逐年增加的趨勢。目前中小學生戴眼鏡的現象非常普遍。學生視力下降明顯。這既影響我們的學習和生活也影響我們未來對于某些職業的選擇。通過調查,我們將獲得第一手有關近視情況的資料,結合我們學習的生物知識,我們可以對近視有個更好的了解。并同時學會學習和應用知識。
二、調查組織與計劃:
(一)調查方法:
1、討論中小學生近視情況初步計劃方案
2、成員實施方案,制作出調查問卷。
3、總結歸納調查中的的不足,進一步改進制定調查方案。
4、提出保護眼睛的有效方法及做法。
(二)調查計劃具體時間安排:
第一階段:12月15日—16日:按照計劃方案制定問卷,并初步進行調查。
第二階段:12月22日—23日:按照調查問卷得出報告,完成報告。
第三階段:12月24日—26日:通過老師指導,修改報告,完成調查報告。
三、調查過程:
第一階段:12.15—12.16:制定問卷,進行調查。
1、走訪街道,中小學,調查中小學生近視情況。
2、通過網絡、報紙等了解中小學生近視情況。
3、將得到的資料進行整理。
第二階段:12.22—12.23:完成報告。
1、將得來的.資料列出表格,制出報告。
2、看有哪些不足,再進行修改,完成報告。
第三階段:上交報告,根據老師的建議,進行修改,完成報告。
四、調查問卷:
1.性別:男( )女( )
2.你是否近視?是( )否( )其它( )
3.你是否戴眼鏡是( )否( )偶爾戴( )
4.你堅持做眼保健操嗎?是( )否( )
5.戴眼鏡改善視力嗎?改善( )加重( )一般( )說不清( )
6.如果近視,你是:輕度( )中度( )高度( )不清楚( ) (此項可以復選)
8.你是否偏食:是( )否( )不清楚( )
9.你定期去檢查視力嗎?是( )否( )
注:此表只用于科學調查,不用于其它目的,請如實填寫。
7.近視的主要原因:遺傳( )疾病( )看電視( )玩游戲( )看書( )
調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近
2看電視的時間太長
3所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業時的姿勢不正確
5在光線太強的陽光下看書
6長時間的在電腦前
7不合理飲食
8看激光
9遺傳因素
10不認真做眼保健操
五、調查結果和建議:
通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
建議:
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
體會:為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
中學生近視情況調查報告2
在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為中學生,我們發現了一個現象,就是學生的近視現象日趨嚴重。在班級上,很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況,我們開展了一次關于中學生視力情況的調查活動。
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學生的視力情況,我們從網上查到了不少資料,里面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監測結果表明:8萬多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的中學生都有一副沉重的'眼鏡'架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業拒之門外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢原因很多,其中環境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞?,F在問題比較普遍的是學生課桌椅不規范,未能按年級、個體差異配置,不便于學生養成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學生近視。此外,長時間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的學習環境嚴重影響了學生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質較差也不可忽視,我們從網上搜查的資料中:體校的學生出現近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業學生課業負擔較輕有關,另一方面,也與體育專業學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動,也存在女生近視率高于男生的現象。
其次,不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的`鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根?,F在,學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據統計,目前全國約有 51 %的同學是處于近視階段的,大約占了二分之一 。
此外,我們通過調查了解,知道在休假時間中有24%的學生是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看??墒歉鶕祿@示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。
有關資料顯示,雖然飲食習慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個原因。比如說如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調查中看,有一部分中學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛生教育應從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些基本要求從小習慣化。
盡管現在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈, 如果用延長時間、題海戰術來追求升學率,不僅會使學生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學生的體質下降,嚴重防礙學習,所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫出來,降低學習強度,使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為避免發生近視,少吃糖果和高糖食品。
據調查,我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什么患近視的學生越來越多學生的眼睛到底是怎么近視的僅僅是不良用眼習慣造成的嗎為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
中學生近視情況調查報告3
一、課題的提出:
我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
二.調查方法:
1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4.通過班級博客發表問卷。
三、調查情況和資料整理:
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。
現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。
四、結論
通過對調查問卷的分析,我發現:
1.從整體來看,作業負擔較重的同學占大多數,作業負擔隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免
我提出了以下幾點建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告:要養成良好的'用眼習慣:看書、上網、看電視不要連續超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要
一、問題的提出
如今,學生的學習任務重、壓力大,學習科目多,學習時間長,學習習慣也不盡人意,種種惡習都是導致近視的原兇。故近年,中學生近視的情況也比較嚴重,大多集中于200~400度之間,有少部分的同學已經成為高度近視者,而近視**也越演越烈。中學生的近視是怎么回事呢?針對以上問題,我進行了調查。
二、調查方法
1.采用網上調查的方式詢問一些中學生的近視原因。
2.調查班級學生近視人數。
3.查預防近視的的方法。
三、調查結果
(一)調查人數:50人,近視人數:37
(二)近視原因
1.學習時間長:20%
2.學習習慣不好:42%
3.為了扮酷:28%
4.父母遺傳:5%
5.過度用眼:15%
(三)近視者對近視的看法
1.不在乎,隨便,30%
2.很在乎,很后悔近視了,很想有方法可以補救,50%
3.平常心,沒想過,有方法就治療,20%
四、預防近視的方法
1、近距離用眼的時間不宜過長
2、近距離用眼時的光線要適中
3、近距離的用眼姿勢要正確
4、積極參加體育鍛煉,增強體質
五、調查結論
我們可以有從眾的心理,但缺乏分析,不作獨立思考。不顧是非曲直的一概服從多數,隨大流走,則是不可取的,是消極的“盲目從眾心理”。要想身體健康,有好的視力,我們要有自己的主見;同時我們要養成良好的學習習慣,預防近視或以免加深近視度數,為自己的身體健康著想,為自己的未來著想!
在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為中學生,我們發現了一個現象,就是學生的近視現象日趨嚴重。在班級上,很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況,我們開展了一次關于中學生視力情況的調查活動。
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學生的視力情況,我們從網上查到了不少資料,里面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監測結果表明:8萬多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的中學生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上!而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業拒之門外。
中學生近視情況調查報告4
我國是近視眼的高發地區,中學生近視眼的患病率逐年升高,并有向低齡化、高度數開展的趨勢。本文是為大家的中學生近視情況的,僅供參考。
在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的開展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的時機越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為中學生,我們發現了一個現象,就是學生的近視現象日趨嚴重。在班級上,很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況,我們開展了一次關于中學生視力情況的調查活動。
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣闊學生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學生的視力情況,我們從網上查到了不少資料,里面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監測結果說明:8萬多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的中學生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業拒之門外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢?原因很多,其中環境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸 而遭破壞?,F在問題比較普遍的是學生課桌椅不標準,未能按年級、個體差異配置,不便于學生養成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學生近視。此外,長時間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的學習環境嚴重影響了學生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質較差也不可無視,我們從網上搜查的資料中:體校的學生出現近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業學生課業負擔較輕有關,另一方面,也與體育專業學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動,也存在女生近視率高于男生的'現象。
其次,不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根?,F在,學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據統計,目前全國約有 51 %的同學是處于近視階段的,大約占了二分之一 。
此外,我們通過調查了解,知道在休假時間中有24%的學生是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原那么,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看??墒歉鶕祿@示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。
有關資料顯示,雖然飲食習慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個原因。比方說如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調查中看,有一局部中學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的教育應從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些根本要求從小習慣化。
盡管現在的高考、中考、初考的競爭日趨劇烈, 如果用延長時間、題海戰術來追求升學率,不僅會使學生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學生的體質下降,嚴重防礙學習,所以各學科都有責任幫助學生從題海中解脫出來,降低學習強度,使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為防止發生近視,少吃糖果和高糖食品。
據調查,我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據說明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的局部同學作了一次調查。
A.是的 B、不是
A、看電視過度 B、坐姿不端 C.其它
3 你近視多少度?
A.100以下 B.500以下 C.更高
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果說明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與開展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業時的姿勢不正確
5 在光線太強的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長時間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書
11 遺傳因素
12 不認真做眼保健操
通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究說明,飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要保護我們的眼睛,不讓我們將來懊悔!
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣闊學生們認識到要更好地保護眼睛。我國是近視眼發病率最高的國家之一,尤其在青少年學生中,更有逐年增加的趨勢。目前中小學生戴眼鏡的現象非常普遍。學生視力下降明顯。這既影響我們的學習和生活也影響我們未來對于某些職業的選擇。通過調查,我們將獲得第一手有關近視情況的資料,結合我們學習的生物知識,我們可以對近視有個更好的了解。并同時學會學習和應用知識。
第一階段:12月15日—16日:按照方案方案制定問卷,并初步進行調查。
第二階段:12月22日—23日:按照調查問卷得出報告,完成報告。
第三階段:12月24日—26日:通過老師指導,修改報告,完成調查報告。
第一階段:12.15—12.16 :制定問卷,進行調查。 第二階段:12.22—12.23 :完成報告。
第三階段:上交報告,根據老師的建議,進行修改,完成報告。 注:此表只用于科學調查,不用于其它目的,請如實填寫。 調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果說明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與開展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業時的姿勢不正確
5 在光線太強的陽光下看書
6 長時間的在電腦前
7 不合理飲食
8 看激光
9遺傳因素
10 不認真做眼保健操
通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究說明,飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
建議:(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。 體會:為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要保護我們的眼睛,不讓我們將來懊悔!